篮球教案
2020-03-02 21:57:21 来源：范文大全收藏下载本文
大艺体——快乐篮球
辅导教师： 吉凤龙
一、原地抛接球
教学目标
初步掌握正确的接球动作 动作要领
肩、臂、腕、指放松，伸臂迎球，手指自然分开，当手指触及到球时，手臂随球后引，缓冲来球力量，保持身体平衡。 教与学法建议
1、教师可从持球开始，教学生怎样正确地持球。
2、学生自由分散抛接球练习开始，让学生先自己体验正确的接球动作。
3、教师示范讲解正确的接球动作，学生再自由抛接练习。
4、学生练习到一定程度后，教师可要求学生固定站好位置练习原地抛接，要求脚不能动。
5、组织抛接球比赛，看谁坚持到最后不掉球。 评价要点
1、学生能够积极参与，认真练习；抛接球时，接球动作正确。
2、抛接球比赛中，有竞争意识和积极表现。
二、双手胸前传接球
教学目标
初步掌握正确的双手胸前传接球动作 动作要领
原地传球时，前臂短促的向前伸，手腕由下向上转动，再由内向外翻，成为急促的抖腕，同时拇指用力下压，食指、中指用力弹拨将球传出，出球后手心和拇指向下，其余四指向前。 教与学法建议
1、练习前，教师先示范讲解正确的双手胸前传接球动作方法。
2、开始练习时，可组织学生两人一组一球，教师巡视指导纠正动作。
3、学生具有一定的动作基础后，可用比赛的形式以增加练习兴趣。
4、各种方式的传接球比赛
（1）计时比赛，比规定时间内哪组传的个数多 （2）比规定时间内哪组掉球次数最少
（3）比速度，规定传接球个数，看哪组用的时间最少。 （4）比“耐力”，看哪组坚持到最后不掉球 评价要点
1、学生能够积极参与练习，态度认真，传球动作正确。
2、能与同伴认真配合，积极思考、体验动作。
3、比赛中有竞争意识。
三、绕身传球
游戏目标
1、熟悉球性，提高控球能力；发展身体协调性。
2、培养与同伴合作意识和竞争精神；体验成功和进步的愉悦。 游戏准备
篮球2个 游戏方法
分成人数相等的两组，各成两臂间隔的一列横队，各队排头持一篮球。游戏开始，持球者按左、后、右、前的方向使球绕自己身体一周，然后把球递给本组下一人，下面人按同样方法进行，球传到排尾，在按右、后、左、前的方向绕身传递，直至球传到排头，以先完成的组为胜。 游戏规则
1、环绕身体时，不得使球触及身体的任何部位，否则加绕一圈；
2、绕球方向必须一致，错者重做。 教与学法建议
1、经过前四学年的篮球学习，学生的球性也是有了相当的熟悉程度。本游戏对球性的要求也是相对要求高一点，它是球性练习的进一步深化。因此，在安排游戏前，应加强一下球性练习。
2、从基本的球性练习入手，掌握球性练习的基本方法，进一步提高徒手玩球的熟练性：左右指拨球；球绕颈、腰、膝、踝关节的等全身练习；胯下“8”字绕球等。
3、让学生以自我创新的方式进行球性练习。学生自创—练习—表演，教师适时的给与指导并表扬积极探索者。
4、游戏的其他改进方法：
（1）根据需要可采用其他绕球方法，如胯下、高抬腿、绕“8”字、跨下击地反弹球等等。
（2）本游戏可改为一人绕球，另一人伺机破坏（球击、手拍等），规定时间内被破坏次数少者为胜。
（3）游戏可改为由学生按组自创球性练习方式进行接力，比一比看那组花样多且动作失误少。 评价要点
1、积极参与、认真练习；主动观察同伴的练习和教师的示范，积极进行自创练习，敢于在同学面前表演示范自己所创的动作。
2、球性熟练程度有所提高。
3、遵守规则，比赛中有竞争意识和敢于积极表现。
四、步伐移动
游戏目标
1、发展灵敏素质和反应能力，提高步伐移动技术。
2、培养观察和评价能力，加强与同伴合作，增强合法竞争意识，体验成功和进步的喜悦。 游戏准备
平坦空地 游戏方法
游戏者成体操队形站好（两臂间隔），成篮球防守的预备姿势，即两脚开立，屈膝降低重心，脚跟稍抬起，两手张开，面向组织者，随组织者的手势做动作。组织者的手向左、右摆动，游戏者做右、左侧滑步；向前、后摆动，游戏者撤步做向后滑步和上一步做向前滑步。 游戏规则
1、按照各种滑步的技术要领做。
2、做错方向或反应慢者表演一个节目。 教与学法建议
1、做游戏前先进行左、右侧滑步，上步和后撤步的动作。在由学生自由组合成学练小组进行相互观察、互评，共同提高。
2、开始游戏时，可以慢一点做单个动作练习。待熟练后，可以快一点或
三、四动作一起练习。对游戏出错者也可以采用“咬耳朵”的方式给与鼓励。
3、集体游戏完后，可以让学生自由分组，充分发挥想象，利用各种脚步移动进行自创游戏的练习，并向全班的同学展示。 评价要点
1、鼓励练习积极并能与同伴相互研究和认真体验动作的学生。
2、滑步和上步、撤步掌握较好且有进步。
3、对敢于在同学面前表演、创作花样较多且合理适用的组给与表扬和鼓励。
五 、投篮晋级
游戏目标
1、进一步掌握投篮动作，提高投篮的命中率，并且能掌握不同位置的投篮技术。
2、培养学生合作意识、观察和评价动作的能力以及尊重和关爱运动能力弱的同伴。 游戏准备
以篮球场篮圈中心的投影点为圆心，画一条半径为5.8米的弧形线，并在弧上画五个分别为0度、45度、90度、135度、180度的点为投球点，并分别编为
1、
2、
3、
4、5号。篮球1个。 游戏方法
先将游戏者排定投篮顺序。游戏开始，第一人在1号点投篮，若命中则晋升到2号点继续投篮；直到投篮未中时，则留在该投球点等待下轮次继续投篮；若五个投球点全部命中，则从1号重新开始。前一人投篮不中时，换下一人进行。规定轮次后，以命中球数多者为胜。 游戏规则
1、投篮时，脚不得踩线或过线。
2、命中者晋升到下一投球点投篮，未中者换下一人进行。
3、投篮时应按顺序在各点进行投篮。 教与学法建议
1、教师进一步强调投篮时的“一抬、二伸、三压”，以及动作的连贯性。
2、让学生自由组成学练小组，一人做动作另一人观察帮助动作的纠正。给学生充分的空间让其自己体验投篮时的抬、伸、压的动作。以提高学生的观察和评价能力。
3、游戏的其他改进方法：
① 根据学生的个体运动能力的差异性，在比赛时，对投篮能力弱的学生投进一球可以晋升两级，以鼓励其投篮的积极性。
② 可以利用增加投篮点和改变投篮距离来增加游戏的难度。 ③ 游戏也可以投地上的篮筐。
4、相关游戏链接
一加一投篮比赛——在固定的点进行投篮，投篮时对投进一球的队员继续投，直到投不中时在把球传给下一人；若一投不中，则不准再投把球传给下一人。 评价要点
1、投篮动作正确，姿势较规范，动作用力顺序合理，命中率提高；投篮技术在原来的基础上有所的提高。
2、鼓励和表扬投篮命中率高的学生；对投篮能力较弱的学生敢于在同学名前表现自己给与表扬和鼓励。
六、传球追逐
游戏目标
1、提高移动中的传接球的技术，增强其协调配合传球的意识。
2、培养团结合作，敢于创新，大胆尝试以及加强责任感教育和对运动能力弱者的尊重。 游戏准备
篮球场地一块，篮球一个，红布带若干条。 游戏方法
全体游戏者分散在篮球场内，指定三名游戏者为“追逐者”（系上红带标志以示区别），其中一人手持篮球做好准备。游戏开始，三名追逐者相互进行移动中的
4 传接球，并在传接球过程中，用球触及其他游戏者，被触及者系上红带标志，参加到追逐者行列进行游戏，追逐着不断增加，直到其他游戏者全部被触及到为止。 游戏规则
1、追触者只准相互传球，不允许运球或走步违例（同篮球比赛规则要求）。
2、追触时，只能手持球球触人，不允许用球掷击人。
3、北追逐者如被逼出界时按被触及论。 教与学法建议
1、本游戏时参照篮球相关规则进行的，因而在游戏前要加强一下对篮球规则的理解。
2、先进行原地传接球的练习，再进行一些行进间的传接球练习。在行进间传接球练习时要特别强调不能走步，同时，介绍走步的裁判手势和有关定义。
3、让学生自由组合学练小组，相互帮学。体验如何在快速移动中传接好球。通过练习——讨论——练习，教师适时给与指导，引导其形成正确的动作概念。
4、游戏的其他改进方法：
① 可将触及的方式改为用排球掷击腰部一下的部位（不得用力过猛）。 ② 此游戏可改为两队比赛，一队追触另一队，被触及者退出比赛；亦可双方都在场内抢球或掷击对方腰部以下部位，谁抢到球谁为追掷者。
③ 为增加游戏的难度，可以采用规定传球手法的形式来进行比赛。如：反弹球、左手传球等等。 评价要点
1、移动中传接球的能力有所提高，能知道走步的裁判用语和手势。
2、传接球富有想象力，动作合理有效。
3、比赛中团结合作，尊重和关爱对手；尊重和关心运动能力弱者。
七、拾、放球投篮接力
游戏目标
1、提高移动和运球速度以及上篮技术。
2、发展学生合作意识和竞争精神，以及敢于面向困难的精神。 游戏准备
篮球场1块，篮球2个。 游戏方法
将游戏者分成人数相等的两队，成纵队分别站在两端线外，队前的中线处各放1个篮球，组织者发令后，排头跑到中线拾起球，快速运球至对面球篮投篮，投中后按原路运球至中线，把球放回原处，在跑回端线击本队第二人的手掌，第二人按同样方法进行，全队做完，以速度快的队为胜。
游戏规则
1、前一个游戏者跑回端线后必须击第二人的手掌，第二人才能跑。
2、投篮时必须投中才能返回。 教与学法建议
1、进行上篮的练习，让学生进一步学习体验上篮的动作。提高低手上篮、高手上篮的技术动作。
2、自由分组进行运球和上篮的练习，相互学习，相互帮助，引导学生通过观察和相互评价，以提高自我学习的能力。
3、游戏的其他改进方法：
① 此游戏可稍加改动。起点端线与中线之间的跑动过程可以改为单脚或双脚跳、侧身跑、障碍跑等；也可在其间设一放球点，游戏者拾起该处的球至中线换球后运球投篮。
② 运球接力：规定投篮方式的接力；在场内做上标记，进行曲线运球的接力。
③ 可以在场上放上标志物，过障碍物运球上篮接力。 评价要点
1、运球、投篮能力有所提高。
2、相互鼓励，积极参与，正确面对失败与成功。
3、敢于拼搏、敢于争先。
八、端线篮球
游戏目标
1、提高传接球和运球技术，培养对抗意识和战术意识。
2、培养与同伴合作和竞争精神，互相鼓励，体验成功，感受胜利的愉悦。
3、培养学生正确的对待运动中遇到的粗暴的行为，运动时自我保护。 游戏准备
在篮球场两端内侧1米处各画一条与端线平行的直线交于两边线，作为禁区。篮球1个。 游戏方法
将游戏者分成人数相等的两队，每队6~10人，各队选1人为接球员站在对方禁区内，其余人分散在场内。游戏开始，两队在中圈争球后，双方展开攻守对抗。把球传给对方禁区内的本方接球员即得1分。由对方在端线外发球，游戏继续进行。以先得20分的队为胜。 游戏规则
1、执行篮球比赛的有关规则。
2、接球员不得在禁区外接球，其他队员均不得进入禁区，否则由对方发边线球。
3、发球时不得将球直接传给接球员。 教与学法建议
1、由于本游戏对传接球的技术基本功的要求较高。因而在游戏前，建议先复习一下一前所学个的各种传接球的方法。如：单手肩上传球、反弹球、背后传球等。
2、学生以学练小组的形式进行各种传接球的练习。教师积极引导学生运用创新——讨论——练习的模式进行积极的创新，教师适时的进行指导使其创新更加合理。教师要及时合理的对有创新精神的个人或小组给与肯定和鼓励。
3、游戏前介绍一下篮球的有关规则以及一些裁判的术语和手势。如：推人犯规、拉人犯规等等。
4、游戏时鼓励学生用脑去打球，积极的鼓励学生在游戏中要有创造性的传球和战术的配合。鼓励学生大胆的尝试有难度的传球，对合理运用和取得好的效果的学生可以给与加分，以鼓励大胆创新和大胆尝试者。
5、游戏的相关改进：
① 为增加游戏的难度，可在球场的四角画出四个小禁区，每方两个进行比赛。
② 为增加传球专项项练习，可采用规定传接球的方式进行游戏。如：反弹球、跳球传球等等。
③ 游戏中可以允许采用任何的方式进行攻防。如：运球突破、掩护、传切等等。 评价要点
1、积极参与，能与同伴合作，遵守规则，积极争取顺利。
2、积极思考，大胆创新，大胆尝试。
3、理解懂得简单的篮球规则，善于处理游戏中的冲突事件。
九、篮球赏析
教学目标
1、初步了解篮球比赛规则中的裁判手势。
2、初步学会观看篮球比赛。
3、初步了解一些篮球赛事和有关篮球的报刊杂志。 教学内容：
一、篮球裁判规则：
1、犯规：犯规是违反规则的行为，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止，对犯规队员要进行登记，按规则的有关条款进行处罚。
①侵人犯规：阻挡、撞人、拉人、推人、非法用手等。 ②违反体育道德的违规。
2、违例：是违反规则，违例后罚发生违例的队失去球权，将球判给对方队在最靠近发生违例的地点掷界外球。
① 出界违例；② 运球违例；③ 带球走违例；④ 3秒、5秒、10秒违例。
3、比赛时间与分节：
比赛可分成：两个半时（两节），每半时20分钟，中场休息为10分钟或15分钟；四节，每节12分钟，
一、二节和
三、四节间休息为2分钟，第二节与第三节间的休息为5分钟。
二、篮球赛事简介：
1、联赛：
国内：中国篮球甲级联赛，简称CBA；中国篮球大学生联赛，简称CUBA；中国女子甲级联赛，简称WCBA。
7 国外：美国篮球联赛，简称NBA； 欧洲篮球联赛等等。
2、国际赛事：篮球锦标赛、篮球世界杯赛等等。
三、有关篮球的电视节目和报刊选登（近期）
电视节目：
《篮球公园》 CCTV-5 《CBA联赛转播》 CCTV-5/CCTV-2/地方台
《NBA转播/直播》 CCTV-5/CCTV-2(周
五、周二)
杂志报刊
《当代体育》 《体育世界》 《NBA时空》
四、观看NBA、CBA和动画片《灌篮高手》精彩节选碟片。 教与学法建议
1、篮球规则比较多且单调，因而教学时可采用形式多样的教学方式，向学生讲解一些简单常用的规则。教学时可结合挂图、录像等方法进行讲解。
2、篮球赛事注重介绍CBA、NBA等知名赛事，以及赛事的相关内容。具体教学时，可以先让学生自动介绍自己了解或知道的赛事。然后，教师进行补充讲解，以充实讲解内容。讲解时可以适时的介绍这些电视和报刊杂志的主要内容和播放与发行日期等等。
3、篮球相关节目的介绍：主要介绍近期的节目和最近发行量较大的报刊杂志，介绍节目的播放时间和杂志的发行时间。
4、彩画面节选，注重看一些有关灌篮画面和一些裁判的手势等等，和有关的课堂讲解的内容，以提高和激发学生的学习兴趣。 评价要点：
1、进一步增强对篮球规则的理解，看懂简单的篮球手势。
2、学会观看和欣赏篮球比赛。
3、能主动积极参与学习。
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