大学生职业生涯规划论文
推荐第1篇：大学生职业生涯规划论文。
大学生职业生涯规划论文 时光飞逝，转眼间，在大学这片土壤上就待了一年多了！一年前，我们经过了高考的独木桥，伴随着对自主学习的向往，和对高等教育的渴望，跨进了这菁菁的大学校园。不知不觉，一年有余，一切都在有条不紊的进行着。这学期学校开设了，大学生职业生涯规划这门课程，让我这种不知道怎么规划人生的人，慢慢的理解了职业生涯规划，对整个大学学习甚至以后的人生有着何等重要的意义。从前一直对自己的人生没有过什么规划，过着随遇而安，随波逐流的生活，总是觉得车到山前必有路，船到桥头自然直，一切好像又在可掌握之中。可是至从上了大学生职业生涯规划这门课程后，我懂得了大学生职业生涯规划对当代大学生大学学习和生活的重要性，甚至对人生的几级的指导意义。静静的想过后，我决
定提起手中的笔，对自己的大学生活和学习做一个很好的规划 大学生职业生涯与发展规划的第一步：认识自我，转变角色
对于自己，我肯定有着比任何人都清楚地认识。下面都就从几个方面来分别说明一下我眼中的自己。从气质方面来说，我不属于任何一种，各个方面的气质都具有，直率热情，精力旺盛，安静沉稳，细腻深刻，但是经常也易冲动，多愁善感。从性格方面来说，我属于那种理智型兼情绪型，同时是内向型兼外向型，比较独立，有自己的见解，不喜欢盲从。从兴趣方面来看，我爱好广泛，对各个行业都有一定的喜好，并没有特别喜欢或者是特别讨厌的行业，很全面但是都不是很精通。从个人能力方面来看，我最擅长的就是想象和思维，其他的比如语言，记忆都不是我的强项。这就是在各个方面下我眼中的自己，虽然不是很全面，但是基本上囊括了各个重要特征。总的来说，我这个人各个方面都比较均衡，没有哪个方面很强，但是也没有很弱的地方。我对自己的评价可以用一个词来形容“中庸”。这是对自己的生涯与发张有了更多的选择。我能在各种的职业中，各种的岗位中找到自己的位置。同时，我也有正确的职业价值观念，我所追求的不是干什么事情，是通过干这些事情能是自己的价值得到体现，使自己快乐！
很好的认识自己后，我找到了属于自己的道路，接下来要做的就是转变角色。
一、完成从中学生到大学生的角色转变。其中包括从依赖道独立的转变，中学生往往都是在父母的庇护下成长的，而到了大学，这种庇护很弱了，甚至是完全没有了，我们要更加独立的生活，不仅仅要求学，更要考虑自己的人生路。从被动学习到主动学习的转变，这是大学学习的一个很明显的特征，大学后，没有老是或者家长会敦促你好好学习，你学不学，学得好不都没人管了。学习是自己的事情，由自己支配了。从未成年人到成年人的转变，中学时代，我们还活在安徒生的童话世界里，大学也是象牙塔，但是我们由未成年变成了成年人。尽管还不能完全的养活自己，但是到了这个年龄，个人的社会化应该基本完成了。
二、确立正确的人生观。其中包括具有正确的苦乐观；培养正确的道德观；加强理想信念教育，树立正确的成才观；树立正确的择业观等等。
三、树立良好的心态。大学生处于青春期阶段，做什么事情都很浮躁，容易冲动，因此，良好的心态是必不可少的。其中包括正视现实；敢于竞争；不怕挫折；放眼未来等等。
四、养成健康的行为方式。养成健康的属性为方式是指人们要从事保持和促进健康的活动，健康的人、健康的行为才能够保证未来事业持之以恒地高效发展，这对未来职业生涯至关重要。现代健康的新概念应包括生理健康，心理健康和社会社会适应健康。要养成良好的行为方式包括养成健康习惯；讲究心理卫生；积极进行锻
炼；营养应全面平衡；生活起居有规律等等。综上所述，这就是我们大学学习时
应该完成的角色转变，可以看出它不仅对当前的大学学习和生活有积极地指导作
用，更为以后的生活作了一定良好的铺垫。
大学生职业生涯与发展规划的第二步：了解职业，了解环境
我所学的专业是管理科学与工程类，这是一个复合型的专业。以后会分为
信息管理和电子商务两个方面。信息管理专业的方向主要是图书管理，还可以在
一些公司里的信息管理方面任职；而电子商务，这个就业就比较窄一点，就是在
网络商务的公司从事一些营销之类的工作。就我现在所了解的，现在我国的图书
管理方面的人才比较稀缺，很多人没有正确的认识这个职业的重要，没有重要的
认识这个职业的潜在的价值，小瞧了它，导致了这个职业的冷淡，但是我觉得这
个方面的发展潜力很大。因为，随着改革开放的不断深入，人民生活水平会有突
飞猛进的发展，解决了温饱问题的人民就会在精神上寻求满足。这样，图书馆必
然成为一个必然的去处，因此，我觉得图书管理方面有着广大的发展前途。另外
呢，现在新兴了一个产业，网络营销，其实就是电子商务，这是最近才产生的新
兴的营销方式。最为一个新生的产物，其必然有着强大的生命力。这就意味着，
后面有着广袤的市场，对于富有朝气，富有挑战精神的当代大学生无疑是一个绝
佳的机会。我还有考研的打算，考研究生的时候，我打算跨专业考试，从管理科
学与工程类跳到金融学。这也是一个有前景的专业。现在的生活中，人们的思想
逐渐开放，意识到了光靠银行存钱获得的那么点利润很少，大家都想通过各种渠
道，更好的理财。这时候，金融就发挥了作用了。但这些都是出于我对现在整个
国家的就业环境的评估，大学毕业后，甚至研究生毕业后就业市场会发生怎么样
的变化，我们都不得而知了。但是，我相信在市场供求状况，劳动力价格的市场
化程度，市场机制在城镇劳动力资源配置中的作用，以及市场建设完善程度和行
政管理水平和政府宏观调控力度的共同作用下，这些专业一定会在社会上占有举
足轻重的地位，到时候我就可以自由的发挥，尽显才华！
大学生职业生涯与发展规划第三步：确定目标，制定方案
在认识自我、了解职业、了解环境、了解专业与未来职业的关系之后，应
该对自己未、来的目标职业以及职业生涯发展作出决策，即进行职业生涯规划，
特别是大学期间的学业、生活成长以及社会实践方面的规划，这是最难也是最为
关键的一个环节。根据我前面的一系列步骤，我为自己制定了适合自己的职业生
涯规划。
一、大学四年的规划
大一：刚刚进入大学，一个人在外面生活，有诸多的不习惯。首先需要做
的就是适应环境。不仅仅是适应远离家乡，远离亲人朋友，一个人过的陌
生的自然环境：还要适应大学学习生活的与中学阶段巨大的差异。在此基
础上，尽量多的用其余时间参加各种各样的活动，其次就是要好好地学习。
学习的目标就是为了奖学金为奋斗。
大二：进入大学的第二年，我对学校有了比较好的适应，接下来就是要进
入大学生活的主题：学习。大学不管怎么的自由，怎么的开放，但是有一
点基础的是不会变得，那就是学习。这是一个学校，不管他怎么变化，学习都是校园内永恒的主题。这段时期，积极学习专业知识，为以后的奠定
良好的理论基础。同时，奖学金也是我的奋斗目标之一。期间，特别是大
二的下学期，要开始着手为考研做准备。
大三：进入大三后，学习会更加的忙碌。特别是专业课的学习，将会很累。
这期间，我会在学习好专业课程的同时，努力积极地复习，为考研做更好
更充足的准备！
大四：这段时期，学习也不是主要的任务了，很多人都开始出去实习，找
工作了。我坚定了考研的目标，要为考研做最后的冲刺。
二、大学毕业后十年的规划研究生阶段：跟着导师学习跟多的知识。由于是跨专业考试，我在基础知
识方面可能要落后人家很多，因此需要我努力地学习来补充不足之处。同
时这个期间，要多道社会上去走走，更加深入的了解社会，为自己成功的
有学生转型成为社会人才做好充分准备。
研究深毕业后初步工作阶段：这段时间，我并不想挣太多的钱，就是想通
过这样一个机会能够更多的了解社会，了解这个世界。让我彻底的融入其
中，做到由书生道社会的人的成功转变。同时抓住机会，了解社会各行各
业的行情，为自己创业做好铺垫。当然第一桶金也会在这段时间有所积累，
这就是以后我起家的资本。
以上就是我未来十几年的职业规划，我会努力去实现自己设定的目标，一步一步
的走，坚持下去，为实现自己宏伟的人生目标卖出坚实的步伐！
大学生职业生涯与发展规划第四步：实施方案，反馈修正
计划制定好之后，最重要的就是执行了。这是整个规划的核心部分，有了前面的
铺垫我们执行起来就容易多了。但是，按照我上面所说的，由于现在的规划有一
定的年限，在这段时间内，任何事情都有发生的可能。因此，不按照计划发展的
几率很大，这时候就需要我们根据实际情况及时做出调整。这个调整或许会牵涉
到真个十年的规划，但是为了大体目标的的实现，我们又何必去计较这些小的得
失呢？同时，要对这些改过的计划有所记录，以便下次制定计划时有规矩可循。
便于制定更加正确的，更加规范的生涯规划。
以上就是我的大学生职业生涯规划了。上面记录了我从大学开始到未来十
几年的大致的生涯规划。我觉得大学这四年对人生有着积极重要的作用，因此好
的大学职业生涯规划可以知道我们更好的完成者四年的学习和生活，实现人生的
蜕变。同时，这份规划也包含了大学毕业后的十年规划，这些规划必定对我的整
个人生有着指导作用。总之，这份大学生职业生涯规划包含着我的大学四年甚至
是整个人生，我会好好地珍惜，努力去实现他，实现自己的人生目标。
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大学生职业生涯规划论文
姓名：张三
学号：20111010645
学院：数学与统计学院
班级：软件1002班
大学生职业生涯规划与就业指导的心得体会
进入大学都一年多了，感觉在大学一年级的时候，都没怎么学习专业知识，大多数都是公共课程，对于自己的这个专业也不是很了解，所以对自己的未来也没怎么考虑过，只知道一个大致的方向，而且毕业以后不从事自己专业的人多了去了，也不知道自己究竟喜欢什么，擅长什么。确确实实，对自己的未来，我一点都没怎么考虑过，不是没有时间来考虑，而是我不知道该从何下手，也感觉这有点麻烦，所以就一拖再拖，一天一天，浑浑噩噩地过着日子，现在想起来，都觉得有点惭愧，花着父母的血汗钱，却一点也不知道怜惜，真是不孝之极。职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容为确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。
职业生涯是人一生中最重要的历程，是追求自我实现自我的重要人生阶段，对人生价值起着决定性作用。
职业生涯就是一个动态的过程，是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与
工作活动相关的连续经历，并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。也就是说，不论职位高低，不论成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。
职业生涯，是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。
“
其次，什么是性格？
性格是指表现在人对现实的态度和相应的行为方式中的比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征，是一种与社会相关最密切的人格特征，在性格中包含有许多社会道德含义。性格表现了人们对现实和周围世界的态度，并表现在他的行为举止中。性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。
对此，我们进行了自我性格的探索，MBTI，通过测试，我是INFP哲学家：沉稳的观察者、理想主义、忠实、看重外在的生活和内在的价值的一致。有求知欲，能迅速发现各种可能性，常常起到促进实行一些主张的作用。只要某种价值观不受到威胁，他们都善应变、灵活地接受；愿意谅解别人和了解充分发挥人的潜力的方法；对财富和周围的事物不太关心。
我们还进行了霍兰德的兴趣类型理论测试的互动，我的测试结果是：传统型，研究型，艺术型，感觉还挺准的。
再者，能力与发展的关系究竟是什么呢？显而易见，你的能力越好，那么你的的未来发展就会越好，能力的好坏与自己未来发展的好坏有着密切的关系，所以我们要尽可能地提升自己的能力，知识都是其次大学生职业生涯规划与就业指导”，刚看到这本书的时候，没什么感觉，也没想太多，只是觉得这课真的有必要上吗？我们真的需要规划好自己的未来吗？上了这个课后，我受益匪浅，深深地反思了一下自己，我们确实应该规划好自己的未来，不仅让我顿悟了，还让我学到了很多知识，了解到了很多东西。
首先，什么是职业生涯？这是我们首先得确认的。
职业生涯又称职业计划或职业发展，是指人生的职业经历。大学生在校期间
是准备参加工作的准职业人，参加了工作，就意味着职业生涯的开始。职业生涯是漫长的，从参加工作一直到退休，占据了人一生大部分的时间。
从经济的观点来看，职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角
色，它们和个人的职业发展过程相联系，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。。
人的能力是多种多样的，一般可分为以下几种：
1.一般能力和特殊能力
2.再造性能力和创造性能力
3.液体能力和晶体能力根据能力在人的一生中的不同发展趋势以及能
力和先天禀赋与社会文化因素的关系，可分为液体能力和晶体能力。
4.认知能力、操作能力和社交能力
其中，技能的分类更是多种多样。
然后，我做了一个生涯人物的访谈记录，记录如下：
访谈时间：2011年10月2日
访谈方式：当面采访
访谈人：邓椿嵋
被访谈人：黄磊
被访谈人简介：黄磊，硬件工程师。毕业与于四川大学，在大学毕业后直接
签约冠捷，成为一名普通的研发人发人员。经过几年的打拼。黄磊终于在工作上取得很大的突破，从一名普通不起眼的研发人员成为研发处主管，也实现了他职业发展的成功。黄磊对于成功的座右铭就是：实干=敢干+机遇。正是他的这种实干精神使他取得个人职业发展的成功。
访谈内容：
问：因为高校扩招的原因，目前大学生的综合素质普遍有所下降，您认为我
们这个专业的学生应该从哪些方面进行培养才能更好地提升我们的素质？
答：在学校，现在的网络这么发达，你可以多上网，在网络上多接触一些最
新的信息，多学习涉及广告的知识内容等。在外面，你一定要跟周边的人去学习，
哪怕人家只是比你早一天进入公司。因为他的身上有很多东西值得你去学习。
问：现在很多求职者选择进什么样的公司，很重要的一点就是考虑进一家公
司是否有比较好的发展前景。我想问一下从事这份工作的人的发展前景或晋升机会如何？
答：这主要还是要看自己的能力。俗话说，鸡窝是养不住凤凰的，如果你是
凤凰的话，你早晚都会跳出狭小的鸡窝的。但有些公司，如果你没有能力的话，你就只能做一个职工，因为不可能每个人都是领导人。就像你做的这样一份生涯人物访谈活动或是一份生涯规划，如果你做不到的话，那你就没有办法了。但是人都有这样向前发展的想法是没有错的。所以能力真的很重要。
问：学校中的哪些课程对这个行业比较有帮助？
答：总的来说是有帮助的，但是大家都知道，书上的知识永远赶不上技术的
发展，所有如果你向在这个行业有好的发展的话，就不能局限于书本上的东西，要多动手，这样能学到的东西比你课程上所能学到的多很多。
问：我们专业在大三的时候有一个大学实习，在实习之前我们需要在哪些方
面有所准备？
答：首先梳理自己已有的专业知识能力，客观地评价自己的优势和劣势，尽
可能做到扬长补短。其次有目的地提前锁定一些目标实习单位，有针对性地进行一些关注和调研，做到有的放矢。最后可以阅读一些人际交往或社交礼仪的知识，力求在细节方面也做到位，也可以向往届师兄师姐讨教实习的一些鲜活的经验，
以利于较快地适应角色和心态的转变。
问：平常在工作方面，您每天都做些什么工作？您是否满意这样的工作现状？
答：因为我是做研发的，所以很多时间要花在看书，做试验上面，很有收获。我很喜欢现在的工作，我觉得它目前可以承载我对职业的那些想像，也符合我当前的期望。
问：您认为如何才能做好这份工作？应该具备哪些知识、技能或者经验之类的？
答：任何工作都需要一个人全心全意地投入，而且应该满怀热情，喜欢是做好的前提。我觉得很多知识技能或经验也许并不是先前都已经积累了。而更多地是在进入工作之内，抱着一种开放、包容、谦虚、好奇的态度慢慢习得的。当然现在你们可以多看一些这方面的书籍，了解一下行业的相关动态，确定自己所要研究的方向，这样能更好的为你以后的工作打下良好的基础。
问：行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般是否进行培训？如果有，是哪方面的培训？今后还要求个人在哪些方面素质有所提高？是否有继续深造的机会？
答：每一个新进入的员工都会进行一系列相关的培训，内容主要是对新来员工培训相关技能，让员工能够更好的将学校中所学到的知识更好的转化为想用的技能。除了部门自己组织的学习以外，公司每年都会组织一些培训，让大家更好的了解当前行业的新技术，新动态。正式进入工作岗位后，要求每个人都有一定的技能，能够独立面对一些问题，在技术方面要求会比较多。在深造方面，公司是比较支持大家进行更加高层的学习，公司所举行的每周一次的读书会就是一个很好的例子。
问：在您的工作领域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么水平？ 答：每个公司的薪酬水平有所不同，很难有一个统一的标准。
问：据您所知，从事这份工作的人在单位或同行业内的发展前景如何？ 答：目前期显示器和tv行业现有的人员构成并不是非常合理，尽管做这个方面的人相当多，但是很缺少能够独当一面的优秀研发人才，总的来说就是，高层然才比较欠缺，低层人员泛滥。所以，对于每一个想要在此行业有所发展的人来说，机遇和挑战是同时并存的。
此次的大学生生涯人物访谈活动是我们对未来拟定职业生涯的一次探索性活动，更是学生对自我的设计，自我规划，自我成就的探索性活动。对于这次的生涯人物访谈颇有感触，现在我也说说自己的感受吧。
也上过学校开设的就业指导课程；也积极关注大学生就业现状和发展趋势；也十分清楚地了解如今就业形势的严峻„„但总觉得“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。没有亲身的经历，就无法清楚地了解当今就业形势的真实状况，就只能让自己继续隔绝于社会之外。社会的复杂多样，变幻莫测，是在书本、网络和学校里无法感受和洞悉的到的。而且我学的是电子专业，如果没有对自己所向往的职业和该行业对从业人员的要求有一定的了解的话，在学校自己就不能更有针对性地去学习，以后找实习单位、找工作或者创业势必会使我措手不及、困难重重甚至一败涂地。以下就我参加此次活动所体悟到的一些感受和收获进行一下总结：
（一）要重视和精通自己的专业知识。
中国的电子产业正在蓬勃发展，电子技术日新月异，但是中低层次的就业岗
位已接近饱和，就业形势不容乐观，但是行业中仍然十分缺乏高、精、尖人才。电子行业的公司一般都会对刚进入公司的新员工进行一定的培训，但那些培训都是非常简单浅显的，而且这些都是建立在新员工原有的知识和技能基础之上的，公司一般不会送新员工到专门的培训机构去培训。所以我们要充分利用在校学习时间不断夯实我们的专业基础知识和提高自己的专业技能，要肯去学、肯去钻、肯去精益求精。而且我们要勤动手，多多培养我们的动手能力，此外广泛涉猎各方面报刊书籍，关注行业动态，确定自己的研究方向，提高自己的综合业务素质和专业竞争实力等，不断拓展自己的优势和成功渠道。
（二）要学好英语。
面对想在全球化的今天，特别电子产业，每天都要面对着日新月异的变化，一波有一波的技术浪潮，英语的重要是不言而喻的，你要学习国外先进的理论和技术，去国外留学等，英语就是必需品。成功的职业人给我们的建议是：要有更高的发展，那就学好英语吧。
（三）要多学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络。大学不仅是学习的乐园，更是育人的圣地。学会做人是我们大学生必修的一门课程。如今在校学习的我们，交际圈仅限于亲人、部分同学和少许的朋友等，非常狭窄，对自己今后生涯的顺利发展非常不利。所以，我们应该从现在起就更加重视培养自己的为人处世能力及经营并维护好自己的人脉资源。
（四）要摆正心态，对工作要严谨、认真、负责，乐观面对未来所从事行业的发展前景。
心态决定成败，细节铸就辉煌。我们去应聘工作岗位，是想施展自己的实力，更是想为所在公司创造利润和价值，而不是“三天打鱼，两天晒网”，成为公司的负担。在人才市场竞争如此激烈的当今社会，任何一个公司都不会接受一个心高气傲、做事磨蹭、对工作不认真负责的员工。正如冠捷科技集团黄某所言：“其实那些从大学出来的毕业生更高傲，说的都很好听，叫他做一点事总是磨磨蹭蹭，而且还做不好。我们对员工都没有什么特别的、苛刻的要求，他们只要对自己有态度，对所在岗位认真负责，那他们做任何行业都是可以的，而且我们也是欢迎这样的员工的。”还有，中国的电子产业仍然是发展强劲的朝阳行业，仍然是一个生机勃勃而且更加合理健康发展的充满希望的行业。所以，我们不应该有太多的抱怨和悲观的心态，应该尽量多地去接触行业最新的发展概况。并做好充分的准备，待毕业时，积极投身电子行业的发展大潮之中。这也是我们作为未来的电子工程师实现自我人生价值的努力方向和难得的机遇。
（五）要积极投身实践中去，去经历，去感受，去领会。
获取知识和提高技能有两条途径：一是从前人的经验中去获取；二是从自己的实践中去获取。而最重要最可靠最有价值的还是自己在实践中所获得的知识和技能等。实践出真知，这是千古以来不变的真理。再说猜测带有很多的主观想像的成分，比如对未来找工作难度的过分渲染而造成的对自己所学专业的失望等。如果你能积极投身实践，在实践中学习，在学习中实践。你会发现生活或工作不是想像中的那么难，很多事情不是能否做到的问题，而是想不想去做的问题。你若想做，你会去找方法，你若不想做，你会找一大堆理由。而且实践特别锻炼人，练你的技能，考验你的专业知识，练你的勇气等。不论结果成功与否，所获得的体会和阅历是你一生受用不尽的财富。这就是实践的魅力所在！
（六）要积极培养自己的独立意识、独立决策和执行的能力。
常求于人有利于人，少求于人有利于己。八十年代出生的我们，从小有的
吃，有的穿，没吃过什么苦，没经历过什么挫折，凡事都依赖父母，独立意识弱，独立办事能力差等是常有的事。张总经理认为，一个人如果一直依附着别人，那么他就一点用处都没有。人一旦不能独立自主，人生很多事情都将无法完成。比如说公司给你一个项目，你若没有独立完成的能力，那么在很多方面都将受制于人，不仅项目很难完成，而且你最终也很难得到领导的重用。
我们都已成年，都到了自己对负责的年龄，很多事情自己完全可以独立地去决定和处理，无需依赖别人。而且我们也不想一直生活在别人的世界里，我们就是我们自己，我们掌控着自己的人生发展轨迹。而且经过这样有意识的培养，我们不仅独立决策、执行能力会大有提高，而且自信心、自尊心也会大有增强，走向一个更加成熟的自我，也能更加坦然地面对和处理人生中的起起落落。通过此次访谈活动，让我更加了解了电子行业的发展状况和发展前景、从事电子行业人员需要的品质、性格和能力、大学电子专业毕业生所面临的就业形势和职场信息、应聘工作岗位时需要注意的一些事项及很多为人处世的道理和方法等。总的感觉是，电子行业还是比较适合自己的行业。这更加明确了自己今后所要发展的方向和争取的目标，并在今后的学习生涯中有针对性的就此次访谈中自己所暴露出的问题进行弥补和所要求的能力等进行培养，使自己最终成为一名合格的电子工程师。
接着，我们评估了自己的决策风格，我的是谨慎的、直觉的、依赖的、易受他人影响、感觉的、悲观的、犹豫的。
总之，上了大学生职业生涯规划与就业指导这个课使我正确地认识了自己，也使我确定了人生的方向。从现在就要规划好自己的人生，提升自身技能，不然为时已晚。就像《钢铁是怎样炼成的》里那句经典的话：“人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。”
在接下来的就业指导里，我相信我会学到更多，我也会坚定的朝着自己的职业规划方向走，我相信我会有一条很好的职业生涯路。大学生职业生涯规划与就业指导”，刚看到这本书的时候，没什么感觉，也没想太多，只是觉得这课真的有必要上吗？我们真的需要规划好自己的未来吗？上了这个课后，我受益匪浅，深深地反思了一下自己，我们确实应该规划好自己的未来，不仅让我顿悟了，还让我学到了很多知识，了解到了很多东西。
首先，什么是职业生涯？这是我们首先得确认的。
职业生涯又称职业计划或职业发展，是指人生的职业经历。大学生在校期间是准备参加工作的准职业人，参加了工作，就意味着职业生涯的开始。职业生涯是漫长的，从参加工作一直到退休，占据了人一生大部分的时间。
从经济的观点来看，职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色，它们和个人的职业发展过程相联系，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。
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职业生涯规划
前言
经过一年的大学生活，我对自己今后的职业生涯有了更加具体的计划；通过对“职业生涯规划”这门课的学习，更加认识到规划的重要性与必要性。一个对自己的未来没有正确规划的人，是不会有光明前途的，他只能在浑浑噩噩中度过宝贵的时光，最终成为碌碌无为的人。这样的人是极其可悲的，这样的人生是极其可悲的。作为大一学生，有幸系统学习了“职业生涯规划”，懂得了为自己进行规划的重要性，所以我要认真进行规划，用自己的行动向命运挑战，用自己的努力去换取人生的成功与辉煌。在就业压力如此巨大的环境下，只有正确认识自己，并且真正发挥自己的长处，改进自己的不足，为自己做好规划，才能有一个美好的未来！
一.自我评估
1.职业性向
通过网上比较有权威的测试，以及亲人朋友对我的评价，经进行霍兰德职业性向测试，我得出自己的职业性向：SIA（S：社会型，I：调研型，A：艺术型）。SIA型适合的职业为：社会学家、心理咨询者、学校心理家、政治科学家、大学或学院的系主任、大学农业教师、社会科学和生命科学的教师。
2.职业兴趣与职业性格
我的兴趣倾向于自然科学方向，并且对心理学方面也比较感兴趣。我的性格比较外向，为人热情活泼，比较容易与别人建立良好的合作关系。所以，在自然科学研究方面，以我目前的自身条件而言，还是比较有利的,具体表现在以下几个方面：
1)能够很好地集中精力、关注焦点 ；
2)强烈的工作热情，认真负责，工作努力；
3)良好的协作技巧，能和别人建立起和谐友好的关系；
4)讲求实效的态度，办事方法现实可行 ；
5)十分关注细节，能够准确地把握事实 ；
6)能够连续地工作，对相同的工作任务不会感到厌倦；
7)非常强的责任意识，别人可以信任我实现自己的诺言；
8)喜欢运用固定的办事程序，尊重别人的地位和能力 ；
9)通情达理，看问题现实 ；
10)有韧性，在困境中不轻易放弃。
3.职业能力
鉴于我所选专业为植物生产类， 系自然科学类，所以在以后的职业生涯中，应该侧重于自然科学方向。虽然职业性向偏向于社会型，但是在霍兰德职业性向测试中调研型得分仅低于社会型一分，加之自身对生物科学比较感兴趣，选择自然科学类的研究工作应该是比较理性的。目前的学习也正是为其奠定坚实的基础，不断提高自身能力，为今后的职业发展铺设道路。
二.职业分析
1.目标职业
我心仪的职业是研发人员，在植物保护方面做出一些成绩。我决定在大三选择植物保护专业，使自己成为具备植物保护科学的基本理论、基本知识和基本技能，能在农业及其它相关的部门或单位从事植物保护工作的技术与设计、推广与开发、经营与管理、教学与科研等工作的高级科学技术人才。只有将自己培养成一名合格的人才，才有可能实现自己的职业目标，并且在自己的职业生涯中达到一个比较高的程度，实现自己的人生价值。
2.实现目标的途径
作为植物保护方面的研发人员，应具有大量的知识、技能和经验，至少学士学位，很多职业要求更高的学位。因此，我决定在大学毕业后继续深造，通过读研来提高自身的动手能力，积累更多的经验，并且获得较高的学位，以期在择业时有更大的自主权，有更广泛的选择空间。
三.职业与自身条件分析
1.职业要求
1.在能力方面，对于研发人员的要求比较高，主要有以下几点：
1)协助能力：要求乐于与他人合作，工作中表现出和善、合作的态度；
2)成就能力：保持自己对目标的挑战欲，并竭尽全力完成任务；
3)承受能力：能够接受批评，并冷静有效地处理巨大压力下的工作；
4)可靠性：可靠、有责任地，值得信赖地履行自己的职责；
5)细节观察能力：注重工作中的细节，完美的完成任务。
2.在自身掌握的技术及知识方面，对植保类研发人员的要求有：
1)具备扎实的数学、物理、化学等基本理论知识；
2)掌握生物科学和农业科学的基本理论、基本知识；
3)掌握植物有害生物鉴定、识别、监测和控制的方法和技能；
4)具备农业可持续发展的意识和基本知识，了解农业生产和植物保护学科的科学前沿和发展趋势；
5)熟悉与农业生产和植物保护相关的有关方针、政策和法规；
6)掌握科技文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力。
2．能力欠缺
1.能力方面:
1)协助能力：虽然比较能够与他人合作，但是仍缺乏一种乐在其中的精神；
2)成就能力：虽然对自己感兴趣的工作比较有挑战欲，但是有时会畏难而退；
3)承受能力：毕竟是女性，承受能力有一定的限度，期望在以后的学习生活中提高自身的承受能力；
4)可靠性：我自认为自己是个值得信赖的人，可以很好地履行自己的职责；
5)细节观察能力：在这一方面，我觉得自己有很大的不足，有时比较粗心，这是值得我注意提高的地方。
2.技术知识方面：
1)因为目前处于大学的初级阶段，数理化等方面的理论知识较为欠缺；
2)目前尚未接触专业课，因此对生物科学与农业科学的理论及知识了解不多；
3)对于植物虫害的知识，将在大三及其以后的学习中获得；
4)对于农业的可持续发展关注较少，应该在以后的日子里，利用多种渠道多加认识；
5)对于植保方面的方针、政策与法规，了解甚少，应主动去获取这方面的信息；
6)没有一套系统的查阅资料的能力，暂不具备应有的科研和工作能力。
四．生涯机会评估
1.可能阻力
1)社会环境：目前，农科类院校中的大学生，选择植保专业的人数比较多，所以就业竞争力比较大，这将有碍于职业目标的实现；而且越来越多的人选择农科类院校，这也在一定程度上增大了竞争力和就业压力；另外，有些人仍然对涉农专业存在偏见，这也成为农科类院校毕业生就业的一大阻力；
2)组织环境：自然环境方面，因气候的不适宜，可能对某些职位的选择具有一定的不适应性，造成生理上的压力，从而对生涯机会造成不利影响；人文环境方面，由于自身对组织文化的了解较为肤浅，可能对自身的升职或获得发展的机会造成不利影响；
3)家庭因素：由于我的家庭经济条件比较差，可能会给我的生涯机会造成负面影响；另外，某些亲属对我所选专业的不太看好，也会在一定程度上影响我的职业生涯发展。
2.可能助力
1)社会环境：近几年，党和国家对农科类院校的高度重视，以及“三农”问题的日益深化，必将引起人们对农科类院校的重视，以及对涉农专业培育出的人才的认可；各农科类院校也采取了相应对策，更加着力于培养综合型高素质人才；另外，解决“三农”问题，仍需大量高素质农科类人才，从社会需求方面来说，这对于我们的职业发展是相当有利的；
2)组织环境：从我自身来讲，因为是农村出身，所以，对自然环境的要求并不高，也就是说，我的适应性比较好；从人文环境角度讲，农科类院校及研究机构的学术氛围比较浓厚，涉农专业的人员会比较朴实，易于相处；这两点无疑将会给自身的生涯发展带来良好的契机；
3)家庭因素：还是强调一下我的农村出身，生于农村，长于农村，相当于在农村进行了多年的社会实践，对农村的环境及作物有一定的了解，并且对自己的工作会有很浓厚的感情在里面；父母的支持与理解也将成为我职业生涯过程中的一笔宝贵财富。
五．行动计划
从实际情况来看，我现在距离职业目标还有着相当大的差距，无论从专业知识角度来说，还是从自身工作能力角度来说，都有着相当大的提升空间及必要性。很庆幸，因为现在只是一个开始阶段，我还有足够的时间去提高自我、完善自我，为未来的职业生涯蓄势，尽力使自己有一个成功的生涯，实现自身应有的价值。但是，决不可盲目乐观，毕竟，现实是残酷的，不努力，就必定面临着被淘汰的困境，甚至，没有目的的努力也将导致人生的失败。所以说，制定一个周密而科学的职业生涯规划刻不容缓。只有明确了自己的职业目标，并在此基础上制定出一套合理的规划，才能使自己的每一步都不会偏离轨道，才能使自己始终向着既定的目标努力。我的行动计划主要围绕两方面进行，一是对理论知识的学习与掌握，二是对自身能力的提高。
1.短期计划
我的短期计划主要是针对大学四年的具体规划，因为大学时光是很宝贵的。专业知识的获取，自身能力的培养，是大学期间的首要任务。
1)外语
自从我国加入世界贸易组织，国际间的交流日益频繁，掌握一门甚至几门外语成为每一个职场人员的必修课。经济、政治与文化的交流，需要语言上的沟通，而当今世界，越来越多的企业，越来越看重职工的外语水平。至少，作为一种了解世界的工具，我们也应该重视外语的学习。我不打算出国，也没有太多精力去学习几门外语，所以，我给自己设定的目标是通过国家的英语四六级考试，具体计划如下：
a.大一上学期，通过学校组织的英语分级考试，进入英语四级班，在老师辅导下，准备英语四级考试（现在考试成绩已经出来了，虽然分数不算很高，毕竟是通过了）。
b.大一下学期，报考国家大学英语六级。具体复习安排为：前半学期，经常练习英语词汇（我从来不背单词，习惯用写的方式记忆单词），以免在忙碌的学习中，生疏了英语。后半学期（从5月5日开始，每周一次课，历时六周），报名参加学校的ITOI英语口语培训班，以提高自己的口语水平及听力水平。利用多方面的资源，在考试之前的一个月，进行模拟训练，其中包括由各种渠道获得的六级复习资料和网络资源（我在英语普特网注册了账号，可以随时进行各种形式的英语复习）。
c.毕竟是英语六级，再加之本学期课程紧张，没有太多精力进行系统的复习，若没能通过，我将在大二转移至西区后，选修“英语六级”课程，在老师的辅导下，好好复习备考，争取通过。
2)计算机
21世纪，科学技术飞速发展，各种电子工具更是日新月异，计算机的使用理所当然成为每个人必须掌握的基本技能。各种基本软件的熟练使用，在日常的学习与办公中是必不可少的。另外，几乎所有企业都很重视员工对计算机的使用水平，这是无可非议的，计算机的使用已经渗透到各行各业，并促进了它们的发展。所以说，不会使用计算机，在当今的职场中，几乎是寸步难行的。我不是计算机专业的，考过计算机二级应该就可以了。具体计划为：
a.大一上学期，“大学计算机基础”是我们的必修课，所以没有必要选修其他计算机类的课程。通过对“大学计算机基础”的学习，掌握了计算机的一些常用的工具软件的用法，为之后的选修课奠定了良好的基础。
b.鉴于学校要求我们必须选修一门语言类的计算机课程，而计算机二级考试中，对C语言程序设计的考察点又比较多，所以我在大一下学期选修了“C语言程序设计”，一来修满了学校规定的学分，二来为2010年9月份的二级考试做好准备。
c.2010年6月，报名参加9月份的全国计算机二级考试，并利用暑期时间进行备考。
3)专业知识
从事任何工作，都必须有足够的专业知识，尤其从事研发型的工作，对专业知识的要求就更为深入。我是决定选植物保护的，大一和大二，我只能是按部就班地学习学校安排的必修课。但是，在某些修选课的选择上，我还是有一定的主动权的。
a.大一下学期，选修“职业生涯规划”，通过老师的指导，及早明确自己的职业目标，及时制定合理的规划，使自己的大学生涯甚至整个人生变得更加有意义。
b.大二上学期，选修“农业经济管理”及“大学心理学”。选修“农业经济管理”的原因是：农科类毕业生对经济管理这方面的知识了解甚少，而选择两者结合的选修课就显得非常必要了。“大学心理学”呢，一是我自己对心理学比较感兴趣，二是希望通过这门课程的学习，提高自身的心理素质，比如前面提到的承受压力的能力等。
c.大二下学期，争取修完学校规定的所有选修课，为其后的的专业课学习腾出足够的时间，努力学习。
d.大四开始，就要着手准备研究生考试了，我的最低目标是本校。大学前三年的学习其实是至关重要的，如果可以的话，我会尽量争取保研。读研，才能储备更多的专业知识，才能有足够的能力去应对以后工作中的种种挑战。另外，还要处理毕业设计等一些关于毕业的事宜。
只具备了足够的专业知识是远远不够的，还要有正确运用它们的能力。我要利用每个假
期，多参加一些社会实践活动，以期增长见识，拓展能力。要利用学校提供的各种机会把理论运用到实践中去，来不断提高自己的动手动脑能力。
1)假期社会实践
a.2009-2010寒假社会实践：本次实践比较简单，只是从学校领取“公众对转基因食品的认识”调查问卷，进行返乡后的问卷调查。我自认为，在汽车上对素不相识之人的问卷调查，对我的能力提高帮助最大。
b.2010年暑期社会实践： 本次实践分为个人和团体两部分。因为这篇规划的写作时间刚好在我们组队进行投标的时候，结果是未知的。但是，这样的准备活动，也让我从中获益匪浅，比如说合作，比如说对某些知识和方针政策的深入了解。除此之外，我还要申请个人的暑期实践，继续提高自己的实践能力。
c.计划每个假期都进行学院组织的一项比较简单的社会实践，不浪费任何时间。
2)URP
大二下学期，自己找导师，参加学校的URP，通过提前进入实验室，了解更加适合自己的发展方向，以及为自己的保研或考研提供有利条件。同时，通过协助导师，增强自身的动手能力，提高自身素质。
3)学习实践
大二暑期，植保专业的学生将赴黑山寨捕捉昆虫，我将跟随大家一起去捕捉昆虫，希望通过这次学习实践，对自身素质有所提高。
2.中期计划
对于中期计划，我是这样安排的：
1）在读研的同时，争取一些到企业实习的机会，了解企业真正需要什么样的人才，使自己越来越符合企业要求；了解一些企业文化，以便自己在其后的职业生涯中较快较好地融入到新的组织环境中去。
2）尽量多带一些学弟学妹进行各种各样的活动，把自己的经验告诉他们，并且从他们身上学到新的东西，同时锻炼自己的交际能力与组织能力。
3）研究生三年级时，开始准备自己的简历，着手寻找合适的企业应聘，争取毕业之前拿到心仪企业的offer。
3.长期计划
脱离学校之后，就不得不考虑户口及家庭的问题了。
1) 我计划留京，当然，可以留京的人毕竟是少数。找到一家正式的企业是很重要的，它不仅要为自己解决户口问题，还要为自己提供良好的社会福利待遇。
2) 如不能留在北京，济南与青岛将是我的第二和第三选择。
3) 现实一点说，有可能因为婚姻关系而落户于其他省市。
4) 将在工作与家庭中间寻找一个平衡点，既致力于自己的研发工作，又兼顾家庭的和谐。
既然对自己的职业生涯进行了规划，就应该时时刻刻、事事处处按照既定的目标前进，有些诱惑，所谓的路边的风景，该忽略的就忽略。在不断地努力奋斗中，享受每一分、每一秒。从失败中汲取教训，从成功中总结经验，在职业生涯的路途上摸索前进。另外，世间万物都是处在不断地发展变化中的，职业生涯规划也是如此，当发现它不再适合自己发展时，完完全全可以对其进行必要的修改和完善，否则，本来应该为自己的发展服务的规划，就成了职业生涯道路上的绊脚石。
六.评估与反馈
以下为同学对本职业生涯规划的看法
a.评论：本计划严格按照前面所列的种种标准而定 切实可行 我的唯一意见就是 如果由于特殊原因 其中一个环节未能如愿 整个计划是不是就会脱节而不切实 所以建议在极为重要的环节设施调整计划（备用）。总之你的计划令我很敬佩。（本评论来自植物099班第一学年班长刘贺。根据同学的建议，对特别重要的环节进行备用计划调整：①各种考试：英语六级考试，我给自己两次机会，如还不能过，则继续考，毕竟起点比较早，机会很多；计算机二级考试，2010年暑假，一定要好好备考，趁着刚刚学完，记忆还清晰，争取考过，如不能考过，则继续报考，直到考过。②考研毕竟是有很大难度的，若应届时没有考上，则进行复习或者直接就业，如有必要，在职考研。）
b.总体上来说，对于结课报告来说，只要将学过的知识反映到报告中，不有遗漏，就好了，但是课结束了不是就把职业计划好了，一定再慎重多考虑呀！如果已经达到老师说的标准了就可以了，结课后把细节再添加进去，这样才是真正的为自己考虑！看了你的我也深受启发，共勉共勉加油啊！！（以上评论来自植物099班第一学年副班长、学委、心委兼科代表张钰石。除此之外，他还添加了12条批注，无法一一列述，总体意思是说：建议选修双学位，留京及择偶要慎重，英语应有更高追求或选修第三门语言，正视自己的出身并从中挖掘潜在优势。我的对策：本专业是我感兴趣的专业，并且选修双学位耗费精力太多，所以暂不考虑双学位；加强英语的实际使用能力，暂不考虑学习第三门语言。）
综合以上两位同学的建议与意见，认为留京难度比较大，所以应该在以后的学习中，更加努力，使自己有足够的能力留京。
后记
经过“职业生涯规划”这门课的学习，我学到了很多东西。懂得了正确深入剖析自己的必要性，懂得了根据自身条件制定相应规划的重要性，也了解了一些企业对人才的期望，有助于自己的提高和发展，了解了当今的就业形势，是自己有了危机感，更好地利用自己的时间，充实自己。期望以后这门课可以提供一些更加具体实用的实践活动。
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我的人生职业生涯规划
姓名：费显博学院：水利电力学院专业：水利水电工程学号：20082877
首先介绍下我自己，我叫费显博，在家里是独生子女，目前是大学四年级，我所就读的大学就在我家所在的省。家里经济条件一般，也就决定了我如果想要走自主创业的道路，资金方面不会从家庭方面得到很大的支持。因为目前还没有找到工作，只能从自己可能从事的工作方向做一个大致走向的规划。
然后介绍一下自己的专业，我学的专业叫水利水电工程，其实我感觉应该叫水利建筑工程更为贴切。因为这个专业与土木工程专业课程相似度达90%。这个专业比土木工程多学习了一些水流的力学特性，但比土木工程欠缺了一些实际工程方面的动手能力。因此我们一般很少有从事土木建筑的单位会招聘我们专业的学生。 因此工作首先定位在中国水利水电建设集团下属各工程局，这个学期陆续来了很多工程局，本来计划毕业去各大工程局所在的南方打拼，可惜因为葛洲坝集团和中水七局、八局这些效益比较好的都没有应聘上。因此调整下计划放弃南方一些效益中等和底层的工程局。把眼光定在省内一些建筑施工单位。明年三月份可能会接受一些公司的面试。选择单位会先考虑城市，首先会关注一下当地的房价，目前的想法是以后自己购房，大部分会由自己承担，因为如果要是靠着家庭的支持，父母就需要继续操劳很多年，我希望他们尽早享受退休生活。然后会积极搜集公司信息考虑公司的规模，预计下在公司里面的发展情况，能否学到东西，福利待遇等。
最后对工作后自己的大致走向做一些规划。
工欲善其事必先利其器。去工作之前我要先在临近单位的地方找个住的地方。应该以租赁为主。由于我在高中时复读了一年，毕业那年我26岁，（26-28岁）处于事业的尝试期，次阶段特点为主动转换或随波逐流在此阶段我的目标是适应在座城市，和本职工作。积极处理好与同事、领导和有高深技能老员工的良好关系。敏而好学，增加交流技巧。与同事交流本职工作、心得体会。
（28-30岁）处于职场生涯的积累期，特点是坚持、少转换或随遇而安，此阶段我应该努力掌握本职工作中所需的各项技能，积极学习，厚积薄发。
（30-35岁）处于职业生涯的创业、攀登期，特点为波折间成绩或外强中干，此阶段应力求在公司中做一个业绩突出或者专业技能突出的员工，要掌握一技之长。此时掌握好与资深同事和领导的关系可能会对自己在单位中的发展起到莫大的助力。
（35-45 岁）处于职业生涯的发展期，特点为获取足量成就或失志颓废，此阶段我可能已成为公司中相对资深一些的员工了，会享有一些老员工有的便利。此阶段应在没有损失和人脉损失的前提下积极发展。
（45以后）处于职业生涯的成熟期，此阶段特点为守成或抱残守缺，所谓四十不惑，五十知天命。顾名思义已到了事业较为顶峰的位置，没有了年轻的头脑和心脏，很难再有比较突出的业绩。
我的职业生涯规划如上，基本定位为经济自给自足，小富则安，不从事风险投资。
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大学生职业生涯规划论文
时光飞逝，转眼间，在大学这片土壤上就待了一个学期了！一年前，我们经过了高考的独木桥，伴随着对自主学习的向往，和对高等教育的渴望，跨进了这菁菁的大学校园。不知不觉，一年有余，一切都在有条不紊的进行着。这学期学校开设了，大学生职业生涯规划这门课程，让我这种不知道怎么规划人生的人，慢慢的理解了职业生涯规划，对整个大学学习甚至以后的人生有着何等重要的意义。从前一直对自己的人生没有过什么规划，过着随遇而安，随波逐流的生活，总是觉得车到山前必有路，船到桥头自然直，一切好像又在可掌握之中。可是至从上了大学生职业生涯规划这门课程后，我懂得了大学生职业生涯规划对当代大学生大学学习和生活的重要性，甚至对人生的几级的指导意义。静静的想过后，我决定提起手中的笔，对自己的大学生活和学习做一个很好的规划
大学生职业生涯与发展规划的第一步：认识自我，转变角色
对于自己，我肯定有着比任何人都清楚地认识。下面都就从几个方面来分别说明一下我眼中的自己。从气质方面来说，我不属于任何一种，各个方面的气质都具有，直率热情，精力旺盛，安静沉稳，细腻深刻，但是经常也易冲动，多愁善感。从性格方面来说，我属于那种理智型兼情绪型，同时是内向型兼外向型，比较独立，有自己的见解，不喜欢盲从。从兴趣方面来看，我爱好广
泛，对各个行业都有一定的喜好，很全面但是都不是很精通。从个人能力方面来看，我最擅长的就是想象和思维，其他的比如语言，记忆都不是我的强项。这就是在各个方面下我眼中的自己，虽然不是很全面，但是基本上囊括了各个重要特征。很好的认识自己后，我找到了属于自己的道路，接下来要做的就是转变角色。
一、完成从中学生到大学生的角色转变。其中包括从依赖道独立的转变，中学生往往都是在父母的庇护下成长的，而到了大学，这种庇护很弱了，甚至是完全没有了，我们要更加独立的生活，不仅仅要求学，更要考虑自己的人生路。从被动学习到主动学习的转变，这是大学学习的一个很明显的特征。大学后，没有老师或者家长会敦促你好好学习，你学不学，学得好不都没人管了。学习是自己的事情，由自己支配了。从未成年人到成年人的转变，中学时代，我们还活在安徒生的童话世界里，大学也是象牙塔，但是我们由未成年变成了成年人。尽管还不能完全的养活自己，但是到了这个年龄，个人的社会化应该基本完成了。
二、确立正确的人生观。其中包括具有正确的苦乐观；培养正确的道德观；加强理想信念教育，树立正确的成才观；树立正确的择业观等等。
三、树立良好的心态。大学生处于青春期阶段，做什么事情都很浮躁，容易冲动，因此，良好的心态是必不可少的。其中包括正视现实；敢于竞争；不怕挫折；放眼未来等等。
四、养成健康的行为方式。养成健康的属性为方式是指人们要从事保持和促进健康的活动，健康的人、健康的行为才能够保证未来事业持之以恒
地高效发展，这对未来职业生涯至关重要。现代健康的新概念应包括生理健康，心理健康和社会社会适应健康。要养成良好的行为方式包括养成健康习惯；讲究心理卫生；积极进行锻炼；营养应全面平衡；生活起居有规律等等。综上所述，这就是我们大学学习时应该完成的角色转变，可以看出它不仅对当前的大学学习和生活有积极地指导作用，更为以后的生活作了一定良好的铺垫。
大学生职业生涯与发展规划第二步：确定目标，制定方案
在认识自我之后，应该对自己未、来的目标职业以及职业生涯发展作出决策，即进行职业生涯规划，特别是大学期间的学业、生活成长以及社会实践方面的规划，这是最难也是最为关键的一个环节。根据我前面的一系列步骤，我为自己制定了适合自己的职业生涯规划。
一、大学四年的规划
大一：刚刚进入大学，一个人在外面生活，有诸多的不习惯。首先需要做的就是适应环境。不仅仅是适应远离家乡，远离亲人朋友，一个人过的陌生的自然环境：还要适应大学学习生活的与中学阶段巨大的差异。在此基础上，尽量多的用其余时间参加各种各样的活动，其次就是要好好地学习。学习的目标就是为了奖学金为奋斗。
大二：进入大学的第二年，我对学校有了比较好的适应，接下来就是要进入大学生活的主题：学习。大学不管怎么的自由，怎么的开放，但是有一点基础的是不会变得，那就是学习。这是一个学校，不管他怎么变化，学习都是校园内永恒的主题。这段时期，积极学习专业知识，为以后的奠定良好的理论基础。同时，奖学金也是我的奋斗目标之一。期间，特别是大二的下学期，要开始着手为考研做准备。
大三：进入大三后，学习会更加的忙碌。特别是专业课的学习，将会很累。这期间，我会在学习好专业课程的同时，努力积极地复习，为考研做更好更充足的准备！
大四：这段时期，学习也不是主要的任务了，很多人都开始出去实习，找工作了。我坚定了考研的目标，要为考研做最后的冲刺。
以上就是我的大学生职业生涯规划了。上面记录了我从大学开始到未来十几年的大致的生涯规划。我觉得大学这四年对人生有着积极重要的作用，因此好的大学职业生涯规划可以知道我们更好的完成者四年的学习和生活，实现人生的蜕变。同时，这份规划也包含了大学毕业后的十年规划，这些规划必定对我的整个人生有着指导作用。总之，这份大学生职业生涯规划包含着我的大学四年甚至是整个人生，我会好好地珍惜，努力去实现他，实现自己的人生目标！
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什么是职业生涯规划？职业生涯规划是指一个人一生职业发展道路的设想和规划。它可以使学生正确认识自我，帮助学生进一步了解社会，增强学生的自信心，促成学生自我实现。结合当前大学生职业生涯规划存在的问题，对大学生职业生涯规划设计提出了一些思路。
合理设计个人职业生涯规划，是大学生通向成功的第一步。它可以使大学生充分地认识自己，客观分析环境，正确选择职业，采取有效的措施克服职业生涯发展中的各种困扰，从而实现自己的理想。然而，在当代大学生中，有一半以上的人没有进行过职业生涯规划，他们不知道自己将来要从事什么样的职业或者对自己所选择的职业缺乏必要的了解。这种状况需要尽快改善。
1 大学生职业生涯规划存在的问题
大学生在职业生涯规划过程中，从自我认识、环境评估、职业定位、计划执行以及评估反馈等环节都暴露出一些问题，其中比较突出的是认识不够客观、规划和实施有些脱离实际、带有理想化的倾向，具体表现在以下几个方面。
1.1 职业发展期望过高，职业路径设计不合理
不少大学生只盯住“三大”(大城市、大企业、大机关)、“三高”(高收入、高福利、高地位)单位，很少有人主动愿意去欠发达地区。不少大学生选择以考取学位和证书作为发展主路径，以考研和考博来作为自己职业设计的职业目标，还有些大学生“为保险起见”准备了四条以上的发展路径，但这些路径的结果悬殊较大，路径之间也缺乏内在联系，发展方向和路径的模糊不清势必导致在实际选择中的犹豫不决，不利于核心职业目标的实现。
1.2 社会实践的方向不够清晰
为了增加“工作经验”，不少大学生选择了兼职，做家教、促销员和业务员等；为了提高就业竞争力，不少大学生选择考证来增加“筹码”，整天忙着各种各样的考试;还有的大学生花了大量时间参加各种文体活动，只是为了向用人单位证明其兴趣广泛。总之，社会实践缺乏职业方向性，遍地开花，注重量的积累而忽视了质的要求，不仅使大学生疲于奔命，而且盲目性和风险性都增大。
1.3 过于追求所谓的“最佳规划”
有些大学生对经济学上讲的“最小成本、最大收益”津津乐道，花费大量时间和精力在寻找“最佳规划”上，希望“一次规划，终身受益”，在做规划时面面俱到，不愿舍弃，在行动中也不愿从小事做起，碰到困难就不知所措，不会灵活采取调整措施。实际上，由于诸多因素的限制，一个人几乎是无法做出一个十全十美的职业生涯规划的，况且，由于外部环境变化和自身认识、能力的提高，职业生涯规划也是需要不断调整、与时俱进的。
2 大学生职业规划的要素
做一份完美职业生涯规划应包括自我评估、职业环境分析、职业目标的确定、实施策略与措施和反馈调整五个环节。
2.1 自我评估
大学生职业生涯规划的第一个关键环节是进行正确的评估。自我评估是个人职业生涯规划的基础，也是能否获得可行的规划方案的前提。一个人只有通过自我评估，正确深刻地认识和了解自己，才能对未来的职业生涯作出最佳抉择。如果忽略了自我评估，所做的职业生涯规划很容易中途夭折。
自我评估的主要内容是与个人相关的所有因素，包括兴趣、气质、性格、能力、特长、学识水平、思维方式、价值观、情商以及潜能等。简言之，要弄清楚我是谁？我想做什么？我能做什么？当然，一个人对自己的认识往往是片面的，所以在自我评估中还应善于听取他人的意见。
2.2 职业环境分析
职业环境因素对个人职业生涯发展的影响是巨大的。作为社会生活中的个体，我们只有顺应职业环境的需要，趋利避害，最大可能地发挥个人的优势，才能实现个人目标。
职业环境分析包括对社会政治环境、经济环境和组织（企业）环境的分析。要评估和分析职业环境条件的特点；发展与需求变化的趋势；自己与职业环境的关系以及职业环境对自己的有利条件和不利因素等。要弄清楚自己在这种职业环境条件之下，究竟能干成什么？这样你的职业生涯规划才会切实可行，而不致流于空泛。
3.5 大学生职业生涯规划必须以社会为导向
社会的需求在不断变化发展，只有密切关注职业的发展变化，学会收集、分析社会需求信息，使自己职业的选择与社会的需求相适应，并根据社会的变化调整职业生涯规划才不至于被淘汰出局。
3.6 加强职业生涯规划指导队伍的专业化培养
大学生职业生涯规划指导既是一项神圣的事业，又是一项专业性很强的工作，它充分体现高校的教育功能，需要具备一支具有较强专门知识、能力和素质的队伍。这就需要通过集中培训和学习，建立一支专业化、专家化、科学化的职业生涯指导队伍，经常开展毕业生的职业指导、咨询、推荐和服务工作，成为大学生的“职业导航师”。只有这样才能满足大学生求职的需求，才能帮助大学生确立正确的职业意识。
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附件3
大
学 生 职 业 生 涯 规 划
班级：
学号：
姓名：李晨阳
12-软件1班
1267159110
目录
一：自我评估 1.自我盘点 2.自我优缺点
3.解决自我盘点的优势和不足
二：环境和职业的评估 1.社会环境分析 2.职业环境分析 3.自我环境分析
三：目标的初步确立
四：职业生涯策略 1.学习生活规划 2.发展规划
结束语
前言
在如今科技发展飞快，竞争日趋激烈的社会，大学生的职业生涯规划越来越举足轻重，对于社会而言，当代大学生是国家发展的栋梁，国家的命运与他们紧紧连连；对于企业而言，企业进步，企业后退，大学生是后备军;对于个人而言，谁不想要一番作为，谁不想扬眉吐气？这各个方面都和大学生的职业生涯规划密切相关，有了明确的目标，我们才能扬帆起航，劈波斩浪。刘同曾经在微博里说过这样一段话：“不管你学什么专业，找工作一定找个你喜欢的，这样你每天早晨七点到晚上八点都是高兴的。再找个喜欢的人在一起，这样晚上八点到早上七点就是开心的，这就是生活。
我想说，找个喜欢我而我又喜欢的人可能需要随缘，不是我们想，我们努力就可以轻易得到的，需要经历时间的沉淀。但是对于喜欢的工作，对未来做出规划，不是在做白日梦，更不是在痴心妄想，一份简单的规划书，规划出精彩人生，在不断地实践中调整计划，理想终究会实现！
因此，我为自己拟定了一份生涯规划，保证自己朝着目标努力。
第一部分： 自我评估
1． 自我盘点
我是内蒙古科技大学信息学院的一名本科生，性格活泼开朗，喜欢音乐，交朋友，上网，也喜欢散步锻炼身体，，从那里面我学到了许多销售知识，也对人生有了新的感悟。和同学相处相当荣融洽，群众基础较好，喜欢创新，喜欢新鲜事物，做事比较认真，但是本身也有一定的缺点，比如说，自制力比较差，缺乏毅力和恒心，以至于自己的学习总是不上不下，没有超越的高峰。在生活要求方面，有点安于现状，对于未来的追求目标不是很明确。
古人云，凡事预则立，不预则废。军事家每至战役前，都要制定几套作战方案，企业家也会在打响某一品牌前，做好一系列的市场营销计划。可见制定行动计划对于一个人的学习、工作起着至关重要的作用。要实现长远的学习目标，绝非一日之功，必须脚踏实地，有步骤地努力去做才行，因此，从实际出发，安排好时间和任务就十分必要了。
指定严密的行动计划，根据形势发展，做出及时调整，才能达到短期目标，最终实现我们的长远目标。影响职业生涯规划的因素很多，有些变化的因素是无法预测的，所以，及时对职业生涯规划进行评估、调整是十分必要的。
2.自我的优点和缺点
尼采说过：“我们无可避免跟自己保持陌生，我们不明白自己，我们搞不清楚自己，我们的永恒判词是：离每个人最远的，就是他自己。──对于我们自己，我们不是‘知者’。”这句话有一定道理，但是我们想在求职过程中找到适合自己的职业，我们就需要
全面客观地了解自己的优缺点，在生活、学习、工作中逐渐地认识自己。
对于自身来说，我来自农村，从小就知道，生活得不易与艰辛。父母也是一直教育我，要善待别人，学会感恩，所以不论身在何处，我一直都抱着一颗感恩的心，在生活上十分节俭。这是我最宝贵的财富。
也可能正是我来自农村，可能事业起点较别人来说相对低，经济基础差点，而且生活和社会经验少，对于各个群体接触了解的也不多，导致眼界比较狭隘，还有就是各类证书少，缺乏必要的硬件设备。
3.解决自我盘点中的劣势和缺点
我不能让这些缺点和劣势成为事业发展的绊脚石，这就需要我付出常人百倍的努力和汗水来克服。爱迪生说过，天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。我相信天道酬勤。我要用自己的热情不断的鞭策自己前进，虽然起点低，但是我的心可以飞的更高。在生活中，通过老师，同学，朋友的帮助，我会慢慢克服自身的缺点，我会虚心接受批评，不断的提高和改善自己。在学习上，我要广泛阅读书籍，认真学习科学文化知识，强化自己的硬件设备。
第二部分：环境和职业评估
1.社会环境分析：
中国现在正处于近两百年以来最好的历史时期。虽然社会上还有许多的体制存在弊端，还有许多没有解决的矛盾，但是政治上比较稳定，法制化进程已经开始，市场经济已经初步形成并步入正轨。二十一世纪的中华大地充满各种人才发展的机遇。
但是我们也要看到，人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，这就更需要在分析好社会现状的基础下，有针对性地做好自己的职业生涯规划和方向。
2.职业环境分析：
据教育部今年4月发布的资料，2004年全国有280万高校毕业生，比2003年增加68万人，增幅达32％。全社会新增劳动就业岗位900万个，其中有500万个要解决下岗职工的再就业问题，剩下的就业岗位，除了要解决280万大学生就业，还有200多万的中专毕业生等待就业，加上多年积累下来的待业人员，高校毕业生的就业局面相当严峻，就业问题是当前大学毕业生面临最大难题。是不是我国大学毕业生太多了!目前我国大学生人数占总人口数的比例与世界发达国家相比，差距仍然很大,1996年我国高等教育毛入学率8.3％，到2002年达15%，1997年世界平均毛入学率17.8％，发达国
家平均是61.1％，应该看到，我国高等教育还处在世界发展水平的初级阶段，还不能够完全满足我国经济社会快速发展的需求，有着强大的发展空间。但是，大学生还是面临着就业难题。
造成这种形式的原因是多方面的，主要是，最近几年，我国大学毕业就业产生不少新变化。首先，我国本土大学生面临国际联合办学机构竞争。近几年来，我国高教市场逐步向国外资本开放，各种形式外国教育机构的进入，产生了更多类型的人才培养机构，他们不但提供了人才短期培训，不少教育机构还与国内大学进行联合办学，这种全新人才培养模式直接挑战了中国本土高校人才培养模式，对我国本土高校大学生就业增强了不少的竞争对手。其次，人才市场更加偏重“好”专业。所谓的“好”专业或“热”专业，是指当前就业市场较紧缺的专业。近年来，影响大学生就业重要因素之一即大学所学专业是否与社会需求相一致，用人单位对大学生的专业偏好比大学知名度更高，一些名牌学校不合适市场专业学生就业不理想。用人单位在看重“专业”同时，还对大学毕业生的“专长”很重视，有专长的复合型人才是用人单位竞相争聘的热点。第三，海外归来学子对我国大学生就业冲击加剧。近几年来，留学生回国潮一浪高过一浪，直接挤压国内大学生就业空间，这些海外学子对世界经济运行规则，各国法律制度等比较了解，在国外多年的锻炼，社会实践能力和驾驭各国社会文化、政治制度差异的能力比较强，竞争力较强，是国内大学生就业强劲对手。
3.自身环境分析：
（1） 作为一名大学生，当代一名合格的大学生，我们除了不仅要认真学习好科学文化知识，还应该在大学期间树立正确的人生观，价值观，道德观，是非观。
所谓的道德观，在我认为已不仅仅是传统意义上的理解范围。它涵盖的范围广泛。而我作为一名人文科学的学习者和探索者，不仅要对这个世界有感性的认识，更要上升为理性的精华。它不同于自然科学的学习，不同于抽象思维，不同于简单的物物交道。在与庞大的社会人群接触交流的过程中，我把道德观总结为以下几点，同时受眼界和理解影响，也有不足之处。
大学中最应重视和得到解决的是自己的人生目标。人生目标不在大小，不分燕雀不分鸿鹄。再微弱的光芒于黑暗之处也能托起光明。大学生应正确的认识人生目标，它关系到社会责任，关系到祖国未来。心中充满责任与力量，才会更加积极乐观向上，成为社会的有用之才。因此，人生目标自然而然的涵盖在道德范围之中。它对于个人，家庭，社会，国家，都有着不可言喻的重要作用。
而今，没有明确的人生目标，或者不能为之付诸行动的大学生却仍不在少数。他们过日子用“混”，口头词“迷惘”。流连出入于网吧，迪厅，游戏厅和KTV街头。考试作弊，不用功读书。走在校园之中，满眼尽是颓废之色。这样的人生，是消极的。这样的未来，也是可怕的。即使今天，一些中年人们，谈吐仍不乏迷惘。他们中多数，已有家室。在社会坐标系中，也已有相应位置。然而而立不惑之年，内心仍缺乏自信。追根溯源，是没有在大学时起树立明确的人生目标。
成功需要奋斗，奋斗需要动力。没有目标就缺乏动力。即使已为人妻为人母，也不能为社会做出应有贡献。聪明才智的流失与浪费，是对道德的间接亵渎。人活着的最大价值，就是充分挖掘自身潜力，让其得到最大限度的发挥。
（2）伴随着由计划经济向社会主义市场经济的转型，我国的政治、经济、文化等领域发生了极大的变化，由此也导致了我们的学生心理的极大改变。当代大学生作为“最为
敏感的群体”，他们的心理变化更是惊人的。大学生心理素质如何，直接关系到他们能否健康生活、能否成长为对社会有用的人才，从大的方面和长远观点看，关系到21世纪中国的建设和民族的兴旺。中国要赢得21世纪，就必须大力发展社会主义市场经济,加大竞争力度，充分调动人们的积极性、主动性和创造性。而激烈的竞争向人们的心理素质提出挑战。总的来说，良好的心理素质是大学生身体生理健康的重要条件，是成才的内在动力，是人格健全的重要标志。在大学生生活中，我们尤其要培养好心理素质，思想素质和文化素质，这是在当代竞争中不可或缺的。
（3）大学生毕业生自身也存在不少问题：首先，诚信问题，不少毕业生发现求职时有一定的证书、文凭、履历能为找工作带来方便，有的大学生凭勤奋刻苦，在大学期间努力争取获得相关证书，不刻苦学生则通过投机取巧或造假来骗取企业初步信任，对大学毕业生整体形象造成一定的损害。第二，大学生整体素质有下降趋势。由于近几年公办高校扩招，加之民办高校急增，招生规模不断扩大，招生分数不断降低，加上不少大学生大学学习不认真，动手能力差，缺乏实践经验，大学生整体素质有下降趋势。第三，大学生自身定位偏颇。都希望找收入高、待遇好的单位。由于我国不同地区经济发展的不平衡性，东西部地区之间、沿海地区和内地之间的差距较大，大学毕业生选择就业区域时，过度集中于北京、上海、深圳等热点地区，造成这些地区的就业压力明显增加。同时，大学生“高不成，低不就”心理定位严重影响就业。据中新网(2004年7月23日)报道，2004年第二季度本科生最难找工作。初中及以下文化程度、高中、大专、本科、硕士及以上文化程度的求职人倍率分别为0.9
6、0.9
2、0.91，0.87，1.42。即100名初中生竞争96个岗位，而100名本科生只有87个岗位可供竞争，造成本科学就业难的最主要原因之一是“目前本科生„高不成、低不就‟”的心理状态。第四，求职途径把握不准。不少大学生通过参加各种各样人才交流会“广泛撒网”的方法，或希望通过熟人“托关系”、“找门路”以捧上“金饭碗”，不善于“推销”自己，没有针对自己的切实优势，通过重点了解用人单位实际需求情况，提高就业率。
第三部分：目标的初步确定
我学的是市场营销，但是专业还没有初步确定，但是当今社会是现代化的社会，这就要求我们不仅掌握专业的技术，还有专业的企业管理理念。现在社会的竞争相当激烈，可以说是“弱肉强食，适者生存”，要想在在这个残酷的社会上站稳脚跟，找到自己的发展的一席之地，我们就要严格要求自己，努力学习，多参加社会实践，从化各方面提高自己的综合能力，以适应社会的发展要求。
通过对自己的性格，优势与不足，爱好，社会环境，职业环境以及自身环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯规划有了明确的规划，我决定，择我所爱。我给自己定下了以下的目标：、
（1）短期目标：在接下来的四级和计算机二级考试中，争取一举拿下这两个证书。
（2）中期目标：在大学剩下的一年中，努力学习，认真对待生活，积极参加社会实践，希望在大学校园里有自己的一番作为。
（3）长期目标：择我所爱。我会一直坚持专业的学习，争取以后成为一名出色的市场营销人员。
第四部分：职业生涯策略
1.学习生活策划
大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。学好基础知识，为以后发展铺好的垫脚石。
大学二年级：通过计算机二级考试，熟悉掌握专业课知识，着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时积极锻炼自己独立解决问题的能力，尽量多体验兼职，积累工作经验。
大学三年级：对专业知识要进一步强化掌握，广泛阅读书籍，拓宽视野，多了解市场对人才需求，要不断的完善自己。
大学四年级：目标锁定在工作申请及就业上，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的经验和设备。积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试，等等，要做最充分的准备。
2.发展规划
第一阶段：
时间：2012.9---2016.7 目标：顺利拿到大学本科毕业证和学士学位，英语四六级证书，计算机二级等级证书，和相关证书。在这四年中，要实习2-3次。
第二阶段：
时间：2016.7---2019.7 目标：从事自己所热爱的事业，和自己的专业有关的，坚持三年。
第三阶段：
时间：2019.7开始
目标：要进入自己事业的高峰期。
为了是自己的目标得以实现，按照预期的要求顺利展开，我制定了以下的措施：
第一阶段必须做到：
（1） 努力学习，认识学习基础知识，即使做不到科科优秀，但也要门门良好。 （2） 合理利用课余时间，每天争取有半个小时到一个小时学习英语口语。
（3） 利用节假日，参加社会实践，增加自己的社会阅历，早点接触社会，多加学习处世之道。
第二阶段必须做到：
（1） 大学毕业后，也不能放松自己的学习计划，社会是不断发展，我们要跟上社会的脚步，要不断充实自己。
（2） 这个工作要坚持三年，不能频繁跳槽，只有坚持才是成功的第一步。 （3） 虚心向前辈学习，给自己充电，完善不足。
第三阶段必须做到：
在这一阶段，我会更加努力的工作，我知道自己想要的是什么，拼搏的是什么。未来的艰难只会让我更出色。
为了能按照我事先的计划，顺利完场我的职业生涯规划，从现在起，我要根据我的每一个阶段的目标去实施。扎扎实实的走好每一步，严格要求自己。同时，社会是不断发展的，计划赶不上变化，我会根据各阶段的情况。对自己的计划做出调整，避免走更多的弯路。
结束语
每一条河流都有自己不同的生命曲线，但是每一天河流都有自己的梦想，那时就奔向大海。
我们的生命有的时候会是泥沙，你可能慢慢的像泥沙一样沉淀下去了，一旦你沉淀下去，也许你再也不用为前进的路而努力了，但是你却永远也看不到阳光了，所以不管你现在的生活是怎么样，一定要有水的精神，像水一样不断的继续自己的力量，不断的冲破障碍。
当你发现时机不到的时候，把自己的厚度积累起来，当有一天时机来临的时候。你就能奔腾入海，成就自己的生命。 在象牙塔里，我们茁壮成长！ 走出社会，我们自由翱翔！
我的未来我做主，规划出美丽世界，天地为我所用，我将成为一名成功的大学老师！ 最后想以一首歌的歌词结束我的职业生涯规划书，杨培安—《我相信》 想飞上天，和太阳肩并肩 世界等着我去改变
想做的梦从不怕别人看见 在这里我都能实现 大声欢笑让你我肩并肩 何处不能欢乐无限
抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间 我相信我就是我 我相信明天
我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街
都是我心中最美的乐园
我相信自由自在 我相信希望 让生活更新鲜
每一刻都精采万分，I do believe
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大学生职业生涯规划论文
漫漫人生,唯有急流勇进,不畏艰险,奋力拼搏,方能中流击水,抵达光明彼岸.大学期间,正是我奋力拼搏的大好时期.因此要有正确的理想和信念,它们是我乘风破浪,搏击沧海的灯塔和动力之源.我要在追求远大理想,坚定信念和实现社会理想而奋斗的过程中实现自己的理想,这也正是我自身成才的现实需要.为此,我将自己在大学期间以及在职业生涯中有下列要求: (一) 剖析自己,订立近期目标.进入大学生活将近一年光景,我发现大部分的同学都很空虚,即使是那些加入学校社团的人也一样的,我也不例外.他们无目的的加入,机械化的运转,最后落的两手空空是也.有的更甚,用父母的血汗去玩弄自己的感情,尴尬无言,结果无言面对江东父老
我吗?性格比较内向的,不善于表露自己,但我喜欢交流和写一些东西.这样在平时不会浪费多余的时间，合理利用，在业余时间做自己喜欢的。在上专业课，就认真完成，即使不太喜欢这个专业。但是经过半年的学习，我发现自己逐渐喜欢上了这个专业，这是一个需要创新能力与技术的专业。
(二) 着实行业实情，奋力补足自己。
应电行业是一个高新IT行业，是一个日新月异的行业。所以必须要有强硬的技术，创新能力和最重要的学习能力。另外，还得关注社会环境的变化，随着科技发展以及自动化的全面上市。我们更应该在业余时间去充电，了解更多的知识。这对今后自己持续发展是有很大帮助的。
（三）社会环境影响，索定远大目标。
空间越大，环境变化越快，各人的人生目标也会发生改变。就像《大学十年》的作者一样在不同的环境中开发自己不同的潜力，同样也可以实现自己的目标。“三十岁以前，靠转业挣钱；三十岁以后，靠交际赚钱。”我觉得的这句话再对不过啦，它非常适合当今的行业市场。在环境的改变中，我要学会适应环境，那样才会立于不败之地。跳槽并不是一件坏事，只不过又打通了自己另一个经脉，大脑的另一片荒林又被开发了。未来的事情谁也无法预测，不过对未来有准备的人总能够得到出乎意料的结果。每个人都有美好的将来，并不会对自己的现状感到满足，一个长久当士兵的人，总梦想着自己会当将军。对于我来说也是一样的。我决不会将自己的事业停留在修电视的水准上，我还有更高的追求，来完善自己的人生，给自己添加更多的乐趣。对于自己的将来，我要用自己的技术来打造自己独特的风格
大学生职业生涯规划论文
时光飞逝，转眼间，在大学这片土壤上就待了一年了！一年前，我们经过了高考的独木桥，伴随着对自主学习的向往，和对高等教育的渴望，跨进了这菁菁的大学校园。不知不觉，一年有余，一切都在有条不紊的进行着。这学期学校开设了，大学生职业生涯规划这门课程，让我这种不知道怎么规划人生的人，慢慢的理解了职业生涯规划，对整个大学学习甚至以后的人生有着何等重要的意义。从前一直对自己的人生没有过什么规划，过着随遇而安，随波逐流的生活，总是觉得车到山前必有路，船到桥头自然直，一切好像又在可掌握之中。可是至从上了大学生职业生涯规划这门课程后，我懂得了大学生职业生涯规划对当代大学生大学学习和生活的重要性，甚至对人生的几级的指导意义。静静的想过后，我决定提起手中的笔，对自己的大学生活和学习做一个很好的规划
大学生职业生涯与发展规划的第一步：认识自我，转变角色
对于自己，我肯定有着比任何人都清楚地认识。下面都就从几个方面来分别说明一下我眼中的自己。从气质方面来说，我不属于任何一种，各个方面的气质都具有，直率热情，精力旺盛，安静沉稳，细腻深刻，但是经常也易冲动，多愁善感。从性格方面来说，我属于那种理智型兼情绪型，同时是内向型兼外向型，比较独立，有自己的见解，不喜欢盲从。从兴趣方面来看，我爱好广泛，对各个行业都有一定的喜好，很全面但是都不是很精通。从个人能力方面来看，我最擅长的就是想象和思维，其他的比如语言，记忆都不是我的强项。这就是在各个方面下我眼中的自己，虽然不是很全面，但是基本上囊括了各个重要特征。总的来说，我这个人各个方面都比较均衡，没有哪个方面很强，但是也没有很弱的地方。我对自己的评价可以用一个词来形容“中庸”。这是对自己的生涯与发张有了更多的选择。我能在各种的职业中，各种的岗位中找到自己的位置。同时，我也有正确的职业价值观念，我所追求的不是干什么事情，是通过干这些事情能是自己的价值得到体现，使自己快乐！
很好的认识自己后，我找到了属于自己的道路，接下来要做的就是转变角色。
一、完成从中学生到大学生的角色转变。其中包括从依赖道独立的转变，中学生往往都是在父母的庇护下成长的，而到了大学，这种庇护很弱了，甚至是完全没有了，我们要更加独立的生活，不仅仅要求学，更要考虑自己的人生路。从被动学习到主动学习的转变，这是大学学习的一个很明显的特征。大学后，没有老师或者家长会敦促你好好学习，你学不学，学得好不都没人管了。学习是自己的事情，由自己支配了。从未成年人到成年人的转变，中学时代，我们还活在安徒生的童话世界里，大学也是象牙塔，但是我们由未成年变成了成年人。尽管还不能完全的养活自己，但是到了这个年龄，个人的社会化应该基本完成了。
二、确立正确的人生观。其中包括具有正确的苦乐观；培养正确的道德观；加强理想信念教育，树立正确的成才观；树立正确的择业观等等。
三、树立良好的心态。大学生处于青春期阶段，做什么事情都很浮躁，容易冲动，因此，良好的心态是必不可少的。其中包括正视现实；敢于竞争；不怕挫折；放眼未来等等。
四、养成健康的行为方式。养成健康的属性为方式是指人们要从事保持和促进健康的活动，健康的人、健康的行为才能够保证未来事业持之以恒地高效发展，这对未来职业生涯至关重要。现代健康的新概念应包括生理健康，心理健康和社会社会适应健康。要养成良好的行为方式包括养成健康习惯；讲究心理卫生；积极进行锻炼；营养应全面平衡；生活起居有规律等等。综上所述，这就是我们大学学习时应该完成的角色转变，可以看出它不仅对当前的大学学习和生活有积极地指导作用，更为以后的生活作了一定良好的铺垫。
大学生职业生涯与发展规划第二步：确定目标，制定方案 在认识自我之后，应该对自己未、来的目标职业以及职业生涯发展作出决策，即进行职业生涯规划，特别是大学期间的学业、生活成长以及社会实践方面的规划，这是最难也是最为关键的一个环节。根据我前面的一系列步骤，我为自己制定了适合自己的职业生涯规划。
一、大学四年的规划
大一：刚刚进入大学，一个人在外面生活，有诸多的不习惯。首先需要做的就是适应环境。不仅仅是适应远离家乡，远离亲人朋友，一个人过的陌生的自然环境：还要适应大学学习生活的与中学阶段巨大的差异。在此基础上，尽量多的用其余时间参加各种各样的活动，其次就是要好好地学习。学习的目标就是为了奖学金为奋斗。
大二：进入大学的第二年，我对学校有了比较好的适应，接下来就是要进入大学生活的主题：学习。大学不管怎么的自由，怎么的开放，但是有一点基础的是不会变得，那就是学习。这是一个学校，不管他怎么变化，学习都是校园内永恒的主题。这段时期，积极学习专业知识，为以后的奠定良好的理论基础。同时，奖学金也是我的奋斗目标之一。期间，特别是大二的下学期，要开始着手为考研做准备。
大三：进入大三后，学习会更加的忙碌。特别是专业课的学习，将会很累。这期间，我会在学习好专业课程的同时，努力积极地复习，为考研做更好更充足的准备！
大四：这段时期，学习也不是主要的任务了，很多人都开始出去实习，找工作了。我坚定了考研的目标，要为考研做最后的冲刺。
大学生职业生涯与发展规划第四步：实施方案，反馈修正 计划制定好之后，最重要的就是执行了。这是整个规划的核心部分，有了前面的铺垫我们执行起来就容易多了。但是，按照我上面所说的，由于现在的规划有一定的年限，在这段时间内，任何事情都有发生的可能。因此，不按照计划发展的几率很大，这时候就需要我们根据实际情况及时做出调整。这个调整或许会牵涉到真个十年的规划，但是为了大体目标的的实现，我们又何必去计较这些小的得失呢？同时，要对这些改过的计划有所记录，以便下次制定计划时有规矩可循。便于制定更加正确的，更加规范的生涯规划。
以上就是我的大学生职业生涯规划了。上面记录了我从大学开始到未来十几年的大致的生涯规划。我觉得大学这四年对人生有着积极重要的作用，因此好的大学职业生涯规划可以知道我们更好的完成者四年的学习和生活，实现人生的蜕变。同时，这份规划也包含了大学毕业后的十年规划，这些规划必定对我的整个人生有着指导作用。总之，这份大学生职业生涯规划包含着我的大学四年甚至是整个人生，我会好好地珍惜，努力去实现他，实现自己的人生目标！
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大学生职业生涯规划
考核方式与要求（大作业）
姓名： 韩会文学号： 20110201310009学院： 园艺园林学院
成绩：任课教师：王默忠
[题目]
请利用课程所介绍的知识和工具，对自己的特质（职业兴趣、能
力、价值观、性格）和职业世界进行探索，在此基础上，联系实际，
编制一份符合自身发展的职业生涯规划。
[考核要求与评分标准]（满分100分，具体如下）：
1.了解自我（要有评估依据，归纳出自身特质与类型，并说明测
评结果的来由；要有自身优势和劣势的分析）。（40分）
2.了解职业（你是如何获取职业信息的，你所需的职业特质是什
么，要具体分析说明）。（30分）
3.决策与执行（你是如何做出决策的，要说明理由和采用的理论；
目标要明确，并有具体行动计划）。（30分）
大学生职业生涯规划书
在大学生就业形势越来越严峻的今天，职业规划开始成为大学生争夺战中的另一重要利器。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会，怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？在茫茫人海中，如何能先拔头筹，就看你是否准备充分了，所以，对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有了目标，才会有动力！
一、自我分析
1.价值观
我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。我希望有充分的闲暇做自己感兴趣的事。可以经常旅行，扩展视野。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。拥有较高的经济收入。和朋友保持密切的交往。贡献自己所能，参与社会服务。
我的职业价值观（进行过职业价值观测试）：工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就。获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。我希望一起工作的大多数同事和领导人品好，容易相处，希望大家一起愉快的工作，相互帮助。那该是多么快乐的事啊。
2.性格
比较外向，开朗，幽默,乐观。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。乐于帮助别人。喜乐于做于社会有益的事情。通过决策风格测试，知道自己做事容易冲动。而对于一些事情又有一些拖泥带水。属于拖延犹豫型。
3.兴趣
平常喜欢听音乐，上网，看书，练书法，逛街，唱K。也对计算机，汽车等方面感兴趣。无聊的时候喜欢下下五子棋，象棋。喜欢园林设计，室内装潢。兴趣广泛。通过“兴趣岛”和“霍兰德职业倾向测验表”可以知道，我的职业兴趣偏向A型（艺术型）、S型（社会型）I型（调研型）。
4.能力
计算机应用，office软件应用。听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。但有时缺乏毅力，将事情半途而废。
5.优势与劣势
根据SWOT分析
我的优势：做事认真仔细，关心他人，有责任心，人品端正，有上进心，脚踏实地，心地善良。我现在学习的专业是园艺专业。拥有园艺技能。并兼有计算机技能。当有园艺管理或栽培方面或教师的工作机会时，就是我的机会。
缺点：毅力不顽强，缺少社会实践，过于关心他人。处理生活事情上犹豫不决。抗压能力不强。当有竞争性、创造性极大的工作机会时，我该避免。
综上，我需要一份稳定，竞争性不是很强的工作的，我的优势就是我的大学专业和计算机技能以及关心他人、做事认真。
二、职业分析
1.获取职业信息
通过互联网查找目标公司网站，查询公司及职位信息。留意报纸或公司广告。参加活动会展例如招聘会，专题讲座资讯感兴趣的行业及企业信息，收集参会者名片。自己做好记录和总结。摘录出符合自己需求的信息。
2.我需要的职业特质
通过霍兰德职业倾向测验量表的测试，我的霍兰德代码是ASI。艺术型A即有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。社会型S共同特征是喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。调研型I即思想家而非实干家，抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。根据职业索引——职业兴趣代号与其相应的职对照表知，我的霍兰德代码ASI相适合的
职业是音乐教师、乐器教师、美术教师、管弦乐指挥，合唱队指挥、歌星、演奏家、哲学家、作家、广告经理、时装模特。
3.就业环境
我们将处于一个无固定化职业的社会，下岗及待就业人员已越来越多。大学毕业生越来越多，就业压力越来越大。再加上金融危机所
带来的一系列的问题，我们至少要有一技之长，才能立与不败之地。园艺专业具备植物学、生态学、数学、化学、物理等理论基础，同时具备实践能力，管理能力，写作能力。但这仍然不够，面对越来越严峻的就业要求，我们仍需更加努力。
三、决策与执行
通过大学生职业生涯规划课程的学习，了解了自身性格与兴趣，也明确了自己的价值观。根据“SWOT分析法”和“霍兰德”理论，对自己的职业进行规划做出决策。
具体规划：(一)．即日起至大学毕业，1.认真修完大学所有学分，拿到学士学位及毕业证书；争取通过英语四六级考试。2.学好并掌握专业知识，多参加些社会实践，拓宽视野。3.锻炼身体,以良好的体质迎接全新的挑战。
(二).大学毕业后5年内，1.找份较为理想的工作，尽量与专业对口。但若有好的机会，也可以不与专业对口，自己养活自己。2.兢兢业业，努力工作，尽量争取老板的重视。与同事友好相处3.尽量多学习各方面的知识技能，多接触各行业的人，以建立更好的人脉。
(三).大学毕业后10年内，1.买车，过较为舒适的生活。2找对象，结婚。使生活安稳。3.积累一定财富和经验后，也不排除跳槽或自己创业。
一个人要想获得成功，就必须那出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功不相信颓废；成功不相信幻影，未来是要靠自己去打拼！要靠自己的努力。
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大学生职业生涯规划论文-何时做职业生涯规划才是最佳时期？
一、专家认为，职业生涯规划的最佳制作时期是高中阶段。
理由如下：
1、高中生的个性基本形成；
2、高中生即将参加的高考和志愿填报，其实就是人生中的第一次职业定位。
3、如果这一时期能进行相关的科学测评，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，选定报考专业，并据此填报志愿，据此对与职业有关的特长及相关学科发展有所侧重，就不会出现高考时搭错车、跑错路的事情，使自己一开始就占据职业发展的最佳基点之上，这对一个人一生来说，至关重要。
4、结论是：建议我国逐步展开高中生职业生涯规划工作。
然而，这一点就目前我国的现状看，是不切合实际。但提出这个见解，对那些有条件进行高中生职业生涯规划的个人或学校，有意识地开展一下，必定对高中生来说意义重大。
二、大学阶段职业生涯规划的制定越早越好。
既然高中阶段制定职业生涯规划暂时不可能，那么，在大学阶段制定职业生涯规划就越早越好。
我们的建议是：从大一的第一天开始，就应该在导师的指导下，对个人职业生涯的主观条件和客观条件进行测定、分析、总结，综合分析与权衡自己的兴趣、爱好、能力、特点，结合时代特点，从而确定自己最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
这样做的的好处是，你可以很好地安排你的四年大学学习生活，有目的有计划地为自己将来的职业生涯打下扎实的基础。大一了解自我，大二锁定感兴趣的职业，大三有目的地提升职业修养（比如该考取与职业有关的的等级证书、参加相关的职业培训），大四初步完成学生到职业者的角色转换（比如这个阶段多些兼职实践，为将来提供一些相关实践经验）。
三、合理、客观、切合自己实际的职业生涯规划，在目前的求职市场中也越来越受到认可。
目前，很多大学生拿着职业顾问为其做的职业生涯规划去应聘，一下就得到招聘单位的认可。然而毕竟不是自己作出的规划，毕竟不是大一一开始就制定的规划。目前被认可，只是说明职业生涯规划重要，并不说明这份职业生涯规划书已经切实地指导了你的奋斗历程，指引你获得了相应的学识和能力。
第11篇：大学生职业生涯规划总结论文
大学生职业生涯规划总结论文
姓名：刘然学院：计信学院班级：计科111学号：11080600
2大学是我们人生的黄金时期，对我们以后的发展有着至关重要的作用，走得好，大学生活可以让你的人生很精彩。如何走好大学生活的第一步，是如何过好大学生活的短暂时光，为未来的职业生涯做好准备，这是摆在我们每一个大学生面前的重要课题。
中国人常说，尽人事，听天命。对于我们可以控制的，理当全力以赴；对于不可控制的，我们应当养成坦然接受的胸怀和气度。要抱着不做则已，要做就要做好的信念。这样，才能赢得收获。
没有方向的船，任何方向吹来的风都是逆风。有一个合理的职业生涯规划，犹如航船有了方向，在明确的职业发展目标之下，采取可行的步骤与措施，不断增强职业竞争力，才能让我们在激烈的竞争中脱颖而出，提高成功的机会，实现自己的职业理想。 我十分喜欢清华大学的校训:“行胜于言”，无论在什么时候，我觉得行动才是说明一切的有力证据，我不想无时无刻不在憧憬未来有多美好，却忘了发现自己的脚步未曾停下。所以我想做的就是明确自己在大学四年的方向，勇往直前。
一艘没有航向的船所处的永远是逆风。所以，我只想在大学四年，明确自己的方向，并为之付出努力。
大一细分专业之后我选的是信息安全，为此，我自己作了一些小安排。首先，要认真听课，保证学习成绩，拿不拿到奖学金我其实并没有很在意。但是，我只想看到我在学校到底能学到多少东西，大学四年之后，我不是空手而回。因为信息安全这一行经验比学历重要，大多数人认为上研究生不如在企业积累经验，不需要保研或者考研，所以不用好好学习与计算机无关科目。但是，我认为，眼光应当放远一些，在我的大学时代多方面培养自己，丰富知识，提高综合素质，而不是急功近利，纯粹为了就业而学习。当然，学习中应当有所偏重，计算机方面的课程如数据结构，数据库，JAVA语言程序设计，面向对象分析与设计，操作系统，软件工程等科目应当对自己的要求更高，更严格。到了后期，要开始系统的学习软件测试方面的知识，找一些测试书籍来看。
其次，多参与活动，将所学知识运用于实践，初步积累编程和测试经验。目前，国内信息安全人才的来源主要有三方面：一是以前做软件开发转行的技术人员；二是来自计算机专业的高等学院毕业生；三是来自培训机构的专业学员。而企业普遍认为计算机专业应届毕业生缺乏动手能力。所以，在不断提高专业知识水平的同时，更应该多参与实践，培养动手能力，取得丰富的经验。为此，我决定利用寒暑假的时间，争取到软件公司实习，为顺利就业增加砝码。
平时利用网络与软件测试从业人员交流，多去软件测试的论坛、贴吧。让自己在加入软件测试队伍之前对这个职业有更深更全面的认识，并且能在这个过程中积累人脉资源.
具体计划：
当然，我觉得大学除了是一个学习专业知识的地方，它也是一个让我们成长，教我们学会为人处世的地方，我们最好在大一的时候多参加一些社团，锻炼自己的其他方面的能力，同时，增强自己人际关系方面的能力。我们还年轻，但就是因为年轻，很多时候，都不会真正与人相处之道。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。大学四年，弹指间灰飞烟灭，我们应该在一开始就把自己的时间与目标规划好，而不是终日浑浑噩噩的度过，只有这样我们才能在四年之后说，我们的大学，我们的青春，我无悔！
第12篇：大学生职业生涯规划论文[材料]
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学业和职业可以说是每个人必经的两个阶段，不同的只是在这两方面的成就大小，在我们的学业生涯我们学习知识和技能的同时要考虑职业的导向作用，在学生阶段就应该有一个清晰的职业规划和理想，对于以培养职业应用型人才为目标的高职生来说更要认清这一点，理论和实践是分不开的，学习的知识技能与职业的规划最后都必须有一个具体的工作来实现，而就业便是有一个工作来检验，实现自我。 一：自我探索
自我探索是为了更好的认识自我、了解自我。要通过科学认知的方法和手段，如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价等，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。自我探索时要客观、冷静，不能以点代面，既要看到自己的优点，又要面对自己的缺点。只有这样，才能避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。
我喜欢阅读，搜罗新信息，认识新朋友；在我还没找到最适合自己的环境之前，我不会安分地待在固定的一个地方，我会尝试到各种新的环境里体验不一样的生活；有时，我也喜欢沉浸于自己的世界里面，踏踏实实，认认真真地去做我自己喜欢的事情，不希望被别人打扰。从初中起，我心里一直有着一个想法，有机会要到西部那里工作，我希望自己大学毕业以后能先到西部工作一年，再回家乡就业（当然如果有其他更适合我的地方，我也会选择到那边去）。在西部的一年中，我要通过自己的亲身体验来了解底层的人民最需要的是什么，我怎样做才能给他们带来最实际的帮助，这是认识西部的一个渠道，也是磨练自己的一个过程。
我学的是图形图像制作专业，现阶段主要学习绘画、图形创意、三大构成、计算机基础和应用。目前我是大一即将升到大二，目前英语还没拿到等级证书，计划到大二第二学期考英语四级。我打算大二时考PS等级认证。
我从小学开始一直到高中在班里一直是班长，班长是班里的灵魂人物，因此，我在担任班长只几年里一直在班里起主导。进入大学后，我参加了summer公社，并且成为了策划部的副部，为社团写了面具策划。
我是一个具有强烈的社会责任感的人，我的职业价值也会偏向救济社会这边。以我的笔触去影响别人的灵魂，如果能够影响世人的灵魂，如果苦行僧可以作为一种职业的话，我很乐意去做一个苦行僧。学过哲学的人到最后都不会过多的去在乎自己的价值实现了没有，因为哲学的最高境界已经把价值这一概念从哲学家的头脑中给划走了。如果非要给一个价值的话，那就是我的思考有新的发现，如果能影响所 在领域的进程，或者给人类的发展产生影响那就是我的价值。多少人穷其一生也只有微弱的发现，何况我等凡夫俗子呢。社会上最大的一个误区就是给世人宣扬了一种“一切皆有可能”的谎言，这会导致很多如我一样之凡夫俗子一个做梦的机会，但最终的结果是社会充斥着实际能力并不怎么样的，但却始终执着自己一个不能胜任的职业上。 二： 职业探索
职业目标是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的构想和规划，确立目标可以成为追求成功的驱动力，所谓“志不立，天下无可成之事”。因此在制定职业生涯规划时，关键是要确立好目标。任何人的职业目标必然要受到社会环境和社会现实的制约，凡是符合社会发展需求和人民利益的职业都是正确的，因此，大学生制定职业目标时应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来，这才有现实的可行性。目标又分短期和长期
目标。长期目标一般是以后职业规划的顶点，短期目标则一般是近期素质能力的提高等。
大一：主要是要对本专业的培养目标和就业方向的认识，增强学习专业的自学性，培养专业学习目标并让自己初步了解将来所从事的职业，为将来制定的职业目标打下基础。由于用人单位对毕业生的需求，一般首先选择的是大学生某专业方面的特长，大学生迈入社会后的贡献，主要靠运用所学的专业知识来实现。 大二：要了解大学生应具备的各种素质，通过参加各项活动，锻炼自己的各种能力，同时增强英语口语能力和计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己；同时检验自己的知识技能，并要根据个人兴趣与能力修订个人的职业生涯规划设计。
大三：由于临近毕业，在指导学生加强专业学习，加强和已毕业的校友联系，交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，加大了解搜集工作信息的渠道等。作为一项系统工程，职业生涯规划虽受社会发展的需求的制约，但更多的是受大学生个人自身素质影响，因为职业生涯规划不是社会或学校强加个人身上的实施方案，而是当事人在内心动力的驱使下，结合社会职业的要求和社会发展利益，依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案。但由于我国长期受“包分配”思想的影响，高校对大学生的就业指导手段落后，更谈不上对大学生进行个性化的职业生涯规划和设计。随着社会形式、生活方式、就业方式、利益主体等方面的多样化，高校应建立相应的职业生涯规划咨询机构，按照职业生涯规划理论，从多方面对大学生将来的职业规划提供科学的指导。
三：生涯抉择
对于在校大学生，首先要对自己有一个清醒的认识，知晓自己的优点、缺点等等。另外在对自己有一个比较完备的认识的时候要明确自己的兴趣，明确自己的目标，通过目标的明确要找准自己日后的社会地位定位，履行好自己的社会角色。当然在这个过程当中必须不断提高和完善自己的能力，并对当代社会对自己的职业的要求和职业本身的发展前景要有一个清醒的认识。
现代社会是一个理工科的社会，对于文科学生似乎找工作很难。因为现代社会科学是一切价值的最终价值，只有第一时间转换成生产力的工作和技能才能被社会给认同。这是由于社会对经济发展的过度关注造成的。由于对经济的过度光注，很容易导致人的异化。而且如果对西方哲学有较多了解的人都知道，西方哲学现在根基已经受到了很大的打击，西方的思想家都在向中国的传统文化寻求帮助。对于未来社会来说，必然是一个中国文化的复兴之期，关于对“中国哲学之合法性”的问题的争论已经告一段落。因此只要你有足够的能力，未来的世界必然是你走在时代的最前沿——但必须要注意就是你要有能力！
四：生涯行动
有了一定理论知识和职业理想，就要积极就业，在就业中体现自身价值。就业就是工作，在工作岗位上我们应在职业理想的指引下，运用自己所掌握的知识及能力，尽自己的努力，搞好自己的工作。不过在就业中我们还应注意几点，对于个人来说，主观的因素更为重要，现在的许多学生，最善长的是考试，因此当面对工作、面对社会时，尤其当客观因素让找工作如此难时，我们宁愿逃避，选择自己所擅长的考试，如果能考一辈子，或许真可能选择这样的道路，当然这里面肯定也有一部分研究型人才，他们是自愿选择这样的道路。要表现出自己价值，
还应该把心态放正，敢于去闯、去尝试，然后才是方法。
对于我们来说，企业雇佣你，是因为你能为企业创造价值。或许你现在创造的价值不多，但是你能够迅速成长，有可塑造的潜力，因此在找工作之前，肯定要思考自己能为企业带来什么。首先，是硬指标。譬如实实在在的技术就是绝对的硬指标，因此我们高职生，如果成绩到位，实践、实习认真做了，技术学好了就绝对能找到合适的工作。一般来说，英语、计算机也算硬指标中之列。对于文科学生，貌似也有些证可以支撑，不过就弱了许多。接下来，是软指标，这类的指标很难体现，即便遇上很优秀的面试官，也不能保证将“对企业最合适的人才”尽收囊下，毕竟面试是一个很主观的东西。因此大学生需要在面试的时候主动展示。
相信我们搞好学业 职业 就业的关系，在自己的不懈努力下，一定会很好完成我们的学业，并在以后的工作中实现我们的职业理想，体现出自身的价值。
第13篇：大学生职业生涯规划书论文
2011年大学生职业生涯规划书论文 摘要：在日益严峻的就业形势下，大学生就业面临巨大挑战的情况下，职业生涯规划逐渐引起了人们的重视。职业生涯规划也在人的一生当中起着举足轻重的作用。为此，通过对我国大学生对职业生涯规划的认识现状分析和职业生涯规划的作用意义以及如何进行职业涯规划的介绍。使当代大学生明确自我,正确规划自己的职业生涯,主动适应社会的发展。 关键词：大学生职业生涯规划自身素质社会条件
一：职业生涯规划的内涵：
著名管理学家诺斯威尔认为职业生涯规划是个人结合自身情况和眼前制约因素,为自己实现职业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。从本质上讲,职业生涯规划是一种对学生以职业要求为目标，通过让学生明确其预期目标,使之自觉地按要求开发潜能,提高综合素质的方法。具体的讲，职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合,对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定,确定一个人的事业奋斗目标,并选择实现这一事业目标的职业,编制相应的工作、教育和培训的行动计划,对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。
二：职业生涯规划的存在的问题：
1.传统就业指导模式与就业质量的不和谐
传统就业指导模式没有真正实现“以人为本”，忽略了对人才需求趋势、职业发展前景以及职业生涯规划等内容的研究。这种模式是被动式、经验式的指导, 缺乏系统的理论和科学的方法为指导。在这种模式下,只重视应届毕业生的指导, 缺失了对其他年级学生的培养, 就业指导变成了针对应届毕业生的“突击式”、“运动式”的集中教育, 忽视了对全体学生在知识结构、组织能力、心理素质等各方面的素质进行自我完善。
2.职业规划与就业指导体系的不和谐
职业生涯规划在中国被提及不过是近几年的事。由于种种原因, 一段时期内未曾得到学生、学校和社会的普遍认识和重视。首先, 高校自身的发展落后于形势的发展与要求, 职业生涯规划未能在大学就业指导工作中得到适时运用, 导致就业指导体系不能为学生职业生涯规划提供有益的帮助。职业规划 其次, 因为就业指导体系的不健全, 造成对学生职业生涯发展规划方面的教育始终存有空白点, 使得大多数的大学于自己以及未来的职业方向没有任何概念。
3.“先就业后择业”观念与社会发展的不和谐
近年来，高校的就业率受到社会各界广泛的关注, 各高校都提出应该“先就业后择业”的观点。这种提法虽然在一定程度上有利于纠正一部分毕业生不正确的择业态度, 但忽视了两个问题: 一是未能准确地理解就业指导是包括从人的发展与职业市场的发展来考虑如何培养人才的整个高等教育过程。一个问题是“先就业后择业”的提法在一定程度上直接导致了高
职毕业生择业的短期行为, 使得不少毕业生就业之前就作好了“跳槽”的准备, 在某种程度上加剧了高职毕业生就业的不诚信之风, 使许多用人单位对此深恶痛绝, 并转而对高校毕业生就业充满了戒意, 加剧了就业的难度。
三：职业生涯规划的重要性：
近年来高校毕业生人数持续大幅度增长。虽然经济和社会发展对高校毕业生有着旺盛的需求, 但是由于高校毕业生供给的快速增长大于需求的增长, 以及当前我国高等教育的发展与经济、社会发展的需求不相适应, 使得高校毕业生就业形势依然严峻。职业生涯规划在缓减大学生就业压力中有着举足轻重的作用，是当代大学生成功就业，创业的必要前提，从而促使大学生更好的实现人生价值。
由此可见，在人的一生中，职业生涯规划有着重大的作用。随着人生阶段的前进，职业生涯规划也有着不同的阶段。职业发展研究领域的权威人物萨帕将个体职业发展分为5个阶段： 1成长期(0～15岁) :通过观察发展职业角色的意识,并与自我概念联系起来;
2探索期(15～25岁) :了解自己和职业,并初步进行尝试和确定职业。包括三个任务: ①.结晶,只限定确实喜欢的工作类型;②.明确,旨在可供选择的职业中选择最好的;③.实施,指在所选择的工作领域开始工作;
3建立期(25～45岁) :根据前一阶段所选定职业的工作经验的积累,逐步建立起稳定、专精的地位,并提高升迁和晋升的能力;
4维持期(45～60岁) :特点是维持既有的职位和成就,更新知识和技能,并追求创造; 5衰退期(60岁以上) :随着身心逐渐衰退,对职业的投入减少,并为退休做准备和开始退休生活。
可以看出,青年期(15～25岁)是职业生涯发展的关键时期,是职业发展的起始阶段。是人生阶段和职业生涯规划阶段的双重黄金时期。因此,在大学生中进行职业生涯规划至关重要。 四：如何进行职业生涯规划：
要进行职业生涯规划，首先应该在心理上做好准备。因为大学生的职业生涯规划过程其实也就是一个自我发现、自我探索的过程。从心理上作好职业生涯准备其实就是一个“知己知彼”的阶段。
“知己”就是认识自我。是一个对自我认知的过程。在这个过程里,要通过科学的认知方法和手段,如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对自己的评价等,去认识自己的个性倾向性,了解自己的需要与兴趣。同时认识自己的个性心理特征,了解自己的能力、气质和性格,通过分析自己的气质类型和性格特征,明确自己所属的气质类型，有哪些优点和缺点,自己的性格中有哪些不良因素,尽可能做到“扬长避短”,为自己的职业规划打下坚实的基础。
“知彼”就是认识社会，了解社会职业结构的过程。在进行职业规划时,不能仅看重单位的大小、名气,而要对该职业所在的行业现状和发展前景做深入的分析了解,并对该职业所需求的一般和特殊的职业能力做到心中有数。在做好了这个准备阶段后,就可以着手进行职业的选择了。
要真正的做到“知己知彼”，可以从以下三个方面作手：
1.了解职业
对不同职业领域以及不同工作的职责和所需技能的了解是职业生涯规划的前提和基础。对职业的认识可以通过向老师，就业指导中心，高年级同学请教学习，以及借助图书馆的相关书籍，了解各种职业的要求，前景和就业状况。
2.认识自己
一个有效的职业生涯规划设计还必须在充分认识自身条件的前提下进行。如通过“我是谁？”，“我的优点是什么？”，“我想干什么？”，“我能干什么？”。进行审视自己，认识自己，了解自己。包括自己的兴趣，特长，性格，学识，技能，智商。情商，思维方式等。在自我剖析基础上结合他人评价，借助测试表评估自己的职业倾向，能力倾向和职业价值观。
3.职业定位
充分认识自己的优劣势和各种职业的区别之后，就可以职业定位。职业定位要考虑性格与职业匹配，兴趣与职业匹配，特长与职业匹配，专业与职业匹配等。应选择条件适合符合自己特长，更感兴趣，经过努力能胜任，有发展前途的职业。
在有了以上认识，就可以做一份职业生涯设计。一份完整的
增长大于需求的增长, 以及当前我国高等教育的发展与经济、社会发展的需求不相适应, 使得高校毕业生就业形势依然严峻。职业生涯规划在缓减大学生就业压力中有着举足轻重的作用，是当代大学生成功就业，创业的必要前提，从而促使大学生更好的实现人生价值。
最新职业生涯规划书论文
一、社会分析
不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。在当前大学生所面对的就业压力十分的大，特别是我们大专生！我们如何在以后严峻的就业形式面前做的更好，在以后应聘时从众多的应聘者中脱影而出？我们以后到底做些什么？我们以后往那些方面发展？我们所以我们有必要提前规划我们的未来，为我们以后的发展做好规划，也就是我们的职业生涯规划设计！
现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
二、自我评估：
1、我的兴趣爱好：自己性格活泼开朗，善于和同学交流，课外活动最喜欢和同学打羽毛球，去阅览室看杂志，小说之类的，平时和同学在一起聊天，学习吗，自我感觉还好，期末考试的成绩自己还算满意吧。
2、自我优势优点盘点
(1)积极主动，勤奋向上，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。
(2)实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。
(3)与人交往时比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，喜欢关心他人并提供实际的帮助。
(4)做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任。
3、自我劣势缺点盘点
（1）信心不足，不敢去尝试一些新事物;对失败和没有把握的事感到紧张和压力。
（2）脾气有时温和，有时暴躁，不过当情绪波动的时候我会努力克制自己，在公众场合不敢展现自己。
（3）做事情有时拖拖拉拉，做一些决定的时候拿不定主意。
4、个人职业分析
(1)我的职业价值观:小康型，希望常常收到人们的尊敬。欲望得不到满足时，由于过分强烈的自我意识，有时反而觉得很自卑。
(2) 相应职业类型:先做一名技术员，然后通过自己的努力争取做一名技师。
(3) 我的职业兴趣:企业性工作，需要具备领导才能、有决断力、并能在压力下独立工作。
(4)我的职业方向：确定自己的职业定位，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，
要有拼搏敢于创造精神才能更好的适应社会服务社会。
（5）我的职业认识：所谓知己知彼，通过上面较为客观的自我分析，我认为，最基本的我清楚了我现在学的这个专业还算是通往我理想职业的专业，也比较符合我自身的个性。
三、社会环境分析
我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，科技不断发展。进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。科学技术是第一生产力，科技将成为经济发展的强大推动力，而我们就处在这个大环境中。我是机电一体化专业的学生应具体分析机电专业所处的环境，机电专业对于我们来说是一种很有前途的产业，国家对机电专业的学生的需求越来越紧迫，这就为我们以后能找到适合自己专业岗位提供了条件所以我们国家大量培养一批又一批技术人员，许多人走上了适合自己的工作岗位。从自我条件看，自己接受机电一体化专业学习，能掌握有关的知识，为自己以后走向自己的工作岗位打下了基础，现在机电一体化就业范围广，缺口较大，而且岗位白蓝都可以从事。
四、职业生涯目标的确立:
通过对自己才能、性格、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。自己打算利用自己丰富的机电一体化理论知识来从事与机电有关的行业。
五、职业生涯发展路线的确定:
首先本阶段认真学好专业知识，为自己以后走向工作岗位打下理论基础，以优异的成绩完成学业。多锻炼自己为人处事的能力，做为班里的学习委员，做好自己的本职工作。在各方面严格要求自己，为同学做好表率作用在学习中和以后的工作中维持自己对本职业的兴趣爱好，多和一些这方面专业工作者探讨。确立自己的职业目标，在学习中不断的充实自己所学的专业知识，获取更为好的专业技能。第二走向工作岗位从最基本的做起，学习一些工作经验，虚心请教，总结工作教训，为自己以后的进一步发展打下基础来适应日以激烈的社会人才的竞争。在着其中就需要我们从现在就开始认真的了解社会，参与竞争。第三步凭着自己的经验教训在岗位上打拼。
六、短期目标规划--大学三年目标
大二:争取更加努力学习，拿到奖学金。但最重要的是在上学期过计算机二级考试和英语四级考试，并且通过学校开设的技能鉴定培训班，通过考试拿到工程设备安装调试工的中级技能证书。
大三:在校好好表现，争取早日入党，多看与专业相关的知识，扩展自己专业方面的知识而不仅仅局限于学校所教授。
七、行动方案的认识:
自己的行动方案已经制定，如何完成这一成长成材的规划呢？具体应该怎样去实现呢？我觉的最主要的就是从现在做起一步一个脚印，首先积极努力的学习，上课认真听讲，作好课堂笔记，特别是对专业知识的学习，平时多读和自己专业有关的书籍，进一步提高自己的专业知识，积极参加学校组织的社会实践活动，提高自己的实践能力，做到理论与实践向结合，同时积极参加学校社团活动，增加社会实践培养自己的社会适应能力，认真上好每学期的试验课，要抓住这个机会去把理论和实际联系起来，社会实践和实验是闭不可少的。这些都是在自己现阶段必须作好的，也是实现自己规划的第一步！注意自己的身体，多参加体育
锻炼，身体是革命的本钱，平时多去阅览室和图书馆，多看一些与专业有关的书籍来完善自己的知识结构。
八、我对 职业生涯规划的思路
1、虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。自己能在这里做自己的第一篇职业生涯设计，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提高，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的学习有了目标和针对性，对自己以后充满了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会。面对竞争。
2、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变化，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。但是我觉得这次的职业规划是必要的，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。这不仅仅是一份作业，通过这次的思考，可以在短期内找到奋斗的目标。
时间是不等人的，提前作好自己的个人职业生涯规划，对自己以后的人生将有很大的帮助，凡事预则立不预则废，自己对自己职业做提前的规划，为自己以后走向成功打下基础。
第14篇：大学生职业生涯规划论文[1]
大学生职业生涯规划论文
前言
未来，掌握在自己手中
花开花又落，春去春又回。
驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。
光阴似箭，转眼间我已经进入大一期末了，大学生活已经过半。我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个汽车技术服务与营销专业的大学生，我将如何面对它们，我究竟能扮演一个什么样的角色呢？能否在未来创造属于自己的一片天地能？
我知道我所学专业毕业时应具备的素质。汽车技术服务与营销专业培养与社会建设需求相适应的掌握从事汽服专业方向的工作所需要的文化基础知识，专业技术知识和操作能力，有健康体魄的，具有全面素质和综合职业能力的，直接在生产、服务、技术和管理第一线工作的为祖国社会主义现代化建设服务的实用型专业人才和劳动者。掌握机械工程和电工与电子学的基本知识；掌握机械制造工艺、工装、机床及刀具等基本知识；掌握机械制造过程中电气、液压、数字控制的基本知识；掌握1~2种主要机械加工设备及普通数控机床的操作；具有实施机械制造工艺及设计一般工艺装备的能力；具有实施机械制造工艺及设计一般工艺装备的能力；具有常用机械加工设备的安装、调试、维护和改装的基本能力以及机械加工质量分析的能力；具有某类机械制造的相关知识和能力；具有计算具有一定的创新意识和能力；机操作及使用本专业CAD/CAM应用软件的能力；具有车间生产和技术管理的初步能力；具有一定的创新意识和能力。
水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深。一屋不扫，何以扫天下。只有从小事做起，任劳任怨，不断努力，才能换来最后的笑容。我一直把这句话作为我的座右铭，“我自信，我努力，我成功。”
记得张雨生唱过《我的未来不是梦》这首歌，歌中这样写道：“你是不是像我在太阳下低头，流着汗水默默辛苦的工作，你是不是像我就算受了冷漠，也不放弃自己想要的生活，你是不是像我整天忙着追求追求，一种意想不到的温柔，你是不是像我曾经茫然失措，一次一次徘徊在十字街头，因为我不在乎别人怎么说，我从来没有忘记我对自己的承诺，对爱的执著，我知道我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在动，我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在动跟着希望在动。”我们都知道未来不是梦，她掌握我们在自己的手中。但是，想想自己走过的岁月，我觉得自己在这方面做得不够。我们都是在应试教育中成长的，在上大学以前一直都是在老师和家长的监督下学习的，所有的一切都是按部就班的做。自己没有好好想过将来要干什么,就连自己为什么要上大学，为什么要选自己现在所学的专业都不知道。可是上了大学之后，就没人再来监督你了，学习的自觉性都靠自己。这个时候自己以前的惰性就暴露出来了。想想自己进入大学以来都干了什么，感觉什么都没做。我知道工欲善其事必先利其器，欲行千里，先立其志，否则，漫无目的浑浑噩噩的得过且过，岂不延误时机，浪费年华。真的好后悔自己刚进入大学的时候没给自己的大学生活一个完整的计划。不过我知道，世上没有后悔的药可吃。我不能一直停留在过去，我一定要向前看。现在为自己做一下规划还为时不晚。
于是我把自己未来的目标和计划大致规划了一下。以便我在以后的生活中时时提醒自己，不要忘记自己当时定下的目标是什么。
一、大致规划如下
1、在今后的学习中，努力学习各门功课，同时不能放过每一个锻炼自己能力的机会，并积极参加体育运动，使自己有一个良好的身体。通过计算机三级和英语六级。从现在起为考研做准备。
在大四时，以比较优秀的成绩毕业，并考研。
研究生毕业后，先从基层干起，最后进入国内某著名机械研究所，从事研究工作，并且自己在机械行业有较大的知名度。
2、社会环境规划和职业分析
社会一般环境：中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。未来工业化程度会更高，生活水平也会越来越高，会有越来越的人有汽车，而汽车是跟机械行业紧密连接在一起的。生活中还有许多东西要跟机械联系在一起，我相信未来机械行业在中国会有更大的发展空间。
针对我个人而言，在人际关系当中找准自己的位置是非常重要的。福柯有一著名的“话语权力”理论，提出的就是一个话语平台的问题，尤其是在中国这个人际关系复杂的社会必须懂得找准自己的角色。通过独善其身来达到一个更高的话语平台。
职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。
二、自我盘点
我是一个当代本科生，（平时）是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，学习上缺乏耐力所以一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。
个人基本情况：酷爱思考，以“我思故我在”为意识自己存在的信条。注重厚积薄发，对一切我所不了解的事情都具有强烈的兴趣和求知欲。适合于一份研究的工作。
职业兴趣：通过从接近20年来的生活体验来看，我的主要兴趣还是集中在思考这一方面。具有着很强的抽象思维能力。因此，我的职业兴趣是一个研究性的学者，如果要有一个职业定位的话，我希望是一个高科研的学者。
职业能力及其适应性：我具有很强的学术思辨能力，从小就喜欢思考问题，并善于发现问题。有一著名的学者说过“真正的能力不在解决收集整理]问题而在发现问题”。对于在岗位上的人际关系和升迁等问题，已经变的不重要了。我是一个真诚的人，我想以真诚待人必将活得别人同等的真诚。我并不看重别人的回赠够不够多，只在乎我帮助别人的够不够多。“注重回报的帮助从一开始就不是帮助”。另外，我的价值取向是“知乐行善”，因此也就不会存在多少人际关系上的困惑，如果人际关系上有困惑那是因为你做得不够好！我从小就没有在人际关系上有过多的纠缠。
职业价值观：正如我前面所说，我是一个具有强烈的社会责任感的人，我的职业价值也会偏向救济社会这边。以我的笔触去影响别人的灵魂，影响世人的灵魂。如果非要给一个价值的话，那就是我的思考有新的发现，如果能影响所在领域的进程，或者给人类的发展产生影响那就是我的价值。多少人穷其一生也只有微弱的发现，何况我等凡夫俗子呢。
胜任能力：社会上最大的一个误区就是给世人宣扬了一种“一切皆有可能”的谎言，这会导致很多如我一样之凡夫俗子一个做梦的机会，但最终的结果是社会充斥着实际能力并不
怎么样的，但却始终执着自己一个不能胜任的职业上。
自我分析小结：
哲学最大的悲哀是创设了“自我”，而人类最大的悲哀是强化了“自我”。
“生有涯，而学无涯”、“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。“我是一个在海滩上拾石子的人，偶尔拾到了一两块石头，但真理的海洋尚未被我们发现。”
我要加强不断学习，而另外一个主要限制点就是在不断学习的同时加强自己的身体锻炼， “身体是革命的本钱”，因此有必要加强身体锻炼，加强营养。
三、解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。耐心问题：通过做日常生活的事情，比如钓鱼、拼图、围棋等等来慢慢锻炼自己的耐心。
经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
在人生的舞台上，我将会扮演多种角色，而就我个人职业生涯而言，具体体现在三个不同进程的规划中，也有三个不同的角色。首先，在短程规划中，我扮演的是一名“问路者”的角色。因为在没有投身社会实践之前，最重要的莫过于专业的理论知识，因此学好人力资源管理这一专业技能知识，打好扎实的学科基础，为将来的社会实践做充分的理论准备，而这一阶段恰恰是一个汲取知识的阶段，可塑性是很强的。可以称之为“问路阶段”，只有问清了前进的方向和目的，才能做进一步的思考与行动。
第二，在中程规划中，我要扮演的角色是“行路人”的角色。“千里之行，始于足下。”只有在掌握了娴熟的理论技术的前提下，才能使之与实践相结合，完美地配合人生生活、学习、工作的进程。在实际工作中累积工作经验，更好地发挥专业技能特长，在不断努力和探索中打造美好的前程。与此同时，不断更新观念，与前沿的专业管理理论相结合，并对自身的专业素养也是一个非常好的磨练与发展时期。
最后，在远程规划中，我要扮演的角色是“指路人”。因为在积累了相当的实战经验后，更有实力打拚并且更加具备良好的专业及心理素质，不但能在实际工作中指导他人更好地完成“行路”这一阶段，更能在这一过程中充实自我、完善自我。这样才能成为同行中的佼佼者，成为表率，以至于更好地服务于大众。
而在所有的这三个角色中，最重要的莫过于“行路人”这一阶段。因为我是一个看重过程的人，不论结果如何，在进程中汲取的才是最重要的升华部分。所以，我一直相信加缪的那句名言——“You can not create experience．You must under go it．”的确是这样，我们不能创造经验，必须经历化验它。而这一过程，正是努力打拚，获得新知和经验的过程。所以说，过程是最美丽的阶段。
我自认是一个独立的人。无论是在哪个方面，我都没有过多的依赖性。而我也是一个理性与感性平分的人，这就决定了我看事物独特的客观与主观相结合的视角。而在语言与文字表达、人际沟通、组织协调能力方面我自问我是有这个能力的。因此我有足够的信心和勇气去面对每个阶段的各种问题。而我制定的这三个方面的规划都是合理的，有依据基础的，无论是从我个人的个性、兴趣还是情感、能力出发，我都有相信自己可能成功的信心。
然而梦想是美丽的，现实却是残酷的。在实施过程中，不可能一帆风顺，出现问题和挫折是难免的事。出现问题，首先自然是不能盲目处理，更不能无视它的存在。要从自身上找原因，进行反复地推敲，找到受挫的主客观因素，并找到相应的弥补方法。最重要的是，无论发生什么情况，都不能轻言放弃，否则就会功亏一亏。”所以说，其实每个都有拥有人生最大的荣誉的权力，那就是在哪里摔倒就在哪里爬起来!
二、生活就要战斗
在知识经济日渐完善的今天，在日新月异的现代化建设中的中国，没有十分的战斗力和坚韧的意志是不行的。生活，每天都会面临这样或那样的考验，只有不断探索，汲取精华，只有时刻准备着为之奋斗的决心，才能使生活更加完满和丰富，才无悔于青春的使命。“开始的开始，是我们唱歌；最后的最后，是我们在走……”这是怎样的一种心境啊!为了青春无悔，为了无悔于青春。也许我们只是在不停地后悔，可是我们仍要不停地为来来努力。就是这样一根紧绷的弦，时刻提醒自己，生活就要战斗，要在战斗中生活，并且好好的生活下去，战斗下去!
第15篇：大学生职业生涯规划论文doc
班级：艺术本092 学号：0906401203 姓名：唐青
大学生职业生涯规划论文
【摘要】 学业和职业可以说是每个人必经的两个阶段，不同的只是在这两方面的成就大小，在我们的学业生涯我们学习知识和技能的同时要考虑职业的导向作用，在学生阶段就应该有一个清晰的职业规划和理想，对于以培养职业应用型人才为目标的高职生来说更要认清这一点，理论和实践是分不开的，学习的知识技能与职业的规划最后都必须有一个具体的工作来实现，而就业便是有一个工作来检验，实现自我。 【关键词】 职业规划 学业 职业 就业
一、学业是职业的基础
人的许多本领和能力不是天生的，是在学习积累中逐渐形成的，知识是能力的前提，能力由知识转变，为了有一个更好的职业之路我们现在应趁着大好时光努力学习知识，我们是高职生，高职教育的目标就是培养适应一线生产需求的，既有一定理论知识又有实践动手能力的技术应用型人才，对于职业性很强的高职教育来说，理论知识是必不可少在，上面的三业中，学业是第一位。在学业中许多学到的东西可以为我们的职业服务，可以为我们的就业提供一个更好的机会
新学业论认为，学业是按照学校学制规定、修业年限、具体培养目标的要求，以及教育教学计划，在教师的指导和帮助下，有系统、有组织的掌握知识、技能和行为规范的过程，是促进身心结构健全、智慧才能开发、品行人格完善的过程。
从培养目标的角度来看，学业包括学德、学智、学体、学美、学劳的全部过程；学业包括学业成绩、学业行为、学业特长和综合素质的整体提高和全面发展的过程。“十年寒窗苦”，就是为了完成学业，学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存，成为21世纪所需要的有用人才。
在生活方面，我应该做到以艰苦朴素为荣，以骄奢淫逸为耻。作为一个大学生，我不应该对生活提过高的要求，条件还说得过去，我就不会也不应该去抱怨。同时也因为我以后的发展需要，我必须时刻熟悉艰苦朴素的生活条件。另外，我始终相信，一个生活俭朴的人在学业和事业上是会成功的。
所以，我对学习生活方面的规划总结起来四个字：艰苦奋斗。
二、确定一个适合的职业理想
所谓职业理想，简单来说是指人们对未来的专业、工作部门、工作种类以及事业成就大小的向往和追求。它应该建立在个人的专业知识与能力、兴趣和职业激情的基础上，只有三个圆重叠的部分，才可确立为自己的职业理想。
有人说，现在找工作赚钱就行，尤其是在就业形势非常严峻的情况下，没有必要再谈职业理想了。这种看法是不对的。实际上，在任何情况下，一个人都应该有一个长远而又切实的职业理想， 在实际生活中，现实往往与职业理想发生矛盾。很多人不能按照自己的理想标准选到合适的职业，于是有的人索性不就业，坐等理想职业的出现；有的人随便谋个有收入的职业混日子；也有的人对与自己的职业理想不相符的工作怨天尤人，无所作为。这些现象发生的根源，皆在于择业者没有能正确认识职业理想与现实的关系。
其实，在大学生毕业后的头两年，大多数人都会感觉到现实与自己职业理想的落差非常大，这段时期被我们称做“职业探索期”。在这段时间里，职业理想与现实发生冲突非常正常。我们应该用这段时间积累经验，同时通过增加对自己兴趣、能力等各方面的认识调整自己的职业理想，积极寻找机会，从而为自己的长期发展奠定基础。 而我们高职生也应对确定合适的职业理想有一个正确的认识。
第一，要认真地分析一下自己的职业理想定得是不是脱离实际、过高；自己的职业素质符合不符合你所选择的职业要求。职业理想虽然因人而异，没有绝对的标准。但是，有一点必须指出的是，理想职业必须以个人能力为依据，超越客观条件去追求自己的所谓理想，是不现实的。这就要求大学毕业生在选择职业之前一定正确估价自己，给自己一个合理的定位。
第二，我们把职场分为“天堂团队”、“人间团队”、“地狱团队”，很多人以为不能进入“天堂团队”，就是不理想的。实际上，很多真正有能力的人是从“人间团队”，甚至“地狱团队”走出来的。因为当一个人的职业生涯并不是一帆风顺的时候，往往反而可以使一个人的多方面能力得到更好的锻炼。
第三，要懂得职业理想不等于理想职业。一般认为当个人的能力、职业理想与职业岗位最佳结合时，即达到三者的有机统一时，这个职业才是你的理想职业。只要你的职业理想符合社会需要，而自己又确实具备从事那种职业的职业素质，并且愿意不断地付出努力，迟早会有一天实现自己的职业理想；而理想职业却带有很大的幻想成分。
第四，如果你所选择的职业岗位已无空缺，而你又需要立即就业，那就先降低一点自己的要求。因为如果没有工作，即意味着没有实现职业理想的可能。而就业以后，可以在主观的作用下向自己的职业理想靠近，例如对自己的兴趣、爱好进行一定的调整。确定合适的职业理想一定要综合考虑，不能盲目。
三、在就业中体现自身价值
有了一定理论知识和职业理想，就要积极就业，在就业中体现自身价值。
就业就是工作，在工作岗位上我们应在职业理想的指引下，运用自己所掌握的知识及能力，尽自己的努力，搞好自己的工作。不过在就业中我们还应注意几点，对于个人来说，主观的因素更为重要，现在的许多学生，最善长的是考试，因此当面对工作、面对社会时，尤其当客观因素让找工作如此难时，我们宁愿逃避，选择自己所擅长的考试，如果能考一辈子，或许真可能选择这样的道路，当然这里面肯定也有一部分研究型人才，他们是自愿选择这样的道路。要表现出自己价值，还应该把心态放正，敢于去闯、去尝试，然后才是方法。
对于我们来说，企业雇佣你，是因为你能为企业创造价值。或许你现在创造的价值不多，但是你能够迅速成长，有可塑造的潜力，因此在找工作之前，肯定要思考自己能为企业带来什么？
首先，是硬指标。譬如实实在在的技术就是绝对的硬指标，因此我们高职生，如果成绩到位，实践、实习认真做了，技术学好了就绝对能找到合适的工作。一般来说，英语、计算机也算硬指标中之列。对于文科学生，貌似也有些证可以支撑，不过就弱了许多。接下来，是软指标，这类的指标很难体现，即便遇上很优秀的面试官，也不能保证将“对企业最合适的人才”尽收囊下，毕竟面试是一个很主观的东西。因此大学生需要在面试的时候主动展示。
相信我们搞好学业 职业 就业的关系，在自己的不懈努力下，一定会很好完成我们的学业，并在以后的工作中实现我们的职业理想，体现出自身的价值。 四．意义及自我分析
有了成功的目标。明确自己人生的大目标，对把握好目标有直接的促进作用。认真策划人生每一步。
有道是：\"凡事预则立，不预则废\"，千真万确。
对自己做的或将要做的事没有任何准备，就是在为失败做准备。
（1）美好愿望：事业有成，家庭幸福, 贡献社会[弱势群体]。
（2）方 向：自己创立公司 [艺术设计方向] （3）总体目标：成为知名设计师或艺术家，进入国际艺术圈。
（4）已进行情况：在校本科生，希望读完本科学士，取得国家动画设计师证，进入企业，或和同学共同创办一个分公司（装饰，土建，开发） 五．社会环境规划和职业分析（四年规划） 1，社会一般环境
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也走出国门。
2，艺术设计职业特殊社会环境 ：
随着人们生活质量和文化艺术修养的普遍提高，从而产生了对艺术的崇尚和追求；再者，艺术设计市场人才紧缺，致使艺术设计专业的毕业生较抢手。
环境艺术设计、室内设计
改革开放以来，我国国民经济生产总值保持年均10％的增速已达二十五年，这一现象被称为世界经济发展史上的“中国奇迹”。然而当我们回顾一下中国建筑装饰行业的发展历程时，我们对“中国奇迹”却有了更深一层的理解。1979年以来中国建筑装饰行业由30亿元总产值到2001年的5500亿元的总产值，年均增长幅度高达30％。中国建筑装饰行业用了25年走完了西方发达国家50年的行业发展之路，堪称为“奇迹中的奇迹”！
面对加入WTO后的激烈市场竞争，外资企业的迅速进入，本土装饰企业面临机遇的同时也面临挑战！
设计是装饰的灵魂。装饰设计水平低下，装饰设计人员紧缺是摆在我国装饰行业同仁面前一道不可回避的难题。目前，我国的高校在培养装饰设计人员实际工作能力方面还普遍存在差距。我国目前装饰行业从业人员850万，据行业专家预测2005年应达到1000万，仅设计师就需要10万人的增量，而目前全行业专业技术人员仅为从业人员总量的1.3％，人才的短缺已成为装饰行业发展的瓶颈问题。
景观设计师“一将难求”
北京申奥成功、上海申博成功、房地产业升温等一系列好消息，让道桥景观、建筑景观、大地景观的概念逐渐成熟，景观房型、景观住宅等居住理念也家喻户晓，这些为景观设计师带来了难得的发展机遇。
平面设计、广告设计
“平面设计类、电脑艺术设计类ｉｔ人才的缺口，一直都在呈持续猛增的势头”。随着广告、房地产、家居装饰和服装业的迅速发展，直接加剧了各种掌握电脑设计技术的电脑设计类ｉｔ人才缺口不断扩大。每年国内、港台和国际的广告大赛又将这种享受推到了一个闪耀着光环的荣耀地位。
动画行业前景无限
动画行业也是年会关注的问题之一。目前，全球动画产业的产值为2000亿-6000亿美元，已成为21世纪的朝阳产业。中国数字艺术虽刚刚起步，但据调查，“动画游戏产品”未来市场产值将超过20亿美元。 我国已把游戏引擎开发纳入863计划。湖南电视台和北京电视台也正在筹划动画公司，央视动画公司将于年底挂牌，5到10年之后还将成立若干个动画企业集团，动画业前景无可限量。
综上所述，我认为中国有关设计方面的市场还是有相当大的潜力的，因此我在认识的同时就需要做到术业有专攻、并且要博学。因此，艺术设计职业特别是动画专业市场广阔。 六．大学四年规划:
1.职业目标：(2009－2014年) (1)职务目标：先从学生会干,勤工俭学,逐步了解企业对大学生的要求。 (2)能力目标：掌握专业知识,了解其他方面对自己有用的知识。 (3)经济目标：在校期间兼职及奖学金，年收入8000元左右 。
一年级:为试探期和定向期
首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能 提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。
二，三年级: 为准备期. 加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性 积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况。
四年级: 为分化期(冲刺就业): 目标应锁定在工作申请及成功就业上. 这时可先对前三年的准备做一个总结: 首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分
然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备
最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。
另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。
七.目标分解与目标组合(大学四年) 1.目标分解：目标可分解成两个大的目标—— 一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的设计方面的技术人员。
对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程中，如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课)；在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好…….对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，还可以细分：在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系.如何锻炼自己…….
2.目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一家公司的 艺术设计方面的技术人员）有促进作用。 八．个人分析
一，自身现状以及希望达到的
英语水平可以，能流利沟通；设计专业扎实，略通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达较流畅；在大学期间能够长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习能力。很有热情为自己的将来奋斗.社会活动规划：
这一部分，我会对我四年的“政治生活”和“社会生活”做一个规划。 在这一方面，我最大的梦想就是希望能在大学期间加入中国共产党。如果这个梦想能够实现、这个目标能够达到，那将是对我的一大鼓励，同时也将是对我的鞭策。所以，加入共产党是我的规划中很重要的一条。
除此以外，我对大学的社会活动的规划还包括以下几条：首先，我要争取进入学生会，并积极参与活动。第二，我应该在大学建立一个稳定、健康而且作用巨大的朋友圈。第三，我应该在假期积极参与社会活动，例如打工或者参与大学组织的社会活动。这些活动会对我的未来有重大的积极影响。
大学期间我进行社会活动的原则应该是：在不影响学习的情况下，积极参与社会活动，尤其是要积极参与可能对人生有重大有益影响的社会活动；并且这些社会活动最好可以与“面向未来的准备”相适应。
面向未来的准备。在我看来，前面的“学习生活”和“社会生活”都是在为“面向未来的准备”打基础，或者从某种意义上说，二者就是“面向未来的准备”的一部分。
二，自我评估（认识自我）
（一）自己的兴趣、爱好
就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具体的讲自己对电脑、体育活动以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关心政治方面的新闻。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电脑，喜欢看书，喜欢听音乐。喜欢交朋友
（二）认识自己的职业性格
（1）性格的态度特征
我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，同时自己比较大方，喜欢交朋友。
（2）性格的情绪特征
我的性格在情绪上是典型的南方的那种，不太容易激动，没有更多的激情。
（3） 性格的意志特征
我的性格在意志方面、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手，但是欠果断。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。
（4） 性格的理智特征
在注意力方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。
如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是创造型的人。
具体成长规划及行动： 大一：
初步了解职业，提高人际沟通能力。主要内容有：和师哥师姐们进行交流，询问就业情况；参加学校活动，增加交流技巧；学习计算机知识，辅助自己的学习。 大二：
提高基本素质。主要的内容有：通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力；主要尝试兼职、社会实践活动；提高自己的责任感、主动性和受挫能力；英语口语能力增强，计算机应用能力增强。 大三：
提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解；参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体会；掌握简历、求职信的写法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并积极尝试。 大四：
工作申请，争取就业。主要的内容有：对前三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；预习或模拟面试、参加面试等；积极利用学校提供的条件，强化求职技巧、进行模拟面试等训练。 我从时间顺序计划我的大学四年：
大学一年级就是学校学习的阶段，认真完成老师的每次作业，对于我们美术专业来说专业的基本功很重要，这我是知道的。因此我在作业上对自己严格要求，同时大学一年级课程不是很紧的情况下自己提前在外面学习必备软件，有助于以后学习的方便性轻松性。当然文化课也不落下，认真上好文化课。
大学二年级我会在不影响自己的学习的情况下尝试在自己的专业上做小文章，就是在放寒暑假或者双休日在外实习，针对自己所学的专业。同时在这期间我会努力将自己的英语搞好，争取在大二就拿到英语四级的凭证 ，所以这个时间段我还是以学习为重，毕竟基础很重要。大二下学期我当然仍是以学习为重，在完成学校的各项任务的前提下，从事关于我的专业的小兼职，而此时的工作主要是想锻炼自己，我相信在学习上，在管理上，社会经历上对自己是非常帮助的。
大三就开始真正实习，这时的我开始真正走上社会，可能想得有点早，可是现实的社会不得不让我们提早，于是我就开始打工生涯，这时在自我生存的同时我最重要的是学习管理方法，这是为我以后自己当老板所考虑的。这个很重要，毕竟当老板重要的是经营管理能力。如果成功的话，希望大四就开始可以当老板，这个时候就是锻炼的时候，不一定要求很成功，但要对自己有帮助有所启发。
（三）自己的职业能力
在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，设计能力等，以及英语应用上比较好。在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，换位思考能力也不是很突出。
（四）自我潜能
我的个人能力在能力上我自知自身能力还是比较优秀的，从大学开始我便利用空闲出去做设计，也可以说比其他同学更早一步进入社会磨练自己的水平，可能由于本身学油画出身，美术功底还算比较好，所以设计上手很快，加上自己意识比较前卫，所以设计还是能被相当多数人认同。
（1）个人品质
在个人品质方面，我的道德还是可以的，拥有强烈的同情心，自己也没有太多不好的个人习惯。同时，会比较考虑他人感受。
（2）人生格言
路原本没有，走的人多了就成了路。
总的来说，我认为我的潜能还是比较大的，因为我相信自己可以的，我一直对自己有很强的自信心，相信自己在以后会有比较大的发展空间，当然这是建立在自身努力的基础上的。
（五）自己的职业性向
前面我也说过，按照美国霍兰德的职业兴趣理论，我是属于那种创造型的职业性向。因为通过前面的自我认识，我认为自己与创造型的职业性向是比较接近的，最主要的是自己有着方面的理想，我的理想是有一天拥有自己的公司！
“金无足赤，人无完人”没有一个人是十全十美的，我们都有自己的优缺点，我当然也不例外，所以我对必须自己的优缺点有清醒的认识。
我的优点：
（1）我的兴趣比较广泛，对事物的接受能力强；
（2）社会实践能力以及协调能力较强；
（3）对人诚恳，大方，喜欢与人交流社会交际能力强；
（4）特长应该就是美术专业上了，体育也还可以。
（5）在学识上我喜欢看一些哲理、军事、体育之类的书，同时还喜欢看一些感情色彩较浓的散文；
（6）在专业知识上接触了六年设计，算是比较得心应手了。
（7）忧患意识较强；
（8）我自问不是什么聪明的人，但相信我的智商是中等偏上的；在道德上虽然不是高尚的人，但起码我认为自己不会破坏社会道德。
我的缺点：
（1）我的缺点还是比较多的，自己最大的缺点就是有时候做事情会比较粗心，有时可能会丢三落四，做事情有时候会比较冲动，考虑问题不全面。
（2）由于性格比较直，所以有的时候或许会得罪一些人；
（3）我的另一个大缺点是脾气有点倔强，认定的事情就一定要做到而且要做好
（4）社会实践的经验还不丰富，对许多方面的知识了解不够，且没有积极的去学习。
角色建议：
父亲：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市。 母亲：“工作要上进 ，婚姻要同步”
老师：“聪明、有上进心、认学、专业知识广、是个多面手。”
同学：“有较强的工作能力”。 九。职业目标分解与组合
职业目标：企业高级管理人员或高级工程师 [艺术设计方向] 1．2009－2014年：
成果目标；通过实践学习，深入了解外国的企业管理理论和设计理念。 学历目标：完成本科学历顺利找到工作 职务目标：设计总监 。
能力目标：具备在艺术设计领域从事具体设计工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验；
经济目标：年收入1万元左右 2．2014年－2019年：
学历目标： 通过国际商业美术设计师资格认证设计师资格考试 职务目标： 设计经理
能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。 经济目标：月薪1万
3．2019年－2022年： 学历目标：攻读并取得工程博士学位
职务目标：知名设计师或高级工程师，大学的外聘讲师
能力目标：有相当的社会交际网，能在国内外专业刊物发表自己的作品。
经济目标：年薪50万
七，职业生涯规划实施方案
差距：
1、中大型企业先进的管理理念和丰富的管理经验；
2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力；
3、快速适应能力欠缺；
4、身体适应能力有差距。
5、社交圈太窄。十．缩小差距的方法：
1．教育培训方法
（1）充分利用公司条件，争取更多的培训机会。时间：长期
（2）攻读项目经理。时间：2016年
2．讨论交流方法
（1）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解； （2）利用校友众多的优势，经常和他们接触、交流。 3．实践锻炼方法
（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。
（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。 十一．成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。 十二．对大学生就业规划的认识: 当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
第16篇：大学生职业生涯规划课程论文
针对大学生就业形势规划职业
中文摘要：大学生就业压力形势已经成为社会关注和国家高度重视的问题，目前严峻的就业形势造成的原因有主观和客观，当前作为一名大学生应该根据内外部的条件分析并作出自己的职业生涯规划。 关键词：大学生就业形势职业规划
自从1999年高校开始扩招以来，我国的高等教育逐渐从精英教育进入大众化教育阶段。十几年的扩招速度使得大学生的数量在急剧增长，就业形势日益严峻。大学生就业问题已经引起了社会的广泛关注。
一、大学生就业困难主要受客观和主观两个方面的影响
客观方面：
1、就业人数队伍大。随着国家扩招以后，毕业生数量大幅度增加，2011年就达到660万，而且加上往届的毕业生，每年的求职者队伍庞大，造成劳动总量供过于求的状态。
2、高校专业设置和市场需求的错位。我国高校的专业设置反映学校教育的发展思路和教学资源的分配格局。许多学校并没有根据社会和企业的需求而调整专业设置和招生人数，导致部分大学生专业知识与社会需求不适应，进入社会后不能学以致用。
３、社会对大学生的要求进一步提高。随着毕业人数的增加，竞争日益激烈，用人单位对高校毕业生的要求和标准越来越高。特别是综合能力，除了基本的思想道德素质外，还有创新思维，较强的应变能力和实际操作能力等等，英语和计算机等级也是重要的门槛。 主观方面：
１、就业观念存在误区。（１）一步到位的观念。一次就业定终身的思想形成人们普遍的就业心理。人们都喜欢所谓的“铁饭碗”，求稳定，工资待遇好，又体面的工作，于是近年来国考热的一塌糊涂，大批大批的毕业生挤破脑袋都想考公务员，端上“铁饭碗”。（２）专业对口观念。许多人都有着这种思想，大学辛苦学了四年，不能白学，毕业一定要找个专业对口的工作，学以致用，不然就白读了。（３）太看中眼前里利益，把薪酬看得太重。（４）地域优先观念。俗话虽说“人往高处走，水往地处流”。但是现在的很多大学生并没有真正的给自己准确定位，一个劲儿的想往大城市，而忽略了一些二线和三线或县城的就业机会。使城市就业更加困难。
2、对自我的期望值太高。毕业生总是比较高姿态，一毕业就想从管理岗位就职，对于基层工作持消极的态度。
3、大学生本身的就业能力不强，没能满足用人单位的招聘要求。[2][1]
二、对于旅游管理专业学生的就业环境分析
旅游管理专业的学生就业的形势存在很大的机会的同时也面临着压力。但总体上呈现就
业率较高，流动性强的特点。
（1）Opportunities 机会
1、旅游管理专业所涉及到的内容广泛，包括旅行社、酒店和一些管理类。因此，学生毕业后可供选择的就业范围较大。
2、旅游是一个新兴的服务产业，经过改革开放分不断努力，中国的旅游业迅速发展，世
界旅游组织预测在2015年，中国将成为世界上第一大旅游接待国、第四大旅游客源国
和世界上最大的国内旅游市场。旅游业的发展将使旅游专业的学生就业前景好。
3、目前国家越来越重视旅游产业的发展，颁布出台的相关旅游政策将使旅游行业更加健
全。
（2）Threats: (威胁)
1、全国旅游院校有几百所，每年的旅游专业的毕业生数量多。况且旅游行业的门槛相对 较
低，其他专业的毕业生或高中生也能从事，这就造成就业竞争相对激烈。
2、随着旅游业的发展，国际旅游发展迅速，这就对外语水平的要求越来越高，对于外语水
平较弱的学生是一种就业发展的阻碍。
对于一名旅游管理专业的大三学生，即将踏入社会，面临着就业。从现在开始就得根据
自身的情况规划自己未来的职业，确定发展的目标。
三、自我分析：
优势
1性格较外向，喜欢与人交往和沟通
2有较强的集体荣誉感，责任心强
3爱好冒险，喜欢新鲜的事物
4具有乐观向上的生活态度
劣势
1 生性比较好动，耐心不够
2 对事情持有比较主观的看法，有时会比较冲动
3性格比较大大咧咧，做事不够仔细
4 文字功底较弱，组织文字的能力较差
四、适合的职业描述 [3]
我比较喜欢接受挑战，勇于承担风险。经过职业生涯测评系统测试：我适合的职业类型
是企业型，典型职业：喜欢要求具备经营、管理和领导才能的，乐于与人打交道。
适合的职业有：项目经理、销售人员、营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律
师等。
五、未来的职业规划
综合职业生涯的测评和自我的评价以及自己的兴趣，我觉得我将来的就业方向会是酒店
管理领域，这也是我现在所学专业相对口，学以致用，所以我的最终目标是能开一家属于自
己的酒店。阶段性的计划是：
实习阶段;在一家五星级酒店实习，充分利用在高级酒店的实习期间大概了解该酒店
的企业文化和组织机构，调整角色转换，从学生到员工的转换。并且熟悉该岗位的工作。
毕业一年：首先会在自己的家乡选择一家五星级酒店。其次要摆正心态，从最基层做起，争取在一年内当上领班。
毕业五年:实现从领班到主管再到部门经理
最终目标： 拥有一家自己的酒店。
六、现在应该做的准备
1、在现阶段认真的学好本专业的知识，在课余多看些相关的旅游书籍和酒店管理相关的书
籍，丰富自己的知识。
2、多利用课余时间去做相关的兼职，特别是到本地的高级酒店打工，在丰富自己的课余生
活的同时也为将来的工作积累经验。
3、了解就业的相关单位的用人标准，和更多星级酒店的信息。积极参加一些就业培训和招
聘企业的宣讲会，锻炼自己，增加自己的自信心。
4、了解就业政策和信息，拓宽就业渠道。现在就应该多留意相关的招聘，了解相关岗位的
应聘要求，并为之而努力。参加一些企业的招聘活动，为自己的就业创造更多的机会，积累
更多的经验。
5、培养良好的就业心理。注重培养自己的心理素质，北京青年压力管理服务中心在2009
年时发布的《2009中国大学生就业压力调查报告》显示“想到毕业就忧心忡忡的”大学生
比例高达52%，所以培养心理素质很关键。在日后的择业和就业的过程中要客观的认识社
会和正确的评价自己。 [4]
参考文献：
[1]张进.提升就业能力: 缓解大学生就业难的重要选择[J] .高等教育,2007,(12).
[2]张小英.大学生就业形势分析及对策:[J].成都航空职业技术学院报,2011,6(02)
[3] 福建省旅游局导游考试办公室.导游基础知识[M]福州: 海峡文艺出版社,2008:50
[4] 叶政.大学生职业规划与就业指导教程[M].北京:科学出版社,2010.
第17篇：大学生职业生涯规划课程论文
针对大学生就业形势规划职业
中文摘要：大学生就业压力形势已经成为社会关注和国家高度重视的问题，目前严峻的就业形势造成的原因有主观和客观，当前作为一名大学生应该根据内外部的条件分析并作出自己的职业生涯规划。
关键词：大学生 就业形势 职业规划
自从1999年高校开始扩招以来，我国的高等教育逐渐从精英教育进入大众化教育阶段。十几年的扩招速度使得大学生的数量在急剧增长，就业形势日益严峻。大学生就业问题已经引起了社会的广泛关注。
一、大学生就业困难主要受客观和主观两个方面的影响 客观方面：
1、就业人数队伍大。随着国家扩招以后，毕业生数量大幅度增加，2011年就达到660万，而且加上往届的毕业生，每年的求职者队伍庞大，造成劳动总量供过于求的状态。
2、高校专业设置和市场需求的错位。我国高校的专业设置反映学校教育的发展思路和教学资源的分配格局。许多学校并没有根据社会和企业的需求而调整专业设置和招生人数，导致部分大学生专业知识与社会需求不适应，进入社会后不能学以致用。
３、社会对大学生的要求进一步提高。随着毕业人数的增加，竞争日益激烈，用人单位对高校毕业生的要求和标准越来越高。特别是综合能力，除了基本的思想道德素质外，还有创新思维，较强的应变能力和实际操作能力等等，英语和计算机等级也是重要的门槛。 主观方面：
１、就业观念存在误区。（１）一步到位的观念。一次就业定终身的思想形成人们普遍的就业心理。人们都喜欢所谓的“铁饭碗”，求稳定，工资待遇好，又体面的工作，于是近年来国考热的一塌糊涂，大批大批的毕业生挤破脑袋都想考公务员，端上“铁饭碗”。（２）专业对口观念。许多人都有着这种思想，大学辛苦学了四年，不能白学，毕业一定要找个专业对口的工作，学以致用，不然就白读了。（３）太看中眼前里利益，把薪酬看得太重。（４）地域优先观念。俗话虽说“人往高处走，水往地处流”。但是现在的很多大学生并没有真正的给自己准确定位，一个劲儿的想往大城市，而忽略了一些二线和三线或县城的就业机会。使城市就业更加困难。
2、对自我的期望值太高。毕业生总是比较高姿态，一毕业就想从管理岗位就职，对于基层工作持消极的态度。
3、大学生本身的就业能力不强，没能满足用人单位的招聘要求。[2][1]二、对于旅游管理专业学生的就业环境分析
旅游管理专业的学生就业的形势存在很大的机会的同时也面临着压力。但总体上呈现就业率较高，流动性强的特点。 （1）Opportunities 机会
1、旅游管理专业所涉及到的内容广泛，包括旅行社、酒店和一些管理类。因此，学生毕 业后可供选择的就业范围较大。
2、旅游是一个新兴的服务产业，经过改革开放分不断努力，中国的旅游业迅速发展，世 界旅游组织预测在2015年，中国将成为世界上第一大旅游接待国、第四大旅游客源国 和世界上最大的国内旅游市场。旅游业的发展将使旅游专业的学生就业前景好。
3、目前国家越来越重视旅游产业的发展，颁布出台的相关旅游政策将使旅游行业更加健 全。
（2）Threats: (威胁)
1、全国旅游院校有几百所，每年的旅游专业的毕业生数量多。况且旅游行业的门槛相对 较低，其他专业的毕业生或高中生也能从事，这就造成就业竞争相对激烈。
2、随着旅游业的发展，国际旅游发展迅速，这就对外语水平的要求越来越高，对于外语水平较弱的学生是一种就业发展的阻碍。
对于一名旅游管理专业的大三学生，即将踏入社会，面临着就业。从现在开始就得根据自身的情况规划自己未来的职业，确定发展的目标。
三、自我分析： 优势
1 性格较外向，喜欢与人交往和沟通 2 有较强的集体荣誉感，责任心强 3 爱好冒险，喜欢新鲜的事物
4 具有乐观向上的生活态度 劣势
1 生性比较好动，耐心不够
2 对事情持有比较主观的看法，有时会比较冲动 3性格比较大大咧咧，做事不够仔细
4 文字功底较弱，组织文字的能力较差
四、适合的职业描述
[3] 我比较喜欢接受挑战，勇于承担风险。经过职业生涯测评系统测试：我适合的职业类型是企业型，典型职业：喜欢要求具备经营、管理和领导才能的，乐于与人打交道。
适合的职业有：项目经理、销售人员、营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师等。
五、未来的职业规划
综合职业生涯的测评和自我的评价以及自己的兴趣，我觉得我将来的就业方向会是酒店管理领域，这也是我现在所学专业相对口，学以致用，所以我的最终目标是能开一家属于自己的酒店。阶段性的计划是：
实习阶段; 在一家五星级酒店实习，充分利用在高级酒店的实习期间大概了解该酒店的企业文化和组织机构，调整角色转换，从学生到员工的转换。并且熟悉该岗位的工作。
毕业一年：首先会在自己的家乡选择一家五星级酒店。其次要摆正心态，从最基层做起，争 取在一年内当上领班。
毕业五年: 实现从领班到主管再到部门经理 最终目标： 拥有一家自己的酒店。
六、现在应该做的准备
1、在现阶段认真的学好本专业的知识，在课余多看些相关的旅游书籍和酒店管理相关的书籍，丰富自己的知识。
2、多利用课余时间去做相关的兼职，特别是到本地的高级酒店打工，在丰富自己的课余生活的同时也为将来的工作积累经验。
3、了解就业的相关单位的用人标准，和更多星级酒店的信息。积极参加一些就业培训和招聘企业的宣讲会，锻炼自己，增加自己的自信心。
4、了解就业政策和信息，拓宽就业渠道。现在就应该多留意相关的招聘，了解相关岗位的应聘要求，并为之而努力。参加一些企业的招聘活动，为自己的就业创造更多的机会，积累更多的经验。
5、培养良好的就业心理。注重培养自己的心理素质，北京青年压力管理服务中心在2009年时发布的《2009中国大学生就业压力调查报告》显示“想到毕业就忧心忡忡的”大学生比例高达52%，所以培养心理素质很关键。在日后的择业和就业的过程中要客观的认识社会和正确的评价自己。 [4]参考文献： [1]张进.提升就业能力: 缓解大学生就业难的重要选择[J] .高等教育,2007,(12).[2]张小英.大学生就业形势分析及对策:[J].成都航空职业技术学院报,2011,6(02) [3] 福建省旅游局导游考试办公室.导游基础知识[M]福州: 海峡文艺出版社,2008:50 [4] 叶政.大学生职业规划与就业指导教程[M].北京:科学出版社,2010.
第18篇：职业生涯规划论文
我的职业生涯规划：扬起梦想的帆
前言，从我们走入大学校门到现在已经半年年多了，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在文体和社团活动中的表现不是很满意。另外，通过半个学期的学习，我对于职业生涯又有了新的理解，所以今年在大学生职业生涯规划课上，我对职业从我们走入大学校门到现在，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在文体和社团活动中的表现不是很满意。另外，通过半个学期的学习，我对于职业生涯又有了新的理解，所以今年在 “大学生职业生涯规划”课上，我对职业生涯规划的理解对于现在就有些不适用了，倘若不及时调整，这很可能会导致我最终庸碌无为。一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。而如今，一直就存在的就业压力似乎更加突出而如今，经济因素也将对就业产生影响。“大学生就业冬天”已经在社会上喊了很多年，更可怕的是这个“冬天”每年都在过。表面上看是与扩招有关，但问题是大学生就业思路有根本性问题。我们现在就应该规划我的职业生涯，职业生涯规划对一个人一生的发展至关重要,良好的职业生涯规划可以完善个体对自己的认识,帮助个体明确努力目标、制定学习计划,合理抉择,然后通过努力使自己各阶段的目标变成现实。我们才会更有可能成功 我希望通过这篇职业规划能够更好的认识自己，找到自己的职业发展方向，然后有针对性地加强自己的职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让自己一开始就赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情，如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快，很难对自己的人生进行一个长期的规划。佛家有云：“缘自性空”、“空无自性”。的确在现代社会，人们的生活节奏加快，社会更新换代发展非常快。如果如我们柔弱的个体，不加紧自己的脚步，跟随时代的步伐，不断学习，将很难有一个长足的进步。不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。我们每个人都在设计自己的人生，都在努力实现自己的梦想。连我们成长的道路上一直扮演着各种不同的角色，职业生涯便是人生自踏上工作岗位之日起到退休所以工作的综合，职业选择是一项复杂的工作，舒适的工作环境，高薪的回报，和谐的人际关系，能充分展示自己的才华，实现人生价值的。人生能否成功，受到许多的因素的影响，也有许多的不确定因素，但是，“找准池塘钓大鱼”道出了合理选择职业是人生成功的关键和前提，影响职业生涯的因素是多方面的，有个人素质，心理等主观方面的问题。也有社会环境，机遇等客观方面的问题，他们相互关联，相互影响，但是。最根本的在于个人素质与努力的结果。
我们每个人都会随着年龄的增长而慢慢长大，从学校出来后面对的就是一个充满竞争的社会。只有努力适应这个社会，投入到职业世界中。
我们只有正确的认识自己，认识职业生涯基本历程，树立职业生涯规划理念，使自己的职业生涯快乐并成功。我现在距离目标还有很大的差距。首先就是英语远没有达到要求。综合素质也有待加强。知识面还太过狭窄，英文的相关背景知识缺乏，不论是实事新闻还是社会现象知道得太少。对于计算机的使用还是很不熟练，社交技能也有待提高。大二加强专业知识的学习，申请URTP，加深对专业知识的理解。由于下学期要参加英语四级考试，最应当注意的就是其实际应用能力，在听说读写方面都有提高。在备战英语四级的同时，参加2009年大学英语竞赛，综合提高自己的英语能力。利用较多空闲时间广泛涉猎各种知识。另外，在活动方面，尤其是学院组织的各项活动，应该积极地参加，这样可以使自己更加适应未来紧张的工作，也能更合理地利用时间。在大三的时候，利用有限的课外学习的时间继续我的韩语学习，争取适时参加韩语等级考试，拿到中高级证书。由于大三还要过外语六级，英语的学习还要继续坚持，此时着重提高英语的实际运用与交流能力。要多争取机会到一些公司实习，最好能获得和自己专业相关的实习机会，增加自己的经验。着重把握在这些活动中锻炼的素质，如创造力，领导能力，团队精神等。我希望我的经历多元化，成熟，积极主动，有一定的领导才能，能够均衡发展。大四在完成学业的同时，制作简历，参加学院、学校举行的各种就业、面试讲座；购买商务正装，学习各种共关礼仪，提升自己的第一印象积极参加各场校内外招聘。中长期目标 考虑到如今的各种职位也对于工作经验的重视，为了增强个人综合素质，尤其是工作经验方面的优势，所以选择先工作。毕业后，短期目标是从公司普通职员做起，积累经济实力和经验。工作时做到熟悉公司产品，了解公司企业文化及相关规章制度，做个合格的员工。阅读相关书籍，多向老员工学习，热情对待工作、同事并赢取信任。积极参加公司的各种活动，乐于为同事服务，把公司当成自己的家。把自己的成果建立在大家一起努力的基础上，乐于与他人分享快乐长期目标是通过前期的积累来建立自己的平台，已实现自己关注经济发展，促进动物医学技术的更广泛应用。从商业运作角度切入，先到大学学习工商管理，学习世界上先进的商业运作理念。鉴于中外企业运作的差距，所以中国的动物市场具有很大的潜力。我想除了加强学习、锻炼，应该没有更好的方案了，不过经历一个阶段的挫折不一定是坏事，可能还能锻炼更坚韧的意志，但即使不从事动物医学工作，也可能有其他的工作更适于我的发展。
我在仰望月亮之上，有多少梦想在自由地飞翔，给自己一给自己做一个规划吧，那样才能扬起梦想的帆人生像一次没有回头路的旅程。前方也许是盛开芬芳的玫瑰园，也许是充满毒蛇猛兽的黑森林，但是不管怎样的未来，我能做的不过是给自己一个规划并且实施。今天的生活是由半年前我的选择决定的，而今天我的行动将决定我三年后的生活。
第19篇：职业生涯规划论文
我的修行
前言
不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”。记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。
对于我们大学生来说，职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。
只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。
一 我的目标及规划
转眼间，我已经从高中进入了大学生活，成为了一名即将步入社会的大学生。然而，当今社会,人才竞争如此激烈，职业生涯规划开始成为在人才争夺战中的一个重要因素。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业
生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
我自认是一个独立的人。无论是在哪个方面，我都没有过多的依赖性。而我也是一个理性与感性平分的人，这就决定了我看事物独特的客观与主观相结合的视角。而在语言与文字表达、人际沟通、组织协调能力方面我自问我是有这个能力的。因此我有足够的信心和勇气去面对每个阶段的各种问题。
然而梦想是美丽的，现实却是残酷的。在实施过程中，不可能一帆风顺，出现问题和挫折是难免的事。出现问题，首先自然是不能盲目处理，更不能无视它的存在。要从自身上找原因，进行反复地推敲，找到受挫的主客观因素，并找到相应的弥补方法。最重要的是，无论发生什么情况，都不能轻言放弃，否则就会功亏一匮。所以说，其实每个都有拥有人生最大的荣誉的权力，那就是在哪里摔倒就在哪里爬起来!
二 认识自我
我是一个当代大学生，是家里最大的希望——成为有用之才，爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，平时与人友好相处较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，因此学习成绩一直不如人意。不过因为来自寄宿制学校，平时只能待在学校，所以我到现在为止还没有任何工作经验。
当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障；虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的
热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
在认识到自己的优缺点之后，我们更要努力学好专业知识，成为优秀大学毕业生。此外，在掌握了本专业相关的知识技能后，最重要的是与实践相结合，而不是盲目地继续攻读研究生。社会需要的是能为之服务的人才，在良好的社会实践中深造，对个人和社会都是有益的。
三 大学规划
一年级:为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。 在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。
二年级、三年级：为准备期.加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况。
四年级：为分化期(冲刺就业):目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前两年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。
四 目标分解与目标组合
（1） 目标分解:目标可分解成两个大的目标—— 一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的 生化方面的 技术人员。
对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分:在专业课程中，如
何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课,如有机化学)；在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好„„
第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，还可以细分:在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系.如何锻炼自己„„.
（2） 目标组合:顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一家公司的 生化方面的 技术人员）有促进作用。
五 大学生就业规划的认识:
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，
这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。
“既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。”这是我始终坚信不疑的一句话，既然选择了，就不要放弃。在这里，这份职业规划也差不多要落入尾声了，然而，我的真正的修行才仅仅开始，现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。
第20篇：职业生涯规划论文
企业建立员工职业生涯管理体系的对策研究
摘要：员工作为企业的主体，是企业发展的关键。一个系统科学的企业员工职业生涯管理体系不但有利于员工个人的发展，对企业的生存和发展更是有不忽视的作用。本文以企业员工职业生涯管理体系的工作分析、员工素质测评、职业通道设计、生涯设计和实施等四个环节为主线，从员工在职业发展中所遇到的问题方面分析目前企业职业生涯管理体系中存在的问题，并从企业的角度提出了相应的解决方法和对策。论文写作的目的在于通过对企业在员工职业生涯体系中存在问题的分析，明确建立质管体系的正确流程和方法，实现企业对员工职业发展的有效管理，促使员工的良好发展，使之为企业所用。
关键词：职业生涯职业生涯管理工作分析 素质测评 职业通道生涯设计实施
近几年，我国市场经济体制取得了巨大的发展，企业作为经济的主体也取得了巨大的发展，并且呈现出多种所有制形式并存的局面。但是，我国还没有彻底完成由计划经济到市场经济的转变。在这样的大前提下，各种企业的管理方式在不自觉中仍然存在着计划经济体制下的管理思维模式，并且反映到具体的管理制度中，降低了企业的日常管理效率，不利于企业日后的发展。缺乏对员工职业生涯的有效管理就是其中的一个突出问题。多数企业普遍没有展开针对员工个人情况的职业生管理，建立真正适合企业员工的职业生涯管理体系。这些情况具体表现在体系的工作分析、素质测评、通道设计、生涯设计和实施四个方面。这种现状影响了员工的发展，严重浪费了企业宝贵的人力资源，在无形中降低了企业的市场竞争力。本文写作的目的和意义：本文分析了上述四个方面中存在的问题，并提出了相应的解决对策，目的在于建立科学的企业员工职业生涯管理体系，实现企业对员工职业生涯的有效管理。
一、建立企业员工职业生涯管理体系的意义
1.职业生涯管理是企业资源合理配置的首要问题
人力资源是一种可以不断开发并不断增值的增量资源，因为通过人力资源的开发能不断更新人的知识、技能，提高人的创造力，从而使无生命的“物”的资源充分尽其所用，特别是随着知识经济时代的到来，知识已成为社会的主体，而掌握和创造这些知识的就是“人”，因此企业更应注重人的智慧、技艺、能力的提高与全面发展。因此，加强职业生涯管理，使人尽其才、才尽其用，是企业资源合理配置的首要问题。如果离开人的合理配置，企业资源的合理配置就是一句空话。
2．职业生涯管理能充分调动人的内在的积极性，更好地实现企业组织目标。 职业生涯管理的目的就是帮助员工提高在各个需要层次的满足度，使人的需要满足度从金字塔形向梯形过渡最终接近矩形，既使员工的低层次物质需要逐步提高，又使他们的自我实现等精神方面的高级需要的满足度逐步提高。因此，职业生涯管理不仅符合人生发展的需要，而且也立足人的高级需要，即立足于友爱、尊重、自我实现的需要，真正了解员工在个人发展上想要什么，协调其制定规划，帮助其实现职业生涯目标。这样就必然会激起员工强烈的企业服务的精神力量，进而形成企业发展的巨大推动力，更好地实现企业组织目标。
3．职业生涯管理是企业长盛不衰的组织保证
任何成功的企业，其成功的根本原因是拥有高质量的企业家和高质量的员工。人的才能和潜力能得到充分发挥，人力资源不会虚耗、浪费，企业的生存成长就有了取之不尽，用之不竭的源泉。发达国家的主要资本不是有形的工厂、设备，而是他们所积累的经验、知识和训练有素的人力资源。通过职业生涯等管理努力提供员工施展才能舞台，充分体现员工的自我价值，是留住人才、凝聚人才的根本保证，也是企业长盛不衰的组织保证。
二、建立企业员工职业生涯管理体系的对策
（一）强化工作分析，奠定职业生涯管理的基础
首先对企业中的工作职位进行分析。工作分析所需的信息和数据，分三种——工作内容、工作背景和员工的必要条件。
（1）工作内容指员工在工作中实际做什么或公司需要员工做什么。在收集工作内容的信息时，一定要确定员工做什么、工作的目标等。
（2）工作背景指完成工作的条件以及对员工的要求。这要求对每一个岗位都要进
行细致的分析。这里面包含两层意思：一是完成工作本身所需的条件；二是企业是否能够提供补充条件（包括报酬、休假，以及员工在这一工作位置上的发展前途）。
（3）员工的必要条件指有效的工作绩效所需要的知识、技能、个人特征和证书。在信息搜集的过程中，应侧重于任职者知识、技能、个人特点和证书与工作要求相对等。
其次是确定如何搜集信息。工作分析所需的信息和数据常由人力资源专业人员加以收集，必须通过访谈、观察岗位工作及利用设计好的问卷加以收集。通常有三种方法，即访谈法、观察法和问卷法。每一种不同方法可获得不同的信息。
（二）开展员工素质测评是开展职业生涯管理的前提
员工不同素质的测评应采取不同的方法。对于员工不同方面的测试可以采用诸如知识考试、提问、问卷调查、情景模拟、案例分析、无小组讨论等方法来进行，并且通过他们在各种测试中的反映来分析判断他们的性格、知识、能力、气质等个人素质。
（三）职业通道设计中问题的解决 建立多种通道模式 实现职业生涯管理的人性化
双重职业生涯通道模式是指企业在为普通员工进行正常的职业通道设计时，应为专业技术人员另外设计一条职业发展通道，从而在满足大部分员工的职业发展需要的同时，满足专业人员的职业发展需要（如下图）。
在这种模式中，员工可以自由选择在专业技术道路上或是在管理通道上得到发展，两个通道同一等级的管理人员和技术人员在地位上是平等的。因此能够保证组织既聘请到具有高技能的管理者，又雇用到具有高技能的专业技术人员。它适合在拥有较多的专业技术人才和管理人才的企业中应用。
另外，企业可以根据自身的情况和员工个人的特点采取传统职业道路模式和横向职业通道模式，来为员工设计职业路径。
1.传统职业道路。这种模式将员工的发展限制于一个职业部门内或一个组织单位内，通常是由员工在组织中的工作年限来决定员工的职业地位。传统的模式只有一种行政管理职位，其职业通道为：科员、副科长、科长、副处长、处长、副局长、局长等。它难以满足技术人员多方面的需求，因此只适合在一些性质比单一的组织中实施。
2.横向职业通道。这种模式采取工作轮换的方式，通过横向调动来使工作具有多样性，使员工换发新的活力、迎接新的挑战，虽然没有加薪和晋升，但员工可以增加自己对组织的价值，也使他们自己获得了新生。当组织内没有足够多的高层职位为每个员工提供升迁机会，而长期从事同一项工作使人感到枯燥无味，影响员工工作效率时，可采用此种模式。
（四）确立员工职业生涯的方向和实施办法，完善职业生涯管理体系 当企业对员工进行了工作分析、素质测评、职业通道设计三个步骤的工作后，他们对自己在企业之中的职业发展将会有了一定的了解，这时员工的直接上级和人力资源管理人员应该帮助他们做出一个具体的职业发展计划表，让他们认清自己在企业中的发展方向，在以后的工作中再指导他们做出相应地的调整，使他们可以顺利地实现个人的职业发展。
（五）强化职业生涯管理体系的评价
企业员工职业生涯管理是一项长期的工作，其也需要较早的知道某一职业体系是否适合该企业，并不能等每一位员工都到达了职业生涯的黄金时期在对该体系作出评。那么该怎么评价呢？笔者认为组织中任何决策的制定和实施都必须以企业的中长期发展战略目标为依据，人力资源管理工作也应在这一目标的指导下展开，因此，它也是评价职业生涯管理体系的主要标准。
（一）职业生涯管理系统对企业的适应性
1.是否为企业高层领导所接受和支持?包括领导对职业生涯管理的了解和关心程度、重视程度等。
2.是否为全体员工所理解和支持？包括员工对职业生涯管理的理解程度、实际应用情况和个人的发展进步情况。
3.是否在实施过程中对企业的生产经营管理造成负面影响?包括是否造成生产经营中断、是否出现员工思想混乱现象、系统实施的成本是否过高等。
（二）职业生涯管理系统实施效果
1.是否能够吸引、造就和留住企业需要的优秀人才？包括是否让员工特别是核心员工满意，是否对改善企业的人力资源管理有所帮助，是否能够切实提高员工的能力素质。
2.是否能提高员工工作效率，不断提高产品的数量、质量和服务，使企业获得最大效益和可持续发展？这是一个间接的评价方面，主要应根据职业生涯管理系统实施前后企业的经营管理状况进行长期比较，看是否能提高企业的经营管理业绩，是否有不断的观念、制度和产品的创新。
一套系统的科学的职业生涯管理体系的建立无论是对企业还是员工个人来说具有重要的意义，只有企业员工的卓越发展，才有企业的目标实现；在企业提供的有效职业管理中，员工迈向卓越，并将自己的聪明才智奉献给企业。
三、结论及建议
对企业来说，职业生涯管理是一盘棋，人是企业最本质最重要的资源，也是这盘棋中的棋子，只有把这一资源充分利用好，企业才能在日趋激烈的市场竞争中运筹帷幄决胜千里。在实际的经营管理活动中，企业只有从工作分析、员工素质管理、职业通道设计、生涯设计和实施四个方面入手，解决存在的问题，才能建立系统科学的员工职业生涯管理体系，开展面向员工的职业生涯管理工作才能在一方面保持员工的稳定性和积极性，不断提高员工的业务技能以创造更好的经济效益；在另一方面拥有具备较新的知识与观念的员工，以适应外部环境的变化，保持企业的竞争力，使企业在激烈的市场竞争中得以生存和发展！
