尖子生经验谈
2020-03-03 20:13:08 来源：范文大全收藏下载本文
尖子生经验谈：初中应该如何学习？
一、制定合理的学习计划
凡事预则立，不预则废。恩格斯说：“没有计划的学习，简直是荒唐。”教育学家们一致认为先进学生和后进同学的差异，重要的一点是先进学生都有比较明确具体的学习计划，而后进学生大多是学到哪里算哪里，或教师指向哪里自己就到哪里，或教师指向哪里，自己也到不了那里，自己又管不住自己，每天在无所事事中度过。因此每位学生在开学伊始，必须制定自己的计划。
1、制定的一般步骤：
第一步是要分析现有的条件，即个人所处的具体环境和自身已经具备的条件；第二步，是确定目标。它是主客观两方面因素相结合的产物，并不是空中楼阁。第三步是选用措施。它是实现目标执行计划的保证，包括作息时间的调整，各学科之间的调换和搭配，文体活动的安排等。第四步，也是最后一个步骤，是安排步骤，它要求符合认知的一般规律和秩序渐进的原则。
2、计划制定要遵循的原则：
(1)、确立明确的目标任何计划的制定都需要明确的目标，目标是一个人前进的灯塔，它是学生向更高层次迈进的基础。作为中学生，应对自己的学习提出目标、明确努力方向，对自己的学习将达到什么样的水平有个大致的设想，对自己要发展那种兴趣有个打算。同时，对于自己学习上的不足，也要有正确的认识，以便确立改进的目标。这样，才能把自己的注意力集中到目标上。凡事预则立、奋则进，所以学习的目的越明确，学习行动的意志也就越坚决，尤其是在高尚学习动机支配下的行动目的，更能使我们不顾生活条件的艰辛，不顾各种内部和外部困难，全力以赴来搞好自己的学习。
(2)、参照生物钟原则。“生物钟周期律”对人起着一定的影响，我们应因势利导，在高潮时，增加任务量，提高效率。在低潮时，保持正常的任务量，做好充分的心理准备，防患于未然。人由于心理和生理条件的不同，其最佳的“生物钟周期”也不尽相同，即其学习的最佳期也不尽相同，因此只有正确利用生物钟的调节作用，才能更好地制定一套完美的计划，圆满地实现自己的目标。
(3)、难易适度性原则。计划的制定是以实现为目的的，不能过易或过难，只有基于一定基础之上，遵照维果斯基的“最近发展区”理论才能更好的发挥它的最终作用。维果斯基的“最近发展区”理论认为，人应该基于自己的实际情况，选择适合自己的目标，目标的选定应据有适当的难度，促使学生积极主动的去探索、发现问题，以满足自己的学习动机，完成自主性学习，使之有所进步。
二、科学预习
所谓科学预习就是要在巩固旧有知识的基础上，积极探索新知识，发现疑问，以做到心中有数，为进行新一轮的学习而进行准备，预习的最大好处是有助于形成学习的良性循环。预习使学生变得积极主动，只有站在主动进攻位置上的人才容易打胜仗。可见，只要抓住了预习，就抓住了提高的关键。
1、预习方法：
(1)、要认真读书。先将教材粗读一遍，领会基本大意，然后再反复细读。细读时，可用彩笔在课本上初步勾划出重点、难点、疑难问题。
(2)、要认真思考。预习时要运用已有的知识、经验及有关参考材料，进行积极的思考，多问几个为什么，弄清旧知识的内在联系和新内容中的每一个概念、定律、公式等。若有初步的体会和感受，也可适当地作点批注。
(3)、要虚心请教。在预改头换面过程中，有些问题虽经过立的思考(包括查资料)，但仍得不到解决，可与同学讨论，必要时要向老师、家长(微博)或其他人请教，尽量将总是解决在课前，以便课上集中精力思考些新问题。
(4)、要适当地做些习题和实际操作。预惮，可适当地做些处选习题，以及时检查预习效果和巩固、深化知识系统。如有可能，还可做些必要的操作，现场观察、调查研究等，从而为上新课作些必要的准备。
(5)、要认真做好笔记。写预习笔记是预习过程的一个重要环节，我们一定要引起重视。具体来说，预习笔记主要包括五个方面的内容：
一是每一课(或每一章节)中的重点结构或提纲、摘要(包括自我练习)；
二是每一课(或每一章)中秘括的几个紧密联系的主要问题；
三是尚未解决的疑难问题；
四是所查资料中有关内容的摘抄，并注明出处；
五是主要心得体会。当然，这五个方面不一定每次笔记都记全，要从实际出发，根据知识的难易程度灵活处理。
2、预习要注意以下几方面内容：
(一)、要根据自己的实际，不要全面铺开。预的好处固然很多，但需要一定的时间，训了保证预习的质量，我们最好先从基础学科(语文、数学、理化、外语)或个人感到困难的学科中选出一两面门进行试点，取得经验后再逐步展开。对于个人的优势学科或较易掌握的内容可以不预习或少预习。
(二)、时间的安排要服从整体计划。预习的时间要根据实际可能来安排，不要因预习占用过多的时间而打乱了学习的整体计划。时间多时，可多预习一点；时间少时，可少预习一点，钻得浅一点。有些疑难问题解决不了是正常现象，预习不可能将全部新内容能钻透。
(三)、要有计划地逐步提高。虽然每个人的情况不同，预习的要求也不一样，但有一点却应该是循着事物的内部规律有计划地进行预习。从横的方面说，要由一种学科到多种学科；从纵的方面说，要由浅入深，由低级到高级，如从课前预习到单元预习再到整册预习等。
三、专心听课
听课法即怎样听好教师讲课的方法。听课对学生来说，其基本任务是在教师的指导下学习知识，发展智力，提高能力。无数事实表明，在中学阶段，学生的大部分知识和能力都是在课堂学习中学到和培养起来的。因此，我们要想提高学习效率，就必须认真对待上课并学会如何听课。课堂学习的方法和技巧：
1、集中注意，专心听讲。有人说，注意力是知识的窗口，不集中注意，知识的阳光就无法照射进来。这形象地说明了专心听讲在课堂学习中所起的作用是多么重要。那么，如何才能作到集中注意，专心听讲呢？实践证明，最有效的办法就是必须将获取知识的主要希望寄予课堂。前面已经说过，由于课堂学习在中学阶段具有时间长、效率高等突出优点，因此，我们要努力向课堂四十五分钟要质量，力求通过提高课堂学习的效率来减轻课下的负担。基于这样的认识，上课才能做到全神贯注而不至走神。相反，如果本末倒置，不是寄希望于课上解决问题，而是专靠课下加班加点，自然就很难做到集中注意，专心听讲了。
2、积极思考，努力把握获取知识的主动权。课堂是一具积极思考的王国。能不能开动脑筋，积极思考是课堂学习的关键。因此，我们在课堂上不能只是张着嘴巴等老师“喂”知识，而应充分发挥自己的主观能动性、提高能力。具体来说，就是对教师所讲的知识要多瓿几个为什么，要善于从不同的角度，不同的侧面去分析和理解，将问题进行加深和拓宽。只有这样，才能将知识真正把握，从而做到举一反三，触类旁通。对老师的提问要勇于回答，积极参加课堂讲座和争论，以阐明自己的见解和看法，以培养我们的思维能力和表达能力。苏联当代著名家苏霍姆林斯基说不得：“你首先要把自己培养成长思考者，你才能体会和认识到学习是一种幸福，是一种智力活动。”
家长如何帮助孩子适应初中生活
湛江一中培才学校德育处副主任陈晓君
初一年级是孩子步入初中的关键期，也是初中三年的基础年级，能否顺利地适应初中的生活与学习，直接影响着他们的成才与学业的发展。我校对指导新生适应新学段十分重视，每学年开始前都安排两天时间进行新生入学教育，从新生
的心理、学习、行为习惯等方面着手，力求帮助新生尽快适应初中的学习与生活。这些工作也非常需要家长与学校教育的积极配合。
一、心理上的适应
刚进初中，孩子们对学校、班级和新同学充满期待和好奇，同时又有些紧张，不少孩子对新环境有一个适应过程。因此，家长首先可以帮助孩子熟悉学校环境，鼓励孩子多与新同学交往。有许多孩子需在校住宿，我校对住宿生采取封闭式管理，住宿生在校期间不准随意出校门，只有到周末才能回家；只允许家长星期三傍晚进校探望孩子。因此，从进入宿舍的第一天开始，孩子就开始了新的独立生活。许多孩子刚住校时都会有一些不习惯，也会产生思念家人的情绪。这时家长与孩子的沟通时要注意以下方面：
1、耐心倾听。如果孩子主动与你交流学校的生活以及他们自己的感受，请你让他们尽情地说，并表示同感；如果孩子情绪比较不稳定，甚至哭泣，请你也让他们尽可能多地说出心里的想法，并表示理解，同时要及时与班主任联系，共同帮助孩子适应新环境。
2、适当鼓励。孩子能在新环境中独立生活不容易，他们每完成一项任务都是一个进步。不要苛求和埋怨，更不能数落他们的不是，应该保护他们的自尊心，帮助他们树立自信心，使他们保持上进的愿望以及遵守学校纪律和制度的自觉性。
3、注意观察。怎样了解孩子是否已经适应初中的学习生活了呢？在最初阶段，可以通过“三看”的方法来体察：一看孩子去上学是否心情愉快，二看孩子作业本的情况，三看孩子谈起中学生活中的人和事时的态度神情。在交谈中，你一定会了解孩子是否适应初中学习生活，从中也可以进行针对性的教育和帮助。
同时，家长要认识到：新的环境、新的老师、新的同学、新的课本，易使孩子们怀有一种要求进步的强烈愿望。家长要保护孩子进中学后要求进步的愿望，要积极联系班主任，加以热情肯定，特别是对原来比较淘气的孩子更应如此，学习环境的转变也是孩子发展的一个契机。应该利用这种“新奇效应”，让孩子重建信心，树立新的自我形象。有个男孩在小学时因脾气过犟，跟班主任发生冲突，影响了学习。进中学的前夕，趁暑假里旅游的机会，父亲与孩子进行了一次谈话，用亲切生动的实例告诉儿子：新生活的起步可以使你变成一个全新的人，因为任何人对你都没有成见，全靠你自己怎么重新做起了。正是这次谈话引发的心理效应帮助男孩顺利地度过了适应期，成为老师喜欢的学生，最后取得中学学业的成功。
另外，家长要不断地向孩子提出新的要求，使孩子每走一步都有明确的目标。当孩子受到挫折、遇到困难时能及时地给予帮助和指点，否则可能容易失去
信心。孩子在争取进步的过程中也会犯这样那样的错误，在这个时刻家长要帮助孩子找原因，鼓励他坚决改正错误，改了就好，不要伤害孩子的自尊心和自信心。
二、生活上的适应
在中学里，偏重于让孩子自己管理自己。家长要配合学校做好两方面的工作：一是培养孩子自主、自理、自立的能力；二是要教育孩子为集体承担义务和责任。具体有以下方面：
1、熟悉学校的作息时间。从早上7:20早读到晚上11:00休息，学校都有合理的安排。家长要指导孩子注意劳逸结合，注意课间休息，要保证睡眠时间，初一学生的睡眠时间约需9个小时，以保持孩子充沛的精力。如孩子在校住宿，要教育孩子遵守就寝纪律，到规定时间就睡觉，不闲谈或做其他违纪行为。如孩子走读，则要避免入睡前长时间的看书、看电视和任何引起心理紧张的活动。学生们必须严格遵守休息与活动的时间，这样他们的身体健康与学习效率才有保障。
2、清楚学校各项行为规范。中学在行为规范训练上比小学要求更高，内容更广，规章制度较多。在新生入学教育时，班主任会组织学生学习《湛江一中培才学校学生管理条例》（此书每位学生发两本，有一本是让孩子带回家给家长阅读，以便家长了解我校的管理制度予以配合教育），家长应教育孩子自觉遵守学校的纪律和各项规章制度，如卫生习惯、学习习惯、劳动习惯和礼貌用语等，学校集会、班级课堂、宿舍饭堂等都有相应的纪律要求。我校对班级环境、宿舍环境的要求很高，孩子们都必须学会清洁劳动和整理物品。特别要温馨提醒家长要认真阅读、严肃对待在缴费时所签署的“保证书”上的《学校对部分重要校规的特别声明》，我校对于学生或家长不恰当处理同学矛盾、打群架、偷窃、勒索、住宿生缺宿、带手机回校这六种违纪行为严厉处罚——违纪高中学生一律给予饬令退学、初中学生一律给予转学处理。以往存在有一些家长对学生不准带手机回校不理解的情况，盲目满足孩子的要求，导致孩子违反了校规，并受到校纪处分。我校为何如此旗帜鲜明地严禁学生带手机回校？家长如对此有疑惑，请点击阅读校园网首页由郑建忠副校长亲笔的“致家长的一封信”。
3、建立良好的同学关系。来到培才接触的同学，大都是陌生的，彼此不大了解。家长应教育孩子不要老是和小学时的同学在一起，要尽快熟悉新同学，不论男同学女同学都要团结友爱，并教育孩子要热爱自己的学校，热爱自己的班集体，做集体的主人。无论在班级，还是在宿舍，孩子们都需要与同学们打交道。集体生
活需要每个人的包容与忍让。孩子们通过集体生活将会学会正确地待人接物、为人处世、举止文雅等等。家长在这些方面也需要关注和引导。
三、学习上的适应
我校在暑假组织了新生军训，对学生的纪律和行为规范起到一定的良好导向作用，对开学之后新的学习阶段的适应可以起到促进作用。但是，家长要意识到中学课程增加、难度加大、各科教师的不同教法对孩子来说是很大的挑战。家长可以从这几方面帮助孩子过渡：
1、帮助孩子对初中的学习有充分的了解。初一开设的课程有语文、数学、英语、政治、历史、生物、地理七门需要统考的课程，还有音乐、美术、体育、计算机、综合实践、心理等课程，有利于学生综合素质的发展。孩子们要了解和熟悉各个学科的学习内容和要求，适应老师的教学方法。家长可以多与各科任老师沟通，配合学校对自己的孩子给予更近距离指导和针对性帮助。
2、重视孩子学习习惯的培养和正确学习方法的掌握。我校非常重视学生学习常规的培养，如预习常规，课堂常规，作业常规，复习常规，阅读常规等等。这些常规逐步形成良好学习习惯的过程，也是学生意志力得到锻炼、培养的过程。家长应该积极配合学校的教育，为避免孩子产生学习吃力甚至掉队的现象，迅速地适应初中的学习生活，除及时补缺，加强学习划性外，应指导孩子掌握正确的学习方法，做到“3先3后”、“4个到”、“6个字”，抓住“8个环节”。“3先3后”即先预习后听课，先复习后作业，先独立思考后请教别人。“4个到”即心到，口到，眼到，手到。心到，动脑筋多思考；口到，读课文要动口，教师提问积极争取回答；眼到，多看，细看，认真看；手到，勤于动笔，多写多练。“6个字”即看、听、记、写、问、练。“8个环节”即制订计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结、课外学习。
孩子进入中学的最初阶段，主观上都希望给人好印象，在行为上较谨慎。这正是对行为方式、生活方式、学习方式进行规范训练的最佳时期。学校之所以要在入学之初进行一系列的入学教育，正是针对这一特点，以便提高效果。相反，这时候的任何疏忽，都会给孩子的发展带来很不利的影响。所以，家长一定要足够重视，和学校积极配合，抓好开头，帮助孩子重建与初中生活相适应的学习生活规范。良好的开端是成功的一半。在孩子开始初中新生活的时候，有家长的关心和指导，孩子必将走向成功。
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