幼儿卫生保健知识要点
推荐第1篇：幼儿卫生保健知识
春季幼儿卫生保健常识
春季天气变化多端，又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，使幼儿在春季减少生病的机会，现介绍几种幼儿保健常识。
1、幼儿衣服的增减要适当，最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。
2、在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通，家中有人感冒，请及时给孩子服预防药，并多给孩子吃大蒜。
3、教育孩子注意卫生，防止病从口入。
4、幼儿运动后容易出汗着凉，请在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。
5、盐水的妙用：家长可以为幼儿用盐水刷牙，也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁，还可以在早晨让幼儿喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效。
6、姜水的妙用：姜水可以浸脚，也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部，这样做可以增强心肺功能，提高身体抵抗能力。
1 幼儿开学保健知识
1、生活要有规律，养成良好的上学习惯，不迟到不早退，每天早上8：30前送孩子入园食用园内早餐，保证孩子每天早上能够以愉快的心情来园。
2、请假长不要让孩子将零食和危险品(如药片、铁钉、纽扣、尖利的玩具等物)带入园内，送孩子入园前请仔细检查。
3、幼儿之间发生矛盾或碰伤、抓伤，家长不得训斥和恐吓其他幼儿，应配合带班教师共同进行教育和解决。
4、如果您的孩子需要喂药，请将药品包好后，写清楚幼儿姓名、喂药时间，家长亲自交给班级老师，并进行登记。(原则上是服药幼儿不能到园，痊愈后才能来园)
5、若幼儿患传染病，应立即通知老师，并在家隔离治疗直至痊愈。
6、每位幼儿交一张办证照片到班上，给孩子办理接送卡。每天必须持卡接送幼儿(放学时无卡不能接走幼儿)。每天接送幼儿的人员应相对固定，请他人代接须事先与本班教师联系，严禁让儿童来接幼儿。
2 请注意：多吃甜食会让儿童近视
甜食是儿童比较喜欢的食品，但是多食甜食可以助长近视眼的发生发展。这是因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1，如果糖分摄取过多，维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响，而导致视力的减退。过多地摄取糖分还会使血中产生大量的酸，影响食物中钙离子的吸收，降低体内钙质，使眼球弹力减弱，助长近视眼的发生发展。
因此，为了孩子有一双明亮的眼睛，父母要给孩子均衡营养，教育孩子不偏食。家长还要注意孩子的饮食卫生，不要让甜食是儿童比较喜欢的食品，但是多食甜食可以助长近视眼的发生发展。这是因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1，如果糖分摄取过多，维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响，而导致视力的减退。过多地摄取糖分还会使血中产生大量的酸，影响食物中钙离子的吸收，降低体内钙质，使眼球弹力减弱，助长近视眼的发生发展。 保证孩子获得眼睛生长发育和维持功能所需的各种营养。
3 春节后如何调节幼儿的作息时间
新年新衣穿好了，烟花爆竹玩乐了，压岁钱收好了，也该准备开学了，开学准备工作可不容忽视哦，家长应督促孩子及早收心，帮助孩子尽快将心态调整过来。为有利于孩子保持一个比较平静的学习心理。家长对孩子的心理调节可以从几方面入手：
１、调整作息时间，制定一份与幼儿园同步的时间安排表，循序渐进让孩子把时差倒过来，杜绝睡懒觉和看电视无度的情况。但是不能一下子就强烈要求孩子将生物钟调整过来。
２、向孩子说明即将上幼儿园，分析新学期的学习特点，多和宝宝一起做些能平静情绪的游戏，比如给他讲故事，和他一起拼拼图，画画等，尽量少从事一些让宝宝兴奋激动的活动。
4 孩子吃零食“大有学问”（1）
零食不可避免会成为宝宝节日饮食中的小插曲，是否需要限制小家伙们吃零食呢？什么样的零食更健康？
1、科学安排零食
巧择时：两餐之间，上午9：30—10：00，下午睡醒觉后，晚餐前2小时左右比较理想；
恰限次：不可太频繁，否则，不仅宝宝的肠胃难以得到及时的休息，还有可能趁着过节，养成“嗜吃”零食的坏习惯；
严控量：再健康的零食，也只是正餐的“配角”或“助理”，担当的是滋养肠胃、补充消耗、延缓饥饿的任务，绝不可喧宾夺主、影响正餐的食欲； 树规矩：要像正餐一样认真吃零食。正确、卫生的进食技巧，良好的饮食习惯和餐桌礼节，都需要被建立，躺着吃、边玩边吃、不洗手就吃等习惯会让健康的零食变成“垃圾食品”。
推荐第2篇：幼儿秋季卫生保健知识
幼儿秋季卫生保健知识
随着秋日的到来，空气温度开始下降，气候也变得干燥起来，幼儿皮肤稚嫩，与成人比需要更多的水分，容易呈现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象，做好各项保健方法，对于维护幼儿康健十分重要。 诀要1：给孩子多喝水
天高气爽，孩子应该多喝白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊香片、酸梅汤、金银花露等，防止幼儿出鼻血等症状。平时多给孩子吃富含水分的应季生果，如西瓜、梨、橙子等，各种菜汤也是增补水分的重要手段，没有菜的汤可以稀释菜肴的盐分，并连结孩子体内水分平衡。 诀要2：少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣子等少吃偏咸的食物，由于盐分太多容易增速体内水分的减少，热能过高的油炸食物以及一些热性生果，如荔枝、龙眼、橘柑等，也应少吃.。 诀要3：呵护孩子皮肤
妈妈在给孩子擦拭或者洗脸时宜选用绵软的毛巾，不要使劲擦洗，每一次清洗完结后，需用含有自然滋润成分的幼童护肤品,孩子的嘴唇容易干裂，妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹唇膏,孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔.。 诀要4：冷水熬炼
中医认为“寒凉伤脾”，即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮，除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最佳放置在室温下15分钟后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高孩子对于冷的适应能力，冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋以及潜泳。冷水熬炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的幼童，动作要快速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。 诀要5：预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下孩子,妈妈一定要把住“进口关”，注意口腔卫生，不吃生冷，定期给玩具以及食具消毒,如果在幼儿园发现孩子有腹泻症状，应立即隔离治疗并处置好粪便。 诀要6：营养调理
多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白,多增补玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘富含纤维素的食物，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花椰菜等，也应增加总之，要荤素配搭，粗细配搭，做到平衡口腹，才能减少秋季发病，一般在打疫苗后至少1个月，才能在孩子体内产生抗体。 诀要7：实时打预防针
实时预防接种，提防冬春季节多发的流行症。 诀要8：环境卫生
不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便，不乱扔果皮、烟蒂、纸屑等废弃物；室内时常开窗透风换气，营造卫生、整齐、清新的环境。总之，家长要造就孩子良好的卫生习惯以及刷牙习惯，加强锻炼，增强体质，让孩子能健康愉快的发展。
南浔镇浔溪幼儿园 【温馨提示】
秋季秋高气爽，空气宜人，但秋季气候干燥，早、晚温差较大，所以要加强对孩子的护理。
秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。家长一定要注意家庭的饮食卫生，餐具要进行消毒，肠道传染病期间，尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗净，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。
病毒性结膜炎(俗称红眼病)：发现孩子结膜充血，眼有浓分泌物。一定要带孩子到医院就诊，并对孩子的用品(面盆、毛巾、玩具等)进行消毒，爆晒。红眼病流行期间尽量少带孩子到公共场所区，避免接触患病儿童。
流鼻血：因秋季气候干燥，阳光照射较强烈，孩子易出鼻血。家长应让孩子多饮水，少吃油炸和辛辣食物，多吃清洁食物。另外注意不要撞伤，若发现孩子出鼻血，用压迫法(手指压迫鼻血多的鼻翼)止住血，较多到医院就诊，教育孩子不要挖鼻子。 也可以从衣、食、住、行注意：
1、衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
2、食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物。大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
3、住：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。
4、行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。
敬请各位家长关注宝宝的健康！
南浔镇浔溪幼儿园
推荐第3篇：幼儿卫生保健知识宣传
不可疏忽的幼儿保键
眼的保健
上学的儿童视力保护，近年来，家长和老师普遍予以重视，但对幼儿的视力却依然留在遗忘的角落里，致使孩子失去治疗时机，形成疾病。为此，家长要注意，不能让幼儿长时间看某样物品，尤其是2周岁以内的幼儿不能看电视。发现孩子眼睛有异常症状时，应及时去医院，切忌滥用眼药水。幼儿应有专用的毛巾和脸盆，流水洗脸更好，以防感染眼病。发现幼儿有故意“对眼”的行为要立即阻止。平时注意不让幼儿接触尖锐有伤害性的玩具，当心眼外伤。2-3岁的幼儿应开始学习做视力保健操。
鼻的保健
厌食或偏食的幼儿应及时治疗，多给其进食蔬菜或水果，以防止鼻出血。不能让幼儿得到可以塞入鼻孔的小东西，避免物品意外损伤鼻脸或嵌入鼻内。切勿用手指挖小儿鼻孔，以防感染。幼儿学步学跑易跌伤鼻子，要及时治疗。
耳的保健
气候变化的时节必须预防感冒，慎用耳毒性抗生素，如庆大霉素、链霉素等，以免引起药物中毒耳聋。小儿睡觉侧卧时，要当心不使耳廓扭卷受压。洗澡时注意不要让水流入耳道内，以免引起炎症。家长最好不要给幼儿挖耳垢，少量耳垢可保护耳膜，如果发现幼儿耳垢过多，应去医院取出为妥。
喉的保健
多呼吸新鲜空气，防止发烧，以预防咽炎、扁桃腺炎。幼儿的声带等发音器官娇嫩，保护不好极易发病。为此，幼儿吵闹时要及时制止，家长不能引诱孩子狂呼乱叫，更要教育幼儿不任性哭闹，以免声带充血肿胀、发炎，甚至声带肥厚或发生声带小结样病变。女孩尤其更应多注意保护声带。
口腔的保健
注意防止幼儿摔倒跌伤口唇或牙齿。
夏季幼儿的卫生保健
夏天幼儿的卫生保健很重要，可以从以下几点加以注意：
一、多饮用白开水
任何饮料都不能代替白开水。
二、食用熟食
夏季蚊蝇较多,细菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心,要经过高温后再给孩子吃。
三、防止日光性皮炎
夏季日光中紫外线指数大,应注意避光。尤其是对幼儿眼睛的保护。孩子到户外时，尽量选择戴宽边帽子遮阳，不让太阳光直接照射到眼睛。若要配戴太阳镜，一定要注意太阳镜的质量,劣质的太阳镜不但不能有效的防止紫外线的辐射,反而会损害眼睛。涂抹防晒霜时也要注意质量和防晒系数。
四、生瓜果,生菜中可能附有虫卵
吃进后可在人体中生长、繁殖,到秋季时,虫卵变成成虫,是小儿患肠虫症、胆道蛔虫症等的主要原因。小儿不宜食半生食品,如涮海鲜产品、肉等,吃半生的淡水海螺、螃蟹等可感染上肺吸虫病。小儿手上和指甲缝中可存在蛲虫卵,通过口腔进入肠道使小儿患肠蛲虫症。
五、夏季通风
开窗睡觉时注意不要有对流风,空调的冷风口和电扇不要直接对着小儿吹,尤其在小儿出汗时更应远离风口。
六、勿过多食用冷饮
冷饮是小儿喜欢的食品。一定要限制摄入量。过多摄入冷饮会引起小儿胃肠道疾病,也可伤害牙齿。冷饮一般要比胃内温度低
二、三十度。胃黏膜受到过冷刺激后,黏膜血管强烈收缩,胃内分泌紊乱。胃酸、胃酶分泌锐减,使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度下降。儿童胃黏膜非常娇嫩,很易造成\"冷食性胃炎\"。
七、午睡
夏季日照时间长,晚间睡眠时间相对少,要让小儿午睡。
八、进商场、游乐场、冷饮厅、麦当劳等场所
室外是烈日炎炎,进入带有空调的场所时,小儿汗毛孔突然关闭,会发生外感风寒,很易患感冒。一定要注意小儿出汗时不要马上进入带有冷气的房间,要擦干身上的汗水,穿上长裤长袖衬衫；到室外后再换上短衣。这样虽然费事,却能避免小儿患病。
孩子眨眼勿用脏手揉眼睛
孩子频繁眨眼，主要有哪些原因造成的呢？
1、病菌感染：结膜炎、沙眼
眼睛受细菌、病毒、衣原体等病菌的感染，出现结膜炎、沙眼、角膜炎等，特别是滤泡性结膜炎，是临床上导致宝宝频繁眨眼的常见原因之一。这种眼病光从眼白看不出充血症状，眼屎也不多，不易发现异常，但若翻开宝宝的上眼皮或下眼睑，便可觉察到有充血，还伴有像荔枝外壳状的细小颗粒。患有感染性眼病的宝宝，日常除了会频频眨眼之外，还可能有眼睛红痒、分泌物增多、易流泪等表现。
建议：不要用脏手揉眼睛
如果宝宝是患上结膜炎、沙眼等病毒感染的眼睛疾病，一定要及早到医院进行检查治疗。沙眼的治疗要坚持3~6个月才能奏效，所以家长一定要持之以恒。针对不同的病原体，妈妈可选择抗菌、抗病毒眼药水，如氧氟沙星、无环鸟苷、鱼腥草、熊胆眼药水等；如果症状比较严重，还需考虑全身用药治疗。
日常护理中，家长一定要注意孩子的用眼卫生，告诉孩子不能用脏手揉眼睛，外出游玩时，也要尽量用流动的水洗脸。在幼儿园，不要和别人共用手帕等。家长还要注意宝宝的脸盘和毛巾要和自己的分开使用，并定期消毒。
2、眼部疾病：眼睑内翻和倒睫
有的家长发现宝宝的两只眼睛总是泪汪汪的，仔细观察一下会发现，宝宝的下眼皮靠近内侧眼角的地方，眼睫毛是向里长着的。由于这些小睫毛的刺激，宝宝就会经常眼泪汪汪了。这种情况称作先天性睑内翻。宝宝倒睫时，由于其小睫毛很柔软，一般不会损伤角膜，所以不需要做处理，随着年龄的增长，就会自己好转痊愈。但是，如果刺激症状严重，宝宝不但容易流泪，还会频繁眨眼睛，用手揉眼，这时就应该治疗了。
建议：严重时需要通过手术矫正
发现孩子倒睫，不要随便使用镊子拔睫毛，这是很危险的，因为这样做并不能破坏毛囊，睫毛拔掉后还会重新长出，有时还可能因细菌感染造成毛囊炎或眼边疖。如果是沙眼引起的内翻倒睫，就得积极治疗沙眼。
除滴眼药水治疗外，对症状轻的孩子，家长可不时地将其下眼睑轻轻牵拉外翻至正常位置。眼睑内翻的情况，很多会随着孩子慢慢长大逐渐减轻，至4岁左右自愈，但严重的话则需要通过手术矫正。
3、疲劳性眨眼：用眼过度
现在很多孩子很小的时候就开始接触电子产品，长期使用会出现不同程度的眼部不适症状，主要表现为眼干、眼痒、眼部烧灼异物感、视物模糊、视力下降、眼部胀痛、眼眶痛等症状。孩子通过不断眨眼使疲劳的眼睛变得视觉清晰，这其实是一种保护性动作。
不过，有些学龄前的孩子看电视后总眨眼睛，家长认为其可能是因为看电视时间长，视觉疲劳造成的，只是让其停止看电视，休息休息。专家说，其实当孩子看电视后总眨眼睛可能是视力出现了问题，这时家长最好带其到医院检查一下视力、验光或检查一下眼底。
建议：注意劳逸结合
如果宝宝是因为用眼过度出现疲劳性眨眼，家长就应该督促他们多注意劳逸结合，尽量减少电子产品的使用(每天总的时间不宜超过1小时)，日常多做眼保健操，也可在医生的指导下适当滴一些抗疲劳的眼药水，如珍珠眼药水、玻璃酸钠眼药水。
如果你发现，宝宝即使不长期使用电子产品或者看电视，仍然出现经常眨眼睛的情况，就建议家长带宝宝去检查一下视力，要考虑验光配眼镜戴了。
4、习惯性眨眼：模仿身边人挤眉弄眼
经常挤眉弄眼、扭脖子、耸肩膀、挖鼻孔等，这些常常被家长老师认为是孩子调皮的行为，在儿科医生看来却可能是抽动症的表现。儿童抽动症也往往表现为频繁瞬目或不自主瞬目，这种较多见于5~9岁的儿童，但是孩子这种眨眼像是“挤眉弄眼”，会伴有皱额、歪嘴、耸肩，以及注意力不集中和多动行为改变，有的孩子还会发出怪声，甚至骂人、说脏话等。
建议：从宝宝心理入手
如果你发现宝宝出现这种不正常的“挤眉弄眼”，这可能与精神因素，如精神紧张、情绪不稳定等有关，但是很多家长会认为这是宝宝调皮，而采用打骂责怪的教育方式，殊不知，这令宝宝的抽动症状不但不能消失反而更加频繁。
治疗宝宝抽动症，在治疗上应以矫正为主，家长应积极配合医生，及时提醒并帮助孩子自我控制，但切忌操之过急，切勿训斥打骂宝宝，以免造成他心理紧张而加重病情。如果家长发现宝宝有类似表现，一定要及时到正规医院就诊治疗。
推荐第4篇：幼儿秋季卫生保健知识
幼儿秋季卫生保健知识
随着秋日的到来，空气温度开始降落，气候也变患上干燥起来幼儿皮肤稚嫩，与成人比拟需要更多的水分，容易呈现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象做好各项保健办法，对于维护幼儿康健十分重要
诀要1：给孩子多喝水
天高气爽，孩子应该多喝白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊香片、酸梅汤、金银花露等，防止幼儿出鼻血等症状在幼儿园里时，教员尤其要看护小朋友多喝水平时多给孩子吃富含水分的应季生果，如西瓜、梨、橙子等各种菜汤也是增补水分的重要手段，没有菜的汤可以稀释菜肴的盐分，并连结孩子体内水分平衡
诀要2：少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣子等少吃偏咸的食物，由于盐分太多容易增速体内水分的散掉热能过高的油炸食物以及一些热性生果，如荔枝、龙眼、橘柑等，也应只管即便少吃
诀要3：呵护孩子皮肤
妈妈在给孩子擦拭或者洗脸时宜选用绵软的毛巾，不要使劲擦洗每一次清洗完结后，需用含有自然滋润身分的幼童护肤品孩子的嘴唇容易干裂妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹唇膏孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸心理盐水滋润鼻腔
诀要4：冷水熬炼
儒医认为“寒凉伤脾”即使体质好的孩子也不克不及天天吃冷饮除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最佳放置在室温下15分钟后食用秋季宜用冷水擦洗以提高孩子对于冷的顺应能力冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋以及潜泳冷水熬炼要循序逐渐进展，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度洗完后用干毛巾擦干冷水冲淋合适3岁以上的幼童，动作要快速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红截止
诀要5：预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病岑岭期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下孩子妈妈一定要把住“进口关”，注意口腹卫生，不吃生冷，定期给皮球以及食具煮沸消毒如果在幼儿园发明孩子有腹泻症状，应立即隔离治疗并措置惩罚好粪便
诀要6：营养调理
多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白口腹多增补玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘富含纤维素的食物，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花椰菜等，也应增加总之，要荤素配搭，粗细配搭，做到平衡口腹，才气减少秋季发病一般在打针疫苗后至少1个月，才气在孩子体内产生抵抗风行症的抗体
诀要7：实时打预防针
实时预防接种，提防冬春季节多发的风行症
诀要8：连结环境卫生
不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便，不乱扔果皮、烟蒂、纸屑等废弃物；室内时常开窗透风换气，连结卫生、整齐、清新的环境
总之，家长要造就孩子杰出的卫生习惯以及糊口习惯，加强熬炼，增强体质，让孩子能康健愉快的发展
秋季幼儿卫生保健知识
秋季秋高气爽，空气宜人，但秋季气候干燥，早、晚温差较大，所以要加强对孩子的护理。
秋季是肠道传染病（秋季肠泻、肠炎）高发季节。家长一定要注意家庭的饮食卫生，餐具要进行消毒，肠道传染病期间，尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗净，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。
病毒性结膜炎（俗称红眼病）。发现孩子结膜充血，眼有浓分泌物。一定要带孩子到医院就诊，并对孩子的用品（面盆、毛巾、玩具等）进行消毒，爆晒。红眼病流行期间尽量少带孩子到公共场所区，避免接触患病儿童。
流鼻血。因秋季气候干燥，阳光照射较强烈，孩子易出鼻血。家长应让孩子多饮水，少吃油炸和辛辣食物，多吃清洁食物。另外注意不要撞伤，若发现孩子出鼻血，用压迫法（手指压迫鼻血多的鼻翼）止住血，较多到医院就诊，教育孩子不要挖鼻子。
也可以从衣，食，住注意：
1、衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
2、食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物。大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
3、住：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。
4、行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。提高免疫力的6种食物
幼儿园卫生保健知识：秋天宝宝饮食注意
当农历节气进入立秋后，空气因湿度越来越小，而开始逐渐干燥，这时父母应该多给孩子在饮食方面加以调整，进食一些能够润燥生津，清热解毒以及助消化的食物。这样，通过由内及外的方法，可使宝宝身体变得舒爽而又轻松。
按照中医的传统养生观点，秋季的饮食应该以润燥益气为原则，以健脾补肝清肺为主，既要营养滋补，又应考虑到容易消化吸收。 在初秋，饮食应遵循“增酸减辛，以助肝气”的原则。少吃一些辛辣的食物，如姜、葱、蒜、辣椒等辛辣之物，多食用一些具有酸味和润肺润燥的水果和蔬菜。
防止秋燥，可以适当多食用一些甘寒汁多的食物，如甘蔗、香蕉、柿子等各类水果，蔬菜可多食胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、以及各种豆类及豆制品等，以润肺生津。其中，柚子是最佳果品，可以防止秋季最容易出现的口干、皮肤粗糙、大便干结等“秋燥”现象。
此时，不宜再多食用冷饮，还要谨防“秋瓜坏肚”。西瓜或香瓜等瓜类都不要多吃，否则容易损伤脾胃的阳气，导致抵抗力降低，入秋后易得感冒等病。但最好每周喝2~3次人参鸡汤，以养阳气。
秋冬季幼儿卫生保健常识
进入秋冬季，早晚温差较大，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行需要注意。
1．衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
2．食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋冬季，大蒜、萝卜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水等。对于常咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
3．住：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。
4．行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质 秋季幼儿保健常识
每年8月中旬至12月是小儿秋季呕吐腹泻的多发季节。专家介绍：这个时期的腹泻以病毒性消化道感染造成的肠炎最多见，这也是造成秋季腹泻的主要病因。 秋季呕吐腹泻腹泻的原因一般分内因和外因
内因：因为婴幼儿胃肠道发育不够成熟，酶的活性较差，但营养需要相对较高，肠道负担重。同时，婴儿时期的神经系统、内分泌系统、循环系统以及肝、肾功能均未发育成熟，所以调节机能较差，免疫功能也相对不够成熟，所以，婴幼儿更容易患肠炎。
外因：主要是由于轮状病毒感染，也就是致病微生物可随污染的食物或水进入小儿消化道，这种腹泻多发生在8至12月份这4个月当中。 秋季呕吐腹泻的护理工作：
1、应该在不影响孩子营养的情况下，给消化道休息的时间。发热超过38℃就应该及时看医生，医生会根据孩子的情况考虑是否需要静脉输液，防止脱水；
2、在医生开始治疗后，可以逐渐恢复饮食；
3、在治疗期间，父母要精心地护理好孩子。对于低龄幼儿在拉肚子的初期要记录好大便次数、大便量和每天喂食的量，并随时向医生反映；
4、保持口腔和皮肤清洁，腹泻时间较长的患儿常伴有口腔炎症出现；
5、每次大便后，父母应用温水冲洗孩子的屁股，能有效防止皮疹及继发感染；
6、注意孩子的腹部保暖，如果发现孩子四肢发凉，可使用热水袋保暖；
7、注意居室空气流通，患有呼吸道感染的病人不要接触病患儿，防止交叉感染；
8、恢复期要重视营养，并逐渐增加易消化的食物，以减轻胃肠的负担，同时要保持环境清洁。
秋季呕吐腹泻的预防
在生活方面对孩子多加呵护，是预防孩子发生季节性腹泻的最好方法。预防秋季呕吐腹泻的几点注意事项：
1、在孩子食欲不振或在发热初期，应减少奶量及其他食物量，可以用水代替。
2、夏秋季节，避免过量食用脂肪高的食物，更应注意居室通风。
3、患营养不良、佝偻病和肠道外感染时应及时治疗，防止腹泻发生。
4、季节交替所导致的气候变化会诱发孩子腹泻，所以注意孩子的保暖和衣服增减，尤其是带孩子进行户外活动时更要注意。
幼儿的饮食保健小常识
幼儿主食应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨，以及牛奶、豆浆等，所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。副食应以菜、肉搭配为佳，所用原料如豆制品、鸡鸭血、蛋类、畜禽、鱼肉和虾皮、紫菜、海带等海产品，亦进行轮流搭配使用。点心则以藕粉、枣泥、赤豆粥、蛋糕、饼干、绿豆汤或牛奶、豆浆为首选食品。饭后30分钟左右可进食一种新鲜水果。
总的原则是：应做到荤素平衡，干稀交替，米面和粗粮搭配。一般情况下，每日进主餐3次，主餐间宜进点心2次，晚餐后除水果外不再进食，睡前尤忌甜食，以保证最佳睡眠状态，并可预防龋齿的发生。
幼儿的生理特点之一是易感口渴，因而应多补充水分。幼儿的最佳饮料是温开水。清凉饮料、冰淇淋、可口可乐、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少饮或不饮为宜，糖果和甜食以餐前少吃为佳，以免影响食欲和正常进餐。
此外，还应重视饮食卫生。幼儿应少吃生冷食物，不吃隔夜饭菜和不洁食物，半成品和熟食应在取食前充分蒸透烧熟。同时，应格外强调幼儿及其抚养者在饭前便后洗手，将幼儿所用餐具定期清洗消毒。只有重视了饮食卫生，才能较好地预防或减少幼儿疾病的发生，保证幼儿健康成长。
维生素c在人体内的感召是退步脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能退步免疫力和抗病幼儿园秋季育儿知识才能，对孩子的脑和身体都有很重要的感召。秋季多风，气候单调，易激发出血症，维生素c对防止出血有很好的感召，必须及时提供。弥补维生素c的方式也有两种：其一是服用维生素c片，其二是只管即便多吃些含维生素c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
4.多吃含做作糖分的食品
幼儿园育儿知识大全秋季气候转轻松昼永夜短，使孩子的代谢性能蓬勃，户外勾当时候也大为加长，热量和养分精力的消耗就会绝对加大，使孩子每每感到饥饿。因而，秋季可以用加餐的方式给孩子弥补热量和养分精力。适宜的加餐时候为上午10-11时，下午3-5时，加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有做作糖分的食品。
3.粗粮、杂粮有利处
1.包管钙质的充实提供
脂肪既可以滋润整个身体，使人面色光润，又能在代谢过程中转化成热量，提供孩子活动中使用，还能经代谢转化为脑的布局精力，扩大脑容量。由于人脑的50-80%是脂肪，而且次要是由动物脂肪构成的不饱和脂肪，因而，给孩子提供足量的动物脂肪是十分需要的。提供动物脂肪的途径：一是菜中多加些动物油，但留意油炸食品育儿知识大全不宜多吃；二是吃些富含动物脂肪的小食品，如花生米、核桃仁、松子、葵花子等。
春天是孩子长个的好季候，孩子长高次要是骨骼发育的成果。骨的重要身分是钙，因而，秋季应提供孩子充实的钙。孩子每天需要的钙量是700-800毫克，适宜的提供量是每科学育儿知识日不少于1000毫克。补钙平凡有两个办法：一个是药补，另一个是食补。最好采纳食补法，含钙丰富的食品有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等。再就是排骨汤或骨头汤，这些汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。不克不及让孩子多吃糖、巧克力、糕点，由于里面含有较多的磷酸盐，能妨碍钙在体内代谢。
春天是孩子生长发育较快的一个季候。为了顺应这一特点，也为了顺应秋季单调的气候，家长在安排孩子的饮食时，要留意以下几方面，以确保孩子的养分提供。幼儿园育儿知识
5.富含动物性脂肪的食品要常吃
粗粮、杂粮起首是能给人体弥补矿精力，包管微量元素的提供，如铁、锌、锰、铜、钙、磷等，秋季幼儿保健常识—幼儿园育儿知识大全其次是纤维素和各种维生素，幼儿园托班育儿知识再次是存在尤其布局的有机化合物，如馨香精力、氨基酸等。而且食品的多样化对增进食欲、激发孩子胃口和加强孩子的消化吸收才能也很有帮手。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。
推荐第5篇：秋季幼儿保健知识要点
秋季幼儿保健知识要点
天气渐渐进入秋季，让人感觉有丝丝的凉意，象这样一个早晚温差较大的季节，再加上秋天气候的干燥，幼儿很容易出现感冒和喉咙不适的现象，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长特别的注意。
1、衣：
由于温差较大，幼儿早上入园时应加件外套，到了幼儿园由老师提醒把外套脱下，让幼儿自己叠整齐放入指定地方，离园时家长来接再穿回去，这样就避免幼儿在路上着凉。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿不透气的鞋子。
2、食：
多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物。大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能大部分幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。
3、住：
虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期日把幼儿的被子洗、晒一下。
4、行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，如：玩球、跑步、等一些亲子游戏，还要带幼儿多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质
天气渐渐进入秋季，让人感觉有丝丝的凉意，象这样一个早晚温差较大的季节，再加上秋天气候的干燥，幼儿很容易出现感冒和喉咙不适的现象，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长特别的注意。
一．秋季易发病：感冒
秋天气候变化复杂，早、中、晚室内外温度和湿度相差较大，在这样的环境下，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，致使黏膜上皮纤毛运动紊乱，功能失调，防御能力下降，抵抗力减退，给病原微生物提供了可乘之机，极易使人伤风感冒，还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎等。患有慢性支气管炎和哮喘的病人症状也往往会加重。
专家提醒：
要注意随温度变化选择衣物，体质较好的人应以轻装薄衣为主，切不可突增厚衣，体质较差的人则应逐步增衣，切不可时增时减。
增加户外活动，增强体质，保持工作环境的良好通风。
多饮水，多吃水果，增强机体代谢能力。
经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于感冒的预防。
二．秋季易发病：过敏性鼻炎
秋季是过敏性鼻炎的高发季节，花粉和冷空气都是诱发的主要因素。因为过敏性鼻炎的症状是流鼻涕、打喷嚏，很多患者误当成感冒来治疗。其实鼻炎的治疗目的是消除病因和过敏因素，达到脱敏、消肿、通气的效果。但对于季节性的发病，可以提前治疗，让病情缓和，使病程缩短。专家提醒：
过敏性鼻炎患者在生活中，要遵循“避、忌、替、移”四字原则，即避开过敏原，忌用过敏性食品和药物，用其他食物来代替易过敏食物，转移造成过敏的环境。此外，可以提前到医院采取预防性治疗措施。
推荐第6篇：秋季幼儿保健知识要点十一月
季节交换之季的保暖措施
1、起床 早晨起来时，看一下天气，和前一天做下比较，如果没有大的变化，就不要轻易给孩子增减衣服，因为如果早晨起来穿得多，感觉热的时候再脱下，就很容易使孩子感冒。比如初秋的早晨气温比较低，妈妈可能给孩子穿得多了些，但是到了正午，气温可能高了，孩子热得满脸通红，妈妈就帮孩子脱掉了衣服，这时孩子患感冒的可能性是很大的。穿多少衣服应在早晨起床时就决定好。
2、由暖变冷 天气由暖变冷时，不要急于给孩子添加衣服，加上后就不好减掉了，因为天气一天比一天冷，只能是越加越多，到了真正寒冷的季节，就没有衣服加了。最好的办法是：您与孩子穿一样厚薄的衣服，您静坐时不感到冷，孩子就不会冷，宝宝虽然没有大人耐寒，但宝宝始终是在运动状态，即使是睡着了也不会安静，所以宝宝一般也不会冻着。
3、由冷变暖 天气由冷变暖时，也不能急于给孩子减衣服，可根据您自己的感受，比您自己稍晚几天减衣服。如果您没有因为减掉衣服而感到冷，再给孩子减也不迟，但要比您少减一件单衣。
4、掌握原则 掌握“春捂秋冻”原则，再根据天气预报、气温变化、您自己的感觉，有计划地给孩子增减衣服，不要随心所欲，想给孩子穿什么就穿什么，更不能听孩子的。
推荐第7篇：中一秋季幼儿保健知识要点
秋季幼儿保健知识要点
天气渐渐进入秋季，让人感觉有丝丝的凉意，像这样一个早晚温差较大的季节，再加上秋天气候的干燥，幼儿很容易出现感冒和喉咙不适的现象，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长特别的注意。
1、衣：
由于温差较大，幼儿早上入园时应加件外套，到了幼儿园由老师提醒把外套脱下，离园时家长来接再穿回去，这样就避免幼儿在路上着凉。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿不透气的鞋子。
2、食：
多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物。大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能大部分幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。
3、住：
虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期日把幼儿的被子洗、晒一下。
4、行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，如：玩球、跑步、等一些亲子游戏，还要带幼儿多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质 天气渐渐进入秋季，让人感觉有丝丝的凉意，象这样一个早晚温差较大的季节，再加上秋天气候的干燥，幼儿很容易出现感冒和喉咙不适的现象，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长特别的注意。
推荐第8篇：幼儿保健知识
春季保健小知识
万物复苏、生机勃勃的春天来了，这个季节乍暖还寒,气温变化多端，幼儿抵抗力低,容易使病毒和细菌大量繁殖,导致幼儿呼吸道反复感染，如何有效预防呢？
一、家园配合，培养良好习惯。
幼儿园和家庭一起培养幼儿良好的卫生习惯：如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚可以用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。室内要经常开窗通风,保持房间的空气流通，必要时可采取一些家庭消毒措施，幼儿床单被褥勤洗勤晒，此外,家长在打扫卫生时,尽量避免尘土飞扬。
二、经常锻炼，增强幼儿体质。
孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,还为幼儿安排多样化的体育锻炼,以提高幼儿自身的抵抗力。建议幼儿家长充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量。同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间，注意早睡早起，因为人体睡眠时生长激素分泌旺盛，这对孩子的生长具有积极的意义。
三、合理营养，科学安排膳食。
幼儿正处在长身体的关键阶段，家长一方面可以为幼儿准备多样化,色香味全的营养食谱,力求营养全面、均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要，另一方面,家园同步,家长在家要鼓励幼儿多吃新鲜水果和青菜、粗粮等,增强幼儿的抵抗力，粗纤维还可以疏通大肠，完成消化的最后一道工序。春季气候干燥，幼儿还应多喝水,活动量加大使幼儿体内缺少水份，多饮水有利于体内有毒物质的排出，有利于体内新陈代谢，减少患病的机率。
四、悉心保育，防患未然。
春季气候变化无常,家长应及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉。在幼儿户外活动时间较长时,穿得较多极易出汗,一旦活动结束,就容易着凉,体质较弱的孩子常常会感冒，所以,家长在带领孩子进行户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,同时,随身带着隔汗毛巾,随时观察幼儿的出汗情况并及时为幼儿擦汗,待活动完毕后及时为幼儿穿上衣服。另外还有一点也非常重要,就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水,这样,既可避免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。
除以上几点做法外,春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所，若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作,以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会。
家长朋友们，孩子的健康是我们共同的希望，让我们共同努力，和他们一起健康快乐地渡过这个美丽的季节吧！
餐后漱口保健康
据有关资料统计，目前幼儿龋齿的发病率已达到80﹪以上，它严重影响了幼儿的身心健康，给幼儿造成了很大痛苦，为家长增添了许多麻烦。所以“保护幼儿牙齿，防止龋齿发生”已被纳入了幼儿园卫生保健工作的重要目标之一。
做为幼儿教师，在预防幼儿龋齿工作中，除了与家长共同配合，培养幼儿早晚刷牙的良好习惯外，还应认真做好指导幼儿餐后漱口的工作。
幼儿进餐、点后，应让幼儿用饮水的口杯漱口，不要用饭碗。因为在饭后的饭碗中会留有许多食物残渣或一些油腻物质，用它盛水漱口，起不到清洁口腔的作用。
应让幼儿用温开水漱口，而不要用自来水，自来水中存在着许多细菌和虫卵，由于幼儿的自控能力较差，用凉水漱口容易将其咽到胃内，从而引起各种胃肠道疾病，影响身体健康。
请幼儿将漱口水吐在水桶或痰盂中。幼儿漱完口后，需要把口中的水吐出，教师应在保温桶旁边设置一个水桶或痰盂，让幼儿将水吐在里面，不要让幼儿到洗手间或厕所里去吐，这样既不卫生，又增加了幼儿间相互碰撞、摔伤的机会。水桶和痰盂必须及时倒掉和冲刷，以保持清洁卫生。
幼儿餐后漱口是一项看似简单却又行之有效的的防龋方法，但必须教师指导幼儿认真去做，并应持之以恒，这样才能达到清洁口腔、保护牙齿、维护幼儿身体健康之目的。
春季如何进行幼儿保健
春天已经到来了，现在我们又能够肆无忌惮的出去进行活动，那么我们怎么做呢？尤其是孩子的春季幼儿保健又开始了，关于这个春季幼儿保健我们妈妈们应该怎么办呢？这是需要我们知道的一项重要的内容，是值得我们知道的。下面我们就来看看怎么办
立春后，许多人都嗅到了春的气息，太阳暖洋洋的，风儿也变得柔柔的，于是，不少人就急着脱掉了厚重的冬衣。冬春交替的时候温差大、气候变化快，而孩子身体的适应能力较差，最好不要轻易脱去冬衣，多焐焐更利于孩子的健康。但在户外活动时要适时减衣、添衣，以免孩子出汗后受凉，孩子出汗后应拿快干毛巾垫在幼儿背部，帮助汗液的吸收。老师和家长应常带孩子去户外活动，接受阳光照射，呼吸新鲜空气，让孩子奔跑、玩耍，增强体质。借此机会，再为大家提供一些用来能增强幼儿抵抗能力的保健方法。
一、盐的妙用
家长可以为幼儿用盐刷牙。家长也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁。也可以在早晨让幼儿喝点盐水对肠胃有清洁和清热解毒的功效。
二、姜水的妙用
姜水可以浸脚，也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部。这样做可以增强心肺功能，提高身体抵抗能力。
春季气温变暖，但气候变化反复无常，昼夜温差大孩子反复感冒、咳嗽,不仅影响健康、发育，而且会有一些严重的并发症发生，如心肌炎、风湿病等。因此，提高孩子们的免疫功能，做好防范很重要。
春季常见疾病的预防及护理
1、麻疹:最主要的传染源是患儿，一般从潜伏期至出疹后5天有传染源，潜伏期2——3天。预防：按时接种麻疹病毒和疫苗。护理:卧床休息，食物清淡易消化，多喝开水，注意皮肤、眼、口腔、鼻腔的清洁，高热的护理，注意观察病情谨防并发症。
2、流行性腮腺炎：是常见的呼吸道传染病，传染源为患儿，潜伏期2——3周。预防、接种疫苗、隔离患儿、接触者可预防性服药。护理、隔离、卧床休息、多喝开水、注意口腔卫生、用温盐水漱口、室内要保持通风等。
3、风疹:是由风疹病毒引起的轻型急性传染病：通过呼吸道飞沫传播，发生于冬春两季，传染性强。护理:病儿不要送到幼儿园。居室开窗通风，注意口腔卫生，加强营养，多喝水，进食牛奶、粥等营养容易消化的食物。
春季预防疾病的小妙招
为孩子创造良好的生活环境。居室定时开窗通风，保持空气新鲜，大人不要在室内吸烟，伤害孩子的呼吸道。 常常带孩子到户外做适当的运动，进行力所能及的锻炼，如散步、慢跑、踢球等。
避免接触传染源。不到空气混浊、人口密集的地方，如超市、茶馆等。
防过敏性疾病。如过敏性疾病史的孩子，如：哮喘。过敏性鼻炎等，春天是疾病的好发季节，应避免让孩子接触过敏源，不带孩子到花园玩耍，少吃或不吃鱼、虾等食物。 营养均衡，合理。按时进餐，不偏食、荤素搭配，粗细粮混吃甜咸适合。
多喝开水。尤其是25度的新鲜开水。 足部保暖。 温馨提示
早春二月是“乍暖还寒,最难将息”的时节，正如民谚所说：“早春早春，慎防„春瘟‟。珍意养生，切勿轻心。”据预测，今年早春因为气候较往年反常，因此，流感、麻疹、痄腮、猩红热、风疹等传染病将可能流行。为此，搞好这些流行病的预防工作很重要。
幼儿看电视须知
不少家长反应，通过看电视，尤其是少儿节目，对小儿的智力开发、进行早期教育，是有帮助的。从保护婴幼儿视力的角度出发，要注意以下几点：
有些家庭为了怕孩子乱动电视机开关频道，把电视机放得很高、很偏，这是不对的。这么看电视，看了一段时间，一定会感到脖子紧张、眼睛很累。应当把电视屏幕的中心与婴幼儿视线等高，长时间在侧方看电视，还可造成斜视
有的家长把婴幼儿抱在离电视机很近的地方来看，这也不对。虽然许多专家测试，电视机所发出的微波，对眼睛没有直接伤害，但太近看到屏幕上出现一条条扫描线和闪光点，不仅图象不清晰，也很累眼睛，因为婴幼儿辐辏能力尚未发育完善，时间一长，物像就会模糊 不清，眼球会觉胀痛，并有视疲劳。看电视的距离，大致是荧光屏对角线的4～6倍。有一个简易方法可以试试看，一只臂向前伸直，手掌横放，如手掌恰好把电视屏遮住，这个距离就差不多，大概2米左右.有的家长认为关灯看电视，黑白分明可以看得清楚些，让孩子更集中精神，其实不然。婴幼儿的视觉调节功能尚未发育完善，缺乏突变的适应能力，特别是对强光的直接刺激，视觉难以调节和适应。电视机时明时暗，变化多快，特别是彩电，颜色过浓、刺激性强，光线太亮还会使瞳孔缩小，使调节紧张。如果关灯看电视，荧光荬的亮度和周围的黑暗强弱分明 ，容易损伤眼睛，所以晚上室内要保留一盏低瓦数的电灯，使环境中有微弱光线，电视机也要适当调整光度、对比度和色彩
另有一点也很重要，不要凝视太久，较长时间连续观看，特别是婴幼儿看电视时间更不能过久，对较长的节目，中间可穿插一些其他活动如远望等，有利视力的调节和恢复。
幼儿感冒了别急着用药
孩子感冒了，到底该不该用药？怎样用药才安全有效？北京儿童医院呼吸内科的专家告诉我们说，感冒是儿童的常见病，是由多种病毒引起的上呼吸道感染，俗称“伤风”,四季均可发生，但天气炎热后多好发“热伤风”,即风热型感冒，如果没有并发呼吸系统的细菌感染，即使不用药也可痊愈。妈妈给他服用青霉素并没有用处，反倒会增加机体的耐药.为此，专家呼吁家长们面对儿童感冒应掌握以下几个原则，以达到用药的安全有效：
1、无论用哪种抗感冒药，对孩子来说剂量都不得过大，服用时间不应过久，一般以5～7天内为宜；
2、服药期间多喝开水，以利药物的吸收和排泄，减轻药物对儿童肝肾功能的损害。
3、3岁以下的小儿，肝、肾、神经抑制机制发育尚未成熟，不要口服或注射扑热息痛、复方阿司匹林，否则易诱发惊厥、黄疸等。
4、小儿或其家庭成员有解热药过敏史者，不宜使用此类退热药。
5、如有发热，应尽量采用物理降温法，如冷敷、酒精擦浴等。如物理方法不能使体温下降，可在医生指导下使用退热药。退热药不要和碱性药同时服用，如小苏打、氨茶碱等，否则会降低退热的效果。
6、不要随便使用抗生素。感冒大多为病毒感染，滥用抗生素不但对病毒无效，对儿童身体的毒害性却很大。
念书给孩子们听的五个诀窍
同样是念书给孩子听，有些父母做到亲子尽欢，有些却是父母与孩子都很不愉快，这其中的关键就在于亲子共读时是否能掌握其要诀。
一、轻松愉快地念故事：父母在念书给孩子听之前，最好自己先看几遍，熟悉书中的情节，然后再以愉快的心情念书给孩子听，那么不仅是父母给孩子快乐，孩子也同样带给父母快乐。
二、隐藏在日常生活中的阅读：在日常生活中，有许多随处可见的文字和印刷品，父母都可以把握机会念给孩子听。例如：坐公车时，念公车的号码和地名；上街时，念路边的广告和标志给孩子听，或是和孩子在购物时，把孩子感兴趣的食品包装上的文字，念给他听。
三、重复念一个故事：反复念孩子喜欢的书，是协助孩子进入书本世界的方法之一。
四、以富有感情的声音念书：父母最好以富有感情的声音念书，增加图画书对幼儿的吸引力。有时也可以配合情节学些动物或机器的声音，增加故事的趣味性。
五、问孩子问题不能急：图画书是亲子共享的书，父母不要在第一次念完书时，就逼问孩子刚刚听到了什么东西？也不要勉强孩子了解内容，因为孩子的个别发展有差异，可能当时他还无法接受书中的信息，但过了一阵子之后，就能听得津津有味。
手足口病与水痘不要混淆
水痘与手足口病虽然都同属呼吸道疾病，表现症状中都会有发烧、咳嗽、流涕等症状以及都会传染，但它们各有不同的特征，所以要区分其实并不困难。水痘在发病期一般都在头部、面部，水痘可以看见薄膜下有液体，丘疹顶端呈尖状。发病期间在刚开始长水痘的几天，在病儿身上可以看到各式的疹子，这是水痘独有的特点，也就包括丘疹、水疱疹，与水疱破掉后形成的结痂疹都能观察到。手足口病起病一般比较急，初期有发烧症状，患儿手足端部位如手指、手掌、足趾以及口腔出现红色小丘疹，并迅速转为小疱疹，如米粒大小，呈圆形、椭圆形，周围有红晕。此种皮疹有时在患儿臀部及肛周也可见到，建议有相似症状时及时去医院检查治疗。湿疹的痘子一般比较小，多只有针尖、米粒那么大，分布呈环状或团状。初期症状为红斑、瘙痒，继之在红斑上出现散在或密集的丘疹或小水疱，搔抓或摩擦之后，搔破而形成糜烂、渗液面。
小孩流鼻血，原因各不同，止血方法有讲究
小孩流鼻血一般多是由于鼻中膈的前部受伤所致，这个区域有数条血管交会于此，且又是动脉，所以出血量很多。容易流鼻血的小孩大概可分为下列几种：
一、罹患感冒的小孩──因为感冒会使得鼻黏膜的扺抗力降低，加上感冒的症状（鼻塞、流鼻水、鼻脓等）会令小孩做出一些直接伤害到鼻黏膜的动作（如用力擤鼻涕、挖鼻孔等），因而易流鼻血。
二、罹患鼻过敏的小孩──因鼻子发痒、流鼻水、鼻塞，会经常挖鼻子，因而使得鼻黏膜经常受伤而流血。
三、有用手指抠挖鼻孔习惯的小孩──由于经常抠挖鼻孔使得鼻子等入口处及鼻前庭反复受伤，结痂，再沾上鼻屎，小朋友更会情不自禁地抠挖，如此恶性循环，久而久之，鼻子入口处及前庭部就会产生溃烂，而容易流血。
四、有血液疾病的小孩──这种小孩虽然鼻子没有受伤，但却时常流鼻血，通常流速缓慢，但是次数却很频繁，这种型态的流鼻血常是由于血液疾病所致，遇上此情况，须立刻到医院做血液检查，以防万一。
父母不可看到大量出血就乱了方寸，最好立刻用拇指及中指同时紧压两侧鼻翼，使出血的部位受到压迫而停止流血，约五分钟后松手看看是否止血了，若继续流血，则再重复紧压鼻翼五至十分钟，则大多数可止血，若不行，就必须赶快找耳鼻喉科医生急诊了。
许多父母看见孩子流鼻血，常会用卫生纸或棉花塞入小孩鼻腔意想止血，但常因压力不够或部位不对，不能止血，此时父母常会让孩子平躺下来，以为可帮助止血，其实这么做并不是适当的，因为孩子一躺下来，原本往外流的鼻血就会往后流入口腔，流向喉咙，反而使小孩呼吸困难，或吞入大量血液，刺激胃壁引致呕吐且带血液，更令父母惊慌失措。
其实，小孩流鼻血不需太惊慌失措，只要妥善处置，大概可获得解决，但最重要的还是预防重于治疗，若小孩感冒，就赶快就医休息，有鼻过敏的小孩就得长期控制过敏的发作，对于习惯抠鼻子的小孩，就得时时去劝止，对怀疑有血液疾病的小孩，须赶快送医检查。
幼儿发烧护理知识
发烧是小儿最常见的病症，而且烧得过高还容易引起抽风雷达此家长可采取些简单易行的办法降温: 物理降温法，可用湿水配成30~50%酒精反复擦拭小儿的背部及腋下、腹股沟、四肢皮肤，还可用34左右的湿水擦拭全身或用冷湿毛巾敷额部或用冷水袋置于头顶部。松解、脱去外衣或减少被子让体热逐渐发散。千万不要越烧越穿衣服或多盖被子，这样汗就不容易出来了。多喝白开水也可加少量的食盐，促其发汗，有利于体湿下降和毒素排泄，也可防止脱水。
对于有高烧抽风病史的、或体温超过39的小儿，家长要备用一些退烧药，如阿斯匹林[5~40毫克/(公斤·次)]、安乃近[10~20毫克/(公斤·次)] 等，加用镇静剂，如口服鲁米那[2毫克/(公斤·次)]、或者冬眠灵[1毫克/(公斤·次)]、阿苯片最好，即退烧，又镇静防止高烧抽风。若高烧不退，需送医院求治。
护理也很重要，首先要让病儿卧床充分地休息，以减少体力的消耗。居室要保持安静、空气流通、温、湿度适宜，开窗通风时切忌让风直吹病孩，病儿身体不舒服时脾气往往会变坏，易躁爱哭闹，父母应耐心照顾和抚爱，切忌急躁粗暴。
发烧会使人体内水分蒸发、盐分丢失、热量消耗，应及时补充，鼓励多饮水，既帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄，并可缩短，病愈的时间。出汗过多的儿童，还应在水中加入适量的盐和白糖，以保持体内所需的盐分和糖分。
儿童发烧后一般胃口都不大好，此时别硬逼着孩子吃，多吃反而可能会引起消化不良。食欲差、热度高时可吃些流质，如果汁、米汤、蛋奶、豆浆等;食欲好，热度不太高时，可进半流质，如:藕粉、肉糜粥、鸡蛋羹等;退烧后可吃些稀饭、面条、新鲜疏菜等，油腻食物要少吃或不吃。
儿童高烧持续在39摄氏度以上，抽搐过频，时间过长时，会使脑组织缺氧而损伤智力，留下后遗症。如儿童出现神志不清、两眼发直、面肌抽动、牙关紧闭的抽风现象，应迅速去物理降温措施，如用冷毛巾置于前额、腋窝、腹股沟部，或用温水擦身进行降温，也可将冰块包在湿毛巾中进行冷敷降温，还可使用酒精选择手心、足心、腋窝、肘窝、后背、上下肢、颈部等擦浴降温(但婴儿不宜)。此时家长不要用开衣扣的，以利呼吸，用干净的筷子掀开牙关，避免咬伤舌头;如有呕吐时应将病儿头偏向一侧，避免呕吐物误入器官，发生窒息。经过处理后，如病儿持续高体温，立即送医院进行治疗。
不要盲目给宝宝补充营养
现在的年轻父母在宝宝喂养观念中有一些错误认识，如不纠正，对宝宝的生长发育和身体健康将产生不利影响，应当引起重视。
其一，有的父母认为宝宝爱吃什么就是身体缺什么，尽管让他去吃。比如有的宝宝爱吃肥肉，父母就以为宝宝缺油，于是就尽量满足他的要求。有的父母娇惯宝宝，一味迁就宝宝，宝宝想吃就给什么，百依百顺，久而久之使宝宝养成挑食、偏食的毛病，导致宝宝营养失调。
其二，父母最不愿意看到自己的宝宝被医生诊断为缺锌、缺钙……检查发现宝宝缺什么，马上就想办法大量补充。有的宝宝因缺钙得了佝偻病，需要补钙，但如果补钙量过大有可能导致内脏钙化，危及生命。生活中还经常出现宝宝吃维生素过量导致中毒的病例。可见父母疼爱不当也会导致严重后果。
其三，有的父母认为越是价格贵的食品就越有营养，什么东西贵、什么东西有营养就吃什么。现在经济条件好了，做父母的往往不肯让宝宝受一点“委曲”，天天吃大鱼大肉还担心营养不够。有的父母常给宝宝买各类高档食品来吃，甚至买来营养品长期服用。
其实食物的营养价值并不能以价格来衡量，有的东西价格高只表明它稀有或加工程度深，并不代表其营养价值。如；燕窝、鱼翅的实际营养价值远不如人们想象的那么高。鸡蛋确实营养丰富，但也不宜多吃，专家认为一天吃一个鸡蛋已基本满足人体需要，不必过多食用。因为即使某种食品营养再好，也不能包括人体所需的全部营养素，所以宝宝每日所吃食物必须多样化。
其四，现在还有不少宝宝喜欢吃麦当劳、肯德基等洋快餐，应该说偶尔吃一顿也未尝不可，但经常食用确实对健康不利。据说，洋快餐不仅营养价值不高，还被营养学家们认定为高热量、高脂肪、高胆固醇的“三高食品”，被称为“垃圾食品”。
过量补钙对孩子的危害很大
如今，不少家长在给孩子补钙方面存在诸多的误会，过量补钙，重复补钙，大两补充维生素D等等，这些做法 不仅影响孩子的胃口，就连才几个月大的宝宝也会患上便秘。儿童专家指出，宝宝补钙一定要适量，最好不要轻易给孩子专门补钙。
（1）过量补钙的主要症状是身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良，严重的还容易引起高钙尿症，同时儿童补钙过量还可能限制大脑发育，并影响生长。血钙浓度过高，钙如果沉积在眼角膜周边将影响视力，沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能，沉积在血管壁上将加重血管硬化等。
（2）维生素D不是营养品有的家长知道维生素D可以帮助钙的吸收，因此经常给孩子补维生素D。事实上维生素D不是营养品，过量服用后，长期积聚在儿童体内，会引起食欲下降恶心和消瘦等症状，而患血钙和尿钙的概率可能增高，肾、脑、心和肺等脏器也有可能异常钙化！
从儿科门诊了解到，如今不少孩子发生厌食和便秘，这都和补钙过多有关系，还有一些家长误认为补钙会加快骨愈合。其实处了更年期妇女和老年人外，通常情况下，骨折幼儿的体内并不却钙，因此无须补钙！少数孩子长期补钙过量，还可能串上“鬼脸综合症”：长着一张大嘴，上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，两眼距离甚远，表情怪异。这类孩子往往消瘦、智力低下、心脏杂音等疾病。
6种食物提高孩子免疫力
孩子免疫力不佳,就经常生病:别人无病,他有病;别人小病,他大病。想要孩子不生病,除了加强运动运动外,妈妈还要给孩子多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统,才能帮助孩子抵抗致病的细菌和病毒,远离疾病。
NO.1 水人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头,而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分。水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高。
NO.2 黄、绿色蔬菜天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受了。
NO.3 菇类最近二十年来,欧美和日本提倡多吃菇类,因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病,例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力,预防及对抗癌症,还含有丰富维生素B群,能纾解压力,带来好心情。
NO.4 糙米、薏仁五谷类是人类的主食,在婴儿添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。
NO.5 蕃茄蕃茄可说是活力食品,含有多种抗氧化强效因子,如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素C与E,可保护视力,保护细胞不受伤害,还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好,加入少量橄榄油,能溶解更多蕃茄红素,效果更佳。
NO.6 优酪乳婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中,可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品,很适合儿童期的需要,幼儿则要到满一岁以后才能喝。
TIPS:
若想提升孩子的免疫力,请拒绝给孩子吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果,此外,不要让孩子偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养,才能造就孩子优质的免疫力,轻轻松松远离病菌。
推荐第9篇：幼儿保健知识
幼儿秋季育儿知识：小班秋季育儿保健小常识
幼儿园小班开园了，面对新环境，家长和幼儿园都很关注小班孩子的秋季育儿保健知识、常识！高分网幼升小小编搜集了关于幼儿园家长育儿知识、小班秋季保健常识、小班育儿知识：由于幼儿年龄较小，各方面都需要老师的帮助、示范与督促。因而我们给孩子制定了较好的常规工作。
幼儿园小班的育儿知识，一般包括以下几个方面
1．培养基本的自我生活服务能力
2．学会使用普通话与他人交谈，愿意和老师、同伴交流
3．学习和初步掌握一些简单的基本动作，对运动有初步的兴趣
在适应环境方面
1．适应了幼儿园的环境，喜欢上幼儿园，并能坚持每天上幼儿园。
2．能独立使用调羹吃完自己的一份饭菜、穿脱衣服、大小便（大便会叫老师帮忙擦干净），愿意做自己力所能及的事情；
3．初步养成了较好的饮食习惯、个人卫生习惯和睡眠习惯，初步懂得遵守各项常规
4．知道说话、待人接物要有礼貌，会说一些日常礼貌用语；愿意和同伴友好相处，一起分享自己的玩具
5．学习和初步习惯了使用普通话交谈，愿意把自己的想法和需要说出来，能回答别人的提问；
6.认识了自己，喜欢在老师的引导下尝试探索和认识各种事物。
7.喜欢玩游戏，并懂得要遵守游戏规则。对角色游戏感兴趣，知道扮演角色来进行游戏。
卫生保健方面
由于幼儿年龄较小，各方面都需要老师的帮助、示范与督促。因而我们给孩子制定了较好的常规工作。
首先，我们保证幼儿在最佳的生活和心理状态下进餐。餐前不能训斥幼儿，不能强迫进食，造成环境压抑。进餐前，教师以亲切的口吻，热情的态度向幼儿介绍饭菜，让幼儿看一看颜色、闻一闻香味，尝一尝味道。并告诉幼儿今天菜的营养成分，使孩子感到心情愉悦，促使唾液分泌，激发幼儿的食欲。
其次，培养良好的饮食习惯及进餐卫生也是很重要的。良好的饮食习惯能增进幼儿食欲，促进人体对食物的消化和吸收，从而增进健康。我们要求幼儿养成饭前洗手，饭后漱口、擦嘴，保持桌面及衣服清洁的习惯；养成吃饭时要安静、愉快地进餐，细嚼慢咽，学会用调羹、不挑食的习惯；并对肥胖幼儿进行健康饮食计划，在吃主食前先喝点汤。为了保证孩子在幼儿园的一日饮食和环境都做到卫生健康，我们的保育员坚持每天给孩子的杯子、毛巾消毒，餐前用消毒水檫桌子，定期给幼儿玩具消毒。每天都要给活动室、午睡室清扫拖地等保证幼儿的活动生活的地方干净整洁。切切实实的做到了幼儿园工作的保教共育，一学期来我们班孩子出勤率较高，即使天气变化，路再远也都坚持上幼儿园。
推荐第10篇：幼儿保健知识
幼儿保健知识（1）
一、幼儿营养知识 (一)幼儿所需营养
营养是幼儿生长发育的物质基础，是机体新陈代谢的物质保证。为幼儿提供合理的营养对幼儿的生长发育和健康是非常重要的。在本节中，我们将讨论幼儿对于营养素和热能的需要、幼儿合理膳食的调配和组织等。
是指食物中所含的能够维持生命和健康并促进机体生长发育的化学物质。营养素分为蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水六大类。其中，蛋白质、脂类、碳水化合物能够提供机体所需要的热量。故称为三大产热营养素。
1.蛋白质
(1)蛋白质的生理功能
蛋白质是构成人体组织的重要物质。任何一个细胞、组织和器官中都含有蛋白质。其中，又以肌肉和神经细胞中所含的蛋白质最多。肌肉干重(不计水分)的75%为蛋白质，大脑干重的50%为蛋白质。并且人脑功能越复杂的地方蛋白质含量越多。人体的新陈代谢和生长发育一方向需要蛋白质构造新细胞、新组织，另一方面需要蛋白质不断修补和更新组织。在人体受到损伤时，更需要蛋白质参与修复过程。蛋白质通过构成一些重要的物质如酶、激素、抗体来调节生理功能。蛋白质是产热营养素，但它不是主要的供热物质。
(2)蛋白质的构成
蛋白质的基本组成单位是氨基酸。虽然人体蛋白质种类很多，但构成人体蛋白质的氨基酸比较有限.共有20多种.这20多种氨基酸通过不同的排列组合形成了形形色色的蟹白质。“在构成人体蛋白质的20多种氨基酸里，有几种是人体不能合成或者合成速度很慢不能满足需要，必须通过每日膳食中的蛋白质来提供的，这几种氨基酸就称为必需氨基酸。”成人共需要八种必需氨基酸，分别为赖氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、色氨酸、结页氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等，对儿童来讲，组氨酸也是必需氨基酸，所以，儿童共需要9种必需氨基酸。
除必需氨基酸外，其余十几种氨基酸称为非必需氨基酸，这些氨基酸可以在体内合成，但不是人体不需要它们。
(3)蛋白质的营养价值和食物来源
评价蛋白质的营养价值应从“量”和“质”两个方面进行。量就是看食物蛋白质的绝对含量，质就是看食物中必需氨基酸的种类是否齐全，必需氨基酸的比例是否合适。比如，从量上来看，每500克食物所含的蛋白质粮谷类为40克，肉类为80克，蛋类为60克。粮谷类与蛋类和肉类的差别并不是很大，但是，由于蛋类和肉类蛋白质内所含的必需氨基酸比较齐全，比例适当，它们蛋白质的营养价值就大大高于粮谷类食物蛋白质的营养价值。
一般来讲。动物性蛋白质的营养价值高于植物性蛋白质的营养价值。但是，在植物性蛋白质中，豆类蛋白的营养价值与动物性蛋白相类似。动物性蛋白和豆类蛋白称为“优质蛋白”。在幼儿的食物供应中，要求优质蛋白占每日所需蛋白质总量的50%左右。蛋白质良好的食物来源是动物性蛋白质和豆类蛋白质，鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品等都是蛋白质良好的食物来源；如果将几种蛋白质营养价值不高的食物混合使用，可以提高混合食物蛋白质的营养价值。这称为蛋白质的互补作用，如八宝粥等。
2.脂类
脂类是脂肪和类脂的总称。脂肪由甘油和脂肪酸所组成，类脂是磷脂、糖脂、固醇等物质的总称。脂肪可提供机体能量。在饥饿和饱食情况下会发生变动，又称为“动脂”；类脂即使在长期饥饿的情况下也不会发生变动，称为“定脂”。
(1)脂类的生理功能 ①构成机体细胞
在细胞膜中都存在着类脂层，神经纤维的髓鞘主要由磷脂所构成，固醇是固醇类激素的重要原料。
②储存能量，保护机体
脂肪以脂肪细胞的形式分布在皮下、腹腔等处，储存能量，保护机体。一方面，在身体饥饿的情况下脂肪分解释放能量满足机体需要。另一方面，脂肪可以保持体温，抗御严寒，减少摩擦、撞击和震动，保护机体的重要脏器。
③促进脂溶性维生素的吸收
脂溶性维生素只有溶于脂肪才可以吸收，所以，脂肪可以促进脂溶性维生素的吸收。 ④提供必需脂肪酸
必需脂肪酸是人体不能合成或者合成速度很慢不能满足需要，必须通过每日膳食来提供的脂肪酸。必需脂肪酸是一种非常重要的物质，其作用在于：为儿童生长发育和中枢神经系统发育所必需；能够降低血胆固醇和甘油三酯，预防动脉硬化；可以保持皮肤血管的通透性，保持皮肤的完整性；减少血栓形成。
(2)脂类的食物来源
各种食物中都含有不同量的脂肪和类脂质。一般来讲，植物油中所含的必需脂肪酸较多。营养价值较高，动物油中必需脂肪酸较少，营养价值较低可以适当食用，如果将两者搭配食用效果更好！
3.碳水化合物
碳水化合物又称为糖类，按分子结构划分可分为单糖(葡萄糖、果糖)、双糖(蔗糖、乳糖等)、多糖(淀粉、纤维素、果胶等)。
(1) 碳水化合物的生理功能 ①供给能量
碳水化合物是最好的供能营养素，它具有价格低廉、进入体内释放能量较快、在体内代谢较为简单等优点。
②构造机体组织
碳水化合物也是构成机体组织的重要物质。物质等都需要碳水化合物的参与。 ③节约蛋白质
碳水化合物供应充足可以首先满足机体对热量的需求，减少蛋白质的过多分解，可以保让蛋白质充分发挥自己的生理功能。
第11篇：幼儿保健知识
南京江宁伊顿慧智幼儿园
不可疏忽的幼儿“五官”保键
眼的保健
上学的儿童视力保护，近年来，家长和老师普遍予以重视，但对幼儿的视力却依然留在遗忘的角落里，致使孩子失去治疗时机，形成疾病。为此，家长要注意，不能让幼儿长时间看某样物品，尤其是2周岁以内的幼儿不能看电视。发现孩子眼睛有异常症状时，应及时去医院，切忌滥用眼药水。幼儿应有专用的毛巾和脸盆，流水洗脸更好，以防感染眼病。发现幼儿有故意“对眼”的行为要立即阻止。平素注意不让幼儿接触尖锐有伤害的玩具，当心眼外伤。2-3岁的幼儿应开始学习做视力保健操。
鼻的保健
厌食或偏食的幼儿应及时治疗，多给其进食蔬菜或水果，以防止鼻出血。不能让幼儿得到可以塞入鼻孔的小东西，避免物品意外损伤鼻脸或嵌入鼻内。切勿用手指挖小儿鼻孔，以防感染。幼儿学步学跑易跌伤鼻子，要及时治疗。
耳的保健
气候变化的时节必须预防感冒，慎用耳毒性抗生素，如庆大霉素、链霉素等，以免引起药物中毒耳聋。小儿睡觉侧卧时，要当心不使耳廓扭卷受压。洗澡时注意不要让水流入耳道内，以免引起炎症。家长最好不要给幼儿挖耳垢，少量耳垢可保护耳膜，如果发现幼儿耳垢过多，应去医院取出为妥。
喉的保健
多吸新鲜空气，防止发烧，以预防咽炎、扁桃腺炎。幼儿的声带等发音器官娇嫩，保护不好极易发病。为此，幼儿吵闹时要及时制止，家长不能引诱孩子狂呼乱叫，更要教育幼儿不任性哭闹，以免声带充血肿胀、发炎，甚至声带肥厚或发生声带小结样病变。女孩尤其更应多注意保护声带。
口腔的保健
注意防止幼儿摔倒跌伤口唇或牙齿。
森林班 2018年5月
第12篇：幼儿保健知识
冬季幼儿保健知识
进入冬季，天气寒冷，气候干燥，是感冒的多发季节，同时容易患呼吸道疾病，所以家长朋友们和幼儿园更要注意保护孩子的健康，防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。. 预防方法：
1.坚持冷水洗脸：冷水洗脸醒脑精神好，锻炼耐寒能力，不但能预防感冒同时还可以治疗慢性鼻炎。
2、合理饮食:合理饮食能增强幼儿机体的抗病和耐寒能力。俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，是咳嗽加重，要注意避免。要多补充含蛋氨酸和无机盐的食物，以提高机体的御寒能力。因此，在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物，如芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。另外，人怕冷与饮食中无机盐缺少很有关系。所以冬季应多摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、百合、山芋、藕及大白菜等，因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。钙在人体内含量的多少可直接影响人体心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性，补充钙也可提高机体御寒性。含钙较多的食物有：牛奶、豆制品、虾皮、海带、发菜、芝麻酱等。寒冷气候使人体氧化功能加强，容易出现诸如皮肤干燥，皲裂和口角炎，唇炎等症。所以在饮食中要及时补充维生素B2，这主要存在于动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等食物中；富含维生素A的食物则包括动物肝脏、胡萝卜、南瓜、红心薯等食物中；维生素C重要存在新鲜蔬菜和水果中。
3、及时增减衣被:合理穿衣，及时增减。许多父母认为，孩子肯定比大人怕冷，往往不分季节、不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而孩子不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，容易伤风感冒，对健康不利。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服，同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩，避免着凉。夜间盖好被褥，家长或保育员应勤查看，幼儿蹬被褥时及时盖好，以免孩子着凉。不然，常会引起其他疾病发生。
5、保持室内空气新鲜，注意室温:污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，父母更不可在家吞云吐雾过烟瘾，应及时开窗换气。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道黏膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅。但温度太低，又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温，削弱了抗病能力，影响生长发育。适宜的 温度是25-28℃，称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低，适当开关门窗。
6、坚持户外活动，多晒太阳:冬天到了，有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让孩子出屋，孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很容易患病。所以，应坚持让孩子多做户外活动，适度的运动和锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气，就要多出去活动，晒晒太阳，阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。
总之，我们一起多注意生活中的一些细节，培养宝贝们良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，减少宝贝们患感冒的机会，让孩子健康愉快的成长。
第13篇：卫生保健知识
幼儿卫生保健知识
幼儿发烧的饮食调理
幼儿感冒或患病，常发烧，胃口不好，家长不必太着急，必需合理进行他食调理，就可维持正常生长需要，促使肠胃蠕动，增强食欲，促进身体康复。 幼儿发烧应进行嗽下饮食调理： 1．补充水分
水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿，继续采苊母乳喂养。母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。人工喂养，可喂稀释全脂奶，即2份奶钝加1份水（2：l），此时婴儿虽然奶量减少些，但补充了水分，更利于幼儿消化吸收。
幼儿发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。 2.流质饮食
发热幼儿，饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类（少油）等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。
但对伴有腹泻的幼儿（6个月以内），抵抗力差，胃的蠕动弱，冒粘膜耐受性差，则冷饮不利于身体康复，应禁食之。
当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的某（清花鱼）。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。 3．服糖盐水
幼儿发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果（钾、钠较多）奶类与豆浆（含钙）、米汤、面食（含锌）。症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆（易产气）。
对发热伴咳嗽小儿，不能进食过多以防呕吐，宜吃易消化食物，少吃海鲜和过咸过腻的食物，以防引起过敏和咳嗽，加重症状。
第14篇：卫生保健知识
幼儿园卫生保健知识
对于孩子上幼儿园后，容易发烧、咳嗽、流涕等现象，各位家长一定很着急。其实，这是每个孩子在生长发育过程中要
经历的一个过程，我们想利用家园栏目的形式，让家长对幼儿园的工作有所了解。
一、幼儿在园的日常保健护理
晨间清洁卫生、晨接、户外活动、饮水、餐前餐后管理、大小便、幼儿睡眠、午点安排、幼儿卫生、幼儿离园、物品管理、
幼儿衣着。重点解释：幼儿所用物品每天进行消毒并做到随时保洁；班级教师对幼儿全面护理，并培养幼儿有饮水的习惯；
在传染病流行及天气有变化的情况下，园保健室都会给家长发信息。
二、周末在家如何护理好孩子
1.周末一般不带孩子去人流量大、空气污浊的场所。
2.养成良好的个人卫生习惯：足睡眠、多运动、勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴，
室内保持通风等。
3.幼儿外出活动时，一定要是适量运动，及时穿脱衣服，补水。4.尽量同步孩子在幼儿园的作息时间，学会自理。
三、如何给孩子正确用药
1.不要给孩子“进补”: 对于孩子来说，最好的“补品”就是正常科学的日常饮食。有家长给孩子买 “保健药”、“补剂”
,如多种维生素制剂、微量元素制剂等。 “补药”服用不当会使孩子出现不耐受的表现，如流鼻血等；有的孩子长期服用锌制
剂，导致缺铁性贫血；有的孩子服用“补品”出现性早熟等。
2.剂量：剂量不足会收不到良好的治疗效果，还易产生抗药性；而剂量过大又会增加不良反应甚至使孩子中毒。
3.给药方式：口服是最好的给药方法，有家长认为，孩子生病要打针才能好得快，这是不确切的。注射不仅疼痛，还增加了感
染机会。 有些口服药如肠溶衣片等是不能压碎后再给孩子服的，用药时需注意；糖浆应该摇匀后服等。
4.不要自行用药：当孩子患病后，有些家长在没有搞明孩子患了什么病的情况下，自行给孩子用药。这是很危险的。除了会引
起不良反应外，还会掩盖病情、延误治疗。
5.不要滥用抗生素：有家长一见孩子发烧就要求医生用抗生素，孩子发烧，多是由于病毒感染引起的，这种发烧有规律性，发
一段时间自己才会下降，用抗生素并不能使孩子烧退。过量抗生素的危害性：如过敏性皮疹，恶心呕吐食欲减退，更严重的是
杀死体内正常的菌群，破坏体内微生物的平衡，削弱身体的抵抗力。
四、孩子患病后的科学护理
1.注意休息，多喝白开水。“若要小儿安，须予三分饥与寒”注意饮食清淡，吃七八分饱。
2.根据季节变化及时增减衣服，没有特殊情况，不要穿得过多。
五、幼儿园如何制定带量食谱
根据《中国居民膳食指南》的要求和中国营养学会推荐的“儿童每日膳食中营养素推荐摄入量表”，按照幼儿生理需要摄入热
能和各种营养成分的需求，利用“深圳市妇保院（专业监制）的《网达幼儿园幼儿营养配餐系统》制定幼儿园带量食谱。做好
荤素搭配、粗细搭配、色彩搭配。
中一班
二〇一七年四月
第15篇：卫生保健知识
卫生保健制度
一、
幼儿一日生活制度
合理的生活制度是保证儿童身心健康的重要因素，为合理安排幼儿一日生活，利于幼儿神经系统的正常发育，保护消化系统的功能，墙养幼儿良好的生活习惯，使幼儿体、智、德、美全面发展，特制定幼儿一日生活制度。
（一）
晨间入园
幼儿入园后积极参加班内教师组织的早操及早锻炼。
（二）
晨操
1.
按照班级顺序早操。（小班一中班一大班） 2.
动作要符合本班幼儿的年龄特点。 3.
教师示范动作准确，幼儿动作到位
（三）
进餐
时间：
早餐 8:00 午餐 11:30 晚餐 16:30 1.
餐前不能剧烈活动，不能处理幼儿问题，保证幼儿愉快进餐。
2.
做到随吸随吃，不等待。对体弱儿精心照顾，先洗先吃。指导肥胖儿童进食速度，细嚼慢咽。
3.
细心照顾每一个幼儿进餐，让幼儿吃饱、吃好、不催饭，鼓励幼儿进餐，使幼儿养成良好的进餐习惯，不挑食、不偏食。
4.
幼儿进餐时，不扫地、不拖地、不做室内卫生，要保证室内环境清洁。
5.
早餐后引导幼儿用淡盐水漱口。
6.
中、晚进餐时，播放轻音乐，为幼儿创设良好的进食环境。
（四）
教学活动
1.
上下午个一次教学活动。
2.
教师认真备课，做好课前准备，在教学活动中渗透儿童保健常识。
3.
保育员按时配合教育活动。
（五）
喝水
1.
每天不固定喝水时间，随渴随喝。 2.
注意水温，夏季要晒凉，冬季要保温。
（六）
户外活动
1.
时间：有夏秋两季之分。 2.
保证幼儿户外活动的安全，教师要密切注意每一个幼儿。
3.
户外活动的内容要丰富，能够调动每一个幼儿的积极性。
4.
户外体育锻炼的目标明确，以本班幼儿体能发展水平为依据开展各种活动。
（七）
午睡
1.
时间14:10—16:10 2.
饭后幼儿安静散步。严冬季节依天气情况而定。 （换拖鞋——解衣扣——脱裤子——脱上衣）
4.
保育员要为幼儿午睡创设一个安静的环境，做好午睡前的各项准备工作，要事先拉好窗帘，夏季注意开窗通风，防蚊灭蚊，冬季注意保持室温。
5.
午检：下午班教师照看幼儿午睡，认真观察、巡视幼儿午睡，对幼儿的不良睡姿进行纠正，发现问题及时解决；保健医生在幼儿午睡起床后认真巡查，发现问题及时处理并做好记录。
（八）
午点
教师按时领取午点，将水果洗净后削皮，按量分发，注意引导幼儿保持桌面和服装的干净
（九）
夏、秋两季作息时间 略
二、
健康检查制度
(一)
幼儿健康检查 1.
幼儿入园健康检查
幼儿在入园前，必须进行全身体格检查。入园时必须持“儿童如托儿所、幼儿园健康检查表”及血红蛋白、肝功能（要求检查谷丙转氨酶ALT和乙肝表面抗原）化验单，针对有传染病接触史或可疑患病的儿童要检查胸透，体检结果正常并完整者方可入园。幼儿家长还要把幼儿的预防接种本、卡和记录一并交齐。 2.
离园儿童返园时健康检查 (1)在园儿童，凡连续离园3个月以上者，返园时必须进行肝功能测查
(2)对待特殊情况（短期赴外埠、出境、有传染病接触史等）的离园儿童，可结合实际需要进行必要地检查和检疫。
3.
转园儿童健康检查 3.
按顺序脱衣服，摆放整齐。
(1)现在园需转园的健康儿童不需要重新体检，可持原（本）园保健医生填写的“儿童转园健康证明”直接转园。“儿童转园健康证明”自离园之日起未出本市且无传染病接触者，在2个月内转园有效，并需加盖公章。
(2)转园时，原（本）园保健医生须提供儿童“儿童保健记录（若入园时间不足1年者，应提供儿童入园健康检查表）、预防接种证、预防接种卡。”如提供资料不全，新接收单位可要求其重新体检。
4.
幼儿定期体格检查
每年5月妇幼保健机构为全园幼儿进行一次全面的体格检查主要包括身高、体重、口腔、眼（4岁及以上儿童进行视力检查）耳、皮肤、心肺、肝脾、血红蛋白等，体检后及时作出分析、评价，向家长公布；每月11月幼儿测量一次身高、体重并进行口腔检查，做出分析评价。按照《托儿所、幼儿园卫生保健工作常规》的要求，做到测量方法正确，测量数值准确，确认填写不空项。 (二)
晨检及全日健康观察
1.
坚持晨、午检及全日健康观察记录。每天早晨9:30—9:45由保健医生对入园儿童进行晨间检查，每天上午 10:30—11:30做日常巡诊，幼儿午睡起床后做午检。做到六早：早预防、早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗。
2.
了解幼儿当日健康情况，尽早发现异常情况，针对具体情况采取相应措施；班上发现幼儿健康问题要及时通知保健医生，班上教师认真做好交接登记，保健医生做好相应的记录。
3.
晨检时应认真做到以下几点：一看、二问、三测、四访、五记。
4.
晨、午检内容包括观察幼儿的精神状态、了解幼儿健康情况，班级登记因病缺勤情况。教师应通过观察、询问等手段，重点做好发热、咳嗽、腹泻、皮疹、结膜充血、皮肤黄疸等重点症状的监测；调查了解学生缺勤原因。 5.
教师进行晨、午检后（应及时结合家庭自测情况），并按照上级的要求及时上报保健医。保健医认真填写《中小学校晨午检情况登记表》保健医根据辖区卫生、教育部门的要求将晨午检情况进行汇总统计上报。
6.
对于晨午检中发现的可疑病症，教师要及时带幼儿到医务室或隔离室，由保健医做进一步检查处理。对于发热37.5℃以上或可疑患病的幼儿，立即隔离，要及时通知家长带孩子到医院进行诊治，家长要了解医院诊断结果，通知教师。
(三)
工作人员健康检查
1.
幼儿园工作人员在参加工作前必须到指定医院（妇幼保健院）进行体格检查，包括胸部X光、肝功能、乙肝表面抗原、霉菌、滴虫、淋病检查及一般体格检查（血压、心脏、肺部、腹部、皮肤、五官、四肢）等；经过健康检查合格并无严重生理缺陷者，需持有由健康检查单位签发的证明书法可上岗。食堂工作人员还要做便培养，发现有体检不合格者须立即离职治疗。待痊愈后，持县级以上医疗单位的健康证明方可恢复工作。
三、
传染病预防制度
(一)
预防接种管理
1.
根据季节、在园儿童年龄、预防接种程序完成防疫部门所需要的预防接种任务，由保健医生服装与地区所属医院保健科联系，进行预防接种，做到一人一卡，建卡率100％，除患禁忌症不能接种者外，计划免疫内接种率100％。 2.
对有漏种、预防接种不全及计划内接种疫苗的儿童，及时与家长联系，向家长以书面的形式宣传预防接种的目的、疫苗接种的禁忌症、预防接种后常出现的副反应等内容，征求意见后，以家长签字为准，决定幼儿是否接种，并做好记录。接种地点：地区所属医院保健科。
3.
入园体检时，接种乙肝疫苗未产生抗体者，应进行复种。 4.
对于应急预防接种的幼儿，做好统计记录。 (二)
传染病管理
1.
贯彻“预防为主”的方针，做好经常性的防病工作（如每月一次的卫生宣传和有计划地预防投药等）；在疾病多发季节和流行季节，适时、及时向家长、幼儿、教师做好传染病宣传及培训，指导家长避免带幼儿到人群较密集的公共场所，病情及时通知家长有关疫情的流行情况，指导家长做好家庭护理。
2.
认真贯彻与落实上级主管部门的规定与要求，园内发生传染病时，及时、准确地按照相关“预案”进行处理。
3.
认真做好儿童及教师体检工作，以及晨、午检工作，及时了解疫情，发现传染病要及时报告，做到“六早”即：早预防、早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗；把好“三关”即：晨午晚检管、入园体检关、消毒隔离检疫关；“抓好三个环节”即：控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。
4.
按传染病检疫常规实施检疫。检疫期间幼儿不混班、不串班、不办理入园、转园手续。所在班级要彻底消毒（在上级部门指导下），患者隔离期满痊愈后须持地段保健科复课证明方可入园。
5.
加强体育锻炼，增强体质，提高抗病能力。
6.
保健室备有简单的意外急症抢救措施，若在园内发现患有传染病的幼儿要立即送到警卫室进行隔离。
7.
对于已确诊传染病的幼儿，保健医要按传染病管理指导要求立即进行上报；及时采取消毒、隔离措施；认真做好传染病登记。 8.
处于应急阶段，要建立学生缺勤追查登记。
9.
上级下发的文件，及时落实上级精神，安排布置具体工作。
10.建立健全幼儿园疫情报告网。各班班长、班级教师、其他教职工、办公室负责人均为园内疫情报告员，保健医为幼儿园疫情报告责任人。每学年初调整疫情报告网人员名单，并认真做好疫情报告员培训。
11.疫情上报制度，认真履行报告职责。疫情报告员发现传染病或疑似传染病应立即向保健室报告，保健医确认后应立即向地段保健科和中小学卫生保健所、学前班报告，同时报告园领导，不得瞒报、缓报、漏报、谎报。
12.传染病，协助疾控部门做好疫源的消毒处理和应急接种工作，切断传播途径，保护易感人群。
13.传染病登记制度，认真填写传染病登记本。对患传染病的病人或病原携带者根据检疫隔离时间认真执行隔离制度，严格执行复课检诊制度。 14.班级教师做好在园、居家幼儿每日缺勤追访并进行记录。 附：复课检诊制度
(三)
日常卫生消毒管理
为进一步做好疾病的预防，保证幼儿在卫生、舒适的环境中生活学习，结合我园办园特点每学年与二部执行园长签订《卫生工作责任书》。加强环境卫生与消毒工作的管理力度，提高卫生工作水平。 1.
个人卫生消毒
(1)
幼儿一人一巾，用后由保育员洗净放入消毒柜内，每天定时蒸汽消毒（1小时）
(2)
培养幼儿良好的卫生习惯，做到饭前便后用肥皂、洗手液和流动水洗手，随脏随洗，保持清洁。每餐后用餐巾纸正确擦嘴，并用清水漱口（从饮水桶中接水）。
(3)
每周一检查幼儿指甲，并详细记录，保教人员为在检查中发现未剪指甲的幼儿剪指甲。
(4)
幼儿床单、枕巾、被罩每个月月底有家长拿回家清洗，将被褥进行阳光曝晒。周一幼儿带拖鞋，周五离园回家消毒、清洗。
(5)
工作人员个人卫生：保持仪表整洁，经常洗澡、洗头、勤剪指甲，绝对不许染指甲和留长指甲，不许戴戒指，周一检查，上岗前、开饭前用肥皂、洗手液和流动水洗手 2.
儿童饮食卫生
(1)
用餐前擦洗桌面：按照清水、“84”消毒液（间隔5分钟）、清水的顺序。餐前桌面有污物时要先用洗涤灵或肥皂水清洁干净。
(2)
幼儿餐具要专用，每人一碗、一盘、一勺（或筷子）洗净后放入消毒柜内消毒。儿童进餐时使用的餐巾，餐后及时清洗干净。
(3)
幼儿饭前要用流动水洗手，要让幼儿随洗随吃，做到饭不等人，人不等饭。
(4)
鼓励儿童进餐，进餐时不得处理问题，外人不得在进餐时干扰幼儿进餐。
(5)
注意培养幼儿不偏食、不挑食、不吃零食的良好习饮食卫生惯。 (6)
午点水果在食堂清洗消毒彻底洗净去皮后再吃，削皮前教师要用肥皂和流动水洗手；生吃的瓜果削皮不易过早，应在幼儿起床前10分钟内完成为宜，避免儿童食用前的二次污染。
(7)
幼儿餐后要用餐巾擦嘴，用温开水漱口。
(8)
幼儿饮水杯、水果盘专人专用，每天由保育员洗净后放入食堂消毒柜内集中消毒，红外线消毒一小时。
(9)
非食堂工作人员禁止进入食堂，保育员餐前餐后取防幼儿餐具时要穿隔离衣。食堂意识卫生详见“儿童膳食制度”。 3.
环境卫生消毒
(1)教室内卫生由保育员负责，每日擦拭清洗，保持干净整齐。 (2)室外及公共场所卫生由门卫负责清扫。
(3)有健全的卫生管理组织，有园长、总务主任、工会主席、保健医生、保育组长组成卫生检查小组，负责全园卫生检查、监督工作。
(4)保证室内口腔流通，阳光充足，每日保证通风换气，冬季及夏季有空调的房间要利用幼儿上、下午户外活动的时间开窗通风，每次开窗通风时间要保持20—30分钟；夏季室内有防蝇、防蚊、防暑设施。冬季室温保持在18—20℃，夏季室温不超过30℃。夏季室内空调开关时间及要求严格遵守园内的相关要求与制度。 (5)儿童厕所要专用，经常通风，定期使用洁厕灵对儿童厕所的便池进行清洁；厕所内扶手、台面等每日用“84”消毒液擦拭，做到清洁无臭味。
(6)教室内窗围栏、桌椅、玩具柜、水碗柜、门把手、自来水龙头，每日上午9:30以前用1:200的“84”消毒液擦拭1次。
(7)各班清洁用具要专用，（扫帚、墩布、抹布）每次用后及时处理干净。 (8)幼儿园室内环境新装修后，要经有关部门监测，相关指标的浓度在合格范围内，方可投入使用。
(9)保育员日常卫生清洁消毒常规。
略。 4.
医务室卫生 (1)医务室内环境卫生由保健医生专人负责。
(2)医用器械使用蒸汽消毒，夏秋季（5月1日—10月1日）间隔7天，冬春季（10月2日—4月30日）间隔14天，敷料、棉球等物一次性使用，按照有效日期。 (3)医疗废物单独存放，定期送至劲松医院保健科进行回收、处理，并做好登记。 (4)严格保管幼儿药品，认真核对幼儿药品的生产日期及有效日期。 5.
开窗通风制度
(1)保证室内空气流通，阳光充足，每日保证通风换气3次，冬季及夏季有空调的房间要利用幼儿上、下午户外活动的时间开窗通风，每次开窗通风时间要保持20—30分钟；夏季室内有防蝇、防蚊、防暑设施。冬季室温保持在18—20℃，夏季室温不超过30℃。夏季室内空调开关时间及要求严格遵守园内的相关要求与制度。 (2)儿童厕所要专用，经常通风，定期使用洁厕灵对儿童厕所的便池进行清洁。 (3)保育员要为幼儿午睡创设一个安静的环境，做好午睡前的各项准备工作，要事先拉好窗帘，夏季注意开窗通风，打开灭蚊灯，防蚊灭蚊，冬季注意保持室温。 6.
夏季每日保证开窗通风。
四、
体弱儿管理制度
通过对本园体弱儿的了解，加强保健配合，重点加强对体弱儿的特殊照顾及个别护理，使他们早日康复，恢复正常体质，促进其健康成长。体弱儿的管理范围注意包括：营养性缺铁性贫血、维生素D缺乏性佝偻病、营养不良、反复感染（呼吸道、肠道感染）、先天性心脏病、癫痫、神经精神发育迟缓、常见畸形等。 (一)
对贫血儿童的管理
略。
(二)
营养不良儿童的管理
1.
对低体重、销售、发育迟缓、严重慢性营养不良的幼儿进行登记并建立专案，及时与家长联系，分析病因，要求班内保教人员在患儿的进餐、活动等一日生活中多照顾，纠正其不良习惯。 2.
定期监测：以大体检时间为准 (1)低体重：每月测量体重一次；
(2)发育迟缓：每3个月测量身高、体重一次；
(3)消瘦与严重慢性营养不良：每月测量体重一次，每3个月测量身高一次； (4)将结果及时通知家长，并积极配合医院的治疗。 (5)结案：直至患儿营养不良得以完全纠正为止。
3.
根据儿童营养不良分类及病因的不同，有针对性的进行营养指导与干预，如进食量、各种营养素的摄入情况等；依据患病情况的不同为患儿提供饮食护理。 (三)
对反复感染儿童的管理 1.
诊断标准：（以儿童考勤为准）
(1)因患病连续在3个月内每月缺勤天数累积5天及以上者。
(2)因患病连续在3个月内每月带药（抗感染性药物）天数累积7天及以上者。 (3)因患病连续在3个月内每月缺勤及带药天数累积10天及以上者。 2.
方法及内容：
(1)定期进行统计，筛除反复感染儿童。
(2)对反复感染儿童建立体弱儿专案管理档案，每月观察一次。
3.
措施：对病因进行分析，配合医院治疗，保健人员在保健医生的指导下，共同配合，在吃、晚、睡等方面对儿童加强生活护理。
第16篇：幼儿眼保健知识
幼儿眼保健知识 -----------------( 2010/05/26/ 13:55 ) 幼儿眼保健是小孩一生中最重要的眼保健， 因为它涉及到小孩视力是否发育好， 是否发 生弱视， 今后是否会近视， 什么时候发生近视等。 幼儿眼保健搞得好， 小孩视力将终生受益。 如搞不好可能导致终生低视力， 或戴一辈子眼镜， 因此应引起幼师、家长及保健员高度重视。
一、幼儿视力发育特点 初生小孩的视力只有光感；1 岁时达 0.2；2 岁 0.5；3 岁 0.7～0.8；4 岁 1.0；5 岁 1.0～ 1.2；6 岁 1.2～1.5。小孩在 3 岁前完成 70%视力发育，到 6 岁时完成全部视力发育。在幼儿 园期视力发育障碍（弱视）大多为可复性，即可通过弱视治疗重新发育达正常。
二、幼儿视力差（弱视）的原因
1、散光：散光是幼儿视力差最常见的原因，在幼儿园约有 82%低视力是由散光引起； 其次是远视、近视、斜视及其它先天异常。因此幼师、家长应充分认识散光对幼儿视力的危 害性。 散光是一种先天变异（妈妈生的，可能与孕期吸食较多人造食物、有机农药或有害气体 等引起眼球不对称发育有关） ，可以简单看成“黑眼球”不圆而是椭圆形（象鸡蛋） ，结果引 起眼球水平和垂直方向的屈光度不同，形成散光。100 度以上的散光就可以引起弱视。 散光对视力的影响是有限的： 在小孩生长发育期间， 散光主引要起视力发育障碍形成弱 视。但当弱视治愈即戴上散光镜视力达 1.0 以上后，散光对视力的影响就不大了。通常，100 度散光引起视力下降 1 排；200 度下降 2 排；300 度下降 3 排；以此类推。例如一个 400 度 散光小孩，经弱视治疗戴镜视力达 1.5 后，其取下眼镜的视力可达到 0.8 左右，故平时可以 不戴眼镜，或仅在看黑板、看电视时戴镜。
2、远视或近视，特别是高度远视和高度近视必定引起弱视，而且属于难治性弱视。这 种弱视等到 6 岁以后才治疗效果极差,故应尽早采用兼有直接和间接增视功能的综合性弱视 仪长期坚持治疗。
3、斜视、眼球震颤等虽然少见，但引起的弱视极为严重，故也应尽早采用兼有直接和 间接增视功能的综合性弱视仪长期坚持治疗。
三、幼儿园眼保健的主要内容—弱视和近视防治
（一）弱视防治
1、什么是弱视: 弱视是一种人长视力不长的现象。例如 4 岁正常视力应为 1.0，如果矫正视力只有 0.5 （等于 2 岁视力） ，那就是弱视（排除器质性眼病） 。 卫生部妇幼司已将幼儿保健 “四病” 防治增加为 “六病” 防治： 即佝偻病、贫血、肺炎、腹泻、龋齿及弱视防治。要求家长、幼师配合起来做好弱视防治工作，将弱视消灭在学龄前
（即幼儿园期间） 。
2、弱视的危害性: （1）弱视可引起、加重近视。弱视眼视力差，看电视常越看越走近电视机，使晶状体 变凸引起或加重近视。 （2） 弱视可引起学习成绩不好， 因看不清黑板字。 （3） 弱视可引起 “小 儿多动症” ：因看不清黑板字，注意力常不能集中到老师讲课，出现搞小动作等“多动症” 。 （4）弱视可引起立体视觉缺陷，使小孩今后不能从事许多好的工种。 （5）弱视可造成终生 低视力甚至眼盲。
3、弱视防治四要点: 早期、配镜、弱视仪治疗、盖健眼 （1）早期：早发现、早治疗是防治弱视的关键。卫生部有关弱视防治规范指出，弱视 越早发现，治愈率越高，8 岁以后治疗效果较差，12 岁以后极少有效。因此，家长、幼师应 共同努力，尽早发现并将其消灭在上学以前。 早期发现弱视的方法: 查基础屈光: 即小孩在幼儿园期间所作的第一次散瞳验光检查。国内外专家普遍呼吁： 幼儿园小孩不论视力是否正常均应作一次准确的散瞳验光检查， 以确定其基础屈光水平。 查 基础屈光比查视力对眼保健更有意义： 因为可以根据基础屈光确诊弱视、近视、远视、散光、调节性内斜视等， 更重要的是幼师、家长或保健医生可根据基础屈光推测小孩一生中有无 可能发生近视，是在小学、中学或大学时发生等。并可将小孩分为红牌类，即需立即治疗； 黄牌类，即潜在近视类，需密切观察并注意用眼卫生；蓝牌类，即正常类，视力有问题时才 需复查；绿牌类，即一生中发生近视的可能几乎为零。 由此可见，一次基础屈光检查将使 小孩终生受益。然而，由于屈光检查需到医院（保健院）进行散瞳检影，需付出一定的经济 代价，部分家长容易误认为是变相收费而拒绝检查，这是不明智的。 查视力: 凡查到视力低于 0.9 的儿童均应尽早到医院（保健院）作基础屈光检查，可以 尽早发现弱视。家长、幼师应注意，视力达 1.0 以上的小孩不代表他以后视力好。因为小孩 初患近视 25 度时，视力仍可达 1.5，但经过半年到一年，近视发展到 50 度以上时，视力会 下降到 0.8 以下，常使家长感到太突然而不能理解。故不论查出的视力好坏，小孩在幼儿园 均应作一次基础屈光检查以预测其今后视力好坏。 查散光(用自动检影仪): 在幼儿园约有 80%以上的视力低下是由散光引起，因此筛查散 光， 可早期发现大部分弱视。 进口全自动检影仪可以在一天内筛查 800 名以上儿童， 效率高, 查出的散光较准确，可以用来推测小孩是否有弱视、近视等。在充分散瞳下，自动检影仪查 出的结果可以看成是基础屈光。因此，为搞好幼儿眼保健，家长
长应极积配合作散光筛查。散 光在 75 度以上时应到医院散瞳验光确诊。 （2）配戴眼镜: 因绝大多数弱视是由散光、远视、近视引起，戴眼镜相当于使眼（照 相机）的焦距对准视网膜，使其获得清晰的影像，这是治疗弱视的基础，如该戴镜而不戴， 是很难治好弱视的。配戴眼镜要求镜片标准，光学中心不错位、瞳距准确、框架不松脱、度 数合理。最好到有眼保健专业知识，且技术过硬的配镜中心配镜。 （3）弱视仪治疗: 弱视可以看成是一种视力萎缩，或视细胞在睡觉，单靠配戴眼镜常 常不 够，需要直接进行视力训练，或用特殊闪烁光唤醒“沉睡中的”视细胞才能治愈。弱 视仪分两大类:①直接增视类：如穿珠、手脑眼协调增视（作业）、精细视力训练，可以直接 提高视力。②间接增视类：红闪、光刷、后像等是通过增加视细胞或视中枢的敏感性间接增 加视力，需配合直接增视功能效果才好。 （4）盖住健眼：当两眼视力相差 2 排以上时，盖住视力达 0.8 以上的那只眼可以解除 其对差眼的抑制，并让差眼得到更多的视力锻炼，以获得好的疗效。
（二）近视防治
1、幼儿近视原因： （1）先天遗传：父亲或母亲有较高度数的近视，极易遗传给小孩。 （2）先天变异，父 母没有严重近视，小孩却有近视。 （3）散光引起：散光眼看物像时总是一个方向清楚而另一 个方向朦，总要使用部分调节，或眯眼、偏头看才稍微清楚些，均可引起、加重近视。 （4） 弱视引起：弱视眼视力低下，看电视或看物时常走得很近而加重调节，多数弱视伴有散光， 均可引起、加重近视。
2、幼儿近视严重性： （1） 终生发展性： 有两因素引起近视发展： 眼球随年龄增加变大、A， 变长， 每长 1mm， 约等于增加 300 度近视。B，幼儿调节力强，长时间近距离看书、看电视、玩游戏机等，可 引起眼内晶状体不可逆变凸，使近视加深。 （2）致盲性：幼儿近视发生率不高，仅为 3~5%，但一旦发生，95%以上都会变成高度近视。早期可引起弱视，以后多表现为终生发展，到了上高中时，大多可达 800 度以上，如 不治疗，不少病例可继发眼底出血、视网膜脱离致失明。
3、防近视发生： 先天或遗传性近视难以预防， 散光和弱视引起的后天性近视可以通过戴散光镜并尽早治 愈弱视减少近视发生、发展。
4、防近视发展： 想要小孩近视完全不发展是不可能的，因为小孩眼球会随年龄增长变大，眼轴每长 1 个毫米约等于增加 300 度近视，故除非小孩不长大，否则近视必定随年龄增加而发展。戴眼 镜可以部分防止近视发展， 因为戴眼镜可以使小孩看黑板、电视时比较清楚
而不用眯眼或过 度使用调节， 防止近视加重。 50 度以下近视或假性近视可以戴 50～75 度雾视镜 （远视镜） 减缓近视发生、发展。50 度以上的近视应该戴近视眼镜，但近视在 250 度以下时，只需看 黑板、看电视时戴, 250 度以上时需经常戴，400 度以上，最好配 2 副眼镜或多焦镜，使看远 时度数较高，看近时度数较低，可以减慢近视发展。小儿高度近视（450 度以上）可以通过 做“裹小脚或捆绑眼球样”的手术，限制眼球变长，从而限制近视发展，此手术宜早做，最 早可在 4 岁左右做，以免近视度数随年发展太高，造成严重并发症导致眼盲。
5、幼儿近视治疗： 至今， 国内外近视专家普遍认为， 合理戴近视眼镜并注意用眼卫生仍然是治疗幼儿近视 最好的方法，可以减慢近视发展。定期更换眼镜，待小孩长到 18 岁以后，眼球不再变大、近视不再发展时，可以通过激光手术治愈近视而取下眼镜。但需注意，激光手术 30 年后的 预见性不清楚。近视用非开刀方法不可治愈： 因为近视可以随年龄增加眼球变长而加深， 除非用手术方 法将眼球缩短或用激光将眼的角膜削平， 否则近视是治不好的。 故一切用非手术方法能治好近视的报纸、电台、电视广告宣传都不可轻信。 世界爱眼日是每年 6 月 6 日；全国爱眼日是每年的 5 月 5 日 爱眼日宣传口号 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 加强全民爱眼意识，提高民族健康素质 动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛 视力 1.5 不等于没有视疲劳 儿童斜、弱视，切莫错过 6 岁以前最佳矫治年龄 孩子总眯眼，尽早去查眼 青光眼可致盲，早期防治极重要 任何水晶眼镜对眼睛都有害 不合格眼镜已成公害
第17篇：幼儿秋季保健知识
幼儿秋季保健知识
秋季来临，气温渐变，天气变得干燥凉爽，温差较大，幼儿体质较弱，免疫力不强，容易感冒。那么，秋季幼儿该如何进行养生保健呢？总体看来，应该注意以下几点：
1、注意起居调节
秋季，自然界的阳气由疏泄趋向收敛、闭藏，起居作息要相应调整。“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。” 幼儿家长也要与幼儿园的要求相一致，为幼儿买个小闹钟，督促幼儿早睡早起，适应幼儿的生物钟节律，不仅有利于幼儿身体健康成长，而且帮助幼儿养成了良好的作息习惯。
2、加强饮食调养
秋季天气干燥，津液易伤，引起咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症，幼儿饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”。应尽可能少食葱、蒜、姜、茴香、辣椒等辛味之品，多饮用开水、淡茶、豆浆、乳制品、蜂蜜、果汁以及牛奶等饮料，适当多食糯米、鸭肉、青菜、番薯、玉米、山药、芝麻、藕、柿子、香蕉、红枣、柑橘、山楂、苹果、梨、葡萄、核桃、甘蔗等新鲜果蔬，润肺生津、养阴清燥。幼儿家长可以给幼儿适当补充一些维生素，或制作保健药膳让幼儿服食。
3、注意增减衣服
初秋季节中午虽热，但早晚都凉风习习，因此要多备几件秋装，如夹衣、春秋衫、绒衣、薄毛衣等，做到酌情增减，防止“凉气”的侵袭。俗话说：“春捂秋冻”，秋季气温缓慢下降，不要急于给幼儿添加过多的衣服，捂得太严，以免一穿一脱受凉感冒；衣服要逐渐添加，使幼儿身体逐步适应环境气温，拥有抗御风寒的能力。
4、加强运动健身
秋季天高气爽、气候干燥，要多呼吸新鲜空气，幼儿家长可以带领幼儿在清凉的晨风中散步、跑步、游戏，积极锻炼，不仅进行了“空气浴”，还接受了耐寒训练，使身体能适应寒冷的刺激，提高健康水平，增强抗病能力，为渡过即将到来的寒冬作充分的准备。
5、做好保健防病
秋季是肠炎、痢疾、乙型脑炎等疾病的多发季节，幼儿年幼体弱，身体免疫力弱，尤其要注意预防。幼儿家长与教师要做好幼儿保健防病的措施：搞好环境卫生，消灭蚊蝇，教育幼儿注意饮食卫生，不喝生水，不吃腐败变质和被污染的食物，按时给幼儿接种乙脑疫苗。
秋季天气渐渐转凉，温差较大。只要幼儿家长注意幼儿的起居调节、饮食调养、增减衣服、运动健身与保健防病，幼儿就可以健健康康地度过秋季。
第18篇：春季幼儿保健知识
春季幼儿保健知识
立春后，许多人都嗅到了春的气息，太阳暖洋洋的，风儿也变得染蜥的，于是，不少人就急着脱掉了厚重的冬衣。冬春交替的时候温差大、气候变化快，而孩子身体的适应能力较差，最好不要轻易脱去冬衣，多焐焐更利于孩子的健康。但在户外活动时要适时减衣、添衣，以免孩子出汗后受凉，孩子出汗后应拿快干毛巾垫在幼儿背部，帮助汗液的吸收。家长应常带孩子去户外活动，接受阳光照射，呼吸新鲜空气，让孩子奔跑、玩耍，增强体质。
借此机会，再为大家提供一些用来能增强幼儿抵抗能力的保健方法。谨供各位家长参考。
春季幼儿保健知识 盐的妙用
家长可以为幼儿用盐刷牙。家长也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁。也可以在早晨让幼儿喝点盐水对肠胃有清洁和清热解毒的功效。 姜水的妙用
姜水可以浸脚，也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部。这样做可以增强心肺功能，提高身体抵抗能力。
民谚“春天猴儿面，阴晴随时变。”在这乍暖还寒、风凉气燥变化无常的春季里，天气直接影响呼吸道粘膜的防御功能。俗话说，“百草回芽，百病发作”，春季也是流行性脑膜炎、流行性感冒、流行性肋腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩红热多种小儿疾病的流行季节，因此，春季防病保健很是重要。 幼儿春季饮食与营养
春天是由寒转暖的季节，气温变化较大，忽冷忽热，细菌易侵蚀幼儿机体而致病。需摄入足量的多种维生素和矿物质。①维生素C：具有抗病毒和增强抵抗力的功能。如青菜、小白菜、雪里红、青椒、番茄等。②维生素A：具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能，能抵抗各种病菌的侵蚀。如胡萝卜、苋菜及一些黄绿蔬菜等。⑶维生素：能提高肌体免疫功能，增强抗病能力。如卷心菜、花菜、芝麻等。⑷食用菌：内含丰富的铁和钙，能促进生长发育，提高肌体抵抗力。如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。 春季当心风伤人
春季是风的季节，是风向对人体影响最显著的季节。其原因是我国大陆的春季冷暖气团、东西气流交替频繁，天气特点为时而冬冷型，时而夏热型；忽而干躁，忽而阴湿；气压亦时高时低，很不稳定。不论哪种风向都可对人体产生较大影响。幼儿对气候环境变化虽然有一定的适应能力，但对春季风向多变的气候特点的适应性较差，对与风向骤变而带来的冷暖、干湿、阴晴和气压高低的变化，因幼儿（尤其是体弱儿），生理机能调整速度缓慢，更易诱发疾病。因此春季是儿童发生各种流行性疾病的高峰季节，家长应根据天气变化，适时给幼儿增减衣服，防止风寒等症侵袭。同时要加强幼儿的体育锻炼，每天早晨坚持在8：30之前入园，参加晨间体育活动，增强幼儿肌体对病原体的抵抗能力，增强体质。春季预防幼儿返复上呼吸道感染
上呼吸道感染是最常见的呼吸道疾病，人在一年中可返复患几次感冒。这是因为：⑴感冒的病原体有十几种，200多个类型，且彼此不产生交叉免疫，当患过一种感冒后，还可患第二种感冒；⑵一般感冒症状轻，病程短，病后免疫力较弱，所以容易发生再感染；⑶上感的病原体在空气中传播较广，人群中常有健康带菌者，一旦小儿疲劳，或受凉，在体弱时最易发生“上感”。
春季是小儿患呼吸道感染的高发季节，家长要注意孩子保暖尤其是双脚的保暖，因为双脚是肢体的末端，血循环差，如果脚部着凉，会返射引起鼻、咽、气管等上呼吸道粘膜的改变，使抵抗病原体的能力下降，潜伏在体内的致病菌会大量生长繁殖，使患儿发病。
小（1）班
20
12、
2、20
第19篇：春季幼儿保健知识
春季幼儿保健知识
春季天气多变，也是小儿容易生病的季节。各位家长应该如何针对季节的变化，安排好学龄前儿童的饮食起居呢？
幼儿同成人比较，其体质特点是：“火”大，即幼儿在生长发育期，新陈代谢极为旺盛。俗话说“春捂秋冻”，但是家长也不要把孩子捂得太厚了。一般在室内不活动的情况下，孩子不出汗、手脚掌心不发烫、皮肤摸上去凉丝丝的，这时候衣服穿的厚度就比较合适。但是也不能给孩子减衣服太快了。春季是感冒多发季节，学龄前儿童的脾、胃、神经发育还不完全，一旦患上感冒，没有及时治疗，就有可能感染流行性脑膜炎，并发病毒性心肌炎、肾炎、肝炎等不易治愈的疾病，给幼儿和家长带来痛苦。
幼儿生病的特点是，病得快，好的也快。有时候往往是孩子没有病征的表象了，其实感冒还没有好彻底，而家长就自己给孩子停了药，留在孩子体内的热毒没有被彻底去除，留下了病灶。一旦孩子又接触到致病的诱因，就往往更容易发作、得病，诱发咽炎、扁桃体炎、发烧等病症。体质差的小孩患了感冒，就易形成病毒性心肌炎等比较难治疗的病症。
为了孩子的健康成长，家长们在春季要根据气候的变化随时给孩子添减衣服。室内注意通风，多带孩子出去晒晒太阳、适量运动。现在的家长老是怕孩子吃不饱，吃不好，对孩子千依百顺，往往惯得孩子偏食、挑食，这对儿童的生长很不好。吃饭的时候不宜让孩子吃的太饱。春季应该让小孩多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、油炸的食品，养成好的生活习惯。平时检查一下孩子的舌苔，一般来说，以能看见舌体的颜色为正常。孩子在外活动出汗后，最好能洗个热水澡，清洁皮肤。
现介绍几种幼儿保健常识。
1、幼儿衣服的增减要适当，最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。
2、在春季传染病多发季节，注意家中空气的流通，家中有人感冒，请及时给孩子服预防药，并多给孩子吃大蒜。
3、教育孩子注意卫生，防止病从口入。
4、幼儿运动后容易出汗着凉，请在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。
5、盐水的妙用：家长可以为幼儿用盐水刷牙，也可以用盐水为幼儿漱口，以保持口腔清洁，还可以在早晨让幼儿喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效。
6、姜水的妙用：姜水可以浸脚，也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部，这样做可以增强心肺功能，提高身体抵抗能力。孩子的健康是我们共同的希望，愿我们共同的努力，使孩子快乐地度过春天这个美丽的季节！
第20篇：冬季幼儿保健知识
冬季幼儿保健知识
幼儿保健：从关注宝宝睡眠异常开始 幼儿保健 春季地幼儿保健地常识 春季幼儿保健地常识 婴幼儿保健品 婴幼儿保健按摩 春季幼儿保健常识 婴幼儿保健护理 幼儿保健误区
冬季保健常识 进入冬季，天气变凉，加上气候干燥，幼儿容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。
1、衣：由于冬季天气越来越凉，幼儿每天应多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
2、食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在冬季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在冬季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
3、住：虽然天气变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。
4、行：冬天家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。
怎样预防感冒
一、每到季节交替或气候变化时，许多家长最担心的就是孩子感冒。
特别是婴幼儿体弱，一旦发生鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、微咳、咽部不适、发热等，孩子家长就高度紧张，带孩子去医院看医生，医生往往诊断为上呼吸道感染，那么什么是“上呼吸道感染”呢？ 人体的呼吸道有上、下呼吸道组成上呼吸道包括鼻、咽、喉、鼻窦、和扁桃体，下呼吸道包括器官、支气管和肺。也就是说器官以上呼吸道凡是上呼吸道发生的炎症统称为上呼吸道感染，有时医生简称为伤感、即感冒。感冒是应幼儿最常见的疾病， 90% 以上的感冒是由于病毒感染引起的虽然只是一句简单的“感冒”，症状却极为复杂。“感冒”并非正式的医学用语，只是各种类型的呼吸器官感染症综合起来的总称。
二、“感冒”是一种综合各种类型的呼吸器官感染症
几乎所有的人都或多或少有过感冒的经验，至于感冒的症状，只要一提到“咳嗽、流鼻水┄┄”，大家便能马上知道，但“咳嗽、流鼻水的“感冒”却少有咳嗽和流鼻水，倒是有发烧或单纯地只是口中或手脚的发疹。
若说“感冒”是一种正式的医学名词，倒不如说是各种呼吸器官感染症的总称或许更适当吧 | （ 2 ）“感冒”是一种具有各种类型的呼吸器官感染症
解释更深入点，所谓的“流感”就是一种常见急性呼吸道感染症。而在医学书中，“感冒”（亦称为感冒症候群）又称为“常见急性呼吸道感染症的总称。”
所谓的“急性”通常就是可以在数天到数周内痊愈的意思，不过，因为病的种类不同，急性和慢性的用法还是偶尔会出现问题。“呼吸道”是从鼻子直达肺部为止的一条空气的通道，“感染症”则是微生物入侵人体内所引起的病变。
三、呼吸道的构造和感冒的类型
“感冒”的症状和主要发生病变的场所间的关系，由鼻水、咳嗽揭开序幕，接着声音也变得沙哑，甚至还并发了鼻炎。从外表所能得知大概就是这些了，是否有支气管炎，不用听诊器仔细诊断是无法得知，由照 x 光片确认。其中，流感杆菌、肺炎杆菌、肺类球、菌链球菌荨感染都会导致急性肺炎。其中，流感杆菌，肺炎杆菌和葡萄球菌所致的急性肺炎都是比较严重的。凡发生肺炎，均应立即住医院。
有长期持续性咳嗽现象，以及高烧不退的症状。在 x 光片上使命显得肺炎，听诊器中却听不出什么的肺炎动静，而且治疗起来又比肺炎容易，故称之为“急性肺炎”
四、应幼儿感冒的家庭症治疗和护理
感冒一般 3~4 日可自愈。但这并不是说可以不用治疗，感冒严重时，可以引起眼结膜炎、中耳炎、灯，也可以形成败血症。此外还可以是风湿病、肾炎、心肌炎、等变态反应性疾病诱发起因。因此有人说，感冒是百病之源，必须引起重视，并积极医治。 1、让孩子适当休息，多饮开水，吃容易消化的食品：如粥、面片、等，少吃大鱼大肉。
2、室温和湿度要适宜。屋内空气要流通。
3、发烧的孩子，如果提温低于 38.5 ℃，可给予物理降温，如头部冷敷、酒精檫欲，如果发热超过 38.5 ℃，同时要给予药物退烧。
治疗方面可以采用综合治疗的办法；可以复用一些感冒冲剂，加上抗病毒药物、中药等。
因为是病毒感染，一般不使用抗生素。不过，家长最好先让医生给孩子确诊，订出治疗方案以后，在医生的处方用药。
五、如何预防感冒？
1、增强机体抵抗力，防治病毒侵入是预防感冒的关键。平时应多注意体格锻炼，多在户外活动，提高耐寒力，接受阳光照射。 2、合理搭配营养，均衡膳食，预防治疗营养不良及佝偻病。3、在气候变化时注意增减衣服。
4、在季节交替时，不要带小孩去拥挤的公共场所。
家庭中平时常被写提高儿童免疫的营养补充剂，如牛初乳等，在季节气候变化或流感来临时，连续服用 20~30 天
小儿御寒膳食的选择
冬季，气温较低，小儿易患呼吸道传染。要使小儿适应低温环境，除了调节室内温度及适当增加衣服以外，合理选择营养食品，以增强小儿机体的耐寒力，是非常必要的。
天气寒冷时，小儿在室内活动，热能消耗增加。在饮食上宜选择面粉、大米等碳水化合物较多的食物，以及芝麻、核桃仁、牛奶等，以满足小儿身体耐寒的需要。
气温突然下降时，有些小儿机体不能很快地适应外界环境，这与其体内蛋白质分解增加有关。可多选择奶类、蛋类、禽类、鱼虾类、豆制品类等含蛋白质较多的食物，既可增加小儿体内蛋白质的储存量，也可增加其体内热的供给。因奶类、蛋类在进入人体后能较快地分解，产生所需热量。
人体脂粉具有隔热保温作用，平日小儿需要吃花生、大豆、芝麻酱、奶制品、蛋制品、肉类、鱼类等含脂肪较多的食物，以增强肌肤保温作用。
据临床资料研究证明，冬季在 60%-70%的小儿尿中，抗坏血酸、硫胺酸及核黄素出量减少，而血液中的抗坏血及维生素 A含量也较低。这说明低温对维生素消耗有一定影响。因此，我们幼儿园相应选择一些山橙、枣、柑桔、栗子、牛肝等食物，以补充小儿体内维生素的不足。
冬季小儿宜吃热饭菜，多喝些菜汤、加枣的小米粥，油腻及寒凉的食物不宜多吃。如果小儿身体虚弱，可选用红枣炖兔肉、参枣米饭、胡桃粥、羊肉羹等食品。用饮食疗法补身体之虚，增强小儿体质，提高其耐寒
