高三冲刺发言稿

2020-03-01 16:01:49 来源：范文大全收藏下载本文

篇1：高三冲刺演讲稿

追寻挑战超越

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

直到昨天下午，高三的老师开完会，坐在办公室，我都不知道我今天发言的主题是什么，我一直在思索，因为你们这一届对我来说有着特殊的情感。2012年的6月底，我就和在座的一部分同学结缘了；在2012年的8月1号，我给你们前百名的孩子们上了第一课。两年多的时间，我和我的老师团队们陪伴着你们一路走来，经历了很多事情，走到了今天。我在想，究竟拿什么给我可亲可爱的同学们。我想起了今天开会的主题，我想请所以能看到这个主题的同学们，一起大声说出主题，

1、

2、3 “追寻、挑战、超越”，对了，这就是我今天发言的主题：追寻、挑战、超越。

追寻，追寻什么？我记得国学大师王国维在《人间词话》里，用三句宋词概括了做学问的三个境界。第一个境界是：昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。这是在思考，在追寻，人生的价值和意义在哪里。我们是追求有车有房舒适安逸的生活；还是追求高官厚禄、犬马声色的生活；还是追求那种田园牧歌、闲淡恬适的情调。我在想人之所以为人，是因为人是有精神、有思想、有灵魂的；人之所以为人，是因为人是有理想、有抱负、有目标的；人之所以为人，是因为我们一直在追寻完善自我、造福他人、服务社会这种充满正能量的存在方式。那么，就让我们给自己的人生一个梦，给梦一条路，给路一个方向，一直追寻下去，我想这就是我们人生的价值和意义所在。

当下、现在、今天，我们的目标是什么？就是利用一切可以利用的资源，抓紧一切可以抓紧的时间，挖掘一切可能挖掘的潜力，最大可能的获取我们自己的高分，能考680我绝不考678，能考600分我绝不考598，能考500分我也绝不考498，即便是能考

300分我也绝不考298，甚至能考200分我也不要考195分。正如行健楼和厚德楼悬挂的横幅：做一题，会一题，对一题，题题关乎高考；拼一分，得一分，高一分，分分决定高考。尽我们一切最大的可能获取最高的分数，进我们理想的大学，这就是我们近期的目标。也许，理想的大学并不是我们终极的目标，但是，它一定会为我们实现人生梦想奠定坚实的基础。在这里，在乌苏一中，就是我们实现人生梦想的起点，我想请我们所有在座的同学，和我一起说三遍：“乌苏一中是我实现梦想的起点！”

有了梦想，有了目标，只有朝着目标奋不顾身、义无反顾的走下去，去迎接人生的挑战，才能实现我们的理想。不经历风雨，哪能见彩虹；不体验“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，怎么可能实现我们的目标；因为没有人能随随便便成功。在这个过程中，我们要耐得住青春的寂寞、孤独，专心学习、心无旁骛；我们需要理解父母和老师的苦心和唠叨，一心向学、惜时如金；我们需要忍受不断的付出，却暂时没有回报而带来的痛苦；我们需要经历的成绩的七上八下，情绪的跌宕起伏----等等，所有这一切都是我们进入高中的必修课程，都是我们要面对的。所以，不要抱怨、不要退缩，下定决心，排除万难，一定会取得胜利的；不要彷徨、不用惧怕，因为我们不是一个人在战斗，我们是一个集体，是一个团队。家庭是我们温暖的港湾，父母是我们最亲的人，学校是我们坚强的后盾，老师是我们最信赖的人；不要松懈、不要气馁，不断的挑战极限，超越自我！就像打不到的小强一样，因为青春的底色就是拼搏。人生只有拼搏出来的精彩，没有等待出来的辉煌。正如我们的誓词所言：为了青春的梦想，不懈努力，执着追求。当然在这个过程中，我们要经历一轮二轮三轮的复习，和n次模拟考试的训练；在这个过程，我们也许会独自咀嚼失败的痛苦，也会品尝

到成功的喜悦；在这个过程中，我们逐渐的成熟了，进步了，成长了；在这个过程中，寻寻觅觅， “众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”；在这个过程中，我们不断的超越自我，化茧成蝶，终于考上理想的大学。虽然，理想的大学不是我们所有的梦想，但是它会帮助我们在理想的天空中飞的更高，飞的更远。

我坚信，只要我们追寻梦想的脚步是坚实有力的，只有我们迎接挑战的决心是坚定不移的，我们一定能够超越自我，圆满理想大学，续写人生华彩篇章。

最后，我想用四个短语来结束我今天的发言，我说完之后，倒数

3、

2、1，所有的同学其喊三遍，可不可以？那就是“追寻梦想，迎接挑战，超越自我，圆梦大学”

谢谢大家！

2014年12月3日上午10:00 篇2：高三冲刺阶段发言稿

高三冲刺阶段发言稿

高考复习剩下不到两个月了。这期间的复习好坏直接关系到高考的成败。在此期间，有人芝麻开花节节高，突飞猛进，跃进千里。但也有人最终在保持了一年的优势后在高考中折戟沉沙，留下难以挽回的遗憾，人生在这里转了个弯，为什么会出现这种差异？原因何在？毫无疑问，这正体现了最后关头复习的重视程度和应对策略。为了鉴往知今，让同学们在高考中考出满意成绩，我受部里的委托，在此谈谈高考冲刺阶段的备考方略，与同学们共同探讨。

（一）、冲刺阶段复习备考策略

一、高考警示：考试失败十大教训

教训一：忽略基础，过于浮躁

同学们心浮气躁，一会儿翻这本参考书，一会儿看看那本习题集，一晚做几十道题还嫌少?其实都是青蛙点水，流于表面。复习是一个潜移默化、厚积薄发的过程，成绩的提高和能力的形成不是一跳而成的。

教训二：缺乏恒定、清晰、强力的高考奋斗目标

“我想考上大学”、“我想考上名牌大学”只不过是一种笼统的泛化的模糊的高考目标，对潜意识学习潜能的刺激力度不大，高三总复习中，更需要一个恒久、量化、清晰、明确、具体的高考目标牵引自我潜意识去努力，克服学习中的重重困难。建立强力的高考奋斗目标。

教训三：主线复习进度未能紧跟老师的复习战略

在高三总复习中，完全撇开老师的复习安排独立搞自己的复习计划是最容易多走弯路步入歧路的短视行为，这方面惨重失败的教训是屡见不鲜的。就连自学能力及强思维素质扎实全面的高考状元们以亲身的教训再三告诫同学们：自己的复习小计划一定要服从老师的大计划，千万不要甩开老师另搞自己的一套。

教训四：眼高手低，不愿意亲自动手进行各科复习内容的自我整理、自我归纳、自我梳理

许多同学总以参考资料上面已系统化整理好复习内容为借口，不愿意动手做扎实细致繁重的复习内容系统化的整理笔记。

教训五：未能及时做好复习信息的反馈汇总

复习中的错题、疑问、焦点、疏漏、遗缺等反馈错源信息都是很宝贵的增分“矿源。针对错源信息进行自我补救式强化复习，可以把时间、精力用在刀刃上，防止做过多的无用功，

教训六：不善于制订科学的小计划

时间安排不当，缺乏小计划，自我复习东一榔头西一锤，漫天撒网，没有阶段性复习目标。或者自我支配时间安排过紧，缺乏弹性、机动性，是小计划失败的通因。教训七：没有养成每日自我暗示、自我调节、以进入自信、乐观、向上的积极学习心态的好习惯

教训八：精力分散，未能把精力长期十分专注于学习事务上

同学们的精力就像电灯光源。光源照得范围太广，则光线散乱，亮度暗淡。唯有把光线聚焦成光束，才能提高亮度，穿透黑暗。同学们把自己全部的精力像激光一样聚焦投注于学习中去，可以钻透各科学习中阻碍成绩提高的任何“瓶颈口”，顺利完成差科弱科的复习升级。

教训九：自我设限，缺乏心灵上的周围激励力量

三分钟热度是同学们复习中常犯的通病，每天应该随时用自我想像、自我暗示、自我谈话、自我反省、自我激励、自我鞭策等多种激发方法突破心理上的学习高度极限，焕发出心灵的巨大潜能，使自己每时每刻处于心静如水激情似火的自信学习状态。潜意识的学习能力无法想像的，哪怕是平时激发出一点点，也能迅速优化你的学习状态。

教训十：忽视各科复习中的客观增分规律

成绩的提高也是有规律可循的，例如：各科记忆知识的梳理成网，分类解题收获的总结积累、文

科复习注重知识的反刍，理科复习侧向思维迁移?遵循各科的增分规律去用功复习，就等于找到开启成功之门的钥匙。

二、如何提高考场效率

1、注重基础

为什么要首先强调基础，有三个原因

⑴从近几年高考命题趋势来看，能力立意的原则越来越突出，但能力的行成始终是建立在基础知识的储备上的，离开基础，能力培养是无从谈起的，而且从近几年的高考试卷难度分配来看基本保持着2：6：2的比例，也就是说百分之八十的试题还是考察基础为主，

⑵从近几次考试情况来看，高三毕业生普遍存在的问题是：各学科属于主干的基础知识和基本概念、属于高考重点的基本技能、基本思想方法，掌握、理解得不够牢固，不够清晰、全面、到位。

⑶根据高考阅卷的一个分析报告，在高考中考生拉开的差距最大也是考生在对教材基本知识的掌握上分出了高低。

这就要求我们加强每一科具体知识点的落实，明确对各知识点要求的层次，尤其教材中的重点内容和主干知识，必须做到熟练掌握，落实到位，绝对不能一知半解，浅尝辄止，今天来的都是有希望上重点大学的同学，在这方面更要严格的要求自己，千万不要再基础知识的掌握上落后与别人，这是你能不能提高自身竞争力的一个关键因素，因此在最后几十天直到高考，这一要求都不能放松。

2、制定科学的复习计划

在时间十分紧张的情况下，更需要我们制定一个科学、合理、明确的复习计划。好处有三：一是可以使我们的的复习做到有序推进，不至于毫无目标、信马由缰；二是可以让我们对所学的科目的时间、投入精力进行合理分配，由此提高学习效率，不至于不分主次，眉毛胡子一把抓，三是让我们头脑当中总是觉得有学习任务还没完成，督促你时刻不敢放松自己。

在制订自己的复习计划时，应该注意下面几个重要的问题：

第一个问题是：绝对不能与老师的复习计划相脱节，自行其事，自搞一套。一般负责高三教学的老师，都是挟数年、数十年教学经验的、对如何指导学生进行高考备战非常有心得的教师。如果有可能，应该去和老师针对自己的情况谈一谈，听取老师的意见，这样制订出的计划就更万无一失。

第二个问题是：一定要注意复习计划的全面、周到。千万不要有的地方看得很细致，而有的地方只是走马观花，漏洞百出。这里又要提到注意第一点的重要。一般只要不和老师的复习脱节，是不会出现大的漏洞的。

第三个问题是：要注意进度的安排。应该要前紧后松，而不能前松后紧。因为随着日期的推移，人的疲劳度越来越深，效率会有所下降。在后面多留出时间来可以有利于随机应变、从容不迫、减少紧张、增强自信心，好处是不言而喻的。从现在情况来看应该以天、周、月

为时间单位来统筹安排。

第四个问题是：一定要把握好量，要给自己留有余地。要好好考虑自己订的计划的可行性。把几本书全背上几十遍固然是好，可是从体力、时间上来说根本不可能。要把有限的时间和力气花在刀刃上，要弄清楚哪儿是重点、哪儿是自己的弱点，花大力气在这上边。不管什么时候、不管多么紧张形势多么严重，都一定要给自己留休息、放松的时间。人不是机器、不能总紧崩着弦。适当的放松不仅不是浪费时间，反而是为了更好地利用时间，是提高效率的好方法。

注意到了上面提出的四点，你应该就可以订出比较完美可行的计划，从而做到合理地安排好复习时间。知识体系，重视思维训练，提高他们学科能力水平。笔者结合几年来的教学实践，认为在复

3、构建知识体系

每一门学科都由大量的知识点构成，内容却是繁杂，要想掌握好，必须形成每门学科的知识框架体系，这也对我们的同学提出更高的要求，所谓知识结构，就是知识的相互联系。美国著名教育家杰罗

姆·布鲁姆说：“获得的知识，如果没有圆满的结构把它联在一起，那是一种多半会遗忘的知识。”构建知识结构，就是要把大量分散的、相对孤立的学科知识纳入完整的学科体系之中，变成主干分明，脉络清晰的有条理的知识网络。而且建议同学们一定要自己尝试以文字或图表的形式去构建不同学科的知识体系，有句话说得好“纸上得来终觉浅，要知此事须躬行。只有你亲手这样去做了，记忆才能更深刻，理解才能更透彻。

4、强化记忆

现在无论文科还是理科都有大量的知识点需要背诵和记忆，我们许多同学也总是抱怨记得东西太多，记不住，忘得快，怎么才能准确、持久的掌握学习过的知识和技能呢？

⑴.记忆要有明确的目的

实践证明，在其它条件相同的情况下，有明确的记忆目的，则记忆力持久且强劲，反之则短暂而微弱。所以我们在记忆是首先要有明确的目的性，知道背什么，知道背多少，清楚背到什么程度，这样才能做到有的放矢，而这还需有一个科学的计划做保障。

⑵记忆要有浓厚的兴趣

兴趣是增强记忆力的催化剂。一个人对他所感兴趣的信息和对象，会产生高度集中的注意力与观察力，精神上更加亢奋。对地理感兴趣的同学，由于伊拉克战争的吸引和关注，会非常熟悉伊拉克的地图，以及它的地形地貌及周边环境。

⑶.记忆要有高度的注意力

只有专心致志，聚精会神，信息和对象才会在大脑皮层中烙上深深的印迹；反之，注意力不集中，无意注意过多，会使人记忆力下降。相反，如果背诵时心事重重、愁眉苦脸、心猿意马那绝对是小和尚念经有口无心。

⑷.记忆要遵循规律，及时复习

记忆与遗忘是对立统一的，人的遗忘是有规律的，表现为最初遗忘的较快，几天后会重新想起来，以后逐渐慢慢地遗忘。因此，在遗忘到来之前，必须及时地复习，时常的回顾，才能大大提高记忆的持久性。

⑸.记忆要有良好的心理状态

心理学实验证明，心情舒畅、精神饱满的人，记忆效果就好，反之则差。如何保持良好的心理状态呢？一要树立坚定的信念，告诉自己一定要记清楚记准确，否则时间就白白浪费了，

二是要善于调控和转移注意力，三要调整好精神状态和情绪，让自己积极的、斗志昂扬的投入学习。 ⑹记忆要有科学的方法

记忆力的提高，不能够单纯地死记硬背。

一是理解基础上的记忆和记忆前提下的理解相统一。感性认识是理性认识的基础，没有记忆，不可能上升到理解；而理性认识比感性认识更可*、更正确、更深刻，没有理解，记忆就像散沙一样，失去应用的价值。

二是尝试背诵法。尝试背诵应有一个明确的记忆提纲，就像电脑里的目录、路径一样，将知识放在“目录”中，将“目录”融会在知识里，相得益彰，便于知识的提取应用。

三是联想记忆。如接近联想，用相互接近的事物进行联想。例如：历史上彼得一世的改革和明治维新。②相似联想，用相似的事物联想。例如：伊拉克的地图像靴于。③对比联想，由相反事物的一方想到另一方。例如：民主和专政是辩证的统一。④归类联想，从同类事物中来联想。⑤因果联想，从原因想结果或从结果想原因。例如：遗传与变异。⑤创新联想，人为创造一种联系进行的联想。例如：万有引力与库仑定律。

四是口手脑并用，多方面刺激大脑

掌握以上六点并在实践中的灵活运用，相信你定能培养成较强的记忆力，更多的汲取科学文化知识，

五、注重反思总结，提高解题能力

现阶段解题能力的提高可以通过强化训练的方式，潜移默化地实现知识向能力的转化。强化能力的训练，应该以做中等难度题为主，并在力求准确的前提下，努力提高解题速度。此外，每做完一道有代表性的题，都要及时归纳总结，想一想该题考查了哪些相关知识点，涉及哪些概念、原理? 出题者的意图是什么? 解题的方法是否唯一，有无其他解题方法? 此类题型还有哪些? 同类题解题方法能否归纳?此类题解题过程中有哪些需要注意的地方? 这样，以后再遇见类似习题就不会再有模棱两可、不知所措的感觉，从而提高了解题能力，做一道题的效果往往要好于做十题甚至百题。此外，对一些一时想不通的问题，一定要问老师或同学，不要轻易放过。但是必须遵循“四不问”原则，即：不复习不问，不看书不问，找不到自己矛盾所在不问，提不出自己思路看法不问。这样提出来的问题，才会有的放矢，对自己有所帮助。还有，建立“错题本”，避免同样的错误再次出现，也是今后复习生活中一个行之有效的极好办法。

六、重视使用“高考真题”

高考真题应该说是当前最好的复习备考资料，其他所有的备考资料都在以高考真题为依托，或巧妙或拙劣地来模拟高考真题；所以，要重视对当年高考真题包括近三年高考的研究。在今后一段时期同学们要把高考真题当成重要的参考资料。对高考真题，要有居高临下、高屋建瓴的气度，万不可匍匐在它的脚下仰视，也不能因为这是已经考过的题目而轻视。要抱着研究高考命题思路和方式特点的态度来对待，目的不在于“炒剩饭”，而在于对高考试题的难度、题型、评分标准等有清楚的认识，消除对高考的恐惧和疑虑。只有这样，才能超越高考，决胜高考。

七、配合老师教学进程，提高课堂效率

有些学生觉得课本知识点自己已经掌握了，老师的复习安排对自己来说是一种时间浪费，于是就抛开老师，自己复习。殊不知，学生学习的绝大多数时间都在课堂，而课堂学习基本都是在老师指导下进行的，如果老师讲一套，学生做一套，很可能会相互影响。同时对于绝大多数高三学生来说，研究高考、体验高考最多是一两年，而高三老师都经过省、市、校多级高考专家的培训，还有多年复习备考的经验;况且学生每个高考科目都要复习，而老师只专注研究自己所教的科目，所谓“术业有专攻”，这就决定了学生很难像老师那样准确地把握高考。因此提醒学生在最后的一段时间内，一定要跟着老师的“指挥棒”走，按老师的安排和要求做，切忌另搞一套。

（二）考场发挥策略

有些同学的考试成绩往往会超过平时的水平，而有些同学则正好相反，这就是如何发挥考试技巧的问题。我给同学们提以下建议建议

1.等待发卷时应该做些什么？

提早15分钟进入考场，看一看教室四周，熟悉一下陌生的环境。坐在座位上，尽快进入角色；不再考虑成败、得失；调整一下迎战姿态，提醒自己作到“四心”：一是保持“静心”，二是增强“信心”，三是做题“专心”，四是考试“细心”。如果考生心理高度紧张，慢慢做几次深呼吸，让自己的情绪镇静自若也可以考生应不断暗示自己：这次考试对我来说易如反掌。我一定要达到目标。我的体力充沛，精力饱满。目前我的记忆力最强，意志力集中，正处于巅峰状态。我一定能选出正确答案。知识重点都已烙在我的头脑中。我有百分之百的必胜把握。我的成绩一直优秀，这次也一定能考好。这种肯定的暗示会使自己发挥得很好。

2.拿到考卷后5分钟内应怎么做？

拿到考卷后5分钟内一般不允许答题，考生应先在规定的地方写好姓名和准考证号、考试号。然后对试卷作整体观察，看看这份试卷的名称是否正确、共多少页、页码顺序有无错误、每一页卷面是否清晰、完整，这样做的好处是可以及时发现试卷错误，如发现这种情况可尽早调换，避免不必要的损失。

然后整体认读试卷：试卷分几个部分，总题量是多少，有哪几种题型等等。对全卷作了整体把握，以便尽早定下作战方案。反之，舍不得花这段时间，一开始就埋头对具体题目作解答思考，正式开始答题后难免会出现时间分配不当、忙中出错、顾此失彼的现象。

3.答题时应注意哪些问题？首先、认真审题

答题时首先要审清题目，审题的要点在于抓住题目中的关键句、关键词、关键字，排除次要的多余的干扰因素。把握题目的内容，抓住题干中的关键词，了解答题的要求。很多题目的题干中不仅含有知识要点，也提示着答题的方法过程和情感态度与价值观，答题时依据这些提示，一一将之落实，就不会出现大方向上的错误。题干上有关肯定与否定、程度的强与弱、范围的大与小等关键词不能忽视。，题目后面规定了答案的分值，这些细节方面的要求也要看清楚。

第二、答题应遵循先易后难原则，把最无把握的和暂时不会做的题目放到最后时间里去做，该放弃的题目就要放弃，千万不要因为一两道选择题做不出来就乱了方寸。最后的两三道题一般难度较大，这就需要有所选择，扬长避短，先做熟悉的，将有限的时间用来得分，难题则能做多少算多少，争取将其中较容易的“分”拿到手。分值较小的题，如果一时做不出来，可先放一放，抢时间先做会做的题，然后再回头考虑本题。学会放弃

第三、始终以平稳的心态去做每一道题。我们每次做的题面对的试卷难易程度都不同。身处考场，应该做到心态平稳、有张有弛，避免情绪化。有些同学一见简单题欣喜若狂，一看到没见过的新材料、新问题，马上大惊失色感觉这次玩完了。这是考场大忌。一句话说得好：我难人也难，我不怕难；我易人也易，我不大意。对于简单题，切忌疏忽大意，必须认真读懂题目，明确要求，严谨作答，争取挣到全分。即便难题也应根据题目要求一步步推理，静下心去寻找突破口，即便最终作不完整，也能挣一些步骤分。发生记忆堵塞时，你首先要保持镇静，注意放松，调整呼吸；然后，通过情境、结构联想回忆与该问题有关的内容，发掘出有用的材料和线索。另外，你还可以暂时放下当前的题目，先做别的题，过会儿再回头思考，说不定会从其他题目得到启发而豁然开朗呢。

第四、学会放弃。

考试时，考生会毫不犹豫地按序解答每道题目。由于不忍心放弃个别难题，导致基础题没有时间检查而出错，拔高题耽误时间还是做不好，这就是“战术”的失败。事实上，每次考试都有少数拔高题，对于中上等学生来说，完全可以放弃这类题目，把时间用在解答基础题的稳与准上。要知道，对于你完全没有把握的题目，你既使花10~20分钟的时间也还是解答不出来的，与其如此，不如把时间用在前面题目的检查上。还有，不论哪门考试，基础题的分量占有相当的比例，只要把握好基础题，分数还是相当可观的。批卷时你会发现许多考生后面大题目写了很多内容却得不到分数，既使得1~2分也是平时的“同情分”，“鼓励分”，时间浪费很多，太不值得了。教师要教育学生把握好分数与时间的关系。把“帐”算给学生听听。因为150分的试卷，一个选择题就是5分，一个填空就是4~5分啊，两题就是一个大题目啊。有所失，就有所得。放弃个别并不等于全盘皆输。放弃个别，正如跳远前的助跑，把握的好，会大大提高你的成绩。

第五、科学合理地分配考试时间

我们进行了多次模拟考试，经常出现时间不够打不完题的情况，尤其像文综和理综卷，因此我们应该科学合理地分配考试时间，做到宏观调控、合理安排，基本原则是适度的前

紧后松，尽量防止出现答不完题的失误发生。具体而言，ⅰ卷以客观题为主，可相应少安排点时间，ⅱ以主观题为主，可多分配些时间。思维量少要求低的，少花些时间，思维量大要求高的，可多费些时间。书写量少的，少占点时间，书写量大的，安排的时间要宽裕点。遇到熟题和难度较低的题目，可少花些时间，生题和难度大的，多分配些时间。当然，难题所花的时间只能相对长些，因为考试时间有限，不能因为在思考难题时费的时间过多而影响其他题目的完成。

篇3：高三百日冲刺演讲稿

高三百日冲刺演讲稿

仿佛二百天的誓言仍然回荡在耳畔，岁如流矢，时若飞蓬。时间如飞驰的战车载着我们奔赴百日后的战场，那正是我们十二载砺剑，一朝梦圆的地方。所以不要迷茫惶恐，不要驻足观望，鼓起勇气，坚持走下去，我们终会迎来生命中最华美的转弯。

有人不免叹息，我已经很努力了，却收获甚微，我甚至比以前还勤奋，可成绩却每况愈下。那不是退步，只是进步的比别人稍慢。可许多人却徘徊在坚持与放弃的岔路口，不知如何选择。请别犹豫，坚持下去！努力下去未必成功，可就此放弃必定是彻彻底底的失败，成功与否靠的是能力，而有没有信心走下去靠的是勇气！你，我谁都不是懦夫，即刻的努力未必即时见效，可是再小的弧度经过时间的积累也会成就巅峰。

我想问，高三的日子有多苦？早出晚归，比庄稼汉还累，食不知味，沾枕头就睡，好像回到了艰苦卓绝的旧社会。可是，再苦的高三苦不过黄莲拌苦胆，日日咀嚼，苦味也就淡了下去，再难的高三，我们也已经走过了一大半，请别留下功亏一篑的遗憾！

暂且不奢谈做祖国栋梁，匡扶天下的壮志理想，想想自己的父母，曾经比奥特曼还无敌的爸爸，没有儿时印象中那样伟岸强壮了，一向爱美的妈妈身体逐渐发福，皮肤日益粗糙。他们忙于我们的健康成长，却无暇顾及岁月对自己无情的凋剥，他们在我们身上寄予了毕生最殷切的希望，只是为了我们日后有一个安定的生活。而身为子女的我们又是否有能力偿还他们一个幸福的晚年？面对屈指可数的一

百天，我们又怎能踯躅不前？

十八九岁的年纪不应该有半点犹豫，飞扬的青春也不容半点迟疑！在座的各位有谁不想让父母，家庭引以为傲？又有谁忍心让自己十二载寒窗苦读付诸东流？

那么请坚定“决战百日，不负光阴”的信念，奋力一搏。

别怕像个疯子似的学习，用知识武装自己比用奢侈品打点自己来的更有魅力，学习并非是单纯为了一份糊口的工作，更是为了一种不为物役的淡泊，但为书痴的快乐。

别怕努力已晚，一切都还不晚，毕竟还有一百天，一百天，足可以缔造奇迹，一百天，足以让我们蜕变！有心人，皇天终不负。一息尚存，不敢落征帆，拿出狭路相逢我必胜的激勇慷慨，威武亮剑！

别再怀疑自己，低谷终将过去，英雄之所以为英雄，是因为他骨子里有那种第101次站起来的刚毅不屈！柳非永暗，必得花明，暂时的低迷不过是过关前最后的试炼，冲下去，我们从以力扛泰山的雄姿傲耀在世人面前！

昨日风雨，昨日喧嚣今朝雄师，昂首咆哮！

我们是千锤百炼的青锋，纵路有荆棘，途有坎坷，我们仍会勇往直前。

我们是羽翼已丰的雄鹰，即使太行雪拥，蜀道相连，我们也会九万里扶摇，负青天！

少年一事便能狂，今夕博浪战苍茫

蟾宫折桂书华章，凯歌高奏颂辉煌！

下午好！在这个距离高考还有200天的庄严时刻，能够作为教师代表发言，我感到无比荣幸！高三是激情燃烧的岁月，满怀无限的憧憬与梦想，在这追梦的道路上，我们是你们忠实的朋友。有人说高一是一杯牛奶，既鲜美又纯真；高二是一杯可乐，活力四射，个性张扬。同学们，在你踏入高三的那一刻起，你已经不再有高一的新鲜和纯真，也少了高二的叛逆与张扬，更多了几份拼搏的激情，多了对未来的理性思考。因为在你身上，汇聚了老师更多的目光，倾注了家长更多的心血，你的肩上承载着更多的希望与责任。如果把人的一生看作是一盘棋的话，决定结局的其实只有关键的几步，那么高三就是其中最关键的一步，这一步会决定你的命运，至少也会影响你的一生。有人说高三是一杯咖啡，当你问别人它是什么味道时，所有的人都会告诉你相同的答案：很苦，但为什么全世界的人却都喜欢这苦味的咖啡呢？其实，苦味只是人们的第一感觉，只说对了一半。如果经过调味师的调理，细细品味，你才会发现它更加奇妙的另一面，尝到它气香味美的本色。所以说高三是一杯咖啡，但不全是苦味。高三的生活，大强度的训练已经开始，这样的日子肯定很苦，也肯定比较单调。但是你要相信，每个人的潜力都是无限的，学会分解

你的目标，每科每次前进10分，你每次就有了60分的进步，还排除一点意外，打五折都还有30分。每天每科学会做两道题，还有200多个日子，你每科的高考类型题目做三遍、四遍的机会都有了。所以，请坚信自己，只要你不放弃，胜利最终站在你这边。而且，高三真的是非常变幻莫测的一年，什么奇迹都可能发生，你会发现很多人的名次、成绩都是很不稳定的变化的，大家在班里在年级里的排名也在不断地变化。所以，成绩差一些的同学，只要你在这一年里把握住所有学习的时间和机会，你很有可能上升到前列，而成绩好的同学，如果你掉以轻心，也有落马的可能。所以我们每一个人都必须保持高度兴奋的学习状态，在这不足八个月的时间里，同舟共济，共同超越原来的自己。当你藐视困难的时候，困难就自动地自卑了。请记住快乐是乘法，痛苦是除法，一定不要夸张自己的痛苦，跌到了，不怕，爬起来！拍拍衣服，我就是英雄。

在我心中充满期望的同时，还要提醒大家突破三道束缚。所谓三道束缚就是两百日冲刺期制约同学们成绩提高的三个瓶颈。

第一个瓶颈是基础不牢的束缚。基础好，不怕考。基础不牢，地动山摇。指的就是狠抓基础的重要性。提醒大家：做题时别忘了回顾基础，改错时别忘了回扣基础，基础基础再基础。

第二个瓶颈是答题习惯差，非智力失分多。高手间的竞争，失误的多少决定成败。同学们要把平时当考试，练习时力求三准：即审题准、计算准、作答准。如果在这三方面出错，就强制自己改三遍十遍甚至更多遍。要对自己狠一点，狠一点就是高标准，狠一点就是严要求。对自己狠一点是减少非智力失分的杀手锏。

第三个瓶颈是高考前的焦虑和畏惧心理。战胜它的法宝就是自信心和勇气。我认为，自信心，有它不一定能赢，但没有它一定会输，你要相信，人的自信心可以创造奇迹。

同学们，明天的太阳照旧会冉冉升起，高考没什么了不起的，告诉自己：豁出去了！连豁出去的勇气都有了，就没什么好害怕和犹豫的了。不要说上课听不懂，不要说教师不关心，堕落不需要理由，只需要借口。希望可以变成失望，失望可以变成绝望，但是谁又是这一变化的决定者？不管我们现在是名列前茅，还是暂居人后，我们都还有两百多个日夜的调整期哪，在未来的日子里，让我们充分利用每一寸光阴，为共同的目标而努力拼搏吧！

同学们，风，从水面刮过，留下粼粼波纹；阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从高考的舞台上走过，留下什么呢？我们留下的是我们人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。

爱拼才会赢

——在威坪中学高考200天宣誓动员会上的发言

高三（2）班郑强进

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

隆冬已至，寒风刺骨，它可以侵袭我们的身体，却无法冻结往高考的步伐。三年时间弹指一挥，不知不觉，离高考仅剩200天，无声

篇4：高三高考90天冲刺演讲稿

高三高考90天冲刺演讲稿

同学们，老师们，大家上午好！

今天我演讲的题目是《90天足以让我们铸就辉煌》：

时光像离弦之箭，随风飞远；岁月如东去之水，永不回还。不知不觉间，高考的身影就在我们眼前，在这仅有的百日时刻，我想说几句肺腑之言：

90天的确短暂，确实平凡，可我们不能让她平平淡淡。一百天，是一个触目惊心的数字：因为今天的会议结束，就剩下89天，88天87天等等等等。指缝太宽，时间太瘦，她会在我们不经意间偷偷地溜走，我们唯一该做的就是不逃避、不退缩，硬着头皮咬紧牙关地坚持，不达目的誓不罢休地努力。努力地去坚持，坚持着去努力。不要再说我会尽力而为的空话，不要再开我要全力以赴的空头支票，要静下心俯下身子做真的，要沉住气耐着寂寞求实的。人生没有几个90天，何况这关系你人生命运的90天呢？ 90天，对于你们固然触目惊心，可你们不能把她当做惊慌失措的理由。因为时间会让繁花开在彼岸，会让玩弄她的人泪水涟涟；会苍白整个世界，也会葳蕤出一个繁花似锦的春天。我知道，一百天里会有很多次测验，会有无数个试题难关，只要你们得之泰然，争其必然，“非宁静无以致远”，那你的90天，成功就是必然。

同学们，生命的可悲在于它不能重来，生命的可喜在于它根本就不需要重来。回首昨天，那些所谓的激情澎湃的青葱岁月，在18岁的你们面前已经是昨日黄花，不知不觉间。你们就要踏入社会，面对生活、面对现实。有人说，你们的童年喝的是蜜水，小学喝得是糖水，初中喝得是茶水，高中喝得是白开水，我说，今后的90天，你们将喝得是苦水。谁能把苦水喝出甘甜来，谁将甩掉稚嫩获得辉煌；谁把这杯苦水倒掉，谁将后悔终生一世迷茫。如果说梦想是你的心力，而实现梦想却需要你的能力。能力之灯因激情而点燃，命运之舟凭拼搏而前行。关键时刻，要敢于亮出自己的宝剑，亮出自己的气势，即便倒下也成为冲锋路上最美的一道靓丽风景。 90天，将改变你们的人生走向。其实，这个90天，就是命运的分水岭，谁跨过去了，谁的面前就是宽阔的大道和美好的前景；谁留在岸边，谁只能眼看着滔滔的东逝水无奈的兴叹；谁在岸的那边，谁将顺利地续写人生的辉煌；谁留在此岸，谁只能把自己的一生过得昏无天光。 90天，将改变你们家庭的发展方向。你们的父母大多是工薪阶层，生活过得并不十分充裕，他们之所以加倍努力，说穿了为的就是你。你发达了他们会欢喜，你失态了他们会唏嘘不已。要想让他们有一个健康的身体，你唯一能做的就是通过90天的争气，让他们为你感到骄傲不已。 90天，将改变你们自身的品味。品味是人生的标签，没有品味就等于没有素养。素养来自哪里，她来自于知识的熏陶，来自于大学的深造，来自于见多识广，来自于同高层次的人交往。这些，都可以通过90天的磨练得到。若干年后，当你感到自己的人生在增值，自己的身价在提高，自己的境界在开阔，自己的眼界在深邃的时候，会庆幸高中这最后的90天实在是太重要。否则，你就是路边一颗无人知道的小草，随着春夏秋冬的更替，把自己的生命白白的消耗。

同学们，天下所有求学的人，一直行走在一条筑梦的路上，十多年的日日夜夜都随着这条路的延伸而消亡。然而，这条路让你的知识不断增长，这条路使你的意志不再彷徨，这条路让你懂得了如何找寻人生的方向。在路将要走完的时刻，你肯定知道，前方的尽

头有不同的人生竞技场，面对90天的汗水流淌，你难道会退缩会缴械投降？今天我只想说，还是珍惜余下的90天，伴随着90次升起的朝阳，享受校园的书声琅琅，品味春天里的鸟语花香，保证在初夏的六月，绽放出美丽的辉煌。

90天不能虚度，要过得充实，过得有收获。90天，是做不了很多事，但每天每门学科能做一道题，90天就可以做几百道题；如果每天提高一分，90天就可以提高90分。90天，你们要做些什么呢？

首先，对每一科的知识进行梳理，根据自身的实力，选择的试题要力所能及。其次，对各科试卷的结构要熟悉，那一块儿能得多少分要做详尽的分析。第三，要充分认清自己，不断给自己补充能量与动力，努力提高学习的激情和兴趣。第四，根据自己的实际，高效利用生活中的间隙，多记忆、多做题。第五，再苦也要坚持，再累也永不言弃，再寂寞也要再接再厉。

90天，为了你们能顺利实现目标，我这里有几点要求要提：

1、薄弱科目重点抓，投放时间与精力。

2、有张有弛，有劳有逸。

3、认真对待每一次考试每一道试题。

4、研究考试说明，找出高考出卷的依据，带着目的去复习。

5、限时训练，提高单位时间内的做题效率。

6、错题重做，不在相同的地方第二次摔倒自己。

7、围绕考点和学习内容，查找和发现问题，带着问题问老师，带着问题去学习。

8、把学过的知识，做过的试题归纳整理，捕捉灵感与信息。

9、营造团结和谐的人际关系。

10、做什么事情不能粗心大意。

关于高三冲刺的演讲稿