阳光心态读后感
2020-03-02 10:44:18 来源：范文大全收藏下载本文
《阳关心态》读后感
《阳光心态》这本书正如其名一样充满了阳光，当翻开书的时候让我感觉到阳光无处不在，一段段的文字就像是一缕缕温暖的阳光，不断地照亮着我的内心。阳光是万物之源，没有阳光就没有生机；阳光心态是心灵之魂，当真正拥有了知足、感恩、宽容的阳光心态，随处都能感受到生活之美。
在当今这变化万千、纷繁复杂的社会，我们经常会有这样的困惑：自己的财富在增加，但是满足感在下降；拥有的越来越多，但是快乐越来越少；认识的朋友越来越多，但是真正可以交心的朋友越来越少。而这些的根源在于人们的心态出了问题：欲望太大，不懂得满足；以自我为中心，猜疑他人，不懂得信任和宽容他人。因为这样的心态，我们感受到的幸福越来越少。
正如书中所言：一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们的心可以造“快乐的天使”，也可以造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里；如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在“愉快”里。想要幸福降临，就要先学会知足、感恩、宽容和放下。
生命是短暂的，可生命的过程是复杂，在这复杂的生命过程里包含了最重要的两个部分，那就是生活和工作。对每个人而已，生活和工作是独立的两个部分，却是密不可分的整体，二者之间相辅相成、互相作用，只有生活和工作都感到愉悦时，人生才会完整和精彩；任何一边失衡，都会有遗憾。而把握好生活和工作的平衡秘诀便是拥有阳光心态。
生活就像品茶，只有真正会品茶的人，才能在微苦过后品味到茶叶的清香。那如何才能成为会品茶的人呢？答案很简单：那就是拥有阳光心态的人。生活本简单，但复杂的是人及人与人之间的关系。每个人都是有个性、有思想的，当意见不同时，我们要学会去换位思考并试着理解和包容。生活中人与人之间的关系是复杂的，有夫妻关系、婆媳关系、亲属关系、朋友关系等，而最微妙的便是夫妻关系和婆媳关系。夫妻之间、婆媳之间相处非常敏感、容不得一丁点影响彼此关系的沙子。而此时，我们最需要学会宽容，学会用放大镜看对方的优点，用远光镜看对方的缺点。当发现对方的优点时，要懂得赞赏；当发现缺点或错误时，要懂得让时间去把缺点和错误沉淀，并试着忘记和放下，唯有如此生活才能充满阳光。
工作是为了更好地生活，工作的时间占据了一天的三分之一，如果一个人在工作的环境感到不开心，那说明他人生的三分之一都处于不开心的状态，那工作就失去了它的意义。不能因为工作而选择工作，要因为开心和喜爱才选择工作。阳光心态是工作氛围最好的调剂品，当我们每个人都学会去欣赏和鼓励身边的同事，那同事之间就少了份猜疑，多了份关心；人非圣贤孰能无过，当我们学会宽容和原谅身边的人，那同事之间就多了份和谐；
生活和工作是相互作用的，却应该保持独立的关系。当生活中遇到不如意，在清晨出门工作前，我们要学会将生活中的烦恼放下，用微笑面对工作，面对身边的同事。当工作中遇到困难时，在下班回家前，我们要懂得抛开，不能把情绪挂在脸上，让家人感到不愉快。
熟话说“一笑泯恩仇”，微笑代表着快乐和阳光，让我们学会用微笑面对身边的每一个人，让微笑的光芒照耀自己的同时能点亮他人，让我们身边的每一个人共同感受沐浴着阳光的温暖。
刘静 2015年
人人范文网 m.inrrp.com.cn 手机版