有没作文范文
推荐第1篇：有母爱与没母爱
有母爱与没母爱
——读《凡卡》有感
我看过很多名著，比如《鲁宾逊漂流记》、《西游记》、《三国演义》《水浒传》„„可是使我感触最深的是俄国作家安东·巴甫洛维奇·契科夫写的《卡凡》。
这篇文章写的是：一位九岁的凡卡·茹科夫是个孤儿只有一个爷爷，因为爷爷又没钱，所以把九岁的凡卡送到了，鞋匠阿里亚希涅哪儿做学徒，圣诞节前夜，他趁着老板、老板娘和几个伙计去做礼拜，就从老板的抽屉拿出了一瓶墨水、一支笔、一张纸，向爷爷写起信来。
他边写到昨天，我给他们的小崽子摇摇篮的时候，睡着了老板就拿皮带抽我，这个礼拜老板娘叫我收拾一条青鱼，我从尾巴弄起，她就捞起青鱼戳我的脸。伙计们都捉弄我，他们打发我去打酒，叫我去偷老板的黄瓜，吃的呢，简直没有，早晨吃点面包，午饭是稀粥，晚上也是一点面包„„我给您跪下了，快来接我我吧爷爷，要不，我就要死了„„凡卡写好信，把信寄了出去，就美美地睡着了。
读了这篇文章我才知道没有妈妈的孩子是这么可怜，“有妈的孩子象快宝„„”真是唱到我的心窝了去了。
妈妈爱是最伟大的，妈妈晚上在你睡觉的时候帮你一针一线逢衣服，妈妈在你踢被子的时候帮你掖掖被子，妈妈在你发烧的时候倒一杯热开水给你喝。妈妈为了我们可以牺牲一切，在无数的困难中妈妈都是我们温暖的依靠，看着妈妈条条皱纹，青丝纠人缕缕，我心里就会想“妈妈您好伟大呀！”
对比那些没有母爱的孩子，我我们的生活比蜜甜。
所以有妈妈的孩子不要，身在福中不知福阿！
推荐第2篇：有本事没脾气
他跟老婆闹别扭，老婆背着他给他的亲戚打电话：“姑，他打我。”他没顶嘴，回去问老婆，“我打你了吗？”“没有”。即使是这样，他也接受了周围人对他的“教育”。也没有因为老婆将家丑讲给别人听丢自己面子而跟老婆大闹天宫。
听着听着，我心里早已是羡慕嫉妒恨。好男人一个个都有主了，越是有本事的男人越没脾气。
是啊，的确如此。难道不是嘛？
有本事可以说是有一点小成绩一点小成功，成功的男人肯定有好的心态，乐于接受别人的意见，还能从中挖掘自己想要的信息，会管理（家与感情也需要管理与经营），会用方法，所以这么多因素才形成人们对他们理解的“没脾气”。其实自己的目的已经达到，为什么还要有脾气呢，久而久之，惯性操作，就更没什么脾气了。同时也想起了大学老师说过的一句话：优秀是一种习惯。他们善于从自己身上找原因，改变自己，认识自己的缺点；而不是去改变别人，长此以往，只会变得越来越优秀，变得越来越好。
今天看到这篇日志，很有感慨，最后一句话，因为时曾相识，一向以这样的准则要求自己，和人闹矛盾，总是先难受一阵，因为感觉一个巴掌总是拍不响的，多多少少都应该检讨，这样做了21年，却碰上了越不过的坎，郁闷彷徨挣扎，却感觉不到离迷雾森林的边界靠近一点，最后只能怀疑，一味的迎合也许只能造成自我的迷失，和我退敌进的惨烈，毕竟把心思花在值得的人身上才有真正的意义，一个一点都不愿意为对方改变的人，又怎么值得别人为他改变呢。
或许优秀的人有很多曲线救国的手段，总是能到达既定目标，这也许也是我该学的，不该对世界消极，而应该用积极的态度去把它变成你的美丽国度。
推荐第3篇：有计划没行动=零
有计划-没行动=零
有计划-没行动=零，有机会-没抓住=零，有落实-没完成=零；有价值-没体现=零，有进步-没耐心=零，有任务-没沟通=零；有能力-没发挥=零，有创造-没推销=零，有知识-没用上=零；有目标-没胆量实现=零，有付出-没效益=零，有原则-没坚持=零；有意志-没持久=零，有热情-没定力=零，有毅力-没恒心=零。
自信本没有错，有自信才会有理想，有理想才会有追求。但是人对自己必须得有一个定位，别整天以为自己很聪明，什么都能干好，什么都能干成。有可能你是什么事都没有干好，什么都没有干得完美，只是自我感觉良好而已。
问你会用Word吗？你会用很肯定的口气告诉我，会！十个年轻人十个都会说自己会，其实我没发现几个用得好的，起码连最基本排版的格式和细节都注意不到，这不是假话，不信，你自己看看你排版的东西，那一样能达标？有几篇能用到正式场面？啊，别说这不是正式文件，自己从没用心去做！
你觉得自己办的事情有效率吗？别总在总结里、朋友里、感想里，说自己进步了很多、现在很累、办事很有效率，你还是自己给自己一个交代吧，自己每一天做了什么、这个月又做了什么，也许你会意外发现自己什么都没做，或者是什么事都没干好。发现问题，马上加强自我管理，如果你还不承认，呵呵，完蛋了！
你觉得自己有一番美好的将来是不是，我们先看一些事例：
1、当老师的人曾经是某年代中最优秀的人，他们中也有不少下海，他们成功了吗？不，他们除了是一个成功的老师之外，什么都不是。
2、当企业的老总创业的时候都会有一番宏图，结果呢？难道真是运气、机遇的问题？
3、见过多少个政府领导，谈到自己当年的风光事迹，多能干多能干，可我没见过一个能做企业的，做不好企业但是可能是一个好市长。
4、见过多少人感叹自己曾经没有把握机会，其实就是你没有能力，因为善于把握机会也是一种能力，机会是可以创造的，也是社会和周围施舍给你的，但还要看你是一个什么样的人。我相信，如果公司那天能发展大了，曾经让我很心碎已经离职的那个创业始人会在很多人面前感慨，如果当年我一直在公司发展，现在都是公司的副总了，什么话，都不掂量一下自己，当年几个月时间让这个公司亏掉了几万块还不敢负责任的你也敢感慨，唉，人嘛，嘴是长在别人身上的。我只想告诉你们，能力才是最重要的，机会身边总是有的。总结：只有用心学习、多做、多想才能提高能力。
你觉得你的口才很好是吗？朋友佩服你，亲友夸奖你！行，你真棒，棒得连自己错的都是对的！一件事情没做好，你总会有理由的，不为什么，就是你自己一直在想理由，找理由，怕负责任。下面我们看看你不负责任的理由有哪些：
1、我没有经验；
2、我还在学习呢，这一次的确做得不好，我在慢慢进步，我对自己有信心；
3、市场不好做，这个行业竞争太激烈了；
4、其实我也和他谈得挺好的，只是没找到你和他谈的那种感觉；
5、我呢，其实你想的，我都想到了，只是我不知道该怎么表达；
6、说我呢，你不看自己好多问题；
7、我没有动力；
8、别以为某某公司厉害，某某软件好，其实都是垃圾（呵呵，你认为别人是垃圾不要紧，问题是人家做得比你好，比你成功）
9、其实秦永×当年和我的能力差不多的，没什么，只是他比较厉害（这是我曾经呆过的公司在职员工所言，，既然和我差不多，何来我比他更厉害的说法？差不多，那又是差多少？矛盾啊）；
10、我做这个事情带来什么很大的影响了吗？你说说，有什么大的影响。总结：其实你的口才好，思维敏捷没有错，错就错在你不愿意承认自己错了。
你很聪明吗？不，其实你是一个愚蠢的人，愚蠢得连自己是谁都不知道：没见我是
美女吗？没见我的魅力吗？你看，我好厉害！你知道智者、愚者的区别吗，好和坏的区别吗？他们只是度的程度不同而已。
推荐第4篇：长时间吸氧有没害
长时间吸氧有没害
吸氧不会成瘾
对于氧疗，有很多患者存在不正确的认识，如有些患者认为长期吸氧会“成长期吸氧会
像抗生素那样出现“耐药现象”，以后效果会越来越差。实际上长期家庭氧疗和戒烟是改变慢支自然病程的两种方法。家庭氧疗可以纠正慢支患者的低氧血症，延缓病情恶化。氧疗的疗效是目前所有的药物所不能比拟的，建议所有有指征的病人尽可能进行家庭氧疗。长期家庭氧疗前，进行血气分析，以决定是否需要给予长期家庭氧疗。氧疗通常是经鼻导管吸入氧气，流量1.5-2.5升/分。吸氧持续时间不应少于15小时/每日，包括睡眠时间。氧疗后定期检测肺功能、动脉血气、血氧饱和度、血红蛋白等情况。据调查，目前存在的主要问题是慢支患者每日氧疗持续时间较短，上海大多数患者(73％)每日吸氧时间≤3小时
氧疗与氧保健
一、身体缺氧的症状及程度的测定
身体缺氧的症状：
1、脑缺氧：人脑耗氧量最大，占人体总耗氧量的23%。大脑缺氧会造成脑力透支：头晕脑胀、疲乏难眠、记忆力减退、反应迟钝、精神倦怠等。大脑缺氧数秒钟，人就会头痛、躁动不安；缺氧4-6分钟就会出现意识障碍、昏迷、抽搐至细胞坏死。“人老脑先衰”，中老年人缺氧，脑组织会加速退化，以致患痴呆、帕金森氏病。
2、心脏缺氧：心脏耗氧量占人体总耗氧量的18%左右。轻度缺氧可使心律加快，血压上升或下降；严重缺氧其血压、心律均下降，可导致心肌坏死、心力衰竭、心律紊乱、休克甚至心脏骤停。
3、视网膜缺氧：引起眼花、视力下降、血管痉孪、栓塞等。视网膜组织在缺氧和营养中断半小时后便会坏死。
4、血液中缺氧：会感到心慌，易患高血压、冠心病、血栓等，同时使免疫功能下降，抗病能力减弱。
5、肾脏缺氧：可引起肾功能失调，易诱发泌尿系统感染。
6、肺缺氧：轻度缺氧时呼吸加快加深；严重时导致呼吸困难；长时间缺氧很容易患上气管炎、哮喘病。
7、肝脏缺氧：引起肝功能损害、肝水肿等。
缺氧程度的测定：
1、轻度缺氧：常常打哈欠，手脚冰凉，在商场、地下室胸闷气短、心慌、不舒服。
2、中度缺氧：爬两层以上楼梯胸闷气短、喘气急促；口臭；胃酸过多；便秘；皮肤干燥；睡眠不足、多梦易醒；注意力不集中；脸色苍白；头皮屑增多；出虚汗；视力下降；血压、血脂、血糖偏高；抵抗力减弱，易患感冒。
3、高度缺氧：心脏常不舒服，会突然心慌；记忆力减退；精神疲倦、乏力；蹲下或静坐后站起时头晕目眩、眼前发黑；太阳穴疼；耳鸣、眼花；早起后感到腰酸背痛；患有动脉硬化、冠心病、脑中风及气管炎、哮喘、肺气肿等呼吸系统疾病。
二、氧疗和氧保健的本质
氧疗和氧保健是利用补给氧气改善人体的生理、生化内环境，促进代谢过程的良性循环，以达到治疗疾病、缓解症状、促进康复和预防病变、增进健康的目的。临床实践证明，氧气疗法以其独特的治疗机理，对临床各科的急性、慢性缺血缺氧性病症和因缺氧引起的继发性疾病，能够起到有效的治疗作用。适当吸氧，还有改善微循环状况，减轻为保持一定肺泡气体氧分压所必需的呼吸系统负荷量，减轻为保持一定的动脉血氧分压所必需的心肌负荷量等效果。因而在临床医学、预防医学、急救医学、老年医学、康复和保健医学等方面，氧疗和氧保健都有不可替代的重要作用和广阔的发展前景。
在人体缺氧或将要出现缺氧的时候，通过给氧以增加吸入气体的氧浓度，提高动脉血氧含量，改善组织供氧状况，统称氧气疗法。一般来说，用于纠正病理性缺氧，作为疾病辅助治疗手段的，称为氧疗；其中用于危重病人和意外事故受害者的，称为输氧急救；用于补充繁重脑力劳动者、老年人、孕妇和慢性病康复期病人的生理性缺氧，以及补充各种环境性缺氧，作为预防缺氧的，称为氧保健。同其他医疗方法和保健方法相比，氧疗和氧保健属于积极的、直接的、快速的、安全的手段。
吸氧直接提高动脉血氧含量，而不是作用于机体某个部分间接改善缺氧；只是在增加机体有生以来一直不断摄入的氧气，没有对于机体陌生的、需要适应的、需要解析的物质；因而只是改善而不是改变机体的自然生理状态和生物化学环境；低流量氧疗和氧保健，无需专门指导，效果快速而肯定，有益而无害。
三、心/脑/血管疾病的氧疗
脑血管疾病的氧疗：脑由无数的神经细胞和脑质细胞组成，脑细胞对缺氧十分敏感。脑动脉粥样硬化时，营养细胞的小动脉血流量减少，脑细胞功能也会减退。当脑动脉发生脑血栓、形成脑栓塞、脑动脉瘤破裂出血或肿瘤压迫时，脑细胞可发生变化、坏死。现代医学将脑血管疾病与恶性肿瘤、心血管疾病列为当今人类死亡率最高的三大疾病。大脑的代谢每24小时需要氧72升。如果缺氧，大脑的生理功能只能维持4-6分钟，中脑能维持5-10分钟，小脑能维持l0-15分钟，当葡萄糖和氧的供给减少到临界水平时，脑细胞的功能只能维持几分钟。严重的脑缺氧，毛细管内皮细胞会发生肿胀，使管腔狭窄或堵塞，血流受阻，引起缺血或瘀血，加重脑缺氧和水肿，脑血管疾病是老年人的多发病，病情多危重。发作时如果没有立即补给氧气，即使抢救存活，也有l/3以上遗留下永久性残疾，还有再次发作的可能。所以，氧保健和输氧急救对于脑血管疾病的防治是十分重要的。
脑梗塞的氧疗：脑组织因血管堵塞而引起缺氧性坏死或软化，即为脑梗塞。无论是脑血栓还是脑栓塞，病状都是头晕无力，肢体麻木，语言障碍，失语以至半身不遂。脑梗塞是梗塞区的脑组织缺血缺氧，氧疗是有效减少脑组织损伤的对症疗法。当血氧浓度增加后，血液粘稠度降低，从而减少脑组织的损伤。对于急性脑梗塞病人，一般以鼻管吸纯氧救治，恢复期间，每次l—2小时，持续两周的家庭氧疗即能取得较好效果，每天坚持吸新鲜氧气，可以有效地防止脑梗塞复发。
脑眩晕的氧疗：眩晕指人对自身和空间位置关系的错觉，出现阵发性的周身景物旋转，常伴有恶心、呕吐、出汗及血压下降等症状。需要进行氧疗的眩晕主要为美尼尔氏病。美尼尔氏病病变为内耳缺血缺氧，有吸氧条件的病人应尽快吸氧，因为提高血氧分压及血氧含量有助于缓和内耳缺氧状态，使症状逐渐缓解。持续的家庭氧疗对美尼尔氏病有较好疗效。在家中吸氧可一日一次，流量适中即可。
脑缺氧的氧疗：脑缺氧应补充氧气，提高血液的血氧浓度，使脑组织的缺氧症状得到纠正。血氧浓度的提高可使血液粘稠度下降，微小血栓化解。每日吸氧可起到预防复发的作用。大脑急性缺氧多由脑供血障碍造成，应立即给予氧疗，目的是提高血氧分压，以改善病人机体的缺氧状态，增加血氧弥散和脑组织的含氧量，达到改善脑缺血，缺氧等症状，尽快恢复意识和肢体功能。
脑疲劳的氧疗：脑疲劳引起全身的免疫功能下降，容易患伤风感冒等传染性疾病。如果长期处于脑疲劳状态，引起高血压、血管栓塞、哮喘等，严重的还会引起脑血栓、脑出血、急性心梗，甚至猝死。心血管疾病和脑血管疾病患者，一旦出现视觉影像重叠、视力突然下降、胸部和背部剧烈疼痛等症状，应该迅速采取抢救措施。补充给氧使人体血液中的氧分压迅速增高，血液的粘稠度下降，血沉恢复正常。有利于脑血流的灌注，直接增加了对脑组织的氧供应，使脑组织及时得到足够的营养，是纠正脑疲劳的有效措施。
心血管疾病的氧疗：心脏本身的血液供应由主动脉发出的冠状动脉来承担，动脉是专管心脏向外运输血液的管道，静脉是血液返回心脏的管道。毛细血管的一端与细小的动脉相连，一端与细小的静脉相连，人体各部的物质交换都是在毛细血管内进行的，氧气、营养物质、酶和激素等物质被送到各组织，各组织的代谢产物又被送往肺、肾和皮肤排出体外，以保证机体正常的新陈代谢。心脏在体内有节奏地收缩和扩张，是保证心脏供血机能所必要的条件。当人患心血管疾病，如心脏瓣膜疾病、心律紊乱、心肌炎、高血压性心脏病、肺原性心脏病、冠心病、心肌梗塞等疾病时，心脏的收缩力、代谢及其协调活动发生障碍，心脏的输血量就不能满足机体的需要，各个组织器官会由于缺血缺氧受到不同程度的损伤。
在各种心血管疾病中，冠心病、心功能不全（心力衰竭）和心肌梗塞的发病率最高，病程很长，又会由于劳累、情绪波动、受凉、饮食不当等多种原因经常急性发作，直接威胁生命。如果病人在家里不但备有急救药品，又备有便捷、可靠的供氧设备，就能够在出现发病前兆的时候或者刚刚发病的时候，由自己或家人立即补充给氧，及时控制和缓解病情，转危为安。即便仍旧需要急救医生诊治或者到医院进一步诊治，也可以赢得宝贵时间，避免心、脑由于缺氧造成不可逆转的损伤，大大降低造成严重后遗症的可能性。
动脉粥样硬化症：动脉粥样硬化症是心血管系统疾患中的常见疾病，这种疾病常侵犯大、
中动脉，如主动脉、冠状动脉、脑动脉及肾动脉，可以引发冠心病、急性脑血管病、肾功能衰竭，被认为是一种不可逆的病理改变，所以要特别注意医疗与保健。
病人除了改变嗜酒、吸烟等不良习惯外，需在医生指导下服用扩张血管药物，如烟酸、长效硝酸甘油等。病人应长期定时补充氧气，以保证血液含氧量。有条件的家庭最好能常备新鲜的氧气，避免意外事故发生。按照最新的医学报导和氧疗实例反映，若干长期冠心病患者和动脉粥样硬化患者，经过较长时间（一年以上）坚持氧疗，同时配合适当用药和体育锻炼，心电图和其他检测结果均出现了明显好转的迹象，这是心脏疾患病人的一个福音。
当一个人患心血管疾病，如心瓣膜疾病、心律紊乱、心肌炎、高血压性心脏病、肺原性心脏病、冠心病、心肌梗塞或心包疾患等疾病时，心脏的收缩力、代谢及其协调活动发生障碍，心脏的输血量就不能满足机体的需要，各个组织器官由于缺血缺氧受到不同程度的损伤。在各种心血管疾病中，冠心病，心功能不全(心力衰竭)和心肌梗塞的发病率最高，病程很长，又会由于劳累、情绪波动、受凉、饮食不当等各种原因经常急性发作，直接威胁生命。如果病人在家里备有便捷、可靠的供氧设备，就能够在出现发病前兆的时候由自己或家人立即补充给氧，及时控制和缓解病情，为医生救治赢得时间，只有含有足够氧气的血液才能使心功能渐趋正常。
四、常见疾病的氧疗
1、肺气肿与肺心病：由于肺、支气管、肺血管性感染而引发。肺气肿多见于长期慢性支气管炎、支气管扩张、支气管哮喘、肺结核等疾病。表现为呼吸困难，咳嗽时无力，痰不易咳出，除了去医院诊治外，如果病人能坚持每天定时定量吸氧，将对缓解病情、增强体质有极大好处。
肺心病是由于肺、支气管或肺血管的慢性疾病所引起的心脏病。患者家里应备有氧气罐，不但发病时要大量吸氧，平时也应定时定量补充氧气，以减轻病人体力上的消耗，提高抵抗疾病的能力。
2、肺炎、肺结核、肺癌与矽肺：这些疾病多为外部感染或工作、生活环境有关。在医生指导下服药的同时，经常吸入一些氧，以保持人体内代谢正常，增强抵抗力，缓解病情。
3、糖尿病：是一种分泌代谢疾病，是由于人胰脏内胰岛功能减退，导致胰岛素分泌减少而造成。糖尿病患者吸氧后，血氧含量增加，有氧代谢旺盛，葡萄糖的消耗增多，血糖可因此而下降。同时由于补氧，有氧代谢增加，能促成胰岛功能恢复。
糖尿病患者往往因为身体组织的缺氧状态而发生一系列合并症。氧疗后物理溶解的氧增加，组织缺氧可以纠正，由缺氧引起的一系列合并症能得到有效缓解。
4、空调病的防治：使用空调器的房间，由于房间密闭，室内空气污染严重，如灰尘、花粉、污垢、烟雾、油烟、动物的气味等，密闭房间的污染程度要比室外严重60-70倍。污染和干燥，会导致“空调病”。在使用空调器的办公室办公，最好上下午各吸氧20-30分钟。居室内使用空调器的居民，尤其是年老体弱者，最好在睡前吸氧20-40分钟
五、氧气具有普遍的保健功效
办公室白领需要补氧保健：人类生活在常压下，空气中的氧含量大约为21%。如果我们长久在密闭的写字楼工作，或在空间狭小的房屋内聚集，就会感到头晕、胸闷、周身不适，这就意味着缺氧。一部分人在现代化的办公楼环境中工作会出现许多过去没有的不适症状：容易疲倦、头晕眼花、反应迟钝、烦躁不安、呼吸不畅、食欲减退等。医学专家们称之为“办公室综合症”。进一步的研究表明这些异常与办公室环境中的污染因素和紧张的工作节奏密切相关。
防治办公室综合症应从改善环境因素以及自我调节、增强个人体质入手，同时应补充吸氧。减少办公环境中有害因素的具体措施包括改善自然通风、禁止吸烟、增加空调的防霉除菌功能等。白领们在快节奏的工作中更要有张有弛，每天吸氧10-20分钟，对缓解疲劳，改善亚健康状态能起到事半功倍的效果。
学生需要补氧保健：学习全靠记忆。学生持续学习1小时以上，大脑耗氧就达到高峰而导致缺氧，出现注意力分散、记忆力减退、反应力下降和考试综合症等。及时补氧，能达到提高记忆力和免疫力的双重功效。考试和学习竞赛时补氧，能保持良好的适应状态，从而有效的提高学习成绩。
司机需要补氧保健：不少驾驶者有类似的经历，在飞快的车中，常常是开着开着，特别是在高速公路这种单调枯燥的路段，瞌睡虫便会不知不觉爬上来，眼睛也会感觉刺痛，睁不开，甚至还会流眼泪，此时应尽快吸氧，以减轻这些症状。这种状况与多种因素有关，车内的二氧化碳比例持续增高，驾驶员吸入肺部的氧气便会减少，脑细胞便无法获得充分的供给，瞌睡感便会侵袭全身。眼睛感到刺痛、流泪。不要怕费事，也不要吝惜一点氧气钱，毕竟安全是最重要的。
老年人需要补氧保健：老年保健在于针对老年人特点，从生活方式、心理卫生、体育锻炼等各个方面维护和增进健康。由于老年人胃肠、肝、肾及酸系统和免疫系统功能的普遍下降，药物代谢的功能下降20%以上，容易发生药物过敏反应，或者由于药物在体内积蓄造成药物中毒，应慎用药物。老年人通过定期吸氧，可以直接弥补由于生理功能下降所减少的氧供应量，保持身体各器官的正常功能，预防由于缺氧引发的各种老年病，维护身心健康，延缓衰老进程。
老年人睡前吸氧15分钟左右，可以缓解一天的疲劳，促进入睡和睡眠深度，起到抗衰老的作用。尤其是坚持晚间吸氧，效果特别明显。
孕妇需要补氧保健：孕妇在怀孕的时候不但负担着自己对氧和营养物质的需要，更重要的是还担负着胎儿的物质需要和吸氧量。孕妇腹部不断增大，向上顶膈肌，引起肺组织受压影响孕妇的呼吸，也减少氧的吸收，使孕妇不同程度地缺氧。这时就应补充足够的氧气，确保大人孩子的营养需求。另外像有先兆流产、胎儿发育迟缓等情况，就更应该及时吸氧。
胎儿及新生儿的死亡原因中占首位的就是缺氧，其次是先天畸形和早产。胎儿在母体内缺氧是由多种原因造成的。由于缺氧可造成流产、早产、胎死宫中，即使产程短，顺利分娩，由于胎儿缺氧，损伤胎儿大脑，极有可能导致胎儿出生后智力低下，反应迟钝，呆傻，甚至终身残疾。由于胎儿缺氧不易发现，又没有药物可以治疗，所以只能在预防和氧疗方面多做些工作。孕妇吸氧需要在医生指导下进行。
吸氧可以醒酒：饮酒过量会导致头晕、头痛、恶心、呕吐，严重的会危及生命，吸氧可以有效缓解酒精过量症状，加速酒精在体内的代谢排出。
吸氧有助于运动后的体能恢复：运动员在激烈的运动中会出现技术动作失误、协调性降低、速度减慢、心跳加快、胸部发闷、呼吸困难、肌肉酸痛、下肢活动有沉重感的情况，即通常称为“极点”的生理现象。它是运动过程中因疲劳和氧消耗过大造成的机能失调。高强度运动后立即补氧，有助于迅速缓解“极点”症状，恢复体能。
吸氧有助于防止老年性痴呆：老年性痴呆主要指大脑在智力发育完善之后再发生衰弱，这种衰弱症状是全面的、进行式的。65-74岁的人有4%患此症；75-84岁的人有10%患此症；85岁以上的人17%患此症。
中老年人要积极预防老年性痴呆，适度用脑,既要积极进行脑力活动，又不要让大脑过度疲劳，更应该吸氧保健，使大脑能随时保持充足的活力。
吸氧对高山反应和高山病有显著疗效：高原地区空气稀薄，气压和氧分压低，容易引起人体缺氧。初入高原区会有各种不同生理反应，如头痛头昏、四肢麻木、眼花耳鸣等。继而产生恶心呕吐、胸闷心慌等症状，统称“高山反应”。如未能采取吸氧措施，症状会进一步加剧，引起一系列统称“高山病”的高原缺氧疾病。根据病情，吸入不同量的氧气可以迅速有效的减轻高山反应，治疗高山病。
“氧吧”和有氧美容
拥有光洁细腻、晶莹剔透的肌肤是每个女人的梦想，可随着现代社会的空气污染越来越严重，美容的成本越来越高，皮肤保持洁净清爽的时间却越来越短，在二十一世纪的今天，科学终于为爱美的女性带来了福音——有氧美容。
氧气是生命之源，不光心脏、大脑需要氧气，皮肤也需要氧气的呵护才能保持健康。没有充足的氧气供应，皮肤的血液循环就会减缓，皮肤毒素得不到顺畅的排泄，长期在写字楼工作的白领女性群体，因为长期在封闭的环境中工作，同时频繁接触电脑、复印机等辐射源，大多肤色暗淡、失去光泽和弹性，皮肤缺氧就是重要的原因。
氧气能促进体内一氧化碳、二氧化碳和其他不纯物质的排泄，调节人体机能。通过促进静脉和毛细淋巴循环，促进脂肪的清除，舒缓因劳累、污染等因素处于缺氧状态的肌肤，皮肤的血循环，使皮肤健康，并富有弹性。
女性朋友不光需要传统的皮肤养护方式，更需要让充盈的氧气由内而外的呵护渴望氧气的肌肤。充足的氧气会以更贴近自然的清洁方式给皮肤一次深层的沐浴，同时恢复逐渐硬化的皮肤微细血管的活力和弹性，让活性氧分渗入皮肤最深层，发挥细胞再生和平衡肌肤的作用。
皮肤的养分依靠真皮层脂肪的微循环系统进行输送和调节，这些微循环系统随着年龄的增长而变得越来越少，科学家发现当人到中年时，表皮层脂肪带氧量只为年轻时的一半，经常呼吸新鲜的氧气，会让表皮基底层中保有充足的活性氧成分，从而增加细胞的活力，促进皮肤新陈代谢。这也正是氧气疗法从有效促进皮肤缺损的治疗方式向更大众的皮肤养护保健疗法转化
的科学依据。
偶尔尝试有氧美容的女性，多会有焕然一新的清爽感，定期的吸氧，皮肤会明显变得富有光泽和弹性，氧气对肌肤深层的活化作用，更能起到纯自然的恢复修补功效，使皮肤沉淀的色斑逐渐消失。
纯度高达99%的纯鲜氧气，富含高活性氧分子，能迅速通过呼吸系统在体内进行渗透，并在极短时间内通过复杂的人体循环到达终端的毛细血管和皮表层。皮肤的富氧状态会组织内燃烧糖，把它分解成二氧化碳和水，同时通过汗孔与外界空气进行交换，通过皮肤呼吸，散发热量，排泄有害物质和皮肤毒素。新鲜的氧气不含任何化学药品和刺激性成分，适合各类肤质的女性和关注形象的时尚男性使用，无论是在美容院做全面皮肤护理还是在家中做简单面膜，都是有效的辅助美容方式。
人和人之间的体质有着极大差别，并非任何运动都有益于健康。对生活压力越来越大、锻炼机会越来越少的普通人来讲，轻松舒缓的有氧运动才是最有成效的锻炼方式。有氧运动是指增强人体吸入输送与使用的氧气为目的的耐久性运动，运动时身体所需要的氧气能及时得到满足和补充，对促进身体健康增强体质摆脱亚健康状态都具有重要作用。
在运动中吸氧，血液的含氧大幅度提高，富含氧气的血液被输送到身体各个部位，可以显著提高肌肉的耐力和爆发力，同时能使呼吸的有效率获得提升，等于增加了肺活量，使现代人饱受侵害的心肺功能得到迅速的养护和改善。
运动中补充充沛的氧气还会使心肌强壮，每次排出更多的血液，并提高血液高密度脂蛋白的比例，这种高密度脂蛋白即是对冠心病有预防作用的所谓“好胆固醇”。
一个人在缺少运动时，常感到疲劳、情绪抑郁、记忆力减退，甚至丧失工作兴趣。吸“随身氧吧”并配合运动，能迅速扭转这种状态，使人情绪饱满，精神放松。
制氧机治疗那些疾病
制氧机
工业制氧机的原理是利用空气分离技术，首先将空气以高密度压缩再利用空气中各成分的冷凝点的不同使之在一定的温度下进行气液脱离，再进一步精馏而得．工业上的用氧一般是通过此物理方法得到的，大型空气分离设备一般设计的较高为的是能让氧＼氮等气体能在爬升与下降的过程中充分置换温度，得以精馏．
家用制氧机工作原理：利用分子筛物理吸附和解吸技术.制氧机内装填分子筛，在加压时可将空气中氮气吸附，剩余的未被吸收的氧气被收集起来，经过净化处理后即成为高纯度的氧气。分子筛在减压时将所吸附的氮气排放回环境空气中，在下一次加压时又可以吸附氮气并制取氧气，整个过程为周期性地动态循环过程，分子筛并不消耗.
制氧机
产品的工作原理：
目前所有医疗用制氧机采用的都是世界先进的PSA（变压吸附）空气分离制氧技术，它是基于吸引剂（沸石分子筛）对空气中氧、氮吸附能力的差异来实现氧、氮的分离。当空气进入装有吸附剂的床层时，氮气吸附能力较强被吸附，而氧气不被吸附，这样可以在吸附床出口端获得高浓度的氧气。由于吸附剂具有其吸附量随压力变化的特性，改变其压力，可使吸附交替进行吸附与解吸操作。PSA制氧原理示意如下图所示。
制氧机使用人群
制氧机适用于氧疗和氧保健的人群：
□呼吸系统疾病：肺炎、支气管炎、慢性气管炎、病毒性呼吸道感染、哮喘、肺气肿、肺心病等。
□心脑血管疾病：高血压、心脏病、冠心病、心肌梗塞、脑血栓、脑缺血、脑眩晕、动脉粥样硬化等。
□高原缺氧病症：高原肺水肿、急性高山病、慢性高山病、高原昏迷、高原缺氧症等
□易患缺氧的人群：中老年人、孕妇、长期从事脑力劳动的学生、公司职员、机关干部；长期从事井下或密闭空间作业的人群、过度运动劳累氧供济不足的人群等。
□其他需要氧疗的人群：体弱多病肌体免疫力差的人群、中暑、煤气中毒、药物中毒等。
制氧机氧疗的本质特点
氧疗和氧保健是利用补给氧气改善人体的生理、生化内环境，促进代谢过程的良性循环，以达到治疗疾病、缓解症状、促进康复和预防病变、增进健康的目的。临床实践证明，氧气疗法以其独特的治疗机理，对临床各科的急性、慢性缺血缺氧性病症和因缺氧引起的继发性疾病，能够起到有效的治疗作用。适当吸氧，还有改善微循环状况，减轻为保持一定肺泡气体氧分压所必需的呼吸系统负荷量，减轻为保持一定的动脉血氧分压所必需的心肌负荷量等效果。因而在临床医学、预防医学、急救医学、老年医学、康复和保健医学等方面，氧疗和氧保健都有不可替代的重要作用和广阔的发展前景。
在人体缺氧或将要出现缺氧的时候，通过给氧以增加吸入气体的氧浓度，提高动脉血氧含量，改善组织供氧状况，统称氧气疗法。一般来说，用于纠正病理性缺氧，作为疾病辅助治疗手段的，称为氧疗；其中用于危重病人和意外事故受害者的，称为输氧急救；用于补充繁重脑力劳动者、老年人、孕妇和慢性病康复期病人的生理性缺氧，以及补充各种环境性缺氧，作为预防缺氧的，称为氧保健。同其他医疗方法和保健方法相比，氧疗和氧保健属于积极的、直接的、快速的、安全的手段。它的特点是：
吸氧直接提高动脉血氧含量，而不是作用于机体某个部分间接改善缺氧；只是在增加机体有生以来一直不断摄入的氧气，没有对于机体陌生的、需要适应的、需要解析的物质；因而只
是改善而不是改变机体的自然生理状态和生物化学环境；低流量氧疗和氧保健，无需专门指导，效果快速而肯定，有益而无害。
氧疗有及时缓解缺氧症状的功效，对于消除导致缺氧的原因却只有部分的和渐进的作用。对于纠正生理性缺氧和环境性缺氧，防治由于环境性缺氧造成的疾病，氧疗是主要手段。对于纠正病理性缺氧，氧疗是重要的辅助手段。对于紧急抢救，氧疗是重要手段之一。
所以，凡是需要氧疗的，都应该坚持一段较长的疗程，持之以恒才能巩固疗效。在进行氧疗的同时，切切不可忽略及时确诊病因；不可忽视遵医嘱服用对症药物；不可忽视治疗缺氧的并发症；还要加强有氧体育锻炼，增强自身摄取、运输和利用氧气的能力。
除了采用PSA原理的制氧机以外，现在国内还有一种产品叫海氧之家，由我国著名企业海尔集团生产。这种制氧机采用膜制氧方式，通过膜对空气中氮分子的过滤，达到出口氧气30%的浓度，具有体积小，用电量小等优点。但是采用这种制氧方式的机子有一个致命的缺陷，就是30%的浓度的氧一旦进入空气，马上被稀释成21%左右，和正常呼吸没有什么区别。所以这种制氧机很难被需要氧疗保健的人接受，起不了对体内增氧的效用。使用这类型制氧机，心理作用大于实际作用，真正需要氧保健的人在购买之前要询问清楚，不要轻易相信厂商的广告词。
介绍几种家用制氧机及其工作原理：
一.电子制氧机。目前在药店较常见.采用的是空气中的氧气在溶液中氧化及还原析出的工艺.因而不会象电解水制氧那样产生危险的氢气.整机运行比较安静.但这类产品在搬运及使用的过程中要求非常严格.绝不允许倾斜及倒置.否则其溶液会流入输氧管中喷入鼻腔.对使用者造成严重的损伤.同时使用制氧过程容易产生其他的氧化物.制出的氧气含有化学物质.此类制氧方式耗电较大.据专家介绍.现在世界上最好的电子制氧机使用寿命也难以超过1000小时.在使用过程中必须保证溶液具备合适的浓度.否则不能正常出氧.选择电子制氧机的顾客维护工作一定要做好!
二.分子筛式制氧机。是一种先进的气体分离技术.体积较大.它一般使用寿命在3000-5000小时.如果消费者每天使用一个小时.那么它的寿命就会减半.而更换一个分子筛差不多等于买一个新机器.
三.化学药剂制氧机。是采用合理的药剂配方.在特定的场合下使用.的确能满足部分消费者之急用.但由于设备简陋.操作麻烦.使用成本教高.每次吸氧都需要投入一定的费用.不能连续使用等诸多缺陷.不适应家庭氧疗!
四.富氧膜制氧机。采用富氧膜技术.它的原理是利用氧氮分子在富氧膜内的溶透速度不同.从而实现从空气中把氧气富集把部分氮气排斥.从而获得所需的富氧.它突破了传统制氧难题.无需添加剂也不用加水.插上电源就能吸氧.每小时耗电25W-28W.一天吸5个小时成本才一毛钱.使用寿命在20年以上!富氧不会中毒.也不会产生依赖性!
分子筛制氧设备的发展过程
分子筛变压吸附PSA（Preure Swing Absorption）气体分离和提纯技术是在20世纪60年代后，随着环境保护及污染治理的要求而迅速发展起来的技术，目前已经在钢铁生产、气体工业、电子工业、石油化工和医疗卫生等诸多行业得到广泛的应用1962年美国联合碳化物公司（UCC）发现了分子筛对气体的选择性特性，并在实验设备上实现了对少数不同气体的分离；随即研制成功了世界上第一台制氢工业装置；随着分子筛材料与工艺的不断提升，70年代中期美国和德国首先将PSA技术应用于空气分离并在化工领域得到应用，到80年代中期化学工业的发展为分子筛的性能提高起到了关键作用，这使设备小型化成为可能，1985年美国的Praxair公司研制的第一台小型制氧机的问世标志着PSA技术小型化的开始，90年代初产品意义上的医用小型制氧机开始出现，美国材料实验学会（ASTM）于1993年颁布了医用小型制氧机标准规范（F1464-1993），国际标准组织于1996年发布了医用小型制氧机的安全性标准（ISO8359：1996）。
分子筛变压吸附气体分离和提纯技术是利用分子筛、依靠压力的变化来实现吸附和再生，其再生速度快、能耗低、属于节能型气体分离技术，特别符合在能源短缺的情况下其低品质资源的开发利用的世界潮流。分子筛变压吸附原理的制氧机仅仅利用空气就可以生产纯度在90一95%的氧气，并且其制氧机工艺流程简单、安全、投资少、能耗比较低，因此在中小规模的需要富氧的地方，如近年来各级医院的中心供氧系统的氧气气源愈来愈多的选用制氧机产氧，这类设备均采用分子筛变压吸附气体分离和提纯技术获取低成本的氧气。
PSA制氧装置
原料空气经空气压缩机增压后，空气预处理系统除去油、尘埃等固体杂质及大部分的气态水,进入装有沸石分子筛（ZMS）的吸附塔，空气中的氮气、二氧化碳、水蒸气被吸附剂选择吸附，氧气则穿过吸附塔，氧作为产品气体输出。当吸附塔内吸附剂接近吸附饱和时，压缩空气进入另一只已再生后的吸附塔继续吸附，吸附饱和的吸附塔则通过向大气排气泄压，并引入部分产品氧气对吸附剂床层清洗，使吸附饱和的吸附剂解吸再生，为下次吸附做准备。吸附塔在PLC或DCS系统的控制下循环切换完成连续产氧。氧气经仪表分析计量送用户使用。
VPSA/VSA制氧
在环境温度下，原料空气经过滤器净化进入鼓风机增压，通过空气温度调节系统冷却并维持在某恒定温度进人装有沸石分子筛吸附剂的吸附塔，空气中的水分，二氧化碳和氮气等被吸附剂吸附，不被吸附的氧气在吸附塔富集并作为产品气送入氧气产品缓冲罐，经计量分析台格后送用户使用。
真空解吸 VPSA 制氧机主要原理与变压吸附制氧机原理基本是一样的，不同之处在于分子筛的解吸再生使用了一套抽真空系统。
一、吸氧可缓解心绞痛、预防心肌梗塞的发生：心绞痛是因急性心肌缺氧所致，心肌持续缺氧30分钟以上者，可造成心肌梗塞的发生，是病人瘁死的一大危险因素。定期保健吸氧或病发时吸氧可预防或缓解心绞痛、心肌梗塞的发生，为治疗争取时间。
二、吸氧可预防瘁死型冠心病：瘁死型冠心病因发病特然而使人防不胜防，其发病前往往有持续的轻度脑闷、气急、情绪异常或心率混乱，若在此时能辅以氧气治疗可以起事半功倍的
疗效。
三、吸氧对哮喘病有很好的治疗：哮喘病是由于支气管年痉挛等情况而使肺泡与外界的换气功能减弱而引起的，吸氧可提高肺泡内的氧浓度，有助哮喘的缓解。
四、吸氧可有效治疗肺气肿、肺心病、慢性支气管炎：所列病历皆因严重缺氧所致，吸氧能减缓病人缺氧症状和显著提高血氧饱和度，比单独用药物治疗疗效显著。
五、吸氧对糖尿病有辅助治疗效果：现在研究表明，,糖尿病同机体缺氧有关。糖尿病人毛细血管压明显偏底，导致组织细胞不能充分获氧，导致细胞功能和糖代谢的障碍。因而对糖尿病患者实施氧疗已愈来愈引起医疗界的重视.
六、吸氧对健康人士可起保健作用：由于大气污染目益严重、空调的普通便用，定期吸氧可清洁您的呼吸系统，改善内脏功能，提高人体综合免疫力，以预防各种疾病。
正常人每天吸氧一次
每次不超过30分钟最佳!
推荐第5篇：作文没素材 怎么办
初中作文写作指导
作文没素材，写作不具体怎么办？
------学会观察 让文章有内容可写
“一二三四五，学生最怕星期五。星期五，写作文，老师出题难为人。”
着名语文教师方仁工先生说：“我以为对学生来说，‘不知写些什么’的困难比‘怎样写’的困难更大，前者不花力气‘攻一攻’，后者就容易落空，或变成徒具形式的空壳儿。遗憾的是，不少同志对这一点似乎还缺乏足够的认识。”（见1994年第4期《语文教学通讯》）
要解决“怎么写”的问题，首先要解决“写什么”的问题
为什么我们的作文没有内容可写？
1、不会观察
2、读书量少而面窄“读书破万卷，下笔如有神。”
3、老师命的题难写
“春眠不觉晓，处处蚊子咬。夜来大狗熊，看你往哪跑！”——我们喜欢的，我们就能写！
4、没有积累，狗熊掰棒子
【叽里咕噜魔法棒】
一、学会观察
二、学会积累
【第一关】学会观察
我们知道，建楼盖房需要砖瓦木石，烧菜做饭要备好柴米油盐，写字算题必须要有笔墨纸砚等等。那么作文不仅需要贮存大量的各方面的材料，而且更需要把多方面的材料整理、归纳好，随时准备拿来使用。
作文也是这样，应把材料存足，且很有规律地编排好。把每天用眼看的、用耳听的、用鼻嗅的诸多材料在脑中记住，这叫内贮信息；把了解到的材料记在笔记本上，这叫外存信息。每天都搜集，每天都记录，时间长了，你的信息量就大大增加了，作文时就有话可说了。每天两点一线，生活中没有新鲜事？
太阳花开放时，你也许会觉得每一天开得差不多，都是那么茂盛，那么艳丽。一位细心的作者发现，单朵的太阳花朝开夕谢，只有短暂的一天的生命。太阳花盛开不败的秘密是：每天有一批新的太阳花开放。如果你像这位作者一样去观察生活，就会发现每天都有新鲜事。
欣赏辛弃疾《西江月》：
月到别枝惊鹊，
清风夜半蝉鸣。
稻花香里说丰年，
听取蛙声一片。
七八个星天外，
两三点雨山前。
旧时茅店社林边，
路转溪桥忽见。
五十个字，就展示了一幅月夜景色的优美画面。有形有声，有色有味，不着一个“美”字，却尽含“美”意。这美景、美意，就是作者仔细地观察和深刻体验的结晶。
很多初学写作的小学生就不重视这一点，往往看到一点就写，结果因观察不细，了解不深，到写作文时，需要叙述，则叙述的不具体；需要描写、则描写不细致；需要议论、则讲不清道理。
要想文章有内容可写，平时的观察积累是必不可少的，我们要用我们的耳朵去听，用眼睛去看，用我们的心去感悟，也就是所谓的听到、看到、想到，将这些内容融入作文让我们的作文有内容可写。
“观”就是看，“察”是仔细看，调查研究，据科学家测定，人们用眼睛获取的信息占人们得到的信息总量的70％以上，可见用眼观察对于“言之有物”的作文来说何等重要。但是，“观察”不仅仅是只用眼睛看，正确地认识事物，只凭眼睛看是远远不行的，还必须用耳听，用鼻嗅，用舌尝，用身触，在大脑的协调下，各种感官协同工作，用大脑思索、联想、想象等进行加工。所以，充分运用多种感官对客观事物进行细致观察，才能较为准确地获取材料。
我们可以从哪些方面去观察思考呢？
一、
观察生活
学校生活，家庭生活，课余生活，旅游见闻„„
1、观察事件的场面（活动）
„„下一轮的比赛又开始了，参赛的小选手有的歪着头吹，有的仰着脸吹，有的笑着吹泡泡。大的、小的、长的、扁的、单个儿的、成串儿的„„在教室中翩翩起舞。随着我们的歌声，伴着一阵又一阵的笑声，小泡泡们在笑声中尽情地漫天飞舞。
2、观察细节——“于细微处见精神”
抓住生活的细节来仔细观察。这里的细节是指生活细节，对话细节，行动细节，心理活动细节，神态变化细节等等。
董存瑞瞪着敌人的岸堡，两眼射出仇恨的火花，他跑到连长身边，坚决地说：“连长。我去炸掉它！”
在这里，作者认真观察了董存瑞的一处生活细节，用了“瞪，射，跑”等一连串的动作，生动形象地写出了董存瑞的坚决杀敌之心。一下子就把董存瑞写活了。
【棒棒堂】
想当孙子的奶奶
我们家的饭桌上，好像有一条“三八线”：靠我这边，鸡、鱼、蛋应有尽有，而靠奶奶那边，只放一碟老咸菜。
哎哟，把我都吃成胖墩儿，可爸爸还是往我碗里夹着菜。妈妈也喜眉笑眼地劝我说：“吃！你长大不是想当举重冠军吗？”
我望着对面的一碟老白菜，又见奶奶一脸哭相儿，也顾不得妈妈的白眼了，伸手给奶奶夹了块鸡蛋：“奶奶，你长大想当什么呢？”
“依奶奶看呀，”奶奶扒拉着碗里那块鸡蛋，眼里溢着泪花儿说，“还是当孙子好啊！”
妈妈羞红了脸。
爸爸低下了头。
我呢？也伴着奶奶掉眼泪。
一时间，大家都不说话，心里都在想着同一句话：孝敬老人是每一个人都应该做的呀！
观察和写法评点：
本文的小作者截取了生活中的一个小镜头来认真观察，通过生动有趣的人物对话细节的描写，揭示了一个深刻的社会问题，说明了一个深刻的道理──孝敬老人是每一个人都应该做的呀！用笔不多，却很精彩。
3、观察事件的意义
“我明白了什么”，“告诉我们什么”
4、观察景物
（1）观察景物的颜色
往远处看，荷花像倾在湖里的胭脂，又像落在湖上的云霞，更是别具一格。吟诵着那“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的诗句，顿觉心旷神怡。你瞧，那荷叶上蹲着一只青蛙，它披着碧绿的衣裳，露着雪白的肚皮，鼓着一对大眼睛，正在为荷花湖演奏动听的交响乐。荷叶展绿叠翠，浑圆宽阔；碧盘滚珠，皎洁无暇。在翠绿的荷叶丛中，一枝枝亭亭玉立的荷花，像一个个披着轻纱在湖上沐浴的仙女，含笑而立，娇羞欲语；嫩蕊凝珠，盈盈欲滴，清香阵阵，沁人心脾。摘下那碧绿的荷叶，不仅可以挡风雨，还可以遮骄阳。露珠亮晶晶的，在那翠绿的荷叶上微微滚动着，闪烁着晶莹的光芒，像翡翠盘里托着珍珠一样。粉红色的莲蓬，有的含苞欲放，有的争先恐后地开放，远远看去像一盏盏红灯，陪衬着那肥绿的大荷叶和那像酒盅一样的莲蓬。
在这里，小作者运用生动有趣的笔法，细腻地描绘了荷花的颜色的特点：“像倾在湖里的胭脂，”“又像落在湖上的云霞”“荷叶展绿叠翠”“露珠亮晶晶的，在那翠绿的荷叶上微微滚动着，闪烁着晶莹的光芒，像翡翠盘里托着珍珠一样。”“粉红色的莲蓬，有的含苞欲放，有的争先恐后地开放，远远看去像一盏盏红灯，”“肥绿的大荷叶”陪衬着那和那像酒盅一样的莲蓬。“翠绿的荷叶丛中，一枝枝亭亭玉立的荷花，像一个个披着轻纱在湖上沐浴的仙女，含笑而立，娇羞欲语；”还有那荷叶上的青蛙，“它披着碧绿的衣裳，露着雪白的肚皮，鼓着一对大眼睛，正在为荷花湖演奏动听的交响乐。”哇！这种境界，是多么令人陶醉啊！这种景象，是多么富有情趣啊！这里色彩的描绘，是多么值得我们学习啊！
有颜色的景物比较好描写，那么没有颜色的景物呢？
请看小作者观察到了春雨的颜色：
天晴了，我去寻觅春雨，春雨在哪里？小草告诉我──春雨在这里，她是凉爽、嫩雅的绿色。桃花告诉我──春雨在这里，她是希望、热情的红色。李花告诉我──春雨在这里，她是纯洁、恬静的白色。油菜花告诉我──春雨在这里，她是兴奋、活泼的金色。多么美丽的春雨啊！我爱这美丽的春雨！
哇！原来春雨也有颜色啊！这一位小作者的眼中和笔下，景中有景，物中有物，连春雨都五颜六色的呢！由此可见，会观察和不会观察，写出来文章大不一样啊！观察景物的颜色，十分重要啊！
春雨有颜色，秋天也有颜色：
秋天，一些鲜艳的花儿枯萎了，凋谢了，但菊花却迎着灿烂的阳光，盛开怒放。黄的、白的、紫的，像龙飞，像凤舞，像节日的焰火，像美丽的珊瑚，在微风中亭亭玉立，阿娜多姿，五彩缤纷。树叶枯黄了，但松柏依然那么苍翠。温山的枫叶红了，红得像晚霞，像在和寒秋挑战。真是“霜叶红于二月花”。
（2）观察景物的声音
不同的景物会发出不同的声音，描写景物的声音，可以使别人读了文章如闻其声，经久难忘。因此，我们观察景物，还应该注意观察景物的声音。要竖起耳朵来，仔细倾听大自然的各种声音，尽力把这些声音写入文章。你听过海潮的声音吗？没有，不要紧，你听，海潮来了──
过了一会儿，我忽然听见远处传来一阵“隆隆”声，好像滚雷由远而近。一眨眼的工夫，远处水平线上隐隐约约地出现了一条又细又长的白线，横贯东西。随着潮声的增大，白线也越来越粗，像一群白天鹅展翅齐飞。前面的浪头还来不及靠岸，后面的浪头就匆忙地挤上来。真是后浪赶着前浪，一浪高过一浪。此时，钱塘江不再平静，它掀起了三米多高的巨浪；飞溅起无数朵浪花，发出震耳欲聋的响声，犹如万马奔腾，势不可挡。潮水向大堤冲来，浪头一个接一个地拍打着大提，发出“轰轰”的巨响。成千上万朵浪花争先恐后地奔上岸来，想加入我们的行列，分享我们的快乐。
在这里，小作者认真而又细心地观察了海潮到来时的声音，在小作者的笔下──远处传来一阵“隆隆”声，好像滚雷由远而近；近处的浪花──发出震耳欲聋的响声，犹如万马奔腾，势不可当。潮水向大堤冲来，浪头一个接一个地拍打着大提，发出“轰轰”的巨响。我们读到这里，就真的如闻其声了，就好像听到海潮的声音了。当然，文章写的好，除了描摹声音之外，还描写了海潮的形──海浪追赶拥挤，“前面的浪头还来不及靠岸，后面的浪头就匆忙地挤上来”；“成千上万朵浪花争先恐后地奔上岸来，想加入我们的行列，分享我们的快乐。”在这里，一追，一挤，一笨，就形象化地写出了人情味儿，就把海浪给写活了，写的情趣无限了呢！
（3）观察景物的形状
我们上了渔民的小划子，划进了荷花丛。荷叶像倒扣着的草帽，有的探出水面，站在水中，像个上岗的哨兵，守候在荷花的身旁；有的漂在水面上，像一个个碧绿的瓷盘，为荷花收集着雨露。高高矮矮、大大小小的荷花，点缀在荷叶中间，随着清风飘荡，真好像一幅无与伦比的风景画。
走近一看，荷叶丛中偶尔可见大大小小的莲蓬，它们仿佛对我们诉说着荷花淀夏天的美丽的景色。碧绿的荷叶挨挨挤挤，大小不一，大的象一把撑开的小绿伞，亭亭玉立在水中，小的只有几厘米大。在这碧绿的荷叶中，无数艳丽多姿的荷花争芳都艳，謦香四溢。那含苞欲放的花蕾更富有一番迷人的情趣，活像一个熟透了的大鲜桃，使人垂涎欲滴。这时，一条鲤鱼跃出水面，溅起无数水珠撒落荷叶上。那小水珠，在微风吹拂下像颗颗珍珠调皮地在翠玉盘上来回滚动。
你看，这个小朋友观察得是多么细致啊──“荷叶像倒扣着的草帽，”“像一个个碧绿的瓷盘，”“碧绿的荷叶挨挨挤挤，大小不一，大的象一把撑开的小绿伞，亭亭玉立在水中，小的只有几厘米大。”“含苞欲放的花蕾”“活像一个熟透了的大鲜桃，”使人垂涎欲滴。在小朋友的笔下，荷叶的形状描写的是多么形象啊。我们读，真有如见其叶之感。
（4）观察景物的气味
（5）观察景物的静态
（6）观察景物的动态
5、观察一瞬间
《夏天的雨》片段：
“忽然，一道紫色的强光就像长蛇似的划破长空，从这边亮到那边，只见树木。庄稼在暴风雨中挣扎、摇曳；豆大的雨珠霹雳叭啦地从半空中砸下来，落在灰色的水流中，溅起朵朵水花。然后就是一串由远而近的闷雷。”
这里，“挣扎、摇曳”的树木、庄稼，“豆大的雨珠”，“灰色的水流”，“朵朵水花”，也就是在紫色的闪电强光一划而过的一瞬间中观察到的。
用这种方法观察事物，对于培养一个人的观察力、敏感力尤其重要。
6、联想观察法
运用比喻、拟人、夸张等修辞方法，展开充分的想象和联想，把观察到事物活化起来。
【棒棒堂】
春的联想
春天是个插花的能手，她悄悄地来到了人间，把一朵朵美丽的花插满了大地，它还把剩下的满天星，送给了夜姑娘，当作生日礼物。
春天是个美丽活泼的仙子，她接到了玉帝下的圣旨之后，就驾着祥云下凡，使得原本冷冷清清的大地，一下子热闹起来。
春天是个慈祥的守护神，她把可爱的花，草、树木、鸟、兽、虫、鱼们从寒冷的冬天叫醒，使得大地恢复了生机。
春天是一位伟大的画家，她在白白的大地上，画上了青青的山，绿绿的水，还有露着笑脸的太阳及棉絮般的白云，更有那可爱的花朵，活泼的蜜蜂、蝴蝶，顽皮的小鸟，使得大地看起来更生动了。
这篇习作的小作者巧妙地运用了联想观察法，通篇采用比喻、拟人的修辞手法，写了四个联想，分别把春天比作了“插花的能手”、“美丽活泼的仙子”，“慈祥的守护神”、“伟大的画家”，表现出小作者丰富的想象能力。再看“插花能手“把一朵朵美丽的花插满了大地”，“美丽活泼的仙子”“驾着祥云下凡”，“慈祥的守护神”把花、草，树木、鸟。兽、虫、鱼“从寒冷的冬天叫醒”了，“伟大的画家”开始挥毫泼墨了，她“画上了青青的山，绿绿的水”。“更有那可爱的花朵，活泼的蜜蜂。蝴蝶，顽皮的小鸟„„”生气蓬勃的春天俨然走到我们面前，令人欣喜若狂，留连忘返。
【精灵宝藏】“胸有成竹”的来历
宋代画家文与可，擅长水画写生，他尤其喜欢画竹子。
为了画竹子，他每天都细心观察、研究竹叶和竹枝在每一个季节、每一种天气里形态的
变化。
有一天骄阳似火。他偏偏在人家午休的当儿，跑到朝阳的山坡上去观察盛夏中午时分的竹子。一会儿摇晃一下那直插云霄的细竹，一会儿又弯下腰去抚摸那低低的水竹，全神贯注，观察入微。脸晒红了，衣服湿透了，他都没有任何感觉。
突然，乌云密布，狂风大作。文与可没有跑下山坡，反而疾步直上，登上高高的山顶，继续观察在狂风暴雨中的竹林。惊雷过后，倾盆大雨，他不顾山高路滑，向竹林跑去，去看竹叶上那晶莹滚动的水珠。残竹尖石划破了他的衣服、皮肤，他毫无所知。他完全溶入了竹海之中。
无论阴晴雨雪，春夏秋冬，他年复一年地细心观察竹子的各种形态和不同变化。时间长了，他闭上眼睛也能把竹子的叶和它的枝干在心里细致地描绘出来。后来，他画的每幅竹子都那么逼真而生气勃勃。因此，他的好朋友晁补之称赞说：“与可画竹时，胸中有成竹啊！”
二、观察别人的表达方法：
“读书破万卷，下笔如有神”
鲁迅先生说：“如要创作，第一须观察，第二是要看别人的作品。”
怎样围绕中心选取材料，如何布局谋篇，如何开头和结尾，哪里应该详写，哪里应该略写，怎样顺叙，怎样插叙，怎样倒叙等等，在平时要多多留心，多多注意，认真学习，不断地积累自己的写作方法。在写文章时，不仅做到有话能说，还应做到有话会说，有话巧说，有话趣说。
【第二关】——学会积累
我们不但要养成善于观察周围事物的习惯，还要注意把观察的景物和自己当时的感受记录下来，以免前看后忘，这就是要求我们记好观察笔记，积累观察得来的写作素材。
记观察笔记要注意两点，一是要注意随观随记。这样记下来的材料，景物形象鲜明，作者感受真切。二是分类记录，可以分成四季景色，气候变化，江湖河海，山峰峡谷，寺庙园林，树木花草等不同的类别记录下来。
另外，记日记、做卡片、做摘抄等都是不错的积累素材的方法。
推荐第6篇：作文没话可写
作文没话可写，这是一件多么悲哀且无奈的事情呀！（如果这不是谦虚之言的话） 为何悲哀？
从小学到现在，历时七八年，还不会作文，你说悲哀不？ 为何无奈？
不会写作文也就罢了，关键还不知道原因，更不知解决问题的办法，你说无奈不？ 亲爱的同学们，有问题不可怕，可怕的是讳疾忌医！既然该生勇于抛出问题，就是好样的，穆老师为你点赞！
针对这一问题，穆老师将展开详尽地解析，为你和有同样问题的学生解决困扰。 一【剖析原因】
（1）缺乏对生活的观察，心中无素材
（2）平时无阅读、无摘抄、无札记习惯，肚子里自然无“墨水”
（3）不会细节描写
（4）不懂如何运用“写作手法”
（5）没有上进心、缺乏动力 （6）其他客观因素影响二【解决方案】 （1）向生活要素材
a.家庭生活（亲朋好友关爱、厨房餐桌客厅趣事、书桌前关爱、家庭活动等） b.学校生活（师生情谊、同学友谊、课堂趣事、课间事件、班级活动、学校活动等）
c.社会生活【街头巷尾之事、底层人物观察（默默奉献的清洁工、捡破烂老爷爷、修自行车老大爷、卖煎饼大妈、烤红薯大叔、可怜的乞丐、烤羊肉串大叔……）商场趣事等等】 （2）向书本要素材 多多阅读经典，勤做读书扎记，背诵好词佳句，善于思考，多去感悟。肚子里的“墨水”自然增多，好词佳句也是顺手拈来之事。正所谓“文章本天成，妙手偶得之”便是这个道理。 （3）向大自然要素材
多走向自然，观察自然，风霜雨雪、花草树木、虫鱼鸟兽等等都是我们观察的对象，都可以写进作文中。 （4）掌握一定的写作技巧
a.开头结尾技巧 b.人物细节描写 c.环境细节描写 d.文章结构思路要清晰
e.写作手法要会运用（修辞手法、表现手法）
感兴趣的同学可以看穆老师之前的回答或文章，里面有具体方法地详细解释。 （5）一定要有一颗热爱自然、热爱生活、热爱学习的上进之心！
方法虽然还有很多，但适合自己的才是最好的！同学们，你们明白了吗？加油哦！ 希望穆老师的回答能够帮助到大家！
推荐第7篇：“不”与“没(有)”(词语辨析)
不没有都有否定的意义、都可以放在动词、形容词前，对动作、性状进行否定。但是它们的用法不同。
不：多用于主观意愿，否定现在、将来的动作行为，也可以用于过去。
没（有）：主要用于客观叙述，否定动作、状态的发生或完成，因此只限于指过去和现在，不能指将来。例如：
（1）上次、这次他都没参加，听说下次还不想参加。
（客观、过去）
（主观、将来）
＊上次、这次他都没参加，听说下次还没想参加。
（2）我不吃早饭了。
我没吃早饭呢。
（主观、现在）
（客观、现在）
否定经常性、习惯性的动作、状况或非动作性动词（是、当、认识、知道、像等），要用不。例如：
（3）他从来不迟到。
（4）他既不抽烟，又不喝酒。
（5）我不知道这样做对不对。
用在形容词前表示对性质的否定，要用不。例如：
（6）近来他身体不好，让他休息吧。
（7）这种材料不结实，换别的吧。
但形容词表示状态未出现某种变化时，要用没（有）。例如：
（8）天还没亮，再睡一会儿吧。
（9）我没难过，只是有点儿担心。
推荐第8篇：没学历做什么工作有发展
没学历做什么工作有发展
在了解“没学历做什么工作有发展”这个问题之前，我们来了解一下未来10年最热门的职业以及人才市场的需求。
在最新的一份社科院调查表中显示，未来10年中以下行业是最有前景的，对人才的需求量也是最大的：
1.IT服务类。相关专业：Java软件开发工程师、网络运维、Android软件开发工程师、.NET软件开发工程师、数据库管理员、架构师等。
2.生物技术类。相关专业：生物技术、生物工程、生物资源科学等。
3.现代医药类。相关专业：药物制剂、制药工程、生物医学工程、中药学等。
4.汽车类。相关专业：车辆工程专业、汽车服务工程、热能与动力工程、工业设计等。
5.物流类。相关专业：物流管理、现代物流等。
6.新材料类。相关专业：高分子材料与工程、复合材料与工程、再生资源科学与技术、稀土工程等。
7.环境能源类。相关专业：环境科学、环境工程、能源与环境系统工程、资源环境与科学等。
8.管理类。相关专业：工商管理类、人力资源管理、工程管理等。
9.法律类。相关专业：法学、国际法、国际经济商业法、国际商法等。
10.营销类。
排行第一的IT服务类除了人才缺口大之外，其高薪职业也是非常多的。就比如说Android软件开发工程师，这个职业在整个软件开放方向中，起薪是最高的，一般都是5000元/月，而且晋升空间大，加薪速度快。最重要的一点是，IT行业是一个偏向技能的行业，对学历并没有硬性要求。
生物技术类、现代医药类、新材料类、环境能源类、法律类，都很看重学历，如果没有高学历，在这些行业内很难有大的发展。而汽车类、物流类是技能跟学历并重的学历，如果你愿意一直在最基层，学历其实不重要。不过，如果你想做高层、做工程师，这是需要非常专业的机器工程类或物流管理的知识，而高职位一般都会设置学历要求。管理类和营销类其实也没有硬性的学历要求，不过这两个行业非常看重相关工作经验，而在进入企业工作之前，很多人会因为无学历或低学历难以被企业聘用，对于无学历的人来说，要做管理和销售不是不可以，只是很难出头。因为，这两个行业谁都可以做，人才供过于求，人才竞争非常大。
如果你是一位无学历或低学历，工作经验不足的求职者，我比较建议你选择IT服务类。随着移动互联网和电子商务的快速发展，中国IT业重新步入了一个飞速发展的时代。虽然每年会有大批IT方面的毕业生涌入，但是每年IT人才缺口还是高达数百万人，其中软件人才缺口高达40万，而我国从事网络建设、网络应用和网络服务的新型网络人才需求将达到
60~100万人，现在符合新型网络人才需求的人才还不足20万。
没学历也能做IT？
当然！
IT行业强调的是技能跟项目经验，它对学历没有硬性要求，这也是因为许多高级软件工程师常常是低学历或无学历者的原因。
没学历不代表没有出路，现在的市场竞争那么大，没有高的学历就只能靠技术生存，而根据现在社会的大发展形势，IT行业发展如日中天，就回报率来说，目前还没有哪一门技术是可以跟它睥睨，一般学成后进入市场2个月就可以会收回全部成本，是无学历者和低学历者高薪就业的契机，应该好好把握。
推荐第9篇：销售：有技能为什么没业绩
销售：有技能为什么没业绩
来源：采购销售助手
为什么业务人员学习了很多销售技巧，却被经销商一两句似乎漫不经心的话打破了信心？培训下属，心态比能力更重要。
业务员缺的到底是什么？最近发生的一件事，让陈经理重新认识了这个问题。
不久前，陈经理安排业务员小王去开拓浙江市场，出发之前，他帮助小王详细地分析了浙江市场的特点，从消费者购买习惯、消费心理、竞争状况到营销策略，还用自己的营销心得、谈判技巧等跟小王做了一次模拟演练。看着小王基本掌握了营销技能，便放心地让小王上路了。
半个月后，小王回到了公司。“经理，浙江是全国最富裕的地区之一，所以竞争特别激烈，所有竞争对手几乎都在浙江投入重兵，经销商普遍反映我们的促销费用太少，根本就不起作用。另外，我们公司的产品价格偏高，知名度也不响，经销商一听我们的报价，就把我轰出去了。”
自己这么劳心劳力地帮着分析市场，将多年来的销售技能也毫无保留地传授了出去，不应该是这样的结果啊！最令陈经理想不明白的是，小王市场没有开拓成功，回到公司却没有一点不好意思，还振振有词！问题的症结究竟在哪里呢？
许多公司花巨资请名师给销售团队培训销售技巧，但是培训时听听激动，想想感动，一上市场一点都不动，那些看似高明的销售技巧为什么用不上呢？问题的关键就在，许多管理者只重视营销团队的技能管理，而忽略了对他们心态的管理。
如果一个业务员的心态不对，你教他再多的技巧也等于零。比如，业务员心里想：在竞争激烈的市场环境下，款到发货的政策根本行不通。因此当他与客户谈到结算问题时，客户说：“竞争这么激烈，款到发货根本行不通！”此时业务员就会与客户产生“共鸣”，再多的技巧也被抛到九霄云外了！再比如，业务员本来就认为公司的产品价格太高，此时客户一句话：“这么高的价格怎么卖得掉！”业务员同样会即刻败下阵来。
销售成功的关键，是我们要说到客户的心坎里，可现在却变成客户说到了业务员的心坎里，公司的技能培训又如何能发挥效用呢？
因此，销售执行力不强的表面现象是能力、素质问题，实质却是心态问题。 问题诊断
一、只看到劣势，却看不到优势
表现：看自己的公司、产品、政策等，只看不如竞争对手的一面，比如我们的价格不如××供应商，我们的销售政策不如××活，我们的广告不如××多；而看竞争对手时，则往往盯着比自己强的一面，如他们的产品品质比我们的好，他们的促销力度比我们大等等。如果一个业务员抱着这样的心态去做销售，能力再强也是枉然。
应对：面对这种心态的业务员，首先要告诉他们，任何公司都不可能在各方面都做到最好，都有相对薄弱的一面，我们能找到一个品牌是最响的，质量是最高的，服务是最好的，广告是最多的，销售政策是最宽松的，价格又是最低的产品吗？
每个产品就像人一样都有优缺点，我们找不到一个十全十美的员工，同样也不可能找到一件十全十美的产品。再者，业务员是干什么的？业务员的价值又靠什么体现？
销售经理要给业务员在心态上拨乱反正，要让他们学会拿自己公司的优势，与竞争者的劣势去比较，这样就越比越有信心了。
二、心态随着销量变
表现：有些业务员的心态不稳定，销售好的时候高兴万分，销售一不好，情绪一落千丈，心态变得很消沉，这时往往干什么都不顺，而他却将之归咎于运气不好。
应对：心态随着销量变，容易产生恶性循环。销售不好的时候，特别要有一个稳定的心态，此时假如心态消沉，则做事不容易成功，做事不顺利，则心态更消沉，如此恶性循环，很可能使业务员成为废人。
作为经理，要努力提高下属的“情商”，这里最重要的是怎么看待挫折与困难。就如同两个销售人员去非洲卖鞋的故事一样，同样“因为非洲人不穿鞋”，一个说非洲没有市场，另一个则认为非洲市场很大。困难的另一面往往就是机遇，要引导业务员往积极的一面去看问题，改变消极态度。
三、多抱怨少检讨
现象：凡是销售失败的业务员，必定一怨公司，二怨产品，三怨政策，四怨市场，五怨经销商，就是不怨自己。
比如公司实力不强、产品力不够、政策太死、市场竞争太激烈、经销商太难缠，而没有很好地检讨自己有没有问题。一个销售失败者若只会将问题归结于外部，不懂得检讨自己，自然不可能看清自身问题，也就不会进步。
应对：怨天尤人的情况在业务员中并不少见，这种心态如不及时调整，下次销售工作也难以取得成功。我在以前的销售管理中，遇到这样的情况时，先启发他们从自身找原因做检讨，把问题找出来后，让他们自己动脑筋想办法，找出应对之策。一旦他们把自身的问题看清楚并有了解决之道，此时人的精神往往为之一振，状态很快就调整过来了。
业务员往往不愿意从自身找原因，这时引导他们自省非常重要。如果经理能带领自己的团队不断反省，就能攻无不克。
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四、我们是弱者
现象：一些业务员之所以失败，是在心理上有一个误区：他们往往怀着“去赚客户钱”的心理，去开发客户。这种弱者的心态，在谈判还未开始，就已经将自己置于下风。
应对：对抱有这种心态的业务员，我经常会问他们一个问题：当公司发薪水给你的时候，你会不会感到不好意思？几乎所有的业务员都回答说“不会”。为什么我们不会觉得不好意思？“因为我们付出了”，所以觉得薪水是理所当然的。反过来，我们去找客户，请他们帮我们卖产品，客户是在帮我们义务劳动吗？当然不是，客户做我们的产品是有利益的，我们去找客户不是去赚客户的钱，而是给客户一个赚钱的机会，帮助他们赚钱。如果你的团队抱有这样的心态去开发市场，那么一定更容易成功。
心态决定结果
只有心态好了，技巧才能用得上！所以团队管理的核心，不只在于管理业务员的行为，应将重点放在心态上。
1.观念-→态度-→行为-→结果。这个公式很好地说明了心态对结果的影响。我们经常看到，有的业务员不是帮着公司与客户谈判，而是帮客户同公司谈判，帮客户向公司要政策，其原因就在于业务员在观念与心态上，没有真正意识到“只有公司好，我们才能好”。
2.心态是销售成败的核心，行为只是表象。我招聘业务员，首先不是看其销售技巧、沟通水平，而是看这个人的心态。比如，有的业务员会说“不喜欢现在的社会”，其核心就在
于他喜欢盯着社会的阴暗面，那么他在做销售时同样会消极地看待问题，这样的人怎么能成功呢？
3.控制心态波动，才能加强行为稳定性。一旦心态经常处于不稳定状态，行为自然随之波动，也就不能保证销售业绩的持续稳定。
4.避免负面心态传染。负面心态就像精神病毒，假如你的团队里有人说：“我们这样的产品一点卖点都没有，怎么可能卖掉！”如果你不加以控制，马上整个团队都会弥漫着悲观情绪。
编辑点评：
从“先天”上看，是否具有“阳光心态”，应作为招聘、委派业务员时的一个考察重点。所谓“阳光心态”，就是发现优势、发现机会的心态。从“后天”上看，对业务员及时的心态支持也不容忽视。小王到浙江市场，前几天受到的挫折肯定最大，如果陈经理在前几天就提供心理支持，可能就不会有半个月后糟糕的结局了。
心态决定行为，行为强化心态。如果让新业务员进入弱势市场，再好的心态也经不起强烈的负面冲击。因此，新业务员应优先进入强势市场，通过业绩强化其心态。另一方面，正面心态也会相互感染。新业务员应尽可能从助销员做起，与老业务员配合，让老业务员的一言一行感染新业务员。
推荐第10篇：有借口没出口美文摘抄
“借口”这个词很有意思。
借=人+昔。是否在寓意，一找借口，人就落伍了，整个人就成了过去时。
“口”呢，又好似一副牢笼，找借口的人，就是把自己的心智往牢笼里关。
爱找借口的人，命途没有出口。因为，在这些人看来，错误都是由于别人的原因造成的，困难总是先人留下的，逆流总是风向造成的，守旧总是条件局限的……于是，该做的没做好，本该领先的总迟到，本该进取的总是故步自封，本该创新的依旧是老一套。
爱找借口的人，好比一个人总喜欢借别人的东西，到头来只能在欠账中度日。喜欢找借口的人，好比心灵上生了疥疮，后半生只得在抓挠中潦倒颓唐。
相比较“借口”这个词，我倒是很喜欢“做事”这个词。
做=人+古+文（反文）。反文，是个会意字，意a思是一个人拿着一条鞭子。因此，做的意思是“拿一条鞭子把因循守旧的那个人赶跑”。
“事”=手+山。这多少又有些愚公移山的意思，主要肯行动，困难之山不加增，何苦而不平？
是的，你若不想做，总会找到借口；你若想做，总会找到方法。
删除借口，不给他人留下讥讽你的“口实”，行步如风，你就是一面飘扬的旗帜。
第11篇：没开头有什么四字成语
由没开头的成语有：
没世无闻 没大没小 没精塌彩 没世不渝 没颠没倒 没齿难忘 没法奈何 没精打彩 没屋架梁 没头苍蝇 没头没脸 没心没肺 没金铩羽 没精没彩 没精打采 没齿无怨 没事找事 没眉没眼 没毛大虫 没而不朽 没齿不忘 没世难忘 没世穷年 没世无称 没完没了 没日没夜 没金饮羽 没头没脑 没石饮羽 没计奈何 没卫饮羽 没轻没重 没衷一是 没可奈何 没里没外 没法没天 没世不忘 没没无闻
没字开头的成语接龙
没精打采 → 采薪之疾 → 疾足先得 → 得心应手 → 手舞足蹈 → 蹈汤赴火 → 火树银花 → 花红柳绿 → 绿水青山 → 山穷水尽 → 尽善尽美 → 美中不足 → 足智多谋 → 谋事在人 → 人定胜天 → 天外有天 →天伦之乐 → 乐不可支 → 支支吾吾 → 吾膝如铁→ 铁证如山 → 山穷水尽 → 尽善尽美 → 美中不足 → 足智多谋 → 谋事在人 → 人定胜天 → 天外有天 → 天伦之乐 → 乐不可支 → 支支吾吾 → 吾谁与归 → 归真反璞 → 璞玉浑金 → 金玉良言 → 言行不一 →一步登天 → 天壤之别 → 别有洞天 → 天翻地覆
没字开头成语解释
1) 没精打采：形容精神不振，提不起劲头。
2) 没金饮羽：指射箭入石，箭镞和箭杆后的雕翎全都隐没不见。
3) 没精打彩：形容精神不振，情绪低落。
4) 没精没彩：犹没精打彩。形容精神不振，情绪低落。
5) 没精塌彩：形容精神不振，情绪低落。同“没精打彩”。
6) 没可奈何：指没有办法，无计可施。
7) 没里没外：里外不分，指说话做事不分场合。
8) 没毛大虫：没有毛的老虎。比喻凶猛的`人或事物。
9) 没眉没眼：眉目不清，形容一塌糊涂的样子。也指没有脸面。
10) 没轻没重：指言语或动作鲁莽。
11) 没衷一是：衷：折中。指意见纷歧，不能决定哪一方面对。
12) 没头没脑：头、脑：比喻线索或根由。毫无线索或没有根由。
13) 没世不忘：一辈子也忘不了。
14) 没日没夜：犹言不分白天夜晚。
15) 没石饮羽：后用以喻指功力精湛。
16) 没世不渝：指终身不变。
17) 没世穷年：犹终生，一辈子。
18) 没世无称：死后名声不能为人所颂扬。指死后没有名声，不为人所知。亦作“没世无闻”。
19) 没世无闻：指终身不为人知。
20) 没头苍蝇：比喻乱闯乱碰的人。
21) 没头没脸：指不顾脸面或不顾一切，狠狠;也满头满脸。
22) 没完没了：无穷尽。
23) 没卫饮羽：指连箭的翎都射没在物体中。极言射力之大。
24) 没屋架梁：比喻无中生有。
25) 没世难忘：没世：死。一辈子也忘不了。
26) 没没无闻：无声无息，没人知道。指没有什么名声。
27) 没金铩羽：指射箭入石，箭镞和箭杆后的雕翎全都隐没不见。同“没金饮羽”。
28) 没查没利：指言语不实。
29) 没齿不忘：没齿：终身。一辈子也忘不了。
30) 没齿难忘：没齿：终身。一辈子也忘不了。
包含没字的成语意思
1) 出没不常：出现隐没都无规律，捉摸不定。
2) 出没无常：忽而出现，忽而隐没，没有一定，使人无法捉摸。
3) 没没无闻：无声无息，没人知道。指没有什么名声。
4) 头没杯案：头伏在酒杯和桌子间。比喻尽情欢乐，不拘形迹。
5) 湮没无闻：湮：埋没;无闻：没有知道。名声被埋没，没人知道。
6) 鸦没鹊静：形容没有一点声息。同“鸦默雀静”。
7) 野没遗贤：指任人唯贤，人尽其才。同“野无遗贤”。
8) 槁项没齿：颈枯齿落。年老貌。
9) 有天没日：比喻说话毫无畏惧和顾忌。
10) 自讨没趣：做事不得当，反使自己难堪窘迫。
11) 击排冒没：指攻击排斥，轻率而不顾一切。
12) 赍志而没：赍：怀抱着，带着;殁：死。志愿没有实现就死了。
13) 赍志以没：指怀抱着未遂的志愿而死去。同“赍志而殁”。
14) 全军覆没：整个军队全部被消灭。比喻事情彻底失败。
15) 神出鬼没：出：出现;没：消失。象神鬼那样出没无常。形容出没无常，不可捉摸。后泛指行动变化迅速。
16) 头出头没：比喻追随世俗。
第12篇：没完成英语作文检讨书
没完成英语作文检讨书
1、没完成英语作文检讨书
尊敬的英语老师：
那天晚上，我（叙述你发生了什么事情，不管你是参加葬礼还是贪玩），开始做作业时已经十分晚了，我做了几样作业后便想睡觉，于是就萌生了明天早上起来补作业的念头（最后写第二天也没补）
我知道我这样做是不对的，无论忙到多晚，一定要写完老师布置的作业。作业是我们学习情况的反馈，作业是老师汗水的结晶。我们理应当珍惜这来之不易的机会去努力完成作业。而我却辜负了老师，辜负了自己的前程。为了享一时之快而放弃学习的时机，这是我对自己人生不负责任的表现，所以我一定不允许自己再发生这样的情况...
其实，作业是给自己写的，不是给老师写的。从小学起老师就教育我们要写作业，告诉我们上了初中，老师就不怎么查作业了，要凭自觉；后来到了初中，老师告诉我们要写作业，说以后上了高中老师就基本不查作业了，必须自觉。后来到了高中，说实话，我觉得高中查作业要比初中和小学严格多了。老师总说学习时给自己学的，不是给父母，更不是给老师，而作业也是一个道理。那为何老师要查作业呢？难道作业是给老师写的？难道学习是给老师学的？……后来我知道了。
其实，处于青春期的我们，渴望自由，渴望那种无束缚的生活，我常常思考，写作业时对自己好，可以查漏补缺。我总认为作业应该引人而宜，选择适合自己的对自己好的做，老师的参与可能会影响或是破坏一种好的氛围。可是后来我不这样想了。
其实，我常常被老师查作业这一现象弄得很郁闷，说实话，我觉得这种教育方式并不先进，或是太陈旧了。这样的方式是有可能对学生造成一些心理上的影响。其实表面和本质是两个不同的概念。但后来我改变了思想。后来我明白很多道理，作业的确是给自己做的，而老师这样做是在监督我们给自己写。
在一个班里，每个人学习情况都不一样，如果不选作业做，而是按照老师留的作业一一完成，好处可能会比较小，但百分之百没有坏处。作为我们，并不是老师适应我们，而是我们适应老师，老师数十年的教学经验告诉我们：老师不会害我们的。
在不知不觉中，我们的学习得到了进步时，又有谁会想到这与老师每天魔鬼式的辛苦的查作业有关。在不知不觉中，我们养成了不忘事，对上级的安排得到重视的好习惯，又有谁会想到高中的班主任章老师那日复一日，年复一年的辛苦为查作业奔波。当我们长大有了自己的孩子，当自己的孩子因为不写作业被请了我们过去时，可曾想到高中时有一位章老师日日月月的为我们辛苦劳累。伟大的老师，谁知道她脸上的皱纹为我们而起。
我对此事万分抱歉，再次作深刻检讨，望老师原谅，也望得到自己良心的饶恕。
XXX
2、没完成英语作文检讨书
尊敬的潘老师:
上个星期三，您给我们布置了一份关于英语小作文的作业，目的是为了让我们更好的理解和记忆所要学习的英语的课程，但是我却没有理解老师的一片苦心，对此我向老师表示深深的歉意。
因此，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的悔意给您写下了这份检讨书，以向您表示我对没有完成作业这种恶劣的行为的深痛恶绝及永远也不会再重复犯这种恶劣错误的坚定的决心。
我已经十分深刻得认识到此事的重要性，于是，我再一次告诫自己一定要把老师交待的作业当成头等大事来抓，不能再一次辜负老师对我们的一片苦心。
对于我没有完成老师布置的作业的事情，会造成许许多多非常不好的影响，对同学的不负责:
1.让老师为我们的学习更加操心。
2.在同学们的中间造成了十分不良的影响。
3.由于我的没有做作业的错误，十分有可能造成别的同学的效仿，这样一来，不仅扰乱了课堂秩序，也是对别的同学的父母的不负责，对同学的学习态度的不负责。
现在，我犯了一个十分不好，不良的错误，我现在已经深深地懊悔不已。经过深刻的检讨，我自己认为深藏在自己的思想中的非常致命，非常不好错误有以下这几点:
1、思想觉悟不高，对重要事项重视严重缺乏与不足。就算是有认识，也没能在行动上真正地实行起来。
2、思想觉悟不高的根本原因是因为我自己对他人的尊重的不足。试想，如果我对老师有更深一层的尊重，我就会按时完成老师教代的每项作业与任务，决不会使老师对我产生失望。
3.上课时，总不能按时到位，总是迟到。不过，在闹钟的督促下，这几天，我已能准时到位，没有迟到。
根据以上几点不足，我决定有如下个人整改，与改正错误的措施:
1、按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份!对自己的思想上的错误，根源进行深层的挖掘与细心寻找的整理，并认清我没有做作业有可能造成的严重后果。
2、制定这个学期的英语的学习计划，每天都要认真完成老师交给我们的每项作业。
3.和同学们加强沟通，争取能够提高自己的思维能力，与奥数的成绩。
请老师看我今后的表现，我保证不再出现上述错误。所以，我申请能够继续在英语班学习，就算能够当个旁听者也可以。所以，我下一次一定不会再犯没做作业的这种错误。如果再出现一次，我就自觉退出英语班，决不再说什么。
检讨人:
年月日
3、没完成英语作文检讨书
尊敬的XXX：
这周我因为没有完成英语作文，被老师给留下了。
下午，行长收英语作业，我一翻书包，发现英语作业没带，我急得手挠头，只好跟行长说我没带英语作业。这会我也知道肯定会被老师留下。
放学了，李老师把我留下写作业，老师要求写七遍，因为时间不够用我只完成了三遍，离老师的要求还差的很远，有很多的同学也没有完成作业，李老师把我们大家教训了一顿。还给我们提出了抄写，默写和写对话的作业要求，让我们大家回家认真做完。
我回到家后好好反省了一下，心里想我不能再犯同样的错误了，要重视英语按时完成作业。以后的两天内我把英语作业完成按时交了上去。以后我一定要持之以恒的对待所有的作业。
XXX
年月日
第13篇：作文 那一次,我没哭
[作文 那一次，我没哭]那一次，我没哭
那是一个星期五的中午，天气阴沉沉的，我带了雨衣匆匆赶往学校，作文 那一次，我没哭。可六月的天，孩子的脸，说变就变，下午居然又阳光明媚了。傍晚放学时，美好的夕阳把我深深地陶醉了，我竟忘了带雨衣回来了。
回家后，奶奶见我两手空空地回来了，便像打连珠炮似地问起我来：“雨衣呢？怎么没带回来？哎呀，放学校里肯定会丢的！都老大不小了，怎么还这么马虎？你那些同学的品行，你不是不知道，你怎么„„哎呀，真是被你气死了！”奶奶的每句话我都能忍，唯独最后一句不能忍，我气冲冲地冲她喊一句：“我同学不是那种人！”说完，火冒三丈地上楼写作业去了，初中一年级作文《作文 那一次，我没哭》。 ◆分享好文◆
星期一，我一到学校忙往抽屉里一看，还在，我悬着的心才重重地放下来。可是，我是个要面子的人，今天太阳这么毒，我带着件雨衣回家，不被人笑死才怪呢，所以我决定今天又不带。
一到家，奶奶就问我：“雨衣呢？”我心不在焉地回答：“学校。”“肯定丢了，要不怎么没带回来？”我一听，急了：“真的在学校！”这时候，恰好姑姑也在，奶奶想她说明事情的“原委”后，她们俩人便一起来数落我。此时，我感到天不再亮了，牡丹不再娇艳了，空气也不流通了，令人窒息，到处是灰蒙蒙的一片。我感到大人是那样的不可理喻，就是铁打的事实也会被他们扭曲。听着他们一句又一句的批评，我的眼眶湿润了，但我告诉自己：“我不能哭，我要拿出证据，让她们向我道歉。哭，解决不了什么，只会让自己更加懦弱。”我努力把已经到眼眶的泪水压下去，终于，我忍住了泪水。
傍晚放学回家后，我把雨衣狠狠地塞在奶奶怀里。在楼上，我依稀听到一句话：“我错怪孙女了，我得向她道歉去！”
那一次，我没哭，我学会了坚强，明白了做事要有凭有据，不能乱冤枉人。
第14篇：原来我没懂作文
原来我没懂作文范文
（一）
顾云麟
不长的生命里程里，多半时光，我都像一棵幼苗，在阳光般父爱和母爱的照耀下，贪婪地享受着我自以为应得的一切。
可这个暑假结束，妈妈变了。她不顾爸爸的反对，也不问我的\"一哭二闹\",硬帮我在学校宿舍和餐厅报了名，还美其名曰\"锻炼我的生活自理能力\".
\"我回来了，妈！\"好容易盼到新学期第一个周末的来临，刚到家，我就一边把厚重的书包扔到沙发上，一边讨好地向正在打扫的妈妈大声宣告我的存在。我也不想总和妈妈的关系僵着。
妈妈抬起头，半天没说话，只一个劲地皱眉。\"不欢迎本姑娘回来怎么的？\"我撒娇地摇摇她的胳膊，\"都被迫离你五天多了！\"妈妈依然皱着眉：\"回就回来了。女孩子家的，说话这么大声，动作又这般粗野，像什么样子？\"还没等我有所反应，她又指着我那正歪歪斜斜地倒在沙发上的书包，惊诧地问：\"里面装的是什么？\"\"脏衣服啊？怎么啦？\"这次，轮到我惊诧了。
\"云云啊，不是我说你！让你住校，不就是想培养你的生活自理能力嘛？你把衣服都带回家，不和住在家里一样？你说你都快初中毕业的大姑娘了，怎么还一点都不懂得妈妈的良苦用心呢？\"\"谁不懂事了？你是妈妈，不就应该替我洗衣服嘛？我都住校了，还想得寸进尺怎么的！我学习压力那么大，天天晚上十点左右才回宿舍，累得快散架了……\"话没说完，我就拿起作业本，一头冲进卧室，还把门狠狠给摔上了。
我的泪水像断了线的珠子，真憋屈呢！好容易盼到周末，指望独自在校生活的这一个星期的苦楚，回家能换来妈妈的一声疼爱……却怎么也没想到，盼来的竟是这样的冷言冷语！她还是我的亲妈吗？不理她。等爸爸回来再说！对，睡觉……
不知何时，老爸就真坐来了我的床头。他好脾气地用面纸帮我擦拭那一脸的泪痕。他还握着我的手柔声问：\"怎么啦，宝贝儿？身体不舒服吗？\"我摆摆手。\"谁欺负你了？是和老妈又战斗上了？\"我不吭声。知我者，老爸也。
\"她把脏衣服全背回来……说她两句，就这样了。都是你惯坏的。看看，一点规矩都不懂。\"妈妈的话，咋怎么听都不是滋味的？\"孩子在学校吃苦受累了一周，回家就是好好放松一下的，瞧你还这样说她。衣服没洗，不是还有我嘛？来来来，我给咱大闺女洗外套，()洗袜子，洗……\"\"不要再说了！你好意思讲，我还不好意思听。这些衣服，必须她自己洗！再这样下去，怎么得了……\"妈妈又急又气，一下子就把老爸的搞笑腔给打折了。说完，她转身就走，还把门狠狠给摔上了。
老爸无奈地耸了耸肩，我知道，他这叫爱莫能助，那就洗吧，有什么大不了的：打开洗衣机，倒点热水和洗衣液……一念至此，我\"突\"的一声站起，往沙发处的脏衣服奔去。
\"外衣中深色的与浅色的，要分开洗；针织的，要手洗，不然会变型；内衣单独洗；袜子放一边，最好最后洗……领口、袖口要仔细洗；正面要多洗……好好记在心里。这洗衣的本领，就是将来走上社会工作了，成家了，都用得着……\"听听，妈妈又得寸进尺了！
写到这儿，我突然发现：这两个多月的磨练下来，我真的学会自己洗衣了！不单如此，我还学会了自己洗鞋子，自己整理床铺，自己洗碗，自己安排学习时间……若不是妈妈坚持，我长多大，对这些事务的了解，依然一张白纸啊……原来，我曾那般的不懂妈妈的心！好在，亡羊补牢，犹未为晚。就让我在接下来的学习生涯里，用优异的成绩，超强的自理能力回报妈妈吧！
江苏省兴化市陶庄中心校晨曦文学社
点评：
读完小作者的这篇习作，在我眼底浮现的是一位虎妈形象。虎妈之爱，比慈爸的溺爱，境界似乎更高，也对孩子的成长更有益。若在沟通技巧上，虎妈能学学文中的慈爸，就更好了。当然，这是题外话。
指导老师：郑荣芳
原来我没懂作文范文
（二）
王玉倩
那年暮春时节，奶奶带回了它们。
不过几株不起眼的小树苗而已，奶奶却精心伺候着：先在院墙外阳光最充足的一角，用大锤一点一点敲开几个面盆口大的水泥地儿，再用铁锹一点一点挖出好几个半个孩子深的土坑，还使劲儿地用手一块块掰着那些稍大的土疙瘩……做这些事情的时候，奶奶眼里荡漾着的全是慈爱。直到汗如雨下了，奶奶也瞧都不曾瞧我一眼……我吃醋了：\"偏心，偏心……不许偏心！\"边说，还边跌跌撞撞地跑过去想要把小树苗踩坏。
\"使不得，使不得！\"奶奶一把抱住气急败坏的我：\"这些都是桃树，将来要结桃子的！\"\"桃子？孙悟空喜欢吃的那种吗？\"\"就是就是，所以啊，小玉得和奶奶一样好好地照顾它们……\"满天的醋意霎时不见，取而代之的，全是桃子的香和甜。瞧我，使劲儿地抽动鼻子，妄图把每一寸空气都吸入肺腑……呵呵，奶奶也瞧出了我这小小的心思，只见她腾出一只手，用沾满泥土的手指点着我的额头：\"馋！\"
一份小小的牵挂和期待，从此住进了我小小的心头。作业写完后，奶奶给小树苗浇水，我也帮小树苗浇水；奶奶在小树苗下捉虫，我也给小树苗捉虫；奶奶帮小树苗施肥，我也去帮小树苗施肥……为了桃树长得更好，奶奶还给它们实施修剪手术。征得奶奶同意，有时我也有模有样地拿起剪刀，东剪剪，西修修。可每隔一阵，我还是会忍不住要吃一吃桃树的醋：自从有了它们，我在奶奶心中的排位啊，就退后一格了！
三年后的春天，原本在风中瑟瑟缩缩的那一株株小树苗，用满树满树的桃红向我宣告：我们已然长大！被那么鲜艳，那么灿烂的桃花妆点着的桃树啊，引得蜜蜂成群，引得蝴蝶起舞，引得邻居家的小朋友瞪大了他们的眼睛……奶奶呢，更是笑得合不拢嘴、满面红光，恰如一朵美丽的桃花！每每见她笑成这样，我心里都酸酸的。
暑假还没来临，树上的桃子就比赛似的，长得一个顶一个的大！每一个小朋友看了它们，我估计都会和我一样垂涎欲滴的。奶奶的工作量，也更大了：除了要看天上的鸟，看树上的虫子，看地上的鸡，看邻家的孩子，还要看着我。她撵我们时，总说这句话：\"好容易结果了，可不许糟蹋了。\"被撵急了，我也会学邻家的孩子当面叫她\"复读机\".
奶奶终于决定先摘几个桃子给我尝尝鲜。那天，她一大早就起床了。我脚前脚后地跟着。我指着这棵树上某个红红的大桃子说：\"就它吧！\"奶奶摇摇头：\"太小了。\"我又指着那棵树上一个大大的红桃子问：\"它？\"奶奶还是摇摇头：\"不够大。\"……唉，我都快馋哭了，她才眼睛一亮：\"这就对了！\"顺着她的手势，一个硕大无比、红艳欲滴的\"仙桃\",闯入了我的眼帘。与它相比，我先前所指的那些，确实都不成气候。依照这样的标准，我们又一起摘了俩！
不过，就算再馋，奶奶也没有立即把它们交给我。而是先去了厨房，用洗洁精和板刷给它们洗了个热水澡，又紧紧挨着水龙头，给它们一一冲凉。我气坏了：奶奶给我洗澡，都没这么仔细过！
奶奶将焕然一新的它们，放在盘子里，径直端去了香炉烛台旁。焚香、磕头、祈祷完，奶奶张嘴就朝其中一个先咬了一口。我嫌脏。不接，去抢剩下的俩。奶奶每个都咬了一口。我只好接过，一边贪心地啃，一边哇哇大哭。奶奶把我搂在怀里：\"吃第一口桃的人，会很笨很笨的。奶奶笨点不要紧，却天天盼着咱家玉玉能学习进步呢……快吃吧，我们等会还要摘些桃子送给邻居家的那几个小馋猫！\"
现如今，每当暑假来临，奶奶都把最大的桃子挑出来留给我，再不啃那第一口了。她还曾笑着与邻人说她栽这些桃树，就是为了给她的宝贝孙女解解馋。
第15篇：没完成英语作文检讨书
尊敬的潘老师: 上个星期三，您给我们布置了一份关于英语小作文的作业，目的是为了让我们更好的理解和记忆所要学习的英语的课程，但是我却没有理解老师的一片苦心，对此我向老师表示深深的歉意。
因此，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的悔意给您写下了这份检讨书，以向您表示我对没有完成作业这种恶劣的行为的深痛恶绝及永远也不会再重复犯这种恶劣错误的坚定的决心。 我已经十分深刻得认识到此事的重要性，于是，我再一次告诫自己一定要把老师交待的作业当成头等大事来抓，不能再一次辜负老师对我们的一片苦心。 对于我没有完成老师布置的作业的事情，会造成许许多多非常不好的影响，对同学的不负责: 1.让老师为我们的学习更加操心。
2.在同学们的中间造成了十分不良的影响。
3.由于我的没有做作业的错误，十分有可能造成别的同学的效仿，这样一来，不仅扰乱了课堂秩序，也是对别的同学的父母的不负责，对同学的学习态度的不负责。
现在，我犯了一个十分不好，不良的错误，我现在已经深深地懊悔不已。经过深刻的检讨，我自己认为深藏在自己的思想中的非常致命，非常不好错误有以下这几点:
1、思想觉悟不高，对重要事项重视严重缺乏与不足。就算是有认识，也没能在行动上真正地实行起来。
2、思想觉悟不高的根本原因是因为我自己对他人的尊重的不足。试想，如果我对老师有更深一层的尊重，我就会按时完成老师教代的每项作业与任务，决不会使老师对我产生失望。 3.上课时，总不能按时到位，总是迟到。不过，在闹钟的督促下，这几天，我已能准时到位，没有迟到。
根据以上几点不足，我决定有如下个人整改，与改正错误的措施:
1、按照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份!对自己的思想上的错误，根源进行深层的挖掘与细心寻找的整理，并认清我没有做作业有可能造成的严重后果。
2、制定这个学期的英语的学习计划，每天都要认真完成老师交给我们的每项作业。3.和同学们加强沟通，争取能够提高自己的思维能力，与奥数的成绩。
请老师看我今后的表现，我保证不再出现上述错误。所以，我申请能够继续在英语班学习，就算能够当个旁听者也可以。所以，我下一次一定不会再犯没做作业的这种错误。如果再出现一次，我就自觉退出英语班，决不再说什么。 检讨人: 年月日
第16篇：有电脑没宽带也能上网
有电脑，没宽带，也能上网！
阅读原文收藏 | 更多 作者：遗忘的角落 | 来自：华堂
其实如果你买的手机不算太差的话，电脑就可以利用手机上网。手机作为调制解调器（就是我们通常称呼的“猫”）来用，有朋友惊讶于电脑可以利用手机上网，其实如果把手机看作是“猫”，就很好理解了，只是一般的猫使用的是电话线，而手机使用的是无线信号，本质上市差不多的。目前基本上的机子都带有调制解调器的功能，利用这个功能电脑就可以拨号上网了。e142[/em]我发现基本上的朋友对手机的这个功能都不怎么清楚，也都纠结于电脑无用武之地，所以我在这儿给大家详细介绍下。
1.有一台像样的手机，数据线（没数据线的话，支持蓝牙也行，不过电脑也得支持蓝牙，推荐使用数据线），这样硬件就满足了。买手机时有的会附赠一张随机光盘，光盘里一般是手机的使用教程，驱动，软件，示例音乐视频什么的，有的话就更好了。
2.接下来就是操作的问题了。
首先（可选），在手机上设置好联机模式。像三星手机在“手机设定”里有个“USB设定”，USB设定应选择“调制解调器”。有的手机则是在连接到电脑的时候会跳出一个对话框，让你选择。
手机上设置好后，把手机和电脑相连，检查手机是否被正确识别。一般任务栏会跳出有关新硬件是否安装成功的消息。另外的检查方法是：我的电脑--右键-管理--设备管理器 双击调制解调器，看看有没有显示******** Modem的设备，一般以手机的牌子开头，像我的华为手机就是“HUAWEI CDMA Handset - Modem” 。如果有，则表示连接正常，手机已被正确识别；如果没有调制解调器这一栏或者这一栏里没有相应牌子的Modem显示，或者有未知设备，则说明手机未被正确识别，那么就应该是没有合适的驱动。至于安驱动，计算机会提示是自动搜索还是在指定位置搜索，指定位置一般选光盘驱动器和C：\\windows这两个目录（把“包括子文件夹”勾上），驱动如果有，那应该会在这两个目录下，如果手机有附带的光盘的话，就把光盘放入。如果还是找不到相应的驱动，那就只能到相应的手机官网去看看了，下一个驱动安上。
手机识别之后就好说了，只要一步步的在电脑上设置好拨号连接就好了。下面给出了详细步骤和相应的截图（分WIN XP和WIN 7给出，vista参照WIN 7）。
XP：先打开网上邻居，在空白处右键属性
左边网络任务：创建一个新连接：
ISP名称就是你的拨号宽带的名字，就和用户名类似，无所谓的，自己认得就行
电话号码，用户名和密码下面会有一点介绍，具体可以打相应的客服电话咨询（10086，10000...）
WIN 7：和xp相比，WIN7更简单，打开网络和共享中心
设置新的连接或网络：
设置拨号连接：选择相应的调制解调器
输入相关信息
至于拨号的电话号码，用户名和密码如下： 电话号码 用户名 密码 移动 *99**1*1#\\ 电信CDMA #777ctwap@mycdma.cn[/email]vnet.mobi 注：以上仅供参考，移动的电话号码如果打10086，他们告诉你的可能有点差别，不过，我试过，两个号码都行，用户名和密码都为空。电信的话，由于我自己的是CDMA手机，所以不知道这些信息对其他手机是否适用，可以打10000问问。至于联通，就问问客服吧。 再附上几张WIN7下相关的图
这就是我的手机在设备管理器下的显示，下面这张是驱动没安好的情况下，选中该未知设备，右键--更新驱动程序软件 的图，第一项是自动搜索，第二项是指定位置搜索
这个就是宽带设置好后的状态：
可以查看本次连接所耗费的流量：
有些朋友可能会觉得我有点啰嗦，有些东西很简单也要费口舌，其实我自己也这么觉得，不过总要尽量详细些，以便每位朋友都能看懂，有问题可以联系我，希望能帮到大家...e121[/em]
第17篇：有目标的人在感恩,没目标的人在抱怨
有目标的人在感恩，沒目标的人在抱怨
马云说了：年轻人，你不去创业，不去旅游 ，不去接受新鲜事物，不去给身边的人带去正能量，整天挂着QQ，看看微信 ，逛逛淘宝，拿着包月的工资 ，干着不计流量的工作。千篇1律的重复着昨天的生活，干着80岁老人都能做的事，等着天上掉馅饼的美事，你要青春有什么用？ 有目标的人在奔跑，沒目标的人在流浪； 有目标的人在感恩，沒目标的人在抱怨； 有目标的人睡不着， 沒目标的人睡不醒； 给人生一个梦，给梦一条路，给路一个方向！ 跌倒了要学会自己爬起来，受伤了要学会自己疗伤！
輝煌！
生命只有干出来的精彩，沒有等待出来的
第18篇：教师有编制和没编制的差别
教师有编制和没编制的差别
教师招聘考试就是我们常说的考编，教师有编制和没编制的区别便是工作能不能得到保障！有教师编制，俗称在编教师，也就是说教育局已经帮你办好了一切手续，只要你不辞职，就可以享受一切福利到终老！
在编教师可以享受 “五险一金”的待遇，包括医疗保险、住房公积金等等。还有各种应有的津贴、福利和奖金，部分地区还享有绩效工资。有编制的教师不犯大的错误，一般不会失业，就是我们所说的铁饭碗！
而没有编制的教师既为代课教师，代课教师比较坑的就是没有保障，说不定什么时候就丢了工作！
在编教师可以在被允许的范围及情况下，调岗到不同的学校。当然，是必须的在该学校不超编的情况下，而且调岗还有一个缺陷，该学校一旦超编，首当其冲的就是这些调岗人员，所以，还请慎重！
没有教师编制的编外人员，只能被称为代课教师，待遇跟在编教师的差别不是普通的大。
代课教师属于合同工，工资待遇只有基本工资和一点儿福利。
招教考试很难，这是因为想要编制的教师太多，但编制是有名额限制的。一个学校，教育局会根据其办学情况适当给出编制名额，学校是没有权利增加名额的，学校也只会挑选更为优秀的人才，筛选到一定程度才会公布最终入编的教优秀教师！所以，教师招聘考试极难。
第19篇：安 全 没 有 节 假 日
安 全 没 有 节 假 日
加油站作为成品油销售企业的服务窗口，做好安全是永恒的主题。安全工作抓的好坏，直接关系到企业生存和发展，通过检查发现，个别加油站平时安全工作抓的很严、很细、但遇节假日从站长到员工容易产生安全疲劳。总认为平时员工比较辛苦，思想高度紧张，节假日期间可以稍微放松一下，但很多事故案例告诉我们，安全事故往往都是在人们放松警惕，思想麻痹时最容易发生。越是节假日，越要绷紧安全这根弦，安全工作需要警钟长鸣，来不得半点马虎松懈。加油站站长要以高度的责任心和使命感搞好加油站安全工作，因为安全是没有节假日的。
安全工作关系到企业的发展，职工的生命和社会的稳定，责任重于泰山。遇到节假日，加油站长更要以身作则，坚守岗位，方方面面做出表率，带好员工，严格按操作规程办事，确保安全。
多操一份心，多说一句好，让员工时刻牢记和树立安全第一思想，认识重要性，把心思和精力集中到保安全促销售上来，多一份责任心，多一份安全意识，少一份麻木浮躁，少一些盲目自信，确保安全经营，和谐稳定。
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第20篇：有梦想与没梦想的区别演讲稿
同学们，大家一定都有自己的梦想。比如说，有人想当老师，有人想当医生……但是，有些同学却没有梦想。大家会觉得：连个梦想都没有的孩子，长大能成才吗？这就是我们今天要谈的话题了——有梦想和没梦想的区别。
有梦想的孩子，会向着自己想做的事业努力发展。尽管是玩耍，也要将梦想扯进游戏中。而没有梦想的孩子，大家却忽略了一点——他们都在为自己的前途不断努力发展着！正是因为他们没有梦想，所以他们的各方面都在不断发展着！
就像以前的我，我什么梦想也没有，长辈们问妹妹她的梦想是什么，妹妹说，想做一位老师。长辈们再来问我的梦想是什么，我却自卑地回答：没有。这时，长辈们都会叹气，为我长这么大连长大了想做什么都不知道而叹气。当时的我，很不是滋味。心里想：没有梦想就真的不行吗？我带着问题去问姐姐。姐姐说：“梦想是注定你将来的事业，没有梦想，就等于没有前途。”于是我就相信了。
但是，几年之后的一天，我对姐姐的这一说完全否定了。
就在那本《99摄氏度孩子，做更好的自己》这本美国著名作家乔辛。迪。波沙达的作品后，我就彻底否定了姐姐。
书上说：没有梦想的孩子就是拥有着世界上所有梦想的孩子。我相信书上所说，因为他让没有梦想的孩子变成了两种“派”：其一是有梦想的孩子，其二是主动探索世界，各方面都很强大的孩子。
现在大家应该知道答案了，有梦想与没梦想的孩子之间毫无差距，反而没有梦想的孩子可以比有梦想的孩子要强大得多！
同学们请记住：没有梦想不是错误的，没有梦想反而可以唤醒我们心里真正的梦想！
