流连往返近义词
推荐第1篇：往返跑
大班体育教案
活动时间：2016年4月 教师：周龙梅 活动名称：小老鼠练本领
班级：大 班 领 域：健康 主题：春 活动目标：
1.学习往返跑的技能，能够保持身体动作的连贯性与敏捷性。
2.能听信号快起跑、到地点减速度，快转身折返往回跑。3.体验与同伴合作游戏的欢乐气氛。 活动重点：
学习折身跑的技能，保持身体动作的连贯性与敏捷性。 难 点：
能到地点减速，快转身折返跑。 活动准备：
物质准备：四条线，沙包若干，奶酪、糖果若干，猫头饰2个，老鼠头饰30个，背景音乐。
经验准备:幼儿会听信号，快跑。 活动过程：
一、开始部分：
1.情境导入。（教师导语：春天来了，天气真暖和呀，可爱的鼠宝宝们我们一起出去活动吧！）
2.整队，随音乐做热身活动。（教师语言引导孩子从头部到脚部活动身体，重点活动脚踝及腰部）
二、基本部分：
1.自主探索，学习折身跑的技能。
（1）小游戏，初步体验身体折回跑。（教师导语：小白鼠真爱玩，摸摸**跑回来；小灰鼠真爱玩，摸摸**跑回来；小小老鼠真爱玩，摸摸**跑回来。）
2.单项折身跑，学习动作要领掌握技能。（1）集体讨论，总结要领，再次练习。
（教师导语：每一队前面都有一条安全线，听妈妈的哨音，跑到安全线就要折回来哦，我们一起来试试。）
讨论：用什么办法可以让自己快速转身跑回来？ 小结：听信号，快起跑，到地点，减速度，快转身，往回跑。
（2）教师示范，规范动作，掌握要领：起跑要快，快到达目标时减速，到达目标后急停转身。
（3）多次练习往返折身跑。
3.运物往返折身跑，练习动作巩固技能。
（2）四组接力运物往返折身跑。（教师导语：要想成为一只优秀的小老鼠，只学会折身跑是不够的，还要学会快速运东西呢。）
4.趣味游戏，感受和同伴一起游戏的快乐。（教师导语：小老鼠们本领练得都不错，现在我们来比一比是小白鼠厉害还是小灰鼠厉害。）
（1）讲解游戏规则。 （2）幼儿分组进行游戏，引导幼儿与同伴合作，体验游戏的快乐。
三、结束部分： 总结评价，放松运动。
推荐第2篇：(八)、诗酒流连
丹韵词音——诗酒流连
于 丹（第八集）
要有多少场陶醉，我们才能够酣畅今生。中国人终其一生是离不开酒的，我们欢喜的时候叫做开怀畅饮，我们烦恼的时候叫做借酒浇愁，这一生一世在酒里面每个人酣畅流连的都是不同的心情，在诗里我们叫做流连诗酒。本期就让们通过古文诗句来解析文人墨客的诗酒情怀。
一位一位诗人捧起酒杯的时候，总会引起一种心事，曹操就说：对酒当歌，人生几何？譬如朝露，去日苦多。慨当以慷，忧思难忘。何以解忧，唯有杜康。何以解忧？人生的忧愁可能接踵而至，只要人在成长，忧愁跟我们的生命就成正比，那么酒能够减去多少烦恼，我们在酒里面怎么样去诗意纵横呢？
我们一路看来，中国人的诗酒从来不分开。从有酒龙之誉的蔡邕，到酒虎谢玄；以就浇胸中块垒的阮籍，天生刘伶，以酒为名。一个一个的人都呈现出他的风采。有酒即醉，从不吝情去留的陶渊明，可以在等待酒成的时候，摘下头上的葛巾漉酒；而酒仙李白飘洒一生；酒圣杜甫，在酒里咽下了多少心中的隐忧。醉吟先生是白居易，醉翁是欧阳修。自酿美酒的苏东坡，虽然他的酒量真的是很小，但是他留下多少爱酒的佳话。他的好朋友黄庭坚曾经说：东坡老人翰林公，醉时吐出胸中墨。这个人襟胸之间的学问笔墨，只有在他酣畅的时候，才可以一一的流露。陶渊明是个以酒写心的醉相公。所有的这些人都与
酒有关。如果我们这样一一的盘点下去，中国诗人在酒中的美事，简直是列举不尽。
说到诗酒纵横的年代，一定要看见那个酣畅淋漓的大唐盛世。大唐的酒意是什么样的呢？人们相逢意气的那一瞬间，如同王维写的《少年行》：新丰美酒斗十千， 咸阳游侠多少年。相逢意气为君饮， 系马高楼垂柳边。暮一相逢，意气相投，马一栓，上楼喝酒，何等的豪奢啊！只有一个青春无敌的时代，人们的内心才有这样的简单爽朗，人的心中才有澎湃的天真。没有被世事蹉跎，所有的酒都来得那么直白，所有的酒来的都毫不犹豫。这样的酒其实在大唐的时候，比比皆是。
再看看大唐的边塞：葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回？醉卧的那一刻，什么已经不足惜了。人的名垂千古，那样的一种浩荡壮志，其实是跟他心中酒的酝酿直接相关的。
酒，在大唐集中表现在一个飞仙的身上，我们今天提起来总会想到酣畅的李太白。李白，一语可以概括他的人生，叫做：长剑一杯酒，男儿方寸心。我们想出来的这位飞仙，左手擎着酒杯，右手抚着长剑，浩荡的那种气概就是他的诗篇，这就是他的素描。酒几乎是他的一种信仰。
谁提起李太白，都会想起他的《将进酒》：君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。看看这三句话的跌宕：黄河之水自天而降，奔流到海一去不返，我们的空间2
啊如此广阔；高堂明镜，朝如青丝暮成雪，镜中已经改变了他生命的容颜，我们的时光有如此匆忙。这么大的世间，这么快的光景，何以安生立命？最后的结论：人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。所谓片言警策，说的就是这样的话。这一句话说出了李白一生的信仰。既然知道人生苦短，为什么我们还要蹉跎光阴，我们还值得内心有那么多的纠结吗？我们为什么还屡屡的放下空杯呢？这难道不是一直辜负吗。
天生我材必有用，千金散尽还复来。不是每一个人都可以这样评价自己。我们或者妄自尊大，或者妄自菲薄；我们或者在羡慕别人的生活，我们或者在悲叹自己的不幸。谁能知道天生我才一定有用吗？李白认为千金散尽还可以再来的，那么眼前我们且就今生散尽千金。所以他呼唤：烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯。李白常常用一饮三百杯，就算那个时候的酒是米酒，就算甜酒度数低，我们想想，三百杯这是一个多大的容量空间。但是你再一想也不奇怪，因为这个人在发愁的时候会说：白发三千丈，缘愁似个长。他既然有那么长的愁，他还不需要这么多的酒吗？
他跟自己喝酒的朋友说：岑夫子，丹丘生，将进酒，杯莫停。与君歌一曲，请君为我侧耳听。来来来，大家一起喝酒，不要停杯，听我跟你们说说肺腑之言。钟鼓馔玉何足贵，但愿长醉不愿醒。古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名。你认为那些功名啊，利禄啊，那都是最难得的吗？其实跟着相比，如果有醉乡安稳，比这一切都值得珍惜。你看看古来的那些圣贤，他 3
们的生命又怎么样呢？屈原是一个世人皆醉而我独醒的圣贤，但是当他抱恨沉于汨罗的时候，他快乐吗？他孑孓一身，形容槁枯，壮志未酬。所以李白说：惟有饮者留其名。
刚才，我说的那些魏晋时候，留下来倜傥雅名的人，谁不是在酒中酩酊的呀？所以李白说，你追慕古人，陈王昔时宴平乐，斗酒十千恣欢谑。想想曹植，陈思王当年大宴宾客的时候，那真的是美酒斗十千。
现在咱们接着喝。喝到酣畅处主人不干了，说你们喝的也太多了，喝的这点钱不够了。他们可能身上也确实是没钱了。但是正在兴头上，所以李白说：主人何为言少钱,径须沽取对君酌。别说钱多钱少，你拿酒就是，我不会欠你银子的。那么还哪来的钱呢？五花马，千金裘，呼儿将出换美酒，与尔同销万古愁。这就叫做：钟鼓馔玉何足贵。所有那一切，什么才是时间的珍稀？此一刻的心情舒畅，那是千金不换。
对李白来讲，杯中之物可以消忧，倜傥千古。之所以成为李太白，没了就就没了他的精神。喝酒还是他的一条出路，他常常被自己的忧思困顿住，李白的《行路难》面对眼前：金樽清酒斗十千，玉盘珍馐直万钱。但是蓦然之间：停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然。这个时刻人有多少难言之隐。为什么有酒盈樽了，为什么又珍馐美味，还是一顿酒杯，把筷子一甩，当啷一声，拔出了长剑，他有什么心事呢？欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。闲来垂钓坐溪上，忽复乘舟梦日边。一个人在这个世界上，总归是要行走的。走在某一条路上，才会导向4
某一个目标。但是几乎每一条路都不好走：想要渡黄河，忽然之间被冰雪封住了；想要登太行，忽然之间大雪满山了。那么水路走不得，陆路行不了，怎么办呢？我可以去退隐吧。闲来垂钓碧溪上，我与世无争可以吗？这个典故用的是姜太公。姜太公未遇周文王之前，曾经碧溪垂钓；接着他又用了一个典故，忽复乘舟梦日边，这是伊尹出仕之前做过的梦。无论姜子牙还是伊尹，他们最后都是济世之才。李白也希望有人这样用自己，了解自己，但是他没有遇到。行路难，行路难，多歧路，今安在。人生的路，难走难走，实在是太难走！这么多的歧路我怎么办？长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。一个人终于到了走投无路的时候，李白就是李白，他不会沉闷与此，他会一瞬间跳脱开来。为什么说李白的酒是一条出路？就是因为他的自我始终都在。大多数的人喝酒会越喝越糊涂，但李白的酒有时候会喝到很清醒。大多数人喝酒是为了忘却，但是李白喝酒是为了记得。他的自我从不迷惑。
李白是一个现实中的神仙，他一直爱神仙，以致求修为，做神仙。但他的行为本身已经完成了这种超然。他说：人生流光，长绳难系日，自古共悲辛。日头你抓得住吗？他不是一下子就西沉了吗。黄金高北斗，不惜买阳春。好，时光守不住，那有钱能买什么呢？你的黄金就算筑到能够接到北斗星那么高，那我告诉你，还是买点青春。人生有青春、有年华，就一切都还来得及。石火无留光，还如世中人。电光石火，转瞬即逝。我们的生命，自万古来观察，不也是一瞬间吗？即事已如 5
梦，后来我谁身。我们所经历的一切，这就真的是自己的生命吗？李白得出的结论不是无奈，而是有为。能做什么呢？提壶莫辞贫，取酒会四邻。仙人殊恍惚，未若醉中真。为什么我说他醉得清醒呢？他说拿着酒壶，别说现在家贫还是家贵，没钱也可以买酒。我有点酒就呼朋唤友，四邻皆聚。想一想那些求仙的日子，仙人到底在哪呢？还不如醉里更真实。醉里自有真天地，当你真的把自己投入进去，酣畅的时候。
为什么有人说酒后吐真言？平时不敢说的话，仗着酒胆说出来了；平时觉得说出来被人笑话的话，也不吐不快了。所以酒有时候可以喝的很真。他那样的一种风骨傲气，他那样一种倜傥不群，一切都在别人之前，凭什么呢？凭酒。所以这首诗是写给他的朋友辛判官，他说，忆想当年：夫子红颜我少年，章台走马著金鞭。文章献纳麒麟殿，歌舞淹留玳瑁筵。那是什么样的时光？你我少年红颜，我们都可以章台走马，歌舞升平。那个时候常常在席间妙手著出文章。我们在歌舞之间的沉醉，就在那些珍稀的美宴之上。
在这个世界上，多少人行迹漂泊，走到天涯总是思归，人人问故乡，人人要回去。李白未必这样。他的《客中行》，走到一个地方喝到好酒了：兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。但使主人能醉客，不知何处是他乡。他说这么好的酒，如果你让我能够酣然陶醉，就在你这里一心所安，那好，我从此不问什么地方是故乡，什么地方是他乡。苏东坡说得好，此心安处是吾乡。什么地方叫做故乡？不是你生长的那个地方，而是一6
颗心可以安放的那个地方。对李白来讲，此心就可以安于陶醉，只有有酒，处处皆为故乡。
李白对于我们今天没有启发吗？当我们过分纠结于一些事情的时候，什么样的理由让我们放开呢？一个人喝的真高兴了，眼前的客观世界就会变化了。所以李白陪着他的叔叔，也就是他最后投奔的李阳冰，一起游览洞庭，酩酊大醉之后，他写下来：刬却君山，平铺湘水流。巴陵无限酒，醉杀洞庭秋。在岳阳楼上远望洞庭，一带青罗君山，优美隐约。但李白看着碍眼，他说把君山给我铲了，平平得让湘水流淌。如此多的浩荡湖水，如果要是都变成了酒，那我就会醉杀洞庭秋。为什么满山秋色都含着暖红，那应该是山川醉酒之后的红颜吧。这什么样的奇思异想？居然要把整个洞庭湖的水，都变成美酒，用来陶醉天地，一个酣畅清秋。
他说，一个有酒的人，他的生命真的是太辽阔了。一个爱酒的人，他的诗情真是能够打破所有的边界与规矩。南湖秋水夜无烟，耐可乘流直上天。还是游洞庭，还是跟他的族叔，说你看这个地方，南湖平静下来的时候，简直烟波不起，天青夜朗。这样的时候，咱还不趁着这样的月色直上青天。那好，得喝点酒，于是李白说出惊人之语：且就洞庭赊月色，将船买酒白云边。实在没钱，跟月亮商量商量，你赊我点月色，我拿月色换酒去。那，拿着月色去哪儿换酒？将船买酒白云边。这说的是人间事还是天上事？一个人真正酒酣兴浓的时候，人间天上就混为一体了。
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李白浪漫的时候如此浪漫，但李白安静的时候也真是安静。所以李白喝酒也会跟朋友说：两人对酌山花开，一杯一杯复一杯。清浅如同儿歌。我醉欲眠卿且去，明朝有意抱琴来。这是化用他们的典故，我醉欲眠卿且去，我喝多了，你们都散了吧。二而李白说，咱们明天抱琴再约。共赏落花，陶然忘机。所以你看，这样一种花鸟安闲，人心自遣，这也是一个宁静的李太白。李白这个人浩荡时需要有酒，宁静时照样酒在身边。所以酒中可以有他向外的铺张，酒中还可以有他向心灵的内敛。无论他的张还是他的敛，都凭借着他的酒。
李白这么爱酒，那它要有自己的道理。所以李白有一番人生不得不爱酒的大道理。放到千年万代之后，我们也不得不赞同他。他在月下独酌的时候，一个人喝着酒，望着月亮，你说李白琢磨的都是些什么事呢？他想：天若不爱酒，酒星不在天。抬头看见酒旗星，他就想：这个苍天他应该是爱酒的，不然天上怎么有个酒星呢？地若不爱酒，地应无酒泉。这个大地要是不爱酒，甘肃那儿怎么有个地名叫酒泉呢？看来他也爱酒。好！天地既爱酒，爱酒不愧天。天和地都爱酒，我爱酒又怎么了？我爱酒才合上了天地大道。已闻清比圣，复道浊如贤。过去是有过禁酒令的，人不敢喝酒的时候就得找点代称。所以管过滤以后的清酒叫圣人，管没过滤的酒叫贤人。所以偷偷的喝酒说咱是找圣人去，还是找贤人去，好听啊。李白说，你看，从那么早，魏晋时期就已经把酒比成了圣贤，那圣贤即已饮，何必求神仙。圣贤不也喝酒吗？所以圣贤神仙都喝酒，我就明白了。8
三杯通大道，一斗合自然。但得酒中趣，勿为醒者传。这句话说得很看不上那些连酒都不醉的人。我喝三杯才通了大道，我喝一斗方合了自然。这样的酒中佳趣，咱们喝酒的人自然就明白，而那些滴酒不沾的人，你就懒得跟他说。所以这就是李白爱酒的大道理。
说了这么多的酣畅美酒，李白的人生观最后可以总结说：且乐生前一杯酒，何须身后千载名。他说有眼前这杯酒，身后的名声那算什么。他不会说像辛弃疾那样：了却君王天下事，赢得生前身后名。可怜白发生！就算都赢得了，此生没了感受，没了感动，那还能留住什么呢？李白说，我们且乐生前这一杯酒吧。李白还说：人生飘忽百年内，且须酣畅万古情。我们以百年有限身，酣畅万古不了情。这才是真正的李太白。
理解酒，是打开李白的一把钥匙。如果我们没有陪他真正酣畅过，我们就不能触摸到李白的那种滚烫的事情。李白的诗可以灼伤我们，李白的诗可以陶醉古今，关键是我们值得陪他酣畅今生。
另一个酣畅今生的样本的杜甫。莫思身外无穷事，且尽生前有限杯。李白要喝的酒是一杯一杯的算出来的，他就算是百年三万六千日，日日须饮三百杯，他也没有觉得喝够。杜甫这样一个顿郁沉雄的诗人，其实为酒他也可以做的很癫狂。朝回日日典春衣，每日江头尽醉归。其实这个时候杜甫在做左拾遗，这是他生命里难得的一段好时光。就这样，他还能够下朝回来，就直接去了当铺，典当了衣服干什么呢？换酒喝。这个诗是杜 9
甫卸载春日曲江，他说：飞花乱点正愁人，就是跟这首诗一起写的。所以有人分析，他就算是典当衣裳，他应该是典冬衣，刚过了冬天，先穿不着，给当了，等到秋天的时候再想办法臵办。说他是在春天当季典春衣，这就太癫狂了。当季的衣裳就给典当了，只为了喝酒。不是小抿一口解解酒馋，而是每日江头尽醉归，不醉绝不归来。酒债寻常行处有，人生七十古来稀。他说，到处欠酒债这样的事情，看起来好像不像老杜的行为，但是人生有限。写这首诗的时候他大概四十六七岁，他想，我能活多久，人生要是能活到七十，那就已经是很难得很难得了。果不其然，杜甫终年也只有五十九岁，他连六十都没活到。所以他说，在我有限的生前，我是多么不每日尽醉呢？含着醉意的人看世界，会看出一份天真的深情。穿花蛱蝶深深见，点水蜻蜓款款飞。这样的句子简直像词，简直不像老杜的诗。穿花的蝴蝶飞到花丛的深处，人的视线黏在他的翅膀上，仍然不肯放开，它在花丛里深了，人的眼光也追的深了，这就叫：穿花蛱蝶深深见。再看近处：点水蜻蜓款款飞。蝴蝶、蜻蜓，都不是什么重大的事情，但是人喝了酒就天真，像孩子一样去扑蝶去追蜻蜓，这就是他难得的快乐。传语风光共流转，暂时相赏莫相违。我就趁着酒意跟流光说，我们在一起，让春天久一点，再久一点。不要相互违背，好吗？我正酣畅，流光正早春，就让酣畅之人在早春中，挥洒这一把生命天真。
所以这么爱酒的杜甫，和那么酣畅的李白，这是一双好朋友。杜甫也是特别理解李太白，所以他说：秋来相顾尚飘蓬，10
未就丹砂愧葛洪。你李白，我来看你，问问你还有点什么心愿，你还没有安顿自己。你告诉我没炼成丹，对不起葛神仙，好啊，这就是李白。杜甫接着说：痛饮狂歌空度日，飞扬跋扈为谁雄。李白这个人，他不需要去科举，他只需要痛饮狂歌；他不去拜谒太多的贵胄，他只需要做一个天地自我的英雄。这叫飞扬跋扈为谁雄。
一个人失意往往是期待太高。没有过高的期许，也就无所谓过深的失落。这个飞扬跋扈的人就是真李白。所以李杜相交，惺惺相惜。杜甫赠给李白的诗说，咱们俩当年，“醉眠秋共被，携手日共行”。两个人喝醉了，就盖一床大被酣酣睡去，起来了同行天地风景。这杜甫有深情。李白就疏放很多，李白赠给杜甫的诗，临别说“飞蓬各自远，且尽手中杯”。既然咱们都得走远，来来来，在这一刻把酒干了。你看，李杜这一杯酒，风流千古。李杜之交，其实很大的默契在于他们的杯酒精神无须言传。
走过了辉煌盛唐，我们再来看三位宋人，首先是北宋的柳七，奉旨填词，白衣卿相。柳三变这一生应该说不得志，因为他考功名，连皇上都讥笑他，且去填词，你不宁功名何干？他索性就说，那我就奉旨填词去。所以他一生留在这个世上，只有他的真情。他的真情也有多少番酣畅，柳永的《蝶恋花》一个人独立楼头，“伫倚危楼风细细，望极春愁，黯黯生天际。”在这样高耸的楼头上，细细的春雨带着黯黯的春愁，如同茫茫的芳草升起于天边。这草色，这烟光，都笼罩在残照里。“草 11
色烟光残照晨，无言谁会凭阑意”。谁真知道我倚着围栏，到底有什么心事呢？心中一定牵着某个人。这个人远远地思念，而不可到他的身边。这样一种深重的愁烦，我怎么解脱呢？柳永醉得勇敢，“拟把疏狂图一醉，对酒当歌，强乐还无味。”他说就把我这样一番沉沉的相思之心，一把疏狂我酣然醉去，我就是要把自己喝醉。喝醉了以后就能忘却了。但是对酒当歌，我喝醉了，我强说欢乐，我还是觉得人生没有滋味。醉而不能得的时候就真的豁出去了，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。那就认了吧，酒都不能忘却，醉都不能远离，那就让我日渐憔悴，衣带渐宽，但是终将不悔。一切为了那位伊人。这样一番话被王国维说成“专做情语而绝妙者，求之古今词人中曾不多见”。他说如此情语，如此深沉，古今往来这样的至情至性不多，因为他勇敢，不了解勇敢，怎么能够知道衣带渐宽终不悔？
苏轼也是爱酒的人，苏轼是少饮就醉，但是他醉得有味道，他也有情趣。《江城子〃密州出猎》，这是苏轼反对新法，外任密州时候写下来的。尽管起笔就是“老夫聊发少年狂”，这位老夫当年才有多大呢？三十八岁而已。我们今天还管三十八岁的人叫小伙子，但是苏东坡已经自称老夫。为什么？坎坷世相之中，心上有了沧桑，就容易有暮气。但是一旦喝了酒，是可以聊发少年狂的。你看看他的形象，“左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平冈”。左牵黄狗，右擎苍鹰，上有锦帽，下有貂裘，身后千骑随从，浩浩荡荡席卷平冈。大家不知道这是12
干什么去。“为报倾城随太守，亲射虎，看孙郎”。其实满城出动跟着太守，无非是去打猎。一个和平年代，英雄是寂寞的。因为他不得征杀。所以他就是打个猎，也会想起来当年的孙权。他当然希望大有作为。“酒酣胸坦尚开张，鬓微霜，又何妨？”酒兴越来越浓了，胸襟越来越宽了，一个胸胆开张的时候，才可以蔑视年华。他说，我就算添了几根白发又怎么样呢？我反对新法这么急切的改革，难道朝廷就从此不用我了吗？“持节云中，何日遣冯唐？”当年冯唐曾经持节带着汉文帝的指令，云重新任命云中太守。他说今天有谁来任命我呢？谁能够来到我的身边，告诉我重回朝中呢？何日遣冯唐，他望穿了又眼，“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。”天狼星是主侵略掠夺的。那个时候北宋积贫积弱，朝廷不稳。他想要守土卫国，那么就想，西北望亲射天狼星。这是何等的豪情。有激越就有安宁，他在酒里也可以喝得很安定。再到更晚的时候，这个时候他真的是到了暮年了。这一次贬到了黄州，谪居黄州的时候觉得身世老去，心中当年在密州的不甘之气平息了很多。“夜饮东坡醒复醉”，这话说得有意思，我们都是醉复醒，对吧？先醉了，一会儿醒过来了。他不然，他是醒了以后接着喝，喝完了还可以再醉。心事要沉沦多少次，才终于安宁呢？人要经历多少次清醒的痛楚才终于甘于陶醉。所以这个长夜连饮，他是醒复醉。终于回来的时候，“归来仿佛三更”，仿佛二字用得好，喝多了的人哪知道外面到底是什么时候，大概就是夜很深的时候。敲门，家童贪睡，仆人睡得呀，我说我醉着在门口都 13
听见他打呼噜。“家童鼻息已雷鸣，敲门都不应，倚杖听江声”。为什么说人年龄大了就变得平和呢？他这样的一位太守回来叫门，仆人不开门，他没关系，靠在门上，听着仆人打呼噜。那么进不去就在这儿听听江水声吧。这一刻，内心渐渐地醒来了，带着醉也知道生命的遗憾。“长恨此身非我有，何时望却营营”。我的生命不能被我自己支配，我就在这些营营碌碌的世间琐事中，渐渐的，无奈就蹉跎了此生。此一刻，夜晚放眼，“夜阑风静觳纹平”。水面上波澜不惊，所以他说出了自己的梦想，“小舟从此逝，江海寄余生”。我要怎么样才能终于潇洒到放下一切，能够真正在江海上寄托了余生。当地的太守一看，说小舟从此逝，江海寄余生，别是这人连夜逃跑了吧。赶紧到这儿来寻他，来的时候苏东坡大醉未醒。其实这样的一种大醉不醒，这就是在酒中的一种安顿。
其实酒可以喝出不同的况味，有些酒还能喝得很有趣。来看第三位宋人，南宋辛弃疾，因为报国无门，心志里面千回百转都寄托在酒中，后来反而想在酒里得到一点趣味。“醉里且贪欢笑，要愁那得功夫”。其实这也是强给自己宽心，在酒里人就喝高兴了，哪有发愁的功夫啊。其实我们看人嘴上说什么，往往是缺什么，就是因为心中的愁，那些吴钩看了，阑干拍遍，一次一次楼头兴叹，都已经过去。所以他说出了酒后要愁那得功夫。“近来始觉古人书，信着全无是处”，他说我现在再翻古人的书，才觉得那里头简直是一无是处。简直没什么道理。这话说得仍然带着愤懑，为什么呢？古人都告诉我们要保家卫14
国，古人都告诉我们忠臣一定会得到好报，但是这一切在我身上有吗？所以他知道全无是处。“昨夜松边醉倒，问松我醉如何？”这醉出酣态来了，在松树边酩酊大醉，跟松树聊天，你觉得我醉得怎么样？“只疑松动要来扶，以手推松曰去”。自己喝多了，觉得松树晃晃悠悠要来扶，我就不想起来，用手推开松树，你一边去，不要管我。这一刻，今天看起来惟妙惟肖。我们今天看似乎是一点趣味。但是在辛弃疾，趣味深处酝酿了多少辛酸。
人欢乐时找酒，痛楚时找酒，其实从古至今，有酒的岁月一路行来，苏东坡说得好“休对故人思故国，且将新火试新茶，诗酒趁年华”。我们也不妨诗酒趁年华。所以中国的诗词一切的意象，最后隔着朦胧酒意去看，它都会融贯古今来到我们的生命里。且乐生前这一杯酒，跟着这些酣畅的酒意，把我们的生命酝酿成万古诗情。当我们自己的生命真的成为了一首诗，我们也就真的成了一个富于诗意的中国人。
推荐第3篇：往返接力跑
课例名称：往返接力跑（名师写作） 适用年级：小学二年级 设计意图分析：
依据教育改革发展纲要的指导精神，更重要的是结合小学体育课程教学大纲的课程指导要求，教师要以切实提高学生体能，推进学生素质教育为主要目标，在提升学生运动积极性的同时，将体育教学的中心思想渗透在教学环节中。真正能够依据学生的心理特点和生理特点，激发学生真正热爱运动，尽情的体验体育活动的乐趣。在本次课堂教学中，掌握往返接力赛的技能技巧不再作为课堂的重点目标，而是要通过教师的技能渗透和学生的尝试学习来进一步提升身体的协调性以及体能素质，并培养和促进同伴之间的团队协作能力以及集体荣誉感，以此来激励学生享受体育游戏的快乐。 学生学情分析：
在本次课堂教学《往返接力跑》进行之前，学生已经进行过简单的往返跑以及接力赛练习，如迎面接力赛和短道接力赛等。而往返接力跑也作为二年级考核的一项重要内容，通过这一技能的练习，学生可以掌握快速奔跑的技能，发展自身的奔跑能力和技巧，掌握接力跑和往返跑的正确姿势和方法。与此同时，也能在活动中建立正确的安全教育，掌握正确的常规和比赛要求，更能激发学生团结协作、遵守纪律的好作风。因此设计这一活动对于学生体育技能各方面的提升都有着极大的促进意义。 教学目标及重难点分析：
针对本节活动希望达成的教学效果和学生的以有经验及提升空间，本次活动的目标制定如下：
1.初步掌握往返接力跑的技能技巧，巩固正面接棒技术。
2.提升自身肌肉和肢体的协调性及团队协作能力，促进合作意识。3.乐于主动参与并展示自我，增强积极参与体育游戏的欲望。 教学重点：掌握往返接力跑的技能技巧及正面接棒技术； 教学难点：协调肢体、灵活运动。 教学设计思路分析：
本次活动我设计了《勇敢消防员》的趣味情境，通过层层递进的教学环节指引学生一步步完成挑战，真正实现活动目标。具体教学流程简述如下：
（一）准备部分（5分钟） 1.整队集合，汇报人数。 2.师生问好，讲述纪律。 3.创设情境，趣味热身。
（二）基本部分（20分钟）
1.情境描述，引导学生进入情境——冬季气候干燥，火灾隐患太多，森林大火频发，需要紧急成立一支消防队，帮助森林消除火灾隐患，保卫树木资源，让我们行动起来吧！希望你们通过考核，组成森林消防队。
设计意图：教师利用趣味情境做指引，激发其学生的挑战兴趣，将枯燥的技能转化为趣味的游戏。
2.技能层次挑战，讲解游戏规则及动作要领。
（1）“紧急警报”的传递——学生观察场地布置，教师讲解示范错肩击掌的要领，学生仔细听规则，初步练习击掌传递信号的交接方法，完成消防员第一步培训。
（2）“碰触往返警铃”——快速跑游戏。教师指引路线，讲述规则，学生分成四组，积极参与初次尝试往返跑，击掌传递信号，完成消防员第二步培训。
（3）“消防技巧大比拼”——教师指出往返跑中出现的问题，鼓励学生再次尝试并快速完成，掌握起跑、路线及转身的技巧并思考在往返跑中出现的问题及解决方法，并让学生上前演示正确的姿势，鼓励学生自我认知与发展。
（4）“熟悉消防流程，传递消防警戒棒”——学习正面接棒技巧，教师完整演示立棒式交接，正确示范并引导学生徒手练习手持接力棒进行传递，能够在快跑中顺利的完成接棒技术，循序渐进，由易到难的掌握交接棒技巧。
①两人一组进行面对面的错肩练习，让交棒的同学和接棒同学都侧向直臂伸出，右手接右手，在右侧手上或胳膊上做标记，让跑回来的同学和交棒同学清楚的知道用哪只手来进行交接，初次尝试。
②引导学生在交接棒的时候将胳膊伸直，。
在此环节中鼓励学生依据示范来自我尝试，教师针对学生课堂中出现的往返技巧、交接棒技巧、规则是否遵守、安全问题进行正确的评价。 设计意图：鼓励学生积极参与并发言，明确在掌握要领的过程中了解往返接力跑的关键要素，练习并掌握真正的要领，并在过程中增加练习的次数和密度。
3.“消防实战演练”游戏竞赛——教师宣读游戏规则，正式分组，开始竞赛。消防情境体现课堂的趣味性、竞争性以及团队合作性，在出现问题的时候及时讲解示范，用较快的速度完成挑战，顺利完成情境比赛，真正发展学生的竞争意识和团队合作意识。
注意提醒学生遵守纪律和规则，并注意安全，针对游戏中出现的问题进行相互指正与评价。
（三）结束部分
带领学生放松游戏，总结并评价活动中出现的问题，鼓励学生的良好表现，收拾器械，结束活动。 教学介入及反思：
在本堂活动的教学中，学生的体能素质呈现出较大的差异，于是在初始尝试往返跑练习的过程中，我重在引导学生的素质练习，对学生进行浅显易懂的技术指导，通过起跑、往返跑、绕过障碍物、冲刺跑及接棒这几个环节向学生详细说明了技巧要点。部分学生由于起跑原因和跑步姿势的不正确，在往返途中路线出现了偏移，影响了速度和重心，我及时请动作要领掌握的较好的同学进行了正确的示范和演示，对学生的跑步姿势和往返要点进行了对应的指导，有效的提升了部分学生的肢体协调能力。
第三阶段的竞赛环节中，我调整了学生的分组，让学生的能力均衡分布，有效的缩短了小组之间的体能差异，让整个竞赛活动公平合理。针对竞赛过程中部分学生出现的违反规则的现象，让学生为主体做评价，切实感受游戏比赛中应当遵守的竞赛精神，真正做到友谊第
一、比赛第二，同时增强学生的自评与互评能力。
教学特色分析：
1.游戏情境的趣味性。
本堂活动摒弃单调的体能练习和技能提升，将教学目标和重难点融于趣味的游戏情境之中，引导低年级的学生感受体育游戏的快乐，增加体能练习的积极性。教师精心创设的游戏环节注重学生主动探索和尝试的欲望，增强学生的自信。 2.教学层次的递进性。
体育活动不是简单的下达指令、达成目标，而是在层层递进的环节设计中逐步提升。学生在体育游戏中先练习接力跑的方法，掌握正确的立棒传接的技巧，然后根据规则和要求提升游戏挑战，进行队友之间的正确交接。在这一过程中能够掌握课堂目标，循序渐进的实现重难点。
3.教学评价的有效性。
学生在教学过程中出现的问题是随机的，这些技能的掌握程度和每个学生的层次差异都可能让竞赛呈现出不同的结果。而教师能否在活动中及时跟进指导和评价则是学生技巧提升的重要途径之一。在本次教学活动中，教师及时的关注学生，发现了不合理的竞争以及接力过程中存在的不合理规则，及时进行调整剂评价，促进整个游戏正常的进行下去，取得了较好的教学效果。
推荐第4篇：50米往返跑
《50米快跑》教案
一、教学目标：
（1）培养学生对体育课的学习兴趣。 （2）初步掌握快速跑的动作方法，发展奔跑能力。 （3）通过游戏练习，发展学生的反应、灵敏、协调等身体素质。 （4）激发学生的想象力和创造力，提高自我表现能力。 （5）建立和谐的人际关系，培养良好的合作意识。
二、教学重难点：
教学重点：跑的快。
教学难点：跑的动作自然、协调。
三、教法和学法 ：
根据学生心理特点和认知规律，结合本课教学内容，初步预设了本课教师的教学和学生的学法
教法：示范讲解法、尝试练习法、游戏竞赛法、分组练习法。
学法：教师引导学生做到认真听、仔细看、动脑练。做到从不会到学会、从学会到会学，使学生真正成为了体育学习的主人。
四、教学过程 本节课分为开始与准备、基本、结束三个阶段来完成。
（一） 开始阶段
时间9分钟 整队，师生问好 ， 宣布学习任务、提出练习要求和强调安全。
模仿小鸟飞（轻松飞、用力飞……）（导语：同学们，今天天气真好，老师好想象鸟一样飞上天欣赏一下我们美丽的家乡景色，同学们愿不愿意和老师一起飞呀……） 设计意图：在这里提出要求抬脚后跟慢 —— 快 —— 慢 —— 快
意在让学生体会前脚掌着地的感觉
学生成一路纵队，师生同做练习。
小游戏：揪尾巴
组织：自然散开做游戏练习。
教法：教师讲解游戏方法和规则及其注意事项，学生自由做游戏练习。
（二） 基本阶段
时间约27分钟
一、50米快速跑
（一）快速跑
动作方法：站立式起跑，争取以最快的速度跑到终点。
组织：四路纵队、用旧报纸贴在胸前分组练习
教法：
1、教师讲解、引导学生进行尝试学习。
2、找学生进行演示，教师讲评、示范。
3、学生做练习要求：开动脑筋、注意力集中，启动快，练习中注意动脑观察，活动中注意安全。 设计意图：
1、体会身体协调配合。
2、发展学生快速跑能力。
3、挖掘自身的创造力、提高自我表现能力。
（二）跳绳轮流领先跑 动作方法：单脚起跳，边跳边跑 组织：一路纵队，集体练习教法：找学生进行演示，教师讲评，学生集体练习设计意图：
1、体会身体协调配合。
2、发展学生快速跑能力。
3、提高学生自我表现能力。
二、游戏：冲过火力网 游戏方法：将学生分成人数相等的甲、乙两组，甲组设法快速冲过火力网，乙组队员用自制纸球攻击甲组队员
练习方法：学生按照自己生活中所观察到的各种运动形式，充分相象，自由的、创造性的进行表现。
组织：学生在画好的场地上分成甲乙两组进行游戏。
教法：教师讲解游戏方法，提出游戏的要求，并结合小纸球的制做方法，对学生进行环保教育。
要求：在活动的过程中注意攻击的部位在头部以下。 设计意图：
1、发挥创造力、提高自我表现能力
2、发展学生投掷能力和快速奔跑能力
3、体验成功与失败。
（三） 结束阶段
时间约4分钟
1、放松活动：为了及时使学生的身体恢复到安静状态，于是在老师的语言诱导下（闭上眼睛）做深呼吸。（让我们坐在高高的小山冈上，头顶一棵茂密的大树象一把大伞留下好大一片阴凉地。天上白云缓缓掠过我们的头顶，掠过头顶茂密的大树，远处一片美丽的湖泊清晰可见，身边绿绿的青草散发着清新的草腥味。让我们一起来尽情的呼吸这新鲜的空气——深吸气——深呼气…）
2、结束讲评， 让学生先谈一谈自己的学习收获与体会，老师再综合总结。 宣布下课，师生再见。 本节课的密度为35%~45%，平均心率预计130－150次/分
推荐第5篇：往返接力跑
一、学习内容
游戏：
1、迎面接力
2、往返接力
二、学习目标
1、引导学生懂得只有遵守游戏规则才能获得胜利的道理；
2、奔跑时身体能保持正直或稍前倾的姿势，掌握用前脚掌着地向前跑成直线的方法；
3、游戏时能和伙伴友好相处，乐于接受别人意见，培养学生积极参与练习的态度。
三、学习重点
交接棒方法
四、学习难点
跑成直线，快速交棒
五、教学步骤
(一)猜拳追逐跑
游戏方法：两人一组用“石头、剪子、布”猜拳。获胜者跑，输者追，被追到者再重新进行。 教师指导：
1、练习前，教师要讲清楚游戏的方法、规则和要求。
2、根据实际情况调整时间或缩小活动的范围。
3、强化组织纪律和安全教育。要求学生遵守规则，听从指挥，爱护同伴；善于动脑，注意观察，随机应变，积极奔跑。
学生主体：
1、以积极的态度和良好的情绪参加练习活动。
2、在游戏中跑动积极，反应机敏，灵活躲闪。
3、活动中遵守规则，与同伴友好合作。达成目标：提高学生活动兴趣及自我表现的意识和能力。 (二)长江、黄河
游戏方法：人数相等的两队，面对面站在中线，一队为“长江”，一队为“黄河”。听到口令，一方马上跑，另一方立即追。如在限制区内追上者得一分。以积分多为胜。
教师指导：
1、讲解，并与学生示范游戏方法、规则和要求。
2、将人数均等分成四组进行比赛。
3、参与学生活动，提示安全意识和协同一致的精神。学生主体：耐心听教师讲解，主动参与；协同一致，勇于表现。
(三)体育模仿操
动作名称：看齐、举重、乒乓球、滑冰、起跑、踢足球、跳绳、竞走。 教师指导：节奏由慢到快，逐步过渡到正常速度。语言提示，调节情绪。 学生主体：情绪和练习兴趣高涨，积极参与动作模仿。
(四)迎面接力跑
游戏方法：将学生分成人数相等四个队，每队分成两个组，成迎面接力跑的队形站立。每队排头手持接力棒。发令后，各队排头持棒向对面跑去，将棒传交给对面排头后，排在队伍后面；接棒者在接棒后继续向前跑依次进行，直至各队最后一人跑完。
游戏规则：听到教师口令后排头才能跑出；起跑时，必须站在起跑线后，不得踏线或越线；传接棒时，不得抛接力棒，如在途中或传接棒时将棒掉落在地，必须由持棒者捡起，继续跑进或交接等。
教师指导：
1、先让学生掌握正面立棒传接的方法，即用右(左)手传棒、右(左)手接立棒的方法，做到错肩交接棒，以免发生身体碰撞。
2、讲清比赛方法、规则和要求。
3、进行安全和遵纪守规的教育，表扬和激励学生团结协作。
4、提示跑的正确姿势和向前跑成直线。
学生主体：
1、在活动中体现出很高的学习兴趣和欲望，态度积极，学习认真。
2、能与同伴团结协作，友好相处；做到遵守纪律、规则，尊重他人。
3、在游戏中能注意保持跑的正确姿势，跑成直线。(五)往返接力跑
游戏方法：将学生分成人数相等队，成纵队排在起跑线后，排头手持小棒。发令后，各队排头迅速向前跑出，绕过本队前方标志物再返回，将棒交给本队接棒人后即排在队尾，接棒人接棒后继续跑出，依次进行，直至最后一人跑完。
教师指导：
1、示范、讲解游戏方法、规则和要求。
2、表扬和激励学生团结协作。
3、提示跑的正确姿势，强化向前跑成直线的意识。学生主体：
1、学生自主练习后，再分组进行比赛。
2、态度积极，情绪高涨。遵守纪律、规则，尊重他人。
(六)游戏：切西瓜 游戏导语：
“圆圆大西瓜，从中间切开它，一半送给教师了，一半送给同学了，给你了，拿去吧!拿去吧!自己呢?没了!没了!教师语言幽默诙谐，学生兴趣高涨。
教学反思：
本课是通过游戏化的快速跑练习，使学生掌握快速跑的动作要领，发展快速奔跑能力。同时让学生学会正面传接棒的动作方法，培养灵敏、协调性，以及克服困难、团结合作的能力。在教学中，紧紧抓住快速跑的要点，并加以拓宽和发展，使学生掌握快速跑的动作要领，培养跑的正确身体姿势和跑直线的意识，是对直线跑的延伸与提高，并收到较好的教学效果。
推荐第6篇：三年往返签证
需要爸妈准备的材料是
1.跟申请普通旅游签证一样的申请表格一份，只是需要在某个选项上选多次往返的那个.我是填好了寄回去给他们的，让他们在最后签字就可以了。8 [) p& c1 W4 X$ f6 ]( Z* O.A
2.爸妈的体检报告，据说现在是2000一个人! Z3 _/ i* x4 W# z6 t
3.爸妈国内的资金证明。其实这个未必是一定需要的，但是为了稳妥，我还是让他们去开了一个，反正也不费事
4.爸妈的退休证证明以及退休工资证明。爸爸不是公务员，所以退休证上注明了退休工资了，只需要退休证的复印件就可以了。妈妈是公务员，不知道为什么退休证跟爸爸的不一样，所以去原单位开了一个工资证明外加退休证复印件。
5.爸妈的护照
6.我跟爸妈的亲属关系证明。这个还是用的几年前我出国时候办的公证书，反正这种亲属关系到什么时候都是不会改变的。
我需要提供的材料
1.sponsorship表格，填好后找JP盖章
2.房产证明的复印件。带着原件一起给JP盖章\" k: g9 e6 L$ o7 K& z
3.工资收入证明。这个可以是工资条，也可以是让老板写个东西签个字。% _+ v\" Z\" L5 t9 O
4.midwife写的信，说明我怀孕了以及预产期`1 x6 ]+ C.X+ Y# ^
5.银行存款证明。我偷懒，只是从网上下载打印了下我的存款情况，没有找银行盖章，而且也不是狠多，1w都不到。并不是象之前听说的非要有足够爸妈生活18个月的存款那么多。因为我的理解是，有固定收入就可以了。
6.我自己写的一封信。说明为什么爸妈来过来，我提供了哪些材料。8 P; h) ^\' c: v3 x1 _, G\" ~
y\" T! I2 G0 B6 b$ V& l
爸妈是某个周二中午把资料送去上海大使馆的，然后周五上午就接到电话说签证好了。历时2天半。.l0 J; T$ q/ f3 e
推荐第7篇：自动往返小车
XX郵電XX 开放实验报告
题
系 别：专 业：班 级：学生姓名：
导师姓名：起止时间：
信息与控制系 自动化 自动02班 至2007.6.16
目：电子电路设计
XXX XXX
2007.4.
21一、实验目的：
1、掌握电路设计的方法和技巧，将学习到的单片机理论知识运用到实际当中去，做到活学活用。
2、深入了解电子元器件的使用方法，了解各种元器件的基本用途和方法，灵活敏捷的判断电路中出现的故障，学会独立设计电路，积累更多的设计经验。
3、加强焊接能力和技巧，完成基本的要求。
二、模块选择：
1．寻迹传感器的选择
探测路面黑线的基本原理：光线照射到路面并反射，由于黑线和白纸对光的反射系数不同，可以根据接收到的反射光强弱来判断是否是黑线。利用这个原理，可以控制小车行走的路迹。下面几种可行的方案是根据本原理设计的：
方案一：采用普通的发光二极管及光敏电阻组成的发射接收方案，如图1-1所示。其工作原理：当无光照时，光敏电阻呈现高阻状态，又分压公式可知，电阻R2无压降三极管截止，三极管的集电极输出高电平；反之，当有光照的时候，光敏电阻接收到反射的光，其阻值下降，由分压公式，R2有压降三极管导通，输出低电平，利用高低电平可以判断控制小车的形程和方向。本方案能达到基本的控制要求，但是它的缺点在于容易受到外界光线的干扰，不易于控制小车的行迹，损坏了信号采集的效果。主要是因为可见光的反射效果跟地表的平坦程度、材料的反射情况有关直接影响到检测效果。
1-1发光二极管及光敏电阻组成的发射接收方案
方案二：脉冲调制的反射式红外发射接收器。由于采用该有交流分量的调制信号，侧可大幅度减少外界干扰；另外红外发射接收管的最大工作电流取决于平均电流。如果采用占空比小的调制信号，再平均电流不变的情况下，瞬时电流很大（50~100mA），大大提高了信噪比。如图1-2所示。它的优点是消除了外界光线的干扰提高了灵敏度。
1-2脉冲调制的反射式红外发射接收方案
由以上两种方案比较可知。方案二虽然比方案一优势大，但是我们做的小车要求不是很高，方案一基本能满足要求，并且电路简单，工作还比较可靠，因此我们选择方案一作为小车的寻迹传感器。 3．电动机的选择
方案一：采用步进电机，步进电动机的一个显著的特点就是具有快速启动和停止能力，能够达到我们所要求的标准。如果负荷不超过步进电机所能提供的动态转矩值，就能够立即是步进电机启动或反转。其转换灵敏度比较高。正转、反转控制灵活。但是步进电机的价格比较昂贵，对于我们的现状相差太远。
方案二：采用普通的直流电机。直流电机具有优良的调速特性，调速平滑、方便。调整范围广；过载能力强，能承受频繁的冲击负载，可实现频繁的无极快速启动、制动和反转。能满足各种不容的特殊运行要求。
由于普通直流电机价格适宜，更易于购买，并且电路相对简单，因此采用直流电机作为动力源。
4．电动机驱动方案的选择
方案一：采用电路网络或数字电位器调整电动机的分压，从而达到调整速度目的。但是组织网络只能是先有极调速，而数字电阻的元器件价格比较昂贵，且可能存在于干扰。更主要的问题在于一般电动机的电阻比较小丹电流很大，分压不仅会降低效率，而且实现很困难。
方案二：采用继电器对电动机的开关控制，通过控制开关的切换速度实现对小车的速度进行调整。这个电路的优点是电路较为简单，缺点是继电器的响应时间长，易于损坏，寿命较短、可靠性小。
3 方案三：采用四个大功率晶体管组成H桥式电路，四个大功率晶体管分为两组，交替导通和截止，用单片机控制使之工作在开关状态，进而控制电机的运行。该控制电路由于四个大功率晶体管只工作在饱和与截止状态下，效率非常高，并且大功率晶体管开关的速度很快，稳定性也极强，是一种广泛采用的电路。
由以上三种方案，我们选择了四个大功率晶体管组成H桥式电路的298集成芯片如图1-3所示运用方便简单，软件也简单。
U119XTAL1P0.0/AD0P0.1/AD1P0.2/AD2P0.3/AD3P0.4/AD4P0.5/AD5P0.6/AD6P0.7/AD7P2.0/A8P2.1/A9P2.2/A10P2.3/A11P2.4/A12P2.5/A13P2.6/A14P2.7/A15P3.0/RXDP3.1/TXDP3.2/INT0P3.3/INT1P3.4/T0P3.5/T1P3.6/WRP3.7/RD39383736353433322122232425262728101112131415161718XTAL29RST293031PSENALEEA+12VR61k12345678Q9BC184P1.0P1.1P1.2P1.3P1.4P1.5P1.6P1.7AT89C51R21kR31kQ8Q2BC184+88.8Q5Q3TIP31BC184Q14+12VR71kQ10TIP31Q13R8BC18410kTIP31Q6R11kQ7R41kTIP31+88.8Q1BC184Q4TIP32Q15Q12BC184Q16TIP32BC184R5Q11TIP321kTIP32BC184 1-3 L298集成芯片
5．供电方案的选择
方案一：采用两个电源供电，将电动机驱动电源与电片机以及其周边电路电源完全隔离，利用光电耦合器传输信号。这样可以使电动机驱动所造成的干扰彻底消除，提高了系统的稳定性，但是多一组电池，增加了小车的重量，同时也增加了小车的惯性，消弱因为电动机的控制性能，降低了灵敏度。
方案二：采用单一电源8V供电。电源直接给电动机供电，通过电阻来分压，其供电也比方案一简单。我们在选用的时候，根据自己的实际情况采用了第二种方案。
6．控制核心CPU的选择
方案一:市场上流通很多种类的单片机，在一般性能上都可以达到要求，例如AT89C
51、AT89C52等都可以用于控制小车，唯一缺点在于不能在线下载，造成了不便的烦恼，下载器，AT系列单片机价钱比较贵。不利于小资本实验。
4 方案二:飞利浦系列单片机价钱容易接受，可以在线下载，下载器也比较容易购买到，方便携带应用。例如，P89C51 其可以用于控制小车，性能功能上要比AT系列突出，因此，我选择了第二种方案，作为控制核心，以便控制小车。如图1-4所示。
1-4 P89C51引脚图
通过以上各部分方案比较，我们选择P89C51作为控制核心器件、普通数码管显示、普通发光二极管发射与接收作为寻迹器件、反射式红外发射接收器作为蔽障器件、采用普通直流电机来驱动小车、采用四个大功率晶体管组成H桥式电路驱动直流电机、采用单一电源供电为整个系统供电。整个系统我们做了细心的比较、与现实情况相联系起来，最终选取的。
三、硬件设计：
如下图1-5所示，是本次设计智能小车的电路框图。以P89C51为电路的中央处理器，来处理传感器采集来的数据，处理完毕之后以便去控制电机驱动电路来驱动电机。电源部分是为整个电路模块提供电源，以便能正常工作。
1-5智能小车的电路框图
1．CPU中央处理器的设计
P89C51是40脚的集成芯片如下图1-6所示。可以在线下载，减少了插拔芯片的工作。
根据我们设计的电路的要求，为了保证芯片和电路能正常的工作，选择了12.0000MHz晶振，和两个30pF的电容作为中央处理理器的时间标准，这样就保证了正常的工作时序。
本次设计，P1.0、P1.7接收避障信号，P1.1～P1.6控制电机驱动芯片293，P2.0～P2.2是接受寻迹传感器发送来的信号。P2.4～P2.7、P0控制数码管显示接口。
1-6 STC89C51引脚图，以及晶振连接图
2．黑线测设计与实现
当检测到黑线时，红外光敏二极管接收到反射回来红外光，其输出立即发生高低点平转换，该信号经放大器放大后送到单片机进行分析处理。在碰到相应的黑线时，会作出不同的控制动作，例如加速、减速、变化运动方向等 3．电动机驱动电路设计与实现
四大功率管组成H桥式电路。是十六脚封装的直流电机驱动电路芯片，能够同时驱动两个直流电机。图1-7-1是L298N的逻辑关系图表，根据1-7和1-7-1，我们可以使用L298N成芯片了。
四、软件设计
6 硬件设计焊接完毕后，进行调试无误，根据老师基本的要求和自己的发挥，联系硬件结构进行编程，运算。在编程之前首先将程序框图编写出来。然后根据程序框图和硬件电路进行编程调试，如下图所示分别是总程序框图、寻迹子程序框图、避障子程序框图。
程序编写的同时，必须根硬件相联系起来，负责达不到原想的效果。编完一段的下载到芯片上去进行软硬件调试，调试到与原本效果相同为止 。
程序见附页
心得体会： XX：
本次开放实验结束了，结果已经按要求实现了预期功能，并做了一定的扩展，不过在此过程中也遇到了不少问题：
1、软件问题及解决办法：
采用一直给高电平的驱动方式在软件的编写过程中会简单一点，开始按照这样的思路写出的程序并没有实现预期功能，原因是驱动电流的不可控性，最后采用PWM驱动方式，问题得到了解决。
7
在显示电路的软件设计中，调用显示子程序是比较常规的想法，但这样的话会影响到给电机占空比不一致的情况，导致电机的转动不够稳定。最后想到查的表方法，这样可以最大限度的减少显示对时延的影响，实现了预期效果。
2、硬件问题及解决办法：
在硬件电路的设计阶段，遇到的第一个问题就是对数码管共阳和共阴的选择，在仿真中共阳和共阴并不存在问题，单实际电路中共阴管的显示效果可能没有共阳管的效果好，这是因为共阴管的显示依靠的是I/O的电流，I/O电流如果不经过放大会非常的微弱，需要经过三极管的功率放大作用就会好一些。当采用共阳管时就不存在上述问题，这时采用的是电源电流，显示会非常稳定。
总结实验中遇到的各种问题，有这样的感觉，在理论研究阶段就要尽可能的考虑到实际中遇到的各种问题。不要图简单省事在仿真阶段少了这样的环节，因为仿真中实现的功能在实际电路中很难一次实现，这时候如果有前期的充分考虑就会有响应的解决方案，从而省去许多麻烦。实际中的电路和仿真中的是两码事，一定要充分考虑到各种影响因素。
再此感谢我们小组同学共同合作，以及杨春杰老师的细心指导，使得本次实验顺利完成。
XXX：
我具体负责的是焊接和检测电路方面的工作。
题目一出来我们就开始了设计和分析,实验正式开始时我们的电路和相应程序的仿真应该说已经很成熟了,一开始只是做了扩展功能的设计并用PROTEUS仿真出结果。后来我们就去领了器件开始了焊接工作.虽然从PROTEUS仿真出来的结果看起来线路并不复杂,但是要在一块小小的电路板上面分布这些许的器件,同时要考虑布局的合理性以及怎样才能使布线尽量简单还是有一些难度的.其次PROTEUS仿真出来的图与实际的管脚图有差距，所以要参阅有关资料。
本次课程设计，我们做的是直流电机，我主要负责的是电路的焊接，在焊接前，我把张涛设计的程序和仿真做了详细的了解，对各器件的作用和功能进行了分析，然后去领了器件，根据仿真图，进行了器件分布设计，使整个电路板美观，在焊接过程中，尽量地避免串线和交叉线，使焊接不会出错，根据仿真图焊接完成后，仔细检查一遍，发现有两个错误：
1、80C51 Vcc和Vdd未与高电平和低电平焊接，80C51的13管脚接错。
2、高电平和低平直接导通。对于上面的第一个问题，简单改正即可，对于第二个问题，仔细检查电路板，发现两线圈之间有一丝焊锡丝使高电平与低电平导通。解决方法用电烙铁使两线圈断开，检查完成，把80C51装上程序，并接上电源，LED
8 灯正常按程序设计闪亮，但电机不是转动，只是左右摆动，经过认真地检查，如果按照老师给的电机线路接法，电机接法没错，但经过认真分析，老师给出的电机接法有可能错，后来证明我们的分析是对的。我们把电机的除棕黄外的四根线经过几次调换顺序，最终试出电机会转动，并经过了老师的验收。
经过这次开放性实验，使我对单片机有了更深刻的认识，特别是80C51的应用。同时在实验中我们每个人都有着自己的分工,各司其职,每个人都努力完成着属于自己的任务,使我感觉到合作的重要性，团队的重要性。众人拾柴火焰高,正是由于我们的团结,才使得任何困难在我们面前都是那么的微不足道.XXX：
电路板焊接完毕后，情况并非如我们预想的那样顺利，电机根本不转。面对这样的状况，我们并没有气馁而是冷静的调试，排除所有可能的故障和干扰：芯片管脚有虚焊，我们重新焊接；转动不稳定，我们添加定位子程序；重启后不能重新工作，我们安装复位按钮；电机转动太慢，我们修改占空比；经过一系列有针对性的调试，对症下药我们终于出色的设计出了一个工作稳定，误差较小，性能可靠的智能小车，得到了老师的好评。
实验过程中，我们真正所收获的不仅仅是熟悉了步进电机的工作原理设计出了电机，更加重要的是懂得了团队配合的重要性，没有大家的集思广益就不会有我们今天的出色方案，没有了大家的分工合作，就代表会有如此的高效率，所以我很庆幸有这样一个优秀的团队。在这期间，我还锻炼了实际动手能力，比如说焊接电路板，使用编程器向芯片中写程序修改程序，以及利用软件如何进行仿真和调试等等。此外，我还掌握了一定的排障能力，遇到问题可以保持冷静的头脑，认真分析问题并解决问题，我觉得这才是我通过实验收获最多的，而且会让我受用一生的东西！
在实验中，我们遇到的最大问题是在软件仿真只能对低转速的电机进行仿真，当转速很高时电机就无法正常运转。一次次地重写芯片，一次次地调试才发现仿真无法实现的程序在实际电机中却可以正常工作，这就告诉我们软件仿真与实际电机的工作还是存在很大偏差的，我们今后无论在学习和工作过程中都要时刻铭记要理论联系实际，不要读死书死读书，要明白很多事情要自己亲自通过实验去验证，去获取新知。而且在实验中，要敢于大胆去尝试，不要固守陈规，因为只有这样才能不断创新，运用所学过的知识去发现新问题解决新问题！
XX：
在本次设计中，我主要负责硬件方面的制作。小车的电机驱动部分是一个很复杂的电路部分，最初的桥式电路驱动模块有一些问题。使得电机转动不匀速，老是在转动过程中自动停止，造成了设计过程中进程缓慢。达林顿管在电机转动一段时间后，总会发热，预计如果在用于长时间的电机转动时，可能会因达林顿管温度太高，不能正常工作，而影响实验结果。因此在修改这部分电路时耗时较多。最后经过检查排错，最后焊接的H型驱动电路板性
9 能稳定。
直流电机转动较匀速，转动力矩大，不易定位、转速快。当给出停止信号时会在惯性的条件下继续运动一小段时间直到停止。从而使系统的控制精度达不到要求。因此在软件中减速用电机反转停止比较容易些，但也要结合实际，多做测试来确定减速所需的时间，以免小车反退。
在传感器检测电路方面，电路中的滑动变阻器作用是很大的，因为改变ST188发射极的电阻，可以控制ST188的发射的光强。从而控制了检测地面黑线的高度，根据实验经验，发射极所接的电阻越小，所检测到的地面黑线的高度越高。
为了是显示模块的LED数码管亮度足够，选用了NPN型三极管增加驱动电流。效果显著。
总之，在实际软件和硬件的编制和调试过程中，我学到了许多的知识，对单片机的实际应用也产生了浓厚的兴趣和热情，受益菲浅。
XXX：
在此次设计中，我主要参与软件方面的设计。由于是第一次参加这种大型的组队设计，我最初不太懂整体的设计，感觉任务很艰巨，但是看到同组成员的热情参与，甚至废寝忘食的编程，我也变得热情高涨，并且信心十足。参与了编程中， 从对C语言一点都不熟悉，并且畏惧编程到最后能编制出小车的整体程序，真的是一种很大的进步。我明白了C语言在单片机程序中比汇编的优越性，不用过多的考虑存储空间的分配。而且在运算方面灵活方便。比如说在显示部分的时间计算过程中，C语言就体现出了它的优势，只用一个计数器和自加运算就能简单的实现秒计时的功能。
最后我学会了使用KeilC编程调试软件和Proteus仿真工具。感觉收获很大，为以后的课程设计和毕业设计打好了基础。而且使我对C语言编程产生了兴趣。
XX：
在本次设计中，我主要参与了硬件方面的制作。焊接了小车电路板。对89C51的外围电路有了初步的认识与体会。在排错过程中，就更加深了电路的理解与用法。每一根线的接法，都需要检查核对，并且明白它的作用，这样在几次排错检查后，学会了电表的使用。对一些元器件的管脚图和应用有了认识。比如说用三极管来放大显示部分LED数码管的驱动电流。这个应用是我们组通过实验得出的方法，感觉到了收获的喜悦。还有对单片机的博大精深也很是佩服，一个小小的芯片也能实现自动往返小车的整体控制。是我以前所没有想到的。
在设计过程中也体会到了团结的力量，对于一个小组设计，不论怎样做，都要有个规划和安排，并且互相支持帮助。不能自己干自己的，或者不服从组长的分配。否则不会成功。
推荐第8篇：《延时往返》影评
阳光、沙滩、美女，在迈阿密等你
这是一部小成本的法国电影，但影片的格局却摆脱小的限制，大气且不失精雕细琢。 本片的主线很清晰，由盗画到追捕窃贼再到物归原主，然后由此引发一系列啼笑皆非的故事，以及法式浪漫爱情的圆满结局。整部影片符合观众的心理预期，不仅设置了善有善报恶有恶报的因果报应，还给男女主角留下了一笔财富，以满足他们以后的幸福开支。在这一系列精彩的角逐过程之中，当然少不了法国电影的必备元素——阳光、沙滩、美女。
如果你是个大叔控，那么恭喜你，本片男主角如齐达内式的地中海发型一定是你的所好。当然，或许你的口味没有那么重，可是小清新能抵挡熟男的温柔幽默以及浪漫情怀吗？我觉得Hold不住，不信？你试试就知道了。本片全方位考虑女性观众的口味，男性观众或许要抱怨了。先别急！虽然本片的女主角动如脱兔静如处子，但如果你是抱着纯粹看美女的心态来看这部电影，可能会有些失望，因为影片不仅人性化地提供了多角度美女欣赏服务，还大方地提供了紧急追逐、异域风景大放送、影迷特惠以及“搞基”等精彩环节。
法国电影不同于好莱坞电影、华语电影以及任何一个国家的电影，它天生便沾染了法兰西人的特色——浪漫。如果说本片是例外，打死我也不信。这种浪漫，不是拉起手浪迹天涯四海为家的勇气，不是前一个镜头深情相拥、下一个镜头第二天清晨床上一对赤裸的男女那种快餐情爱，也不是两两相望不敢接近、只能暗地里祝福的小清新爱恋，而是这样：Arthur相恋五年的女友劈腿嫁给美国的一个富二代，他抱着阻止婚礼的念头从法国杀到迈阿密，却与女贼Emilie相遇、相识，并在风光旖旎的河上度过了“星光+红酒+香吻”的一夜，然后渐渐相爱。
当然，不像本文寥寥数笔这么简单，电影要远远精彩得多。所以，请记住，阳光、沙滩、美女，在迈阿密等你。
推荐第9篇：往返跑规则
30米往返接力跑比赛活动方案
一、活动目的
为了丰富我校学生的课外文化生活，积极开展学校文体活动。开展有利于学生身心健康的活动，调节身心，增强体质，为教育教学工作更好的服务，以此增加学生的凝聚力、向心力及团结协作的精神。通过本次活动也能促进班级之间交流和沟通，形成一个赛出水平、赛出风格、赛出友谊、赛出团结的氛围。为了组织好本次活动特制定以下活动方案：
二、活动主题
“我运动、我健康”
三、参赛对象
一、
二、
三、
四、
五、六年级学生
四、活动时间 11月18日
五、比赛地点 操场
六、活动安排 1.分年级组比赛。
2.按六年级组至一年级组的顺序进行。3.没有轮到的班级分别在跑道外观看。
七、活动形式
（1）学生以班为单位组成各参赛队伍，同年级组比赛（抽签决定道次）。 （2）参赛人数：占班级人数的三分之二以上。 （3）参赛方法：男女混合组比赛。
八、比赛方式 采用一次性决赛制
九、比赛要求
（1）班主任和随班教师要认真组织好本班队伍，到指定地点比赛、加油。 （2）参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结协作的精神。 （3）文明比赛，“友谊第
一、比赛第二”，服从裁判和领导小组的指挥。
十、比赛的方法
接力跑比赛是在操场跑道上进行，截取30米为比赛区域，并在起点画上起跑线，在起跑线上摆上醒目的标志杆，所有运动员都在起跑线后等待。排头手持接力棒，发令后，各队排头迅速向前跑出，绕过本队前的标志物再返回，将棒交给本队接棒人后即排到队尾，接棒人接棒后继续跑出，依次进行，直至最后一人。违规一次加5秒，由现场裁判裁决。比赛准备时间内，各队队员必须依次站在起跑线后，裁判员发出“预备、开始”或“鸣哨”的口令后开始比赛，比赛结果是以最后一位运动员冲过终点的计时为准，成绩是以计时和违规加秒的总时间来决定名次。
推荐第10篇：流连的解释及造句
流连拼音
【注音】： liu lian
流连解释
【意思】：【留连】留恋不止，舍不得离去：～忘返。
流连造句：
1、我不知道他们为什么放下工作在我篱畔流连。
2、这是因为我们所想的东西大部分流连于我们的潜意识，并不曾真正进入到意识状态。
3、那些有摩卡爪哇咖啡的日子仍然流连在我崭新成熟的心中。
4、通过简单的原型诠释和不同的形式，他希望创造一个富有情感的空间，让人们流连忘返。
5、我过去可是典型的逛购物中心迷，在橱窗里的品牌服装间流连忘返。
6、您已经将您的工作流连接到数据库了。
7、但是，有一件事却足以挡住我流连美景的脚步，那就是中国偏远地区的旅店质量。
8、我想如果你读了那篇文章后，肯定会立即被打动然后带上你的手提电脑流连于附近的书店和咖啡店。
9、探索一下你的邻居，找一间或两间你喜欢的店，然后你会流连忘返的。
10、这个面具和其他珍宝来自墓室，现在在开罗的埃及博物馆，吸引着越来越多流连忘返的游客。
11、“那些人在银座流连，只是为了显摆，”他说，他身着牛仔裤和白衬衣，放松的坐在东京的办公室内。
12、如果你登上蒙马特高地来到泰尔特尔广场，你会找到海明威在巴黎最流连之地。
13、我个人认为这是一项了不起的功能，让人们有了更多在微博流连的理由。
14、在《局外人》以后，劳正式成为了电影明星。他更努力在电影界工作，并且更经常地流连于酒吧，夜店和卧室。
15、奥斯卡的行为并非突兀的，它经常有规律的流连于晚期老年痴呆症患者的房间。
16、它有令人流连忘返的博物馆、建筑珍品，露天商场，也有太空时代的工厂和世界顶级的购物商场。
17、对读者而言，电子书的出现不仅仅意味着阅读方式的转变，同时改变的还有买书的习惯，那些在书架间流连，扫视一本本书籍封面，以及将书捧在手中的日子。
18、要意识到自己会倾向于在一串串输入的事情上流连忘反，从主动性的潜在好处那里收获信心吧。
19、在“折价浓咖啡”店流连于深夜咖啡和甜点，还有“北斗七星”的冰激凌。如果你够幸运，后者还会供应芒果哈瓦那冰糕。
20、如果我们在经济繁荣的桂冠下流连不前，即使像纽约这样伟大的城市，也总有一天会堕落为哈得逊河上的开封。
第11篇：30米往返跑说课稿
30米往返跑说课稿
襄阳市襄州区双沟镇八里岔小学
郭黎峰
一、说指导思想
本课贯彻新课标精神，以“健康第一”为指导思想。本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”依据本年级学生的心理特点，结合本课教材内容，围绕五个学习领域，紧扣三个目标创设意境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的教学手段，从学生发展的角度，来帮助学生掌握基本往返跑跑技能，提高奔跑能力，培养体育兴趣，发展综合素质。通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，使学生在玩中学、学中玩，享受到在运动中做主人的快乐。从而促进学生创造性的学习，激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考。勇于创新、主动参与的习惯，增强自信心，增进团体合作意识。
二、说学生分析
水平二四年级学生正处在长身体时期，身体尚未定型，发育尚未完善，心理尚未成熟，走和跑习惯和方法还没有完全定型，通过跑的教学，使学生掌握正确方法，培养学生身体的正确姿势，形成良好的身体形态。发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。本阶段学生身体素质状况较一般，协调能力较差，在课堂中设计中利用有趣的练习和手段，并用各种各样的游戏来调动学生学习的积极性，诱导学生进入角色，激发学生的练习兴趣，鼓励学生战胜畏难的心理。
三、说教材分析
本课的教学内容选用了水平二四年级跑的内容中的往返跑，它是在前面的教学内容走和跑的基础上发展而来的。跑是人们在日常生活、学习、劳动和各种体育运动中表现出来的最基本的活动能力，它是各项运动的基础。而往返跑是跑的一种形式，通过往返跑的练习，可以有效的提高学生的反应能力和奔跑能力，它在游戏和竞赛中有较多的体现。
走和跑两部分内容联系紧密，不能人为地把它分开，在教学设计上，要与之衔接。通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的往返跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展奔跑的能力。游戏的选取以主动参与，激发兴趣，发展灵敏，符合实际，目标达成，综合进步为宗旨，以身体练习为主要活动，在活动中使学生身体、心理、社会适应三者都得到进步。
四、说单元学习总目标和分目标
总目标：1．在游戏活动中学会30米往返跑的方法，能对所学内容感兴趣，并展开自评与互评。
2．提高奔跑能力和四肢协调性。
3．形成合作互助、积极进取的良好品质。
分目标：
1、通过学习，发展下肢力量和上下肢协调能力，提高往返跑速度，让85％的学生掌握往返跑的技巧。
2、培养学生动作的敏捷性、灵活性等各项素质。
3、使学生体验运动的乐趣，培养学生合作意识，发挥集体优势，克服困难，勇于拼搏的优良品质。从实践中获得成功感，注重学生个性发展
4、通过观察、帮助提高合作与探究学习的能力，培养团队精神。
五、说设计思路
本单元的设计思路是“从上至下，横向联系”。“从上至下＂是指领域目标----水平目标----单元目标------课时目标，层层递进，逐步落实的过程；“横向联系”是指根据学校及学生的实际所选择的内容，为达成目标而设计的组织形式、学习方法、练习手段等。
本单元的领域目标是“身体健康”，“发展灵敏能力，在游戏中进行位移速度的练习”是子目标------“发展体能”下的水平目标“发展灵敏、协调和平衡能力”的一个分目标。而单元目标是从水平目标拓展而来，为水平目标的达成服务。课时目标是水平目标的分解和拓展，各课时目标的达成，最终是为了领域目标的达成，学生是在这些目标的达成过程中得到发展。而在目标达成的过程中，所选取的内容不是唯一的，如：“发展灵敏能力，在游戏中进行位移速度的练习”，教学内容可选取与跑有关游戏，相反，同一个内容也可以达成多项目标，如：我在第二课时的上课中设计的“森林大营救”游戏，可以达成发展灵敏能力，在游戏中进行位移速度的练习之目标，更可以达成，学生通过游戏使学生知道在集体性体育活动中如何与他人合作的目标，还可以达成，体验参加不同项目时的心理感受之目标等。当然，并不是说什么课都用一样的游戏就可以了，我们要从达成的主要目标，学生的兴趣考虑，选取的内容应该有利于达成五个领域的目标。
六、说主要教学环节
（一）在游戏中交往——学习内容游戏化
游戏活动是本单元教学的主旋律，教材内容的综合化、游戏化，即满足学生爱玩、好动的心理和生理特点又激发学生学习的兴趣，同时也有利于完成教学目标。因此在本单元的教学中把30米往返跑这个教材处理为一个个小游戏的形式，将学生带入欢乐的游戏世界中，让学生在情趣盎然的气氛中充分展示自己的思维与个性。教学中，学生在游戏中学会交友，在游戏中学会交流，在快乐的氛围中潜移默化地培养师生、生生情感。教材的游戏化、综合化将进一步诱发学生对体育活动的学习兴趣，达到提高学生的体育学习能力和投掷能力的目的，同时促进了伙伴间的交往与互助。
（二）在交往中互助——学习方式合作化
在本单元的教学设计中，课堂教学主要以小组合作学习进行，目的是让学生既参与游戏活动又在游戏活动中相互帮助；既学会交往、又学会合作，使学生体验到共同合作、相互交流带来的乐趣。单元中循序渐进地推进着学生合作意识的形成。有固定小组成员之间互相交流，彼此争论，互教互学，共同提高的合作；有教师运用分层、开放等手段，把小组内的合作扩散到小组以外同学之间的合作与互助；还有通过教师引导，把小组内的交流互助改变为组与组之间的合作。期望单元教学后，学生在合作的氛围下能充分的认识到：小组的成长，要每个成员都付出努力，也须要小组成员之间相互的帮助、提携、合作、促进。小组的点滴进步，意味着小组成员每个人的努力，也意味着大家共同的荣誉。团队合作意识得以加强。
（三）在互助中成长——学习评价多元化
新课程评价关注学生的全面发展，不仅仅关注学生知识和技能的获得情况，更关注学生学习的过程、方法，以及相应的情感态度和价值观等方面的发展。在本单元的教学中，课堂教学评价也是一个重要方面，并贯穿于每一个教学环节中，体现多元化，其中有对学生学习态度及学习情况的评价，有对学生动作技能的评价，也有小组合作情感的评价；有教师对学生的评价，也有伙伴间的自评与互评。课堂中积极发挥星星、笑脸的评价力量，适时的将评价活动融入小组学习过程中。如在每一节体育课中教师都会及时地用鼓励、肯定的语言评价学生的学习情况，也会用星星、笑脸来肯定学生一节课的学习表现，下课前的总结中还会让学生对本课的学习作自我评价。在整个单元的学习评价过程中，教师更倾注于小组团队的评价，让学生们意识到个人目标与小组目标之间是相互依赖的关系，只有在小组其他成员都成功的前提下，自己才能获得成功，以此培养学生们的合作与协作精神。
教师努力地为学生设置好这样的学习的平台——让学生在尝试中学习、在合作中学习、在交流中学习、在游戏中学习、在比赛中学习，学生得到的不仅是浓浓的乐趣，更是机体、思维与做人的锻炼，为学生长远发展奠定宽厚的基础。
第12篇：10米快速往返跑
活动名称：小水滴旅行记——10米快速往返跑（健康★★★） 适合主题：有趣的水 适合年龄：大班 活动目标：
1、体验体育活动中合作的乐趣，增强竞赛仪式。
2、巩固跑步的正确姿势，能快速地往返跑10米的距离。
3、提高动作的协调性。活动准备： 已有经验准备：
材料准备：较大的软场地、4个锥体 活动过程：
一、开始部分
老师：“我是导游，你们是小水滴，让我们去旅游吧！ 老师：到“西湖”了，我们跳个舞吧。
跟着音乐做游泳、潜水、上浮、踢腿、转动脚腕等动作。
二、基本部分
1、引出重点
“西湖”很美，听说“钱塘江”景色也不错，我们怎么样去“钱塘江”呢？
2、请幼儿自由探索方法，肯定幼儿的每一种方法，最后确定为跑步去钱塘江。探索要领
1）选出2名幼儿示范，比较后总结出要领：两手放松半握拳，两臂弯曲，前后自然摆动，身体稍前倾，前脚掌落地。
2）幼儿自由探索后，教师示范、讲解快速往返跑的要领：从“西湖”跑到“钱塘江”后脚一蹬就转身，马上按原路跑回。
3、练习往返跑
1）集体往返跑5次。从“西湖”跑到“钱塘江”，再返回“西湖”，第一次重点表扬跑步姿势正确的诱饵，后几次表扬往返跑转身动作快的幼儿。
2）往返跑接力赛。将幼儿分成3组进行50米往返跑接力赛，快者为胜，游戏进行2次。
4、游戏：小水滴旅行记
玩法：教师先扮演“太阳公公”，“小水滴”往返跑时“太阳公公”晒呀晒，小水滴身体变轻了，飞到天上去了。这时，教师又开始扮演“北风爷爷”送西北风，降温到零度以下，小水滴开始结冰，从一人结冰、并融化了，两人结冰融化了，三人结冰融化了„„一直玩若干遍。接着小水滴又被晒干变成了水蒸气，遇冷变成雨下到“西湖”里，在从“西湖”游到“钱塘江”。
三、结束部分
跟着音乐做放松手臂、膝盖、脚腕动作，活动结束。
第13篇：往返跑教学反思
往返跑教学反思
一、体育课上素质练习与技术指导的关系
今天，我上了一堂往返跑的课，根据课上反映出来的情况，现在我从课中的素质练习与技术指导的关系来反思这堂课。
1、素质练习，是每堂课必须进行的。特别是我现在带的几个班级整体身体素质都比较差，这个学期的素质练习就显得更加重要。技术指导，也是课堂教学中不可或缺的教学手段。怎样处理好课中的两者之
间的关系，就显得尤为重要了。
2、在这堂课上，我设计的有些单调，练习有些枯燥。从学生的身体素质练习上达到了一定的效果，但是对于技术的指导，出现了太多的停留在语言上的提醒，也就是讲解过多，没有采取切实可行的练习来改正学生的技术。单从往返跑的学习上来看，我在课中强调的降低重心的技术有些多，但没有很好的通过练习的手段来解决这一问题。素质练习应该是为改正技术服务，好的一堂课，应该是在素质练习中提高了学生的技术；而技术指导又是提高学生素质的有效手段，加强技术指导，提高学生的练习效果也是很有必要的。
3、在课堂中，技术指导需要进行，但对于小学生来说，不需要专业的讲解，需要更加通俗易懂的点拨就可以。然后主要通过加强素质的练习来提高学生对专项技术的掌握，在练习中提高，在练习中让学生
纠正自己的技术。
二、如何在课堂中找到解决动作重点与难点的方法 在体育教学中，如何解决教学中的重点和难点是体育老师重点要准备的事情。而怎样运用教学方法来解决这一问题就更加重要了。在往返跑的教学中，如何通过练习的安排来解决重心降低的问题就是我今天
需要反思的。
在我的这堂课中，我不停的强调学生在往返跑的过程中要注意降低自己的重心，而我忽视了采用练习的手段来达到这一目的。在此，我思考着有哪些练习的方法可以让学生自我解决这一问题。
1、三步一转身练习，要求同学在不抬起上身的情况下完成转身
动作。
2、在10米的距离中，用上两个圆木柱，要同学们在绕过过圆木
柱来完成往返跑练习。
第14篇：往返跑教学反思
往返跑教学反思
跑的教学时发展低年级小学生体能的最基本活动内容。在教学中，主要是通过各种形式的自然跑，使学生初步掌握正确的奔跑方法，发展灵敏、速度和一般耐力素质。而在上此节课前，三年级学生已经通过30米快速跑初步了解了跑的方法。因此，往返跑这节课是以另一种跑的形式继续巩固跑这一项体育技能。
在准备部分中，为了使学生的注意力集中，引导学生在自然、轻松的氛围中学习，我先复习了下队形队列，然后做了一些准备活动达到了效果。在教学过程中，通过游戏《警察抓小偷》使学生的积极性非常高涨，这一点也得到了在场听课的领导的肯定。
在基本部分中，我认为除了注意引导学生认识并掌握正确跑的方法外，由于跑是一项比较枯燥的体育技能，应通过设计各式各样的活动形式，引导学生自然轻松学习，为此，先讲解、示范往返跑，让学生以小组为单位进行分组练习，在分组练习中，有一点做得不好的就是，我的口哨吹得稍快了点，以至于有的学生跟不上。之后以比赛形式评先评优，在这一过程中，我也忽略了一个细节就是，有的小组人多，有的组人少，这就造成人少的组常常赢，多的常常输，使课堂稍显不和谐。而且，在练习过程中，出现“开小差”的现象。显得课堂常规不是很好，之后，在领导的评课中也提到，这是我以后要很抓的地方。 总之，今后要在课堂中利用游戏和教学方法来提高学生的学习兴趣，让他们在快乐中学习。同时我也要不断学习提高自身的专业知识，励志创出更优秀的体育课。
往外跑教学反思
红旗中心校
那彦春
第15篇：25米往返跑教案
>教案
上杭中小
杨青青
教学目标
1、知识与技能目标:通过本节课的学习学生能初步的掌握25往
返跑的要领.
2、过程与方法目标:学生在观察、模仿、练习中能够掌握科学的训练方法,提高身体的协调性和动作的衔接能力.
3、情感与态度价值观目标:学生体育运动学习中,能够逐渐培养学生热爱体育的学习兴趣,增强同学之间的团结协作和刻苦锻炼的品质.教学重难点
教学重点:掌握25米往返跑的要领.教学难点:注意身体的协调性和动作之间的连贯.教学过程
分为四个部分:
1、开始部分
2、准备部分
3、基本部分
4、结束 部分 首先开始部分
1、集合整队进行师生之间问好、清点人数、安排见习生并做出安全的提示.第二准备部分
1、带领学生在操场上慢跑两圈
2、徒手操运动:(1)头部运动(2)扩胸运动
(3)腰部运动(4)踝碗关节运动
3、采用“反口令”的游戏导入，讲解游戏规则.
4、本节课的新授课：25米往返跑。
第三基本部分
1、进行完整的动作示范
2、分步骤的讲解25米往返跑的动作要领： (1)注意速度的控制，加速与减速.(2)紧靠标志物时重心放低，前冲步伐采取小步高频利于折返，回返可以适当加大步伐.
3、分组练习和比赛:让学生在练习和比赛过程中互相交流、讨论和纠正错误.最后结束部分
1、放松操
2、课后小结
教学效果
整堂课的练习密度为35﹪-40﹪,预计的平均心率为每分中130-150次/分,练习强度中等,学生心情愉快参与活动积极自主.场地、器材
操场、标志物4个
第16篇：往返 包车安全协议
2014年柳埠一中学考乘车安全协议书
为学考安全用车，实现平安学考，按照有相关部门要求，保证双方责任与利益，经甲乙双方共同友好协商，特签订本协议。
1、甲方因学考需要，现需统一乘坐车辆，乘车师生。
2、甲方用车时间：
2014年6月12日、6月13日、6月14日早上7:30自柳埠一中发车，将学生送往历城一中，中午11:00左右将学生接回，返回柳埠一中。
2014年6月12日、6月13日中午13:30自柳埠一中发车，将学生送往历城一中，下午17:00左右将学生接回，返回柳埠一中。共往返五次，双方应遵守时间。
3、经双方共同商定，承报车辆的价格（包含所有费用）。
4、甲方联系人及电话： 司机负责人姓名及电话：。
5、甲方教育好师生按照乘车要求安全承车。
6、在行驶过程中，甲方应尊重驾驶员的工作，不能要求驾驶员作不利安全的举动，不能影响驾驶员的安全行驶，不能强迫驾驶员改变行程等。
7、车辆必须保证清洁卫生，车况良好，证件齐全、无安全隐患，且合法手续齐备。不得超载超限。
8、如乙方提供的车辆中途因车辆本身出现故障，则由乙方尽快更换相应的车辆，确保按时到达往返地。
9、驾驶人员严格遵守法律法规，禁止酒驾、超速等违法违规行为。甲方签字(盖章)：乙方签字（盖章）：
年月日
第17篇：这样的画面,让我流连
这样的画面，让我流连
光是这葳蕤的山色，就足以让我陶醉，可更令我流连的，则是阳光的金辉里，人与猴盛大狂欢的画面。【开头点题，要言不烦，三言两语即将读者带入美好的画面意境，极具感染力。】
暑假的一天，我们一家去张家界森林公园游览。一到那里，我就被这自然之美震慑住了，仿佛置身于了人间仙境：
阳光透过绿叶的间隙轻柔洒下，在身上投下斑驳的美丽光点。眼前翩然飞过一只蝴蝶，幽蓝幽蓝的，似从梦里飞出一般，轻轻地，就在你的身边环绕、起舞，美得让你不忍去捉它。阳光为它的翅尖镀上神圣的金辉，它绕了几圈，又无声地穿过树林，隐进绿色之中了。耳畔不时响起清脆的鸟鸣。前方，还是一片葱茏。绿，像是要把你吞噬。抬头仰望，天蓝得要滴出水来，悠悠的飘着几朵云，也是掩映在那无边的绿色里。【巧用多种修辞手法，将景物写活了，让读者充分感受到蝴蝶的活泼可爱、阳光的温暖和煦……一切都充满了诗情画意。】
我漫步山林间，突然发现身边显出溪流来，伴着潺潺的水声。溪边的树上挂着牌子：野猴出没„„
我被惊住了，哪有什么野猴，不是吓唬人吧！【细腻的心理感受，将读者的视线吸引到“猴子”的身上。】便继续流连于山色。不出百米，耳畔忽然响起细细的尖叫声，是猴子！刚才还浸在“梦”中的我，一下子每个细胞都活跃起来。我激动地四处张望，一抬头，一只棕色的猴子正挂在枝上荡秋千呢！还没等我看清楚，便纵身一跃，“飞”到另一棵树枝上了，身手真是敏捷！【巧用动词，生动传神地写出猴子的身手敏捷。】
再往前走就是猴子的海洋了，眼前是一片闪动的棕色。每一次跳跃，猴子们几乎都要配上一声快活的尖叫，似乎在得意于自己的跳树本领呢！再望向溪边，却再也听不清溪水潺潺，满耳都是猴子的叫声，溪水里上百只猴子在其间嬉戏。忽然，一只母猴也从树上跳下加入狂欢会了。有趣的是，她背上还挂着一只小猴，只有拳头大小，紧紧搂住妈妈的脖子，左右摇晃着。瞧它那满脸的皱纹，还有那和小脸蛋比例失调的超大眼睛，样子滑稽极了，真叫人流连呢！【点面结合，描写猴子在自然森林中自得其乐的生活情态。令人神往的境界！】
身边，一位游人拿出苹果刚准备吃，一只小猴从天而降，毫不客气地把苹果拿走了，一溜烟就没了踪影，让我忍俊不禁。一位阿姨拿出一袋饼干，又一只小猴不知从哪里窜了出来，飞快地拿了一片就往嘴里送，还连连点头，好像在说：“味道真不错！”小小的黑眼睛还盯着那袋饼干，实在不愿离开。阿姨将整袋饼干递给那只小猴，它毫不客气地大嚼起来，人们纷纷和这猴子合影，而它呢？一点也不怯场，津津有味地吃着饼干！人们被逗得放声带笑起来„„【猴子与游人和谐互动的场景描绘得非常有感染力，让人身临其境，感受其欢乐的氛围。】
这里的猴子竟是这样的不惧人。它还会在你的身边自由地跑跳，做滑稽的鬼脸，或者碰碰你的肩头，打声招呼„„我第一次如此真切地感受到人与自然竟可如此亲近。猴子们大胆地与我们嬉戏，是因为它们信任我们，觉得我们不会伤害它们，早就把我们当做朋友了。人与动物，在这里没有了距离！顿时，我的心里有种莫名的感动，为这和谐而神圣的画面而感动。【“人与动物，在这里没有了距离”巧妙地点明了文章的主旨。】
阳光将这和谐的画面抹上一层金辉，人与猴子的身上都被洒上了迷人的金色，眼前的景物顿时定格成了一幅鲜活的油画，时间似乎就此停止，就连那些树木也似乎都为这画面所感动，轻摇枝叶来为我们伴奏，我又清晰地听到了那小溪流的歌声„„】再次点明不仅仅只是美丽的景区让人流连，人与自然和谐相处的神圣画面更让人流连。】
这样的画面让我流连，令人神往。【结尾再次点题，起到反复吟咏，深化主题的作用。】 点评：
本文构思立意精巧，选取景区游玩的一个片段，截取人与猴子之间的和谐互动，生动活泼地表现了人与自然和谐相处的深刻主题，“人与动物，在这里没有了距离”这一句更是起到了画龙点睛的作用，更好地凸显了主题。这篇文章给人以耳目一新的感觉。本文触动读者心弦的，是它较为深厚的语言功底，语言优美流畅，用词贴切，长短句式的有机结合，使文章错落有致，富于音韵美。尤其是人与猴子和谐互动的画面描写得非常细腻，巧用多种修辞手法将猴子活泼可爱的形象生动地刻画出来，这样便于作者情感的抒发和文章主旨的挖掘与表达。文笔的流畅优美与和谐画面相得益彰，也让读者流连其中。
这样的画面，让我流连
夜凉如水，点点繁星镶嵌在辽阔的黑幕中，皎洁的月光随清风拂过，在天空跳起了曼妙的舞蹈。铺满银霜的大地上，花草树木投下了迷人的倩影。【描写主体物象出现的自然环境，美轮美奂、如诗如画，为下文写对向日葵的倾慕做铺垫。】
光与影毫无瑕疵的配合，幻化成天地间委婉的曲折，成为忙碌中的一丝宁静。浸泡在醉人的月华中，思绪停留在那令我流连的画面„„【点题！引领读者随作者一起走进记忆的河岸，欣赏那刻骨铭心的画面。】
那日，暖暖的阳光斜射丛林，舞动在光中的轻雾氤氲出朦胧的气息，风中的柳絮摇曳出生命中最绚丽的姿态。不少花绽放了，有的争先恐后地炫耀自己的骄人容颜，有的亭亭玉立于枝头，莞尔一笑，倾国倾城。白似雪，紫如霞，含情脉脉，暗香幽幽。但是，惟独向日葵高高地昂着头，执着地向着太阳，金色的花瓣像太阳一样耀眼明亮，也投射出明媚的金光，散发出与众不同的魅力。于是，我对它另眼相看。【这一段运用对比手法，用百花的柔情衬托向日葵的刚毅，别具魅力。】
可是当落日的余晖渗过浓密的树叶，直至迎来恬静的夜时，向日葵最终还是失去了白日的傲然挺立。在黑暗与淡淡月光的压迫下，它弯下腰，低着头。我久久凝望着它，任清冷的月光把惋惜的心情打湿。我想，太阳就是它精神的全部吧？月光下，向日葵静静地沉睡在这片沃土上，月为它幽怨，露为它泣诉，风吹皱了天边的云，也带走了它最后的信仰。【心理描写，写出“我”对向日葵的惋惜之情。同时用月、露、风等自然景物衬托月下向日葵的的颓废。语言精美。】
看吧，它就安安静静地立在那儿，不声不响，不悲不喜，不卑不亢，耐心聆听风的絮语，不去理会身旁的喧嚣，不去在意世事的变迁，只是安详地亲吻大地，默默等待着明天的太阳。向日葵细小的身影，纷洒着道不尽的馨香，没有浮躁后的恍惚，也没有冲动后的迷茫，不求艳丽，不求辉煌，却喜欢在光阴的罅隙中，寻求安宁的时光。【运用拟人手法，让一个平和、宁静、淡定、宠辱不惊的智者形象跃然纸上。】
月光微笑着轻轻拾起我零落一地的哀愁，迎面的微风送来生命的梵音，萤火虫悄悄落入眼际，起舞在向日葵的身旁。阳光下有鸟语和花香，黑夜中有繁星和月光，阳光下的向日葵充满朝气和希望，可谁又能说在黑夜中默默无闻的向日葵不令人赞叹和流连呢?【反问句，使语气更强烈。两种画面，精彩不一，小作者更欣赏月下的向日葵的默默坚守。】
这月下的向日葵，在风中摇曳着满足和幸福，它的心灵如同被清水洗涤般的干净，它沉稳、缄默，坚守着那一份不可缺少的宁静。它淡然地站立，淡然地看世界，那淡然的身姿，真心地让我流连。【卒章显志，反复点题，值得借鉴。】
点评：这是一首颇有深意的散文诗，小作者想要表达一种渴望，像向日葵那样“沉稳、缄默，坚守着那一份不可缺少的宁静”。与向日葵相识，源于一场邂逅，百花婀娜，唯有它昂首挺立，向着阳光，朝气蓬勃，“我”以为其永不败；与向日葵相知，因了月下弯腰，失去白日雄风，万物为之叹惋，“我”以为其必败；与向日葵相惜，却是月夜端详，繁华落寞，铅华褪尽，向日葵依旧“不声不响，不悲不喜，不卑不亢”，馨香尽洒，“我”寻求到了知音。作者的思维异常活跃，从阳光下万物峥嵘的画面，到月色下向日葵坚守内心的画面，明暗对比鲜明，“问君何能尔？心远地自偏”，这深深地启迪了小作者：向日葵如此，人生亦如此，顺境与逆境同在，唯有淡然处之，将来才能从容地站在青春之巅，回望每一段成长，即使有伤，即便有痛，也能画就一首多彩的画。
这样的画面，让我流连
蒸腾的热气，裹挟着馒头的香味；跳动的灶火，映红了人们欢悦的脸庞，那景，那人，那画面在记忆中定格，成为永恒。（排比句开篇，长短句交替使用，极具画面感。）
每年过年年爷爷家都要蒸上几笼馒头，一大早，我就和叔叔妹妹奔赴老家，等我们到达时，爷爷奶奶们已经开始做馒头了：摘一个酵团，左右揉一揉，前后搓一搓，用力压一压，前后左右几个来回，酵团匀称柔韧，光滑细腻。“啪啪”几下，把酵团拍得平平扁扁，接着往扁酵团里加一些馅儿，有豆沙的，有青菜香菇的，还有萝卜丝的，然后用手捏一捏，把馅儿封起来，再稍微揉搓一下，形成一个圆形就可以放进蒸笼了。（描写爷爷做馒头时一气呵成的熟练动作，栩栩如生、惟妙惟肖，给读者身临其境之感。）
受到感染，我也迫不及待地试了试。可我刚抓起面团就觉得像胶水一样粘在手上，甩也甩不掉，择也择不干净，还引来了他们的一阵欢笑。原来我少掉一个环节，在抓酵团之前，得把手心、手指缝用干面粉搓一搓，那样，酵团就不那么粘手了。于是再次把手清理干净，均匀地搓点面粉，然后学着大人的样子揉压，打扁，包馅儿，封口，揉搓，最后放进蒸笼，还挺像个馒头样，只是比大人们做的小了一些。（动作描写：“打”、“包”、“封”、“揉搓”等动词准确地写出“我”学包馒头的具体过程，乐趣无穷。）
看着自己做的馒头下了蒸笼，我又忙着帮奶奶去烧火，往灶堂里扔进一个木块，再扔进一个木块，把火烧得旺旺的。我脸上的汗越来越多，屋子里的蒸汽也越来越多，轻轻的，白白的，弥漫了整个屋子，在这浓浓的缭绕的蒸汽中，看不清大人的脸，只听见大人的欢笑声和灶堂里的噼里啪啦声，还有一阵阵馒头香直往鼻孔里钻。大约20分钟后，白白胖胖的馒头出笼了。看到自己做的小馒头，我迫不及待地抓起，裹着热气，咬上一口，真香。（此处调动多种感官，视觉、听觉、嗅觉、味觉等，极力写出等待馒头出笼和品尝馒头的喜悦。）
“点红点啰！”叔叔喊道，我和妹妹直奔过去，学着叔叔的样子，在豆沙馒头上点个红点，祝愿来年红红火火、甜甜蜜蜜；在菜馒头上点个绿点，祝愿来年丰收兴旺、枝繁叶茂；最后还要做几个鱼馒头，祝愿来年吉庆有余。（点明主题，升华中心，过年蒸馒头的习俗意在期盼来年五谷丰登，红红火火。年味溢出来了。）
“今年的馒头真白呀！”“今年的馒头真好呀！”一声声笑语，一张张笑脸，一幅幅画面，汇入中华文化的长河，让人徜徉其中，流连忘返。
“过年啰！蒸馒头啰！”每到过年，我的耳边总是回响着记忆中妹妹那欢腾的呼声。（如果在第二段前补上一段：“过年啰！蒸馒头啰！”妹妹的欢悦的呼喊声拉开了又一年蒸馒头的序幕。这样首尾呼应，更能彰显小作者构思行文的整体功夫。）
点评：读罢此文，迎面扑来的是一股浓郁的年味。过年自家蒸馒头，农村一直保留这样的习俗，可能真正用心观察、积极参与，并把它作为作文的同学却少之甚少。本文小作者就是个极其用心的孩子，懂得收集生活中点滴的精彩和细节，把一幅幅镶嵌了幸福的画面细细描摹，然后将其串成有滋有味、多姿多彩的生活细细珍藏。“点红点”是其中重要的一笔，蒸馒头不仅满足人们的物质需求，而且也寄予了老百姓对来年生活的美好祝愿，增加了文章的深度和立体感。
这样的画面，让我流连
阳光从窗外投射进来，岁月静好，这样的画面，我愿静静安享，永远流连。
——题记
又是一个安静的午后，风轻、云淡，阳光似跳跃的精灵，漫溢到窗台上、书桌上。世间万物都似乎被镀上一层金，一股温暖在空气中氤氲。我合上书本，整理纷飞的思绪。
“出来晒晒太阳吧。”母亲在门外唤了一声。走到阳台上，三把椅子早已摆好，父亲早已躺在摇椅上轻鼾，我与母亲轻轻坐下。
多久没有和父母在一起静静地晒过太阳了？微风轻轻拂过，像一个姑娘的秀发轻甩到脸上，痒丝丝的却又充满甜蜜。阳光再一次展现出它的慷慨，毫无保留地将温暖洒向大地，仿佛穷尽一身来换得一片触手可及的温馨。
母亲微眯着双眼，鼻翼微张着，一脸享受。阳光在她身上慢慢游走，一头黑发在阳光下闪着金黄，眼角那深深的鱼尾纹透着几份典雅。转过身去看父亲，父亲此刻竟像一个温顺的孩子，微微蜷缩在摇椅上，没有了往日的威严。阳光怜惜他，给他披了件金色的毛毯，使父亲安然享受这一份恬静。
思绪又一次在淡淡的阳光下飘散开去，曾几何时，当我还是一个稚嫩的小孩，父亲和母亲总爱牵着我的小手，或在初升的朝阳下，或在绚烂的夕阳下，对着漫天的灿烂光辉憧憬着未来。那时的母亲还很年轻，那时的父亲也同样挺拔英俊。 想想多年前的父母，又凝望着摇椅上躺着的父母，我清楚地感受到父母在一点一点老去。父母倾其一生，就是为了给我换来这一份宁静与安详。我们的一生都在追赶，我在成长，父母却在老去，我们永远都追不上时间的脚步。我能做的，或许只有让自己成功的速度大于父母老去的速度。
我再一次凝望着父母，不愿打破宁静，心中流淌着感动，洒下几份沉醉、几份流连。 这温暖心灵的画面，足以温暖一生。
点评：
幸福，平凡得像一滴水，却不是每个人都能发现的，只有怀有一颗敏锐善感之心的人，才能品尝到它的甘甜，而小作者正好就是这样一位少年。她顿住疾驰的脚步，让时间定格在母亲典雅的鱼尾纹里，定格在父亲轻轻的鼾声里，如老式电影放映机般，把记忆中的画面循环播放，流连不去。伊生我未生，我生伊已老，小作者对父母的感激感恩之情浓浓郁郁，唯有用自己的早日成功来慰藉父母啊！
文章扣题很紧，一幅日渐老去的父母靠着摇椅安然入睡的画面，一幅年轻时的父母牵着“我”的小手憧憬未来的画面，时空交错，遥相呼应，相得益彰。另外，在小作者灵动的笔下，微风和阳光具有了生命和动感，宛若一个个跳动的音符，让无声的画面奏出一首至真至善至美的赞歌。
这样的画面，让我流连
南通市一考生
初夏的夜晚，几声微不可闻的蝉鸣在夜空中响得寂寥而绵长，几颗疏星黯淡地闪烁，在石板路上曳开温柔的影子。
走近了看，却是一群打扮得花花绿绿的老人，在这逼仄的小区一角，立着个喇叭，跳起了广场舞。他们旁若无人地随着音乐扭腰踢腿，脸上充满一种怡然自得的悠闲。
我蹙一蹙眉，转身时瞥见角落里的另一个老人。她很老了，老得已经看不出年纪，身子畏缩着，像一只干瘪失水的核桃。满头银丝散乱着，面颊上沟壑深深浅浅，布满了深褐色的老年斑。她倚着一辆轮椅站着，神情微怔，瞳仁里是孩童一样的茫然与无助，路灯将她的侧脸映得苍白。鼓噪的音乐声潮水一样涌过来，她单薄的身影像一只伶仃的帆。
她费力地攀住轮椅的椅背，缓慢而艰难地推行着，目光漫无目的地掠过，本来就瘦小的身形一点一点地矮下去。她在这个昏暗的角落踽踽独行时，一双手忽然扶住了她颤颤巍巍的肩。我认出了这个人——那个刚才跳得最为投入的，着一袭火红衣衫，这样急吼吼地烧了过来：“哎呀，您怎么一个人出来，有哪里不舒服啊？”她关切地注视着老人苍白的面庞，伸出手一边焦急地贴上老人的额头，一边小心翼翼地扶她坐到轮椅上。
她将老人推到一边，微蹙这眉，俯下身，贴在老人耳畔轻声细语：“你家里人知不知道你出来哦，这样做儿女太不负责任„„”她的眼睛是化不开的关切之色，目光像看待自己父母一样划过老人的脸庞，瞳仁清亮像今晚的月光。老人看着她，茫然的眼中好像也有什么在一点一点点亮，微咧着嘴嗫嚅：“„„回家。”
她一愣，随即舒眉一笑，爽朗道：“好，送你回家。”立起身，动作轻柔地驱动了轮椅，微敛着眼，嘴角溢开一抹极浅淡的微笑，无限温柔的模样。老人的神情也突然活泛起来，眼睛里有熠熠的光，像个欣喜的孩子。她安心地闭气眼睛，将自己的身子安稳地蜷进了轮椅。
她们疏长的影子以一种温暖的姿态交叠。
我目送着她们的背影久久流连。终于明白，这世界上总有一些人具有满腔的善意，不惊天动地，不轰轰烈烈，却是温柔绵长的感人肺腑，将这人世间所有尖锐的棱角都柔和，所有寒心的冷漠都温暖。
今晚夜还很长，但月光明亮。 总评：
作者以饱蘸着深情的笔触，截取了平凡、细致的生活小画面，它却如同阳光下的一滴露水折射出人世间最朴实无华的真情，感动人心。这篇文章思路清晰，行文如行云流水。开头巧用景物描写交代了人物的活动场景。主体部分用上了丰富的人物描写方法，也将人物的形象刻画得比较丰满，尤其是着一袭火红衣衫的老年舞者，那形象就似火红衣衫般鲜明。结尾处含蓄而意蕴深长。本文语言生动感人，尤其是叠词、修饰语的运用，增强了文章的感染力和表现力，把文章的画面意蕴表现得细腻而深远，这样的画面也就着实让人流连。
这样的画面，让我流连
南通市一考生
万籁俱寂的黑夜里，两幢楼，两扇窗，溢出同样昏黄的灯光，相辉相映，温暖相依。于是懂得，这样的画面，让我流连。
时间不紧不慢划过十点，感慨“逝者如斯”的同时，在窄小的房间的，轻轻打一呵欠，噙着泪珠，疏落的灯光下，对着满桌试卷默默发愁。
透过虚掩的门缝，我知道，客厅中早已黑暗一片，属于一扇门后的，只是寂静无声，这一刻，也便只有我一人在默默支撑，我叹了一口气，映着暧昧灯火，心酸的只想落泪。我倔强的将眼泪困在眼眶中，抬头仰视发光发亮的节能灯，它那么亮，只是没有温度。
疲惫的想透过一扇窗去仰望天空，不知道月色倾城了没有？像黑色墨汁渲染开的夜空，硕大却又遥不可及的神秘，繁星不多，却又点缀的恰到好处，引人思念与遐想。一轮清辉皎月悬挂在疏朗枝头，风过处清爽闲适。
曼妙的夜空下，那一扇窗独树一帜。疏疏落落的微黄的灯光，从窗沿边溢出，带着几分倦意却仍旧明亮，黑夜里，在每一个方向，它都在闪烁，温暖，安详。刹那，那一束光就这样深深浅浅给予我彷徨失措的内心，一份坚持与努力。我想，那一扇窗后，也许是与我一样熬夜苦读的学生，也许是伏案写作的青年，但在这样一个夜晚，我们都一样。 我深呼吸一口气，一个人为自己加油打气，因为懂得我们的未来要争取，所以我坚持。
于是这样，尽管夜静的可怕，黑暗没有尽头，我与他的两盏灯就这样亮着，即使微弱，即使渺小，但在吞噬的黑夜里，明亮，温暖。它让我在寂寞无助之时，懂得向往光明，懂得坚持努力。
天幕下的我们并不孤单，我们为彼此亮一盏灯，给予一个共同的陪伴。这一刹那，我真的很感激，即使我们素昧平生，却真切感受向上的力量。
一直亮一盏灯。在万籁俱寂的黑夜里，两幢楼，两扇窗，溢出同样昏黄的灯光，相辉相映，温暖相依。于是懂得，这样的画面，让我流连。
点评：本文作者截取生活中无意看见的、甚至极易忽视的“一个夜晚，两幢楼，两扇窗，两盏灯”，简简单单的几笔便勾勒出如此温暖的画面，进而生发出细腻而独特的心理感触。这样的不经意而得，总比有意为之的要好。文章开篇点题，点明了是怎样的画面使作者留恋。文中重点描写画面时，又运用了对比，将明亮而没有温度的节能灯与一扇窗中的温暖的灯光作对比，突出了黑夜中那盏灯给我带来的温暖、鼓舞、激励。
整篇习作文笔虽然平淡，却平淡得有味、平淡得温暖，无论是叙事，还是描写，总有一种温度让你保持着积极的力量，让你懂得守住那份坚持与努力。
第18篇：近义词
三年级上册近反义词综合
【1课】
近义词：穿戴--打扮
好奇--惊奇
飘扬--飘动
绚丽多彩--五彩缤纷
安静--平静
招引—吸引 反义词：洁白-乌黑
粗壮—纤弱 安静—喧闹
古老—年轻 【2课】
近义词：快乐—高兴 喜爱—喜欢 假装—伪装 观察—观测 使劲—用劲 合拢—合并 反义词：喜欢—讨厌
合拢—张开 【3课】
近义词：汲取—吸取 鼓舞—鼓励 纪念—怀念
终于—终究 【4课】
近义词：仔细—认真 勤劳—辛劳 甜蜜—甜美
飘扬—飘荡 有趣—风趣 发颤—发抖 反义词：快乐—开心 【5课】
近义词：肯定--一定
本来—原来
可惜—惋惜
诚实—老实 反义词：肯定—否定
诚实—虚假
严寒—酷暑 【6课】
近义词：突然—忽然
吩咐—命令
立刻—马上
反义词：仔细—马虎
经常---偶尔 【7课】
近义词：常常—经常
恐怕—估计 著名—有名
反义词：突兀—凹陷 【8课】
近义词：解释—说明
漂亮—美丽
特别--特殊 反义词：失信—守信
特别—普通（一般） 【10课】
近义词：希望—盼望
精心—细心
依然—扔然
寻找—寻觅
垂头丧气—无精打采
渐渐—逐渐
反义词：快乐—痛苦
精心—粗心
垂头丧气—兴高采烈
希望—失望 【11课】
近义词：留意—留心
凉爽—凉快 五彩缤纷—五光十色 反义词：紧—松
火热—寒冷 【12课】
近义词：道别—告别
叮咛—嘱咐 掠过—拂过 辽阔—广阔
绽放—裂开 继续—持续 甜—甘甜 快活—愉快
反义词：温暖—凉爽
辛勤—懒惰
辽阔—狭窄
匆匆—慢慢 【13课】
近义词：适宜—适合
大致—大概
舒展—伸展
苏醒—醒来 艳丽—亮丽 反义词：艳丽—素雅 醒—睡
密切—疏远 干燥—潮湿 【14课】
近义词：推测--推断 超常—特殊
确确实实—的的确确
包括—包含 证明—证实
反义词：减少—增加 超常--一般 陌生—熟悉 【15课】
近义词：看守—看护 随意—随便 清闲--空闲 拜访—访问 调节—调整 反义词：细微—明显 简单—复杂 浪费—节约 伟大—渺小 【16课】
近义词：跛--瘸 忿忿--生气 究竟—到底
详细--详尽
光滑—平滑 反义词：容易—困难 细小—巨大 详细—简略 不紧不慢—慌慌张张 【17课】
近义词：拜访—拜见 迎候—等候 大概—大约 敬重—尊敬 请教—讨教 佩服—敬佩 反义词：渊博—贫乏
长进—衰颓 闻名—无名
凉爽—凉快 香 【18课】
近义词：混沌—模糊 茂盛—旺盛
滋润—润泽 缓缓—慢慢 华丽—华美 【19课】
近义词：才干—才能 美观—美丽 节省—节约 宝贵—珍贵 精美—精致
坚固—牢固 反义词：减轻—加重 容易—困难 坚固—松散
精美—粗糙 【20课】
近义词：完整—完全 名扬中外—名满天下
反义词：热闹—冷清 清清楚楚-模模糊糊 【22课】
近义词：瑰丽—美丽 庞大—巨大 栖息—休息 反义词：富饶--贫穷 茂密—稀疏 【23课】
近义词：诱人—迷人
欣赏—观赏 抽出—长出 融化—溶化
【24课】
近义词：闪耀—闪烁
乐意—愿意 应有尽有—一应俱全 反义词：漫长—短暂 清澈—浑浊 热情—冷淡 【25课】
近义词：固然—确定 长处—优点 善于—擅长 优势—优点 慌张—紧张 危急—紧急 安全—平安 依然—依旧
反义词：防守—进攻 紧张—放松 长处—短处
集合—分散 胜利—失败 【26课】
近义词：果然—果真 躲避—躲闪 当初—从前 也许—或许 反义词：高兴—伤心 【27课】
近义词：谦虚—虚心 轻蔑—蔑视 愤怒—生气 理会—理睬 覆盖—遮盖
反义词：谦虚—骄傲 堕落—上进 【28课】
近义词：别致—特别 抱怨—埋怨 匀称—均匀 反义词：傲慢—谦和 愚蠢—聪明 荒凉—繁华
【29课】
骤然--突然 热烈—激烈 镇定—镇静 注视—凝视 持久—长久 由于—忧愁 反义词：忧郁—开朗 持久—短暂 镇定—慌张 【30课】
近义词：回答—回复
不假思索—毫不犹豫
反义词：危险—安全 【31课】
近义词：诚挚—诚恳
宽裕—富裕
反义词：给予—索取
仁爱—残酷 【32课】
近义词：羡慕—爱慕
感谢—感激 调皮—顽皮 恋恋不舍—依依不舍 鼓励—激励
调皮—顽皮
获得—获取
反义词：调皮—乖巧
喜欢—讨厌 清闲—繁忙
第19篇：近义词
近义词大全
聚拢——聚集
俊俏——俊美
伶俐——机灵
偶尔——偶然
姿势——姿态 喜欢——喜爱
注视——凝视
锐利——锋利
舒适——舒服
疲劳——疲惫 温暖——暖和
清澈——明净
清新——清爽
赶快——赶紧
后悔——懊悔 奇怪——奇异
劝告——劝说
本事——本领
愈合——痊愈
裂开——破裂 孤单——孤独
悲惨——悲哀
叮嘱——叮咛
教诲——教导
相信——信任 准确——精确
称赞——赞扬
假若——如果
安慰——慰问
滋味——味道 哀痛——伤痛
持续——延续
受益——得益
讨论——议论
洪亮——响亮 沉默——沉寂
纠正——改正
隆重——庄重
故意——有意
急忙——匆忙 服侍——伺候
情形——情况
愤怒——愤恨
烦恼——苦恼
缓和——平和 安静——宁静
迅速——快速
掩盖——掩藏
轻柔——轻盈 周围——四周 治疗——医治
吸收——吸取
遐想——幻想
费解——难懂 协助——帮助 神奇——神秘
赞叹——赞美
处境——境况
平等——公平
犹豫——迟疑 吃力——费力
悲惨——凄惨
搜索——搜寻
祝愿——祝福
稀少——稀罕 打扮——装扮
收成——收获
灌溉——浇灌
寻求——寻访
裸露——暴露 绝招——绝技
调动——调换
同意——赞成
立刻——立即
终于——终究 新鲜——清新
恍然大悟——茅塞顿开
喜出望外——大喜过望
情不自禁——不由自主 无影无踪——踪迹全无
栩栩如生——活灵活现
名副其实——名不虚传 提心吊胆——心惊胆战
连绵不断——连绵起伏
禁不住——忍不住
挪移——挪动 偶尔——偶然 汲水——吸水 从容——镇静
觉察——察觉
兴旺——兴盛 启示——启迪 优雅——雅致 陶醉——沉醉 沉着——镇静
徘徊——彷徨
隆重——庄重 构造——结构 复杂——繁杂 机敏——敏捷 枯——萎
空虚——空乏
叹息——叹气 萦绕——缠绕 慌乱——慌忙 依然——依旧 歉疚——愧疚
排挤——排斥
慈爱——慈祥 消受——享受 扶衬——帮衬 差异——差别 机敏——机灵
惊恐——恐惧
豁达——扩达 聪明——聪慧 确乎——的确 踌躇——犹豫 痕迹——踪迹
深邃——深奥
兴趣——兴致 奇怪——奇特 规律——规则 依赖——依靠 枯萎——干枯
欺负——欺侮
剧烈——猛烈 感动——激动 锻炼——磨炼 精彩——优美 歉疚——歉意
僻静——幽静
骚扰——扰乱 纵使——即使 索性——干脆 考验——检验 自在——自由
单调——单一
宽敞——宽大 姿态——姿势 屏障——屏风 秀丽——秀美 渺小——微小
激昂——高昂
摇曳——摇荡 觉察——察觉 惊恐——惊慌 遮挽——挽留 基业——基础
粗暴——粗鲁
残暴——残酷 萦绕——萦回 歉疚——内疚 忘怀——忘记 喝彩——叫好
歼灭——消灭
宏伟——雄伟平衡——平稳 艰难——困难 喧哗——喧闹 责怪——责备
稀奇——稀罕
偏僻——偏远 剧烈——猛烈 镇静——镇定 声息——声音 薄弱——微弱
压抑——压制
点缀——装饰 差异——差别 幸而——幸好 复杂——繁复 预备——准备
兴旺——兴盛
追悼——哀悼 光景——情景 吞噬——吞食 充足——充裕 间断——中止
奇异——奇特 刚毅——坚毅 娴熟——熟练 照旧——照常 招徕——招揽 布施——施舍
侵蚀——腐蚀
恐怖——恐惧 侵蚀——腐蚀 崇尚——推崇 纵使——即使 扼杀——抹杀
注视——凝视 扼杀——抹杀 技能——技巧 吉祥——吉利 愿望——希望 严肃——肃穆
憧憬——向往
精致——精巧 试图——打算 温顺——柔顺 敦厚——忠厚 雄浑——雄壮（浑厚）
哀思——悼念
舒服——舒适 昏暗——幽暗 模糊——含糊 继续——持续
乖巧——机灵 追悼——悼念 摇曳——摇动 豁达——大度 粗暴——粗鲁
各形各色——各种各样
万象更新——焕然一新
人声鼎沸——车水马龙
卓有成效——行之有效
司空见惯——习以为常
追根求源——刨根问底 见微知著——以小见大
锲而不舍——持之以恒
出乎意料——出其不意 侃侃而谈——能言善辩
目瞪口呆——瞠目结舌
千钧一发——危在旦夕 莫名其妙——不明不白
安然无恙——安如泰山
专心致志——全神贯注 赤裸裸——赤条条
千门万户——千家万户 随心所欲——为所欲为 黑魆魆——黑漆漆
语重心长——意味深长 勃勃生机——生机盎然
反义词大全
宽阔―狭窄
平静―动荡
加重―减轻
缓慢―快速
节省―浪费
分散―聚拢 茂盛—枯萎 威武—沮丧 舒服―难受 丰年—歉年 谦虚―骄傲 茂密―稀疏 准许―拒绝 失败—胜利 临时―长期 崭新―陈旧 温暖―寒冷 热闹―安静 奢侈―寒酸 高兴―难过 蜿蜒―笔直 相同―不同 无名―有名 希望―失望 宽裕―拮据 褴褛―华丽 危险―安全 现代―古代 凶猛―温和 优良―低劣 活泼—呆板 送行—迎接 害怕—勇敢 恶劣—优良 优惠—优待 担心—放心 轻巧—轻松 感触—感受 感激—感谢 繁荣—衰败 潮湿—干燥
美丽—丑陋
静寂—热闹
清楚—模糊
镇静—慌乱
伸开—缩拢 巨大—细小
神秘—平常
寒冷—炎热
原始—现代
珍贵—普通 弯曲―笔直
均匀―悬殊
牢固―脆弱
新鲜―陈腐
反面―正面 干燥―潮湿
平坦―崎岖
简单―复杂
粗糙―细腻
幸福―悲惨 快乐―伤心
宽阔―狭窄
强健―软弱
清澈―浑浊
明白―糊涂 伸出―缩回
成功―失败
寒冷―温暖
愤怒―高兴
灵活―笨拙 热情―冷淡
勤劳―懒惰
分散―聚集
迅速—迟钝
认真—马虎 犹豫—果断
坚定—动摇
膨大—缩小
迟钝—灵活
笨重—轻便 慎重―马虎
柔弱―刚强
干燥―湿润
光滑―粗糙
静谧―热闹 开始―结尾
漂亮―丑陋
喧闹―宁静
容易―困难
凋谢―盛开 朋友―敌人
寒冷―温暖
山谷―山峰
点燃―熄灭
神奇―平常
拽住―放开
关心―冷漠
高傲―谦逊
郑重―轻率
从容―慌张
敏捷―迟缓
合上―打开
老实―狡猾
温柔―粗暴
丰富―贫乏
淘气―规矩
讨厌―喜欢
反抗―顺从
忠厚―奸诈
温暖―寒冷
坚固―脆弱
清楚―模糊
陡峭―平坦
伟大―渺小
美丽―丑陋
古老―现代
宏大―微小
魁梧―矮小
丰满―干瘪
故人―新朋
懒惰―勤劳
满意―失望
灿烂―暗淡
凋零―盛开
容易―困难
安全―危险
可怜―可恨
庄重―轻浮 热情―冷淡
坚强―懦弱
神气―颓丧
喜悦―忧伤
快乐―悲伤
繁华―萧条
热闹―宁静
踊跃―消极
清晰―模糊
仔细―粗心
具体―大略
温柔―粗暴
匆匆―慢慢
认识―陌生
疏远―亲近
聪明―愚蠢
长处―短处
依赖―自立
舒适―艰苦
输入―输出
陌生―熟悉
打开―关闭
笨重―轻巧
迟钝―灵敏
相似―相反
特殊―一般
美妙―蹩脚
勤劳―懒惰
俊俏—丑陋
轻快—沉重
鲜艳—暗淡
增添—削减
聚拢—分散
停止—开始
玲珑—粗笨
灵活—呆板
陡峭—平坦
舒适—难受
悲惨—幸福
愈合—开裂
有名—无名
离开—回归
忧伤—高兴
飞快—缓慢
成功—失败
镇定-- 慌张
严寒--温暖
湿润--干燥
为难—容易
惬意—满意
惊讶—吃惊
朦胧—模糊
精巧—精致
完美—完善
反驳—反对
逻辑—规律
危险—安全
朦胧—清楚
高兴—难受
便宜—昂贵
喜欢—讨厌
兴许—也许
率先—首先
忙碌—劳碌
欣赏—赏识
寻觅—寻找
会晤—会见
振奋—振作
生气—生机
慈祥—慈爱
忧虑—放心
糟糕—精彩
失望—期望
紧张—松懈
激烈--平静
狼狈-- 潇洒
英勇--怯懦
精致—粗糙
权利—义务
穷苦—富裕
精致—粗糙
健康—虚弱
喜欢—讨厌
危险—安全
寂寞—喧闹
奴隶—主人
紧张—松弛
统一—分裂
诚意—假意
理屈—理直
拒绝—接受
惩罚—奖励
迟延—提前 示弱—逞强
好心—恶意
破碎—完整
酥软—坚硬
炎热—寒冷
诚实—撒谎 仔细—马虎
正常—异常
非凡—平凡
特别—一般
扫兴—高兴
轻蔑—敬重 开心—苦闷
寻常—异常
违背—遵循
怀疑—相信
强盛—衰败
尊重—侮辱 激烈—平静
嘈杂—寂静
美丽—丑陋
信奉—背弃
失信—守信
率领—追随 退化—进化
凝结—溶解
伟大—渺小
聚拢—分散
增添—减少
活泼—呆板 鲜艳—暗淡
严寒—酷暑
安谧—嘈杂
温暖—凉爽
柔和—严厉
拒绝—同意 清醒—糊涂
荒芜—耕种
清晰—浑浊
坚强—软弱
纯熟—生疏
陌生—熟悉平坦——崎岖
光滑——粗糙
慎重——随便
喜欢——厌恶 痛快——难受
幽静——喧闹
崎岖——平坦
刚强——软弱 慌忙——镇定
熟识——生疏
伶俐——笨拙
怕羞——大方
镇定——慌张
团结——分裂
羞涩——大方
严寒——炎热
灿烂——暗淡洒脱——拘谨
明朗——阴沉
沉重——轻盈
迂回——径直
简陋——豪华 清澈——浑浊
脆弱——坚强
饱满——干瘪
衰弱——强健
异常——平常犹豫——坚定 丰收——歉收
复杂——简单
淡妆——浓抹
特殊——普通 相宜——不宜 自在——拘束
平常——奇特
勤劳——懒惰
恶劣——良好 喜欢——讨厌
密集——稀疏
胜利——失败
挺进——撤退
杰出——平庸宽敞——狭窄 倾斜——竖直
闻名——无名
认识——陌生
微弱——强大有趣——乏味 舒畅——苦闷
结束——开始
紧张——轻松
光明——黑暗 整齐——纷乱
安全——危险
撒谎——诚实
慈祥——凶恶
茂密——稀疏可爱——可恶 紧张——轻松
仔细——粗心
附近——远方
严重——轻微赞许——反对 淡水——咸水
高兴——难过
飞快——缓慢
含糊——清楚精彩——平淡
笨重——轻便 紧张——松弛
有趣——乏味
幼稚——老练听从——违抗 诚实——虚伪 承认——否认
高兴——伤心
常常——偶尔起劲——没劲 简单——复杂
容易——困难
熟练——生疏
危险——安全准确——错误
温和——严厉 暴躁——温和
近处——远处
敏捷——迟钝气愤——欢喜 粗心——细心 美丽——丑陋
洁白——乌黑
团结——分裂高兴——痛苦 宽阔——狭窄
新款——陈旧
兴旺——衰败 笑盈盈—哭啼啼
笑嘻嘻――哭兮兮
恍然大悟―百思不解
筋疲力尽―精神抖擞
享誉世界―默默无闻 名副其实——名不副实
雪中送炭——雪上加霜
相背而行―相向而行 歪歪斜斜——端端正正
风平浪静——狂风恶浪
一丝不苟―敷衍了事
迷迷糊糊——清清楚楚
全神贯注——心不在焉
人声鼎沸―鸦雀无声
断断续续——连续不断
赏心悦目——触目惊心
隐隐约约―清清楚楚 一丝不苟——粗心大意
力倦神疲——精力充沛
勤勤恳恳―懒懒散散
万马奔腾——无声无息
暖暖和和——冷冷清清
柳暗花明—山穷水尽
吞吞吐吐——干干脆脆
毫不犹豫——犹豫不决
恍恍惚惚—清清楚楚
别具一格——普普通通
熙熙攘攘——冷冷清清
心惊肉跳——镇定自如一朝一夕——日久天长
悔过自新——执迷不悟
理直气壮——理屈词穷群策群力——孤掌难鸣
废寝忘食——饱食终日
吵吵嚷嚷——冷冷清清
沸沸扬扬——鸦雀无声
翻来覆去——简单明了
唇枪舌剑——心平气和 粗制滥造——精雕细刻
安居乐业——颠沛流离
筋疲力尽——干劲十足 端端正正——歪歪斜斜
面露愁容——面带微笑
成竹在胸——胸有成竹 一模一样—截然不同
风平浪静—风号浪吼
大——小 多——少 上——下 左——右
前——后 冷——热
高——低 进——退
黑——白 天——地 男——女 里——外 死——活 公——私 快——慢 矛——盾
宽——窄 强——弱 轻——重 缓——急 松——紧 好——坏 美——丑 善——恶 是——非 闲——忙 来——去 分——合
存——亡 动——静 浓——淡 偏——正
饥——饱 爱——恨 升——降 开——关 始——终 胖——瘦 迎——送 盈——亏
真——假 虚——实
有——无 雅——俗 是——否 稀——密 粗——细 东——西 巧——拙 恩——怨 新——旧 正——邪
通——堵 止——行 古——今 张——弛
曲——直 亮——暗 亲——疏 收——放 输——赢 逆——顺 苦——甜 忠——奸
纵——横 得——失 南——北 薄——厚 哭——笑 文——武 推——拉 问——答主——仆 买——卖 深——浅 聚——散
干——湿 彼——此生——熟 单——双
首——末 你——我 敌——友 警——匪 盛——衰 胜——败 加——减 软——硬
阴——阳 顺——逆反——正 祸——福
信——疑 错——对 藏——露 老——少 断——续 钝——锐 浓——淡 雌——雄
醒——睡 止——行咸——淡 正——歪 凉——暖 深——浅
窄——宽 远——近高——低 冷——热 横——竖 涨——降
隐——现 同——异浑——清 紧——松 无——有 明——暗
细——粗 嫩——老 凹——凸 公——母 浮——沉 朝——暮
轻——重
宽阔――狭窄平静――动荡 风平浪静—风号浪吼 涨—降 隐—现 人声鼎沸――鸦雀无声 加重――减轻 缓慢――快速 节省――浪费 分散――聚拢 茂盛—枯萎 美丽—丑陋 静寂—热闹 清楚—模糊 镇静—慌乱 伸开—缩拢 威武—沮丧 笑盈盈—哭啼啼 恍恍惚惚—清清楚楚 一模一样—截然不同 巨大—细小 神秘—平常 原始—现代 寒冷—炎热 珍贵—普通 深—浅 窄—宽 远――近高――低 冷――热 横――竖 同—异 浑—清 丰年—歉年 柳暗花明—山穷水尽 舒服――难受 弯曲――笔直 紧――松 均匀――悬殊 牢固――脆弱 新鲜――陈腐 无――有 明――暗 反面――正面 伸出――缩回 细――粗 嫩――老 干燥――潮湿平坦――崎岖 简单――复杂 粗糙――细腻 幸福――悲惨 谦虚――骄傲 快乐――伤心 宽阔――狭窄 强健――软弱 清澈――浑浊 勤勤恳恳――懒懒散散 明白――糊涂 茂密――稀疏 成功――失败 寒冷――温暖 愤怒――高兴 灵活――笨拙 准许――拒绝 热情――冷淡 勤劳――懒惰 分散—聚集 迅速—迟钝 认真—马虎 失败—胜利 犹豫—果断 坚定—动摇 膨大—缩小 迟钝—灵活 笨重—轻便 临时――长期 慎重――马虎 柔弱――刚强 干燥――湿润 光滑――粗糙 静谧――热闹 凹――凸 崭新――陈旧 开始――结尾 漂亮――丑陋 喧闹――宁静 容易――困难 凋谢――盛开 温暖――寒冷 朋友――敌人 寒冷――温暖 山谷――山峰 点燃――熄灭 神奇――平常 笑嘻嘻――哭兮兮 热闹――安静 拽住――放开 关心――冷漠 高傲――谦逊 郑重――轻率 从容――慌张 一丝不苟――敷衍了事 奢侈――寒酸 敏捷――迟缓 公――母 合上――打开 浮――沉 从容――慌张 老实――狡猾 温柔――粗暴 丰富――贫乏 高兴――难过 淘气――规矩 讨厌――喜欢 反抗――顺从 忠厚――奸诈 温暖――寒冷 蜿蜒――笔直 坚固――脆弱 清楚――模糊 陡峭――平坦 伟大――渺小 美丽――丑陋 相同――不同 古老――现代 隐隐约约――清清楚楚 享誉世界――默默无闻 宏大――微小 魁梧――矮小 丰满――干瘪 故人――新朋 朝――暮 轻――重 无名――有名 凉――暖 懒惰――勤劳 满意――失望 相背而行――相向而行 灿烂――暗淡 凋零――盛开 容易――困难 希望――失望 安全――危险 可怜――可恨 庄重――轻浮 热情――冷淡 坚强――懦弱 恍然大悟――百思不解 宽裕――拮据 神气――颓丧 喜悦――忧伤 快乐――悲伤 繁华――萧条 热闹―― 4
宁静 ；褴褛――华丽 踊跃――消极 清晰――模糊 仔细――粗心 具体――大略 温柔――粗暴 危险――安全 匆匆――慢慢 筋疲力尽――精神抖擞 认识――陌生 疏远――亲近聪明――愚蠢 长处――短处 现代――古代 依赖 ――自立 美好――丑陋 舒适――艰苦 输入――输出 陌生――熟悉 打开――关闭 凶猛――温和 笨重――轻巧 迟钝――灵敏 相似――相反 特殊――一般 美妙――蹩脚 优良――低劣 勤劳――懒惰
名副其实——名不副实 雪中送炭——雪上加霜
风平浪静——狂风恶浪
歪歪斜斜——端端正正
迷迷糊糊——清清楚楚 全神贯注——心不在焉
断断续续——连续不断 赏心悦目——触目惊心
一丝不苟——粗心大意
万马奔腾——无声无息 暖暖和和——冷冷清清
力倦神疲——精力充沛
吞吞吐吐——干干脆脆 毫不犹豫——犹豫不决
别具一格——普普通通
心惊肉跳——镇定自如 理直气壮——理屈词穷
熙熙攘攘——冷冷清清
一朝一夕——日久天长 悔过自新——执迷不悟
群策群力——孤掌难鸣
沸沸扬扬——鸦雀无声 翻来覆去——简单明了
废寝忘食——饱食终日
吵吵嚷嚷——冷冷清清 唇枪舌剑——心平气和
粗制滥造——精雕细刻
安居乐业——颠沛流离
正常——异常 非凡——平凡 特别——一般 扫兴——高兴 轻蔑——敬重 开心——苦闷
寻常——异常 违背——遵循 怀疑——相信 强盛——衰败 尊重——侮辱 激烈——平静
嘈杂——寂静 美丽——丑陋 信奉——背弃 失信——守信 率领——追随 退化——进化
凝结——溶解 伟大——渺小 聚拢——分散 增添——减少 活泼——呆板 鲜艳——暗淡
严寒——酷暑 安谧——嘈杂 温暖——凉爽 柔和——严厉 拒绝——同意 清醒——糊涂
荒芜——耕种 清晰——浑浊 坚强——软弱 微云——浓云 纯熟——生疏 陌生——熟悉
平坦——崎岖 光滑——粗糙 慎重——随便 喜欢——厌恶 痛快——难受 幽静——喧闹
崎岖——平坦 刚强——软弱 慌忙——镇定 熟识——生疏 伶俐——笨拙 怕羞——大方
镇定——慌张 团结——分裂 羞涩——大方 严寒——炎热 洒脱——拘谨 明朗——阴沉
沉重——轻盈 迂回——径直 清澈——浑浊 脆弱——坚强 饱满——干瘪 衰弱——强健
犹豫——坚定 丰收——歉收 复杂——简单 淡妆——浓抹 相宜——不宜 自在——拘束
平常——奇特 勤劳——懒惰 喜欢——讨厌 密集——稀疏 胜利——失败 挺进——撤退
宽敞——狭窄 倾斜——竖直 闻名——无名 认识——陌生 有趣——乏味 舒畅——苦闷
结束——开始 紧张——轻松 整齐——纷乱 安全——危险 撒谎——诚实 慈祥——凶恶
可爱——可恶 紧张——轻松 仔细——粗心 附近——远方 赞许——反对 淡水——咸水
高兴——难过 飞快——缓慢 精彩——平淡 笨重——轻便 紧张——松弛 有趣——乏味
听从——违抗 诚实——虚伪 承认——否认 高兴——伤心 起劲——没劲 简单——复杂
容易——困难 熟练——生疏 准确——错误 温和——严厉 暴躁——温和近处——远处
气愤——欢喜 粗心——细心 美丽——丑陋 洁白——乌黑 高兴——痛苦 宽阔——狭窄
新款——陈旧 兴旺——衰败 团结——分裂 敏捷——迟钝 危险——安全 常常——偶尔
幼稚——老练 含糊——清楚 严重——轻微
第20篇：近义词
近义词：
团圆—团聚 碧水—碧波 对歌—对唱 秧苗—禾苗 竹篮—篮子 温暖—暖和 寒冷—严寒 眺望—远眺 闻——听 啼——叫 美丽——漂亮 缓缓——慢慢 许多——很多 快乐——欢乐 鲜艳——艳丽 祝贺——庆贺 希望——期望 感谢——感激 敬爱——热爱 好像——犹如 使劲——用劲 骄傲——自豪 本领——本事 容易——简单 飞快——迅速 惊讶——惊异 难受——难过 成天——整天 惟恐——生怕 得意洋洋——自鸣得意 茂密——茂盛 违抗——违背 往常——以前 寻找——搜寻 纳闷——奇怪 东张西望——左顾右盼 大摇大摆——摇头摆尾 著名——有名 注视——凝视 忘怀——忘记 挂念——想念 清晨——早晨 生机勃勃——生气勃勃 武艺——武功 气愤——愤怒 再三——一再 增添——增加 凶恶——凶狠 激动——兴奋 拜别——告别 告别——告辞 转眼间——一瞬间 探望——看望 昔日——往日 俊美——俊俏 祝福——祝愿 住宅——住房 明亮——光亮 晴朗——明朗 朦胧——模糊 能手——高手 明白——清楚、知道 好像——仿佛 专心致志——聚精会神 开始——开头 专心——专注、认真 思考——思索 热闹——喧闹 特地——专门 聚精会神——全神贯注 焦急——着急 顿时——立刻 简易——简单 普通——平常 方便——省事 堵塞——阻塞 及时——准时 耽搁——耽误 潜伏——埋伏 顺从——服从 传扬——传播 复仇——报仇 主张——主见 养育——哺育 陆续——连续 随手——顺手 壮观——壮丽 立刻——马上
色彩斑斓——五彩缤纷 追赶——追逐 意味——表示 幸福——快乐 将来——未来 耐心——细心 好奇——奇怪 大概——也许 宽阔——宽广 雄伟——宏伟 相会——相见 惊讶——吃惊 正巧——正好 铭记——牢记 报答——感谢 对付——应付 在乎——在意 理应——应该 征战——作战 祖先——祖宗 窟窿——洞穴 提醒——提示 计算——演算 凌晨——清晨 隐藏——隐蔽 传扬——传颂 吉祥——吉利
反义词：
团圆——分离 温暖——凉爽 寒冷——炎热 强——弱 忧——喜 好——坏 出——入 细——粗 无——有 来——去 多——少 日——夜 胖——瘦 新——旧 黑——白 前——后 缓——急 快乐——悲伤、痛苦 开放——凋谢 希望——绝望 勇敢——胆小 强烈——微弱 容易——困难 飞快——缓慢 前进——后退 领先——落后 退化——进化 沉重——轻盈 坚硬——柔软 狡猾——老实 违抗——遵从 茂密——稀疏 东张西望——目不转睛 迟——早 密——稀 远——近来——往 弯——直 落——升 嫩——老 高——低 忘怀——牢记 增添——减少 起早——贪黑 寒冬腊月——盛夏酢暑 浑身——全身 凶恶——善良 激动——平静 遥远——附近年老——年幼 胜利——失败 朦胧——清楚 光明——黑暗 明朗——阴沉 走神——专心 长进——退步 专心致志——三心二意、心不在焉 移动——静止 热闹——安静 危险——安全 出色——一般 犹豫——果断 简易——复杂 普通——特别 方便——麻烦 堵塞——疏通 顺从——违抗 敌人——朋友 潜伏——
暴露 现在——过去 开始——结束 热闹——冷清 宽广——窄小 清澈——浑浊 热情——冷淡 成活——死亡 朝霞——晚霞 大批——少量 幸福——痛苦 欢乐——难过 活——死 短——长 难——易 拔——种 轻——重 硬——软 深——浅 送——迎 密——疏 宽阔——狭窄 成功——失败 苍老——年轻 饱——饿 将来——过去 早晨——傍晚 好看——难看 大概——肯定 漂亮、美丽——难看 脱下——穿上
填上合适的词：
（刺眼）的光 （又白又胖、又黑又小、又黄又瘦、又白又嫩）的蚕姑娘 （美丽）的村子 （清清、清澈）的河水 （灿烂）的朝霞 （鲜艳）的红领巾 （绿油油、一望无边）的农田 （美丽）的衣裳 （可爱、美丽）的小鸟 （欢快）的笑声 （可爱、美丽）的祖国 （远大）的理想 （欢乐）的时光 （敬爱、亲爱）的老师 （亲爱）的伙伴 （嫩绿）的树梢 （赤脚）的孩子 （水淋淋）的泥裤子 （短粗）的小辫 （痛快）的一跤 （强烈）的光 （所有）的对手 （有力）的翅膀 （沉重）的奖杯 （茂密）的森林 （狡猾）的狐狸 （又细又密）的针脚 （著名）的小诗 （太阳）的恩情 （太阳）的光辉的 （美丽善良）的女神 （美好、幸福、美满、甜蜜）的生活（高耸入云、遥远）的华山 （苍老）的爸爸 （高强）的武艺
（闪光）的金子 （凶恶）的二郎神 （无比）的激动 （英勇善战）的花将军（文静俊美）的姑娘 （远近闻名）的棋艺 （美丽）的天鹅 （出色）的棋手 （简易）的手术台 （自豪）的笑容 （美丽）的秋景
（落日）的余辉 （灿烂）的云霞 （动人、感人）的镜头 （动人）的故事 （复仇）的子弹
（五颜六色）的花瓣 （闻名中外）的鸟岛 （各种各样）的鸟儿 2 ；；；；（密密麻麻）的鸟窝 （玉白色、青绿色）的鸟蛋 （人类）的朋友 （色彩斑斓）的蝴蝶 （迷人）的景象 （大批）的中外游客 （会走路）的树（翩翩起舞）的蝴蝶 （一年一度）的泼水节 （吉祥如意）的象征 （火红）的凤凰花 （欢乐）的鼓点 （新鲜）的蔬菜 （雄伟）的斜拉桥 （透明）的雨滴 （清凌凌、清澈）的小河 （眨眼）的星星 （弯弯）的新月 （小小）的荷塘 （大大）的荷叶 （金色）的小树 （金色）的鹿角 （有趣）的东西 （美丽）的小鹿 （宽阔）的河道 （南来北往）的客轮 （快乐）的节日 （宽广）的河面 （好多）的问题 （勤劳）的人民 （鸟）的世界 （幸福）的家庭 （灿烂、刺眼）的阳光 （美丽）的蝴蝶（有趣）的故事 （欢乐）的泼水节 （充足）的水源 （温暖）的气候 （台湾）的蝴蝶谷 （晚上）的太阳 （母亲）的恩情 （蜗牛）的奖杯 （健康）地成长 （缓缓）地流着 （哗啦啦）地响 （飞快）的前进 （自由）的飞翔 （慢慢）地爬行 （大摇大摆）地走 （密密）地缝 （不住）地点头 （专心致志）地听讲 （无可奈何）地搓手
（聚精会神）地演算 （痛苦）地呻吟 （焦急）地看着 （热情）地问 （一本正经）地说 （静静）地举着 （起早贪黑）地习武练功 一（棵）草莓 一（位）同学 一（只）蝴蝶 一（位）老乡 一（篇）文章
一（所）小学 一（块）黑板 一（辆）马车 一（道）数学题 一（只）天鹅 一（件）事情 一（把）神斧 一（声）巨响 一（道）血痕 一（只）老虎 一（条）帆船 一（阵）旋风 一（座）石桥 一（条）小河 一（个）口袋 一（头）毛驴 一（株）紫丁香 一（根）棒 一（口）气 一（颗）心 一（条）山沟 一（根）绳 一（棵）梨树 一（柄）大伞 一（片）绿叶 一（条）小鱼 一（只）蝈蝈 一（把）手枪 一（位）科学家 一（块）石头 一（匹）白马 一（片）朝霞 一（片）茶树 一（片）农田 一（群）鱼儿 一（片）海洋 一（对）翅膀 一（根）白发 一（身）武艺 一（个个）血泡 一（道道）血痕 一（个）哨所 一（架）飞机 一（艘）潜艇 一（枚）导弹 一（挺）机枪 一（支）步枪 一（头）大象 一（声）祝福 一（件）衬衫 一（条）裤子 一（间）教室 一（扇）窗户 一（条）裙子 一（个）神话 一（面）镜子 一（个）村庄 一（个）小岛 一（个）鸟窝 一（种）颜色 一（棵）梨树 一（只）乌鸦 一（次）比赛近义词：；团圆—团聚碧水—碧波对歌—对唱秧苗—禾苗竹篮—篮；难受——难过成天——整天惟恐——生怕得意洋洋——；开始——开头专心——专注、认真思考——思索热闹—；色彩斑斓——五彩缤纷追赶——追逐意味——表示幸福；团圆——分离温暖——凉爽寒冷——炎热强——弱忧—；领先——落后退化——进化沉重——轻盈坚硬——柔软；狡猾——老实违抗——遵从茂密——稀疏东张西望——；
