社区趣味运动会
2020-03-02 14:06:23 来源：范文大全收藏下载本文
社区趣味运动会
一、活动目的：“敬老爱老，互亲互助，和谐邻里”。现代都市高楼林立，邻里之间越来越陌生，为搭建社区勾通平台，促进邻里交往，尤其是使空巢和孤寡老人、残疾人等融入社区、融入社会，同时锻炼身体，缓解压力，增强身心健康，特举办社区趣味运动会。
二、主办单位：
三、活动时间、地点：
四、参加人员及报名时间：
五、活动项目：
(一)个人项目(老年人、残疾人、辖区居民参加)
赶猪跑、足式保龄球、袋鼠夹球、乒乓球投准、抢收抢种、端球跑、小送鸡毛信、夹玻璃球、跳绳、踢毽子、立硬币。
(二)团体项目(社区干部参加)
袋鼠运瓜、滚雪球、跳大绳、拔河、心心相印、孤岛求生
六、活动流程：
1、9：00活动开始，由 致开幕词
2、9：10—10：10个人赛
3、10：10—11：10团体赛
七、比赛方法及规则：
(一)个人运动项目，(取第
一、
二、三名) 1.赶猪跑。在5米直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点，比赛开始后，用木棍拔动篮球向终点移动，早到者胜出。
裁判：
器材：篮(足、排)球四个，木棍4根
2.足式保龄球。距离踢球线3米处摆放10个瓶子，只限踢三次，累计瓶子打倒数多者为胜。
裁判：
器材：篮(足、排)球四个，塑料瓶子40个。
3.袋鼠夹球。每个队员用双腿夹住球（气球），然后以跳跃方式前进到达终点（5米），然后再夹球跳回，以时间长短计分。
裁判：
器材：篮(足、排)球四个
4.乒乓球投准。队员手持球拍站在投球线前，距离投球线3米处放桶1个，将5个乒乓球依次打进桶内，进球多的胜出。
裁判：
器材：乒乓球拍4个，球20个，垃圾桶或纸箱4个， 5．抢收抢种。运动员手持装有5个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设臵的5个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点最早的胜出。
裁判：
器材：塑料盘子4个，乒乓球20个，纸杯子20个。
6.端球跑。用乒乓球拍端着乒乓球跑到赛道终点再跑回，中间球掉后，比赛队员要停下脚步捡起球用球拍端好再跑。先跑回的胜出。
裁判：
器材：乒乓球拍4个；球4个，手机计时
7.送鸡毛信。比赛赛道长5米，比赛开始后，记熟由起点发放的8位数字，跑到终点向裁判背出自己对应的数字，准确无误后跑回起点。若中途有忘记数字者可返回起点，重新进行记忆后，继续跑完全程，用时最少者为胜。
裁判：
器材：写有8位数字的纸条若干组，每组四张。
8.夹玻璃球。用筷子将玻璃球从盆子里夹到盘子里，1分钟内夹出最多的胜出。
裁判：
器材：盆子4个；盘子4个，筷子4双，玻璃球60个 9.小跳绳。1分钟内跳的最多的胜出。 裁判：
器材：小跳绳4条，手机计时
10.踢毽子。1分钟内踢得最多的胜出。 裁判：
器材：毽子4个，手机计时
11.立硬币。1角硬币10个，用最短时间立起来的胜出。 裁判：
器材：1角硬币40个，手机计时。 (二)团体项目(每个社区为一参赛队) 裁判：
１、袋鼠运瓜 。10米赛道，每队4 名队员，第
1、3号站在起点、
2、4号终点位臵，开始后1号队员抱2球跑到终点，传递给2号队员，依次相传。以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。
器材：篮(足、排)球四个，手机计时
2、滚雪球。10米赛道，每队4人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向终点跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止.按照跑回起点的先后按计时取名次。
3.跳大绳。上场队员8人，其中两人摇大绳，6名成员同时集体跳，中间不得换人。限时一分钟，不记失败次数，按全体成员完成数量记名次，跳得多的胜出。若遇成绩相同，进行一分钟复赛，直至决出名次为止。
器材：大绳
4.心心相印。每队8人，每2人结成一组，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。一局定输赢。
器材：吹好的气球16个，手机计时。
5.拔河。三局两胜淘汰赛，抽签定初赛对手及场地。中心线至两端白色记号线各设定为2m。排在第一位的队员得尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线，当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束。
6.器材：拔河绳、哨子
孤岛求生。每组4人抢3岛，音乐响起后，大家可绕岛屿转圈，音乐停止时抢占岛屿，一人将被淘汰，依次类推，最后剩余一个为胜者。
器材：椅子3把。手机放音乐
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