世界精神卫生日活动
推荐第1篇：世界精神卫生日
心理健康素养十条
（2018年版）
第一条：心理健康是健康的重要组成部分，身心健康密切关联、相互影响。
一个健康的人，不仅在身体方面是健康的，在心理方面也是健康的。心理健康是人在成长和发展过程中，认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。心理健康事关个体的幸福，家庭的和睦，社会的和谐。心理健康与身体健康之间存在着密切的关联。一方面，心理健康会影响身体健康。例如，消极情绪会导致个体的免疫水平下降。癌症、冠心病、消化系统溃疡等是与消极情绪有关的心身疾病。另一方面，心理健康也受到身体健康的影响。例如，慢性疾病患者的抑郁焦虑等心理疾病发病率比普通人群更高。长期处在较大的压力下而无法有效疏解，对心理健康和身体健康都会带来不良影响。
第二条：适量运动有益于情绪健康，可预防、缓解焦虑抑郁。
运动是健康生活方式的核心内容之一，对于心理健康也有帮助和益处。运动尤其是有氧运动时，大脑释放的化学物质内啡肽又称快乐激素，不仅具有止痛的效果，还是天然的抗抑郁药。太极拳、瑜伽等注重觉察和调整自身呼吸的运动有助于平静情绪、缓解焦虑。运动还可以提升自信、促进社会交往。坚持适量运动，每周三到五天，每天锻炼30分钟以上，对于预防和缓解焦虑抑郁更为有效。如有必要，可寻求医生和专业人员的帮助，根据自身情况制定运动方案。
第三条：出现心理问题积极求助，是负责任、有智慧的表现。
出现心理问题却不愿寻求专业帮助是常见而有害健康的表现。不愿求助的原因包括：认为去见精神科医生或心理咨询师就代表自己有精神心理疾病；认为病情严重才有必要就诊；认为寻求他人帮助就意味着自己没有能力解决自己的问题；担心周围的人对自己的看法等。其实求助于专业人员既不等于有病，也不等于病情严重。相反，往往是心理比较健康的人更能够积极求助，他们更勇于面对问题、主动做出改变、对未来有更乐观的态度。积极求助本身就是一种能力，也是负责任、关爱自己、有智慧的表现。出现心理问题可求助于医院的相关科室、专业的心理咨询机构和社工机构等。求助的内容包括：寻求专业评估和诊断、获得心理健康知识教育、接受心理咨询、心理治疗与药物治疗等。
第四条：睡不好，别忽视，可能是心身健康问题。 睡眠质量是心身健康的综合表现。常见的睡眠问题包括入睡困难、早醒、夜间醒后难以入睡、经常噩梦等。睡眠不良提示着存在心理问题或生理问题，是心身健康不可忽视的警示信号。多数睡眠不良是情绪困扰所致，抑郁、焦虑等常见情绪问题都可能干扰睡眠。焦虑往往导致入睡困难，抑郁则常常伴随着失眠早醒等问题。另一方面，睡眠不良会影响心理健康，加重心理疾病。睡眠不足会损害情绪调控能力，使负面情绪增加。
第五条：抑郁焦虑可有效防治，需及早评估，积极治疗。 抑郁症和焦虑症都是常见的心理疾病。如果情绪低落、兴趣丧失、精力缺乏持续两周以上有可能患上抑郁症。抑郁症可导致精神痛苦、学习无效、工作拖延，甚至悲观厌世。抑郁患者具有较高的自杀风险，需要及时防范。焦虑症以焦虑情绪体验为主要特征。主要表现为无明确客观对象的紧张担心、坐立不安并伴有心跳加速、手抖、出汗、尿频等症状。公众要提高对自身情绪健康的觉察能力，及时寻求科学的评估方法，尽早求治，防止问题加重。抑郁症、焦虑症可以通过药物治疗、心理治疗或两者相结合而治愈，及时治疗有助于降低自杀风险，预防复发。
第六条：服用精神类药物需遵医嘱，不滥用，不自行减停。
药物治疗是针对许多心理疾病常用而有效的治疗方式之一。精神类药物种类繁多，药物在用量、适用范围与禁忌、副作用等方面各有特点，精神类药物必须在精神科医生的指导下使用，不得自己任意使用。某些药物的滥用可能会导致药物依赖及其他危害。在用药期间，要把自己的实际情况及时反馈给医生，尊重医生的要求按时复诊，听从医生的指导进行药物类别及用量的调整。在病情得到有效的控制后，应继续听从医生的用药指导，不可急于停药。自己任意调整药量甚至停止用药可能带来病情复发或恶化的风险。药物具有一定的副作用，其表现和程度因人而异，应向医生沟通咨询，切不可因为担忧药物的副作用而拒绝必要的药物治疗。
第七条：儿童心理发展有规律，要多了解，多尊重，科学引导。
儿童心理发展包括感知觉、认知、语言、情绪、个性和社会性等方面，各有其内在发展规律。在存在普遍规律的同时，不同的儿童在发展的速度、水平、优势领域等方面存在差异。养育者需了解儿童发展特点，理性看待孩子间的差异，尊重每个孩子自身的发展节奏和特点。越是早期的发展阶段，对一生心理特征的影响就越大。如果儿童的压力过大、缺乏运动、缺乏社交，将不利于大脑发育，阻碍心理成长。儿童心理发展是先天因素与环境因素的共同作用。家庭是最重要的环境因素，良好的家庭氛围有益于儿童的身心健康。惩罚是短期有效但长远有害的管教方式。比奖惩更有效的，是理解并尊重孩子的情绪和需求，科学引导。养育者需要管理好自己的情绪，在养育孩子的过程中不断的学习、反思和成长。养育者要把握好尺度，即要支持引导，又不要急于干预。在儿童发展中，有些“问题”其实是常见的过程，会随着成长逐渐消失。养育者有时可能会夸大或忽视孩子的问题，要开放地听取他人的反馈，或向专业人员求助。
第八条：预防老年痴呆，要多运动，多用脑，多接触社会。
老年痴呆是一种发生于老年期的退行性脑病，目前尚无特效药物能达到治愈效果，所以早期识别和干预尤为重要。老年痴呆主要症状包括：记忆退化乃至影响生活、难以完成原本熟悉的任务、难以做出决策、言语表达出现困难、性格发生变化等。通过认知功能评估可早期发现老年痴呆。健康的生活方式有助于预防老年痴呆。老年人要多运动、多用脑、多参与社会交往，包括：保持规律运动的习惯、增加有益的户外运动、保持学习与思考的习惯、积极进行社会交往等。
第九条：要理解和关怀精神心理疾病患者，不歧视，不排斥。
人们对于精神心理疾病的恐惧和排斥很多是出于对疾病的不了解。实际上，精神心理疾病在得到有效治疗后，可以缓解乃至康复。因此，精神心理疾病患者经过有效治疗，症状得到控制后，可以承担家庭功能、工作职能与社会角色。把患者排除在正常的人际交往和工作环境之外，是不必要的，也是不恰当的，会为患者及其家庭带来新的压力。对于能够维持工作能力的精神心理疾病患者，为其提供适当的工作和生活环境，有利于病情的好转和康复。
第十条：用科学的方法缓解压力，不逃避，不消极。 面对生活中的各种压力，人们会采取不同的方式进行缓解。需要注意的是，有些减压方式看起来当时能够舒缓心情，但弊大于利，是不健康的减压方式。例如，吸烟、饮酒、过度购物、沉迷游戏等方式。虽然当时可能带来心情的缓解，但是也会带来更多的身心健康和生活适应的问题。通过学习科学有效的减压方式可以更好的应对压力，维护心身健康。第一，调整自己的想法。找出导致不良情绪的消极想法；根据客观现实，减少偏激歪曲的认识。第二，积极寻求人际支持。选择合适的倾诉对象，获得情感支持和实际支持。第三，保持健康的生活方式。采用适量运动和健康的兴趣爱好等方式调节情绪。判断什么是科学的减压方式，主要是看这种方式是否有利于更好的应对现实问题，是否有利于长远的心身健康。
推荐第2篇：世界精神卫生日
世界精神卫生日
2007年世界卫生日世界精神卫生日（每年10月10日）是世界精神卫生联合会的一项倡议。今年它得到国际预防自杀协会的支持和其它非政府组织的合好范文，全国文秘工作者的114作，由世界卫生组织主办。由于自杀通常是未能诊断和治疗的严重精神病的后果，因而今年世界精神卫生日主题为“增强认识，减少风
险：精神病与自杀”。
就全世界而言，自杀为15~44岁人士的三大主要死亡原因之一。
大多数自杀是可以预防的。可在社区和国家采取若干措施以减少危险，包括：·减少获得自杀手段（例如杀虫剂、药物、枪支）；·治疗精神障碍患者（特别是抑郁症、酒精中毒和精神分裂症患者）；·对自杀未遂者进行随访；·负责任的媒体报道；·培训初级卫生保健工作人员。只有少数自杀发生前是无预兆的。大多数自杀者有表明其意图的明确预兆。因此，应严肃对待所有自残威胁。此外，大多数自杀未遂者是矛盾的，并非完全蓄意死亡。有过一次自杀的人并非好范文，全国文秘工作者的114必然始终有风险：自杀的想法可能重新出现，但并不持久，并且在一些人中这种想法可能不会重新出现。
推荐第3篇：世界精神卫生日
2012年世界精神卫生日
——精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年
“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会（World Psychiatric Aociation WPA）在1992年发起的，时间是每年的10月10日。世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。2000年是我国首次组织世界精神卫生日活动。2001年是世界卫生组织（WHO）的精神卫生年，2001年4月7日世界卫生日的主题为\"精神卫生\"。
【节日概述】
10月10日是世界精神卫生日，由世界精神卫生联盟提出。为了提高政府部门、社会各界，广大群众对精神卫生重要性和迫切性的认识，普及精神卫生知识和对精神疾病的认识，计划10月10日前后在全国开展“世界精神卫生日”宣传活动。
1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告。随后的十多年里，许多国家参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子：提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。世界卫生组织确定每年的10月10日为“世界精神卫生日”。 至2010年已先后举办了14届活动，结合现实情况和精神卫生的需要，确定每年的活动主题。
【国内概况】
我国卫生部2000年曾第一次在精神卫生日组织开展大规模活动，宣传精神卫生普及心理健康知识。我国2000年世界卫生日的主题为：健康体魄+健康心理=美好人生。
【主题宣传】
世界精神卫生日(World Mental Health Day)——由世界精神病学协会（World Psychiatric Aociation WPA）在1992年发起的，时间是每年的10月10日。世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。2000年是我国首次组织世界精神卫生日活动。2001年是世界卫生组织（WHO）的精神卫生年，2001年4月7日世界卫生日的主题为\"精神卫生\"。
【行动起来，促进精神健康】
世界卫生组织近日发表的《2001年世界卫生报告》说，目前全世界共约有4.5亿各类精神和脑部疾病患者，每4个人中就有1人在其一生中的某个时段产生某种精神障碍，精神卫生已经成为一个突出的社会问题。
精神障碍是一类严重威胁人民健康的疾病，精神卫生工作既包括防治各类精神疾病，也包括减少和预防各类不良心理及行为问题的发生。精神疾患已成为当前我国疾病分类中较为严重的一类疾病。按照国际上衡量健康状况的伤残调整生命年指标(DALYs)评价各类疾病的总全负担，精神疾患在我国疾病总负担的排名中居首位，已超过了心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等疾患(WHO，1996年资料)。各类精神问题约占疾病总负担的1/5，即占全部疾病和外伤所致残疾及劳动力丧失的1/5。据1993年抽样调查表明，国内各类精神病的总患病率由1982年的12.69‰上升至13.47‰(不含神经症)。这些精神疾病不仅严重影响了患者本人及其家属的生活质量，损害
了他们的身心健康，而且也会产生不良的社会影响。
另外，随着我国国民经济的发展，社会经济体制改革日益深入，社会竞争不断加剧，劳动力的重新组合，人口和家庭结构的变化，原有社会支持网络的削弱，导致了各种心理应激因素急剧增加，精神卫生问题日益突出。儿童的行为问题、大中学生的心理卫生问题、老年期精神障碍、酒精与麻醉药品滥用以及自杀等问题明显增多。根据预测，进入21世纪后我国各类精神卫生问题将更加突出。在2020年的疾病总负担预测值中，精神卫生问题仍将排名第一。所以，积极预防不良心理和行为问题的发生，也是当前精神卫生工作应该立即采取的行动。
目前，由于精神卫生知识尚不普及，宣传力度不够，大多数人对精神疾病认识不足，对患者缺乏应有的理解和同情，偏见与歧视现象较严重，致使一些精神疾病康复者不能顺利回归社会大家庭，产生了强烈“病耻感”。一些患者和家属即便具有一定的精神卫生知识，认识到疾病的性质，多数人也宁可自己忍受痛苦而不愿寻求精神科医生的帮助，害怕因\"精神病\"而受歧视，结果延误了治疗，病情加重。
由于众所周知的外部原因和家庭结构的变化，加上原有社会支持网络的削弱，使人们各种心理应激因素急剧增加，精神卫生问题日益突出。儿童的行为问题、大中学生的心理卫生问题、老年精神障碍等问题问题明显增多。根据预测，进入21 世纪后，我国各类精神卫生问题将更加突出。精神疾患已经成为当前我国疾病分类中较为严重的一类疾病，按照国际上衡量健康状况的伤残调整生命年指标（DALYs）评价各类疾病的总体负担，精神疾患在我国疾病总负担的排名中居首位，已经超过心脑血管、呼吸系
统及恶性肿瘤疾患，在2020年的疾病总负担预测值中，精神卫生问题仍将排名第一。因此，积极预防不良心理和行为问题的发生是当前刻不容缓的行动。
【疾患统计】
据专家介绍，随着社会竞争的加剧，轻度的精神疾病如抑郁症、孤独症、焦虑症等心理障碍病人像感冒一样普遍。令专家异常担忧的是，我国精神疾病患者已达1600万人，接受治疗的人数却只占全部病人的20%，八成病人缺乏治疗。除了经济原因外，很多精神病患者和家属没有认识到抑郁症等精神疾病的害处，或者害怕受到世俗偏见的歧视，讳疾忌医。专家特别提醒：精神疾病并不可怕。患上抑郁症等精神疾病，要积极治疗，切莫讳疾忌医。不妨告诉自己：“我只是情绪感冒了，现在很痛苦，但只要治疗一下就会好的。”
推荐第4篇：世界精神卫生日
世界精神卫生日及历年主题
“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会（World psychiatric Aociation WpA）在1992年发起的，时间是每年的10月10日。世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等；至今已先后举办了13届活动，结合现实情况和精神卫生的需要，确定每年的活动主题，2000年是我国首次组织世界精神卫生日活动。2001年是世界卫生组织（WHO）的精神卫生年。
在1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告。随后的十多年里，许多国家参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子：提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。
历年主题
1996年：积极的形象，积极的行动
1997年：女性和精神卫生
1999年：精神卫生和衰老
2000年：健康体魄＋健康心理＝美好人生
2001年：行动起来，促进精神健康
2002年：精神创伤和暴力对儿童的影响
2003年：抑郁影响每个人
2004年：儿童、青少年精神健康：快乐心情，健康行为
2005年：心身健康 幸福一生
2006年：健身健心 你我同行
推荐第5篇：世界精神卫生日
2013年世界精神卫生日
1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告，这一报告受到了国际社会的重视。1992年，由世界精神病学协会发起、由世界卫生组织确定，把每年的10月10日定为“世界精神卫生日”。随后的二十余年里，许多国家参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子：提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。我国卫生部自2000年开始在精神卫生日组织开展大规模活动,宣传精神卫生普及心理健康知识。
今年是第22个世界精神卫生日，主题为“发展事业、规范服务、维护权益”。2013年5月1日，中国第一部《精神卫生法》颁布，其核心内容是共同维护和促进心理健康，精神障碍的诊断、治疗、住院、出院、康复和发病报告有严格的法定程序，精神障碍患者的人格尊严、人身和财产安全等合法权益受法律保护。为促进公众了解精神卫生，逐步消除社会对精神障碍患者的歧视，引领《精神卫生法》实施后的社会舆论导向，市精卫办将10月定为“心理健康月”并组织筹划一系列宣传教育活动组织了多种形式的宣传活动。
推荐第6篇：世界精神卫生日
2011年河口乡“世界精神卫生日”宣传活动计划 为了宣传10月10日世界精神卫生日，提倡关注精神卫生关注心理健康， 开展精神病综合防治工作应已成为当前公共卫生工作的重要内容。
一、宣传活动主题
今年10月10日是全国第二十个“世界精神卫生日”，宣传主题是“承担共同责任、促进精神健康”。
二、组织户外宣传活动
在宣传日期间举行以群众广泛参与为主的“承担共同责任、促进精神健康”主题宣传活动。河口乡卫生院暂定于10月10日在三坝街上开展精神心理疾病现场咨询活动、测量血压、发放宣传材料。
三、参加人员
河口乡卫生院由防保组牵头组织，各科室相互配合，共同参与该项活动。
四、活动内容
1、组织户外免费开展精神心理疾病现场咨询活动、测量血压。
2、开展以控制心理疾病为主题的宣传教育活动。现场发放有关宣传材料。
五、资料整理
活动结束后将工作开展情况进行书面总结，活动要留下照片、宣传材料、文字材料以备检查。
河口乡卫生院
二0一一年十月九日
河口乡生院2011年世界精神卫生日
宣传活动总结
今年10月10日是第二十个世界精神卫生日，今年活动主题是“承担共同责任、促进精神健康”。我院为了纪念这一节日，开展了丰富多彩的活动。提供免费心理咨询，广大关注精神健康的市民和病人及家属参加了本次纪念活动我院于10月10日在我乡三坝村街上进行了现场宣传、咨询活动，对过往群众发放相关宣传资料，宣传介绍“精神心理疾病”背景知识及重要意义。同时医务人员设咨询台对过往的群众进行免费血压测量。大力宣传精神心理疾病防治知识，使群众了解控制精神心理疾病是慢性病防治的切入点，它易诊断，又有成熟的治疗和控制方法。
本次宣传活动受到了群众的好评，广泛动员社会力量，积极协调有关部门，开展了宣传教育，普及精神卫生知识，提高了广大市民的自我精神保健意识，促进了精神疾病的早期发现及早期干预。
河口乡卫生院
二0一一年十月十日
世界精神卫生日宣传资料
★1.为什麽要看心理医生？
就象一个身体上很健康的人，也最好每年做一次全面的身体检查一样，每一个正常人都应该每年花一点时间去看看心理医生。看心理医生不仅仅是解决自己的心理疾患，而更应该是使自己的心态更加健康，从而提高自己的生活质量。 在西方国家发达国家，上到国家元首，下至平民百姓，均把看心理医生视为一种高贵的精神消费。
2.哪些人必须看心理医生？
A、情绪低落或情绪不稳，时间超过三周未缓解B、长期躯体不适，经躯体检查未发现明显器质性病变C、人际关系出现严重问题D、自觉工作压力过大E、长期失眠F、遭遇重大生活挫折G、长期家庭纠纷F、儿童学习困难
3.心理医生会对我的问题保密吗？
这可能是来访者最关心的问题之一。为来访者保密，是对心理医生的职业道德的最基本要求。在保密的内容上，有两个层次：
A、绝对保密的内容：任何你个人所独有的资料都是绝对保密的，如你的姓名、住址、工作单位、电话号码、身份证号码等等。所有这些内容，没有你的允许，医生没有任何权利告诉第三者。
B、相对保密的内容：指并非你独有的那些材料，这些材料即使有人知道了也无法据此判断那就是你。例如很多心理问题的表现，都是成千上万的来访者所共有的，没有人能够通过这些表现来确定那就是你。心理医生有时需要将你的这方面的情况与他的同行讨论，以便给你提供更好的治疗。
4、系统的心理治疗一般需要多长时间？为什么要这么长时间？
一周一次，一次五十分钟，每疗程十次,通常最少30次。因为A、心理问题不是
一、两天形成的，当然也就不可能几次治疗就将它们解决掉；B、几乎所有的心理问题都与性格有关。俗话说：江山易改，秉性难移；C、心理治疗的最终目的是心灵的成长。成长是一个极其缓慢的过程，不可能一蹴而就。
5、心理咨询为什么要提前预约？
心理咨询师每次咨询的时间在1小时左右，且在咨询过程中不愿被其他杂事干扰。再者，现在人们的健康意识提高了，看心理医生的人越来越多了，如果你不预约，就会影响医生的工作程序，也影响其他来访者就医。所以，每个心理咨询师都有自己的时间安排表。为了避免无效等候，浪费时间，与咨询师提前预约很重要。
心病还需“心药”医，微笑会使您快乐
咨询乃教育、指导和帮助的过程。常用的心理咨询技术主要有两类：
1．测验、评估和检查（电脑心理测评）
包括焦虑、抑郁等症状的量表评定、人格、个性的心理测验、智力状态的测验等，如SAS、SDS、HAMD、HAMA、HAD、EPQ、MMPI、6-PF、STAI„„
2．心理治疗技术（医师的帮助）
1）交谈：咨询的最高目标为“与君一席谈，胜读十年书”、“化干戈为玉帛”。咨询医师的耐心倾听、通俗解释、专业指导是咨询的基础。
2）认知行为治疗：不恰当的看法、态度（认知）会使人的情绪和生理产生改变。学会换个角度看问题，调整好心理平衡，如诗所云“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，即“塞翁失马，焉知祸福”。
3）精神动力学治疗：许多心理或精神、躯体问题只是症状的表象，它们可能是早期童年的创伤经历及以后成长过程中众多生活逆遇所导致，尤其是不被意识所注意的压抑的性冲突所致。通过咨询，透过症状的表象、揭开生活经历的外衣，找出潜在的心理痛苦症结。
4）家庭、婚姻及人际治疗：人是社会性的，每天都在与人打交道，“关系”会影响人的工作、生活和健康，不同场合需以不同社会角色来出现，其中的技巧并不能从书本上学习得来，应从实践中积累。学会“望子成人”、“多称赞、少责备”、“与人共处”、“水涨船高”或许大有裨益。
另外，如果来访者处在一种较为严重的境况中，心理医生也会适当使用一些药物；许多人担心药物的副作用，而实际上医生所开的药都是经过极为严格的实验检测的，不会对人体造成大的损害，是比较安全的。
推荐第7篇：世界精神卫生日
今天是第20个“世界精神卫生日”。为提高政府部门、社会各界广大群众对精神卫生重要性的认识，普及精神卫生知识，世界精神病学协会将每年的10月10日定为“世界精神卫生日”，今年的主题是：承担共同责任，促进精神健康。
中国疾病预防控制中心精神卫生中心2009年初公布的数据显示，我国各类精神疾病患者人数在1亿人以上，但公众对精神疾病的知晓率不足5成，就诊率更低。另有研究数据显示，我国重性精神病患人数已超过1600万。
精神卫生工作既包括防治各类精神疾病，也包括减少和预防各类不良心理及行为问题的发生。随着我国国民经济的发展，社会经济体制改革日益深入，社会竞争不断加剧，人口和家庭结构发生变化，导致了各种心理应激因素急剧增加，精神卫生问题日益突出，轻度的精神疾病如抑郁症、孤独症、焦虑症等心理障碍病人日益增多。精神疾病不仅严重影响了患者及其家属的工作和生活，同时也造成沉重的社会和经济负担。
而在我国，由于精神卫生知识尚不普及，大多数人对精神疾病认识不足，对患者偏见与歧视现象较严重，致使一些精神疾病康复者不能顺利回归社会。还有很多人没有意识到抑郁症等精神疾病的危害，或是害怕受到歧视而讳疾忌医，宁可自己忍受痛苦而不愿寻求精神科医生的帮助，结果延误了治疗，导致病情加重，直至产生严重后果。
促进精神健康需要政府、社会、医院、个人的共同努力。在个人日常生活中，如果产生抑郁、焦虑等心理问题应及时求助心理医生，进行心理疏导，如精神问题较为严重更应及时就医，以免因延误治疗给自己和他人带来伤害。
推荐第8篇：世界精神卫生日活动工作总结
精神卫生宣传活动总结
2011年10月10日是第20个世界精神卫生日，今年活动的主题为：“承担共同责任，促进精神健康 ”，我院为了纪念这一节日，开展了宣传教育活动。当日提供免费心理咨询，广大关注精神健康的居民和病人及其家属参加了相关的纪念活动。
一、加强组织领导
为使此项活动顺利开展，我院加强了组织领导，成立了以于海峰院长为组长，各科室主要负责人为组员的领导小组。卫生院其它相关职能及临床科室相关部门，召开专题会议，明确由院长牵头，各科室配合。明确卫生院在县卫生局的统一安排下负责设立场地，印制发放宣传材料；办公室协调各临床科室负责组织大夫义诊，在统一安排的场地进行咨询活动，扩大社会影响。要求各科室必须有一名临床经验丰富的医务人员参与带队，在统一安排部署下，发挥工作主动性，开展宣传活动。
二、开展形式多样的活动
开展宣传教育活动。10日上午，在统一安排的情况下，设立宣传场地，张贴主题标语，印制了1000余份精神卫生知识宣传资料，免费散发给广大群众，并利用音箱广播，反复宣传精防知识及心理卫生知识。
开展义诊咨询活动。我院医务人员身穿白大褂，在上午来到宣传场地，设立咨询服务台，大力宣传促进心理保健的重要性，为广大群众服务，缓解心理压力，为患者义务进行诊断治疗。
院内提供免费的心理咨询和心理卫生科普资料。安排相关医务人员在门诊给前来就诊的患者及家属做好心理咨询。门诊工作人员采用现场答疑的宣传方式，向前来就诊的儿科家长深入宣传在儿童青少年成长过程中，积极肯定、赞扬和鼓励会成为他们健康成长的动力；亲子交流与儿童青少年的心理健康成长关系密切等知识。
总之，此次宣传活动我院领导重视、大力支持、群众积极参与、宣传教育覆盖面广，在10月10日第二十次“世界精神卫生日”这天，紧紧围绕“承担共同责任，促进精神健康”主题，广泛动员全院医务人员力量，积极协调有关部门，开展了宣传教育，咨询义诊活动，普及精神卫生知识，提高了广大群众的自我精神保健意识，促进了精神疾病的早期发现及早期干预。今后将进一步动员全社会共同关注公众心理健康问题，加强精神卫生的宣传和健康教育，提高群众精神卫生知识水平。
高湾中心卫生院
2011.10.10
推荐第9篇：世界精神卫生日活动总结
鄂旗疾控中心世界精神卫生日
宣传活动总结
为号召全社会积极参与精神卫生工作，推动形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的社会氛围，保护和促进公众心理健康。2014年10月10日上午，鄂旗疾控中心慢病科在乌兰广场举办了“心理健康，社会和谐”为主题的第23届世界精神卫生宣传活动。
一、目的和意义
精神卫生宣传活动是向社会大众普及精神卫生知识的公益性活动，能提高鄂托克旗人民对精神卫生知识的知晓程度，为减少精神疾病患者肇事肇祸率奠定基础，为构建和谐延安做贡献。
二、活动主题
“心理健康，社会和谐”
三、活动时间
2014年10月10日星期三09:00-13:00
四、活动地点
鄂托克旗乌兰广场
五、活动内容
活动紧密围绕“心理健康，社会和谐”主题，宣传防治精神疾病、处理心理卫生问题的基本知识和办法，以及老年精神疾病的常见种类、老年精神疾病的护理，我旗对精神疾病患者的相关政策，以促进社会大众更加理解并接纳精神疾病患者，帮助患者顺利回归社会，正常生活。
1、活动在鄂托克旗疾病控制中心副书记刘云霞、慢病科科长梁慧敏的带领下的分三组发放宣传资料，讲解、回答大众提出的相关问题。
2、医护人员在现场为市民免费测量血压，发放宣传资料。
3、在现场发放老年人心理健康调查问卷，回收问卷。
六、活动现场剪影
积极准备，宣传精神卫生知识，居民踊跃参加，积极了解精神卫生知识
七、活动总结
活动现场，疾控中心慢病科领导为现场群众赠送了精神卫生知识宣传材料300份、宣传扑克350份，希望现场群众可以通过游戏，尽情释放，缓解压力，消除紧张情绪，自我疏导，游戏中还可以与疾控中心工作人员进行互动，了解精神卫生的健康知识，放松心情，达到对精神卫生的了解，健康生活。使社会大众对精神卫生知识有了进一步的了解，许多人士表示：以前对精神卫生知识不了解，只知道精神病就是疯子，打人、骂人，你们的宣传让我们知道了很多，回去后要好好阅读宣传资料，并鼓励周围的人去了解精神卫生知识，以后也不会歧视精神病人。市民的话让我们很感动，很欣慰，我们会继续为社会大众服务，为精神疾病患者服务，使他们尽早康复，回归社会，为市民服务。
推荐第10篇：世界精神卫生日主题活动
世界精神卫生日主题活动
一、活动主题
20xx年的活动主题为“心理健康，社会和谐”。旨在号召全社会积极参与精神卫生工作，共同承担防治责任和义务，推动形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的社会氛围，保护和促进公众心理健康。
二、活动宣传时间
20xx年10月10日上午9：00-11：30大市口广场
三、参加单位
市精神卫生中心及京口区、润州区等疾控
四、活动准备
1.联系场地
2.准备宣传资料
3.医院简介、重性精神疾项目管理手册、社区门诊通知、精神卫生法、科普宣传展板，横幅
4.媒体宣传
5.席卡：心理咨询、社区管理、家庭护理、老年精神疾病
6.水及桌椅
五、参加人员
院领导2人，普通精神科2人，老年科1人，心理科1人，护理部2人，公共精神科1人 国家卫生计生委办公厅关于开展20xx年世界精神卫生日宣传活动的通知
国卫办疾控函〔20xx〕813号
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生计生委：
10月10日是世界精神卫生日。为进一步贯彻落实《精神卫生法》和《全国精神卫生工作规划(20xx-2020年)》，呼吁社会大众关注心理健康，以已之力推动和谐社会进程，我委决定开展以“心理健康，社会和谐”为主题的精神卫生日宣传活动。现就做好今年宣传活动通知如下：
一、各级卫生计生行政部门要围绕宣传主题，精心组织开展宣传活动，制订活动方案，细化活动措施，充分利用多种渠道与方式，宣传《精神卫生法》、精神卫生政策措施和防治核心知识，提高公众对精神障碍和心理行为问题的认识。重点加强对患者及其家庭战胜疾病、回归社会的正面宣传，规范对肇事肇祸案(事)件的报道，不断营造良好社会氛围。
二、各级卫生计生部门要将“世界精神卫生日”活动纳入日常宣传计划，积极联合学校、社会团体、大型企业和民间组织，开展宣传教育并提供技术支持，促进精神卫生知识进教材、进校园、进课堂、进农村、进社区。
三、各地要以“世界精神卫生日”为契机，积极动员地方政府领导同志深入工作一线，调研精神卫生专业机构、基层医疗卫生机构，慰问精神障碍患者和精神卫生工作人员，研究、解决工作中存在的问题和实际困难。
四、20xx年10月10日前，我委将会同有关部门在北京市举办“世界精神卫生日”主题活动，发布精神卫生主题宣传片，请各地注意采用和推广。
各地活动结束后，要及时总结宣传活动情况及效果，并于20xx年12月25日前报送我委。
联系人：疾控局 易乐来
联系电话：010-68792639，68792842(传真) 国家卫生计生委办公厅 20xx年9月23日
第11篇：世界精神卫生日义诊活动
世界精神卫生日义诊活动
2007年卫生工作讲话当日下午由成都医学会主办，四川大学华西医院心理卫生中心承办，联合省人民医院、四医院、成都中医药大学附院、市三医院、市五医院、德康医院、市第一精神卫生防治院等多家医院共同协办。今年的主题是“健身健心，你我同行”。为了向广大群众宣传精神健康知识，提高公众精神健康意
识，倡导和谐社会，体现“一切以病人为中心”的宗旨，举行了形式多样、内容生动的大型义诊活动。包括专家坐诊就医、健康咨询、心理健康专题讲好范文，全国文秘工作者的114座、戒酒俱乐部等。为群众解决饱受焦虑、抑郁和工作压力的困扰；解决迷恋网络、学习困难的困扰；解决沉溺酒精和吸烟的困扰；解决来自婚姻、恋爱、家庭的困扰。此次活动现场接待患者及家属1100多人次，发放宣传资料2000份，观看演出和聆听讲座的场面也十分火爆。此次活动同时受到了当地各大媒体的广泛关注，成都商报、晚报及多家电台竟相报导。本次活动由多医院的资源整合，由成都医学会牵头，该地区的9家心理卫生专科医院均派出最强的医师团队和咨询人员；有国外自愿者参与，体现全社会关注心理卫生的趋势。世界精神卫生日的义诊、咨询、讲座以丰富多样、群众喜闻乐见好范文，全国文秘工作者的114的形式进一步向公众宣传、普及精神卫生知识，充分体现以人为本和构建社会主义和谐社会。
第12篇：世界精神卫生日活动策划书
2012年世界精神卫生日活动策划书
策划人 ：朱琦
心理健康协会活动策划组
活动主题：精神健康从了解开始
活动时间：2012年10月10日
活动目的：让每位同学了解精神卫生的重要性，让每位同学及时排解心内压力，拥有一个快乐的大学生活。
人员：全校学生
活动内容：
1.知识竞赛
目的：了解精神卫生的基本常识
知识竞赛分三轮，第一轮各小组必答题，由各小组成员依次轮流回答主持人提出的问题，该小组其他成员不得提醒。第一轮结束后，计算分数，得分最低的淘汰，第二轮为抢答题共15题，每组成员在主持人报完题目后进行抢答，主持人为报完题目抢答的扣分。 该轮结束后，计算分数，得分最低的淘汰。第三轮为决战题，共10题，每组各派一名代表，将听到的题目的答案写在纸上，最终决出胜负。
试题见附录1。
2.快乐小游戏
目的：在游戏中增进友谊和相互了解，排解心内压力，加强互助能力。
1信任背摔○
一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：１２－１６人
三、场地要求：高台最宜
四、需要器材：束手绳
五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
2齐眉棍○
一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人
三、场地要求：开阔的场地一块
四、需要器材：3米长的轻棍
五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
3.现场宣传咨询
第13篇：世界精神卫生日活动工作总结
杨柳乡2011年世界精神卫生日经活动工作
总结
2011年10月10日是第20个世界精神卫生日，今年活动的主题为：“承担共同责任，促进精神健康 ”，我院为了纪念这一节日，开展了丰富多彩的活动。当日提供免费心理咨询，广大关注精神健康的群众和病人及其家属参加了相关的活动。
一、加强组织领导
为使此项活动顺利开展，我院加强了组织领导，成立了院长为组长，党政办公室主任为副组长的领导小组。医院其它相关职能及临床科室相关部门，召开专题会议，明确由院党办牵头，各科室配合。明确隆阳区卫生局的统一安排下负责设立场地，印制发放宣传材料；门诊治疗组负责相关医生义诊，在统一安排的场地进行咨询活动，扩大社会影响。要求各科室必须有一名临床经验丰富的医务人员参与带队，在统一安排部署下，发挥工作主动性，创造性开展多种群众喜闻乐见的形式开展宣传活动。
二、开展形式多样的活动
开展宣传教育活动。10日上午，在统一安排的情况下，设立宣传场地，拉起主题标语，印制了100余份精美的知识宣传资料，免费散发给广大群众，并利用电脑音箱广播，反复宣传精神病防知识及心理卫生知识。 开展义诊咨询活动。我院医务人员身穿白大褂，在上午来到宣传场地，设立咨询服务台，大力宣传促进心理保健的重要性，为广大群众服务，缓解心理压力，为患者义务进行诊
断治疗。
院内提供免费的心理咨询和心理卫生科普资料。安排相关医务人员在门诊及住院部给前来就诊、住院的患者及家属做好心理咨询。门诊工作人员采用现场答疑的宣传方式，向前来就诊的儿科家长深入宣传在儿童青少年成长过程中，积极肯定、赞扬和鼓励会成为他们健康成长的动力；亲子交流与儿童青少年的心理健康成长关系密切等知识。
总之，此次宣传活动我院领导重视、大力支持、群众积极参与、宣传教育覆盖面广，在10月10日第二十次“世界精神卫生日”这天，紧紧围绕“承担共同责任，促进精神健康”主题，广泛动员全院医务人员力量，积极协调有关部门，开展了宣传教育，专家咨询义诊活动，咨询大约100人，普及精神卫生知识，提高了广大市民的自我精神保健意识，促进了精神疾病的早期发现及早期干预。今后将进一步动员全社会共同关注公众心理健康问题，加强精神卫生的宣传和健康教育，提高群众精神卫生知识水平。
杨柳卫生院 2011年10月10日
杨柳乡2011年“世界精神卫生日”宣传活动-----2011年
10月10日
第14篇：世界精神卫生日活动工作总结
精神卫生宣传活动总结
2011年10月10日是第20个世界精神卫生日，今年活动的主题为：“承担共同责任，促进精神健康 ”，我院为了纪念这一节日，开展了丰富多彩的活动。当日提供免费心理咨询，广大关注精神健康的市民和病人及其家属参加了相关的纪念活动。
一、加强组织领导
为使此项活动顺利开展，我院加强了组织领导，成立了院长为组长，公共卫生办公室主任为副组长的领导小组。医院其它相关职能及临床科室相关部门，召开专题会议，明确由院长牵头，各科室配合。明确院长在区卫生局的统一安排下负责设立场地，印制发放宣传材料；在统一安排的场地进行咨询活动，扩大社会影响。
二、开展宣传教育活动。10日上午，在统一安排的情况下，设立宣传场地，拉起主题标语，印制了100余份精美的知识宣传资料，免费散发给广大群众，并利用音箱广播，反复宣传精防知识及心理卫生知识。
总之，此次宣传活动我院领导重视、大力支持、群众积极参与、宣传教育覆盖面广，在10月10日第二十次“世界精神卫生日”这天，紧紧围绕“承担共同责任，促进精神健康”主题，广泛动员全院医务人员力量，积极协调有关部门，开展了宣传教育，普及精神卫生知识，提高了广大群众的自我精神保健意识，促进了精神疾病的早期发现及早期干预。今后将进一步动员全社会共同关注公众心理健康问题，加强精神卫生的宣传和健康教育，提高群众精神卫生知识水平。
辛街中心卫生院
2011.10.10
第15篇：世界精神卫生日活动工作总结
三台县紫河镇卫生院
2011年世界精神卫生活动总结
2011年10月10日是第20个世界精神卫生日，今年活动的主题为：“承担共同责任，促进精神健康 ”，我院为了纪念这一节日，开展了丰富多彩的活动。当日提供免费心理咨询，广大关注精神健康的市民和病人及其家属参加了相关的纪念活动。
一、加强组织领导
为使此项活动顺利开展，我院加强了组织领导，成立了涂院长为组长，分管院长王院长为副组长的领导小组。医院其它相关职能及临床科室相关部门，召开专题会议，明确由院党办牵头，各科室配合。明确党办在县卫生局的统一安排下负责设立场地，印制发放宣传材料；医务科协调各临床科室负责组织专家义诊，在统一安排的场地进行咨询活动，扩大社会影响。要求各科室必须有一名临床经验丰富的医务人员参与带队，在统一安排部署下，发挥工作主动性，创造性开展多种群众喜闻乐见的形式开展宣传活动。
二、开展形式多样的活动
开展宣传教育活动。10日上午，在统一安排的情况下，设立宣传场地，拉起主题标语，印制了100余份精美的知识
宣传资料，免费散发给广大市民，并利用音箱广播，反复宣传精防知识及心理卫生知识。
开展义诊咨询活动。我院医务人员身穿白大褂，在上午来到宣传场地，设立咨询服务台，大力宣传促进心理保健的重要性，为广大市民服务，缓解心理压力，为患者义务进行诊断治疗。
院内提供免费的心理咨询和心理卫生科普资料。安排相关医务人员在门诊及住院部给前来就诊、住院的患者及家属做好心理咨询。导医台工作人员采用现场答疑的宣传方式，向前来就诊的儿科家长深入宣传在儿童青少年成长过程中，积极肯定、赞扬和鼓励会成为他们健康成长的动力；亲子交流与儿童青少年的心理健康成长关系密切等知识。
总之，此次宣传活动我院领导重视、大力支持、群众积极参与、宣传教育覆盖面广，在10月10日第二十次“世界精神卫生日”这天，紧紧围绕“承担共同责任，促进精神健康”主题，广泛动员全院医务人员力量，积极协调有关部门，开展了宣传教育，专家咨询义诊活动，普及精神卫生知识，提高了广大市民的自我精神保健意识，促进了精神疾病的早期发现及早期干预。今后将进一步动员全社会共同关注公众心理健康问题，加强精神卫生的宣传和健康教育，提高群众精神卫生知识水平。
第16篇：世界精神卫生日活动工作总结
世界精神卫生日系列活动总结
2011年10月10日是第20个世界精神卫生日，今年活动的主题为：“承担共同责任，促进精神健康 ”，我院为了纪念这一节日，开展了丰富多彩的活动。当日提供免费心理咨询，广大关注精神健康的市民和病人及其家属参加了相关的纪念活动。
一、加强组织领导
为使此项活动顺利开展，我院加强了组织领导，成立了分管副院长为组长，党办宣传部门主任为副组长的领导小组。医院其它相关职能及临床科室相关部门，召开专题会议，明确由院党办牵头，各科室配合。明确党办在县卫生局的统一安排下负责设立场地，印制发放宣传材料；医务科协调各临床科室负责组织专家义诊，在统一安排的场地进行咨询活动，扩大社会影响。要求各科室必须有一名临床经验丰富的医务人员参与带队，在统一安排部署下，发挥工作主动性，创造性开展多种群众喜闻乐见的形式开展宣传活动。
二、开展形式多样的活动
开展宣传教育活动。10日上午，在统一安排的情况下，设立宣传场地，拉起主题标语，印制了100余份精美的知识宣传资料，免费散发给广大市民，并利用音箱广播，反复宣传精防知识及心理卫生知识。
开展义诊咨询活动。我院医务人员身穿白大褂，在上午来到宣传场地，设立咨询服务台，大力宣传促进心理保健的重要性，为广大市民服务，缓解心理压力，为患者义务进行诊断治疗。
院内提供免费的心理咨询和心理卫生科普资料。安排相关医务人员在门诊及住院部给前来就诊、住院的患者及家属做好心理咨询。导医台工作人员采用现场答疑的宣传方式，向前来就诊的儿科家长深入宣传在儿童青少年成长过程中，积极肯定、赞扬和鼓励会成为他们健康成长的动力；亲子交流与儿童青少年的心理健康成长关系密切等知识。
总之，此次宣传活动我院领导重视、大力支持、群众积极参与、宣传教育覆盖面广，在10月10日第二十次“世界精神卫生日”这天，紧紧围绕“承担共同责任，促进精神健康”主题，广泛动员全院医务人员力量，积极协调有关部门，开展了宣传教育，专家咨询义诊活动，普及精神卫生知识，提高了广大市民的自我精神保健意识，促进了精神疾病的早期发现及早期干预。今后将进一步动员全社会共同关注公众心理健康问题，加强精神卫生的宣传和健康教育，提高群众精神卫生知识水平。
第17篇：世界精神卫生日活动总结
2018年世界精神卫生日活动总结
2018年10月10日是第27个“世界精神卫生日”，今年我国“世界精神卫生日”主题是“健康心理，快乐人生”——关注儿童青少年心理健康，旨在通过多途径的宣传教育，让儿童青少年掌握精神卫生、心理健康相关知识，使家长、学校、社会了解儿童青少年心理特点，全社会共同维护和促进儿童青少年心理健康，拥有健康快乐的人生。为响应上级有关部门的号召，我校开展世界精神卫生日宣传活动，活动内容主要有世界精神卫生日主题宣传横幅、世界精神卫生日主题宣传板报、世界精神卫生日宣传海报、世界精神卫生日宣传视频等。 1．利用宣传横幅，宣传世界精神卫生日心理主题。设计的宣传横幅 “关爱自己 关注心理健康 共享快乐人生”，引导学生关爱自己，关注心理健康，积极健康生活，快乐成长。
2．利用板报，开展主题宣传，宣传时间精神卫生日知识、判断心理健康的方法以及面对心理困惑的解决的办法，引导学生关注自我的心理健康，知道如何解决心理困惑。
3.利用阅报栏，张贴宣传海报。通过张贴明星代言人的宣传海报，引导学生关注心理卫生、精神疾病，学会尊重、理解、关爱心理疾病患者和精神疾病患者。
4.利用主题班会，对全校进行视频宣传。在全校范围内，播放明星代言人的宣传视频。通过宣传视频，让学生了解失眠可能由心理疾病产生、心理药物的服用以及心理疾病可以通过运动等方式缓解。通过面向全校学生的宣传教育活动，提高学生对心理疾病的关注和了解，提高心理疾病患者自救能力，并让社会给予精神疾病患者和精神卫生工作更多理解和支持。
宣传活动向广大师生普及了心理卫生知识和精神卫生知识，宣传了《精神卫生法》，呼吁全校师生要共同维护和促进心理健康，要尊重和保护精神疾病患者的人格尊严。提高公众心理健康水平，维护精神疾病患者合法权益，保障和促进精神卫生事业发展，构建社会主义和谐社会。大力宣传国家精神卫生工作政策，引导公众关注心理健康，预防精神疾病的发生,让公众走近精神疾病患者，逐步消除公众对精神疾病患者与精神卫生工作者的歧视。
第18篇：世界精神卫生日活动策划
2010 世界精神卫生日策划书
一、活动主题：沟通理解心理和谐健康
二、活动背景：近年来，大学生自杀事件频频发生，这一现象引起了家庭、学校以及社会各界的广泛关注。对于多数苦读三年的高中学生而言，步入大学校门无疑是一件喜事。而随着大学生活的开始，每个人都面临着一个崭新的环境，心态也会因此而有所改变。大学生正处于青春期，青春期似乎生长发育扎，因此大学生的心理健康尤其值得关注。的高峰期，也是心理发展的重大转折期。这一时期的人们往往在各种相互矛盾的心态中挣
三、活动目的：举办此次活动，旨在借助全国各大高校举办世界精神卫生日活动周的浪潮，强调精神健康与身体健康的同等重要性，普及心理健康知识，让我院莘莘学子更好地适应大学生活，做对社会有贡献的人。
四、活动流程：
1、海报展示
时间：
内容：制作大幅海报，海报内容以世界精神卫生日简介为主，用生动形象的图画引起同学们的注意，并且让大家了解世界精神卫生日。
2、图文并展
时间：
内容：由部门成员在网上、杂志、报纸、书本上收集与“世界精神卫生日”有关的报告、活动、新闻、文章、图片，剪辑收集做成展览板供同学们浏览学习。（如果时间不够充裕可推迟。）
3关爱身边的人
内容：向软件学院全院同学征集他们各自对自己最关爱的人最美好的祝福，届时将由心理部挑选出其中精华以板报的形式在软件大厅展出。
由部门成员在跟随纪保部查晚自习之际通知各班心理委，并向各班心理委员说明活动的内容并且发放活动需要的小纸条，要求各班心理委员在下晚自习后交到软件学院学生会办公室处。
五、主要责任： 1.负责活动的宣传工作
2.负责整个活动的宣传和协调
3.负责整个活动的具体实施
4．负责活动的外聘人员及内部参与人员的协调，组织工作
六、资源需求：
4、健康名言
时间：
内容：与心理健康有关的名言警句繁多，在活动期间，可以用小黑板向同学们传播，一天一段，可以最大幅度的影响同学们的感受，洗涤心灵。
六、资源需求
1.
2.
3.场地，桌子，椅子等（如果 活动内容2.图文并展推迟的话可不需求） 活动组织人员 活动所需的大木板、小纸条
七、经费预算
1.小纸条（每班一本大概20本左右）多少钱啊？
八、活动主办方:湖南科技职业学院软件学院学生会
活动承办方：软件学院学生会心理部
协办方： 软件学院团总支
第19篇：世界精神卫生日活动工作总结
2012年世界精神卫生日活动工作总结
一、目的和意义
2012年10月10日是第二十一个世界精神卫生日，宣传活动的主题是“精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年”，目标人群为老龄人及其他社会大众。精神卫生宣传活动是向社会大众普及精神卫生知识的公益性活动，能提高xx市民对精神卫生知识的知晓程度，为减少精神疾病患者肇事肇祸率奠定基础，为构建xxxx做贡献。
二、活动主题：
“精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年”
三、活动时间：
2012年10月10日星期三09:00-13:00
四、活动地点
xx市xx广场
五、活动内容：
活动紧密围绕“精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年”主题，宣传防治精神疾病、处理心理卫生问题的基本知识和办法，以及老年精神疾病的常见种类、老年精神疾病的护理，我市对精神疾病患者的相关
政策，以促进社会大众更加理解并接纳精神疾病患者，帮助患者顺利回归社会，正常生活。
1、活动在xx市疾病控制中心书记xx、慢病科科长xx、xx市精神卫生中心副院长xx的的带领下的分三组发放宣资料，讲解、回答大众提出的相关问题。
2、医护人员在现场为市民免费测量血压，发放宣传资料。
3、在现场发放老年人心理健康调查问卷，回收问卷。
六、活动总结：
此次世界精神卫生日宣传活动共制作宣传横幅4条，宣传册700份，宣传彩页700份，问卷200余份，实际发放宣传册620份，宣传彩页680余份，问卷175份，回收169份。通过宣传活动，使社会大众对精神卫生知识有了进一步的了解，许多人士表示：以前对精神卫生知识不了解，只知道精神病就是疯子，打人、骂人，你们的宣传让我们知道了很多，回去后要好好阅读宣传资料，并鼓励周围的人去了解精神卫生知识，以后也不会歧视精神病人。市民的话让我们很感动，很欣慰，我们会继续为社会大众服务，为精神疾病患者服务，使他们尽早康复，回归社会，为市民服务。
第20篇：世界精神卫生日活动流程
2011年世界精神卫生日活动流程
一、活动主题：承担共同责任 促进精神健康
二、时间：2011年10月10日上午8:30
三、地点：医院附近
四、人员：医院相关医疗专家及护理、宣传人员
五、活动内容：上街宣传、开展义诊咨询活动
六、准备物品：
（一）、横幅
10月10日世界精神卫生日
承担共同责任 促进精神健康
（二）、宣传展板（2011年世界精神卫生日宣传材料）
1、承担共同责任 促进精神健康
--2011年世界精神卫生日
义诊咨询活动
主办单位：芜湖市第四人民医院
：芜湖市精神卫生指导中心
：芜湖市心理学会
2、医院简介
3、精神科心理科简介
4、精神健康是和谐社会的保障
我国精神卫生的形势严峻。据中国疾病预防控制中心精神卫生中心公布的数据显示，我国各类精神疾病患者人数在1.6亿以上。我国重性精神病患人数已超过1600万，另有癫痫患者600万，17岁以下未成年人中有情绪障碍和行为问题约3000万。并且，随着经济的高速发展及社会的转型，精神卫生问题正日益突出。相对于严峻的精神卫生形势，我国群众的精神卫生知识却普遍匮乏，甚至对精神病人带着偏见和歧视。因此需要普及群众的精神卫生知识，力求让大家正确认识精神疾病。精神卫生需要更多的关注和重视，这是全社会的责任，社会各界要给予精神病人更多的关爱和帮助。精神卫生不仅是社会文明的标志，更是和谐社会的保障。全社会应承担共同责任，促进精神健康。
5、健康的认识
（1）健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是一种生理、心理
和社会适应的完好状态。
（2）精神健康又称心理健康，是指个体能够恰当地评价自己、应对日常生活中的压力、有效率地工作和学习、对家庭和社会有所贡献的一种良好状态。主要包括以下特征：智力
正常；情绪稳定、心情愉快；自我意识良好；思维与行为协调统一；人际关系融洽；适应能力良好。
（3）精神健康是健康不可缺少的一部分，没有精神疾病不代表精神健康。每个人不仅需要身体健康，也需要精神健康。
（4）精神疾病又称精神障碍是指精神活动出现异常，产生精神症状，达到一定的严重程度，并且达到足够的频度或持续时间，使患者的社会生活、个人生活能力受到损害，造成主观痛苦的一种疾病状态。
（5）精神健康和精神疾病与躯体健康和躯体疾病一样，是由多个相互作用的生物、心理和社会因素决定的。
（6）每个人在一生中都会遇到各种精神卫生问题，重视和维护自身的精神健康是非常必要的。
（7）我国当前重点防治的精神疾病是精神分裂症、抑郁症、儿童青少年行为障碍和老年期痴呆。
（8）怀疑有心理行为问题或精神疾病，要及早去医疗机构接受咨询和正规的诊断与治疗。
（9）精神疾病是可以预防和治疗的。
（10）关心、不歧视精神疾病患者，帮助他们回归家庭、社区和社会。
（11）精神卫生工作关系到社会的和谐与发展，促进精神健康和防治精神疾病是全社会的责任。
6、精神疾病是可以预防和治疗的
（1）精神疾病的防治分为三级。一级预防的目的是减少精神疾病的发生；二级防治的目的是降低精神疾病的危害，三级防治的目的是减少精神疾病所致的残疾和社会功能损害。
（2）认识突发事件带来的心理变化，积极寻求心理支持和救助，是避免突发事件导致的精神卫生问题的可行方法。
（3）建立新的人际交往圈，多参加社区和社会活动，学习新知识，拓展兴趣爱好，是避免中老年精神卫生问题发生的可行方法。
（4）构建良好的人际支持网络，学会主动寻求帮助和张弛有度地生活，发展兴趣爱好，是避免中青年精神卫生问题发生的可行方法。
（5）调节学习压力、学会情感交流、增强社会适应能力、培养兴趣爱好，是避免学龄儿童和青少年精神卫生问题发生的可行方法。
（6）家长多与孩子进行情感、语言和身体的交流，培养孩子良好的生活行为习惯，是避免婴幼儿精神卫生问题发生的可行方法。
（7）鼓励与小伙伴一起游戏、分享情感，培养孩子的独立与合作能力，是避免学龄前儿童精神卫生问题发生的可行方法。
（8）心理行为问题的处理，以心理咨询和心理治疗为主，辅以社会支持和药物对症治疗。
（9）在精神疾病的治疗方面，目前已有有效的治疗药物以及心理治疗和心理社会康复方法。
（10）被确诊患有精神疾病者，应及时接受正规治疗，遵照医嘱全程不间断按时按量服药，以达到最好效果。不愿意接受治疗、不正确治疗或不规律服药，会导致病情延误、难以治愈或复发。
（11）通过规范化的治疗，多数患者可以治愈，维持正常的生活、学习和工作能力。
（12）关心、不歧视精神疾病患者，帮助他们回归家庭、社区和社会。
七、专家席卡
八、医务科、医教科、宣传教科相关人员
