珍惜时间主题班会ppt
推荐第1篇：珍惜时间主题班会
“珍惜时间”主题班会——得胜小学六年二班
一、“珍惜时间”主题班会 (一)活动目的：
通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，
讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。 (二)活动理念：
小学生的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，常常让时间在不知不觉中溜走， 自己却一无所知。为了让他们从小懂得时间是宝贵的，时间一去不复返，必须抓
住分分秒秒。
活动环境：在优美的旋律中进行。
参加人员：全体学生。
活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。
活动准备：
1、讲台上摆放一只钟。
2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。（黑板上写“珍惜时间”；）
(三)活动过程：
同学们，我们今天召开“珍贵的一分钟”主题班会，是为了让大家珍惜 分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习
惯，养成珍惜时间的好习惯。 班会内容：
主持甲：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，
最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）
主持乙：今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好
吗？同学们，“珍贵的一分钟”主题班会现在开始。
时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”
主题班会，我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。 （时光老人喊“开始”同学
们闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）
主持甲：你们感觉一分钟怎样？
生（齐答）：好长啊！
主持甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？生（齐答）：没有！
1 主持乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个
分分秒秒从我们身边溜走！
主持甲：对于我们学生来说，时间就意味着什么？生：时间就是知识。
主持乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看：
投影：（一分钟：1 台先进的采摘机可摘西红柿 69 千克。1 台新型的太阳能水
泵可抽水
3、8 吨。1台高速轮转印刷机可印报纸 1300 多张。1 条彩色电视机生产
线可组装
1、5 台电视机。）读给大家听。
主持甲：对于工人来说，时间就是什么？
生：时间就是产品。
主持乙：对于农民来说，时间就是什么？
生：时间就是粮食。
主持甲：对于军人来说，时间就是什么？
生：时间就是胜利。
主持乙：对于企业家来说，时间就是什么？
生：时间就是金钱。
主持甲：对于医生来说，时间就是什么？
生：时间就是生命。
时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”浪费时间就等
于浪费生命；珍惜时间就等于延长生命。
主持甲：虽然是这样短短的一分钟，但是你可知道我们能在这一分钟时 间里干了多少事情吗？
a：我一分钟可以读 90 多个音节。
b：我一分钟可以朗读近200 字的短文。
c：我一分钟跳绳 126 次，做仰卧起坐30 多个。
主持乙：时间是最公平、最无私的，它给予我们每个人的都是完全平等 的，但是不同的人对待时间有不同的方式。
（以对答形式朗诵）
愚蠢者——等待时间 聪明者——利用时间
懒惰者——丧失时间 勤奋者——珍惜时间
无为者——放弃时间 有志着——赢得时间
闲聊着——消磨时间 求知者——抓紧时间
糊涂者——糟蹋时间 劳动者——积累时间
好学者——创造时间 自满者——蔑视时间
2 主持甲：只有珍惜时间才能占有时间，利用时间，让我们来看看我们祖先是
如何珍惜时间的。
1、讲《聚萤读书》的故事。
主持乙：我们的古人在如此艰苦的条件下，还能够如此珍惜时间学习，真让
我们敬佩。大家都知道我们伟大的作家鲁迅吗？（知道）让我们来听听他的故事。
2、讲《鲁迅的故事》
主持甲：是啊！时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。我们刚才听
了两个关于我们中国人珍惜时间的故事，那外国的名人是如何珍惜时间的？
3、讲《爱迪生的故事》
主持甲：名人如此珍惜时间，才有如此大的成就。现在我们来交流一下珍惜
时间的名言警句。
主持乙：我们感谢这两位同学带给我们的精彩的《时光老人的礼物》！通过今
天的活动，我们明白时间是宝贵的，要珍惜时间。珍惜时间，从今天做起。珍惜
时间，最重要的是着眼于“今天”。
主持甲：因为昨天已成为过去，明天还未到来，能够把握住的只有“今天”。愿
大家珍惜时间，做时间的主人。
主持乙：同学们，今天我们都学会了珍惜时间。今后，我们要做时间的主人，
跟上时间匆匆的脚步！请同学们读一读自己收集的有关珍惜时间的格言或诗歌；
(四)辅导员讲话
针对同学们平时迟到、做事缓慢、作业拖拉等不良现象，召开 “珍贵的一分钟”主题班会，是想通过这个机会，教育我们懂得一分钟可以做出许多有价值的事情，并使我们从实际的活动中得到真切的体会，是为了让大家珍惜分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成珍 惜时间的好习惯。
推荐第2篇：珍惜时间主题班会
珍惜时间主题班会
一、活动主题: 珍惜时间
二、班会目的：
1、让学生认识到时间的重要性，树立珍惜时间的思想意识。
2、培养学生的时间观念，学会合理安排时间。
3、提高大学生珍惜时间、利用时间的能力。班会准备：
1、学生搜集有关珍惜时间的名言警句和故事。
三、班会过程：
（一）男1：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间） 女1：今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？ 时间老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会，我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。大家听我喊“开始”就闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后我喊“停”再睁开眼睛。 男1：你们感觉一分钟怎样？ 生（齐答）：好长啊！
男1：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？ 生（齐答）：没有！
女1：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！
时间老人：现在我们来看看能算多少口算题。（再用一分钟时间算口算，并统计，得出大概的平均数。）
男2：刚才我们试验了一下，能算十几道口算题，对于我们学生来说，时间就意味着什么？
生：时间就是知识。
女2：刚才同学们都在说明一分钟是什么，一分钟的确是那么短暂又微不足道。那么我们的一分钟又能做些什么呢?平时也许没有把一分钟放在眼里，今天我们趁这次班会时间来认识小小的一分钟的巨大作用吧。下面，我们来举行一分钟比赛。
（二）下面请听***同学的演讲 «宝贵的一分钟» 学生演讲«宝贵的一分钟»
宝贵的一分钟
时间像一辆小马车，嗒嗒嗒向前跑，时光老人说：“一秒钟是一个滴答，60秒是一分钟，一分钟可以做多少事呢？”
我告诉亲爱的时光老人：我在宝贵的一分钟里，可以写18个字，可以朗读200多个字的文章，我还可以在一分钟里跳短绳100多个„„
时间老人，你知道吗？我有很多次浪费了时间呢。有一次，我一回家就看电视，一连看了好几个小时候，连作业都差点忘了做了。后来匆匆忙忙地做作业，结果第二天被老师批评了，老师说：“你一定是没有认真做，字怎么这么潦草呢？”我听了很后悔，可是后悔是没有用的。
真是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”呢，现在我知道时间是非常宝贵的，我一定要做一个珍惜时间的人。 谢谢 ** 同学的精彩演讲，我们掌声表示感谢。
（三）下面倾听学们说说珍惜时间的名人名言。
学生收集到的名言：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 ——谚语
丢失的牛羊可以找回；但是失去的时间却无法找回。 ——乔叟
对时间的慷慨，就等于慢性自杀。 ——奥斯特洛夫斯基
把握住今天，胜过两个明天。 ——拉美谚语
时间是我的财产，我的田亩是时间。 ——歌德
时间就是速度，时间就是力量。 ——郭沫若
黄河走东溟，白日落西海，逝川与流光，飘忽不相待。 ——李白
昨天只是今天的回忆，明天只是今天的梦。 ——吉卜龄
时间就像海绵里的水，只要挤总是会有的。——鲁迅
利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯
（四）学生讲故事
女1：是啊，珍惜时间的人才会利用时间。珍惜时间最好的办法就是合理规划时间，合理计划时间，合理安排时间。
男1：看来，我们是要算一算时间帐了大家掌声欢迎学生讲故事：«算一笔时间账»
«算一笔时间账»
我们按人生活到80 岁计算不过29200天。出生到上小学，几乎不会什么。用了约2200天。60岁退休后还有二十年约7300天。给我们剩下的工作和学习的时间只有19700天，我们每天睡觉8小时计算，我们要睡去大约6567天，还剩下 13133天，每天看电视吃饭和在路上游戏等的时间大约4小时，用去4376天，还剩下8757天，每年公休日115天，共2645天，我们从上小学到大学毕业共16年，其中每年寒暑假90天，寒暑假共计1440天，休息日共计4085天，剩下我们可以学习和工作的天数只有4672天，约12.8年。 一天平均以七节课计算，一节课有一分钟没听讲，一天就要浪费7分钟，一周（五天）共浪费35分钟。一学期按二十周计算，就会浪费35×20=700分钟。全年就会浪费1400分钟。
男1：不算不知道，一算吓一跳！时间过得还真匆忙。感谢同学精彩的数学习题，让我们认识到了时间是多么宝贵！
四、学生自由讨论发言：如何珍惜时间
五、总结：刚刚同学们的演讲都是发自内心的感想，告诉我们一个硬道理，时间走了就是走了，它不给你有机会重新创造。雷锋同志曾说过，时间就像海绵里的水，只要挤总是有的。如果每个同学都像比赛那样争分夺秒，高效学习、做事，有多少事情做不完？哪一科又学不好呢？时间是最宝贵的，它是构成我们生命的材料。我们来到这个世界要学的东西太多了，现在是信息网络时代，时间就是知识，时间就是财富，我们应该珍惜生命里每一分钟，让生命的每一分钟都过得有意义。
有一个老人，他很大方，总是送给人们很多礼物。有些人对这些礼物不珍惜，结果他一辈子白白地浪费了；有些人很珍惜，结果成就了一番伟大的事业。这个老人是谁呢？他就是时间老人。下面请听诗歌朗诵《时间老人的礼物》来结束今天的班会。
诗歌朗诵：«时间老人的礼物» 你的礼物给了小芽儿，小芽儿便开始长大。 你的礼物给了山谷，山谷的遍地都是花。 你的礼物可真好，可以让司机变得有声有色。 你的礼物是真好，可以让我们完成心愿。 严明的时光老人，你把礼物分给大地， 你把礼物分给我们，就看我们的行动。 你把礼物分给大地，大地给出五彩的回报。 你把礼物给了我们，我们给出巨大的成就！
推荐第3篇：珍惜时间主题班会
珍惜时间主题班会
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间如流水，一去不复返。可是，在学生中间浪费时间的现象却很严重。进入高二了，同学们在学习上，大多数能严格要求自己，但是过了一段时间，就有点松懈了，尤其是自习时间，有的学生不是聊天就是坐在那里发呆。他们不知道如何利用时间，不知道珍惜时间，这种状况让我担忧。看着大好的时光白白地流走，真是可惜。因此，设计并举办这次班会，就成了我一直想做的事情。
设计理念：刚进入高二，学习习惯不稳定，不会抓紧时间，常常让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。我们也都懂得时间是宝贵的，时间一去不复返，必须抓住分分秒秒，所以，我们今天开展这次班会。
教育目标：希望通过这次活动，同学们知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。
前期准备：每位学生课前搜集珍惜时间的句子，诗词，名人事迹等等。 活动形式：朗诵、表演、主动交流、讨论等。 活动过程：
一、开幕词
甲：杨柳枯了，有再青的时候。乙：桃花谢了，有再开的时候。
甲：燕子飞了，有再来的时候。乙：然而有一样东西却是一去不复返。 甲：它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。它能像海绵里的水，只要愿意挤，总是有的。乙：它是组成生命的材料。甲：它是衡量重量的标准。合：它就是——时间（齐）
甲：同学们，钟表滴答那是时间的声音。乙：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。
甲：时间是不等人的。乙：想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。 乙：无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。 甲：在这大好的时光中，我们应该珍惜每分每秒，努力学习，而不是把宝贵的时间浪费在一些不必要的事上。
时间给勤奋者以荣誉，给懒惰者以耻辱。每次我们走进走出教室，我们都会看到走廊里条幅上面的这句话。这句话给我们以什么样的启示呢？又带给我们什么样的思考呢？
A:时间可以说是一切事物的主宰。正是时间的存在使地球上的每一个角落有了白天黑夜。让人们不断地经历春夏秋冬、花开花谢，太阳的东升西落------时间规定了地球旋转一周是24小时，时间设计了春，夏，秋，冬的到来与结束。虽然时间控制了万物的生命周期，但在这有限的时间里，万事万物有各自的生活方式，其中的共同点就是努力将自己的特点——展现，让自己在短暂的生命旅程中放出更加灿烂的光芒，这也就是生命的意义。我们也是如此，人的平均寿命在七十左右，怎样才能把握这有限的生命，去做更多有意的事情呢？答案只有一个，就是珍惜时间
B:我们知道，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”“光阴似箭，日月如梭”，这些都是中国的古话。说明时间是最宝贵的，是无价之宝。时间是最公平合理的，它从不多给谁一份。它给勤勉的人留下智慧和力量，给懒惰的人留下空虚和懊悔。
昨天和今天没什么大区别，今天和明天也没有不一样，一年四季，春夏秋冬循环往复，但是我们个子长高了，慢慢又变矮了，头发由黑变白，这时才刚想起，该学的没有学，该会的没有会，该做的没有做，但是过去的时间却再也找不回来了，这样的人生又有什么意义呢？所以我们一定要珍惜时间，努力学习，将来才能成为有用之才，否则就难免要\"少壮不努力，老大徒伤悲\"了。
T:合理利用时间，做时间的主人，是我们必须面对的一个课题。
二、关于时间的小故事，发人深思。
鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。” “哪里是天才，我把别人喝咖啡的时间都用在工作上。”他为我们留下了六百多万字的精神财富，正是由于他把别人喝咖啡的时间都用在了写作上的缘故。
在鲁迅的眼中，时间就如同生命。“美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是性命。倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”
大发明家爱迪生，平均三天就有一项发明，正是抓住了分分秒秒的时间进行了仔细的研究，单是寻找用什么材料来作电灯丝就做了一千多个实验。爱迪生 一生只上过三个月的小学，他的学问是靠母亲的教导和自修得来的。他的成功，应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导，才使原来被人认为是低能儿的爱迪生，长大后成为举世闻名的“发明大王”。 爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜欢亲自去试验一下，直到明白了其中的道理为止。长大以后，他就根据自己这方面的兴趣，一心一意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一个实验室，一生共发明了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等等总计两千余种东西。爱迪生的强烈研究精神，使他对改进人类的生活方式，作出了重大的贡献。 “浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。” 爱迪生常对助手说。“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”
数学家陈景润，夜以继日，潜心于研究数学难题——哥德巴赫猜想，光是演算的草稿就有几麻袋，但终于证明了这道难题，摘下了数学皇冠上的明珠。
世界无产阶级的革命导师马克思，临死前还争分夺秒地写《资本论》。这些事例都生动他说明了：一个人要想在有生之年作点贡献，就必须爱惜时间。
车胤，生于晋朝，本是富家子弟，后来家道中落，变得一贫如洗。可是，他在逆境中却能自强不息。
车胤年轻时就很懂事，也能吃苦耐劳。他因为白天要帮家人干活，就想利用漫漫长夜多读些书，好好充实自己；然而，他的家境清贫，根本没有闲钱买油点灯，有甚么办法可以突破客观条件的限制呢？最初，他只得在夜间背诵书本内容，直到一个夏天的晚上，他看见几只萤火虫在飞舞，点点萤光在黑夜中闪动。于是，他想出了一个好法子：他捉来许多萤火虫，把它们放在一个用白夏布缝制的小袋子里，因为白夏布很薄，可以透出萤火虫的光，他把这个布袋子吊起来，就成了一盏“照明灯”。 车胤不断苦读，终于成为著名的学者。
意大利的杰出的画家达·芬奇说：“勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长明。”列夫·托尔斯泰的格言“你没有有效地使用而放过的那点时间，是永远不能返回的”。还有人间过达尔文：“你怎么一生能做出那么多的事呢？”他回答说：“我从来不认为半小时是微不足道的一小段时间。”这样一些名言、格言、活语又怎能不是深切地告诉人们：有作为、有成就的许许多多的人们，他们无不是因爱惜时间而得到成果的，他们用珍惜时间的妙法度过了他们青春的岁月。 美国著名科学家富兰克林曾经说过：“你热爱生命吗？那末你就别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”诚然，一个人生命的价值在于他为社会创造的价值，但这种创造的价值却是随时间的延续来实现的。试想，历史上那些为人类创造出许多物质财富和精神财富的科学巨匠文艺大师，哪一个不是通过“惜时”把自己的人生体现得丰富而有意义呢？这里我们还是先听听他们自己的体会吧。歌德是举世闻名的大诗人，他的自述是他对时间的认识和感情的最好注脚：“时间是我的财产，我的田地。”
三、交流所搜集的关于时间的名言（请同学们踊跃发言）
生1：郭沫若说：“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量，时间就是胜利。” 生2：高尔基说：“时间最公平合理，它老少无欺，从不多给谁一份。勤劳者能叫时间留出串串的果实，懒惰者，时间给予他们一头白发，两手空空。”
生3：鲁迅说：“节省时间，也就是使一个人的有限的生命更加有效，而也即等于延长了人的生命。”
生4：华罗庚说：“时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。”
生5：莎士比亚说：“放弃时间的人，时间也放弃他。” 合理安排时间，就等于节约时间。－－培根
放弃时间的人，时间也放弃他。——莎士比亚
任何节约归根到底是时间的节约。——马克思
时间就是能力等等发展的地盘。——马克思
时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。——麦金西
时间是伟大的导师。——伯 克
时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。——卓别林
时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。——赫胥黎
忘掉今天的人将被明天忘掉。——歌 德
在所有的批评中，最伟大、最正确、最天才的是时间。——别林斯基
从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。____杰弗逊
合理安排时间，就等于节约时间。——培根
抛弃今天的人，不会有明天；而昨天，不过是行去流水。——约翰· 洛克
利用时间是一个极其高级的规律。 ---恩格斯
浪费时间是一桩大罪过。---卢梭
你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料.－－富兰克林
把活着的每一天看作生命的最后一天.－－海伦·凯勒
普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。---德国哲学家 叔本华. 黄金时代在我们面前而不在我们背后。---美国作家 马克·吐温
人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。---英国剧作家 莎士比亚.
敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。 ——达尔文【英】
即将来临的一天，比过去的一年更为悠长。——福尔斯特【英】
001业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随
002黑发不知勤学早，白首方悔读书迟
003吾生也有涯，而知也无涯
013 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟
019 人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命
020 忘记今天的人将被明天忘记
029 对活者的人来说，是没有明天的；死了的人则没有今天
030 抓住今天，尽可能少的信赖明天
033 除了时间，什么也不属于我 035 把握时间观念，同认识一个人一样，相见易，相识难
036 人生最大的幸福，莫过于连一分钟都无法休息
037 零碎的时间实在可以成就大事业
039 珍惜时间可以使生命变的更有价值
043 用经济学的眼光来看，时间就是一种财富
044 时间一点一滴凋谢，犹如蜡烛漫漫燃尽
48 时间乃是万物中最宝贵的东西，但如果浪费了，那就是最大的浪费
3、在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。必须过真实的生活，过有价值的生活。——巴甫洛夫
5、一万年太久，只争朝夕。——毛泽东
9、当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。
——苏格拉底
10、敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。——达尔文
17、时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。——麦金西
19、时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。——卓别林
20、时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。——赫胥黎
24、从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。——杰弗逊
31、利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯
32、合理安排时间，就等于节约时间。——培根
33、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德
T:名言伴随着一代又一代青少年成长，我希望刚才同学们说的名人名言也能够成为同学们今后人生路上的指路明灯，指引我们不断前进。 哪位同学还能记得今日歌？
今日歌
今日复今日，今日何其少！ 今日又不为，此事何时了？
人生百年几今日，今日不为真可惜。 若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。 为君聊赋今日诗，努力请从今日始！ 哪位同学还能记得明日歌？ 明日歌
明日复明日，明日何其多。
我生待明日，万事成蹉跎。
世人苦被明日累，唇齿秋来老将至。
朝看水东流，暮看日西坠。
百年明日能几何？请君听我明日歌。
四、探究珍惜时间的意义，重新认识“一分钟” 为什么要珍惜时间呢？
T：作为一名学生，心中应该时刻有一字。一分钟看来很短，可是你知道它能发挥多大作用吗？
著名的孟良崮战役，抢占制高点就是胜利在一分钟。（校本教材P106) 生1：一分钟，先进的采煤运输机可以运煤21吨。
生2：一分钟，目前最快的电子计算机可以运算90亿次。 生3：一分钟，核动力潜艇可以在水下航行 1200米。 生4：一分钟，一台高速轮转印刷机可以印报纸1300多张。
生1：医生在抢救危难病人时，就是争分夺秒，不知从死神手里夺回了多少人的生命。 生2：在熊熊烈火中，消防队员早一分钟冲上去，就能阻止火势的蔓延。
生3：奥斯特洛夫斯基在双目失明的情况下，珍惜每一分钟，为后人留下了《钢铁是怎样炼成的》这部不朽名著。
T：时间就是生命，就是知识和力量，就是胜利和成功。节省时间等于延长生命。 我们要更加懂得了一分钟的宝贵。我们必须抓紧每一分钟，别让时间从我们的身边 溜走。
愚蠢者——等待时间 聪明者——利用时间 懒惰者——丧失时间 勤奋者——珍惜时间 无为者——放弃时间 有志着——赢得时间
闲聊着——消磨时间 求知者——抓紧时间 糊涂者——糟蹋时间 劳动者——积累时间 好学者——创造时间 自满者——蔑视时间
五．自我解剖，明白浪费时间的可惜。
大多数同学也能抓紧时间勤奋学习，可有同学却要浪费时间，接下来我们就来欣赏相声《时间与青春。
同学结合自己的表现和相声谈谈自己的感受。
T:同学们，时间赋予我们每个人是非常公平的。不会多给你一分，也不会少给你一秒。珍惜不珍惜它。抓紧不抓紧它。就看我们自己。
记住：今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。
T:浪费时间是一桩大罪过。这是裴斯泰洛齐和卢梭说的。
下面请听诗朗诵《珍惜时间》。
时间,它是人们生命的匆匆过客,往往在我们不知不觉中,它便悄然而去,不留下一丝痕迹,人们常常在它逝去后,才渐渐发觉,留给自己的时间已所剩无几,也正是如此,才有了古人的一声叹息:少壮不努力,老大徒伤悲.
时间流逝的无影无踪,去的快,来的也快,而能否把握时间,做时间的主人,往往决定着一个人一生的命运.陶渊明曾经说过:盛年不努力,一日难再晨.及时当勉励,岁月不待人.人生短短数十秋,想要在如此短的时间里,取得成功.登上人生的顶峰,谈何容易.正因为如此珍惜时间,就显得异常的重要.每个成功人士背后,往往有个珍惜时间的故事.
我们应该珍惜时间,我不是只相信成功人士所说的,我自己也深受体会.在我小的时候,就是因为不懂得珍惜时间,所以每天早上起来的时候总是用各种说法说服自己多睡一会.这样就使我天天上学迟到.不仅受到老师的批评,还使我失去了许多早读时间,清晨是一个记忆力最好的时候,也是一个精神状况最好的时候,这个时间我错过了,其余的时间在读上几个小时也比不上早读的30分钟吧,后来我做了个实验,我在早读时认认真真的读了读书,确实比我在课余时记得清楚,记得准.我睡觉只是一时的舒畅,而我读书不仅对我一生都有益，而且让我养成了良好的习惯，只要我们学会利用时间和珍惜时间，我相信我们都会成为有用的人。珍惜时间吧！珍惜时间就是珍惜生命，充分利用命运给我们的每一分，每一秒，不要成为时间的奴隶，做时间的主人，到那时，让这个匆匆过客-----时间，永远相伴在你我的左右吧。 T:珍惜时间吧！珍惜时间就是珍惜生命，充分利用命运给我们的每一分，每一秒，不要成为时间的奴隶，做时间的主人，到那时，让这个匆匆过客-----时间，永远相伴在你我的左右吧。希望通过这次活动，同学们知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。 请记住：时间给勤奋者以荣誉，给懒惰者以耻辱。
本次班会到此结束。留给我们的反思不会结束。
推荐第4篇：珍惜时间主题班会
《珍惜时间》
佛山高明区技工学校
戎金燕
开幕词
甲：时间可以说是一切事物的主宰。正是时间的存在使地球上的每一个角落有了白天黑夜。让人们不断地经历春夏秋冬、花开花谢，太阳的东升西落------时间规定了地球旋转一周是24小时，时间设计了春，夏，秋，冬的到来与结束。
乙：虽然时间控制了万物是生命周期，但在这有限的时间里，万事万物有各自的生活方式，其中的共同点就是努力将自己的特点——展现，让自己在短暂的生命旅程中放出更加灿烂的光芒，这也就是生命的意义。我们也是如此，人的平均寿命在七十左右，怎样才能把握这有限的生命，去做更多有意的事情呢？答案只有一个，就是珍惜时间。
合：07文一主题班会《珍惜时间》现在开始
甲：杨柳枯了，有再青的时候。
乙：桃花谢了，有再开的时候。
甲：燕子飞了，有再来的时候。
乙：然而有一样东西却是一去不复返。
甲：它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。它能像海绵
里的水，只要愿意挤，总是有的。
乙：它是组成生命的材料。
甲：它是衡量重量的标准。
合：它就是——齐（时间）
（钟表滴答声）
甲：同学们，现在请闭上你们的眼睛，仔细听一下。
《时间》
乙：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。
甲：时间是不等人的。
乙：想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。
乙：无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。
甲：凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。
乙：现在请有收集关于《珍惜时间》故事的同学为我们讲述一下他们所收集的故事。
那我们有没有在日常生活中浪费时间的例子呢？
我相信这是存在于各位同学身边的现象吧。希望同学们
听了这个故事以后开始学会提醒自己：珍惜时间。
过渡：甲：一个人的青春能有几年？莫等闲，白了少年头，空悲切。
乙：在这大好的时光中，我们应该珍惜每分每秒，努力学习，而不是把宝贵的时间浪费在一些不必要的事上。
接下来让同学们谈感受…….
过渡：甲：同学们，时间赋予我们每个人是非常公平的。
乙：不会多给你一分，也不会少给你一秒。
甲：珍惜不珍惜它。
乙：抓紧不抓紧它。
合：就看我们自己。
甲：记住：今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。
乙：对！
甲：浪费时间是一桩大罪过。
乙：对！你说的没错！
甲：这哪是我说的，这是裴斯泰洛齐和卢梭说的。
乙：他们说的真好，你还知道什么？
甲：我只知道一点，还是问问同学们知道什么吧。请问哪位同学知道关于珍惜时间的名人名言，请发表下，让同学们扩展知识面
节目五：名人名言
乙：名人名言伴随着一代又一代青少年成长，我希望刚才同学们说的名人名言也能够成为同学们今后人生路上的指路明灯，指引我们不但前进。
甲：伴随着优美的歌声，我们这次主题班会也接近了尾声，我想同学们在这次班会中应该学到了不少。
结束语：
甲：同学们，请你们仔细想一想，难道对于我们这些处于风华正茂的青少年时期而言，读书就只是混时间而已吗？难道上网、进游戏厅才是我们擅长的事情吗？难道我们就只想现在的自己会快乐，没有对未来的渴望吗？
乙：同学们，请赶快珍惜时间吧！暂时放弃上网、进游戏厅所做的无聊事情，多看看书藉，努力学习，考虑一下未来。
甲乙：同学们，请珍惜时间吧！
甲：这次班会课到此结束，谢谢！下面请班主任对这次班会进行点评。
记忆类游戏：
把所说的词语倒过来说，比如“高山”要说成“山高”，“兴高采烈”要说成“烈采高兴”，主持人说正的，参与者要说倒的。
主持人：严彦清
梁素媚
罗惠巧
推荐第5篇：珍惜时间主题班会
珍惜时间主题班会
一、指导思想：
十四岁是奋发的起点，通过本次主题班会，让同学们认识到青春的宝贵，好好把握起点，
珍惜时间，为实现自己的人生目标而努力。
二、准备工作
1、召集班干部商讨班会课活动安排。
2、布置学生收集、撰写有关材料。
3、制作幻灯片。
三、活动过程 主持人：甲 （女）
乙（男）
开场白：
女：青春悄无声息地来了，她是带着女孩飘逸的秀发、苗条的身影而来的；
男：青春迈着轻盈的脚步来了，她是伴者男孩粗粗的嗓音、蓬勃的朝气而来的；
合：我们爱春天，我们更爱像春天一样美好的青春！ 女：我们要奋斗！ 男：我们要拼搏！
女：今天我们要召开的主题班会是： 合：十四岁我们扬帆起航
1、女：青春是多姿多彩的；男：青春是多种多样的； 女：她充满着热情、勇气和希望。 男：下面请欣赏散文《青春随想》。
2、男：十四岁的人儿，总喜欢去猜想未来会怎样，喜欢做梦；女：十四岁的人儿，总喜欢去看看周围的世界，喜欢探索； 男：相信对于这些同学一定有不同的看法和见解，那么下面就请同学们来谈谈自已的感想 吧。
3、女：听了这么多同学的感想，相信大家也一定感触颇深，是啊，我们现在正处在朝气蓬
勃的黄金时期，更应该把握现在，珍惜时间。下面请欣赏小品《相遇》。
4、男：岁月的长河里，谁能说自已没有五彩斑澜的梦？这梦至少在自己看来是美丽的。而理想只能在行动中实现，没有行动的理想只是一个梦。下面请欣赏人物故事《敢于向高目标冲刺》。
5、女：施光南的成功主要归属于实力、信心、勇气。同样我们要想及早地冲向成功的顶点， 必须有勇气为伴。
男：有人说“成功高不可攀，离我们太遥远”。 女：有人这么说吗？我可不这么认为，我认为„„
男：（打断）唉，你别急，还是请同学们就这个问题来展开一下讨论吧！
6、女：黑格尔说过：“青春是生命中最美好的一段时间”。我们拥有青春，就更应该珍惜时
间。下面请欣赏相声片断《时间与青春》。
7、女：一句生动的语言可以改变人的一生。在生活中有不少好学的青少年从名言中吸取前
进的力量。如“少壮不努力，老大徒伤悲。 男：我这儿也有一句：“花有重开日，人无再少年。” 女：说得好，下面请同学们说说你们所知道的青春名言吧。
8、男：青春是美丽的，它不容错过，它的魅力应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林。下面
请欣赏诗朗诵《我们的畅想》。
小结：女：菁菁校园，莘莘学子绚丽的梦；
男：唰唰的粉笔声，挥洒着老师辛勤的汗水； 女：这里一步一个脚印； 男：和着时代的进行曲；
合：共同谱写着青春的交响乐。
女：主题班会到此结束，愿同学们在今后的日子里
男：珍惜时间 女：珍惜青春
合：为自己的人生目标而奋斗！
我文明、我懂礼主题班会
班会目的
1.认知目的：通过班会，使学生认知到讲文明礼仪是个人素质的一种表现，讲文明礼仪是实现个人与社会和谐统一的一种方式，讲文明礼仪是关注社会、迎接奥运、做文明市民的一种责任。通过班会增强学生文明懂礼从我做起、从身边点滴做起的意识。
2.行为目的：通过班会，启示学生能自觉注意养成各种文明的行为习惯，对各种不文明的现象有明确的是非判断并与之斗争。
二、班会背景：
为实现全面建设小康社会目标，构建和谐社会是当前全国上下一个重要的弘扬主题。对于中学生而言，“讲文明、懂礼仪”是贯彻这一主题的具体内容。如何让他们在世界观、人生观、价值观正在形成的关键阶段里，学会处理好与他人的关系，学会尊重人、关心人、遵纪守 法，有责任感，有公德意识，有健全人格，是当今校园里的一个重要的教育主题。如今，由于各种社会、家庭环境的影响，我校学生还比较普遍地存在公德意识淡漠、极端个人主义、缺乏责任感等现象，因此召开这个主题班会进行文明礼仪教育是有一定的现实必要性的。
三、班会形式：文艺节目汇演、组织班会讨论等
四、班会时间：
五、班会地点：七（2）班教室
六、班会准备：
1.老师网上查找有关文明礼仪主题的相关资料 2.指导学生编写故事脚本，编排小品、相声等
七、班会过程：
老师：“我文明、我懂礼”主题班会现在开始。请主持人上场。 主持人甲：中华民族自古以来就非常崇尚礼仪，号称“礼仪之邦”。 孔子曾说：不学礼，无以立。就是说一个人要有所成就，就必须从学礼开始。
主持人乙：没错儿。三国时期，刘备以“三顾茅庐”之礼才请得诸葛亮下山与他成就大业；周恩来总理一生鞠躬尽瘁，为了党和人民的事业贡献了毕生精力，但每次外出视察工作，离开当地时总是要和服务员、厨师、警卫员等一一握手道谢，这些都是尊重他人的典范。 主持人甲：中国虽是文明礼仪之邦，你还别说，在讲究文明礼仪上中国还真不如外国。曾经有中国代表团去加拿大访问，在路上踩上了一只松鼠而置之不理，被路途的加拿大男孩看见了，告到了法院。
主持人乙：是吗？看来文明还真代表一个人的素质，代表所在的社会及国家的面貌。不过你刚才说，我们中国讲文明礼仪赶不上外国，我可不赞成。我们当中就有很多讲文明、懂礼貌的人和事儿。不信？咱们让他们来讲讲。让我们以热烈的掌声欢迎陈梦琦同学上台。 （XX同学上台） （同学讲故事）
主持人甲：刚才XX同学讲的这些事儿还真让人非常感慨，也值得我们学习。可是最近在班里当时有这么一个情景：有请邢鹤立等同学带来的第一场表演。 （同学上台演a场）„„
主持人甲：在日常生活中，类似这样的因为一件小事而导致事态扩大的事儿常有发生。如果我们在发生摩擦之后，多一个微笑，多一句“对不起”，结果又会怎样呢？下面有请同学们带来的第二场表演。两种截然相反的结果，人员如上。 （XX同学继续表演第二场）
主持人乙：谢谢邢鹤立等同学的精彩表演。看来，文明就是素质，讲礼仪就能化解矛盾。
主持人甲：其实，文明礼仪也不高也不远，就在我们身边。换句话说，不讲文明、不懂礼仪也在我们不经意的一言一行中表现出来。信不信，你自己看看就知道。请看小品《如此陋习》由XX和XX为大家表演。 主持人甲：信了吗？！
主持人乙：别说信了，我好像有时也这么干过„„ 主持人甲：你？哎呀，还当主持人？
主持人乙：好了，别挤兑我了，我知错了，还不行？我也认识一同学，名叫知错就改，虽然不讲文明不懂礼貌，、但善于改正自己的恶习，会知错就改哦。你知道美是个啥？
主持人乙：美是个啥？美是文明的行动和语言！美！实在是美！道理谁都懂，可是做起来，特别是日常生活中始终如一地坚持下来，确实有点难。来看看公交车上发生的事件吧！ 表演者：XX几名同学 （组织大家讨论发言„„） 主持人甲：大家刚才发言很踊跃，也很真实。经过同学们的发言，我也明白了一个道理：文明需要律己，律己需要坚持，文明需要从我做起。下面请看小品：从我做起。 （同学XX等表演小品《从我做起》）
主持人乙：对，献礼！北京2010年奥运会的主题之一就是人文奥运，作为赤峰市小公民，应该责无旁贷地为这一对世界的承诺尽自己的一份力来。同学们，让我们讲文明，懂礼貌，从我做起，遵守中学生规则，树赤峰城市新形象。
期中考试刚刚结束，下面听听XX同学有什么要和大家说的。
在班会的最后，请大家牢记我们中学生的日常行为规范，做一名文明守纪的中学生！
最后，全班同学：同学们，心要齐，讲道德，守纪律，行为规范记心里，记心里。
主持人甲：“讲文明，懂礼貌”主题班会到此结束，下面请老师作总结发言： （老师总结发言）
逆风飞扬——直面挫折
活动主题：逆风飞扬——直面挫折
班级名称：新文学校中 4
（七）班
时间：
XX 年年 10 月 29 日（第九周）
班主任：
罗锦珍（女， 26 岁，中共党员，中学二级地理老师）
背景分析：七年级是孩子们成长的中转站，他们的身心均处在不断发育的过渡阶段。中 4
（七）班是今年下学期新组建的一个班集体，由 41 位学生组成。这些学生 90% 都来自城区，家
庭条件优越，可以说他们是在家长的细心呵护下长大的。现在离开家庭的呵护，孩子们在学会
自理、自立的过程中总会遇到许许多多的困难和挫折。面对生活学习中的不如意，有的孩子选
择坚强，但很多孩子却在困难、挫折前流泪或向家长求助。这些孩子的抗挫能力有待加强。为
培养学生积极应对挫折的心态，增强学生意志力品质的锻炼，特组织此次主题班会。
推荐第6篇：珍惜时间主题班会
珍惜时间主题班会
舒兰市天德乡庆丰学校孙珊珊
班会目的：
1.让学生认识到时间的重要性，树立珍惜时间的思想意识。2.培养学生的事件观念，学会合理安排时间。 3.提高学生珍惜时间、利用时间的能力。 班会准备：
1.学生搜集有关珍惜时间的名言警句和故事。2.准备好比赛的材料 班会过程：
一、谜语引主题
1.导入：孩子们，今天我们来上一节班会课。老师给大家带来一个谜语。要让同学们猜一猜。 同学们知道银行是什么地方吗？生：存钱的地方。 那你希望你的银行账户里有多少钱呢？ 越多越好。播放第一张幻灯片。
2.谜语：世界上有一个奇怪的银行，它给每个人都开了个账户，每天都往大家的账户上存入同样数目的资金，令你当天用完，不准把余额记账。不准预支和超支。如果用不完第二天就自行作废。请问，这个银行每天给我们存入的到底是什么？
哪位同学猜出来了？
大家不要急，再听老师描绘一下，这个东西看不见，摸不着，没有脚，跑的快，只见匆忙过，不见奔回头。
（谜底：时间）
3.没错，你们真是太聪明啦，谜底就是时间。今天老师给大家上的班会主题就是“时间都去哪儿了”。播放第二张幻灯片。
二、实践感受“一分钟”
1.孩子们，你们感觉自己的时间够用吗？生不够用。那你们觉得一分钟的时间长不长？（多数学生会答不长）播放第三张幻灯片。 现在老师想邀请同学们先来感受一下一分钟有多长。（请大家起立）
口令：大家听我喊“开始”就闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后我喊“停”再睁开眼睛。如果中途有同学坚持不下去，或者手把桌子了，就视为出局。
2.一分钟到了，老师喊停。
询问学生：你们感觉一分钟的时间长不长？ 生（齐答）：好长啊！
3.那平时你们感受到一分钟有这么长吗？ 生（齐答）：没有！
4.是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！
三、一分钟比赛
1.那么，作为学生的我们一分钟能做什么呢？播放第四张幻灯片。（学生畅所欲言）
老师给大家准备了四件事（跳绳、读书、做仰卧起坐、收拾书包……） 找四名挑战者，为了公平起见，我们要找四个小裁判，检验他们的挑战成果。 挑战结束后，小裁判要和挑战者核对好他的挑战成果是否真实。然后裁判回到座位，挑战者用“我一分钟可以……”来汇报。
通过刚才的小游戏我们发现了原来一分钟可以……（做很多有意义的事情！）那么同学们，一分钟的作用小吗？（生：不小）
对于我们学生来说，时间就意味着什么？（知识、金钱、宝藏……） 你为什么这样认为。
四、故事“明天和今天”
同学们说的都非常精彩，可是有两个小动物面对时间可犯愁了，下面让我们一起来欣赏情景剧表演“明天和今天”。 第一幕
旁白：一天晚上，外面正下着大雨，猴子和青蛙坐在一棵大树底下，互相抱怨着。
猴子说：这天气太冷了。
青蛙说：可不是，这天气又冷又潮湿，真是难熬。 猴子：“咳！咳！” 青蛙：“咳！咳！”
旁白：他们被淋成了落汤鸡，冻得浑身发抖。这种日子多难过呀！他们想来想去，决定说。 猴子：“朋友，我们明天去砍树吧，用树皮搭一个暖和的房子”。 青蛙：“好啊，那明天就去吧，再这样下去，我们会被冻死的”。 旁白：猴子和青蛙伴着寒冷睡着了。 第二幕 旁白：（听公鸡叫）第二天一早，红彤彤的太阳露出了笑脸，大地被晒得暖洋洋的。猴子在树顶上尽情地享受太阳的温暖，青蛙也躲在树根附近晒太阳。 猴子从树上跳下来，对青蛙说：“喂！我的朋友，你感觉怎么样？” 青蛙回答说：“好极了！” 猴子问：“那，我们现在还要不要去搭棚子呢？” 青蛙被问得不耐烦了：“你这是怎么啦？这件事明天再干也不迟。你瞧，现在我多暖和、多舒服哇！” 猴子也爽快地同意了：“当然啦，棚子可以明天再搭！” 旁白：他们为温暖的太阳整整高兴了一天。 第三幕
旁白：傍晚，又下起雨来。猴子和青蛙又一起坐到大树底下，抱怨起来。 猴子、青蛙：这天气太冷了，空气太潮湿了（瑟瑟发抖）。 猴子又咳嗽起来：“咳！咳！” 青蛙也咳个不停：“咳！咳！咳！咳！” 青蛙：明天一早我们就去砍树。 猴子：好，我们搭一个暖和的棚子。
旁白：可是，第二天一早，火红的太阳又从东方升起，大地洒满了金光。猴子高兴极了，赶紧爬到树顶上去享受太阳的温暖。青蛙也一动不动地躺在地上晒太阳。猴子又想起昨晚说过的话 猴子：朋友，我们去砍树，搭棚子吧。 旁白：可是，青蛙却说什么也不同意。 青蛙：“干嘛要浪费这么宝贵的时光？棚子留到明天再搭嘛！”
就这样，每天晚上猴子和青蛙总是一起坐在大树底下呻吟抱怨这天气太冷，空气太潮湿。 “咳！咳！”“咳！咳！”“咳！咳！”
我们能不能够学小品中的猴子和青蛙？
（生：不能）他们这样下去，总有一天会冻死的。 你想对猴子和青蛙说些什么吗？
亡羊补牢，为时不晚阿！我们知道错了，只要我们改正，我们还有足够的时间。
同学们说的都很有道理，但是实际生活中有许多孩子都做着和猴子、青蛙一样的事情。谁能来说一说，你有没有过像猴子和青蛙一样的经历？
生：畅所欲言。
五、大家说的都很精彩，可是我们的时间总是不够用，你能联系自身说说你的时间去哪了么？（学生畅所欲言）
我的时间在玩耍中溜走。 我的时间在发呆中溜走。 我的时间在叹息中溜走。 我的时间在磨蹭中溜走。
我的时间在玩电脑、玩手机时溜走。 我的时间在我哭泣时溜走……
在今后的学习生活中，你会怎样对待时间呢？ 大家说的都很真诚，老师相信你们也一定能做到！
六、学生说名言警句
学生收集到的名言：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。——谚语 丢失的牛羊可以找回；但是失去的时间却无法找回。——乔叟 对时间的慷慨，就等于慢性自杀。——奥斯特洛夫斯基
七、总结
同学们，珍惜时间的人，哪怕只给他几分几秒，他也会觉得有所收获，过得很充实；浪费时间的人，就是给他十年的时间，他也会一无所获，过的空虚！
所以让我们学会做时间的主人，抓住我们即将溜走的每一分，每一秒吧！
八、唱歌“时间很重要” 班会结束。
推荐第7篇：主题班会珍惜时间
珍惜时间，让青春无悔
—初三（6）主题班会教案
一、活动背景
对学生进行珍惜时间的教育，是初三毕业班的重要任务，让学生正确树立 时间观念，刻苦学习更是迫在眉睫的要求。鲁迅先生告诉我们，是从一点 一滴的时间中挤出来的，青年学生们如何培养自己成为振兴民族大业的新 时代人才？珍惜时间必不可少，为此，我们设计了这次珍惜时间的主题班 会。
二、活动目标
认知目标：使学生认识到时间的重要性，时间与成才之间的关系。
情感目标：激发学生为自己理想而奋斗，为祖国的明天而奋斗，从小事做
起，珍惜时间，成为二十一世纪的有用之才。
作为目标：把“珍惜时间，让青春无悔”落实到日常生活中，转化为学习
习惯，学习方法，自觉刻苦地学习。
三、活动准备
提前一周准备此次主题班会活动的内容，收集资料（有关珍惜时间的
故事、名言）。
四、情境创设
从教室的布置入手，前黑板上书写“珍惜时间，让青春无悔——初三（6） 班主题班会”。
五、活动过程
班会开始前，我们先来听一篇散文《匆匆》
大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：世界上最快又最慢，最长而
又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而忽视后又最令人后悔的东西是什
么？（谜底：时间）
今天我们在这里举行“珍惜时间，让青春无悔”为主题的班会，
时间给勤奋者留下智慧和力量，它给懒惰者留下空虚和懊悔。 它是组成生命的材料，它是衡量重量的标准，它就是时 间！
时间是什么呢？是金钱，是生命，是流水，还是„„对于学生的我们
来说，时间又是什么呢？现请几位同学来说说你对时间的看法。 （学生活动）
对于我们学生而言，时间就是知识。
一步步，一程程，已走了多远，永不停留，走过秒、分、时、日，又
积成周、月、年、代。高尔基说过：时间是最公平合理的，它从不多给谁一分。
勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间留给他们一头白发，两手空空。我 们不能让时间停留，但可以每时每刻做些有意义的事。那一分钟能用来做什么
呢？我们来感受一下一分钟的时间，看能用一分钟做什么事情。 （感受一分钟）
其实一分钟能做很多事情，比如一分钟可以读100多个音节。一分钟可以
朗读近300字的短文。一分钟跳绳126次，做仰卧起坐30多个。
一分钟1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。一分钟1台新型的太阳能
水泵可抽水3.8吨。一分钟1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。一分钟1 条彩色电视机生产线可组装1.5台电视机。
一分钟，可以用来微笑，对他人，对自己，对生活微笑。一分钟，可以用
来看路，观赏美丽的花朵，感受湿润的草地，欣赏清澈透明的流水。一分钟，
可以用来静静倾听。一分钟，可以紧紧握住他人的手，赢得一个新的朋友。一
分钟有时候似乎无足轻重.当事情就发生在一分钟前时,这一分钟就决定了你的
命运！很多一分钟加起来就是人生
我们来看一个小小的视频，《死神的账单》
把握今天，昨日之日不可留，昨天已经过去了，你能拉它回来吗？明天还
没有来到，岂能坐以待之？只有今天，才能实实在在的把握，只有把握今天，
把握现在，你才能把握未来。
假如你只剩下一分钟的生命？你会做什么？ （学生活动）
我们来看看另一个小视频，《苍蝇的一分钟》
苍蝇在一分钟的生命里做了什么？
咬一口长鼻浣熊 (bite a coati ) 喝酒 (get drunk）
开个派对 (party)
飞到最高的树上 (fly up the highest tree)
在丛林俯瞰丛林 (see the jungle from above) 躲避鸟的攻击 (survive a bird attack)
俯冲 (skydive)
坠入爱河 (fall in love)
繁殖后代 (produce descendants) 营救某人 (rescue someone)
逃离蛛网 (survive a spiderweb) 玩玩蹦极 (bungee jumping)
交几个知心朋友（find friends）
看完这两个视频，想想一分钟对于我们有什么意义呢？
\"要把一分钟都当成最后一分钟.\"如果大家平时都能记住这句话,我们就
会学会珍惜每一分钟,让生命之钟记录你度过的每一分钟。
时间是最公平、最无私的，它给予我们每个人的都是完全平等的，但是不
同的人对待时间有不同的方式。
愚蠢者——等待时间
聪明者——利用时间 懒惰者——丧失时间
勤奋者——珍惜时间
无为者——放弃时间
有志者——赢得时间
闲聊者——消磨时间
求知者——抓紧时间 糊涂者——糟蹋时间
劳动者——积累时间
好学者——创造时间
自满者——蔑视时间
不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。时间是不等人的。想挤出
时间不容易，但失去时间却很容易。无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。
看名人珍惜时间的故事：
王冕的故事：元朝著名画家、学者、诗人和篆刻家王冕，出身贫寒，家中无力供他上学，他只得到一个姓秦的人家放牛。王冕时刻想着读书学习，每次出去放牛，都借书本带在身上，有时骑在牛背上读书，有时牛在吃草，他就坐在树下看书，每晚借佛殿长明灯夜读。就是靠着利用点点滴滴的时间，他自学了很多知识，终成一代画家。
爱迪生的故事：爱迪生 一生只上过三个月的小学，他的学问是靠母亲的教导和自修得来的。他的成功，应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导，才使原来被人认为是低能儿的爱迪生，长大后成为举世闻名的“发明大王”。
爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜欢亲自去试验一下，直到明白了其中的道理为止。长大以后，他就根据自己这方面的兴趣，一心一意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一个实验室，一生共发明了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等等总计两千余种东西。爱迪生的强烈研究精神，使他对改进人类的生活方式，作出了重大的贡献。
“浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。”爱迪生常对助手说。“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”
一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说:“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。过了好半天，他问:“容量多少? ”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说:“时间，时间，怎么费那么多的时间呢?”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手立刻读出了数字。爱迪生说:“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗?”助手的脸红了。
爱迪生喃喃地说:“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊!” 鲁迅的故事：鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。
此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
鲁迅的眼中，时间就如同生命。“美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是性命。倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”
因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？”
看完这几个故事，相信大家都深有感触。你的感触又会是什么？让我们彼此的分享分享吧！ （学生活动）
时间对于每个人来说都是公平和自主的。分配给了每一个人，完全由没一个人去把握。你无权干涉别人的时间，别人也无权干涉你的时间。
学习生活对于我们来说是艰苦而有富有挑战的生活，别让人生当中的最美好的时光从你的身边偷偷溜走，把时间利用起来吧，做一个善用时间的强者，而不做浪费时间的恶人。
时间，每天每个人得到的都是24小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。
美国哈佛大学的图书馆自习室墙上，有20条名言。作为闻名于世的学府，哈佛大学培养了许多名人，他们中有33位诺贝尔奖获得者、7位美国总统以及各行各业的职业精英。我们来看看其中的四条：
Today does not walk , will have to run tomorrow .
今日不走,明天要跑。 Studies this matter, lacks the time, but is lacks diligently.学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。
One day, has not been able again to come.
一天过完，不会再来。
Has not been difficult, then does not have attains.
没有艰辛，便无所获。 朗费罗说过：不要老叹息过去，它是不会再回来的；要明智地改善现在。要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。
带着一脸的兴奋和茫然，我们已经度过了初三的四分之一多的时光，时间在我们面前匆匆划过，留下一道道优美的弧线，或许也留下了挥之不去的遗憾„„
来聆听一首歌曲《青春梦想》
惜时，珍惜时间，美国富兰克林说过“如果时间是最宝贵的东西，那么浪
费时间就是最大的挥霍。”李大钊曾说：“我以为世间最可宝贵的就是今，最容
易丧失的也是今。”居然时间如此的宝贵，那我们应如何利用时间呢？ (学生活动) 来一下总结，大概有以下几个方面：
1、专注目标。没有目标的人生，整个人生都是浪费时间。爱默生说：“用 以事业上的时间，决不是浪费。只要你目标明确，专注目标，成功只是 一个时间问题。”
2、每分每秒做最有生产力的事情。世界顶级推销大师汤姆.霍普金斯， 当他生活非常潦倒的时候，他访问了一个成功人士。这个人告诉他：
“你必须在每一分每一秒做最有生产力的事情。”他根据自己的实际，
列下最有生产力的事情：面对面的销售。此后，他连续八年，房地
产销售第一名。72岁时，成为美国百万富翁。
3、分清轻重缓急。始终做最重要的事情。时间管理的精髓在于：分清轻重
缓急，设定优先顺序。我必须做什么？必须由我做的，就是我必须做的。
有些事情，可以为派他人做，自己负责监督。什么能给我最高的回报？
巴莱托顶定律：80%的时间做最高回报的事情，20%时间做其他事情。
4、制定计划，写成清单。相信笔记，不相信记忆。养成“凡事预则立”的
习惯。一天之计在于昨晚，不在于今晨；一月之计在于上月底，不在于
月初；一年之计不在于年初，而在于上年末。做好计划，将一切事情，
排程计划表，并按时完成。
5、现在就做，立即行动。拖延必然要付出出更大的代价，心里的压力增大，
心情也不愉快。时间的最大损失是拖延、期待和依赖未来。占部都美说：
人并不是因为跑不快而赶不上火车的，而是因为出发晚才赶不上火车的。
早起的鸟儿捉虫多，捷足必然先登。
6、良好的开端，成功的一半。全力以赴，做好第一次。
7、一鼓作气，不要时断时续。上班浪费时间做多的，就时断时续的工作方式。
8、珍惜今天，今日事今日毕。
9、设定完成期限。设定事情的期限，是时间高效管理的标志。
10、善于利用零碎时间。没有利用不了的时间，只有自己不利用的时间。
鲁迅先生说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”。
花儿谢了有再开的时候,草儿枯了有再绿的时候,而时间呢？它还会有再来的时候吗？时间是一去不复返的,所以我们不要把今天的事拖到明天去做,因为明天还有明天所要做的事情。
时间既是短暂的,又是永恒的,时间的存在本身就是一种希望,不要害怕时间的无情,也不要感慨时间的短暂。 一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴，我们应该珍惜自己所拥有的美好时光。希望大家珍惜自己的每一分每一秒，随着奋起的节拍乘风破浪,让生命之舟与时间一起扬帆远航。
东西丢了，可以再买；需要什么，可以没法制造，唯独时间，永不重返，它是无价之宝。不爱惜花瓣，就采不到花木的美丽，不珍惜时间，就得不到生命的价值。因此，时间就是生命，我们要日月同行，和时间赛跑，让时间在我们手里，发出灿烂的光彩！
初三（6）班“珍惜时间，让青春无悔”主题班会到此结束。谢谢大家。
推荐第8篇：珍惜时间主题班会
珍惜时间，做时间的主人 班会教案
一．开场白
主持人：同学们，世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最容易被忽视而忽视后又最令人后悔的东西是什么？答案是时间。古人说：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，道出了时间的宝贵。作为一名六年级的学生，我们不仅要认识到时间的重要性，还要学会安排时间、利用时间，做时间的主人。092班”珍惜时间，做时间的主人“主题班会，现在开始！请听相声《时间都去哪了》。 二．听相声《时间都去哪了》
甲：咦，看你面色不佳，怎么，挨老师批啦？
乙：别说了，今天就是倒霉！早晨刚把作业拿出来，才抄了两个字，就被行长告发了。这不，刚从老师办公室出来呢！
甲：这就是你不对了，怎么能抄作业呢！
乙：我也没办法啊！谁让咱昨天没时间写啊，事情太多。 甲：我要是没记错的话，昨天星期二。 乙：没错啊
甲：星期二下午三点半就放学了，时间多着呢。怎么会没时间啊？你时间都去哪了？
乙：我没闲着啊！我跟你讲啊，昨天不是天气倍热嘛，我一看，嘿，放学早好啊，正好去文化宫游泳凉快凉快。我回家一扔书包，换了衣服就去了。 甲：你真会享受啊。你游到几点回的？
乙：没看时间。大概六点左右吧。回到家我就吃饭了。 甲：吃完饭该写作业啦！
乙：是啊，我也是这么想的。我才刚在书桌旁坐下呢，结果你猜怎么着，我一哥们打电话过来邀我一块练级打怪兽。我一看看钟，发现才七点，我想啊，反正还早，先玩会儿呗。于是二话不说，上网去也！
甲：写作业更重要。写完再玩也不迟啊！
乙：等我写完作业，人家早下线干别的去了！玩着玩着，太高兴，没注意看时间。等我抬起头一看：喝！都九点半了！
甲：这下看你怎么办！作业还没动呢！
乙：我一想，糟了啊，今天作业可不少啊！于是赶紧抛了电脑。还没等我起身呢。我妈就叫我洗澡刷牙了。
甲：洗个澡要不了多久！赶紧吧！
乙：半个小时洗漱完毕。出来一身清爽，昏昏欲睡......甲：你等会，你这就要睡啦？你还没写作业呢！
乙：眼睛都睁不开了，咋写啊？睡吧，反正明天还有时间。大不了早起，去学校补呗。 甲：你呀，古人早说了“今日事今日毕”，今天的事今天就得做完。你看看你，绕了这么一大圈，最重要的学习任务都没完成。难怪你今天被老师批评了。我看你还是好好珍惜时间，努力学习吧！
主持人：同学们，听完了相声，你们能说说看，（）的时间都去哪了吗？
是啊，（）因为懒惰、拖拉、贪玩，浪费了许多时间。时光易逝，失去的时间再也无法追回。为了我们更好的成长，我们应该像（）所说的那样，好好珍惜时间，努力学习。
二、看视频：一分钟的威力。主持人：有些同学肯定会说，时间还长着呢，我浪费一两分钟不碍事。可你们知道吗？即使是短暂的一分钟，如果我们好好利用，同样也能做不少事。请看以下资料，了解一分钟的威力。（播放视频，朗读课件）视频：拍球、跳绳、写字、朗读；课件出示四条。
你还能在一分钟之内做什么事呢？同学们,看了这些数据，你明白了什么呢？
主持人：有句话说的好“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”，意思是：不积累一步半步，就没有办法到达千里的地方；不积累小河流，就没有办法汇成江海。所以，千万不要小看了这一分钟。把握每一个一分钟，将无数个一分钟累积在一起，你就能获得质的转变。因此，请珍惜每一分钟。 三：做实验
主持人：同学们有了珍惜时间的观念，还要学会如何合理安排时间。当我们在有限的时间内可以选择做很多事的时候，同学们一定要知道该先做什么，后做什么。请同学们看下面的实验。（做实验）
主持人：同学们，这些石块代表你可以做的事情中最重要的事。沙子代表次要的事。水代表其他零散的小事。你们知道，这个实验说明什么道理吗？（讨论，指名答）
主持人：这个实验就是告诉大家：当你可以选择做很多事的时候，你要先做重要的事。如果你把时间都用在了琐碎的小事上，重要的事情将再也分不出时间可做。 四：讲故事，积名言
主持人：学会合理安排时间，才能在有限的时间里，做更多的事情。下面，让我们看看，古今中外的名人们，是如何珍惜时间，取得成功的。同学们之前都查了资料，哪位同学能与大家分享名人珍惜时间的小故事或名人名言？ （出示名人名言，齐读）
主持人：不只是名人们才懂得珍惜时间，在我们身边，一定有不少同学也能够做到这一点。同学们慧眼识英雄，找着了两位珍惜时间的小榜样！下面就请他们给大家分享利用时间的经验吧。大家欢迎！
五．制订《一日时间安排表》
主持人：这两位同学说得非常好。下面就请同学们向他们学习学习，自己为自己制订一份《一日时间安排表》。（印刷表格，投影） 六．诵读《今日诗》
主持人：同学们，时间是无价之宝。历代文人志士写了许多咏叹时间的诗句，其中明代学士文嘉的“咏叹时间三部曲”最为出名。让我们一齐诵读《今日诗》，感悟诗中包含的哲理。（配乐） 七：结语
主持人：同学们，时光匆匆，如流水般逝去。当初我们背上书包，跨入校园时的情景还历历在目，转眼间，我们就已经是六年级的大哥哥大姐姐了，即将告别学校，踏上新的旅程。希望通过今天的班会课，同学们能够认识到时间的重要性，珍惜今日，不忘昨日，为明天去学习，去奋斗，给自己的小学时光画上一个完美的句号。092班“珍惜时间，做时间的主人”主题班会到此结束。谢谢大家！
推荐第9篇：珍惜时间主题班会
十四岁 我们扬帆起航
珍惜时间主题班会
2011-11-22
一、指导思想：
十四岁是奋发的起点，通过本次主题班会，让同学们认识到青春的宝贵，好好把握起点，珍惜时间，为实现自己的人生目标而努力。
二、准备工作
1、召集班干部商讨班会课活动安排。
2、布置学生收集、撰写有关材料。
三、活动过程
主持人：班主任，班干部（武朋、张雕）
开场白：
张雕：青春悄无声息地来了，她是带着女孩飘逸的秀发、苗条的身影而来
武朋：青春迈着轻盈的脚步来了，她是伴者男孩粗粗的嗓音、蓬勃的朝气而来的；
合：我们爱春天，我们更爱像春天一样美好的青春！
张雕：我们要奋斗！
武朋：我们要拼搏！
张雕：今天我们要召开的主题班会是：
合：十四岁 我们扬帆起航
1、张雕：青春是多姿多彩的；
武朋：青春是多种多样的；
张雕：她充满着热情、勇气和希望。
武朋：下面请欣赏由张彩虹同学带来的散文《青春遐想》。
2、武朋：十四岁的人儿，总喜欢去猜想未来会怎样，喜欢做梦；
张雕：十四岁的人儿，总喜欢去看看周围的世界，喜欢探索；
武朋：相信对于这些同学一定有不同的看法和见解，那么下面就请同学们来谈谈自已的感想吧。
（让同学们发表感想，可请陈情、张文飞、陈娇、杨维林、张菊、韦帮能等同学起来谈谈感想）
3、张雕：听了这么多同学的感想，相信大家也一定感触颇深，是啊，我们现在正处在朝气蓬勃的黄金时期，更应该把握现在，珍惜时间。
4、武朋：岁月的长河里，谁能说自已没有五彩斑澜的梦？这梦至少在自己看来是美丽的。而理想只能在行动中实现，没有行动的理想只是一个梦。
下面请欣赏由聂坤、张森、罗云刘泽惠、张梦秋同学带来的人物故事《敢于向高目标冲刺》。
5、张雕：施光南的成功主要归属于实力、信心、勇气。同样我们要想及早地冲向成功的顶点，必须有勇气为伴。
武朋：有人说“成功高不可攀，离我们太遥远”。
张雕：有人这么说吗？我可不这么认为，我认为„„
武朋：（打断）唉，你别急，还是请同学们就这个问题来展开一下讨论吧！
6、张雕：黑格尔说过：“青春是生命中最美好的一段时间”。我们拥有青春，就更应该珍惜时间。
7、张雕：一句生动的语言可以改变人的一生。在生活中有不少好学的青少年从名言中吸取前进的力量。如“少壮不努力，老大徒伤悲。”
武朋：我这儿也有一句：“花有重开日，人无再少年。”
张雕：说得好，下面请同学们说说你们所知道的青春名言吧。
8、武朋：青春是美丽的，它不容错过，它的魅力应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林。下面请欣赏禄红早、吴秋燕诗朗诵《我们的畅想》。
小结：
张雕：菁菁校园，莘莘学子绚丽的梦； 男：唰唰的粉笔声，挥洒着老师辛勤的汗水；
张雕：这里一步一个脚印；
武朋：和着时代的进行曲；
合：共同谱写着青春的交响乐。
张雕：主题班会到此结束，愿同学们在今后的日子里
武朋：珍惜时间
张雕：珍惜青春
合：为自己的人生目标而奋斗！
青春遐想
张彩虹
青春像一座山，你召唤它，没有回应，于是你就向它走去。
我有那无比绚烂的青春，于是我有了生机盎然的世界。青春如一片丰收恬淡的庄园，硕大的希望与幸福等待着我的一闪而过而采撷满怀。青春中没有等待的果实，只有昂扬的斗志去收获，青春里的我们虽没有指点江山的豪迈壮举但也不乏为了薄发而厚积的深沉。
我们为青春的多姿喝彩，为青春的凌云之志折服，但同时也为青春的短暂而慨叹。我们的青春没有蓦然回首，却充盈着“请缨提锐旅，一鞭直渡青河洛”的雄心大志。我们手握青春畅游世界去体会比萨斜塔的真理的威严。去体会那万里长城逶迤的气壮山河，更去手握一根草去面对同样于劲松的大地春天的一丝微笑。同样，我们的青春中亦有那摔倒的痛楚与无奈，亦有那失望与伤心。但是，青春中经伤痛洗礼的我们更学会了坚强，风雨中，我们毅然而起。
青春中的我们也手捧文化遗产细细咀嚼，我们渴望“观古今于须臾，抚四海于一瞬”，于是我们随李白共听蜀国锐的天籁之音去憧憬自然，我们随徐霞客游历祖国大好河山声叹天地的鬼斧神工，我们更与杜甫共赏三吏三别哀叹自古悲情，我们的青春中充满求知与好奇。所以在知识的海洋中遨游我们孜孜不倦。
我们打造自己的青春，编织自己的梦想，与高山雄伟对话，与黄河神圣的母性畅谈。哦！这就是我们的青春，无怨无悔中我们奋勇争先，尽情收获。青春如画，与生命长河的交相辉映更显生机与活力。
青春是首歌，跳动的音符见证我们永远昂首向前，一路飒爽，一路泼洒。
敢于向高目票冲刺
聂坤、张森、罗云、刘泽惠、张梦秋
聂坤
岁月的长河里，谁能说自己没有过五彩斑澜的梦？这梦至少在自己看来是美丽的。但是，朝来暮去岁月漂泊了多少人梦的颜色，使人不再有梦，不敢有梦。为什么我们都有过梦却不能人人梦想成真？究其原因，不敢相信自己的能力，没有勇气和胆量向着梦中的目标冲刺是一个极其重要的原因。
著名音乐家施光南离开了我们，但他的歌却一直被人们传唱着，〈在希望的田野上〉、〈祝酒歌〉、〈假如你要认识我〉、〈吐鲁番的葡萄熟了〉、〈亚运雄风〉至今还响在我们耳边。人们每每提起施光南，不仅为他的歌儿所感动，更为他敢于向最高目标冲刺的奋斗精神所感动，如果没有这种毫不畏惧的精神，或许我们未必听得到如此美妙的歌曲。 张森
施光南的幼年时期是在山城重庆度过的。四岁的时候，别的孩子还依在父母的怀抱里撒骄，他却早早地上学了。音乐课是施光南最爱上的课，他爱听，爱唱，还常常用教师教过的简谱在纸上写着，哼唱着自编的曲调。
小学二年级时，重庆市举办小学生歌咏比赛，他代表学校参加竞赛。音乐老师热心地为他找曲目，选歌曲。可施光南看了以后，却不想唱这些歌曲，而要唱自己编的歌儿。在老师的许可下，五岁的施光南竟然忙忙碌碌地编起歌儿来。他在操场上转来转去，时而自言自语，时而哼着心中的旋律，时而拿出纸来在上面划几下，很快，他创作了生平第一首歌〈春天到了〉。 罗云
经过苦练，小施光南终于走上了舞台。当风琴声响起的时候，纯真的童音悠悠地飘起来：“花儿小，花儿好，花儿美丽呀！春天到了，黄莺在树上叫。桃花开开，小鸟飞飞，它们快活，我也快活，我们大家都快活„„”观众看着个子小小的施光南在台上认真地、投入地表演着，禁不住掌声雷动。他成功了，才五岁的他第一次品尝了成功的快乐，荣获了全市儿童歌咏比赛低年纸第二名。
解放以后，施光南的家辗转搬到北京。在育才小学，他第一次见到了钢琴，看着音乐老师那又柔软却很娴熟地弹奏钢琴的手，听着从琴键中飞出的悦耳琴声，他被迷住了。于是，在他幼小的心灵里有了一个非常高的目标，他要像音乐老师那样坐在钢琴前，弹出最动听的音乐。从那以后，童声合唱团里多了他的身影，每一次演出活动他都认真地准备、排练，到电台录音室里录音、演出。音乐给他带来了欢乐，他在向着美丽的音乐殿堂跑去。初中时，他遇到了一位年轻热情的音乐教师，她姓左。从左老师那里，他学到了许多音乐知识，欣赏了许多中外名曲、乐理、简谱、五线谱、音乐家故事、歌曲„„，每一节音乐课都是那么丰富多彩、生动有趣。每一次上课施光南都是怀着极大的兴趣去倾听着，思考着，神情专注地记着老师所讲的一切。尽管他还不能完全理解一些作品的音乐结构和艺术表现手法，但他已经开始“好高骛远”了。他找来旧电唱机、旧唱片，练习分解出各种声部；他听各类戏曲唱片，悟出唱腔中的韵味，学习各种风格；他找了不少诗集、民歌集，从中挑选歌词，试着自己谱曲；他还悄悄写了不同风格的中外歌曲，寄往〈歌曲〉编辑部。 刘泽惠
一天傍晚，左老师在经过学校小礼堂时，听见有人在礼堂里练琴，弹的是〈牧童短笛〉。当时，左老师心里暗忖：这肯定不会是我们钢琴小组的学生，因为我还没开始教他们难度如此大的曲子呐。那么，这个人会是谁呢？出于职业好奇心，左老师向小礼堂走去。在窗口，左老师吃惊地看见小小的施光南正坐在空旷的礼堂一角，聚精会神地弹着，虽然弹得还很不熟练，但已经颇有韵味了。看着施光南那瘦削的身影，左老师陷入了深思：尽管他没有按我的规定练习〈拜尔初级钢琴教程〉，但他的音乐考试成绩却非常突出，他的自编自谱的歌曲也非常动听，对于这样的学生，应该给他创造良好的发展环境„„想到这些，左老师默默地离开了，没有走进礼堂指责施光南的自作主张。
有了这样一个宽松的环境，施光南尽情地听着、写着、弹着。他的目标已经不仅仅是弹好钢琴，他要创作，要表达出自己心中时时涌动的灵感和激情。当同学们看小说的时候，他却躲在僻静的角落里哼着新的旋律；当同学们去北海滑冰、游玩的时候，他却顾不上看四周的景致，而是边走边把涌现在脑海里的旋律都记在手心上、手背上。这样，他悄悄地写了许多歌曲，可惜没有人知道。一次，施光南带着一个厚厚的硬皮本来到学校，同学们看到本上抄了那么多中外歌曲，好奇地问：“从哪里找来这么多歌曲？”施光南狡黯地笑笑说：“从别人那儿抄来的，咱们唱唱？”于是，施光南的作品被大家传唱起来，只是没有人知道这些美丽的曲子是他写的而已。中学六年，他共写了300多首歌曲，这些歌中的许多是同学们欢迎的，大家唱着署名哈克拉、巴哈尔、阿查多力亚等名字的歌曲，心中充满了快乐。 张梦秋
真正使施光南下定决心考音乐学院，向他的目标做最后冲刺的还是两件极其偶然的事。一个暑假，施光南跟着父亲到青岛去游玩。在一所俱乐部门口的广告招牌前，施光南看见一张当晚舞会要演奏的曲目表，其中一首是〈青年圆舞曲〉。咦，这不是我曾经写过的那首曲子吗？半信半疑他又到乐谱架子前看了看谱子，果然是自己的作品，没想到，自己的作品竟然能同许多世界名曲一起在舞会上演奏！这一发现，使施光南兴奋了好几天。又一次，他在报上看到了中央人民广播电台少年儿童广播合唱团的演出曲目广告曲目表里，〈懒惰的杜尼亚〉这一熟悉的题目一下子映入他的眼帘。为了证实自己的判断，他来到了剧场，想亲耳听一听这首曲子是不是自己写的。当〈懒惰的杜尼亚〉演唱完之后，施光南在热烈的掌声中跑出剧场，他太激动了！在繁星点点的夜空下，施光南走着，想着，一种坚定的信念从心中升起：我要报考音乐学院，将来一定要做一个优秀的作曲家，我有能力，我应该相信自己！凭着这份勇气，施光南考取了音乐学院，而且在艺术领域里不断地向着更高的目标冲刺， 终于到达了成功的制高点。做为一名优秀的人民艺术家，施光南是当之无愧的。
运动场上的运动员，要想第一个冲向终点，不仅需要实力，还需要信心和勇气。光有实力而没有勇气去夺冠军，成功不会属于他。反之，有勇无谋，不估量自己的真实水平也是要失败的。施光南的成功，主要归属于实力、信心、勇气。同样，我们要想及早地冲向成功的顶点，必须有勇气为伴。试试看，给自己一份勇气，或许你会更早一些拥抱成功。
春天里我们畅想希望
禄红早 各位同学：
瑞虎辞旧岁，玉兔迎新春。当我们还没有完全从节日快乐的氛围中走出时，春天的脚步离我们越来越近了。怀着对新年的憧憬和向往，我们又跨进了新学期的门槛。在此我代表学校和我个人向各位老师和全体同学致以迟到的新年问候：大家新年好！同时对老师们过去一学期辛勤工作表示衷心的感谢！对同学们在各方面取得的进步表示真诚的祝贺！
回顾上学期，学校各方面都发生了明显的变化。主要表现在：一是校园环境得到优化。去年我校遭遇特大洪水灾害，学校财产遭受重大损失。但在上级部门的大力帮助和支持下，学校领导班子认真规划、科学布局，经过一学期的努力，使得学校面貌焕然一新。师生食宿条件、活动场地、办公设施、校园三化等都得到了明显改善，为学校可持续发展奠定了良好的物质基础。二是学风纪风得到改善。上学期经过全校师生的共同努力，学风纪风明显好转。七年级同学能很快适应初中的学习和生活，各方面都在不断成长和进步；八年级整体上表现良好，能够自觉遵守纪律，学习勤奋自觉；九年级同学相对在八年级期间，学习的目的性、自觉性得到了增强，各科成绩也都有了明显提高。三是课外活动形式多样，文体活动丰富多彩。上学期学校相关部门和各教研组分别组织了形式多样，内容丰富的各种教育教学活动。如道德实践活动作品展评、英语书法竞赛、古诗文诵读、唱响红色歌曲、常规知识竞赛、元旦晚会等，通过这些活动的开展，极大地丰富了校园文化生活，也给广大师生提供了展示自己的舞台，为提高学生能力和素质，全面实施素质教育起到了积极地推进作用。四是良好习惯得到强化，良好校风正在形成。上学期学校卫生工作得到了加强，教室、宿舍、餐厅、清洁区等能经常保持干净、整洁，打架斗殴、赌博抽烟、语言粗俗、屡教不改等现象和恶习明显减少，大部分同学良好行为习惯正在逐步形成。 吴秋燕
俗话说“一年之际在于春”，春天是播种的季节，春天是希望的季节。在此我提出如下几点殷切期望：一是打造高效自主课堂教学。我这里所说的课堂教学包括教师的教和学生的学两个方面：对教的方面我主张教师要少讲、精讲，甚至不讲，要还课堂主动权于学生；对学的方面我主张学生一定要动脑、动手、动口，要经过自己的独立思考，一定要把每节课所学的知识搞清楚、搞明白，并经过自己反复强化，形成技能，进而提高自己解决问题、处理问题的能力。这方面千万不能有懒惰和依赖思想，我们必须明白一个道理，只有经过自己思考和实践得到的东西才是最不容易忘记的，才会使我们终身受益。二是建设绿色、平安、文明校园。绿色充满生机和活力，新的一年我们力争使校园三季有花，四青常青，使我们的校园更加美丽；确保校园平安稳定依然是我们的基本目标和最高目标，珍爱生命、远离危险我们时刻要守记；文明是一个抽象的概念，校园是最能体现文明的场所，但要建设一个真正的文明校园我们还有很长的路要走。三是创建具有鲜明特色的校园文化，致力形成生动、活泼、紧张、有序的校园氛围。“静心教书，潜心育人”既是对我们老师的基本要求，也是我们做教师的最高境界。“会做人，会学习，会生活”是我们每个学生不仅现在而且终身都要为之奋斗的人生目标。“修德，启智，健体，审美”是时代赋予我们学校的神圣职责，也是全面实施素质教育的基本要求。新的一年我们将以新的校训、师训、生训作为校园文化建设的核心，充分挖掘其内涵，用其统领学校各项工作，努力创建具有鲜明特色的校园文化，致力形成生动、活泼、紧张、有序的校园氛围。
最后祝愿老师们在新的一年身体健康、工作顺利！同学们学习进步、快乐成长！
推荐第10篇：珍惜时间主题班会
珍惜时间主题队会
班会目的：
1、让学生认识到时间的重要性，树立珍惜时间的思想意识。
2、培养学生的事件观念，学会合理安排时间。
3、提高学生珍惜时间、利用时间的能力。班会准备：
1、学生搜集有关珍惜时间的名言警句和故事。
2、准备好比赛的材料（拼图、让学生画好心目中的时钟）
3、有关消防员救火的短片 班会过程：
男：同学们，你们好，经过紧张的筹备，我们班“珍惜时间”主题班会正式开始。 女：在这紧张的筹备时间里，我第一次感到了时间的紧张。我发现时间怎么就过得那么快呢？我还有许多的歌词没有学会，我还有很多的作业没有写完，我啊，还有主持稿没有准备好呢！
男：真是不紧张不知道，一紧张，就觉得时间真是太少了。
女：我仿佛在突然之间长大了，我也终于明白“光阴似箭，日月如梭”的含义了。时间老人的脚步匆匆，太匆匆。
男：是啊，人的一生太短了，时间只有三天。
女：阿！三天，你比我感觉还快。那该怎么办，生命就只剩下三天了。
男：看你急的，我的意思是把时间按照过去、现在和将来来分，时间就只有三天了。 女：吓我一跳，我问你，是哪三天呢？
男：就是昨天、今天和明天阿！昨天已经过去，永不复返；今天已经和你在一起，但很快也会过去；明天就要到来，但也会消逝。
女：那么，我们能够把握的，就只有今天和明天了？好，让我让我们全班同学一齐朗读 今日歌 和明日歌 ，大家说，好不好？
男：我来分一下工，女生朗诵 今日歌，我们男生朗诵 明日歌， 我们来比一比，看哪一组朗诵得最好。怎么样？
女：现在，请女生跟着我来朗诵，。“今日复今日：预备读
一、女生、男生朗诵：?今日歌?、?明日歌》
二、观看消防员救火短片
男：时间是一分一秒组成的。同学们，你们觉得一分钟有多长呢？我们今天一起来感受一下吧，请同学们看短片(播放消防员救火的短片)
男: 看完短片你们有什么想说的吗?(学生自由发言说感受) 男: 是啊，在一些争分夺秒的职业中,一分钟是多么宝贵啊! 女：那么我们的一分钟又能做些什么呢?平时也许没有把一分钟放在眼里，今天我们趁这次班会时间来认识小小的一分钟的巨大作用吧。下面，我们来举行一分钟比赛。
三、一分钟比赛
男：首先我们来进行“一分钟穿衣服“比赛。请各组同学派出一位代表。（停顿，指导好同学做好准备）要求：整齐地穿好衬衣\\外套和裤子！（主持人看时间，一分钟到，马上喊停。） 女：我发现有很多同学都很努力，可是遗憾的是优胜者只是少数的，但没有关系，大家想不想接着比赛阿？（学生：想）好——我们接着来进行“一分钟拼图“比赛。请各组同学准备好,一分钟内把拼图拼好的为胜.男：小小的一分钟，原来威力无比阿。我们能够做这么多事情，同学们，一分钟的作用小吗？（生：不小）
女：是啊，很多的钱可以买大的物品，很少的钱可以买小的物品。很长的时间可以做很多的大事情，很短的一分钟也可以做很多的事情啊。
男：还是让我们来听听同学的体会吧。下面请听张弘毅同学的演讲 ?宝贵的一分钟?
四、学生演讲?宝贵的一分钟?
五、学生说名言警句 学生收集到的名言：
时间就像海绵里的水，只要挤总是会有的。——鲁迅 利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯
女：是啊，珍惜时间的人才会利用时间。珍惜时间最好的办法就是合理规划时间，合理计划时间，合理安排时间。
男：有句俗话说阿，吃不穷，穿不穷，不会划算一世穷。看来，我们是要算一算时间帐了。请听周智尧和甄嘉琪同学的演讲 ?算一笔时间帐?。
六、诗歌朗诵：?时间老人的礼物?
你的礼物给了小芽儿，小芽儿便开始长大。你的礼物给了山谷，山谷的遍地都是花。你的礼物可真好，可以让司机变得有声有色。你的礼物是在好，可以让我们完成心愿。严明的时光老人，你把礼物分给大地，你把礼物分给我们，就看我们的行动。
你把礼物分给大地，大地给出五彩的回报。你把礼物给了我们，我们给出巨大的成就！ 男：还来不及喊一声精彩，一节课的主体班会就要过去了，时间过得真快。
七、老师总结班会情况
第11篇：主题班会珍惜时间
珍惜时间
时间在悄无声息的流走。朱自清爷爷说过“燕子去了有再来的时候，桃花谢了有再开的时候，杨柳枯了有再青的时候„„”但时间去了永远也回不来了。每一秒都在飞速流走，走在青草上，飞在空气中„„时间一去不复返，看着真有一些心痛。想起吃饭时候，时间从我的饭碗中过去溜走；洗脸的时候，时间从流水中飞去；休息睡觉时候，它便大步大步的从你身上跨过，从你脚边飞去。
时间是消无声息的，人世间没有人不走过风风雨雨，大大小小的困难的事。但在途中要和困难作斗争和时间赛跑。用最短的时间把一件事做好，这样不是又节省了时间又高兴又兴奋，多么好！而在困难中为了更好更快的做好它一定要认真思考用最短的时间完成它。
记得每一次上学的时间，我总和时间赛跑，5秒钟到达一个地方，5秒钟到达一个地方„„用最快速度花最少的时间。浪费时间就是浪费自己的生命，一天只有24小时，等你再和月亮告别的时候，等你和阳光再见面的时候，这又算溜走了一日。但时间却是一个很古怪的东西。也许你珍惜它，却不能留住它；也许你合理安排它，但它依然飞之而去。
记得鲁迅先生说过：“时间就像是海绵里的水，只要用力挤，总还是有的。”是啊！只要愿意把时间挤出来，时间是有的，但不是人人都能这样。有的人贪玩好耍，事做完了就无所事事，一点也不珍惜时间。但珍惜时间的人即使事多，他也能挤出时间，这也许就是鲁迅先生告诉我们的道理吧！
时间流去是悄无声息的，在4000多日子里，我有什么值得回忆的呢！在这么多日子里我除了匆匆学习以外，还有什么呢？只有匆匆罢了，只有学习罢了！时间是一天天减少，人的肉体生命是短暂的，让这平凡的肉体放射出无限的光芒，这既不简单，也不艰难。这就看你如何安排时间：是白白浪费，还是惜时如金。这一切就在你一念之间，而就是这一念之间将决定你的命运。珍惜时间就是珍惜你的生命，珍惜时间就等于决定了你的命运。珍惜时间，奋发图强，你将成为一个有用的人。
珍 惜 今 天
——初三（10）主题班会教案
一、活动背景
对学生进行珍惜时间的教育，是初三毕业班的重要任务，让学生正确树立时间观念，刻苦学习更是迫在眉睫的要求。鲁迅先生告诉我们，是从一点一滴的时间中挤出来的，青年学生们如何培养自己成为振兴民族大业的新时代人才？珍惜时间必不可少，为此，我们设计了这次珍惜时间的主题班会。
二、活动目标
认知目标：使学生认识到时间的重要性，时间与成才之间的关系。
情感目标：激发学生为自己理想而奋斗，为祖国的明天而奋斗，从小事做起，珍惜时间，成为二十一世纪的有用之才。
作为目标：把“珍惜时间”落实到日常生活中，转化为学习习惯，学习方法，自觉刻苦地学习。
三、活动准备
1、提前一周准备此次主题班会活动的内容，学生收集资料（有关珍惜时间的故事、名言），在收集过程中，让学生不知不觉受到感染，受到教育。
2、选定两名主持人：
四、情境创设
从教室的布置入手，前黑板上书写“珍惜今天——初三（10）班主题班会”；后黑板出一期以“珍惜时间”为主题的板报。
五、活动过程
主持人男、女：初三（10）班“珍惜今天”主题班会现在开始，全体起立，唱国歌（坐下） 男：听着这庄严的国歌声，我们仿佛又看到了革命先烈们在战场上为着我们今天的幸福生活而奋斗，让我为今天而自豪，让我更加珍惜今天。
女：杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再来的时候。 男：然而有一件东西却是一去不复返的。
女：它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊恼。 男：它就像海绵里的水，只要你愿意挤，总是有的。 女：它是组成生命的材料。
男：它是衡量事业的标准。
女：它就是——（大家齐声回答：时间）
珍惜今天吧，请听散文《珍惜时间》
男：不错，把握今天，昨日之日不可留，昨天已经过去了，你能拉它回来？明天还没有来到，岂能坐以待之？
女：只有今天，才能实实在在的把握， 男：只有把握今天，把握现在，你才能把握未来。古今中外，上下几千年，世界之大，纵横几万里，哪一位有成就的人不是同时间赛跑的能手？
女：意大利杰出画家达芬奇曾说过：“勤劳一日，可得一认夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠。”他正是从抓“今日”开始，抓紧了“一生”，为世界文明做出了重大贡献。
男：我国现代画家齐白石，惜时如金，他90岁以后，仍然每天坚持挥笔作画，一天至少画5幅，他把“不叫一日闲过”几个字写在条幅挂在画室里，勉励自己。有一次白石老人过生日，他因忙于接待客人，当天没作画，第二天他顾不上吃早饭，就走进画室协起来，画完了5张画，他才去吃饭，饭后，他又走进画室，拿起笔继续作画。家里人担心他累坏了身体，就劝他说：“您不是画够5张了吗？怎么又画起来了？”他笑着说：“昨天过生日，客人多，我没作画，今天要把昨天耽误的补上。”接着，他指着墙上挂的“不叫一日闲过”几个字说：“我这样做，才是不闲过一日啊！”（几个同学争先恐后讲几个故事）
同学1：李大钊曾说：“我以为世间最可宝贵的就是今，最容易丧失的也是今，他在生活和斗争中就是用这一思想指导自己珍惜时间，充分利用时间，把整个一生献给了壮丽的共产主义事业。
同学2：鲁迅先生常常在白天做别的工作，晚上写文章，往往写到深夜，从不知疲倦，把别人喝咖啡的时间都用在了工作上。
同学3：歌德的许多文学作品就是在八小时行政工作以外的时间里完成的。
女：听了这几个故事，相信大家都深有感触。“今天”是连接“昨天”的桥梁，“今天”是攀登“明天”的理想的云梯。但是有的人并不理解这一点，他们只是一味地沉湎于过去的回忆，或者一味地叹息过去被耽误的宝贵时光。
男：叹息着“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回；君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪„„” 女：却唯独不思考应当如何不断地总结“昨日”的经验教训，抓紧“今日”艰苦努力，争取“明日”的丰硕成果，以致于抱憾终生。
男：而另一部分有志之士，却深知倘若错过今天，无异于制造明日的惋惜。因此，他们抓紧今日，抓紧今天的分分秒秒，用今日的努力去弥补昨天的空缺，用今日的努力去为实现明天的理想奠定基础。
女：三更灯五更鸡，正是男儿立志时；黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 男：少年易学电难成，一寸光阴不可轻，未觉池塘春草绿，阶前梧叶已秋声。 女：下边我再说一些名言，请同学们说出它的作者。（抢答形式） ①
任何节约归根到底是时间的节约；（马克思） ②
地珍贵的是今天，最容易失掉的也是今天；（李大钊）
③
抛弃时间的人，时间也会抛弃他；（莎士比亚）
④
时间，就像海绵里的水，只要你愿意挤，总还中有的；（鲁迅）
⑤
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。（刘希夷）
男：好，大家掌握的名言还不少，还有一段大家熟悉的《明日歌》，哪位同学能当众背一下并说说它的含义？（同学踊跃举手，请一同学背出）
女：是的，人在自己生命的长途中，拥有相当多的“今日”和“明日”，这是一笔最宝贵的财富。但它毕竟是有限的，你可以逍遥今日，且待明日；明日复明日，明日何其多？
男：但是，不要忘记，天运无限，人寿有数，“百年明日有几何？”到那时，回头看去，留在你身后的将会是苍苍的松林，色彩斑斓的华锦？还是荒芜不毛的旷野，荆棘丛生的废墟？
女：还是让我们齐声高唱《今日歌》吧！努力请从今日开始！ （全班同学齐颂《今日诗》）
今日复今日，今日何其少。今日又不为，此事何时了？人委百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事，为君聊赋《今日诗》，努力请从今日始！
男：我们是生活在21世纪的新一代，我们朝气蓬勃地成长在这校园，如同校园里的树苗一样。树苗应珍惜春光，我们应珍惜今天，请听女声合唱《童年》。
女：我们也要珍惜春光真正做时间的主人，对于不同的人来说，他们对待时间的态度则完全不一样。有的人不能做时间的主人。
聪明者——利用时间 愚蠢者——等待时间 劳动者——积累时间
懒惰者——丧失时间 有志者——赢得时间 无志者——放弃时间 求知者——抓紧时间 闲聊者——消磨时间 勤奋者——珍惜时间 自满者——忽视时间 科学者——创造时间 糊涂者——糟蹋时间
男：同学们，朋友们，“逆水行舟用力撑，一稿松劲退千里，古云此日足可惜，吾辈更应惜秒阴。” 女：这是谁说的？（同学抢答：董必武爷爷赠给中学生的。） 男：回答正确。下面让我们全体同学起立一同演唱《真心英雄》。 女：下面我们请班主任纪老师为我们作总结。
班主任总结：同学们在这次活动中抱以热情是我所没有想到的，你们的行动真让我感到骄傲！东西丢了，可以再买；需要什么，可以没法制造，唯独时间，永不重返，它是无价之宝。不爱惜花瓣，就采不到花木的美丽，不珍惜时间，就得不到生命的价值。因此，时间就是生命，我们要日月同行，和时间赛跑，让时间在我们手里，发出灿烂的光彩！
男、女：初三（10）班“珍惜今天”主题班会到此结束。谢谢大家。
第12篇：珍惜时间主题班会
珍惜时间主题班会
三年二班班会教学设计——李彦金
班会背景：
刚进入三年级，同学们在学习上劲头不足，他们不知道如何利用时间，不知道珍惜时间，这种状况让我担忧。看着大好的时光白白地流走，我是看在眼中，急在心头。因此，设计并举办这次班会，就成了我一直想做的事情。
班会目的：
1、让学生认识到时间的重要性，树立珍惜时间的思想意识。
2、培养学生的事件观念，学会合理安排时间。
3、提高学生珍惜时间、利用时间的能力。班会准备：
1、学生搜集有关珍惜时间的名言警句和故事。
2、准备好比赛的材料（拼图、让学生画好心目中的时钟）。3 有关消防员救火的短片。 班会过程：
男：同学们，你们好，经过紧张的筹备，我们班“珍惜时间”主题班会正式开始。 女：在这紧张的筹备时间里，我第一次感到了时间的紧张。我发现时间怎么就过得那么快呢？我还有许多的歌词没有学会，我还有很多的作业没有写完，我啊，还有主持稿没有准备好呢！
男：真是不紧张不知道，一紧张，就觉得时间真是太少了。
女：我仿佛在突然之间长大了，我也终于明白“光阴似箭，日月如梭”的含义了。时间老人的脚步匆匆，太匆匆。
男：是啊，人的一生太短了，时间只有三天。
女：啊！三天，你比我感觉还快。那该怎么办，生命就只剩下三天了。
男：看你急的，我的意思是把时间按照过去、现在和将来来分，时间就只有三天了。 女：吓我一跳，我问你，是哪三天呢？
男：就是昨天、今天和明天阿！昨天已经过去，永不复返；今天已经和你在一起，但很快也会过去；明天就要到来，但也会消逝。
女：那么，我们能够把握的，就只有今天和明天了？好，让我让我们全班同学一齐朗读《今日歌》 和《明日歌》，大家说，好不好？
男：我来分一下工，女生朗诵《今日歌》，我们男生朗诵《明日歌》， 我们来比一比，看哪一组朗诵得最好。怎么样？
女：现在，请女生跟着我来朗诵，。“今日复今日：预备读”
一、女生、男生朗诵：《今日歌》;《明日歌》
今日歌
今日复今日， 今日何其少！ 今日又不为，此事何时了？
人生百年几今日，今日不为真可惜！ 若言姑待明朝至， 明朝又有明朝事。
为君聊赋《今日诗》， 努力请从今日始！
男主持：女生读得怎样？（生答）我们男生有没有信心超过她们？好，大家跟着我朗读：明日歌
明日复明日，明日何其多！ 日日待明日，万世成蹉跎。
世人皆被明日累，明日无穷老将至。 晨昏滚滚水流东，今古悠悠日西坠。
百年明日能几何？请君听我《明日歌》。
二、观看消防员救火短片。
男：时间是一分一秒组成的。同学们，你们觉得一分钟有多长呢？我们今天一起来感受一下吧，请同学们看短片(播放消防员救火的短片) 男: 看完短片你们有什么想说的吗?(学生自由发言说感受) 男: 是啊，在一些争分夺秒的职业中,一分钟是多么宝贵啊! 女：那么我们的一分钟又能做些什么呢?平时也许没有把一分钟放在眼里，今天我们趁这次班会时间来认识小小的一分钟的巨大作用吧。下面，我们来举行一分钟比赛。
三、一分钟比赛。
男：首先我们来进行“一分钟穿衣服”比赛。请各组同学派出一位代表。（停顿，指导好同学做好准备）要求：整齐地穿好衬衣、外套和裤子！（主持人看时间，一分钟到，马上喊停。）
女：我发现有很多同学都很努力，可是遗憾的是优胜者只是少数的，但没有关系，大家想不想接着比赛阿？（学生：想）好——我们接着来进行“一分钟拼图“比赛。请各组同学准备好,一分钟内把拼图拼好的为胜。一分钟写字比赛。一分钟朗读比赛。
男：小小的一分钟，原来威力无比阿。我们能够做这么多事情，同学们，一分钟的作用小吗？（生：不小）
女：是啊，很多的钱可以买大的物品，很少的钱可以买小的物品。很长的时间可以做很多的大事情，很短的一分钟也可以做很多的事情啊。
男：还是让我们来听听同学的体会吧。下面请听xxx同学的演讲《宝贵的一分钟》。
四、学生演讲《宝贵的一分钟》。
五、学生说名言警句。学生收集到的名言：
时间就像海绵里的水，只要挤总是会有的。——鲁迅 利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯
女：是啊，珍惜时间的人才会利用时间。珍惜时间最好的办法就是合理规划时间，合理计划时间，合理安排时间。
男：有句俗话说阿，吃不穷，穿不穷，不会划算一世穷。看来，我们是要算一算时间帐了。请听xxx同学的演讲《算一笔时间帐》大家掌声欢迎！
六、学生讲故事：《算一笔时间账》。
男：不算不知道，一算吓一跳！时间过得还真匆忙。感谢xxx同学精彩的数学习题，让我们认识到了时间是多么宝贵！奖励他一张帖纸。
女：我说啊，我们知道这么计算时间，别的动物知道吗？ 男：别的动物，你说的是谁啊？
女：我说的是昨天在雨里挨冻的那只猴子和癞蛤蟆阿！ 男：哦，他们呀，正在晒太阳呢！你看——
女：好，有请xxx同学等给我们表演小品《明天和今天》。
七、学生表演小品：《明天和今天》。
女：真是好了伤疤就忘记了痛，有了塘养就忘记了冻。我们能不能够学小品中的猴子和癞蛤蟆？（生：不能）他们这样下去，总有一天会冻死的。
男：是啊，今天我的收获可真大。
女：好戏还在后头呢。下面我们的同学还要讲一讲自己珍惜时间的故事呢！你想不想从他们那里学习学习经验？
八、学生聊如何珍惜时间。
学生1发言 攻克不珍惜时间的难题。 学生2发言 《这不是珍惜时间》。 女：真正是亡羊补牢，为时不晚呀！我们同学年轻，本钱就在这里，我们知道错了，只要我们改正，我们还有足够的时间。谢谢！
同学的精彩演讲，我们掌声表示感谢。
男：刚刚同学们的演讲都是发自内心的感想，告诉我们一个硬道理，时间走了就是走了，它不能够让你有机会重新创造。那么，我们该怎么办？（珍惜时间）
女：有一个老人，他很大方，总是送给人们很多礼物。有些人对这些礼物不珍惜，结果他一辈子白白地浪费了；有些人很珍惜，结果成就了一番伟大的事业。这个老人是谁呢？他就是时间老人。下面请听诗歌朗诵《时间老人的礼物》。
九、诗歌朗诵：《时间老人的礼物》。你的礼物给了小芽儿， 小芽儿便开始长大。 你的礼物给了山谷， 山谷的遍地都是花。 你的礼物可真好，
可以让司机变得有声有色。 你的礼物是在好， 可以让我们完成心愿。 严明的时光老人， 你把礼物分给大地， 你把礼物分给我们， 就看我们的行动。 你把礼物分给大地， 大地给出五彩的回报。
你把礼物给了我们，我们给出巨大的成就！
男：还来不及喊一声精彩，一节课的主体班会就要过去了，时间过得真快。
十、老师总结班会情况。
第13篇：珍惜时间主题班会
珍惜时间
冲刺中考
--179班主题班会
一、背景分析
本班临近毕业，但成绩令人担忧，上期期末考试八科七个三名，本次段考七科仍然五个三名，且没有一科第一，而中考的号角已经吹响，所以179班的同学们必须珍惜时间，冲刺中考！
二、活动目的
1.使同学们了解时间一去不复返的特点，懂得时间的珍贵，从而更加珍惜时间。
2.珍惜时间，勤奋学习，冲刺中考。
三、活动过程
合唱《我的未来不是梦》
甲：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！
乙： 今天我们在此召开——珍惜时间,冲刺中考主题班会,让我们以热烈的掌声欢迎到场的老师们。 甲：杨柳枯了，有再青的时候 乙：桃花谢了，有再开的时候 甲：燕子飞了，有再来的时候
乙：然而有一样东西却是一去不复返，它就是-----同学们齐答（时间） 甲：下面请
同学为我们朗诵诗歌《时间》
。。。。。。。。。。。。。。。
乙：古人云“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。 甲：现代人说“浪费时间就等于慢性自杀”。 乙：由此可见，时间是多么的宝贵，是多么的重要！
甲：今天我们还请来了一位贵宾，现在，就请大家以热烈的掌声欢迎这位贵宾上场！
“时间老爷爷”上场。。。。。。。。。。
乙：教育家说时间就是知识 甲：医学家说时间就是生命 乙：工人说时间就是财富 甲：农民说时间就是粮食
乙：凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。下面让我们一起听一听珍惜时间的故事：
。。。。。。。。。。。。。
甲：时光如斯,一晃,初中即将毕业,听了这几个故事后，我们更应该珍惜时间，拒绝小说，拒绝网吧，上课认真听讲，课后认真完成作业，尽快把成绩赶上来,而不是把宝贵的
时间浪费在一些不必要的事上，下面请欣赏小品《珍惜时间》 .....................
乙：看完这个小品后，想必同学们都会有一些感想，现在我们就来听听同学们 的感想。 ......................
乙：* * * ，你知道吗？我们的一生只有三天。 甲：啊
乙：昨天 今天 明天 甲：哦，是这样，吓我一大跳。
乙：下面请* * * 同学和 * * * 同学为我们朗诵《昨日歌》和《今日歌》
。。。。。。。。。。。
甲：哎 * * * 他们只为我们朗诵了《昨日歌》和《今日歌》，怎么没有《明日歌》呀？
乙：别急，下面由 * * * 等同学为我们唱《明日歌》，有请！
。。。。。。。。。。。
甲：我们听了昨日歌、今日歌、明日歌后，应该知道时间是多么的珍贵了吧！一定要记住：今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。
乙：对于珍惜时间的人来说，一分钟也是宝贵的，下面请全体同学进行一分钟即兴比赛，看看你一分钟到底能干多少事情？
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
甲：同学们，让我们谨记---我们是时间的富翁，我们要做时间的主人！现在，让我们用惜时勤学的古诗名言来鼓舞自己自主学习，努力拼搏，奋发向上！谁先来：
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
乙：成功属于懂得珍惜时间把握机会的人,属于勇于拼搏,绝不放弃的人。离中考的时间虽然不多了,可是只要有一丝的希望,也一定要奋斗到底,一战到底,那么,在初三最后的日子里,我们该如何向我们的目标冲刺呢,结合自己的情况,说说你的打算：
。。。。。。。。。。。。。。。。。
甲：大家都说的非常好,俗话说得好,人生能有几回搏,此时不搏何时搏,过去的我们无法挽回,可是现在我们可以把握,是时候爆发潜力了,是时候拼搏冲刺了,是时候义无反顾,奋勇向前了。让我们一起吹响最后的冲锋号,一起发出中考冲刺宣言：（伴音）
挑战人生是我们坚定的信念，
决胜中考是我们不懈的追求。
不放过一丝一毫疑问，
不虚度一分一秒时光！
冲刺在即，我们壮言宣誓：
志存高远，矢志不渝，
严守纪律，团结自信。
脚踏实地，刻苦钻研，
卧薪尝胆，奋发图强。
乙：下面请我们的班主任为这次主题班会作总结。 甲：请学校领导为我们讲话。
乙：179班《珍惜时间，冲刺中考》主题班会到此结束，谢谢大家！
2013年下学期
第14篇：珍惜时间主题班会
给成员提供一张常常的纸条开始活动，主领的指导语是：现在你手上的长纸条代表你长长的一生，假如你可以活80岁，假设你60岁退休，所以请你撕去1＼4；现在已过去了20年，请你撕去剩下纸的1＼3；假设你一直读书直到30岁，所以请你把30岁到60岁的时间撕去，也就是撕去余下的3＼4；现在剩下的就是20至30岁的十年时间，现在再撕去你睡觉、吃饭的时间，剩下的这一张短短的纸，就代表了您在20到30岁的时间里的学习、工作和娱乐的时间。 引导成员对时间这一概念有直接、感性的认识。
再分享讨论以下四个问题，成员轮流分享自己的观点。 问题： 看着现在你手上的小纸片，你有怎样的感觉？
刚才撕纸人生游戏中，给你感触最深的是哪个环节？为什么？
拿出笔，在这张小纸片上画出，你想如何安排你年轻时的黄金时段，学习占多少比重，工作占多少比重，娱乐又占多少比重。
通过成员之间的分享交流，获得更多的感悟与提升
珍惜时间主题班会教案 教学目的
1、教育学生珍惜时光，认识拖拉的危害，养成良好的学习习惯与生活习惯。培养学生珍惜时间的好习惯
2、认识珍惜时间的重要性，能好好抓住机会，认真学习教学过程 开幕词
甲：杨柳枯了，有再青的时候。 乙：桃花谢了，有再开的时候。 甲：燕子飞了，有再来的时候。 乙：然而有一样东西却是一去不复返。
甲：它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。它能像海绵 里的水，只要愿意挤，总是有的。 乙：它是组成生命的材料。 甲：它是衡量重量的标准。 合：它就是——齐（时间） （钟表滴答声）
甲：同学们，现在请闭上你们的眼睛，仔细听一下，你们听见了吗？这是时间的声音。 甲：接下来，请汤维炜为我们朗诵诗歌《时间》。 节目一： 朗诵诗歌《时间》
乙：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。 甲：时间是不等人的。
乙：想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。
乙：无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。 甲：凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。 乙：现在请有收集关于《珍惜时间》故事的同学为我们讲述一下他们所收集的故事。 节目二：
故事1讲述《爱迪生的故事》
过渡：故事都是关于珍惜时间的典范。那我们有没有在日常生活中浪费时间的故事呢？ 故事2讲述《浪费时间的故事》
乙：恩，这个例子的确非常典型。我相信这是存在于各位同学身边的现象吧。希望同学们 听了这个故事以后开始学会提醒自己：珍惜时间。
过渡：甲：一个人的青春能有几年？莫等白了少年头空悲切。
乙：在这大好的时光中，我们应该珍惜每分每秒，努力学习，而不是把宝贵的时间浪费在一些不必要的事上，下面请欣赏小品《遗憾》 节目三：小品《遗憾》
乙：看完这个故事后，想必同学们都会有一些感想，现在我们就来听听同学们的感想。 节目四：谈感受
过渡：甲：同学们，时间赋予我们每个人是非常公平的。 乙：不会多给你一分，也不会少给你一秒。 甲：珍惜不珍惜它。 乙：抓紧不抓紧它。 合：就看我们自己。
甲：记住：今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。 乙：对！
甲：浪费时间是一桩大罪过。 乙：对！你说的没错！
甲：这哪是我说的，这是裴斯泰洛齐和卢梭说的。 乙：他们说的真好，你还知道什么？
甲：我只知道一点，还是问问同学们知道什么吧。请问哪位同学知道关于珍惜时间的名人名言，请发表下，让同学们扩展知识面 节目五：名人名言
乙：名人名言伴随着一代又一代青少年成长，我希望刚才同学们说的名人名言也能够成为同学们今后人生路上的指路明灯，指引我们不但前进。接下来我们欣赏歌曲《隐形的翅膀》 节目六：歌曲《隐形的翅膀》
甲：伴随着优美的歌声，我们这次主题班会也接近了尾声，我想同学们在这次班会中应该学到了不少。
乙：下面请班主任对这次班会进行点评。
节目七讨论：组织全班同学讨论珍惜时间的意义，使学生认识办任何事都要只争朝夕，不要养成拖拉的作风，当天的事当天完成，绝不放到明天。 节目八：请学生对照自己，写出自己拖拉的表现及如何克服。
节目九：集体朗诵：“„明日复明日，明山可其多。合生持明日，终生成酸风” 老师点评 结束语：
甲：同学们，请你们仔细想一想，难道对于我们这些处于风华正茂的青少年时期而言，读书就只是混时间而已吗？难道上网、进游戏厅才是我们擅长的事情吗？难道我们就只想现在的自己会快乐，没有对未来的渴望吗？
乙：同学们，请赶快珍惜时间吧！暂时放弃进游戏厅所做的无聊事情，多看看书藉，努力学习，考虑一下未来。
甲乙：同学们，请珍惜时间吧！ 甲：这次班会课到此结束，谢谢
第15篇：珍惜时间主题班会
珍惜时间主题班会
一、活动主题: 珍惜时间
二、班会目的：
1、让学生认识到时间的重要性，树立珍惜时间的思想意识。
2、培养学生的时间观念，学会合理安排时间。
3、提高大学生珍惜时间、利用时间的能力。
三、班会准备：
学生搜集有关珍惜时间的名言警句和故事。
四、班会过程：
（一）猜谜语，激趣导入。
男1：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）
女1：今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？
时间老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会，我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。大家听我喊“开始”就闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后我喊“停”再睁开眼睛。
男1：你们感觉一分钟怎样？ 生（齐答）：好长啊！
男1：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？ 生（齐答）：没有！
女1：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！
时间老人：现在我们来看看能算多少口算题。（再用一分钟
时间算口算，并统计，得出大概的平均数。）
男2：刚才我们试验了一下，能算十几道口算题，对于我们学生来说，时间就意味着什么？
生：时间就是知识。
女2：刚才同学们都在说明一分钟是什么，一分钟的确是那么短暂又微不足道。那么我们的一分钟又能做些什么呢?平时也许没有把一分钟放在眼里，今天我们趁这次班会时间来认识小小的一分钟的巨大作用吧。下面，我们来举行一分钟比赛。
（二）下面请听黄丽香同学的演讲《宝贵的一分钟》。学生演讲《宝贵的一分钟》
宝贵的一分钟
时间像一辆小马车，嗒嗒嗒向前跑，时光老人说：“一秒钟是一个滴答，60秒是一分钟，一分钟可以做多少事呢？”
我告诉亲爱的时光老人：我在宝贵的一分钟里，可以写18个字，可以朗读200多个字的文章，我还可以在一分钟里跳短绳100多个……
时间老人，你知道吗？我有很多次浪费了时间呢。有一次，我一回家就看电视，一连看了好几个小时候，连作业都差点忘了做了。后来匆匆忙忙地做作业，结果第二天被老师批评了，老师说：“你一定是没有认真做，字怎么这么潦草呢？”我听了很后悔，可是后悔是没有用的。
真是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”呢，现在我知道时间是非常宝贵的，我一定要做一个珍惜时间的人。
谢谢黄丽香同学的精彩演讲，我们掌声表示感谢。
（三）下面倾听学们说说珍惜时间的名人名言。
学生交流收集到的名言：
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 ——谚语
丢失的牛羊可以找回；但是失去的时间却无法找回。 ——
乔叟
对时间的慷慨，就等于慢性自杀。 ——奥斯特洛夫斯基 把握住今天，胜过两个明天。 ——拉美谚语 时间是我的财产，我的田亩是时间。 ——歌德 时间就是速度，时间就是力量。 ——郭沫若
黄河走东溟，白日落西海，逝川与流光，飘忽不相待。 ——李白
昨天只是今天的回忆，明天只是今天的梦。 ——吉卜龄 时间就像海绵里的水，只要挤总是会有的。——鲁迅 利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯
（四）学生讲故事
女1：是啊，珍惜时间的人才会利用时间。珍惜时间最好的办法就是合理规划时间，合理计划时间，合理安排时间。
男1：看来，我们是要算一算时间帐了大家掌声欢迎学生讲故事：《算一笔时间账》
《算一笔时间账》
我们按人生活到80 岁计算不过29200天。出生到上小学，几乎不会什么。用了约2200天。60岁退休后还有二十年约7300天。给我们剩下的工作和学习的时间只有19700天，我们每天睡觉8小时计算，我们要睡去大约6567天，还剩下 13133天，每天看电视吃饭和在路上游戏等的时间大约4小时，用去4376天，还剩下8757天，每年公休日115天，共2645天，我们从上小学到大学毕业共16年，其中每年寒暑假90天，寒暑假共计1440天，休息日共计4085天，剩下我们可以学习和工作的天数只有4672天，约12.8年。
一天平均以七节课计算，一节课有一分钟没听讲，一天就要浪费7分钟，一周（五天）共浪费35分钟。一学期按二十周计算，就会浪费35×20=700分钟。全年就会浪费1400分钟。
男1：不算不知道，一算吓一跳！时间过得还真匆忙。感谢同学精彩的数学习题，让我们认识到了时间是多么宝贵！
（五）学生自由讨论发言：
1.讨论：一分钟可以…… 跑完400米
速读500—600字的故事 键盘可打100个字 写70个字 拯救一个人生命 心脏平均亦分钟跳66次
错过一辆bus/train，导致迟到20分钟 可以改变一个人的心情 网络之间可以传输600GB的数据 讯息万变（股市大涨，或大跌） 每分钟有152个新生命诞生 想通一件事
此时我感受到：时间是很宝贵的，我们要珍惜时间。 2.判断：
（1）下课了，同学们都去活动了，只有小军坐在教室看书，同学们叫他去参加活动，他说：“我要争取时间多看些书。”你认为……
（2）老师要求同学们做作业前先复习一遍再动笔。小红说：“这是浪费时间，多此一举。”你认为……
（六）制定时间公约
1.按时上学不迟到。
2.上课专心听讲，积极发言。
3.按时完成作业。
4.今天的事情今天做，不拖到明天。
5.课后认真复习，不浪费时间。
（七）总结：
刚刚同学们的演讲都是发自内心的感想，告诉我们一个硬道理，时间走了就是走了，它不给你有机会重新创造。雷锋同志曾说过，时间就像海绵里的水，只要挤总是有的。如果每个同学都像比赛那样争分夺秒，高效学习、做事，有多少事情做不完？哪一科又学不好呢？时间是最宝贵的，它是构成我们生命的材料。我们来到这个世界要学的东西太多了，现在是信息网络时代，时间就是知识，时间就是财富，我们应该珍惜生命里每一分钟，让生命的每一分钟都过得有意义。
有一个老人，他很大方，总是送给人们很多礼物。有些人对这些礼物不珍惜，结果他一辈子白白地浪费了；有些人很珍惜，结果成就了一番伟大的事业。这个老人是谁呢？他就是时间老人。下面请听诗歌朗诵《时间老人的礼物》来结束今天的班会。
诗歌朗诵：《时间老人的礼物》 你的礼物给了小芽儿，小芽儿便开始长大。 你的礼物给了山谷，山谷的遍地都是花。 你的礼物可真好，可以让司机变得有声有色。 你的礼物是真好，可以让我们完成心愿。 严明的时光老人，你把礼物分给大地， 你把礼物分给我们，就看我们的行动。 你把礼物分给大地，大地给出五彩的回报。 你把礼物给了我们，我们给出巨大的成就！
城头镇荒沟小学 黄庆平
2015.3
珍惜时间主题班会
城头镇荒沟小学 黄庆平
2015.3
第16篇：《珍惜时间》主题班会
《珍惜时间》主题班会教案
榆林市第十一小学：高伟
一、活动目的：
1、使同学们了解时间的单向前进，一去不返的特点，懂得时间的珍贵，从而更加珍惜时间，来珍惜生命。
2、使同学们自觉以革命伟人、古人、优秀少先队员为榜样，珍惜生命，勤奋学习。
3、使同学们了解\"凡事拖拉\"的危害，逐步养成学习、生活有计划，做事雷厉风行的好习惯。
二、活动人员：一（5）班全体师生
三、活动准备：
1、收集伟人、古人、十佳少先队员珍惜生命，勤奋学习的故事。
2、排练小品。
3、指导学生收集各行各业珍惜时间，勤奋工作学习的事迹。
四、活动过程：
1、各小组汇报人数
2、全体起立， 唱队歌
3、宣布活动开始
主持人：\"珍惜生命，勤奋学习\"主题队会现在开始。有句俗话说：\"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。\"有谁知道这句话的涵义？今天，我们还请来了一位贵宾，（时光老人，手拿一只闹钟上场。）
时光老人：我叫时间，喜欢一个劲儿向前走，从不肯停留，更不愿回头走。珍惜我的人我会伴他的成绩走，不珍惜我的人我就会悄悄地溜走，一去不回头。愿我能伴随你们成为你们的好朋友。
主持人：历史上凡有成就的人都是少年立志，惜时如金，刻苦求学，请大家来讲讲这方面的小故事。
学生甲：我来讲西汉的匡衡《凿壁偷光》的故事。（学生扮演匡衡凿壁偷光）就这样，匡衡借着邻居家的烛光，日复日，年复一年地读书，终于成了一个很有学问的人。
主持人：一眨眼，我们来到英国物理学家牛顿的实验室，看看他在做什么？
时光老人：小声点，牛顿正在做实验。他已经好几天没出实验室了，我们别打扰他。 （学生扮演牛顿专注于实验，而误将桌上的表当作鸡蛋放入锅里煮）
学生乙：牛顿（1643～1727）伟大的物理学家、天文学家和数学家，经典力学体系的奠基人。牛顿自小热爱自然，喜欢动脑动手。
学生丙：鲁迅的名字大家听说过吗？我来给大家讲鲁迅与时间的故事：《珍惜时间胜于生命》
时光老人：鲁迅先生所以能成为伟大的文学家，主要是他能充分利用时间，珍惜时间。
主持人：是啊！各行各业的人们都在争分夺秒作贡献，在我们的校园里大多数同学也能抓紧时间勤奋学习，请大家来夸夸我班的勤学星。
主持人：在我们班，勤奋刻苦的同学还有很多。可有些同学却要浪费时间，养成了做事一拖再拖的坏毛病。
主持人：请看小品《小拖拉》
主持人：同学们，你们看了这个小品，你有何感想呢？鲁迅先生说过：浪费时间等于慢性自杀，珍惜时间等于延长了自己的生命。请听古人规劝人们珍惜时间的两首诗，《今日歌》、《明日歌》。
时光老人：古人说得真好！\"明朝又有明朝事，日日待明日，万事成蹉跎。\"时间一分一秒地过去，它沿着\"过去--现在--未来\"这个时间隧道永不停息地向前走。过不了多久，现在就会成为过去。所以，同学们，勤学请从今天开始。
主持人：对！时间是非常珍贵的，我们少年儿童一定要把握现在美好的时光，勤奋学习。
花有重开日，人无再少年。—关汉卿 莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞 书山有路勤为径，学海无崖苦作舟。 ——韩愈 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。
主持人：\"勤学,请从今天开始\"请说说你们今后的打算和目标吧！
时光老人：我送大家三句话：聪明者--利用时间；求知者--抓紧时间；勤奋者--珍惜时间。
主持人：谢谢时间老爷爷，谢谢您的礼物。请听诗朗诵《时光老人的礼物》（学生表演诗朗诵）
四、班主任总结讲话。
第17篇：珍惜时间主题班会
时间：2013.10.30
地点：16汽3
班会主题：珍惜时间
主持人：郭旭
活动目标：
1、让学生懂得时间得宝贵，从小珍惜时间，勤奋学习，长大了为祖国贡献力量
2、体会时间得宝贵，养成珍惜时间，守时的好习惯。
活动准备：
1、学生了解一分钟可以做些什么，调查下时间重要的事例。
2、各小队准备表演的节目：诗歌、故事等。
3、制作时间公约卡。
活动过程：
一、我邀请乙和我一起主持今天的班队活动。大家欢迎。
二、引入活动。
1.讲台上摆个闹钟。按电铃录音：铃（响一分钟）
同学们，一分钟过去了，在科学技术高速发展的今天，你们知道一分钟能创造多少财富吗、
2.请学生介绍。
一分钟，全国人民可以创造330万元产值。 一分钟，炼钢工人可以生产钢材106吨。
一分钟，农民可以生产粮食750吨。 一分钟，电子计算机可以运行60亿次。一分钟，激光可以走100万公里。
3.想一想，这些数字说明了什么？
4.说明了时间是很宝贵的，我们要珍惜时间
5.中国有句名言：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。你们知道这句话得意思嘛？
6.这就是今天活动的主题。（出示主题）
三．互动讨论。
1.论点一：为什么说时间比金子还宝贵？
2.汇报交流同学们去搞调查了解到的时间的重要，说说你访问了谁？
3.交流总结：
时间就是---财富、生命、胜利、知识、效率。
4.说说名人珍惜时间的故事。
5.小结：珍惜时间，做时间得主人。
6.展示你收集到的有关这些时间得格言和谚语。学生互相交流
7.总结：时间是无价之宝，时间比金子还宝贵。我们要珍惜时间，做时间的主人。
四．学生进行行为辨析。
1.下课了，同学们都去活动了，只有小军坐在教室做作业，同学们叫他去参加活动，他说：“我要争取时间做作业。
2.老师要求同学们做作业前先复习一遍再动笔。小红说：“这是浪费时间，
多此一举。
3.王明在医院留医，班长带领同学去看望他，直到下午5点才回家。有人说：“班长真傻，浪费了时间。
4.张琳每天做完作业都抽出5—10分钟摘录优美的句子，现在已经摘录优美句子700多句了。
五．联系实际，用诗歌，故事等多种形式演一演珍惜时间的经验和教训。
六．学生讨论，制定时间公约。
1.按时上学不迟到。2.上课专心听讲，积极发言。
3.按时完成作业。4.今天的事情今天做，不拖到明天。
5.课后认真复习，不浪费时间
七．举行竞赛：
争当“珍惜时间的小标兵”。
八．集体诵读《惜阴》等古诗结束活动。
第18篇：“珍惜时间”主题班会
“珍惜时间，从点滴做起”主题班会
活动目的：
通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。
活动理念：
七年级学生的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，常常让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。为了让他们从小懂得时间是宝贵的，时间一去不复返，必须抓住分分秒秒。
活动环境：在优美的旋律中进行。
参加人员：全体学生。
活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。
活动准备：
1、讲台上摆放一只钟。
2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。（黑板上写“珍惜时间”；）
活动过程：
一、请班长讲话
同学们，你们读过朱自清的《匆匆》吗？（读过）
他在文中这样说到“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？——是有人偷了他们罢：那是谁？又藏在何处呢？是他们自己逃走了罢：现在又到了哪里呢？”今天我们召开“珍贵的一分钟”主题班会，是为了让大家珍惜分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成珍惜时间的好习惯。
主持人甲：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）
主持人乙：今天我们在这里举行“珍惜时间，从点滴做起”主题班会，主题班会现在开始。我们先来做一个小游戏，感受一下一分钟有多长。（主持人喊“开始”同学们闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）
主持人甲：你们感觉一分钟怎样？
生（齐答）：好长啊！
主持人甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？生（齐答）：没有！
主持人乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！
主持人甲：对于我们学生来说，时间就意味着什么？生：时间就是知识。
主持人乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富：（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。1台新型的太阳能水泵可抽水
3、8吨。1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张）
主持人甲：对于工人来说，时间就是什么？
生：时间就是产品。
主持人乙：对于农民来说，时间就是什么？
生：时间就是粮食。
主持人甲：对于军人来说，时间就是什么？
生：时间就是胜利。
主持人乙：对于企业家来说，时间就是什么？
生：时间就是金钱。
主持人甲：对于医生来说，时间就是什么？
生：时间就是生命。
主持人乙：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”浪费时间就等于浪费生命；珍惜时间就等于延长生命。
主持人甲：虽然是这样短短的一分钟，但是你可知道我们能在这一分钟时间里干了多少事情吗？
a：我一分钟可以读90多个音节。
b：我一分钟可以朗读近200字的短文。
c：我一分钟跳绳126次，做仰卧起坐30多个。
主持人乙：时间是最公平、最无私的，它给予我们每个人的都是完全平等的，但是不同的人对待时间有不同的方式。
（以对答形式朗诵）
愚蠢者——等待时间聪明者——利用时间
懒惰者——丧失时间勤奋者——珍惜时间
无为者——放弃时间有志着——赢得时间
闲聊着——消磨时间求知者——抓紧时间
糊涂者——糟蹋时间劳动者——积累时间
好学者——创造时间自满者——蔑视时间
主持人甲：时间日夜不停地向前奔走着，她好像是河中水，只会流去不能回。
主持人乙：它不因人们酣睡，无人监督而放慢脚步，也不因季节变换、严冬酷暑而打乱节奏。
主持人甲：只有珍惜时间才能占有时间，利用时间，让我们来看看我们祖先是如何珍惜时间的。
1、王红蕊讲《聚萤读书》的故事
主持人乙：我们的古人在如此艰苦的条件下，还能够如此珍惜时间学习，真让我们敬佩。大家都知道我们伟大的作家鲁迅吗？（知道）让我们来听听他的故事。
2、闫秋壮讲《鲁迅的故事》
主持人甲：是啊！时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。我们刚才听了两个关于我们中国人珍惜时间的故事，那外国的名人是如何珍惜时间的？
3、张怡宁讲《爱迪生的故事》
主持人甲：名人如此珍惜时间，才有如此大的成就。现在我们来交流一下珍惜时间的名言警句。
花有重开时，人无再少年。——关汉卿
难得而易失者，时也。——范哗
完成工作的方法是爱惜每一分钟。——达尔文
少年易学老难成，一寸光阴不可轻。|——朱熹
辛勤的蜜蜂永远没有时间的悲哀。|——布莱克
主持人乙：同学们搜集的名言警句可真不少，下面我们有请谭晶同学为我们朗诵《匆匆》。我们感谢这位同学带给我们的精彩朗诵。通过今天的活动，我们明白时间是宝贵的，要珍惜时间。珍惜时间，从今天做起。珍惜时间，最重要的是着眼于“今天”。主持人甲：因为昨天已成为过去，明天还未到来，能够把握住的只有“今天”。愿大家珍惜时间，做时间的主人。
主持人乙：同学们，今天我们都学会了珍惜时间。今后，我们要做时间的主人，跟上时间匆匆的脚步！谱写绚丽的人生。下面请老师讲话。
三、老师讲话：
针对同学们平时迟到、做事缓慢、作业拖拉等不良现象，召开珍惜时间，从点滴做起主题班会，是想通过这个机会，教育我们懂得一分钟可以做出许多有价值的事情，并使我们从实际的活动中得到真切的体会，是为了让大家珍惜分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成珍惜时间的好习惯。
主持人甲：同学们，请你们仔细想一想，难道对于我们这些处于风华正茂的青少年时期而言，读书就只是混时间而已吗？难道上网、进游戏厅才是我们擅长的事情吗？难道我们就只想现在的自己会快乐，没有对未来的渴望吗？ 主持人乙：同学们，请赶快珍惜时间吧！暂时放弃进游戏厅所做的无聊事情，多看看书藉，努力学习，考虑一下未来。
主持人甲乙：同学们，请珍惜时间吧！
主持人甲：这次班会课到此结束，谢谢！
第19篇：主题班会：《珍惜时间》主题班会
主题班会
活动目的：通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活
活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间
参加人员：六（8）班全体学生
主持甲：我请大家猜个谜语：看不见,摸不着,跑得快,没有脚,抓紧能干好多事,放过什么都捞不着,寸金难买我一寸,我是什么谁知道.指名回答
主持乙：真聪明，这节课我们来开展有趣的班会课《珍惜时间》，从古至今都有许多关于珍惜时间的格言，请同学们说说你们知道的。
指名说
主持甲：的确，时间是最合理公平的，它从不多给谁一份，勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间给他们一头白发，两手空空，不信，请听《聚萤读书》的故事，听后请同学们谈谈自己的感受。有请---------同学为我们讲故事。 主持乙：感谢---------同学为我们讲这个故事，现在请同学们谈谈自己的感受（联系实际）。
主持甲：太阳下山了，明天依旧爬上来，花儿谢了依然会开，我们的青春一去就不再回来。请欣赏歌曲《青春舞曲》。
主持乙：记得鲁迅先生曾说过：时间，就像海绵里的水一样，只要你愿意挤，总还会有的。下面我们来听听《鲁迅的故事》。 主持甲：名人如此珍惜时间，才有如此大的成就，如果我们珍惜每一分钟，那该能做多少事，学到多少知识啊！现在我们来进行一个口算比赛，看一分钟我们能做多少题？
主持乙：其实，在各行各业中都需要争分夺秒，一分钟工人为祖国创造了多少财富，甚至在一分钟内挽救了多少生命。（一分钟；1台先进的采摘机可采摘西红柿69千克；一台新型的太阳能水泵可抽水3.8吨；一台高速轮转印刷机可印报纸1300张；一条彩色电视机生产线可组装1.5台电视机。）对于我们来说，时间就意味着知识，时间是多么宝贵，作为小学生的我们，应该怎样做呢？请你说说你此刻最想说的话。
请辅导员讲话
师：珍惜时间，最重要的是珍惜今天，因为昨天已经过去，明天还没有到来，能在现实中把握的只有今天，如果事事等待明天，其结果必将一事无成！在这里，老师送给你们一句话：世界上一切财富都可以用劳动去创造，唯独时间是一分一秒也创造不出来的，更不能用金钱买到，我们要珍惜时间，努力学习
1、齐读。
2、课后可以自己写一句有关珍惜时间的话勉励自己或朋
友。 活动结束
第20篇：珍惜时间主题班会
“珍惜时间”主题班会
活动目的：
通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。
活动理念：二年级学生的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，常常让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。为了让他们从小懂得时间是宝贵的，时间一去不复返，必须抓住分分秒秒。
活动环境：在优美的旋律中进行。
参加人员：全体学生。
活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。
活动准备：
1、讲台上摆放一只钟。
2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。（黑板上写“珍惜时间”；）
3、每位学生课前做准备，一分钟能做多少事。例如：一分钟读多少单词，能背多少单词，能背几句话。能做几道数学题，能读多少页书等等。
活动过程：
一、请中队长讲话
同学们，我们今天召开“珍贵的一分钟”主题班会，是为了让大家珍惜
分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成珍惜时间的好习惯。
主持甲：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）
主持乙：今天我们在这里举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？同学们，“珍贵的一分钟”主题班会现在开始。
时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”主题班会，我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。（时光老人喊“开始”同学们闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）
主持甲：你们感觉一分钟怎样？
生（齐答）：好长啊！
主持甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？生（齐答）：没有！
主持乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！主持甲：对于我们学生来说，时间就意味着什么？生：时间就是知识。
主持乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看：
投影：（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。1台新型的太阳能水泵可抽水
3、8吨。1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。1条彩色电视机生产线可组装
1、5台电视机。）读给大家听。主持甲：对于工人来说，时间就是什么？
生：时间就是产品。
主持乙：对于农民来说，时间就是什么？
生：时间就是粮食。
主持甲：对于军人来说，时间就是什么？
生：时间就是胜利。
主持乙：对于企业家来说，时间就是什么？
生：时间就是金钱。
主持甲：对于医生来说，时间就是什么？
生：时间就是生命。
时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”浪费时间就等于浪费生命；珍惜时间就等
于延长生命。
主持甲：虽然是这样短短的一分钟，但是你可知道我们能在这一分钟时间里干了多少事情吗？a：我一分钟可以读90多个音节。
b：我一分钟可以朗读近200字的短文。
c：我一分钟跳绳126次，做仰卧起坐30多个。
主持乙：时间是最公平、最无私的，它给予我们每个人的都是完全平等的，
但是不同的人对待时间有不同的方式。
（以对答形式朗诵）
愚蠢者——等待时间聪明者——利用时间
懒惰者——丧失时间勤奋者——珍惜时间
无为者——放弃时间有志着——赢得时间
闲聊着——消磨时间求知者——抓紧时间
糊涂者——糟蹋时间劳动者——积累时间
好学者——创造时间自满者——蔑视时间
主持甲：时间日夜不停地向前奔走着，她好像是河中水，只会流去不能回。
主持乙：它不因人们酣睡，无人监督而放慢脚步，也不因季节变换、严冬酷暑而打乱节奏。主持甲：只有珍惜时间才能占有时间，利用时间，让我们来看看我们祖先是如何珍惜时间的。
1、王笑宇讲《聚萤读书》的故事。
主持乙：我们的古人在如此艰苦的条件下，还能够如此珍惜时间学习，真让我们敬佩。大家都知道我们伟大的作家鲁迅吗？（知道）让我们来听听他的故事。
2、韩阳讲《鲁迅的故事》
主持甲：是啊！时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。我们刚才听了两个关于我们中国人珍惜时间的故事，那外国的名人是如何珍惜时间的？
3、高杉讲《爱迪生的故事》
主持甲：名人如此珍惜时间，才有如此大的成就。现在我们来交流一下珍惜时间的名言警句。
时光老人：同学们搜集的名言警句可真不少，我知道我们的小朋友还准备了一首诗要送给大家：《时光老人的礼物》
你把东风带给树枝，你把阳光带给山谷，
让小鸟快活地飞上蓝天；让积雪化成淙淙的泉水；
你把青草带给原野，你把细雨带给土地，
让千万朵鲜花张开笑脸。让种子闻到了泥土的香味
主持乙：我们感谢这两位同学带给我们的精彩的《时光老人的礼物》！通过今天的活动，我们明白时间是宝贵的，要珍惜时间。珍惜时间，从今天做起。珍惜时间，最重要的是着眼于“今天”。
主持甲：因为昨天已成为过去，明天还未到来，能够把握住的只有“今天”。愿大家珍惜时间，做时间的主人。
主持乙：同学们，今天我们都学会了珍惜时间。今后，我们要做时间的主人，跟上时间匆匆的脚步！请同学们读一读自己收集的有关珍惜时间的格言或诗歌，我们之间还可以互相赠送。（边放音乐边读，每人一句，读完后送给其他同学）。
聚萤读书车胤，生于晋朝，本是富家子弟，后来家道中落，变得一贫如洗。可是，他在逆境中却能自强不息。车胤年轻时就很懂事，也能吃苦耐劳。他因为白天要帮家人干活，就想利用漫漫长夜多读些书，好好充实自己；然而，他的家境清贫，根本没有闲钱买油点灯，有甚么办法可以突破客观条件的限制呢？最初，他只得在夜间背诵书本内容，直到一个夏天的晚上，他看见几只萤火虫在飞舞，点点萤光在黑夜中闪动。于
是，他想出了一个好法子：他捉来许多萤火虫，把它们放在一个用白夏布缝制的小袋子里，因为白夏布很薄，可以透出萤火虫的光，他把这个布袋子吊起来，就成了一盏“照明灯”。
车胤不断苦读，终于成为著名的学者，后来还成了一名深得人心的官员；那时候，每逢举行甚么集会或庆祝活动，如果车胤没有到场，大家就觉得扫兴。
爱迪生珍惜时间的故事
爱迪生 一生只上过三个月的小学，他的学问是靠母亲的教导和自修得来的。他的成功，应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导，才使原来被人认为是低能儿的爱迪生，长大后成为举世闻名的“发明大王”。爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜欢亲自去试验一下，直到明白了其中的道理为止。长大以后，他就根据自己这方面的兴趣，一心一意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一个实验室，一生共发明了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等等总计两千余种东西。爱迪生的强烈研究精神，使他对改进人类的生活方式，作出了重大的贡献。
“浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。” 爱迪生常对助手说。“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”
一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说:“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。过了好半天，他问:“容量多少? ”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说:“时间，时间，怎么费那么多的时间呢?”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手立刻读出了数字。爱迪生 说:“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗?” 助手的脸红了。
爱迪生喃喃地说:“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊
鲁迅争分夺秒
鲁迅，原名周树人，是近代一位出色的文学家。
鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。
此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
在鲁迅的眼中，时间就如同生命。美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是性命。倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。因此，鲁迅最讨厌那些成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？
王亚南睡三脚床
王亚南小时候胸有大志，酷爱读书。他在读中学时，为了争取更多的时间读书，特意把自己睡的木板床的一条脚锯短半尺，成为三脚床。每天读到深夜，疲劳时上床去睡一觉后迷糊中一翻身，床向短脚方向倾斜过去，他一下子被惊醒过来，便立刻下床，伏案夜读。天天如此，从未间断。结果他年年都取得优异的成绩，被誉为班内的三杰之一。他由于少年时勤奋刻苦读书，后来，终于成为我国杰出的经济学家。节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长了人的寿命
