2020-03-02 20:13:12 来源:范文大全收藏下载本文
“处理人际关系”
——赴建工系团体心理辅导活动
策
划
书
主办:建工11-12班王桥丽、金煜承 策划时间:2012- 4-18
一.活动依据
人际关系理论
人际关系理论表明:要信任他人必须要先学会开放自己,接纳他人,袒露自己的情感、思想、情绪、感受和意见,愿意和别人分享资源和观念;要能与他人有效的沟通、建立亲密的关系,自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。
二.活动目标
在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识,教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义,让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于心理疾病,让本班同学自我调节,采取有效途径解决心理问题的意识,解答一些同学生活和学习中的实际问题,增强班级凝聚力,本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解,让同学们能正确对待心理问题及心理咨询,帮助同学们树立维护心理健康的意识,预防心理疾病,增强班级凝聚力,有重大意义。
三.活动对象:建工11-12全体同学
四.活动主题:处理人际关系
五.活动目的:提高同学人际交往能力,提高班级凝聚力,构建和谐班级
六.活动基本内容:
(1)手舞足蹈
(2)传悄悄话
(3)“找零钱”
七、具体活动安排:
(1)手舞足蹈
活动目的:增强同学自我表现能力。
将所有人分成3~4组,由主持人给每组排头看一个成语,然后用肢体语言(不能说话)传给下一个,最后一个说出答案。
(2)传悄悄话
活动目的:增强同学的语言表达能力。
将所有人分成3~4组,由主持人给每组排头看一段话,记住后传给下一个,依此类推,有最后一个说出内容。
(3)“找零钱”
目的:让大家都了解每个人都有其价值,要懂得互相尊重和珍惜。
以抽学号的方式,抽两组,每组六个人,男生价值2元,女生价值5元,主持人报一个价格,要求两队迅速的加好数字,两组各有一人在外面的,成为一个组合,抽主持人手里的签,抽到什么,就要玩什么。
八.活动效果展望:
本次班会宗旨是为了让同学们更好地认识自己,了解与人交往的细节和要注意的要点。
达到效果:
1.使成员掌握简单的人际沟通理论,学会有效的人际沟通
2.透过活动的特殊设计激发成员的集体意识和合作意识。
3.认识自己。
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