2020-03-01 19:32:38 来源:范文大全收藏下载本文
5·2
5理 健 康
主题班会
活动策划月
海南大学
政治与公共管理学院
行政管理一班
2013/4/21 心
“我的人际交往”5·25心理健康月活动方案
为进一步加强我班同学心理健康教育,在同学中营造一种学习、普及、宣传心理健康知识,关心理解并帮助心理困扰的同学,共同创建心理健康的良好氛围,促进同学们心理健康成长,帮助同学们构建良好的人际交往关系,我们将响应学校号召在我班开展5·25心理健康月活动。
一、活动宗旨
在本班学生中营造一种关注心理健康,懂得心理健康,重视心理健康的氛围,通过组织设计一些内容丰富,形式多样,参与性强的活动,在普及心理健康知识的同时为学生搭建起相互加深了解,形成良好人际关系的平台。
二、活动主题
我的人际交往
三、活动形式
(通过主题班会的形式)介绍一些关于心理健康的词汇、开展一系列游戏互动,推荐心理健康方面的书籍和电影。
四、时间:2013年5月17日周五下午3点
五、地点:待定
六、活动内容:
(一)、介绍心理IN词
目的:关注生活中最受关注、最流行的心理热门词汇,并予以解读,拓宽大家对心理的认识面。
估计时间:10分钟
(二)、游戏环节
1、人际关系扩展篇——放开你的心
这一环节在男女宿舍之间展开。每个宿舍都有一个吃货,一个睡神,一个超懒的,一个洁癖倾向的、自恋狂„„搞笑的„„冷酷的„„每天都睡很晚最后纵观全场的„„那你想不想知道别家宿舍都有什么呢?去和他们聊聊天吧!
将男女宿舍编号,抽签决定哪两个宿舍之间进行交流。说说自己意外的发现„„把与自己平时对某个人的认知不同的一面分享出来。
目的:使本班同学增加交流,突破宿舍、男女生的界限,扩大自己的交流面。
估计时间:20分钟
2.人际关系默契篇—— 一起合作试试看
(1)依据上个环节中的编号,每个宿舍选派一名代表与对方的代表合作,完成这个环节的任务。
(2)材料准备:针、线、心型纸
(3)方法:
a.二人一组,一人拿针,一人拿线,限时一分钟,或更短,将线穿入针眼内就算完成。要两人合作不得一人完成穿针时不限单或双手,穿完线后收拾起备用。
b.准备心形卡片,以西卡纸或书面纸制成数量为活动总人数的一半将心形卡剪成任意的两半,分开置于二个纸盒内。分二组分至二盒每人各抽出一张,写出QQ昵称。
c.持半颗心形卡与另外半颗心配对然后取针线将它缝起来成为一颗完整的心
d.在规定时间内顺利完成任务的给予奖励.(奖品暂不定)
目的:加强同学适应团体及有效处理人际关系之能力。 增强同学合作精神及尊重他人的美德。
估计时间:20分钟
3.人际关系收获篇——你是我的好朋友
a.同学们在纸上写下大学中对自己来说较为重要或者感情比较坚固的四位朋友的名字。
b.写好之后,认真的思考。根据自己的判断(在主持人的指导下依次)去掉三个人的名字,留下对你来说,最重要的一位。
c.最后与你纸上留下名字的那位同学拍照认证。(也可以多个人一起拍照)
目的:引导同学珍惜友情,在处理朋友之间的矛盾问题时能够换位思考,相互谅解,形成良好的人际关系圈。
估计时间:20分钟
(三)、有关心理、人际关系方面的书籍推荐
1.书籍:
张德芬《遇见未知的自己》
(美) 理查德·保罗·埃文斯《旅行的意义》
(美)戴尔·卡内基|译者:詹丽茹《卡内基沟通与人际关系》
张靓蓓《十年一觉电影梦——李安传》
目的:以多种形式了解心理对我们的重要性以及人际关系对我们的重要性。
预计时间:5分钟
七、结束活动,收拾场地,班委总结。
*附:任务分配
1.申请教室——聂有福
2.准备游戏环节的材料工具与小奖品。——朱毅、周美宏
3.全体班委提前30分钟(2:30)到教室布置。
4.道具准备:赵丹晖、周美宏。
5.道具:针、线、心形纸、签字笔
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