民间治病健身秘方集锦（整理）
2020-03-03 18:04:01 来源：范文大全收藏下载本文
治疗糖尿病的药方
轻者一济见效，一个月康复，重者两济见效，永不复发。
配方：
莲子一两，芡实一两，石榴皮一两，大黑枣5个，猪瘦肉2两 （吃素者请试着不加肉，效果如何暂不知道）。 本方不加黑枣无效，有人试过。 用法：
加水用泥锅煎一小时，煎2次 (第一次煎好倒出来，再加水煎一次) 。
水的分量要满过药为准，一天一剂。
这是重病患者（瘫痪）的用量。轻者用量减半。也可以2天一剂。
药方来源：
广东省梅州市丰顺县紫竹林精舍，由一出家师来访时留下。 此方在精舍附近治好的人有几十个，无一复发，效果神奇。
本居士亲自买药治好了一个瘫痪在床病人，一个月下地走路，两个月康复，真的很神奇。
糖尿病神方
方用：鲜菱角二斤（带壳）洗净，和水煎煮，得汁一大碗，俟其微温时分上、下午两次服下，连服三天（次），以後每周服一次，
五、六次後此病可愈，体质稍弱者，共服七次，即可去检验，大约尿中已无糖份，如尚有，再服二次，定可痊愈；如体质太弱，服药
八、九次後，可能把糖份减得太低，精神不支，甚倦时，须吃力糖半片，否则「过犹不及」，均是病态。此方得自刘壁女士处，服好已有多人。
糖尿病偏方
说真的，这个方子我真不舍得拿出来，还想以后赚大钱呢！不过那么多朋友QQ我，说这病困扰他们的父母，希望我多帮忙，看在父母的面子上，我就忍痛割爱了！偏方如下：
地骨皮50克、翻白草30克，熬水喝！另外买点黄豆面，每天早上水烧开后放入适量黄豆面，熟后即可食用，一定要早上空腹服，坚持一个月即可检查血糖和尿糖，如果不达到正常值可以来找我！！希望此法能帮助更多的父母，让他们脱离病痛和心理压力，来安享晚年的生活！！
我仅此一个要求：希望用这个偏方的朋友，一个月之后把治疗效果用帖子发在我的空间里，也算是对我的回报吧！谢谢各位了！！
有些病偏爱有知识的人，山西大学工程学院副教授 董德庆
经常口渴、尿多、失眠， 1984 年我患上 糖尿病 为治病几乎将国产的治糖尿病药都吃遍了痛恨糖尿病给我痛苦难以诉说。有时血糖升高出现酮症酸中毒、高渗昏迷。香蕉、苹果、葡萄等水果，只能闻闻味，饮料一滴不能沾。吃饭呢，医生说不能超过 6 两，自控能力差，忍不住多吃几口，血糖经常游荡在 16 20mmoI/L 之间，医生多次警告我再不控制住血糖，就要出危险。
治骨髓炎一方
十四年前因工伤小腿粉碎性骨折，伤好一年後突发骨髓炎。多方求治均需进行截肢手术。家人想起祖爷留下的一个民间验方，我试用後奇迹出现了，五十天後去医院检查，竟然痊愈了。
此方是∶双花五十克、地丁十五克、赤芍十五克、当归十克，水煎服，一日三次，连服二十剂。此方对中晚期患者用药量稍有不同。
治咳嗽偏方大全
治咳嗽偏方大全 鸡蛋治咳嗽四法
1.醋煎鸡蛋治咳嗽
醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
2.姜煎鸡蛋止咳
取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。
3.姜炒鸡蛋止咳
取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。
4.白糖拌鸡蛋治咳嗽
患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
解决掉头发和生发的方法：
工作紧张，压力大，很多人还没进入中年就有脱发的现象。那么，该怎么才能长保秀发浓密呢？
【方一】柏枝(干药)、椒仁、半夏，各90克。将药加水500毫升煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2min，沸用时入生姜汁少许调匀，擦无发处每日2次。
【方二】白矾、郁金各等分，将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。
【方三】食盐15克，将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头每周1--2次。此法长期应用可防止脱发。
【方四】榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克，将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落而且光润。本方尤适用于肾虚型脱发。
【方五】侧柏叶若干，将柏叶阴干研细，以春油浸之，每戟蘸刷头头发长出后用猪胆汁人汤洗头。本方尤适用于妇女脱发。
【方六】车前草200克，米酷适量，将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后，用该药醋外涂患处每日2--3次。
排石秘方
南瓜曼泡水喝治结石秘方，是我家祖传秘方，可排肾结石、膀胱结石、胆结石，一般服药后3至4日即开始排石，将结石化为粉末状排出，也有化为颗粒状从尿道排出，最多不超过7日会全部排出，被治愈的病人经医院CT检查，医生们都拍案叫绝。
吊南瓜曼一次量100--150克（干品），洗净切碎，放入暖水瓶中，用开水浸泡。一天浸一热水瓶，随喝随添水，平时当水喝，尽量多喝，每天可饮两水瓶，喝到第
四、第五天开始排石，第六天小便伴有粘稠状尿液排出，这证明结石已经排完，经医生检查后确定。
肺癌药方
1.核桃树皮(或者核桃树枝)60克，草河车、女贞子、白花蛇舌草、淡竹叶各30克。水煎服，每日1剂。本方解毒抗癌，对肺癌有疗效。
2.七叶一枝花30克，半枝莲15克，赤白芍各、白花蛇舌草各10克，龙葵30克，三棱、莪术、茵陈、当归、丹参、郁金各10克。水煎服，每日1剂，早晚分服。本方清热解毒，化瘀祛湿，适用于原发性肺癌。
3.七叶一枝花、此草各60克，前胡30克制成流浸膏，干燥，加入人工牛黄9克，研匀，每服1.5克，日3次。能止咳平喘，消肿缓痛，X线检查阴影缩小【临床】用于治疗胃癌、肝癌、肺癌、脑瘤等。以七叶一枝花治疗15例胃癌，单用本品每次50～100g水煎服，每日2～3次，至少10天为1疗程，最多可服7～8疗程。其中11例存活了1年以上，4例存活2年以上，无不良反应。
易筋经外经
介绍：《易筋经外经》别名《易筋经12大劲》，为易筋经的重要支流，小用强身健体，益寿延年，中用成就上乘内功，无敌天下，大用则是成仙作佛即修行中命功的基础。
功法：1.面东而立，两足分开相距约一尺地，须要平直，不可作八字形。凝神调息，目宜睁视，口宜禁闭，头宜上昂，鼓气于腹，两手上提，肘微屈，两掌向地。惟两臂之力，必须下注，如按物踊[往上跳]身之状。然后用力将手指向上翘起，掌跟即用力向下一按，如此一翘一按是为一度，共行49度而止，须默数牢记之，式如第一图。
倜[TI]按此段乃混元一炁[QI]之势，先天之象也，行时指上翘宜速，掌下按宜缓，全神贯注于指掌之间，使力足而气沛。一翘一按，妙合阴阳，若神气涣散，力不专注，行之无功。此为最忌，两手上提时，肘虽微屈，惟以手掌至腰下为度，若提过腰，则有损筋骨，学者宜慎也。
2.行前段毕，调息片时。使周身筋骨舒展，然后更续行第二段，正立如前，两足紧并，肘挺直，十指屈转握拳，置大腿前面，两拇指相向，掌心贴腿，然后将拳一紧，拇指即向上用力翘起，愈高愈妙，于握拳翘指之际，两臂之力，须向下注，如抵物状，如此一握拳一翘指，是为一度，默数牢记，共行49度而止，行时宜凝神静气，专心一念，式如第二图。倜按此锻炼指力，握拳宜紧，翘指宜速，臂力下注作抵物状者，使力聚于拳指，俾[BI使]拳能愈握愈紧，而指能愈翘愈高也，坊本有将两拳贴大腿两旁，而以拇指向前者，殊不得势，势不合则力不充，力不充则气不凝，精神涣散，只见其谬[miù]误耳，学者宜明辨之。
3 .行前段毕，调息片时，更行第三段，身正立如前，两足分开，相距约一尺，宜平直，不能作八字式，闭口睁目，两手先曲拇指于掌心，然后以余指紧之，使成双拳，直垂于左右，拳指向外，初不必用力，但臂不宜使弯曲耳。然后将拳紧紧一握，臂时向下一挺，使肘节突出，全力聚于拳臂之间。如此拳一握，臂一挺，是为一度，默数牢记，共行49度而止，式如第三图。倜按此锻炼拳臂之力，两足分开，所以固下盘也，握拇指于中，所以实拳心而易于着力也，臂向下挺，至肘节内突，则全身之力，皆聚于臂而达于拳，故曰此段炼拳臂之力也。
4.行上段毕，略息片刻，更续行此段，先将两足紧并，全身正立如第一图，曲拇指于掌心，然后以余指握之成拳，从下向前缓缓举起，拳背向外，两拳心相对，相距与肩阔相等，拳高亦以齐肩为度，上体不能动摇，然后将拳紧紧一握，两臂乘用力一伸，在伸握之时，若拳臂向左右宕[DANG]动，是为切忌。如此拳一握，一伸为一度，默数牢记共行49度而止，式如第四图。倜按此段乃练肩背拳臂之力，盖握拳伸臂，虽力聚于拳臂，而每一伸臂时，两肩必须向前耸，肩向前耸，则背部之筋骨，必现紧张之象，其力不运而自至矣，若两臂于举动之时，不能专运其力，而任其宕动。则势乱神散，徒行无益也，是宜切戒。
5.行上段毕，略息片刻，续行此段，先将两足紧并，全身直立如第一式，将两手握拳，从左右缓缓举起，以直伸于上为度拳背向外，两掌心相对，时微曲，两臂不能贴紧头上，约离耳际一寸余，两足殿起，足跟约离地2，3寸，后然将拳紧紧一握，两臂蓄力下挫，似作拉物状，两足跟乘势落下，拳暂一松，臂力亦暂收，如此一起落，为一度，默数牢记，共行49度而止，式如第五图。倜按此乃练全身筋骨之法，两臂上举，则肩背胸廓，处处着力，两足上举，则腿胯等处，处处不虚，若腿胯不用全力，则身体必动摇不定，难行之矣，至两臂蓄力下挫非真将两臂下挫，但使两臂之力向下挫，而臂仍不动，此运意使力之法也，足跟落下时，宜缓缓着地，不能猛疾，过猛过疾，则踵[脚后跟]与地相扣，则全身血脉，必受激震，而心房且受其患，切宜慎也。
6 .行上段毕，略息片时，续行此段，先将两足分开，相距约一尺，须平直，不宜作八字式，两手握拳，拇指并不置拳心中，曲置于外，其第二节，与其余四指之地一节，紧紧相扣，然后从左右举起，至上臂与肩平时，即折肘向内，折至极度，拳封两耳，相离寸许，臂宜举平，最忌前后倾侧，上下欹[QI倾斜]斜，掌心向肩，将拳紧握一下，小用力向内折，上臂蓄力向上抬，如此拳一握，臂一折，一抬为一度，默数牢记，共行49度为止，式如第六图。倜按此段乃练肘腕之力，而兼及于胸廓肩背者也，小臂内向，则肘折而筋骨紧张，握拳向耳，拳高向肩下挫，手腕必折转而运用其力，臂举平肩，胸廓开展，内脏必然伸舒，上臂于小臂内折时上抬，则肩与背亦处处着力矣，行此之时，上体最忌欹斜动摇，两腿尤须用力，以固下盘。
7.行上式毕，略息片时，续行此段，先将两手握拳，拇指在外，其第二节与其余四指之第一节相扣，提至当胸，掌心向内，肘臂与肩平，然后用力缓缓向左右分去，平肩成一字式，上身略向后仰，惟体不能曲，足跟着地，足尖上抬，以离地盈寸为度，将拳紧紧一握，缓缓一松，拳紧则吸气入内，拳松则吐气向外，如此一紧一松为一度，默数牢记，共行49度为止，式如第七图。倜按此段乃练拳臂之力而兼理其内脏之法也，握拳伸臂，所以增其力，吸气吐气，所以理其脏腑即习吐纳术之所谓，纳清吐浊也，且欲理内脏，必先使其内部开展舒适，然后有效，此段之所以伸两臂而仰身向后者，正使其胸廓张大而展其内脏也，然后更纳清气而吐浊气，则获益自可想见，至足尖上抬，盖欲使两腿着力而不至松懈，若不着力则倾跌立见，用意深远矣。
8.此与第四式大略相同，行上举段，略息片刻，续行此段，两手曲拇指于掌心，更以余指握之成拳，然后从下前方直举高与肩平，两拳心相对，惟第四式之相距，以与肩阔相等，此则相距2，3寸之遥，两拳上举时，两足踵即向上提，完全用足趾点地，足踵离地约2，3寸，然后将拳紧紧一握，徐徐一松，一握一松为一度，默数牢记，共行49度而止，式如第八图。倜按此段乃练两臂凌空之力者，紧紧握拳之后，两臂宜力向外分，至与肩阔相等时为度，盖作拉引重物之势也，拳距等肩后，即将拳徐徐松开，两臂仍缓缓合拢，至原处而止，如是行之，其效最著，学者不可不知。 9 .行前段毕，略息片时，续行此段，先两足紧并，不宜作八字式，全身直立，头正目前视，两手先曲拇指于掌心，将余指握之成拳，然后屈肘将两臂上提，以拳臂肩相平为度，此时拳心向下，两拳相距约2，3寸，更将两拳紧紧一握，小臂上举，腕用力向上翻转，至掌心向外，两拳向鼻为度，惟两拳不能捧鼻，须离开约盈寸地，腕及小臂上翻之时，上臂不宜随之上抬，然后将拳徐徐松开，小臂肘腕仍复原位，为此一翻一落为一度，默数牢记，共行49度而止，式如第九图。倜按此段乃练肘部之力，而兼及两臂之法，其翻腕向上时，宜如手握千钧之物，向上翻起，虽手中并未握物，心目中当作如是观，否则任意行之，则力不专注，获益实鲜，且此段坊本作两臂上提时，拳即对鼻，腕臂并不翻落，但将拳握放者实误，盖如是非但获益甚少，且与第六式相混，殊不合理也，学者宜审思而明辨之。
10.行上段毕，略息片刻，更续行此段，先两足紧并，全身正立，屈拇指于掌心，以余指握之成拳，然后折肘将两臂从前面上举，使上臂与肩平，小臂直竖左右，拳口对耳，掌心向前，使两臂与头，成一山字形，将拳一紧握，两臂蓄力向上托，为举重物状，两肘畜力向外逼，意欲使之凑合，然后徐徐将拳松开，收回肘臂之力如此一握放为一度，默数牢记，共行49度而止，式如第十图。倜按此段乃练两臂上托之力，所谓臂蓄力上托，肘蓄力外逼者，非真须将臂上托肘外逼也，亦运意使力之法，即拳技家所谓力到拳不到之意，盖意想所及，使两臂之力向上托，两肘之力向外逼也，坊本作臂上举时外逼，则势乱而力散矣，殊觉其诞谬[MIU]，学者宜慎察之。
11.行前段毕，略息片刻，续行此段，先两足紧并，全身正立，两手握拳，拇指第二节与余四指第一节，紧紧相扣，然后将双拳缓缓提至少腹[小腹]之上，脐轮之下，肘微屈，拳离腹盈寸，将拳紧握一下，拇指即向上一翘，而两臂蓄力使上提，如提千钧重物，然后徐徐松拳，拇指仍屈置原处，每于拳紧时，吸气向内，拳松时吐气向外，如此一紧一松者一度，默数牢记49度而止，拳足复原位，静心屏息，默诵：呵[HE] 嘘[XU] 呼[HU] 呬[XIA] 吹[CHUI]嘻[XI]倜按此锻炼拔之力，而理内脏之法，纳清吐浊，使腹内清洁，至呵[HE] 嘘[XU] 呼[HU] 呬[XIA] 吹[CHUI] 嘻[XI]六字，乃治脏之不二妙决，治心宜呵，治肝宜嘘，治脾宜呼，治肺宜呬，治肾宜吹，治三焦宜嘻。其所以必先纳清吐浊而后行之者，先清其内脏而后按部调理之也，行9遍者按9宫也，默诵之时，声音宜低，每字须延长至一呼吸时，若音高而短，则气促神涣，是为最忌，切宜留意。
12 .上段毕，略息片时，续行此段，先两足紧并，全身立正，两臂直垂左右，双掌向前，指尖朝下，然后用力徐徐向前举起，平肩为度，在两臂上举时，两足踵亦即向上举起，足尖着力，踵离地约2寸，更将两手徐徐放下，两踵亦轻轻落地，如此一起一落为一度，共行12度，既毕再举掌于前如前势，将肘一折，手掌往上一抬，肘即往下一扎，上举之左足，轻轻落地，再复原势，然后再一抬一扎，左足踵上举，右足轻轻落地，两足替换上下，以一抬扎为一度，共行12度，式如第十二图。倜按此段乃舒展全身筋络血脉之法，盖行以上11势之后，臂肘腿足内脏各部，固皆用力运气，筋络伸舒而血脉调和矣，于颈臀等处，虽亦顾及，然不免偏轻，故用此法而调和之，两臀起落抬起，两踵上下交替，则全身之筋络血脉，无不感应自然调和舒展矣，其所以各行12度者，按12候也，合之成24度，暗应24气也。
禁忌：行功期间3～6个月内，一定要戒除一切耗散元气的活动，包括男女房事，春药，伟哥，手淫，吸毒，抽烟，喝酒，可乐，糖浆，嗑药，打激素。。。熬夜，上网，夜生活。。等等各种所谓嗜好，所谓本能，总之一切让你high的东西都要斩断！方能成功，否则不仅无效，还会如春药般杀伐元气，促命早亡，等于作死。
但是！但是！如在壮年，行功3～6个月后，必须行房或手淫一次，两次，切不可三次。切不可浪用。以疏泄精神及经脉里的淤滞，防止前列腺疾病。行功场地需清净卫生，不可在邪淫之地修行。其他注意事项细节需参看《增演易筋洗髓内功图说》，以及明师指点！
其他：此功法通过调动肢体端部“井”穴的功能来加强身体脏器的疏泄或收藏的功能，为易筋辈中最快最猛增进元气，加快丹田运转频率的上乘内功，为防止出偏，最好配合《韦陀劲12式》即《易筋经内经》来收，如有明师传授洗髓的功夫，则为全功，一起一落，一出一收，一而二，二而一。配合巧妙，相得益彰。成就内壮！人体丹田运转的潜力将被提升到极限，消化吸收的功能会返回先天状态，从而使元气空前的充足。身体中可生出千斤神力！经脉中的积滞将被冲开！懦弱变刚强！悲伤变希望！斩龙杀虎！无所畏惧！呜呼！到此时体会一下久违的健康，跟不可思议的超常！你俨然是一位真正的富人！什么才是人生真正的财富i！是元气！人的一生无论生，老，病，苦，死，伤，高兴，欢喜，忧郁，惆怅。。都围绕着他的多少而变化，旋转。所谓大雄无雌！这才是真正的命运！
另，如3～6个月功成后，学习真正的太极拳即陈氏太极拳，如能得法，学会使力用劲的真正方法以及格斗技巧，则可成就天下无敌的武功。。。杨露禅老先生就是此等楷模！但是，但是此时的性功更要深入研究，修习。。培养广大慈悲的胸怀，免得成为欺弱逞强的匹夫！无法再进一步，终无所得。 呼吸：其中呼吸的关窍，正龙：先生的视频中都有涉及。。。学者请便吧。。。
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