辅导员心理健康测试工作汇报
推荐第1篇：心理健康辅导员 个体测试
1.（ ）中青少年父母与青少年都是辅导对象，根据问题的性质分别或同时参加辅导。 A.个体辅导 B.家庭辅导 C.合作辅导 D.学校辅导
满分：1 分
2.注意力不集中的主要表现为（）。
A.在不需要意志努力的活动，比如玩游戏、看电视等他们感兴趣的活动上，也表现出注意力不集中的情况
B.经常为自己辩解，但是勇于接受挑战和机会
C.注意力很容易发生转移，外界环境的一点小小的变化就能引起其注意 D.坚信自己一定能学习进步
满分：1 分
3.家庭辅导的主要对象是（ ）。 A.父母 B.孩子 C.爷爷奶奶 D.外公外婆
满分：1 分
4.以下不是非理性信念特征的是（ ）。 A.绝对化要求 B.过分概括化 C.糟糕至极
D.相对合理的要求。
满分：1 分
5.（ ）是一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。 A.抑郁 B.焦虑 C.恐惧 D.情绪不稳定
满分：1 分
6.持有“一次考不好，就证明自己能力差，以后做什么事都会失败”信念的是（ ）： A.绝对化要求 B.过分概括化
C.糟糕至极
D.相对合理的要求。
满分：1 分
7.（ ）指一个人的独立决策、主宰自己情绪和不依赖外界的帮助，在任何情况下都能努力成就自己目标的能力 A.自主 B.自卑 C.自信 D.自责
满分：1 分
8.辅导者对厌学者的态度应为应保持（） A.爱心和高亢 B.内疚和欢喜 C.信心和尊重 D.焦虑和豁达。
满分：1 分
9.（ ）是指个体无法将心理活动指向某一具体事物，无法抑制无关事物干扰的问题。 A.焦虑 B.网络成瘾 C.注意力不集中 D.厌学
满分：1 分
10.世界卫生组织把（）定为青春期。A.10到20岁 B.12到16岁 C.16到18岁 D.12到18岁
满分：1 分
11.对于自主性差的青少年，辅导员基本的辅导态度应避免下列哪一项（ ）？ A.主动发现自主性问题
B.尽可能少地要求他的朋友参加辅导 C.根据导致问题的原因选择辅导对象
D.避免辅导中出现强迫的方式和急躁的态度。
满分：1 分
12.（ ）的原理是在原来发生恐怖的环境中，当一个人产生不安或恐惧反应时，若同时产生与恐惧
反应相拮抗的反应，就可减轻其恐惧程度。 A.满灌法 B.角色扮演法 C.模仿学习法 D.系统脱敏法
满分：1 分
13.对于自主性差的青少年，辅导员基本的辅导态度应避免下列哪一项（ ）？ A.主动发现自主性问题
B.尽可能少地要求他的朋友参加辅导 C.根据导致问题的原因选择辅导对象
D.避免辅导中出现强迫的方式和急躁的态度。
满分：1 分
14.对于情绪不稳定的学生，辅导员对其辅导有三个阶段： .①改变辅导对象不合理的想法。 ②帮助辅导对象了解自己的情绪。 ③控制情绪、模仿学习。 A.①②③ B.③②① C.①③② D.②①③
满分：1 分
15.（ ）是指青少年对日常生活和学习中对不良情境或事件的消极反应，是一种非特定时期的悲伤、不快乐或苦闷的情绪状态。 A.焦虑 B.自卑 C.恐惧 D.抑郁
满分：1 分
16.学生自身的不良心理因素也是造成厌学主要原因，以下判断错误的一项是（ ） A.学习目的不明确
B.学习跟不上要求，丧失了应有的自信心 C.人际关系不协调，逆反心理严重 D.家长长期对孩子放任不管。
满分：1 分
17.辅导员应对辅导对象过度的紧张和焦虑不应持有的态度是（ ）。 A.接纳
B.鼓励和给予信心
C.积极关注 D.忽略。
满分：1 分
18.对于持有“我每次考试都必须超过别人，否则就不是好成绩”这一不合理信念的学生，辅导员不能做这样的辩论（ ） A.每个人能力的大小都不一样
B.如果你没有尽最大努力，就不会得到好成绩 C.大家考试时的发挥水平也可能不一样
D.一个人有的方面可能要优于别人，有的方面却不如别人，这是很正常的。 满分：1 分
19.（ ）的主要表现是害怕在众人面前出现，特别是对于被人注意尤为敏感。 A.学校恐惧 B.情绪不稳定 C.注意力不集中 D.社交恐惧
满分：1 分
20.施行各种方案时家长应注意的一些原则中，正确的是（） A.规则和指令必须清楚、简单，而且用具体的方式表现出来 B.使用此方法，越多越好 C.时间性问题越少考虑越好 D.尽量不给与反馈
1.有关学校恐惧与逃学的描述正确的是（ ）。 A.逃学者就是拒绝上学
B.学校恐惧的孩子会直截了当的拒绝去学校
C.逃学者一般是借助许多巧妙的诡计离开学校，其父母可能对此一无所知
D.学校恐惧的孩子经常出现身体上的恐惧症状，尤其是饮食和睡眠障碍，腹痛，恶心和呕吐。
满分：2 分
2.严重的性心理障碍表现为（）。A.恋物癖 B.异装癖 C.露阴癖 D.窥阴症
满分：2 分
3.自主性问题的辅导可以采取以下几种形式（ ）
A.个体辅导 B.家庭辅导 C.合作辅导 D.社会辅导
满分：2 分
4.校正攻击性行为的被选方法有（）。A.角色扮演法 B.情绪宣泄法 C.行为契约法 D.榜样示范法
满分：2 分
5.对于厌学的辅导对象，教师和家长实施奖赏要注意的原则是（）。A.淡化奖赏的外部控制作用
B.奖赏要与学生实际付出的努力相一致 C.奖赏要以精神奖励为主，物质奖励为辅 D.注意惩罚对学习动机的影响
满分：2 分
6.以下对考试焦虑描述正确的是（ ）。
A.考试焦虑是在一定的应试情境下，个体希望防御或逃避考试的情绪紧张状态 B.考试焦虑在很大程度是是个体对所面临情境评价的结果 C.考试焦虑受个性特征和其他身心因素的影响
D.考试焦虑以紧张、担忧为基本特征，其情绪反应的程度有大有小。
满分：2 分
7.积极的友谊与青少年心理健康的关系是（）。A.亲密的友谊将给予孩子探索自我、与他人发展友谊的机会 B.亲密的友谊将有助于缓解孩子日常生活中的紧张 C.亲密的友谊将提高孩子对学校生活的积极态度 D.亲密的友谊有助于孩子的身体健康
满分：2 分
8.导致亲子关系问题可能有以下几个原因（ ）。 A.亲子矛盾的长期积累。
B.青少年的独立意识与父母不愿意或者不善于让他们取得平等地位的矛盾 C.青少年缺乏控制情绪解决冲突的能力 D.现代社会日益明显的代际差异。
满分：2 分
9.预防和处理师生冲突的原则性要求有（ ）。 A.尊重学生，树立师生平等意识 B.树立教育法制观念，依法施教 C.树立成才必先成人的思想
D.形成高超的教育艺术和教育机智。
满分：2 分
10.亲子关系问题在家庭中有（）样的表现。A.回避 B.逆反 C.过分依赖 D.对抗
满分：2 分
11.对青春期的学生进行性教育辅导的态度是（）。A.无条件的尊重和接纳
B.对早恋现象不要过于敏感，不要粗暴对待 C.理解但不姑息青春期早恋 D.分清"恋情'和“友情” 满分：2 分
12.下列属于情绪状态的有（）。A.悲伤 B.焦虑 C.内疚 D.挫折 满分：2 分
13.面对说谎的青少年，辅导员应持有的态度是（）。A.满怀爱心，持有一种宽容的态度 B.切忌将说谎行为与其品质相联系 C.保持冷静切忌过激行为 D.认真对待任何一次说谎
满分：2 分
14.对待情绪不稳定的辅导对象，辅导员的辅导态度应该是（ ）。 A..辅导员应该提出行为要求，并不断地进行强化 B.给予辅导对象以充分的尊重
C.辅导员进行辅导时应当谨慎，尤其是做指示或评价时更要注意，以防止破坏已经形成的良好辅导关系
D.辅导员应帮助辅导对象客观分析清楚具体的情况，认识到自己的不足。
满分：2 分
15.焦虑的表现有（ ）。
A.思维混乱，无组织、难以有效地应付环境要求 B.常有不易入睡、做噩梦或食欲不振等情况 C.敏感、多虑、缺乏自信
D.在记忆、注意力方面受到妨碍，常常伴有发呆、愣神、思维停滞。
满分：2 分
16.异性交往存在的问题表现在（）。A.异性交往困难 B.异性情感问题 C.单相思 D.早恋
满分：2 分
17.社交恐怖自我指导的方法有（）。A.正确认识自己 B.不苛求自己 C.友善的对待别人 D.找个倾诉对象
满分：2 分
18.教师对学生的不尊重主要表现在课堂的教育和管理上伤害学生的自尊心，主要表现为（ ）。 A.教师体罚或变相体罚学生 B.随意向家长告状 C.挖苦羞辱学生 D.不经调查就随意下结论
满分：2 分
19.面对需要职业辅导的人员，辅导员应具有的基本态度是（）。A.认真全面的沟通与分析
B.注意挖掘潜在心理问题并进行辅导 C.谨慎提供决策 D.帮助对方找到工作
满分：2 分
20.社交技能训练的基本步骤是（）。A.示范
B.指导 C.演习D.反馈
满分：2 分
21.自卑的人从（）上可以发现蛛丝马迹。A.社会功能 B.行为 C.情绪 D.身体状况
满分：2 分
22.创设合作的课堂学习环境，可采用如下措施（）。A.改进评分方法 B.淡化竞争气氛 C.给学生有选择的机会 D.提倡互助与协作
满分：2 分
23.常见的创伤反应有（）。A.强迫性回忆反应 B.应付愤怒 C.睡眠不好 D.食欲不佳 满分：2 分
24.自主性问题辅导的基本步骤是（）。A.发现问题，提出辅导建议 B.分析原因，选择辅导领域 C.对青少年进行技能训练 D.巩固训练成果，定期检查
满分：2 分
25.以下属于自我管理法的是（）。A.转移注意 B.上网时间递减法 C.自我奖励与惩罚 D.自我指令
满分：2 分
26.教师对辅导对象良好行为的正面反馈有（）。
A.教师的积极关注 B.奖品和代币制度
C.让正面的结果迁移到其它情境 D.加大奖励的正面效应
满分：2 分
27.同伴关系对青少年发展的作用和影响有（）。A.可以满足青少年归属和爱的需要以及尊重的需要 B.为青少年提供了学习他人反应的机会 C.是青少年特殊的信息渠道和参照框架 D.是青少年获得社会知识的一个重要来源
满分：2 分
28.常见的学习问题有（ ） A.厌学问题
B.注意力不集中问题 C.考试焦虑 D.学习习惯不良
满分：2 分
29.辅导员对厌学者的基本的辅导态度应该是（ ）。 A.尊重 B.爱心 C.信任 D.信心
满分：2 分
30.对于厌学的辅导对象，教师和家长实施奖赏要注意的原则是（）。A.淡化奖赏的外部控制作用
B.奖赏要与学生实际付出的努力相一致 C.奖赏要以精神奖励为主，物质奖励为辅 D.注意惩罚对学习动机的影响
1.师生冲突是师生双方在正式或非正式交往过程中形成的心理紧张状态的一种表现形式。A.错误 B.正确
满分：1 分
2.“病态性说谎”的青少年性格一般懦弱、孤独、胆小。A.错误
B.正确
满分：1 分
3.行为契约可以通过双方再次协商而做进一步的调整和修改，如延长和缩短契约执行的时间，改变强化和惩罚的措施，增加或减少要求出现的行为。A.错误 B.正确
满分：1 分
4.辅导员应该尽量和辅导对象讨论一下在这种“不得不说谎”的情况下，有没有其他的替代性办法也能达到相同的目的。A.错误 B.正确 满分：1 分
5.情绪大起大落是强度大但稳定性较好的一种情绪问题。A.错误 B.正确 满分：1 分
6.负面的惩罚包括忽略、责备、扣分和暂停隔离。A.错误 B.正确 满分：1 分
7.要克服社交恐惧，必须从社交技能训练入手。A.错误 B.正确 满分：1 分
8.情绪大起大落是强度大但稳定性较好的一种情绪问题。A.错误 B.正确 满分：1 分
9.正面的奖励包括赞美、代币、奖品和特权。A.错误 B.正确
满分：1 分
10.绝大多数人的焦虑属于非病理性的，其焦虑反应随情境的变化而变化，具有暂时性、不稳定性的特点。
A.错误 B.正确
满分：1 分
11.网络成瘾是一个广泛的概念。A.错误 B.正确
满分：1 分
12.恐惧是一种感觉面临危险而引起的令人不快的情绪。A.错误 B.正确
满分：1 分
13.发生在不同情境下的过度焦虑的辅导方法是完全不相同的。A.错误 B.正确
满分：1 分
14.行为契约可以通过双方再次协商而做进一步的调整和修改，如延长和缩短契约执行的时间，改变强化和惩罚的措施，增加或减少要求出现的行为。A.错误 B.正确
满分：1 分
15.轻微的抑郁对青少年身心健康没有多大危害。A.错误 B.正确
满分：1 分
16.很多青少年的攻击性行为是由于家庭原因引起的。A.错误 B.正确
满分：1 分
17.网络成瘾指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理、生理功能损害。A.错误 B.正确
满分：1 分
18.实际造成伤害的行为和可能造成伤害的行为都可以使攻击性行为。A.错误 B.正确
满分：1 分
19.自卑问题的辅导，第一步的沟通显得十分重要。A.错误 B.正确
满分：1 分
20.反馈指的是辅导员要对孩子的每一步演习提供表扬或者指导。A.错误 B.正确
二二
1.家长找一组小卡片，用很肯定的语气和孩子谈一谈他的奖励计划，然后列出一张赚到卡片可以换取的好处的清单。这种方法叫做（ ）。 A.厌恶法 B.榜样示范法 C.代币法 D.行为契约法
满分：1 分
2.（ ）是厌学学生的不良认识 A.读书无用
B.确定自己需要学习C.家长不喜欢自己 D.同学总是敌对自己
满分：1 分
3.以下不是社交恐惧的主要表现的是（）。A.害怕在众人面前出现，特别是对于被人注意尤为敏感 B.渴望出席社交场合，并常常制造机会出现在公开场合
C.遇到要发言的场合，发言前就紧张，发言过程中更是紧张，有时甚至达到恐慌的程度 D.有时很难和异性单独相处，在异性面前，往往面红耳赤，讲话结巴，十分不安，极不自在。
满分：1 分
4.（ ）的原理是在原来发生恐怖的环境中，当一个人产生不安或恐惧反应时，若同时产生与恐惧反应相拮抗的反应，就可减轻其恐惧程度。 A.满灌法
B.角色扮演法 C.模仿学习法 D.系统脱敏法
满分：1 分
5.（ ）是指盲目地将自身的特征或所有物与他人进行比较，并力求超过他人的心理。 A.盲目追求 B.违规 C.攀比 D.自卑
满分：1 分
6.（ ）中青少年父母与青少年都是辅导对象，根据问题的性质分别或同时参加辅导。 A.个体辅导 B.家庭辅导 C.合作辅导 D.学校辅导
满分：1 分
7.小兰在生活中常常表现有以下行为： ①在学习和工作中，常常表现不佳，避免接受挑战，由于害怕失败而放弃工作。 ②在与人交往中，往往对批评过于敏感、过分希望取悦他人。 ③在进行休闲活动时，常常避免参加一些会让人品头论足的活动，还会认为自己不配得到奖赏，不配参加一些放松和享受。小兰表现为哪一类心理健康问题？（ ） A.自信 B.自卑 C.自傲 D.自责
满分：1 分
8.矫正注意力不集中的学生的方法不包括（） A.代币法 B.自我提示法 C.缩小视野法 D.精神分析疗法
满分：1 分
9.（ ）是指辅导员与青少年信赖的人一起进行辅导，通过榜样示范和观察学习来增强成人对青少年的引导和控制，提高青少年对社会规则的认同，抵制同伴群体的压力，减少不良行为。 A.合作辅导 B.家庭辅导 C.个体辅导
D.学校辅导
满分：1 分
10.（ ）指的是青少年自己发起一个想法并制定目标的过程，是个体不需要寻求他人同意就可以自己做决定的主观感觉。 A.情绪自主 B.认知自主 C.行动自主 D.活动自主
满分：1 分
11.世界卫生组织把（）定为青春期。A.10到20岁 B.12到16岁 C.16到18岁 D.12到18岁
满分：1 分
12.对于情绪不稳定的学生，辅导员对其辅导有三个阶段： .①改变辅导对象不合理的想法。 ②帮助辅导对象了解自己的情绪。 ③控制情绪、模仿学习。 A.①②③ B.③②① C.①③② D.②①③
满分：1 分
13.持有“一次考不好，就证明自己能力差，以后做什么事都会失败”信念的是（ ）： A.绝对化要求 B.过分概括化 C.糟糕至极
D.相对合理的要求。
满分：1 分
14.厌学者的主要表现为（）。A.对学习消极应付，时常伴有愉快的体验 B.经常为自己辩解，但是勇于接受挑战和机会
C.怀疑自己是否需要学习，或者怀疑学习某些知识是否必要 D.厌学者坚信自己一定能学习进步。
满分：1 分
15.（ ）表现为回避上学，拒绝去学校，同时可能伴有焦虑和其他躯体症状。
A.逃学 B.社交恐惧 C.登高恐惧 D.学校恐惧
满分：1 分
16.（ ）是指盲目地将自身的特征或所有物与他人进行比较，并力求超过他人的心理。 A.盲目追求 B.违规 C.攀比 D.自卑
满分：1 分
17.缺乏主张在自主性差的青少年身上可能表现为 A.青少年在没人要求的情况下，知道自己想做什么 B.逃避需要自己提出主张的问题
C.根据自己对知识的掌握情况来分配时间和精力 D.在回答问题的时候常常表达出自己的观点。
满分：1 分
18.以下不是非理性信念特征的是（ ）。 A.绝对化要求 B.过分概括化 C.糟糕至极
D.相对合理的要求。
满分：1 分
19.对待厌学的人，辅导者应该保持（）的态度。A.信任、尊重与爱心 B.信任、依赖与同感 C.信任、歧视与同情 D.佩服、尊重与同感
满分：1 分
20.有注意力不集中问题的孩子主要表现是（ ）。 A.上课时不能全神贯注地听讲，有的经常做些小动作 B.身体状态还好 C.情绪高昂
D.做作业时没有表现出注意力不集中的现象 1.说话的种类有（）。
A.动机积极的说谎 B.动机消极的说谎 C.主动说话 D.被动说谎
满分：2 分
2.辅导员和辅导对象讨论恐惧，可以参考的问题是（）。A.恐惧是正常的，有时也是必要的 B.与其他人谈论恐惧 C.坚毅 D.耐心
满分：2 分
3.学生不喜欢的教师形象有（）。A.抓住缺点不放 B.凶巴巴
C.对男女关系敏感 D.罚抄作业
满分：2 分
4.社交恐惧的成因有（ ） A.从小性格受到压抑
B.父母没有教会他们社交的技能。 C.自尊心太弱，害怕被别人拒绝
D.对自己的外貌没有信心，过分肥胖或长有严重痤疮。
满分：2 分
5.对青春期的学生进行性教育辅导的态度是（）。A.无条件的尊重和接纳
B.对早恋现象不要过于敏感，不要粗暴对待 C.理解但不姑息青春期早恋 D.分清"恋情'和“友情”
满分：2 分
6.父母在与孩子沟通时技巧很重要，如（ ）。 A.重复孩子的话，以确保自己没有误解 B.承认孩子的感受。
C.同理心，感受孩子所感受的心情，把自己放在孩子的处境之中 D.减少谈话中的冲突。
满分：2 分
7.教师对学生的不尊重主要表现在课堂的教育和管理上伤害学生的自尊心，主要表现为（ ）。 A.教师体罚或变相体罚学生 B.随意向家长告状 C.挖苦羞辱学生 D.不经调查就随意下结论
满分：2 分
8.身体虐待包括（ ）。 A.殴打 B.饿饭 C.罚体力劳动 D.剥夺睡眠
满分：2 分
9.青春期性心理的特点主要表现为（）。A.性心理的朦胧性和神秘感
B.性意识的强烈性和表现上的文饰性 C.性心理的动荡性和压抑性 D.男女性心理的差异性
满分：2 分
10.青少年注意力训练技术有（ ） A.缩小视野法 B.认知改变法 C.自我提示法 D.放松训练法
满分：2 分
11.面对说谎的青少年，辅导员应持有的态度是（）。A.满怀爱心，持有一种宽容的态度 B.切忌将说谎行为与其品质相联系 C.保持冷静切忌过激行为 D.认真对待任何一次说谎 满分：2 分
12.以下属于人的智能元素的是（）。A.言语智能 B.空间智能 C.音乐智能 D.人际智能
满分：2 分
13.网络成癌的判定标准是（）。A.上网时间 B.网上行为
C.个体的心理和行为指标 D.生活时间指标
满分：2 分
14.教养孩子是一个具有挑战性的作业，家长在教育孩子的时候需要明确（ ）。 A.何种行为是可取的、何种行为是不可取的，父母对此应当达成一致。 B.有良好、明确的沟通。 C.传达清楚、有效的命令
D.孩子需要爱，也需要纪律的约束和惩戒。若管教孩子时受到阻碍，要查明原因并予以解决。
满分：2 分
15.青少年存在自主性问题的主要表现有（ ）。 A.说话和做事具有很强的独立性 B.缺乏自己的主张
C.有自己的主张，但是缺乏实践
D.说话和做事容易受到其他人或环境因素的影响
满分：2 分
16.教师对学生的不尊重主要表现在课堂的教育和管理上伤害学生的自尊心，主要表现为（ ）。 A.教师体罚或变相体罚学生 B.随意向家长告状 C.挖苦羞辱学生 D.不经调查就随意下结论
满分：2 分
17.不良同伴关系对青少年有不良影响，如 A.被同伴欺负 B.退学或逃学 C.孤僻
D.加入不良团伙乃至犯罪
满分：2 分
18.自卑在身体状态上的表现是（）。A.疲惫 B.缺乏活力
C.坐立不安 D.紧张
满分：2 分
19.青少年常见的情绪类问题有（ ）。 A.焦虑 B.恐惧 C.抑郁 D.情绪不稳定
满分：2 分
20.属于青少年网络成瘾的内在心理原因是（）。A.兴趣和好奇心 B.人际交往的需要 C.自我实现的心理需要 D.逃避现实的需要
满分：2 分
21.非理性信念的主要特征是（）。A.绝对化要求 B.过分概括化 C.糟糕至极
D.相对合理的要求。
满分：2 分
22.厌恶法包括（）。A.心理厌恶法 B.环境厌恶法 C.药物厌恶法 D.行为厌恶法
满分：2 分
23.以下属于16PF人格测验特质的是（）。A.乐群性 B.敏锐性 C.想象性 D.稳定性
满分：2 分
24.生闷气常常会（ ）。
A.容易导致各种身体和心理的问题，如会使内脏活动和内分泌系统失常 B.使人的注意力集中在狭小的范围内 C.思考问题也局限于很小的圈子里 D.记忆力减退。
满分：2 分
25.面对吸烟的青少年，辅导员应持有的态度是（）。A.尊重接纳，充满爱心 B.对吸烟行为持明确的反对态度
C.不要认为吸烟的青少年一定有品行问题 D.知难而上，尽力而为
满分：2 分
26.严重的性心理障碍表现为（）。A.恋物癖 B.异装癖 C.露阴癖 D.窥阴症
满分：2 分
27.抑郁对青少年身心健康有很大危害，表现为（ ）。 A.由于抑郁时大脑过度抑制，容易造成免疫功能失调
B.引起营养性功能紊乱，使人体虚弱，易导致各种生理疾病发生 C.抑郁也会对青少年的行为、智力、人格等造成不良影响
D.抑郁者高度敏感、自卑、焦虑的心态对其人格的健康发展也有着极大的破坏作用
满分：2 分
28.常见的创伤反应有（）。A.强迫性回忆反应 B.应付愤怒 C.睡眠不好 D.食欲不佳
满分：2 分
29.亲子关系问题还会导致更多的心理行为问题，如() A.青少年的吸烟 B.青少年的酗酒、吸毒 C.青少年的犯罪
D.青少年的性行为的过早发生或混乱
满分：2 分
30.对于有自卑倾向的人，辅导员持有的基本辅导态度为（ ） A.不要急于辅导，了解具体情况十分重要 B.真诚、尊重与同感 C.要有足够的耐心
D.要善于调动辅导对象的社会支持系统。
1.由于重大创伤事件导致的个体无法适应正常社会生活，称为创伤后的适应不良。A.错误 B.正确
满分：1 分
2.网络是一把双刃剑。A.错误 B.正确
满分：1 分
3.自卑的人从行为、情绪和身体状况上也都能发现蛛丝马迹。A.错误 B.正确
满分：1 分
4.耐挫力差的辅导对象一般心里都比较脆弱。A.错误 B.正确
满分：1 分
5.严重的性心理障碍不属于心理健康辅导的适用范围。A.错误 B.正确
满分：1 分
6.情绪虐待指的是父母长期采取冷落、忽视、责骂等态度对待儿童。A.错误 B.正确
满分：1 分
7.过分概括化是一种以偏概全、以一概十的不合理思维方式的表现。A.错误 B.正确
满分：1 分
8.教师对学生的尊重主要表现在课堂的教育和管理上不伤害学生的自尊心 A.错误 B.正确
满分：1 分
9.对于已经网络成瘾的辅导对象，辅导员应该毫不犹豫的进行主动干预和辅导。A.错误 B.正确
满分：1 分
10.注意力不集中是指个体无法将心理活动指向某一具体事物，无法抑制无关事物干扰的问题。A.错误 B.正确
满分：1 分
11.攻击性情感聚集越多，其表现攻击性行为的可能性越大。A.错误 B.正确
满分：1 分
12.师生冲突是师生双方在正式或非正式交往过程中形成的心理紧张状态的一种表现形式。A.错误 B.正确
满分：1 分
13.反馈指的是辅导员要对孩子的每一步演习提供表扬或者指导。A.错误 B.正确
满分：1 分
14.尊重学生是对教师在职业伦理上提出的首要要求。A.错误 B.正确
满分：1 分
15.所谓社会适应不良，就是指由自然或社会环境的变化或影响导致的个体心理及生理失衡的不良状态。A.错误 B.正确
满分：1 分
16.有些情况下的情绪不稳定是生理疾病的早期症状。A.错误 B.正确
满分：1 分
17.轻微的抑郁对青少年身心健康没有多大危害。A.错误 B.正确
满分：1 分
18.对待注意力不集中的孩子，辅导员只需要存满爱心就可以。A.错误 B.正确
满分：1 分
19.网络成瘾指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理、生理功能损害。A.错误 B.正确
满分：1 分
20.自卑的人从行为、情绪和身体状况上也都能发现蛛丝马迹。A.错误 B.正确
推荐第2篇：心理健康辅导员
心理健康辅导员
学生心理方面的问题已经成为现在社会越来越注重的问题，在学校心理咨询专业人员相对缺乏的情况下，学校心理健康辅导员对于维护学生心理健康和促进心理成长起着举足轻重的作用。心理健康辅导员们，应该做些什么呢？
一、学生心理健康状况及其评价
二、心理健康辅导员如何积极维护学生的心理健康
学生心理健康需要各方面的关怀和教育，需要强大的社会支持系统提供心理支持和援助。在目前心理支持系统还不完善的情况下，仅靠有限的专业辅导很难解决众多的问题，难以满足学生的心理需求。于是，借助辅导员的工作性质开展心理辅导就成为理性的选择，也确的一定的成效。为加强学生心理健康工作，心理健康辅导员应从以下方面多做工作：
1、营造安全的心理环境
在心理咨询的理论里面不管是人本主义还是精神分析都强调安全接纳的环境对人朝向积极方向改变的重要作用（这里的安全是心理意义上的安全）。从人本主义的观点看，如果心理健康辅导员给学生营造一个安全的接纳的环境那么学生就最有可能会向着积极的方向去改变去成长！就像身体自然的发育一样，在这样的环境中心理也有自我发育的能力！
首先心理健康辅导员应该无条件的关心接纳每一位学生，这对于刚进入陌生环境的学生来说非常的重要，心理健康辅导员可以成为他们有力的支持，让他们有可能去增强自我的力量。需要注意的是当心理健康辅导员面对犯了错误的学生时，更需要倾听理解学生，不要急于说教学生，倾听和接纳可以让学生有被注意，被尊重，被理解的感觉，便于他们对老师形成信任感。在这个基础上再做相应的指导工作效果就会比较好。沟通的最高境界是：说到听者想听！听到说者想说！而教育的效果以此为前提！
其次心理健康辅导员要努力建设安全的团体，班级就是学生所处的最主要的团体，如何将班集体建设成一个从心理学意义上来说安全的集体对学生的成长至关重要，台湾有专门用团体动力学的观点建设班集体的实践，值得我们学习，事实也证明了凝聚力强的集体的学生往往获益成长最多。
2、重点关注三类学生 心理健康辅导员除了要关心接纳每一个学生外，需要将关注重点聚焦在三类学生上：内向学生群体，贫困学生群体和网络成瘾群体，这三类学生是心理问题高发群体，做好这三类学生的心理辅导工作可以起到事半功倍的效果。
3、开展团体心理辅导
团体心理辅导是一种发展性咨询，通过让一群人参加精心设计的一些团体活动解决一些心理问题，对于潜能开发，心理保健有很好的作用。社会上也叫“拓展培训”，被广泛用于企业员工培训，一般是一些企业管理咨询机构在运作。全国很多城市都建有拓展培训基地。通过让受训者参加一些团体的活动，让受训者感受、体验、领悟，从而使他们具备良好的素质。
4、建立心理预警网络
面对存在心理问题比例如此之高的学生群体，建立一个心理预警网络显得非常的必要，这样可以在最短的时间内发现和干预心理有问题的学生，防止恶性事件的发生。
以上可见心理健康辅导员是起着至关重要的作用的。这对于心理健康辅导员的能力也是有一定的要求的，所以开展中国中小学心理健康教育教师实战研修班暨国家心理健康辅导员资格认证培训是非常重要的。京师博仁董艳菊老师的课程就会对以上心理健康辅导员应该具备的能力做一个系统的学习。
导师介绍 董艳菊
◆北京市重点中学心理教研室主任 ◆新加坡教育部特邀访问学者 ◆中国心理卫生协会理事 ◆全国十佳心理教育工作者 ◆中学心理高级教师
◆北京市中小学心理健康教育首批教研员
◆从事一线心理健康教育工作近二十年，有着丰富的学校心理教育工作实践经验。
课程详情：
培训时间：2014年7月14—17日（4天）
推荐第3篇：心理健康辅导员个体辅导测试2判断题答案
心理健康辅导员个体辅导测试2判断题答案
1.如果焦虑情绪持续时间太长，使人长期处于无缘无故又无法摆脱的紧张状态，就可能是焦虑过度了。A.错误 B.正确
满分：1 分
2.损人式”说谎指的是为了保护自己或获得个人利益而说谎，一般不损害他人的利益。 A.错误 B.正确
满分：1 分
3.在性生理方面的不恰当行为男女没有共同的表现。
A.错误 B.正确
满分：1 分
4.隐性冲突是师生之间的矛盾激化，并通过双方公开或直接的行动表现出来。
A.错误 B.正确
满分：1 分
5.积极归因是指把失败归因为自己努力的结果等可控的因素；把成功归因为自己没有长期的努力等可控的因素。 A.错误 B.正确
满分：1 分
6.如果辅导对象的攻击性行为造成了极其恶劣的影响，出现了严重伤亡事件等，这种攻击性行为属于违法犯罪范畴，心理辅导员应马上撤出。A.错误 B.正确
满分：1 分
7.所谓情绪不稳定是指一个人不能积极地调节、控制自己的情绪。
A.错误
B.正确
满分：1 分
8.网络成瘾的程度存在很大的差异。
A.错误 B.正确
满分：1 分
9.很多青少年的攻击性行为是由于家庭原因引起的。
A.错误 B.正确
满分：1 分
10.对于“性”，辅导员应该持科学的态度，不要遮遮掩掩或难于启齿。
A.错误 B.正确
满分：1 分
11.朋友关系是感情为基础。
A.错误 B.正确
满分：1 分
12.所谓社会适应不良，就是指由自然或社会环境的变化或影响导致的个体心理及生理失衡的不良状态。A.错误 B.正确
满分：1 分
13.严重的性心理障碍不属于心理健康辅导的适用范围。
A.错误 B.正确
满分：1 分
14.对于已经网络成瘾的辅导对象，辅导员应该毫不犹豫的进行主动干预和辅导。
A.错误 B.正确
满分：1 分
15.自主性指一个人的独立决策、主宰自己情绪和不依赖外界的帮助，在任何情况下都能努力成就自己目标的能力。
A.错误 B.正确
满分：1 分
16.情绪自主是指青少年不断调整计划和策略来保证目标实现的过程。
A.错误 B.正确
满分：1 分
17.职业价值观是指人们衡量社会上的各种职业有点、意义、重要性的内心尺度。A.错误 B.正确
满分：1 分
18.兴趣是最好的导师。
A.错误 B.正确
满分：1 分
19.一般人完全接受新的生活规则可能需要6至8个月。
A.错误 B.正确
满分：1 分
20.社交恐惧表现为回避上学，拒绝去学校。
A.错误 B.正确
推荐第4篇：心理健康辅导员论文
共青团系统心理健康辅导员考核认证
管理办公室 资格认证
心理健康辅导员论文
（初级）
姓 名： 方彩东 身份证号： 612724198612070554 学
号： 201208300822 培训中心： 陕西横山电大奥鹏培训中心
考试日期： 2012年10月20日
完成时间： 2012年10月8日
心理健康辅导员个人分析报告
(横山县武镇中心小学；方彩东) 摘要：生活是一个过程，心理成长也是一个过程，每个人在成长中都会充满喜怒哀乐、酸甜苦辣。回顾自己的成长历程，每一份付出都为我带来新的收获，每一次流泪后会变得更加坚强。要有一颗爱心，一颗感恩的心，就会有积极的人生。希望通过心理咨询的学习助人自助，让自己以及周围的人，特别是我的学生们，自信乐观、拼搏进取，成为一个有益于社会的人。
关健词：个人成长分析；职业分析
1 个人成长分析
(1) 人格类型
我为人低调谨慎、遇事冷静理智、心境平和稳定、待人真诚大方，具有强烈的责任心和事业心，我的朋友和同事都夸赞我心地善良、乐于助人。作为一名青年男教师，我的最大优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有爱心和包容心，热爱学习，追求进步，同时能客观地对待每一位学生，且随着年龄的增长、阅历的增加，对在现实生活中遇到的挫折与困难亦有了一定的认识。现在的我做事善于思考，常常三思而后行，但不瞻前顾后。
同事对我的评价：工作认真，责任感强，踏实能干，性格随和，成就感强，思维敏捷，有幽默感，爱学习，爱帮助别人，思维与时俱进，做事冷静、稳重。
这些性格特征的形成与我的心理成长史是密不可分的。
(2) 个性心理发展史
我生于农村，父亲高中文化文平，在当时算是文化人，是地道的农民。兄妹四人，上有姐姐，下有弟弟 妹妹，我排行老二。从小父亲就告诉我生存需要爱和满足，由此形成了我对人的基本信任感，虽然在后续的发展中我遭遇了挫折，但还是拥有“希望”这样积极的人格特点。
2007年9月，告别亲人，我独自到了安康学院，步入自己人生的另一个轨迹。在读书期间，我认真学习各门功课，也接触到了心理学这门课程。也正是因为这门课程令我在生活中更好地完善自己，关心他人、照顾家人，帮助朋友，从而快乐自己。更多的学会取与舍，得与失，真正做到心静如水，心态平和，宽待他人，善待自己！把握现在，打理好今天，快乐每一天。 2011年上班之后的我更能正确的看待自己和他人。在不断打磨自己的过程中，看待他人有了更加明确的认识和态度！与他人相处中，我总是告诫自己人无完人，要看别人优点，这些优点都是值得我学习的地方。
(3) 个人奋斗目标
在武镇中心小学，我先后教了数学、科学、品德与社会、音乐美术等学科。 我要立足现在，把握今天，做好每一件事，发挥自身特长，完善自我，寻找机会，学会各种技能，包括人际交往技能，处理事情的能力，用发展的眼光看待自己，多发现自身的不足，学习他人的优点，不断向前追求，追求人生的真正价值，展示自我的同时能用自己所学的知识去完善他人，完善社会，为社会做贡献。
2 职业行为分析
大学毕业,我成了一名小学老师。一年多的教学工作经历让我慢慢熟悉学生、了解学生。作为一名教师，我深深感到自己肩负的责任与压力。现在虽然提倡素质教育，但社会和家长对学校的评价还主要看成绩、升学率。长期超负荷的工作让老师们疲于应付，因为工作压力，身心健康受到不同程度的影响。在同情学生的同时，又不由自主地不断加压给学生。而学生呢，又背负着升学和就业的心理压力，本来这个年龄段的孩子就有很多成长的烦恼和困惑，繁重的课业负担让其中的不少孩子都产生了忧郁、叛逆、厌学甚至厌世等不良情绪，急需有人为他们疏导、排解内心的焦虑和烦躁的情绪。在这种情况下，心理辅导的重要性就被提上了日程。如何能让他们拥有健全的人格、健康的身心，是我们作为一名老师的努力方向，所以我希望通过自己的努力，系统地学习心理学和教育学方面的有关知识，用更加科学、专业的方法帮助他们，让他们成为祖国的栋梁之材。
参加心理咨询师班的学习是为了成为一名心理咨询师，而要成为一名合格的心理咨询师，首先需要让自己有一个健康的心理状态，有一个完善的人格。因为心理咨询工作的根本目的在于帮助求助者减轻由于内心世界的矛盾冲突所带来的情绪和行为困扰，并帮助他们在自我认识和自我改善中达到心理的健全与成熟。如果咨询师自己内心存在认知的盲点和未处理的矛盾冲突及情绪障碍，那么他将不能很好地去帮助求助者澄清认识中的扭曲点，化解其内心的冲突与矛盾，并且可能在咨询中不自觉地将自己的不良情绪投射给求助者。同时，只有自己的内心是健康的，人格是完善的，给别人做咨询才是自信的。我会在今后的学习中通过自我反省、自我分析，或在督导的帮助下，进一步认清自我，清理自己的“症结”，进一步完善自己的人格，为今后的咨询工作打下良好的个人品质基础。
3 结论
要成为一个优秀的心理咨询师，我还有很长的路要走。心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个来访者，则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询，特别是要想很好地掌握心理咨询的技能，创造性地展开工作，有效地帮助来访者解决问题，没有什么捷径可走，只有在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。所以努力学习和实践，做一个有责任心和自信心的合格心理咨询师， 是我今后所努力的人生方向。
参考文献：
[1]《心理健康辅导 基础理论》，主编：明宏，中国青年出版社2012年2月出版 [2]《心理健康辅导 个体辅导》，主编：明宏，中国青年出版社2012年2月出版 [3]《心理健康辅导 团体训练》，主编：明宏，中国青年出版社2012年2月出版
推荐第5篇：心理健康辅导员论文
共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室
资格认证
心理健康辅导员论文（中级）
姓
名：_____ _ __ 身份证号： 学
号： 培训中心：__ __ 考试日期：_________________
完成时间：__________________
阅卷教师：__________________
阅卷教师：__________________ 阅卷教师：__________________
论文成绩：__________________
个 人 分 析 报 告
姓名：
考试时间：2013年 月 日
摘要：本文作者对自己的成长过程和经历进行了评估与总结，描述了自己的基本人生观、思想品质和性格特征；分析了自己成为心理咨询师所具备的条件，以及将来从事心理咨询职业的努力目标。
我的童年期负性记忆影响了我很多年，以至使我的性格内向，忧郁。父母在孩子小的时候应该给予充分的爱，而不是爱在心里，却以严厉表现。
自小受到挫折，在成长的路上多了许多艰难和痛苦。儿时的记忆伴随人的一生。
缺乏爱的孩子，自我防御机制过强，影响他的人际关系和性格发展。
婚姻的幸福可以弥补儿时记忆的缺憾。 和孩子一同成长是人生最大的幸福。
一、自我成长分析
我生于1982年的秋天，父亲是一名退伍军人，母亲是农村人，家里还有一个弟弟，生活清贫拮据。我四岁之前和父母三人一起生活， 弟弟的出生使我增添了许多欢乐和烦恼。我从小缺少小伙伴，经常拿食物和玩具来挽留别人家的小朋友，经常因为小朋友的离开而哭闹。弟弟的降生改变了这一切，我有了新的玩伴。我们经常在一起玩，那时玩具很少，有什么都让着弟弟。我们去草地采野花，去大磨盘上坐一会，用蜘蛛网捉蜻蜓，到园子里摘小黄瓜、小辣椒就着大饼子吃。当然我们之间也发生过不愉快的事情，弟弟哭闹时我背着他竟然咬我胳臂；在大坑边为弟弟捉蝈蝈而把家里的钥匙串丢了„„
我和弟弟度过了充满欢乐的童年，但父母越来越偏向弟弟，也许因为他从小身体消瘦。
我一直渴望能像弟弟一样，在父母面前撒娇。但现实经历，使我对父母有隔膜感，而他们在感情上又是粗糙的，加上疲于生计，很少关注我的情绪。我也知道父母自然是爱我的，但是表达爱的方式却不一样，他们不喜欢说亲昵的话，关心也常常通过斥责来表达，比如感冒，父亲会指责我说，是因为我们自己没有注意天冷加衣。虽然良药苦口，但是内心却常常觉得和他们疏远，有时因为父母的不理解，经常偷偷的哭泣。
父亲、母亲虽是农村出身，但受过一定教育，外向开朗，性格通达，关注新生事物，非常健谈，和邻里关系处得很好。我从小喜欢与母亲交谈，常在家里讨论时事，展开辩论。我也养成既开朗热情又谨慎内向的矛盾性格，同时喜欢思考和辩论。在父母的熏陶影响下，我特别爱看书，记得家里有一次搬家，我把书柜里的书搬到新房子门口，坐在台阶上看得如痴如醉，直到天黑。
上学后，母亲对我的要求是，不能和别人比吃比穿，因为家里经济条件有限，但是一定要比学习，因为家里的条件没有办法改变，但是自己的明天要靠自己来争取。母亲鼓励我们努力学习，自强自立，做个有出息的人。因此我在学习上一直很努力，而且兴趣广泛，和同龄孩子相比，一直保持着很大的阅读量，成绩一直很优异，很受老师宠爱，开始有了自信心。加上我从小待人真诚热情，所以人缘很好，也交到了很多好朋友。
青春期开始注意起自己的自我形象，但开始发胖，又感觉有点自卑，而学习上仍然是一个优秀的好学生，因此自卑和自信两种情绪常常交替出现。中考时，父母认为，家里经济条件不是很好，希望我们早点参加工作，于是报考了所属市级的一个师范学校。
在中师时我感到以前因为忙于学习，社会能力没有得到相应锻炼，因此我不再追求学习成绩的优异，而是参加各种活动，担任了班级和学生会的干部。同时阅读了大量的古今名著，练习书法、写作、朗诵、演讲、辩论，多次在学校获奖。思想上积极要求进步，在学校第二期入党积极分子培训班上以优异成绩结业，我变得越来越自信。
参加工作后，我从事与专业相关的教育工作，业余拿到了该专业的成人高考专科和本科文凭。受父亲影响，我喜欢古诗词、诗歌散文以及中外文学名著，对中文、教育学和心理学都有强烈的兴趣，但工作与之相距甚远，常常为之遗憾。因此一直在寻找自己适合的发展方向，并异常关注自己的内心世界。
2003年我与一位中学教师开始恋爱，经过爱情长跑，我们走进婚姻。她性格外向，热情好学，有强烈的上进心，我因为这些被她吸引，但是她同时又脾气暴躁，行事极端偏激，我们经常为此起冲突。我对感情追求完美，希望他能对自己体贴照顾，甚至无微不至，但是自己却不能做到同样对待她。现在来分析，我是因为童年时没有得到较好的照顾，把对父母的需要投射到他身上，心理倒退为孩童状态，感情上很不成熟。因此一方面和她不断发生矛盾，另一方面又极度信任和依赖他。
婚后我们开始重点经营我们的小家，不断的租房、搬家。等到儿子出生时，我们还没有自己的房子，终于在半年后我们拥有了自己真正的家。
我的妻子对我影响颇大，他开朗、温和、宽容，和她在一起，我内心平静，幸福感涌现，我内心的不安全感和焦虑感渐渐减轻。儿子的出世，让我体会了人生最大的幸福和快乐，也让我重新和儿子一块体验了婴儿期、童年期的成长过程。我的伤口在和儿子一块成长时渐渐愈合，儿子的快乐就是我的快乐，我变得宽容，懂得了生活。我深刻地体会到了弗洛伊德的话：“自幼充分享受母爱的人一生充满自信”。我的儿子快乐、阳光，充满朝气，没有我小时候阴霾的心态，我自己的美术理想没有实现，儿子有美术天赋，且热爱绘画，弥补了我的缺憾，使我感到很慰藉。我变得成熟了，开始理解父母的疾苦，采用合理化的心理防御机制来解释父母当年对自己缺乏关爱的理由，当时的社会环境、经济条件和父母本身的心理状态决定了父母不可能过多的呵护我，相对其他的家庭和孩子我起码还吃得饱，穿得暖，有书读。看问题开始从生理、精神、社会各个方面来分析，我的生活态度开始变得现实而积极，用妻子的话说，着眼于现实，脚踏于实地了。
我的人格结构
我性格总体偏内向，好静，富于内省，朋友不是很多，对一般人缄默不太热情，不喜欢刺激，遇到刺激有较强的情绪反应，但善于自我控制，无不理智行为。性格虽然有孤独一面，但还能适应外部环境。
我不太喜欢热闹的场合，一般节假日人多的地方找不到我。我以前不参加集会，现在已经可以和同事朋友共同外出旅游了。我的爱好是看书、逛街。乐群性呈偏低分倾向。
我相信自己的聪明才智，只要我用心去学，都能从学习中获得无穷乐趣。不论是有趣的，还是枯燥的，我都能学出趣味来，我甚至有点学习强迫症，一天不学习，就觉得生活没了向上的劲头。聪慧性呈偏高倾向。
恃强性得分是中等。我不是一个太谦逊的人，待人有些苟刻，不太能顺从别人的意图，我能够积极对待我的职责，能善解人意，但不一定完全赞同他的做法。
通常我是冷静审慎、安详沉着、严谨自律。我勤恳敬业，富有责任心，我勇于学习新知识，能很快适应社会知识经济的发展，我兴奋性偏低，忧虑性偏高。自律性、有恒性、敢为性偏高，实验性中等分，我意识形态里保守，尊重传统观念与道德准则，独立性强，勇于探索新生事物。 我给人的感觉不是太随和易处，我的心理自我防御机制偏高，在人际关系方面我偏向被动，人缘还可以，有一部分人很喜欢我，有一部分人认为我不易相处。
我依然纯真和质朴。对生活依然充满信心，我喜欢自然环境，喜欢宁静的山水之乡，我现在对世故有了一定的认识。
现在再回过头来看这一段路，虽然有过磨难和打击，但却让我更加热爱生活，知道珍惜，懂得付出。比起以前，我更加乐观，更加坚强，有力量和韧性面对生活中的不幸，也使我认识到，人生是一个不断受伤与不断复原的过程，只要充满希望，不断进取，终会有美好的明天。
二、职业行为分析
（一）为什么做心理咨询师
选择从事心理咨询工作与我自己的成长经历及个人生活有着直接的关系，在我的学习、工作及个人生活中，都不同程度的遇到过内在心理危机，有时甚至是很险恶的，为了从痛苦中走出来，我不断寻找、不断学习、探索，不断了解自己，经过了一个痛苦与欢乐并存的心路历程，学着理解生活与社会，学着去建设好自己的生活，挣扎着逐渐走出了那种困境。
我一直喜欢关注自己的内心世界，喜欢与自己对话，喜欢感受自己的成长。对心理学有持久的兴趣，很小就开始阅读相关的书籍，热衷于探索自己和他人的心灵成长过程。同时由于自己的童年阴影和感情挫折，感到心理健康和成熟对人的一生意义重大。自己曾在这些方面走过太多弯路，深知人们面对困境时的痛苦煎熬和内心挣扎，了解他们是多么迫切需要有专业知识的心理从业人员的帮助。
在我自己从危机中走出来后，想到还会有人与我当年一样，那样的孤独、无助、迷茫困惑，我想能够给遇到困难的人一些帮助，能够通过进一步不断的学习，具有助己助人的能力，在他人遇到困难需要帮助时，有心理障碍时，能够在我的帮助下突破心灵的束缚，击碎心中的障碍，重见心灵的晴空，重享人生的光明与幸福。
（二）从业的特长和方向
我喜欢孩子，并感到幼年时与父母未能建立良好的依恋关系，造成现在与父母的疏离感。既渴望得到父母的爱，又感到不能靠近。一直深以为憾，希望现在的孩子都能够充分得到父母的爱，健康茁壮成长。同时，我善于观察孩子，性格活跃，亲和力强，喜欢与孩子交谈玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，关心孩子，擅长给孩子讲故事，和孩子一起做游戏、唱歌跳舞，能够快速获得孩子的好感和信任。
另一方面，由于我婚姻的幸福，我吸取了很多经验教训，也使我不断的思考爱情婚姻和家庭的真谛。也希望通过学习婚恋知识，既提升自己，又为痛苦迷茫的同龄人指点迷津，在自己受益的同时惠泽他人。
我的好朋友这样评价我：表面风平浪静，内心波澜壮阔。在看待他人方面，通常我会欣赏他人的优点，同时也会接纳他的缺点。在自己和他人的关系方面，我通常会尊重他人，一般情况下相互之间能很好地沟通。我的朋友和同事都觉得我容易相处、心地善良、乐于助人，爱学习，责任感、上进心强。
我的职业优点是善于倾听，能够感同身受，观察细致，有洞察力，有爱心和包容心，热爱学习，追求进步，同时也有一定的咨询技能和技术；我的职业缺点是毕竟是半路出家，专业理论修养还不够，咨询技能还有待进一步娴熟，以及缺少足够多的不同社会人群的案例实践。
从发展方向来看，我感觉以自己的年龄、经验和阅历，较难取得比我年长的人的信任。同时，幼年及儿童期是个人成长的关键点，有健康快乐的童年的孩子长大后适应能力和调整情绪的能力都胜过有阴影的孩子，所以我希望以儿童心理和亲子关系为基本方向，同时兼以进行婚恋情感心理和职业规划咨询的学习。
我是一个平凡的人，但是不愿做一个平庸的人。我一直追求这样的人生：从一无所有的圆点，到饱满丰盛的圆心。而这中间，是一个艰难而快乐的不断奋斗的历程。在这段行走的路上，我什么都没有，没有经过系统的训练，但是我同样充满信心，只要我努力，并且稳健的一步一步的往前走，也同样会有希望的明天。曾经，想做艳丽的花，娇美芳香，而今，想做茁壮的树，扎实的镌刻每一步成长的足迹……
推荐第6篇：心理健康辅导员复习题
心理健康辅导员复习题
专业知识部分
一、单项选择题（1－50题，每题1分，共50分。）
1、衡量心理健康，应该考察心理活动的稳定性、和谐性、积极性和（）
（A）协调性
（B）一致性
（C）复杂性
（D）多维性
2、下列影响青少年心理健康的因素中，不属于家庭因素的是（） （A）父母关系
（B）家庭教养方式 （C）家庭成员的榜样作用 （D）父母学历情况
3、心理健康状态体现在（）。
（A）本人评价、他人评价和社会功能状况三方面 （B）本人评价、社会功能状况和亲戚评价三方面 （C）本人评价、他人评价和言语水平三方面 （D）本人评价、他人评价和情绪状态三方面
4、关于儿童孤独症以下不正确的是（）
（A）儿童孤独症不属于发展类障碍，但是以明显的社会和沟通技能缺陷为特征的 （B）儿童孤独症口才中男孩多于女孩
（C）儿童孤独症主要特征为不同程度的人际交往障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板 （D）大约有四分之三的患儿伴有明显的精神发育迟滞
5、（）是指心理健康辅导能够帮助不同年龄阶段的个体排除正常发展的障碍，完成各自的发展课题，形成良好的个性心理品质，提高心理成熟度，使身心得到和谐全面的发展，增强全面、主动地适应学习、生活和社会的能力。
（A）发展性功能
（B）人际关系型心理治疗 （C）行为型治疗
（D）认知型治疗
6、心理健康个体辅导过程中，辅导应该（） （A）根据辅导对象特点自主制定辅导目标和方案 （B）与辅导对象的家属协商制定辅导目标和方案 （C）与辅导对象共同协商制定辅导的目标和方案 （D）与辅导对象的同事共同协商制订辅导的目标和方案
7、在心理健康个体辅导过程中，（）不应是辅导员应保质的态度。（A）真诚
（B）尊重 （C）怜悯
（D）积极关注
8、心理测验最基本的功能是（）。
（A）发现人与人之间的个别差异，并将人与人之间的差异消除 （B）发现人与人之间的个别差异，使人与人之间的差异变大
（C）发现人与人之间的个别差异，并按照每一个体的心理特点的不同，在一个连续体上确定每一个体的位置或将个体归属为两种或两种以上的类别 （D）发现人与人之间的共性
9心理健康个体辅导主要针对的对象是具有（）的个体 （A）心理障碍
（B）精神疾病 （C）一般心理问题
（D）重大心理创伤
10、下列关于心理健康个体辅导过程的描述，错误的是（） （A）在建立辅导关系时，辅导员以专家的身份与辅导对象沟通 （B）在对辅导对象的问题进行分析诊断是，应多用开放性提问方式 （C）实施具体的辅导是心理健康辅导整个过程中最关键的阶段 （D）结束辅导过程中辅导员应检查目标的实现情况
11、下列关于封闭性问题的描述错误的是（） （A）可以缩小讨论范围 （B）易使辅导对象处于被动地位 （C）有助于打破沉默，减少压抑感 （D）前提是辅导对象对辅导员产生信任感
12、认为如果不好的事发生产销量非常可怕和非常糟糕的想法属于（）不合理信念 （A）绝对化要求
（B）过分概括化 （C）糟糕至极
（D）极度自卑
13、整个辅导关系中最重要的成分是（）。（A）共情
（B）尊重 （C）关注
（D）真诚
14、“辅导员协助团体成员将模糊和未能清晰表达的感觉说出来”属于（）反应技术。（A）积极倾听
（B）共情理解 （C）使明朗化
（D）提炼归纳
15、下列关于青少年心理健康团体训练的操作要领使用不当的是（） （A）辅导员应注重塑造青少年的正确的思维方式 （B）辅导员应促使青少年在团体的帮助下自我反省 （C）辅导员应及时提出引导性的问题 （D）辅导员应注意不能把教导的观点绝对化
16、团体训练的核心在于（）。（A）发挥团体成员的主动性和主体性 （B）辅导员运用正确的理论模式 （C）辅导员与成员的互动
（D）发挥辅导员的主动性和引导性
17、常用于解决精神疾病和心理障碍的是（）。（A）心理健康辅导和心理咨询
（B）心理健康辅导和心理治疗 （C）心理治疗和心理咨询 （D）心理健康辅导
18、以下测验不受文化、知识、语言和各族限制的是（） （A）瑞文标准测验
（B）韦氏智力测验 （C）中国韦氏智力测验 （D）中小学团体很吃力测
19、康奈尔健康问卷CMI主要应用于（） （A）找出严重抑郁患者
（B）鉴别躯体疾病和精神和心形线情感、个性 （C）评价一般健康状况
（D）筛查精神心理障碍的可疑者和意志品质
20、一开始就让辅导对象进入到使他感到恐惧和焦虑的情境中的辅导方法属于（） （A）系统脱敏法
（B）满灌法 （C）厌恶法
（D）角色扮演法
21、自卑者的行为表现为（） （A）抬高嗓音
（B）经常为自己辩解，但是勇于接受挑战和机会 （C）头总是低垂，总是避免目光接触 （D）有与事实相符的满意感
22、对咨询中强调情感沟通的正确理解应当是（）。（A）单纯情的沟通 （B）单纯理的沟通 （C）情理兼有，各占一半
（D）主干是理，情应在理的限制下发挥作用
23、对于卷入严重团伙犯罪的青少年，（） （A）自主性辅导只能作为辅助性的手段 （B）自主性辅导完全能使其恢复正常
（C）辅导过程不能介入法律机构否则青少年会更加变本加厉
（D）辅导过程能介入法律机构但是主要还是依靠自主性辅导来校正青少年的行为
24、心理咨询者最基本的职业道德是（） （A）热情演习是社交技能训练的一个重要部分 （B）平等待人
（C）无私 （D）保密
25、培养人际技巧的最佳活动方式是（） （A）角色扮演法
（B）团体讨论法 （C）观看影片
（D）说教
26、对待注意力不集中的人，辅导者应保持（）的态度 （A）充满爱心、保质耐心与要求经常性的反馈 （B）保持耐心、夸奖与同感 （C）真诚、要求经常性的反馈与同情 （D）佩服、充满爱心与同感
27、辅导员在对者进行社会学习的训练时，应注意（）
（A）在条件允许的情况下，应当鼓励其进行主动的行动，做一定的练习（B）处于焦虑状态的个体往往思维混乱，无组织、难以有效应付环境要求。
（C）处于焦虑状态的个体，必然会体验到某种不愉快，而且随者焦虑程度的加深，个体在情绪、认知甚至行为等方面的不适表现愈加明显。 （D）在模仿学习过程中的每一个进步给予适当的强化。
28、社交恐惧自我指导的方法包括（）
（A）尽量不要到人多的地方去，自己要经常独自反省
（B）平时多看一些书籍，博览群书会使你有很多和朋友聊天的谈话内容 （C）严格要求自己，能做到最好
29、抑郁者常见的不合理信念特点不包括（） （A）极端化
（B）弹性化 （C）自卑化
（D）消极化 30、使用合理认知情绪疗法时，应注意（）
（A）和辅导对象进行辨认时要保证辅导对象从认知和情感上接受
（B）当孩子某些不当行为出现时，要加大奖励的力度，这样才能保证孩子出现正当行为 （C）增加处罚的使用
（D）当小孩子在发生不恰当的行为时，应该即可给予关注
31、情绪不稳定的人一般是（）
（A）情绪大起大落
（B）情绪高昂 （C）爱焦虑
（D）情绪低落
32、下列关于辅导员对亲子关系总是的基本辅导态度的叙述不当的一项是（） （A）避免过多卷入青少年家庭 （B）避免妄下结论而应就事论事 （C）给家长提出明确的要求 （D）选择合适的辅导方法
33、在用情感沟通法解决亲子冲突总是时，谈话的最终结果应该是（） （A）父母和孩子实现相互理解 （B）父母意识到自身的问题 （C）孩子意识到自身的问题
（D）正确认识自己，接纳自己，经常对自己说：我一定要做到最好
（D）父母和孩子双方达成妥协
34、师生关系总是最为典型的表现是（） （A）师生间的冷漠
（B）师生间的对峙 （C）师生间的暴力行为 （D）课堂上的师生冲突
35、心理健康能解决的师生冲突包括以下（）情况 （A）教师体罚学生
（B）学生殴打教师 （C）家长殴打教师
（D）师生情绪对抗
36、关于社交训练的基本步骤，叙述错误的一项是（） （A）示范是第一个步骤
（B）指导是指对辅导恰当的描述某种行为 （C）演习是社交训练的实践阶段 （D）反馈是指对孩子的演习提供表扬
37、关于演习的叙述错误不恰当的一项是（） （A）演习是社交技能训练的一个重要部分 （B）演习过程本身是行为强化的过程 （C）演习的过程要由易到难循序渐进
（D）演习的目标是孩子能够在现实的同伴矛盾中自如的表现目标行为
38、针对说谎行为进行辅导是，辅导员的（）作法是不恰当的。（A）警告辅导对象再这样会失去别人的信任 （B）千万不要让辅导对象因为说谎而获益 （C）切忌过激行为
（D）切忌将说谎行为与品质相联系
39、有的青少年采取“以眼还眼，以牙还牙”的方法，向对方施以攻击性行为属于（） （A）取乐性
（B）迁怒性 （C）报复性
（D）习惯性
40、行为契约法是一种运用（）来帮助个体管理行为的方法 （A）强化
（B）惩罚 （C）强化和惩罚
（D）惩罚和消退
41、矫正攻击性行为常用的方法有（） （A）角色扮演法
（B）情绪宣泄法 （C）榜样示范法
（D）以上方法均可用
42、关于维持戒烟行为的叙述不当的一项是（） （A）采取戒烟行动并不一定达到戒烟目的 （B）维持戒烟行为才能保证戒烟成功 （C）戒烟的关键在于辅导员的监督 （D）吸烟的戒断症状比较严重
43、下列（）不属于觉的网络成瘾类型。（A）网络关系成瘾
（B）网络强迫成瘾 （C）网络性成瘾
（D）电脑成瘾
44、对于改变网络成瘾的辅导方法，叙述不当的一项是（） （A）厌恶法是一种较常用的方法
（B）行为契约法由辅导员与辅导对象共同签订 （C）自我指令属于一种自我管理方法 （D）可利用家庭资源进行辅导
45、以下哪种青少年不属于网络成瘾的第三人群（） （A）性格孤僻者
（B）自我评价偏高者 （C）自信心不强者
（D）自控力不强者
46、对于人际交往类问题的辅导方法，不当的一项是（） （A）鼓励辅导对象多与他们沟通
（B）鼓励辅导对象站到他人角度来思考问题 （C）引导辅导对象对自我做客观的分析 （D）引导辅导对象对他人进行正确的评价
47、下列对异性交往原则的叙述，不当的一项是（） （A）自然就是美
（B）把握分寸 （C）以友谊为交往目的 （D）建立亲密的朋友关系
48、升学与就业辅导常用的测验有（） （A）HOLLAND职业兴趣测验 （B）SUPER职业价值观测验 （C）16PF人格测验 （D）以上都对
49、导致耐挫力问题产生的原因不包括（） （A）过度依赖
（B）逃避现实 （C）社会压力
（D）意志薄弱 50、关于压力类问题的描述，正确的是（） （A）情绪上出现焦虑恐慌 （B）行为上出现逃避或攻击行为 （C）心理上出现偏激逆反等问题 （D）以上三者都有可能
二、多项选择题（51－65题，每题2分，共30分）
51、自我意识是指个体对自身的洞穴和理解，包括（） （A）自我认识
（B）自我评价
（C）自我体验
（D）自我控制
52、社交恐怖症的主要症状包括（）
（A）在家里很自卑，而且在社交场合不够自信 （B）过低的自我评价或者害怕批评
（C）回避恐惧的社交或自我表现场合，或忍受强烈的焦虑和痛苦 （D）不敢抬头正视陌生人
53、影响青少年心理健康的社会因素包括（） （A）学习环境
（B）社区环境 （C）社会文化
（D）娱乐环境
54、关于停诊的描述正确的是（）
（A）是在辅导效果不佳或完全无效的情况下提出的 （B）由辅导双方共同做出决定 （C）有时由辅导对象主动提出
（D）当由辅导对象提出时，应问其动机以规劝之
55、下列关于封闭性问题的描述正确的是（） （A）可以缩小讨论范围 （B）易使辅导对象处于被动地位 （C）有助于打破沉默，减少压抑感 （D）前提是辅导对象对辅导员产生信任感
56、关于反应技术的描述，准确的是（） （A）积极倾听是团体训练的基本技术之一 （B）威风扫地是其中的一种重要反应技术 （C）支持是给与团体成员鼓励和强化
（D）明朗化、共情、提炼归纳都能促进良好的团体气氛的产生
57、青少年受环境干扰的表现包括（） （A）相互攀比
（B）盲目追星 （C）加入不良团伙，表现出违规行为 （D）自己的情绪容易被他人影响
58、以下说法中，正确的是（）
（A）如果在辅导过程中发现被辅导者恐惧症状有一些改善就可以立即停止辅导了，否则被辅导者会变得更加严重
（B）辅导员应保持充分的耐心，不断地鼓励其坚持下去，因为只有坚持足够长的时间，才能最终战胜恐惧
（C）辅导员应该对辅导对象在模仿学习过程中的每一个进步给予适当的强化，在条件允许的情况下，应当鼓励其进行主动的行动，做一定的练习
（D）在确定辅导计划之前，辅导员道德应该和辅导对象一起澄清问题是什么，说明辅导员对辅导对象的要求，以及做好辅导前的心理准备
59、产生厌学的原因很多主要有（）
（A）学生本身
（B）不良的社会文化环境 （C）家庭教育环境
（D）学校教育
60、下列（）属于亲子关系总是比较典型的表现形式 （A）回避表现
（B）逆反行为 （C）过分溺爱
（D）过分依赖 6
1、减少师生冲突的主要途径包括下列（） （A）纠正学生的不良行为 （B）改善教师的教育和管理方式 （C）培养教师尊重平等的教育理念 （D）增加师生间的沟通
62、关于替代性行为的描述，正确的是（） （A）目的是籽改变辅导对象的说谎行为 （B）替代性行为必须是合理可行的 （C）要将替代性行为真正运用到现实生活中 （D）寻找到替代性行为就意味着解决问题 6
3、关于网络成瘾的叙述，正确的是（） （A）无成瘾物质作用 （B）上网行为冲动失控 （C）个体社会功能明显受损 （D）个体心理功能不受影响
64、关于压力类问题的描述，正确的是（） （A）出现行为适应不良症 （B）行为上出现逃避或攻击行为 （C）心理上出现偏激逆反等问题 （D）情绪上出现焦虑恐慌
65、焦虑在生理上的主要表现为（） （A）不易入睡
（B）食欲不振 （C）做噩梦
（D）退缩
三、判断题（66－65，每题1分，共20分）
66、心理健康是人们在适应环境过程中心理体验的状态和水平
（） 6
7、父母学历情况也是影响青少年心理健康的家庭因素之一。
（） 6
8、青少年常见的情绪问题一般有焦虑、恐惧和抑郁三种。
（） 6
9、抑郁症的主要表现是对演习和生活丧失兴趣。
（） 70、心理健康辅导主要有三种类型：调适性辅导、预防性辅导和发展性辅导。（） 7
1、心理健康个体辅导工作范围包括预防一般心理问题、解决一般心理问题和发现并转介严重心理障碍的青少年。
（）
72、青少年团体训练的对象是绝大多数处于心理健康状态的青少年。
（）
73、儿童孤独症主要特征为不同程度的人际交往障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板。
（）
74、缺乏主张在自主性差的青少年身上可能有两种情况：第一种情况是青少年在没人要求的情况下，不知道自己相做什么。另一种情况是逃避需要自己提出主张的问题。
（）
75、学习社会技能、社会道德标准的获得是幼儿期心理健康最大的特点。（）
76、注意力不集中的学生通常只是在目标明确，而且枯燥乏味的任务上会出现精力不佳的情况，在不需要意志努力的情境中也不能保持比较长久的注意。
（）
77、恐惧是一种由于感觉面临危险而引起的令人不快的情绪，所以恐惧是一无是处的我们应远离恐惧。
（）
78、要改变他们情绪不稳定的问题，首先应当帮助他们体验到对方的感受，从而认识到自己情绪反应不合理的地方，进而才能控制自己的情绪。
（）
79、针对说谎行为进行辅导时，辅导员警告辅导对象再这样会失去别人的信任作法是恰当的。
（）
80、青少年网络成瘾的原因包括：网络自身具有诱惑力、青少年自身的好奇心、青少年自我实现的心理需要。
（）
81、青少年的耐挫力问题是发生在挫折问题产生之后的。
（） 8
2、对于社会适应不良的个体，必要的时候应给其施加一定的压力。
（） 8
3、技能、态度、责任心都在一定程度上影响良好咨询关系的建立。
（）
84、升学与就业辅导相对于其他心理问题辅导最大的区别在于其根本目的不是改变对方，而是帮助或指导对方进行决策。
（）
85、焦虑是一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态，是与未能满足需要，预料到失败或者意识到某种失败的可能性的心理感受的联系在一起的。
（）
应用技能部分
一、案例分析题（1-5题，共40分，请仔细阅读下面案例，并在答题纸上回答下列问题） 案例
1、
张晓（化名），初二学生。从初一下学期开始打电脑游戏后就一发不可收拾。为了不让张晓去网吧，家里甚至给他买了一台电脑供他打电脑游戏。可是他还是经常离家打电脑游戏，经常逃课，考试时随便写几个字就交了，有时候甚至不交考卷。为此，父母给他办了休学，不让他上学，后来，又将他中途安插到另外一所学校临时读书。期间，他也没有停止打电脑游戏。休学一年后，他降级来到现在的班级。开学没多久，有同学约他晓打游戏，他又去了，并且出现了以前那种通宵不归的现象。据说他已经在外三天了。张晓父母曾经到心理门诊去为儿子咨询过，但效果不理想。这次，在班主任的劝说下，张晓妈妈来到学校心理咨询室。“我们的愿望仅仅是希望张晓每天坐到教室里，不要离家出走。对他，我们已经没有更多的要求和想法了。”张晓妈妈无奈地说。
1、请分析张晓属于哪种类型的心理健康问题？
2、如果请你为张晓进行辅导，你会采用什么样的辅导方法和步骤？ 案例
二、
张某，女性，15岁，自幼学习上进，记忆力较强，深受老师的器重，每逢市里的一些学科竞赛，学校都推荐她参加，这对她的精神压力很大，她本人对数学兴趣不浓，但是老师仍然很看中她，自己认为这是一种荣誉，是学校和老师对自己的器重，也不好违抗。长期下来，每到要考试前，她总是晚上睡不着，在考场上脑子很乱，原来复习过的内容也总想不起来了，每次都急得浑身出汗，心慌意乱，手脚发麻。无奈之余，她只好求助于心理辅导老师。
3、请分析张某属于哪种类型的心理健康问题？其严重程度如何？
4、张某产生这种心理问题的原因是什么？
5、如果请你为张某进行辅导，你会采取什么样的辅导方法和步骤？
二、简答题
1、请简要阐述团体训练对提升青少年心理健康水平的作用与意义。
2、请简要阐述对于有自卑问题的学生，应该遵循什么步骤进行辅导？
3、青少年常见的行为类问题都有哪些？
三、论述题
试想您作为学校负责学生心理健康教育的主管，您会如何架构“学生心理健康教育教学管理体系”？
推荐第7篇：心理健康辅导员 第二章
分数: 5 以下不是厌学表现的是（ ）。
选择一个答案
A.行为上表现出远离学习活动的倾向
B.以消极的态度、情感对待学习生活
C.经常出现考试焦虑
D.对学习存在认识偏差
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 2
分数: 5 厌学儿童的表现主要是（ ）。
选择一个答案 A.对学习存在认识偏差
B.能够认真对待学习生活
C.喜欢学习
D.积极的态度对待学习生活
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 3
: 5 （ ）是厌学学生的不良认识。
选择一个答案
A.家长不喜欢自己
B.确定自己需要学习
C.读书无用
D.同学总是敌对自己
正确 这次提交的分数：5/5。
Question 4
分数: 5 （ ）是指个体无法将心理活动指向某一具体事物，无法抑制无关事物干扰的问题。
选择一个答案
A.网络成瘾
B.注意力不集中
C.焦虑
D.厌学
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 5
分数: 5 家长找一组小卡片，用很肯定的语气和孩子谈一谈他的奖励计划，然后列出一张赚到卡片可以换取的好处的清单。这种方法叫做（ ） 选择一个答案
A.厌恶法
B.行为契约法
C.代币法
D.榜样示范法
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 6
: 5 矫正注意力不集中的学生的方法不包括（）
选择一个答案
A.精神分析疗法
B.代币法
C.缩小视野法
D.自我提示法
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 7
分数: 5 家庭辅导的主要对象是（ ）。
选择一个答案
A.孩子
B.爷爷奶奶
C.外公外婆
D.父母
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 8
分数: 5 积极归因指把失败归因于自己能力低、脑子笨、力不从心，把成功归因于运气好而已。 答案: 错对
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 9
分数: 5 积极归因是指把失败归因为自己努力的结果等可控的因素；把成功归因为自己没有长期的努力等可控的因素。
答案: 错对
错误
这次提交的分数：0/5。
Question 10
分数: 5 由最初的课堂学习的消极怠惰、课外作业的抄袭或不交，发展到逃避考试、旷课逃学，直至弃学在外，这是一条厌学者“发展”的基本轨迹。
答案: 对错
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 11
分数: 5 注意力不集中是指个体无法将心理活动指向某一具体事物，无法抑制无关事物干扰的问题。
答案: 对错
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 12
分数: 5 正面的奖励包括赞美、代币、奖品和特权。
答案: 对错
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 13
分数: 5 负面的惩罚包括忽略、责备、扣分和暂停隔离。
答案: 对错
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 14
分数: 5 对于较大的孩子来讲，要注意区分正常的注意力不集中和注意力障碍。
答案: 错对
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 15
: 5 厌学常常有多种原因，主要有（ ）。
选择至少一个答案
A.不良的家庭教育环境
B.学生自己的不良心理因素
C.不良的学校环境
D.不良的社会文化环境
正确
这次提交的分数：5/5。 Question 16
分数: 5 辅导员对厌学者的基本的辅导态度应该是（ ）。
选择至少一个答案
A.尊重
B.信心
C.信任
D.爱心
错误
这次提交的分数：0/5。
Question 17
分数: 5 创设合作的课堂学习环境，可采用如下措施（）
选择至少一个答案 A.提倡互助与协作
B.改进评分方法
C.淡化竞争气氛
D.给学生有选择的机会
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 18
: 5 青少年注意力训练技术有（ ）。
选择至少一个答案
A.放松训练法
B.缩小视野法
C.自我提示法
D.认知改变法
正确 这次提交的分数：5/5。
Question 19
分数: 5 常见的学习问题有（ ）。
选择至少一个答案
A.厌学问题
B.注意力不集中问题
C.学习习惯不良
D.考试焦虑
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 20
分数: 5 学生注意力不集中，主要表现在（）。
选择至少一个答案 A.做作业方面
B.其他活动方面
C.娱乐活动方面
D.听讲方面
正确
这次提交的分数：5/5。
推荐第8篇：心理健康辅导员复习题
心理健康辅导员复习题
一、单项选择题（1～40题，每题1分，共40分。每题只有一个正确答案）
l、可以从( )四个方面评估青少年的心理健康状态。
A.正确的自我观念、恰当的行为与情绪、良好的社会交往和个性品质
B.良好的社会交往、积极向上的心态、正确的自我观念和知识水平
C.个性品质、良好的社会交往、正确的自我观念和学校环境
D.正确的自我观念、恰当的行为与情绪、良好的社会交往和积极向上的心态
2、青少年心理健康是指青少年所具有的与其年龄发展阶段相适应的( )。
A.认知水平、情绪特征和个性品质
B.认知水平、情绪特征和知识水平
C.个性品质、情绪特征和学校环境
D.个性品质、认知水平和家庭环境
3、自我意识不包括( )。
A.自我认识
B.自我评价
C.自我控制
D.自我主张
4、以下属于童年期的心理健康的特点的是（ ）。
A．自主性发展 B.异性交往 C.了解友谊 D.性意识
5、社交恐怖症的主要症状不包括（ ）。
A.在家里很自卑，而且在社交场合不够自信 B.过低的自我评价或者害怕批语
C.回避恐惧的社交或自我表现场合，或忍受强烈的焦虑和痛苦 D.不敢抬头正视陌生人
6、青少年的恐惧反应中，学校情境中最常见的是( )。
A.动物恐惧
B.社交恐惧 C.登高恐惧
D.幽暗恐惧
7、以下不属于幻觉的表现有( )。
A．经常骂别人
B．看到自己的面前有鬼怪 C.经常感到身上有小虫在爬 D．经常喃喃自语，或侧耳倾听
8、整个辅导关系中最重要的成分是（ ）。
A.共情 B.尊重 C.关注 D.真诚
9、下列（ ）不属于不合理信念的特征。
A.绝对化 B.概括化 C.灾难化 D.预期化
10、心理健康辅导的类型不包括( )。
A.调适性辅导
B．预防性辅导 C.发展性辅导
D．反馈性辅导
11、应用强化时注意事项不包括（ ）。
A.强化物要适宜 B.强化物要及时呈现 C.强化标准要逐步提高 D.强化次数要逐步增加
12、衡量心理健康，应该考察心理活动的稳定性、和谐性、积极性和( )。
A.调节性
B.一致性
C.复杂性
D.多维性
13、心理健康状态是指个体的( )、情绪、态度和行为功能良好。
A.认知
B.人格
C.动机
D.学习
14、下列（ ）不属于团体训练法中的操作法。
A.游戏
B.绘画 C.演讲
D.调查
15、以下对心理健康团体训练判断错误的一项为( )。
A.通过实践得到心理发展。
B．通过设计一些活动，使团体成员在自觉、主动地参与过程中领会、体验，
提高认识。
C.主要依靠辅导员的说教和社会规范的灌输。
D.不断的开发自身潜能，达到自我的完善与发展。
16、以下哪项不是成功辅导员所具备的特征( )。
A.积极面对自我的成长。
B.与辅导对象对峙是辅导的基本思路。
C.适度的智能，同时不断主动地阅读、学习来装备自己
D.实用主义者，明白整个辅导过程是为了引导辅导对象建设性的改变行为。
17、“辅导员协助团体将模糊和未能清晰表达的感觉说出来”属于（ ）反应技术。
A.积极倾听
B.共情理解 C.使明朗化
D.提炼归纳
18、以下对情绪不稳定的描述，错误的是( )。
A.爱发火
B.喜欢吹捧自己
C.好生闷气
D.情绪大起大落
19、自卑者的行为表现为（ ）。
A.抬高嗓音
B.经常为自己辩解，但是勇于接受挑战和机会 C.头总是低垂，总是避免目光接触 D.有与事实相符的满意感
20、心理治疗的形式不包括( )。
A.个别心理治疗
B.集体心理治疗
C.家庭心理治疗
D.情绪心理治疗
21、健康三要素中不包括( )。
A．躯体无疾病
B．心理无疾病
C．睡眠良好
D．具有社会适应能力
22、对青少年心理健康进行个体辅导，应该持有的基本态度为( )。
A．共情、尊重、真诚、关注
B．同情、尊重、真诚、关注
C．共情、尊重、真诚、积极关注
D．同情、尊重、真诚、积极关注
23、在使用行为契约时，应注意（ ）。
A.要及时给予反馈
B.当厌学者不坚持执行时应给予严厉的惩罚
C.行为契约只是互相之间的一个约定，因此没有必要很重视 D.家长、辅导者签字即可，辅导对象可以不予参与
24、关于情绪障碍的ABC理论中，B指的是( )。
A．诱发性事件
B．事件发生时个体的心境
C．在特定情境下，个体的情绪及行为的结果 D．个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念
25、常用的放松训练法不包括( )。
A.渐进性肌肉放松训练
B.深呼吸放松训I练 C.想象放松训练
D.催眠放松训练
26、心理健康辅导中常用的心理测验不包括( )。
A.能力测验
B.人格测验
C.心理健康测验
D.神经生理学测验
27、为了正确使用心理测验，辅导员应避免下列哪种态度( )。
A.心理测验有一定的局限性，不容忽视
B.分数代表一切，只要依靠测验便能做出决策
C.心理测验是对人的心理特质的间接测量，不可能完全准确
D.在心理健康辅导中使用心理测验，要注意科学选择
28、使用合理认知情绪疗法时，应注意（ ）。
A.和辅导对象进行辨论时要保证辅导对象从认知和情感上接受 B.当孩子某些不当行为出现时，要加大奖励的力度，这样才能保证孩子出现正当行为 C.增加处罚的使用
D.当小孩子在发生不恰当的行为时，应该即可给予关注
29、在对抑郁者进行行为训练时，应注意（ ）。
A.并不是对每一个辅导对象都需要使用所有的方法进行干预 B.所有抑郁患者都要进行行为干预，这样才能彻底去除症状 C.抑郁患者的外在表现都是大同小异，因此辅导员在使用的时候可以一律使用同样的方法
D.尤其是对于社会交往训练，除了那些缺乏社会交往技能的辅导对象，大部分的抑郁患者都需要接受这种训练
30、抑郁的主要表现为（ ）。
A.很少参加社交场合，但是不得已参加时，在人群中显得非常大方 B.经常为自己辩解，但是勇于接受挑战和机会
C.往往表现出强烈而持久的悲伤，觉得心情压抑和苦闷
D.正确认识自己，接纳自己，经常对自己说：我一定要做到最好
3l、心理健康辅导的七大原则是( )。
A.主体性原则、教育性原则、预防性原则、共同性原则、发展性原则、
整体性原则、全体性原则
B.主体性原则、教育性原则、预防性原则、差异性原则、发展性原则、
整体性原则、全体性原则
C.主体性原则、教育性原则、预防性原则、差异性原则、发展性原则、
整合性原则、全体性原
D.主导性原则、教育性原则、预防性原则、差异性原则、发展性原则、
整体性原则、全体性原则
32、情绪不稳定人的特点是（ ）。
A.情绪大起大落
B.情绪高昂 C.爱焦虑
D.情绪低落
33、心理健康辅导是一个过程，以下对这一过程描述错误的一项是( )。
A.心理健康辅导包括一系列有序的步骤和阶段，
B.辅导员应积极了解和重视每阶段的任务以及重点、难点和注意事项，这有助于辅导的顺利开展。
C.对于一个特定的心理健康辅导来说，这些阶段具有同等的重要性。
D.心理健康辅导的不同阶段可能会交叉进行，但是每一个阶段都有其独立的作用。
34、以下对自我暴露理解错误的是( )。
A.有时辅导员使用了自我暴露，会使辅导对象可以利用的时间减少，
辅导对象转而关心辅导员的问题，这也是辅导过程的正常现象。
B.自我暴露是辅导员公开、开放、暴露自己的某些经历、经验、思
想、情感等，与辅导对象共享。
C.自我暴露有利于建立良好的辅导关系，为辅导对象树立好的榜样，
从而增进辅导对象自我暴露。
D.自我暴露需建立在一定的辅导关系之上，使用适度还可以巩酬和
加强辅导关系。
35、以人为中心的辅导法最常用的技巧是( )。
A.倾听
B.指导
C.会谈
D.自我暴露
36、理性情绪辅导法，也叫合理情绪辅导法。这种方法由( )首创。
A.罗杰斯
B.斯金纳 C.弗洛伊德
D.艾利斯
37、下列属于师生间的隐性冲突的是（ ）。
A.辱骂
B.攻击 C.歧视
D.殴打
38、( )是辅导员提出一个主题或一个情景，要求团体成员不用言语而用表情和动作表演出来的心理治疗方法。
A.独自法
B.镜像法
C.哑剧表演
D.创意情景法
39、（ ）是指心理健康辅导能够帮助不同年龄阶段的个体排除正常发展的障碍，完成各自的心理发展课题，形成良好的个性心理品质，提高心理成熟度，使身心得到和谐全面的发展，增强全面、主动地适应学习、生活和社会的能力。
A.发展性功能
B.人际关系型心理治疗 C.行为型治疗
D.认知型治疗
40、矫正攻击性行为常用的方法有（ ）。
A.角色扮演法
B.情绪宣泄法 C.榜样示范法
D.以上方法均可用
二、多项选择题（41～60题，每题2分，共40分。每题有多个正确答案，请在答题纸上将所选答案的相应字母涂黑。多选，漏选，错选均不得分）
41、影响个体心理健康的生活事件有（ ）。
Ａ.重大生活事件 Ｂ.灾难性事件 Ｃ.创伤性事件 Ｄ.日常挫折
42、同伴关系问题的主要表现有( )。
A．主动回避与同伴交往。
B．朋友关系不稳定。
C．通过讨好和放弃自身利益的形式来保持别人与自己的关系。 D．某些行为不符合群体内的行为规范导致同伴群体的排斥。
43、青少年自身的一些特点可能会影响到别人和他的交往，如( )。
A．相貌不好
B.言语能力差 C．认知水平低
D．物质投入
44、心理健康状态需要从（ ）三方面进行分析。
Ａ.本人评价 Ｂ.他人评价 Ｃ.社会道德 Ｄ.社会功能
45、以下对“封闭性问题”的解释正确的是( )。
A．封闭性问题的特征是以“是不是”，“对不对”，“有没有”，“行不行”，“要不要”等词语发问，让辅导对象对有关问题作“是”，“否”的简短回答。
B．辅导员使用这种封闭性的提问，可以收集信息，澄清事实真相，适当中止叙述。 C．封闭式问题一般仅在必要时使用，过多使用封闭式提问，会使辅导对象处于被动的地位。
D．采用封闭性提问要适度，并和开放性提问结合起来。
46、“情绪”是一种复杂的心理历程，指个体受到某种刺激所产生的一种身心激动状态，包含哪几个层面（ ）。
A.心理感受 B.自我认知 C.生理变化 D.外显行为
47、青少年心理健康个体辅导的适用对象是( )。
A．存在心理障碍的个体。 B．存在精神疾病的个体。
C．心理健康条件下有一时眭困惑的个体。
D．心理健康条件下有一般性心理健康问题的个体。
48、团体训练的方法主要有( )。
A.认知经验要素 B．意志品质要素 C.情感经验要素
D．社会经验要素、生活经验要素
49、青少年团体训练能够解决的主要问题包括( )。
A.解决青少年共性的心理问题或困惑。 B.培养和建构青少年良好心理素质。 C.全面提升他们的心理健康水平。 D.促进他们心理健康成长与发展。 50、以下有关青少年心理健康团体辅导的判断正确的是（ ）。
A.以青少年的心理发展特点为立足点 B.以青少年的心理需要为基础
C.以关注学生自身的成长为出发点 D.以培养青少年健康心理为主线
51、以下关于小学生道德意识的发展的说法正确的是（ ）。
A.小学阶段，儿童开始具备了自觉运用道德意识来评价和调节道德行为的能力
B.在道德知识的理解上，儿童从比较肤浅的、表面的理解逐步过渡到比较精确的、准确的理解。
C.在道德品质的评价上，儿童从只注意行为的效果逐步过渡到比较全面地考虑动机和效果的统一关系。 D.在道德原则的掌握上，儿童的道德判断从受外部情境的制约逐步过渡到受内心的道德原则或道德信念的制约。
52、初中生心理冲突和矛盾特点是（ ）。
A.反抗性和依赖性 B.闭锁性和开放性 C.勇敢和怯懦 D.高傲和自卑
53、积极关注也称为（ ）。
A.正向关注 B.正面关注 C.积极态度 D.积极关怀
54、辅导员对耐挫力问题的基本辅导态度有( )。
A.真诚地接纳每位辅导对象。 B.以沟通的方式解决问题。
C．耐挫力的培养是长期的过程，要有耐心并注意长期追踪。 D.通过说教与严厉的批评进行辅导。
55、常用来改变态度的方法有( )。
A.利用沟通来改变个人态度 B．利用参照群体来改变态度 C.通过改变行为来改变态度
D．利用渐进策略来改变人的态度
56．减少师生冲突的主要途径包括下列（ ） 。
A.纠正学生的不良行为 B.改善教师的教育和管理方式 C.培养教师尊重平等的教育理念 D.增加师生间的沟通
57、以下哪些是危机干预的团体辅导应注意的原则( )。
A．团体分享要适度
B.适当增加情绪宣泄 C．适当增加身体接触
D．降低孤独感
58、以下对青少年期的描述正确的是( )。
A．青少年期是各种生活技能训练的关键期。
B．伴随着第二性征的出现，青少年在性机能方面也成熟起来，性意识开始觉醒。 C．对异性产生了很强的好奇性和兴趣。 D．青少年时期的关键任务是发展自主性。
59、青少年常见的情绪问题有( )。
A．焦虑
B．恐惧 C．冷漠
D．抑郁
60．青少年注意力缺损多动障碍的典型的行为表现有（）。
Ａ.注意力缺损 Ｂ.多动 Ｃ.冲动 Ｄ.唤醒不足
三、判断题（61～80题，每题1分，共20分。判断下列各题的正误，正确的选A，错误的选B，请在答题纸上将所选答案的相应字母涂黑）
61、促进全体青少年良好心理素质的形成以及心理健康水平的提升是青少年心理健康辅导的首要目标。
（ ） 6
2、尊重辅导对象的人格，保护辅导对象的利益，是辅导员必备的职业道德素质。
( ) 6
3、“勇敢say no!”的活动设计适用应用于小学低年级的学生团体。
( ) 6
4、亲社会行为泛指一切符合社会期望而对他人、群体或社会有益的行为。（ ） 6
5、自尊是自我认知中重要的自我判断与评价的部分，即个体对其社会角色进行自我评价的结果。
( ) 6
6、情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。
( ) 6
7、学习是青少年群体的主要任务，心理健康状况没那么重要。
( ) 6
8、自主性问题是指一类由于自主性的发展不平衡造成的行为能力差的现象。
( ) 69.团体训练是一种“一对一”的心理健康辅导方法。 ( ) 70、创伤后适应不良问题主要是由于环境的变化，个体原有的社会生活模式被打破，个体无法立刻建立起新的模式以适应新的环境而导致的。
( ) 7l、如果焦虑情绪持续时间太长，使人长期处于无缘无故又无法摆脱的紧张状态，就可能是焦虑过度了。
( ) 7
2、心理健康是从最佳状态到最差状态的连续体。
（ ） 7
3、“病态性说谎”的青少年性格一般懦弱、孤独、胆小。
( ) 7
4、有效的分组活动应该打破原有人际格局。
( ) 7
5、一般来说，处于恋爱中的学生由于情况各不相同，断绝恋爱关系的方式也应该有所不同。
( ) 7
6、辅导员是要反对自杀的，不应该出现自杀的想法和行为。
( ) 7
7、心理测验就是通过观察人的多数代表性行为，对贯穿在人的全部行为活动中的心理特点做出推论和数量化分析的一种科学手段。
( ) 7
8、必要的预警和有效的行为控制是开展心理干预之前的首要任务。
( ) 7
9、观察学习既有好的一面也有坏的一面。( ) 80、“螺旋握握手”是用在团体开始时的热身活动。
( )
推荐第9篇：心理健康辅导员认证
当前，我国中小学心理健康教育工作仍处于发展阶段，心理辅导员师资十分缺少，这同我国经济建设和社会进步的要求不相适应。随着我国经济体制的转轨，社会经济快速发展，人民生活水平迅速提高，现代生活节奏加快，市场竞争加剧，各种心理应激因素急剧增加，引发的各种人群的心理和行为问题日益突出。儿童、青少年在成长过程中，常对学校、家庭及社会环境的不适应而生挫折和困扰，导致儿童行为问题、大中学生心理卫生等问题有日渐增多的趋势。据22个省市调查表明，我国儿童、青少年行为问题的检出率为12.97%，其中以人际关系，情绪稳定性和学习适应问题尤为突出。此外，有焦虑不安、恐怖、抑郁情绪等问题的大学生占学生总数的16%以上；因心理和行为问题导致的恶性事件屡有发生，这些都影响着青少年学业及心理健康发展。
据预测，进入21世纪后我国各类心理卫生问题将更加突出，面对严峻的形式和存在的问题必须引起我们的高度重视。
加强青少年心理健康教育，培养青少年良好的个性心理品质、促进心理素质与思想道德素质、文化素质和身体的协调发展，是提高全民族素质、维护心理健康、构建和谐社会的重要途径，是关系到国家发展、社会进步和民族兴盛的重大战略措施。
在党的十六届六中全会、十七大和十八大报告中都提出：“加强心理疏导”。十八大报告指出：加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，引导人们培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。随着我国经济、文化的发展，教育事业的进步，特别是随着应试教育向素质教育的转轨，中、小学学生心理健康问题更应引起各方面的重视、关注、研究与探讨。近年来，国家出台了许多相关的政策法规要求加强教师和家长的心理辅导教育，加强青少年的心理健康教育与保健，预防心理疾病。在团中央办公厅及全国少工委办公室的指导下，共青团系统心理健康辅导员考核认证管理办公室（以下简称考核认证管理办公室）负责项目试点工作的组织协调，包括制定承办试点培训机构的资质标准、提供专业知识资源和师资培训、组织管理认证考核工作。 2004年9月1日，团中央办公厅、全国少工委办公室联合印发了《关于开展共青团系统心理健康辅导员远程培训试点工作的通知》（中青办联发〔2004〕15号），号召在共青团及少先队组织内培养一支专职为青少年健康成长服务的心理健康辅导员队伍。
通过系统的培训和专业的考核，全面提高青少年工作者心理健康辅导的工作能力。构建全国统一的心理健康培训工作鉴定考核网络，逐步形成“辅导先行，预防为主”的青少年心理健康辅导维护体系 运用心理学的基本知识和心理辅导专业技术方法，阐释了与青少年心理健康有关的理论问题，归纳了青少年成长过程中常见的心理问题和困惑（六大模块中的19个具体问题）并提出针对具体问题的解决方案与配套的技术方法，是一套涵盖心理学基础知识和心理干预方法、内容详实、操作性强的培训课程。 青少年阶段是成长过程中最重要的一个阶段，对人的一生都将产生深远的影响。所以对这个年龄段人群的心理健康辅导工作，对一个国家整体心理健康水平有着决定性的意义，是建设和谐社会不容忽视的一个重要方面。 青少年特有的心理特点、与成人不同的人际环境决定了面对青少年进行心理辅导，最有效的途径是团体辅导，这与心理咨询师与成年咨询者一对一的心理咨询方式有很大区别。根据上述特点，我们的心理健康辅导员培训体系包括以下四部分内容： 针对青少年多发的六大类（自我类、学习类、情绪类、人际类、行为类、成长类）19个具体问题（自卑、自主性不足、厌学、注意力不集中、考试焦虑、情绪不稳定、恐惧、抑郁、亲子关系不良、师生关系不良、同伴关系不良、说谎、攻击性行为、吸烟、网络成瘾、耐挫力不足、社会适应不良、青春期性心理问题、升学与就业问题），逐项进行了问题概述、主要表现、辅导态度、辅导方法几方面的讲解。 详细介绍了团体辅导的组织、实施方法。 详细介绍了心理健康教育体系的外在条件保障和基本模式，心里健康教育体系的构建以及中小学心理健康教育的工作案例等。 2013年2月仁美信息咨询有限公司（以下简称仁美咨询）通过考核认证管理办公室的承办资质标准，成为深圳地区唯一一家承办试点培训机构。在深圳市教育局、团市委的支持和指导下，仁美咨询开始实施运作。组织师资团队，开始认证培训。
推荐第10篇：心理健康辅导员3
分数: 5 以下不属于正常范围内的紧张的是（ ）。
选择一个答案
A.虽然有的时候一想到考试就害怕，但只要进入了学习状态，这些想法 就会消失
B.经常不易入睡、作噩梦，食欲不振
C.面临重要场合有大小不同的紧张感
D.由于紧张感的存在，或许睡眠不如平时踏实，但醒后精力充沛
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 2
分数: 5 以下不是非理性信念特征的是（ ）。
选择一个答案 A.糟糕至极
B.绝对化要求
C.过分概括化
D.相对合理的要求
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 3
: 5 （ ）是一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。
选择一个答案
A.抑郁
B.恐惧
C.情绪不稳定
D.焦虑
正确 这次提交的分数：5/5。
Question 4
分数: 5 恐惧的基本辅导态度不包括（ ）。
选择一个答案
A.严格是执行辅导计划的大敌
B.耐心和鼓励
C.态度要坚定
D.理解和接纳
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 5
分数: 5 （ ）是一种由于感觉面临危险而引起的令人不快的情绪。
选择一个答案 A.恐惧
B.说谎
C.情绪不稳定问题
D.耐挫力问题
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 6
: 5 以下对情绪不稳定的描述不正确的是（ ）。
选择一个答案
A.爱发火
B.情绪大起大落
C.好生闷气
D.男孩更倾向于以生闷气的方式表达自己的不满和愤怒
正确 这次提交的分数：5/5。
Question 7
分数: 5 （ ）是指青少年对日常生活和学习中对不良情境或事件的消极反应，是一种非特定时期的悲伤、不快乐或苦闷的情绪状态。
选择一个答案
A.抑郁
B.焦虑
C.自卑
D.恐惧
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 8
分数: 5 以下对考试焦虑描述正确的是（ ）。 选择至少一个答案
A.考试焦虑以紧张、担忧为基本特征，其情绪反应的程度有大有小
B.考试焦虑在很大程度是是个体对所面临情境评价的结果
C.考试焦虑受个性特征和其他身心因素的影响
D.考试焦虑是在一定的应试情境下，个体希望防御或逃避考试的情绪紧 张状态 正确
这次提交的分数：5/5。
Question 9
: 5 改变考试焦虑的态度，应做到（）。
选择至少一个答案
A.不夸大焦虑的作用
B.接受考试时的焦虑感受
C.不竭力克制焦虑
D.顺其自然
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 10
分数: 5 社交恐怖自我指导的方法有（）。
选择至少一个答案
A.友善的对待别人
B.找个倾诉对象
C.正确认识自己
D.不苛求自己
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 11
分数: 5 用行为矫正法消除恐惧的操作方法有（）。 选择至少一个答案
A.系统脱敏法
B.镜中微笑法
C.满灌法
D.晨醒瑜伽法
错误
这次提交的分数：0/5。
Question 12
: 5 引发青少年抑郁的原因有（ ）。
选择至少一个答案
A.环境因素
B.家庭因素
C.遗传因素
D.心理因素
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 13
分数: 5 青少年常见的情绪类问题有（ ）。
选择至少一个答案
A.抑郁
B.焦虑
C.情绪不稳定
D.恐惧
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 14
分数: 5 考试焦虑者面对重要的考试，会抓紧时间好好复习，他们害怕拖延时间。 答案: 错对
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 15
分数: 5 社交恐惧表现为回避上学，拒绝去学校。
答案: 错对
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 16
分数: 5 恐惧是一种感觉面临危险而引起的令人不快的情绪。 答案: 对错
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 17
分数: 5 抑郁会降低人的活动性，抑郁的人懒散被动，言语动作迟缓。
答案: 对错
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 18
分数: 5 能力减退感主要指抑郁者自觉做事吃力、难以集中精力做事情，是其对自身能力变化的一种知觉与评价。 答案: 对错
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 19
分数: 5 所谓情绪不稳定是指一个人不能积极地调节、控制自己的情绪。
答案: 对错
正确
这次提交的分数：5/5。
Question 20
分数: 5 情绪的宣泄方法有两类，一类是身体的宣泄，一类是心里的宣泄。 答案:
错对
正确
这次提交的分数：5/5。
第11篇：心理健康辅导员职责
心理健康辅导员职责
1、负责德育处所有文件的起草，制发书面通知。
2、负责学生德育与心理咨询个案的整理与管理。
3、负责学生心理咨询工作。
4、拟定学期“活动日”、“教育日”方案。
5、负责拾金不昧的实物登记、保管，及时表彰先进人物、事迹。
6、负责培训学生心理健康教育骨干。
7、负责协调各年级学生心理健康教育工作。
8、负责每年入校新生的心理健康普查。协助其它部门搞好新生体检工作。
9、负责所管教学楼学生到课率的检查，每周不少于二次，并作详细记录。
10、组织新生入学教育与全院学生大会的组织工作。
11、协助处理学生打架斗殴、违纪事件的调查处理、与人事纠纷的调解处理工作。
12、协助开展学生素质拓展教育工作。
13、完成领导临时指派的工作。
心理健康辅导员职责
大良中心小学
第12篇：心理健康辅导员学习心得
南京心理健康辅导员学习心得
感谢院领导给予我这次去南京参加心理健康辅导员培训班学习的机会，使我有幸与心理学教授、心理学博士零距离接触。短暂的培训学习，使我收获很多，内心感到充实了很多，不仅学习了一些专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,还真正认识到了心理健康的重要性。现对这次心理健康学习谈谈自己的体会。
一、了解了心理健康辅导的基本技巧
在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情等。说说很容易，但真正要做到完全接纳那些有心理问题的儿童，很困难。当有心理问题的儿童需要帮助时，我们首先要接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。 因此，我们做教师的，要改变一下心态，无条件的积极关注，倾听，共情等，真诚地对待每一个儿童，促进其人格的健康成长。
二、认识了儿童心理健康的重要性
古老文化的中国有这样一句格言３岁看小，７岁看老。这充分说明了儿童的心理健康对其一生有何其重要的影响。认识到要理解和促进孤弃残儿童的心理健康发展，首先要理
解正常儿童的心理健康发展，并需要敏感地辨别儿童发出的各种情绪信号，及时回应，有利于儿童的身心健康发展。了解了游戏在儿童早期情绪发展和社会化中起着重要的作用。要创设丰富的环境，让每个儿童都有机会，玩适合其年龄的游戏。并且根据不同儿童的情况，具体分析，采取适当的方法，解决儿童所存在的问题。
三、懂得了提高自身素质的重要性
我认为，教师是儿童心理健康教育的推行者，人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使儿童如沐春风，轻松愉快。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，正确看待自己的优缺点；学习掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。为了让儿童形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。我想这都是将成为我更加努力的动力，我会将学习中得到的体会实践于我的教学工作中。
通过心理咨询师的学习，让我心情变得简单、快乐、充实。在学习中我也慢慢地懂得：面对身边的人要学会接纳、包容，少些嫉恨，多些爱心，少一些猜疑，多一些信任，努
力创造真情的空间，构建和谐的精神家园。并深刻地体会到人生最难征服的是自己。因此，我为自己确立了下一阶段的奋斗目标：继续深入学习心理健康辅导的知识，并能积极的应用到特殊儿童教学中，提高儿童自身的综合素质。
第13篇：“心理健康辅导员”学习心得
“心理健康辅导员”学习心得
我参加了教育系统第四期“心理健康辅导员”培训班，收获颇多。
青少年是祖国的未来，民族的希望。他们的道德状况、心理品质如何，不仅关系着自身的健康和家庭的幸福，而且直接关系到中华民族的整体素质，关系到国家前途和民族命运。在全面推进素质教育的过程中，把握做好青少年心理健康工作，十分重要。做好这一工作，关键是队伍建设。因而，我们从事青少年教育工作的老师，掌握正确的教育方法，理解孩子的心理，显得尤为重要。
通过学习，我学到了许多好的工作方法。在以前的工作中，对于学生调皮打架，不爱做作业，厌学，迟到等现象，在处理时，方法简单，还是存在不尽人意之处。原因是分析欠缺深入，处理时缺乏技巧。
在“心理健康辅导”个体辅导教材中，我看到了这样一个案例：著名教育家陶行知当年担任育才小学校长时，一天，他发现一个叫王友的学生用泥块砸同学，当即制止，并要求王友放学时到校长室。放学后陶行知来到办公室，王友已等在门口准备挨训。陶行知当即掏出一块糖给他，说：“这是奖给你的，因为你按时来到这里，我却迟到了。”当王友将信将疑地接过糖果后，陶行知又掏出一块糖送给他，说：“这是奖给你的，因为当我不让你再打人时，你立即就停止了，这说明你很尊重我。”说完，陶行知又掏出第三块糖塞在王友手里，说：“我调查过了，你砸他们，是因为他们欺负学生。这说明你很正直，有敢于跟坏人作斗争的勇气，应该奖励啊。”这时王友哭了，后悔地说：“你打我两下吧，我砸的不是坏人，是我的同学呀……”陶行知满意地笑了，又掏出第四块糖递过去，说：“为你正确的认识错误，我再奖你一块糖……”对这个打架的孩子，陶行知没有批评训斥，也没有逼其就范，而是用四块糖奖励他的诚实、正直等优点。这样从优点入手，扬长避短，变罚为奖，受到了理想的效果。要做到这样，首先老师必须做到尊重、接纳、宽容，要对学生多关心、帮助、谅解和鼓励。
在今后的教育工作中，我要努力灵活运用学到的好方法，擦亮眼睛，去用心接纳，去仔细倾听，去努力了解学生的内心世界，与他们产生共情，从而建立良好的信任关系，帮助他们解除学习、生活、成长当中遇到的心理困扰，引导他们形成良好的心理素质，提高心理健康水平。
第14篇：心理健康测试11
心理健康测试
说 明
回答下面70个问题时，对自己过去和现在的情况，符合提问内容的在括号中记2分，有点儿符合的记1分，不符合的记0分，不清楚的也记0分。回答时不必过细考虑，要尽快回答。
1.如果周围有喧嚷声，不能马上睡着。( ) 2.常常怒气陡生。( ) 3.梦中所见与平时所想的不谋而合。( ) 4.习惯于与陌生人谈笑自如。( ) 5.经常精神萎靡。( ) 6.常常希望好好改变一下生活环境。( ) 7.不破除以前的规矩。( ) 8.稍稍等人一会儿就急得不得了。( ) 9.常常感到头有紧箍感。( ) 10.看书时对周围很小的声音也会注意到。( ) 11.不大会有哀伤的心情。( ) 12.常常思考将来的事情并感到不安。( ) 13.一整天孤独一人时常常心烦意乱。( ) 14.自以为从不对人说谎。( ) 15.常常有一着慌便完全失败的情形。( ) 16.经常担心别人对自己的看法。( ) 17.经常以为自己的行动受别人支配。( ) 18.做以自己为主的事情，常常非常活跃，全无倦意。( ) 19.常常担心发生地震和火灾。( ) 20.希望过与别人不同的生活。( ) 21.自以为从不怨恨他人。( ) 22.失败后，总是长时间地保持颓丧的心情。( ) 23.过度兴奋时常常会突然神志昏迷。( ) 24.即使最近发生了什么事故，也往往毫不在乎。( ) 25.常常为一点小事而十分激动。( ) 26.很多时候天气虽好却心情不佳。( ) 27.工作时，常常想起什么便突然外出。( ) 28.不希望别人经常提起自己。( ) 29.常常对别人的微辞耿耿于怀。( ) 30.常常因为心情不好感到身体的某个部位疼痛。( ) 31.常常会突然忘却以前的打算。( ) 32.尽管睡眠不足或者连续工作都毫不在乎。( ) 33.生活没有活力，意志消沉。( ) 34.工作认真，有时却有荒谬的想法。( ) 35.自认为从没有浪费时间。( ) 36.与人约定事情常常犹豫不决。( ) 37.看什么都不顺眼时常常感到头痛。( ) 38.常常听见他人听不见的声音。( ) 39.常常毫无缘由地快活。( ) 40.一紧张就直冒汗。( ) 41.比过去更厌恶今天，常常希望最好出些变故。( ) 42.自以为经常对人说真话。( ) 43.往往漠视小事而无所长进。( ) 44.紧张时脸部肌肉常常会抽动。( ) 45.有时认为周围的人与自己截然不同。( ) 46.常常会粗心大意地忘记约会。( ) 47.爱好沉思默想。( ) 48.一听到有人说起仁义道德的话，就怒气冲冲。( ) 49.自以为从没有被父母责骂过。( ) 50.一着急后总是担心时间，频频看表。( ) 51.尽管不是毛病，常常感到心脏和胸口发闷。( ) 52.不喜欢与他人一起游玩。( ) 53.常常兴奋得睡不着觉，总想干些什么。( ) 54.尽管是微小的失败，却总是归咎于自己的过失。( ) 55.常常想做别人不愿意做的事情。( ) 56.习惯于亲切和蔼地与别人相处。( ) 57.必须在别人面前做事时，心就会激烈地跳动起来。( ) 58.心情常常随当时的气氛变化很大。( ) 59.即使是自己发生了重大事情，也不会丧失理智。( ) 60.往往因为极小的愉悦而非常感动。( ) 61.心有所虑时常常情绪消沉。( ) 62.认为社会腐败，不管怎么努力也不会幸福。( ) 63.自认为从没有与人吵过架。( ) 64.失败一次后再做事情时非常担心。( ) 65.常常有堵住嗓子眼的感觉。( ) 66.常常视父母兄弟如路人一般。( ) 67.常常与初次相见的人愉快交谈。( ) 68.念念不忘过去的失败。( ) 69.常常因为事情进展不如自己想象的那样而怒气冲冲。( ) 70.自认为从没有生过病。( ) 答案及自我评价
计分表
问题号码 类型号码
1、
8、
15、
22、
29、
36、
43、50、
57、64 1
2、
9、
16、
23、30、
37、
44、
51、
58、65 2
3、
10、
17、
24、
31、
38、
45、
52、
59、66 3
4、
11、
18、
25、
32、
39、
46、
53、60、67 4
5、
12、
19、
26、
33、40、
47、
54、6
1、68 5
6、
13、20、
27、
34、
41、
48、
55、6
2、69 6
7、
14、
21、
28、
35、
42、
49、
56、6
3、70 7 评语：
1.焦躁神经症2.歇斯底里3.精神分裂症4.躁郁症5.抑郁症6.神经质7.虚构症
心理症状指数18～32 33～47 48～61 62～76 77～90 计 分
(1)按照“心理健康自我鉴定评分表”，根据“类型号码”，把每种类型的分数按照表中所列的题号横向相加起来，分别填入合计栏中。例如，“类型1”各题的得分分别是：1题2分，8题1分，15题0分，22题0分，29题1分，36题2分，43题1分，50题2分，57题0分，64题1分，则：2+1+0+0+1+2+1+2+0+1=10分，这个10分就填在第一类型的合计栏里。其他各种类型也同样横向相加计分，然后填入相应的合计栏。
(2)标准分： 1 2 3 4 5 0—4 5—8 9—12 13—16 17—20 （3）心理症状指数的计算：把第1项到第6项的症状类型标准分相加再乘3的积即为指数。计算时，除去第7项虚构症。例如：焦躁神经症标准分为2，歇斯底里标准分为3，精神分裂症标准分为2，躁郁症标准分为4，抑郁症标准分为2，神经质标准分为2，合计为15，再乘以3等于45，此即为心理症状指数45。对照评语栏为“稍低”。一般说来，心理症状指数61以下无重大问题。
评 价
心理症状指数18～32的人，精神健康，没有什么不良征兆。 (对照评语栏：低) 心理症状指数33～47的人精神健康，但要检查一下某一症状类型的得分是否过高，如果这一症状类型的标准分高于3时，就要再一次地自我检查一下某一心理方面的健康状况，找出病因再对症治疗。(对照评语栏：稍低) 心理症状指数48～61的人精神的健康状况一般，说不上健康。要彻底调整自己的健康状况，使心理症状指数达到47以下。特别要积极找出标准分4以上的症状类型的病因，及时治疗。(对照评语栏：一般) 心理症状指数62～76的人，已有些心理疾病的征兆，最好去请专科医生诊断，进行缜密的分析，在做自我评价时，自我检查一下哪一项症状最严重，以便决定和实行治疗的办法，要仔细分析症状严重的原因，并努力解除这个原因。(对照评语栏：一般) 心理症状指数77～90的人已经患有某种程度的心理疾病，一定要接受专科医生的诊断，安心治疗。尽管自己没什么却被旁人视为乖僻古怪，实际上也不必多么忧心忡忡，心理上的异常大都是自己造成的，所以，首先要接受心理健康的诊断。不管怎样，重要的是早期发现，早期治疗，真正能够恢复你健康的就是你自己。(对照评语栏：高) 1.焦躁神经症的自我评价
焦躁，表现出欲望受到压抑的神经衰弱。
【性格特征】
这种类型的人通常丁是丁，卯是卯，过于认真，常常杞人忧天，无论什么事不干到底决不罢休，对一点小事往往心存芥蒂，耿耿于怀。
人际关系不佳，容易自我封闭起来，往往容易受他人的言行刺激。因此，在日常生活中容易紧张，承受着精神上的疲劳。
【一般症状】
头痛，头重，目眩，感觉嗓子受噎，呼吸困难，小小的刺激便会加快心跳。集中力低下，心思散乱而毫无头绪，失败呀，别出事故呀，平静的生活不要被破坏呀，结果怎么样呀，发展顺利吗„„种种不安和恐惧会不由自主地涌上心头。日无宁时夜不安寝，把心机浪费在无谓的事情上。
【改善措施】
①如果有什么不安或担心的事情，请把它写在纸上，在现在你能够办到的事情画上“”，现在不能办到，需要花些时间才能办到的画个“△”，对自己不能办到，还有其他原因的画个“×”。接着对画“”的事情具体写上什么时候，如何去处理解决，还要为此决定必要的费用、合作者、处理方法等。重要的是要从能做的开始做，不能做的就打消念头，一定要确立解决问题的先后顺序。然后把注意力集中到要做的事情上，失败也不要紧，总之是要行动起来，专心致志地做你想要做的事情。
②心情不舒畅时，请做些体育活动直到出汗，然后心无所思地读读爱看的书，听听音乐什么的，使心情变得轻松愉悦起来。要想象所有的事情都能顺利进展，工作前要充分休息，工作时不拘泥于小事，深思熟虑，积极行动。倾注全力地做自己喜欢的事情，把郁结的不良思绪排除掉。
③如果受各种想法困扰时，不妨索性去游玩，去旅游，大声唱歌，在无人处大声说出心中的疙瘩„„说什么话都行，一直到感到痛快为止。
对焦躁神经症要冷静观察并积极解决焦躁的原因。心情总是紧张的话，容易产生疲劳，因而要以松弛的心情对待各种外界压力。 2.歇斯底里的自我评价
没有身体方面的原因却以身体症状来表现自己的欲望。
【性格特征】
通常是社交型，爱说话。经常在他人面前表现出言行不真实，喜欢打扮，衣着引人注目，虚荣心强。因此，一旦伤害了自尊心，就出现身体症状，欲望不能满足时，也会出现各种身体症状。从中可以看出精神上的不成熟、任性以及缺乏对欲望的忍耐力和处理能力等。
另外，这种类型的人的性格还有喜欢照料他人，感情深厚，为他人尽心尽力的一面。
【一般症状】
当不能合理地、现实地处理各种外界压力时，便转换成疾病突发，因而不由自主地引起了人们对他的关心，又朝着有利于他的方向发展。
身体症状有：手足麻木，不能坐立，身体各部分有疼痛感，目眩，耳失聪，喉咙被钳感，无食欲等。精神症状有：性格突变，丧失某部分的记忆力，说不出自己的姓名、年龄、住所，无表情，对周围景象全无反应等。不过，这种症状当自己的欲望得到满足时有时也会好转。
【改善措施】 ①反省自己的言行是否失常，睡觉前，要冷静客观地回想自己的平常言行，并站在他人的立场上想能不能接受这些言行，为什么这个时候要采取这样的行动，为什么说这样的话，为什么激怒对方，为什么自己气鼓鼓的，„„仔细想一下是否有任性、利己的言行。今后遇到这种场合时，要控制住自尊心，要忍耐，即使受到精神上较大的打击时，也要采取正常的行动，不能为所欲为。
②通过读书来提高自己，树立正确观点，端正学习态度，学会自我启发方法等等。可以记日记，反省自己一天的生活，调整自己的心情，思考对他人的态度，分析一下自己心灵深处的欲望、不满和烦恼。为了正确适应社会，要清楚地了解自己感情的波动，有时还要控制自己的欲望。通过读书丰富自己的精神生活。
③情绪高涨时，可通过静思来稳定自己的感情，要正确理解他人，反省自己的言行，诸如：自己不是比别人更想引人注目吗?自己常常成为话题中心吗?欲望没有达到的，是否有失常的举动等等。通常静思能使自己了解自己的心态，促进精神健康，所以要养成这个习惯。 3.精神分裂症的自我评价
经常有不同平常人的情感和行为表现。
【性格特征】
性格孤独，讨厌与他人接触，自我封闭，言语极少，即使有也是毫无条理的话，是一种与周围人们没有亲切感、精神上隔离的心理状态。没有感情上的喜怒哀乐，完全无视一般人所感兴趣的东西；毫无表情地对待工作，工作没有按计划进行时自己不能确切地判断；言行淡漠无生气，没有个性，缺乏人情味。这种精神分裂症在入学、就职、婚姻等动荡时期发病的较多。
【一般症状】
在正常人当中一般也有一些接近精神分裂症的症状，但如果症状严重起来，就会成为精神分裂症，所以要及早请教专科医生。目前病因还不清楚，主要是特别的思考障碍，而不是智能低下。这种疾病有下列几 种类型： 单一型——无力气、无情感、无表情，不能独立生活，一般容易被看作怪人。工作没有责任感，不与周围人说话，行动远离现实。
破瓜型——思路混乱，言辞颠倒，表现出特别的思考障碍。不能自知，常常诉说自己的行动受他人操纵，别人窥探自己的秘密，别人在背后说自己的坏话，等等。
紧张型——感情和行动异常，有突然离家出走的冲动行为和给饭不吃的拒食行为，以及大叫大嚷，手舞足蹈的异常兴奋的行为。还有终日里呆坐，卧睡，傻立，长时间盯着一个物体等异常行为。
妄想型——现实和想象完全没有关系，不仅公开说自己是个天才，还认真地把实际上没有关系的人说成知心朋友，又说自己是秉承神意来到人间拯救人类的，并妄想要创立新宗教，这种类型比前三种类型发病年龄更大，一般发现时已经晚了。
【改善措施】
①当偶然发现自己的异常言行时要特别引起注意。在与人们一起生活、工作时，如果自己的想法、做法与他人不同，就要首先想想自己的言行，然后请教可信赖的人和专科医生。另外，还要想想自己与别人言行不同的原因，如果能冷静地思考一下这个原因，症状就会好转。一定要坚信只有自己才能治愈疾病，才能保持良好的精神状态。
②通过积极的行动打开心扉，遵守起床安寝的时间，生活有规律；有目的地做事情；进行简单的体育活动，从单人项目过渡到众人一起配合的比赛；尽量与人对话，努力寻求与他人的互相接触的机会。 4.躁郁症的自我评价
不合理的想法和行动极其活跃。
【性格特征】 毫无缘由地亢奋活跃，多言多语却没有条理又容易兴奋；不知疲倦，总是忙这忙那不肯安顿；性格浮躁，说做就做，没有计划性；好冒险，对失败缺乏反省态度；思绪分散不能集中到一点。
【一般症状】
精力充沛，经常处在兴奋状态，但是，因为无节制地冲动，情绪变化很大，缺乏集中力，所以不能把工作持续做到底。早晨很早就起床，开始了忙忙碌碌的一天，刚刚热衷于什么新的事情，一忽儿却又开始做别的事情，变化无常；制定并实行在旁人看来不可能实现的计划，不久就因为失去兴趣而放弃了；还可以看到突发的大怒，高歌狂舞，大吵大闹等行为。
说话粗暴，往往不顾及他人，大多是自我中心的话题，言语没有连贯性。
【改善措施】
①控制心理的变化，在自己心情急躁，一定要做什么时，在行动之前，首先自己冷静地思考一下到底想做什么，要冷静客观地看待自己的情绪高涨，反省自己的行动，诸如，由着性子嚷嚷的是自己，异常兴奋发怒的是自己，刚做上一件事又改变注意力去做另一件事的是自己，不顾他人想法独断专行的是自己，在看到自己行为上的缺陷后，要适当调整自己。就是说，要控制住感情的亢奋，做事要有间隔时间，边思考边做事。说话多停顿，不要让感情一下子爆发出来。
②做事情要有目的，对自己想做的事情，经常问自己：“为什么做?做这个吗?希望什么结果?最好怎样做呢?”并要具体回答，使目的明确，言行、手段具体化。处在躁郁状态的人要能够客观冷静地分析自己的感情，不能让自己由着性子乱说乱动。无论做什么事都要养成有目的、有意识、动脑筋的习惯。
③做事情要有始有终，不焦躁、不虚浮，踏踏实实地做每一件事，一次完不成就一点一点分开做。 5.抑郁症的自我评价 心情郁闷，看所有的东西都是灰色的，没有干劲。
【性格特征】
没有干劲，做什么也不起劲，对将来不抱希望，悲观厌世。但是，对现在做的工作，认真而热心，责任感强。虽然不能像别人那样迅速处理事情，却能忠实地执行他人所指示的事情。在人际关系上，朴实但消极，没有主动性。自卑感强，自认为是能力低、没有价值的人。很少与人交往，但讲究礼仪，感情深笃，遵守信用，性格诚实但缺乏灵活性。
【一般症状】
与躁郁症相反，缺乏活力，无力，无食欲、性欲，失眠便秘，头痛，常常心情烦躁，讨厌所有事物，自寻烦恼，过分重视失败，为微小的差错苦恼不堪。
这种抑郁状态大多是因为承受不住工作上、生活上的精神打击，一般至多经过几个月的时间就能够恢复过来。但是，如果不解除这种精神打击，抑郁状态持续一年以上，就要考虑作为精神疾病来治疗了。
【改善措施】
①改变生活习惯，坚持锻炼身体。减轻生活和学习中的负担，制定计划要留有余地，以保持对完成任务的满足感。尽量参加讨论会、演讲会，多与充满活力的人接触，养成积极主动的习惯。
②可能的话，全部或暂时地脱离现在正在做的事情，休养一阵子，恢复元气。调节好运动和休养的平衡，不要思考别的事情，当然，看些有益的图书也是可以的。
要在融洽愉快的环境里充实身心，不能一个人生活，而要与共同语言较多的人一起生活，不能太与外界隔绝，要充分了解社会动态，自然产生各种目标和想法。只有生活得有意义，才是消除抑郁症状的根本之道。 ③保持满足感，想想比自己倒霉的人，自己多么幸福，这样能使心情舒坦。精神上要充实，物质上则简朴些，满足于自己的学习、生活、家庭等，怀着感激的心情生活。面临困难、烦恼、难题时，要积极处理自己所能办到的事情，不要耽搁拖延下去。
6.神经质的自我评价
作为一个社会的人不采取理性的行动，反而是反社会的。
【性格特征】
在快活、活跃的反面，常常有与人冲突、显示自己力量的大胆举动。具有恶意解释各种社会现象，以反抗的态度来显示自己的强烈倾向。
意志薄弱，虽然知道不好却又容易受诱惑，大多是追求享乐、缺乏自制力的人，稍有不顺心的事情，便怒发冲冠。文化程度高的人往往会高唱理想，否定现实社会，为了实现自己的主张使自己的暴力行为正当化又堂而皇之把反社会的行为赋予革新的名义。
这种症状的根本在于自我中心，幼稚，过分自信，虚荣心，突发的感情，雷同的狂热性，冷酷，异常的斗争心，懦弱，偏颇的理想和正义感，发展下去即成为异常性格者。
【一般症状】
责任心淡薄，如对其批评，其会反应强烈，发生暴力行为，容易耍酒疯，缺乏理性，有浪费癖，即使向他人借钱也要满足自己的欲望，还擅长于说谎，没有自责心，常有欺诈行为，完全无视社会习俗，缺乏同情心，是异常的兴奋型。
这种神经质的原因有大脑器质的障碍和大脑机能的异常，它包括生来就有的器质障碍意外事故造成的脑障碍以及幼年和青春期的生活、教育环境中形成的性格偏差，等等。
【改善措施】 ①如果自觉感到身上存在惰性、空想、反抗性、无责任感等性格特征，那就能有所矫正。每一个人多少都有这样的性格，但因为没有发展到被人感到异样的程度，所以不能看作异常。为了纠正这样的性格，需要通过有规律的生活和工作来努力地反省和改善。首先必须养成正确的生活习惯，这才是最重要的。
在饮食上要避免甜食，应吃粗食，尽量不吃肉，从大豆或鱼中摄取蛋白质，尽量不到外面吃饭，要在家里定时用餐。学习时，要细致地思考学习的本质，为了取得预期的结果而保持最大的耐心，通过与周围人们的交流，互相帮助，推动工作的开展。当各种闲言碎语出现时，一定要自我克制，自我警戒。
②改变目前的环境、住所、朋友关系以及兴趣爱好，开始新的生活。不摆脱旧的束缚，就不能改变自身的面貌。并且，生活要有所收获，例如掌握知识，学习技能，积蓄钱财，要不断地充实自己。主动追求良好的人际关系，注意不要重复过去的朋友关系和工作环境。为了改变环境，要战胜自己的欲望，更好地自我改造。
7.虚构症的自我评价
虚构症的得分高时，可以说对任何一个症状类型的回答都不太实际，这出于测验者本能的防卫意识。例如：1.焦躁神经症，虽然实际上的得分应该是“稍高”，但由于下意识地避重就轻，结果就成了“一般”了，也就是说没有坦率地回答。不过，也不能断言虚构症的得分高，各种症状类型的得分必定也高。这关系到你自己是否真正理解了问题。真正反省和理解了自己的心情和行动，并且是否坦率地回答了。根据虚构症得分的高低可以大致推断各种症状各类得分的可靠性，如果虚构症得分是“稍高”或“高”，那就要认真反省一下是否坦率回答问题了，并重新做一遍试试看。
虚构症的得分低时，应该认为你相当忠实地分析了自己的性格和行动，并坦率地回答了。因此，可以判断各种症状类型的得分具有可靠性，接近于实际情况。这时，如果某种症状种类的得分高，也不能认为就存在某种精神疾病，只是希望你虚心认真地仔细阅读“改善措施”的内容，真正实行心理健康的自我管理。1231233
第15篇：辅导员工作汇报总结
2013-2014学年第一学期工作总结与下学期重点工作计划
作为一名专职辅导员工作已经快三个月了，在和领导、老师、同事、学生的朝夕相处中，让我增长了不少知识，也从中吸取了许多的经验。作为一名辅导员尤其是专职辅导员，不仅只是解决学生学习生活当中的问题，做好学生的思想政治工作，同时还要不断培养学生学会做人、学会求知、学会自律、学会生活、学会发展。这才是作为辅导员工作的重中之重，不得不承认这条路任重而道远，但是我相信“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。下面就这几个月的工作作如下总结：
一、“三风”建设
1、在“班风”建设方面，在学院、系部的领导下，为积极贯彻提高同学们的思想道德素质，本学期定期开展主题班会，截止到2013年12月20日，各班累计开展班会4次。其中矿机3-1201班与通风3-120
1、测量3--1201班合班开展。开展了一次“吸烟有害健康 为何屡禁不止”的主题班会，并签下了禁烟承诺书。而后以看名人演讲视频的方式开展主题讨论班会，整体上实现了班会预期效果。
2、“学风”方面，各班上课出勤情况较好，第一节课基本没有迟到人员。上课睡觉情况少，绝大部分同学能做到上课认真听讲，认真完成作业，认真对待自己的专业。但是上课后排总是有低头玩手机的学生存在，规定的晚自习出勤率情况一般，存在晚自习点名后早退现象。
3、“卫生文明”之风方面，每班都安排了值日生轮流表，教室卫
生情况较好。但在有些方面仍需改进，例如桌椅摆放、垃圾桶清理不及时等问题。宿舍卫生方面同学们已经是大学二年级，东西越来越多，寝室看上去没有大一新生的整齐，但所有的寝室还是保证了基本的卫生条件。
二、组织参与各项活动
1、带领合班获得学院“传递青春正能量 唱响幸福中国梦”歌咏比赛三等奖
2、组织开展矿业系卫生检查评比活动
3、负责我系冬季越野赛宣传和表彰工作
4、组织举办我系第二届“活力与梦想”演讲比赛。我采矿一班马宝强同学荣获演讲比赛一等奖。
5、参与策划、组织我系与学前教育系共同举办的“舞动青春 放眼未来”2014年元旦晚会并取得圆满成功
三、组织成立矿业工程系爱国卫生委员会
我系爱卫会主要负责教室、寝室卫生的检查与评比，监督学生卫生文明行为的养成。每一周将分数进行汇总并将结果公布后记录存档，截止到2013年12月30日，累计评比6次。
四、承担我系网络管理工作
网络平台管理需要耐心和细心，刚接手这份工作时一切都需要学习，经过一段时间的摸索，现在已经上传了多篇文章，网站内容也日趋丰富。
辅导员工作千头万绪，在做好日常工作的同时，还必须得学习好
的管理学生的方法。“以稳定为前提，以学习为中心，以成才为目标，以管理为手段”。下面以本学期工作以来的心得做出下学期重点工作计划：
一、学生方面
1、加强学生思想政治道德教育工作，确保学生思想稳定
按照学校要求继续坚持每周（至少2周）开一次主题班会，经常性的找个别学生谈心，有计划、有目的地调查了解学生的思想动态。
2、不断加强学生的安全教育
始终把学生们的人身安全放在第一位，使同学们思想上认定“安全第一”的重要性，防患于未然。
3、动员学生树立专升本的信心和决心
下学期为12级大二下半学期，及早的让学生们了解专科升本科的有关信息，动员学生报考专升本并开始复习准备，有利于增加升学的成功机率。
4、针对12级有些学生迷茫的学习状态，想方法、找对策。
二、个人方面
1、加强学习，提升自身的政治思想素质和理论水平
辅导员自身的思想素质、理论水平是从事这项工作的理论基础。加强这方面的学习就显得尤为重要。尤其是几个月的工作下来对这一点更是深有体会。
2、严于律己，向优秀、有经验的的辅导员学习
作为辅导员，首先要做到光明磊落，正大光明，说到做到并要有
宽广的胸怀和认真负责解决问题的态度。向优秀和有经验的辅导员老师学习适合我院实际的学生管理方法，积累经验。
一份春华，一份秋实，在教书育人的道路上我才刚刚起步，但是我相信付出的辛勤总会收获一份份充实总会换来学生们的回报。我觉得自己是幸运的，更是欣慰的．欣慰的是我生活在一个团结的充满人情味的教师群体氛围中，尊敬的领导、热情的教师和年轻的的学生让我感到了大家庭般的温暖和永不退去的青春活力，我愿用满腔热忱去对待自己的工作。
第16篇：辅导员助理工作汇报
辅导员助理工作汇报
光阴荏苒，岁月如梭。为期几个月的新生辅导员助理这份艰巨而又光荣的工作也逐渐接近尾声。作为一名新生辅导员助理，首先自己要为新生起模范带头作用，同时做好老师与新生之间的沟通，引导新生顺利完成高中与大学的过渡。
蓦然回首，奋斗的汗水早已升华。在任职期间，我始终以“敬业、守时、高效”的工作作风严格要求自己，以“服务同学，锻炼自己”的心态提醒自己，以至于我能够持之以恒的做好本职工作。在这期间我付出了很多，不论在工作上还是为人处事上，我都收获了不少宝贵经验，是自己个方面能力都有所提高。现我将近几个月来的各方面工作总结如下：
1、开学初：协助辅导员老师认真搞好迎新生工作(注册、安排宿舍等)，开展入学教育、主题班会等让新生真正的走进大学、了解大学、适应大学生活。
2、军训期间:给新生做军训思想工作，让他们了解军训。同时，抓住课余时间去连队了解新生的军训生活，了解新生的思想动态并且及时和辅导员老师联系取得解决办法，以使新生正常的参加军训。
3、军训结束后：⑴和辅导员老师密切联系，开展多项活动（如：中秋节晚会等。）加强新生与新生之间的沟通，老师与新生之间的沟通。并且与其他的辅导员助理进行沟通进行经验交流，互帮互助，避免班级之间出现不必要的分歧，同时，端正新生思想，及时了解新生的思想动向。⑵定期去宿舍了解新生的生活情况、学习情况，帮助新生解决困难，了解他们的思想动态并及时和辅导员老师协商处理以免发生不安全事故。⑶协助辅导员老师组建班、团干部，抓好班风、学风的建设。提高新生的整体素质。
4、保质保量的完成领导老师安排的任务。
5、不定期的去班级了解新生们的情况，并反馈给领导、老师。
经历了辅导员助理的洗礼，我真正的体会到了自身责任的重大，我们的表现时刻牵动的新生的思想动态，自己更要注意自身的表现，不断提到自身素质，为新生做好榜样。同时我也认识到自身还存在一些不足之处，但是我能够在任职期间及时改正，并且取得进步我也倍感高兴。
展望未来，我要不断的从各方面提高自己，充实自己，把自己锻炼成为一名优秀的大学生而为之奋斗。
最后，感谢学校能够给我一个锻炼自己的平台，我将在以后的学习当中更加努力，为学院的发展添砖添瓦,愿学院的明天将更加辉煌。
第17篇：学生辅导员工作汇报
学生辅导员工作汇报
好朋友问我，做学生辅导员后的最大收获是什么，我回答生命被延长了，因为每天我都在同学们安睡后才去休息，时时刻刻都在用自己应聘时讲的那句话\"我会做的更好\"激励自己，不辜负领导、老师寄予的厚望。
我们所有的学生公寓辅导员组成了一个相亲相爱的大家庭，充满着激情与活力，全心全意为同学们服务，在看似简单的任务上，我们都能交出闪光的答案，例如在查寝的问题上我们不仅仅满足于简单的数字，还详细的统计出同学们留校原因中的特殊与一般情况，提供了详尽的第一手信息。放低姿态与同学们交往，做朋友，取得了大家的信任。我深深感到最值得我们学习的不是怎样完成某一件任务，而是用什么样的态度，如何思考着去做得更好，因为，那才是一名优秀公寓辅导员的灵魂所在！
为了方便同学们及时联系，我们分发了许多小卡片，上面印着电话号码和相关信息。在走访的过程中我凭着自己的广泛爱好结识了不少朋友，有爱好网球的，我们相约每天去网球场；有弹吉他的，大家时常在一起交流技巧；有喜欢英语的，大家相互提醒早起早读。让我最有成就感的是帮一位现代艺术学院的同学杀掉了困扰他两个月的电脑病毒。我敢说我们寝室是全栋最热闹的。
随着时代的变化，我们公寓里出现的问题也不断刷新。当同学们背着行李开心的回到学校的时候，校园里突然就冒出了各种推销人员，公寓失窃事件接踵而来，并且出现了可疑人员假冒推销混进公寓的情况，为了保障广大同学们的财物安全，我们与那些推销人员玩了一个多月的\"猫捉老鼠\"游戏，常常是楼上的同学打电话来报告我们有人在某某寝室推销，我们和阿姨便兵分三路，一人守大门，一人上左侧楼梯，一人上右侧楼梯，围追堵截那些企图欺骗学生赚黑心钱或者打着招牌行窃的外来人员。经过这一个多月的锻炼，我们练就了一双\"火眼金睛\"，抓住了好几位可疑人员，享受着无比的成就感！
2008是中国最火的一年，我们的公寓也\"火\"了起来。入冬以后，我们所管理的和南区七栋公寓先后发生了火灾，一是由于同学在公共卫生间洗澡后乱扔烟头，一是由与在寝室违反学校规定使用热得快，这些出乎意料的大火和滚滚的浓烟，着实考验了一回我们在面对突发事件时的沉着与冷静，让我们向着成熟又迈了一步。处理完这些突发事件，排开其他的原因，我不禁想到自己工作中的问题，如果我们之前检查大功率的时候做得更细致一点，如果我们查寝的时候能去公共卫生间看看，排查一下各种隐患，这些事情就不会发生。我想，这就是我们今后工作中新的要求！
公寓大门口的小黑板不知什么时候起变成了我们的宣传阵地，每当校园里发生的值得大家注意的大事件，我们都会在黑板上写上温馨提示，比如警惕推销的问题；最近的失火问题；将近年关，校内外小偷活动频繁等问题，黑板上都会及时反映出来，相信这样效果会比逐一查寝通知的受众面更广。
有的时候我们会觉得辛苦，但是想想身后肩负着全栋六百位同学的人身财产安全，不敢有丝毫怠慢。任期即将结束，这一年半以来经历的种种都将成为我的美好回忆，成为大学生活最炫丽的一笔。
第18篇：少先队辅导员工作汇报
工作汇报 ——做一个合格的辅导员
尊敬的各位领导：
大家好！
我是次丘镇枣杭小学三中队辅导员樊艳丽，我今天汇报的主题是：“做一名合格的辅导员”。在工作中，我坚持以人为本的育人观，用爱去关心每一位学生，关心他们的生活、学习状态，关注他们的发展需求，注重培养良好的行为习惯。现将工作汇报如下：
一、身教胜于言传。
孩子的品质与人格不是通过单纯的语言教育出来的，而是受周围环境潜移默化地影响、一点一滴地慢慢形成的。与孩子们相处，我时时注意规范自己的言行，以身示范，达到了显著的教育效果。比如，在学校只要我发现卫生区、教室里有纸屑、果皮时，总会自觉地弯腰拾起，发现哪儿桌椅不整齐就亲自调整好。
二、开展丰富多彩的少先队活动。
对于学校组织的各种活动，每次我都非常重视，因为每一次活动对于每一个队员来说，都是一次提高的机会。除了积极参加学校组织的各项活动，我还在班级中开展一些符合学生特点的中队特色活动。如：主题班会“我到农家献爱心”“帮助身边的残疾朋友” “学雷锋，树新风”“中国人的清明节”等。在活动中，努力培育和践行社会主义核心价值观，鼓励学生争当“美德少年”。多名队员获县“优秀少先队员”、市“优秀学生”称号，还有很多队员的习作、书画荣获国家、省级奖。活动的开展使孩子们更加健康向上，自信乐观，提高了他们的人文素质，塑造了他们的健康人格。
三、培养“小干部”，使中队工作如虎添翼。
要建设一个优秀的团队，光靠中队辅导员孤军奋战是不行的。我每带一个中队，都特别注重培养中队干部。中队长、小队长的产生都通过积极申报、公平选举等过程来决定，对每个中队成员确定工作岗位，然后进行培训并与平时活动相结合，随时随地进行指导。这样不仅提高了他们的工作能力，增强了集体荣誉感，也调动了队员自我管理的积极性。
四、构建合理可行的中队制度。
俗语说，“没有规矩不成方圆”。要想使中队像一台机器一样运转起来，必须要有一套完善的中队制度。每带一个中队我都要和中队干部共同制定我队——队规。干部负责制使我中队形成了事事有人管、人人有事干的局面，增强了我中队的活力和凝聚力。
少先队辅导员工作需要持久的耐心与创造力，以后的路还很漫长，我将继续努力，做队员们的知心朋友，陪伴他们健康成长。
以上，就是我对近两年来个人工作汇报，存在的不足之处还恳请各位领导批评指正。
谢谢大家！
次丘镇枣杭小学 樊艳丽 2016年12月23日
第19篇：少先队辅导员工作汇报
少先队辅导员工作汇报
何家场小学陈倪
2011年我担任了学校的大队辅导员工作。这对我来说是一个全新的挑战，我由一名只承担教学任务的老师，变成了一个要去关注、教育全校每一个孩子的引导者，我的担子重了，任务多了，缺乏辅导员工作的经验的我，在这两年多的时间里，经历了不少挫折、面对过不少困惑，同时也收获着汗水与喜悦，在每一次活动中我都与孩子们一起成长。现将我工作中的收获与感受汇报如下：
一、“爱”工作之源，希望的沃土。
辅导员工作是我一直来所向往的、热爱的工作，所以我快乐地投入到了少先队辅导员工作中。“给予学生发展空间，让每一个学生健康快乐成长”是我工作的宗旨，我认为辅导员在工作中应是一个引领者、一个实践者、一个服务者、一个保护者、一个营造者，为了进一步加强少先队组织的建设，在努力工作的同时，我更努力学习各种相关书籍，增加自己的理论知识；通过网络学习各地优秀辅导员的工作方法，了解各地少先队活动情况，发展动向；虚心向其它学校了解少先队员工作的情况。为了让工作能顺利开展，我主动及时向校领导汇报我的工作情况，配合各中队辅导员开展工作，勤于收集队员意见，尽量让每一个人都觉得自己永远是活动的主人，极大限度地提高每一个人参与的积极性。
除了爱工作，还要爱学生，热爱学生是一种强大的教育力量。用情感去打开少先队员的心灵之门，启迪他们的聪明才智，激励他们的进取心，使他们茁壮成长。我平等地对待每一位学生，无论学习成绩
的优劣。学生之间发生了摩擦、出现了问题，我总是认真倾听，尽力帮助，同时我也总是提醒自己，允许孩子犯错误，要及时给予具体的帮助与指导。
二、利用好德育，培养学生的良好品德
五育并举，德育先行。我先从学生生活中的一点一滴抓起，由于学生的道德品质、行为习惯在潜移默化中发生着巨大变化，我就以“以德育人”“学校处处皆德育”的教育观念，加强学生行为习惯养成教育，通过国旗下的讲话、文明礼仪操的训练、班队活动的开展、学校少年宫活动、红领巾广播站等教育阵地，教育队员们在活动中逐渐养成文明、守纪、活泼、团结、孝顺等一系列好品质。
三、开展丰富多样的少先队活动。
少先队工作是学校德育工作的重要载体，少先队活动是学校学生的一颗心脏，活起来，动起来，才能显示出生命的活力，才代表着成长的茁壮。少先队通过活动，使队员在活动中得到体验、得到锻炼、得到发展。我校很重视学生的素质培养，常常组织各种活动。每次活动、每次竞赛我都非常重视，因为每一次活动对于学生来说都有是一次提高的机会，排球比赛、合唱展示、少年宫活动„„无不是对学生的意志、能力和集体主义精神的锻炼。除了此之外，我们还积极开展一系列中队活动，从而丰富孩子的生活，提高学生的能力。在全校进行精灵班级评比、优秀干部选举、“五心”教育等活动，使孩子们自律、向上；并组织队员们参加各种节目汇演、艺术节„„使孩子们更加自信、乐观。这些活动给孩子们提供了展示自我的舞台，提高素质
的平台，塑造健康人格的空间。
四、培养“小干部”，让少先队工作如虎添翼。要建设一个优秀的团队，光靠辅导员孤军奋战是不行的。培养一支强有力的大队干部，是建设优秀团队的工作核心。因此，我特别注意培养少先队小干部。通过申报、选举等过程，为每个大队干部确定工作岗位，然后进行定期培训并与平时活动相结合，随时随地进行指导。这样使每一个大队干部都有事可干、提高他们的工作能力，增强了他们的少先队集体荣誉感，让他们成为学校所有少先队员的好榜样，这样也调动了学生自我管理的积极性，学生们也越来越变得更加自信、更加阳光。
五、虚心学习，不断进步
作为一名少先队辅导员，不仅要做“活动型”，更要成为“理论型”、“经验型”的辅导员。为此，我虚心向他人学习，不断更新知识结构，不断提高自己工作水平和理论水平，并结合少先队的工作特点，捕捉时代新信息，做到理论和实践相结合。边学习边实践，努力探索一条符合实际情况的少先队工作的新路子，形成少先队活动特色——既有思想性、科学性、趣味性，又有可行性、实践性，为小学少先队工作开拓一片广阔天地。
虽然在少先队工作上，我还存在许多不足，但在今后的实践中，我将不断改进、不断提高，在少先队这方舞台上，继续为队员们服务，并与他们共同成长。
第20篇：心理健康辅导员培训学习心得
心理健康辅导员培训学习心得
江西省瑞金第三中学钟蔚聪 我参加了长达三个多月的教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看展学生心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会
一、认识了道德问题与心理问题的区别
以前，一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误，因此一直教育学生不可以这样或那样，觉得学生来学校学习，完成作业，上课认真听讲，和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的，也是必须做到的，而学生不做作业，打架，厌学等都是不应该的，就是学生的错，老师应该批评，教育他们做好。但通过心理辅导后，再来分析这些问题学生，有些是他们存在着一定的心理问题，而不是道德上的问题。因此，我们要根据学生的情况，具体分析，采取适当的方法，解决学生所存在的问题。
二、懂得了提高自身素质的重要性
教师自身的素质直接决定着教育的行为。只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件，教师才能真正做到将心理健康教育落在实处，才能真正促进学生心理健康的发展。
通过心理辅导培训，使我更加深刻地认识到：心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。只有心理和生理都健康成长的学生和教师，师生关系才能和谐发展。
三、了解了心理健康辅导的基本技巧
在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情等。说说很容易，但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生，很困难。当有心理问题的学生需要帮助时，我们首先要接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。
总之通过培训，我认识到学生自己是心理发展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动，才能起作用。因此，教师在心理活动课中，必须以学生为中心，重视学生的思想、言行、需要、情感等因素，尽量满足各类学生的心理需要，帮助他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时，要创设宽松的心理环境，突出学生的主体地位；在组织互动时，要提供舞台让学生唱主角，让学生有话可说、有话能说、有话敢说，能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄情绪、发表观点；教师以引导着、协助者的姿态出现，这正如杜威说的：“教师是一个引导者，他掌着舵，学生用力把船划向前方。”
做为新一代的教师，不仅对自己的工作要充满活力与热情，并且对自己的学生要充满信心，相信他们会做的很好。每一个学生都有自己身上的发光点，教师在平时教学中要善于从生活中发现他们的亮点。这样的例子有很多，数不胜数，就看班主任怎么从小的细节去寻找了。我们教师应当把一些孩子身上的闪光点找到，并且进行放大，让这些孩子体验到自己的价值，体会到成功的经验，从而对自己的任何方面都充满信心。
我们都知道有一位好校长就有一所好学校，那么同样道理什么样的老师就教出什么样的学生。教师是学校心理健康教育的推行者，一个优秀的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的一言一行都会使学生受到潜移默化的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛。所以，教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，看待自己的优缺点；学习掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
作为一名教师，一名心理辅导员，如果不理解儿童的心理情感，不与他们真诚的相处，他是难以顺利开展工作的。随着社会的不断变化发展，人的心理也在不断地变化着。社会的因素，家庭的教育都给我们的教育带来了一定的难度，唯有积极探索，适应新情况，敢于面对新问题，才能不断地发现儿童的最新动态，走出一条与时俱进而不会落后的道路。
赣州市中小学心理健康辅导员资格培训
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