防地震演讲稿
2020-03-01 21:27:33 来源：范文大全收藏下载本文
防震减灾，让世界更美好
著名革命家瞿秋白曾说，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。是啊，生命如此重要，人人都渴望平安幸福的生活。可是，人生路上，总会有些难以预料的事情，在追求美好生活的同时，我们是否注意到了身边那些潜在的危险呢？
“防险之心不可无”。今天，就让我们一起来了解一种自然灾害---地震，未雨绸缪，为生命买一份保险，为生活加一把安全之锁！
一、历史长河寻地震
地震如一只盘踞深山的猛虎由来已久，先让我们到历史的长河中去探寻它的足迹！
建国前发生的地震
公元前780年，陕西岐山发生地震。这是史书记载比较可靠的最早一次大地震。 1556年陕西华县8级地震，死亡人数高达83万人。是目前世界已知死亡人数最多的地震。
1668年7月25日晚8时左右，山东郯城大地震震级为 8.5级郯城大地震，波及8省161县，是中国历史上最大的地震之一，破坏区面积50万平方公里以上，史称“旷古奇灾” 。 1867年12月18日，台湾基隆近海发生地震。这是中
国地震史中引起海啸最大的一次地震 1920年12月16日20时5分53秒，中国宁夏海原县发生震级为8.5级的强烈地震。死亡24万人，毁城四座。 1927年5月23日6时32分47秒，中国甘肃古浪发生震级为8级的强烈地震。死亡4万余人。
1932年12月25日10时4分27秒，中国甘肃昌马堡发生震级为7.6级的大地震。死亡7万人。据史书记载，地震发生时，有黄风白光在黄土墙头“扑来扑去”；山岩乱蹦冒出灰尘。 1933年8月25日15时50分30秒，中国四川茂县叠溪镇发生震级为7.5级的大地震。 建国后发生的大地震 1975年2月4日，辽宁海城发生7.3级地震。极震区面积为760平方公里。这次地震发生在人口稠密、工业发达的地区，是该区有史以来最大的地震。由于我国地震部门对这次地震作出预报，当地政府及时采取了有力的防震措施，使地震灾害大大减轻，除房屋建筑和其他工程结构遭受到不同程度的破坏和损失外，地震时大多数人都撤离了房屋，人员伤亡极大地减少。伤亡人员仅占总人口的0.32%。这是世界上第一次成功预测地震的案例。 1976年7月28日凌晨3时49分56秒，唐山市发生7.8级强烈地震，这是中国历史上、也是400多年来世界地震史中最悲惨的一次。这次地震破坏范围超过3万平方千米，有感范围波及全国14个省、市、自治区，相当于国土面积的 一半，这次地震有24.24万人死亡，重伤16万，轻伤36万。震后唐山一片废墟，倒塌房屋530万间，经济损失100亿人民币。 2008年5月12日14时，四川汶川、北川，8级强震猝然袭来，大地震共造成69227人死亡，374643人受伤，17923人失踪，是新中国成立以来破坏力最大的地震，也是唐山大地震后伤亡最最惨重的一次。震后中国政府宣布投入一万亿元人民币进行灾区重建。 2010年4月14日晨青海省玉树县发生两次地震，最高震级7.1级，地震震中位于县城附近。截止4月25日下午17时 玉树地震造成2220人遇难，失踪70人。 2013年4月20日8时02分四川省雅安市芦山县(北纬30.3,东经103.0)发生7.0级地震。震源深度13公里。受灾人口152万，受灾面积12500平方公里。据中国地震局网站消息，截至24日14时30分，地震共计造成196人死亡，失踪21人，11470人受伤。
这一个个令人心惊胆寒的例子，令生灵涂炭，日月无光，它对我们人类的打击是致命的，我们不得不居安思危，未雨绸缪。让我们共同认识地震！
二、擦亮双眼识地震
1、什么是地震
地震又称地动、地振动，是地壳在内、外营力作用下，集聚的构造应力突然释放，产生震动弹性波，从震源向四周传播引起的地面颤动。
2、震源
地震波发源的地方，叫作震源(focus)。震源在地面上的
垂直投影，地面上离震源最近的一点称为震 动。中国地震火山分布带中。它是接受振动最早的部位。
震中到震源的深度叫作震源深度。通常将震源深度小于60公里的叫浅源地震，深度在60-300公里的叫中源地震，深度大于300公里的叫深源地震。
对于同样大小的地震，由于震源深度不一样，对地面造成的破坏程度也不一样。震源越浅，破坏越大，但波及范围也越小，反之亦然。
破坏性地震一般是浅源地震。如1976年的唐山地震的震源深度为12公里。
3、观测点距震中的距离叫震中距。震中距小于100公里的地震称为地方震，在100-1000公里之间的地震称为近震，大于1000公里的地震称为远震，其中，震中距越长的地方受到的影响和破坏越小。
当某地发生一个较大的地震时，在一段时间内，往往会发生一系列的地震，其中最大的一个地震叫做主震，主震之前发生的地震叫前震，主震之后发生的地震叫余震。
4、地震震级
地震震级是根据地震时释放的能量的大小而定的。一次地震释放的能量越多，地震级别就越大。汶川地震所释放的能量大约相当于90万吨炸药量的氢弹，或100万千瓦的发电厂2年的发电量 。
目前国际上一般采用美国地震学家查尔斯·弗朗西斯·芮希特和宾诺·古腾堡（beno gutenberg）于1935年共同提出的震级划分法，即现在通常所说的里氏地震规模。 小于里氏规模2.5的地震，人们一般不易感觉到，称为小震或者是微震；里氏规模2.5-5.0的地震，震中附近的人
会有不同程度的感觉，称为有感地震，全世界每年大约发生十几万次；大于里氏规模5.0的地震，会造成建筑物不同程度的损坏，称为破坏性地震。
5、地震烈度
同样大小的地震，造成的破坏不一定是相同的；同一次地震，在不同的地方造成的破坏也不一样。为了衡量地震的破坏程度，科学家又“制作”了另一把“尺子”一一地震烈度。影响烈度的因素有震级、震源深度、距震源的远近、地面状况和地层构造等。
一般情况下仅就烈度和震源、震级间的关系来说，震级越大震源越浅、烈度也越大。一般来讲，一次地震发生后，震中区的破坏最重，烈度最高；这个烈度称为震中烈度。从震中向四周扩展，地震烈度逐渐减小。
6、地震分布
时间分布
地震活动在时间上具有一定的周期性。表现为在一定时间段内地震活动频繁，强度大，称为地震活跃期；而另一时间段内地震活动相对来讲频率少，强度小，称为地震平静期。 地理分布——地震带
一是环太平洋地震带，是地球上地震最活跃的地区，集中了全世界80%以上的地震。本带是在太平洋板块和美洲板块、亚欧板块、印度洋板块的消亡边界，南极洲板块和美洲板块的消亡边界上。二是地中海—喜马拉雅地震带。
7、地震类型
地震分为天然地震和人工地震两大类。此外，某些特殊情况下也会产生地震，如大陨石冲击地面(陨石冲击地震)等。引起地球表层振动的原因很多，根据地震的成因，可篇2：防震减灾科普知识演讲稿
防震减灾科普知识演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我为大家演讲的内容是防震减灾科普知识。
地震是一种使人类文明毁于瞬间的巨大天灾。它的发生是不以人的意志为转移的。目前的地震预报水平还不能准确地说出它将要发生的时间、地点和震级。但是，经过几十年的探索，我们有办法减轻地震所造成的损失，这就是“防震减灾”。为提高全校师生的防震减灾意识，掌握自救互救的技能，降低震灾损失。现将有关地震和减灾的常识介绍如下：
一、动物异常：动物行为异常大体有三种：兴奋型异常，如惊恐不安、不进圈、狂吠、如癫如狂，仓皇逃窜、惊飞、群迁等;抑制型异常，如行为变得迟缓、或发呆发痴、不知所措、不肯进食等;生活习性变化，如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活动不怕人、大批青蛙上岸活动等。
二、地声与地光：地声多数出现在临震前或震时，但也有出现在震前几个小时甚至几天的;声音类似于机器轰鸣声、雷声、狂风呼啸声、石头相互摩擦声等。地光：一般出现在临震前或震时，也有出现于震前数小时或更早的;形状各异，有带状光、片形光、球状光、火样光、柱状光等;颜色多呈红、白、紫、橙等色。
三、地震来了怎么办？抓住时机，利用预警时间紧急避震。大地震的发生虽然十分突然，但在大地强烈震动之前，仍能出现一些人们能够感觉到的有关现象。据统计，预警时间可达十几秒，少数可达20秒以上，在20秒以内的占83%，平均预警时间为13.6秒。地震时，人们如果能抓住预警时机就会有生的
希望。
1、在不同环境下紧急避震的要点：如果你住楼房，地震时不能滞留在床上，不能站在房间中央。因为这都是身体最暴露、最不安全的地方。应立即躲在牢固的桌下或床下;低矮、牢固的家具边;开间小、有支撑的房间，如卫生间;内承重墙墙角。千万不能跳楼，不要到阳台、外墙边或窗边去，也不要到楼梯去，更不要去乘电梯。如果你住平房，地震时应立即躲在炕沿下;牢固的桌子或床下;低矮、牢固的家具边。不要躲在屋顶大梁下、窗户边;不要靠近不结实的墙体;不要破窗而逃，以免被玻璃扎伤或摔伤。如果你正在学校上课，就要在老师的指挥下，迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，震时千万不能慌乱拥挤外逃，待地震过去后再由老师带领，有组织地疏散;如果教室是楼房，一定要记住不要跳楼，不要拥向楼梯。当你在操场或室外时，若在开阔地方，可原地不动，蹲下，双手保护头部;注意避开高大建筑物或危险物;千万不要回到教室去;不要乱跑、乱挤，待地震过去再按老师指挥行动。
2、如果你在影剧院、体育馆等处时，就地蹲在排椅下，用书包等保护头部;避开吊灯、电扇等悬挂物。等地震过后，听从服务员指挥，有组织地撤离。在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃的门窗、橱窗和玻璃柜台;避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架;避开吊灯、广告牌等悬挂物。
3、如果你在户外，注意避开高大建筑物和构筑物。如楼房，特别是玻璃幕墙的建筑、高烟囱、水塔等。注意避开危险物、高耸或悬挂物、变压器、电
线杆、广告牌等。注意避开其他危险场所，危旧房屋、狭窄的街道、墙等。
4、如果你在野外，应迅速离开山边、水边等危险场地，选择开阔、稳定地方就地避震;蹲下或趴下，以防摔倒;背朝风向，以免吸进有毒气体。避开河边、湖边，以防河岸坍塌而落水。避开陡峭的山坡、山崖，变压器、高压线及生产危险品的工厂或危险品仓库，以防发生意外事故时受到伤害。地震发生后，如果被埋压不能自行脱险时，一定要沉住气。先试着把双手从压埋物中抽出来，保护自己不受新的伤害。震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，这时你要保持呼吸畅通，尽量挪开脸前、胸前的杂物，清除口、鼻附近的灰土;设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物。如果暂时不能脱险，就要保存体力，不要大声哭喊，勉强行动，尽量闭目休息，维持生命。同时还要与外界联系，当听到人声时用石块敲击铁管、墙壁以发出呼救信号，耐心等待救援。 敬爱的老师、亲爱的同学们只要你掌握了以上知识，灾难面前，胜利永远属于我们！篇3：防震减灾演讲稿
老师们，同学们，
大家早上好: 今天是5月14日，我演讲的主题是：学习科学，认识地球，防震减灾，做一个成熟的地球公民。
我国是个地震多发的国家，地处在太平洋板块和亚洲次大陆板块的结合部位，受这两大板块的共同作用和挤压，形成了我国西高东低复杂地形地貌。著名的地球之颠珠穆朗玛峰就是地壳运动的结果，板块漂移的杰作。 学习科学，认识地球，预测地震。
人类对地球内部构造的探索从来就没有停止。我国最优秀的地质学家李四光、翁文波等人，经过长期的科学实践，认为地震等自然灾害是完全可以预测的，截止目前，运用李四光的预测理论，我国已经成功地预测了地震活跃带上14次6级以上的地震其中的10次，准确率达70%。
尽管我们的祖先非常优秀，现在的科学进展也了不起。但是由于地质构造非常复杂，加上地震类型复杂多样，人类的科学认识水平，到目前为止，还不能每次都准确地提前探测出地震，即使是世界科学最发达的国家也做不到。从小学好地理知识，了解更多的地壳运动规律。从而象天气预报那样提前测报地震就好。 认识自然，关注自然界异常现象，防震减灾 地震还是有些前兆的，比如讲，有的动物会有特别的反应，1976年河北唐山大地震前，动物园的好多动物就乱跑嘶鸣，，这次汶川大地震前一两天，上万只青蛙集体搬家，只不过人们大多麻木，没有重视和警惕，所以，人们也要好好向动物学习，这门学问叫仿生学。
同时，不论何时何地，要有防患危机意识，当灾难降临时，不要慌乱，或就地卧倒，或在老师的指挥下有序疏散撒退到操场上，要学会自救自护，1995年9月20日临沂苍山发生5.2级地震，地震本身没砸死一个人，却造成320人受伤，其中56人重伤，其中绝大多数为震时学生跳楼受伤或争抢外逃而被挤倒踩伤。然而，1976年唐山大地震青龙县几十万乡亲无一伤亡，这次汶川大地震，安县桑落中学2200名学生毫发无损。都因为积极有为，平时防微杜渐，创造了零伤亡的奇迹。 我们这个世界，有的人不幸死于象地震这样的自然灾害，也有不少人是死于无知，所以我们每一个公民，从小就要多学习一些科学知识和自救自护安全逃生知识，了解地理学、仿生学，就可以做到防震减灾，我相信，随着科学日新月异的进展，人类终将变得越来越成熟，人们能够象预报天气那样准确性地预报地震，从而保护生命，减少损失。
演讲完毕，谢谢大家！篇4：防震减灾演讲稿
防震减灾演讲稿
老师们、同学们，你们好！ 大家知道，我国有些地区这几年都连续发生过或大或小的强烈地震，给人们的生命和国家财产带来了很大的损失。
我国是个地震多发的国家，地处在太平洋板块和亚洲次大陆板块的结合部位，受这两大板块的共同作用和挤压，形成了我国西高东低复杂地形地貌。著名的地球之颠珠穆朗玛峰就是地壳运动的结果，板块漂移的杰作。地震来了怎么办？在学校里应该怎样躲避地震？ 第一，学习科学，认识地球，预测地震。
人类对地球内部构造的探索从来就没有停止。我国东汉时期有位杰出的大科学家名叫张衡，他于公元132年发明了世界上第一台地动仪，张衡制造的这台地动仪，相当灵敏准确。当代我国最优秀的地质学家李四光、翁文波等人，经过长期的科学实践，认为地震等自然灾害是完全可以预测的，截止目前，运用李四光的预测理论，我国已经成功地预测了地震活跃带上14次6级以上的地震其中的10次，准确率达70%。
尽管我们的祖先非常优秀，现在的科学进展也了不起。但是由于地质构造非常复杂，加上地震类型复杂多样，人类的科学认识水平，到目前为止，还不能每次都准确地提前探测出地震，即使是世界科学发达的国家美国也做不到。需要我们当中未来产生更多的小张衡，从小学好地理知识，了解更多的地壳运动规律。从而象天气预报那样提前测报地震就好。
木，没有重视和警惕，所以，人们也要好好向动物学习，这门学问叫仿生学。
第三，防震减灾，杜绝人祸,警钟常鸣，居安思危。
一次大地震会教我们清醒不少，我想，等同学们将来长大了，如果成为建筑工程师，你在设计的时候，首先要考虑提高房屋的防震标准，起码得按八级设防。如果你将来长大了，成为一名科学家，你要更多地认识我们这个地球，探索更多的科学规律，尽到做到提前预报，减少损失。不论何时何地，要有防患危机意识，当灾难降临时，不要慌乱，或就地卧倒，或在老师的指挥下有序疏散撒退到操场上，要学会自救自护，1995年9月20日临沂苍山发生5.2级地震，地震本身没砸死一个人，却造成320人受伤，其中56人重伤，其中绝大多数为震时学生跳楼受伤或争抢外逃而被挤倒踩伤。然而，1976年唐山大地震青龙县几十万乡亲无一伤亡，2008年汶川大地震，安县桑落中学2200名学生毫发无损。都因为积极有为，平时防微杜渐，创造了零伤亡的奇迹。
如果正在上课，地震来了，同学们一定在要在老师的指挥下，迅速抱头，闭眼，赶快躲在自己的课桌下面。
第一次震感过后，大概也就是在几十秒钟，还是在老师的指挥下迅速、有序的，抱头，撤离教室，在楼道里不要惊慌，又要喊叫，不要拥挤，避免踩伤，摔伤，冲出教学楼，冲向操场。
如果正在操场上上体育课，可原地不动，蹲下或趴下，双手护着头部，注意避开高大建筑物。
我们这个世界，有的人不幸死于象地震这样的自然灾害，也有不少人是死于无知，所以我们每一个公民，从小就要多学习一些科学知识和自救自护安全逃生知识，了解地理学、仿生学，就可以做到防震减灾，我相信，随着科学日新月异的进展，人类终将变得越来越成熟，人们能够象预报天气那样准确性地预报地震，从而保护生命，减少损失。篇5：防震减灾演讲稿
老师们，同学们：
大家好！今天我为大家讲的内容是防震减灾科普知识。 地震是一种使人类文明毁于瞬间的巨大天灾。它的发生是不以人的意志为转移的。目前的地震预报水平还不能准确地说出它将要发生的时间、地点和震级。但是，经过几十年的探索，我们有办法减轻地震所造成的损失，这就是“防震减灾”。为提高全校师生的防震减灾意识，掌握自救互救的技能，降低震灾损失。现将有关地震和减灾的常识介绍如下：
第一部分：世界强震及中国强震分布
二地震基本知识
（一）、地震是怎么发生的：
地震，就是地球表面的振动，它是一种自然现象。地震就是地幔中物质不断运动而带动地壳表面物质错动、破裂而造成的。 （ 二）、地震的分类：
按地震成因来分，地震可分为构造地震、火山地震、塌陷地震、诱发地震和人工地震。因构造地震对人类影响最大，人们重点研究构造地震。
1、什么叫构造地震：由于地壳构造变动引起的地震叫构造地震。全世界90%以上的地震属于构造地震。
我们通常所说的地震一般都是指构造地震。例如：1976年7月28日，我国河北唐山的7.8级大地震；最近04年12月26日印度洋8.9级大地震引发巨大海啸，死亡人数达30万人以上。都属于构造地震。
2、火山地震：由于火山作用，岩浆活动，在火山附近也可能引起地震叫火山地震。约占世界地震的7% 。
3、塌陷地震：由于地下岩洞或矿井顶部塌陷，也可以引起地球表面振动，叫塌陷地震，这类地震比较小，次数也不多。
4、诱发地震：由于水库蓄水、油田注水也可能引起地震，称诱发地震。
5、人工地震：由核爆炸，大工业爆破引起的地面振动称人工地震。
（三）、有关地震的几个基本概念。
1、震源：就是地壳内部发生地震的地方。
2、震中：从地下震源垂直向上对应地面的地方叫震中。用经、纬度将其表示出来叫震中位置。
3、震中距：从地面上的一点到震中的距离叫震中距
4、震级：衡量地震大小的标度叫震级。一个地震只有一个震级。通常所说的震级是“里氏震级”，是通过仪器观测的数据，用美国地震学家里希特定义的震级公式计算出来。世界上记录到的最大震级为9.0级，分别是1964年美国阿拉斯加发生的9.0级大地震,1960年5月21日南美智利发生的9.0级大地震(2004年12月26日印度洋大地震，这次大地震引发巨大海啸)。
5、烈度：地面遭受到地震影响和破坏的程度称为烈度。 一般来说，离震中越近，烈度越高。
（四）、地震灾害的特点：
1、突发性强：地震发生十分突然，持续时间只有十几秒、几十秒钟。但在这短暂的时间内会造成建筑物倒塌，桥梁断裂，人员伤亡等灾害。
2、破坏性大：发生在人口稠密和经济发达地区的大地震往往可造成大量人员伤亡和巨大经济损失。据有关资料记载：1976年唐山7.8级地震死亡24.2万人，北方工业重镇唐山市在十几秒钟内被夷为平地。
3、影响面广：强烈地震发生后，尤其是城市直下型大地震发生后，不但人员伤亡惨重，经济损失巨大，严重影响人们的正常生活和经济活动，而且对人们的心灵也造成巨大创伤，这种创伤不是短时间能愈合的。
1、2008年5月12日，四川省汶川县发生了8.0级特大地震，地震共造成7万人死亡。直接经济损失1500亿元人民币
2、1976年7月28日凌晨3时42分56秒,我国河北省唐山市发生了一次7.8级强烈地震。这次震惊世界的“7.28”大劫难,是中国历史上一次罕见的地震灾害,也是迄今400多年来世界地震史上最悲惨的一次。北方重镇唐山市在几秒钟内被夷为平地。
3、唐山地震是极为少见的城市直下型地震,其灾难之惨重,损失之巨大,是人类历史上罕见的,被列为本世纪10次破坏性最大的地震灾害之首。据统计，在唐山地震中死亡的人员共有24.24万人,重伤16.46万人。
东南亚地震震撼世界！
4、2004年12月26日上午印度尼西亚苏门答腊岛附近海域发生40年来最强烈地震，并引发海啸，10米高的海浪席卷了灾区村庄和海滨度假区，波及的国家包括斯里兰卡、印度、泰国、印度尼西亚、马尔代夫、缅甸和马来西亚，死亡人数已突破30万人。据报道，这次地震的震级高达里氏8.9级，是自1964年美国阿拉斯加发生里氏9.0级地震以来的震级最高的地震。
（五）、地震前兆：
我们说地震是有前兆的，地震前常有不少异常的自然现象发生，叫地震前兆。地震前兆分为宏观前兆、微观前兆。
三、临震应急
在无临震预报而突遭地震袭击时，首先小朋友们千万要镇静，保持头脑清醒。由于强烈振动只有几秒到几十秒钟，时间短促，所以应采用“就近避震”的方法。
1、如果你在家里遇到地震：应首先关闭液化气，切断电源，以防发生火灾；接着就近躲在坚固的家俱下（如床铺、饭桌下等），也可以躲在内墙角或开间小的卫生间、贮藏室。(因为这些地方结合力强,尤其是管道经过处理,具有较好的支撑力.)待震后再撤离到外面空旷的地方。以防余震。
2、如果你在室外或街道行走：你是最万幸的了。这时，至关重要的是应该有清醒的头脑，千万不能躲在广告牌、霓虹灯架、马口铁板、电线杆、软的物品护住头，迅速跑向空旷的地方躲避，蹲下，双手抱头。最好将身边的书包或软软的物品护住头，迅速跑向空旷的地方躲避，蹲下，双手抱头。
3、如果你在学校教室上课或在大的礼堂开会：千万不要惊慌外逃，乱跑乱挤反而会造成踩伤、挤伤、压伤，酿成不可想象的后果。这时，二楼以上的同学千万不要跳楼，可暂避在课桌下，双手尽量用书包护住头部，待地震平息后在老师的指挥下迅速而有秩序地跑向操场等空旷地方。不要靠近窗口、外墙。坐在最
靠近门的同学，应首先把教室门打开。而一楼上课的学生，可在老师的指挥下按二列纵队直接迅速撤离到避震场所。蹲下，双手护住头部。
4、如果你就在操场上时：应迅速跑到中间，万万不能躲在架子下，墙角边，更不要跑回教学楼，以免被倒下的墙或掉下的玻璃、砖块砸伤。
学校的领导和老师一定要坚守岗位，组织、指挥学生安全撤离。
5、如果你在人员较多公共场所（如影剧院、商场超市）: 在影剧院：千万不要乱跑，涌向门口，乱挤乱踩会造成严重的后果。可就近躲在影剧院的排梯下，一手扶前排梯背，一手用背包顶着头，待震后再有秩序地撤离。
在商场超市：应当躲在近处大柱和大商品(避开商品陈列橱)旁边，也可以朝没有任何障碍物的通道中去，然后屈身蹲下，双头抱头，等待地震平息；这时如果你正在电梯里，应当迅速在临近的楼层停下，马上离开电梯。千万别卷入乱作一团的人流中去。
6、如果你正坐在行驶的车辆上：首先司机应尽快减速，逐步刹车。乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手或坐席等，并注意防止行李从行李架上掉下伤人，面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，做好防护姿势。
（一）、在各种场合的避震方法
地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。由于强烈振动只有几秒到几十秒钟，时间短促，所以应采用“就近避震”的方法。震时一定要沉着!首先让学生避在比较坚固的课桌下、讲台旁，教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生乱跑或跳楼。震后,指挥学生有秩序地撤离到空旷场
（二）、震后应急自救措施
1、遇险者应保持镇静，努力克服恐惧心理，坚定生存信念。压埋较轻者应根据本人所处的具体情况，寻找薄弱部位和可以自救脱险的方法，尽快脱离险地。
人人范文网 m.inrrp.com.cn 手机版