小学体育兴趣小组活动计划

2020-03-01 18:05:34 来源：范文大全收藏下载本文

白沙湾学校体育兴趣小组活动计划

倪志新

一、指导思想：

素质教育的全面实施，培养学生的个性能力、发展学生的技能、提高学生的综合素质越来越显得尤为重要。为使学生身体素质和实际生活能力不断得到提高，本学期体育兴趣小组活动使学生在活动中使学生体育技能得到锻炼和提高，不断拓宽他们的知识面，陶冶情操，使身心得到健康发展。使兴趣小组活动成为课堂教学的延续和补充，使学生从被动的学习活动中解脱出来，使他们的个性特长得到充分发挥出来。

二、工作目标：

认真完成学校体育工作，使学生掌握体育的基本知识，基本技能，基本技术，培养学生的兴趣，发展学生特长，增强学生体质，而且做好冬季锻炼的准备工作，认真完成领导安排的各种时令性工作和任务。

三、教学训练的任务：

1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。

2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动。

3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。

4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。

四、活动开展的措施:

为能更好地完成活动辅导任务，特制定计划如下：

1、做好报名工作。

先初步设定各个体育活动兴趣小组人数约30人左右，由各班主任利用班会做好宣传发动工作，让学生自由报名，学校再根据各班得报名人数从中选出30名学生作为学员。

2、加强管理。

为能更好地完成课外活动的学习目标，必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范，文明守纪，讲究卫生，更要爱护来之不易的体育器材。

3、重视兴趣小组的课堂教学，培养学生的学习兴趣。

学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向，它是学好一门课的内驱动力。俗话说：“良好的开端是成功的一半。”这就要求我们在兴趣小组的课堂教学中，要从运动的产生、发展、最新动态的有关常识的介绍，同时结合本地区、本校进行教学。体育也是个人成才的需要，激发他们的求知欲望，充分调动学生的学习积极性。

4、注重运动能力和学习能力的培养，使学习兴趣持久不息。体育学科是一门实践性极强的学科，应该说学生每时每刻都离不开运动。学生往往刚开始学习时还有兴趣，但慢慢地因运动过量或教师教法单调学习乏味而造成学习热情下降，不感兴趣。这就要求我们教师在上课过程中采用“任务驱动”教学法，明确每节课的教学目标，给学生“主动发展”的空间，大力推行“发现式”教学，同时要保证学生充裕的运动时间，着重培养和锻炼学生的运动技能，注重运动能力和学习能力的培养。当学生通过自己的运动提高了身体素质时，便会增添一份喜悦之情，充满一股运动的热情。发现自己的学习能力提高了，就会更加热爱体育。

五、体育兴趣小组的参与形式

本学期在体育兴趣小组的活动中，充分体现活动的特点，面向全体学生，本着统一性和自愿性原则，以多种形式相结合，鼓励有体育爱好的学生积极主动参加，以培养学生的能力，激发学生参与体育活动的热情，使体育兴趣活动开展得如火如荼.六、训练要求：

1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化

2、训练必须常年系统的进行。

3、各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等意识。

七、教学训练内容：

活动

周次

第四周

第五周

第六周

第七周

第八周

第九周活动安排柔韧性的练习协调性练习速度练习灵敏练习活动内容 (1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。 (1)各种徒手操，行进操练习。 (2)各种技巧练习。 (1)原地高抬腿跑。 (2)加速跑60米左右。 (3)站立式起跑30-40米。 (1)各种快速反应练习。负责人备注倪志新倪志新倪志新倪志新

(2)30米、60米计时跑

越野跑，自然环境走跑

第十周耐力练习结合练习，变速跑等。倪志新

第十

一,十

二周弹跳力 (1)各种跳跃练习。 (2)各种腰、背、腹机练倪志新习。

第十

三,四

周力量练习(1)俯卧撑 (2)橡皮条 (3)垫上练习等倪志新

第十五

周总结总结活动情况倪志新

八、训练次数与时间：