五人制足球赛比赛规则简介
2020-03-01 23:29:17 来源：范文大全收藏下载本文
五人制足球竞赛规则
第一章 比赛场地
比赛场地及有关区域如图所示：
[图1] 尺寸
比赛场地必须是长方形，边线的长度必须长于球门线的长度。 长度：最短25米，最长42米 宽度：最短15米，最长25米 国际比赛
长度：最短38米，最长42米 宽度：最短18米，最长22米 场地标记：
比赛场地是用线来标明的，这些线作为场内各个区域的边线应包含在各个区域之内。两条较长的边界线，两条较短的线叫做球门线。所有线的宽度为8厘米。比赛场地被中线划分为两个半场。在场地中线的中点处做一个标记，以距中心标记3米为半径画一个圆圈。
[图2] 罚球区
罚球区在场地的两端，规定如下：
从两球门柱外侧沿球门线量6米，以此为半径向场内各画一条四分之一圆，并与垂直于球门柱向场内画的假想线相交。两弧线的上部与一段长3.16米的直线相接，此直线与球门线平行。
罚球点
从两球门之间的中点，垂直于球门线向场内量6米设置一个罚球点，该罚球应在罚球区线上。
第二个罚球点
从两球门柱之间的中点，垂直于球门线向场内量10米设置一个罚球点，为第二罚球点。 角球弧
在比赛场地内，以距每个角25厘米为半径画一个四分之一圆。
[图3] 换人区
换人区设在场地同一边两个替补席的前面，队员在此区域进行替换。
换人区在替补席的前面，为5米长。由两条80厘米长、8厘米宽的直线限定，此两段直线与边线垂直相交，40厘米在场内，40厘米在场外。
两个换人区开金中线一端的直线须和中线与边线相交处相距5米，且两个换人区之间的区域保持空旷，以利计时员观察。
[图4] 球门
球门必须放置在每条球门线的中央。它们由两条直竖的门柱与连接其顶部的一水平横梁组成。两门柱内侧之间的距离是3米，从横梁的下沿至地面的距离是2米。两根门柱和横梁的宽度与厚度均为8厘米。球门线与横梁及门柱的宽度是相同的。球门网由大麻、黄麻或尼龙做成，系在球门柱及横梁的后部上，球网下面以弧形柱或其他适当物体支撑。球门网的深度，即由门柱内侧往球门后的空间距离，上端少为80厘米，下端至少为100厘米。
安全性
球门可以是移动的，但在比赛时必须安全地固定在地面上。
[图5] 场地表面
球场表面必须光滑、平坦而不粗糙。可选用木料或合成材料，应避免使用混凝土或柏油。 决议 决议一
如球门线长度在15~16米之间时，罚球区四分之一圆的半径则为4米。这时，罚球点到两门柱之间的中点仍为6米，但已不在平行于球门线的罚球区线上。
决议二
在国内比赛中可以使用天然草皮、人工草皮或泥土场，但国际比赛则不能使用。 决议三 在比赛场地外，距角球弧5米处垂直于球门线做一个标记，以保证在踢球时防守队员能遵守规定的距离。此标记为一段8厘米宽的直线。
决议四
替补席在计时员前面空地的两侧、边线外面。
第二章 比赛用球
质量和测量 球： 圆形；
用皮革或其他适当的材质制成； 圆周不短于62厘米，不长于64厘米；
重量在比赛开始时不少于400克，不多于440克；
海平面气压为0.4~0.6个大气压（400~600克/平方厘米）。
[图6] 坏球的更换
如果在比赛过程中破裂或损坏： 停止比赛；
用更换的球在原球破漏时所在地点以坠球重新开始比赛。 如果球在开球、掷球门球、角球、任意球、罚球点球或踢界外球时破裂或损坏： 按照相应的规定重新开始比赛。 在比赛中未经裁判员许可不得更换球。 决议 决议一
国际比赛不能使用毡质球。 决议二
当球从2米处坠下，第一次弹起的高度不得低于50厘米或超过65厘米。 在竞赛中，球的最低技术要求必须大于第二章中的规定才能使用。
第三章 队员人数
队员
比赛应有两队参加，每队上场队员不得多于5人，其中必须有一名守门员。 替补程序
在每场比赛中，各队可依照国际足联、洲际联合会或国家协会的正式比赛规则使用替补队员。
各队替补队员不得超过7名。
比赛中，换人次数不限。替换下场的队员可以重新上场替补其他队员。队员可在比赛中或死球时随时进行替换，但必须遵守如下规则：
离场队员须由己方换人区离场。
上场队员也须由己方换人区入场，且必须在离场队员完全跨出边线后方可入场。 替补队员无论上场与否，裁判员均有权对其行使职权。
当替补队员踏入场地，即完成了替补程序，从此时起，替补队员成为场上队员而被替补队员终止成为场上队员。
守门员可与场上任何队员互换位置。 违规/判罚
换人时，如替补队员在被替补队员还未完成离场之前就进入比赛场地： 停止比赛。
示意被替换下场的队员离场。 该替补上场的队员被黄牌警告。
判由对方在停止比赛时球所在地点踢间接任意球恢复比赛。如暂停时球在罚球区内，则在距停止比赛时球所在地点最近的罚球区线上踢出。 换人时，如果替补队员或被替补队员未由规定换人区入场或离场： 停止比赛。
违规队员被黄牌警告。
判由对方在停止比赛时球所在地点踢间接任意球时恢复比赛。如暂停时球在罚球区内，则在距停止比赛时球所在地点最近的罚球区线上踢出。
[图7] 决议 决议一
开始比赛时，每队至少要有5名队员。 决议二
如在比赛中，某队因有队员被罚下场而场上队员少于3人（包括守门员），比赛必须中止。
第四章 队员装备
安全性
队员不得使用或佩带可能危机自己及其他队员的装备或任何物件，包括各种珠宝饰物。 基本装备 队员必需的基本装备是： 运动上衣。
运动短裤——如穿紧身内裤，须与短裤的主色同一颜色。 护袜。 护腿板。
球鞋——只允许穿胶底或类似材料做成的帆布鞋、软皮面训练鞋或体操鞋。 运动上衣
上衣背后必须有1~15之间的号码。 号码颜色须与上衣颜色有明显差异。 护腿板
必须由护袜全部包住。
由适当的材料制成（橡胶、塑料或其他类似材料）。 提供适当程度的保护。 守门员
守门员可以穿长裤。
每名守门员的服装颜色必须有别于其他队员和裁判员。
如果其他队员替换了守门员，则要求在该队员穿的守门员球衣背后标上其原来的号码。 违规/判罚
对于任何违反此规则的：
违规队员被令离场调整或配齐有关的必需装备。在重新入场前，需先向其中一位裁判员报告，并经裁判员检查其装备符合规定后，方可在比赛成死球时入场。
第五章 裁判员与计时员
第一裁判员的权力
每场比赛须委派一名裁判员执行裁判任务。当他进入比赛场地，即开始行使规则所赋予他的职权。当他离开赛场时，职权即告终止。
职权与职责 执行规则。
当一个队被犯规而根据有利条款能获利时，则允许比赛继续进行。如预期的“有利”在那一刻没有接着发生，则判罚最初的犯规。 记录比赛的有关情况，将在赛前、赛中或赛后对队员和求队官员进行的纪律处分，以及其他时间的情况用比赛报告提交有关部门。
在比赛中如没有计时员，则负责记录时间。 因违反规则或外界干扰停止、推迟或终止比赛。 对犯规队员根据情节出示黄牌警告或罚令出场。 确保未经允许的人员不得进入场地。
如果认为队员受伤严重，则停止比赛，并确保将其移出比赛场地。 如果认为队员只受轻伤，则允许比赛继续进行直至死球。 确认比赛用球符合规则第二章的要求。
[图8] 裁判员的判决
裁判员根据与比赛相关的事实作出的决定为最终决定。 决议 决议一
如裁判员和第二裁判员在比赛中同时发出判罚信号，而发生双方判罚不一致时，以裁判员的判罚为准。
决议二 裁判员和第二裁判员均有警告及罚令球员出场的权利，但当两人意见不一致时，以裁判员的决定为准。
第二裁判员的职责
比赛时应委派一名第二裁判员，他与裁判员隔着场地面对面执行任务。第二裁判员也可以使用哨子。
第二裁判员按照竞赛规则协助裁判员执法和控制比赛。 第二裁判员同样：
有权利因队员违反规则而停止比赛。 应保证换人时程序正确。
第二裁判员如有过分干预或不合适的表现时，裁判员可解除其职责，指派他人代替，并将事件报告相关部门。
[图9] 决议
在国际比赛中，必须委派一名第二裁判员。 计时员职责
比赛时应委派一名计时员和一名第三裁判员。他们坐在换人区同侧靠近中线的场外。 计时员和第三裁判员应配备计时器，及可以显示累计犯规次数的设备。这些设备应由比赛场地所属协会或俱乐部提供。 计时员：
保证比赛时间与第八章规定相符。
1、在比赛时开始后开动计时器。
2、当比赛成死球时，暂停计时器。
3、当以踢界外球、角球、掷球门球、任意球、从罚球点或第二发球点球、暂停或坠球恢复比赛后，开动计时器计时。
控制1分钟的暂停。
当有队员被罚令出厂时，负责罚停2分钟的计时。
以不同于裁判员的哨音或其他声音信号，示意上半场、全场、加时赛及暂停时间结束。 记录每队所剩的暂停次数并使裁判员、球队了解这些情况。在任何一队教练员要求暂停时，示意准许比赛暂停（规则第八章）。
记录各队上下半场裁判员已登记的前五次犯规，及在某队扫地五次犯规时，发出信号。
[图10] 第三裁判员
第三裁判员协助计时员工作，其职责为：
记录各队上下半场裁判员已登记的前五次犯规，及在某队第五次犯规时，发出信号。 记录比赛中的停止情况及原因。 记录进球队员。
记录被警告或罚令出场队员的号码。 提供其他有关比赛的情况。
计时员和第三裁判员如有过分干预或不合适的表现时，裁判员可解除其职责，指派他人代替，并将事件报告有关部门。
如果场上裁判员出现受伤时，第三裁判员可代替行使裁判员或第二裁判员的职责。
[图11] 决议 决议一
国际比赛必须委派计时员及第三裁判员。 决议二
国际比赛中，计时器须具备精确计时和同时记录4个被罚令出场队员的2分钟罚停期，以及记录两队每上下半场的累积犯规次数的功能。
第六章 比赛时间
比赛时间
比赛时间分为上下两个半场，每半场20分钟。 比赛时间由计时员负责记录，其职责在第七章已有规定。 每半场结束时，应允许延长时间执行完罚球点球。 暂停
每队在每半场可向计时员申请一次1分钟的暂停，但须遵循如下规定： 只有球队教练员有权向计时员提出暂停1分钟的要求。 可随时要求暂停，但只有在本方控球时才给予执行。
[图12] 当比赛成死球时，计时员用不同于裁判员的哨音或其他声音信号示意暂停。
暂停后，双方队员应留在场地，在靠近替补席的边线处听取教练员的指示，而教练员则不能入场内做指示。
如某队在上半场未要求暂停，责在下半场也只能要求一次暂停。 中场休息
中场休息不能超过不得超过15分钟。 决议
比赛中如没有计时员，球队教练员可向裁判员要求暂停。
如全场比赛结束后，按竞赛规程需进行加时赛，则在加时赛期间没有暂停。
第七章 比赛开始和重新开始
预备
通过掷币，猜中的队决定上半场比赛的进攻防西哪个，另一队开球开始比赛。 猜中的队在下半场开球开始比赛
下半场比赛，两队交换比赛场地并向对方球门进攻。 开球
开球是比赛开始和重新开始的一种方式 在比赛开始时； 在攻入一球时； 在下半场比赛开始时； 在加时决胜期两个半场开始时。 开球可以直接射门得分。 程序
所有队员在本方半场内；
开球队的对方队员，应距球至少3米，直到比赛开始； 球应放定在球场中点上； 裁判员发出信号；
当球被踢向前移动时比赛即为开始；
开球队员在球未经其他队员触及前不得再次触球。 某队进球得分后，由另一队开球。 违规/判罚
如果开球队员在其他队员触球前再次触球：
由对方队在犯规地点踢间接任意球。如犯规地点在犯规队员的罚球区内，则在距犯规地点最近的罚球区线上踢出。
开球程序上的其他法规： 重新开球。
[图13] 坠球
坠球是比赛进行中，因竞赛规则未提到的任何原因而需要暂停比赛之后，重新开始比赛的一种方法。比赛暂停前球并未出边线或球门线。
程序
裁判员在比赛暂停时球所在的地点坠球。如果此地点在罚球区内，则在离此地最近的罚球区线上执行。
当球触地比赛即为重新开始。 违规/判罚
如发生下列情况，则重新坠球 球在接触地面前被队员触及；
球在基础地面后未经队员触及而滚出比赛场地。
第八章 比赛进行及死球
比赛成死球 下列情况比赛成死球
当球的整体从空中或地面越过球门线或边线时； 当比赛被裁判员停止时； 当球击打到天花板时。 比赛进行
其他所有时间，比赛都应视为进行中，包括下列情形： 球从球门柱或横梁弹回场内；
球从场内的裁判员或第二裁判员身上弹回场内。
[图14] 决议
在室内球场比赛时，如球意外击中天花板，则由最后触球队员的对方队，以踢界外球的方式恢复比赛。此界外球应在距球触天花板垂直下方最近的边线处踢出。
第九章 计胜方法
进球得分
若规则没有另外规定，则以下情况应判为进球得分：
当球的整体从两球门柱间及横梁下越过球门线，而此球并非由进攻方队员（包括守门员）以手掷入、带入或故意以手或手臂挡入。
获胜的队 在比赛中进球数较多的队为胜者。如两队进球数相等或均未进球，则比赛为平局。 竞赛规程
竞赛规程应说明，若比赛结束为平局，是否采用加时赛或踢球点球决出比赛的胜者。
[图15]
第十章 犯规与不正当行为
下列情况将被判罚犯规与不正当行为： 直接任意球
如裁判员认为，队员草率地、卤莽地或使用过分的力量违反以下六种犯规中的任何一中，将判给随访踢直接任意球：
踢或企图踢对方队员。 绊摔或企图绊摔对方队员。 跳向对方队员。
冲撞对方队员，即使用肩部也不允许。 打或企图打对方队员。 推对方队员。
如果队员违反下列四种犯规的任何一种，也判给对方踢直接任意球： 拉扯对方队员。 向对方队员吐唾沫。
当对方队员踢球或正欲踢球时，从其身旁或身后进行铲球，即铲球拦截。守门员在本方罚球区内除外，但不允许草率地、卤莽地或使用过分的力量。
故意手球（守门员在本方罚球区内除外）。
以上犯规都属于累积犯规之外，判由对方在犯规地点踢直接任意球。 罚球点球
在比赛中，无论球在什么位置，如果队员在本方罚球区内违反了上述犯规中的任何一种，应被判罚球点球。
间接任意球
如守门员违反了如下犯规，判由对方踢间接任意球：
将球发出后，球未越过中线或未经对方球员踢或触及再接得同队队员的回传。 以手触及或控制同队队员故意踢给他的球； 用手触及或控制同队队员直接踢给他的界外球；
在场内的任何区域（对方半场外），以手或脚去初级或控制球超过4秒。 如裁判员认为队员违反了如下犯规，则也判由对方在犯规地点踢间接任意球： 动作具有危险性；
队员不去踢球而故意阻挡对方； 组织对方守门员将球从手中发出；
违反了规则第十二章未提及的任何其他犯规，裁判员须停止比赛，对犯规队员进行警告或罚令出场。
上述犯规由对方在犯规地点踢间接任意球，如犯规地点在罚球区内，则在距犯规地点最近的罚球区线上踢出。
纪律制裁 可警告的犯规
如果队员违反下列犯规重点任何一种，将被出示黄牌予以警告：
1、犯有非体育行为；
2、用语言或行动表示异议；
3、持续违反规则；
4、延误比赛重新开始；
5、当以角球、踢外界球、任意球或掷球门球恢复比赛时，不退出规定的距离；
6、未经裁判员许可而擅自入场或重新入场，或违反其他换人规定；
7、未经裁判员许可而擅自离场。 罚令出场的犯规
如果队员违反下列犯规中的任何一种，将被出示红牌罚令出场：
1、严重犯规；
2、暴力行为；
3、向对方或其他人吐唾沫；
4、用故意手球破坏对方的进球或明显的进球得分机会（不包括守门员在本方罚球区内）；
5、用犯规破坏对方向本方球门进攻的明显进球得分机会，这种犯规可判为任意球或球点球；
6、使用无礼的侮辱性的或辱骂性的语言；
7、在同一场比赛中得到第二次警告。 决议
队员一旦被罚令出场，不得重新参加该场比赛，也不能坐在替补席上。该队可在队员被罚出场满2分钟后，经计时员允许，补充队员入场。如在这2分钟内，其中一队有入球，则引用下列条款：
如场上是5人对4人，较多人数一队入球，则4人的一队可补充第5名队员。 场上是4人对4人，虽有入球，两队都不补充队员；
场上是5人对3人，或4人对3人，较多人数的一队入球，则只是3人的一队可补充一名队员；
场上是3人对3人，虽有入球，两队都不补充队员； 如场上较少人数的一队入球，则不补充队员。
第十一章 任意球
任意球的种类
任意球分为直接任意球和间接任意球两种。
无论是直接任意球还是间接任意球，踢球时必须将球放定，踢球队员在球未经其他队员触及前，不得再次踢球。
直接任意球
如果直接任意球直接踢入对方球门，判为得分。 间接任意球 只有当球进门前触及到另一名队员才可得分。
[图16] 任意球的位置
踢任意球时所有对方球员须距球至少5米知道比赛进行； 当球被踢或触动时比赛即为进行。 违规/判罚
当踢任意球时，对方队员比规定的距离更接近于球： 应重踢。
如果比赛进行后，踢球队员在其他队员触球前再次触球：
判由对方在犯规地点踢间接任意球。如犯规地点在罚球区内，则在距犯规地点最近的罚球区线上踢出。
如果踢任意球的一方未能在4秒钟内将球踢出： 判由对方踢间接任意球。 信号 直接任意球：
裁判员单臂平举，指向发球方向。当该犯规属于累积犯规时，裁判员另一臂以食指指向地面，以示第三裁判员或其他比赛官员，此为累积犯规。
间接任意球：
裁判员单臂上举过头，并保持这种姿势直至球踢出后触到其他队员或成死球时为止。
第十二章 累积犯规
累积犯规
累积犯规在规则第十二章中提到的应怕办法直接任意球的犯规。 每个队在上下半场累积的前5次犯规应被记录在比赛总结报告中。 任意球的位置
任一队在每半场累积的前5次累积犯规： 守方就排人墙防守；
所有守方队员至少须距球5米直至球踢出； 该任意球可以直接得分。
从任一队每半场的第六次累积犯规起： 守方队不可排人墙防守； 须明确主罚任意球的队员；
守方队的守门员须留在己方罚球区内且至少距球5米；
其他队员应在假想平行线后边、罚球区外，且至少距球5米，不可阻挡主踢队员。在球未踢或触及前，不可越过该假想平行线（注：假想平行线为与球相齐且平行于球门线的一条假想平行直线）。
[图17] 程序（由第六次累积犯规起）
任意球必须直接射门而不能传给其他队员； 任意球踢出后，只有球被守门员触及或从门柱、横梁弹回来以及球出界后，其他队员才可触球；
如队员违反了己方的第六次累积犯规，该犯规地点在对方半场或本方半场介于通过第二罚球点的假想平行线与中线之间的区域，该任意球在犯规方半场的第二罚球点踢出，其程序须遵循前述之“任意球的位置”；
如犯规地点在犯规方半场球门线和通过第二罚球点的假想平行线之间区域，则对方就选择在犯规地点或第二罚球点踢任意球；
在每半场比赛或决胜期上下半场结束时，应允许延长时间执行完罚球点球； 如比赛需要进行加时赛，在下半场的累积犯规次数将在加时赛中继续有效。
[图18] 违规/判罚
守方队员违反了本章的规定： 如果球未进球门，应重踢； 如果球进入球门，得分有效。 主罚队员的同队队员违反本章规定： 如果球未进入球门，应重踢： 如果球未进入球门，不应重踢。 主罚队员在球踢出后违规： 由对方在犯规地点踢间接任意球。如犯规地点在发球区内，则在距犯规地点最近的罚球区线上踢出。
第十三章 罚球点球
当比赛进行中，如果一个队在本方罚球区内违反了可判为直接任意球的犯规条例，应由对方队踢罚球点球。
罚球点球可以直接进球得分。
在每半场比赛或决胜期上下半场结束时，应允许延长时间执行完罚球点球。 球和队员的位置 球：
须放定在罚球点上。 主罚球点球的队员： 必须明确。 防守方守门员：
应在本方两球门柱间的球门线上面对主罚队员，直至球被踢出。 除主罚队员外的其他队员应处于： 比赛场地内； 罚球区外； 罚球点后或两侧； 距罚球点至少5米。
[图19] 程序
主罚队员向前踢出球点球；
在其他队员触球前主罚队员不得再次触球； 在球被踢并向前移动时比赛即为开始。
在比赛进行当中，以及在上半场或全部比赛结束而延长时间执行或重新执行罚球点球时，如果球在越过球门柱间和横梁下之前遇到以下情况，应判定得分：
该球触及任何一个或连续触及两个球门柱、横梁、守门员。 违规/判罚
守方队员违反本章规定： 如果球没有进入球门，应重踢； 如果球进入球门，得分有效。 主罚队员的同队队员违反本章规定： 如果球进入球门，应重踢； 如果球没有进入球门，不应重踢。 主罚队员在球踢出后违规：
由对方在犯规地点踢间接任意球。如犯规地点在罚球区内，则在距犯规地点最近的罚球区线上踢出。
第十四章 踢外界球
踢外界球是重新开始比赛的一种方法。 踢外界球不能直接进球得分。 踢外界球的判定：
当球的整体不论从地面或空中越过边线或击中天花板； 从球越出边线处踢界外球； 判由最后触球队员的对方踢界外球。 球和队员的位置 球：
须放定在边线上； 可踢向场内任何方向。 主踢队员： 踢球时，任何一只脚的部分站在边线上或站在边线外。 防守方队员：
在球踢出前，应至少距球5米。 程序
主踢队员控制球后须在4秒钟内将球踢出； 在球未触及其他队员前，该队员不能再次触球； 球一经踢出或触动，比赛即为进行。 违规/判罚
下列情况判由对方踢间接任意球：
主罚队员在其他队员触球再次触球，判由对方在犯规地点踢间接任意球。如犯规地点在罚球内，则在距犯规地点最近的罚球区线上踢出。
如发生下列情况，则由对方重踢界外球： 不按规定方法踢出； 不在球出界处踢界外球； 控球后未能在4秒钟内将球踢出； 其他任何违反竞赛规则的行为。
[图20]
第十五章 掷球门球
掷球门球是重新开始比赛的一种方法。 掷球门球不可以直接进球得分。 下列情况判为掷球门球：
当球的整体不论从地面或空中越过球门线，而最后触球者为攻方队员，且根据规则第十一章规定不是进球得分的情况。
程序
又防守方守门员从罚球区内的任何一点将球掷出； 对方队员应在罚球区外直至比赛进行； 该守门员在其他队员触球前不得再次触球； 球一掷出罚球区，比赛即为进行。 违规/判罚
如球未直接掷出罚球区： 应重掷。
如比赛进行后，守门员在其他队员触球前或球未过中线再次触球：
判由对方在犯规地点踢间接任意球。如犯规地点在罚球区内，则在距犯规地点最近的罚球区线上踢出。
如比赛进行后，守门员接得同队队员的回传球： 由对方在距犯规地点最近的罚球区线上踢间接任意球。 如果守门员控球后在4秒钟内未掷出球门球： 由对方在距犯规地点最近的罚球区线上踢间接任意球。
第十六章 角球
角球是重新开始比赛的一种方法。 角球可以直接射入对方球门而得分。 下列情况判为角球：
当球的整体不论从地面或空中越过球门线，而最终触球者为守门员，且根据规则第九章规定不属于进球得分时。
程序
将球放在距球出界处最近的角球弧内； 对方应距球至少5米，直至比赛进行； 当球被踢或触动时比赛即为进行； 踢球队员在其他队员触球前不得再次触球。
[图21] 违规/判罚
如发生下列情况，由对方踢间接任意球：
比赛进行后母体球队员在其他队员触球前再次触球，又对方在犯规地点踢间接任意球； 踢角球的队员在控球后，未能在4秒钟内将球踢出，则由对方在角球弧踢间接任意球。 对于其他任何犯规： 应重踢角球。 决定比赛胜者的程序：
加时赛和踢球点球决胜是根据竞赛规程的要求，当比赛打平后需要决出胜队时采用的决胜方法。
加时赛
加时赛由两个相同的5分钟组成。如果在两个加时赛时段没有进球，则比赛以踢球点球决定胜负。
踢球点球决胜
裁判员选定一个用于踢球点球的球门； 裁判员采用掷币方式，双方队长猜中的一方选择踢球点球的先后； 裁判员对踢球点球做记录； 按照如下规定，每队各踢5次； 双方轮流踢；
如果两队在踢满5次前，一队的进球数已多于另一队踢满5次时可能射中的球数，则不需要再踢；
如果两队均已踢满5次，双方进球数相同或均未进球，则按照同样轮流的顺序踢球点球，直至双方踢球次数相同，而一队较另一队多进一球时为止。
每一次踢球点球应由不同的队员来踢，并且必须在场上的合法队员都踢过之后，才允许队员第二次踢球点球；
在踢球点球过程中，符合资格的队员随时可与守门员交换位置； 在踢球点球过程中，只允许符合资格的队员和执法裁判员在场内； 除踢球点球的队员和两名守门员外，其他所有队员应在场内另一半场；
主罚队的守门员在踢球点球过程中应在场内、执行罚球点的罚球区外的球门线与罚球区线的交界处；
除非另有规定，一个队的合法人数多于对方时，应减去多的人数并通知裁判员被减去队员的名字和号码。球队队长负责此事的实施；
在踢球点球之前，裁判员必须保证场上认输相同，并由这些队员踢球点球。
[图22]
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