团队游戏
2020-03-01 21:24:33 来源：范文大全收藏下载本文
团队游戏集锦
有难同当
同生共死者, 先要每一位参加者填一张纸, 内容如下：
\"我 XXX 要 YYY(另一人) 点样点样\" eg.\"我 fred 要 Max 做三百下掌上压\"
将纸条收集后, 逐张抽出, 并准备一胶袋,内有四种纸条:\"同生\" \"共死\" \"你死\" \"我活\"
若抽到\"你死\"的话, 便你做三百下掌上压, 若抽到\"我活\"的话, 便我做三百下掌上压,
若抽到\"同生\"的话, 便一起不用做三百下掌上压, 若抽到\"共死\"的话, 便一起做三百下掌上压。
（通常都会有人填上一些如 \"Ki\" 或 \"摸\" 的动作,如主持人认为大家接受不了的话, 记紧自己执生,否则弄成性骚扰甚至非礼便不是太好玩了!）
做地起身
这是一个让大家明白合作重要的游戏。
玩法：首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。
（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）
四人手 \"桥\" 手，然后要他们一同站起来。很容易吧？那么再试试人多一点，
如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。
笔者亲自试过十多人一起起身，虽然试了许多次才成功，但证明是可以成功的。
这个游戏其实可以带出很多理论，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等，
非常适合吹水之用。
合力吹汽球
借着分工合作来完成任务
人数：每组限六人
场地：不限 道具：主持人准备每组各六张签，上写：
嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）
汽球（每组一个）
适合：全部的人
游戏方法：
1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2.主持人请每组每人抽签。
3.首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来 把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。
解手链
形式：10人一组为最佳
时间：20分钟
材料：无
适用对象：全体人员
活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。
操作程序
1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。
2、培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开
3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。
4、如果过程中实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
有关讨论：
你在开始的感觉怎样，是否思路很混乱？
当解开了一点以后，你的想法是否发生了变化？
最后问题得到了解决，你是不是很开心？
在这个过程中，你学到了什么？
模仿模特
步骤：
1、让成员站成一个圈。游戏开始时，主持人任意指向圈中的一个人，手不要放下来。那个人现在要指向圈中的另一个人，那个人再指向另一个人，那个人再这样做，一次下去。告诉大 家，不允许指向已经指着别人的人。游戏者这样进行下去，直到每个人都指着某个人，而且没有两个人指向同一个人。然后大家都把手放下（为粗鲁的举止而互相道歉）。
2、现在，告诉大家，把目光放在刚刚指着的人身上。告诉他们，他们的工作是监督那个人。那个人被称为“角色模特”。
3、成员有一件工作：他们必须密切监督他们的“角色模特”，并且学他们的动作。要求成 员站着不动。只有当他们的“角色模特”动了，他们才可以动。实际上，“角色模特”做的 任何动作——咳嗽、拉手指等任何动作，成员都必须立即重复，然后站着不动（当然，除非 “角色模特”又动了一次）。
4、开始游戏，进行大约五分钟。可能出现的情况是，随处可见各种小动作。无论什么时 候，当有人做了一个动作，这个动作将会被大家转着圈传播开，无休止地重复下去（通常在 每次重复时都会有所夸张）。最后，圈里地每个人都会摇着头，摆着胳膊，做着鬼脸，咳嗽，咯咯地笑，更像是一群疯子。
提问：
1、刚刚发生了什么？我们应该站着不动。
2、有谁知道某个动作是谁发起的？（给学员一些时间，运促他们对这个或那个动作 什么时候开始争执一会儿。事实上，在提问过程中，关于“谁先开始的”这个问题，会有很多争论）。
3、有多少人知道，是你的“角色模特”首先开始的某个动作？（有时，成员会确信地说，“查理先拽鼻子的。”问问查理，“你听说是你先开始那个动作的，感到奇怪了吗？ 你意识到你那么做了吗？）
4、要点：当有人首先开始后，一旦其他人都这么做了，有什么麻烦吗？
5、这个游戏是如何模拟你的生活圈在现实生活中的做法的？对你来说，你的某个陋习是因为效仿他人，你愿意为此做些什么？
多多益善
此游戏适合晚会最后，掀起高潮。
要求：参加人数30人-50人为佳，分成4-5组
道具：托盘、背景disco音乐、奖品一份，可以是精美的糖果（可以分的）
主持人要求大家分组坐好（一定要有男有女）
将游戏规则告知大家
每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。
其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。
背景音乐起，
主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。
采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等，一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱，聪明的主持人还可以临时选择一些东西。
我们做过一次，最刁的主持选择最后是一根白头发，结果老总的脑袋遭了殃„
人椅
形式：全体学员一起参加
类型：破冰
时间：5分钟
材料：无需材料
场地：空地
适用对象：所有学员
操作程序：
1、全体学员围成一圈。
2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；
3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。
4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。””
5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。
有关讨论：
1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?
2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?
3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?
4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?
团队交响乐
把大家随机分成若干组，比如1，2月出生的人为A组，3，4月出生的人为B组等，然后每个组让他们用不同的方式发出声音，如A组鼓掌，B组跺脚，C组发出“哈哈”的声音等，事先准备些牌子，上面写各组组名。正式表演开始，你举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。团队的交响乐开始神奇般地展现了。
注：A。每组规定各自的节奏
B。正式开始前一定要分组反复演练，否则全场噪音一片，你失去威信，下面的人也会失去兴趣
C。同时可举好几快牌子，有变化（可找人来帮忙举）
D。事先强调要聆听，不要只顾自己，这很重要
E。中途找些学员来担任你的角色指挥
F。有很多理念可分享，如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等
渡河
概要：用两张椅子轮流传送来渡河的接力赛
方法：
1、全员分成三队
2、地板上各画出一条起点和终点线，中间当渡河。
3、各队派出二人以传递椅子的方式前进，到达对岸后放下一位。
4、另一位再回到起点，以同样的方式把下一位队员运过去。
5、如果脚着地，全部对员都要重新做起。
6、最快渡河的一队获胜。
通过“电子雷区”
在平地上画两条相隔4米（迈出4大步）的平行线。学员必须通过两线之间的距离。指示学员要通过间隔，每组只碰到地面3次（不是每人3次，而是整个团队3次）。告诉他们这块间隔是电子雷区，如果触地多余3次，就会触发警报，团队怎样通过或身体的哪个部位着地均无限制，只要求他们在两线之间，总共着地3次，唯一能够做到这一点的方式是：甲将右脚放在雷区，然后左脚迈出1米，乙则踩到甲的脚上，将他作为垫脚石。乙踩在甲的左脚上迈出，结果一只脚在雷区而另一只脚踏上了安全的另一侧。这样只触地3次，在间隔上搭成了桥。其他人 踩在甲、乙的脚上通过，最后，甲踩在乙的脚上，走出危险区。
这项活动有利于建立支持，问题求解和身体接触。和许多其他的活动一样，给活动录像也是非常有趣的事，可以在晚饭后播放录像。对于踩脚要进行一些提醒。也许你可以规定为踩在脚周围的一小块空间，比如方圆20厘米，这样就不会有人碰伤脚
新潮服饰
一、活动名称：时装秀
二、活动目标：
1、促进成员间的多人合作概念。
2、感受个人在团队合作中发挥的作用。
三、活动过程 ：
1、每组出五人，并进行工作分工。三名设计师、一名模特、一名裁判
2、“设计师们”在规定的时间内以报纸为“模特”设计并制作全套的服装
3、“裁判”对各小组的完成情况做评判。以评分的高低和观众掌声的热烈程度作为决定胜负的因素。
四、说明：
1、时装评判标准：新颖性、观赏性、可行性、搞笑性
2、裁判必须公平、公正，各裁判打分要被公开
五、道具：
报纸（大量）、剪刀（每队一把）、透明胶（每队一卷）
围绳房
形式: 全体学员分成3个小组，每个小组为5人，共有15 人组成
类型： 领导力训练，沟通技巧
时间： 30-40分钟
材料: 3条绳子分别为长度20米，18米，12米，15个眼罩
场地： 空地
活动目的: 锻炼团队中的领导能力，增强队员之间的沟通能力，从而达到和谐完成任务的目的。
操作程序：
第一阶段
1.培训师先把15人分为3个小组
小组1：20米的绳子
小组2：18米的绳子
小组3：12米的绳子
2.培训师发给每人一个眼罩，并通知他们带上眼罩后
小组1：建一个三角形
小组2：建一个正方形
小组3：建一个圆形
第二阶段
当完成第一阶段后，培训师现在告诉了3个小组的全体人员，要他们统一起来建一个绳房子。
有关讨论:
· 你对比第一阶段及第二阶段，哪一个阶段更加混乱，为什么？
· 如果你是作为领导，你会怎样组织第二阶段以尽快更好地完成任务？
挑战
给予别组不同的挑战去完成
人数：每组五人或到十五人 场地：不限
道具：笔，纸
游戏方法：
1.分组，不限几组，但每组必须五人或到十五人。
2.发给每组一张纸和一只笔。五分钟内要每组写出多种不同的挑战项目。
3.这些项目必须是自已能完成的项目。可以是关于体能上的项目：造出个金字塔；有一个人可以抬起另外五个人；或是其它：我们这组有最多在同一月生日的人；我们这组可以唱出任何电视剧歌曲等。
4.但，这些项目不能有一看就知道别组没法完成的项目：我们这组有人的头发长度是全体人最长的等。
5.等到大家都写完后，每一组轮流先做出他们自已的挑战项目，然后要其它的组试着在一定时间中做出。
采集26个英文字母
借着找东西培养组中的团队精神
人数：不限
场地：不限
道具：一组一个袋子
适合：全部的人
游戏方法：
1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。给每组一个袋子。 2.在限定的场所中，寻找二十六个物品，每个物品名字的开头 必须是二十六个英文字母的顺序。
寻宝使者
这是一个一流的户外游戏，但它需要一个广大的场地和相当的人手。
玩法：在一个指定范围内（如一个营地）设定数个关卡，
而参加者则分成若干组，它们首先会得到一个指示，
要他们到其中一个关卡去（每组都会有不同的指示）。
当他们到达关卡之后，他们要受到一些考验，例如：
－一起唱一首歌
－答问题
－做掌上压
－吃东西（如一人两只香蕉）
等等。
当他们通过了考验，这个关卡的负责人便会给他们一个证明，
并告诉他们下一个关卡在哪里。
如此类推，到他们完成了最后一个关卡的考验之后，
他们便需要回到总部报到，先到者为胜出。
注意：
这个游戏需要详细的策划和准备，例如要设定每一个组的路线不能重叠，
每个关卡的考验也最好不要重复。事前亦要先知道场地的资料，
并让各主持人和各组都有场地的地图。要留意天气， 若下雨或太晒都很容易令玩者怨声载道，甚至出意外。
瞎子背瘸子
目的：沟通配合能力，活跃气氛。
游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。
官兵捉贼
用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸 人数：4个人
方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。
兴奋点：简单易行，不受时间地点场合的限制。
扮时钟
游戏规则：
1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；
2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；
3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚；
4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。
点评：
1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛。
2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力。
指鹿为马
游戏说明：
1、两人面对面
2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”
3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换；
踩气球 目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。
步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。
真情告白
参加人数以10人—20人较好，最佳人数12—16人，另设法官一名。
道具：和人数相等的扑克牌，或任何有不同标记物，很多场合以名片代替。
示例：参加游戏人数共13人，选1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A，6张为普通牌，3张K。众人坐定后，法官将洗好的12张牌交大家抽取。抽到普通牌的为良民，抽到A的为杀手，抽到K的为警察。自己看自己手里的牌，不要让其他人知道你抽到的是什么牌。法官开始主持游戏，众人要听从法官的口令，不要作弊。
法官说：黑夜来临了，请大家闭上眼睛。等都闭好眼睛后，法官又说：请杀手杀人。抽到A的3个杀手睁开眼睛，杀手此时互相认识一下，成为本轮游戏中最先达成同盟的群体。并由任意一位杀手示意法官，杀掉一位“好人”。法官看清楚后说：杀手闭眼。(稍后说)警察睁开眼睛。抽到K牌的警察可以睁开眼睛，相互认识一下，并怀疑闭眼的任意一位为杀手，同时看向法官，法官可以给一次暗示。完成后法官说：所有人闭眼，(稍后说)天亮了，大家都可以睁开眼睛了。
待大家都睁开眼睛后，法官宣布谁被杀了，同时法官宣布让大家安静，聆听被杀者的遗言。被杀者现在可以指认自己认为是杀手的人，并陈述理由。遗言说罢，被杀者本轮游戏中将不能再发言。法官主持由被杀者身边一位开始任意方向挨个陈述自己的意见。意见陈述完毕后，会有几人被怀疑为杀手。被怀疑者可以为自己辩解。由法官主持大家举手表决选出嫌疑最大的两人，并由此二人作最后的陈述和辩解。再次投票后，杀掉票数最多的那个人。被杀者如是真正的凶手，不可再讲话，退出本轮游戏。
被杀者如不是杀手，可以发表遗言及指认新的怀疑对象。在聆听了遗言后，新的夜晚来到了。如此往复，杀手杀掉全部警察即可获胜，或杀掉所有的良民亦可获胜。警察和良民的任务就是尽快抓出所有的杀手获胜。
目前也有不设警察身份的玩法，讨论更加激烈，但时间较长，并且坏人容易得逞。
袋鼠赛跑
时间：5～10分钟 人数：不限
道具：
·给每两个队员至少准备一个气球。
·两根绳子(标明起始线和终结线)。
·一处运动场
概述： 任何团队都能开展的有趣游戏。 目的：1．活跃团队气氛。
2．促进团队合作。 步骤：
1．将两根绳子沿着运动场某一边缘，平行放置，相距10米远。 2．让大家互相结对儿。
3．给每对搭档发一个气球。
4．让其中拿着气球的队员站在一条线上，他们的搭档站在运动场边缘的另一条线上。
5．让带球的队员把气球放在膝盖之间，并且放好之后，手不能再碰气球。
6．解释游戏如何开展。告诉带球的队员，听到你的信号后，像袋鼠一样跳跃通过运动场(保证气球夹在膝盖之间)，到达运动场对面的终点线时，将气球传递给搭档——仍旧要求不能用手碰气球。交换气球后，搭档夹着气球跳回起始线。
7．最先跳回起始线的那对搭档获胜，在此过程中要求气球始终夹在膝盖之间。
地雷阵
时间：15～30分钟
人数：至少12人，越多越好。 道具：
·每对参赛者一块蒙眼布。
·两根约10米长的绳子(30英尺)。
·一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
概述：这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。
目的：
1．建立小组成员间的相互信任。
2．促进沟通与交流。
3．使小组充满活力。 步骤：
1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3．让每个队员找一个搭档。
4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
8．致游戏开场白，开场白示例如下：
几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险．你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运！
讨论问题示例：
·哪个小组率先通过了地雷阵?
·做完了这个游戏，大家感受如何?
·你的同伴能做到指令清晰吗?
·游戏过程中遇到了什么问题？
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 安全：
留意那些被蒙住了眼睛的人，他们不知道自己会走到哪里去。 变通： 1．这个游戏也可以在室内进行，可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点。
2．可以使用诸如拼图板，捕鼠器之类的物品来代表地雷。
飞越激流
时间：30分钟～1小时
人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8—12个人组成的小组。
道具： (每个小组)
·1棵枝权很高的大树(用来捆绳子)。
·一根粗绳子，这根绳子至少要能承受一个人的重量(以最重的游戏者为准)。
·两根4～6m长的木条(10～20英尺)。或是准备两根绳子和4个木桩(用来标记河岸)。
·一桶水(代表液体炸药)。
·准备一些水备用。
概述：这个游戏会使参加者思维活跃、热血沸腾。它重点培养团队合作、沟通和计划能力。
目的：1．培养团队合作精神。2．练习以小组为单位解决问题。 准备：
1．选择一个高大粗壮的树权，在上面系上准备好的粗绳子。绳子的用处是帮助小组成员“渡河”。绳子要足够长，以保证游戏者能抓着绳子，从“河”的一边，象荡秋千一样，飞到河的对岸。(详见主图)
2．根据飞越的方向，确定河的位置和宽度。在标记两岸的位置上，放上两根木条，或是用绳子拉出两根线。如果使用绳子标记河岸，最好先打出4个木桩，然后再拉绳子。
3．给每个小组的桶里装水，水满到距桶边2cm或3cm为止。 步骤：
1．分好小组后，做游戏开场白，开场白示例如下：
你们在野外勘探稀有金属和矿石，挖掘工作正在进行中。突然，正在开凿的岩洞出现部分坍塌。你所在的小组侥幸逃了出来，可是，还有很多成员被困在岩洞中，艰巨的营救工作落到了你们小组的肩上。营救的唯一希望是炸开落下的巨石。你们小组赶回营地，取了一桶液体炸药。现在你们需要快速返回到出事地点。不幸的是，一条布满鳄鱼的急流挡住了你们的去路。你们可以通过绳子从河上荡过去，但是在飞越的过程中必须有人要携带那桶液体炸药，而且一滴也不能洒。如果不小心弄洒了炸药，即便只有一点点，携带炸药的人都必须回去，重新开始。如果有人在渡河的过程中不小心碰到了河面，这个人就会被鳄鱼吃掉。一旦发生了这种情况。整个小组都必须回到对岸，重新开始。你们面临的第一个挑战是绳子悬在河的中央，必须想办法把它拉到岸边来。注意，任何人都不许接触河面。
2．等所有小组都做完游戏之后，引导队员就团队合作、克服困难等话题展开讨论。 讨论问题示例：
·你们在游戏过程中碰到了什么问题?你们是如何对问题进行分解的?每个人的任务是什么?
·哪些因素有助于成功完成游戏?
·你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?
·游戏过程中有无领导者产生?
·这个游戏揭示了什么道理?
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 安全：
通常情况下，不允许在悬挂的绳子上打结，如果队员坚持这样做或者队员年龄较小时，可以考虑在绳子末端打一个结，距地面l米左右，这样他们就可以用两腿夹住绳结比较容易地摆过去。
变通：
1．设置完成游戏的时间限制，告诉队员岩洞中的氧气仅能维持一段时间，让他们必须在规定的时间内完成渡河任务。
2．可以采用体育馆内的爬绳在室内开展此类游戏。
系在一起
时间：10～15分钟
人数：如果时问允许的话可以不限人数。通常情况是每个小组不超过24人。
概述： 这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。
目的：
1．使小组充满活力。
2．让大家动起来、笑起来。
3．增强团队精神。
步骤：
1．让队员们紧密地围成一圈。
2．让大家都举起左手，右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开。
3．现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈。如果你不希望这种情况发生，可以在完成步骤2之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手；这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。如果捏手信号传不回来，你就需要重新开始了。你可以根据实际情况，决定是否需要进行闭环测试。
讨论问题示例：
·你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?
·每个人的任务是什么?
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 安全：
告诉队员们，当他们觉得被拉扯和扭曲得很难受的时候，可以暂时松开队友的手，但是必须尽快调整好姿势，重新抓住队友的手。
如果队员们身体的柔韧性不好的话，可以适当降低要求，告诉他们在游戏的过程中只需要保持手的接触即可，不必一定要紧握住队友的手。这样可以避免由于手不能自由转动所引起的各种扭曲。
变通：
蒙上所有队员或一半队员的眼睛。
战俘
时间：2—3分钟的游戏开场白．加上找出答案所需的时间。不同的小组找出答案所需时间可能会有非常大的差别。人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由4个人组成的小组。
概述：
这是一个能让所有队员都开动脑筋的游戏。可以用它来培养团队精神和沟通能力。单纯以娱乐为目的来玩也未尝不可。目的： 1．展示以小组为单位解决问题的好处，展示集体智慧的力量。
2．娱乐。
3．可以作为课外思考题。准备：
把四顶帽子分别放人4个纸袋子里，注意放的过程不要让队员们看见。在袋子上做好标记，以保证在发帽子时，给1号战俘一顶红帽子，2号战俘一顶蓝帽子，3号战俘一顶红帽子，4号战俘一顶蓝帽子。步骤：
l、告诉队员他们需要一起来解决一道难题。
2．邀请4个志愿者充当战俘。给每个志愿者一个装有帽子的纸袋子，告诉他们得到命令之后才能打开纸袋子，不得擅自开启。
3．让4个志愿者排队站好(如主图所示)。l号战俘站在砖墙或大树的后面，将被戴上一顶红帽子；2号战俘站在砖墙或大树的另一侧，将被戴上一顶蓝帽子；3号战俘站在2号战俘的后面，将被戴上一顶红帽子；4号战俘站在3号战俘的后面，将被戴上一顶蓝帽子。四个志愿者站好后，告诉他们在任何情况下都不
许说话和回头。
4．让其他队员每四个人组成一个小组，并告诉他们保持沉默，仔细听。
5．所有小组组建完毕、就位之后，给站好的4个“战俘”作游戏开场白，
开场白如下：
请你们把自己想象成战俘集中营里的战俘。集中营的司令让你们四个人站成一排，并给每人戴一顶帽子。他不许你们移动、回头和说话。如果有人胆敢回头或说话，就会立刻被枪决。现在。请你们闭上眼睛，把帽子从袋子里拿出来，戴在头上。在这个过程中，任何人都不许看自己的帽子。司令让你们猜出自己所戴帽子的颜色，如果你们4个人中有人能说对自己所戴帽子的颜色，你们4个人都会被释放。但是，如果第一个答案是错误的，你们都会被枪决。显然，第一个答案将决定你们的命运。一个重要的已知条件是4项帽子中两顶是红的。两顶是蓝的。别忘了。不可以说话、走动和回头。
6．有必要的话，重述一遍游戏开场白，以确保4个人都明确了问题和游戏规则。然后，对他们说：“从现在开始，你们说出的第一句话将会决定你们的
生死。祝你们好运!”
7．把其他小组带到这4个人听力所及的范围之外，问他们哪个战俘可能
猜出自己帽子的颜色?为什么?
8．游戏小组找到答案之后，引导队员就解决问题、团队合作和沟通等方面展开讨论。讨论问题示例： ·你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题 答案的?每个人都做了什么?
·这个游戏揭示了什么道理?
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 变通：
1．可以让多个
小组同时做这个游戏。
2．每个小组都遵循上面的步骤，这样来做需要较长的游戏时间和更多的
帽子。
3．这个游戏也可以作为课外作业，让学员们自己去思考。
只有第三个战俘可以猜出自己所戴帽子的颜色。因为他可以看到自己前面的人(也就是2号战俘)戴着蓝帽子，他可以据此这样推理：如果他自己也带着一顶蓝帽子的话，4号战俘就会看到两顶蓝帽子，那么4号战俘就可以知道自己戴的是红帽子；但是4号战俘没有说话，这说明4号战俘一定是看到了一顶蓝帽子和一顶红帽子。而自己已经看到了一顶蓝帽子，那么自己的帽子一定是红色
的。
蜘蛛网
时间：l小时以上人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。道具： (每个小组)
·选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。
·尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。
·8个如图1所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。
·蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。
·选项：用来做警报器的小铃铛；用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。概述：
这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。 目的：1．培养团队合作精神。
2．增进沟通。
3．体现协同工作在解决问题中的作用。
4．把队员团结在一起。
5．学会克服看似难以解决的问题。准备： 培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下：
1．用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm(8英寸)，同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2．3m(7英尺8英寸)。
2．固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。
尼龙绳的长度= (两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2
在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。
3．编织蜘蛛网的边框。具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上；用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点；把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点；用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点；把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点；拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。
4．编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞，以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图)
5．(可选)蜘蛛网编完之后，你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛，小铃铛可以充当警报器，报告大家有人触网。步骤：
1．将游戏者分成若干个由8～12个人组成的小组。
2．致游戏开场白。开场自如下：
你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了，你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去，也不能从网的上面或下面过去)。值得庆幸的是，蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸，蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中，任何人一旦碰到蜘蛛网，不论轻重，蜘蛛都会立刻被惊醒，并扑过来咬人，其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。另外，每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。
3．在多个小组参加游戏的情况下，让先做完游戏的小组做监护员，观察其他小组能游戏情况。讨论问题示例： ·你们在游戏过程中碰到了什么问题?
·怎样分析问题的?每个人的任务是什么?
·你们是如何克服困难的?
·哪些因素有助于成功地完成游戏?
·游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的?
·游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何?
·这个游戏揭示了什么道理?
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
4．等所有小组都做完游戏之后，引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论。变通：
1．可以在游戏进行过程中变更游戏规则，加大游戏的难度。
2．触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴。
3．如果你发现某些人领导欲极强，已经完全控制了整个游戏，你需要改变这种局面，那么，你可以让蜘蛛咬他们一下。这样，他们就会失明或失声。这种失明或失声可以是暂时的(比如5分钟)；也可以是永久的，即持续到游戏结束。这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色。
4．如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用 PVC管子做一个支架，用来支撑蜘蛛网。在管子上打出固定点，拉好网线。这样每次做培训的时候，把它拿出来用就可以了。
5．为了增加游戏的难度，你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿越蜘蛛网，这桶水可以被描述成解毒药水，用来在穿越成功后治疗那些被蜘蛛咬伤的人。
游戏一：面对面的介绍（饼强烈推荐）
游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。
注意事项：
（1）排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。
（2）歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，游戏继续进行。
饼饼感想：这个游戏很好玩哈，感觉很多很多面孔在面前飘过的感觉好好哇！！如果有小组联谊的话可以玩哦～大家唱唱歌，相互认识。
游戏二：团队节奏（饼推荐）
把大家随机分成若干组，比如1，2月出生的人为A组，3，4月出生的人为B组等，然后每个组让他们用不同的方式发出声音，如A组鼓掌，B 组跺脚，C组发出“哈哈”的声音等，事先准备些牌子，上面写各组组名。正式表演开始，你举起哪个组的牌子，哪个组就发出相应的声音。团队的交响乐开始神奇 般地展现了。
注：A。每组规定各自的节奏
B。正式开始前一定要分组反复演练，否则全场噪音一片，你失去威信，下面的人也会失去兴趣
C。同时可举好几快牌子，有变化（可找人来帮忙举）
D。事先强调要聆听，不要只顾自己，这很重要
E。中途找些学员来担任你的角色指挥
F。有很多理念可分享，如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等
饼饼感想：可以不要举牌哇，咱们例会都在晚上，谁看得见啊···就喊，呵呵，1！2！多好玩～～哇咔咔···
游戏三： 寻人游戏
活动目的
增进学员之间的相互了解，活跃气氛。
操作程序
1．把寻人游戏工作表发给每一位学员。
2．让每位学员以最快的速度找到与表格中相匹配的人在表格中签名，每人只能签一个格子。
3．最先获取全部签名者为胜利者，应准备一些小礼品作为奖赏。
有关讨论
通过这一活动，你是否对伙伴有了进一步的了解，这些住处对于增进同事之间的友谊及改善人际关系有什么作用？
寻找一个他
当你找到这个人时，请他们将名字写在相应的表格里
会打网球四月份的生日
喜欢纺织能使用三种语言
喜欢喝红酒喜欢游泳 喜欢唱歌到过上海
取得工商管理硕士学位 穿一件条纹衬衫
喜欢阅读戴眼镜
能使用电脑主管
到过北京有两个兄弟
能说英语走路上班
饼饼感想：这个可以在比较空闲的时候玩～而且问题设置可以加入绿野特色，比如认识红PP，家里曾经养过3只以上的狗狗，去过海门岛环教，呵呵，还可以问些其他奇奇怪怪的问题哇！
游戏四：四分之一感觉 （饼推荐）
目的：使学员在刚刚开始的时候就能够主动同别人接触交流，达到相互熟悉增进了解的目的。
准备：卡片
操作过程：
1、大家在进入会场时，领到了一张卡片，但只是四分之一张卡片，进入会场后，需要去寻找其他三位会员手中的卡片，将其拼合成一副完整的图片。
2、大家要积极地寻找陌生人，询问、展示、合作，最终才能达成“联盟”，只有找到其他的三位朋友，才可以找一个位置坐下来。
3、把组合成的图片放置到桌面前方。并要迅速熟悉本小组成员。
饼饼感想：这个游戏我们做过哦！我们是把一种动物的特征写到几张纸上，然后让拿到这纸的孩子去找，最后让同一种动物的孩子表演出这个动物的样子让其他人猜，哈哈，好玩！记得当时饼那个队表演的是···大象···
游戏五：我们是一家
游戏程序：
1．将全部人员分为几组，分别为A1，A2，B1，B2，C1，C2。每组3-4位成员。
2．先在组内进行学员间的自我介绍，要求是姓名、工作单位、职位和爱好等。然后推举一位小组成员代表小组进行介绍。要求将组内每一位学员的情况介绍完整，还可加上自己的评价。（大家可以提问）
3．当A1小组介绍完，B
1、C1小组代表要对A1小组的发言做一句话的评价。（只可以是正面的：如A1小组成员都很年轻，非常有朝气；或者A1小组成 员看来经验很丰富；或者A1小组成员都是女孩子，都很漂亮。）当A2小组介绍完，B
2、C2小组代表要对A2小组的发言做一句话的评价。以此类推，直到所 有小组介绍完毕。
4．每组介绍自己的代表和发表评价的代表不能是同一个人！
4．每组时间不超过2分钟。
相关讨论：
1．你是否容易记住别人？用什么方法？
2．自我介绍和介绍别人，哪一种方法更容易令你印象深刻？
3．你是否善于赞扬别人？
4．你是否善于寻找其他成员的共同
饼饼感想：这个感觉要在比较正式的场合做，而且需要比较好的引导，不然会很枯燥乏味的。哪次搞沙龙或者讲座的时候末尾可以玩玩哈。
游戏六：一块钱、两块钱（饼推荐）
适合对象：10人以上 场地要求：无 游戏性质：破冰 游戏时间：10分钟 游戏操作：
1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”；如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。
2、根据培训师说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。比如，培训师喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。
3、剩下的人继续组合，直到4-5人为止，游戏结束，可以给剩下来的人颁发奖品。 饼饼感想：这个我们也玩过哦！大家要记得哈···
游戏七：应答自如（饼推荐）
参与人数：4人一组
时间：15分钟
场地：不限
道具：无
应用：
（1）创造性解决问题能力的训练
（2）应变能力的训练
（3）培训、会议前活跃气氛使用
在巨大压力的情况下，人们往往会面对大脑短路的情况，但是同时这种头脑风暴的办法也会让大家的创造性得到良好的训练。 游戏规则和程序
1.将每4个人组成一个组，在组内任意确定组员的发言顺序，两个组构成一个大组进行游戏。 2.让小组确定的第一个志愿者出来，对着另一个组喊出任何经过他脑子的词，比如：姐姐 ，鸭子，蓝天等等任何词。
3.另一个小组的第一个志愿者必须对这些词进行回应，比如：哥哥，小鸡，白云等。 4.志愿者必须持续地喊，直到他不能想出任何词为止，一旦你发现自己在说“哦，嗯，哦 ……”。你就必须宣告失败，回到座位上，换你们小组的下一位上。 5.哪个小组能坚持到最后，哪个小组算获胜。
相关讨论这种给大脑巨大压力的做法对于你思考问题是否有帮助？ 总结
1.本游戏的关键是要学员在一个快速、紧张的氛围下进行，一旦有人回答速度变慢，开始有“嗯，哦”出现，立即宣布他被淘汰了，判其离场，这样才能保证游戏的成功。 2.你会发现在大脑短路的同时，你可能会有了一些以前连想都没想过的想法，而说不定就是这些想法可以帮助你更好的解决问题，所以这个游戏可以用于需要成员发挥想象力的热身运动，让大脑迅速地活跃起来。
饼饼感想：其实这个有点像想到了，不过应该更刺激，根本没有什么时间来考虑，呵呵，饼喜欢！
游戏八：造反运动
人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈 游戏方法：
1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。
2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。
3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。
4、最后剩下的人即为获胜。
注意：不一定要转头，也可用手上下左右动
饼饼感想：这个···大家应该都玩过吧···有时挺让人纠结的···
游戏九：串名字（饼推荐）
游戏方法：
小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。
分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解。
饼饼感想：这个饼深受其害···凭饼的智商和情商，感觉除非饼是第二个或者第三个，不然准乱套···不过稍微熟悉了之后就比较容易了，呵呵，在下期可以做。
游戏十：猜猜我是谁 （饼强烈推荐）
目标：使初步认识的队员再次彼此认识
道具：不透明幕布一条
规则：
1)、参加的人员分成两边
2)、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己（就是自己的外号嘛！～）
3)、训练员与助理训练员手拿布隔开两边成员，分组蹲下
4)、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。
5)、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊
一、
二、三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号），以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。
6)、活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。
引导讨论：
(1)、各位如果继续玩下去谁会赢？那谁会输了？
(2)、我们所设计的这个游戏是no loser\\no winner
(3)、那这是什么意思，也就是双赢的概念
注意事项：
(1)、选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。
(2)、成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布时跌到。
(3)、训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。
(4)、组员不可离训练员太近，以免操作幕布时产生撞击。
(5)、组员叫出名字时间差距短，训练员须注意公平性。
(6)、本活动不适用于不熟悉的团队。
变化：
(1)、可增加幕布前代表人数；
(2)、可让组员背部贴紧幕布，另一分组凭其轮廓猜出其姓名或绰号。
(3)、可在排球场进行，以海滩球互相投掷时，需要叫出对方队友姓名或绰号，全部叫完前不可重复。
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