通讯稿

我校大学城校区举行“该如何摆脱你，焦虑与抑郁”名师

讲座通讯稿

5月7号星期二7：30～9：00，校心理咨询中心在（大学城校区）文2栋经管学院第一演讲厅举行“趣谈梦与心理”名师讲座。

活动邀请了著名心理咨询专家贾滟滨老师为我们主讲这场主题为焦虑与抑郁的讲座。本活动的主要目的为同学们识别焦虑和抑郁？学会通过自我调适，摆脱这两个可怕的心理杀手！使同学们了解焦虑与抑郁，了解自己，普及心理健康知识。

讲座流程分为两个部分，分别是ppt短片介绍和名师解析。本次活动吸引了大批同学参与，现场气氛热烈，许多同学通过主讲者的解析在一定程度上了解了焦虑与抑郁在我们日常生活的影响。活动取得了预期的效果。