训练情况报告范文
推荐第1篇：形体训练报告
形体训练实训报告
姓名： 葱花
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班级：
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地点
任课教师：
形体训练实训报告
我国是世界文明古国，有着悠久的礼仪传统，并以“礼仪之邦”著称于世，我国古代思想家、教育家们十分重视“礼”的教育。
通过这两周礼仪课的学习，我学到了很多，原来这么简单的东西实际操作起来是那么的困难，一个九十度的鞠躬看起来很简单，但是刚开始做了几个都达不到标准，看来任何事都要实践过才能体会，这就是实践出真知吧。
春秋末期的孔子就曾提出：“不学礼，无以立。”重视学生日常行为方面的培养教育，要求学生衣冠整齐，走有走的样子，坐有坐的姿势，为人处世要彬彬有礼、温文尔雅。同时礼仪学习也能让人学会相互尊敬，战国时代的孟子曾说：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。” 战国后期的荀子提出的“礼论”：“人无礼而不生，事无礼而不成，国无礼则不宁。” 古代礼仪教育强调从小抓起，养成习惯，做到体貌兼习，文质彬彬，举止与表情一致，行为美与心灵美相统一。
由此可知，礼仪自古就有，源远流长。
在学习礼仪课的这段时间里，我学到了很多对以后很有用的礼仪知识，特别是想到我以后要从事的酒店这一行业，礼仪尤为重要。在课中我学到了如何挺胸抬头的走路，如何端端正正地坐下，如何礼貌正确的打招呼，如何更亲切的与人交谈。谢谢我的老师。真的很感谢她。
在我上课的日子里，我觉得每天都很充实，老师授课认真，幽默风趣，同学们也听得津津有味，中间还穿插一些每个小组准备的热身游戏，真的好有趣。我们在其中不知学到了形体礼仪这方面的知识，还怎进了同学间的友谊，我们学习并快乐着。
总的来说，王老师讲课真好，与同学融洽相处，我们都很喜欢她，呵呵。
好了，关于礼仪课我就说道这里，我只想说一句话，有时候一节课能让人受用终身，这种影响我们都能感觉到。谢谢老师。
勤劳的蜜蜂有糖吃
推荐第2篇：工程训练报告
我们通过老师的讲解、示范，自己的动手实践，我们学到了很多课本上无法学到的东西，但是，工程训练给我们带来的不仅仅是技能方面的锻炼和提高，而是我们对学习和生活认识都在受到无形的影响。
可以说时间紧，任务重，我们不可能成为一名合理的技工，却可以掌握基本的原理和专业术语，这对我们专业的学生无论是继续从事科研还是就业都大有裨益。 从老师们的讲解中，我认识到工业生产是一件复杂而有趣的事情，它综合了机械制造技术、信息技术、环保技术，能源技术和管理技术等相关知识。包含了从市场调研、产品设计、毛坯生产、零件加工和成品装配到产品投放市场的全过程。工程训练是体力与技术的结合，需要不断的摸索与实践，俗话说“一年出个好车工，三年出个烂钳工”，没有一定的努力和奋斗市不能成为一名优秀的技工的。 作为一名工科学生，掌握生产实践基本知识和加强动手能力是十分必要的。 数控加工，数控加工编程等各方面与工业生产相关的专业知识。通过理论和实践的学习，将理论知识与工程实际紧密结合，让我懂得了理论与实践相结合的重要性，为将来更好的学习和掌握相关专业知识打下了坚实的基础。
印象最深的就是每次做出实习作品后就高兴的拍下照片，我们实习的很多工种最后都有作品的，
工种训练结束了，不仅学到了理论知识、实践知识，更重要的是学到了其他方面的东西。比如，生产意识，安全最重要呀，提高效率呀；又如，生活态度，实习中难免遇到挫折与失败，怎么对待它们，学会从总结，学会积极的生活态度。 短短的训练只有一天，项目不算多，但每一个项目都给我们留下深刻的印象。这里，有太多的经验要和大家一起去交流；这里，有太多的收获要和大家一起去分享。
推荐第3篇：拓展训练报告
机电工程系学生干部4月户外拓展训练通讯稿
2012年4月13日下午，为了使机电系学生会成员加强团队协作和挑战精神，为了以后能更好的展开系部工作，提高系部学干的管理领导能力，机电系学生会组织了一场户外拓展训练，此次活动以“团结”“合作”“信任”“沟通”为主题。
随着总教官的指导“户外素质拓展活动开始”，一段自由活动拉开了本次活动的序幕。紧接着我们集合分队，发挥同学们的聪明才智，各小组在准备了各自的队名，队训，队歌之后，进行了自己的团队展示。使一个个小团队更加的团结。之后，每小组进行了三个项目的培训，有“高空跨越”“盲人方阵”“极速60秒”等等。这些项目主要从挑战自我、队员配合、队伍竞争三个方面进行开展。在培训师的引导下，组内各成员彼此信任，共进退。使得每个项目都成功完成，并且在每个项目完成之后都会做一次集体的小交流，来认识活动中的得失与新的认识。最后，在夕阳含情脉脉的话别中，在紫蓬的依依不舍的再见中，本次“户外素质拓展活动”也画上了圆满的句号。
本次活动提高了系部学生干部的整体战斗力，培养了创新精神和实践能力，提升了团队合作精神和组织交际能力，增强了团队协作意识，营造一个更为和谐的干部团队。
推荐第4篇：拓展训练报告
陕西华信医药有限公司2012年员工拓展训练
为增进员工间的合作与沟通，进一步增强企业凝聚力和战斗力，陕西华信医药有限公司总管理部于2012年4月14-15日，组织开展了一次员工户外拓展训练。来自各个部门的32名员工参加了此次培训。
上午8:30分，全体学员均已到达训练营地—西安“汉宣帝陵”，在经过破冰活动后，上午9时10分拓展训练正式开始 。尽管春天的太阳已经有些晒人，大家的热情却丝毫不减，培训老师倾力指导，全体学员积极配合，不畏困难、齐心协力，在一次次的挑战项目中始终秉承“倒下了再爬起、不放弃不抛弃”的信念，无论是跌下绳索、还是受累受伤，我们的员工们都用血汗和集体智慧，在大家的鼓励加油中完成了所有艰苦、刺激的项目，最终赢得了团队的成果。在全体人员的配合、努力下，此次的拓展培训进行顺利，学员们兴趣颇高，积极投入，气氛活跃。
记得有人说过，只有亲身经历的才是最难忘的,只有亲身体验的才是最真实的,只有在这种经历和体验中,我们才会思考那些看似简单平凡的小问题,由此启迪我们的思维。而人生又何尝不是由无数的经历与体验组成，正是这无数的经历与体验教会了我们如何做人、如何做事，也让大家深刻认识到了团队协作的重要性。
陕西华信医药有限公司
2012/4/17
推荐第5篇：素质拓展训练报告
素 质 拓 展 训 练 报 告
商学院会计1201班
姓名：李晗
学号;2012314030102
一、基本信息
时间：2015年5月12日到13日 地点：河北农业大学西校区
人物：全体大三会计学生和中拓咨询的各位指导 活动：素质拓展训练
二、活动流程
八点整，我们在图书馆2106集合，在指导交代注意事项后，把各个班级按着混搭的顺序组成8个小队，再选出队长。在指导指引、队长带领下，我们开始了有趣的拓展训练。
第一个游戏：小队初组成（自己取的）
主要是由各队队长来分配人员分别进行：队旗、队歌、队名、队形的建立，最后各个小队依次展示给大家。 第二个游戏：信任游戏
首先派出一名队员站在1m4的高度上并背对队员，然后10名队员用特殊的方法搭成人床，剩余的队员来支撑那10名队员，当高台上的队员说完3.2.1后，笔直倒下由“人床”接好。当全部队员都倒下一遍后示为挑战成功。 第三个游戏：达芬奇密码
达芬奇密码这个游戏把各队分成2个小组来参加。指导会在外面随机摆放30张卡片，这30张卡分别代表着1—30。然后，各小组选出两名队员去外面在3分钟的时间内记忆30张卡上的内容，在此期间，在派出一名队员进行猜拳，来决定哪个小组先去排列顺序。顺序的排列共分为2次，第一次为期3分钟，第二次为期1分钟，每次排列都按事先约好的积分规则（连续且正确的越多分数越高）来总分。当两次排列都结束后，在进行汇总，分数最高的小组获胜。 第四个游戏：传递驿站
把各小队分成3个小组，每小组之间呈列形坐着。这个游戏共分为5次，每次指导会给最后一名队员发放一张纸条，要求在不违反规定的情况下（每次指导都会上一个的基础上增加一条规定）把纸条上的内容完全正确的传递给第一个人，再由第一人交给指导。哪个组先交且正确分数越高。最后五次成绩累加，高者胜利。
第五个游戏：虎口脱险
“虎口”是由铁架和绳子组成的一个悬空的正方形。这个游戏的规则是：当全队站立时，只能有队长来说话（当全队蹲下时除外）；所有队员不能接触绳索和不能穿过除“虎口”以外的地方。否则，队长就要做无上限且每次违规都要加10个的蹲起。当所有队员在40分钟内全部穿过“虎口”时，示为挑战成功。 第六个游戏：速度与激情5 这个游戏是由5部分组成，第一部分为：每队派出10个人，在脚不沾地的情况下站在一块指定的地方坚持10秒即可过关。第二部分：由8个人跳绳，跳够10个即为成功。第三部分：由六个人手持塑料管，塑料管在指定的位置保持不变，要求6个人在管不倒地且不移动的情况下，分别交换手中的塑料管。当完成一圈时为胜利。第四部分：14人手持鼓上的绳环并连续颠10次排球即为过关。最后一部分为：全队成员围成一个圆，然后分别向左右拍肩膀，拍一遍说一个字，拍两边说两个字，以此类推且最后一个字不用拍肩膀，当说话完“我们是最棒的耶！”即为过关。然后，哪个队用时最少即为胜者。 最后一个游戏：苦尽甘来（自己取的）
全队和指导聚在一间教室里，在大屏幕上播放这几日每个队伍的表现，有欢乐有痛苦。总之，每个人都很high。
三、活动感悟
整个活动给我的感悟很多，下面将一一列举：
首先在第一个游戏上：这个游戏看似与活动无关，其实是种必然的。因为这个游戏在整个活动开始时，就将整个队伍团结起来了并加深了队友间的了解。当然这个活动也有优点，那就是分工。没错，假如没有分工，我们不可能在短短的时间内完成那么多的事情。
如果说第一个游戏只是饭前的小菜，那么下面将是“大餐”。
在第二的游戏上：由名字就可以看出，这是考验彼此间的信任的游戏。这个游戏需要建立在相互信任的基础上，当队友将他的生命完全交给我们的时候，就表示他对我们的充分信任，这就要求我们必须以高度的责任心来承接这份信任；同时也要求背摔者克服自己的胆怯心理，充分相信同伴的力量，否则就会出现身体弯曲现象，造成重心偏移，给安全网增大不必要的偏差力。
其实在我们的生活与工作中，我们不能预测前面会遇到什么样的困难，我们要学会信任，相信团队，在人生的道路上，离不开同事的支持和帮助。当我们遇到困难时，队友和团队是我们坚强的后盾，他们永远是值得信赖的朋友。只有这样，才能增强团队的凝聚力，从中找到归属感。就如同这样一句话“没有完美的人，只有完美的团队。”
第三个游戏的感悟：在这个游戏上，让我记忆最深刻的就是：规则。没错，就是这个游戏让我在整场活动中初识规则的重要性。这个游戏的规则是连续且正确则得分高，我们组或者很多组都没有把握住。为什么呢？当两名队员将30张卡的信息传递给我们时，我们可能犯了常规错误，将能判断的线判断出来而不是将各个卡片连续的判断出来，就这为我们的失败垫上了基础。其次，就是分工的重要性。当我们在排列卡牌时，每个人都是指指点点，毫无规律可言。而最令我敬佩的就是另外一组，据指导讲：有一组在排列时每个人只说三张卡怎么排列，说完后就走，然后依次类推，结果可想而知。再来就是计划，我承认每个组都在认真的思考卡牌上的内容，甚至动用了手机来查询，这是种好现象。但为什么，我们还是比不上长城的员工呢？我想就是缺乏计划。我们在做事情前，应该认真的去思考该怎么去完成这项任务，而不是被动的去完成。另外就是，在第二次排列时时间明显缩短，这就考验了我们的临场计划变更能力。再次就是考验了团队合作的能力，按照管理学来说就是：头脑风暴法。每个人都应该为最后的胜利出谋划策，俗话说：三个臭皮匠顶个诸葛亮。何况这么多人呢。最后就是：沟通。这个游戏，假如没有沟通就不会成功，这使每个成员强烈的意识到，沟通对团队目标实现的重要性。另外，在这场游戏中，共排列2次。当第一次分数很低时，这就考验了成员在执行计划过程中目标偏离预想时，怎么快速沟通来重新的调整。
第四个游戏的感悟：这个游戏是最考虑规则的。没有规矩不成方圆，但限于规矩 将得不到更大的发展。指导曾举过这样一个案例：马云为什么能通过淘宝发家致富，而其他人很少成功呢？因为马云钻了法律的空档，当初法律规定不允许私自进行贷款活动，但马云却听过支付宝那七天的保管日期就变相的进行贷款业务，最终发家致富。而现在呢?国家已经出台了很多有关网络的法律，以后很难会出现第二个马云。
这项游戏最能告诉我们，思维不能仅仅局限于当下，要发散思维，活跃思维，才会有更大的收获。我为什么会这么说呢?举一个游戏中的小例子：指导的第一个，也是唯一的一个条件就是不许转过身去。而我们却仍按当初说好的流程来传递信息，而不是钻空子直接把纸条送到前面那个人。其次就是保密措施。当你有创意时，要保密，不能让他人窥探。要不然还没等你发力，别人已经在市场上出售你的盗版了。就好像：在第3轮前，我找了块砖头，准备在地上写下信息传递。不幸，被指导发现，在第3轮时，就明显禁止了。然后就是思维要有前瞻性。所谓凡事预则立，不预则废。我们应当思考指导会出什么数字信息整数？小数？分数？它们分别应该怎么书写？有的连根号什么的都考虑了应对方案。此外，思维还应当打破固有定式。当大家都认为最后一轮是最复杂的时候，指导偏偏给出了“00”。所以，思维不简简单单的是经验的重复和固定的逻辑判断。最后，要注重团队精神，善集群策群力。一支队伍，人多人少，重在心灵默契。切磋要民主，决策要集中，谁都守口如瓶不行，谁都想当老大不行！提倡奉献精神，乐于融入群体，共识是和谐的基础，和谐才是胜利的保障。
第五个游戏的感悟：虎口脱险这个游戏再次让我们感受到了团队的团结。正如指导所说，我们是一个团队。最令我印象深刻的就是队长做蹲起。当队长已经做过40次蹲起时，我们猛然认识到我们是一个团队，所以队长和队员一起做起了蹲起，这样大大减少了队长的压力。还有就是，有一次我们队的成员明显违背了规则，但我们全体同时向指导质疑，表示没有违规。指导事后说：“那时候，我面对23号人的责怪，感觉很害怕。”其次，就是考验了培养计划、组织、协调能力。我们组每个成员都在为怎样穿过“虎口”出谋划策，并在失败后及时的商量并更正策略。最后我们队，以2分的优势领先全部队伍率先完成游戏。再次，这个游戏培养了我们服从指挥、一丝不苟的工作态度，增强队员间的相互信任和理解，信任与被信任的换位思考。假如，我们不听队长的指示，我们不可能如此顺利的完成挑战，没准还会失败。同时，这也让我们队的成员彻底的融入当中，每个人都成为无话不谈的朋友，不再有隔阂。
第六个游戏的感悟：正如指导所说，这个游戏是为了考验我们这几天的所学。前面讲到游戏分为5部分，每个部分都要求队伍团结无比，否则将前功尽弃。虽然我们队最后没有完成挑战，但这并不代表者我们不团结。每个人都有擅长和不擅长的项目，也许其中的第4部分就是我们不擅长的呢，也许是幸运女神没有站在我们这一旁呢。这不是推脱，在前面三个部分我们队是最快的，这不正是代表者我们的团结能力无与伦比吗。即使我们失败了，但我们没有放弃，我们全体仍然坚持到了最后一秒，即使没有参加那个游戏的成员也顶在烈日下为其加油，这不正是我们的团结吗，同时这场游戏也让我们队学到了其他队所没有学到的永不退缩的能力。
最后一个游戏的感悟，经过了为期两天的“煎熬”——男生每个人都是肩膀疼、腿疼。我们迎来了最终的奖励——视频。对，就是我们的视频，从队伍展示到最后的呐喊都有，这个视频记载了我们所有的感受，当再次回忆起时，这有无限的欢乐。这也告诉我一个永恒的道理——苦尽甘来。
四、结束语
在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾拓展训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。 没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务。 这次拓展训练的全程中，所有的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。通过这种拓展训练项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。
拓展训练虽然结束了，但在训练中我们营造了团队氛围，培养了团队意识，同时挑战了自己。这次拓展训练让我时刻提醒自己，要相信自己，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神！在今后工作中，我们要把拓展训练中的经验运用到实际工作中去，用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对每一项工作任务，更要把这种精神传给每一个人。
推荐第6篇：工程训练基础报告
时光荏苒，转眼间，一年的课程又悄悄的从慵懒的指尖溜走了。这学期我们按照学校的统一安排了工程训练的课，以增强我们的动手实践能力。为期一学期的十个工程训练结束了，还有些恋恋不舍的感觉，工程训练实习总结报告。总之，在这个学期的实习中，感觉很充实，学到了很多的东西。我们首先学习的是数控及特种加工，数控加工是根据零件图及工艺要求等原始资料来编制零件数控加工程序，再将程序输入到数控系统，从而控制数控机床中刀具与工件相对运动，来实现对零件的加工。老师给了我们编程代码，我们亲自输入到了数控机床中的数控系统中，再放置一根铝棒，不到2分钟就加工出跟我设计的图形一模一样的工件，很有成就感这节课使我再次深切地意识到，数控是多么的重要，无论是对于一个企业的未来发展，还是对于一项研究的进度，都是一个决定因素。所以我觉得我们来做这次实习是正确的，就算我们真正学到的知识有限，但是起码我们学到了一种意识和觉悟，那就是时刻保持谦虚学习的态度。这对于我们自身的发展很重要，因为世界在变，我们也也应该不断进化自己。
下面我们学的是锻压与热处理，锻压是锻造和冲压的合称，是利用锻压机械的锤头、砧块、冲头或通过模具对坯料施加压力，使之产生塑性变形，从而获得所需形状和尺寸的制件的成形加工方法。在锻造加工中，坯料整体发生明显的塑性变形，有较大量的塑性流动；在冲压加工中，坯料主要通过改变各部位面积的空间位置而成形，其内部不出现较大距离的塑性流动。锻压主要用于加工金属制件，也可用
于加工某些非金属，如工程塑料、橡胶、陶瓷坯、砖坯以及复合材料的成形等。热处理工艺一般包括加热、保温、冷却三个过程，有时只有加热和冷却两个过程。这些过程互相衔接，不可间断。金属热处理工艺大体可分为整体热处理、表面热处理和化学热处理三大类。根据加热介质、加热温度和冷却方法的不同，每一大类又可区分为若干不同的热处理工艺。同一种金属采用不同的热处理工艺，可获得不同的组织，从而具有不同的性能。钢铁是工业上应用最广的金属，而且钢铁显微组织也最为复杂，因此钢铁热处理工艺种类繁多。整体热处理是对工件整体加热，然后以适当的速度冷却，获得需要的金相组织，以改变其整体力学性能的金属热处理工艺。钢铁整体热处理大致有退火、正火、淬火和回火四种基本工艺。
紧接着是钳工，随着领队，我们进入了另一个车间，传说中最费人力的车间。师傅拿着一个金属块，一个缺了一角的长方体，给我们讲诉钳工是怎样炼成的。一个好的钳工要有一套完备的工具，就像古代文人要有文房四宝一样。师傅将我们需要用到的工具摆在桌上，简述了各自的特点和用途。不同大小的挫，不同纹路的挫，各有所用。挫有几十，人有万千，各有所长，各有所用，现在这个合作型的社会，需要不同的人一起奋斗，其中有你有我。师傅介绍了锤头制造流程后，我们就开始自己动手丰衣足食了。磨平，划线，定位，打眼，钻孔，倒角，攻丝，一项有一项的，说起来非常简单，想象起来也很容易，但是做得精细，做得有水平上档次，四个字，着实不易。 要把活磨平，不就是那样整几下吗？没有水平的和超有水平的才会这样说，单
单一个磨平就费了半个多小时的功夫。我磨我磨我磨磨磨，圆挫磨，方挫磨，扁挫磨，一点一点磨下来的是金属屑，也是我们的心血。一个下午，我们在车间里重复那些单调的动作。下节课还是钳工，我们来了一点惊险的——钻孔。它是铁板一块，我愣是给它打出个窟窿。打孔之后便是攻丝，非常简单，非常利落，我们很多人都提前完成了任务。将做好的榔头把和锤头组装一下，一个个榔头就这样在我们的手中问世，勉强能使，但和市场上的榔头相比，还是有差距的，我们不是熟练的技工，当然会有差距。但我们经历了这么四个下午，真切得认识到，我们大学生，以及所有人都应当向工人师傅致敬，科学与技术的发展与普及他们是有贡献的。
然后是车工了，车工讲究的是精确度，如何利用车床和测量工具来准确做出要求的工件非常重要。在车工车间学到了车床的基本操作和掌握了车床所适用的工件类型，而且在老师的指导下注意了所需要注意的安全问题。车床可以通过手动或者自动来制造适合的需要的工件，在提高工作效率上有不可忽视的作用，因此在这方面更深的发展很有必要。我觉得我们通过这次的实习，会加深到对各个工种的应用意义上，每个工种有它的优势与劣势，我们所需要做的就是扬长避短，这种思想很重要。车工另外一个要注意的就是安全与准确度的配合，既要达到工件的要求又要关注安全问题，车床要预防它碰撞，防止损坏车床，最重要的就是人身的安全，所以正确的操作很重要，在这方面老师的工作做的很好。在操作过程中，我们也遇到了很多的困难，但是在老师的耐心指导下，我们终于成功的做出了合格的零件成品，
而铣销课与车销也很相似，只不过比车销少了一些步骤，而手动的机会也少了一些，所能做的零件也有所不同。铣工也是类似的，真正使我成长的是那节铣削试验。上课开始后老师先向我们介绍了不同种类的铣刀，然后以卧式万能升降台铣床为例，介绍铣床的主要组成部分及其作用，然后亲自启动机床教我们如何使用。这节课的任务是分成小组用铣床铣出一个36齿的齿轮。首先需要进行计算，算出每一个凹槽之间的间距，然后将其转化为分度盘上的孔数，每铣一个凹槽，分度盘就要转动相应的孔数来保证齿轮每一个齿的均匀分布。动作机械而且费力，但是稍有偏差就会影响整个工件的美观和实用性。很不幸我们小组在实验过程中数据出现了误差导致铣出的齿轮出现了偏斜。但是我觉得这也是对我的一种教训，经济管理方面同样存在着很多方面不容马虎，有时候经济数据的偏差也可能导致公司的兴亡。这件事使得我对自己不认真的缺点加深了认识，使得自己可以在这方面不断努力，以不断完善自己。
该有趣的铸工了 ，当时上课的一幕幕现在回忆起来仍然是那么清晰，上课伊始，老师细细的讲了铸造的注意问题，然后用亲自在演示了铸造的全过程。随后他熟练的把铁砂倒进铸箱中，用铁锹加入部分铁砂，把铸件放入，填满，用那双饱经沧桑的双手细心的把铁砂压实，留好铸道，接着拿起另一个铁箱放上去。接着就是加入铁水开始对这节课感兴趣是因为我觉得这是多么有男子汉气概行为，沸腾的铁水浇筑在我们悉心给它铸造的巢穴里，慢慢的铁水失去了刚出炉的热情，变得沉默起来，慢慢变凉了。然后，又手仔细的把他身上的铁砂
打磨掉，就是原本的形态了。这多么像人生，未入世之前，热情滚烫，似乎要燃烧了一切，有种不服输的毅力和无所畏惧的霸气。在幽深黑暗的社会上尔虞我诈，在无情的市场经济中摸爬滚打，经历这一番人间炼狱后，初来乍到的那份不服输的劲头似乎都已消失殆尽，慢慢的我们熟悉的社会的规则，变得“懂事”了。我们不在有无所畏惧，路见不平拔刀相助的侠气，我们被社会的磨具定型了。我们不能阻止自己的热情慢慢衰退，但是我们能让他变冷的速度变慢，就像我们不能延展生命的长度，但是我们可以拓展生命的宽度。 最后是焊接，焊接是指通过适当的物理化学过程，如加热加压等，使两个分离的物体产生原子(分子)间的结合力而连接一体的连接方法。我们主要实习了电弧焊。我穿上军训服，戴上面罩和袖套，一手拿焊帽，一手拿焊枪，俨然一副焊接工人的模样，开始的时候，总是被工件吸住焊条，左右摇晃后，才可以取下来。老师说为了保护眼睛和皮肤，焊接时不能取下面罩，透过黑漆漆的眼睛，我还是能看到闪烁的电光，像放烟花一样。在更深一步了解机器操作后，我们开始实操电火花加工机器，在原先我们做的手工形状的基础上，我们把它固定到加工机器上，然后进行电火花加工。终于，我们的形状成功在一块模板上成形，我们享受了这种动手实践的快乐。
最后为提一点自己的小建议。首先就是，同一节课程应该多组织几次，因为毕竟一次课程大家不能很好的理解和熟练这些技能。适当的控制课程的时间，对于某些简单的课程可以轻描淡写的带过，对于形式和内容上比较复杂的课程就要延长课时，增加课程量，达到良好
的效果。还有就是希望学校能够结合当今世界工程机械技术发展的前沿，改善训练中心的设备，淘汰落后机床和技术，以达到良好的效果。让学生学到真本领。 总结：这次金工实习学到很多，感触良多，想法也挺多，总体来说，得到了进一步的思想觉悟，觉得自己的目标有了明确的定位。不仅仅在这次实习，从今后自己都会加倍努力，不断提升自己的能力，实践操作能力。
推荐第7篇：素质拓展训练报告
素 质 拓 展 报 告
一．基本信息
时间：2011年12月10日星期六上午 地点：经干草坪
人物：人力资源管理专业两个班的全体同学，任课老师以及08级的学长学姐们
活动：进行09级人力资源管理专业的素质拓展训练
二．活动流程
八点整我们全体在经干操场集合，然后分成了四个队伍，每组16-17个人。由各组组长分别交代活动的注意事项，然后简单介绍活动的内容与时间安排，由08级的学长学姐们带担任裁判，各科老师进行监督。在一片欢笑声中，我们开始了我们的活动。
孤岛求生
每组都有一张大小相同的报纸，由裁判全开的铺在地上，各组分成两个小组，各小组成员均进入报纸上，无论用任何方式都可以，就是不可以脚踏报纸之外。此为第一轮。
第一轮各组完成后，裁判再请各组将报纸对折后，再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外，则该组淘汰不得再参加下一回合。
上述进行至淘汰到最后一组时结束。最后报纸最小，人数最多的为胜利。
气球接力
2 在草坪的两端设立起点与终点。每组偶数人数参与活动，多出来的为监督。每组二人为一对，并排背靠背夹一气球，横向移动穿过草坪到终点，然后将气球交给下两位队员站在终点的队员开始出发，如此循环，直到最后一组过终点。
途中掉球者必须从掉球处将球捡起夹好返回起点重新比赛，队员如果以正面夹球或者在行进过程中用手碰球，即视为犯规，取消该组继续比赛的资格。按比赛先后完成的次序决定名次。
仙人指路
在草坪上设置障碍，然后每组还是偶数人数参加活动，两人一组——分别为“盲人”和“仙人”。“盲人”眼睛被蒙住，“仙人”站在“盲人”赛道外（可走动）用语言为队友描述行进路线。“盲人”站在起始位置，由“仙人”进行指引，但是不可以牵引“盲人”。同时“盲人”不可以碰到路障，如果碰到，则下一组的“仙人”引导自己的“盲人”到达上一个“盲人”失误的地方，继续开始。整个过程中“盲人”眼睛上的布都是不可以摘下来的。每一组“盲人”与“仙人”完成后，回到队伍的最后面。等待下一轮。在规定的10分钟时间内，通过的整个障碍的人数为全组的最后成绩。
两人三脚（升级版）
在草坪的两端设立起点与终点，清除好路障。每组全员参加，全组的成员每两个的脚绑在一起，站成一排。经过一段时间的训练，从起点走到终点，期间不可以跌倒，不可以脱节，不可以分段，要求同时到达终点，用时最少
3 的为胜利者。
三．活动感悟
整个活动的过程给我的感想很多，其中最为印象深刻的是以下几点
1．每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。其实，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。然而，我们这次的活动因为时间仓促，所以在规则方面并没有十分注意，各组的裁判也有各自不同的评判标准，导致了每个组的游戏规则与评分标准的不统一，所以游戏的进行并不是十分顺利，这是在以后的生活工作中我们应该重视的一点。做事要先做计划做好安排，再开展行动。在做“两人三脚”活动项目时，大家并没有先急于过网，而是每个人先找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。在现实工作中，我们做任何事情，都需要有一个明确的目标，只有明确了前进的方向和最终需要达到的结果，才能确定过程中所要采取的方法与步骤。所以，只有规划好全局的目标和方向，我们才会事半
2.表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出
4 去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。就如同我们开始在“孤岛求生”的游戏中，觉得一张报纸上要站8个人是不可能的，但是经过我们的大胆尝试，终于将不可能变成可能。知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。因此有人形象地称它是“小游戏、大道理”。更确切地说，拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和智慧、挖掘人的潜能和培养团队协作精神的运动。它的每一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自我、认识生命的活动。在拓展训练中，使我懂得应该怎样在逆境中求生存，更使我明白了一个人的能力有限，意志和精神的力量是无限的。
3．就如同每个人都知道自己的生日，却不知道别人的生日，人们都只了解自己的想法。于是，沟通成为一种必需。面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。语言的沟通胜过任何肢体的表达。日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互配合和协调，只有形成力量的整合才能完成共同的任务。在工作中，我们面对各种问题与事情时，若能及时沟通，减少隔阂，减少矛盾，多些理解，多些支持，就会避免诸多不必要的麻烦。同时，我们应学会遇到问题换位思考。在工作中，我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协
5 调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。
4.明确责任，落实分工极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。因此，在具体工作中，我们要明确分工、落实责任，坚决杜绝“政出多门”和“首尾失顾”的现象。懂得摆正自己的位置。在团队中既要发挥自己的长处与智慧，同时也要懂得自己优缺点。其身不正，无以自立。因此，在日常工作与学习中，我们要摆正自己的位置，不要提早给自己设限，也不要给自己戴高帽，我们要善于正视自己，摆正位置，善于挖掘自身潜力，善于脚踏实地、实实在在地做好本职工作
5.一个团队需要核心和灵魂。没有灵魂的团队，就像盘散沙，不可想象。几个集体项目如果没有人指挥，没有简单的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成？工作中又何尝不是如此呢？团队不仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一起就能称为团队，而且在团队中还需要成员之间的团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在训练中，我们面对最后一个项目是升级版的“两人三脚”，要求大家步伐统一，心往一处想，力往一处使，真的是“团结就是力量，众力断金”。一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个亲密无间的团队将会是无坚不摧的。
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6.相互信任是团队建设的基石，离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，比任何激励都重要。在“信任倒”项目中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要多么大的勇气与信任；还有在“仙人指路”训练中，需要所有的队员在不接触“路障”的情况下完成整个路程，而且，这些路障在没有别人的帮助下是很难色一个人独自通过的，这就要求“盲人”要和“仙人”的人建立信任，相互支持,才能完成整个过程。
四．结束语
在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾拓展训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。 没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。 这次拓展训练的全程中，所有的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。
通过这种拓展训练项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中
7 寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。
拓展训练虽然结束了，但在训练中我们营造了团队氛围，培养了团队意识，同时挑战了自己。这次拓展训练让我时刻提醒自己，要相信自己，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神！在今后工作中，我们要把拓展训练中的经验运用到实际工作中去，用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对每一项工作任务，更要把这种精神传给每一个人......
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推荐第8篇：教师口语训练报告
“教师口语（实践）”课训练总结报告
校区：石牌校区 学院：生命科学学院 专业：生物科学 姓名：李莹 学号：20122501141 训练一
请总结自己在教师口语训练中的表现：感觉自己在这一次的训练中暴露了不少问题，比如，讲课中总是在晃，站不定，再比如说，讲课时说的话太过口语，显得太没水平了。 训练时间：2014年10月23日星期四下午 训练地点：课室 共同参与训练的同学：张燕丹、陈瑶瑶
模拟教学训练所选教学内容：捕获光能的色素和结构
训练自我感受：虽然师范技能课从大一上到现在，但是之前都是“大班教学”的形式，即全班一起上课，好几周才轮到一次，周期长，学习的效率不高。通过教师口语这门课程，几个人组队训练师范技能，效率提高了，互相指出了不足也改进了不少。
组员评价： 张燕丹同学，在课堂设计方面很有头脑，也很用心，这是上课时声音不够宏亮。陈瑶瑶同学是准备的比较充分的，课件做的也比较漂亮，稍有不足就是对于课堂上的一些“小事故”处理起来，不是很灵活。
训练二
请总结自己在教师口语训练中的表现：这次的训练中，针对上一次出现的问题，针对的练习。针对身体总是站不定，习惯性晃动的问题，那么就稍微减少走动，刻意去注意一下这个问题，虽然很难改正，但是坚持久一点是会有效果的。
训练时间：2014年11月18日星期二上午 训练地点：微格课室 共同参与训练的同学：陈瑶瑶、张燕丹 模拟教学训练所选教学内容：细胞的全能性
训练自我感受：几个同学在一起训练，训练的次数多了，给自己寻找问题改正问题的机会也就多了，通过大家的互相点评，可以共同的进步。
组员评价： 这一次燕丹同学的表现比上次进步了许多，可以很自信的讲出来。陈瑶瑶同学这次的临场反应也变得灵活了许多，对于我们制造出的以下小问题，也可以处理的没那么凌乱了。
训练三
请总结自己在教师口语训练中的表现：这次的训练中，自己表现较上次有所提高，基本上可以克服身体晃动的问题，讲课时的口语化问题也注意的调整了一些。在板书的书写等方面都有计划的进行训练。 训练时间：2014年12月12日星期五上午 训练地点：课室 共同参与训练的同学：陈瑶瑶、张燕丹 模拟教学训练所选教学内容：细胞分化
训练自我感受：讲解知识的过程中，要注意细节的处理以及讲解知识的准确性。
组员评价：张燕丹同学的讲课就是很注意细节的处理，重难点的把握也很清晰到位。陈瑶瑶同学的课上的较之前也有很大的进步，板书写的清晰漂亮而且流畅。
训练四
请总结自己在教师口语训练中的表现：这次训练就是上交的视频文件中大家的表现了，很认真的完成准备好的内容。我觉得自己做的还可以，对之前的一些问题的改正，也很有效果。 训练时间：2014年12月29日星期六上午 训练地点：微格课室 共同参与训练的同学：陈瑶瑶、张燕丹
模拟教学训练所选教学内容：有氧呼吸+教师口语训练 训练自我感受：大家这一次的训练很认真，出现的问题大家都及时的给予纠正，这样大家就可以在训练中总结和提高师范技能与教师口语。
组员评价： 这次大家做的都不错，很认真，课件做的也很漂亮。
2.简要谈谈你学习“教师口语（实践）”的体会。
较之前的全班一起上的师范技能而言，我觉得教师口语的实践训练为我们提供了一种更好训练和提高师范技能的方式，即“小班教学”，小组内只有几个同学，可以增多上台试讲的机会，给暴露的问题有了更多的修正的机会，也使得我们对于讲台有了新的认识，不再是畏惧的，而是亲切的。站在上面不再是胆怯的，而是自信的。教师口语实践训练为同学们创造了更好的学习的平台，这对于之后的真正走上教师岗位都是大有裨益的。
推荐第9篇：会计专业实践训练报告
会计专业实践训练报告
会计专业实践训练报告
会计岗位在一个企业中发挥着重要作用，会计的每一个决策都关系着企业 根本利益，所以做好自己的本职工作是我们应尽的义务和责任。随着科技的展会计电算化应用到了越来越多的企业中
一、实践目的
社会实践是学校根据专业教学的要求，对学生已学部分理论知识进行综合运用的培训，其目的在于让学生接触社会，加强学生对社会的了解，培养和训练学生认识、观察社会以及分析解决问题的能力，提高学生的专业技能，使之很快的融入到工作当中去。20xx年11月到12月我在石家庄惠科实验用品有限公司进行了各方面的实践。
二、实践内容
财务会计业务包括下列各项：
(1)原始凭证的核签;
(2)记账凭证的编制;
(3)会计簿记的登记;
(4)会计报告的编制、分析与解释;
(5)会计用于企业管理各种事项的办理;
(6)内部的审核;
(7)会计档案的整理保管;
(8)其他依照法令及习惯应行办理的会计事项。
各项会计业务应包括预算、决算、成本、出纳及其他各种会计业务。机关中报表的编制也是一项非常重要的事务，会计报表的目的是向机关信息的使用者提供有用的信息。会计信息要准确、全面、及时，然而当前的财务报表有很多的局限性。在电子商务时代，基于网络技术平台的支持，报表的生成将呈现自动化、网络化和非定时性，冲破了时空的限制。电子信息的迅猛发展，人类正疾步跨入信息社会。网络经济正以人们始料不及的速度迅速发展，在短短的几年时间里，作为网络经济重要组成部分的电子商务已经走入人们的视野并对传统会计产生了深刻的影响，龙州县商贸局基本上结合信息时代的要求实现管理的信息化、自动化和网络化。
为期两个月的实践结束了，我在这两个月的实践中，学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,受益非浅，以学习会计专业的我们，可以说对财务会计已经是耳目能熟了。所有的有关财务会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。但这些似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我们也会是无从下手，一窍不通。
以前，我总以为自己的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照葫芦画瓢准没错，那么，当一名出色的财务会计人员，应该没问题了。现在才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零!会计就是做账。下面是我通过这次会计实践中领悟到的很多书本上所不能学到的会计的特点和积累，以及题外的很多道理。
首先，就是会计的连通性、逻辑性和规范性。每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，一一登记入记账凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户。会计的每一笔账务都有依有据，而且是逐一按时间顺序登记下来的，极具逻辑性，。在会计的实践中，漏账、错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提、为基础。体现了会计的规范性。
其次，登账的方法：首先要根据业务的发生，取得原始凭证，将其登记记帐凭证。然后，根据记帐凭证，登记其明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表，最后才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表、利润表、损益表等等年度报表。这就是会计操作的一般顺序和基本流程。负责记帐的会计每天早上的工作就是对昨天的帐务进行核对，如打印工前准备，科目结单，日总帐表，对昨日发生的所有业务的记帐凭证进行平衡检查等，一一对应。然后才开始一天的日常业务，主要有支票，电汇等。在中午之前，有票据交换提入，根据交换轧差单编制特种转帐，借、贷凭证等，检查是否有退票。下午，将其他工作人员上门收款提入的支票进行审核，通过信息系统进行录入。在本日业务结束后，进行本日终结处理，打印本日发生业务的所有相关凭证，对帐，检查今日的帐务的借贷是否平衡。最后有专门的会计人员装订起来，再次审查，然后装订凭证交予上级。
二、工作中遇到的问题
1、审核原始凭证时自制的原始凭证必须有经办单位领导人或其他指定人签字盖章，各个单位会计制度不一样，比如有的单位外来的原始凭证需要领导签字才能报销入账，所以在做各项工作之前应该先了解各个单位的会计制度。一般纳税企业进项税额经国税认证之后才能抵扣。根据实际抵扣税额缴纳增值税。
2、所有的企业使用一个财务软件，有的企业并不需要那么复杂，使用太过复杂的财务软件只会增加工作量。
3、在填制记账凭证时记账凭证所填金额要和原始凭证金额一致，除了结账和更正错误的凭证不符原始凭证外其他凭证必须附原始凭证。审核登帐后的凭证发现错误必须反登帐、反审核后才能更改。
4、员工之间缺乏信息交流。
5、财务人员对计算机知识缺乏，还不能完全摆脱手工记账。
6、编制会计报表时有时会遇到报表不平应逐笔找出错误并对正明细账，发现错误后进行反登帐，取消出纳签字并进行修改。
7、在填写申报表时一定要注意填写是否正确，一旦提交之后无法更改，填写国税申报表时填写完毕之后点击逻辑校验，校验正确之后再确认提交。
8、财务软件所附带的报表模块格式不正确。
9、由于企业太多有时会给一些企业漏报税种。
10、财务软件的维护还存在很多问题，不能保证企业信息的安全性。
11、手工制作凭证降低了工作效率，增加了工作量。
三、针对问题提出的解决方案
1、详细了解各企业的会计制度，制定一个工作表列明各企业的要求。
2、应结合不同的企业选择合适的财务软件，一个财务软件并不适合所有企业，像批发零售、加工企业需要核算库存，有些企业只需要账务处理，所以应结合各企业情况分类选择不同的财务软件。
3、应当定期派专人到各个企业进行实地考察，了解企业生产流程和概况，以核对其提供资料是否真实，协助企业进行库存盘点。
4、建立健全内部管理制度，明确分工各司其职，责任追究到个人，一个人负责一部分企业，每月报完税之后检查一下有没有漏报税种。
5、增强员工的电算化意识，提高财务人员的计算机知识。
6、财务软件账务功能和管理功能并用，不能只重视账务功能而忽略了管理。
7、完善制度,规范管理。依据会计电算化的特点,制订岗位责任管理、操作管理、维护管理、机房管理、档案管理、财务管理和计算机病毒的防治等制度,确保系统高效、安全。
8、增强团队意识，做到各部门信息交流通畅。
9、对员工进行定期培训，提高其操作技能。
10、领导应该以身作责，以自身来要求员工，及时了解员工的想法，认真听取员工的建议。
11、电算化打印凭证，减轻工作量，提高工作效率。
四、心得体会
通过这次的实践，不仅学到了知识，还学会了怎样与人相处，认识到了自己的不足之处。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互体谅，不能以自我为中心。我真正了解到了会计工作的整个流程，从审核原始凭证、填制记账凭证、登记账薄、编制报表、申报纳税，各个环节都是相互联系的，任何一个环节出错都会导致一连串的错误，所以细心认真是对会计人员最基本的要求。工作中一定要严肃认真细心不能出半点差错，要多听、多看、多想、多做，摆正态度只要认真去学就没有学不会的东西，不能把自己看的太高摆正自己的位置，做到手勤、眼勤、嘴勤，学校不同于社会没人会看你的脸色行事，因为只有虚心才能学到东西。
总的来说，虽然实践比较辛苦，但学到了很多东西对我来说是一种磨练，也遇到过困难也想过退缩，但只要坚持一下就过来了，有时很多事并没有我们所想象的那么难就看你敢不敢踏出那一步，工作中也受到过领导的批评，事后想想批评也是在帮我改正错误，既然选择了会计这份工作就要严格要求自己，在工作中不断完善自己。
会计专业实践训练报告
社会实践是学校根据专业教学的要求，对学生已学部分理论知识进行综合运用的培训，其目的在于让学生接触社会，加强学生对社会的了解，培养和训练学生认识、观察社会以及分析解决问题的能力，提高学生的专业技能，使之很快的融入到工作当中去。20xx年3月 4月我在三巨电子公司进行了各方面的实践。现作如下实践报告：
二、实践内容
本人于20xx年x月xx日至20xx年x月xx日在三巨电子公司进行实践，主要提高自己的实际操作技能，学习、丰富实际工作和社会经验。会计是以货币为主要计量单位，反映和监督一个单位经济活动的一种经济管理工作，会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。针对于此，在进行了将近三年的大学学习生活之后，通过对《会计学原理》、《中级财务会计》、《管理会计》、《成本会计》及《税法》的学习，可以说对会计已经是耳目能熟了，所有的有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我都基本掌握了，但这些似乎只是纸上谈兵，倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我想我肯定会是无从下手，一窍不通。自认为已经掌握了一定的会计理论知识在这里只能成为空谈。于是在坚信 实践是检验真理的唯一标准 下，认为只有把从书本上学到的理论知识应用于实际的会计实务操作中去，才能真正掌握这门知识。
财务会计实训的建设主要是为了提高我们的实际应用水平。在实训过程中，通过做分录，填制凭证到制作账本来巩固我们的技能。通过财务会计实训，使得我们系统地练习企业会计核算的基本程序和具体方法，加强对所学专业理论知识的理解、实际操作的动手能力，提高运用会计基本技能的水平，也是对所学专业知识的一个检验。通过实际操作，不仅使得我们每个人掌握填制和审核原始凭证与记账凭证，登记账薄的会计工作技能和方法，而且对所学理论有一个较系统、完整的认识，最终达到会计理论，会计实践相结合的目的。
1、负责编制公司会计凭证，审核、装订及保管各类会计凭证，登记及保管各类账簿。
2、按月编制会计报表(资产负债表、损益表等)，并进行分析汇总，报公司领导备案决策。
3、负责监督公司财务运作情况，及时与出纳核对现金、应收(付)款凭证、应收(付)票据，做到账款、票据数目清楚。
(1)原始凭证的核签;
(2)记账凭证的编制;
(3)会计簿记的登记;
(4)会计报告的编制、分析与解释;
(5)会计用于企业管理各种事项的办理;
(6)内部的审核;
(7)会计档案的整理保管;
(8)其他应依照法令及习惯办理会计事项。
各项会计业务应包括预算、决算、成本、出纳及其他各种会计业务。机关中报表的编制也是一项非常重要的事务，会计报表的目的是向机关信息的使用者提供有用的信息。会计信息要准确、全面、及时，然而当前的财务报表有很多的局限性。在电子商务时代，基于网络技术平台的支持，报表的生成将呈现自动化、网络化和非定时性，冲破了时空的限制。电子信息的迅猛发展，人类正疾步跨入信息社会。网络经济正以人们始料不及的速度迅速发展，在短短的几年时间里，作为网络经济重要组成部分的电子商务已经走入人们的视野并对传统会计产生了深刻的影响，三巨电子公司基本上结合信息时代的要求实现管理的信息化、自动化和网络化。
三、实践收获与体会
实践结束了，我在这段实践中，学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,受益非浅，以学习注册会计师专业的我们，可以说对财务会计已经是耳目能熟了。所有的有关财务会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。但这些似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我们也会是无从下手，一窍不通。
以前，我总以为自己的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名出色的财务会计人员，应该没问题了。现在才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零!会计就是做账，对账。在一个多月的实践中，虽然只学了基础的会计知识，但也能把整个会计报表做出来，也算是很大的收获了。同时也了解了很多关于会计报表以外的知识。制好凭证就进入记账程序了。虽说记账看上去有点像小学生都会做的事，可都是接触英语。但在这一个月中所接触的会计却让自己的知识有所提高，看过会计的一些书，里面的很多成本，资金，固定资产等等的会计科目都不懂，但却在这实践中得到了操作，慢慢的也让自己感觉到得心应手了。所有的帐记好了，接下来就结账，每一帐页要结一次，每个月也要结一次，所谓月清月结就是这个意思，结账最麻烦的就是结算期间费用和税费了，按计算机都按到手酸，而且一不留神就会出错，要复查两三次才行。一开始我掌握了计算公式就以为按计算机这样的小事就不在话下了，可就是因为粗心大意反而算错了不少数据，好在周前辈教我先用铅笔写数据，否则真不知道要把账本涂改成什么样子。
在这实践阶段我主要的工作还是负责公司里面的一些小事情，帮忙长辈给予布置的工作任务。对于学习的我，很多事情不熟悉，需要学习跟改进的我都会做好笔记，事后对其改进和注意。慢慢的对于会计这行我也有了实际工作的一些经验，同时在这短短两个月的实践期间，也形成了对会计的热情。会计是一项不可马虎的工作，每一笔业务经济都需要我们认真详细的校对。
这些也是自己所属专业领域里所没学到的知识。虽然学到了很多，但是还是有一些方面是自己尚有欠缺的，在以后的工作中，我会好好的吸取教训，做好所有的工作，努力做到更好。正所谓没有最好只有更好!在这短短的两个月时间里，学到了好多。第一，对自己更加有信心了，每天都是接触英语。但在这两个月中所接触的会计却让自己的知识有所提高，看过会计的一些书，里面的很多成本，资金，固定资产等等的会计科目都不懂，但却在这实践中得到了操作，慢慢的也让自己感觉到得心应手了。第二，工作不比在学校。毕竟工作的环境不比在学校的轻松，每天都要按规定的时间上班下班，有时候工作需要还得加班，在学校上课下课都是准时得很。第三，工作交际。在工作实践中，觉得人与人的相处并没在学校的单纯，注重的细节很多。如果不加注意，换来的会是麻烦，而这些还是要在我们的工作中慢慢的来吸取经验。
通过这次会计实训，深刻的让我体会到会计工作在企业的日常运转中的重要性，以及会计工作对我们会计从业人员的严格要求。在实际操作过程中我找出自身存在的不足，对今后的会计学习有了一个更为明确的方向和目标。通过实训，我们对会计核算的感性认识进一步加强。加深理解了会计核算的基本原则和方法，将所有的基础会计、财务会计和成本会计等相关课程进行综合运用，了解会计内部控制的基本要求，掌握从理论到实践的转化过程和会计操作的基本技能;将会计专业理论知识和专业实践，有机的结合起来，开阔了我们的视野，增进了我们对企业实践运作情况的认识，为我们毕业走上工作岗位奠定坚实的基础。
一个学期的实践给我的感触太深了，仿佛一下子长大成人，懂得了更多的做人与做事的道理，真正懂得学习的意义，时间的宝贵，和人生的真谛。让我更清楚地感到了自己肩上的重任，看到了自己的位置，看清了自己的人生方向。
下面我从个人实践意义及对会计工作的认识作以下总结:
作为一名会计人员：
首先，需要在工作中不断地积累经验，虚心向他人求教，提高业务水平;同时需要密切关注会计工作的发展方向，学习相关的法律知识，培养正确的法律思想，积累辨别是非的经验，遵纪守法，诚信做人，注重理论与实践相结合。会计需要好的表达能力才能给他们解释清楚是怎么回事。会计人员不仅要和学院内部人进行交涉还要同银行、财政局等机构进行交涉，所以对交际能力要求很高。他们要有好的语言表达能力，要有一个好的服务态度，有一个好的心态，这样才能胜任自己的工作。
会计处理过程中允许做出必要的判断和估计，但这种需要判断和估计的交易和事项并不多。随着经济活动的复杂化，企业面临的风险逐步增加，会计信息使用者(投资者、债权人、企业内部管理人员等)越来越关注企业未来发展前景，要求会计人员提供与未来信息相关的数据资料，促使会计职能进一步向前发展。在基本职能(核算、监督)之外向事前预测、决策方向延伸，因而对会计人员的判断能力提出了较高要求。
其次，要有严谨的工作态度。会计工作是一门很精准的工作，要求会计人员需准确核算每一项会计指标，正确使用每一个公式，在学习过程中需要加强对数字的敏感度，及时发现问题，解决问题。传统会计主要是对企业过去及现在的交易和事项进行确认、计量，会计结果是作为明确责任、进行决策的主要依据，它受到企业内部和外部利益关系人的高度重视，并按会计准则的要求对外报告。一般而言，这些交易和事项的会计处理往往有实际凭证做为根据，有很强的可验证性，会计处理结果是确定的，表现为会计结果与经营活动一致。
再次，要具备良好的人际交往能力，对下要收集会计信息，对上要汇报会计信息;对内要相互配合，共同整理，对外要与社会公众和各政府部门搞好关系。要学会为人处事，待人接物，同时也要了解相关的礼仪知识，增强与人沟通，与人交往，与人合作的能力。
做财务工作只有好的业务技术是不够的，还要有良好的沟通能力，在我实践的过程中，经常有领导和员工来财务处各科室交涉各种数据或者缴纳费用情况。在实践的过程中我也认识到，在财务处实践的过程中我学到了不少东西，同时也发现了有些不足，单位开具的原始凭证中或者报销单中有些都没有经领导签字或盖章就登记入账了;有的在账簿里有记账凭证却找不到原始凭证，也没有特殊的说明。
最后，我要感谢所有在我实践期间帮助和指导我的前辈们，相信这次珍贵的实践经历会一直伴随我以后的工作生活。 千里之行，始于足下 通过这次实践，让我更加懂得学习知识的重要性，也让我发现自己身上的不足之处，所以我不会再像从前那样等待更好的机会到来，要建立起边学习边就业的就业观，敢于参与，敢于承受压力，使自己在社会实践中快速成长。
做帐是从业财会岗位的基本工作，但做到上乘就是如何利用会计信息加强企业的经济管理，从而提高企业的经济效益。经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。
四、致谢
这两个月来很感谢三巨电子公司给我这样的一个学习机会，重要的是单位的李姐和纪姐对我的教导及其他同事对我帮助。通过这次实践，我得到了专业实践，开阔了视野，找到了自己的位置，也确立了奋斗的方向，受益匪浅。
推荐第10篇：素质拓展训练报告
外语学院“双困生”素质拓展训练报告
外语学院全体10级双困生同学于2012年12月2日到12月10日参加了由省教育厅和财政厅联合组织的提高高校双困大学生就业能力培训活动，六天半的时间我们满载着收获归来。现就这几天的培训总结汇报如下：
一、户外拓展训练
1、高空抓杆
在空地上竖起一根高八米的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1.5米远的单杠。
同学们都心惊胆战的准备好所有的保护措施之后，人人都抬头看着这八米高的圆台，没人敢上前一步，这种恐惧感对于一个女生来说都是很难的克服的，最后队长第一个上去，但是也迟迟也不敢跨出这一步，挑战他的时刻到了，我们在下面加油，最后他成功了。一个个的队友都成功的挑战了自己的心理极限，我们在下面一直喊着加油，加油，直到嗓子都喊哑了，都顺利完成了这项训练，最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。
这个项目让我们锻炼了自己的勇气和团队精神，我一直相信那句话，眼睛看到的永远都是困难，但是往往成功就在困难的背后。只要我们勇敢的跨出第一步，我们离成功就会进一步。
2、攀岩
在训练场地的左侧有一面用来攀岩的墙，我们需要利用墙上的把手并且一个个在规的时间到达岩顶，整个队伍全部完成才算完成任务。看到和地面成90度角的墙，我们又一次慌了，从来没有过这样的经历，我们都在积极地准备着，听着老师讲解如何能快速的到达岩顶，听到的东西总不比自己经历过的有深刻的印象，我们有好多队友都在一半的地方差点掉下来，但是最后经过我们的鼓励，老师的指导下都成功的超越了自己。最后老师又做了总结。
这个项目使我深深的感受到了我们小小团队的那种无穷的、向上的动力。就像老师说的一样，每一个小节点就像生活中的一个困难，如果想要成功就得超越它，跨越它，成功其实很简单，就是把每一个小困难分解开然后再战胜它就成功了，重要的是那种持之以恒的精神。
3、毕业墙
在整个团队没有任何工具的情况下，共同努力翻越四米高的墙壁。 所有的老师都会说参加拓展训练如果没有经历毕业墙，就算没有参加过拓展训练，今天的惊喜真的是不断，面对四米高墙，男生都发出了一声感叹：“能过去吗？”之后就算像乱了阵脚一样，都不知道如何是好，后来经过老师的指导，我们都静了下来，开始想办法，过程比较复杂，但是最后我们用了27分钟将60多个学生成功的运到了四米高墙上。
整个项目完全让你感觉到你对团队的信任，挑战自己的勇敢度，我
们真的锻炼了很多。
二、讲解职业探索
尹宾老师用他幽默的语言给我们讲解了职业道路上的问题，为了让我们清楚我们身上的优点和缺点，他用了很多故事，带领我们做了很多游戏来让我们认清自己的缺点，他的宗旨是，职场是变得，职位是新的，岗位是细的。
为了让我们转变自己观念，掌握就业的方法，和技能的提升，他准备了一系列的任务，如制作招聘简章，说话分层析，自我介绍等等让我们明确了职场定向，并且为我们介绍了近几年的热门产业，如老年产业，能源，幼儿学前教育，内外贸易，保健行业，医疗销售业等，并且让我们在选择职业是，首先了解这个行业的标杆行业，然后在了解这个企业的文化。这些对我们的求职都是有帮助的。
三、讲解简历制作
郭欣老师为我们讲授简历制作，她最重要的理念就是，简历就是围绕求职岗位不断告诉对方我就是你要找的人。我们大学生做简历往往都做成了信息库，任何一个都是没有特色并且没有抓住岗位的要求，就在盲目的写，随便写，什么都往简历上写，其实很多东西都是不必要的，只有岗位需求的才是最好的，并且我们还要明白，一岗一职，没有最好的简历只有岗位适合的简历。
在简历中还要不断地体现我们的知识，能力和态度。不要罗列太多，只要有代表性就可以。一直写公司需要的东西。
四、讲授面试技巧
方占仁教授用实践的方式为我们展示了面试中出现的问题和我们的误区。面试时间是从我们接到面试电话的那一刻起就开始了，并且在接电话时语气要平和，不可以没有礼貌的和人沟通，因为有可能就是由于你的这么一句话就断送了我们很好的工作机会。
之后我们就要开始准备面试需要的东西。我们的着装最好也企业文化相符合，事先要了解企业的文化，并且按照岗位着装。同时方教授也提到了简历中的注意事项，兴趣爱好要围绕职位写，并且不要提到薪水的问题，有可能会因此而失败。在面试中要学会讲故事，让面试官的思路跟着你走，不要只是去答题，而是站在对方的角度去说。在面试中成功的主要的还是你的态度，要自信，始终表现出自己的自信，不要从心态上输掉。
在面试之后还要给考官发感谢信，主动询问自己的面试结果，即使没有被录用，你也要保持联系，机会是自己去创造而不是等待。
五、毕业典礼
我们四所学校的学生齐聚在礼堂，参加毕业典礼，心情很激动，同时教育局厅长和处长都参加了本次会议，并在会议上讲了很多激励我们的话，对我们给予很大的厚望，同学的发言同样很积极，这里值得提的我们学校的学生在本次会议上收到了领导的表扬。同时在座谈会中参加的16名同学中有7名是外语学院的。
拓展训练是短暂的，给我们的影响却是长远的，带着这次训练的
感悟与收获，我坚信协同作战，必能战无不胜，乘风破浪，克服一切艰难险阻继续向前。拓展只是一种训练，是体验下的感悟。最重要的是我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标。我相信每一个人都从拓展中得到或多或少的启发，团队这两个字已经深深的刻在我们的骨子里，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练过程。坚持以人为本，不进则退的紧迫感，去提升自己的需求层次、实现自己的人生价值。通过“珍爱生命、承担责任、维护荣誉”，努力营造风正、气顺、劲足的良好氛围，我相信，多一点坚持，多一份自信，就会多一次成功！
2012年12月12日
第11篇：计算机操作技能训练报告
计算机操作技能训练报告
学
院：班
级：学
号：姓
名：指导老师：完成时间：
计算机工程学院 计算机1126 1121308219 周波 王兰芳 步山岳 2014年6月
计算机操作技能训练报告
实训一 WORD综合排版及邮件合并
1、实训的目的
掌握文字编辑排版，页眉页脚和页面的设置，绘制表格，文本框的使用，文字上标下标的设置；
掌握目录自动生成的方法，查找带格式的文字替换，插入艺术字，图片等操作，分栏、首字下沉段落设置、页面边框等操作。
熟练使用邮件合并功能并生成贺卡，发送给班级每个同学。
2、实训的主要内容
1、任选一个你感兴趣的和所学专业相关的主题，在网络中搜索资料，整理完成一篇论文 （至少10页），给论文添加中英文摘要，在word中完成文档的编辑和排版操作：
a) 按顺序将中文摘要、英文摘要和论文正文合成一个文档，并增加封面，封面格式参 见淮阴工学院毕业设计论文要求；
b) 根据正文自动生成目录，参见样张完成文档编辑排版操作，主要包括中英文摘要、目录、正文的页眉页脚设置，正文中必须包含图片、表格、自选图形等元素
c) 利用尾注功能自动生成参考文献索引。
2、自行设计一张端午节贺卡，利用word邮件合并功能，发送给全班每个同学。
计算机操作技能训练报告
3、具体设计步骤和实现方法
实验1：根据淮阴工学院毕业设计论文要求，设计封面，按要求设置字体、字号、行距等等„„添加中英文摘要。实现自动生成目录，首先选中文章中的所有一级标题，在“格式”工具栏的左端，“样式”列表中单击“标题1”，同理设置
二、三级标题，把光标定位到文章第1页的首行第1个字符左侧，执行菜单命令“插入/引用/索引和目录”打开“索引的目录”对话框，在对话框中单击“目录”选项卡，进行相关设置后，单击“确定”按钮，文章的目录自动生成完成。设置页眉页脚，利用“视图”菜单中的“页眉和页脚”命令，就可以对页眉页脚进行设置了。利用“引用”菜单中的“插入尾注”命令，在需要插入尾注的地方执行，然后在最后的注释上输入参考文献。
实验2：新建word文档，点击“文件”菜单，执行“页面设置”命令，在弹出的页面设置对话框中，我们在纸张选项卡中，设置 纸张为A4，页边距选项卡中设置版式方向为横向，在“插入”菜单中执行“图片”命令，找到“来自文件”，即从文件中选择要插入的图片。打开选择图片对话框，找到我们事先准备好的图片，单击选中，点击确定后，图片插入到编辑区域，选中图片，通过边上的控制点调整图片的大小，在保持选中的情况下，点击右键，在弹出的菜单中选择“设置图片格式”，在弹出的“设置图片格式”对话框中， 我们选择“版式”选项卡，在环绕方式中选择“衬于文字下方”，点击“插入”菜单，选择“文本框”命令，从中选择“横排”，光标变成十字形，在图片上方绘出一个文本框，在文本框中输入文字，通过“常用”工具栏，设置好文本框中的文字的大小，颜色，字体等，调整好文本框的位置，选定文本框边框，右
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击，在弹出的菜单中选择“设置文本框格式”，在“设置文本框格式”中找到“颜色与线条”选项卡，在填充颜色和线条颜色中均选择“无”，最后点击“引用”，“邮件”，“打开数据源”，选择想要发送的名单表格，然后选择“收件人”，“插入合并域”，“插入Next域”，最终“合并到新文档”，更改文档名。
4、心得体会
文字处理时当今社会用处嘴广泛的东西，因此Word的出现，带来了许多的方便。随着办公自动化在企业中的普及，作为Microsoft Office重要组件之一的Word越来越得到广泛使用，成为日常工作、学习和生活信息处理的好帮手。也是办公室不可缺少的软件之一
经过短短的一周的实习，我学会了利用Word设计论文格式、封面以及设计贺卡。在完成实习任务的同时，我也体验到了探索问题之路的艰辛与喜悦，学会了同学间的互帮互助与自我的提高升华。
在这次Word专项实习中，我最大的感受就是要理论联系实际。有时，觉得理论很简单，但操作起来很费劲，有时，理论理解起来很费劲，但操作起来却很简单，因此，我们应该多上级练习操作，熟能生巧。在学习中，我们还应团结同学，人多力量大，集体智慧的结晶视巨大的，是不可估量的，因此，我们要团结合作，在遇到不明白的地方时，我们要虚心向别人请教，靠清楚原理之后再攻克下一关。
实训二
EXCEL 表格综合操作
1、实训设计的目的
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掌握文字、数字、日期和汉字的输入编辑，使用填充柄自动填入数据以及单元格格式的设置；
掌握函数公式的使用，熟练进行排序、数据筛选，按照要求建立图表，并做相应编辑。
2、实训的主要内容
1、打开考生文件夹下的“EX1.xls”，完成以下操作后按原名保存。
a) 在“基本信息表”中录入自己的姓名、性别、身份证等信息，要求设置“性别”列只能输入男或女，“单位”列只能在电信局、信息学院、财经学院和其他单位几项中进行选择输入，已完成的工作量列输入“1/2”；
b) 将工作表sheet1重命名为“选修情况”
c) 在工作表“软件工程选修比例”中，前两列引用“选修情况”表中“年级”、“软件工程”数据，第三列引用“各年级学生人数”工作表中“总人数”数据，添加第四列“百分比”，用公式计算软件工程课程每个年级选修人数所占的百分比，要求数据格式为百分比，带2位小数；
d) 在“选修情况”表中插入一行作为标题，在A1单元格输入“各年级学生选课人数”，并设置其在A1到E1单元格跨列居中显示；
e) 根据“软件工程选修比例”中的“年级”、“百分比”，创建“饼图”，嵌入在原表中，要求显示百分比，带两位小数，字号为10号字，图表标题为“软件工程学生选修图”，图例显示在右边；
f) 在“销售情况表”中按单价*数量计算总计列，并按月份进行分类汇总，求出各每月的销售总和。在原分类汇总的基础上，求出每月销售数量的最大值。
2、打开考生文件夹下的“EX2.xls”，完成以下操作后按原名保存。
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在工作表“体育成绩考核表”中计算每人体育成绩的总分、总分的排名，并按条件计算总分的评级，评定条件是：总分大于89分为优秀，总分小于90分大于79分为良好，总分在60到79之间的为合格，小于60分为不合格；
在工作表“体育成绩考核表” E23单元格中计算参加仰卧起坐学生的人数； 利用条件格式设置“体育成绩考核表”中将所有低于60分的总分设置为红色；
在工作表“自动筛选”中筛选出跳远项目成绩大于等于9分的全体女生记录； 在工作表“高级筛选”中筛选出女生所有体育项目中至少有一个项目分数大于9分的记录，显示在原数据区域中；
将工作表“sheet2”按“部门”排序，排序的顺序是销售部、财务部、生产部和人事部，部门相同再按工号的升序排序；
利用工作表“sheet2”中制作一张数据透视表，统计不同性别各个专业不同体育项目的平均值，透视表以独立表存在，命名为“数据透视表”。
3、打开考生文件夹下的“VLOOKUP函数.xls”，利用VLOOKUP函数在“总成绩”表中获取“班级成绩”表中准考证和姓名对应的总成绩和证书编号数据信息。
4、打开考生文件夹下的“多重合并计算.xls”，对“北京”、“上海”和“深圳”三张表中数据按照业务对每月销量按求和合并计算，结果放在表“合并计算1”中；对“合并计算2”表中对表1和表2中数据进行合并计算，结果放在A30开始的区域；根据“北京”、“上海”和“深圳”三张表中数据，制作一张多重合并数据透视表，要求统计不同地区不同业务不同月份的销售情况，透视表以独立表存在，命名为“数据透视表”。
5、打开考生文件夹下的“学生成绩表.xls”，将成绩表中文献检索列按照
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及格（60）、中等（70）、良好（80）、优秀（90）进行替换，按照公式课程成绩*课程学分/总学分计算总评成绩，并利用Rank函数按总评成绩降序排名，并根据要求计算每门课超过80分的人数和班级最高分。
6、打开考生文件夹下的“图表.xls”，按要求制作双坐标图表和复合饼图。如下图所示。
2500082.1%2000064.3%150001392668.3%57.6%235782069390.0%2354183.0%80.0%70.0%60.0%50.0%835230.0%500020.0%10.0%0安徽福建江苏上海浙江0.0%40.0%10000
欧盟18%美国23%其他25%澳大利亚3%亚太其他10%非洲4%中国35%拉丁美洲其他7%
3、具体设计步骤和实现方法
实验1：
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a）设置“性别”列只能输入男或女，菜单:“数据”“有效性”，选择“设置”，选择“序列”，在来源框中输入男，女，中间用逗号隔开，单位列实现下拉步骤也如此。在Excel中输入1/2可通过输入“0空格1/2”实现。
b）对Sheet1进行重命名。
c)引用“选修情况”表中“年级”、“软件工程”数据，只需在“软件工程选修比例”表的年级列输入“=选修情况!A3”，在“软件工程选修比例”表的软件工程列输入“=选修情况!B3”,添加百分比列，通过B2/C2计算百分比
d)在“选修情况”表的A1单元格输入“各年级学生选课人数”，选中A1到E1单元格，点击“跨列居中”按钮。
e）点击“插入”选项，选择“饼图”之“二维饼图”，选择数据域，包括年纪、百分比，点击“完成”，选中生成的饼图上的百分比，右击，选择“数据标志格式”，选择“数字”选项，下拉选择“百分比”，选择“两位”小数，在“字体”选项中选择字号“10”号。
f)计算总计量，只需在E2单元格输入“=C2*D2”，其他的下拉实现， 在菜单栏找到“数据”，点击展开找到“分类汇总”并点击，在分类字段这里选择“总计”，汇总方式这里选择“求和”，然后点击确定，要求出每月销售数量的最大值，利用MAX函数实现。
实验2：
a)利用SUM函数，对D3到I3的成绩进行求和，利用RANK函数进行排名，输入“=RANK(J3,J$3:J$22,0)”，就是J3在从J3到J22的排名，利用IF函数进行评级，“IF(J3>89,\"优秀\",E3IF(J3>79,\"良好\",IF(J3>=60,\"及格\",\"不及格\")))”的意思就是：总分大于89分为优秀，总分小于90分大于79分为良好，总
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分在60到79之间的为合格，小于60分为不合格。
b)计算参加仰卧起坐学生的人数,利用COUNT函数，选定仰卧起坐一列的数据域。
c)点击“数据”，“自动筛选”，在出现的小三角下拉中选择“自定义”，弹出“自定义自动筛选方式”对话框，选择“大于等于”和“9”。
d）选择全部数据区域，执行“数据”，“排序”，主要关键字选部门，增加条件，次要关键字选工号，数据包含表题行前面的钩去掉，按列排序，确定就可以了。
e) 选择数据源中的某个单元格，单击“插入”选项卡，在“表格”组中单击“数据透视表”，弹出对话框后直接点确定，在新工作表中插入数据透视表。 实验3：
利用VLOOKUP函数在“总成绩”表中获取“班级成绩”表中准考证和姓名对应的总成绩和证书编号数据信息，“=VLOOKUP(A2,总成绩!A:K,9,0)”和“=VLOOKUP(A2,总成绩!A:K,10,0)”。 实验4：
对“北京”、“上海”和“深圳”三张表中数据按照业务对每月销量按求和合并计算，结果放在表“合并计算1”中，用鼠标选中该工作表的A1单元格，然后选择菜单栏中的“数据”，点击“合并计算”，跳出界面以后，函数那里用求和，将鼠标点在引用位置下方的长框内，添加表“北京”、“上海”和“深圳”。数据透视表制作同实验1。 实验5：
选中文献检索列需要替换的区域，然后点击上面菜单中的“编辑”，“替换”按钮，输入需要替换的内容和替换后的内容，然后点击“全部替换”，按照公式
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课程成绩*课程学分/总学分计算总评成绩，利用Rank函数按总评成绩降序排名，“=RANK(L6,L6:L36,0)”，利用COUNT函数统计分数超过80分的人数，利用MAX函数统计全班最高分。 实验6：
制作双坐标图标，点击“插入”，选择“图表”，选择“自定义类型”，选择“两折线-柱图”，点击“下一步”，选择数据区域，选择“数据标志”项，选择“值”，最后点击“完成”。
制作复合饼图，点击“插入”，选择“图表”，选择“饼图”，再选择“复合饼图”，再点击“下一步”，选择数据区域，点击“下一步”，选择“数据标志”项，选中“类别名称”和“值”，取消“显示引导线”，选择“显示图例”项，取消“显示图例”，再点击“下一步”，选择“作为其中对象插入”，最后点击“完成”。
、心得体会
Excel中函数很多，功能也非常强大，通过这次的Excel实训，我对于Excel知识和Excel的运用有了更深层次的理解和实践运用，使我能较系统地练习Excel核算的基本程序和方法，加强对所学理论知识的理解和实际操作的动手能力。 在这次的Excel实训过程中，我遇到过一些的困难和障碍，有时也会粗心大意，从而导致疏漏，下面的任务也无法顺利完成，这让我意识到了细心的重要性，也明白了任何数据都是不能有丁点差错的，我们面对表里面的各种数据都要慎重对待、认真核实、细心检查，对于不是很清楚的地方还是要谦虚的请教同学或老师。
虽然说我在完成实训作业的过程中遇到了很多的麻烦，但是我也从中学到
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了许多有益的知识，这些知识对于我以后使用Excel是相当裨益的。 这次的Excel实训确确实实提高了我的Excel的管理运用的实践操作能力，在实际操作中巩固了自己的知识，也从中学到了一些对于有益的知识点，也对Excel的操作有了更大的兴趣。
实训三
PowerPoint 综合设计
1、实训的目的
掌握幻灯片的制作技术，熟练建立和使用母版、模板，能在演示文稿中运用合适的动画和幻灯片的切换；熟练创建超链接和动作按钮；
掌握演示文稿的背景、配色方案的设置，在演示文稿中插入声音和视频等操作。
2、实训的主要内容
在PowerPoint中制作至少10张的幻灯片，主题不限，要求包含图片、表格、声音、动画、超级链接等，设置幻灯片切换效果，利用多模板设置幻灯片的不同风格，并利用母版设置统一的格式和标志。
、具体设计步骤和实现方法
首先自行选择模板，可以在网上下载比较精美的ppt模板，点击“视图”，选择“母版”，“幻灯片母版”，自己设置，把标题页空出来，设置完之后，在最前边添加一页新幻灯片，然后设置标题。想要设置幻灯片的切换效果，在幻灯片浏览视图或者是普通视图中选择一张或者多张，单击“幻灯浏览”菜单下的“幻灯片切换”，在“幻灯片切换”任务窗格下的“应用于所选幻灯片”中选择切换效果，在“速度”区域中选择切换效果，在“换片方式”中，也可自行选
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择。想要在ppt中插入图片，点击“插入”，“图片”，“来自文件”，选择你需要插入图片的路径即可。想要插入表格，点击“插入”，“表格”，设置你需要插入表格的行列值即可。想要插入声音，同样是点击“插入”，选择“影片和声音”之“文件中的声音”，在打开的“插入声音”对话框中选择声音文件。想要实现超链接，如果是文字链接的话，选中要链接的文字，然后再单击右键，出现“超级链接”，把要超级链接的内容选中复制，粘贴在超级链接提示框中就可以了，如果是图片或者按钮链接，选中要链接的图片或者按钮，然后再单击右键，出现“超级链接”，把要超级链接的内容选中复制，粘贴在超级链接提示框中就可以了。
4、心得体会
通过这次PPT的系统学习，我不仅巩固了以前的知识，而且学到了以前没有掌握的知识。另外，我还学习了其它很多相关的知识，在PPT的制作方面更加多元化，细致化，我相信这次所学到的PPT的制作知识将会对我未来的毕业设计答辩起到显著的作用，PPT的应用范围之广，重要之大，我也要好好学习制作PPT。
通过这次实训，我发现PPT最大的用途就是展示，PPT最重要的就是创意，我认为这是一个好的PPT的根源。如果在制作之前不明确自己要展示的内容，主题思想及类似电影的剧本式的东西的话，那就不能制作出好的PPT来的，更会使你的PPT主题不鲜明，色彩搭配不谐调，因而我觉得在制作PPT之前应该先要有自己的创意，每一个细致的创作步骤，这样你的PPT才会有新意，才会有人欣赏，才能更好地展示自己。
计算机操作技能训练报告
本周实训
一、实训的目的
1、学生在学习了专业课程之后，通过专业实习，在了解计算机基本性能的基础上，对与计算机应用密切相关的某一方面的操作进行详细的专项练习，学会运用专业知识去发现问题、分析问题和解决问题，切实增强实践操作能力。
2、通过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力，了解计算机操作技能的主要内容，为提高自身的计算机操作技能做好准备，为毕业设计的顺利进行做好充分的准备，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。
二、实训的主要内容
1、掌握文字编辑排版，页眉页脚和页面的设置，绘制表格，文本框的使用，文字上标下标的设置；掌握目录自动生成的方法，查找带格式的文字替换，插入艺术字，图片等操作，分栏、首字下沉段落设置、页面边框等操作。熟练使用邮件合并功能并生成贺卡，发送给班级每个同学。
2、掌握文字、数字、日期和汉字的输入编辑，使用填充柄自动填入数据以及单元格格式的设置；掌握函数公式的使用，熟练进行排序、数据筛选，按照要求建立图表，并做相应编辑。
3、掌握幻灯片的制作技术，熟练建立和使用母版、模板，能在演示文稿中运用合适的动画和幻灯片的切换；熟练创建超链接和动作按钮；掌握演示文
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稿的背景、配色方案的设置，在演示文稿中插入声音和视频等操作。
三、心得体会
计算机的应用在中国越来越普遍，改革开放以后，中国计算机用户的数量不断攀升，应用水平不断提高，特别是互联网、通信、多媒体等领域的应用取得了不错的成绩。1996年至2009 年，计算机用户数量从原来的630万增长至6710 万台，联网计算机台数由原来的2.9万台上升至5940万台。互联网用户已经达到3.16 亿，无线互联网有6.7 亿移动用户，其中手机上网用户达1.17 亿，为全球第一位。
所以作为一个新时代的学生要充分的了解和熟悉计算机的原理，以及他的应用和操作。
第12篇：工程训练安全报告
工程训练之安全报告
工程训练作为一项实践性课程，而非传统的理论课程，它需要学生自己亲自动手去饯行课程中的任务。所以这就注定了它无法摆脱一些安全事故，所以学生们必须把安全放到第一位。
纪川大校史记载，每年川大工程训练都会发生一些或大或小的安全事故，因此每个同学都不想作为安全事故的肇事者，安全意识的形成迫在眉睫。
首先在我们进入工厂之前，得首先整理好自己的着装，衣服得穿同一的工作服或军装。作为焊工，必须全年穿长袖工作服。裤子也得够长，必须遮住脚腕，总之尽量不能露出自己的皮肤。所以说裙子短裤啊什么的更是禁止。因为在焊接或者其他学习过程中焊接的光线和一些火星完全可以对你的皮肤造成一定的伤害。 机器在运转过程中，很多齿轮会露在外面，所以脖子上一定不能带上项链等装饰物。因为一旦你的项链被机器衔进去，你的身体也会随之进入机器。
至于手上在钳工实习时可以带上手套的。因为手套在这个时候对你手有一定的保护作用。但对于更精密的机床操作手套显然就不适合了。因为手套不但会使你的手变得更加迟钝，而且手套还会提高安全事故发生的几率。
在进入实习地点的时候，我们一定不能乱动，更不能在工作现场打闹嬉戏，也严禁串岗。我们必须遵从老师的指令行事，在车床间的黄线标志的安全区域内行走，禁止在机床间
穿行.。在工作期间我们必须控制好自己的好奇心，开关未经老师的许可下不得私自按动或开启。
在独自的机床操作，需要现场安全培训后进行。严格按机床安全操作规章要求操作机床。
第13篇：计算机基本技能训练报告
西安科技大学
计算机基本技能训练报告
学院： 班级： 学号： 姓名： 日期：
一、实训名称：计算机基本技能训练
二、实训的目的与任务
本教学大纲根据计算机专业计算机培养目标提出的三个层次的教学课程体系而制定。主要让学生利用课余时间完成计算机基本技能的实践训练，使学生树立信息素养和现代科学观，掌握计算机常用软件的基本操作和应用，提高计算机应用能力。为后续专业基础课和专业课学习打下基础。
三、实训内容
1.教学的主要内容包括：
实训1 WORD综合训练 实训2 PPT综合训练 实训3 EXCEL综合训练 实训4 网络基础综合训练 实训5 多媒体综合训练 2.要求
第一部分 Word综合训练 (1) 设置页面格式； (2) 设置页眉页脚； (3) 分节符的使用 (4) 样式与格式； (5) 题注与交叉引用； (6) 文档目录操作；
(7) 参考文献编辑与管理； (8) 文档的加密与解密。 第二部分 PPT综合训练 (1) 母版的设计；
(2) 文本占位符的格式化操作； (3) 背景图片的使用； (4) 绘制图形； (5) 插入“剪贴画”； (6) 自定义动画元素； (7) 设计放映方式。
第三部分 Excel综合训练 (1) 基本操作； (2) 文字的格式化；
(3) 单元格的合并、对齐方式的设置、框线和底纹的设置； (4) 行高和列宽的设置； (5) 页面设置；
(6) 常用公式的运用； (7) 图表的制作； (8) 公式、函数（SUM、VLOOKUP）的运用； (9) 排序与分类汇总； (10) 透视表。
第四部分 网络基础综合训练
(1) 网络认知与绘制网络拓扑结构图； (2) 双绞线的制作； (3) 交换机的配置。
第五部分 多媒体综合训练 (1) 启动Goldwave； (2) 音量调节； (3) 格式转换； (4) 截取音乐； (5) 声道分离； (6) 如何录音； (7) 降噪处理； (8) 降调处理。
四、实训报告 1 word 2 excel 3 网络基础 4 心得体会
正文字体统一为：宋体 五号，段间距为：
行距 1.5
第14篇：工程训练实习报告
工程训练实习报告
两周的工程训练实习已经结束，虽然在实习期间虽然很累、很苦，但我却感到很快乐！因为总的来说这次两周的实习活动是有趣的，并且它必将影响我今后的学习工作。我想在将来的岁月里恐怕不会再有这样的机会，在短短的时间内那么完整的体验到当今工业界普遍所应用的方法。
工程训练实习是一门实践性的技术基础课，是高等院校工科学生学习机械制造的基本工艺方法和技术，完成工程基本训练的重要必修课。它不仅可以让我们获得了机械制造的基础知识,了解了机械制造的一般操作,提高了自己的操作技能和动手能力,而且加强了理论联系实际的锻炼,提高了工程实践能力,培养了工程素质。这是一次我们学习，锻炼的好机会!通过这次虽短而充实的实习我懂得了很多知识。本次的实习主要包括工程认识、钳工、车削、铣削、磨削、数控加工、焊接、管工这几个方面。 1.工程认识：
为了能让我们更好地认识及了解什么是金工，老师还特地给我们播放了录像，让我们能有一个直观的了解。之后，还告诫我们在实习时要必须注意安全。 2.钳工：
钳工可以说是这么多种类的实习当中最累的，最考验一个人耐心的，在这次实习当中学到的真多。
在操作之前老师先给我们讲解了有关钳工工种和所用工具的一些内容，我们了解到，钳工的种类是很多的，例如说装配钳工、划线钳工等，钳工是金属加工中相当重要的一个工种，在产品的加工、机械维护以及修理中都需要钳工的参与。钳工所用的工具最重要的就是虎钳了，还有手锯条，锉刀，以及钻床。我们知道了钳工的主要内容为刮研、钻孔、攻套丝、锯割、锉削、装配、划线；了解了锉刀的构造、分类、选用、锉削姿势、锉削方法和质量的检测。首先要正确的握锉刀，锉削平面时保持锉刀的平直运动是锉削的关键，锉削力有水平推力和垂直压力两种。锉刀推进时，前手压力逐渐减小后手压力大则后小，锉刀推到中间位置时，两手压力相同，继续推进锉刀时，前手压力逐渐减小后压力加大。锉刀返回时不施加压力。这样我们锉削也就比较简单了。
钳工实习要求我们手工打造一个小锤头，从一根铁柱上面锯出一段，然后手工打磨成规定大小的锤头。我们先将铁柱用虎钳夹紧，用锉刀锉出两个光洁平整的平面，这个看似简单的工作还真是一项技术活，需要掌握好锉刀的角度和力度，而且运动要平稳，只有这样才能很好的锉出平整的平面来。同时，这还是一项比较耗费体力的活动，一个动作不停的重复，不大一会儿将肩膀和胳膊就开始有点酸了，还是没有锉下去多少，钳工的工作效率低果然是名不虚传。之后我们用画线工具进行画线，画出锤头的轮廓。然后用手锯条沿着所画的线进行锯割，这对于没有什么经验的我们还真算的上是一个挑战，想要锯直了还是真的不容易。首先要把握好方向，不能发生偏斜，力度要均匀，而且要比较专注，否者很容易把锯条折断。一次锯割的量是比较小的，太快了反而会因铁屑附着在锯条的表面而影响了锯割的速度，需要合理把握力度，才能适当的是效率得到提高。经过一番努力，终于锯了下来，虽然表面不是很平整，还是比较满意的。我们的锤头轮廓清晰起来，随后进行适当的表面锉削，把锤头锉成方形的，使各个表面平整，并锉掉锋利的棱角。终于经过两天半的时间完成了任务。 管工：
管工实习主要要求我们认识一些管工的基础知识，然后完成一个小物件：虾米腰弯。首先，我们要认识有关的管材，可分为三种：一是金属管材，它可分为球墨铸铁管、镀锌钢管、不锈钢管、铜管等；二是非金属管材，它可分为UPVC管、UPVC双壁波纹管、PPR管等；三是复合管材，它可分为铝塑复合管、钢骨架塑料复合管等。接着截一段11cm的管材，然后把管子卡紧在压力钳上，管段离钳中约5cm，管子不能是椭圆，管子要平直。操作时操作者要站在正面按顺时针方向推进铰板，带上两扣左右后，操作者侧身而站，扳动扳把时，要平稳协调，不要太用力，以免出现偏差，为了润滑冷却，应该在切削部分不断加油。在管上加工螺纹时，两次到三次才算完成，螺纹要七到八格才算合格。丝扣套完后，松开后挡，退下铰板。套丝就完成了。最后根据图纸的数据进行切割，割成4段，拼成虾米腰弯。 铣削：
铣削实习主要要求我们懂得铣床的种类和加工范围。首先老师讲解了铣床主要有立式铣床与卧式铣床，然后亲自安装刀头，对钢材进行铣削，最后再由我们操作体验。 磨削：
磨削是利用高速旋转的砂轮等磨具加工工件表面的切削加工。在实习中老师先讲解操作的方法及注意事项，然后由我们磨削钢板。 焊接：
第二周，我们进行了两天半的焊接实习。同样，首先由老师进行讲解。实习中我们要接触到电焊、气焊以及气割这三方面。首先是气割，要求我们用气割枪对钢板进行气割，每人气割两块钢板，有老师在旁边指导。气割枪主要有乙烯在氧气中燃烧产生高温对钢板进行融化，从而实现切割。然后进行气焊实习。同样气焊枪也是由这两种气体燃烧产生高温，但气焊是对铁丝进行融化，将其去两块铁板连接。在焊接前，需要对枪进行调节，火焰有三种分别是氧化焰、中性焰、碳化焰，我们需要利用中性焰的3200度的高温对铁丝进行融化，从而达到气焊。最后是电焊，要求我们在钢板上进行电焊。焊条电弧焊最基本的操作是引弧、运条和收尾。引弧即产生电弧。焊条电弧焊是采用低电压、大电流放电产生电弧，依靠电焊条瞬时接触工件实现。引弧时必须将焊条末端与焊件表面接触形成短路，然后迅速将焊条向上提起2～4mm的距离，此时电弧即引燃。引弧的方法有两种：碰击法和擦划法。电弧引燃后，就开始正常的焊接过程。为获得良好的焊，缝成形，焊条得不断地运动。焊条的运动称为运条。运条是电焊工操作技术水平的具体表现。焊缝质量的优劣、焊缝成形的好坏，主要由运条来决定。电弧中断和焊接结束时，应把收尾处的弧坑填满。若收尾时立即拉断电弧，则会形成比焊件表面低的弧坑。 车工：
首先老师叫我们边看书边看车床熟悉车床的各个组成部分，车床主要由变速箱、主轴箱、挂轮箱、进给箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、丝杠、光杠和操纵杆组成。车床是通过各个手柄来进行操作的，老师又向我们讲解了各个手柄的作用，然后就让我们加工一个两边是球形，中间是圆柱的一个工件。老师先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就让我们开始加工。 数控加工：
最后一个实习工种是数控车床的操作，就是通过编程来控制车床进行加工。数控机床是综合应用计算机、自动控制、自动检测及精密机械等高新技术的产物，是技术密集度及自动化程度很高的典型机电一体化加工设备，它与普通机床相比，其优越性是显而易见的，不仅零件加工精度高，产品质量稳定，且自动化程度极高，可减轻工人的体力劳动强度，大大提高了生产效率。只要输入正确的程序，车床就会执行相应的操作，通过数控车床的操作及编程，深深地感受到了数字化控制的方便、准确、快捷。通过数控实习，我们了解了数控机床及数控加工概念，掌握了数控机床程序编制内容，数控实习使我们具备了一定的数控加工基础知识，我们基本上可以能阅读并且编制简单数控操作加工程序，初步掌握了数控机床的操作与维护。
短短的2个星期时间的金工实习学到很多，感触良多，想法也挺多。我们学习的知识虽然不是很多，但通过这次实习让我们明白了我们需要实际学习掌握的技能还很多的。如果我们不经常参加这方面的实习锻炼，我们这些大学生将来恐怕很难找到工作。社会需要人才，社会需要的是有能力的人才，需要的是拥有动手能力的技术人才。我们大学生只有多参加实习实践，才能保证在未来的社会竞争中有自己的位置。金工实习培养和锻炼了我们，提高了我们的整体综合素质，使我们不但对金工实习的重要意义有了更深层次的认识，而且提高了我们的实践动手能力，使我们更好的理论与实际相结合，巩固了我们的所学的知识。
第15篇：工程训练安全报告
工程训练安全报告
工程训练作为一项实验性课程，而非传统的理论课程，它需要学生自己亲自动手去践行课程中的任务。所以这就注定了它无法摆脱一些安全事故，所以我们必须把安全放在第一位。
第一节课听老师说川大工程训练这几年发生过一些或大或小的安全事故，因此每个同学都不想作为安全事故的肇事者，安全意识的形成迫在眉睫。所以在进行工程训练时要注意以下几点：
1、我们进入工程训练中心进行工程训练，必须接受安全教育，牢固树立安全意识。
2、我们进入现场必须按规定着装，作好劳动保护工作。工作服必须紧袖，必须戴好工作帽，不准穿背心、短裤、裙子、高跟鞋、凉鞋、拖鞋、戴围巾上岗操作。经检查不符合要求的不准上机操作。
3、工程训练的学生必须首先了解机床设备的构造、操作方法和维护规则，经指导教师讲解及同意后，才许开动机床进行操作。若要改变操作方法必须首先取得指导教师同意以免发生事故。不许在卸下运动部分的防护罩情况下开动机床。
4、在分组操作实习时，若安排一机多人，只允许单人操作，严禁多人同时操作！在有人操作时，其他人不得随便扳动设备上的任何手柄和开关。操作中发现不正常现象，应立即停止工作，关闭电机，检查原因，并报告指导老师。
5、实习期间应坚守工作岗位，未经同意，不准动用、扳动、启动非自用设备及其电闸、开关和消防器材。
6、不准攀登吊车、墙梯和任何设备。
7、不准在吊车、吊物运行路线上行走和停留。
8、不准在现场追逐、打闹、喧哗。
9、操作设备时必须集中精力，不准与别人聊天、阅读书刊f、背诵外语单词、打手机、听音乐。
10、我们实习期间必须严格遵守各工种的安全操作规程，听从指导教师的指导，各工种可以不定期的对学生进行安全考核，若发生事故，必须立即向中心领导报告，查明原因，及时处理。
11、工作地点应保持清洁整齐，所用工具、毛坯、零件均应按适当位置安放。不准在人行通道堆放杂物，保证实习场地消防通道、人行通道的畅通。
12、贵重仪器、机床设备的使用和管理责任到人，设备发生故障，及时报告，非专职维修人员不得擅自拆卸机床设备。
13、对违反上述规定的同学，指导教师要及时批评教育，不听从指导或多次违反的，要令其检查或暂停实习，情节严重的，实习成绩不予通过，并报上级给予行政处分。
14、全体工作人员在下班前，注意关闭电源、水源、气源，关好门窗 我相信只要我们在实习过程中多注意一下，一定能为自己和他人营造一个良好的训练范围。让我们在这一门课程中学得更多，学得更好！
工程训练
安全报告
姓名：
学院：
学号：
组号：
第16篇：沟通交流实践训练报告
《沟通交流实践训练报告》
班级：计算机速录10级学号：101355007姓名：贾思思
沟通对象：岳晓敏
沟通目的：学会与他人如何交流。
沟通伴随我们呱呱落地而生。
沟通时时存在，在不同的时间、不同的地点跟不同的人发生着。良好的沟通不仅意味着把自己的思想整理得井然有序并将其进行适当的表述，使别人一听就懂，而且还要深入人心，促使听者全神贯注。沟通，有人以为只要不隐瞒、真实地表达本意就行了。其实这是很不够的。确实，不以诚相待就根本谈不上良性沟通，但往往真知灼见合理碰撞时也会不欢而散。因此，沟通不仅需要真实，也需要技巧。
那天，我坐在教室里看BENJAMIN的《地下室》，正看得入迷，突然身后有人拍了拍我的肩膀，我吓了一跳，转头向后看去，只见她笑呵呵的对我说：“你看谁的书呢，能借我看看么？”我笑着把书给她，说道:“好啊，我看完就给你送去。”说完我便后悔了，她在哪个宿舍我都不知道，该教我如何送去?我不禁有种想抽自己俩儿耳光的冲动„„
后来我专心于看自己的书，竟忘了此事，直到那次在水房洗漱，她叫住了我，问了声：那本书你看完了吗？我顿觉一阵尴尬，小声问了句：“那个，我还不知道你的宿舍在哪儿，不好意思啊。”她笑了笑说：“哦，我就在**宿舍，你可要记住了啊。”我笑了，她也笑了，心照不宣„„
不知过了多少天，我怀着忐忑的心情敲开了她们宿舍的“大门”，也许有人会觉得好笑，小小的宿舍门怎可称之为“大门”，其实这本就是我自己建造的大门吧，就像心墙一样，正是这扇无形的大门，阻隔了我们之间迟到的认知与欢愉。
走进她们宿舍，走到她的面前，我显得手足无措，完全忘了事先预备好的剧情，时钟慢慢前移，不知过了多少个一秒钟，我想我应像极了冬天的枫叶，红彤彤的。终于嘴里吐出了一句话：“我找你玩来了，顺便给你送书。”而她随即笑了，说道：“好啊，我正无聊着呢，来，坐这！”自此之后的故事便不再新鲜，我们侃
侃而谈，还偶尔串烧一下八卦新闻之类的话题。我们聊了很久，就到我甚至忘记了时间，忘记了当初敲门时的犹豫与无措，只是觉得两个人在一起，无聊也会变得有话聊，再多的寂寞也会消散。
回到宿舍，伏案桌前，想着我们的闲谈，不由得笑了，先前一直觉得他是一个腼腆内敛的人，可是现在却觉得她是那样的健谈，仿佛无论在什么地方，只要她一开口，那里就会瞬间成为她的舞台。只是她想低调罢了，毕竟自己一个人远离家乡、孤身求学„„
在与她交谈的时间里，我们讨论了大作家BENJAMIN的画集，那些活在油纸里鲜活的灵魂，是那样的倔强，像是不属于这个世界，游走在城市里，却活在自己的世界„„
之后又谈到了他的小说，虽不能直接地击打人的泪腺，也没有跌宕起伏的情节、华丽美艳的辞藻，但是那些细节、那些最传神而直接的描写，那些散落在书里每一个拐角的生活气息，都像是在刻画一幕幕真实而沉重的生活本质，他的小说像是一张最粗糙的砂纸，在你的内心缓慢地摩挲着，终于在明灭交替之际，我们懂得了如何去生活„„
我们还讨论了好多关于BENJAMIN的故事，他怪癖的性格、拖沓的生活、甚至于他光怪陆离的idea都成了我们接近彼此的媒介高尔基曾说过：书是人类进步的阶梯。于我们而言，书亦成了彼此沟通的桥梁。因为有着共同的志趣爱好，沟通起来便觉得仿佛好久以前就认识了彼此或是心底油然而生出一种相见恨晚的感觉，原来我们是如此的相像。
沟通使我们更切实地了解了他人，同时也更深刻地了解了自己。人与人之间总有着显易得差别，但终能找出相似的感觉亦或是故事，而这一点点的相似就足以是两个人从陌生切换到熟识甚至惺惺相惜。我想这便是沟通的捷径或是诀窍吧。沟通其实并不像想象的那样难，只是因为自己的怯懦不敢去与人交流，才会觉得沟通很难。石油大王洛克菲勒说：“假如人际沟通能力也是同糖或咖啡一样的商品的话，我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的价格购买这种能力。”由此町见沟通的重要性。
曾有人言：“沟通该是一门大学问。”它涉猎了工作与生活的各个层面，从另一个角度而言，人类以来沟通而获取生存空间。研究表明，良好的沟通能力不但是21世纪的合格人才最主要的特点之一，而且将成为未来世界和社会竞争的最
重要的武器之一。所以作为21世纪的接班人，我们必须努力提高自己的沟通能力，适应正日新月异变化着的现代社会。
纵观古今，哪些成就卓越的佼佼者们不都是具备了良好的沟通能力吗？刘备三请诸葛亮难道不需要沟通？邹忌讽谏齐王难道不是依靠沟通的技巧？再谈当今，1958年，戴维·帕卡德提出的惠普公司的11条原则都是关于惠普文化及沟通理念的，这种“惠普之道”在日后的年月里一直引导着惠普公司向成功迈进。美国沃尔玛公司总裁山姆·沃尔顿曾说过：“如果必须将沃尔玛管理体制浓缩成一种思想，那可能就是沟通。因为它是我们成功的真正关键之一。”结果到2001年沃尔玛以2200亿销售额位居世界500强之首！2008年以4056亿退居第二！员工人数高达210万人之多！在全球有7900家分店！
这么多名人志士的经历都在告诉我们沟通是我们生存所必须的技能。一位哲人说过：“没有沟通能力的人，就像陆地上的船，永远到不了人生的大海。”
现代社会，不善于沟通将失去许多机会，同时也将导致自己无法与别人的协作。你我都不是生活在孤岛上，只有与他人保持良好的协作，才能获取自己所需要的资源，才能获得成功。要知道，现实中所有的成功者都是擅长人际沟通、珍视人际沟通的人。俗话说：两军相遇智者胜。千智万智又以攻心为上。在人与人沟通和交往的过程中，人心可谓是最神秘莫测的世界。要打开人心这扇紧闭的大门，并非毫无办法。只要我们以成功的原则为指导，并且切实掌握一些行之有效的技巧，自然就能很容易地敲开任何人心灵的大门。
在此，我们应牢记，打通人心的策略，不仅仅是靠理性的逻辑力量，更大程度上取决于你的情商智术。所以要想提高自己的沟通能力，就必须更多的提升自己的情商。
附：教师评语：
成绩：
2010年12月19日河北软件职业技术学院
第17篇：训练形势分析报告
海警44102舰训练形势分析报告
今年以来，我舰根据年初军事训练计划，科学统筹，突出重点，在舰党委的组织领导下，和全体官兵的共同努力下，较好地完成了军事训练工作。
一、前阶段开展的工作及好的做法
（一）以“三化”为契机，重点抓专业技能训练
1、加强专业训练，打牢基础。通过岗位技能练兵、战位操练（操演）、部门操演等形式使专业兵逐渐掌握所属装备；通过组织专业兵独立值更考核及定期测试，检验实际效果；同时干部、骨干起好“传、帮、带”作用，加深他们对舰艇业务的了解。
2、组织官兵开展了补差训练、岗位互换互练等“一专多能”训练，更好的提高舰艇训练水平。以“贴近部队实际、拓展岗位需求、适应形势任务”为目标，有计划地组织官兵学习除本职岗位专业外的其它舰艇专业，协调各部门对官兵进行业务岗位互换训练，如主机专业兵进行副机启动、信号兵系带缆绳，雷达兵操舵、航海兵雷达操作等项目训练。
3、强化边讲边做训练，夯实本领。通过部门训练时间组织边讲边做训练，使官兵充分理解装备结构原理、各部件主要用途，维护保养规程，能排除相关故障、能维修相关器材。
4、开展故障分析与排除模拟训练。模拟突发故障，训练官兵运用专业技能应对能力。通过训练，强化队伍人员专业技能，提升业务素质，为有效保障舰艇出海执勤奠定了坚实基础。
5、强化实际操作武器装备训练。通过海上实作，规范了火炮、机枪、水泡的口令上传下达，捕捉瞄准，实施射击等相关程序；通过轻武器射击训练，规范了射击场的纪律、动作，提升了射击水平。
6、强化专业理论学习。利用天气炎热无法组织训练时机进行专业理论学习，从支队考核发现大部分官兵理论水平提升明显。
7、海上渔业监管期间，充分利用航渡阶段及执勤间隙展开全舰性海上练兵。对各种复杂条件下的航行、夜间航行、全舰各种部署及海上警戒和处置海上越界捕捞两个课题都进行了实操和模拟演练。尤其对跳邦部署、防热带风暴和损害管制进行了反复讲解和强化训练。
（二）以“三高”为目标，狠抓特项、体能及游泳训练
1、开展游泳集训。通过摸底，分批次、分类别对游泳困难户进行强化集训，组织游泳考核，最终全员达到计距500米的目标。
2、开展特项及爬杆、爬绳、爬梯训练。通过南海集训人员传授经验，重点抓特项训练，目前大部分人员都能达到合格标准。
3、组织队列、拳术及3000米训练等基础训练，强化队列纪律意识，提升官兵作风。
（三）强化干部军事业务训练，提升能力
1、一方面积极创造条件，加强干部组织训练能力。另一方面通过组织干部参加法制培训、法制教育，加强干部法律法规训练。
2、通过独立值更考核，促进干部专业水平提升。
二、存在的不足
（一）训练制度落实不到位，各部门主动抓训练积极性不够，训练时紧时松。
（二）训练标准不高。通过考核发现部分战士在实际操作等方面还相当薄弱，体现了日常训练不严，标准不高，部分同志体能下滑严重。
（三）训练纪律不强。日常组织训练总有个别人精神状态不佳，到位不积极不准时。
三、下步工作计划
（一）继续推动岗位技能练兵。通过前阶段工作实施情况看，岗位技能练兵很大程度上提升了官兵的专业水平和训练热情。
（二）重点抓单兵实际操作训练和一岗多能训练。面对今年到期战士多的问题，要及早谋划，锻炼战士的一岗多能，以适应不同岗位需求。
（三）结合南海执勤加强体能和特项训练。以往特项训练一直是被忽视的环节，现在南海执勤以常态化，我们要着眼未来，加大相关环节训练，以达到南海执勤需求。
（四）加强干部军事训练。在战士训练水平提升的同时干部方面提升较为缓慢，只有以干部带动训练，才能促进部门军事训练的良性发展。
（五）加强装备维护保养训练。从支队装备检查来看，很多地方还存在问题，在下步工作中要加强相关知识训练，确保武器装备处于良好状态。
海警44102舰
二〇一四年八月十四日
第18篇：工程训练实习报告
工程训练实习总结
为期10次的工程训练结束了，有些恋恋不舍的感觉，很怀念这10次的训练。工程训练的10次，每周一次，我感觉很充实，很快乐，感觉学到了很多。课程的名称叫做《工程训练》，这是一门具有很强实践性质专业技术基础课，这主要介绍工业生产中所用到的工程材料，材料成形的基本工艺方法，机械加工的主要形式，数控加工，数控加工编程及特种加工等各方面与工业生产相关的专业知识。通过理论和实践的学习，将理论知识与工程实际紧密结合，让我懂得了理论与实践相结合的重要性，为将来更好的学习和掌握相关专业知识打下了坚实的基础。
由于我们每周只有一次时间去实习，共实习了10次，所以我们不可能学得太深入。我们所接触到的工种很多，车钳铣磨等我们都接触到了，对它们有了初步的认识和一定的了解，并且我们都亲自动手了。实习虽然有些时候比较辛苦，但是最终我们获得是收获的快乐。
最初到训练中心时，心中有些担心与害怕。因为，以前我从来没有接触过那些机器，担心自己会掉队，担心自己坚持不下来，担心自己比别人差。幸运的是，我最终坚持下来了，并且学到了很多东西，这与老师的教导、同学的帮助是分不开的。老师总是亲手实践示范给我们看，讲解要注意的地方，很细心，很亲切，所以我们才学得放心，学得舒心。并且我们不是单个人去实习，有些时候，我们的吸收知识的速度与能力是不同的，那些做得快的同学，也很乐意帮助那些学得稍微慢点的同学，在实习中还体会了大学同学这种互相帮助的真诚同学友情。我们实习不仅获得了知识，更是明白了某些精神。
后来随着实习的进行，我们积累了一些知识，心中的担心与害怕逐渐就少了。我们获得过很多快乐，特别是当自己完成一项任务或者做出某些产品时，我就特别高兴。拿着自己的实习作品，在心中高兴的默默说着，\"自己真行，加油会成功的\"等之类的话。印象最深的就是每次做出实习作品后就高兴的拍下照片，我们实习的很多工种最后都有作品的，比如铸造实习中，我和一个同学合作做出了个飞机的模型，做出来后，心里特别高兴。
当然实习中，也有感觉辛苦的时候。比如我们实习的最后一个工种--钳工。我们磨呀磨，搓呀搓，就反复搞那么几个动作，有些时候真有讨厌种的心理。可是最后当钳工做完时，一个螺丝就出来了，那才是最后的成品，欣赏着自己的作品，感觉心里特别实在与舒服。由于最后总是获得快乐，所以实习过程中的劳累早已经忘得一干二净。
为期10次的工种训练结束了，不仅学到了理论知识、实践知识，更重要的是学到了其他方面的东西。比如，生产意识，安全最重要呀，提高效率呀；又如，生活态度，实习中难免遇到挫折与失败，怎么对待它们，学会从总结，学会积极的生活态度。
10次的工程训练意义重大，收获颇多，感谢老师们孜孜不倦的教导，感谢同学乐意的帮助，感谢大家给我带来的快乐！
第19篇：破案报告训练材料
99年2月27日，被害人家属到河海市公安局和平路派出所报案称：99年2月25日晚8时30分左右，机械厂退休干部崔一（男，60岁）在和平南路大众机械厂附近被一辆由北向南行驶的车号为壬20-9264号的小轿车撞倒，司机和乘车人将伤员抬上肇事车后朝南驶去，尔后将伤员丢弃在国201路上逃逸。伤员经医院抢救无效，于2月27日死亡。市公安局刑侦大队根据发现的线索，连夜追查。肯定了壬20-9264号车牌系×军驻河海办车，但经查该办事处无此号牌车。3月4日，民警高
二、陈三两人乘火车去三峡军分区查找，证实该牌照确系三峡军分区所属的大货汽车牌照，最近借给了贵州省基金会建工部使用。3月8日下午，河海市交警支队事故科民警张
四、孙五两人追查到位于河海市花园小区的贵州省基金会建工部。建工部王六部长说：与我单位联营的三峡军分区建筑总公司七处出资购买了一辆“现代”牌小轿车， 2月22日由成都接到河海市交给了我们，待办理手续后归我单位使用。该车还未办理牌照，但安装着壬20-9264号军车牌。该车停放在三桥街地质勘探公司院内。2月25日上午，我将该车的一把钥匙交给了申七，由申和他找的一个姓吕的司机把车保管一下。当晚10时许，我发现汽车不在停车场即赶往申家找申，申和汽车都不见了。2月27日，申从河阳来电话说汽车发生事故了。我部立即派人去了河阳将车扣留，现汽车停放在河海建筑总公司四处。2月27日晚9时，民警来到申七家，申不在，经向周围邻居了解，申已外出数日。当晚，我队安排了追查抓获申
七、吕八的工作。3月12日，我科副科长王
九、科员付十两人乘车赶往河阳，去查看了肇事车辆，经检验车认定该车即为逃逸车辆。3月21日，肇事人吕
八、申七自首。
第20篇：工程训练实习报告
工程训练实习报告
短暂的四次工程训练实习结束了，虽然只有短短的四天的时间，但我却从中收获了许多。经过这四次的学习，我对工程训练实习这门课程有了更深的了解，工程训练实习是一门实践性的学科基础课，是高等院校工科专业学生进行工程训练、培养工程意识、学习工艺知识、提高综合素质的重要必修课。所以，作为一名现代大学生，而且是中国石油大学的学生，我们不仅要学习工程实习，更要学好。
作为一名土木工程专业的学生，工程训练和本专业有着或多或少的联系，通过金工实习，我们能够了解实际生产，从理性的认识上升到感性的认识，了解了一些先进生产技术设备，更重要的是培养了我们的动手能力和精益求精的工作态度。从小学到高中的十二年学习生活中，我们只是学习一些理论知识，缺乏动手能力，所以工程训练实习给我们提供了一次锻炼的机会，也让我们对生活有了更进一步的体验，学到了书本上学不到的东西，并将理论知识与实际应用相结合。离开了课堂的严谨氛围，我们感受到了车间中的不一样的氛围，给我印象最深的是指导老师严谨的教学作风及对工作认真负责的态度。我认为，作为一名大学生只凭着脑子思考、琢磨是不能完成实际工作的，只有在拥有完整的科学知识体系的同时，并拥有一些实际操作经验、熟练掌握对各种仪器的操作的同时才能把各种零件加工好。从刚进工厂的那一刻我就对工厂里的那些仪器设备和一些工具产生了浓厚的兴趣，对他们充满了好奇，迫不及待的想去动手操作一下。
工程训练实习过程中，安全是最重要的，第一节课时，老师就给我们讲了安全的重要性和实习过程中应该遵守的仪器使用规则，还有往届的同学因为不遵守仪器使用的规则而照成的伤害，听起来有点让人害怕。对于我们来说，我们一定要认真地听老师的要求，严格遵守课堂的纪律，把安全放在第一位。从老师的讲解中我明白了只要按照正确的方法，掌握操作要领，是不会发生事故的。所以，操作的规范，是安全生产的重要保证！
还记得我们第一次实习的内容是刨床，首先，我们从老师那里得到了许多关于刨床的理论知识。刨床是用刨刀对工件的平面、沟槽或成形表面进行刨削的机床。刨床是使刀具和工件之间产生相对的直线往复运动来达到刨削工件表面的目的。往复运动是刨床上的主运动。机床除了有主运动以外，还有辅助运动，也叫进刀运动，刨床的进刀运动是工作台（或刨刀）的间歇移动。
在刨床上可以刨削水平面、垂直面、斜面、曲面、台阶面、燕尾形工件、T形槽、V形槽，也可以刨削孔、齿轮和齿条等。如果对刨床进行适当的改装，那么，刨床的适应范围还可以扩大。用刨床刨削窄长表面时具有较高的效率，它适用于中小批量生产和维修车间。刨床是用刨刀对工件的平面、沟槽或成形表面进行刨削的直线运动机床。使用刨床加工，刀具较简单，但生产率较低（加工长而窄的平面除外），因而主要用于单件，小批量生产。其中，我们主要学习了牛头刨床，并实际操作了牛头刨床，完成了将圆柱体加工成长方体的实习。牛头刨床主要有普通牛头刨床、仿形牛头刨床和移动式牛头刨床等。普通牛头刨床(见图)由滑枕带着刨刀作水平直线住复运动，刀架可在垂直面内回转一个角度，并可手动进给，工作台带着工件作间歇的横向或垂直进给运动，常用于加工平面、沟槽和燕尾
面等。仿形牛头刨床是在普通牛头刨床上增加一仿形机构，用于加工成形表面，如透平叶片。移动式牛头刨床的滑枕与滑座还能在床身(卧式)或立柱(立式)上移动，适用于刨削特大型工件的局部平面。同时老师告诉了我们牛头刨床的五个特点：
1、牛头刨床的工作台能左右回转角度，工作台具有横向和升降的快速移动机构；用以刨削倾斜的平面，从而扩大了使用范围。
2、刨床的进给系统采用凸轮机构，有10级进给量。改变走刀量，也非常方便。
3、牛头刨床在走刀系统内装有过载安全机构，当由于操作不慎或者受到外力影响与切削超载时，走刀自行打滑，无损机件保证机床的正常运行。
4、滑枕和床身导轨间以及具有速度的齿轮付和主要的滑动导轨面，均有油泵打出的润滑油进行循润滑。
5、牛头刨床装有离合器及制动停车机构，所以在变换速度，启动机床及停车时，可不必切断电源，制动停车机构能使滑枕当离合器脱开时之惯性冲程量不大于10毫米。
第二次我们的实习内容是数控铣床。:数控铣床是在普通铣床上集成了数字控制系统，可以在程序代码的控制下较精确地进行铣削加工的机床。数控铣床一般由数控系统、主传动系统、进给伺服系统、冷却润滑系统等几大部分组成。
1.数控铣床的主要功能
1)点位控制功能 数控铣床的点位控制主要用于工件的孔加工，如中心钻定位、钻孔、扩孔、锪孔、铰孔和镗孔等各种孔加工操作。
2) 连续控制功能 通过数控铣床的直线插补、圆弧插补或复杂的曲线插补运动，铣削加工工件的平面和曲面。
3)刀具半径补偿功能
如果直接按工件轮廓线编程，在加工工件内轮廓时，实际轮廓线将大了一个刀具半径值;在加工工件外轮廓时，实际轮廓线又小了一个刀具半径值。使用刀具半径补偿的方法，数控系统自动计算刀具中心轨迹，使刀具中心偏离工件轮廓一个刀具半径值，从而加工出符合图纸要求的轮廓。利用刀具半径补偿的功能，改变刀具半径补偿量，还可以补偿刀具磨损量和加工误差，实现对工件的粗加工和精加工。
4)刀具长度补偿功能 改变刀具长度的补偿量，可以补偿刀具换刀后的长度偏差值，还可以改变切削加工的平面位置，控制刀具的轴向定位精度。
5)固定循环加工功能 应用固定循环加工指令，可以简化加工程序，减少编程的工作量。
6)子程序功能 如果加工工件形状相同或相似部分，把其编写成子程序，由主程序调用，这样简化程序结构。引用子程序的功能使加工程序模块化，按加工过程的工序分成若干个模块，分别编写成子程序，由主程序
调用，完成对工件的加工。这种模块式的程序便于加工调试，优化加工工艺。
7) 特殊功能 在数控铣床上配置仿形软件和仿形装置，用传感器对实物扫描及采集数据，经过数据处理后自动生成NC程序，进而实现对工件的仿形加工，实现反向加工工程。总之，配置一定的软件和硬件之后，能够扩大数控铣床的使用功能。 2.数控铣床加工范围
1)平面加工 数控机床铣削平面可以分为对工件的水平面(XY)加工，对工件的正平面(XZ)加工和对工件的侧平面(YZ)加工。只要使用两轴半控制的数控铣床就能完成这样平面的铣削加工。
2)曲面加工 如果铣削复杂的曲面则需要使用三轴甚至更多轴联动的数控铣床。
最后一次实习主要是学习焊工，因为我们本次实习时间比较短，我们只学习了焊接方法中的熔化焊。在老师的讲解下，我明白了熔化焊是将焊接接头加热至熔化状态而不加压力的一类焊接方法，如手工电弧焊、埋弧自动焊等。我们本次实习的主要目的是利用手工电弧焊将两个同样厚度和尺寸的铁片焊接在一起。老师介绍了相关原理、仪器的使用技巧和在使用中应注意的问题。最后还是那句强调安全问题，如女生必须带上将头发扎起来，并且带上安全帽。所有同学必须穿长袖长裤，使用时带上防护眼镜和面罩还有安全用电等等 。从中我了解到，焊接过程中，工件和焊料熔化形成熔融区域，熔池冷却凝固后便形成材料之间的连接。这一过程中，通常还需要施加压力。焊接的能量来源有很多种，包括气体焰、电弧、激光、电子束、摩擦和超声波等。19世纪末之前，唯一的焊接工艺是铁匠沿用了数百年的金属锻焊。最早的现代焊接技术出现在19世纪末，先是弧焊和氧燃气焊，稍后出现了电阻焊。20世纪早期，随着第一次和第二次世界大战开战，对军用器材廉价可靠的连接方法需求极大，故促进了焊接技术的发展。今天，随着焊接机器人在工业应用中的广泛应用，研究人员仍在深入研究焊接的本质，继续开发新的焊接方法，以进一步提高焊接质量。
实习的过程是短暂的，但内容是丰富的，意义也是深刻的。它加强了我们的实际动手能力，也让我们领略了科技的进步与技术的日益发展，我们必须不断的丰富自己，让自己掌握各种方面的知识、经验，以便自己以后能更好的适应社会。也同时魔力自己的吃苦精神。所以我觉得学校给与我们的这次工程训练实习是一次非常宝贵的经历。
