足球
2020-03-03 05:39:01 来源：范文大全收藏下载本文
对足球运动促进青少年心智能力培养的探究
隋永金
伴随着足球运动从最简单的学生游戏走向多维度的体育运动，青少年时期是发展身体素质和心智能力的黄金时期，决定运动能力的力量、耐力、速度等身体素质也是发育的关键时期，所以说抓好青少年阶段的体育素质培养是影响其一生身体和智力发育的重中之重。足球运动广泛受到青少年的喜爱，无论是在体育教学还是业余活动地开展都有较为广阔的前景，加之本人在体育一线的教学实践，故而从足球方面对青少年心智能力地培养做出理论性分析。
心智就是人们对已知事物的沉淀和储存，是通过生物反应而实现动因的一种总和。著名哲学家赛尔曾把心智哲学概括为十二个问题，这其中包含了笛卡尔心智哲学中的八个最基本问题，但通过本人在中小学一线的体育教学实践经验，总结得出心智水平在青少年阶段主要体现在六个方面：
(1)观察能力。观察能力即足球中的运动视野。本人通过从运动解剖学和生理学的角度进行分析发现，通过足球训练提高的是青少年空间知觉和运动知觉等感知觉的能力，即通过足球训练提高了青少年自身的本体感觉。平时训练中应着重加强小队员们对球场的空间认识和感觉，进而促进其大局观和整体观的培养。
（2）分析判断能力。足球比赛中的分析判断能力即体现在队员们在训练和比赛过程中的审时度势和思维转换能力。青少年在平时的学习和家庭生活中由于环境较为安逸，很少会出现需要自我分析判断的机会，但在足球比赛中对手的意图等是需要队员们及时的根据赛场上的变化情况而做出自己正确的分析并得出判断结果，这种亟需式的能力训练对青少年的心智能力培养起到不可替代的作用。
（3）快速反应能力。快速反应能力是体育运动中所必需的基本运动素质，在足球这种攻防转化迅速的运动对青少年的快速反应能力提出了更为严格的考验。在以青少年的参与为主的学校足球教学中，体育教师应力求以足球训练和比赛为形式，通过改进训练方法，将增加快速反应能力的练习融进训练系统中，让队员们在基础练习中提高反应能力。
（4）战术思维能力。 战术思维能力是足球训练中较高水平的技战术训练过程，对青少年的心智水平培养的促进也最为明显。足球既然是以取胜为目的的竞技活动，其中就必然内涵着为取胜这一目标服务的思想战术体系，这就考察着青少年在运动中领会战术和执行战术的能力。根据构建主义学习理论可知，知识学习者与外部环境交互作用的结果。这就要求我们一线的体育教师要努力在平时的足球训练和教学中营造一种积极的思想氛围，让队员们积极能动地为球队献计献策，并能严格的贯彻战术意图。这样培养出来的青少年不仅有自己的思想体系，而且具有较强的团队精神。
（5）应变能力。足球场上形势复杂多变，人员的更迭和技战术的频繁变化往往令心智能力还未发育完全的青少年疲于应付，同时也对他们的临场应变能力提出了更高的要求。合理利用足球运动的运动特点，促进青少年心智能力的培养，是现代体育教学的精髓之所在。
（6）自我控制能力。足球运动虽然是一项充满身体对抗的实战性竞技运动，但运动员较高人文素养的体现，更是一种自我控制力强的个人表现。运动员因为团队荣誉而放弃了个性的需求，严格执行教练的战术意图，队员之间互相协同配合，收敛自己的锋芒而为团队服务。这种自我控制能力的培养可谓是促进青少年成长的助推器，能使其更好更快的适应身边的环境，并为其个人的成功奠定基础。
心智能力培养下的现代足球训练基本分为运动感知能力训练、运动记忆能力训练、运动思维能力训练。
运动感知能力方面，视知觉的训练方法是利用各种视觉信号，让运动员根据视觉反应做各种动作练习。视觉准确性是和视野范围的扩大相联系的，所以视觉准确性的提高可以扩大运动员的视野范围，要求队员在训练时，首先观察球、同伴、对手的活动及赛场情况在作出判断。
运动记忆能力训练方面，运动员要有意识地、积极地利用自己头脑中已形成的动作表象，并配合适当的语言暗示进行训练的一种方法。教练员应该要求队员在训练、比赛或观看重大比赛战列之后自主地回忆训练，对比赛中遇到的问题进行回想，情景再现，并针对性的提出解决问题的办法。这样既可以学习成功者的技战术策略，还可以对战术的合理运用加深记忆表象。
运动思维能力训练方面，思维是心智能力培养的高层次目标，是心智能力成熟和完善的最终体现，因此，要最大限度的开发足球运动员的思维和能力水平。首先要从行动的直观入手。培养青少年运动员的思维能力，要以实际训练和比赛为平台，增加青少年足球队员的情景体验。其次一切训练成果都要用比赛这块试金石进行检验，因此比赛是最好的训练。第三是加强理论知识学习。青少年运动员对技战术的理解需要一定的理论知识做基础，有目的的对其进行战术、裁判、心理、生理等方面的知识教育，也能促进其积极进行训练，以达到培养心智能力的目的。
面对形势严峻的升学和就业环境，老师及家长往往只看到了文化课成绩而忽略了对学生心理健康层面的培养，这对青少年的健康成长是十分不利的，也不符合素质教育的本质要求。故而本人通过对足球运动的研究，探讨足球运动对我国青少年心智能力培养的促进，并为以足球为主的体育课程和课余训练提出了新的理论教法。心智能力的成熟与否决定了现代青少年社会和人生价值观的正确形成，对个人的健康成长起到至关重要的作用。未来的足球运动将以多维度的健康体验丰富人们的业余生活，在满足青少年健康成长的需求，实现多元价值，促进社会和谐等方面发挥越来越重要的作用。
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