素成语
推荐第1篇：白马素车成语
【成语】：白马素车
【拼音】：bái mǎ sù chē
【简拼】：bmsc
【解释】：驾白马，乘素车。传说伍子胥被害后，化作涛神，其魂魄常驾白马素车来往于江水之中。后一般来代称“钱塘潮”。也指丧事用的车马。
【出处】：《史记?秦始皇本纪》：“子婴即系颈以组，白马素车，奉天子玺符降轵道旁。”
【示例】：滔天力倦知何事，～东去。 宋·辛弃疾《摸鱼儿·观潮上叶丞相》
【近义词】：素车白马
【语法】：作宾语、定语；指钱塘江潮
【英文】：white horses and plain cars
【成语故事】：春秋时期，吴王夫差不听伍子胥的劝告，同越王勾践和好，并且听信谗言，赐剑让伍子胥自尽，将他的尸首抛入江中，从此江中波涛汹涌，从海门山滚滚而来，越过钱塘鱼浦，波浪才减弱。早晚有时可以看到伍子胥乘白马素车站在潮头
白马素车 成语接龙
【顺接】：车上吐茵 车书混一 车书混同 车侧郭门 车击舟连 车前八驺 车前马后 车在马前
【顺接】：安步当车 白马素车 宝马雕车 宝马香车 杯蛇鬼车 闭门造车 冰柱雪车 博览五车
【逆接】：半文不白 半文半白 不分皂白 不分青白 不明不白 不清不白 不问皂白 财不露白
【逆接】：白丁俗客 白云亲舍 白云在天 白云孤飞 白云苍狗 白云青舍 白俗元轻 白兔公子
推荐第2篇：素素
从今年上半年以来，沙井街道在新区党工委、管委会的强力领导下，紧紧围绕创建全国文明城市这一中心工作，制定专题方案，成立街道创城指挥部，下设七个工作组，实行了每周工作一调度。以和谐特色社区创建为载体，狠抓各村、社区的文明城市创建活动，努力提高公民的思想道德素质，不断促进全处经济和社会又好又快的发展。全处文明城市创建工作做到了有序推进。半年以来，我处已投入创文明城工作经费达962607元，清理垃圾广告89000余条，整治楼道1650个，庭院55个，疏通下水道2050米，更换破损下水管道1050米，清掏化粪池100余个，清理垃圾死角100余处，清运各类垃圾21000吨，修剪灌木、草坪20多万平方米，整治社区乱堆乱放233处，保持了社区每天一清扫和全天候保洁。安装沙井、昌北、庐南、丰和四个老社区的路灯照明线路7条。下面就所做的创文明城工作进行以下总结汇报：
一、党工委高度重视，责任明确
1、多次召开文明创建工作部署会，传达上级创全国文明城市的指示精神，安排部署街道的创文明城工作，特别是5月6日再次召开了全处干部职工创文明城市动员大会。进行工作再动员、再部署、鼓干劲、扬斗志。
2、制定《街道创全国文明城市实施方案》，成立以区工委委员、街道工委书记为总指挥的创城领导小组。领导小组下设七个工作小组，明确了工作步骤、工作要求、工作职责。
3、坚持每周开一次创建全国文明城市工作调度会，及时研究创城工作中存在的问题和矛盾，保证工作及时有序地进行。
二、加大了创建全国文明城市宣传，使之做到家喻户晓
一是各村、社区都制作两条大型喷绘条幅，悬挂在社区明显位置，增强创文明城的氛围；二是各村、社区的小喇叭每天二次在居民播放创文明城的相关内容，以提高和增强居民创文明城的意识；三是各村、社区干部上门上户发放了市创建办及区创建办创文明城致居民的一封信共计二万三千份，动员居民共同参与创文明城工作；四是出版墙报、板报四期，宣传创文明城的目的和意义、有关要求、好人好事等内容。五是街道安排创文明宣传车，每天4小时在各社区间巡回宣传，动员居民参与文明创建工作。
三、落实长效卫生管理工作，积极开展爱国卫生运动
1、根据干部的调整，及时调整街道爱卫会领导成员，加强爱卫会的领导力量。
2、开展迎奥运百日爱国卫生运动，进行了清垃圾，灭蚊蝇、蟑螂老鼠，整治楼道、庭院工作，全处共投放鼠药110千克，投放灭蚊蝇蟑螂药4000份，坚持每周五下午的卫生大扫除，保持了干净整洁的卫生环境。
3、坚持长效管理，街道每月财政上安排8万多元专项考核经费，用于对各村、社区的卫生考核，每周考核一次，月底兑现奖惩。
四、全面改造四个老社区的下水道
把解决居民反映的热点、难点、问题，作为创文明城的重要内容来抓，今年我处在新区的大力支持下，对庐南、沙井、昌北、丰和四个老社区的下水道、化粪池堵塞问题进行全面整治，疏通下水道2050米，更换破损下水管道1050米，新做雨水检查井20个，新砌窨井15座，清掏100余个化粪池，在改造后的几次暴雨中经受检验，没有造成大的积水。
五、突出了和谐特色社区创建活动，努力构建和谐文明的社区
在创建全国文明城市工作中，我处大胆探索，积极创新工作思路，突出文明创建的特色，街道提出打造文化型、文艺型、平安型、环保型、美化型、亮化型、爱心型七类和谐特色社区，提升社区建设内涵，打造社区建设品牌。在创建和谐特色社区的工作中，我处制定了工作实施方案，明确组织机构，出台了考核标准体系，各社区开展50多场丰富多彩的创建活动，如“迎奥运创文明城红谷杯”乒乓球赛，“迎奥运江边健步行”活动和以创文明城为主题的社区邻里节、运动会等，这些活动丰富了居民的业余文化生活，加深居民的相互了解，增进相互的感情，提升了居民对创文明工作的参与度。
六、创新思路，认真打好围剿垃圾广告战役
针对垃圾广告屡清屡现，难于根除这一难题，我处创新工作思路，采取疏堵结合的办法，一方面提供张贴有用广告的场所，另一方面认真开展清理垃圾广告的战役，年初，街办专门组建了1支专业清理垃圾队伍，购买专用工具，在主干道等公共场所清理垃圾广告，由于设施较全，清除效果明显，共清理垃圾广告89000余条，南昌电视台偶然发现这一做法，并进行专题访谈报道。
七、认真为民为实事好事，努力为居民营造良好的生活和工作环境
今年来，我处确立为民办十件实事好事项目，现在都全面实施，且至今已完成6项，安装四个老社区的路灯及疏通了下水道、化粪池，安装6套健身器材，安装社区休闲桌椅200余套，协调解决2个社区的办公用房，为辖区育龄妇女提供免费生殖保健服务330多人，投入10多万元对丰和花园社区进行全面改造，修建人行路面、绿化带及休闲设施，积极调处矛盾纠纷31起，解决信访问题8起，整治安全隐患10处，为创建文明城市营造一个良好社会环境。
八、高标准做好了迎接省文明考核组的检查
街道作为南昌客厅的所在地，迎检的任务十分繁重，为了实现迎检目标，在工作中街道做到高标准、严要求，一项一项抓落实，从没有一点马虎，侥幸心理，为所属的居民区购置1864个灭火器，更换了破损的电表盖、水表盖，窨井盖416个，修剪灌木草坪二十多万平方米，整治“六小”店面28家，清运渣土、杂物1000余吨，更换陈旧宣传栏14个，对每个村、社区的软件资料全面进行检查，并多次对分管创建资料人员进行培训，从而保证了在迎接省文明考核组检查中取得较好的成绩。
今年我们在创建全国文明城市的工作中尽了努力，取得了一些成绩，但我们深知，更艰巨的任务还在后面，现在还没有骄傲的本钱，我们将进一步加大工作力度，全力以赴，扎实工作，在迎接全国文明城市的考核中，努力交上一份合格满意的答卷。的目的和意义、有关要求、好人好事等内容。五是街道安排创文明宣传车，每天4小时在各社区间巡回宣传，动员居民参与文明创建工作。
三、落实长效卫生管理工作，积极开展爱国卫生运动
1、根据干部的调整，及时调整街道爱卫会领导成员，加强爱卫会的领导力量。
2、开展迎奥运百日爱国卫生运动，进行了清垃圾，灭蚊蝇、蟑螂老鼠，整治楼道、庭院工作，全处共投放鼠药110千克，投放灭蚊蝇蟑螂药4000份，坚持每周五下午的卫生大扫除，保持了干净整洁的卫生环境。
3、坚持长效管理，街道每月财政上安排8万多元专项考核经费，用于对各村、社区的卫生考核，每周考核一次，月底兑现奖惩。
四、全面改造四个老社区的下水道
把解决居民反映的热点、难点、问题，作为创文明城的重要内容来抓，今年我处在新区的大力支持下，对庐南、沙井、昌北、丰和四个老社区的下水道、化粪池堵塞问题进行全面整治，疏通下水道2050米，更换破损下水管道1050米，新做雨水检查井20个，新砌窨井15座，清掏100余个化粪池，在改造后的几次暴雨中经受检验，没有造成大的积水。
五、突出了和谐特色社区创建活动，努力构建和谐文明的社区
在创建全国文明城市工作中，我处大胆探索，积极创新工作思路，突出文明创建的特色，街道提出打造文化型、文艺型、平安型、环保型、美化型、亮化型、爱心型七类和谐特色社区，提升社区建设内涵，打造社区建设品牌。在创建和谐特色社区的工作中，我处制定了工作实施方案，明确组织机构，出台了考核标准体系，各社区开展50多场丰富多彩的创建活动，如“迎奥运创文明城红谷杯”乒乓球赛，“迎奥运江边健步行”活动和以创文明城为主题的社区邻里节、运动会等，这些活动丰富了居民的业余文化生活，加深居民的相互了解，增进相互的感情，提升了居民对创文明工作的参与度。
六、创新思路，认真打好围剿垃圾广告战役
针对垃圾广告屡清屡现，难于根除这一难题，我处创新工作思路，采取疏堵结合的办法，一方面提供张贴有用广告的场所，另一方面认真开展清理垃圾广告的战役，年初，街办专门组建了1支专业清理垃圾队伍，购买专用工具，在主干道等公共场所清理垃圾广告，由于设施较全，清除效果明显，共清理垃圾广告89000余条，南昌电视台偶然发现这一做法，并进行专题访谈报道。
七、认真为民为实事好事，努力为居民营造良好的生活和工作环境
今年来，我处确立为民办十件实事好事项目，现在都全面实施，且至今已完成6项，安装四个老社区的路灯及疏通了下水道、化粪池，安装6套健身器材，安装社区休闲桌椅200余套，协调解决2个社区的办公用房，为辖区育龄妇女提供免费生殖保健服务330多人，投入10多万元对丰和花园社区进行全面改造，修建人行路面、绿化带及休闲设施，积极调处矛盾纠纷31起，解决信访问题8起，整治安全隐患10处，为创建文明城市营造一个良好社会环境。
八、高标准做好了迎接省文明考核组的检查
街道作为南昌客厅的所在地，迎检的任务十分繁重，为了实现迎检目标，在工作中街道做到高标准、严要求，一项一项抓落实，从没有一点马虎，侥幸心理，为所属的居民区购置1864个灭火器，更换了破损的电表盖、水表盖，窨井盖416个，修剪灌木草坪二十多万平方米，整治“六小”店面28家，清运渣土、杂物1000余吨，更换陈旧宣传栏14个，对每个村、社区的软件资料全面进行检查，并多次对分管创建资料人员进行培训，从而保证了在迎接省文明考核组检查中取得较好的成绩。
今年我们在创建全国文明城市的工作中尽了努力，取得了一些成绩，但我们深知，更艰巨的任务还在后面，现在还没有骄傲的本钱，我们将进一步加大工作力度，全力以赴，扎实工作，在迎接全国文明城市的考核中，努力交上一份合格满意的答卷。
一、主要工作完成情况总结
今年以来，XX区在开展创文明城市工程全面治理“五乱”工作过程中，坚持以人为本、依法行政、严格细致、认真务实的工作作风，纵深推进XX区“创文明城市工程”工作。
（一）加强对职能部门的督办力度。加强对XX区市容市貌、环境卫生、市政公用设施维护、施工工地管理、户外广告管理等方面的检查，对需要整改的问题，及时按正常工作程序下达书面督办函送达职能部门，达
到“督办到位、整改落实”的效果。
（二）巩固治理“五乱”工作成果。经常性开展治理“五乱”专项整治行动，根据各类违章行为制定相应的专项整治方案；坚持处罚与教育相结合的原则，标本兼治，以宣传教育为主，严管重罚为辅，整治城乡结合部环境卫生；今年以来，XX区共出动执法人员16000余人次，执法车辆6100余车次，对辖区内市容市貌进行整治，开展联合执法31次，发放 整改通知书117份，宣传资料2300余份，清理流动摊点1286处，取缔马路市场4个，治理跨门槛经营234起，清理违章夜市摊点238处，清理占道早市摊点155处，查处垃圾乱扔行为344起，查处车辆乱停放行为338起，清理违章广告4417处，查处工地乱象行为211起，拆除违章建筑共计48712平方米，出动1700余人次对辖区内可利江、西明江等内河周边进行保洁清扫，清
运垃圾1700多吨，新增绿化树25928株。
（三）全力以赴做好各类评选检查及重大活动市容保障工作。今年以来，自治区、市领导先后9次到XX区检查、视察工作，清洁办统筹安排，组织人员认真开展市容保障迎检工作；在9次重大节日及活动中，圆满完成市容保障任务。在市“创文明城市工程”市容市貌“流动红（黄）旗”评比活动中，各季度评比均取得了较好的成绩；在XX市创建全国文明城市及庆祝自治区成立五十周年工作中，加派工作人员、加大财政投入，圆满完成各项迎检准备及市容保障任务。
（四）认真整改上级督办，及时处理群众投诉。XX区清洁办组织人员对上级各类督办事项进行认真整改并及时反馈，截止12月31日，XX区收到市创文明城市工程领导小组办公室督办函15份，按时完成整改15份。及时处理各类群众投诉，积极协调调解各方矛盾。组织人员对大岭路工商学校门前水管爆裂、医科大二附院后方焚烧垃圾、相思湖西路路灯故障、相思湖西路夜市扰民、陈东路路口水管破裂、航运学校门前水管漏水等群众投诉进行处理。今年以来，共计处理市容问题投诉24起（其中市民投诉7起，市长公开热线投诉17起），办结24起，投诉人满意率达100％。
（五）全面启动数字化城市指挥系统运作工作。XX区城市管理指挥中心建设工程项目于今年4月份通过验收，正式投入运行。一方面，接收各类城市管理案件，合理派遣到各职能部门，截止到12月31日，共计处理市指挥中心发来案件42起，按时办结42起，办结率100％；另一方面，针对XX区暂时没有派遣城市管理监督员的现状，由清洁办工作人员每日进行辖区巡查，今年以来，共计向市政热线12319上报75起市政基础设施维护案件。通过对在开展创文明城市工程工作中发现的各类城市管理问题进行处理，不断提高
和完善XX区城市管理指挥中心的建设和应用。
（六）加强环境卫生治理，推进道路清扫保洁机械化，全面推进楼宇亮化建设进度。单位环境卫生治理和除“四害”工作继续加强。坚持开展“周末大扫除”，每季度对辖区单位、店铺“门前三包”责任制的落实情况进行检查，对不履行和不认真履行的单位进行处罚并通报批评；除“四害”工作按市有关要求逐步推进；进一步推进道路环卫清扫机械化，按照XX市无垃圾、无灰尘、无污渍的“三无”标准，增加保洁车辆出动次数，今年以来共计出动保洁车2500余辆次对XX区的道路进行清扫保洁；按照市楼宇亮化工程的要求，XX区今年完成了中国电信光纤大厦、广西国际商务职业学院、广西民族大学、广西医科大学第二附
属医院及广西农机研究院的亮化工程。
二、主要工作措施
（一）加强督查力度，坚持巡查制度。根据《相思湖XX区实施“创文明城市工程” 严防 “五乱”回潮反弹现象巡查督查专项工作方案》的要求，各职能部门各司其职，加大对“五乱”督办力度，由XX区党政办、人事局和清洁办进行严格的监督和检查，实行严格的问责制，确保各项工作取得实效；坚持每周巡查制度，每周由一名管委会领导带队，清洁办组织综合执法大队及XX区一个部门参加巡查，确保对存在问题切实做
到早发现、早督办、早治理、早解决。
（二）疏堵结合，巩固“五乱”治理成果。坚持疏堵结合、以人为本、促进就业的原则，引导流动摊点入市经营，在西瓜上市季节合理规划临时销售点；在西乡塘市场周边、广西民族大学周边增设32个停车位，引导车辆有序停放；坚持“标本兼治”的原则，以宣传教育为主，严管重罚为辅，整治城乡结合部环境卫生，对乱扔垃圾行为进行处罚教育；结合“门前三包”责任制推行，鼓励市民参与市容管理；一方面组织协管员每天清理违章小广告，一方面组织人员对违章小广告的电话号码进行调查取证并协调市有关部门对违章号码进行停机处理；结合可利江综合整治工程，严厉查处“泥头车”，完善施工现场文明施工管理；根据《关于XX市招牌设置的暂行规定（试行）》的要求，将创文明城市工程向城市立面延伸，以大学路、清川大道等主干道为重点，延伸到新建道路及村道出入口，推进“一店一招”、“一楼一名”，对各类违章户外广告、柔性条幅、墙体广告进行拆除清理。
（三）增加人力财力，协调部门配合。为更好地开展城市管理工作，充实城市管理队伍，XX区将原XX区规划监察执法大队并入XX区城市管理综合行政执法大队，并成立规划中队；清洁办聘请了5名城市管理协管员协助开展创文明城市工程工作；城市管理指挥中心聘请了4名数字城管指挥系统座席员；同时，积极协调XX区财政局、会计核算中心等部门加大对创文明城市工程的财政投入。XX区清洁办作为协调机构，注重与其它兄弟城区、单位、街道办、公安、工商等部门的沟通协调，按照执法便利原则，大力开展联合执法，今年以来开展各类专项整治及联合执法共计31次。在“创城”迎检工作中，清洁办积极协调XX区相关职能部门、上尧街道办、工商、卫生、市场开办方等相关单位共同对西乡塘市场开展整治，取得很好成效。在航运学校门前水管漏水造成航运学校与西明村村民矛盾的事件中，正是由于清洁办及时报告XX区管委会并协调石埠街道办、西明村村委等单位积极处理，避免了群体性事件的发生。
（四）组织培训学习，提高人员业务水平。为进一步提高XX区创文明城市工程及城市管理工作人员业务水平，XX区多次组织各类培训学习。1月份组织XX区综合执法大队及其他部门相关人员参加《城乡规划法》培训学习；7月份组织XX区清洁办、城市管理指挥中心、综合执法大队开展了一次城市管理业务培训；XX区城市管理指挥中心还定期对城市管理指挥系统座席员进行业务知识培训。
（五）数字城管工作制度化、规范化。指挥中心编制了《制度汇编》，抓紧日常工作的规范化建设，进一步完善内部管理制度，用制度规范责任重点对工作纪律、岗位职责、规章制度、综合考评等多个方面进行全面规范。同时，指挥中心根据市城市管理指挥手册及XX区各部门职权范围，编制了XX区城市管理指挥手册。在参照市城市管理指挥手册的基础上，XX区城市管理指挥手册把城市管理部件、事件详细分列到XX区各部门，同时明确部门责任、管辖范围、管理流程、处置标准和处理时限，防止出现部门推诿扯皮现象。
三、主要工作亮点
（一）领导重视，统一思想。管委会领导高度重视XX区创文明城市工程工作开展情况，将开展创文明城市工程列入到2008年“128”工作思路中，要求 “创文明城市工程”各项工作不能大意，不能松懈，在思想上强化认识，行动上认真落实，做好打长期战、持久战的准备，坚决把“创文明城市工程”不断推向深入。正是由于XX区领导率先垂范，亲临一线、靠前指挥，带头参加市容环境整治活动，进一步激发了广大干部群众参与城市建设与管理的积极性，有力地推动了市容环境整治活动的深入开展，取得了很好的效果。
（二）突出重点，狠抓落实。一是结合XX区开发建设和征地拆迁实际情况，以《城乡规划法》的实施为契机，以清理违章建筑为创文明城市工程工作重点，按照“一个提升，六个延伸”的具体要求，加强城乡结合部违法建筑的清理拆除工作，日常巡查和专项治理相结合，有效地遏制了各类违法建设行为。二是每周提出一类专项整治作为一周中心工作，有针对性地开展工作。
（三）以人为本，疏堵结合。在整治“五乱”过程中，坚持疏堵结合、以人为本、促进就业的原则，引导流动摊点入市经营，在西瓜上市季节合理规划临时销售点；在西乡塘市场周边、广西民族大学周边增设32个停车位，引导车辆有序停放；整治城乡结合部环境卫生，对乱扔垃圾行为进行处罚教育；结合“门前三
包”责任制推行，鼓励市民参与市容管理。
（四）通力合作，齐抓共管。XX区以XX区创文明城市工程领导小组办公室为协调机构，建立城市管理联合执法联动机制，注重与其它兄弟城区、单位、街道办、公安、工商等部门的沟通协调，按照执法便利原则，大力开展联合执法，今年以来开展各类专项整治及联合执法共计31次。
（五）加强宣传，营造氛围。营造舆论氛围，让群众在思想、感情、心理上接受“创文明城市工程”，以正面宣传为主，大力宣传实施“创文明城市工程”的先进事迹、先进典型、成功经验，今年以来，清洁办共向管委会上报创文明城市工程相关信息报道24篇，其中被《XX日报》、《XX晚报》等报刊采用新闻报
道7篇。
（六）团结奋进，发扬作风。团结才能创造佳绩，XX区清洁办全体工作人员在日常工作中，不论是本职工作，还是职责之外之事，都能做到积极互相配合、齐心协力，多次受到管委会领导的表扬；同时清洁办工作人员还发扬“特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献”的工作作风，在各类市容保障和迎检工作中表现突出，尤其在XX市创建全国文明城市和庆祝自治区“五十大庆”市容整治保障工作中，全员上岗、全力以赴，连续作战不休息，对XX区市容进行专项整治，全天不间断巡查，顺利完成“创城”各项迎检准备工作
及迎检市容保障任务。
四、存在问题
（一）宣传工作力度仍需加强。城乡结合部居民环境卫生意识比较薄弱，对正在实施的“创文明城市工程”
不理解、不配合。
（二）部分出村道路仍待硬化。XX区部分村道由于没有进行硬化，造成雨天车辆带泥，易污染XX区市政
道路，如鹏飞路、罗文大道、相思湖西路等。
（三）整治非法“三车”力度仍需加强。由于XX区执法队伍没有对非法营运三轮车的处罚权，目前 “黑
摩的” 仍是XX区车辆乱停的最大问题。
2008年以来，XX区清洁办根据《中共XX市委 XX市人民政府关于进一步深入实施创文明城市工程的决定》的文件精神，严格落实并实施“一个提升、六个延伸”的工作要求，从总体上提升了XX区城市建设管理水平，拓展了实施“创文明城市工程”的领域和范围；同时，紧密围绕XX区管委会2008年“128”工作思路开展创文明城市工程治理“五乱”行为等各项工作，XX区城乡环境卫生及市容市貌与2007年相比又上新
台阶。
推荐第3篇：八年级语文成语、专题专项训练(储素芹)
八年级语文期复习案
八年级语文备课组
主备人：储素芹
一、成语运用
1、下列句中划线的成语，运用正确的一项是（ ）
A、人们对随地吐痰、乱扔果皮一类小事，一直持不以为然的态度，这是很不应该的。
B、实习老师的大学生活多姿多彩，但他的人生道路却饱经沧桑。
C、有记者说，本·拉登言辞温和，彬彬有礼，让人难以置信，这就是世界上杀人不眨眼的头号恐怖分子。
D、他从小喜欢拉二胡，直到老了仍不改其乐，一有闲暇便拉上一段。
2、下列句中划线的成语，运用正确的一项是（ ） A、她们彼此之间很快熟悉了，不大功夫就不拘一格地谈笑起来。
B、白宫觉察到了因“9·11”事件带来的种种压力，于是不厌其烦地把布什这次度假描绘成“工作假期”。
C、他是计算机专家，又精通英语，我们这些初学计算机的人要不耻下问，虚心向他求教。
D、王总一跨进会议室，参加研讨会的代表都不谋而合地站了起来。
3、下列句中划线的成语，运用正确的一项是（ ）
A、这时他只好别出心裁，在刀口上加一短棍，算是指明“这个地方”的意思，造了“刃”字。
B、1998年夏，先是八方风雨集于长江流域，后又转移到黑龙江流域，受害面积之大，前所未有。
C、去年毕业时老师送我的那支钢笔，虽然式样陈旧，但我却敝帚自珍，直珍藏着它。
D、许世友将军不仅有勇而且有谋，是个暴虎冯河的常胜将军。
4、下列句中划线的成语，运用正确的一项是（ ） A、他在地主家当长工时，吃的是粗茶淡饭，干的是牛马活儿。
B、小说不仅故事曲折生动，而且字里行间充满强烈的感情，读来楚楚动人。 C、尽管落水儿童大声呼救，但他还是充耳不闻地走开了。
D、下岗后，她开了一个小饭馆，整日兢兢业业，惨淡经营，收入还算不错。
5、列句中划线的成语，运用正确的一项是（ ） A、这家伙明知大难当头，仍从容不迫地抹桌子，揩椅子。
B、我刚从南方回来，不想再出门，可经理非要我去北方讨债，真是差强人意。 C、今天的野狼峪，沟壑纵横，随着西部开发的启动，曾几何时就将“天堑变通途”。
D、我们还是采用偷袭的办法，打他个措手不及，硬拼损失太大了。
6、下列句中划线的成语，运用正确的一项是（ ）
A、小岩得了冠军，就对同学侧目相视，颇有点老子天下第一的劲头。 B、任何个人的成就和人民群众的伟大创造比较起来，都不过是沧海一粟。 C、北京市人民检察院，对于许多北京市民来说，或许是个陌生的单位，但对那些腐败分子来说，却是个令他们诚惶诚恐的地方。
D、这些具有穿云裂石之功的大力士一上场，就把观众的目光吸引了过去。
7、下列句中划线的成语，运用恰当的一项是（ ）
1 八年级语文期复习案
八年级语文备课组
主备人：储素芹
A、处处以保护人权自居的美国在南联盟投下的一枚枚炸弹，使他们的人权嘴脸臭名昭著了。
B、微软与司法部之间的诉讼成为一场长年累月的扯皮大战，双方可能将一路上诉到最高法院，没一年半载官司无法了结。
C、中日两国人民经过民间交往，逐渐增进了解，最终签订城下之盟，我们应保持这种睦邻友好关系。
D、思想观念的陈旧，使他的日子过得像得了病一样苍白无力，连个媳妇也没娶上。
二、专题
（一）《长城》专题：
1、把你搜集到的含有“长城”二字的古诗名句写在下面，至少2句。
2、关于万里长城的谚语、传说、对联很多，你能各举一个例子吗？
（1）谚语：
（2）传说
（3）对联
3、无论从历史，还是从现实看，长城的价值总是多元的，请你选择一个方面谈谈你的认识。
4、据CCTV.COM消息（新闻联播）报道：在八达岭长城，记者看到，由于被人刻上密密麻麻的字，城砖已经面目全非。有的人在长城上表达爱意，也有人把对他人的恨留在长城上，一些外国游客也入乡随俗，将这里当作留言墙，韩文、英文等文字时有出现。
假如请你在网上针对此种现象留言，你的留言是什么？
5、赵武灵王建筑长城被后人封英雄的称号，而秦始皇却因筑长城而受到老百姓的控诉，你对这两件事怎么看？建造万里长城的功绩究竟归谁？
6、吴祖光把万里长城与北京的四合院、欧洲的古城堡相比，你认为这样比较说出了长城的什么价值？
2 八年级语文期复习案
八年级语文备课组
主备人：储素芹
7、有人认为，在古代，花费这么多时间、人力物力造长城，只是为了防御来犯之敌，是不值得的，还不如多造些进攻性武器，你同意这一看法吗？
（二）《汉字》专题：
1、阿宁发现下面两家店铺橱窗上各有一个错别字，请找出并加以改正。（05年南京市）
公用电话 长途直播 新款手机 震憾上市
(某公用电话亭) 应改为 (某手机专卖店) 应改为
2、大街上挂出了两条横幅广告：
“汇声汇色”炒外汇 慧声慧色——陈慧琳南京演唱会
广告中“汇声汇色”与“慧声慧色”两个词都是仿自 (填一成语)，对这类语言现象，褒贬不一，你持何种态度?请说出你的看法与理由。（05年南京市）
看法：
理由：
3、某些字拆开，常常会引发有趣的联想，让人悟出一些道理。请依照范例，从下面提供的字中选一个拆开，说出所悟。 例：“路”由足和各组成，说明人生的路是靠各自走出来的。
怒 功 悟：“
”由 组成，说明 。
4、请你通过分析字形，试着推测“家”字中蕴含的信息。【帮帮你】①“灾”由“宀”和“火”构成。“宀”是房子，火烧着了房子，自然是灾祸临头。“灾”的构造，反映了远古时期火灾对人类的威胁。②豕(ｓｈǐ)：猪。
5、根据汉字是表意文字的特点，请仿照例句写出你的联想或想象。（不要求句式一致））
一个“雨”字，让我仿佛看到了漫天的小雨淅淅沥沥地洒落，红了樱桃，绿了芭蕉；一个“集”字，让我仿佛看到了 ； 一个“山”字，让我仿佛看到了 。
6、“给力”（gěi lì）是近年来流行的一个网络走红的词语，官方盘点2010年汉语热词位居榜首。它最初的火热源于日本动漫《西游记·旅程的终点》中文配音版中悟空的一句抱怨：“这就是天竺吗？不给力啊，老师！”根据它在下列标题中的意思，分别用一个词语置换（每处不超过4个字）。 （1）高物价时代需财政“给力”民生（国际在线专稿） ．．（2）浙江医院又曝商业贿赂丑闻 惩罚不给力难绝“回扣门”（《中国青年报》） ．．（3)《广州治堵,公交优先政策尤需“给力\"》 ．．(4)《市政府出台两“硬规定\"，给力廉政制度建设》
．．（5）“这场球赛太给力了！” ．．．（6）根除“霸王条款”，监管需“给力” （《济南时报》11月12日） ．．（7）近日在罗斯托夫州的顿河畔上演的一场太给力的花样驾驶秀，穿越火圈等．．高超技艺似好莱坞动作大片。
3 八年级语文期复习案
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主备人：储素芹
（8）江苏给力文化强省 （《人民日报》11月10日） ．．
7、汉字以形表意，独一无二。巧妙理解汉字，足见智慧。请你仿照示例，任选一个汉字写一段话，要求：紧扣字义，内容健康；语言生动，见解鲜明； 30字以上。（拼拆汉字题型）
示例一 知。矢口为知。矢，箭也。也就是说，一开口说话，就要直指事物的本质，一语中的，这才叫知。
示例二 尖。一头大一头小为尖。非也。实一小人也。一个投机钻营、削尖了脑袋往上爬者，非小人若何？
8、有专家曾对汉字发难，说汉字阻碍了国民素质的提高，在美国小学三年级就过了文字语言关，而在中国就是读到大学仍在认字识词上下功夫，十几年寒窗，竟有一半时间要花在对汉字的认识上。读了下面几则材料，你想对这些专家说些什么呢？（4分）
材料一：汉字在字形与内在含义方面承载了如此多的意义，汉语应该是最适合做诗的语言。诗中每个字都由几个部首组成，每个部首又代表各自的意义，例如“愁是心头秋”。当我们看诗时，不仅能看到字与字的联系，而且能看到每个部首的联系。这些像画一样的字就有了无穷的意义。
材料二：近年来，欧美许多球员就迷恋对他们来说完全陌生的中文字。维埃里的右臂上纹着 “力、恒、雷”等几个字，有人曾问过维埃里这几个字代表什么，维埃里说：“我去了一家纹身店找他们给我刺青，他们并没有告诉我这些字的意思，而是让我自己挑选。我特别喜欢这几个字的式样，所以就确定了它们。” 材料三：世界上没有一种文字能像汉字那样源远流长，始终保持着原始的朴素而简洁的象形体态，隶属象形文字体系的巴比伦楔形文字、古埃及图画文字早已夭折。只有汉语言文字历经五千余年的磨难，虽然经过甲骨文、金文、大小篆、隶书、楷书等的缓慢变化，但绝大部分汉字仍保持着完好的象形体态。就是在满清強权统治时代，发式变了，服饰变了，滿文还是难以取代汉文，仍是汉字一统天下，谁也动摇不了。
三、名著
“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次„„我整个的生命和全部精力，都已献给世界上最壮丽的事业一一为人类的解放而斗争。”
1、上面这段文字出自《
》，作品的主人公是：
2、请结合具体情节，简要说说主人公是一个怎样的人?
3、保尔是在________________的情况下，对生命的价值进行思考的。保尔对生命的意义想得那样深刻，是因为________________________。
4、主人公是在_________ 的影响下逐步走上革命道路。在革命的熔炉中，他从一个工人子弟锻炼成为无产阶级战士。
5、在他身上凝聚着那个时代最美好的精神品质：______________精神，_____________ 的意志， ________________________的高贵品质。
6、这部小说回答了作为青年人最迫切需要回答的一个问题，这个问题是：____ __ ？
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主备人：储素芹
7、请根据课外阅读的外国名著，补全下面的名人对联。
上联：搏命运风浪 奏出一支支悲壮的乐曲(贝多芬) 下联：炼钢铁意志 __________________(奥斯特洛夫斯基)
8、保尔的一生中有三位非常重要的女性，他的初恋情人________，在铁路总工厂任共青团书记时认识的__________，以及他的妻子__________ 。
9、保尔在黑海疗养所企图自杀未遂，又找到了新的生活目标，他要靠________回到队伍中去，他把写的小说寄往柯托夫斯基师征求意见，但___ ___，他不气馁，重新开始创作，小说最终获得了成功。
10、你知道《钢铁是怎样炼成的》这一题目的含义吗?
四、探究练习
（一）分析材料，说说你的发现和感想。
1． 1969年7月16日人类首次登上月球，美国阿波罗11号飞船的三名宇航员阿姆斯特朗、阿尔德林、杰林斯说，他们从月球上肉眼能看到的人类最大建筑物是长城。
2．小学语文课本第十二册第一课《长城》是一篇看图学文课。课文中写道：“飞往月球的宇航员所拍摄的地球照片上，能清楚的看到我国的长城”。 3．杨利伟接受中央电视台主持人白岩松连线采访：
白岩松：还有一点是很多观众也非常关心的，你在整个飞行的20多个小时的过程中，看地球的感受是怎样的，有没有看到大家都在说的长城？ 杨利伟：看地球景色非常美丽，但是我没有看到我们的长城。
（二）阅读下面的几段资料，你有什么发现？写出你探究的结果。
（1）乌鸦，嘴大而直，全身羽毛黑色，国家二级保护动物。多群居在树木中或田野间，喜欢选择高达二十米以上的乔木做巢、栖息，如果树木低于二十米，乌鸦就会离去，另选高枝。主要以谷物、果实、昆虫等为食物。喜欢闪闪发亮的东西，常常收集碎玻璃渣子等。（《现代汉语词典》） （2）随着改革开放，随着沈阳城急剧向四周扩展，尤其从上世纪90年代初开始，乌鸦们不知受了什么诱惑，夜幕下三三两两，犹如一道道黑色闪电，悄悄潜入沈阳城区，或落在古老教堂钟楼顶，或飞到老乔木上栖息，而清晨来临天还未亮，又很自觉地飞离。那时进城乌鸦数量少，又都很羞怯，人们的正常生活未受到干扰。（《江海晚报》）
（3）1999年秋天，沈阳获得联合国的人居奖，城市靓丽起来，乌鸦们似乎也要来分享这份荣耀了。如一传十，十传百，百传千一般，数以万计的乌鸦们四面八方向沈阳城聚集，不再是三三两两，而是成群结队；不再是悄悄潜入，而是鸦噪齐鸣漫天飞舞；不再是暮来晨去，而是早归晚出；不再是仅仅栖息于闹市公园，而是地盘扩大到五公里，占领了最繁华地段的天空。沈阳城里，一时漫天乌鸦，其壮景足以用“遮天盖日”来形容。（《江海晚报》）
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（三）阅读下面的材料，从中你能的出什么结论？用简要的语言加以表达。
青岛、烟台附近海岸是山东主要粮食产区，但是当地缺少灌溉用水。有人想到抽用地下水来灌溉。一段时间内，这里成为粮食高产区。但是由于当时没有考虑环境因素，没过几年，所属莱州一带的地下水位已经抽到比海面还低十几米，导致海水倒灌。海水以一天1米的速度向内侵蚀，所到之处一片荒芜，原来的高产田变成寸草不生的荒土。现在要解决这个问题非常困难，要把入侵的海水弄出去，不仅要付出很大的代价，而且必须依靠先进的科学技术。
（四）综合下列有关资料，从中你能看出苏州园林在布局上有什么特点？请用简要的语言加以概括。
①拙政园池水面积占1/3，池广树茂，景色自然，临水布置了形体不
一、高低错落的建筑，台馆分峙，回廊起伏，水波倒影，别有情趣。
②网狮园以池水为中心，水面聚而不分，池周亭阁造型秀丽，石板曲桥，低矮贴水，微微拱露。环池一周叠筑黄石假山，高下参差，曲折多变，使池面有水广波延和源头不尽之意。
③环秀山庄，假山座座，池水湾湾，独出心裁，另辟蹊径，两者配合，佳景层出不穷。望全园，山重水复，峥嵘雄厅；入其境，移步换景，变化万端。
④怡园池水居中，环以假山、花木及建筑。中部水面聚集，东西两端狭长并建曲桥、水门，以示池水回环、涓涓不尽之意。池北假山，全用优美湖石堆叠，山虽不高而有峰峦洞谷，与树木山亭相映。
⑤沧浪亭园外景色因水而起，园林北面而开，前有一道石桥，一湾池水由西向东，环园南去，清晨夕暮，烟水弥漫，园外之水与园内之山相映成趣，相得益彰，极富山岛水乡诗意。
（五）读下面一则材料，仔细思考，把你的发现写下来。
有位动物学家在对生活在非洲奥兰沿河两岸的动物进行考察中，发现了一个奇怪的现象：生活在河东岸的羚羊繁殖能力比西岸的强，并且奔跑能力也不一样，东岸的羚羊奔跑速度每分钟要比西岸的羚羊快13米。
对这些差别，动物学家百思不得其解，因为除了东岸有狼群活动以外，其他的生活环境和食物都相同。在这位动物学家的倡议下，动物保护协会做了一个实验，在河东西岸各捉了10只羚羊送到对岸，结果，送到西岸的羚羊繁殖到了14只，而送到东岸的只剩下了3只，动物学家发现，另外7只都被狼吃掉了。
（六）阅读下列材料，写出你的发现。
有一个40岁的人被医生告知患了绝症，最多再活三年时间。因此，他为了使自己最后的生命更有意义，便拟出一个“三年要做十件事”的工作计划其中包括写一本书、学一门外语、搞一项发明、办一个工厂、游30座名山、看50个城
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市等等，计划列出并付诸行动。过了两年零八个月，10项目标全部完成。
三位大学的同学，同时分配到县直机关工作。几年后，一个不甘心总这样打水扫地，看领导眼色，调到了企业。另外两个没动心。又过了几年，又一个辞职下海。剩下的一个仍未动心。再过几年三人相聚，到企业的那个已成了大厂的厂长，辞职的已成了富翁，留在机关的则后悔莫及。
（七）阅读下面的材料，说说你的发现：
清华大学学生刘海洋于2002年1月29日和2月23日，两次用火碱和硫酸伤害北京动物园的5只熊。据这位大学生自称，是为了证实“熊的嗅觉敏感，分辨东西能力强”这句话的正确性。2月24日，刘海洋被公安局依法刑事拘留。 ① 刘海洋在中学里曾是个响当当的名字，不光成绩好、守纪律、懂礼貌，而且热心班集体的事情，学校曾号召全校学生向他学习，三千多名学生中只有他穿着打补丁的校服。 ② 刘海洋的母亲说：“他在家里什么都不会干，到大四了，裤衩、袜子都是我给他洗的。”
③ 刘海洋拥有两个书柜好几百本书，但文学类、历史类、哲学类的书一共不超过30本，其他都是数理化。
（八）阅读下列材料，谈谈你的发现。
①日本动画片《狐狸的故事》里有组耐人寻味的镜头：狐狸父母将断奶不久的小狐狸赶出了温暖舒适的洞穴。惊慌失措的小狐狸恋着父母使劲地要往回跑，但饱经沧桑的老狐狸却无情地厮打驱赶着，不让其回“安乐窝”。如此一而再再而三，小狐狸最终无可奈何地走向了潜伏着危险，却又能任其施展才华的大千世界。 ②邹韬奋在《我的母亲》中写到：“她的饮泣吞声，为的是爱她的儿子；勉强硬着头皮说声“打得好”，为的是希望她的儿子上进。”
③现在社会上有许多父母把孩子当成是宝贝，在孩子的生活中只充当保姆的角色，后来小孩到了大学还不会剥鸡蛋壳；而有的家长太溺爱自己的小孩，任由他们胡作非为，结果使孩子走上了犯罪道路。
（九）请研读下面材料，写出你的发现。
斑马有色彩对比强烈的黑白条纹，在非洲大草原上，这身打扮实在是太显眼了，这使他们很容易成为狮子、土狗之类的食肉类动物的攻击目标。而且，就是吃肉的狮子和土狗，也有着与环境匹配的保护色。
在非洲大陆，有一种可怕的昆虫——舌蝇。动物一旦被舌蝇叮咬，就可能会染上“昏睡病”——发烧，疼痛，神经紊乱，直至死亡。科学家研究的结果，舌蝇的视觉很特别，一般只会被颜色一致的大块面积所吸引。对于有着一身黑白相间条纹的斑马，舌蝇往往是视而不见的。斑马的条纹正是在这种情况下。自然选
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择、优胜劣汰的结果。在进化过程中，斑马的选择虽然使它有更多的被捕猎的风险，但也使它成功地躲掉昏睡病的困扰，使它们的群体不断地发展壮大起来。现在，斑马已经成为非洲大草原上数量最多的动物之一。
(十)请研读下面材料，写出你的发现。
哈佛每年都拒收不少“高考状元”，如1996年把165个SAT满分的“状元”拒之门外。
美国的高中生能否获得毕业证书，除了学分、成绩等要求外，还要求无偿地为社会服务数十个小时。这只是最基本的“毕业”要求。至于申请大学时，六七十个小时的“学雷锋”还远远不够。有些高中生的学业并不突出，就因为“学雷锋”非常突出，而被大学录取了。比如，有的学生每年的暑假都到非洲或南美洲一些不发达国家去帮穷人盖房子，经年不渝，终于感动“上帝”。
普林斯顿大学曾录取一个推售了大量的童子军饼干的学生。这个孩子异想天开地闯到某大公司，点名要见CEO。见到CEO，孩子拿出几盒饼干，开始向不苟言笑的CEO兜售。从饼干怎么美味，讲到卖饼干的钱将怎样帮助贫困孩子，再讲到如果该公司做了这件善事将在社区造成的影响„„孩子的胆略和智慧终于打动了CEO。CEO大笔一挥订购了童子军的饼干，数量大得让孩子目瞪口呆。孩子的胆略和智慧还打动了普林斯顿，被普林斯顿大学录取。
（十一）农民工——这是一个令人关注的群体。在工厂车间，在建筑工地，在校门口岗亭里，在垃圾处理场内，在鲜花盛开的花圃中„„到处都有农民工的身影。
为迎接“五一”劳动节，学校举行了“关注农民工”系列活动，同学们积极参与这一活动。
1、语文老师要求同学们用几句话表达对农民工的赞美之情。请仿造下面的句子，再续写两个句子（至少使用一种修辞方法）。（4分）
农民工，你用辛勤的汗水，浇灌城市高楼的森林；你用__________________________，_____________________________；你用_____________________，__________________。
2、“五一”节前夕，学校将举办一台“关注农民工”的文艺晚会，校领导和全体师生一起参加。假如由你担任主持人，你将准备怎样的开场白？（3分）
____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________
3、在今年的春节晚会上，“旭日阳刚”组合以农民工的形象，用纯朴真情的演唱，打动了亿万观众。对于农民工的音乐梦想，人们有褒有贬。班级举行了一场有关“旭日阳刚”的辩论会，请简述你对“旭日阳刚”现象的看法。（3分） 答：_________________________________________________________________________________________________________________________________________ _____
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主备人：储素芹
答案：
《汉字专题》【点评分析】此题有别于传统的错别字修改，它取材于生活中的广告，很典型，显得新颖别致。第1题是同音错别字，属无意出错。第2题是谐音错别字，属有意出错。汉字谐音特点在广告领域中经常得以运用，比如大家所熟悉的“足下生辉”、“随心所浴”、“咳不容缓”、“默默无蚊”等广告词（以上分别指鞋油、淋浴器、咳嗽药、蚊香）都是这样的。这要求我们炼就一双火眼金睛，才能敏感地纠出这些错别字，才能品出谐音广告的妙趣来。 【参考答案】
1、“直播”应改为“直拨”；“震憾”应改为“震撼”
2、.绘声绘色；看法：能针对此类语言现象，写出明确的看法即可。 理由：赞同的理由，可以是巧妙利用谐音，言简意丰，引人人胜等。反对的理由，可以是滥用成语，语言不规范，容易误导等。（如联系实例辩证分析也可） 探究练习：
一、（1）大家应该具备独立思考的能力和实事求是的科学态度。（2）中华民族是伟大的，载人航天的成功就是明证。
（3）不科学的赞誉是谬误，而明知不对的赞誉又采取认同，同样也是不可取的。
二、①人们破坏了乌鸦的生存环境；②乌鸦的习性发生了变化；③沈阳变得越来越靓丽，乌鸦喜欢闪闪发亮的东西，所以进入沈阳。（能联系环境变化引起乌鸦习性改变进行分析即可，按
8、
6、4给分，没作答的才给0分。）
三、发展要同时考虑保护环境，环境保护要有长远目光，环境一旦被破坏要恢复很困难，环境保护要依靠先进的科学技术。
四、苏州园林在布局上大都依水造景，将小桥、楼阁、亭台轩榭、花草树木、假山等融为一体，相映成趣，美丽如画，从而使佳景层出不穷，突出苏州水乡的特点（6分。能作答即可得2分；能答到以水为中心、每个园林都有水等，并能做到语言通顺、流畅4分；能突出依水造景5分；能有独到的创新见解，并言之有理有据6分）。
五、参考：东岸的羚羊之所以强健，是因为它们附近生活着狼群，它们为了生存，天天生活在一种“竞争气氛”中，反而越来越强健，而西岸的羚羊之所以弱小，是因为它们缺少天敌，没有生存压力。
六、要勇于追求，努力实践，就会取得成功。
七、首先，学校教育方面：忽视了心理健康教育、环保教育；
其次，家庭教育方面：母亲不该只充当“保姆”的角色； 再次，自身精神方面：缺乏文学素养，精神空虚。
八、（1）真正的母爱应该有利于孩子的成长和发展。
（2）家长要培养孩子的独立自主能力，这样才有利于孩子将来的发展。
（3）作为小孩应该理解父母的苦心，不要一味的任性
九、世界上不会有完美无缺的选择，而只有更有利于自己生存发展的选择，尽管这种选择也有弊端。（或扬长避短，才能更好地发展。）
十、未来人才是具备高度综合素质的人才，我们要追求的不单单是考分，更重要的是思想品德、实践能力等各方面的素质。
推荐第4篇：素炒青菜
78道素炒青菜
远离脂肪，轻松排毒---木耳娃娃菜
原料：娃娃菜250克（2或3棵）
干黑木耳一小把（约15朵）
大葱片6片
生抽1汤匙（15ml）
白糖1/4茶匙（1克） 盐1/4茶匙（1克）
做法：
1）将干黑木耳放入容器中，倒入5倍的冷水，浸泡30分钟。待木耳完全泡软后去掉硬根，用手
将木耳撕成一口大小的朵。
2）把娃娃菜叶子拨开，洗净后切成片。汤锅中倒入清水大火煮开后，倒入木耳焯烫2分钟后捞
出备用。
3）锅中倒入油大火加热至7成热，放入大葱片爆香，倒入切好的娃娃菜，用铲子迅速翻炒，当娃娃菜叶变软后，倒入黑木耳，淋入生抽，加入白糖和盐，翻炒均匀即可。
剁椒辣炒小白菜
原料：小白菜300克
花椒10粒
剁椒1汤匙（15克） 盐1/2茶匙（3克）
做法：
1）小白菜切去头部后洗净，放入开水中焯烫10秒钟后捞出，沥干水分，切成6厘米长的段。 2）锅中倒入油，趁着凉油的时候放入花椒，中火加热，闻到花椒味儿飘出（花椒颜色变深，但
别变黑哈），用铲子将花椒捞出。
3）放入剁椒炒香，倒入小白菜翻炒几下，调入盐即可出锅，千万别炒太长时间哈！！！
茄子青椒炒豇豆
原料：长条茄子1根
青椒1根
小红辣椒4根
豇豆200克
大蒜4瓣
调料：西班牙橄榄油4汤匙（60ml 生抽1汤匙（15ml） 白糖1/2茶匙（3克） 盐1/2茶匙（3克）
做法：
1）豇豆洗净，切成1厘米长的粒。青椒切块，小红椒切片。大蒜去皮切片。将茄子去蒂洗净，
切成2厘米大小的丁。
2）锅中倒入橄榄油，大火加热至7成热时，放入茄丁，煸炒3分钟，待茄子变软变熟后盛出。 3）如果煎过茄子的锅中没底油留存了，就再倒入一些，大火加热至4成热时，放入大蒜片爆出香味后，倒入豇豆粒翻炒3分钟，再倒入青红椒炒20秒钟，最后将炒好的茄丁倒回锅中。
4）淋入生抽，加入白糖和盐，翻炒均匀即可。
洋葱炒黄瓜
原料：黄瓜2根
紫皮洋葱半头
调料：生抽2汤匙（30ml）
盐1/4茶匙（1克）
做法：
1）黄瓜刷净，先斜切成段（图2），将黄瓜段的横切面放在案板上（图3），再直刀切成3毫米厚
的片，即成菱形片（图4）。
2）洋葱剥开最外层的皮，对半切开，嘴里含一口清水（不要咽），将洋葱切成细丝。切好后，将含在嘴里的水吐掉，整个切洋葱的过程，就不会流泪。
3）锅中倒入油，大火加热至7成热时，放入洋葱丝煸炒30秒钟，炒到洋葱变软，呈现略透明状，放入黄瓜片，倒入生抽，翻炒均匀后加入盐，再继续炒30秒钟即可。
鸡汤鲜炒芦笋
原料：芦笋300克
百合1颗
枸杞20粒 藏红花少许 鸡汤100ml 水淀粉2汤匙（30ml）盐1/2茶
匙（3克）
做法：
1）用清水将枸杞浸泡软后洗净备用。用温水将藏红花浸泡10分钟； 2）用削皮器将芦笋根部的硬皮去掉，洗净后，用刀斜切成4厘米长的小段；
3）锅中倒入油待7成热时放入姜丝，再放入芦笋煸炒1分钟左右，倒入洗净的百合，马上调入盐
翻炒几下即倒出装盘；
4）将藏红花水和浸泡软的枸杞倒入鸡汤中，再将其倒入锅中（如果鸡汤中没有盐，这时调入少许盐），大火煮开后，调成中小火，淋入水淀粉即可。最后将鸡汤芡汁淋到芦笋百合上即可。
芹菜炒熏干
原料：芹菜300克
熏干1块
盐1茶匙（5克）、干辣椒6颗
做法：
1）将芹菜的叶子摘去，将头部切掉清洗干净后切成4厘米长的斜段；
2）熏干先切成半厘米厚的大片，在改刀成1/3的小块；
3）锅烧热后倒入油，待油5成热时倒入干辣椒炒出香味；
4）然后放入熏干，炒至熏干微微变黄；
5）倒入芹菜，翻炒几下之后，调入盐，拌匀后即可。
油泼鲜笋－－（附花椒油的简单做法）
原料：鲜笋1颗
花椒20颗左右
小红辣椒4根
青葱2根
油2汤匙（30ml）盐1/4茶匙（1克）煮锅中放入的盐1茶匙（5克）
做法：
1）鲜笋去皮切成小条儿，红辣椒洗净切小片，青葱洗净切碎。 2）锅中水烧开后放入盐，倒入笋条焯烫2分钟后捞出，沥干水份后摆在盘
中，撒少许盐，放上葱花和辣椒。
3）勺中倒入油，放入花椒，用小火加热待花椒变色出香味即可关火，马上泼在笋条少，搅拌均匀即可。（可以用小笊篱将花椒滗出，也可以泼完后，
用筷子将花椒捡出）
【西红柿炒豇豆】
原料：豇豆250克西红柿1个鸡蛋3个大蒜4瓣
调料：料酒1/2茶匙（3ml）酱油1/2茶匙（3ml）盐1/2茶匙（3克）
做法：
1)豇豆洗净后切成3厘米长的段。西红柿洗净切成块。大蒜拍散。
2)鸡蛋打散，调入料酒和一点点清水，搅拌均匀。
3)锅烧热倒入油，待油8成热时，倒入鸡蛋，用铲子快速画圈搅拌着炒，炒
好后从锅中盛出备用。
4)锅中再倒入少许油，油7成热时，将豇豆倒入翻炒2分钟，再放入西红柿炒1分钟，淋入少许清水，放入拍撒的大蒜，盖上盖子，用中火焖4分钟左
右。
5)打开盖子后，淋入酱油，调入盐，把炒好的鸡蛋倒入，改大火翻炒1分钟，
待汤汁略干即可关火。
蒜烧小萝卜
原料：小萝卜500克
青蒜3根
生抽2茶匙（10ml）老抽1/2茶匙（3ml） 清水200ml 盐1/2茶匙（3克）糖1/2茶匙（3克）水淀粉1汤匙（15ml）
做法：
1）把小萝卜缨子（绿色的叶子部分）去掉，将小萝卜的根部（小尾巴去掉）洗净后沥干，对半
切开。
2）青蒜洗净，切成4cm长的段。
3）锅中倒入少量油，大火加热至油7成热时，将小萝卜放入，改成中火煸半分钟，淋入生抽，老抽，再倒入清水，改成大火，水开后放入青蒜，继续煮制5分钟，待小萝卜和青蒜变软，调入盐和糖，淋入水淀粉，沿着顺时针（或逆时针）搅拌勾芡即可。
蒜蓉炒空心菜
原料：空心菜500克
大蒜3瓣
盐1/2茶匙（3克）
做法：
1）将空心菜的头部切去1cm扔掉不要。把菜洗净后切成8cm长的段。大蒜去皮切碎。
2）锅中倒入油，大火加热待油5成热时，放入蒜碎煸出香味后，放入空心菜，翻炒几下，待菜的颜色变深，叶子略微变软，放入盐，再翻炒几下即可出锅。
【酸辣藕带】
原料：藕带500克
红椒5根姜8片
调料：白醋1汤匙（15ml）盐1/2茶匙（3克）
做法：
1）藕带放入水中浸泡5分钟后洗净，如藕带较粗，可以刮以免与空气接触氧化变黑。
去外皮（细嫩的藕带则不必要）。去外皮后泡入清水中，2）将藕带斜切成5毫米的小片（细嫩的藕带可用手直接掐断，口感更佳）。
姜切片，红椒洗净擦干水分。
【辣炒什锦藕丁】
原料：莲藕1节
火腿100克
青红椒各1根
豆腐干4块
调料：老干妈辣酱2汤匙（30ml）酱油1汤匙（15ml）盐1/2茶匙（3克）
做法：
1）青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净
后切丁。
2）炒锅烧热后倒入油，待油7成热时，倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟，至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。
3）调入老干妈辣酱，酱油和盐翻炒均匀后，倒入火腿丁，青红椒丁，再继
续翻炒1分钟即可。
【清炒四角豆】
原料：四角豆150克（10根）大蒜5瓣
干红辣椒4根
调料：盐1茶匙（5克）
做法：
1）将四角豆的头尾去掉，摘掉黄叶后洗净，斜切成2毫米的薄片。大蒜去皮切成薄
片。
2）锅中倒入清水，大火加热，水沸腾后倒入1/2茶匙盐和少许油。将四角豆倒入，
焯烫20秒钟，捞出后放入冷水中浸泡。
3）炒锅稍热后倒入油，加热至7成热时，放入干红辣椒和一半的蒜片爆香，倒入沥干后的四角豆煸炒半分钟，加入盐继续炒半分钟。
4）最后放入剩余的蒜片，翻炒均匀即可。
【私房小炒圆白菜】
原料：圆白菜半棵
西红柿2个
豆腐干5片
火腿1片
葱姜末各1茶匙（5克） 调料：酱油1汤匙（15ml）五香粉1/2茶匙（3克）盐1/2茶匙（3克）糖1/2茶匙（3克）
做法：
1）
将圆白菜先摘成片，洗净后沥干，用手撕成小块。西红柿洗净切块。火腿切片。
豆腐干切块。姜葱切末。
2）
锅中加入油，待油7成热时，放入葱姜末爆香后，放入豆腐干，不要用铲子翻动。约半分钟，听到豆腐干发出“滋滋”声后，用铲子翻动，再用油煎一下另一面。
这样，豆腐干比较香，也不容易散碎。
3）
豆腐干煎膨松后，加入酱油和五香粉，再放入圆白菜，炒到稍软后，加盐和糖。倒入西红柿和火腿片，炒至西红柿稍出汤后即可关火。如汤水过多，调入少许水淀
粉也可。
西红柿炒鸡蛋（含：这道菜如何好吃的三个关键点）
原料：中型西红柿2个
鸡蛋2个
料酒1茶匙（5ml）清水1汤匙（15ml） 青葱2根
白糖2茶匙（10克）番茄沙司2汤匙（30ml）盐1茶匙（3克）
做法：
1）将鸡蛋打散，调入料酒和清水，继续搅匀。锅烧热，倒入油大火加热，待油8成热时，倒入鸡蛋，并用铲子迅速搅散。盛出备用。
2）用叉子叉住西红柿的底部，放在火上烤10秒钟，待表皮裂开后，撕去西红柿皮，
将西红柿切块。青葱洗净切碎。
3）锅中倒入油大火加热，待油7成热时，放入青葱碎，随后倒入西红柿块，煸炒2分钟，待西红柿出汤后，调入白糖和番茄沙司，最后放入炒好的鸡蛋搅匀，出锅前
放入盐即可。
成为饭桶的理由---酸辣炒白菜
原料：白菜梆3片
干辣椒6根
白糖1汤匙（15克）
盐1/2茶匙（3克）
米醋3汤匙（45ml）生抽1汤匙（15ml）
大葱5片
香油2滴
做法：
（1）白菜梆洗净后，竖着对半切开，将刀斜45度的角度，将白菜片成片（如图2）。
（2）干辣椒用手掰碎，或用剪刀剪成丝（辣椒籽也留下）。大葱切成片。
（3）锅中倒入油，大火加热，待油7成热时，放入干辣椒丝和葱片爆香。
（4）待辣椒丝颜色略微变深，能闻到辣味时，倒入白菜片，翻炒2分钟。调入白糖，盐，米醋和生抽，继续翻炒1分钟，出锅前淋入2滴香油即可。
炒素菜也好吃的新发现----豆酱炒黄豆芽
原料：黄豆芽500克
火腿3片
杭椒3根
小红辣椒2根
黄豆酱2汤匙（30克）
生抽1汤匙（15ml）
盐1/4茶匙（1克） 糖1/茶匙（1克） 清水50ml
做法：
1）黄豆芽洗净后沥干水分备用。杭椒和小红辣椒去蒂，斜切成片。火腿切丝。
2）锅中倒入油大火加热至4成热时，改成小火，放入黄豆酱炒出香味儿。
3）改成大火，放入杭椒片，小红辣椒片和黄豆芽翻炒2分钟。倒入清水，生抽，加
盖煮3分钟。
4）打开盖子，调入盐和糖搅匀，放入切好的火腿丝即可。
藕的馋嘴吃法儿----酸甜麻辣藕片
原料：莲藕2节（500克）
葱1/4根
姜1小块
大蒜5瓣
花椒一小把
干红辣椒
约30根
八角1颗
调料：米醋3汤匙（45ml）
生抽2汤匙（30ml）
白糖2汤匙（30克）
盐1茶匙（5克）
清水3汤匙（45ml）
味精1/4茶匙（1克）
做法：
1）将莲藕去皮洗净后，切成3毫米厚的片。姜去皮切片，大蒜去皮拍散，葱切段备用。
2）锅中倒入清水大火加热煮开后，放入藕片焯烫30秒钟后捞出，放入清水中浸泡。
3）炒锅中倒入油大火加热，待油5成热时，放入姜片，大蒜和葱段，炒出香味后，放入花椒，干辣椒和八角，继续炒到香料的味道飘出来，约半分钟左右。
4）捞出藕片沥干后，倒入锅中，翻炒几下后，烹入米醋，倒入生抽，白糖，盐和清水，翻炒2分钟，待汤汁变黏稠，能裹在藕片上即可。出锅前放点味精，味道会更好。
吃菜花有助减肥吗----番茄炒菜花
原料：中型菜花一个
大西红柿1个
豌豆100克
番茄沙司4汤匙（60ml）
生抽1茶匙（5ml）清水150ml 白糖1/2茶匙（3克）盐1茶匙（5克） 水淀粉2汤匙（30ml）
做法：
1）将菜花去掉底部的叶子，用刀切成一口大小的朵，放入淡盐水中浸泡10分钟后，用清水冲净备用。西红柿洗净后去蒂切成大块。豌豆洗净（如用冷冻豌豆，要提前半小时从冰箱拿出，放
室温解冻）。
2）汤锅中倒入清水，大火煮开后，先放入菜花，用大火焯2分钟后，放入豌豆焯烫1分钟后，用
笊篱将菜花和豌豆捞出沥干水分。
3）炒锅中倒入油，大火加热，待油7成热时，放入西红柿，菜花和豌豆翻炒几下后，倒入番茄
沙司，用铲子快速炒匀。
4）倒入清水，调入生抽，加入白糖和盐，搅拌均匀后，改成中火煮约2分钟，看到每块西红柿都融化了一半时，改成大火，淋入水淀粉，沿顺时针（或逆时针）方向，画圈勾芡即可。
韭菜辣炒五香干
原料：五香干250克
大蒜4瓣
韭菜200克
小红尖椒2根
福临门风味豆豉2汤匙（30克）辣椒面1汤匙（15克）
生抽1汤匙（15ml）白糖1茶匙（5克）
做法：
1）将韭菜洗净切成4厘米长的段。五香干也切成4厘米长的段。小红尖椒去蒂斜切成片。大片切
成片。
2）锅中倒入油，大火加热至5成热时，倒入五香干，调成中火，煎至五香干的白色部分出现小
小的金黄色气泡儿即可盛出。
3）锅中再倒入一点油，油5成热时候，调成小火，将豆豉酱，辣椒面，大蒜片和小红尖椒片倒入，慢慢炒至油色变红，香味冒出，倒入五香干，此时改成大火，倒入生抽和白糖搅匀。
4）最后，倒入韭菜马上关火，翻炒几下即可装盘。锅和菜的余温可以使韭菜变熟，过度加热或炒制，会使韭菜变塌不好看，而且口感也会受到影响。
松仁玉米
原料：冷冻玉米粒300克
松仁100克
香葱1根
青椒或杭椒1根
红椒2根
盐1/2茶匙（3克）
糖1/2茶匙（3克） 牛奶3汤匙（45ml）
做法：
1)将冷冻玉米粒从冰箱拿出，放在室温解冻（如特别急用，放冷水里解冻也可，但口感略差）。用清水冲净后，沥干水分备用。将青红椒洗净，斜切成片，不要去籽。
香葱切碎。
2)锅中不要倒油，将松仁放入锅中，用小火慢慢将松仁焙香。待松仁变微黄色，表
面泛油光时，盛出自然冷却。
3)锅中倒入油大火加热至7成热时，放入香葱炒香，然后倒入玉米粒，青红椒片，加入盐和糖，翻炒约半分钟，倒入牛奶搅匀，待牛奶快收干汤汁时，放入松仁即可。
雪菜炒蚕豆
原料：蚕豆500克
雪菜1袋（100克）新鲜的小红辣椒4根
干红辣椒5根
盐1/2茶匙（3克）
做法：
1）将蚕豆洗净，沥干水分。（如果用冷冻的蚕豆，要自然解冻，不要泡在水里，免得变碎）
2）锅中倒入油，大火加热，待油4成热时，放入新鲜的小红辣椒和干红辣椒，煸出辣椒的香味
后，放入蚕豆翻炒2分钟。
3）倒入雪菜，将雪菜和蚕豆搅拌均匀后再调入少许水，没过蚕豆高度的1/5的位置即可，不要太多，煮3分钟后调入盐，持续用大火收干汤汁，不要再添加其他调料，味道已经足够好。
五彩银牙丝
原料：绿豆芽1斤
韭菜200克
红黄彩椒各半个
生抽1汤匙（15ml） 米醋1汤匙（15ml）
白糖1茶匙（5克）
盐1/2茶匙（3克）花椒粉1/4茶匙（1克）水淀粉2汤匙（30ml）辣椒粉1茶匙（
5克）
做法：
1）绿豆芽洗净后沥干水分。韭菜去掉头部的硬皮，洗净后切成5厘米长的段。彩椒切成丝。
2）将生抽，米醋，白糖，盐，花椒粉放在一个小碗中搅拌均匀后，调入水淀粉，再搅匀备用。
3）锅中倒入油，持续用大火加热，待油7成热时，倒入绿豆芽和彩椒丝煸炒1分钟左右，看到绿豆芽变成透明色，并变软后，放入韭菜，然后马上倒入辣椒粉，翻炒几下（几秒种即可），立即倒入调好的料汁，用铲子翻炒几下，约10秒钟关火即可。
香菇炒鸡蛋（适合当便当的菜）
原料：鲜香菇500克
鸡蛋3个
调料：料酒1汤匙（15ml） 清水1汤匙（15ml）
生抽2汤匙（30ml）
老抽2茶匙（10ml）
盐1/4茶匙（1克） 糖1/2茶匙（3克）
水淀粉4汤匙（60ml）
香油1/4茶匙（1ml）
做法：
此信息截取自文怡心厨房www.wenyi.name
1）香菇放入淡盐水中浸泡10分钟后洗净，切成2毫米厚的片。鸡蛋打散后放入料酒和清水搅匀。
2）锅中倒入油，大火加热，待油8成热时，放入鸡蛋，并快速用铲子搅散成块。将炒好的鸡蛋
盛出备用。
此信息截取自文怡心厨房www.wenyi.name
3）锅中再倒入油，大火加热，待油7成热时倒入香菇片，翻炒30秒钟后，淋入生抽，老抽，加
入盐和糖翻炒2分钟。
4）香菇出汤后，继续炒2分钟，倒入鸡蛋搅匀后，淋入水淀粉勾芡。出锅前，再淋入香油即可。
蒜汁香烤茄子
原料：长条茄子2根
小葱1根
大蒜5瓣
青红小辣椒各2根
盐1/2茶匙（3克）糖1茶匙（5克）
橄榄油1汤匙（15ml）香油1/2茶匙（3ml）
做法：
1）将茄子洗净，用刀竖着切开3/4（不要切断），放入微波炉中，高火力加热4分钟。
2）将茄子拿出后，平方在烤盘上，放入烤箱用200度，烤10分钟后拿出。 3）将大蒜压成泥，调入盐，糖，橄榄油，香油和切碎的青红椒，小葱。 4）把调好的蒜汁填入茄子的中间，放入烤箱，继续烤10分钟即可。
蒜香荷兰豆
原料：荷兰豆250克
红辣椒3根
大蒜3瓣
盐1茶匙（5克） 味精1/4茶匙（1克）；
做法：
1）荷兰豆两侧去筋，洗净后放入沸水中焯烫20秒钟，捞出后马上放入冷水中浸泡，凉透后捞出
沥干备用；
2）红辣椒洗净后，斜切成片。大蒜去皮用压蒜器压成泥备用；
3）锅中倒入油，待油7成热时放入蒜泥煸炒出香味后，放入荷兰豆煸炒1分钟，放入红辣椒片再翻炒半分钟后，调入盐和味精，搅拌均匀后即可。
家常烧茄子
做法：圆茄子1个（或长茄子2根）
青红椒各1根
大葱20克
大蒜4瓣
调料：生抽1汤匙（15ml）
老抽1/2茶匙（3ml）
米醋1汤匙（15ml）
清水3汤匙（45ml）糖1汤匙（15克）
盐1/4茶匙（1克）
味精1/4茶匙（1克）
香油1/2茶匙（3ml）水淀粉2汤匙（30ml）
做法：
1）茄子去皮切成菱形块。青红椒去蒂去籽切块。葱和大蒜切成碎末。
2）将生抽，老抽，米醋，清水，盐，味精，香油和水淀粉倒入小碗中，搅拌均匀备用。
3）锅中倒入油，大火加热至7成热时，放入茄子块，炸成金黄色后捞出，充分沥干。（锅中的油
过滤后还可以用）
4）锅中留少许的底油大火加热，放入葱末，和一半的蒜末炒香，然后放入炸好的茄子，和青红
椒块，翻炒20秒。
5）将碗里的料汁用筷子再搅几下，以免淀粉沉底。然后将料汁倒入锅中，翻炒均匀。
6）出锅前，撒上另一半蒜末即可。
炒鸡蛋不可放味精----豆豉辣炒荷包蛋
原料：鸡蛋4个
韭菜苔100克
红辣椒10根
大蒜4瓣
调料：香辣豆豉酱2汤匙（30克）米醋2汤匙（30ml）
白糖2茶匙（10克）
盐1/4茶匙（1克）
做法：
1）韭菜苔洗净切成长5cm的段。红椒洗净去蒂，斜切成片。大蒜去皮切薄片。
2）不粘平底锅烧热，倒入油大火加热，待油8成热（徐徐有烟时），逐个磕开鸡蛋放入，改成中火。等鸡蛋的底部凝结后，用铲子轻轻戳散蛋黄，使蛋黄可以平铺在蛋清上（图2）。 3）将鸡蛋翻一个面，待底部凝固时，将鸡蛋盛出放在案板上，切成大块备用。
4）锅中再倒入一些油，加热至7成热时，放入红辣椒煸出辣味，放入韭菜苔和大蒜片翻炒20秒
钟，倒入鸡蛋块。
5）淋入米醋，放入白糖和豆豉酱炒匀后，最后放入盐，再翻炒几下即可出锅。
豌豆尖扒蟹味菇
原料：豌豆尖100克、蟹味菇250克、香葱1根、红椒半个、黄椒半个、大蒜1瓣、盐1/2茶匙（3
克）；
做法：
1）将蟹味菇掰开，在淡盐水中浸泡 30 分钟后，用清水冲净。锅中倒入清水大火煮沸后，放入
蟹味菇焯烫 20 秒钟后捞出备用；
2）用焯烫蟹味菇的水继续将洗净的豌豆尖焯烫 10 秒钟后捞出备用；
3）红黄椒去蒂去籽后洗净，切成和蟹味菇长短大小的段，香葱切段。大蒜切成片；
4）锅中倒入油，放入蒜片炸出香味后，放入蟹味菇煸炒几下，倒入香葱段和红黄椒段炒半分钟后，倒入豌豆尖再调入盐，翻炒几下即可出锅。时间不要太久，不超过 15 秒钟就好。不需加
味精和鸡精。
杂烤土豆
原料：大土豆2个
火腿 2片
意大利硬奶酪丝50克
黄油30克
香葱半根
法香少许
酸奶2汤匙（30ml）
盐1/2茶匙（3克）
黑胡椒碎1/4茶匙（1克）
做法：
1)将土豆洗净，放入锅中，水开后继续用大火蒸半小时。火腿切碎粒，香葱切碎，法香切碎； 2)把蒸好的土豆对半切开，用勺子挖出内心，形成一个土豆碗。将土豆泥，火腿碎，香葱碎，法香碎，黄油，盐，酸奶和黑胡椒碎倒入，搅拌均匀；
3)将搅拌好的土豆泥盛回土豆碗中，撒上奶酪丝，烤箱220度，中层烤10分钟即可。
推荐第5篇：素 描
素
描
【素描的工具材料】 绘画的工具材料，影响画面的效果。在进行素描练习之前，应对素描的工具材料有一个基本的了解，然后在实践中熟练和掌握它的性能，充分发挥它的长处，以加强艺术表现力。下面简要地介绍常用的素描工具材料。
铅笔。便于作较细的刻画，铅笔画色调柔和呈现出银灰色的调子。铅笔从软到硬，种类很多，坚实的图画纸可用1B到4B的铅笔，普通素描纸，则用4B到6B的铅笔为宜。
木炭铅笔和炭精条。黑色，系炭粉加工而成，质地教铅笔松脆，便于画出黑色对比强烈和较多的浓淡层次。炭精条的表现力较强，既可进行较细致的刻画，又便于大面积的涂抹，所以使用较普遍。
木炭条。用柳枝烧成，文具店有买，亦可自己砍取柳条，去皮，装入铁罐和沙罐中密封烧制。用木炭条画素描习作，特别是大画，有很大的优越性。可以画出更丰富的调子，可以很快的大面积涂抹，又便于修改，高等美术院校以作为素描的主要工具。
钢笔。一般用来较小副的作品。由于它不能画出浓淡变化，只能用线条的疏密表现现象，多用来作速写和写小副画稿及书报的插图。
素描纸。铅笔和木炭条作画，以较粗糙不光滑的图画纸为宜。木炭铅笔 和炭精条则不宜用太粗糙的纸作画，否则画面枯涩且易出现过多的飞白。
纸卷和擦布。 是素描的辅助工具，适当的使用，能加强空间和质感的表现，使画面产生丰富的层次和柔嫩的部分。也可以用手指取代纸卷和擦布。
橡皮以白色质软者为宜，是修改的工具，但也可以当画笔使用，点出高光。 定画液。画好的素描，特别是木炭条和炭精条画的素描，必须用喷雾器均匀地喷上一层定画液，一面哈炭粉脱落。定画液可用聚醋酸乙烯乳液（又名白胶水）加水稀释成牛奶状，或以松香和酒精溶液亦可，但后者易使画面发黄。
【素描的一般方法步骤】 学习素描必须掌握正确的方法步骤，才能较快地提高造型能力掌握素描的技巧。以下是素描的几项基本要则：
一、作画的姿势
在站立或坐着作画时，必须姿势端正。画者要与被绘画的客观对象有一定距离。一般以相当于对象最长边的二到三倍的距离为宜。这样被描绘的物体便处在画者的正常视域内，作画时不转动头部就能看到对象的全貌，便于照顾整体。同时在画素描的整个过程中，必须保持“视点” 不变。
“当你写生的时候，要站得等于你所画的物体三倍大的距离处。”（列奥纳多••达••芬奇）
画板的放置应使画者的主视线和画面垂直并有一定距离（作画时画面与画者的距离，相当于画者手臂伸直的长度）。
二、观察方法
正确的观察方法是学好绘画的关键。只有看的准确，才能达到画的准确，所以在素描基础训练中必须首先培养和发展学生敏锐的视觉感受和正确的观察方法。这就是“正确训练学生眼睛”的问题，也就是怎样看。归纳起来有以下几条：
第一、理解的看。观察对象不能单凭感觉，在素描写生过程中始终要把分析研究对象和直接的视觉感受结合起来，才不会被对象表面和偶然的细节所迷惑，因为“感觉到了的东西，我们不能立刻的理解它，只有理解的东西才能更深刻的感觉它”。这样把感性和理性结合起来的观察方法，通过长期的反复实践，就能不断的发展眼睛的观察能力。
第二、比较的看。整体的观察分析对象，把对象的整体与局部、局部与整体相互比较的看，相互比较的画，分析比较客观物象在比例结构、空间位置、色调变化、虚实关系等各造型因素的明显的和微妙的差别和联系，是素描基本功训练的一个非常突出的问题。绘画中多样统一的整体感的获得决定于观察比较，而一切造型上出现的毛病则均是由于孤立的看一点画一点。所以有人说，绘画的秘诀就是“比较比较再比较”。
为了便于比较，在作画的各个阶段素描的各个部分完成的程度应大致一样。同时还应当注意，不能只把素描上的某一个细部与对象上的同一个细部相比较，这样就会出现错误。必须把对象的形体和色调的比例关系，和素描上相同的形体和色调的比例关系相比较，比如，对象的长与宽是五比三，则在缩小或扩大的画面形象中，也应保持长与宽是五比三。
2 第三，看得立体。客观世界的一切物体，都具有三度空间，即高度、宽度和深度，绘画就是在平面的画幅上，表现具有立体感和空间感的形象。因此在观察物象时要有很强的空间观念，即看得立体，对任何物体都要以三度空间去分析。同时要充分认识到：“不是在纸的平面上描画，而好象应当是在纸的深处来进行造型。”
第四，看基本形。在素描写生中观察客观物象时，很重要的一条原则是，不应当只看到一个点、一条线，而应当看到那些点、线所构成的基本形。如前额是方形，眼裂的线条形成了一个不太规则的菱形，鼻子的外轮廓基本象一个三角形。
“„„画AB线时，应不看铅笔，而看ABCD的形。” ——《契斯恰可夫素描方法语录》
第五，看垂线和水平线。素描造型，除了大、小、长、短比例外，就是各种不同程度的倾斜，特别是处在空间深度中的透视倾斜，很难看出。即使是有相当基础的画者，稍一忽视，也易产生错觉。所以在写生过程中，观察对象时，画者的眼睛里要始终保持“垂直线”和“水平线”这两把尺，用它去测定形体的每一个细小的倾斜，否则不可能很精确地画准形体。
“头像就是这样画下去的。先决定头部和肩部对垂直线的位置，然后立即根据水平线决定眼睛的位置。” ——《契斯恰可夫素描方法语录》
三、作画步骤
素描的画法步骤是：从整体到局部，又从局部回到整体。具体步骤可分为三个阶段，即大体阶段，深入阶段、调整阶段。
第一，大体阶段。在观察理解对象的基础上，从整体出发用清淡的线条确定物体在画面上的位置布局、比例动势，画出基本形和大的明暗关系。这一阶段要画得快。
第二，深入阶段。转入细部的刻画，具体塑造形体的每一个面的细小转折、起伏、色调的细微变化、形象的精神特征等，在深入细部的过程中要求同样要从整体出发，正确处理各个细部与整体的相互关系。这个阶段的时间很长。
第三，调整阶段。在深入刻画细部的过程中，不可避免地在不同程度上会破坏整体。调整的任务就是对画面进行最后的艺术加工，使整体与局部统一协调，并运用加强减弱的手法，突出主要的特征，舍弃一些非本质的东西，是画中的形 3 象完美。素描的这三个阶段，第
一、第二两个阶段最为重要，往往决定一幅画的成败，所以俄国杰出的素描教师契斯恰可夫说，开始靠天才，结束时也靠天才，中间靠下死功夫。
【素描造型手段】
素描造型的手段，包括线条和明暗两种。在素描中根据不同的风格可以完全用线条或完全用明暗调子来表现对象，也可以两者结合起来运用，现分别阐述如下。
一、线条
在客观物象中并不存在线条，只有面和体积。法国近代大雕塑家罗丹曾说：“你们要记住这句话：没有线，只有体积。当你们勾描的时候，千万不要只着眼于轮廓，而要注意形体的起伏在支配轮廓。”
线条应作为面的透视缩窄现象来理解，才有意义。因此线条在客观物象中，不是固定不变的，任何一个组成物体体积的面，都可以因透视变化而缩窄成为线。如我们从正面去观察头部时，看到的前额、鼻梁、下巴，都是面。但从侧面去看，这些部分的面都因透视缩窄而成为线了。
懂得了线条形成的原理，便于学习使用线条这一最简练的造型手段，在素描中画出的每一条线，都要使它处在空间的深度之中，画的是线，表现出的则是面和体积。同时还要根据对象的不同特征，运用粗细、浓淡、虚实等不同变化的线条。我国传统画中的用笔（画线）方法，非常丰富多样，如中锋侧锋，顺笔逆笔，提按顿挫，轻重快慢等用笔法，适当吸收到素描中来，可以丰富素描的表现技法。
二、明暗
明暗色调是绘画表现物体体积感和空间感的重要手段。线描固然也可以表现物体的立体感，但有其局限性。如画一个石膏球，光用线去画只能表现出一个平面的圆圈，涂以明暗调子才能表现石膏球的体积感。
素描中的明暗调子，是指在光线的照射下，被描绘对象中每一个平面所反射出来的光度。物体各个面所反射出来的光度，要受以下条件所影响：
1、光源的强弱和距该平面的远近；
2、光线在该平面上投射的角度；
3、物体离画者眼睛的远近；
4、该平面的颜色（不同的色彩会反射出不同的光度）
客观物象明暗色调的变化是非常复杂的，但有其基本的规律，归纳起来有“三 4 大面”和“五调子”。
1、三大面
在一个光源照射下，物体形成三种不同的明暗基本层次，即：亮面—物体受光线直射的面。暗面—物体背光部的总称。灰面—物体受光线侧射的部分，呈
现半明半暗的灰色又称中间色。
2、五调子
明暗关系，可以归纳为五大的色调，即：亮部、中间色、明暗交界线、反光、投影。其中亮部和中间色属于物体的受光部，明暗交界线和反光、投影属于背光部，它们构成物体的明暗两大系统。
物体受光部和背光部转折交界的地方，称为明暗交界线，因其受不到光源的照射，又受不到反射光的影响，所以比较起来最暗。在作画时，先抓住明暗交
界线的位置和形状，区分开明暗两大部分，有助于对复杂的明暗关系进行整体处理，使调子统一。
物体的暗部受到周围受光物体的影响，产生反光，在一般情况下，反光的亮度不会超过受光部。当光线射到某个物体，被另一个物体遮住了部分光线，就产生了投影。
表现物体的明暗调子，也必须遵循从整体到局部的画法步骤，从明暗交界线开始，首先区分明暗两大面，然后再接上中间调子，进一步在暗面、中间色、
亮面中去表现细微的色调变化。在表现物体的明暗调子时，只需要画出由明到暗的明度的相互比例关系，不要企图去描绘调子的绝对强度，因为自然界的色调层次远比绘画工具所能表现的要丰富的多。
【素描的表现形式】
素描的表现形式有线描、明暗分面、线面结合三种。 1、线描。利用线条的浓淡、粗细、疏密、刚柔的变化来表现各种不同的物象，中国传统绘画中的白描即是完全用线条表现对象的一种素描形式。
2、明暗分面。运用明暗调子和分面的方法来表现对象，这种方法的初步阶段往往把物体分解成切面，然后再加以联系综合详细地表现物体的色调关系，即所谓“绘画的办法”。
3、线面结合。这种方法是前两种素描方法的综合，它比单用线条或明暗调 5 子较为丰富有变化，适应的范围广，表现力强。在作画时应注意适当减弱明暗变化，强调物体的形体结构。
【静物写生】
静物写生，是素描基本功训练的最初课题。学画一般从静物素描开始，通过一段时间的静物素描练习，再逐渐过渡到较复杂的风景和人物画。
进行静物写生，便于初学者理解物体的形体结构、明暗调子、比例透视等规律。这些素描造型的基本因素，同样贯串在其它一切复杂的形体中间，因此在静物写生中所获得的造型知识和技能，具有适应其它绘画题材的普遍意义。
学习静物素描要注意由浅入深，循序渐进，先画单个物体，再画组合物的。从研究物体的形体结构入手进入到研究明暗色调，从研究圆柱体到平行六面体，最后画各种复杂的综合形物体。静物的布置，是写生前的重要的一环。选择的物体要在形体、明度、质地等方面，有区别和变化，同时又有内在联系和生活气息，并能体现素描基本功训练的要求。
静物写生的作画步骤和方法，必须遵循“从大体到细部”这样一个总的原则，具体画例如下：
一、圆柱体写生步骤（线描）
（1）
用轻淡的直线定出圆柱体在画面上的位置和各部分的比例； （2）
够出圆柱体的基本行，要特别注意圆柱体的上端和下端圆面的不同透视变化；
（3）
根据物体的前后和明暗关系，用不同浓淡、粗细的线条进行加工并完成作业；
二、组合物写生步骤
（1） 构图落幅。用清淡的线条定出物体在画面上的位置。为了较好的构，可先画几张构图小稿，从中选取合适的构图，转画到正稿上去。
（2） 勾轮廓。用线条勾出物体的基本行，确定物体的各种比例关系、结构和透视关系。
（3） 明暗。以各种不同的明暗层次去表现物体的体积感、质感、色调关系。涂明暗调子的线条要从各种方向下笔，适应形体的变化。组合物写生步骤图例：
6 【风景写生】
风景画是绘画中的一种主要画科。一幅好的风景画，能通过它艺术的感染力，使人得到美感享受，激励人们热爱生活，热爱社会主义祖国的锦绣山河。作为基础训练的素描写生的任务，主要是研究和表现自然界的各种景物，同时有助于人物画创作的环境表现。
素描风景写生，最好先研究一些个别景物的画法（如树木、房屋等），再作完整的素描风景写生。
构图取景
风景画的构图是表达意境和主题的重要手段之一，取景时要从主题和构图的形式美出发截取画面。借助取景框取景，是行之有效的方法，可以从连绵不断的自然景物中选取合适的片段入画。取景时，可将取景框上下、左右、前后移动以摄取美的画面。
视平线的运用，对风景画的取景构图和意境的表达都起着重要的作用。写生开始时，先要确定视平线的位置，以便于处理各种景物的透视关系。视平线的高低，影响画面的艺术效果。如表现山势的雄伟高耸，一般把视平线定得较低。而表现田野或水库的辽阔，视平线的位置则要相应提高。为了避免构图的呆板，视平线不要放在画幅的中央。
画树
画树要注意树干的生长规律，不要仅画左右生长的枝，要特别注意表现伸向前面和后面的树枝，否则画出的树没有立体感。古人强调“树分四枝”就是这个道理。
叶疏的树，画时以干为主，先画干，后添叶。叶密的树，画时以叶为主，把叶丛看成某种基本形体，画出它的整体明暗，线条要表现出树叶的特点。
建筑物
画建筑物要注意它的结构和透视变化，任何复杂的建筑物，都先要概括地画成简单的几何形体，好象积木一样，它是由各种几何形体组成整个建筑物的。
天空
不要把天空看成一块平面的背景，它是从画者头顶上方一直向远方伸展的空间，要借助透视规律和明暗调子表现天空的深度感。
地面
7 地面的表现，要注意它的起伏变化，把地面的起伏凸凹，理解成各种不同方向的面，借助道路的透视，表现出地面的深远感。
风景写生步骤
【石膏模型写生】
优秀雕像的石膏模型，是素描写生的基本课题之一。在画静物素描时，画几幅石膏几何形体写生；画真人之前，作一些古代和现代的优秀雕像的石膏模型写生，是非常有益的。白色的不动的石膏模型，便于严格训练描绘的准确性，只有面对不动的模型写生，才有可能利用水平线和垂直线去校正一切比例关系和形体结构。同时白色模型明暗调子呈现得非常清晰，便于捕捉细微的色调变化。所以美术院校一直把石膏模型写生作为素描基本训练的课题。
石膏模型写生图例
【人物头像写生】
人是绘画研究的主要对象。通过人物形象的描绘，能反映每个时代的社会生活面貌。人物头像写生是绘画中最重要又是最困难的课题。学画头像，首先必须对人物头部的解剖结构进行研究。只有在熟悉头骨和头部肌肉的基础上，才能掌握正确的人物头像的造型。结合人像写生，画几幅不同方位的人的头骨速写，对理解头部的结构是非常有益的。
画头像首先要注意构图的均衡。布满了很多细节的颜面部，在感觉上重于重于后脑部分，为了保持视觉上的均衡，不要把侧面像安置在纸的中央，而要适当的把它移向脑颅方面，并稍微向上提。在画四分之三的侧面头像时，也应遵循这个规律。
为了使视觉适应，最好把头像画得比模特的头稍微小一些。
确定好构图位置后，根据模特儿的脸型特征，用清淡的线条勾出头像的外型轮廓。接着引一条通过鼻梁、两唇和下巴的中线，规定着头部的方位。这条中线与穿过模特儿两眼的水平辅助线交叉成“十字线”。它标明了头部的基本比例和动势，是描绘头像时要注意的中心。
正面头像，中线是直的，当头部转向时，根据转动的程度不同，中线成为不同弧度的弯曲。根据“十字线”再引几条通过眶上沿、鼻底、唇缝、下颌的水平辅助线，确定五官的位置和相互关系，借助由眶和鼻底引出的水平线，找出耳朵 8 的位置。接着就要勾出头部的大的块面（既所谓切面）特别是颜面部分和向后脑去的转折面，对表现头像的体积感非常重要。
当大体轮廓画准后，就运用明暗对形体进行集体塑造。为了便于比较和保持统一，一切成对形体都必须同时画，如左右眼、左右两颊等。画眼睛要先画眼眶然后再画眼裂和眼珠，两眼的视线应统一，主视线交于一点。画眼珠要注意透视变化，不要将它画成一个简单的圆圈。找准四个眼角的位置，岁正确描绘眼睛的形具有决定意义。
鼻子是由鼻梁、左右两侧、鼻底四个大面组成，先画出这些大面，然后再画鼻孔、鼻翼，下颌骨在头部造型特征上有很重要的意义，脸的外形特征是由上颌骨和额骨的形状决定的，画时要注意仔细捉摸。
嘴唇对脸部表情有很大意义，要注意表现它的细微的变化，特别是嘴角的变化。画耳朵要正确找出它的位置，可以颧弓拟定一条轴线通过耳孔来确定耳朵的位置。
当头像的具体塑造已经完成，就开始检查和概括细节。从位于成对形体中间的鼻梁来检查和联结的相互关系，并加强主要部分，减弱次要部分，使头像素描统
一、完整。
素描人像写生习作要按一定的顺序进行。从画四分之三的半侧面或正面开始，获得充分的头部造型的经验时，才可以着手画侧面头像。因为在平面的画面上，表现侧面头像的立体感，比画正面和半侧面头像时更加困难。
在画了各种不同年龄的头像之后，就要研究头的俯仰变化，及男女老幼各种不同年龄特征的头像，以获得描绘各种人物形象的知识和技能。
【人体写生】
在千姿百态的自然形态中，人体是最复杂最完美的形象。从古希腊一直现代，许多艺术家都以表现人体美作为创作的主题。如古希腊的杰出的雕刻家米隆，意大利文艺复兴期的大师米开朗基罗，印象主义画派画家雷诺阿，都以素描基本功训练的最主要的课题。通过人体素描写生所获得的专业知识和技巧，同样适应于其他题材。
进行人体写生要知道艺用解剖学的知识，熟悉作为人体枝架的骨骼外部的肌肉系统的形态。以及人体每个部分比例关系，人体运动的基本规律等。这些是画 9 好人体的先决条件。不懂人体结构，画人体素描是不可想象的。
画人体习作，应先从动作不复杂的站立的姿势开始，取得一定经验后，再画坐姿和各种复杂姿势的人体。
人体素描写生的基本方法步骤
一、首先用轻淡的线条在画幅上下画两条短横线，拟定全身的高度并标出它的宽度。画一条垂直辅助线，在整个人体高度上定出头、躯干、四肢的比例，再依据重心垂直线引两条横线指明肩宽、（肩线）和骨盘（ 线）的方位。这样区分出人体的主要部分的比例之后，就用长直线勾出大体轮廓，利用颈窝、耻骨结节、脊柱的位置来检查核对人体各部分的结构。
二、进一步用线条和明暗区分人体各部分的大的体面关系，逐步深入地具体塑照人体的各个细部。在具体塑造的过程中,要把艺用人体解剖学知识和对人体的直接感觉结合起来,使形体精确而又有生气。同时不要被人体的各个细节托住，要保持整体感，注意局部与局部，局部与整体的相互关系。在检查形体塑造是否正确时，不要因模特姿势的偶然变动而修改素描，与模特进行核对的应当是比例关系及动作的一般特点，而不是姿势。
三、当具体塑造完成，就要进行调整统一。加强主要特征，减弱次要的部分并概括明暗层次，就象在素描头像写生中所做的那样。
【徐悲鸿素描语录】
徐悲鸿是我国现代杰出的画家，美术教育家，素描造诣很高。在素描表现方法上主张：“尽精微，致广大”。“宁方不要圆；宁拙，不要巧；宁脏，不要太干净”。
推荐第6篇：闫素
珍惜资源爱我国土
马村镇中心小学 五一
‘地球是我家，保护靠大家”。伴着这句众所周知的话语，我的放飞理想的双翼，开始遨游于祖国的蓝天下的各个角落。土地是伟大的，她是我们地球的母亲，她用自己甜美的乳汁哺育着我们，她把一切都无私奉献给了我们。每天我们拧开水龙头，自来水从水管哗哗地流出，所以我们总是认为水是用之不尽，取之不竭的，很少考虑要节约用水。
“不要让眼泪成为世界上最后一滴水,也别让最后一粒沙子变成人类的眼类’看电视的人，想必对这句话，大家都耳熟了吧！这是一段公益广告。正如这句话所说，我们的地球正经受着前所未有的资源匮乏、环境日益恶化的严重考验。越来越多的人们关注到这些关乎民生大计的话题。
地球是一切生物生存和发展的资源。地球是人类共同的母亲，是我们的美好家园，它给予我们丰富的自然资源，是人类社会生存发展的重要奠基。地球上的资源是有限的，总有一天会用尽，有一些不可再生资源一旦用尽，就永远不会再有了，我们多一点浪费，地球就少一份资源。因为有了地球孕育世间万物，才有了人类生命的存在，地球是我们人类共同的母亲，我们的衣食住行，一体一肤都来源于她，我们应该把保护她作为我们的一份义务和责任。 地球是生命的延续，要靠我们大家的共同努力来保护好它。做到珍惜资源从我做起，从生活中的每一件小事做起。节约资源，每天节约每一滴水，随时关掉水龙头。在你出门前，把灯，电关闭，下班多步行或骑自行车，尽量减少碳的排放。作为一名小学生，从微不足道的小事做起，管理好自己的行为，才能制止别人的不良行为，从而带动身边人养成良好的节约习惯。
土地不属于人类。珍惜资源，保护环境，就是保护我们自己的今天和明天！就是爱护我们自己的生命！让我们一起行动起来吧！还我们的地球母亲一个湛蓝的天，碧绿的水的温馨家园吧！
推荐第7篇：闫素
珍惜资源爱我国土
马村镇中心小学 五一
‘地球是我家，保护靠大家”。伴着这句众所周知的话语，我的放飞理想的双翼，开始遨游于祖国的蓝天下的各个角落。土地是伟大的，她是我们地球的母亲，她用自己甜美的乳汁哺育着我们，她把一切都无私奉献给了我们。每天我们拧开水龙头，自来水从水管哗哗地流出，所以我们总是认为水是用之不尽，取之不竭的，很少考虑要节约用水。
“不要让眼泪成为世界上最后一滴水,也别让最后一粒沙子变成人类的眼类’看电视的人，想必对这句话，大家都耳熟了吧！这是一段公益广告。正如这句话所说，我们的地球正经受着前所未有的资源匮乏、环境日益恶化的严重考验。越来越多的人们关注到这些关乎民生大计的话题。
地球是一切生物生存和发展的资源。地球是人类共同的母亲，是我们的美好家园，它给予我们丰富的自然资源，是人类社会生存发展的重要奠基。地球上的资源是有限的，总有一天会用尽，有一些不可再生资源一旦用尽，就永远不会再有了，我们多一点浪费，地球就少一份资源。因为有了地球孕育世间万物，才有了人类生命的存在，地球是我们人类共同的母亲，我们的衣食住行，一体一肤都来源于她，我们应该把保护她作为我们的一份义务和责任。 地球是生命的延续，要靠我们大家的共同努力来保护好它。做到珍惜资源从我做起，从生活中的每一件小事做起。节约资源，每天节约每一滴水，随时关掉水龙头。在你出门前，把灯，电关闭，下班多步行或骑自行车，尽量减少碳的排放。作为一名小学生，从微不足道的小事做起，管理好自己的行为，才能制止别人的不良行为，从而带动身边人养成良好的节约习惯。
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推荐第8篇：素拓演讲稿
素质拓展演讲稿
一晚上难忘的素质拓展训练已经过去了很久了，一个在20余个女生中扎堆的唯一的一个男生就是我，连教练和工作人员都是三女一男，好的是我没有畏缩而是勇敢的站在第一排的中间位置·，尤为突出，并担任了A组组长，教练欣慰的说了一句“心理素质不错“。顿时感觉鼓舞了不少士气因为这是肯定。
总觉得自己平淡的生活缺少了什么，总是感觉有时候认识的人太少，经历的事情也缺少激情和意义。现在明白了，为什么有这样的一个活动，良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在如今现在飞速发展和飞跃社会年代，人类的智慧和技能知识在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。
素质拓展，也称作是拓展训练，外展训练（outward bound），愿意是为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次的挑战，去战胜一个个困难。
”机智翻牌“”盲眼无声排生日“”相扶起立“一个个游戏大家乐在其中，作为组长不得不起到领导作用，及时想出决策和吸取队员们的想法并实施，在过程当中并发现存在的问题，从而及时的修改和完善。一个队伍，任何人都是不可缺少的，每个人都有自己存在的价值，每个人的一举一动都是不可忽略的。现在的社会是不再需要孤胆英雄，团队的力量才是真正的王道，才是立足社会的根本。
”拓展是一种培训，是震撼下的理念，体验下的感悟“。的确，再回头细细看这些项目的设置，每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活，很难有机会重新思考与认识自己，拓展便为我们开启了这道门，使我们亲身体会到了那些早已熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于去尝试新鲜的事物，使自己具有一定的开拓创新精神。并认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源的合理分配的重要性。团队中个人奉献与牺牲精神，以及有明确的目标、合理的解决方法，是一个团队成功达到目标的保证。
感谢东大！感谢教练和工作人员！感谢我亲爱的队友同学们！ Thanks a lot！！！ 外国语学院 何睿 英语1002
推荐第9篇：素拓总结
华南理工大学广州学院招生宣传服务中心 人力资源部第一次破冰素拓活动总结
2014年 04 月 18日，我们部门组织策划了第一次破冰素拓活动，经过大家的努力与积极配合，此次活动圆满结束并取得了很好的效果。 这也为我们中心以后工作的正常有序进行奠定了良好基础。 素质拓展活动的目的在于培养中心成员的团结精神和集体荣誉感， 增强勇气和自信心，消除心理上的隔阂和障碍。显然，我们做的不错，多数人都玩开了。
本次活动有以下成功之处：
1、学习到团结合作的重要性。
2、认识到，世界上的一些事是需要开动脑筋，集合大家的智慧才能完成的。
3、认识到，男生和女生是需要互补合作的，这样才能更好的完成任务。
4、培养集体荣誉感是十分重要的。
5、每个人都很认真完成自己的工作。
虽然活动取得了圆满成功，但活动过程中仍存在着许多不足:
1、由于活动时间多次变动，且选定的时间和参与人员的空闲时间不符，出 现到场人员比原定人数少的情况。
2、由于本次活动地点的确认上出现偏差，导致错失最佳的活动时间。
3、前期准备时间很长，但效率很低，开了多次会议但没有成效。
4、多数工作人员没有时间紧凑感，工作效率低。
5、设置游戏时思想不够开放，出来的游戏一半易冷场。
6、规则变动多次而复杂，多数工作人员不清楚规则。
从本次活动中得到的经验教训：
1、应提前做好活动规划，做好各种准备工作，保证活动有始有终。
2、应依据中心成员的特点，对活动细则进行更改，适当放松对他们的要求，使活动顺利进行。
3、在活动出现意外情况时，要学会变通，积极应对。
4、注意活动与时间的合理安排。
5、提高工作效率，完善细节，更多创新。
6、正式活动前，应把整个流程演练一遍，找出问题，进行完善。
感叹：思维创新与细节完善两难全，想的与做的很大差别。
素质拓展活动带给了我们快乐，更多的是新的收获。这些经验、教训对我们以后工作，是一笔不小的财富。我们要吸取经验教训，也要更加的努力，争取把我们的活动越办越好。
凌茜
2014年 4 月 24 日
推荐第10篇：素拓活动
1、坐地起身
一．项目类型：团队合作型
二．道具要求：无需其他道具
三．场地要求：空旷的场地一块
四．项目时间：20分钟-30分钟
五．详细游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；
2、在不用手撑地站起来；
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
2、链接加速
一、项目类型：团队协作型
二、参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）
三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米
四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
五、竞赛规则： （1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。
3、人椅
一．游戏类型：团队游戏
二．游戏目的 ：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。
三．游戏规则和程序：
1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；
2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；
3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；
4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目；
惩罚：①学广告，如电视上的脑白金广告，可让被惩罚者学广告里面人的动作和台词。②准备一段搞笑的文字如：“我是一只猪，我要......”让被惩罚者大声朗读出来,还可以要求其加上动作.
第11篇：素拓方案
计划A：社团全体人员，活动以自愿报名参加为原则。2012年10月27日下午（星期六）在烈士公园进行烧烤。到望舒食府门前集合人资部负责签到然后集体组织乘车到目的地。（路线：1：可乘315/309/63/902等在高叶塘下车在坐303到烈士公园；2：从西站出发，:乘坐704/168直达）办公室根据参与人数分组每个组推选出组长，组长把各自组成员的饮食喜好调查清楚，写好想吃的菜。在10月27日上午由各组组长组织购买各组食材，调料等有协会统一购买。（具体内容：外联部联系烧烤；宣传部和节能部负责各项活动物资的购买（烧烤食物、水、烧烤用品等）；人资部负责烧烤物品的落实摆放（协助组长工作人员）；各部门主管负责各部人员组织、带领及人员动态状况、集合。）
计划B：游戏 （准备游戏道具以及一些食物和奖品）
1.认识 A：先让大家手拉手站成一圈（男女生交叉站），然后让大家记住自己左手边和右手边的人，一定要记清楚，不要弄错左右哦。
2、让大家把手放开，喊“跑！”。尽量让大家跑得乱七八糟一点。
3、看差不多了，喊“停！”，让大家原地不动的站着，然后再让他们尽量往中间聚拢。
4、这时让他们去拉自己左右手的人，记住，千万不能弄错左右哦。等大家都牵好手之后呢。拉开，看大家能不能成功的恢复成一个圈。B.先分组，每组围成一个圈，从一个人开始介绍自己是谁，她右边的就介绍自己是谁并说左边的是谁，依次下去，计时（由大二的），看哪一组用的时间少，给予奖励。
2．寻找吸血鬼（人少，10人内）大家一起围成圈，每轮进行抽纸，上面会写有一物品名称，吸血鬼则为空白纸（2名）。学生需将对那物的描述说出来，一圈轮完后则投票表明谁是“吸血鬼”，指正正确则吸血鬼出场；继续游戏，直至抓出所有吸血鬼。如最后吸血鬼留下了，则惩罚其他人。（惩罚是用屁股写字，胜利的提供一个字）不允许提及纸上所提及的内容，只能间接性描述.(准备的东西：想好物品的名字，白纸，笔)
玩完2个游戏后，让大家围成一个大圈，坐下来休息一下，吃点东西（垃圾不能乱丢）。并逐个讲述一个自己在大学最难忘的、最有意义、最高兴地一件事。
3..一元五角 男生代表一元 女生代表五角 放音乐或者发号令者唱歌，然后由号令者说比如“五元” 大家就自由结组组成五元 时间到后没有组成五元的淘汰，最后胜利的就有奖励。（奖励就是全体同学面对他们说：你们太聪明了！）
备用游戏：大树和松鼠：一行人围成一圈，一至三报数，报到一和二的面对面站立，双手手掌相抵，平放在胸前，报到三的站在两人中间，蹲下。一和二的人做松树，三做松鼠。圈中还有一人，他是讲述故事场景的人。，当发生故事场景时，松树和松树必须根据场景来移动。，也就是要和其他的树和松鼠交换位置，但不能和身边的树和松鼠交换位置。讲述故事场景的人也要抢做树或松鼠。移动错误或未抢到位置的人就要受罚，做讲述故事场景的人。故事场景有三个：一是“着火”——此时树和松鼠都要移动；二是“猎人来了”——此时树不动，松鼠动；三是“地震”——此时树动，松鼠不动。
活动结束后，人资部点人数，每个人写一篇活动感受及收获，下次开例会交给办公室，部分同学上台发表！
第12篇：素拓感想
素质拓展感想
素拓之前我从来不相信一日的集体活动可以很好的帮一个人改掉他的缺点，但这么多天过去了，静下来想一想，我感到素拓真的教会了我很多。
首先是孤岛求生和雷阵两个，我觉的从本质而言与复试的问题没有多大区别，考验的是获取信息与全面思考的能力，这种能力在今后应该会非常重要。活动中我想到了许多方面，与复试时相比好了一些。现在我觉得这类问题很难被完美解决（就像珍珠岛的那份试卷，第一次做估计没人会想到答问题也可以不用答对），我们的思维不可能做到不受局限，可以很大程度提高的就是分析信息的能力。第二点就是灿哥说的那句不论是主观还是客观原因，没做好就是没做好。以前有人对我说过同样的话，当时我也感到很震撼，但这种震撼只持续了“三分钟”（这次不会）。在这次活动中，我中午因睡晚了迟到一会儿，我向灿哥解释了一下。现在想起来，的确，现实中不会有人给我们说理由的机会。第三点就是风雨人生路，当成为盲人时，我完全不知道自己的前方，很不舒服。后来教官讲解时，讲到感恩，回忆，那时我就猛一想到自己真的忘了过去的很多事，根本就没有想过去回忆，感觉很对不起自己。常常去回忆，在回忆中感恩，那么生活就会少很多遗憾。挑战120秒，虎口脱险，盲人方阵考验的是我们团队协作能力，我觉得一个有威信的领导和一个好的参谋是做好这类活动的关键，就像王婷出了不少好主意，而在盲人方阵中大家开始时不听指挥的乱发言浪费了不少宝贵时间。感受最深的便是喊口号，当喊出“一”的瞬间我真得很感动，一件事情关键就看自己又没有勇气去做了，有没有克服自己心里因怕看到别人嘲笑目光而产生的懦弱的勇气。一切事情都是这样。给我留下很深印象的还有团队协作的强大力量，挑战120秒前，我不相信在短短的120秒中我们可以完成三项任务，但我们真的完成了。成功离不开我们的共同努力，团队中的每一个人都非常重要。信任背摔也给我留下很深印象，看到别人上台去做，我觉得挺简单的。然而我没做好，站在台上我总感觉自己这么摔下去肯定会出问题。自然，自我保护意识是很重要的一方面，但关键还是对他人的信任度不够。这一点需要我去努力改正。素拓已成过去时，军训也眼看就要结束。一个人总要去不断经历然后才能不断成长。
第13篇：素拓游戏
素拓游戏
周一：第一天主要是让大家相互熟悉，所以跑完步后主要是队员们的相互间的自我介绍，可以玩一个“记名字”的游戏
围成一圈，第一个人说“我叫XXX，我喜欢打篮球”，第二个人必须说，“我是站在喜欢打篮球的XXX旁边的喜欢吃醋的YYY”，第三个人就必须说前面两个人的特性和名字了，排在最后那老兄就惨了，要说十几个人，不过他也听得最多，所以还是说得出的。这样一圈，名字就都记住了，接下来可以更熟一点。
玩完记名字后如果时间还有剩余可以玩一个贴烧饼，桃花朵朵，开五毛一块等参与度较高的游戏。
贴烧饼： 除2人外的所有人两人一组前后站立，围成一圈，各组之间有一定间隔，圈子应适当大一点 剩下2人一捉(A)一逃(B)，初始时A站圈内，B站圈外 B如果站到任意一组两人的前面，则这组的后面一人变成B（如下：） A-->---->B(当B站到这个位置时，乙变成B的角色继续逃) 固定站立甲 | 固定站立甲 固定站立乙 | 固定站立乙 | B--------------- B碰到A则双方角色互换
五毛一块：一个男生代表一块，一个女生代表五毛！
裁判说几块几，你们就应该迅速的找人来组成这个数字···
那么剩下的没能组成这个数字的人就输了，就要按要求表演节目了！
周二：第一天互相介绍过之后，经过一天不见可能又有些忘了，所以第二天跑完步后还是要再自我介绍一下，这次可以一整个队在一起互相介绍。互相介绍后再开始玩游戏。
以后一直到周五，每天的主要任务就是玩游戏了。在北操的时候可以组织一下信任背摔。
素拓游戏：
大树和松鼠：一行人围成一圈，一至三报数，报到一和二的面对面站立，双手手掌相抵，平放
在胸前，报到三的站在两人中间，蹲下。一和二的人做松树，三做松鼠。圈中还有一人，他是讲述故事场景，当发生故事场景时，松树和松树必须根据场景来移动。，也就是要和其他的树和松鼠交换位置，
但不能和身边的树和松鼠交换位置。讲述故事场景的人也要抢做树或松鼠。移动错误或未抢到位置的人就
要受罚，做讲述故事场景的人。故事场景有三个：一是“着火”——此时树和松鼠都要移动；二是“猎人来了”——此时树不动，松鼠动；三是“地震”——此时树动，松鼠不动。
同起同坐：
1、给队员分组，并排好队伍。
2、每个成员背靠背站着，所有人的手扣在隔壁的另一个人手上。
3、每个人只能靠团队的力量坐下，人与人之间只能靠脚的力量站起来，不能借助手的力量。
4、开始互相练习，两队之间注意磨合。
5、注意是PK赛，输的一方要有点惩戒。
解手链：
1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。
2、培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开
3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一
种是两个套着的环。
4、如果过程中实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
人椅：
1、全体学员围成一圈
2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上
3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上
4、坐下后，培训师再给予指令，让学院叫出响应的口号（例如：齐心协力、勇往直前）
5、最后以小组竞赛的形式，看看哪个小组可以坚持最长时间
青蛙跳水：
游戏规则： 1.全体围坐成圈。
2.由主持人开始说：「一只青蛙」，顺时针第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。
3.继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」······ 我爱你不要脸：
规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不脸”。 两人之间只能连续对话3次。说够3次之后，自动找别人换位，以便换左右两边的人。一旦有人说错，即受罚。
萝卜蹲：萝卜蹲”游戏是指几个人（超过两人）分别代表一个蔬菜或水果，一人先开始，说“XX蹲，XX蹲XX蹲完，XX蹲（另一人头上带的水果或蔬菜名）”被叫到的人继续说，若未说出则被淘汰
猜数字：
“单脚火车跑”
7人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并排一起站在起跑线上。裁判发令后各队齐出，赛程为20米，用时少者为优胜队。
规则:每个参赛队至少有2名女队员参加，比赛过程中脚掉下来的队伍为犯规，将失去比赛资格。
正话反说：主持人从每组学员中各请一位选手上台排成一列面对大家。
2、主持人讲解游戏规则，选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“江河日下”选手念“下日河江”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等，反应迟钝或念错者直接罚下。
3．告知选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。难度可逐渐加大，第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。
4、三轮过后留存选手及其小组胜出
U型排年龄：要求将自己组的人的年龄由左到右由小到大呈U形排列，要求在排列的过程中不能讲话，用眼神，手势等肢体语言交流。记分员在一旁监督并计分，最慢的队要接受惩罚，集体为其他五个队表演一个节目。游戏结果报完年龄后出错的团队也要接受惩罚，惩罚同上。
撒网捕鱼：在场地上画出一定范围做“池塘”，选择2人做“捕鱼人”，两人手拉手象征“渔网”，其余同学扮成“鱼”分散在池塘里。游戏开始时，“捕鱼人”进入池塘，通过走、跑去捕鱼，“鱼”也通过快速走或跑过程中，凡是被抓住的鱼均自动变为渔网，直到鱼被抓玩。
尽可能的发动队员们的积极性，逐渐让队员们自己想游戏，自己玩，不用自己安排一切
第14篇：素拓游戏
一：接力模仿秀
1、根据参加游戏的人数适当分队，每队10人左右
2、将事先准备好的写有**的纸牌给每队的第一个人看，其余的人全都背对过去，第一个人看过后用肢体动作描述给第二个人看，第三个人不能看；然后第二个人描述给第三个人看。
以此类推，最后由倒数第一个人对看到的进行描述，告诉大家她所想到的事物。猜错为输。
3、当一个队在做时，其他队监督。
参考词语：龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎扑食、螳螂捕食、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃
二、歌词秀
1.全体人员分组，每组有一小组长，每组十人左右；
2.主持人说出一个字，第一组派代表唱出一句包含这个字的歌词；然后将第一组唱的歌词的最后一个字作为新的字，第二组派代表唱出一句包含这个字的歌词；按组依次循环下去；
3.如果有某一组没有及时唱出来，该组组长派人出来抽签以决定受何种惩罚。然后下一组，替上一组的任务，依次循环下去。
三、正话反说
1、根据人数分组，并选出一个小组长。
2、第一轮（从三个字开始说起），每组选出一个代表参加游戏。主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。其他人直接晋级参加下一轮。
3、第二轮（四个字）由上一轮胜出的人和输的组重新选的一名参加者参赛。主持人说五个字的词语。
4、第三轮五个字，以此类推。
5、注意：每队输的人不能再参加游戏。
四、坐地起身
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；
2、在不用手撑地站起来；
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
五、猜五官
1、两人面对面
2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”
3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说，这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。
六、青蛙跳水
1、全体围坐成圈。
2、由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。
3、继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛]，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」。。。。。。
七、大风吹
1、全体围坐成圈，主持人没有位置，立于中央。
2、主持人开始说：
「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹。有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。
备注：可「吹」的资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、涂指甲油的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人......PS：小风吹则吹相反的
八、可怜的小猫
1、全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。
2、小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。」但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。
3、抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。
4、当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。
九、杀手游戏
（一）道具：和人数相等的扑克牌，或以名片代替。
示例：参加游戏人数共13人，选其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A，6张普通牌和3张K。众人坐定后，法官将洗好的12张牌交由大家抽取。抽到普通牌的为良民，抽到A的为杀手，抽到K的为警察。
法官开始主持游戏，众人要听从法官的口令，不可作弊。
法官说：“黑夜来临，请大家闭上眼睛睡觉。”只有法官一人能看到大家的情况。等大家都闭好眼睛后，法官又说：“杀手睁开眼睛，可以出来杀人了。”听到此命令后，只有抽到黑色牌的3个杀手可以睁开眼睛，3杀手此时可以互相认识一下，成为本轮游戏中最先达成同盟的群体。并由任意一位杀手示意法官，杀掉所有在座闭眼中的任意一位法官看清楚后说：“杀手闭眼。”稍后再说：“警察挣开眼睛。”抽到王牌的警察可以挣开眼睛，相互认识一下，并可以怀疑闭眼的任意一位为杀手，同时看向法官，法官可以给一次暗示。完成后，法官说：“所有人闭眼。”稍后说：“天亮了，大家都可以睁开眼睛了。”待大家都睁开眼睛后，法官宣布谁被杀了，此良民即为被杀之人，同时法官宣布让大家安静，聆听被杀者的遗言。被杀者可以指认杀手，并陈述理由。遗言说罢，被杀者在本轮游戏中将不能够再发言。法官主持由被杀者身边一位开始任意方向挨个陈述自己的意见。意见陈述完毕， 会有几人被怀疑为杀手。被怀疑者可以为自己辩解。由法官主持大家举手表决选出嫌疑最大的2人，并作最后的陈述和辩解，再次投票后，杀掉票数最多的那个人。被杀者如是真正的凶手，不可再讲话，退出本轮游戏。被杀者如不是杀手，可以发表遗言及指认新的怀疑对象。 在聆听了遗言后，新的夜晚来到了。又是凶手出来杀人，然后警察确认身份，然后又都在新一天醒来，又有一人被杀。继续讨论和杀掉新的被怀疑对象。如此往复，凶手杀掉全部的警察或良民即可获胜。 补充说明：
目前也有不设警察身份的玩法，讨论更加激烈，但时间较长，并且坏人容易得逞。游戏的难易、长短，可以通过改变不同身份人的数量调整。法官的主持水平很重要，诙谐幽默公平执法的法官将使游戏更精彩。
游戏小帖士------游戏窍门： （1）如果你是“杀手”
★绝对镇定。真正的“冷面杀手”最好面无表情。该说就说、该乐就乐，不要让人家看出你与上局游戏中的差别。
★先“杀”不太受人注意的人物，因为他们留下的线索最少。 ★举手投票“杀人”时要坚定。“黑夜”里你可以肆无忌惮地“杀”人，在“白天”你是个“大好人”，还要为你认为的好人辩护，这样可以隐蔽得更深。
★当局势越来越清晰时，“杀手”要表现得思路清晰。每次发言都要澄清2个问题：你为什么不可能是“杀手”；谁谁为什么一定是“杀手” 。这时候，诚恳、简洁的解释更为有利。（2）如果你是“好人”，你可能被杀，但你要留下线索，这完全凭靠“直觉”。
★完全凭借你的智慧，你必须独立分析和判断，否则稍微犹豫和没有主见就会正中“杀手”下怀。
★要用自己的“风格”———沉默？微笑？辩解？澄清？让大家相信你真的是“好人”。
★注意投票裁决“杀”人时的举手情况。“菜鸟杀手”容易跟风，他会在关键时候最后举手。
★当游戏进行到最后，那个表现最成熟、理由最充分、看起来最无辜的家伙，必定是“杀手” 惩罚措施：
一、几个人喝水（超酸、甜、辣、咸），并故意表演个人演技，然后输的人猜对方喝的是什么，对则过，错则喝。（若输的人数是奇数，则偶数人喝水表演，奇数人猜。如5人输，2人喝水表演，2人对号猜，剩的1人选择猜那个）
二、洗刷刷，两个人面对着做动作，然后按伸出手指的对比来判胜负，胜的人出主意惩罚对方。
三、唱童歌。
选定一下几首童歌之一进行现场表演：《春天在哪里》、《让我们荡起双浆》、《两只老虎》、《一闪亮晶晶》、《世上只有妈妈好》、《数鸭子》、《抓泥鳅》《捡到一分钱》、《童年》。。。
四、苦笑不得
输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次
五、与本队离你最近的一位异性同学拥抱十秒钟。
六、请在现场选一位异性同学，向他或她表白
七、找在场的一位异性情歌对唱。（邀请，三次失败罚表演）
八、和坐你右边的同学深情对视并对她或他唱《老鼠爱大米》中的高潮部分。或《你是风儿，我是沙》
九、和离你最近的一位同性同学十指相扣10秒，并看着对方说眼睛含情脉脉地说：我爱你。
十、给大家唱一首对于你来说有特殊意义的歌（与你心中的人有关） ，并说出原因。
十一、站到凳子上表演大猩猩捶胸呐喊动作
十二、向一名异性朗诵《爱情买卖》的歌词（出卖我的爱，背着我离开，知道真相的我眼泪掉下来。。。）
十二、在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签射向气球，至气球全部破掉为止
十二、右手捏住左耳垂，弯下腰，顺时针转10圈，再金鸡独立15秒不许倒。
十三、右手跨过后脑勺从左边摸右眼 十
四、背一位异性绕场一周
十五、跟异性重温大话西游、手机的经典对白，现场满意为止 十
六、背起现场某个mm绕场一圈(非女友) 十
七、模仿古代特殊职业女子拉客 十
八、模仿脑白金广告，边唱边跳 十
九、抓着铁门喊“放我出去！*5次 二
十、模仿秀
输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。 二十
一、我爱你
输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：我爱你！
二十一、跪地求婚状：如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟一。（理察·基尔致朱丽叶·罗伯茨（在电影《逃跑的新娘》中）
二十二、选一个女生说：我将把你紧紧地搂在怀中，吻你亿万次，像在赤道上面那样炽烈的吻。（拿破仑致约瑟芬） 二十
三、选一个男生 一边捶他的胸一边说： 你好讨厌哦
二十四、让他先说3遍\"老鼠\"，然后再说3遍\"鼠老\"，待他说完\"老鼠，老鼠，老鼠，鼠老，鼠老，鼠老\"之后，立即问他\"猫最怕什么\"，几乎可以保证他会答\"老鼠\"。
二十五、伸出1个手指，问别人\"这是几\"，再次伸出2个手指，问别人\"这是几\" 再次伸出3个手指，问别人\"1＋1是几\" 二十
六、在地板上坐蛙跳，并发出呱呱声音。二十
七、对着墙壁说，我很傻 我非常傻，我超级大傻蛋。
二十八、随便找3个东西，比如3个杯子吧，你敲第一个时让你的朋友说“忘”，敲第二个说“情”，第三个说“水”，美其名曰测试你朋友的反映速度，几次之后，不停的敲第一个。3.你的朋友如果跟着说“忘，忘，忘，忘，汪，汪，汪，汪，汪，„„”呵呵，效果就出来了。
二十九、第一个人冲出去大喊，我是猪~~ 第二个人出去打他，喊：胡说！我才是猪。第三个人拉他俩回来，喊：别听他们的，只有我是真正的猪~~ 三
十、真心话大冒险
1、你的初吻是几岁在什么地方被什么人夺去的?
2、你的初恋是几岁?
3、你的初恋对象是?
4、在现场所有同学中，你看哪位异性同学最舒服？
5、让你一直念念不忘的一位异性的名字？原因？
6、谈过几次恋爱？
7、每天睡觉前都会想起的人是谁？
8、你最怕的事情或东西是什么（说出三件）。
9、你会不会在意ta的过去，为什么？
10、打算什么时候结婚？
11、现在心里最在意的异性叫什么名字？
12、对梦中情人有什么要求（在一分钟内说出五条）。
13、朋友和男/女朋友那个重要？
14、如果跟你喜欢的人约会，碰到前任的男（女）朋友，会有什么表现？。
第15篇：提高农村干部素
多措并举，提高农村干部素质
近年来，镇党委切实加强农村基层干部队伍建设，采取多种措施，狠抓农村基层干部队伍建设，取得了明显成效。
一、抓学习，全面提高农村基层干部的综合素质。镇委把加强干部学习教育、全面提高基层干部队伍整体素质作为重要一环，通过办培训班、集中辅导、座谈讨论、电化教育、参观考察等多种教育形式，在基层干部中扎扎实实地开展学理论、学党章、学经济、学法律、学科技等活动，使他们的思想观念、精神面貌发生了明显变化，工作能力、工作水平得到了显著提高。
二、善用人，推进农村基层干部选任机制的改革创新。镇委围绕新形势下的干部管理工作要求，积极推进农村基层干部选任制度的改革，积极推行了村党支部书记“两推一选”办法和村民委员会直选机制，真正把那些有水平、有能力、群众公认、德才兼备的人才推上了村领导岗位。在 年底的村两委换届选举中，全镇 个村圆满完成换届选举，村党支部采取“两推一选”的办法选举产生了当家人；使一大批农村能人成了农村经济的带头人，在农村产业结构调整，落实增收计划方面均起到了较好的带头、引导、示范作用。
三、勤培养，保证基层干部队伍后继有人。近年来，镇委不断加大各类人才的培养力度，镇党委对村干部跟踪考核
管理，通过举办培训班、走出去学等形式，不断提高他们的政治业务素质，组织他们学习“三个代表”重要思想、十七大报告、党章、政策理论、市场经济知识以及如何做好新时期农村工作等方面的内容，收到了较好效果。
四、重管理，规范农村基层干部的从政行为。镇党委以制度作保障，搞好监督制约，把制订完善并严格执行规章制度作为加强农村基层干部队伍建设的重要内容来抓，普遍出台了《关于加强村干部管理的若干规定》，使村干部的管理有章可循。在村务管理上，实施财务、政务“六步监督法”，全镇各村都建立了村务公开、民主管理制度，并以设置公开栏的形式，增加工作透明度，接受群众监督。激励干部尽职尽责，每年都要对村干部进行述职评议。通过有针对性地制订措施，狠抓落实，有效转变了广大农村基层干部队伍的思想和工作作风，进而促进了农村两个文明建设的协调发展。
五、严考核，增强基层干部的创新争先意识。年初，镇党委根据全年工作的总体目标，制订切实可行的农村干部岗位责任制考核细则，把目标措施细化到每一个岗位，形成了一套完善的切合农村工作实际、能有效促进工作开展的考核体系，并坚决实行考核结果与干部报酬挂钩。与此同时，镇党委分别列出重点工作和中心工作，作为年终工作考核重点，采取灵活的激励措施，对工作实绩好的村，及时进行精神和物质奖励；使村与村之间的竞争意识不断增强，使近几
年的示范村建设、退耕还林、新农村建设等重点工作起色较大，进展较快。
六、解忧患，调动农村基层干部工作的积极性。镇委对基层干部实行了系列化管理，在报酬上，通过对镇、村两级对村干部工作的考核，进行量化。并对退职村干部的补助认真落实，确保发放到位。镇委定期开展评选农村基层优秀干部活动，进行隆重表彰，在党员干部中树立标杆，弘扬了他们的无私奉献精神，改进了农村基层干部的工作作风。通过一系列的措施，大大提高了农村干部的政治理论水平和带领农民致富的本领，极大的推动新农村建设的进程。
第16篇：丁素兰
教师党员群众路线教育实践活动心得体会
近日来，通过学校党委组织的群众路线教育实践活动和自己对群众路线教育实践活动读本的学习，我对群众路线有了更深刻的理解。深刻体会到我们党从成立之日起，就始终把为群众谋利益写在党的旗帜上，始终坚持“一切为了群众、一切依靠群众，从群众中来，到群众中去”。在新时期、新形势下，群众工作有了新的时代特点。群众要求社会公平、公正、公开的法治意识不断提高，依法维护个人合法权益、表达个人利益诉求的方式越来越多样化，不同利益主体间的矛盾也越来越复杂。有些党员面对复杂局面，不能适应新形势的变化，变得不愿做、不敢做、也不善做群众工作，客观上增加了脱离群众的危险。这些现象必须引起我们的高度警惕。当前学习群众路线，就是要求各级广大党政干部应树立正确的群众观，尊重人民群众的主体地位，始终站稳群众立场，坚持不懈地做好群众工作。
作为一名教师党员，该如何将群众路线实践教育与本职岗位工作进行结合才能满足新形势下群众工作的需要？我有以下几点心得体会：
首先应该全面准确地把握新时代背景下群众路线的深刻内涵和基本要求。党的全部工作的出发点和归宿就是为人民服务、使群众得利，党员要真心实意当人民群众的服务员，在解决群众的问题上实实在在使群众得到好处，而不是为了“路线”而搞形式，作为专业教师党员，应该做到全心全意为学生服务，根据行业的发展状况，从教学内容、教学方法、教学模式、教学理念等方面进行创新。同时注重教书育人，帮助学生树立正确的世界观、价值观和人生观，培养学生爱国主义情怀、社会责任感、行业责任感。
其次要做一名务实教师。对待任何一件小事都应该严格要求自己，才能将教学工作做的尽善尽美，在工作中努力做到求真务实，脚踏实地，不图虚名，扎扎实实地把党和国家各项决策和工作落到实处，把学院和系部交予的任务落到实处。要充分尊重学生，听取他们的意见，建立平等，紧密的关系，而不是把自己当成高高在上的领导，老师，才能得到学生的支持。
最后还应该有一定的奉献精神，吃苦在前，享受在后。教师党员有自己的合法的正当的权益，但当个人利益与学院、系部利益发生矛盾时，作为教师党员应该以集体利益为重，必要时牺牲个人利益。
总而言之，通过这次群众路线教育实践活动，要进一步坚定共产主义信念，明确努力学习提高的方向，感受到时代和社会赋予我们的重任。要在科学发展观的指引下，围绕学院中心工作，以实施素质教育为宗旨，以推进课程改革为载体，以加强社会主义荣辱观教育为契机，端正教育思想，丰富专业知识，提高教学技能，做到教好书，育好人。
党的群众路线教育实践活动学习心得体会
坚持以群众满意为标准
群众是党和政府的衣食父母，是国家和社会的主人。“从群众中来，到群众中去”是我党一贯倡导和坚持的群众路线、群众观点、群众观念。一切为了群众，一切相信群众，一切依靠群众，是我们做好党和政府工作的出发点和落脚点。“以人为本，执政为民”是我们的执政理念和施政要领。温总理的一句“群众满意不满意、高兴不高兴、答应不答应是衡量政府工作的唯一标准”，再次将群众观点、群众观念摆在在更加突出的位置，同时也是对各级党员领导干部的提醒。
实践是检验真理的唯一标准，而实践中最有发言权的是人民群众。因此，坚持“群众满意不满意、高兴不高兴、答应不答应”这“唯一标准”，是求真务实、科学行政的具体表现，是党的实践观、群众观的生动实践。群众说好，才是真的好，群众满意才是最高目标。目标对了，标准明了，才能指导和推进党和政府的各项工作，否则，一旦目标不对、标准不明，则会使我们的工作失去方向、偏离重心。
当然，有了标准，不采用、不使用，再唯
一、再最高的标准，也等于是白搭、空摆。坚持群众满意的唯一标准，就必须要求我们的各项考核指标、措施、政策，都必须始终坚持“群众第一”、“群众至上”的原则，必须将民意、民情真正吸纳、充实到方案、标准的制定中，并在具体实施过程中，充分尊重民意，广泛征求民意，将评判的标准和标尺交给群众，让群众说话，让群众说得上话，让群众说话管用。群众满意、高兴、答应的唯一标准，不是放在嘴上说说而已的，它必须落实到党和政府的每一件事情中、每一项工作上。无论是征求对政府工作报告的意见，还是做好其他一切工作、做出其他有关决策，都要广泛、全面、真实地听取群众意见，并将结果交给群众评判、让群众打分，只要群众不满意、不高兴、不答应的，就坚决不做、不出、不行、不施。
做好本职，服务群众
要做好新形势下的群众工作、密切党群干群关系，是当前加强和改进党的建设的重要内容，是推动科学发展、促进社会和谐的内在要求。这就要求各级领导干部要坚定信念、求真务实、一心为民、清正廉洁、艰苦奋斗、无私奉献，积极探索做好新形势下群众工作的新路径。
“五心教育”指出的忠心对党、真心为民、清心律己、公心用权、用心干事包涵了我们生活中的方方面面，是指导我们工作生活的行为准则。做好本职，服务群众。群众工作就是民情工作，基层工作就是民生工作。服务群众，要弄清楚群众要我们做什么，能为群众做什么，认识清楚，坚持群众路线，真诚倾听群众呼声，真实反映群众愿望，真情关心群众疾苦，才能多为群众办好事、办实事。
在一个新时期中，认真的学习贯彻党的路线、方针和政策，只有做到真抓实干，务求实效，把嘴上说的、纸上写的、会上定的，变为具体的行动、实际的效果、群众的利益，服务群众的工作才算做到了位、做到了家。切勿在一片表态的声音中走了样，在一片落实的声音中落了空!要脚踏实地、埋头苦干不断创新工作方式和工作方法，努力做好新时期下的工作。
扎根群众才能枝繁叶茂
我们党无论在任何时候，都始终根植于人民群众之中，一切为了人民，一切依靠人民，从人民群众中汲取力量源泉。这是我们党不断发展壮大、党的事业从一个胜利走向又一个胜利的决定性因素。
胡杨能在干旱的荒漠中枝繁叶茂，就因为它的根可以扎到20米以下的地层吸收水分。同样，只有把根深深扎在人民群众之中，从人民群众中汲取智慧和力量,同人民群众同呼吸、共命运、心连心，我们党才能充满活力，党的事业才能充满生机、蓬勃兴旺。我们必须从生命根基的高度，深刻理解“离开人民群众的拥护和支持，党的执政能力和执政地位就会成为无源之水、无本之木”，始终把群众路线作为我们党不变的坚守。
中国共产党是一个靠群众工作起家的党，是一个把服务群众作为自己的宗旨、在扎实的群众工作中获得群众支持并不断发展进步的党。在新形势下，我们必须清醒地看到，群众工作出现了不少新情况新特点，面临不少新挑战。我们要结合江苏经济社会发展变化和党员干部队伍不断新老交替的实际，认真审视、深刻反思在群众观念、群众立场、群众工作、群众作风和干群关系上出现的新情况、新问题，坚持好的做法和好的传统，认真改进工作而不回避问题，真正把群众放在心坎上。
基层群众是我们的源头活水
始终根植于人民群众之中，我们才能真正了解到群众的所思、所想，才能更深切地感受到民生疾苦，才能更具体地知晓群众最关心、最直接、最现实的利益要求，从而更好地为群众服务。有的干部觉得现在群众工作难做，是因为利益多元化了，群众往往站在自己的立场、利益上看问题。事实上，当你的主张不能得到群众理解时，首先该把自己置于他们的位置上，用群众的眼光、从群众的立场来看问题、想问题、处理问题，充分考虑不同群众的利益和承受能力。带着深厚感情，走到群众中去，才能集思广益，找到化解矛盾的方法;才能“一把钥匙开一把锁”，得到广大群众的理解与支持。
求木之长必固其根本，欲流之远必浚其泉源。人民群众是我们的力量源泉，群众路线和群众观点，是我们的传家宝。党的组织、党员和党的干部，必须同群众打成一片，绝对不能同群众对立。如果哪个党组织严重脱离群众而不能坚决改正，那就丧失了力量的源泉，就一定要失败，就会被人民所抛弃。我们要更加自觉地坚持从群众中来、到群众中去，切实增强群众工作的本领，把人民群众中蕴藏的无穷智慧和力量凝聚到推进“两个率先”的伟大实践中来，这既是历史的昭示，也是现实的召唤! ?
第17篇：烤箱素食谱
烤箱素食菜谱大全
一、黑椒橄榄油烤小土豆
1、材料：
小土豆6个，橄榄油少许，黑胡椒粒少许，食盐少许。
2、做法：
a新鲜小土豆洗净 ,滚刀切成块 ,置于一大碗中， b加入橄榄油、盐、黑胡椒碎拌匀 ， c倒在铺有锡纸的烤盘上 ，
d烤箱预热，180度，上下火，中层，烤20分钟即可 。
3、小贴士：
a选择比较新鲜的小土豆，这种土豆比较嫩，水份偏多，淀粉质比大土豆要少。 b选择橄榄油而非黄油，这样脂肪含量会减少很多。 c选择用烤而非焖煮的方式，让土豆吸收的油脂量减少。
d只加少许盐和黑胡椒调味，尽量还原真味，减少味素的吸收，减轻身体和肠胃的负担。
二、什锦烤串：
1、材料：
素香肠3根，彩椒红黄各半个，青椒一个，菠萝一块，紫洋葱半个，小口蘑6个，蜂蜜30ml,油10ml，辣椒粉少许，食盐少许。
2、做法：
a素香肠、青菜椒、红菜椒、黄菜椒、菠萝、洋葱、小口菇分别切成大小均匀的小片（块），并串成什锦串。
b将什锦串表面刷油、蜂蜜，然后撒盐、黑胡椒粒和辣椒粉腌10分钟。
c烤箱预热后调到220度，将烤串放入烤箱，用上下火在烤架上烤3分钟。取出再上一遍调味料，接着烤3分钟就可以吃了。
3、小贴士：
a开Party，搞聚餐，有一口烤箱真是太合适了。什锦烤串是大家都可以参与的一道美味。 b素香肠可用卤制后的五香素火腿、素百叶、豆腐干、面筋、素肠等代替。
三、低油脆豆腐
1、材料：
北豆腐200克，淀粉少许，茶油少许，并梅花酱少许，素蚝油少许。
2、做法：
将豆腐切块，入茶油稍翻粘匀；
一边洒入淀粉，一边稍掂豆腐容器，使粘均匀； 将豆腐摆入铺锡纸的烤盘上；
入预热200度烤箱，烤25分钟，入盘蘸食冰花梅酱和素蚝油即可。
3、小贴士
a豆腐少油淀粉蘸裹后经过烤制，外皮香脆可口，内里豆腐味浓，蘸食冰花梅酱、素蚝油，各显不同风味~ b用烤箱取代煎锅，更健康少油。
c茶油用别的植物油亦可，用豆油会更香些。
四、箔烧菌菇丝瓜
1、材料：
香菇3个，口蘑4个，白玉菇10根，胡萝卜3片，丝瓜1根，素鸡粉少许，糖少许，水少许。
2、做法
a香菇去硬蒂表面切花刀，丝瓜用波纹刀切条，口蘑用开水冲一下，胡萝卜用花形蔬菜模切花形；
b把素鸡粉、糖、白胡椒粉放入水冲搅均； c收拾好的所有蔬菜放铝箔纸中间；
d铝箔纸上下提起对折，中间接口处折叠成密封窄条； e把铝箔左边一头亦折叠成密封；
f将调好的味汁倒入右边未封口的铝箔蔬菜包内，并把开口处密封折叠起来； g把密封起来的蔬菜铝箔包放入耐热容器中； h入预热200C烤箱，20分钟即可。
3、小贴士：
a注意新鲜蘑菇清洗时，不要过度泡洗，最好用冲洗的方式快速冲净即可，以免走失鲜美的味道；
b胡萝卜片要切的薄一些再刻花形。 c包铝箔纸时要动作轻捷。 d记得取出烤好的箔烧菜时要带防烫手套。
e因为素鸡粉咸味足够，所以没有再加盐，可根据个人口味添减。
五、锡纸焗菇：
1、材料：
新鲜香菇10个，红葱头2个，新鲜蒜蓉（2瓣蒜切碎）少许，迷迭香少许，葱花少许，耗油少许，盐少许，油少许。
2、做法：
a将新鲜香菇切去蒂，用清水洗净沥干备用。
b香菇切成1厘米厚的片状，放入碗中，加入迷迭香；红葱切碎，和蒜蓉一起混匀，加入盐、生抽、蚝油一起拌成酱汁，倒到碗内与香菇片拌匀，稍腌5分钟。
c香菇切成1厘米厚的片状，放入碗中，加入迷迭香；红葱切碎，和蒜蓉一起混匀，加入盐、生抽、蚝油一起拌成酱汁，倒到碗内与香菇片拌匀，稍腌5分钟。 d取一张锡纸，把腌制入味的香菇放到纸上，密封好。 e把锡纸包放到炉中央，200度烤箱预热后，烤10分钟。
f关火，不打开锡纸，让香菇继续在锡纸中焖焗2分钟，打开加入葱花即可。 小贴士 a用锡纸来做菜，是不能弄破锡纸的，特别是香菇这种水分比较多的食材，弄破锡纸后果是相当严重嘀。
b香菇尽量切薄，烹饪的时间会缩短很多。
c锡纸有很好的保温功能，这道菜特别适合冬天，尽管出锅很久，只要不打开锡纸，里面的菇在十分钟之内都是热腾腾的。
六、锡纸包食蔬
1、材料：
西兰花5小朵，土豆1个，胡萝卜1根，玉米笋5根，蒜蓉少许（三瓣蒜剁碎），盐少许，黑胡椒粒少许，法香碎少许。
2、做法：
a将西兰花择成小朵，土豆、胡萝卜分别切成滚刀块，然后一起放入锅中氽熟。
b再将玉米笋放入，调入蒜茸、法香碎、盐和黑胡椒碎，搅拌均匀后放入锡纸中包好，入烤箱用180度火力上下火烤制15分钟即可。
七、美味烤番茄 ：
1、材料：
主料：中等大小番茄2个 配料：洋葱1/8个、蒜1瓣、香菜1根调料：细砂糖2茶匙、盐1茶匙、黑胡椒少许、综合香草少许、橄榄油1大勺
2、做法：
1．洋葱、香菜分别切碎末，； 2．番茄洗净去蒂，切薄片；
3．取一只干净的碗，铺一层番茄片； 4．均匀撒一层细砂糖；
5．再铺一层番茄，撒一层细砂糖； 6．撒上洋葱碎和蒜末； 7．均匀撒一层细盐； 8．撒少许黑胡椒和干燥香草； 9．撒上香菜碎；
10．均匀淋上橄榄油，烤箱180度预热，放入中层烤15分钟，换上层继续烤5分钟，至表皮出现微焦
八、素肉酱烤茄子
1、材料： 原料：长茄子2根、素肉末50克、香辣酱30ml、白糖10克、橄榄油15ml、黑胡椒5克、辣椒油10ml、大蒜2瓣、葱1根
1、做法：
1.油锅中放入一半量的葱末、蒜末煸出香味，放入素肉末翻炒，盛出；
2.用小火将油锅烧到3成热，放入香辣酱煸出红油，然后放入素肉末用中小火慢慢煸炒，直到素肉末完全成熟，然后加入白糖炒匀，烤茄子的肉酱就做好了；
3.茄子洗净后放入微波炉用中火叮1分钟，直到茄子稍微变软，然后用刀切一条口子，刷上橄榄油；
4.在茄子上放入剩余的葱、蒜末放入预热到170度的烤箱中，烘烤5-8分钟，然后取出茄子放上素肉酱，继续放入烤箱烤3-5分钟，最后撒上黑胡椒、辣椒油即可。
九、橄榄油焗红薯条
1、材料：
原料：红薯（甜芋，番薯，sweetpotato） ，配料：橄榄油
2、做法：
1、烤箱预热425F(220C)；
2、红薯削皮后，先切大厚片再切条，以少许橄榄油拌匀；
3、烤盘上抹少许油，将红薯条平铺在上面，烤20-25分钟至表面金黄略脆即可。
十、烤土豆条
1、材料：
土豆、盐（我用的海盐）、橄榄油
2、做法：
1、将土豆去皮洗净切成手指粗的条，冲净表面淀粉沥干水分。
2、倒入橄榄油和盐把土豆条拌匀。
3、烤箱预热200度，将土豆条放入烤盘，中层上下火烤45-50分钟，时间要根据土豆的粗细调整，注意观察，土豆表面金黄即可。
4、烤好的土豆条可以直接吃，也可以蘸喜欢的酱料吃 。
第18篇：作文素3
魏县一中晚读材料第三周之“生活的诗意” 让2014年的温暖伴随着你我…… 栗超中辑
作文素材 生活的诗意
一、我的麦子熟了
14岁的高占喜，青海农家子弟，因为一次电视活动的策划，他和城市的一个富家少年互换了7天人生，节目打出的议题是“七天之后，高占喜还愿意回到农村吗？”七成的观众都预测，高占喜难以抵挡城市的诱惑，不愿意回去。谜底却提前揭晓了——当得知自己的父亲不慎扭伤脚的消息时，占喜立刻要求赶回家乡。“为什么急着要走？父亲的脚伤不是大事。难得来一次城里。”占喜只说了一句：“我的麦子熟了。”回村之后，占喜仍然五点半钟去上学，啃小半个馍馍当午饭，学习之余割麦挑水；仍然是补丁长裤配布鞋，刻苦读书不改初衷：“只有不断学习，才能真正走出大山，改变命运。”
【温馨提示】
“我的麦子熟了”、“只有不断学习，才能真正走出大山，改变命运”，这两句质朴的语言就是高占喜抵挡城市诱惑的内因。前者表明他始终未曾忘记自己担当的责任，后者表明他深刻明白改变命运最终要靠自己，分析这则材料一定要抓住这两处关键句来解读。由此我们就可以围绕“责任”、“奋斗”、“梦想”、“命运”和“心态”等方面来构思行文。
二、点亮一支蜡烛
那是临近高考的一个晚上，儿子正在家里复习功课，可突然停电了，儿子坐在书桌前不停地埋怨。父亲听见了，走进书房，对儿子说：“孩子，现在你要做的，不是诅咒黑暗，而是去点亮一支蜡烛。”父亲把蜡烛和打火机放到儿子的手里。儿子点亮了蜡烛，房间里重新亮起来。同样，面对人生的黑暗，我们要做的，不是一味地诅咒、埋怨，而是用行动去点亮一支支充满光明和希望的蜡烛。
【温馨提示】
行走在生活的风口浪尖上，我们不能一味地埋怨与诅咒，而要积极采取行动，化压力为动力，勇于进取，这样才会找到生命的另一个出口，看到人生的光明与希望。这则素材可用来应对“行动”、“力量”、“苦与乐”、“难与易”、“超越”和“成功”等
三、季羡林最难时也不丢掉良知
智者乐，仁者寿，长者随心所欲。曾经的红衣少年，如今的白发先生，留得十年寒窗苦，牛棚杂忆艰辛多。心有良知璞玉，笔下道德文章。一介布衣，言有物，行有格，贫贱不移，宠辱不惊。
【温馨提示】
这是季羡林先生被评为“2006年感动中国年度人物”的颁奖词。先生之风，山高水长，让人景仰。一介布衣，心有良知，妙笔生花，书生本色，让人为之倾倒。先生的人格与精神可以作为当代人做人的标尺，先生的风范与胸襟可以作为当代人处事的范本。这则素材可用来应对“芳香”、“人格”、“仰望”、“亮点”、“感动”、“做人”和“坐标”等话题作文。
四、发现自己
马克•吐温作为职业作家和演说家，在文学领域和演说领域都取得了极大的成功，成为世界范围内受人尊敬的文学家和演说大师。但是，他在选择文学和演说之前，曾经试图成为一名商人。他先是投资开发打印机，花费了整整3年的时间，最后把千辛万苦借来的5万美元全部赔光了。他又发现出版商因为发行他的著作赚了大钱，他很不服气，心想：我自己写了文章自己出版发行，所有的利润不都是自己的吗？为何不自己开一个出版公司呢？他于是又投资开了一家出版公司。但是，他不知道，写作与经商是截然不同的两件事，他很快就因为债务陷入了困境，出版公司破产了，他也陷入了更大的债务危机之中。经过两次经商失败的打击，马克?吐温终于认识到自己经商的无能，他彻底断绝了经商的念头，开始到全国巡回演讲，在演讲的间隙里埋头写作。很快，风趣幽默的马克?吐温名声大噪，成为全国知名的演说家，他脍炙人口的作品也迅速走红。
魏中学子独占鳌头，笑傲燕赵；我辈扬眉剑指一四，谁与争锋！
1 魏县一中晚读材料第三周之“生活的诗意” 让2014年的温暖伴随着你我…… 栗超中辑
【温馨提示】
美国政治家富兰克林说：“宝贝放错了地方就是废物。”尺有所短，寸有所长。你也许兴趣广泛，掌握了多种技能，但是，在所有的长处中，总是有你的强项。成功者的原则是：去选择最能够使自己全力以赴的、最能够使自己的品格和长处得以充分发挥的职业。因为唯有充分利用自己的长处，才能够让自己的人生增值；相反，你总是选择自己的短处，你的人生就只能贬值。此则素材可用来应对“完美”、“长与短”、“成功”、“追求”、“奔跑”和“发现自己”等话题作文。
五、像水一样流淌
1982年，他终于流出大山，进入陕西省作家协会工作。1992年，正是由于农村生活的积累，使他写出了大气磅礴、颇具史诗感的《白鹿原》。他就是陈忠实。后来有人问他：“怎样面对困难与挫折？”老先生淡淡地说：“像水一样流淌。”像水一样流淌，这是岁月积淀的智慧。遇见困难，努力了，无法消灭它，不如像流水一样，在大山旁边寻找较低处突围，依山而行。只要我们不忘努力，不断奔突，也一样能够走出困境，到达远方，实现梦想。
【温馨提示】
人生如水，不忘努力，不断奔突，就会获得成功。人生是无法预设的，但道路是可以选择的，梦想也是可以设定的。只要“像水一样流淌”，心朝大海，一定会春暖花开。此则素材可用来应对“成功的秘诀”、“成长”、“信念”、“追求”、“目标”和“磨炼”等话题作文。
六、换一种思维方式生存
一个非常著名的公司要招聘一名业务经理，丰厚的薪水和各项福利待遇吸引了数百名求职者前来应聘。经过一番初试和复试，剩下了10名求职者。主考官对这10名求职者说：“你们回去好好准备一下，一个星期后，本公司的总裁将亲自对你们进行面试。”一个星期后，10名做了准备的求职者如约而至。结果，一个其貌不扬的求职者被留用下来，总裁问这名求职者：“知道你为什么会被留用吗？”这名求职者老实地回答：“不清楚。”总裁说：“其实，你不是这10名求职者中最优秀的。他们做了充分的准备，比如时髦的服装、娴熟的面试技巧，但都不像你所做的准备这样务实。你用了一种超常规的方式，对本公司产品的市场情况及别家公司同类产品的情况做了深入的调查与分析，并提交了一份市场调查报告。你没被本公司聘用之前就做了这么多工作，不用你又用谁呢？”
【温馨提示】
从故事中可以发现，世上的事情有时就这么简单得让人难以置信：如果你墨守成规，等待你的只有失败；相反，如果你稍微动一下脑筋，对传统的思维方式进行一番创新，就可能获得成功。同学们可以从“充分的准备”、“超常规的方式”等角度思考作文的立意角度和材料选择，可谈“准备”、“创新”等对“生活”、“成功”的影响。
七、永远的坐票
有一个人经常出差，常买不到对号入坐的车票。可是无论长途短途，无论车上多挤，他总能找到座位。
他的办法其实很简单，就是耐心地一节车厢一节车厢地找过去。这个办法听上去似乎并不高明，但却很管用。每次，他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准备，可是每次他都用不着走到最后就会发现空位。他说，这是因为像他这样锲而不舍找座位的乘客实在不多。经常是在他落座的车厢里尚余若干座位，而在其他车厢的过道和车厢接头处，居然人满为患。
他说，大多数乘客轻易地被一两节车厢拥挤的表面现象迷惑了，不大细想在数十次停靠之中，从火车十几个车门上上下下的流动中蕴藏着不少提供座位的机会；即使想到了，他们也没有那一份寻找的耐心。眼前一方小小的立足之地很容易让大多数人满足，为了一两个座位背负着行囊挤来挤去，有些人也觉得不值。他们还担心万一找不到座位，回头连个好好站着的地方也没有了。他们与生活中一些安于现状、不思进取、害怕失败魏中学子独占鳌头，笑傲燕赵；我辈扬眉剑指一四，谁与争锋！
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的人一样，永远只能滞留在没有成功的起点上。这些不愿主动找座位的乘客，大多只能在上车时最初的落脚之处一直站到下车。
【温馨提示】
生活真有趣，如果你只接受最好的，你经常会得到最好的。“耐心地一节车厢一节车厢地找过去”，这不就是一种生存和生活的智慧吗？同学们能够从故事中读到“自信”、“执著”、“富有远见”、“勤于实践”等主题，可以任选其一作文。
八、再试一次
有个年轻人去微软公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解，年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。总经理感觉很新鲜，破例让他一试。面试的结果出人意料，年轻人表现很糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道：“等你准备好了再来试吧。”
一周后，年轻人再次走进微软公司的大门，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样：“等你准备好了再来试。”就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被公司录用，成为公司的重点培养对象。
【温馨提示】
什么东西比石头还硬，或比水还软？然而软水却穿透了硬石，坚持不懈而已。也许我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生；也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明；也许我们前行的步履总是沉重、蹒跚；也许我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明„„那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声“再试一次！”再试一次，需要的是恒心和毅力；再试一次，你就有可能到达成功的彼岸！你的生活中有再试一次的经历吗？谈谈自己的收获和感悟吧。
九、天道酬勤
曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一，但他小时候的天赋却不高。有一天，曾国藩在家读书，对一篇文章不知道重复诵读了多少遍，还在继续读，因为他还没有背下来。这时候他家来了一个贼，潜伏在他的屋檐下，希望等读书人睡觉之后捞点儿好处。可是，等啊等，就是不见他睡觉，还是翻来覆去地读那篇文章。贼人大怒，跳出来说：“这种水平还读什么书？”然后将那文章背诵一遍，扬长而去！
贼人是很聪明，至少比曾先生要聪明，但是他只能成为贼；而曾先生却成为毛泽东主席都钦佩的人：“近代最有大本夫源的人。”
“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”那贼的记忆力虽好，听过几遍的文章就能背下来，而且也很勇敢，见别人不睡觉居然可以跳出来“大怒”，教训曾先生之后，还要背一遍书，再扬长而去。但是遗憾的是，他名不见经传。曾先生后来启用了一大批人才，按说这位贼人与曾先生有一面之交，大可去施展一二，可惜，他的天赋没有加上勤奋，变得不知所终。
【温馨提示】
故事中，曾国藩并不聪明，但他留名千古；贼记忆力虽好，但却做着鸡鸣狗盗的勾当。看来没有人能只依靠天分成功。伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。可以围绕“勤奋”、“做人”等话题来构思作文。
十、大海里的船
英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船，这艘船1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而它从没有沉没过。
劳埃德保险公司基于它不可思议的经历及在保费方面带来的可观收益，最后决定把它从荷兰买回来捐给国家。现在这艘船就停泊在英国萨伦港的国家船舶博物馆里。
不过，使这艘船名扬天下的却是一名来此观光的律师。当时，他刚打输了一场官司，魏中学子独占鳌头，笑傲燕赵；我辈扬眉剑指一四，谁与争锋！
3 魏县一中晚读材料第三周之“生活的诗意” 让2014年的温暖伴随着你我…… 栗超中辑
委托人也于不久前自杀了。尽管这不是他的第一次辩护失败，也不是他遇到的第一例自杀事件，然而，每当遇到这样的事情，他总有一种负罪感。他不知该怎样安慰这些在生意场上遭受不幸的人。
当他在萨伦船舶博物馆看到这艘船时，忽然有一种想法，为什么不让他们来参观这艘船呢？于是，他就把这艘船的历史抄下来，和这艘船的照片一起挂在他的律师事务所里，每当商界的委托人请他辩护时，无论输赢，他都建议他们去看看这艘船。
它使我们知道：在大海上航行的船没有不带伤的。 【温馨提示】
在大海上航行的船没有不带伤的，在人生征程中的行者没有不经历坎坷的。律师独具慧眼，从一艘破船上看到了人生奋斗的哲理：虽然屡遭挫折，却能够坚强且百折不挠地挺住，这就是成功的秘密。分析这则材料的时候，一定要读懂船的经历所蕴含的哲理，要紧扣故事结尾的一句话来理解故事的主题，并由此提炼出“顽强”、“拼搏”等作文的话题。
十一、懂得双赢
醉心戏剧的某人，不顾亲朋的反对，毅然选择一处并不热闹的地区，兴建了一所超水准的剧场。
奇迹出现了。剧场开幕之后，附近的餐馆一家接一家地开设，百货商店和咖啡厅也纷纷跟进。没有几年，那个地区竟然发展得非常繁荣，剧场的卖座率屡创新高。
“看看我们的邻居，一小块地，盖栋楼就能出租那么多钱，而你用这么大的地，却只有一点儿剧场收入，岂不是太吃亏了？”那人的妻子对丈夫抱怨，“我们何不将剧场改建为商业大厦，也做餐饮百货，分租出去，单租金就比剧场的收入多几倍！”某人想想确实如此，就草草拆除剧场，贷得巨款，改建商业大楼。
怎料楼还没有竣工，邻近的餐饮百货店就纷纷迁走，房价下跌，往日的繁华不见了。更可怕的是，当他与邻居相遇时，人们不但不像以前那样对他热情问候，反而露出敌视的眼光。
某人终于想通了，是他的剧场为附近带来繁荣，也是繁荣改变了他的价值观，更由于他的改变，又使当地失去了繁华。
【温馨提示】
双赢是一种生存的智慧，也是一种处事为人的策略。人们常因建设自己而造就别人，又因别人的造就而改变自己。在这种改变中，不能忘记的是它的初始。否则，不但会迷失你自己，也会失去被你造就的事物。读了故事，可以知道所谓的“双赢”就是懂得合作、为人着想、利人利己。作文时可从这些方面去思考、斟酌。
十二、让失去变得可爱
一个老人在高速行驶的火车上不小心把刚买的新鞋从窗口上掉出去了一只，周围的人倍感惋惜，不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。这举动更让人大吃一惊。
“是这样，”老人解释道，“这一只鞋无论多么昂贵，对我而言都没有用了，如果有谁能捡到这一双鞋子，说不定他还能穿呢！”
我们都经历过某种重要或心爱的东西失去的事情，其大都在我们的心理上投下了阴影。
究其原因，那就是我们并没有调整心态去面对失去，没有从心理上承认失去，总是沉湎于已经不存在的东西，没想到去创造新的东西。
【温馨提示】
老人的做法看似不可思议，其实未尝不是一种聪明的选择。与其抱残守缺，不如就地放弃。失去不一定是损失，也可能是获得。面对失去，需要积极的心态；面对失去，要学会放眼未来。这正是我们作文时可以思考的角度。
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4 魏县一中晚读材料第三周之“生活的诗意” 让2014年的温暖伴随着你我…… 栗超中辑
十三、“我很重要”
战后受经济危机的影响，日本失业人数陡增，工厂效益也很不景气。一家濒临倒闭的食品公司为了起死回生，决定裁员1/3。有三种人名列其中：一种是清洁工，一种是司机，一种是无任何技术的仓管人员。这三种人加起来有三十多名。经理找他们谈话，说明了裁员意图。清洁工说：“我们很重要，如果没有我们打扫卫生，没有清洁优美、健康有序的工作环境，你们怎么能全身心投入工作？”司机说：“我们很重要，这么多产品没有司机怎么能迅速销往市场？”仓管人员说：“我们很重要，战争刚刚过去，许多人挣扎在饥饿线上，如果没有我们，这些食品岂不要被流浪街头的乞丐偷光？”经理觉得他们说的话都很有道理，权衡再三决定不裁员，重新制定了管理策略。最后经理在厂门口悬挂了一块大匾，上面写着：“我很重要！”从此，每天当职工们来上班，第一眼看到的便是“我很重要”这四个字。不管一线职工还是白领阶层，都认为领导很重视他们，因此工作都很卖命。这句话调动了全体职工的积极性，几年后公司迅速崛起，成为日本有名的公司之一。
【温馨提示】
这个故事冲击我们眼球、触动我们心灵的就是“我很重要”这四个字。是啊，任何时候都不要看轻了自己。在关键时刻，你敢说“我很重要”吗？试着说出来，你的人生也许会由此揭开新的一页。简单的四个字，却蕴含着丰富的内涵，有自信、有勇气、有意志，这些都可以成为你作文的话题或主题。
十四、谦虚是一种自省
央视10套《大家》栏目不久前做了一期特别节目，对一年来采访过的杰出老人作了一个回顾，特别摘取了主持人采访丁肇中、彭桓武、陈省身等大科学家时的情景。
主持人问试验物理大师丁肇中：“有人说您是一个少见的天才，您自己怎么看？”丁肇中回答：“不是。”主持人又说：“您很有天分，对不对？”丁肇中说：“不，我只是刻苦而已。”主持人采访著名理论物理学家、核物理学家彭桓武：“您觉得自己在两弹一星事业中，处于一个什么位置？起过怎样的作用？”这位曾获过国家自然科学一等奖、国家科技进步奖特等奖的老人说：“我只是其中的一员。中国的两弹一星就像一栋房子，我是大门前那两个石头狮子。”节目最后，主持人采访数学大师陈省身。主持人问：“您觉得自己在哪些方面超越了您的老师——几何学大师嘉当？”陈省身回答：“我并没有超越他。他的数学能力绝对比我高。”
【温馨提示】
“不，我只是刻苦而已”、“我只是其中的一员”、“我并没有超越他”，三位大科学家的回答多么谦虚！他们是多么令人尊敬啊！这些事例适用于“人生”、“品质”和“修养”等作文话题。
十五、灾难的馈赠 1924年，美国家具商尼科尔斯家突然失火。大火把家里的一切烧个精光,连同他准备出售的家具。
火灾之后,面对满地狼藉,心有不甘的尼科尔斯到处寻找,终于找到一块已被烧焦的红松木。他的目光,长久地注视着那块木头独特的形状和漂亮的木纹。
尼科尔斯找来一块碎玻璃片,小心翼翼地刮去红松木上的沉灰,接着用砂纸打磨光滑,然后又在上面涂了一层清漆。一番打理之后,那块烧焦的红松木呈现出一种温暖的光泽和特别清晰的木纹。
尼科尔斯灵机一动,若是将这种光泽与木纹应用到家具的制作上,生产出“仿纹家具”，效果应该不错吧？
灵感突至的尼科尔斯,立刻着手制作仿纹家具。果然,这种仿纹家具一问世,就受到了顾客的热烈欢迎。大家争相购买,尼科尔斯生意也就越做越好。
如今,尼科尔斯创造出的第一套仿纹家具,还收藏在纽约州博物院。
人生不可能一帆风顺,难免会有灾难猝不及防地降临到我们的面前。但只要我们的心魏中学子独占鳌头，笑傲燕赵；我辈扬眉剑指一四，谁与争锋！
5 魏县一中晚读材料第三周之“生活的诗意” 让2014年的温暖伴随着你我…… 栗超中辑
中充满希望,我们就能发现灾难下的生机,也就能找到一条新的人生之路。那条路,其实正是灾难馈赠给我们的最好礼物。
【温馨提示】
“人生不可能一帆风顺,难免会有灾难猝不及防地降临到我们的面前。但只要我们的心中充满希望,我们就能发现灾难下的生机,也就能找到一条新的人生之路。那条路,其实正是灾难馈赠给我们的最好礼物”。这段话说得多么好:人生只要充满希望,就一定会赢得机遇,就会有美好的未来。这段话适用于“人生”、“奋斗”、“机遇”、“理想”、“自信”等作文话题。
十六、选定一把椅子 意大利着名高音歌唱家卢西亚诺•帕瓦罗蒂回顾自己走过的成功之路时,说:“当我还是个孩子时,我的父亲,一个面包师,就开始教我学习唱歌。他鼓励我刻苦学习,培养嗓子的功底。后来,在我的家乡意大利的蒙得那市,一位名叫阿利戈•波拉的专业歌手收我做他的学生,那时,我还在一所师范学院上学。在毕业时,我问父亲:‘我应该怎么办?是当教师还是成为一位歌唱家?’我父亲这样回答我:‘卢西亚诺,如果你想同时坐两把椅子,你只会掉到两把椅子之间的地上。在生活中,你应该选定一把椅子。’我选择了当歌唱家。我忍住失败的痛苦,经过七年的学习,终于第一次正式登台演出。此后我又用了七年时间,才得以进入大都会歌剧院。现在我的看法是:不论是砌砖工人,还是作家,不管我们选择何种职业,坚持不懈是关键。请选定一把椅子吧。”
【温馨提示】
人生的道路是由一个个十字路口交错而成的,只有在每一个路口都作出自己正确的选择,并且坚定不移地沿着这条路走下去,才能在自己绚丽的人生大道上走出一串串坚定的脚印,才能实现自己独特的人生价值。由此我们可以围绕“坚持”、“选择”、“认定目标”等方面构思行文。
十七、机遇与命运
有三个人要被关进监狱三年,监狱长答应满足他们其中每个人一个要求。其中,美国人要了三箱雪茄;法国人很浪漫,要了一个美丽的女子为伴;而犹太人则要了一部与外界沟通的电话。三年很快就过去了,第一个冲出监狱大门的美国人,嘴巴、鼻孔、耳朵里塞满了雪茄,大喊:“给我火,给我火!”原来监狱长只答应了他一个条件,他无奈没有火点烟。接下来走出的是法国人,只见他怀里抱着一个婴儿,美丽的女子手里还牵着一个小孩儿,挺起的大肚子里还怀着第三个。最后一个从监狱里走出来的是犹太人,他紧紧地抓住监狱长的手说:“这三年来我每天都在与外界联系,我的生意不但没有受到影响,反而盈利增长了一倍,为了表示谢意,我决定送你一辆劳斯莱斯!”
【温馨提示】
命运并非机遇,而是对机遇的一种选择和把握,有的人把逆境中的不可多得的机遇当成了一种千载难逢的发展机会。英国人艾略特说:对于不善利用机遇的人来说,机会又有什么用呢?人们在嘲笑美国人的贪婪的同时似乎不得不羡慕法国人的浪漫,在为法国人突增的负担而感慨时,又不能不承认犹太人的精明。的确,弱者等待机遇,强者创造机遇,谁能把握机遇,谁能主动出击,谁就能改变命运。这是一个颠扑不破的真理!由此我们可以围绕“机遇”、“逆境”、“改变命运”等方面构思行文。
十八、有利于人民的人
林则徐一生大起大落,曾多次受罚,甚至连降四级、五级,但无论怎样,他始终以人民利益作为自己一生的责任。且不说虎门销烟,单就充军发配新疆一例可见一斑。作为一个犯人,而且年老体弱,在充军途中,遇上了开封段黄河决堤,他义无反顾地冲上了前线,主持治水,并被特许迟缓发配一年之久。到达新疆后,他又带领当地百姓开垦农田,三年内开田竟达三千七百多公顷,并主持修建了一条长长的水渠,把天山上的雪水引下来灌溉土地,变荒地为良田,这渠一直沿用至今,已有一百六十多年的历史了。
林则徐做这一切的时候,正是他在最不得志的时候,在最荒凉的地方,顶着最难理解魏中学子独占鳌头，笑傲燕赵；我辈扬眉剑指一四，谁与争锋！
6 魏县一中晚读材料第三周之“生活的诗意” 让2014年的温暖伴随着你我…… 栗超中辑
的屈辱,干着最普通、最费力、最不容易露脸的事。但只要有利于人民、有利于国家、有利于后代,便在所不辞,管他是沉还是浮!像这样忠心耿耿为人民做事的人,人民怎能忘怀? 【温馨提示】
运用这则材料时,我们不但要看到林则徐为人民所做的一系列好事,还要注意到那个时期是林则徐一生中最为艰难的时期。我们可以站在林则徐的立场上去细细揣摩他当时的心理活动过程;也可以再现当时情景,仔细描述他为民办实事的前后始末;还可以将其他人物的行为拿来对比,以突出林则徐为国为民的高尚情操。这则材料适用于“责任”、“奉献”、“考验”、“处世”、“美”、“风度”、“驾驭自己”等话题。
十九、负重前行
一艘货轮卸货后在返航途中遇到了可怕的风暴。水手们惊慌失措,经验丰富的老船长果断地命令水手们立刻打开货舱,往里面灌水。
“船长是不是疯了,往船舱里灌水只会增加船的压力,使船下沉,这不是自寻死路吗?”一个年轻水手嘟囔道。
看着船长严厉的脸色,水手们还是照做了。随着船里的水位越升越高,随着船一寸一寸地往下沉,依旧猛烈的狂风巨浪对船的威胁却在一点儿一点儿地减小,货轮渐渐平稳了。
船长望着松了一口气的水手们说:“百万吨的巨轮很少有被打翻的,被打翻的常常是根基轻的小船。船在负重的时候是最安全的;空船时则是最危险的。”
在某山区的着名旅游景点，有一段被当地人称为“鬼谷”的危险路段,路窄坡陡,两边是万丈深渊。每当导游们带队来到这里时,一定要游客们挑点儿或者扛点儿什么东西。
“这么危险的地方,我不拿东西都两腿颤抖,再负重前行,那不是更危险吗?”游客不解。
导游小姐嫣然一笑:“这里以前发生过好几起事故,都是迷路的游客在毫无压力的情况下一不小心掉下去的。当地人每天都从这条路上挑着东西来来往往,却从来没出过事。当你意识到危险时,再负重前行,反而会更安全。”
【温馨提示】
材料中的两个事例说的都是同一现象,即“压力效应”。我们可以把“压力”理解为“责任”,肩上有责任,心中定有压力。只有胸怀大志,背上有沉甸甸责任感的人,才能从历史的风雨中坚定地走过“鬼谷”；而那些得过且过没有一点儿责任感的人,就像风暴中没有载货的船,往往一场人生的狂风巨浪便会把他打翻。除了从材料中提炼观点外,你还可以搜罗历史上的人物来证明观点或演绎故事。这则材料适用于“责任”、“成长与压力”、“经验”、“信心”、“心态”、“智慧”等话题。
二
十、蚂蚁的分工与合作
蚂蚁是我们最常见的昆虫之一。在不大的蚂蚁家族中,有着复杂却又严格的分工与合作。蚁后,也叫蚁皇,是一族之主,专管产卵繁殖,一般一群只有一个。雄蚁,专与蚁后交配,交配后即死亡。工蚁,是蚁群中的主要成员,专司觅食、饲养幼蚁、侍候蚁后、搬家清扫等勤杂工作。兵蚁,个头较大,两颚发达,是蚁群中的保卫者,担负着本蚁群的安全,如有外蚁入侵,或争夺食物时,必誓死决斗。蚂蚁家族中的每一个成员既不多做也不少做,缺了其中任何一个环节都不行。蚂蚁家族正是凭借每一个成员的合作精神,才能生存下去。
【温馨提示】
小小蚂蚁只因它们之间有着明确的分工与合作,所以整个家族就拥有了强大的生存力量。运用这则材料时,我们不但要点明蚂蚁之间的分工,更要说明蚂蚁分工之中的互相合作。我们还可以进行迁移联想,蚂蚁都懂得合作对于生存的重要性,那么我们人呢?以蚂蚁的这种现象来反观我们的人类社会,进而从中得出自己对“合作”的独到思考。这则材料适用于“分工”、“合作”、“团结”、“阅读自然”等话题。
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二十一、情注发动机
人世间最沉甸甸的就是一个“情”字。而为了给“嫦娥”研制出高质量的“心脏”，发动机研制人员把许多情都搁在了一边，他们把心贴在发动机上，把情注在发动机上，全力拼搏在发动机研制的第一线，用自己的实际行动践行着报效祖国的铮铮誓言。
在为“嫦娥一号”交付发动机的日子里，年轻的“长二F”运载火箭副总设计师段增斌，经常晚下班或不回家，频繁奔波于外地。全部家务都交给了妻子。为了全力支持丈夫的事业，从事医务工作的妻子默默包揽了家里的一切。多少次她忍着病痛送走出差的丈夫；多少次她医院、家里两头跑，一人照顾着病中的女儿„„每当谈到这些，她总是说：只要小段能干出点儿成绩，圆了他事业的梦，自己付出再多都值得。年轻的副主任设计师张金容在连续工作几个昼夜后，由于劳累过度又一次晕倒在试验现场，大家将她送到医院，她刚输完液，就迫不急待地赶回试验现场。几年来，为了工作她付出了太多的代价。提起孩子，她的眼神中总是流露出深深的愧疚。
【温馨提示】
“人世间最沉甸甸的就是一个‘情’字”，是啊，这个“情”字可不一般哪！为了梦想，多少科技人员付出了非常人能够想象的努力！这个故事适合于“奋斗”、“奉献”和“人生”等作文话题。
二十二、“长三甲”火箭总设计师贺祖明
2003年11月14日，在“长三甲”火箭发射进入7.5小时倒计时时，指挥大厅里接到前方传来的消息，就在火箭进入关键的低温加注阶段，突然出现了问题。这时一个身体硬朗，神情严肃而镇定的老者，快步走到了低温加注指挥间。
此时，指挥间里的气氛已经变得异常紧张起来，每个人的表情都很严肃。他低声询问了情况后，温和地对现场的工作人员说：“还来得及，我们还有一个小时的时间。”他的话鼓舞了在场的所有科技人员，大家临危不乱，镇定自若，对攻克难关充满了信心。
这个人就是“长三甲”火箭总设计师贺祖明。在他和总指挥的指挥下，“长三甲”第八枚火箭于次日凌晨成功发射中星20号通信卫星，一扫当前“非典”为人们带来的阴霾，给初冬的中华大地添了一份喜悦。
【温馨提示】
“还来得及，我们还有一个小时的时间”，在极其危急的情况下还能沉着地说出这样的话，这充分说明中国的火箭人在面对困难、危险时是多么冷静、多么自信。而遇事冷静、自信是事业成功的重要条件。这个故事适合“自信”、“人生”和“榜样”等作文话题。
二十三、观念
不少人奇怪，德国人制造出的机械怎么会那么坚实耐用。德国加入了欧共体后，大家才猛然发现，原来是在观念上，德国人与别国根本不同。
有一个真实的例子。欧共体成员在一起研制大型客机。在试飞阶段，一些国家的工作人员照例将“精心保养”、“小心爱护”的字样贴在机舱的醒目位置上，以提醒前来试坐的顾客们处处小心。这几乎是全世界的生产商们所惯用的“提议”。而德国人却按照自己的观念，撕去了那些提醒人们如何小心、如何爱护的字样，请前来试坐的每一位顾客，对机舱内的所有设施尽可能地折腾，比如厕所门，你可以尽力地硬拉硬拽，甚至摔打；对你的座位，你尽可能地摇晃，甚至拆卸；凡是开关、按钮、能转动的地方，希望你用最大的力气去扭动；抽水马桶、餐具、顶灯开关„„你都可以以破坏式的方式使用，从而达到最高的使用极限。结果，凡是易损易坏的部分都暴露了出来，最终得以加固完善。
德国人的产品之所以经久耐用，原来在于他们对产品试验时与众不同的观念，德国人从来不主张让人去小心爱护。因为一件产品是否耐用，完全是厂家的事。
【温馨提示】
“德国人的产品之所以经久耐用，原来在于他们对产品试验时与众不同的观念，德国人从来不主张让人去小心爱护”，这给我们不少启示：作文也在于与众不同，在于把自己的特长突出展现出来。而这件事本身也适用于“创新”、“责任”等作文话题。
魏中学子独占鳌头，笑傲燕赵；我辈扬眉剑指一四，谁与争锋！
第19篇：怀素写字
怀素写字》是一篇介绍唐代大书法家怀素小时候勤奋练字故事的课文，对于激励学生发愤学习，刻苦练字，养成良好的写字习惯有着积极的影响，符合一年级学生初学写字的具体情况。现结合自己的教学，谈谈本课的教学反思。很多大教育家都倡导在教学中建立民主平等、和谐融洽的师生关系。在我看来，师生之间良好的心理氛围是实现师生有效对话的重要条件，因此我也在教学中努力地实践这一点。首先我尽量通过自己的肢体语言拉近与学生之间的距离，如微笑、点头以及在学生答错时善意的夸张表情等。其次对于学生的回答我尽量用激励性的评价语，如“真不错！”“太厉害了！”“（字）真漂亮！”“来，老师和你握个手。”等。对于学生不太好的回答，我也能给予肯定，同时加以正确的导向，如“能说得更生动些吗？”“能说得更具体些吗？”再次能把自己放在与学生同一水平处，话语中常用“我们”，如“让我们一起来一遍！”“让我们一起来试一试！”“我来当大家的开头炮！”
如果说良好的师生关系是师生有效对话的第一个重要，还有两个条件也不容忽视的。一是教师对教材、教学设了然于心。只有超脱了文本以及设计对你的束缚，教师才会听清学生的话，才可以与学生对话。二是教师应具备相当的教学应变机智。在这一点上我还是比较缺乏关系程度上讲，有些担心学生的回答出差、出错，害怕课堂上出现我应付不了的局面。因此在教学中几次出现了“递词”现象，如理解“好学上进”一词时。想象当年自己当学生时就非常害怕教师这一招，因为它会让自己手足无措，自己想说的不敢说，而老师提醒的又不会说那种紧张和局促犹在心头。
课上我让学生说说有哪些书法家，但我发现学生根本就没有书法家这个概念，也不知道有哪些书法家。应该要扩充学生的知识面，不要只限于书本上的内容。我简单介绍了王羲之等大书法家，并要求学生回家也多了解一些。 《怀素写字》这篇课文教了学生怎么样把字写好的方法。在上课时，我就抓住了重点句子：“他总是先看清字的形状，记住字的笔顺，再一笔一画照着写。”这一句来研读。指导学生反复诵读，并让学生仔细体会，分清“看清”和“记住”与“笔画”与“笔顺”的关系。朗读时让学生一边读一边想，脑子里要浮现出怀素认真写字的形象。教材在课后用较大的篇幅安排了笔顺图和和描红练习，在教学时，我充分利用好这一珍贵的资源，着力抓好描红和临写的结合点。写字时让学生再次浮现怀素认真写字的形象，并以此来指导自己写字，潜移默化地教给学生一些规律性的东西。 课堂上，为了激发学生情感，我出示了图片。一是怀素小时候在木板上认真写字的摸样；二是怀素长大之后在墙上挥毫的样子。由说图入手，分别引入对课文第一段、第四段的学习，不仅感受了怀素所写的字的形神美，更进一步激发学生的情感——好奇心：为什么怀素可以写这样一手好字呢？从而为进一步学习埋下伏笔，也使倒叙式教学设计得以实施，即先知果，后探因。在孩子们心中产生了积极因素，提高教学实效。
积极情感的内需，还需要外界施加影响。特别是低年级的学生持久性差，兴趣容易转移，更需要教师以评价为“调节器”，不断刺激学生。在指导“好学上进”这个词时，我提问：“怎样的孩子才能称的上好学上进呢？我们班上有吗？”引导学生理解上课认真听讲，认真完成作业……就是一名好学上进的孩子。由学生再回到文本，“我们班还有很多好学上进的孩子，怀素小时候就是和你们一样好学上进，你们说该不该表扬他呀？那我们一起来夸一夸他吧！”这时候学生已经有了自己的理解，当然能够带着情感来读，也能始终处于积极的学习状态之中。
第20篇：素芭学案
《素芭》学案
学习目标：
1、领会作品的内容和题旨
2、认识小说中人物的地位和作用
3、了解刻画人物的艺术手法
学习过程：
一、泰戈尔的名言：
1.如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。
2.天空中没有翅膀的痕迹，但我已飞过。
3.你看不见你的真相，你所看见的，只是你的影子。
4.那些把灯背在他们的背上的人，把他们的影子投到他们前面去。
5.不要因为你自己没有胃口，而去责备你的食物。
6.水里的游鱼是沉默的，陆地上的海兽是喧闹的，空中的飞鸟是歌唱的；但是人类却有了海里的沉默,地上的喧闹，与空中的音乐。
7.上帝从创造中找到他自己。
8.群星不怕显得像萤火虫那样。
9.人在他的历史中表现不出他自己他在历史中奋斗着露出头角。
10.当我们是大为谦卑的时候，便是我们最近于伟大的时候。
11.谢谢火焰给你光明但是不要忘了那执灯的人，他是坚忍在站在黑暗当中呢。
12.小草呀，你足步虽小，但是你拥有你足下的土地。
13.错误经不起失败，但是真理却不怕失败。
14.我们把世界看错了，反说他欺骗我们。
15.使生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。
16.尘土受到损辱，却以她的花朵来报答。
17.上帝对人说道：“我医治你，所以要伤害你；我爱你，所以要惩罚你。” 18.我不能选择那最好的。是那最好的选择了我
19.离我们最近的地方，路程却最遥远。我们最谦卑时，才最接近伟大。
20.只管走过去，不必逗留着去采了花朵来保存，因为一路上，花朵自会继续开放的。
二、作者简介及知识链接。
泰戈尔是具有世界影响的作家，共写了五十多部诗集，被称为“诗圣”。写了12部长篇小说，一百多篇短篇小说，二十多部剧本及大量文学、哲学、政治论著，并创作了一千五百多幅画，谱写了难以统计的众多歌曲。他的作品反映了印度人民在帝国主义和封建种姓制度压迫下要求改变自己命运的强烈愿望，描写了他们不屈不挠的反抗
斗争，充满了鲜明的爱国主义和民主主义精神，同时又富有民族风格和民族特色。泰戈尔对于印度妇女悲惨的命运寄予了深切的同情，在他的众多短篇小说中，都述说了妇女们不幸的生活，揭露了社会的黑暗，为妇女鸣不平。
妆奁习俗：按照习俗女子出嫁必须有一份象样的嫁妆。嫁妆的多少与男方地位有关，地位高，嫁妆就要多，嫁妆多寡还决定着女子在夫家的地位，嫁妆多， 在夫家才有地位，如果嫁妆不多，满足不了夫家的要求，新娘过门后会遭受虐待，甚至被烧死，谋害，被逼自杀。
寡妇殉葬的习俗：首先是先去洗澡，然后穿上新衣戴好首饰，好象要去新婚一样，来到焚尸台、丈夫棺木燃烧的柴火堆旁，火势熊熊燃烧，殉葬者对着火堆口中祈祷着，然后把首饰扔入火中，自己跳进火里，直至烧死。火 葬场周围送葬的锣鼓声和音乐声在寡妇进入火堆时，突然响起来，在场的人手持木棍长矛，向火中的女子砸去，怕她跳出火堆。一切悲惨呼喊都在喧嚣 声中淹没。
三、内容分析，概括每部分内容。
第一部分： 第二部分： 第三部分： 第四部分： 第五部分：
第六部分：
四、关于描写，在文中找出相应的句子。
人物描写的方法
⑴正面描写：
概括介绍、肖像描写、语言描写、
行动描写、细节描写、心理描写
⑵侧面描写：
侧面烘托、环境描写、景物描写
正面描写：
侧面烘托：
反面衬托：
五、讨论：
1、素芭的丈夫娶来的会说话的姑娘究竟是谁？
2、分析素芭的形象。
三、开头非常简洁地交代了素芭是个哑女。父母对她的归宿担心，村人也对她的前途发出议论，点出了素芭所处的尴尬的境地。对素芭最传神的地方——眼睛进行了极为细致的刻画，正面的细笔描绘，贴切而惊人的比喻把这双黑眸勾勒得让人遐想又艳羡。读者的第一感觉会是：这是一个惊人的美丽的女孩子，她配得上所有美好的东西。
展示了一幅绝妙的风景画，远离尘嚣的小村庄，小溪、鸟儿、树叶、蟋蟀，仿佛是世外桃源，这就是素芭所生活的环境，一切似乎是无比美好无比温暖的。可是，在这样看似无比纯净的地方，素芭是孤独的，她职能一个人在河岸边坐着，独自遐想，和大自然进行别人无法理解的交流。
作者为主人公安排了几个朋友，两头牛，一头山羊，一只小猫，在人类面前，他们是弱者，是受役使的，但是素芭却和它们有着深厚的友谊，他们彼此依恋，彼此关怀，也彼此理解，用只有他们自己才懂得的语言——眼神、拥抱、爱抚。温馨的画面让读者几乎忘了素芭的不幸，因为她似乎拥有着更多的东西。
素芭在人类中的唯一朋友——帕勒达帕。但是很难描述他们关系的深浅程度，因为他们的话语有区别。所以，素芭一直是在帕勒达帕身边幻想自己有了非凡的力量，这样，她就可以帮上朋友，引起朋友的注意，让身边的人惊奇。事实上，写到这里，作者已经暗示了素芭的可悲：可以和小动物亲密无间，却不能让人们对她头来关注的目光，她所认为的那个朋友，只是对她的称呼显得亲昵一些而已。
情节开始紧张，作者明显加大了下笔的力度，素芭的人生悲剧拉开了帷幕，父母想用欺骗的方式把她嫁到远方。而“她象是一头无言的牲畜”，连哀告的权利都没有，唯一能说话的朋友也显得漫不经心，没有分别的惆怅，只是轻描淡写地证实了她的担心。她无奈、怨恨，却无法表达，职能最后一次紧紧拥抱身边的大自然。
待嫁的素芭被父母打扮得花枝招展，原本清水出芙蓉般的容貌变了样，悲伤的眼泪成了提高她身价的标志，没有人理解她流泪的真正原因，因为她面对的不是真正意义上的丈夫，而是“考官”。女性的悲剧由此可见一斑。而含蓄的最后一节，更是看似无意地交代了素芭被抛弃的命运，写得轻，读得却沉重无比。
四、作者对素芭的眼睛和嘴唇进行了浮雕般的刻画，用了大量的笔墨将素芭美好、丰富的内心世界进行了细腻的表述，对她的性格加以诗化，正面展示了她的独特、美丽和聪慧。
作者几乎用了两章的篇幅，把素芭放置到比社会环境温暖得多的自然环境中，在这里，素芭不仅是美好的，还有无言的欢乐。
素芭身边的人们是一群普通的劳动者，但是对素芭表现得极为冷漠和麻木；女儿因为残疾而变成了亲人的负担，因而得不到更多的爱护，在这里，看不到亲情的可贵，只有欺骗和交易。这不仅仅是素芭的悲哀，也是泰戈尔对人们这种漠视的态度感到悲哀。
五、“外国小说欣赏”中泰戈尔小说《素芭》（倪培耕译）的结尾这样译道：“这次，她的丈夫用自己的双眼和双耳，非常仔细地察听，相了亲，娶了一位会说话的姑娘。” 对这句话的理解有两种。一种认为，“这次”就是指上文的素芭出嫁之事，素芭虽哑，但她有清澈的眼睛、丰富的感情和敏感的心灵，她可以观察世界、倾听世界，用眼神表达世界，能够与无言的大自然亲密接触，和小动物亲密“交谈”，因此，素芭能被她的丈夫理解，在他丈夫的心目中她不是哑巴，而是一个会说话的聪明姑娘，素芭从此过上了幸福生活，这是一大团圆的结局。
另一种认为，“这次”是又一次，含蓄地写她的丈夫抛弃了她，而另娶了新娘，用墨很少，写得很轻，却沉重无比；前文写素芭虽是个哑女，但她有着比常人更善良更丰富的内心世界；许多人有着健全的器官，却未必愿意好好地利用，来观察、感受这个美好的世界。素芭的眼睛会说话，会表达情感，可是，如此善良美好的女孩，仍然不能摆脱被抛弃的悲剧命运，因而这篇小说的悲剧色彩更加浓重。
以上第一种看法，其实暴露的是一种浅尝辄止、未能深入文本的“误读”现象。
