艺考考场普通高校招生美术类专业
2020-03-03 01:26:25 来源：范文大全收藏下载本文
艺考考场2013年普通高校招生美术类专业 统一考试考场规则，附：艺考考试心理调整方
法
一、考生凭《艺考考场2013年普通高校招生美术类专业统一考试准考证》和身份证进入考场，若准考证损坏、污涂，则禁止进入考场。考生进入考场，只能携带必需的文具（画板、画架、铅笔、橡皮、水粉、马扎、图钉、小水桶等），不准将任何参考资料和具有记忆功能的电子产品带入考场。
二、考生在考前15分钟由监考人员带入考场，将准考证固定在画板右上角以便查对。
三、考生迟到15分钟不准入场，考试90分钟后方准交卷出场，不交卷不许离开考场。
四、答卷不得留边框，不得用胶带纸固定，一律用4个图钉固定四角（图钉自备）。
五、答卷信息栏之外的地方不得署名或加盖名章，不准在答卷上作任何标记。
六、考生在考场内必须保持安静，不准吸烟，不准交头接耳、左顾右盼，不得从事与考试无关的其他活动,交卷后立即退出考场。
七、考生不得使用定影液及同类产品喷涂答卷或画面。
八、不得损坏、揭换信息条，不得污染考生信息条上的
任何信息。
考试需要技巧，有的人会考，有的人不会考。两个人平时学习差不多，但每次考试其中一个总比另一个高几分，究其原因，其实这跟考试经验有关。国外把这种非常会考试的人叫作考试油子。下面石家庄强化老师介绍几种具体的考试方法，供同学们参考。
首先，从考场上说起，坐在考场上，监考老师一进来都很严肃，宣布考试纪律，开封发卷，这时有的同学就开始慌了，心咚咚跳起来，手也开始抖起来。或者是在答题过程中遇到难题，脑子很乱，再加上周围的干扰--如别人翻卷子的声音，写字的沙沙声都会使你心烦意乱。这时就需要马上进行心理调整。调整的方法主要有两种，
第一种方法是深呼吸法，深呼吸的要领是吸的时候要满，要深，吐的时候要慢，要吐长气。 第二种方法是紧张肌肉法，通过紧张肌肉的方法达到全身放松。要让全身所有可以控制的肌肉都紧张起来，可以和深呼吸结合起来，憋一口气，全身用力，皱眉，用力闭眼睛，咬牙，脖子用力地动，肩膀用力地压，胸部绷紧，大腿.小腿.腰部.臀部.胳膊.手指全身用力，至到这口气憋不住了，然后你慢慢吐气，一边默念“放松.放松”，特别是头部要多念几遍，“额头放松”，“头皮放松”，“面部放松”，“颈部放松”。全身从头到脚，经过充分紧张，最后达到全身放松。这样的练习近平时要多做，经常做就可以掌握要领，到用的时候就可马上起到效果。当然要真正解决过度的心理紧张，主要靠你的自信心。你要看到你自己的优势，自己的实力，自己的长处。应看到你自己的基础很好，很扎实。
还要看到自己学校的优势，我们的老师教学水平很高，因此考试一定没问题。即便真正遇到难题也不要慌，要想到这个题我虽然不会作，别的同学也可能都不会做。
另外还要想到，大学和高中都在扩招，去年增加了几十万，今年又增加了几十万，上大学并不难。这样一想你就不会那么紧张了。
在别的科目没有考完之前不要对答案，否则会影响以后科目的考试。同学要问你可以说忘了，家长要问你可以说：还行，还可以吧。
学生家长要注意，高中美术培训考试期间要营造一个轻松的家庭气氛，讲点幽默的话，讲点笑话。开开心心让他大脑轻松一下。
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