心理健康教育活动课教学设计

2021-01-23 来源:教学设计收藏下载本文

推荐第1篇:心理健康教育活动课教学设计

心理健康教育活动课教学设计

[活动目标]

1、通过联想、讨论、小组交流等活动,引导学生认识情绪的种类及不良情绪的影响。

2、要让学生学会控制和调节自己的不良情绪,学习达到某一目标的具体实施方法。[活动重点]

1、认识不良情绪及影响。

2、掌握控制和调节不良情绪的方法。[活动准备]

1、角色扮演《母女之战》、心理剧《抄作业》

2、歌曲:《歌声与微笑》

3、气球、白纸、笔 [活动过程]

一、课前活动 《绕口令》挑战自我

(嘴说腿,腿说嘴,嘴说腿爱跑腿,腿说嘴爱卖嘴。光动嘴不动腿,光动腿不动嘴,不如不长腿和嘴。)

二、教师导入

同学们,大家觉得是不是很开心?是啊!“人非草木,孰能无情”喜怒哀惧,恐怕我们自己都记不清有过多少这样的体验了。它们让我们的生活变得多姿多彩,给我们平添了很多情趣。但是也正是因为它们,让人们控制不住自己,做错了很多事,甚至走上犯罪的道路,让我们共同欣赏角色扮演《母女之战》。

教师:看了这个小品,同学们有什么感想呢?(生感想) 教师:是的,这正是由于不良情绪即心情压抑、愤怒而引起的悲剧,情绪可以为人们带来伟大的成就,也可以使人走向极端,情绪实际上是个人心态的反映,而心态是我们可以组织、引导和完全掌控的对象,同学们想成就伟大的事业吗?想做一个身心健康的人吗?那么就让我们当情绪的舵手,向生活的海洋大胆畅游吧。

三、学生畅谈生活体验 ( 课件显示) 学生根据谈话内容做出答案

四、小组讨论

在生活中有哪些积极情绪哪些消极情绪? (课件显示内容)

五、教师

我们要提倡的是积极情绪还是消极情绪呢?当然是积极情绪了,因为积极情绪能使我们成功,而消极情绪会产生不良的影响,会产生哪些影响呢?(小组讨论交流) (课件显示内容)

六、喔,不良情绪对人的影响的确太大了,当有了不良情绪我们该如何处理呢?下面让我们欣赏心理剧《抄作业》

七、看了这个小品,同学们,你们说,小红的做法恰当吗?晓岚该不该宣泄她的不良情绪?她该如何宣泄呢?(学生讨论交流) (课件显示问题)

八、教师:大家想出了这么多调适情绪的方法,让我们来听一听心理学博士的看法吧!

(课件显示内容:积极的情绪带动你,消极的情绪拖累你,就像自己身体里面的一个天使和一个魔鬼。两者并存,谁也没办法消灭谁,就看两者抗争的时候谁暂时占领先地位了,人一辈子都生活在自我的挣扎里很矛盾,人总不可能一辈子和机器人一样运作“活力四射”,身体需要休息,心灵需要蔚籍,在生活中让积极情绪占主动就好啦!先战胜了自己才能挑战更强更多的东西。学习需要拿出的是百分百的积极态度,不容消极的,可以改变学习的方法激发积极的态度。)

九、同学们,我们有没有过不良情绪的体验呢?现在就让我们交流一下并找到合适的调适方法好吗?(同学们以小组为单位,把你曾经有过的不良情绪写下来,贴在气球上互传,大家共同解决)。

十、看来大家真的掌握了很多不良情绪的调适方法。

在这里,我很想为大家讲一个“悲观者与乐观者”的故事。(教师讲故事)同学们,你愿意做一个怎样的人呢?

十一、教师小结:同学们,生活的海洋中没有一帆风顺的,只要我们乐观地面对生活,怀着一颗真诚友善的心去对待生活中的每一个人、每一件事,相信生活会回报给我们更加灿烂的笑容,让我们在人生的海洋中好情绪的舵手,乘风破浪,扬帆远航!(课件显示内容) 愿>伴随我们健康成长! 大屏幕播放>(师生齐唱)

推荐第2篇:心理健康教育活动课设计

心理健康教育活动课设计

活动主题: 培养学生的自信心理

活动目的:

1、引导学生正确认识自我。

2、指导学生学习培养自信心的方法。活动意义:

学生自信心理的培养,是素质教育不可缺少的重要内容。很难想象,一个没有自信心理的人能够克服困难,勇往直前。所以,良好的自信心理,对一个人成就事业十分必要。 活动准备:

1、进行自信心测试:“自信心自测”、“自信程度自评”。

2、制作辅助课件如: 影片,音乐、图片等。 活动时间:一个课时。 活动地点:校电教室 活动过程:

一、出示凡·高的画《星光灿烂》

教师:请同学们谈谈你看到了什么?你感到美吗?(鼓励学生大胆讲出自己真实的感受)

学生:月亮、旋风、烈火、村庄、树林等;不美。

教师这时再告诉同学们这是凡·高创作的世界名画《星光灿烂》,因为它的调色技术很高超而被艺术鉴赏家们推为世界名作。画是由很多元素组成的,如:色彩、构思、形象、寓意等等,只要某一方面或某几方面突出就可能成为好作品。人和画一样,也是由许多元素构成,只要某一方面或某几方面出色就可能成为杰出的人。紧接着请同学们思考一下自己最突出的优点,准备做下面的训练活动。

二、训练活动

活动一:目光炯炯

要求:两人对坐,目光对视一分钟,轮流说出自己的一个优点,态度肯定,大声说三遍。 继续对视,轮流请求对方做某事或借东西。一分钟内以各种方式要求对方,对方则反复拒绝。注意体会感受。

活动一的讨论提纲:

1、说优点时每一遍的感觉有什么不同?

2、一次一次地遭到拒绝,心情如何?

3、拒绝别人时有何感受?

4、今后的学习、工作中,你打算采取什么样的态度对待别人?

学生:说优点时感到一遍比一遍自信;一次次地被拒绝,心情很不好;拒绝别人时,觉得对不起别人;以后在不丧失原则的前提下要尽力帮助别人,等等。

教师:你拒绝别人时觉得对不起别人,别人拒绝你时他是不是也有这种感觉呢?当你一再要求他时,他可能会不好意思,如果你再坚持一会儿,他可能就答应你了。做事要有不达目的不罢休的决心。

活动二:优点轰炸

要求:小组成员轮流被别人指出优点,每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点,被谈论者只允许静听,不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。 活动二的讨论提纲:

l、被大家指出优点时有何感受?

2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的?是否加强了对自身优点、长处的认识?

3、指出别人的优点时你有何感受?

学生:被别人指出优点时感到很高兴;大家指出的大多数优点和我以前认识到的完全一致;有许多优点是我以前没有发现的,这使我加强了对自身优点和长处的认识;指出别人的优点时,我会想这一点我不如他,应该向他学习,等等。

三、培养自信的总体方法是:

1、不要过分敏感他人对自己的评价,重要的是相信自己和客观地认识自己。

2、集中注意力于自己的优点并积极发扬它们。

3、让学生以名人为榜样认识自我培养自信。

4、让学生在锻炼中挑战自我培养自信

具体方法:

1、出示图片引出下面名言,同时让学生观看影片并讲解名人(爱因斯坦)的故事。

“将自己的每一条优点都列出来,用赞美的眼光去看它们,经常看,最好能背下来。通过集中注意于自己的优点,你将在心理上树立信心:你是一个有价值、有能力、与众不同的人。”——罗伯特·安东尼

教师与学生的对话

教师:集中注意于优点和长处,对自己是一种积极暗示,有利于成功。比如我们刚学会骑自行车时,如果看见路上有一块砖,常常会眼睛盯着砖,心里想着千万别撞上去,结果往往就会撞上去。但如果我们把目光投向砖头以外的路上,心里想着一定要骑到没有砖的路上,结果大多不会撞到砖上去。这就是消极暗示和积极暗示的不同作用,罗伯特·安东尼的这段话可以帮助我们在生活、学习和工作中学会积极暗示。

学生:这段话说得虽然有道理,但也不能忽视缺点。在注意优点时,不能忘记克服缺点。 教师:在培养优点时确实需要克服很多以往的不良习惯。请同学们双手交叉,看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。然后请同学们用相反的方式交叉双手,大家有什么感觉?

学生:别扭。

教师:要改变一个如此小的习惯动作都感到困难,要克服缺点、消除自卑、培养自信会遇到更多的困难,需要我们较长时间的努力,才能达到目的。心理学的实验表明,一个习惯的养成,至少需要多天的努力。 通过这个环节 让学生以名人为榜样认识自我培养自信。

2、一是让学生自己组织班队活动。从班队活动的内容、节目主持人的确定、主持词的创作、活动安排到总结各个环节,老师均不参与,让学生自己做主,这样,每个学生的潜能得到发挥,从而对自己充满自信;二是实行轮流班委制,让每个学生都有当“管理者”的机会。传统的固定班委制,使大多数同学认为自己当不上班干部,也干不好班干部,从而产生自卑心理。实行轮流班委制,使每个学生都可当上班干部,参加管理班级事务。实践证明,只要给每个学生提供舞台,他们都可以成为出色的班干部。三是交给学生办的事,老师最好不要插手。实践证明,只要放手让学生去做,他们会越做越好,学生在锻炼中不断增强了自信心理。

通过这个环节以多种方式让学生在锻炼中挑战自我培养自信。

四、课后活动

1、列出自己的每一条优点,天天以赞赏的眼光去看它们,坚持一个月,争取养成积极暗示的思维习惯。

推荐第3篇:心理健康教育活动课设计

心理健康教育活动课设计与实施

河南省兰考县张君墓镇大胡庄小学

马丽敏

心理健康教育目前正处于方兴未艾的时候,人们越来越重视青少年的身心发展,不少地方开设了相应的心理健康教育课,把它作为基础教育的一部分,作为素质教育的一部分,这是培养跨世纪人才的一项重要举措。心理健康教育活动课更是学校心理健康教育工作的有机组成部分,是在学校心理健康教育中落实“促进发展”目标的重要环节。要充分发挥心理健康教育活动课在学校心理健康教育中应有的作用,合理的课程设计以及根据课程设计进行的有效实施是保证心理健康教育活动课充分发挥作用的前提和重要条件。

一、目标设计

确立目标及主题 在设计一次某年段的心理活动课前,教师需要十分明确活动目标,按照本年段的学生特点,确立本次活动课的主题及具体明确的目标。一般要求主题要鲜明、活泼,能够引起学生注意、关心。目标要具体、明确。目标越具体越细,实施起来就越便利,越容易实现。有些活动设计,目标定得高、大、空,教师在活动的时候就不好把握,增大操作难度,甚至容易使活动失控,不利于目标的实现。

二、设计实施的基本原则

心理活动课的教学过程设计,必须根据不同年龄段的学生特点作具体的设计,只要不是为了活动而活动,或是只求表面热闹,教师在选择教学的方法上既要符合教学的目标,更要依据小学生身心发展规律。

1.面向全体原则。开展心理健康教育要“面向全体学生,通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高”。面向全体,是心理健康教育的基本要求。心理健康教育活动课的设计实施要面向全体学生、鼓励全体学生的参与,避免仅一部分活跃学生唱主角,冷落了另一部分学生。

2.注重参与、体悟原则。“体验”是心理活动课的核心要素。心理健康教育活动课的主要目的不是解决知与不知的问题,而是通过创设一定的心理情境,开展富有启发意义的活动,来造成个体内心的认知冲突,唤醒学生内心深处潜意识存在的一些心理体验,增强其心理感受,以达到激发个体心理能量从而提高其“自助”能力的目的。对于个体心理而言,个人的亲身感悟和直接体验是无法替代的,体验中的一个小小启发都能成为体验者的深刻记忆。

3.合作自省中解决问题原则。心理健康教育是一种“助人自助”的活动,就是通过引导、点拨激发教育对象的内在力量,激发教育对象的积极性、能动性和创造性,然后通过自省、行为辨别等方式找到解决自己问题的方法和途径。所以,自省是心理健康教育活动课堂中个体解决问题的重要途径之一。同时,在心理健康教育活动课上的问题解决中,个体并不仅仅依靠自身的力量,活动小组或班集体是促进个体问题解决的重要参与和推动力量。

4.关注发展原则。所谓关注发展原则,即心理健康教育活动课的设计、实施要符合学生心理发展的规律和需要,能够促进学生的健康发展。

心理健康教育活动课是与学校心理健康教育工作中的团体辅导、个别辅导等内容互相促进、互为补充的。关注发展是心理健康教育活动课设计实施的重要原则。心理健康教育课一方面要针对大多数健康或亚健康的人,就一些普遍性、典型性的伴随着个体成长过程及交往范围的扩大而产生的,随着时间的推移逐渐可以得到解决的问题开展实施,如考试焦虑、厌学、学习困难、早恋等问题;另一方面,要针对个体的心理潜能开发,如记忆力、想象力、创造性思维的训练等开展实施。

三、设计实施的基本形式

心理健康教育活动课的实施开展形式是灵活多样的,主要包括以下几种:

1.分组讨论:根据活动内容事先进行分组,让学生以小组为单位开展讨论,在讨论中进一步明确问题,澄清对问题的模糊或错误认识。

2.组内组间交流。交流或讨论基础上的交流是学生在心理健康教育活动课的开展中互通有无,引发思考、寻找解决问题的方法和途径的重要前提和基础,组内交流有助于小范围内学生面对面的直接互通有无和心理互动,组间交流拓展交流的范围,有助于心理互动中集体能量的调动和发挥。

3.小品表演、角色扮演。把生活中的问题或事件通过适当的编排,以小品的形式呈现,学生参与扮演不同的角色,感受不同情境和状态下的任务体验,再现不同的人物反应。

4.情境再现。把生活中的事件场景搬到课堂上,让学生在有限的时间、空间中,在思考的基础上,从神态、语气、行为等方面再现生活中的事件场景,在这一过程中带给参与者及其他同学一定的体验和感受。

5.体验游戏。体验式游戏在游戏参与过程中能够激发参与者的情绪和心理状态,带给参与者切身体验和感受。结合活动的不同情境引入相关的游戏,能够在活动中激发参与者的情绪和心理状态,引发参与者的体验感悟,体验式游戏是心理健康教育活动课带给学生切身体验和感受的重要方式和手段。

四、设计实施的基本理念

1.关注学生情感体验。在学生的生活中,一些不良的行为之所以不断出现,不是因为学生没有正确的认识、不明是非,而是因为学生认知和情感体验的分歧。这就要求必须积极关注学生的情感体验,让学生在活动过程中获得体验和感悟,而后引发学生在行为上做出和认知、情感体验相一致的行为。

2.关注学生“自助”能力养成。作为一项“助人自助”的活动,心理健康教育活动课要通过引导、点拨激发学生的内在力量,激发学生内在的积极、能动性和创造性,通过自省、行为辨别等方式找到解决自己问题的方法和途径。在这一过程中,要逐步提高学生的“自助”能力,即遇到心理困扰或问题时能够正确判断,客观认识分析和应对自己遇到的问题和困扰的能力。

3.着眼学生一生成长。心理健康教育活动课是以学生个人的情感体验和直接经验为基础,创设轻松、和谐的心理环境和氛围,使学生能够重新审视自我、认识自我、悦纳自我,为更好地发展自我奠定基础,着眼于学生的健康成长和一生发展。它超越了以知识本位为特征的课程思想,重视人文精神,注重学生健康人格的养成和发展。

4.培养团队意识,发挥团队的作用。在心理健康教育活动课的设计实施中,引入拓展训练的团队理念,积极组织引导学生形成团队,在课堂活动中逐步形成、增强学生个体的团队观念和意识。通过团队为每个成员提供心理支持,让每个成员在活动中感到自己不是独自在参与活动而是背后有一个强大的集体支持;同时,当某些成员出现不良行为或问题时,通过团队积分等手段触发团队自我约束管理杠杆,通过团队的力量弱化某些不良行为,强化、张扬某些积极行为。

五、设计实施中应处理好的四个关系

1、处理好内容进程和充分活动的关系。从现有的一些心理健康教育活动课参考教材来看,涉及内容往往过多。如果按照内容逐一开展,就会出现活动不充分,学生情感体验弱或部分学生体验缺失等问题。所以,在心理健康教育课的设计上要使内容和课堂容量相适应,每节课的内容不是越多越好,也不需要面面俱到,而是要根据学生的学段和年龄特点设计适量的活动。处理好这一关系还要在分队时注意分队数量和每队成员数的适当比例。每队成员过多,在分组讨论交流时往往就会用时较多,并且在位置排列上不利于学生的充分、顺畅交流;如果分队太多则可能在组间交流时要用较多的时间。

2、处理好活动参与中面向全体和关注个体的关系。“面向全体学生”是心理健康活动课开展的重要原则,但在开展中还要考虑某些个体的特殊情况和个性特点。对个体的情况,尤其是遇到的新情况要及时地加以关注和引导,要及时调整思路和方法,而不能按照设计照本宣科地进行,要借助学生团队的力量对新情况加以分析和引导。比如,某项活动性格特别内向或者有其他特殊原因的学生在经过动员后仍不愿参与,这时候就不能强迫他们参与,但是该活动其他同学都要参加,把个别学生置于活动之外是不合适的。这时可以考虑一个活动中需要的其他角色,让他间接地参与活动而不是完全脱离活动。比如,有些活动课中需要旁白、计时员或者记录员等角色,让他以此类角色参与活动并在活动结束时根据情况对他加以鼓励。

3、处理好培养健康人和高尚人的关系。心理健康教育的主要培养目标是培养健康的人,培养身体和心理状态良好的,能够以积极、良好的状态面对生活、工作和学习的个体,而不是以培养高尚的人为主要目标。所以,虽然在心理健康教育活动课程设计和实施中也需要考虑、处理培养“高尚人”的问题,如引导学生纠正一些不正确的观念、看法,但这是在处理过程中的问题,而不是心理健康教育活动课的开展目标。当然,这并不是说心理健康教育活动课的开展就和“高尚人”的培养没有任何关系,二者是紧密相连的。只有培养出了“健康人”才能真正培养“高尚人”,一个不“健康”的人恐怕很难成为一个高尚的人。

六、设计实施中注意的几个问题

1.注意活动安全性。心理健康教育活动课的活动性质决定安全是其必须重视的一个问题,活动安排要做到有计划、有步骤、有目标、有准备。考虑不同活动的安全要求,考虑不同活动环境中可能存在的安全问题,比如学生座位编排、活动场地选择、活动道具的使用,不同年龄学生应当注意的问题等。

2.充分准备。要保证心理健康教育活动课的有效开展,就必须从活动安排、了解学生现状和心理准备等方面作好充分的准备。

3.教师和学生的角色定位。心理健康教育课的活动性质决定了学生是活动的主体,教师是辅导者,教师在心理健康教育课实施过程中的作用是引导、催化和建议,引导学生最终实现“自助”。因为心理健康教育的最终目的是培养、提高学生的心理自助能力,而学生心理自助能力的培养和提高只有在学生的亲身实践和体验中才能实现。

学生的主体性主要表现在学生在活动中能充分发挥其能动性、自主性和创造性。活动中,每个学生都可以依照自己原有认知结构,主动地感受所创设的活动环境的影响,或吸收或排斥或改造,实现自身认知结构的重建与改造;学生具有明确的活动目的和自觉活动的态度,在教师宏观指导下能主动地支配和调节自己的活动,协调与他人的关系,发展和完善自己;在团体中会不断有新的观点、方法出现,学生能够在“接受和产生”的思想碰撞中实现对自身的重组和刷新。 作为教师,在心理健康教育课的开展实施中主要是在理解、尊重的基础上充分调动学生参与到活动中去,引导学生在活动、体验中去体悟、思考,在探讨交流中实现“自助”和“互助”,保证活动安全、有效地开展。

4.注意活动课的系统性和活动结束后相关问题的处理。心理健康教育活动应当是系统的,而不是单一的。根据学生心理发展特点使心理健康教育活动的内容不断完善,让心理健康教育活动课的内容逐步系统化。在某方面活动开展中也应当注意其系统性,比如,“戴高帽”活动能让学生更客观地认识自身的优点和长处,树立自信;但对全体学生而言,这是不够的,对某些学生尤其是一些从小发展比较顺利的学生来说,我们更应当让他们了解自己的不足和缺点。在开展“戴高帽”活动后我们可以开展另一个活动——“今天我是小刺猬”,让学生在观察、了解的基础上诚恳、客观地指出彼此的不足和缺点,让学生能够更加客观全面地认识自我。在这一基础之上树立的自信心将会更加有利于学生的健康成长和发展。 活动结束并不是心理健康教育活动的终止,而是一个新的开始。教师要在学生体验的基础上及时引导学生展开讨论、思考和探索,共同寻找解决问题的思路、途径和方法。有些活动中老师还要对学生的情况及时加以反馈和强化,比如在“戴高帽”活动中,让学生谈谈听到别人对自己优点评价后的感受以及自己对“别人对自己优点评价”的评价。老师还要在活动后把大家对每个同学的优点评价加以汇总并及时通过适当的方式(比如卡片、谈话等)反馈给学生,老师还可以根据情况给学生做简短的评语。针对活动中个别学生身上发现的问题和情况,老师要通过个别辅导等方式加以处理,必要时及时与其班主任联系沟通。

总之,在多年的心理活动课教学实践中,我们得益于以上的教育理念,它让我们在带给孩子们健康快乐的同时,也感受到无穷的快乐。

推荐第4篇:心理健康活动课教学设计

一、活动主题

感恩父母

二、活动对象

高中一年级第一学期的新生

三、设计理念

本着以学生发展为本的教育理念,联系学生生活实际,从学生生活中的点点滴滴发现问题,将问题作为资源,让学生都得到切实的发展。

在此处体现为高一新生刚进入新的环境容易对学习产生懈怠的情绪,并且高一年龄段的学生道德发展处于关键期,结合近来频发的各种触目心惊的青少年弑父母杀老师的案件,应该在“感恩教育”这一主题上予以特别的关注。同时结合“差异教学”的理念,让每个学生都在不同程度上学有所得。另外还遵循心理健康教育课程“平等,参与,体验,分享,成长”的教学理念,在学习中达到助人自助的效果。

活动开展以多媒体为主要媒介,利于学生直接感知,生动形象,容易引起学生兴趣,另外配有讨论法,道德两难问题法等教学方法。

四、活动时间

两个课时(连续的两节课,每节课45分钟,中间休息10分钟)

五、活动目标

(一)知识与技能目标

(1)知道父母为自己付出了很多关爱,应该感恩父母的养育之恩。 (2)懂得感恩父母必须从身边的小事做起。

(二)过程与方法目标 体验活动和讨论的过程。

(三)情感、态度、价值观目标 产生对父母的感恩之情。

六、活动重难点

活动重点:知道父母为自己付出了很多关爱,应该感恩父母。 活动难点:懂得感恩父母必须要从身边的小事做起。

- 1是家常便饭。后来在高二期末的时候我的名次由年级前十名下滑到了两百名,一度的我是绝望的代名词,老师以及父母都对我失去了信心。但是在高三那年我及时的醒悟最终让我上了师范大学,并且在大学里面的努力让我有了今天的生活。但是,我经常在想,要是我当初不去打网络游戏,我肯定能考上一所重点大学,能找到一个比现在更好的能赚更多钱的工作,那么我也许就能给我的父母以及我今后的子女更多的帮助,让他们过上比现在更好的生活。所以,我流泪,我是为自己曾经的年少轻狂不懂事流泪;并且我流泪,也是因为现在我觉得自己应该更努力去工作,去赚更多的钱,用更多的时间孝敬我那日益年老的父母,让他们能安享晚年。

「设计意图:观看视频之后,大多数学生都会留下眼泪,这是他们感恩父母的眼泪。但是高中学生处于心理发展的矛盾期,是羞涩和开朗并存的时期,他们通常在教师和同学面前对于自己内心真实的情感难以启齿。这时通过教师对自己情感的表达,为学生做一个宣泄情感的示范,拉近师生之间的距离,营造平等自由的氛围,为后面活动做铺垫。」

(二)情感分享(12分钟)

教师:老师给大家说了自己为什么流泪,现在我想请同学起来给我们大家说说自己为什么会流泪。我们采取小组推荐和自荐的方式,请大家交流并讲述自己的想法。有同学不想讲给我们大家分享的也没有关系,可以在自己的心里或者是通过纸张对自己述说。有同学想把此刻的情感表达出来的就请勇敢的站起来。

学生交流,教师引导。

教师:我们听完了这些同学的故事,是不是觉得我们的父母真的很伟大!下面,我想请大家看这样一则广告片并且思考:“我们应该如何报答父母、感恩父母?”来看一个公益广告片《洗脚》。

学生回答,老师归纳。大致将这些事情分为两类:小事和大事。

「设计意图:在教师努力营造的宽松民主的氛围下,学生把自己的情感通过合适的方式宣泄出来,进一步加深学生对父母的感恩之情,同时引导学生讨论如何将这种感恩之情化为实际的行动去感谢我们的父母,回报我们的父母。」

(三)解疑答惑(20分钟)

1、情景辨析(现在的我)

情景1:A同学认为帮父母倒杯水、打扫卫生等事情太小了,不屑一顾,我要长大以后做大事来报答父母的养育之恩,如买一幢大房子给父母?

教师:你同意这样的观点吗? 学生回答。

教师:对我们现在而言,哪一种感恩方式更加符合我们自己的实际,更加可行?

引导学生自由发言,充分发表自己的看法。(教师要考虑到学生有可能会回答:我报答父母,只要给他们买房买车,这些小事情,请一个保姆来做就好了等,教师应该就如何引导学生形成正确的认知)

2、情景辨析(将来的我)

情景2:假如我们中间的一位同学长大了,很孝顺,想感恩父母,但平时工作很辛苦、收入也不高。父母的住房条件不好,想给父母买房,自己没钱,银行又不给他贷款,他非常犯愁。

教师:如果你是这位同学,你长大后该怎么感恩父母?

学生讨论,并交流。(教师要考虑引导学生处理好这样的两难问题,有可能同学会说,我多打几份工,多赚一点钱,教师在肯定学生孝心的同时,要引导学生如何做自己力所能及的小事,比如说多跟父母联系,沟通,多回家看看,这才能真正的报答了父母,所以教师要针对可能出现的回答,做好精心的设计)

教师:不管是现在还是将来,感恩父母的最佳方式就是从身边的小事做起。

3、温馨提示:我们该如何感恩父母?

(1)帮父母做家务事:每天在家给自己设立一个劳动岗位,帮助父母分担家务,向父母表示关爱。

(2)给父母一份惊喜:送一份独特的礼物给父母,如自己设计的贺卡或小制作;给父母洗洗脚;最近通过努力取得的最佳成绩或获得的喜报;一封感谢父母的信。

(3)陪父母聊聊天:说说学校里发生的事,同学之间的事,自己的心情,听听父母工作的事,在沟通中积累情感,要经常感谢父母为我们做的点点滴滴的事情。

「设计意图:通过前面观看视频,表达情感的铺垫,此时的学生完全进入了对父母表达感恩之情的心理状态,学生此时的疑惑已经由该不该感恩转变为怎样去感恩,所以此处设计一个两难问题,目的在于引导学生通过对两难问题的解决,在道德以及情感领域上升到新的境界,即是通过做身边的小事去感恩父母,活动开展至此,已经接近尾声。」

(四)表达情感(5分钟)

教师:经过前面我们的讨论以及老师的经验,我可以明确的告诉大家,其实我们的爸爸妈妈如果能看到我们把这些小事一件一件认认真真的完成,就已经很高兴了。这也是我们作为一名学生,一个儿女感谢父母恩情最实际、最直接的方法。

播放《感恩的心》音频。

教师:下面就请大家在自己的感恩卡上面写下自己在今后要为父母做的事情,并且老师相信,大家都能一件一件的真正的做到。

「设计意图:这个环节时间虽然短暂,但是却是整个活动的画龙点睛之笔,必不可少。因为学生在经历了情感的大起大落,从考上高中的欣喜一下子转变为

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推荐第5篇:小学生心理健康教育活动课设计

小学生心理健康教育活动课设计

完善人格之做健康向上的合格小学生

(适用于五年级)

学院:**学院 专业:**1101 姓名:*** 学号:********** 班级序号:**

一、主题分析:

1.健康的身体需要健康的心理来驾驭才能发挥其良好的功能,心理对于身体,犹如软件之于硬件,硬件再好,如果没有功能良好的软件,也难以实现其价值。如果人生是汪洋中的一条船,心理健康则是这条船的“舵”和“帆”;小学时期是人生发展的重要阶段,是人生观逐步形成的时期,也是塑造健全人格的关键时期,对小学生进行良好的心理健康教育将使其终身受益。 2.情绪伴随着人的成长过程。小学高年级的孩子已经具有比较丰富的情绪体验,也能够比较明确地分辨自己的喜怒哀乐,然而,孩子们调控情绪的能力还很弱。在碰到不良情绪时,往往不明确应该用怎样合理的方法来调控,不了解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。因此,这节课我想通过各种形式的活动引导我的孩子认识到:同样的事件,由于个体的认知评价的不同,会造成不同的情绪和行为反应效果,使孩子们初步掌握情绪调控的方法。

二、教学目标:

(一)认知目标:

1、通过让学生认识自己的角色变化,知道学习、生活中快乐的事很多,要积极地体验快乐,提高对学校生活的认识。

2、知道快乐地生活有益于身体健康、学习进步,掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来地方法。

(二)态度与情感目标:

1、体验、表达学习、生活中的快乐,产生积极乐观地情绪。

2、愿意快乐地学习、生活,并愿意与大家分享快乐。加深爱学校、爱学习的思想感情。

(三)行为目标:

1、努力做到快乐地生活,喜欢学习,喜欢上学,把不快乐变成快乐。

2、尽力帮助别人快乐起来,在帮助别人的过程中收获快乐。

三、教学重、难点:

体验、表达快乐的情绪。学会分享快乐,在帮助别人的过程中收获快乐是本课的教学重点。

初步尝试调节自己的情绪,学会使自己快乐的方法,提高自我约束能力是本课的教学难点。

四、辅助方法:

1、确定主题

授课前,我对班级学生进行了心理调查,了解了学生在校学习快乐和不快乐的原因,探讨人际交往中的问题,掌握家长对学生在校的关注情况,知道亲子关系中存在的问题。根据调查结果,制定正确的活动课目标。

2、搜集资料

搜集笑话,人物开心表情的卡通图片,学折纸鹤、飞机。

3、形成成果

掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来的方法。

五 操作过程:

1、模拟演示:

孩子们,暑假期间,父母都带我们出去尽情地游玩了一番。今天,老师带着大家再去快乐岛游玩玩,好吗?相信在快乐岛上每个小朋友都会收获快乐的!

孩子们闭上眼睛放松心情,教师配合画面解说。

宁静舒缓的音乐,加上海浪拍打,海鸥鸣叫的声音,一下子让学生放松了心情,将他们带到特有的情境中。激发了学生参与活动的积极性,让学生了解教学活动的目的,同时,还营造一种平等、友善的师生关系和课堂气氛,提高学生的兴趣,使他们满怀期待和希望进入角色。

2、探讨并实践:

在“心空观测台”中让学生们体会、表达快乐。“当你们碰到了快乐开心的事时,你们会把快乐带给谁,和谁一起分享你的快乐呢?”通过学生对问题的探讨以及出示王子明同学在学校过生日,将他的快乐与老师、同学一起分享的照片,让学生们知道我们可以把快乐带给我们的亲人,带给我们的老师、朋友、同学,带给生活在我们周围的人,让我们做个快乐的天使。

“活动万花筒”环节中,和学生们一起玩“心有千千结”的游戏,给学生发挥想象力的空间,鼓励学生发表看法,宣泄情感,放手让学生自主活动。从开始师生手拉手围成一个圆形,到转圈自由活动后再次拉手出现“结”后,学生们进行体验、反思、感悟。“心有千千结”是团体辅导中常见的活动形式。通过学生共同想办法解开“结”,发挥团队互助精神,体验帮助别人,共同快乐的情绪。 3 相互讨论:

游戏过后,配以一段舒缓的音乐,让学生从刚才兴奋、紧张的状态中放松自己。此时,教师过渡:天有晴也有阴,人有的时候会很快乐,有的时候也会不高兴、紧张、难受。如果长时间有这样的坏心情,就会影响我们的生活、学习,影响我们与别人相处,甚至会改变人的一生,所以得赶快想办法。在“一休聪明谷”中,利用打靶射击的形式,模拟实践,让学生们抛开不开心、不快乐的情绪,获得积极的情绪体验。通过活动交流,使学生初步掌握调节不良情绪的方法。其中“换一种想法”是基于艾利斯的理性情绪疗法,即ABC理论;而主动倾诉就是一种宣泄,及时排遣不良情绪;做喜欢的事是一种替代的方法:而其它的方法是分享经验,拓展出更多的应对方法。结合学生填写的心理健康调查问卷,让学生们在手工纸上写下自己不快乐、不开心的事,再折成纸鹤、飞机、鸽子等,放飞心情。 “心语冰淇淋”的活动中,让学生们从“

1、写出至今为止最令你自豪和快乐的事。

2、说说你在成为小学生之后,进步最大的地方是什么?

3、用5个词概括一下现在的你。”三道题中任选感兴趣的题目,将答案写在书签上,夹在书中,做成一个快乐书签,永远留住属于我们的快乐。最后,学生们打开“快乐锦囊”,知道了如何才能成为一名快乐的合格的小学生。

4、以游戏结束:

利用“心灵对对碰”这个游戏,通过播放录像,让学生们知道父母们的希望、要求,巩固自己的收获。引导学生回顾这节课进行了什么活动,有什么心得体会,存在什么不足和需要改进的地方,结合自己,今后打算怎样做等。

“小学生从来就应是天使,透明、快乐!要知道“天空虽有乌云,但在乌云的上面,永远有太阳在照耀。让我们一起拍手唱起歌坐船回到可爱的学校,愿我们的生活里永远充满歌声与微笑。”此时,播放《歌声与微笑》,屏幕演示学生们参加“手拉手,爱心捐助”活动的录像,让学生们再次体验帮助别人,共同快乐的感受。

六 活动总结与建议:

活动是学生心理发展的基础,人的心理品质是在活动和交往中形成的。本节课结合班级的实际情况,以解决问题为目的,设计丰富多彩、形式多样的训练活动和游戏,让学生主动参与,产生体验和感悟。力求在全体性的活动中人人参与,在趣味性的游戏中有所体会,在情境的创设中得到认知的提升。活动性、趣味性、参与性、实践性、全体性、主体性原则在课堂中恰当运用,进而促使学生产生改善自己心理和行为的愿望。相信孩子们会在游戏、活动中放松自己的心情,掌握一定的方法,学会调节自己的情绪。在课堂上,要注重对学生的评价,营造宽松、和谐的学习氛围,使孩子们在本节课充分体验快乐的情绪。

七 课外作业:

1 以今天的活动为主题写一篇小作文或者课后感受,写下自己今后的打算与自己心中的理想。家长也可以辅助孩子完成,和孩子一起构想出一个美好的未来。完成后可以相互交流或者贴在教室墙上,大家一起来分享。

2 每个人都要去帮助一个一年级小朋友做一件事儿,当然是自己力所能及的,帮他们打水或者主动扶起跌倒的小朋友等等,最后做班级性的汇报与交流。

推荐第6篇:心理健康教育活动课

心理健康教育活动课:《认识新朋友》

柳州市景行小学 许颖

活动目的:

1、培养孩子交往的能力,学会主动与人交往。

2、懂得交朋友应注意主动大方,有礼貌,并能记住新朋友的名字。

3、在活动中,享受交朋友的乐趣,并知道和朋友相处的初步原则。

活动形式:

故事情景剧、表演、游戏

活动准备:

童谣、头饰 活动过程:

一、营造氛围,初步结交朋友:

1、在(《我的朋友在哪里》的背景音乐)下,学生进场。

师:小朋友们大家好,你们往身边看看,认识你周围的小朋友吗?

师:大家是从我们这个年级十个班当中随机抽取出来的孩子。在今天这节课,老师就和大家一起,进行一个有趣的活动:认识新朋友。

师:许老师先来做个自我介绍,我是二年级四班的班主任,大家可以叫我许老师,也可以叫我大姐姐,小朋友们,你们愿意和我做朋友吗?

师:谢谢你们!许老师觉得很高兴!你看,由于我热情大方,小朋友都愿意和我做朋友,那么现在,给你们三分钟时间准备,等一下向大家介绍自己,让大家了解你。

师:(随机采访)你是怎么和小朋友们介绍自己的呢?(及时点评:你真是个有礼貌的孩子、你真善于和朋友相处······)

师:我想请一些小朋友上来,把他们介绍认识的情景展示一下。

二、体验友情快乐

师:有朋友真是太快乐了!课间的时候,许老师看见同学们都在做游戏,玩得可开心了!可是许老师看见一个小朋友,我们一起看看!他在干什么呢? ( 学生表演一:学生A自己一个人在拍手,觉得没意思,说:“真没意思!”

学生表演二:学生B自己打乒乓球,左手打完右手接,刚开始很高兴,玩着玩着,就看见他坐在台阶上用手托着下巴看着天空,说:“要是有人和我玩,多好啊!” ) 师:小朋友你们怎么了?刚刚还挺高兴的,怎么玩着玩着就不开心了呢? 师: 小朋友们,这个时侯,他们需要什么啊?

师:是啊!一个人玩多没意思啊。谁愿意陪他一起玩呢?(生一起做游戏) 师:你们现在的心情怎么样啊?你是怎么想的?

师:生活中有了朋友,我们多开心呀!朋友,是我们生活中不可缺少的。当我们遇到有些小朋友孤单一个人的时候,我们可以去帮助他,他因为得到我们的帮助而感到高兴,我们也会感到快乐的。可是小朋友们,如果我们在交朋友时不注意,我们很可能交不到朋友呢。不信我们一起来看看!

三、故事启发:

( 学生分角色表演故事 ,教师扮演兔妈妈)

白兔妈妈:“我可爱的孩子,今天就是你的生日了,你想怎么庆祝啊?”小白兔:“妈妈,妈妈,我想请小伙伴为我庆祝生日,好吗?”白兔妈妈说:“好啊,你去请吧!”小白兔蹦蹦跳跳地出门了。

她来到草地上,看见小羊和小牛在吃草。小白兔:“喂,喂!头上长两个角的家伙,今天是我的生日,快去我家!”小牛、小羊:“对不起,我们不想去。”小白兔继续往前走,看见小熊猫在吃竹笋。小白兔:“喂,喂!黑眼圈,今天是我的生日,快去我家!”小熊猫说:“对不起,我不想去。”小白兔继续去找小伙伴,看见小鸭在草地上捉虫子,小兔子:“喂!翘屁股的小鸭,今天是我的生日 ,快去我家!”小鸭:“对不起,我不去。”

小白兔请不到朋友,伤心地回去找妈妈。小白兔:“妈妈,我请了很多小伙伴,可是他们都不愿意来呀!”白兔妈妈:“小鸭,你为什么不愿意帮小白兔庆祝生日呢?—小熊猫,你可以来帮小白兔庆祝生日吗?—小朋友们,你们愿意帮小白兔庆祝生日吗?—为什么呢?—请不到朋友,小白兔很伤心,小朋友们,你们可以帮小白兔想想办法吗?”兔妈妈:“小白兔,你听到小朋友对你提的建议了吗?交朋友的时候啊,要注意礼貌,这样大家才喜欢你,你再去试试!”小白兔听了妈妈的话,又出门了。这一回,她吸取了教训,对每一个小伙伴都非常有礼貌。最后,大家都答应为小白兔庆祝生日。大家一起为小白兔唱生日快乐歌。(伴奏音乐响起,全班齐唱:生日快乐歌)

师:小白兔在大家的帮助下,交到了很多好朋友。我们在和别人相处的时候,,就应该像后面的小白兔这样热情、大方、有礼貌,我们就会拥有很多很多的好朋友。

四、学会选择真正的朋友:

(一)、

师:老师这里有两张图片,你们看一看。出示一张很可爱的孩子照片(小红),再出示一张外貌不怎么好的孩子的照片(小明) 师:孩子们,你们想和谁做朋友啊?为什么呢?

师:我们都喜欢干净整洁的朋友,那么我们自己就要注意了,可不要脏兮兮的。 师:小红和小明是同桌,有一天,小红自己把书包弄掉了,可他偏要说是小明弄掉的,还要小明帮她捡起来,和她道歉,小明没有做声,默默地帮小红捡起了书包。 师:这个时侯,你又想和谁做朋友呢? 师:为什么两次的选择会不一样呢?

师:是啊!我们在选择朋友的时候,不能光看外表,而应该看他的行为品质。这样我们才能交到真正的好朋友。

师: 小明心地善良、大方,大家都想和他交朋友,那么小红身上有缺点,我们是不是就不和她交朋友,让她很孤独呢?

师: 身上有缺点的同学,她的身上也会有很多值得我们学习的地方。我们通过与她交朋友学习她的优点,帮助她改正缺点,大家一起共同进步。

(二)、

师:你喜欢和什么样的人做朋友呢?许老师和大家介绍几个新朋友,你愿意和他们做朋友吗?

师:小林性格开朗,喜欢和同学开玩笑,最爱拿同学的缺点做笑话,你愿意和小林做朋友吗?为什么?

师:小丽不小心把小方的墨水弄掉了,墨水撒了一地,小丽很害怕,急得哭了,小方连忙安慰小丽。你愿意和小方做朋友吗?为什么?

师:小刚学习不认真,考试的时候不会写,小东和小刚说:没关系,我让你抄。你愿意和小东交朋友吗?为什么?

师:从刚才许老师给大家介绍的几个朋友,你们想说什么呢?

师:对啊!我们都需要朋友,但是我们需要的是真正能够帮助我们,和我们一起进步的朋友。

五、对在交朋友时遇到的问题进行疏导

师:小朋友们以前在交朋友的时候,遇到了什么问题吗? 师:谁来帮帮他?(师进行引导,帮助他解决问题)

六、游戏:找朋友

师:现在我们来做一个“找朋友”的游戏,看谁在3分钟之内,认识的新朋友最多,你要记住他的班级和姓名,你是怎么记住她的?但是要注意,不能是自己班的同学哦,还可以去认识一些老师朋友。

师:(采访一些同学):你认识了哪些新朋友?给我们介绍一下吧。

师:许老师也认识了几个好朋友,我给大家介绍一下。(展示交朋友的过程) 师:许老师想请一些小朋友上台,把你怎么交朋友的过程展示给大家看,好不好啊?

七、总结升华:

师:小朋友们,在这节课上,我们认识了这么多新朋友,也知道了如何和朋友相处。有了朋友,我们的生活就会充满快乐。许老师今天也认识了许多新朋友,心里特别高兴,那么现在我们一起和新朋友在音乐声中,离开教室.吧。

(背景音乐:《找朋友》) 在音乐声中,结束本次活动。

推荐第7篇:心理健康教育活动课

心理健康教育活动课《正确认识自己》教学设计

一、活动设计说明 当今社会,生活压力大,学习压力大,学生难免会出现一些心理问题。在学校的学习生活中,这种现象也极其普遍。由于个体的心理发展是一个连续不断的过程,儿童期是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚持性等心理品质迅速发展的时期。这个时候的孩子受环境影响、家庭变故、周围的人对其一贯的看法等影响,都会使学生无法正确的认识自己,表现为缺乏自信,依赖性强,甚至有的同学自甘堕落,容易习得不良的行为习惯。另外,儿童期的情绪波动较大,意志力较差,表现出一定的冲动行为。因而在这种情况下,班上学习成绩好的,或有威望的同学往往成了一个班的中心,有形无形地影响着其他同学的发展。久而久之,容易使很多学生失去自信,缺乏判断是非的能力和独立性,无疑对学生的心理造成一定的阴影,很难“健康”发展。本节心理健康教育活动课就是针对不能正确认识自己这一心理现象而设计的,让学生正确的认识自己,消除其自卑心理,建立自信心,培养健康的心理品质。

二、活动分析

1、活动课内容分析

人要认识自己不是一件容易的事。年少时,人们生活在未来的梦幻与懂憬中,迫不及待地盼望新年的到来,盼望生日的到来,盼望快快长大的一天,而如今的孩子却是更多的思考着“我们是谁”、“我是怎样的人”的问题,内心渴望认识自我,了解自我。作为一名教育者,有责任帮助学生正确的认识自己,使学生能够接纳自我,认识并接纳独特的他人。在积极评价中,学会欣赏他人,也感受到被同学欣赏的快乐,并学会与人相处,发现他人优点,学习他人优点的技巧。感受任何人都不可能完美无缺,人人都有优点和缺点,每个人不应该因缺点而怀疑自己,也不要因优点轻视他人。要充分地认识自己,让自己扬长补短,散发自己独特的个人魅力。

2、活动对象分析

对于五年级的学生来讲,由于心理态度与努力程度不同,他们成长的速度和成功的机会有所不同。更重要的是有的同学狂妄自大,有的同学自卑心理严重这些都或多或少的影响着他们的成功。有的同学由于对自己的不自信,还会被别人的看法所左右。本节课就是引导学生在交流中感受别人对自己的评价,同时能够做到正确的评价自己,正视自己的缺点,发扬自己的优点,不断完善自我,为成功奠定基础。

三、活动目标

1.通过本次活动使学生认识并接纳自我,认识并接纳独特的他人。2.教育学生要在积极评价中,学会欣赏他人,也感受到被同学欣赏的快乐,并学会与人相处,发现他人优点,学习他人优点的技巧。

3.使学生感受任何人都不可能完美无缺,人人都有优点和缺点,每个人不应该因缺点而怀疑自己,也不要因优点轻视他人。要充分地认识自己,让自己扬长补短,散发自己独特的个人魅力。

四、活动重、难点

1、活动重点:使学生认识并接纳自我,认识并接纳独特的他人。

2、活动难点:在评议中,使学生感受任何人都不可能完美无缺,人人都有优点和缺点,每个人不应该因缺点而怀疑自己,也不要因优点轻视他人。要充分地认识自己,让自己扬长补短,散发自己独特的个人魅力。

五、活动形式:游戏、评议、心理测试

六、活动准备:多媒体课件、《20个我是谁》心理测试卷

七、活动过程设计:

(一)导入:看图取名 我们来看这幅图,根据你所看到的,给这幅图起个名字。

大家看到了,我们看到的是同一幅图,但是我们起的名字却是千差万别的。大家想一想,为什么对同一事物,人们的看法却有如此大的差异?

(二)游戏活动:寻人启事

1.介绍游戏规则:全班同学每5-6人分成一个小组,每名同学写一张“寻人启事”,要寻找的人为小组内的人。寻人启事上不能出现这个人的名字,尽量介绍有关这个人性格、气质特点方面的内容,然后由同学猜一猜要寻的人是谁?

2.组内交流,通过活动使学生知道同学眼中的自己是怎样的一个人。

(三)正确认识自己活动 1.强化自我认识,促进自我接纳 (1)“我是谁”心理测试。测试时尽量选择反映个人风格的话。 (2) 让同学倾听及评价。尽量带肯定、欣赏、高兴,与人为善的神情,多表扬,赞美他(她)目的:同学们在积极评价中,学会欣赏他人,也感受到被同学欣赏的快乐,并学会与人相处,发现他人优点,学习他人优点的技巧。

2.鼓励各个同学争先恐后表现自己(各人说出赞美自己的话不少于5句缺点1句) 。美国成功学的创始人拿破仑.希尔有句名言:一切的成就,一切的财富,都始于一个意念。从古希腊懂得帕尔纳索斯山上亘古的命题“你要认识你自己”到唐映红的名言“精彩的人生在于策划”,通过这样的活动安排,使学生认识到渴望成功的人们应该明白,你自己就是一座金矿。 要不断的挖掘自己的优点,弥补自己的不足之处,不断的完善自我。 3. 总结: 打破传统

使学生认识到:只看到自己的优点,看不到自己的不足,易有自大、自负,会停步不前;只看到自己的缺点,看不到自己的优点,易自卑,做事畏首畏尾、灰心丧气,这都是不可取的做法。以前我们都曾听说过:成功=99%的汗水十1%的天赋。随着我们社会的发展、人类的进步,成功的公式已被改写。1993年美国心理学会主席福勒博士等人提出:成功=自我认识十动机。鼓励同学们能够更好地抓住成功的机会。发挥自己所长,而不是用其所短。只有具备积极的自我意识,一个人才会知道自己是个什么样的人。积极的自我意识的获得必须以正确评价和分析为自我前提。一个人如果能找到自己的优点和缺点,在学习中就会产生自信心,这将使他不会踌躇或是等待。

2、如何帮助学生学会准确评价自己? 主题:我是谁 【设计理念】

自我意识是一个人对自己身心状况以及周围事物关系的认识和体验。自我意识辅导必须从引导学生正确认识自己开始。“我是谁”,利用集体辅导的优势,借助熟悉的动植物暗喻自己,让学生全面关注、发现、认识自我。引导学生从关注自己一个方面移向关注多个方面。同时这项活动生动有趣,符合小学中高年级学生的年龄特点。 【活动目标】

1、让学生认识到积极的认知自我的重要性。

2、借助熟悉的动植物暗喻自己,让学生全面关注、发现、认识自我。【活动准备】动植物名称的卡片、录音机、磁带 【活动过程】

一、热身活动:“刮大风”,引起学生对自我认识的兴趣和关注。

师生搬着椅子到操场一角,大家围坐在一起。开始活动时,教师撤出一把椅子,站在圈外,喊口令:“大风刮,大风刮,刮呀刮,刮具有 特点的人。”具有这种特点的人听到后就以最快的速度跑到场地中间再重新找一把椅子坐,动作慢的学生就没有椅子坐了。这个活动做了几次,刮到了“戴眼镜的人”、“喜欢跳绳的人”、“写作业快的人”……气氛一下子活跃起来,在活动中,大家一起思考,怎样尽快找到位置,需要注意听口令、动作快。更重要的是要充分了解自己的特点。

活动后教师问学生:“你了解自己吗?”根据学生们地不同反应,接着进行了下一个活动——“我是谁”。

二、“我是谁”——在动植物中找自己

1.教师取出事先准备好的写有学生熟悉的动植物名称的卡片。学生在音乐的伴奏下随机抽取卡片,根据自己抽取的动物或植物特点,再结合自己的情况,说出自己的特点。在向同学介绍自己特点时,要想方设法结合自己手中所抽取的动植物的特点。描述时可以这样进行:“我是一只 , 是我的特点。”

分析:用某种动植物来暗喻自我的方法,再加上随机抽签的方式,“强制”促使学生发现自己的特点,这个特点并不是自己明显的特点,也不是自己或他人平时注意的地方,通过辅导活动,学生能正确地评价自己,敢于接纳自己的特点。 2.别人眼中的我

“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”对自己的认识、了解总有不全面的地方。听听别人的意见,你对自己会有新的认识,会有新的发现。你认为谁最具有哪种植物或动物的特征?”听听别人说自己的特点。

3.你觉得哪种植物或动物最能代表你的特点?

推荐第8篇:心理健康教育活动课设计及教学反思

《》心理健康教育活动课设计及教学反思 主题

网络交友(最熟悉的陌生人) * 理论分析

网络上人与人的交往表现为符号和符号的互动,缺乏声音、表情等较能表达隐含意义的沟通方式,面对信息不足的人际互动情境,互动者往往根据自己的认知来解读信息,非常容易因为对于情境概念的模糊、抽象,而以一种独断的刻板印象来简化,了解知觉对象,带有较强的主观性,以至认识往往过度理想化,或者与实际情况相差很大,因此通过网络交友需谨慎。 * 教学目标

思想目标:懂得网络交友有利有弊,网络交友需谨慎

知识目标:懂得仅通过网络沟通了解他人,由于沟通信息不足,带有主观性

能力目标:懂得如何理智网络交友 * 教学重点和难点

使学生通过活动感悟到网络中对知觉对象的认识带有较强的主观性,因此网络交友需谨慎 教学方式

网络活动体验,讨论 * 教学主要思路

网络交友在青少年中较为普遍(导入)

网友在网上给我们的信息是不完整的(发展)

网络信息的不完整导致对网友的认识有很强的主观性(深入)

网上交友注意事项(总结)

* 教学过程设计

一、导入

看看网络语言

展示几组网络语言,请学生回答它们分别是什么含义

(此活动主要表明网络已经成为青少年普遍接受的沟通方式,引出本课主题)

二、发展

网络互动活动:最熟悉的“陌生人”

课前请一位该班任课教师在msn上,请学生通过网上聊天的方式猜猜这个老师是哪一位。

(此活动旨在让学生感悟到即使是我们平常熟悉的人,或许在网络的环境中就有可能成为陌生人,可见网络是个复杂的环境,网友给我们的信息很多情况下是不完整的)

三、深入

互动活动:看图说话

请学生用一到两句话描述一幅图片,并且同时写下来。然后展示学生的描述语言,并请同学们思考,为什么同样的图片,会有不同的描述?

(本活动主要使学生感悟到人际互动过程中,如果信息不足,人们往往通过自己主观的想象去认识知觉对象。而网络信息的不完整会导致我们在分析这些信息时带有较强的主观色彩,完美的网友有时只是我们想象出来的,虽然似乎在网上很“熟悉”,但实际上却完全是一个陌生人)

四、总结

(一)视频片断讨论:你会与网友见面吗?

(本活动主要让学生畅所欲言,共同探讨同学们对于网友见面的想法)

(二)视频片断:交网友导致犯罪

(本活动主要通过一个案例,警示学生要谨慎网上交友,网友见面)

(三)各小组借助网络工具编写《学生网络交友注意事项》

(本活动主要使学生以亲身参与的方式,深化本课主题,并能对学生以后的上网行为起到引导作用) * 教学反思

1、选题较为贴近学生实际生活,因此学生在课堂中能够有话可说,有观点可发表。

2、通过网络来讲述网络交友,教学方式较为新颖,引起学生兴趣,学生课堂参与积极,参与面较广。

3、课堂中教学重点较为突出,学生通过活动基本能认识到网络信息的不完整性,对信息的分析带有较强的主观性。

4、课程中由于安排的活动较多,学生的讨论不太充分,对学生的想法挖的不够深,使本课主题不够深入。

5、课前对学生的分析还不够充分,因此在课堂中对学生已经认识一致的问题安

排了太多时间,显得有些浪费,因此在以后该课的教学中应该多安排些时间在如何网络交友,使课程更具有操作性,对学生帮助更大。

推荐第9篇:心理健康教育活动课教学设计——我为你高兴

心理健康教育活动课教学设计——我为你高兴

一、辅导主题 欣赏同伴心理辅导

二、辅导目标

1.通过辅导,引导学生关注他人的成功,会站在对方的立场来思考。 2.教给学生欣赏并鼓励他人的方法,会自我调节,从而解决内心冲突。

三、辅导重难点

本辅导课尝试通过辅导,孩子们能站在对方的立场来思考,学会尊重、理解和关爱他人,铺设人际交往的桥梁。整堂课不但关注课堂辅导过程,也关注课前调查和课后效果,展现心理健康课的生成性和延伸性。

教学重点:利用观看小品、写心理烦恼卡、写成功卡、祝贺他人等辅导活动,引导学生融情思考、分析原因,进行心理疏导。教学难点:引导学生在情境中把懂得的道理内化为自己的能力,在生活中运用,解决内心冲突,学会欣赏并鼓励他人。

四、辅导对象

本辅导活动适宜小学三年级学生

五、辅导准备

调查问卷、小品视频、心理烦恼卡、心理烦恼解决卡、成功卡等

六、辅导预设与教学流程

(一)游戏导入,赞美他人,引入本课主题 1.小游戏“我来夸夸你”:在教师的示范引导下夸一夸身边的同学,可赞美同学的任意一方面,如衣着、外貌、学习、动手能力等。

2.教师随机采访:你被别人赞美后的心情如何?你赞美别人后的心情又是怎样的?

设计意图:在平时与学生接触和课前调查中发现,孩子们对于赞扬他人虽是意在心中,却疏于行动。所以多次试教中,此环节都处于冷场状态,同学们看上去很茫然,不知道该夸谁?也不知该夸他什么?这是辅导前真实情况的展现,也体现了本次辅导的必要性。我们引导孩子们用关注的目光看待同学,用欣赏的眼光看待同学,用真心的祝贺行动表现出自己对他人的鼓励。

(二)二看小品,联系学生实际,缓解心理烦恼 1.一看小品片段,讨论观后感受 ①观看小品的前半部分,小品前半部分内容简介:王凯平时的学习成绩比较差,但经过努力,这次语文单元考试终于取得了92分的好成绩。下课后,同学们在教室内讨论着,有的说:“这次王凯真不错,考了高分。”有的说:“他平时这么差,会不会是偷看别人的?”有的说:“我还考了94分呢,比他还高2分呢!老师竟然只表扬了他,没表扬我。”„„ ②观看后讨论:

小品中的这三位同学对王凯的进步分别持什么态度?如果你是王凯的同学,他平时学习成绩很差,这次突然取得了好成绩,你会怎么想?

③教师小结:当他人取得成功时,我们会有不同想法,出现这样的情况,都是很正常的。

2.联系实际,教师反馈课前所做的调查问卷统计结果。 ①出示课前调查问卷的统计结果图表 ②教师简单说明统计表:课前我们全班做了一张调查问卷,大家现在看到的是统计结果图表。从统计结果图表上看,对于他人所取得的成功,咱们班的同学也有三种态度:A.鼓励;B.妒忌;C.不关注。

教师再次强调:当他人取得成功时,我们产生不同态度都是很正常很普遍的反应。

设计意图:辅导从小品入手,先让孩子们以旁观者的角度看待问题;接着联系学生自身,出示课前的调查问卷统计结果,让孩子们了解到自己也有这样的问题,从旁观者进入到亲历者的状态。课堂辅导前让孩子们做了辅导前测,调查孩子们对于他人进步的不同态度,这样能更有效地更有针对性地对本班同学进行心理辅导。这里有个特别值得注意之处,就是教师应强调:“当他人取得成功时,我们会有不同想法,出现这样的情况,都是很正常的。”这是奠定辅导氛围的基础,教师不能再一开场就把孩子们曾经的想法定位于“这是错误的”,心理辅导和道德观念的灌输完全是两回事,同时这样还会让孩子们处于紧张的情绪中,不利于后面内心矛盾的缓解。

3.二看小品片段,体验王凯内心感受。

①我们的这些态度对他人又会产生什么影响呢?我们来听听王凯的内心独白。继续看小品的后半部分:王凯的内心独白。(小品后半部分简介:王凯通过努力才获得好成绩,可听到同学们的议论后心里很难过,他的内心独白诉说了委屈、伤心之情。)

②体验王凯内心感受:你从王凯的话中听出他的心情了吗?你知道他为什么而难过吗?

4.联系学生实际,说出心理烦恼,讨论解决方案。 ①联系学生实际,出示“心理烦恼卡”提示: ②书写并板贴“心理烦恼卡”:根据提示说说自己的心理烦恼,教师当场概括要点书写并在黑板上板贴“心理烦恼卡”。

③小组讨论解决方案:五个小组每一小组认领黑板上的一张 “心理烦恼卡”,通过小组讨论尝试帮助解决卡片上的心理烦恼,同时以简笔画、文字等形式把解决方案写在长条形“解决卡”上,最后由小组代表上台发言讲述本组的解决方案并把“解决卡”板贴在烦恼卡上方。

5.运用方法解决小品中人物的心理烦恼:用刚才学到的方法鼓励小品中的王凯,并劝解议论他的同学。

设计意图:教师没有以教导者的状态出现,始终创设平和氛围,让孩子们放下心理包袱,更放松地进入辅导过程,辅导过程在平和、轻松地氛围下循序渐进。这个环节的辅导更进一步深入学生的实际情况,让他们说说自己的心理烦恼。在解决这些心理烦恼时,教师没有指手画脚,而是充分发挥孩子们的主体性,通过小组合作的方式尝试着来解决这些同学的心理烦恼。在这个小组讨论帮助他人的过程中,孩子们又一次走进他人的心理世界,并在自己的内心中自觉完成了欣赏他人这一心理过程,在解决他人心理烦恼的同时也缓解了自己曾经漠视他人甚至嫉妒他人的内心矛盾冲突。

(三)课堂实践,学习祝贺方法,感受赞美的快乐。

1.书写并交流“我的成功卡”

首先请每位同学在“我的成功卡”上简单写写自己取得进步或成功的事例;接着自由交流并欣赏他人的成功卡,分享成功的喜悦。

2.学习祝贺方法,用学到的方法表达祝贺,感受快乐。

①学习祝贺方法:现在你看到了他人的成功和进步,你想怎么祝贺他?随机板贴词卡

②向同学表达祝贺:刚才我们看了别人的成功卡,也交流了这么多表达祝贺的方法,就请你选择你喜欢的祝贺方式向他人表达祝贺吧。在同学们自由表达祝贺的同时,教师随机拍摄祝贺情景的照片。

③感受鼓励他人的快乐:教师当场把刚才拍摄的祝贺情景的照片配乐播放,感受那一份祝贺的快乐。并选择几张照片让当事学生说说感受:你为什么祝贺他?你祝贺他时你的心情如何?当你听到同学的祝贺时你有什么想说的?„„

设计意图:经过辅导,孩子们的心中埋下了关注他人、鼓励他人的种子,但要他们用实际行动表达出来,还有困难,因为之前大多数同学不关注他人,所以他们并不知应祝贺他人什么?教师设计通过每个学生书写并交流“成功卡”,孩子们看到了他人的成功,这样在祝贺时有话可说。教师还引导、交流让孩子们知道了很多表达祝贺的方法,这样就可以让孩子们有效地付诸于行动。在相互祝贺的过程中,整个课堂成了赞美的海洋,到处可听到夸奖的话语,可看到相互鼓励的场面,孩子们有的高兴地说着,有的激动地鼓掌,还有的快乐地拥抱„„那场面真的很令人感动。特别是当教师把刚才当场拍摄的鼓励情景的照片播放出来时,可以看出,孩子们已经把原先的认知观念融进了自己的心中,表现在了行动中。孩子们的认知与行动不再矛盾,展现自我与肯定他人不再矛盾,人际交往的障碍在慢慢消除,彼此之间更多的是关注的目光、鼓励的态度。

(四)活动小结,巩固主题,引导课后延伸。

当别人取得成功的时候,我们应该为他高兴,真心地祝贺他人。这是一件多么快乐的事呀!让我们在以后的生活中也会带着这份快乐去祝贺他人!

七、辅导反思

孩子们在与同龄人的交往中,伙伴经常之间容易产生矛盾,不能和谐相处。现在多数孩子都是独生子女,在家庭里被宠爱有加,很容易导致唯我独尊的个性,很多孩子往往以自我为中心、漠视他人。这次活动设计的对象是三年级孩子,正好处在从低年级向高年级的过渡期——中年级阶段,在接触中发现,这个阶段的孩子,比较局限于自我感知,往往缺少对他人的关注。通过本次辅导,尝试解决困扰孩子们的心理矛盾。

1.解决孩子们认知与行动的矛盾:在我国的传统教育之下,孩子们在认知上一直被灌输正确的观念,但在实际生活中,孩子们的表现却又常常没有与脑海中的正确观念一致。在人际交往的知识上,在课堂上常常可以听到很多孩子们正确的讲述。但与此同时,孩子们之间也不断发生着人际交往方面的问题。说得通俗点就是“说归说,做归做。” 2.解决孩子们展现自我与肯定他人的矛盾:一方面,孩子们愿意展现自我,很渴望得到别人的肯定;但另一方面看待他人时又常常呈不关注状态,甚至只看到不足,或妒忌他人的成功,因而也很少肯定他人。现在的孩子在家里是绝对的主角,是注目在聚光灯下的,希望得到他人的鲜花和掌声。而他人对孩子来说是聚光灯之外的,是被忽视的。

这些矛盾的存在,导致了孩子们彼此之间呈现出漠然的态度,从而也产生了人际交往的障碍。通过本次辅导,孩子们在心理上的认知与行动的矛盾、自我与他人的矛盾得到一定程度的缓解。孩子们不仅学会用真诚的目光关注他人,而且学会用真诚的行动表示对他人的赞美,真正做到了“我为你高兴”。

八、辅导活动点评

1.这是一次轻松平和的辅导。教师营造了一个轻松而平和的氛围,这对于心理辅导来说非常重要。我来夸夸你、交流成功卡、祝贺他人、观看照片、感受祝贺他人的快乐等,都在这种氛围下进行。特别是观看小品后和调查问卷后的两次小结评价:“当他人取得成功的时候,我们产生不同的态度是非常正常而又普遍的反应。”这样的评价有效地减轻了学生的心理压力,让他们卸下了心理包袱,在辅导中愿意把自己真实的心态展现出来。

2.这是一次以生为本的辅导。无论是辅导之前的心理调查问卷,还是辅导过程中的自我成功卡、心理烦恼卡及解决方案等,都来源于学生,从学生原始的心理状况出发,重视学生的反馈与体验。在课堂的心理情境中,学生体验到了自我潜意识中的对于他人的妒忌和不关注等。学生之间有多次互动交流:小组交流心理烦恼卡的解决方案、自由交流成功卡、自由祝贺他人。这些互动交流发挥了学生的主观能动性,让孩子们自主解决问题,以自己的亲身感悟和直接体验获取了解决内心冲突的办法。

①漠视——关注,孩子懂得关注他人的成功。在课前调查中我们可以发现,大多数孩子在生活中是知道要欣赏他人这一道理的,但一旦落实到行动上,问题就出现了,特别体现在两道简答题上,很多孩子平常生活中不关注他人,所以在写调查表时抓耳挠腮写不出他人成功的具体事例,只好在这两题写上“无”。那大片的空白真是晃得人刺眼,不正体现出孩子们对于他人关注的空白吗?“事不关己,高高挂起”的漠然态度在孩子们之间存在得很明显。这样,人际交往之间就会存在障碍了。

②妒忌——赞美,孩子尝试欣赏他人的成功。通过循序渐进的辅导活动,观看小品和写心理烦恼卡等,孩子们换位思考,真正从内心中认识到每个人都需要被人欣赏。在人和人的交往中,适当地赞美对方,总是能够创造出一种友好、积极的交往气氛。在成功卡的交流过程中,我们看到的是一张张笑脸,他人的成功不再与自己无关,他人的成功不再令我妒忌。

③自我——他人,孩子实践赞美他人的方法。在辅导中,孩子们关注了他人,但就像“爱要怎么说”一样,孩子们还不太懂得怎么去表达对他人的赞美。通过辅导,孩子们在轻松愉悦的氛围中,了解到原来赞美他人有那么多方法。孩子们学会赞美别人的方法、技巧,同时也在赞美他人和别人的赞美中获得快乐的情感体验。当孩子们在课堂中快乐地相互祝贺相互赞美的时候,那一张张美丽的笑脸,将原先问卷调查表中的一片片刺眼的空白填补得那么充实。他们用自己的行动完成了这次辅导的后测:“我学会赞美他人了,而且我正在用实际行动赞美他人。”他们走出了自我的圈子,走进他人的心灵,把懂得的道理内化为自己的能力和行动。

本辅导活动课获得2011年度海曙区第八届小学心理健康教育优质活动课评比一等奖,宁波市第八届小学心理健康教育优质活动课评比二等奖。

推荐第10篇:小学心理健康教育活动课教学设计 {比赛}

小学心理健康教育活动课教学设计

我 们 不 怕 挫 折

雷峰乡中心小学 范园媛

辅导目标:

1、引导学生形成开朗,乐观,坚强的性格,形成正确的挫折观。

2、帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。

3、让学生知道挫折是人生的正常现象,学会战胜挫折的方法,迈向人生的成功。辅导重点:

能够正确面对自己遇到的挫折,学会战胜挫折的方法。

辅导难点:正确认识挫折,勇于挑战困难,形成能够经受考验的健康心理。 辅导对象:

四、五年级 辅导课时:一课时 辅导过程:

一、热身游戏,引出挫折 游戏:进化论

1、师开场白:“同学们,今天我们来做一个有趣的小游戏,看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。

2、课件出示游戏方法:全体同学先蹲下作为鸡蛋,而后相互找同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。赢者进化为小鸡,而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳,猜赢者进化为大鸡,而后再找同是大鸡的同学猜拳,猜赢者进化为凤凰,猜输者退化为鸡蛋。以此类推。

3、全班开始游戏活动,活动结束后记住自己的身份。

4、师采访成功进化为“凤凰”的学生:“在游戏中,你的感受是什么?”

5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生:“在游戏中,你的感受是什么?”

6、小结引出:在游戏中,我们并不是一帆风顺,有的同学进化成功,有的同学进化失败。同样,在我们的学习和生活中,也不可能是一帆风顺的,有成功,也有失败,有顺境,也有逆境。这些失败,这些逆境,也就是挫折(板书:挫折)。

二、主题活动,认识挫折

1、师:在学习和生活中,我们随时都可能遇到挫折,那遇到挫折是好事还是坏事呢?请看小明、小刚、小红三位同学遇到挫折后的表现。(出示课件:挫折是坏事?

小明:期中考试成绩退步5名,从此一蹶不振; 小刚:竞选班长失败,从此自暴自弃经常违反纪律。

小红:是奶奶一手带大的,她对奶奶的感情特别深,奶奶的去世她无法接受。她不上学,不出家门。)

2、对于小明、小刚、小红三人来说,挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗?请看屏幕

(出示课件:挫折是好事?

被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬,一生中屡遭磨难,尤其是耳聋对他的打击最为惨重。

创作出气势雄伟,举世闻名的命运交响曲。)

3、贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的情况下还创作出了举世闻名的命运交响曲,挫折对于贝多芬来说,变成了好事。大家对于美国总统林肯也是比较熟悉的,他的一生也遇到了很多挫折,让我们一起来看《林肯的挫折》。(出示课件:林肯的挫折)你发现了什么?数一数林肯经历了多少次失败才获得成功的?林肯经历了哪些挫折?

4、小结引出:课件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使强者站起来。强者面对挫折和失败,不是手足无措、被动等待,而是积极总结经验。我们是强者,我们不怕挫折。(板书:我们不怕)

三、指导行为,战胜挫折

1、请学生讲讲自己的心路历程

师:如果说人生是一条路,我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道,每个人的人生之路都是充满坎坷的,这些坎坷就是我们所经历的困难和挫折。

(点击出示课件)在我们的生活中,让我们回忆一下,

A、你曾经遇到过怎样的困难?遭受过怎样的失败?承受过怎样的挫折?当时你心中的感受是什么?你是怎么做的?

B、用小纸条写下来。

2、从同学们的讲述中,我们发现了很多面对挫折的好方法,请说一说。老师根据学生的回答进行小结,出示课件:面对挫折的好方法:

A、找自己信赖的人倾诉

B、适当发泄:如运动式发泄

打沙袋、打球„

剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等

C、补偿转移:如听音乐、跳舞、画画、做运动等等 D、幽默对待:幽默对待自己及发生的事情

E、升华:加倍努力,战胜挫折,提升自己

师:对于挫折,我们有能力面对,让我们把刚才写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩在脚下,让我们全班同学喊倒计时:三,二,一,踩!

四、总结升华,笑对挫折

1、师:面对挫折,强者站起来,弱者倒下去。(点击课件出示)挫折带来的不同结果完全取决于一个人面对挫折的不同态度。

2、欣赏诗歌《笑对挫折》。(课件出示)

面对失败与挫折,一笑而过是一种乐观、自信,然后重整旗鼓,这是一种勇气。 面对误解和仇恨,一笑而过是一种坦然,宽容,然后保持本色,这是一种达观。 面对赞扬和激励,一笑而过是一种谦虚、清醒,然后不断进取,这是一种力量。 面对烦恼和忧愁,一笑而过是一种平和,释然,然后努力化解,这是一种境界。

3、同学们,失败和挫折是暂时的,只要我们勇于微笑,只要我们笑对挫折,我们就会驱逐忧伤的阴霾,快乐起来。请欣赏《学会快乐》。出示课件《学会快乐》。

五、师总结:

同学们,当我们遇到挫折时,要变挫折为动力,做生活的强者。在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹?只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折,就可以做到“不在失败中倒下,而在挫折中奋起”。

(播放歌曲《阳光总在风雨后》) 课后延伸:

1、收集名人、伟人战胜挫折,取得成就的事例。

2、收集有关抗挫的名人名言,读一读,熟记于心。

第11篇:设计一次心理健康教育活动课(优秀)

心理健康课教案:

给自己信心

游戏引入:

摆好桌椅,在教室留出宽阔的通道,中间摆两张凳子,请两位同学蒙上眼睛向前走,看谁先绕过凳子走到终点。(蒙上眼睛后,请其他同学悄悄把凳子搬走)

讨论:为什么障碍撤去后,两位同学都还不敢大胆地快步前行呢? 结论:心中有障碍,少了自信,阻挡了前进的步伐。 一.自信的重要性(板书) 自信是成功的第一秘诀(板书) 举例说明:

A.居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念,在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。

B.爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时,曾千百次失败,被人讥笑,如果他不是对自己充满信心,就不可能坚持实验。

C.请班上个别比较自信的同学谈谈自信的重要性。

要成功首先要自信。 二.自信的表现(板书)

表演:谁是自信者?

(内容)学校举行校运会,他们是我们班上体育最棒的同学,我作为体育委员当然要请他们参加比赛啦。

体:小A,你跑步这么快,能代表我们班参加校运回田径比赛吗? A:(自卑地)哎哟,我怎么能行呢,别人比我跑得快,不要叫我出丑啦。 体:班上的同学都说你呢。

A:这是他们抬举我罢了,我哪有他们说的那么好,而且我怕输了丢丑, 你还是放过我吧。

体:那我也不勉强了。小B,你跑步也挺快,你愿意参加校运会吗?

B:哎,谢谢你的称赞。有机会让我为班争光当然乐意啦,而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的!

1 体:谢谢你的支持。小C,你愿意参加校运会吗?

C:跑步是我的强项,班上我认第二还有人敢认第一吗?比赛当然是非我莫属啦!(指着B)不过他和我一起似乎差远了点吧。

问:“小品中的A、B、C分别是什么心理的表现?” 答:“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表。”

结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较,概括出自卑、自信、自大的特点。 自卑──过低地评价自己,看不到自己的优点。(板书) 自大──过高地评价自己,看不到自己的缺点。(板书) 自信──恰当地评价自己的优缺点。(板书) 三.建立自信的方法(板书)

自卑的人往往看不到自己的优点,所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。

1.认识自己的优点、能力和特长(板书)

“天生我才必有用”,每个人都会有他特有的优点、特长,关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢?——列优点清单

要学会从多方位评价自己,把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处,写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议,写在他人评价一栏,达成共识,以保证自评优点的准确性。

当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。

通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长,当我们知道自己有某些方面比别人优胜的话,信心也会增强。 2.感受别人的欣赏(板书)

到底别人对我们的赞扬和欣赏对我们的信心有何影响呢,先通过一个活动让大家感受一下。

要求: A.组成4人小组

B.先找一个同学出来,其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长,直到四人均被称赞为止。

2 C.可根据表格“我的优点”的项目给每位同学指出优点,并写在“他人评价”一栏 D.态度要认真、真诚

堂上示范:找出一个较为自卑的同学站在同学们中间,先由同组成员轮流说出其优点和长处,再请班上其它同学也补充说出他(她)的优点。

所以建立自信的第二个方法是欣然接受别人的赞赏,并进一步认识自己的能力。从这活动可总结出一个结论:

别人肯定性的评价能增强自信

别人否定性的评价会削弱自信

注意:尽量帮助朋友找出他身上存在的优点和长处,并真诚、大方地给予赞扬。但千万不要随便地批评、责骂和嘲讽别人。 3.多尝成功的体验(板书)

①多做自己最拿手,容易取得成功的事。

②把目标分为若干阶段的小目标。

每经过一定努力,小目标达到了,成功的体验就产生了,这成功体验又继续激励自己向目标行进。

4.充实自我,提高自身素质(板书)

自信是不能凭空产生的,必须有知识面广,分析、解决问题能力较强这些良好素质作为基础才会有真正的自信。如果知识浅薄却自我感觉很好便是自大。

为中学生关键是打好扎实的知识基础,扩展课外知识面,锻炼和发展各种能力,掌握基本的技能,总而言之要使自己各方面本领都过硬才能成为一个真正自信的人。

结束语:一个获得巨大成功的人,首先是因为他自信。自信有一种神奇的力量,它可以使不可能成为可能,使可能成为现实。一分自信,一分成功;十分自信,十分成功。自信可以使你从平凡走向辉煌。当你满怀信心地对自己说“我一定能成功”时,人生收获的季节离你已经不太遥远。

第12篇:心理健康教育活动课构思与设计

心理健康教育活动课构思与设计

八、如何帮助学生养成某种良好的学习习惯?

活动课的主题:小猫钓鱼

【设计理念】二年级的学生虽然已养成一定的良好的学习习惯,但在注意力这方面,无意注意占主要部分,注意力无法相对较长时间的集中,很容易出现分心的现象,不利于提高学习效率,如何利用无意注意发展其有意注意,则是开发他们智能的重要基础。

【活动目标】

1、通过轻松的游戏活动及生动的多媒体课件,使学生亲身体验,自己感悟,感受集中注意力的重要性,对学生进行适当的注意力的训练。

2、在游戏式的轻松氛围中,调节舒缓学习生活带来的紧张情绪,达到调节心情,放松心灵的目的。【活动准备】儿歌、课件、积木、纸棒 【活动过程】

一、课前活动:

播放儿歌《拉拉钩》,在活泼熟悉的儿歌声里,学生自由或唱或跳。(创设轻松活泼的气氛,放松身心,使学生在自由愉快的情绪中进入活动)

二、活动体验

(一)反口令

1、游戏规则:注意听口令,做相反的动作,做错的同学不能继续参加比赛。

2、全班学生活动,然后进行小组比赛。师生畅谈感受,根据学生回答,适当板书有关集中注意力的词语,如专心,走神,认真等。

(二)顶纸棒

1、游戏规则:把纸棒放在头顶上,保持不掉,走到规定的位置(画线表示起点和终点)。

2、各人拿起纸棒试着顶一顶

3、小组比赛(一趟)

4、小组讨论交流成功的办法

5、再次小组比赛(来回)

6、畅谈感受,适当板书

(教师是同学的朋友,是学生中的一员,以学生喜闻乐见的游戏激起学生的热情,亲身体验,自己感悟,在活动中增加心理体验。让学生在和谐、平等的氛围中畅所欲言,坦现真实想法,再加上板书,不着痕迹地引导学生从中发现自身的不足,体验集中注意力的重要性)

三、感悟迁移

(一)观看课件:故事《小猫钓鱼》“哎呀,小猫怎么钓不到鱼啊?”(学生自由谈感受,教师根据学生发言适当板书,如三心二意,贪玩等。在讨论中进一步体会集中注意力的重要,对集中注意力进行内化,变成自己的自觉行为)

(二)搭积木。规则:把积木一块块往上叠,比比谁叠得最高。

2、小组活动,教师参加,适时谈感受

3、男女各选一人比赛,限时半分钟

4、畅谈感受

(在对集中注意力有所认识后,进行更高层次的提高迁移,仍以学生喜爱的活动作学生情感体验的铺垫,让每个学生在自身不同的心理基础上都能有不同程度的发展,在潜移默化中润物无声,学会比以前更集中注意力。)

(三)联系实际

说说平时做什么事情需要集中注意力的?

(结合生活实际,加以延伸,深化对集中注意力的切身体验,切实指导学生的生活)

四、结束活动

在舒缓熟悉的儿歌声中结束活动

(以活泼的歌声开头,以舒缓的歌声结束,至始至终,学生处在愉快的身心体验中)

第13篇:小学心理健康教育活动课教学设计的方法

小学心理健康教育活动课教学设计的方法

一、关于心理课的教学模式

目前,心理健康教育正处于方兴未艾的时候,人们越来越重视青少年的身心发展,不少地方开设了相应的心理健康教育课,把它作为基础教育的一部分,作为素质教育的一部分,这是培养跨世纪人才的一项重要举措。随着课程的开设,有关部门还推出了一系列心理健康教育的教材,改变了传统的教学内容,提出了许多新的科学的教学模式与方法,为大面积普及心理健康教育并取得理想的教育效果打下了重要基础。

我国心理健康教育专家沃建中博士对目前的心理课的教学模式分为以下三种:

第一种:讲授式。是指通过教师的课堂教学,把有关心理学的知识和理论传授给学生,使学生了解和掌握心理学的知识,提高学生的社会适应能力和心理健康水平。

第二种:活动式。是指教师根据学生的年龄、生理、心理等特点,精心设计活动,让学生通过参与所设计的活动获得一定的心理体验,以提高学生的社会适应能力和心理健康水平。

第三种:诱导式。是指教师根据学生的年龄、生理、心理等特点,精心设计活动,使学生积极参与活动并在老师有目的的诱导下,通过心理体验并自觉进行自我教育,获得感悟,以提高学生的社会适应能力和心理健康水平。 以上三种心理课的教学模式虽然都是以提高学生的社会适应能力和心理健康水平为最终目的的教学模式,但是从实际的操作情况来看,第一种模式偏重于说教,第三种模式侧重于暗示、启发、明理,因此在小学阶段里,教育效果较好的模式还是活动式,我们应该在小学里推行心理活动课。

二、心理活动课的教学设计

心理活动课的教学过程设计,必须根据不同年龄段的学生特点作具体的设计,但离不开以下几个基本环节:

(一)确立目标及主题

在设计一次某年段的心理活动课前,教师需要十分明确活动目标,按照本年段的学生特点,确立本次活动课的主题及具体明确的目标。一般要求主题要鲜明、活泼,能够引起学生注意、关心。目标要具体、明确。目标越具体越细,实施起来就越便利,越容易实现。有些活动设计,目标定得高、大、空,教师在活动的时候就不好把握,增大操作难度,甚至容易使活动失控,不利于目标的实现。

(二)选择适当的教学方法(活动方法)

与人们穿鞋子选择合适的一样,心理活动课也是必须以活动的目标及内容来选择相应的教学方法,有时可以一种教学方法贯彻始终,有时可以多种教学方法的交互运用。只要不是为了活动而活动,或是只求表面热闹,教师在选择教学的方法上既要符合教学的目标,更要依据小学生身心发展规律。

1、创设情境法

创设情境法是心理活动课的主要教学方法之一。它是指教师针对学生的心理 问题,以学生的身心发展水平为基点,创设出一系列的丰富多彩的活动情境,让学生参与有关的活动,获得心理体验的一种教学方法。

2、角色演示法

角色演示法也是心理活动课的教学方法之一。它是指教师通过让学生扮演情境中的人物,处理情境中的各种事情,体会情境中人物的喜怒哀乐,学会为人处事的技能的一种教学方法。它是对创设情境教学法的一种补充,特别是在让学生正确处理人际关系的教学中有独特的作用。

3、实验操作法

实验操作法是指教师通过让学生在活动的过程中进行动手操作,在操作的过程 中掌握技能技巧,树立自信心的一种教学方法。把它应用在技能心理活动课中会有独特的教学效果。

4、讨论交流法

讨论交流法是指教师通过让学生参与活动的过程中,对情境中的人和事,自由 地发表自己的见解,提出自己对问题的处理意见,与同学互相交流,从而形成一种集体主流,作为正确心理观的导向的一种教学方法。

5、心理暗示法

心理暗示法是指教师通过活动、语言、动作、表情向学生做出暗示,引导学生进行自我认识、自我发展、自我完善的一种教学方法。它对延伸心理活动课的教学往往会有意想不到的效果。

(三)清晰地列明活动的步骤

教师应该在教学设计中明确地将活动准备、活动对象、活动顺序,注意事项、必要提示等内容细列在活动方案内,以便在开展活动时可以顺利进行。

(四)选择相关的辅助资料

实施一节活动课可能涉及到的学科知识很多,教师往往无法依靠一个人的力量去全部解决问题,因此心理辅导老师应该在课前去做充分的准备,例如,查找各种相关理论或案例,必要时还要把相关的资料提示或某些具体参考列出,以备参考使用。

三、心理活动课设计的几个原则 在心理活动课的设计中,为了解决好上述的几个问题,教师必须遵循以下几个原则:

1.超前的社会适应性原则

学校教育的基本目的就是为社会培养所需的人才。我们的学生不仅是当今社会所需要的人才,而且更应该是今后社会所需要的人才,并能适应今后发展了的社会环境。因为我们的社会正在迅速发展变化,如果我们的眼光短浅,教育目标没有一定的超前性,只是根据当前社会、甚至是过去社会的需要来指定教育的目标,我们培养出来的学生将难以适应未来的社会。因此,我们要面向社会、面向未来,选择有利于适应今后社会的心理特征作为我们课程教学的目标。 2.发展性原则

所谓发展性原则,就是教学目标的制定要符合学生心理发展的规律和需要。每个年龄阶段都有其相应的课程教学目标,达到这样的目标可以一步一步地促进学生心理健康完善地发展。例如,要培养学生关心和爱他人的品质,从学前到高中各个年龄阶段的发展阶段,心理教育课程的目标应该在水平上从低到高有所变化:在学前期,重点培养学生关心和爱护身边的人(父母、老师和同学);在小学阶段,强调培养学生的热爱家乡和集体观念;在中学阶段,主要培养学生的社交技能,以及爱祖国和爱人民的意识。

3、活动性原则

心理活动课是以活动为教学手段的,它必须遵循活动性的原则。设计精巧,紧扣主题的活动往往能够吸引学生全员参与全程参与。离开了活动这个载体,教育的目标就失去了依托,因此,开展心理活动课必须遵循活动性的原则。

4、主体性原则

心理活动课必须坚持以学生为主体的原则,教师设计的任何活动,创设的任何情境,无非都是实现向学生提供更切合实际更能够帮助学生加强自我认识,提高社会适应能力,获得健康发展这一根本性目的。教师必须从活动的设计到开展,严格地贯彻这一原则。所以,一方面教师要视学生的心理发展状况设定心理活动课的内容,另一方面教师要把握住参加活动的主体、体验活动的主体、评价活动的主体都应该是学生,在活动的过程中做好组织工作,确保学生获得需要的心理体验。

5、多样性原则

多样性原则其实就是要求教师在设定活动内容的时候,既要考虑活动主体的多样性,出现的问题的多样性,又要考虑具体的活动形式、教学方法的多样性。在对待不同的班级、不同的学生上心理活动课的时候,教师就要做出灵活的选择,活动富于变化。

6、平等性原则

平等性原则是要求教师在进行心理活动课的时候,要与学生建立平等民主的师生关系,让学生觉得在活动中与老师一样享有同等的权利。遵循这一原则,有助于充分地调动师生之间的感情,增进师生之间的了解与信任,增强心理活动课的实效性。

7、趣味性原则

趣味性原则要求教师在设计活动的时候,必须考虑到活动要饶有趣味,不能呆板生硬。活动课较之于讲授课的最大的分别就是变革了传统的说教方式,代之以学生自己通过活动体验发现自我,认识自我,改变自我,如果活动没有趣味,学生势必对它敬而远之,教育的目的就无法实现。

8、可操作性原则

可操作性原则是要求教师在设计活动的时候,要考虑活动具有可操作性,要适合学生的年龄、身心发展水平,要能够让多数学生参加活动并获得心理体验,以培养一定的操作技能,增强自信,提高心理素质。

四、心理活动课要求处理好的几个问题

心理活动课教学模式类似于大学里的公共课,它面对全体学生,要解决的是普遍性问题,而不仅仅是个别问题。它侧重于在教学过程中构建具有教育性、创造性、实践性、操作性的以学生为主体的活动,鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动实践,以实现学生多方面能力的综合发展为核心,以促进学生整体素质的提高为目标。小学从事心理健康教育的教师应该根据儿童心理学的有关规律,设计出相应的活动,使绝大多数的学生能够获得充分的心理体验,达到帮助学生建立正确的心理健康观和培养一定的社会适应能力的目的。因此,小学心理活动课必须处理好以下几个问题:

1、教师的角色

在心理活动课中,教师就好像是一位设计师,担负着整个活动的设计任务。教师必须根据活动的目的,结合学生的情况,具体的教育环境,社会的特性等多方面因素,去创设活动的情境、具体的内容和活动的方式方法。教师对活动的设计精心与否,将直接影响着活动的效果。一位出色的教师总是能够根据班级学生的现有心理素质水平,兴趣爱好,群体特点等去安排一些绝大多数学生都喜欢参加的活动,以达到帮助全体(或者大多数)学生获得心理体验的目的。

2、活动的主体

在心理活动课中把学生作为活动的主体,是根据教学的目的来确定的。进行心理活动课的目的是要让学生获得心理体验,这就要求只有让学生自始至终地参与整个活动的过程,才有机会获得他们需要的各种体验。因此,教师在心理活动课中,必须以学生为中心,重视学生的思想、言行、需要、情感等因素,尽量满足各类学生的心理需要,帮助他们树立正确的价值观,学会处理自身面临的各种困惑。如果老师在心理活动中坚持做到以学生为主体,注意建立良好的师生关系,还会有助于长期展开心理活动。

3、操作性和趣味性

心理活动课区别于讲授式和诱导式两种教学模式的地方在于活动。活动的特点首先在于具有一定的可操作性,以便于全员参与。教师设计的每一项活动,都必须符合这一原则。假如老师设计的活动学生做不了或无法完成,学生就不能获得需要的心理体验,或者所获得的心理体验不完整。其次是活动必须具有一定的趣味性,使广大学生乐于参与。如果老师设计的活动不具有吸引力,那么此项活动参加的人数和效果也就可想而知了。

所以,在小学里根据小学生的年龄、身心状况以及爱好活动的心理特点,开展相应的心理活动课,是完全符合心理学的客观规律的。

总之,在多年的心理活动课教学实践中,我们得益于以上的教育理念,它让我们在带给孩子们健康快乐的同时,也感受到无穷的快乐。

第14篇:五年级心理健康教育活动课

《与快乐同在》教学案例

——五年级心理健康教育活动课

活动目标:

1、认知目标:引导学生学会换角度思维,调节情绪的方法。

2、情感体验目标:让学生体验换角度思维获得积极情绪的快乐。

3、行为改善目标:让学生初步学会调节情绪的方法。活动重点:

懂得选择快乐的重要性,初步掌握调节情绪的方法。 活动难点:

引导学生将调节情绪的方法内化、运用。 活动准备:

1、课前找学生谈心,了解学生的烦恼。

2、彩色卡纸。活动过程:

教学片断

(一):游戏导入

师:很高兴这节课能和你们一起度过!大家一定很喜欢玩游戏吧,现在,就让我和你们一起玩个心情测试游戏。老师说出几种你们生活中也许发生过的现象,请你说说当时的心情。 课件出示:

1、心爱的东西被人偷了。(指名生回答)生1:难过。

生2:愤怒。 生3:气愤。

2、在公共汽车上被人踩了一脚。

生1:生气。

生2:心烦。 生3:宽容。

3、老师请你上台表演。

生1:紧张。

生2:自信。 生3:害怕。

4、竞选班干部,你落选了。

生1:沮丧。

生2:失落。 生3:无所谓。

师:刚才同学们所说的难过、愤怒、宽容、紧张、沮丧等都是人的正常的情绪表现。我们每个人的成长过程中都有过这些正常的情绪表现。大家内心都想永远快乐,远离烦恼,但是生活中有快乐就有烦恼。我就遇到了一件烦恼事,4月17日,我带学生去春游,上午天气一直比较好,可是到了下午送学生回家时,空中突然下起了雨,让我和学生下车后都淋湿了衣服。唉!这突变的天气让我们愉快的心情顿时消失了。同学们,在你的生活中,遇到过让你不愉快的事情吗? 【教学反思】开课初采用游戏导入,容易激发学生参与的兴趣。在心情测试游戏中出现的几种情况,比较贴近学生的生活,易勾起学生回忆,打开学生情感体验的大门。学生在课堂上真情诉说的感受,让作为老师的我能通过这种沟通的形式,了解学生们内心的真实的情感,以便在教学过程中对学生进行心理疏导。

教学片断

(二):快乐小诊所

师:课前,老师收集了几位同学的烦恼,现在,请大家都来做快乐小医生,运用各种妙招,帮这些同学解除烦恼!

(分发信封,信封里装有课前收集的学生们的烦心事)

1、生分组讨论,组长记录方法。

2、指名小组长发言,师边听边评议,鼓励。

3、师归纳:我们班的小医生真厉害,想出了这么多的好方法,解除了这些同学的烦恼。

师:平常,老师也总结了一些调节情绪的方法,大家请看。 课件出示:

1、读有趣的书。

2、与家人、同学、朋友在一起谈心、玩耍。

3、照镜子,与镜中的人说说话。

4、到没有人的地方大声喊叫。

5、在劳动创造中体验快乐。

6、听听音乐,唱唱歌。

7、买些可口的食物,好好吃一顿。

师小结:调控烦恼的方法是多种多样的,生活中不同的问题要具体分析,恰当地运用方法。

【教学反思】“快乐小诊所”是整节课的重要环节,旨在让学生了解快乐的重要性,初步掌握调节情绪的方法。在这个环节中,我让学生扮演“快乐小医生”,帮助遇到烦恼的同学扫除烦恼,重拾快乐的心情。学生们在小组里积极热烈地讨论,在班上各抒己见,他们独特的见解让许多同学脸上露出了快乐的笑容。在学生们认识的基础上,我建议性地介绍了几种调节情绪的方法,意在引导学生在今后的生活中,学会不同的问题要具体分析,恰当运用方法。希望学生们能在今后面对烦恼时学会调节自己的情绪,保持一颗快乐的心!

第15篇:高中学生心理健康教育活动课

高中学生心理健康教育活动课

设计缘由:如何使我们的心理更健康

一、主题:走上成功之路

二、教学理念:

成功是人生的主要梦想之一,每个人都会为自己的将来设计出一幅美丽的蓝图。对于高中学生而言,高考是他们必须面对的最重要的人生课题之一。因此,提高学生的素质,培养各方面的能力,为达到成功的彼岸打下良好的基础。

三、活动目标:

1.深刻理解“成功”的含义。

2.知道成功与失败最终取决于个人素质的较量。3.了解追求成功的必备条件。

4.明白个人能力与职业成功的关系及重要作用。

5.通过活动,使学生了解自己要具备较强的任职能力,提高自身素质,培养良好的意志品质

四、设计依据:

1、高中生的特点和需求。14—18岁的青少年具有很强的进取性。他们精力充沛血气方刚,反应敏捷,上进心强,不安于现状,颇具初生牛犊不拍虎的劲头,他们对未来满怀希望,乐于开拓.。他们开始以从未有过的认真与严肃,思考自己未来的生活与职业前途。在高中的学习中,每个学生都想更成功,如何更成功,他们很迷茫,不知如何使自己更接近成功。因此进行学习成功策略和品质的辅导对他们是至关重要的。

2、使学生理解成功的条件还包括多方面的因素:自信心,兴趣与好奇心,追求成功的动机,机遇把握,环境资源的利用,与人交往及合作能力,自我修正能力,勤奋、刻苦的精神,以及战胜困难、坚持到底的毅力,追求完美和严谨的品性等。

五、活动要求及准备:.投影或多媒体,图片及其它资料。

(一)设计类型:心理活动课。

(二)适应年级:高中学生。

(三)活动时间:45分钟。

(四)活动过程:

1、创设活动情境,体验成功喜悦 活动:成功论坛之如何达到成功”。

2、.多媒体或投影展示学生关注的问题: (1)根据自己的兴趣选择职业,成功机会大 (2)根据自己的素质选择职业,成功机会大

3、讨论

(1)在东部发展,成功机会大 (2)在西部发展,成功机会大

提示:学生将按自己感兴趣的话题进行分组,结合自身能力,社会环境因素加以辩论。

教师引导:在我们一生中,除了呼吸、心跳、消费、睡觉,还有很多事情都是一直要做的,如果想要获得成功,一生将有不断的追求,好学上进,勤奋刻苦,热忱谦虚,也是我们去努力追求的。

六、教师总结,结束活动

同学们,再过几年,你们将英姿焕发地走向各种岗位,充分发挥自己的聪明才干。面对越来越激烈的职场竞争和对人才需求越来越高,我们从现在就准备好,努力提高素质,培养各方面的能力,接受时代的挑战和选择。

大家的能力有大小,有强弱,我们在不断的努力和奋斗中得到升华,我希望大家都能在学业上,事业上取得成功,最后送给大家一句话:人世间最重要的事,是要知道怎样才能够把自己变成属于自己的东西。

高中生心理健康教育活动课

——走上成功之路

云南保山腾冲第八中学

准考证号:3023BA00128

2014年8月11日

第16篇:心理健康教育活动课教案

心理健康教育活动课教案 《你勇敢吗?》 五乙班

学校心理健康教育活动,是指根据学生身心发展的特点和社会发展的需要,有目的、有计划地通过组织各种活动促进学生心理健康发展的一种教育活动。开展形式多样、丰富多彩、生动活泼的心理健康教育活动是学校实施心理健康教育的有效途径之一,也是目前我们开展心理健康教育的最佳切入点。在小学阶段,特别是中低年级的学生,对勇敢的认识和理解由于阅历浅而易走入误区,本节辅导课,重在培养学生的勇敢精神、坚强的意志,由浅认识的勇敢上升到在学习上,在困难面前,在紧急关头坚强、勇往直前的品质,从而树立正确的人生观。

一、教学目的:

1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。

2.用辨证法的观点理解“勇敢”,从而树立正确的人生观。

二、教学重、难点:

1.通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。

2.培养学生由浅认识的勇敢上升到在学习上,在困难面前,紧急关头坚强、勇往直前的品质,从而树立正确的人生观。

三、教学方法:

1、讲述和讨论。

2、角色扮演。

3、自我测试。

四、教学准备:

1、测试卷一份。

2、三个情境小品。

附:测试卷问题:学生回答“是”或“不是” (1)你自己睡觉害怕吗? (2)晚上爸爸、妈妈外出办事,你一个敢在家吗? (3)做不出题目,你想哭吗?会发脾气吗? (4)遇到危险或困难时,你是否会发抖或出汗? 能做到一至二件的同学,你比较勇敢;做到三件的同学,你挺勇敢。

3、多媒体课件。

五、辅导时间

1学时

六、辅导地点

课室

七、辅导步骤

1、认识、理解“勇敢”。

(1)今天我们来上一节心理健康课。老师想给同学们讲个故事,你们想听吗?

(师讲一个自己小时侯关于勇敢的故事) (2)听了这个故事后,你有什么感想?

(3)这一节课我们就一起来研究“勇敢”(板书:勇敢) (4)谁来说说你经历过的自认为勇敢的一件事。 (5)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗? 教师根据同学们的理解与讨论,阐述“勇敢”的定义。 勇敢:不怕危险,不怕困难。

2、角色扮演:教师出示事先准备好的小品,请部分同学参与表演,大部分同学观看并思考:你赞同他们的做法吗?这些行为是“勇敢”的表现吗? 故事小品一:某个小孩被坏人拐骗,在火车站上,他借口上厕所,在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助,终于逃脱了魔掌。

故事小品二:某小学生帮同学打架,被人用石头砸伤了头并出了血,不喊痛,同学称他真勇敢。

故事小品三:小红在写作业,小明叫她去玩。小红有一道题解不出,不去,小明同意让其抄他的作业,小红拒绝。小红经过自己的努力,终于做出来啦!

3、学生结合表演和讨论:勇敢不仅表现在不怕危险,更应该表现在不怕困难上。古有李时珍,现有解放军给我们做出了榜样。如解放军叔叔不怕牺牲性命,保护国家财产,抗洪抢险;警察叔叔与坏人博斗;科学家攻克难关等等。而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。

4、欣赏《哈里·波特》的片段 ,请学生谈谈自己的看法。

5、回答测试问题,判断“勇敢”程度 (1)悄悄话

同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。 (2)小勇士解难。

做法是让同学们试着商量如何解决上述四题的问题,如何排除困惑。派一人上台做小勇士为大家解答他是怎么做的。

6、讨论:如何学会“勇敢”,如何培养自己的“勇敢” 教师根据讨论归纳:

(1)自己独处害怕时,分散精力,多想一些开心的事,这称为分散法。 (2)平时多看健康、有益的书籍和电视,并加强身体锻炼,我们称之为健康法。

(3)战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识,我们称它为综合法。

7、同学们自由向老师提问,教师答辩

8、全课小结

我们每个小朋友都有勇敢一的面,这很好!任何一个人的勇敢精神都是从小培养的,人不是天生就勇敢的,所以你今天不勇敢或不很勇敢,不要紧!虽然今后在生活中我们会遇到很多复杂的人和事,在学习上也会遇到困难,但只要我们敢于面对,学好知识,学会用微笑对待困难,不急不躁就没有做不到的事情,相信自己,我会勇敢的!

第17篇:心理健康教育活动课设计方案

心理健康教育活动课设计方案

学会欣赏和赞美别人

在每个孩子心中最隐秘的一角,都有一根独特的琴弦,拨动它就会发出特有的音响,要使孩子的心同我讲的话发生共鸣,我自身就需要同孩子的心弦对准音调。——苏霍姆林斯基

一.班会主题:学会欣赏和赞美别人

二:班会目的:让学生认识到每个人都需要被人欣赏和赞美;善于欣赏和赞美别人是拥有良好人际关际关系、寻觅知心朋友的一个重要条件。帮助学生认识到欣赏和赞美人是一种艺术,而艺术需要学习,让学生初步学会如何掀赏和赞美别人,进一步增进同学之间的友谊

三:全班齐唱歌曲--《相逢是首歌》伴着余音,主持人登场 甲、乙:你曾对我说,相逢是首歌。

丙、丁:缘份系着你和我,淌过岁月的条条小河。

合:敬爱的老师,亲爱的同学们,很高兴为大家主持这次活动。我是主持人……(主持人分别作自我介绍)。

第一个环节--为什么要欣赏和赞美别人 欣赏配乐故事《真希望你是我女儿》。

故事大意是:一个外貌较丑,听力有缺陷,有很强自卑感的小女孩由于老师一句充满爱心的\"真希望你是我女儿\"之话语,而恢复了自尊、自信,成为一个快乐可爱的女孩。

甲:这个故事告诉我们,孩子的健康成长需要被人掀赏,被人赞美。 乙:其实在现实生活中,我们不难发现,不光是孩子,世界上所有的人,都需要被欣赏、被赞美、被鼓励。

丙:想象一下,如果一个足球运动员射中了球门,没人给他喝彩,全世界的观众,无论是球场上的,还是电视机前的,大家都对进球保持沉默……,那么还会有足球赛吗?还会有运动员吗? 丁:是的,人们正是用掌声、欢呼、鲜花和夸奖的语言来表达对运动员的欣赏、赞美和鼓励。

甲:欣赏和赞美原本是人类相互理解、相互支持的最积极的表现。 乙:欣赏和赞美可以使我们感到自己存在的价值,获得成就感,获得心理上的满足。丙:欣赏和赞美是对人的尊重,它可以使人增自尊,得到鼓励,给平凡的生活带来温馨和快乐。

丁;欣赏和赞美是人际关系的润滑济,它可使人与人间的关系更友善,更和谐。

第二个环节--怎样欣赏和赞美别人

甲;在现实生活中,我们应怎样欣赏和赞美别人呢?请看小品--《应聘》。 小品大意为:有两个应聘者抽到的面试题都是\"请赞美主考官\"。两人的表现方式截然不同:其中一人的赞美是实事求是、适度的,让人听了舒服。而另一人则是夸大其辞,有意恭维,给人的感觉是俗气、虚伪,让人讨厌、恶心。

丙:从刚才的小品中我们发现,一个人在生活中能被人欣赏、赞美是一件多么开心的事,但是,欣赏和赞美别人并不是一件太容易的事,它是一种艺术。

丁:不错,欣赏和赞美别人也是有原则的。首先,它一定也是有原则的。首先,它一定要是发自内心的,具体到位的,千万不能过度,否则可能会有溜须拍马之嫌。

丙:我们在这个团结向上的班级中已共同生活、学习了两年多,同学们之间已经有了较深的了解。

第三个环节--学会欣赏和赞美别人

为了帮助同学们更好地了解男生,学会欣赏男生,也为了更好地了解我们自己,让男生知道怎么欣赏女生,今天我们特请来了其它班的两位男同学,大家欢迎!

全班自由发言向男生提问,互相交谈,互相寻找优点,要求气氛轻松、活跃。 甲:通过刚才的交谈,增进了男女生之间的了解。我们发现,男女同学各有各的优势,因此,相互问正常的、适度的交往是很有必要的。 乙:由于一定的空间距离,我们平时与其它班的同学接触也不太多,为了使同学们更全面地了解其它班的同学,我们还请来了两位女同学,大家欢迎!

自由发言:他们相互寻找优点,互相欣赏、赞美。

丙:刚才大家各抒己见,谈得很投机。通过以上活动,我们已逐渐感受到学会欣赏、赞美别人在人际交往中的作用。

丁:我们正处于中学时代,渴求友情,希望广大朋友,可以说是我们大家共同的心愿。

甲:但有些同学感觉知心朋友难找,真诚友情难觅。为什么会出现这种矛盾的现象呢?

丙:大家应该知道,友情从来都是双向性的,纯真的友情只能建立在相互的交流中。

丁:当你呼唤他人真挚友情的时候,首先有必要审察一下自己是否向同学、向他人传递了自己的真挚友情。

甲、乙:真诚地关心别人,多多地帮助别人,学会欣赏、赞美别人,这就是寻觅知心朋友和真挚友情的重要秘诀之一。

丙丁:让我们从现在开始,对他人多一份欣赏,多一份赞美关心,多一份帮助。

把尊 重 装 在 心 中

一、班会目的 伴随着学生日益走向独立,逆反心理甚至代沟往往就会产生。此时学生心理应如何调节,又怎样消除与父母日益明显的隔阂,密切与父母的关系呢?通过本次活动,同学们能够体谅父母、理解父母,从而尊重父母、热爱父母、回报父母。并进一步尊重他人,关爱社会。

二、班会过程:

(一)从“尊重父母”开始

主持人上台:

甲:世界上有一种琐碎的爱,她的名字叫母爱。

阴雨时节,一把雨伞送来了她的深情,

傍晚时分,一杯牛奶送来了她的关怀

琐碎之中,爱在荡漾,爱在澎湃。

乙:世界上有一种宽容的爱,它的名字叫父爱。

像高山似大海,它包容着一切。

多么宽容的父爱,多么博大的襟怀。

甲:但常常听见有同学这样评价父母:“他们太古板!” “他们懂得什么!” 乙:也常常听见同学们大声呼吁:“爸爸妈妈,请理解我” “请给我自主的权利”。

1、班会开始:主持人在韩红《天亮了》的背景音乐下,讲述这首歌的创作背景。

请同学们谈谈对这个故事或这首歌的理解和感受。引入“尊重父母”的主题。

2、小游戏:写出父母的生日。游戏结束后主持人总结。

3、表演小品:《沟通》,后点评。“你与爸爸妈妈经常性沟通吗?”“你觉得你的爸爸妈妈好沟通吗?”“哪些事情你通常会跟父母讲?哪些不讲?”“你会把心事告诉谁?”

4、请同学们讲讲自己与父母之间的真情故事。

5、你最想对父母说的一句话是什么?

6、全班齐诵《新三字经》。

《新三字经》

为人子 方少时 尊长辈习礼仪

孝与悌 须继承 爱父母意深长

亲养儿 多苦辛 报春晖寸草心

亲有教 儿恭听 做错事即改正

家务事 乐担承 洗碗筷 扫门庭 家爱我 我爱家 推此心 爱中华

(二)“尊重他人、关爱社会”

主持人甲:美国有位总统,一次批评他的女秘书:“你这件衣服很漂 亮,你真是一个迷人的小姐。只是我希望你打印文件时注意一下标点符号,让你打的文件像你一样可爱。”女秘书对这次批评印象非常深刻,从此打印文件很少出错。身为美国总统,可算是世界上最有权势的人之一了,说话如此委婉、“客气”,这是他好修养好气度的体现。假如他换一种盛气凌人的口吻喝斥:“怎么搞的!连标点符号都搞不清楚,亏你还是xx大学毕业的!”只能让对方反感,而达不到纠正对方错误的目的。

主持人乙:说话也是一门艺术。所谓“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”,有很多人,说的很多话,立足点和出发点本来是不错的,但由于不注意说话艺术,往往导致无谓的误解和争端。

正光公司最高管理者多次在不同场合强调:真诚地爱你的同事、爱你的上级;要多从好的方面去想别人;已所不欲,勿施于人。己之所欲,先施于人;得理也饶人……这些观点很值得我们深思。

主持人甲:人,谁没有一点自尊、谁没有面子观念?只要我们记住:在一个社会中,有职位的高低、分工的不同,但绝对没有人格的贵贱。你需要别人的理解和尊重吗?那好啊,那也正是人人都需要的。聪明的你,就先理解和尊重别人吧。相信这样做了,我们一定可以有更宽松、愉快的环境。

1、表演小品《公共汽车》

2、尊重他人,尊重自然,关爱社会。尊重从身边的小事做起。“你觉得当今社会还存在着哪些不尊重的现象?”“我们应该怎么做?”

3、小游戏:《你的魅力在哪里?》

(三)班主任总结 “认识生命,珍爱生命” 主题活动开始:

(一)、创设情境,感知生命。播放《新生命诞生》的影片片段,内容主要是介绍胎儿在母体子宫内的形成发育过程。

(二)、图文展示,了解生命

对学生进行简单的生命起源说明,了解生命的起源科学。

(三)、讨论交流,感知生命。

给学生发学习卡,并要求学生根据学习卡上的问题展开讨论:

1、婴儿在母亲的肚子里可能会有哪些感觉?可能会做哪些事?

2、如果可以回到妈妈的肚子里,你想听爸爸妈妈跟你说什么话

(四)、故事启迪,感悟生命。

讲述故事《我出生的那一天》。要求学生认真聆听,并结合自己的相册或“成长大事记”谈谈对生命成长的感悟。

(五)、活动体验,交流分享。

播放抒情轻音乐,创设氛围,巡逻指导学生动手制作。

1、用文字、图画,或照片把“成长大事”记录在《成长小书》上。

2、指导学生主动上台展示、分享自己的《成长小书》。

(六)、小结

每个人的出生都要就经历漫长的过程,我们都在父母的满心期待和辛苦孕育中来到这个世界,我们给父母带来了喜悦,带来了美丽!让我们一起为生命歌唱,为我们的成长而自豪吧!手语表演唱《感恩的心》。

第18篇:心理健康教育活动课1

莫生气

一、活动主题:

引导学生(适合小学中高年级学生)了解和认识生气或愤怒的表现及危害,培养学生心胸开阔、大度、不斤斤计较的良好品质。

二、活动步骤

(1)读读想想做做

第一步:读读(指导学生阅读以下“生活角”的内容)

小茵在操场上和同学玩踢毽子。突然,一只足球飞过来,打中了小茵的头。这时,只见小林跑过来说:“对不起,实在对不起。”

小茵不顾他的道歉,生气地说:你的眼睛长哪儿去了?踢毽子也不看着点,臭脚!”小林听了也生气了,说:“我又不是故意的。我已经道过谦了,你还想怎么的?你怎么还骂人?”小茵说:“就骂你,谁叫你用足球打我的头?”

小林说:“你再骂,我就揍你。”

小茵说:“就骂你,看你敢打我!”

于是,小林伸手就打了小茵。小茵也不甘示弱,用脚踢了小林。这样,他俩就厮打起来了。后来小茵的脸被抓破了,淌了不少血。小林的耳朵被咬了一口,也流出血来。两人身上都被打得青一块紫一块的。后来老师知道了,严厉地批评了他们。他俩还当着全班同学的面读了自己的检讨书。真是既受皮肉之苦,又大丢脸面,实在不该打架。

第二步:想想(引导学生思考以下几个问题)

1.小茵、小林做得对吗?小林为什么要打小茵?

2.如果小茵接受了小林的道歉,结果会怎么样?如果小林控制住了自己的愤怒,结果又会怎么样?

3.小茵和小林应该怎么做?

4.从这个故事中尼得到了什么启示?

第三步:做做

趁热打铁,请学生说出生气或愤怒有哪些具体表现,并写出生气带来的十种危害。1

(2)角色扮演:

故事一:一个同学的钢笔丢了,他顺手拿了一个好朋友的圆珠笔来写字。不料,一不小心,这支圆珠笔也给弄坏了。那位朋友有些生气,埋怨对方不爱惜别人的东西。这位同学感到委屈,说:“我又不是有意的,你干嘛这么小气?真是小气鬼。”听到别人骂自己是“小气鬼”,那位同学更生气了,于是,两人激烈争吵起来,最后两位好朋友不欢而散。

故事二:“六一”儿童节那天,小军和爸爸妈妈去公园游玩。突然,小军看到很多人在公园的湖里划船,他心里也想划船。于是,他便去跟妈妈说了自己的想法,妈妈很爽快地答应了。不料,走到码头一看,等着划船的人排了好长好长的队,票都快卖完了。于是妈妈对小军说:小军,我看我们今天就先不划船了好吗?你看,今天排队划船的人太多了,现在也没有空船,天也晚了,我们还是以后有机会再来划船好吗?”谁知小军没等妈妈说完,就一个人朝公园门口跑去。无论是爸爸妈妈怎么喊,他都只当没听见,头也不回直往前跑,委屈的泪水在眼里直打转儿。

1.要求学生就以上两个故事情节改编成一段情景剧,然后分别扮演;

2.请学生集体讨论,为什么两位好朋友会不欢而散?为什么小军会跟爸爸妈妈闹别扭?他们之间到底是谁做错了?。。。。。。

3.教师总结讨论的结果:上述两个故事都是由于主人公容易生气、心胸不够开阔引起的。

4.集体“脑力大激荡”:请学生讨论如何才能克制自己的爱生气情绪。

5.教师总结,提供更多的方法:行为调节法(如当感到不开心,愤怒,要发脾气的时候,可以故意哈哈大笑一番,也就不再生气了);注意力转移法(当生气的时候,我们不能和同学吵架,但我们可以去做其他事情转移我们的注意力,如听音乐、看电影、踢足球、跟其他同学一起玩等。从事另外一种活动时间长了,就会忘掉不愉快,愤怒也就慢慢平息了);做放松训练(做深呼吸等放松训练);提醒法(请自己的好朋友帮助,当自己发脾气时,请他们及时提醒,帮你压住火,自己冷静;或在床头、铅笔盒里贴上“制怒”警局,提醒自己遇事冷静)。

6.此时,如果我们再次遇到故事中的情境时,我们应该怎么做?请几位同学继续上来表演一下,可以自由发挥想象。

(3)组织学生朗诵“莫生气”歌谣并讲解诗中具体内涵:

莫生气歌

人生就像一场戏,

因为有缘才相聚。

相扶到老不容易,

是否更该去珍惜。

为了小事发脾气,

回头想想又何必。

别人生气我不气,

气出病来无人替。

我若气死谁如意?

况且伤神又费力。

邻居亲朋不要比,

儿孙琐事由他去。

吃苦享乐在一起,

神仙羡慕好伴侣。

(4)组织学生欣赏幽默说唱“莫生气”flash

三、活动指导建议

(1)在学生讨论完后,教师应当给予适当的总结与回馈,以使学生的领悟及认识在更深一层;

(2)在角色扮演那一块,选材应该要比较贴近学生生活实际,让学生进行临时扮演,这样更易吸引学生。后面再一次的扮演,可以让学生运用学到的克制生气的技巧,学生能自由发挥;

(3)“莫生气”歌谣对深化本次活动的内涵具有重要作用,最好以小组为单位多朗读几遍,能背下来是最好的;

(4)本次活动的重点是要使学生了解和认识生气或愤怒的表现及危害,掌握一些克制生气的技巧,培养心胸开阔的良好品质;

(5)后面播放“莫生气”flash时,需要准备相关的多媒体硬件设备。

第19篇:高中生心理健康活动课教学设计[版]

高中生心理健康活动课教学设计——《成功的关键》

教学理念:

成功是人生的主要梦想之一,每个人都会为自己的将来设计出一幅美丽的蓝图。对于高中学生而言,高考是他们必须面对的最重要的人生课题之一。然而,由于很多同学缺乏毅力、有效的自我管理和有效的学习策略,使得成功对他们来说总是不可及的一件事。因此,影响了他们的成长。以高考状元学习经验的介绍的为例证,从培养学生的元认知策略入手,为学生达到成功的彼岸打下良好的基础。

设计依据:

1、高中生的特点和需求。

14—18岁的青少年具有很强的进取性。他们精力充沛血气方刚,反应敏捷,上进心强,不安于现状,颇具初生牛犊不拍虎的劲头,他们对未来满怀希望,乐于开拓.。他们开始以从未有过的认真与严肃,思考自己未来的生活与职业前途。在高中的学习中,每个学生都想更成功,如何更成功,他们很迷茫,不知如何使自己更接近成功。因此进行学习成功策略和品质的辅导对他们是至关重要的。

2、元认知理论。

人类的认知活动具有不同的水平和层次。注意、知觉、记忆、思维等是一般的认知活动,而一个人如何控制自己的注意、记忆和思维活动过程,学会如何学习、如何思维、如何更好的主动的发展自己,则属于更高一级的认知活动——元认知。大量的调查数据已表明,元认知能力的高低与学生学业成绩成正比,即学习成绩好得学生元认知能力也较高。

3、多元教育理论认为一个人的成功还与情商高低有关。有众多的哲学家、教育家、科学家、艺术家都探讨过成功需要哪些必要条件?他们发现,成功的条件除了智力和策略因素外还包括:勤奋、刻苦的精神,战胜困难、坚持到底的毅力,机遇,与人交往及合作能力等。因此,培养个人能力是提高心理素质造就美好人生不可缺少的方面。

活动目标: 1.深刻理解“成功”的含义。“成功”是人按照一定的方向,利用一定的力量,最终达到预定的目标,使个人的潜能得到充分的施展。成功既有大成功,也有小成功。通过设计情景,引出课题,使学生感受较有影响力的成功人士的大成功,和在学生中间的小成功,引导学生得出高考的成功依赖于我们平时的小成功。根据学生已有的生活经验,理解成功必须具备有效地学习策略和坚持到底的毅力、勇于探索、不断追求完美的信念。

2、.通过活动,使学生了解在走向成功的路上,要具备较强的元认知策略运用能力,包括计划策略,监控策略,评价和调节策略。提高自身的元认知能力,培养良好的自主学习品质。

3.使学生理解成功的条件还包括多方面的因素:自信心,兴趣与好奇心,追求成功的动机,机遇把握,环境资源的利用,与人交往及合作能力,自我修正能力,勤奋、刻苦的精神,以及战胜困难、坚持到底的毅力,追求完美和严谨的品性等。

第20篇:小学二年级心理健康活动课教学设计

小学二年级心理辅导活动课教学设计

《多彩情绪真体验.》

永安市南门小学

刘燕华

一、活动思路

情绪是人重要的心理活动,与人的学习、生活有着密切的关系。认识情绪,管理情绪对人的身心健康和人际交往有重要作用。因此帮助学生认识情绪多样性的,不同的情绪会带来不同的结果。教育学生热爱生活,保持良好的情绪状态并以积极的态度对待生活。

二、活动目标

1、认识各种不同的情绪,了解情绪的各种表现,增强孩子对情绪的体验,提高情绪觉察能力.

2、让孩子能根据别人的表情初步判断他人的心情

三、活动形式:游戏、讲述与讨论、情绪表演

四、活动准备

不同情绪图片、情境纸条

五、活动时间:1课时

六、活动过程

(一)、热身游戏,导入主题

师:今天天气很好,很高兴能给同学们一起上心理健康活动课.我给大家带来一个小游戏.《大风吹、小风吹》

师生同玩游戏,教师采访学生在各环节中的心情、感受。

(二)、揭示新课《七彩情绪真体验》

师:什么是情绪呢?情绪是人对客观事物与自己需要是否相适应而产生的态度体验.就像刚才同学表现出的高兴、紧张、害怕等这些都叫情绪。

展示各种表情图片,请你说一说图片里的人的情绪是怎样的?

喜的时候你是什么表情?(请学生做表情)你一般用什么词语来形容?你会用什么颜色表示?(红、黄、橙) 怒的时候你是什么表情?(请学生做表情)你一般用什么词语来形容?你会用什么颜色表示?

哀、思、悲、恐、惊的时候你是什么表情?(请学生做表情)你一般用什么词语来形容?

(三)、情绪对对碰

请学生抽签,根据纸条内容表演情绪。 1. 燕子上学快迟到了。(焦急)

2. 过生日,得到盼望已久的玩具,小飞跳了起来。(高兴)

3. 老师正在发试卷,小红在等待自己的分数。(紧张) 4. 李明和同学争谁先打乒乓球,打了一架。(愤怒) 5. 上课看课外书,受到老师的批评。(沮丧) 6. 课间与同学玩耍,跌破手。(悲伤)

7. 一个人在上学路上看到一只大狼狗。(害怕) (孩子的情绪表达大致正确即可,答案也可以是其他合理的情绪词语。)

师:你觉得他的表演得对吗?为什么?

(四)、积极情绪与消积情绪

师:根据情绪对人的影响,有的情绪是积极情绪,如高兴、愉悦;有的情绪是消极情绪,如悲伤、焦虑等。当好的情绪占上风时,我们会心平气和,学习有劲头,做事有效;反之,会很暴躁,会使事情越做越糟。你觉得哪些是积极情绪,哪些是消极情绪? 积极情绪: 消极情绪:

(五)、课后总结

多彩情绪真体验,学会用积极的情绪与人相处会更受人欢迎哦。

《心理健康教育活动课教学设计.doc》
心理健康教育活动课教学设计
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