队列、体能训练考核方案

合肥工业大学2013年春夏学期

国防生队列、体能训练考核方案

一、指导思想

以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，认真遵循普通高等教育规律和军事人才培养规律，着眼国防生能力素质培养与部队任职岗位需求的有效对接，坚持高质量高标准，突出基本技能的考核，促进国防生尽快实现由青年学生向合格军人、合格军官的转变。

二、考核时间

2010级国防生考核时间： 5月26日14:00至18:30。2011级国防生考核时间： 6月2日14:00至18:30。2012级国防生考核时间： 6月9日14:00至18:30。

三、考核内容

2010级国防生考核内容：单个军人队列动作：踏步、齐步、正步、跑步；班队列动作：步法变换、先行进间转法；俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、100米跑、3000米跑、双腿深蹲起立、组合练习、立位体前屈。

2011级国防生考核内容：单个军人队列动作：脱帽、戴帽、跨立、停止间转法、坐下、起立、蹲下、起立、齐步、跑步；俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、100米跑、3000米跑、双腿深蹲起立、立位体前屈。

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2012级国防生考核内容：单个军人队列动作：停止间转法、坐下、起立、蹲下、起立、齐步；俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、100米跑、3000米跑、双腿深蹲起立、立位体前屈。

四、考核组织与实施

考核由驻校选陪办会同学校有关部门统一组织，采取逐个考核与分组考核相结合的方式进行。

（一）队列训练考核

1.单个军人徒手队列动作考核编为5人一组。设组长1名、发令员2名、打分员10名、记分员2名。每2名打分员分别同时负责对1名受考者进行打分并取平均成绩。

2.班队列动作考核按国防生模拟连建制班编为一组。设组长1名、发令员2名、打分员16－22名、记分员2名。每2名打分员分别同时负责对1名受考者进行打分并取平均成绩。

（二）体能训练考核

1.俯卧撑、仰卧起坐、双腿深蹲起立、立位体前屈等4项考核按国防生模拟连建制班编为一组。设组长兼发令员1名、检测员8－11名、计时员1名、记录员1名。测试员负责一对一地检查受考者的动作是否符合要求，并清楚地报出受考者所完成的正确动作次数。

2.引体向上考核编为2人一组。设组长兼发令员1名、检测

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员2名、计时员1名、记录员1名、安全员4名。测试员负责一对一地检查受考者的动作是否符合要求，并清楚地报出受考者所完成的正确动作次数。

3.100米跑考核编为4人一组。设组长1名、发令员2名、计时员8名、记录员1名。每2名计时员同时负责对1名受考者计时并取平均成绩。

4.3000米跑考核编为20人一组。设组长兼发令员1名、计时员4名、计圈员4名、记录员1名、检查员4名。每1名计时（圈）员同时负责对5名受考者计时（圈）。检查员负责检查受考者在途中是否犯规。3000米跑考核时，尽量将平时成绩位于同一水平线的受考者分在同一组，以方便计圈。

5.组合练习考核编为3人一组。设组长兼发令员1名、计时员6名、记录员1名、检查员2名（起点和折返点各一名）。每2名计时员同时负责对1名受考者计时并取平均成绩。

五、成绩评定

个人训练考核成绩分为单科目训练考核成绩和学期训练考核成绩。学期训练考核成绩达到及格以上的，获取该课程学分。

（一）单科目训练考核成绩

1.单科目训练考核成绩采取“合格、不合格”两级制或“优秀、良好、中等、及格、不及格”五级制进行评定。两级制评定，

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以实际作业方式进行科目考核，达到标准为合格。五级制评定，按百分制计，优秀（100-85分）、良好（84-75分）、中等（74-66分）、及格（65-69分）、不及格（＜60分）。

2.队列训练单科目2项，即：单个军人徒手队列动作（按学期考核内容）、班队列动作。体能训练单科目8项，即：俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、100米跑、3000米跑、双腿深蹲起立、立位体前屈、组合练习。

3.双腿深蹲起立、立位体前屈两个科目采取“合格、不合格”两级制进行评定，其余科目均采取五级制进行评定。

（二）学期训练成绩考核

个人学期训练考核成绩采取“优秀、良好、中等、及格、不及格”五级制进行评定。个人学期训练考核成绩由所有个人单科目训练考核成绩综合评定。标准为：

优秀——个人单科目训练考核成绩采取两级制评定的均为合格，采取五级制评定的均为及格以上且优秀率不低于50%。

良好——个人单科目训练考核成绩采取两级制评定的均为合格，采取五级制评定的均为及格以上且良好率不低于50%。

中等——个人单科目训练考核成绩采取两级制评定的均为合格，采取五级制评定的均为及格以上且中等率不低于50%。

及格——个人单科目训练考核成绩均为合格或几个以上；或

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者个人但科目训练考核成绩采取两级制评定的均为合格，采取五级制评定的及格率达到80%且良好率不低于50%。

不及格——达不到及格标准。

附：《合肥工业大学国防生体能标准》

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队列考核心得

队列考核程序

队列考核题库

体能训练教学方案

军人体能训练考核系统简介

保安队列考核新闻稿

保安队队列考核总结

体能训练

《员工培训手册》安全护卫篇／队列、体能训练教程

体能训练计划

《队列、体能训练考核方案.doc》

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