幼儿园体育课教学计划
2020-03-02 09:00:38 来源：范文大全收藏下载本文
体育教学学时计划
小小班：
一、基本活动技能：
1、走：
第一周 ： 一个跟一个走，要求上体正直缘圆圈走；
第二周 ： 缘直线走，向指定方向持物走；
2、跑：
第三周： 向指定方向慢跑，要求手臂微曲，协调摆动；
第四周： 缘直线跑，要求步伐稳健，手臂协调摆动；
第五周：缘规定线路跑（曲线、转弯跑）；
第六周：在规定范围内散跑、追逐跑；，要求有一定躲闪能力，身体协调；
3、跳跃：
第七周： 单（左右）脚跨跳；
第八周：原地双脚向前跳；
第九周：原地向上跳（触物）；
第十周： 缘着规定路线跳（多方向）；
4、平衡：
第十一周: 两手平举，指定方向走直线；
第十二周: 在15—20厘米的平行线上走，要求脚踏在平行线内；
第十三周：平衡木上走（两人左右牵着、保护）；
5、投掷：
第十四周：单手由下向前抛物；
第十五周： 单手自然肩上挥臂向前投物；
第十六周：双手向上、前、后方抛球；
第十七周：双手滚、接、拍球；
6、钻爬：
第十八周：正面低头弯腰钻过障碍物；
第十九周： 手膝着地爬，爬钻过较低矮障碍物；
二、身体素质：
第二十周： 各类基本动作结合活动；
第二十一周： 基本动作结合球类活动。
第二十二周考核。
体育教学学时计划
小班：
一、基本活动技能：
1、走：
第一周: 向指定方向走，拖（持）物走；
第二周： 在指定范围内散走；
第三周： 一个跟着一个走，缘圆圈走，模仿动物走。；
2、跑：
第四周： 向指定方向跑、持物跑；
第五周： 缘规定线路跑；
第六周：在指定范围内散跑；
第七周：在指定范围内追逐跑；
第八周：听口令走跑交替。
3、跳：
第九周：双脚向前跳；
第十周： 双脚向上跳（头触物）
第十一周：从20—25厘米高处往下跳；
第十二周： 避开中间直线（左右）跳。
4、平衡：
第十三周：在平衡线（窄道）中间走；
第十四周：平衡木上走，在斜坡上走。
5、投掷；
第十五周：单手自然向前投掷；
第十六周：双手向上、前、后方抛球；
第十七周：双手滚、接、拍球。
6、钻爬：
第十八周：正面钻过障碍物；
第十九周：手膝着地爬、倒退爬，钻爬过低矮障碍物。
二、身体素质:
第二十周： 各类基本动作练习游戏；
第二十一周：结合器械练习（带球慢走）；
第二十二周考核。
体育教学学时计划
中班：
一、基本活动技能:
1、走: 第一周：听信号有节奏走、变速走、变方向走；
第二周：高举手臂足尖走、蹲着走；
第三周：跨过低矮障碍物走，前脚掌走；
第四周：倒退走、上下坡走。
2、跑：
第五周： 有节奏的跑、绕过障碍物跑； 第六周：在一定范围内回散追逐跑； 第七周：20米快跑、接力跑；
3、跳跃：
第八周：纵跳触物（原地）、立定跳远；
第九周：直线两侧行进跳； 第十周：单、双腿轮换跳； 第十一周：单足连续向前跳； 第十二周：助跑跨跳；
第十三周：由高处往下跳（高约25—30厘米）。
4、平衡：
第十四周：走平衡木；
第十五周：原地自转，闭目行走；
5、投掷：
第十六周：肩上挥臂投远；
第十七周： 滚球击物、抛接球； 第十八周：左右手拍球。
6、钻爬：
第十九周： 侧面钻过较低障碍；
第二十周：手脚着地爬，钻爬过较长的障碍（山洞）；
二、身体素质：
第二十一周：① 综合各类基本动作练习游戏；
② 各种器械（球类）练习； ③ 基本体操（前滚翻）。
第二十二周：考核。
体育教学学时计划
大班：
一、基本活动技能：
1、走：
第一周：听信号变速、变方向走；一对一对整齐走；
第二周: 绕过障碍物曲线走；
2、跑：
第三周：听信号变速走、变速跑； 第四周： 四处散开追逐跑，躲闪跑； 第五周：快跑25—30米；
第六周：走跑交替或慢跑300米；
第七周：绕过障碍跑；
第八周：接力跑或大步跑。
3、跳跃：
第九周：纵跳触物；
第十周：立定跳远、助跑跨跳；
第十一周：行进向前侧跳、转身跳；
第十二周：改变方向（前、后、左、右）跳；
第十三周：由高处往下跳或助跑跳过障碍物或跳绳；
4、平衡：
第十四周： 闭目踮脚尖自转，单足站立、走平衡木； 第十五周：变换动作走平衡木（斜坡）；
5、投掷: 第十六周：半侧面肩上挥臂投远；
第十七周：投准（篮）练习、抛接球，或用球击靶（或活动靶）； 第十八周： 运球或踢球。
6、钻爬：
第十九周：侧钻低障碍，灵活横爬（侧爬）爬越；
二、身体素质：
第二十周：各种器械练习（结合跑、跳、投）；
第二十二周：基本体操（复习前滚翻，学习后滚翻）。
三、考核。
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