篮球运球绕杆教学总结与反思[小编推荐]

2020-03-02 07:11:14 来源：范文大全收藏下载本文

篮球运球绕杆教学总结与反思

宋霞

记得第一年中考体育改项考篮球运球绕杆的时候，以为这个动作没什么，却没想到这个动作对学生特别是对女生有如此大的难度。难度之一：女生对篮球运球的不热爱，之二：女生天生对篮球的感觉不好，之三：女生对运球速度感差，之四：对动作的理解与表现脱节，之五：惰性等。

针对以上情况，我在这十几年的教学中也学习和摸索出一些方法来解决她们的这些问题。在初一学生刚接触篮球的时候，不急于运球绕杆，先做一些篮球的丢球游戏，运球游戏，定点投篮比赛和游戏，在游戏中规定运球的次数不能少于多少来增加她们的爱好和强迫她们必须好好练习运球，如果不好好练习运球，在比赛或者游戏中就会输掉。我用这样的方法来莱西运球，增加球感。在速度练习中，我主要采取短距离的运球比赛，在运球变向，让学生学会搂球推手，我主要采取的方法是利用跑到的宽度，学生从右边的跑道线推球，把球推到左边的跑道线，熟悉后，两人一组，斜向推球练习，让他们知道在绕杆运球时手和球的方向。这些都是前期工作，真正运球绕杆时，我会在地上画上球落地的点数和强调运球的节奏及路线，反复进行练习。反思：

1、增加学生接触球的时间

2、变向运球的手型以及运球的高度

3、寻求针对个别生的练习方法