2020-03-02 21:12:05 来源:范文大全收藏下载本文
保育员培训内容
2010年 10月 7日 周四 晚上 17点 一 卫生消毒
1托幼机构卫生消毒的基本原则
入托入园主要是健康儿童 , 日常情况下保证该场所的卫生质量 , 卫生消毒规章制度落实 , 适时进行清洁卫生和消毒措施 .卫生 消毒制度主要包括 :日常清洁卫生 \\预防性消毒 , 传染 病流行期间或发生时的消毒 , 消毒效果的监测 .2消毒方法
常用的消毒方法有 :煮沸消毒法 \\流通蒸气消毒法 \\消毒剂溶液浸泡消毒法 \\消 毒剂溶液擦拭 , 喷洒消毒法 \\紫外线消毒法
1 消毒剂溶液浸泡消毒法
适用范围 :织物 , 耐湿物品等的消毒
消毒剂溶液应将物品全部浸没 .对管腔类物品 , 应使管腔内也充满消毒液 .作用至规定 时间后 , 取出用清水冲净 , 晾干 .根据消毒掖的稳定程度和物品污染情况 , 及时更换所用溶 液 .2 消毒剂溶液擦拭 , 喷洒消毒法
家具门把手等物体表面和地面 \\墙面等的消毒 .擦拭消毒时 , 用布浸以消毒剂使用浓度的溶液 , 依次往返擦拭被消毒物体表面 .必要时 , 在作用至规定时间后 , 用清水擦洗干净以减轻可能引起的腐蚀作用 .喷洒消毒时 , 用消毒剂使用浓度的溶液直接喷洒被消毒物品表面 .必要时 , 在作用至规 定时间后 , 用清水 擦洗干净以减轻可能引起的腐蚀作用 .
二 发生传染病时的卫生消毒
1呼吸道传染病流行季节或发现传染病患儿时 , 室内空气 , 各种物体表面每日至少消毒 1次 , 肠道传染病流行季节应定期采取预防性消毒措施 .2传染病患儿的呕吐物 \\排泄物按卫生部消毒技术规范 , 在其中到入消毒液搅拌后到入 厕所 .3传染病儿的便器 :用清水冲洗干净后 , 放在 0.5%的有效氯消毒液中浸泡 30分钟 .4抹布 \\拖布分别在 0.5%的有效氯消毒液中浸泡 30分钟 .5被褥清洗消毒 (阳光下暴晒 4小时
6家具 \\扶手 \\门把手等物体表面 , 每日上午用消毒液擦洗一遍 .7床单 \\枕巾 \\被套 \\枕头等煮沸 20分钟或消毒液浸泡 15— 30分钟
8被褥 \\床垫 \\床上用具暴晒 3小时以上或用消毒灯移动照射 , 每次 2— 3分钟 .9地面消毒
地面是孩子活动的场所 , 经常会有孩子趴在地上 \\坐在地上 , 手经常触摸地面 , 如有污染 不及时清除 , 极易造成病原菌的扩散 .常规 :每日早晚采用湿拭清扫个一次 , 清除地面的污秽和部分病原微生物 ; 每日用消毒 液拖地消毒一次 .通常采用含有有效氯的消毒液拖地 30分钟 .当地受到明显污染时 , 用含有效氯的消毒液喷洒地面 , 作用 30分钟 .10桌子 , 椅子 , 水龙头 , 床头等用品表面的消毒
一般情况 室内用品表面只进行日常的清洁卫生工作 , 用清洁的湿抹布 , 每日 2次擦拭 , 如传染病时用消毒液每日 2次擦拭 ,
11紫外线的照射 , 离污染物不得超过 1米 , 照射时间一般不得少于 30分钟 , 每天一次 ..12玩具的消毒
传染病流行或发生时 , 每日进行 1次消毒 , 要根据不同的玩具选用不同的消毒方式 .塑料和橡胶玩具可用含氯消毒液浸泡 15---30分 .木制玩具可煮沸 10==15分 ,其他玩 具可在 阳光下暴晒 4---6小时 .13传染病检疫的班级餐具应单独清洗消毒 , 直至检疫期结束方可参与园内餐具消毒 .14传染病检疫的班级幼儿 , 不参与园内任何集体活动 , 直至检疫结束 , 所走的楼道最好 分开或加强消毒 .生活健康小常识
1、常吃宵夜 .会得胃癌 .因为胃得不到休息
2、一个星期只能吃四颗蛋 .吃太多 .对身体不好
3、鸡屁股含有致癌物 , 不要吃较好
4、饭后吃水果是错误的观念 .应是饭前吃水果
5、女生月经来时 .不要喝绿茶 .反正茶类不要喝就对了 .多吃可以补血的东西
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖 .也不要喝太多
7、空腹时不要吃蕃茄 , 最好饭后吃
8、早上醒来 .先喝一杯水 .预防结石
9、睡前三小时不要吃东西 .会胖
10、少喝奶茶 .因为高热量 .高油 .没有营养价值可言 .长期饮用 .易罹患高血压 .糖尿病 .等疾病
11、刚出炉的面包 不宜马上食用
12、远离充电座 .人体应远离 30公分以上 .切忌放在床边
13、天天喝水 八大杯
14、每天十杯水 .膀胱癌不会来
15、白天多喝水 .晚上少喝水
16、一天不要喝两杯以上的咖啡 .喝太多易导致失眠 , 胃痛
17、多油脂的食物少吃 .因 为得花 5~7小时去消化 , 并使脑中血液集中到肠胃 .易昏 昏欲 睡
18、下午五点后 .大餐少少吃 , 因为五点后身体不需那么多能量
19、10种吃了会快乐的食物 : 深海鱼 , 香蕉 , 葡萄柚 , 全麦面包 , 菠菜 , 大蒜 , 南瓜 , 低 脂牛 奶 , 鸡肉 , 樱桃
20、睡眠不足会变笨 , 一天须八小时睡眠 , 有午睡习惯较不会老
21、最佳睡眠时间是在 晚上 10点 ~清晨 6点
22、每天喝酒不要超过一杯 , 因为酒精会抑制制造抗体的 B 细胞 , 增加细菌感染的机会
23、服用胶囊应以冷水吞服 (可以第一个吃 , 睡前 30分先服药 .忌立即躺下
24、酸梅具防止老化作用 , 青春永驻 ; 肝火有毛病者宜多食用
25、掉发因素 : 熬夜 , 压力 , 烟酒 , 香鸡排 .麻辣锅 .油腻食物 .调味过重的料理
26、帮助头发生长 :多 食用包心菜 , 蛋 .豆类 ; 少吃甜食 (尤其是果糖
27、每天一杯柠檬汁 , 柳橙汁 .不但可以美白还可以淡化黑斑
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药, 一天一颗,才能让自己有个 干干 净净的肺
29、抽烟又吃维他命 (B胡萝卜素 -A 维他命的一种 , 会致癌 , 尽早戒烟 .才是最健康 的做 法
30、女性不宜喝茶的五个时期 : 月经来时 , 孕妇 , 临产前 .生产完后 , 更年期
31、抽烟 , 关系最大的是 肺癌 , 唇癌 , 舌癌 , 喉癌 , 食道癌,也与膀胱癌有关
32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌
33、吃槟榔会导致口腔纤维化 , 口腔癌
34、食物过于精细 , 缺乏纤维 ; 含大量脂肪 , 尤其是胆固醇会引发胃癌
35、食物过于粗糙 , 营养不足时导致食道癌 , 胃癌
36、食品中的黄曲毒素 .亚硝酸类物皆具有致癌性
37、不抽烟 .拒吸二手烟
38、适量饮酒 , 不拚久 .不醉酒
39、减少食用 盐腌 .烟熏 , 烧烤的食物
40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果
41、每天摄取富含高纤维的 谷类及豆类
42、每天摄取均衡的饮食 , 不过量
43、维持理想体重 .不过胖
44、保持规律的 生活与运动
45、保持 轻松愉快的心情
46、正确饮食习惯 : 早上吃的像皇帝 , 中午吃的像平民 , 晚上吃的像乞丐 宝宝睡觉透露疾病征兆
良好的睡眠是保证小儿体格及神经发育的必要条件,特别是一岁以内的乳儿, 其健康 活泼的情况皆取决于睡眠质量的好坏。正常情况下,小儿睡眠时,一般 是安静舒坦、头部 微汗、呼吸均匀而无声,有时小脸蛋上会呈现出各种表情。 但是,当孩子患病时,睡 眠就 会出现异常情况。例如: 睡前烦燥、磨人、易惊醒,入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙且快,脉搏且快,脉搏 超过了正常数。这常预求着发烧即将来临。
入睡后撩衣蹬被,并拌有两颧及口唇发红,口渴喜饮,或手足心发热等症状, 中医认 为是阴虚肺热所致。
入睡后面朝下, 屁股高抬, 并拌有口舌溃疡、烦燥、惊恐不安等病状, 中医 认为是 “心 经热则伏卧”。这常常是小儿患各种急性热病后,余热未净所致。
入睡后翻来覆去,反复折腾,常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄 厚、大便干燥等症状,中医认为,这是胃有宿食的缘故,治疗原则应以消 食导滞为主。 睡眠时哭闹不停, 时常摇头, 用手抓耳, 有时还伴有发烧, 可能是患有外耳 道炎、湿疹, 或是患 了中耳炎。
入睡后四肢抖动“一惊一咋”,则多是白天过于疲劳或精神受了过强的刺激(如惊吓 所引起。
入睡后用手去搔抓屁股,而肛门周围又见到白线头样小虫爬动,可见于蛲虫病。 熟睡时,特别是仰卧睡眠时,鼾声隆隆不止,张口呼吸,这是因为增殖体、扁桃腺肥 大影响呼吸所致。
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