给准高三学生的一封信

2020-03-04 09:38:26 来源：范文大全收藏下载本文

给准高三学生的一封信

同学们，什么是高二，我无法给高二阶段一个确切的定义，只是从不同角度来解读它。高一有初入高中的新鲜感和好奇心，会在新的环境里获得力量。高三时会用一种激情和责任去面对高考，你会在大家的一片祝福声中去超越。但高二年级有太多的变数，责任意识时淡时浓，理想信念若即若离，我们容易放弃，容易迷失，当一切清晰起来的时候，又追悔莫及。

高二是心理情感的迷茫期，新课传授的高峰期，两极分化的筛选期。是中学阶段最关键的一年，也是最难把握的一年。

高二就像途中跑，与起点处相比少了期待，和终点相比，少了一条红线，少了许多掌声。它是孤身奋斗的阶段，是一个与寂寞为伍的阶段，是一个耐力、意志、自控力比拼的阶段。但它同时是一个庄重厚实的阶段，这个阶段形成的优势最具有实力。

对于高二阶段的你们，可能觉得被管的太严，考试压力太大等等，我想到看过的一篇文章跟大家分享，题目是：《把缰绳拴得再短一些》

一位青年人发现在农村有这样的现象：田野里有不少成年马在干活，田野边总有几匹半大的马被残忍地拴在马桩上。说残忍，那是因为那缰绳拴得很短，被拴的马只能围着马桩打转而无法卧下。一次，他看见一匹马想要卧倒，但马的上半身却挂在了马桩上，缰绳将它的嘴勒得鲜血淋漓，真是可怜啊！他走向前，准备帮它解脱困境。“把缰绳拴得再短一些！”他的身后传来饲养员的声音。这个青年十分纳闷。饲养员说：“这些年轻的马再过一两年就要拉车干活了，现在需要的是锻炼。留的绳子长了，它就会卧在地上，它连站的脚力都没有，将来又怎么上路干活呢？不能干活的马只能进屠宰场。

饲养员的残忍，其实是对它们的爱护啊！

我觉得饲养员的话充满着生活的睿智。马，本是一种无自觉能力的动物，它们依靠自己的本能生活，当环境给了它们躺下去的机会，它们自然会全盘接纳。但这种接纳也会为它们埋下祸根，而最终失去面对困难而生的机会。所以我们的高二年级，必须经历刻苦训练，必须尽早成为一支训练有素，高素质的正规军，才能迎战高考。

看到往届高考成绩的辉煌时，我们除了羡慕别人考取自己心仪的大学，还要默默准备，积蓄力量。就像寓言中说的那样：非洲大草原上，一头狮子在夕阳下沉思：明天当太阳升起，我要奔跑，我要追上那只跑得最快的羚羊。这时，一只羚羊也在夕阳下沉思：明天当太阳升起，我要奔跑，我一定要摆脱跑得最快的那头狮子。这里我要说的是：无论你是狮子还是羚羊，每天当太阳升起，你要做的唯一的一件事就是奔跑。这是因强烈的忧患意识而产生的强烈的进取精神，使人崇高的也恰恰就是这种精神。

祝高二年级的同学们在新的一年继续进步，创造佳绩。

高三生，这一年你该怎么做

寇介芳

1.进入高三，建议绝对要找到一个强大的精神支柱支撑你过完这一年。这可以是一个你理想中的大学，可以是一个你梦寐以求的理想的职业或职位，也可以是你的父母的将来的幸福，甚至是你心中的那个他或她。同时高三初期你可以狂妄一些（再不狂妄你就老了），如果你希望考上二本，请把目标定在一本，如果你希望考上一本，请把目标定在清华、北大。

2.对高三生活有一个合理的认识和期待。其实高三并不苦，它仅仅是很充实、很单调，同时也会很令人期待，因为充实单调的生活也会给你带来速效的成果，你会更清楚地感觉到自己的进步和成熟，总有下个月来超越这个月，让你怀念当初。请尽快适应。

3.要爱你的教室，爱你的学校，爱你的老师和同学，因为它会在这一年里庇护着你，陪伴着你奋斗。要时刻让教室和学校充满着和谐、紧张、奋斗、整洁的气氛，造就一种“你追我赶，共赴前程”的氛围。因为这种气氛就像是美味的“汤料”，会使每一个进入其中的成分都浸润上扑鼻的馨香，使每个人都能精神振奋地去奋斗，为了造就这种氛围请付出你的一份努力。

4.要尽量保持好心态，要像电脑那样定期清除垃圾，不让过分亢奋或低落的情绪长期左右着你的情绪，有了不良情绪要及时通过合理的途径发泄出来，要逐渐提高自我调控能力，适当用言语蒙蔽自己也可以，只是你清楚那是你臆想出来的。自己调节不了的时候，请及时求助家长、同学或老师。

5.千万别觉得有些人不如自己努力而成绩那么好不公平，因为他们的付出他们自己知道；千万别觉得有些人在高考面前没压力不公平，因为他们就是敢不在乎高考而你做不到；千万别为一时努力了却没有什么那么好的成效而烦恼，因为天份、方法、感觉、心情每个都占了一定的原因，你所要做的是与自己相比，每天都比昨天进步一些，做最好的自己就是最大的成功。

6.认识一位成绩很好的同学，关系铁些，有任何问题都可以去请教，仔细观察他或她的行为，吸取有用的适合于你的东西为我所用，久而久之你也会逐渐优秀起来。要与周围的同学组成成功共同体，在你需要帮助的时候有人能帮你，哪怕仅仅是拍拍你的肩膀，握一握你的手，对着你温馨的一笑，当然你也要尽力地去帮助别人。

7.要充分利用好一切可以利用的时间。在高三备考的二百多天里，你应该做到珍惜分分秒秒，尤其是周末和假期的时间，如果回家后懒散得什么都不想做，试试看先别躺床上，先别摁手机，别打开电视，让妈妈在电脑上设上密码，坐在书桌前摊开作业，逼着自己拿起笔来，在一张纸上列出你要完成的学习计划，然后一样一样地做，做完一样就划掉，可以奖励一下自己，这样慢慢就会养成良好习惯。放假开始的几天很重要，要延续你在学校的作息时间，不要懒散，人一旦懒散下来就很难在短时间内恢复，要特别注意。

8.不要买过多参考书，想当然以为自己可以做完，它们的结局绝大多数只有空白地留给下一届。实际上老师选用的资料或者是老师自己编写的资料是最适合你的，一定要把老师的资料作为你学习的重点，落实好，成绩特别优秀的同学可以适当地买一本课外书，自己钻研有利于拔高成绩。

9.要养成良好的应试习惯，一切按照老师要求的去做，不要以为这不是真的高考就可以不重视细节，各种考试的规范都要一一做好，要认真书写，做到字迹清楚，卷面整洁，不要作弊，作弊无异于饮鸩止渴。有一些考试的技巧也是必须重视的，比如做选择题的淘汰法、组合法等的运用，知道考题的特点和常考的内容用猜测法等，偶尔试试猜硬币或掷骰子也是可以的，运气同样是实力一部分，强运者得天下。

10.多与家长、老师沟通，他们毕竟是大人，经历的事情多，人生经验丰富，能够在你需要的时候祝你一臂之力，另外要学会感恩，适时将将你的感激之情通过一定的形式来表达，哪怕是一句暖心的话，一个让人看了动容的小纸条。这样做是为了让你带着一颗平静快活的心奔跑在奋斗的路上。无论什么时候请你记住一句话，帮助别人就是帮助自己。

11.高三后期，自主招生的机会很多，一定要挑自己想要的并且有利的去考，能够通过一些学校的自主招生考试会给你进入这些大学提供一些保障，但是有些用处很小，还浪费时间，要慎重选择。

12.无论你原来是什么样子的，到了高三，请学会低调；请韬光养晦。因为非宁静无以致远。

高三加油！

无论高考有多混蛋也要竭尽全力，无所畏惧!

将来的你一定会感激现在拼命的自己！

准高三必读：高复习十大“雷区”

列夫·托尔斯泰曾经说过：“幸福的家庭是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸”，这句话对高考复习来说同样适用，高考成功者的经验大多相似，下面，我们总结几条高考复习过程中存在的十大“雷区”，家长、同学们可以根据自身情况稍加注意。

一、忽略基础，过于浮躁

期望着在短期内大幅度提高总分的想法容易使同学们心浮气躁，在复习时，一会儿翻这本参考书，一会儿看那本习题集，一晚上做几十道题还嫌少……这些都是蜻蜓点水似的做法，根本不可能提高学习效率。复习是一个潜移默化、厚积薄发的过程，成绩的提高和能力的形成不是一蹴而就的。衡量复习效果的高低也不是以看书多少做题多少为标准的。伤其十指不如断其一指，只要掌握“真谛”，精做一题胜过泛做十题，精透一页知识胜过粗翻一本书。

二、缺乏恒定、清晰、强力的高考奋斗目标

“我想考上大学”“我想考上名牌大学”只不过是一种笼统的泛化的模糊的高考目标，对潜意识学习潜能的刺激力度不大。高三总复习中，更需要一个恒久、量化、清晰、明确、具体的高考目标牵引自我潜意识去努力，去克服学习中的重重困难。确立强力的高考奋斗目标尤其重要。

三、主线复习进度未能紧跟老师的复习战略

在高三总复习中，完全撇开老师的复习安排独立搞自己的复习计划，这是一种最容易步入歧路、多走弯路的短视行为，这方面惨重失败的，教训是屡见不鲜的。自学能力极强、思维素质扎实全面的高考状元们都以亲身的经验再三告诫同学们：自己的复习小计划一定要服从老师的大计划，千万不要甩开老师另搞自己的一套。

四、眼高手低，不愿意亲自动手进行各科复习内容的自我整理、自我归纳、自我梳理

许多同学总以参考资料上面已有整理好的系统化的复习内容为借口，不愿意自己动手做扎实有关整理复习内容的工作。

“纸上得来终觉浅，要知此事须躬行”。自己动手整理的系统化知识笔记是自己的脑力思维的结晶，深扎在大脑深处，与大脑神经元记忆系统勾连成网，潜意识对其有感性的“亲切”熟知感，岂是参考书上他人代劳整理出来的内容能与之相提并论的？

五、未能及时做好复习信息的反馈、汇总

复习中的错题、疑问、焦点、疏漏、遗缺等反馈错源的信息都是很宝贵的增分“矿源”。针对错源信息进行自我补救式强化复习，可以把时间、精力用在刀刃上，防止做无用功。

六、不善于制订科学的小计划

时间安排不当，缺乏小计划，自我复习东一榔头西一锤，漫天撒网，没有阶段性复习目标，或者自我支配时间安排过紧，缺乏弹性、机动性，这些都是小计划失败的通病。紧跟着老师走是“大锅烩”，自己的小计划是“小勺喂”，“大锅烩”要吃饱，“小勺喂”也要喂好。制订一份留有时间弹性的小计划是每一位考生应切实执行的好办法。

七、没有养成每日自我暗示、自我调节以及自信、乐观、向上的积极学习心态的好习惯

科学家们做过这样一个实验：在演员大脑的特定部位贴上微电极，然后按内容不同要求演员们表演各种电影情节。当他们演出与灰色、无精打采、消极、沮丧、愤怒有关的情节时，实验监测仪显示脑啡肽的含量随之降低，当剧情进入欢乐、健康、愉快、喜悦、自信、爱情的内容时，脑啡肽的含量也随之上升。脑啡肽是调节学习心态的天然快乐剂，养成积极乐观的学习心态有利于大脑脑啡肽的分泌增加。

八、精力分散，未能把精力长期专注于学习事务上

同学们的精力就像电灯光源。如果光源照得范围太广，则光线散乱，亮度暗淡。唯有把光线聚焦成光束，才能提高亮度，穿透黑暗。同学们把自己全部的精力像激光一样聚焦投注到学习中去，可以钻透各科学习中阻碍成绩提高的任何“瓶颈口”，顺利完成差科弱科的复习升级。

九、自我设限，缺乏心灵上的周围激励力量

三分钟热度是同学们复习中常犯的通病，每天应该随时用自我想像、自我暗示、自我谈话、自我反省、自我激励、自我鞭策等多种激发方法突破心理上的学习高度极限，激发出心灵的巨大潜能，使自己每时每刻都处于心静如水又激情似火的自信学习状态中。潜意识的学习能力是无法想像的，哪怕是平时激发出一点点，也能迅速优化你的学习状态。

十、忽视各科复习中的客观增分规律

成绩的提高也是有规律可循的，例如：各科记忆知识的梳理成网，分类解题收获的总结积累，文科复习注重知识的反刍，理科复习侧向思维的迁移……遵循各科的增分规律去用功复习，就等于找到开启成功之门的钥匙。