525心理健康节
推荐第1篇：心理健康节计划书
化工与环境工程学院 第三届大学生心理健康节
现阶段，许多高校对大学生进行心理测试，分析和研究大学生的心理状况，开展心理健康教育活动，引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，使他们成为具有良好心理素质的人才。加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面实施素质教育的重要举措，已成为高等学校德育工作的重要组成部分。
为进一步加强我院学生心理健康教育工作， 从10月中旬开始，化工学院分团委学生会心理互助部将在全院学生中开展第三届“化工学院大学生心理健康节”系列活动。
一、活动目的
本次活动将采用丰富多彩的形式，在全院范围内通过普及心理健康知识，以增添我院学生的心理知识储备，增强学生应对、解决生活困扰的能力；通过此次活动，进一步强化大学生关注学生心理健康的意识，提升大学生心理素质，从而营造一个重视心理健康的氛围，切实深化我院心理健康教育工作；通过本次活动使我院大学生能以良好的心态和形象去规划自己的大学生活。
二、活动主题:“呵护心灵，展望未来”
三、活动时间：10月中旬至11月末。
四、具体活动：
活动一：
播撒心的种子，感受心的色彩
──大学生心理健康摄影作品大赛
活动主题：爱一直在身边
活动目的：通过本次大赛，使同学们用心感受生活中的点点滴滴，通过发掘周围的细节美来品味世界的美好，用相机拍摄出最真，最善，最美的心灵射影，从而提升大学生心理素质，营造一个积极健康向上的校园心理氛围。 活动时间：10月22号—11月11号。
活动形式：摄影大赛以个人为参赛单位，也可以组队参赛，但每队最多不能超过两人，拍摄的作品限定于在校园内，内容可以是人物，也可以是景色，也可以是几张照片组成一组作为一份作品参赛。 活动内容：具体要求：
（1） 本活动可使用手机或相机等高像素的摄影工具；内容要与主题紧密联
系，并能体现积极健康向上的朝气，思想要纯正；照片要清晰可见，有一定新颖性与内涵。
（2） 每份作品需要另外用纸张附上200字左右的文字说明或描述。 （3） 作品统一由各班心委收齐，再交给心理互助部的相关工作人员。 （4） 作品上交的最后期限是11月11日。逾期不收。
届时将邀请相关专业人员对上交作品进行评选！评选出的优秀作品将分别于11月19日在官渡校区的一饭堂门口，11月20日在光华校区的饭堂门口展出，并对其进行投票。全校师生都可以参与投票，每人限对每件作品投一票，最多可投两件作品。根据票数，综合评出“最佳人气奖” 。另外，优秀作品展展出期间，参与“心愿墙”活动者，能获得精美小礼品一份。
注：凡参加者并且作品符合要求的均可加相应综合测评分与素质拓展分，获奖的可加更高的综合测评分和素质拓展分。
活动二：
智慧的钥匙—11级心理委员及助理培训
活动主题：自知，自助，助人，互助
活动目的：进一步提高心理委员及心理互助部助理自身心理素质，真正做到“助人自助”,同时心理委员和班长更深入了解心理互助部的工作，加深对心理健康重要性的认识。通过班长和心理委员的“双管齐下”，最大程度推进我院大学生心理健康教育工作的开展，以及更好的预防、排查心理危机，进一步地提高我院学生的心理素质。 活动时间：待定 活动地点：待定
活动形式：培训以座谈会的形式展开，由相关辅导员老师主持，并邀请学校心理健康辅导中心以及其他学院的相关辅助员老师一同参加。 活动内容： 1.组织大家学习《广东石油化工学院心理委员工作须知》以及《化工学院心理委员守则》
2．向大家介绍了一些相关的心理常识
3.向大家介绍工作的重心，以后应该如何开展工作，以及在工作中应注意的问题。 4.自由提问环节
活动三：
心灵氧吧──主题班会
活动主题：和谐，团结，互助，奋进
活动目的：全院学生以班为单位，通过讨论、社会实践、演讲、辩论等形式，引导学生积极应对各种压力和挫折，帮助那些有困扰或困难的同学走出困境，营造和谐、健康的良好班风。 活动时间：10月15日-11月20日 活动地点：各班自定 活动形式：各班自定 活动内容：各班自定
注：每班开班会时，邀请化工心理互助部的人去考核，根据班会的具体内容、同学的参与热情度、以及当时的气氛，效果，适当给参与该主题班会的人加综合测评分0.5至1分和素质拓展分0.1，再进行优秀班级的评选进行相应的加分。
活动四：
心灵的火花
──大学生心理健康知识竞赛
活动主题：心灵的殿堂
活动目的：通过心理健康知识竞赛，学习心理健康知识，走出心理健康误区，从而更好地推进我院大学生心理健康教育工作的深入开展，提高大学生心理素质。 活动时间：2011年11月12号初赛。2011年11月27号决赛。 活动地点：待定
活动形式：1．初赛：笔试
2．决赛：综合比赛
活动内容：初赛：以每2个人一组的队伍为单位参赛，在规定的时间内完成一份心理健康知识问卷，总得分前10的队伍则进入决赛。进入决赛的队伍将事先进行抽签，抽签的结果将决定该参赛队伍在决赛第二环节所需表演的情景短剧主题，具体内容则是每支队伍根据所抽中主题自导自演！ 决赛：
第一环节：“心灵的呼唤”，进入决赛的每支队伍通过PPt展示、视频展示或者电子相册等形
式你是怎样爱护心灵并如何让你身边的人爱护心灵，重视心理健康的。每支队伍的展示时间不得超过5分钟。评委为每支队伍打分，每三支队伍展示完则让评委进行点评。
温馨提示：采用后两种展示形式的队伍在第一环节将会获得适当的加分！但要视实
际效果进行评分！
第二环节：“剖析心灵”。每支队伍按照赛前的抽签结果进行分组，每两支队伍为一组，每
支队伍各自表演一个自导自演的心理情景短剧（短剧的主题将由赛前一个多星期抽签决定，每个短剧不得超过2分钟），之后由同组的另一支队伍说出该队伍表演的情景短剧所体现的主题。注：每支队伍必需提供对自己所演情景短剧的理解作为参考答案！评委将根据每支队伍的表演情况以及参赛队伍对其它情景短剧的理解程度等进行评分！
温馨提示：1）：每支队伍的表演时间不得超过2分钟，超过部分将进行扣分；
2）：情景短剧所需演员超过两人的，可以邀请亲友团一起参加表演；
3）：情景短剧内容需健康，主题要符合，尽量能够充分体现心理冲突，
队伍准备情景短剧期间心理互助部将派助理进行全程跟进！
根据两个环节累计的总分评出一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。获
奖者与大部分参加者均可以获得相应的综合测评分和素质拓展分。
活动五：
塑造美丽心灵课堂
──心理健康知识主题教育
活动主题：“心”的熏陶，“心”的生活
活动目的：根据不同学生的心理需求，我们将在学校相应的、有针对性地开展心理健康教育讲座或以电影展播的形式宣传健康心理理念，播撒心理健康教育知识，让同学们拥有良好的心理素质，创造自己美丽幸福的大学生活，踏进丰富多彩的社会，演绎自己的精彩人生。
活动时间：待定
活动地点：官渡校区，课室待定 活动形式：主题讲座，电影展播等形式 活动内容：待定
凡参与的每人会有相应的综合与素拓分。
注：若是参加讲座的，在讲座结束后每人上交一份500字 左右的笔记或心得，作为加分的依据；参加观看电影展播的也需要在电影展播结束后上交相应的符合要求的观后感作为加分依据
化工学院分团委学生会心理互助部
推荐第2篇：心理健康节活动
第二届大学生心理健康节
为了推进我校大学生心理健康教育工作的深入开展，提高大学生心理素质，促进大学生自我身心、自我与他人、自我与环境的和谐，以良好的心态和形象度过美好的大学时光。化工与环境工程学校分团委学生会心理互助部将在全校学生中开展“化工学校大学生心理健康节”系列活动。
一、活动目的
本次活动将采用丰富多彩的形式，在全校范围内通过普及心理健康知识，以增添我校学生的心理知识储备，增强学生应对、解决生活困扰的能力；通过此次活动，进一步强化大学生关注学生心理健康的意识，提升大学生心理素质，从而营造一个重视心理健康的氛围，切实深化我校心理健康教育工作；通过本次活动使我校大学生能以良好的心态和形象去规划自己的大学生活。
二、活动主题:“关爱心灵，共建和谐校园”
三、活动时间：11月初—12月初
四、具体活动：
活动一：
播撒心音，播种知识
──大学生心理健康知识作品设计大赛
活动主题：爱，心灵
活动目的：通过本次大赛，使同学们主动去了解心理知识，加强大学生关注心理健康的意识，提升大学生心理素质，营造一个重视心理健康的氛围。 活动时间：11月8号—11月20号。
活动形式：可以个人参赛，也可以团体参赛，每组不得超过3个人。宣传报的形式分为：“手抄报”、“海报”、“漫画” 三部分，参赛者只要选择其中一种形式即可。 活动内容：具体要求：
（1） 要求用A3纸张，手写，手绘；内容要与主题紧密联系、健康向上；版面要整洁，有创意
（2） 海报和漫画需要另外用纸张附上150字左右的说明
（3） 作品统一由各班心委收齐，再交给心理互助部的相关工作人员。
（4） 作品上交的最后期限是11月20日。逾期不收。
优秀作品将分别于27日在官渡校区的一饭堂门口，28日在光华校区的饭堂门口展出，并对其进行投票。全校师生都可以参与投票，每人限对每件作品投一票，最多可投两件作品。根据票数，综合评出“最佳人气奖” 。另外，优秀作品展展出期间，参与“心愿墙”活动者，能获得精美小礼品一份。
注：所有参加者均可加综合测评分1分，素质拓展分0.1分，获奖的可加相应的综合测评分和素质拓展分。凡是不符合作品要求，或者随便应付上交的组作品，一律不给予素拓分加分。
活动二：
智慧的钥匙—10级心理委员及助理培训
活动主题：修心，助人
活动目的：为了提高心理委员及心理互助部助理自身心理素质，真正做到“助人自助”,让心理委员和班长了解心理互助部的工作的开展，同时认识到心理健康的重要性。通过班长和心理委员的“双管齐下”，最大程度的推进我校大学生心理健康教育工作的开展，以及更好的预防、排查心理危机，进一步地提高我校学生的心理素质。
活动时间：11月13日晚19:30—21:30 活动地点：待定
活动形式：培训以座谈会的形式展开，由刘仰智老师主持，并邀请到建工学校辅导员汪胜亮老师（江西师范大学心理学研究生）一同参加。 活动内容： 1.组织大家学习《茂名学校心理委员工作须知》以及《化工学校心理委员守则》
2．向大家介绍了一些相关的心理常识
3.向大家介绍工作的重心，以后应该如何开展工作，以及在工作中应注意的问题。
活动三：
心灵按摩──主题班会
活动主题：健康心灵 和谐校园
活动目的：全校学生以班为单位，通过讨论、社会实践、演讲、辩论等形式，引导学生积极应对各种压力和挫折，帮助那些有困扰或困难的同学走出困境，营造和谐、健康的良好班风。 活动时间：11月8日-12月5日 活动地点：各班自定 活动形式：各班自定 活动内容：各班自定
注：每班开班会时，邀请化工心理互助部的人去考核，根据班会的具体内容、同学的参与热情度、以及当时的气氛，效果，适当给参与该主题班会的人加综合测评分0.5至1分和素质拓展分0.1。
加素拓分的班级不超过50%
准备开主题班会的班级需要提前一天以上上交策划书。
活动四：
心灵的火花
──大学生心理健康知识竞赛
活动主题：“心灵，升华”
活动目的：通过心理健康知识竞赛，学习心理健康知识，走出心理健康误区，从而更好的推进我校大学生心理健康教育工作的深入开展，提高大学生心理素质。 活动时间：2010年11月21号15:00-16:30初赛。2010年12月4号15:00-17:00复赛。 活动地点：待定
活动形式：1．初赛：笔试
2．决赛：综合比赛
活动内容：初赛：以每2个人一组的队伍为单位参赛，在规定的时间内完成一份心理健康知识问卷，总得分前10的队伍则进入决赛。每班不超过6支队伍。
复赛：第一环节：“我爱心灵”。每支队伍通过ppt的形式，展示1)你是怎样爱护
心灵，你是如何让你身边的人爱护心灵，重视心理健康。每支
队伍的展示不得超过5分钟。每三支队伍展示完，评委进行点评。评委打分。
第二环节：“助人自助”。由演艺团的演员现场为每支队伍表演一小段情景
模拟，每支队伍现场对该情景发生的问题做出反应和进行处理。评委综合给分。
根据两个环节累计的总分评出一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。获
奖者可以获得相应的综合测评分和素质拓展分。
初赛的试卷作为加分依据，答卷情况不合要求，不予以加素拓分。
活动五：
塑造美丽心灵课堂
──心理健康知识主题讲座
活动主题：从“心”开始
活动目的：根据不同学生的心理需求，我们将在学校相应的、有针对性地开展两次心理健康教育讲座，以宣传健康心理理念，播撒心理健康教育知识，让同学们拥有一个良好的心理条件，开始自己美丽幸福的大学生活，踏进丰富多彩的社会，演绎自己的精彩人生。
活动时间：待定
活动地点：官渡校区，课室待定 活动形式：主题讲座
活动内容：主题讲座针对我们化工学校的情况举办两次 1．大学生心理调试
2．如何戒除网络成瘾
凡参与的每人加综合测评分1分，素质拓展分0.2分。
注：每次讲座结束后，每人上交一份500字 以上的笔记或心得，作为加分的依据。
推荐第3篇：心理健康节发言稿
尊敬的各位老师、同学们：
大家下午好！
我是经管学院10级人力资源管理班的心理委员同时也是校大学生自律委员会心理委员会会长XX。很荣幸今天作为学生代表在我校2013年的心理健康节启动仪式上发言。首先，感谢各位领导、老师对我们在校大学生心理健康教育的深切关心和大力支持。同时，感谢各位同学对校园心理健康活动的积极参与。
作为一名心理委员，我在与同学们的日常接触中了解到：大学阶段是我们大学生人生发展的关键时期，许多同学在进入大学校门的时候富于理性、敏感、激情，更富于创造性、挑战性。但是面对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题，他们往往不知所措，容易产生各种心理困扰。有的同学在刚进入学校的时候出现了难以适应环境的现象，有的同学因大学闲暇时间较多而对网络产生过于强烈的依赖性，也有的同学因为未来目标不明确而产生了心理压力。因此，关注我们自身的心理健康，增强我们克服困难、承受挫折的能力，培养良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格显得越来越重要。正是在这种背景下，我校高度重视大学生的心理健康成长，每年定期开展“5.25大学生心理健康节”，旨在促进我们对心理知识的了解，唤起我们对心理问题的关注，在学习生活当中树立科学的心理认知，优化我们的心理素质、寻找合适的应对心理问题以及工作、学习、生活中的困难和压力的调节方法。
作为一名心理委员，更是校大学生自律委员会的一名成员，我向全校同学倡议：
1、关注自己的心理健康。悦纳自我、肯定自我，树立健康的自我形象。加强心理知识的学习。读一读有关心理卫生的书籍，听一听心理学讲座，参加一些洋溢着青春活力的心理社团活动。
2、开展心理互助活动。当你烦恼、迷惘时，敞开心扉，让朋友分担你的忧愁；当同学愁眉不展时，伸出友谊之手，架起心灵的桥梁，让我们互助、交流，营造温馨友爱的心理氛围。
3、主动寻求心理帮助。当你遇到心理困惑的时候，请别畏缩，也别犹豫，勇敢地走进心理咨询室，向专业人员求助。相信老师会用热情迎接你，陪伴着你一路成长，使你拨开乌云，得到一方晴朗的天。
最后让我们积极的参与到心理健康节的活动中来，热爱生活，拥抱生活，从现在起航！ 谢谢大家。
推荐第4篇：心理健康节策划书
5.25心理健康月系列活动
策
主办：政治与公共管理学院心理健康分中心 划书
一、活动主题：
阳光随行，笑动你我
二、活动目的：
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“阳光随行，笑动你我”为主题，结合学院特色开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。
三、活动形式：
1.演讲赛
2.看励志心理电影
3.宣讲会
4.百人签名活动
四、活动宗旨：
呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
五、活动时间：
5月21——5月25日
六、活动地点：
政治与公共管理学院大会议室
七、活动流程：
1.演讲赛（时间为5月21日14:00PM）
以“阳光随行，笑动你我”或建团90周年为主题，内容积极向上，字数不限。
2.励志电影《美丽心灵》（时间暂定为5月25日 19:00）
3.宣讲（5月25日 14:00—16:00）
（1）宣传有关大学生心理健康的知识
（2）进行知识竞赛环节
（3）玩心理游戏（3个）
（4）给在演讲比赛中获得优异名次的个人颁奖。
（5）结束后请同学在横幅上签名。
八、前期准备
1.宣传部画两张海报分别贴于桃3和桃4寝室楼前。
2.办公室干事申请5.21和5.25要用的教室。
3.下载电影
4.整理有关大学生心理健康的知识，培训主讲人。
5.准备知识竞赛的题目。
6.准备心理游戏三个。（数零钱，有错你就说，衔纸杯传水）
7.宣传部准备横幅。
8.准备奖品和小礼品
9.提前打扫布置活动场地。
10.邀请嘉宾(暂定)
11.通知各班心理委员，在各班做好宣传工作。
12、选定主讲人。
九、后续安排
1.整理好活动场地及收好横幅
2.整理收集活动中的照片录像
3.写新闻稿并发给心理健康中心
十、经费预算
1.奖品35元
2.小礼品 20 元
3.横幅60元
4.其余布置材料15元
总计：130
推荐第5篇：心理健康节报道
学生处成功举办首届“5·25”心理健康节活动在校党委的领导下，在各系科的支持下，学生处成功举办了师范学校首届心理健康节特色活动。活动前期学生处做了大量准备：认真做了宣传、组织，向广大学生宣传了心理健康教育和心理咨询知识；活动中，学生处、各系科认真组织，精心指导，严格把关，确保了各项活动顺利进行。此次活动主题：关爱心灵、塑造美好人生、关心同学、建设和谐校园。活动时间是2011年5月23日—5月30日。“5·25”即“我爱我”。
本届“5·25”心理健康节共开展了下列活动：
1、心理健康主题班会。该活动在5月25日晚举行。活动前期由学生处发放的心理健康参考材料为班会内容的充实锦上添花。这次班会针对学生心理健康问题寻求更多更好的解决方法。让学生投入其中，分析心理问题之利害，并由学生提出解决方法，结合教师建议，让学生们受益匪浅。班会活动开展较好的班级有：英预070
3、英预060
2、英预050
4、英预0503。
2、心理健康知识展示、宣传活动。活动节期间，在主干道展示了心理健康知识的宣传牌。向全校师生介绍了心理知识、普及心理健康教育知识。在校园内分别布置了横幅和宣传板，宣传学生心理健康节的内容，介绍学校学生心理健康教育的基本情况、工作内容，营造了很好的活动氛围。
3、广场千人签名活动。5月26日下午在国旗下进行了千人签名活动。同时，散发心理健康教育的宣传材料，向学生介绍和宣传了心理健康教育工作。
4、心理知识座谈会。学生心理健康节期间部分老师面向心理知识爱好者和我校学生工作的辅导员老师举办了心理知识专题座谈会。
5、“原创心文”征文比赛。面向全校学生举行了以心理健康为主题的“原创心文”征文活动。共收到投稿数百篇，英预0501班陈晶晶和英预0504班刘冬霞获得一等奖。
本届心理健康节通过开展有计划、有组织的一系列全校性的心理健康教育和宣传活动，普及了心理健康知识，增强了学生的心理健康自我保健意识，培养了学生适应环境、承受挫折和自我调控的能力，健全了人格，活跃了身心，增强了集体荣誉感，协调了人际关系，形成了团结一致的良好气氛，为我校学生成长、成才提供了支持和服务，推动了我校学生心理健康教育和心理咨询工作进一步深入开展。
学生处
2011-6-3
推荐第6篇：心理健康节倡议书
心理健康节倡议书
心理健康这一个词，我们经常提到，近年来，人们也越来越重视心理健康，了解一些心理健康知识非常必要，只有了解心理健康知识，才懂得如何排遣不良情绪，解决烦恼。心理健康与幸福人生有很大的关系，健康的心理,才能正确、匆容、坦然的面对一切。下面是小编整理收集的心理健康节倡议书，欢迎阅读参考!
心理健康倡议书
亲爱的老师们、同学们：
“”取自“我爱我”的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。最初是在****年5月，由北京师范大学心理系团总支、学生会首先倡议，驻京的十几所高校积极响应，在高校学生中引起了广泛的影响。此后，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大中学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大中学生心理健康日.。我校从****年开展第一届“大中小学生心理健康日”活动，活动主题：关爱心灵拥有健康 快乐成长。20xx年开展第二届“大中小学生心理健康日”活动，活动主题：快乐成长成长快乐。今年是我校的“”心理健康节”，活动主题为“呵护生命 拥抱生活感恩社会”，为了进一步普及心理健康知识，帮助同学们正确地认识自我，了解自身存在的问题，使同学们朝着积极向上的健康心理发展，在此向全校师生发出如下倡议：
呵护生命——人的生命只有一次。就连岩石下的种子也时刻酝酿着自己的生命力，等待着破土而出，何况是我们呢?
拥抱生活——生活是一面镜子，你对它笑，它也对你笑;你对它哭，它也对你哭。生活更是一个绚丽多彩的舞台，每个人都是导演、编剧和演员，而最忠实的观众其实就是你自己。一个懂得拥抱生活的人又怎么会让自己天天看着悲情剧呢?
感恩社会——山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鸟，方成其壮阔。感恩之心，可以帮助我们度过莫大的痛苦和灾难;感恩之心，可以温暖千千万万善于奉献的心。经过各种考验洗礼的我们，更应该心怀一颗感恩的心：感恩社会!
我校心理教研组和阳光心社在这个特殊的节日里将开展一系列特色活动：“我爱我，让心灵插上翅膀”签名活动(珍爱生命的人是懂得生命内涵的人，是个文明的人;珍爱生命的社会是个文明的社会。让我们用行动珍爱生命，去营造美丽人生。)、团体心理辅导(菁菁校园，青葱岁月，畅诉衷肠，分担痛苦，分享欢乐，不论年龄，不论班级，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过)、“心随影动”心理电影赏析展等都期待着你的参与!
让我们一起迎接心理健康活动，让生命给我们带来希望;
让我们一起迎接心理健康活动，让生活给我们带来喜悦;
让我们一起迎接心理健康活动，让社会给我们带来欢腾!
心理健康倡议书
鲜花盛开的五月，春意盎然，今天，我们又一次迎来了 “5·25心理健康日”。 众所周知，心理健康是一个人身体健康不可分割的重要方面，积极健康的生命意识，离不开和谐、温馨的家庭成长环境和开明的家庭教育。今年我校“525”的活动内容主要围绕家庭教育、亲子关系开展，主题是“爱在我们身边”， 目的是通过一系列活动，呼吁学生家长提升家庭教育意识，创建和谐的家庭教育环境，促进学生心智健康发展，让孩子在家庭、学校的共同培育下快乐学习，幸福成长。
我们必须意识到：父母对孩子的教育方式过于溺爱或者简单、粗暴，期待过多，压力过大，就会使大多数孩子或多或少存在依赖、自负、易怒、逆反等心理。如果这些问题长期存在，就会使孩子缺乏积极、乐观的人生态度，处于消极、低迷的人生状态，促成悲剧不断发生！而开明的家长能接受孩子的天性，欣赏孩子，让孩子感到自信和幸福，因而孩子做任何事情时，内心就会具有一种充分调动现有能力的强大动力——克服困难，积极投入。所以，建立孩子与家庭、父母与孩子的爱的纽带就特别的重要。基于此，我们向全体师生、全体家长发出以下倡议：
1．倡议各班学生回家后给父母一个深情的拥抱，给父母准备一顿简单的饭菜，给父母洗一洗袜子，对父母的照顾说一声“谢谢”……来表达对父母的感恩。同时希望父母给孩子以真诚的反馈，连接爱的纽带。
2．倡议学生和家长一起进行“共绘我的家”亲子心理绘画活动，一起阅读“孩子最喜欢听的40句话、孩子不喜欢听的40句话”，增强亲情，密切亲子关系；欣赏亲子心理电影《疯狂原始人》等，感受家庭中爱的正能量。
3．倡议各位班主任通过班级博客向学生家长推荐525心理网站、亲子心理读物等，推广家庭科学教育知识、心理学知识，营造良好的家庭育人环境。
“525我爱我”，让爱不仅仅在这一天传递，而应该让爱留在三百六十五天的朝朝暮暮。让爱照亮学生成长的路，温暖老师耕耘的心，升华家长智慧的爱。相约“5·25”，爱在我们身边!
心理健康倡议书
亲爱的同学们：
鲜花盛开的五月，春意盎然。5·25全国大学生心理健康日又向我们走来了。
5·25，谐音“我爱我”，就是要珍爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路。
“我爱我”，需要从心开始。只有美丽的心灵，才能感受生命之美。只有自尊、自爱的人，才能分享、接受、给予爱和友谊，才能用积极的心态面对人生。
入学初的迷茫，学业的枯涩，人际的委屈，期盼的落空…大学里有太多的喜悦，也有许多的惆怅，我们有时在失落、焦虑甚至是痛苦中挣扎，所以，理应关注我们的心理健康。
我们应该积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。为此，我们向全校师生倡议：
共同关注心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。
多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍，听有关心理的讲座，参加心理社团及相关活动。
多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让你的老师、好友和心理咨询师聆听你的心声，释放你的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。
多听好歌——优美的旋律，清新的歌词，深入我们的心扉，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。
多与人交流、结交良师益友——菁菁校园，青葱岁月，不论地域，让彼此畅叙衷肠，分担痛苦，分享快乐。
看一本好书，看一部表现拼搏奋斗精神的电影，…直面压力,放飞理想!
亲爱的同学们，有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一点宽容，多一份感动！让我们对生命充满信心和敬意，冰雪覆盖的时候，我们需要一团火来取暖；暗夜无边的时候，我们需要一点星光来照明；前途戚戚时，我们需要一次心灵的洗礼。聆听内心，生命就有前进的依托，我们也就有心灵的共鸣。
让我们相约5·25，爱自己，爱大家，让心灵和谐成长!
如果同学们在学习、人际与爱情方面有什么困惑和疑虑，欢迎与我们沟通。
推荐第7篇：心理健康节策划
女生部经贸外语学院团总支学生会
5.25心理健康节活动策划
一、活动背景
大学生是祖国的希望和未来，肩负着建设国家的重任，然而在竞争日益激烈的当代社会，大学生普遍面临着人际交往、情感、学业负担、择业就业等问题，心理健康状况已成为制约大学生成才的重要因素之一，因此搞好大学生心理健康教育工作，提高大学生心理健康素质是一项越来越重要的任务。
5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
在5.25心理健康节之际，经贸外语学院将围绕“关注心灵，放飞情谊”的主题，开展一系列有关心理健康的活动，关注广大同学的心理状态，提高心理健康素质。
二、活动目的
我院将通过“说出你的烦恼”心理知识讲座，“片片祝福，丝丝情谊”卡片传递活动，“晴天.雨天”心理海报比赛以及校园心理情景剧比赛等一系列形式多样，内容有趣，针对性和参与性强的活动，营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。在宣传心理健康知识的同时，为同学们搭建一个锻炼心理品质、提高心理素质的平台，让更多的人意识到心理健康的重要性。
1.通过“说出你的烦恼”心理知识讲座，宣传心理健康知识，同时给同学们一个平台
倾诉并解决自己的烦恼，转移消极情绪，释放内心压力，是大家以更健康的心态
面对生活。
2.通过“片片祝福，丝丝情谊”卡片传递活动，让同学们在繁重的学业生活之余放松
心情，回忆大学生活中美好的情谊，并学会表达释放自己的内心情感，同时增进
同学之间的沟通交流，在全院营造和谐愉悦的氛围。
3.通过“晴天.雨天”心理海报展比赛，展现大学生内心状态，呼吁社会关注大学生
的心灵成长，并且让大家在了解自我的基础上学会改善心理健康。
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三、活动主题
初步确定本届5.25心理健康节的主题为“关注心灵，放飞情谊”。大学生的成长不仅是能力的成熟与发展过程，也是自我心理素质提高的过程，而所有提升的前提就是要对自我现状的清晰认识，通过“晴天雨天”心理海报比赛及展示活动，关注自己的心理状态，通过“说说你的烦恼” 心理讲座，找出自己的心结所在。而自我的提高离不开环境的影响和他人的帮助，因此学会与他人进行心灵沟通也是很重要的，通过“片片祝福，丝丝情谊”卡片传递活动，放飞自己的青春情感，并参与校园心理情景剧比赛，展示大学生心路历程。
四、活动内容
1、“说说你的烦恼” 心理讲座
活动背景及目的：
针对当今大学生中普遍存在的心理健康问题，我院将邀请心理健康中心的老师做一次面向院内同学的心理讲座，提出和解决在校大学生的心理困扰，并达到提高同学们的心理健康水平的效果。 活动前期宣传：
女生部部员于5月10号前联系好讲座主讲人，协商并确定具体时间及内容，5月13号前做好空教室申请及签到表等准备工作。在活动开始前几天通过各种方式做好广泛宣传，使尽量多的人了解并参与到这个活动中来。由部员杨丹、徐汤闻洋负责。 活动时间：5月16号到20号期间的某天晚上6:30-8:30 活动地点：E座某教室
主讲人：心理健康中心何刚老师 参与人员：经贸外语学院同学 主持人：唐盼 活动流程：
（1）、同学入场，到女生部成员杨丹处签到，领取便签纸并及时就座 （2）6点20就坐完毕，请主讲老师入场 （3）介绍老师及活动背景和目的
（4）心理健康中心的老师为大家讲解心理健康知识
（5）提问环节——同学与老师深入交流自身心理方面的难题。同学在便签纸上写下自己的心理方面的疑问，由女生部成员统一收齐，放入纸箱后由心理老师随机抽取5到10张，并分别解答
（6）感谢老师，由主持人做最后总结，宣布活动结束后，组织同学有秩序退场，并由女生部成员恭送老师出场
2、“晴天雨天”心理海报比赛及展示活动
活动背景及目的：
天气有晴有雨，心情有喜有悲，当今大学生既独立，又相偎相依。面对这样的环境，本院将举行一次心理海报展活动。旨在通过此活动，激发同学的动手能力，使其相互倾诉内心的喜怒哀乐，并鼓励同学间的协作精神，促进同学之间的交流，以达到缓解同学个人及相互间的心理压力的效果
活动规则：经贸外语学院大一至大三同学寝室为单位参加此次活动，中大一大二全体同学必须参与，大三同学自愿。评选过程由宣传部及女生部成员参与，并选出前10名优秀作品。 奖励方式——奖状及价值在6到10元间的学习用品 活动时间：5月16号到24号期间 活动地点：五谷堂及三味堂外
组织人员：女生部成员（主要由部员王潭清、黄瑞秋、赫连庆荣负责）和各班心理委员。 参与人员：经贸外语学院大一至大三同学，并以寝室为单位参加。其中大一大二同学必须参与，大三同学自愿。 活动流程
（1）5月16号在学院进行宣传活动，由女生部成员通知各班班长，再经班长通知到每位同学
（2）5月17号至21号制作和收集海报，21号下午6点截止 （3）5月21号晚由女生部成员整理海报
（4）5月22号将邀请学院宣传部全体成员与女生部成员一同严格遵循公平公正原则评选优秀作品10份，并通知相应参赛寝室，最后由女生部成员将海报分为两部分妥善保管
（5）5月23号中午11点前，分别在五谷堂和三味堂外挂出海报，进行展示（人流高峰期有女生部部员看管），下午6点30前收回海报
（6）5月24号中午11点前，分别在五谷堂和三味堂外挂出海报，进行展示（人流高峰期有女生部部员看管），下午6点30前收回海报，放回学院储藏室
3、“片片祝福，丝丝情谊”卡片传递活动
活动背景及目的：一张轻轻的卡片，承载着我们深深的情谊，在万物繁茂的五月，我们的心灵也在悄然成长，不仅学会了关爱自己，更希望能用自己美好的祝福浇灌各种感情，回馈对方一片感激。应广大同学要求，我院将以卡片传递的形式举办此次交流活动，给大家一个释放内心感情的平台，一个学会感恩、放飞情谊的机会。
活动前期准备：由于此次活动是现场举行，活动前期会以各种方式加强宣传，让尽可能多的同学了解并参与其中。同时在5月21日前完成布置现场的材料准备、联系表打印等工作，并在24日前完成场地的借用工作。（由部员谭飞凤、马鑫负责）
活动内容：邀请其他同学在卡片上写下自己想说的话，登记下想送往的对象的地址及联系方式，并在准备好的横幅上签字。由部员将卡片系在食堂外的祝福藤（部员制作）上。将卡片收集起来，妥善保存并在当天晚上由部员分工合作，将卡片传递到相应的同学手中。 活动时间：5月25日中午11:00-13:30，晚上17:00-18:30 活动地点：五谷堂外 参与人员：全校学生 活动流程：
（1）11:00-11:30活动预热阶段, 简单搭建现场，播放一些与心理健康青春励志有关的歌曲，活跃气氛并吸引大家注意。
（2）11:30-13:00 活动高潮阶段，由部员在食堂外的道路上邀请其他同学参与活动，在卡片上写下自己想说的话，登记下想送往的对象的地址及联系方式，并在准备好的横幅上签字。由部员将卡片系在食堂外的祝福藤（部员制作）上。 （3）13:00-13:30 将卡片收集起来，妥善保存。
（4）17:00-18:30由部员在食堂外的道路上邀请其他同学参与活动，在卡片上写下自己想说的话，登记下想送往的对象的地址及联系方式，并在准备好的横幅上签字。由部员将卡片系在食堂外的祝福藤（部员制作）上。
（5） 当天晚上由部员分工合作，将卡片传递到相应的同学手中。
4、校园心理情景剧
活动背景及目的：为更好的展现大学生心理状态，关注大学生心灵成长，将心理健康节推向高潮，我院将组织同学参加校园心理情景剧，用短剧的方式演绎经外学子的心灵之路。 活动前期准备：我们将根据校团委的时间安排，在5月初进行活动的宣传，借用班级宣传的力量，并以班为单位内部征集筛选剧本，再选定最终参加校内比赛的剧目。 活动时间：5月5日-5月25日
组织人员：女生部成员（主要由部员吴阳晨晨、李素娇负责）及各年级各班心理委员 参与人员：经贸外语学院学生活动流程：
（1）5月5日-10日：宣传并以班为单位征集心理剧剧本。
（2）5月10日-5月11日：确定剧本并进行演员招募的宣传。演员招募的形式可以是自愿报名或他人推荐。
（3）5月11日-13日：演员的筛选及确定，并即使通知相关人员，初步熟悉剧本。 （4）5月14日-18日：初步排练阶段，预计隔一天集体合练一次，在熟悉稿子的情况下尽量脱稿表演。
（5）5月19-5月22日：最后排练阶段，要求演员揣摩角色心理并脱稿表演。
Ps: 希望此次活动还能在班干部的组织下与班团主题活动联系起来，每班在五月都举行一次与此主题相关的团日活动，使心理健康活动在广大同学中深入开展。预算：
经贸外语学院女生部 年3月15日
2011
推荐第8篇：心理健康节策划书
5·25心理健康节活动策划书
一、活动背景
5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。大学生是十分宝贵的人才资源，是民族的希望，是祖国的未来。然而在竞争激烈的当代社会，大学生普遍面临着越来越多的人际交往、情感、学业负担、择业就业等问题，“心理健康状况已成为制约大学生成长成才的重要因素之一。因此，搞好大学生心理健康教育工作，提高大学生心理健康素质是摆在高等学校面前的一项重要任务。
二、活动目的：
通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、针对性、参与性强的活动，在全校学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校大学生的心理健康教育。提高大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在校园里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
三、活动意义加强大学生的心理健康教育，能促进大学生德、智、体、美的全面发展，使他们承担起中华民族伟大复兴的历史使命。它有利于贯彻以人为本科学发展观的客观要求，对于培养大学生积极乐观的人生态度、百折不挠的意志，提高当代大学生适应社会竞争环境的能力，塑造奋发有为的个性心理品
质，促进心理素质与思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调与全面发展，具有重要意义。它还能提高大学生思想政治教育效果，进一步加强和改进大学生思想政治教育。
四、活动宗旨
关爱健康，呵护心灵，从我做起
五、活动形式
（1）“关爱健康，呵护心灵，从我做起”的签名活动
活动形式：横幅签名 活动内容：
在活动现场，工作人员准备好中性笔，让参加活动的同学在横幅上签上自己的名字，以表现个人对心理健康的关注。
活动时间：5月25日 活动地点：
（2）心理知识文章、图片展示
活动形式：宣传单页 活动内容：
在活动筹备阶段，工作人员搜集准备一些关于大学生心理健问题的文章和图片，并打印出来。在活动开展时，展示在活动现场，供参加活动和过路的同学观看、学习，让更多的人了解大学生心理健康教育问题，并积极参与到我们的活动中来。
活动时间：5月23日~5月24日 活动地点：
（3）观看心理影片
活动形式：活动内容：
播放关于心理的影片，如《心灵捕手》、《美丽人生》等，播放影片之前或之后，可播放一些关于心理健康小知识的幻灯片，幻灯片可以漫画形式出现，吸引同学。
活动时间：5月24日晚 活动地点：
（4）“关注你我心灵健康”问卷调查
活动形式：问卷调查 活动内容：
活动开展之前，工作人员可查询一些资料来设计一份关于大学生心理问题的问卷。活动期间，在各大园区门口，请过路同学填写，再收回，进行统计，找出同学们普遍存在的问题以及对应解决良策，公布于西大论坛，或在文章图片展时展出。
活动时间：5月20日
活动地点：随机抽取的三栋宿舍门口 （5）“自信、关爱、和谐”主题征文活动
活动形式：征集关于心理健康类知识的文章 活动内容：
活动开展之前，工作人员将征文消息以各种形式发布出去，如海报、网络等，要将文章要求写明。截止日期过后，将征集的文章交由工作人员进行
选评，评出奖项，再举行一个颁奖仪式。
活动时间：5月1日~5月20日为征稿时间，5月25日公布结果
（6）心理健康知识问答大赛
活动形式：问答比赛 活动内容：
采取以学院为单位，各院派出一个由3人组成的代表队参赛。初赛中参赛人员将进行笔试，成绩总分排前五名代表队可获得参加决赛的资格；决赛为现场问答的形式，决选出前三名，进行竞赛奖励。活动进展与比赛结果将有西南大学网页上实时报道。
活动流程： 1.初赛
初赛时间：5月15日 初赛地点：待议2.决赛
决赛时间：5月20日 决赛地点：待议
六、活动准备：
1、前期准备工作：
活动前准备好活动中要用到的物品。如：马克笔、签字笔、音响、话筒、桌子、凳子等。布置活动现场的物品，如：彩带、气球、绳子等
2、宣传工作
1 横幅 （数量：4条含：①签名活动②问答比赛③宣传心理健康节有关
活动）问答比赛用的横幅悬挂于台前，宣传用的横幅悬挂于南北樟树林。 2 海报 （数量：若干内容：宣传心理健康节有关活动）在活动前期由工作
人员负责张于南北区个宣传栏，各食堂门口等人流量大的地并且显著的位置，确保在活动前的宣传力度和宣传效果。
3 传单 （数量：约300份内容：宣传大学生心理健康
动周的主要活动内容、具体时间和地点的安排等）活动开展之前有工作人员在各主干道发送给同学们。
4 网络 （做一期心理健康活动日专题报道）
活动结束后，我们将对活动成果通过相片，事物展览，专题展板等形式进行展示我们将把活动成果写成通讯稿在校报等一些权威刊物上发表，并且把相关活动资料发布到网上相关板块上。
七、活动对象：
西南大学全体同学
八、活动时间
活动时间：2010年5月10日——5月25日
九、活动经费预算：
总计：960
推荐第9篇：心理健康节开幕式新闻稿
电子信息与电气工程学部第三届“阳光伴我行”心理健康节开幕式成功举办
2012年5月2日下午三点，大连理工大学电子信息与电气工程学部第三届“阳光伴我行”心理健康节开幕式于研教楼103顺利举办。电信学部分党委副书记兼部长杨雪岩老师，校心理健康教育与咨询中心胡月老师，电信学部学生工作办公室主任孙海英老师，以及来自学办的其他辅导员老师们出席了本次活动。
本届开幕式由电信学部阳光心理健康协会任宏哲主持。首先，大家欣赏了电信学部心理工作的宣传视频。视频中展示了电信学部近两年来的心理工作成果以及电信学部阳光心协的发展历程以及大连理工大学学生工作处副处长郭永欣老师，胡月老师，孙海英老师对电信学部心理工作的期冀。而后，杨雪岩老师致开幕词。杨老师诙谐生动的致辞后，由杨雪岩老师与胡月老师共同为电子信息与电气工程学部学生发展咨询中心揭牌。电信学部学生发展咨询中心致力于提高电信学子的心理素质及综合能力，为学生个性化发展提供支持和帮助。为了让学生发展咨询中心真正惠及广大同学，起到应有的作用，特聘任多位有关学生发展的咨询专家，胡月老师作为代表接受了由杨雪岩老师颁发的首任学生发展咨询专家聘书。接下来，是胡月老师的“压力调试与情绪管理”主题讲座，胡老师精彩的讲座让同学们在轻松愉悦的氛围中学到了心理学知识，释放了心理压力。
此次活动的顺利举办，为电信学部第三届“阳光伴我行”心理健康节的成功举办做了精彩的铺垫。通过老师和同学的共同努力，本届心理健康文化节定会取得圆满成功。希望大家继续关注本届心理健康节的相关活动，愿学子们在本届电信心理健康节活动中，尽展风采，健身健心。
推荐第10篇：大学生心理健康节策划
“大学生心理健康节”系列活动策划书
大学生是未来社会的主流，也是一个特殊的社会群体，他们的思想和行为动向受到社会各方面的关注：这个群体的年龄特征、生理和周围环境的复杂化都使得大学生的心理健康受到巨大的冲击，各种心理问题极易出现。保持良好的健康的心理状态．是大学生健康成长的内在要求，同时也是国家培养高素质人才的需要。然而当代大学生心理状况不宜乐观，离乡求学，初至异地的生涩不适应；学习上生活中难以独自面对的挫折困苦；情感上，理想上的不如意，还有即将毕业的同学们面对的就业压力„„心理日趋脆弱，各种自杀、离家出走等偏激做法也层出不穷。
2000年，由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议，随后十多所高校响应，并经有关部门批准，确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。“5.25”是“我爱我的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。
（这一段表现技术物理学院和心理协会合办） 宣传形式：海报宣传、系列活动之间相互宣传。
系列一 观看电影《楚门的世界》
一、活动背景及意义
在“大学生心理健康节”即将来临之际，鉴于现在大学生缺乏对心理健康所存在的问题，我院将组织同学观看相关电影，以广泛宣传、普及心理学知识，增强大学生心理健康意识，营造我院大学生健康成长的良好氛围。
二、活动准备
准备一个多媒体教室，高清的电影
三、活动时间：5月18日，周2晚上7点
四、活动流程
1、宣传阶段：在各个班级宣传本次活动，介绍系列活动一以及观看电影的大致内容。
2、活动阶段: （1）活动当天，待人员到齐，主持人先介绍一下电影的剧情简介（但不透露具体情节）、所获奖项、看点等等，引导一下观众。
（2）观看电影，维持现场秩序。
（3）电影结束后，主持人做简单影评（见附件），揭示一下电影深意（与大学生心理挂上勾）。
（5）有奖竞猜。
（4）为系列二以及系列三活动做宣传，呼吁大家参加。
系列二 心理讲座
一、活动背景及意义
二、活动时间：5月20日，周4晚上
系列三
一、活动背景以及意义
大学生作为祖国发展富强的中坚力量，在历史的舞台上也发挥了举足轻重的地位。从五四时期的新文化运动，到一二九运动和抗日战争时期，到*时期，再到高考恢复，最后到当代，大学生的精神风貌一直在变法，心理趋向也在跨越式的变化着。经过历史的洗练，才有了现在完整的大学生心理。但当代的大学生心理仍有着这样那样层出不穷的心理问题。借“大学心理健康节”之际，我们举办这次活动，旨在以更新颖的形式宣传大学生心理知识；让同学们了解我们先辈的经历与风貌，从而完善同学们的心理构架，关注同学们的心理健康，提升同学们的心理素质。
二、活动地点：海棠餐厅外
三、活动时间：
四、活动准备
宣传海报、活动介绍展板、心理方面的知识及测试、桌椅
五、活动流程
1、在海棠设宣传点，摆出活动介绍展板，宣传海报等等，由工作人员做宣传，向路人和原先联系好的活动人员介绍活动情况。参加活动的人员，在宣传点报名，领取一张时间轴图（见附件 图1）
2、起点处（即代表五四时期新文化运动），活动开始。在该处设有对五四时期新文化运动所表现的大学生精神风貌介绍以及心理知识的海报（内容见附件），在工作人员的提醒下供参加活动者观看、了解，然后在该点参加者在工作的引导下完成“头脑风暴”（见附件）这个游戏。完成后，由该点的工作人员在你的时间轴图做上标记，代表你已经完成该点任务。参加者按时间轴图前往下一个站点。
3、第二个站点（即代表一二九运动及抗日战争），在该点设有对一二九运动及抗日战争所表现的大学生精神风貌介绍以及心理知识的海报（内容见附件），在工作人员的提醒下供参加活动者观看、了解，然后在该点参加者在工作的引导下完成“对祖国的寄语”（见附件）。完成后，由该点的工作人员在你的时间轴图做上标记，代表你已经完成该点任务。参加者按时间轴图前往下一个站点。
4、依次类推，分别到第三到五个点（即依次代表、*时期、恢复高考以及当代大学生），依次完成活动“”，“”，“心理测试”（海报内容及活动详细说明均见附件）
5、完成所有活动后，参加者应该在时间轴图上每点均有标记，凭借此图，可以到宣传点抽取奖励。
六、活动预算
展板 海报
奖品（1-2份大奖，其他纪念奖） 其他
七、活动人员：技术物理学院团委及心理协会会员
第11篇：5.25心理健康节演讲稿
关注心理健康，共建和谐校园
随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，关于大学生的心理健康问题已经成为大家日益关注的问题，如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。今年2.25心理健康节的活动主题是“和谐、幸福、友善”
和谐篇：
和谐校园美在宽容。宽容是情感的种子，她使人在心灵这片净土上生根发芽，在爱的呵护下茁壮成长。拥有一颗宽容之心，可以与快乐相伴毫无掩饰，与幸福同行畅游天地之间。宽容待人，能让校园充满真情，能让我们的校园充满阳光般的温暖、雨露般的滋润；和谐校园美在真诚。真诚是一种不加掩饰不加遮盖的透明，是一种没有面具没有虚伪的坦露真诚是一种优雅，是一种宁静，是一种圣洁，多一份真诚，就多一份坦率；多一份真诚，就多一份祥和。和谐校园美在友善。每天早晨，当第一缕阳光照射到你的脸上，当你与某个人在校园里擦身而过，当你看见哪朵无名的小花在校园里摇曳，你的嘴角是否会微微上扬，露出善意的笑容？请以一颗友善的心对待一切，自然、朋友、同学。 友善篇：
当你我轻轻地述说彼此的名字，无私地吐露你我的秘密，友善的种子便播入了你我心田。校园里撒满鲜花，你在我碧色的心湖里吹起一阵馨风，摇曳一枚柳枝；而假如在狂风中你误失了轻舟，我也会毫不犹豫地伸出营救的双手；假如我迷惘于荒野，你会指路给我，并和我一起踏平前方的荆棘。我们需要播洒无边的爱，使大学生活的校园不再有歧视、嫉妒。我们需要打开各自的心窗，使阳光下的一切不再成为机密。为探求知识，让我们手挽在一起，心贴在一起吧！然后轻轻的趴在朋友的耳边说一声：“能和你做朋友是我的荣幸，我会好好珍惜。”
幸福篇：
人们老是在谈论到底幸福是什么。对于一个大学生来讲，幸福是一种心的享受，是一种愉悦，是一种知足。珍惜一切，感悟身边的点点滴滴，让自己的心处在一种沉醉其中的感觉。悲哀的人总是怨这怨那，牢骚这世界的不公；而乐观的人却会觉得失败和失落也是上天给他的一种宝贵财产。幸福是什么呢？是心灵放松，平淡中感受事物的一种悸动，大学时代是个朝气蓬勃的时代，更要享受到年轻人特有的勇往无前感觉，真心体会。保持良好的心态，做一个平凡的人，用你善良的心去缔造幸福。 友善促成幸福，幸福构成和谐，总之，作为当代大学生的我们要学会：更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战！福美丽的一生，你的周围将充满希望与笑声。
第12篇：心理健康节活动策划
湖南财政经济学院
院学生会心理健康部 2011年5月
第二届5·25心理健康节系列活动
湖南财政经济学院第二届
5·25大学生心理健康节
一、活动背景：
为普及大学生心理健康知识，在全校范围内营造积极、和谐的心理氛围，决定举办我校第二届“5〃25大学生心理健康节”，现将有关事项通知如下：
二、活动主题：
心理健康知识进宿舍
三、活动时间：
2011年5月9日——2011年5月28日
四、活动目的：
引导大学生更好地认识自我，调整自我，发展自我，增强预防和克服心理问题的能力，提高心理素质，塑造完美人格。
五、活动对象：
湖南财政经济学院全体学生
六、活动内容：
（一）“大学生与心理健康”征文比赛；(5月11日到17号)
1、主题为“心灵之约”。
2、每班至少上交2篇征文（需打印稿），并请自行保存电子
档，在17号8:30时之前交到系办。
3、征文要求：字数在800到2000字，诗歌除外。题材不限。
4、系部推选4份到校部（19号）。
5、校部在25号之前评选优秀文章，并在心理健康知识报上刊登，在颁奖晚会上颁奖。
（二）心理健康主题班会：（5月11到5月18号）
1、主题自定；
2、宣传心理健康教育与咨询中心；
3、内容包括：
（1）对心理咨询的正确认识；
（2）设立班级心理委员的必要性；
（3）心理咨询中心地点：一教学楼四楼西401-403；
（4）心理咨询中心电话：0731-88811637；
（5）心理咨询中心邮箱：xlzx8811637@163.com；
（6）心理咨询QQ号码：1175991174；
（7）心理咨询中心值班时间：
①心理咨询中心预约时间：周一至周五8:30—21:00
周六至周日8:30—17:00
②个体心理咨询时间：周一至周五12:00—17:30；
4、各班在13号8:30之前将策划书交到系办；
5、各班在18号之前完成班会，并在18号8:30之前将班会总结及照片（打印稿，保存电子文档）交到系办，备注：举办班会前请通知本部门人员；
6、将推选一个班级进入校部比赛，入选班级在25号之前将班会再举行一次，并邀请其他系和校部心理健康部负责人观看评
分。
（三）自拍DV征集大赛:(5月11号到24号)
1、主题：和谐寝室；
2、拍摄一段有关主题的视频，时长为5-10分钟；
3、每班至少上交一段视频，5月19日8:30之前交到系办，并附上文字说明；
4、推选2份作品参加校部复赛与决赛（5月22日）；
5、复赛：7系从16份作品中选10份进入决赛；
6、决赛：时间为5月24日晚7:00——9:00在2J01。复赛
过后在大一年级内以系为单位按比例抽取100名大众评审，同时邀请专业评审。入围决赛的同学带上自己的作品，现场放映视频，并对自己的作品做创意简短的介绍，时间限于3分钟。由专业评审打分，100位大众评审投票。
最后的评选结果由大众评审、专业人士评选和现场亲友团纪律而得出
备注：专业人士的评选占总成绩的60%
大众评审占总成绩的30%
现场亲友团纪律占总成绩的10%
（四）、专家讲座及颁奖大会；
1、时间：5月26日19:00-21:00；
2、地点：2J01；
3、主题：职业规划，快乐生活，颁奖；
4、各班班长、心理信息委员、活动获奖者必须到场；
（五）大学生素质拓展训练；
1、可以团队也可个人报名；
2、各班心理信息委员登记本班报名人员及联系方式，在日20:30之前交到系办；
3、内容：“过电网”，“信任背摔”等活动；
4、时间：5月27日14:00；
七：活动奖项设置（校部）：
（一） 征文：一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名；
（二） 主题班会：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名；
（三） 自拍DV：一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名；
（四） 素质拓展：最佳团队奖1名；
（五） 系组织奖：1名。
八、活动主办：
院学生会心理健康部及咨询中心
学生会
院团委
心理健康教育与咨询中心
2011-5-11
第13篇：心理健康节活动策划书
连云港中医药高等职业技术学校
首届
5、25大学生心理健康节
策
划
书
主办方：校学生处、团委
承办方：馨语社
日
期：2012年3月28日
一、活动主题：
“我爱我”5.25心理健康日——打开心灵之窗，为你添上飞翔的翅膀
二、活动宗旨：
1、为宣传我校首届“525-大学生心理健康日”的主题活动，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。
三、活动时间：
2012年4月15日—5月25日
四、活动要求
1、请各部门高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。
2、加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体（横幅、海报、板报、广播、校园网络等）。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。
3、活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。
五、活动内容：
1、加强心理健康宣传、营造氛围。充分利用校园媒体（横幅、海报、板报、广播、校园网络等）。
2、心理健康节开幕式（中上期）
3、各项系列活动的开展（中下期）
4、心理健康节闭幕式（末期）
（具体活动策划见下页附件）
附件：
方案
一、
一、活动目的：
制作心理健康节宣传海报，加大宣传力度、营造氛围。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。
二、活动主题：
“我爱我”525心理健康节—关爱健康，呵护心灵，从我做起。
三、活动时间：
2012年4月15日
四、活动对象：
全体在校师生
五、活动地点：
益智楼大厅
六、活动内容：
制作心理健康节宣传海报，向全校师生宣传心理健康知识。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。
七、活动要求：
将本次宣传报拍照留底
注：本次活动与石老师协商，海报由石老师制作。
方案二：
一、活动目的：
为了丰富学生们的校园生活，浓化校园文化氛围，宣传和普及心理知识，促进心理健康。通过表演交流情绪的互动，增进人与人之间的了解和友谊，迸出激情的火花，展现新时代大学生富有的激情风貌。
二、活动主题：
心理健康节开幕式—“心灵与和谐共舞，青春与梦想齐飞”
三、活动时间：
2012年4月22日
四、活动对象：
校领导
10、11级全体在校师生
五、活动地点：
校食堂三楼大礼堂
六、活动内容：
（具体节目需经各班学生表演，通过删选决定）
（1）开场表演—手舞语《我相信》
（2）主持人介绍本次活动目的
（3）学校领导致辞、社团指导老师致辞
（4）歌曲《和你一样》
（5）相声
（6）舞蹈
（7）宣布心理健康节正式开幕，预祝本次活动圆满成功！
七、活动要求：
（1）所有上台表演的学生通过初赛，复赛的删选。
（2）
10、11级全体学生在准时到礼堂集合。
（3）要求所有学生穿校服、戴校牌
（4）活动时请广播台协助，礼仪社协助及各部门干事协助。
（5）活动时维持好纪律，不得大声喧哗，不得随意离开座位。
（6）活动时不得站起来观看，影响礼堂秩序。
（7）将本次活动拍照留底。
注：本次活动所需条幅、海报由石老师提供。
方案三：
一、活动目的：
通过制作心理健康节动漫报，更加形象生动的宣传心理健康知识。让同学们更加了解心理健康的重要性。
二、活动主题：
一笔一“画”，画出精彩
三、活动对象：
10、11级全体同学
四、活动时间：
2012年4月23日—28日
五、活动内容：
（1）各班级委员与班级同学合作，共同完成动漫报。
（2）各班级将动漫报在指定时间交干事。
（3)干事、部长及指导老师依次选出优秀班级。
（4）将本次手抄报以展板的形式展出
六、活动要求：
（1）各班委员必须及时上交动漫报。迟交或不交将相应扣其百分考核。
（2）动漫报上须标明主办方、承办方、日期 （3）本次活动\'/以展板形式展出并拍照留底
七、奖项设置：
一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖2名
方案四：
一、活动目的：
通过各班级心理健康班会的开展，让班级同学进一步了解心理健康的重要性。并且在班会中学习心理健康知识，提高文化涵养、素质修养。同时丰富校园文化生活。
二、活动主题：
“幸福来自心灵，理想来自信念，成功始于坚持”
三、活动对象：
10、11级各班同学
四、活动时间：
2012年4月20日——5月10日
五、活动内容：
（1）各班根据班会主题，开展各种和心理健康有关的班会。 （2）班会可以利用PPT、体裁不限
六、活动要求：
（1）开展班会时尽量使用可移动教室。
（2）开展班会时注意会场纪律，会场氛围。
（3）在表演节目的同时，干事级听会委员做好记录。
（4）在活动结束的时候，部长对此次班会进行点评。
七、奖项设置
选出优秀班级，颁发班级荣誉证书
一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖3名
方案五：
一、活动目的：
通过心理健康月黑板报的制作，让同学们更深刻的体会到心理健康的重要性，并在长期的熏陶下，对心理健康有了更深的了解。
二、活动主题：
“我爱我”525给心灵一片晴空
三、活动对象：
10、11各班级
四、活动时间:
2012年4月25日——5月20日
五、活动内容：
（1）各班级委员与班级同学合作，共同完成黑板报。
（2）各班级黑板报将在指定时间进行评比。
（3)干事、部长及指导老师依次选出优秀班级。
（4）将本次活动拍照留底。
六、活动要求：
各班委员必须及时完成黑板报。未完成者将相应扣其百分考核。黑板报上须标明主办方、承办方、日期
七、奖项设置：
选出优秀班级，颁发班级荣誉证书
一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖3名
方案六：
一、活动目的：
通过外校老师的心理讲座，对学生加大心理健康知识的宣传，拓宽视野，增长知识面。同时丰富校园文化生活。
一、活动主题：
“健康的心理，为你添上飞翔的翅膀”
二、活动对象：
10、11级每班5名同学
三、活动时间:
2012年5月22日
四、活动地点：
益智楼 阶梯教室
五、活动内容：
每班级指定学生参加讲座，学习心理健康知识。
六、活动要求：
（1）、每班委员和班级4名同学参加讲座，注意遵守纪律、听从指挥。
（2）、外校老师讲座时，所有听讲座同学记录讲座笔记，回去与班级同学分享。
（3）、讲座结束后，有秩序的离开教室并保持安静。 （4）、安排委员打扫教室卫生。
方案七：
一、活动目的：
通过本次活动，帮助在校学生送出祝福、送出心愿、快乐你我他。
二、活动主题：
“心心相融”将爱进行到底
三、活动时间：
2012年5月16日
四、活动对象：
10、11级全体学生
五、活动内容;(1)通知各班级心理委员，在班级宣传此次活动。
(2)让班级同学写出对别人的祝福或者准备好送给别人的礼物。 (3)将祝福和礼物标明收件人的姓名和班级，交与心理委处 (4)在心月闭幕式时，将礼物统一发出。
六、活动要求：
（1）本次活动范围仅限在校学生和老师。
（2）所有同学不得借此写出污蔑、辱骂的信件。
方案八：
一、活动目的：
展示以“心灵与和谐共舞，青春与梦想齐飞”为主题的首届心理健康活动月的活动成果、对活动中获奖的优秀演员以及优秀集体颁奖，让大家以更浓厚的热情投入到接下来的学习生活中去。
二、活动主题：
心月闭幕——心月活动花絮展及颁奖典礼
三、活动时间：
2012年5月18日
四、活动地点：
校食堂三楼大礼堂
五、活动对象：
校领导、
10、11级各班学生
六、活动流程： （1）主持人开场白 （2）心理咨询老师讲话
（3）进入心理剧决赛的班级表演心理剧 （4）将提前收到的礼物现场发给收礼物者。 （5）颁奖典礼
（6）宣布第三届心理健康活动月圆满结束
方案九：
一、活动目的：
通过条幅签字活动的开展，让在校学生重视心理健康，树立保持良好心态的信心。
二、活动主题：
“我爱我”525心理健康日
三、活动时间：
2012年5月25日
四、活动对象：
10、11级全体同学
五、活动内容：
（1）在益智楼一楼大厅拉出横幅，宣传心理健康，请经过学生签名
（2）在展板上画出“心灵树”，让经过大厅的学生在便利贴上写
出自己的心愿，贴上去。
（3）在展板上写出学校同学普遍存在的烦恼，让经过大厅的学生帮忙解答。
注：三项活动同时进行
六、活动要求：
（1）、提前准备好条幅，签字笔，借好凳子，桌子。
（2）提前让委员绘制好展板
（3）、安排干事给路过同学准备好笔，要求做到服务热枕、态度良好。
（4）、将此次活动拍照留底，写简讯。
第14篇：心理健康节活动策划书
心理健康节活动策划书
一、活动主题
人际关系与日常生活
二、活动目的
为迎接我院一年一度的“心理健康节”，呼吁大学生关注自己的心理
健康，提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，让
更多的人重视心理健康问题。这次活动以“人际交往”为主题，开展形式
多样的心理健康教育活动，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决
途径，健康成长。
三、活动方式
理论与实践相结合
四、活动范围
建工11-3班全体学生
五、活动基本内容
第一部分：用ppt形式为大家展现人际交往方面的理论知识
第二部分：让大家参与到活动中，亲身感受
六、具体活动安排
1、ppt演讲为大家讲述当代大学生人际交往的现状，并请同学发言讲述自己
在人际交往方面的经验或困惑，然后从几个典型事例出发用专业的知识
为大家解决在人际交往中所遇到的难题。
2、进入游戏互动环节：a、事先将所有人分好组进行热身游戏，心有千千结，
看哪个组能在最短时间内解开结，对这个组给予奖励然后请一个代表讲一讲
在这个活动中受到的启发。b、活动将要结束时让大家回想这一年来，班上
有没有人让你特别印象深刻然后你很想对他（她）说一句话或是和谁闹过矛
盾想道个歉，由于种种原因一直没有说出来，给每个人一张小字条写出那句
话通过心理委员传递到对方，通过这个爱的传话筒结束这次的活动。（在时
间允许的情况下，活动中还加入一些即兴表演之类的才艺展示环节。）
七、活动效果展望
本活动旨在帮助那些平常在班级里很沉默寡言的同学，让他们真正融入到我们
的集体中来，提高我们建工11-3班的凝聚力，促进班级每位同学的集体意思和
责任感，让每个人都体会到大学生活的乐趣，加强每个人之间的沟通交流，让每
个人都能深刻认识自己，深入了解自己，同时也让别人来了解自己，培养同学间
的合作精神和竞争意识。
第15篇：“5.25”心理健康节演讲稿
“5.25”心理健康节演讲稿
西宁三中第二届“5.25”心理健康节演讲稿
各位老师、同学们：
鲜花盛开的五月春意盎然，温暖的春风来到我们身边，你嗅到她的味道了吗？清晨起床，走在上课的路上，你是否会闭上眼享受春风温柔的抚摸？你是否曾停下脚步闻一闻花的清香？你是否会伸出手感受阳光从手心传到心窝里的温暖？就在这美丽的季节，我们迎来了西宁三中第二届“5.25”心理健康节。 “5.25” 即 “我爱我”，“我爱我”的意思为只有爱自己，才能让别人更好的爱你，所以要珍爱生命，就要从心开始，从心出发。“我爱我”，需要从心开始。只有美丽的心灵，才能感受生命的无言之美。只有自尊、自爱的人，才能分享、接受、给予爱和友谊，才能用良好的心态面对人生。成长的过程中，我们都经历过惆怅的黯然、孤寂的寒夜、压抑的委屈、落空的期盼、留不住的回忆„„生命之中，有太多不能承受之重。同学们，你们爱自己吗？人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己。人生虽有终点，生命却是无涯；生活可以轻松，生命却要认真；目标可以一个一个的达到，实现自我却是永无止境。人首先应自爱，爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄子、未来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形，时刻困扰着我们。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此，在心理健康节到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的宁静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐，享受美好的生活！
冰雪覆盖的时候，我们需要一团火来取暖； 暗夜无边的时候，我们需要一点星光来照明； 前途戚戚的时候， 我们需要一次心灵的洗礼。聆听内心，生命就有了前进的依托，你我也就有了心灵的共鸣。所以朋友们，人生旅途中不
可能没有迷茫、困惑和苦恼，当你烦恼、迷惘时，请你敞开心扉，让朋友分担你的忧愁；当你的同学愁眉不展时，请你伸出友谊之手，架起彼此心灵的桥梁，让我们互助、交流，共同营造温馨、友爱的心理氛围！你还要学会主动寻求心理帮助，当你郁郁寡欢时，当你心烦意乱时，当你因为某些事情难以释怀时，当你人生道路上出现令人心痛的事件时，请别畏缩，也别犹豫，勇敢地走进心理咨询室吧，心理咨询老师会用真诚迎接你，用爱心抚慰你，帮你拨去心头乌云，用一把心伞为你撑起一方心灵的晴空！来吧，朋友们，让我们走到一起来，构造一种理解、宽容、接纳和互助的氛围，在这样的氛围中，消融所有心理困扰，驱除所有的心灵阴影，用健康的心态去迎接每天的朝阳吧！让我们相约5.25，爱自己，爱大家，让阳光伴随心灵起航。
西宁三中馨心家园心理辅导实验中心
二〇一三年五月二十日
第16篇：“5.25”心理健康节演讲稿
西宁三中第二届“5.25”心理健康节演讲稿
各位老师、同学们：
鲜花盛开的五月春意盎然，温暖的春风来到我们身边，你嗅到她的味道了吗？清晨起床，走在上课的路上，你是否会闭上眼享受春风温柔的抚摸？你是否曾停下脚步闻一闻花的清香？你是否会伸出手感受阳光从手心传到心窝里的温暖？就在这美丽的季节，我们迎来了西宁三中第二届“5.25”心理健康节。 “5.25” 即 “我爱我”，“我爱我”的意思为只有爱自己，才能让别人更好的爱你，所以要珍爱生命，就要从心开始，从心出发。“我爱我”，需要从心开始。只有美丽的心灵，才能感受生命的无言之美。只有自尊、自爱的人，才能分享、接受、给予爱和友谊，才能用良好的心态面对人生。成长的过程中，我们都经历过惆怅的黯然、孤寂的寒夜、压抑的委屈、落空的期盼、留不住的回忆……生命之中，有太多不能承受之重。同学们，你们爱自己吗？人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己。人生虽有终点，生命却是无涯；生活可以轻松，生命却要认真；目标可以一个一个的达到，实现自我却是永无止境。人首先应自爱，爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄子、未来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形，时刻困扰着我们。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此，在心理健康节到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的宁静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐，享受美好的生活！
冰雪覆盖的时候，我们需要一团火来取暖； 暗夜无边的时候，我们需要一点星光来照明； 前途戚戚的时候， 我们需要一次心灵的洗礼。聆听内心，生命就有了前进的依托，你我也就有了心灵的共鸣。所以朋友们，人生旅途中不可能没有迷茫、困惑和苦恼，当你烦恼、迷惘时，请你敞开心扉，让朋友分担你的忧愁；当你的同学愁眉不展时，请你伸出友谊之手，架起彼此心灵的桥梁，让我们互助、交流，共同营造温馨、友爱的心理氛围！你还要学会主动寻求心理帮助，当你郁郁寡欢时，当你心烦意乱时，当你因为某些事情难以释怀时，当你人生道路上出现令人心痛的事件时，请别畏缩，也别犹豫，勇敢地走进心理咨询室吧，心理咨询老师会用真诚迎接你，用爱心抚慰你，帮你拨去心头乌云，用一把心伞为你撑起一方心灵的晴空！来吧，朋友们，让我们走到一起来，构造一种理解、宽容、接纳和互助的氛围，在这样的氛围中，消融所有心理困扰，驱除所有的心灵阴影，用健康的心态去迎接每天的朝阳吧！
让我们相约5.25，爱自己，爱大家，让阳光伴随心灵起航。
西宁三中馨心家园心理辅导实验中心
二〇一三年五月二十日
第17篇：大学生心理健康节倡议书
亲爱的同学们：
鲜花盛开的五月，春意盎然，大学生心理健康节倡议书。5·25全国大学生心理健康日又向我们走来了。
5·25，谐音“我爱我”，就是要珍爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路。
“我爱我”，需要从心开始。只有美丽的心灵，才能感受生命之美。只有自尊、自爱的人，才能分享、接受、给予爱和友谊，才能用积极的心态面对人生。
入学初的迷茫，学业的枯涩，人际的委屈，期盼的落空…大学里有太多的喜悦，也有许多的惆怅，我们有时在失落、焦虑甚至是痛苦中挣扎，所以，理应关注我们的心理健康。
我们应该积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。为此，我们向全校师生倡议：
共同关注心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。
多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍，听有关心理的讲座，参加心理社团及相关活动，倡议书《大学生心理健康节倡议书》。
多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让你的老师、好友和心理咨询师聆听你的心声，释放你的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。
多听好歌——优美的旋律，清新的歌词，深入我们的心扉，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。
多与人交流、结交良师益友——菁菁校园，青葱岁月，不论地域，让彼此畅叙衷肠，分担痛苦，分享快乐。
看一本好书，看一部表现拼搏奋斗精神的电影，…直面压力,放飞理想!
亲爱的同学们，有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一点宽容，多一份感动！让我们对生命充满信心和敬意，冰雪覆盖的时候，我们需要一团火来取暖；暗夜无边的时候，我们需要一点星光来照明；前途戚戚时，我们需要一次心灵的洗礼。聆听内心，生命就有前进的依托，我们也就有心灵的共鸣。
让我们相约5·25，爱自己，爱大家，让心灵和谐成长!
如果同学们在学习、人际与爱情方面有什么困惑和疑虑，欢迎与我们沟通。
第18篇：“5.25”心理健康节演讲稿
“5.25”心理健康节演讲稿
各位老师、同学们：
鲜花盛开的五月春意盎然，温暖的春风来到我们身边，你嗅到她的味道了吗？清晨起床，走在上课的路上，你是否会闭上眼享受春风温柔的抚摸？你是否曾停下脚步闻一闻花的清香？你是否会伸出手感受阳光从手心传到心窝里的温暖？就在这美丽的季节，我们迎来了西宁三中第二届“5.25”心理健康节。 “5.25” 即 “我爱我”，“我爱我”的意思为只有爱自己，才能让别人更好的爱你，所以要珍爱生命，就要从心开始，从心出发。“我爱我”，需要从心开始。只有美丽的心灵，才能感受生命的无言之美。只有自尊、自爱的人，才能分享、接受、给予爱和友谊，才能用良好的心态面对人生。成长的过程中，我们都经历过惆怅的黯然、孤寂的寒夜、压抑的委屈、落空的期盼、留不住的回忆……生命之中，有太多不能承受之重。同学们，你们爱自己吗？人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己。人生虽有终点，生命却是无涯；生活可以轻松，生命却要认真；目标可以一个一个的达到，实现自我却是永无止境。人首先应自爱，爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄子、未来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形，时刻困扰着我们。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此，在心理健康节到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的宁静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐，享受美好的生活！
冰雪覆盖的时候，我们需要一团火来取暖； 暗夜无边的时候， 我们需要一点星光来照明； 前途戚戚的时候， 我们需要一次心灵的洗礼。聆听内心，生命就有了前进的依托，你我也就有了心灵的共鸣。 所以朋友们，人生旅途中不可能没有迷茫、困惑和苦恼，当你烦恼、迷惘时，请你敞开心扉，让朋友分担你的忧愁；当你的同学愁眉不展时，请你伸出友谊之手，架起彼此心灵的桥梁，让我们互助、交流，共同营造温馨、友爱的心理氛围！你还要学会主动寻求心理帮助，当你郁郁寡欢时，当你心烦意乱时，当你因为某些事情难以释怀时，当你人生道路上出现令人心痛的事件时，请别畏缩，也别犹豫，勇敢地走进心理咨询室吧，心理咨询老师会用真诚迎接你，用爱心抚慰你， 帮你拨去心头乌云，用一把心伞为你撑起一方心灵的晴空！ 来吧，朋友们，让我们走到一起来，构造一种理解、宽容、接纳和互助的氛围，在这样的氛围中，消融所有心理困扰，驱除所有的心灵阴影，用健康的心态 去迎接每天的朝阳吧！
让我们相约5.25，爱自己，爱大家，让阳光伴随心灵起航。
第19篇：大学生心理健康节倡议书
亲爱的同学们：
鲜花盛开的五月，春意盎然。5·25全国大学生心理健康日又向我们走来了。
5·25，谐音“我爱我”，就是要珍爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路。
“我爱我”，需要从心开始。只有美丽的心灵，才能感受生命之美。只有自尊、自爱的人，才能分享、接受、给予爱和友谊，才能用积极的心态面对人生。
入学初的迷茫，学业的枯涩，人际的委屈，期盼的落空…大学里有太多的喜悦，也有许多的惆怅，我们有时在失落、焦虑甚至是痛苦中挣扎，所以，理应关注我们的心理健康。
我们应该积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。为此，我们向全校师生倡议：
共同关注心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。
多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍，听有关心理的讲座，参加心理社团及相关活动。
多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让你的老师、好友和心理咨询师聆听你的心声，释放你的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。
多听好歌——优美的旋律，清新的歌词，深入我们的心扉，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。
多与人交流、结交良师益友——菁菁校园，青葱岁月，不论地域，让彼此畅叙衷肠，分担痛苦，分享快乐。
看一本好书，看一部表现拼搏奋斗精神的电影，…直面压力,放飞理想!
亲爱的同学们，有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一点宽容，多一份感动！让我们对生命充满信心和敬意，冰雪覆盖的时候，我们需要一团火来取暖；暗夜无边的时候，我们需要一点星光来照明；前途戚戚时，我们需要一次心灵的洗礼。聆听内心，生命就有前进的依托，我们也就有心灵的共鸣。
让我们相约5·25，爱自己，爱大家，让心灵和谐成长!
如果同学们在学习、人际与爱情方面有什么困惑和疑虑，欢迎与我们沟通。
第20篇：“5.25心理健康节”策划书
鲁中职业学院
首届“5.25心理健康节”策划书
第一部分“活动”简介
2000年，由北京师范大学心理学社倡议，十多所高校响应，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。2004年，教育部、团中央向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为“全国大中学生心理健康日”。
之所以把心理健康节定在5月25日，是用心挑选的。首先，“5.25” 与“我爱我”谐音，大多学生因缺乏对心理健康知识的了解，而导致对自己存在的心理问题缺乏认识，所以“心理健康节”的活动宗旨便是：珍爱自己，珍爱生命，把握机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。其次，5月是青年的月份，作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。
2012年5月25日到来之际，我们心理咨询中心携手学工处团委策划组织了一系列心理健康教育活动。
一、目的：
广泛宣传、普及心理学知识，增强我校学生心理健康意识，营造我院学生健康成长的良好氛围。
二、活动主题：“我爱我，和谐心灵，健康成长”
三、活动方式：
举办“六个一”活动
一份倡议书
一条宣传条幅
一期手抄报展评
一次心理绘画测试及主题讲座
一次主题班会
一部心理电影
四、时间：5.18—5.27
五、主办单位：学院心理咨询中心学工处 团委
协办单位：院办公室、宣传处、各系团支部
第二部分活动安排
一、“一份倡议书” ——倡导全院师生关注自己的心理健康，了解
心理知识。
1、主办：心理健康咨询中心学工处
协办：宣传处
2、时间：5.18
3、内容及形式：将李忠山院长亲笔签名的一份倡议书张贴于我院校园网首页，以此拉开本次活动的序幕。
二、一幅宣传标语
1、主办：心理咨询中心
2、时间：5.20——5.27
3、展出地点：教学楼前校园内
4、内容：5.25——吾爱吾，健康自信，规划人生
5、目的：让全校学生了解525心理健康节的由来，关注心理健康，更好地适应我校学生生活，更理性地规划自己的人生，为将来成为合格的社会劳动者打下基础。
三、一次手抄报展评
1、主办：心理咨询中心学工处各系团支书
2、时间：5.22——5.27
3、展出地点：教学楼前校园内三棵树下
4、内容：通俗易懂的心理学小文章
5、组织形式：全校每个班至少出一份高质量手抄报。要求设计精美，内容选自咨询中心所发的心理知识材料。在展出后，有专人进行评比，于展后公布成绩，计入学工处活动得分。
四、一期主题班会
1、主办：学工处
协办：各系
2、时间：5月27日——5月31日
3、主题：“我爱我——和谐心灵，健康成长”
4、活动形式：班主任组织学生进行“心有千千结”“同舟共济”等心理游戏，增强同学之间团结协作意识，增强同学之间了解，增进班级凝聚力。
五、一次主题讲座及一次心理测试
1、主办：心理咨询中心 学工处
协办：院办公室宣传处
2、时间：5月24日
3、主题：“我爱我——了解自己，悦纳自己”
4、主讲人：国家二级心理咨询师李海霞老师（我县心晴心理工作室）
5、地点：517报告厅
6、组织形式：提前两天让2012级所有新生260余名同学画“房树人”心理投射图，讲座现场请咨询师讲解引导，认识自己，了解自己，帮助自己健康和谐成长。
六、一部心理电影
1、主办：学工处
协办：各系团支部
2、时间：
3、内容：
4、地点：各班教室
2012
5月27日晚 《美丽心灵》学工处 年5月15日 学院心理咨询中心
