四会教学法心得体会
推荐第1篇：队列“四会”教学法教案
队列“四会”教学法教案
一 教学提要
课 目：单个军人队列动作
目 的：通过训练使同志们学会和掌握单个警员徒手队列动作的动作要领及组织训练的方 法，培养优良的作风和严格的组织纪律性，养成规范的队列动作为下一步训练和工作打下良好的基础。
内 容：齐步行进与立定 时 间： 30分钟 地 点： 队列训练场
方 法：讲解示范、个人体会、组织练习、小结讲评。
要 求：
1、精神振作、姿态端正；军容严整，着装整齐。
2、动作准确熟练、作风严谨、符合条令要求。
4、严格遵守队列训练场纪律、互帮互学、共同提高。
二 教学进程
教学准备：
（一）理论提示:
齐步是我们警员的常用步伐，它主要用于队列的整齐行进，也是我们今天所要研究的重点问题。
其口令下达：“齐步——走”、“立——定”。
此口令属连续口令，特点是预令的拖音与动令相连，有时预令与动令之间有微歇。预令拖音稍长。其长短可视部分队的大小而定。动令短促有力。
为了使大家有一个直观完整的印象，我先将完整动作示范一遍，大家注意看！
（二）边讲边做：
1.结合动作讲解要领：
行进：当听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体中心前移,右脚照此法动作，上体正直，微向前倾，两腿挺直，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。
停止：听到“立定”的口令，左脚再向前大半步着地（约50厘米，脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
动作标准与要求：齐步行进时，要精神振作，姿态端正，具有一往无前的精神。做到：走直线，方向正，上体稳，摆臂自然靠脚准。为便于大家掌握要领，我将其要领归纳为以下几句决：
请大家跟我熟悉一下口决！
为了使大家吃透，加深印象，我再将完整动作示范一遍！
（三）个人体会: 下来按刚才所讲的方法、动作要领进行个人体会。 “立正”“报数”，双数兵向前五步走！（成两列队形），开始体会！ “停”！成班横队集合！
同志们！在刚才的体会练习中，大家训练比较认真，领会动作要领比较快，训练热情很能够高，但是从动作上看，还存在以下几个问题：
1、摆臂不够定位。主要原因：两臂摆动没有用手腕控制高低。纠正时，要求两肩关节和大臂放松，微擦衣服。
2、行进时，有“八”字脚的现象。主要原因：两脚内侧不在一条直线上，纠正时，注意脚尖内合，以脚跟脚掌的顺序着地。
根据以上存在的问题，希望同志们能够在接下来的训练中逐一改正。（2分钟）
（四）组织练习: 同志们！在接下来的训练中，我们将先基础后应用，先分练后合练，由简到繁，由易到难，循序渐进。为此，我们将对起步的行进与停止进行逐步训练。
1.摆臂练习。
摆臂练习主要解决的是摆臂的高度及定位性发及向后摆臂是否到位。 a.口令
其口令下达：“摆臂练习，齐步——走，
一、二。停”。 b．练习
1.边讲边做。2.开始练习。 c.存在问题讲评
我们进行摆臂练习时不仅要注意摆臂的高度和定位性，同时要注意纠正“四种腕”和“两种臂”，“四种腕”是指向上挑腕，向下压腕，向内合腕， 向外翻腕。“两种臂”是指摆直臂和向两侧摆臂。 2.立定练习。 a.口令
其口令下达“向前三步——走，二。” b．练习
1.边讲边做。2.开始练习。 c.存在问题讲评
在进行与立定练习重点体会以下几个环节：
1、第一步要迈出。
2、靠脚时左脚脚尖向外分开约30度。
3、靠脚时两腿要挺直，靠脚放臂同时动作，同时要注意克服和纠正第一步迈不出去，靠脚时出现“跺脚”和“外扫腿”的现象。
d．开始练习
停！集合！同志们，常言说的好：世上无难事，只怕有心人。我们在做每件事时都会遇到这样或哪样和困难，但是有困难都不怕，就怕同志们遇到困难不动脑。而XXX同与就能很好的解决困难，希望大家向他们学习。为了能是大家的动作达到整齐划
一、协调一致下面我们进行综合练习。
3.综合练习
（六）小结讲评
今天我们利用了约30分钟时间对起步行进与立定进行了训练，从训练情况来看同志们训练热情比较高，能够克服天气的不良影响，发扬了不怕苦，不怕累的精神。对于所训课目已达到了预期效果，表现好的同志有第一名、二名，希望其他同志向他们学习，不足之处个别同志存在思想开小差希望下步加以改正。下节课我们将会对跑步的行进与停止进行学习，希望同志们课后做好预习，今天就训练到这里，讲评完毕。
推荐第2篇：队列“四会”教学法教案
队列“四会”教学法教案
一 教学提要
课 目：单个警员徒手队列动作
目 的：通过训练使同志们学会和掌握单个警员徒手队列动作的动作要领及组织训练的方法，培养优良的作风和严格的组织纪律性，养成规范的队列动作为下一步训练和工作打下良好的基础。
内 容：齐步行进与停止 时 间： 1 小时 地 点： 队列训练场
方 法：理论提示、讲解示范、个人体会、组织练习、小结讲评。 要 求：
1、精神振作、姿态端正；警容严整，着装整齐。
2、动作准确熟练、作风严谨、符合条令要求。
3、语言熟练、口令清楚洪亮，组训方法灵活。
4、严格遵守队列训练场纪律、互帮互学、共同提高。
二 教学进程
教学准备：
一、集合队伍、清点人数、整理着装（需要时向在场最高首长报告）
二、宣布课目、目的、内容、时间、地点、方法、要求。教学实施
（一）理论提示:
齐步是我们警员的常用步伐，它主要用于队列的整齐行进，也是我们今天所要研究的重点问题。
其口令下达：“齐步——走”、“立——定”。
此口令属连续口令，特点是预令的拖音与动令相连，有时预令与动令之间有微歇。预令拖音稍长。其长短可视部分队的大小而定。动令短促有力。
为了给大家留下一个直观完整的印象，我先将完整动作示范一遍，大家注意！ （5分钟）
（二）边讲边做：
1.结合动作讲解要领：
行进：当听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体中心前移，右脚照此法动作：上体正直，微向前倾：手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍想下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。
停止：听到“立定”的口令，左脚再向前大半步着地（约50厘米，脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
动作标准与要求：齐步行进时，要精神振作，姿态端正，具有一往无前的精神。做到：走直线，方向正，上体稳，摆臂自然靠脚准。为便于大家掌握要领，我将其要领归纳为以下几句决：
左脚前迈七十五，身体前移右脚走；
前后摆臂要自然，向前摆时肘微弯；
向后摆时臂伸直，挺胸抬头向前看；
请大家跟我熟悉一下口决！
为了使大家吃透，加深印象，我再将完整动作示范一遍！（5分钟）
（三）个人体会: 下来按刚才所讲的方法、口决及动作要领进行个人体会。 “立正”“报数”，双数兵向前五步走！（成两列队形），开始体会！ （3分钟后）“停”！成班横队集合！
同志们！在刚才的体会练习中，大家训练比较认真，领会动作要领比较快，训练热情很能够高，但是从动作上看，还存在以下几个问题：
1、摆臂不够定位。主要原因：两臂摆动没有用手腕控制高低。纠正时，要求两肩关节和大臂放松，微擦衣服。
2、行进时，有“八”字脚的现象。主要原因：两脚内侧不在一条直线上，纠正时，注意脚尖内合，以脚跟脚掌的顺序着地。
根据以上存在的问题，希望同志们能够在接下来的训练中逐一改正。（2分钟）
（四）组织练习: 同志们！在接下来的训练中，我们将先基础后应用，先分练后合练，由简到繁，由易到难，循序渐进。为此，我们将对起步的行进与停止进行逐步训练。
1.摆臂练习。
摆臂练习主要解决的是摆臂的高度及定位性发及向后摆臂是否到位。 a.口令
其口令下达：“摆臂练习，齐步——走，
一、二。停”。 b．练习
1.边讲边做。2.开始练习。 c.存在问题讲评
我们进行摆臂练习时不仅要注意摆臂的高度和定位性，同时要注意纠正“四种腕”和“两种臂”，“四种腕”是指向上挑腕，向下压腕，向内合腕， 向外翻腕。“两种臂”是指摆直臂和向两侧摆臂。 2.立定练习。 a.口令
其口令下达“向前三步——走，二。” b．练习
1.边讲边做。2.开始练习。 c.存在问题讲评 在进行与立定练习重点体会以下几个环节：
1、第一步要迈出。
2、靠脚时左脚脚尖向外分开约30度。
3、靠脚时两腿要挺直，靠脚放臂同时动作，同时要注意克服和纠正第一步迈不出去，靠脚时出现“跺脚”和“外扫腿”的现象。
d．开始练习
（18分钟后）停！集合！同志们，常言说的好：世上无难事，只怕有心人。我们在做每件事时都会遇到这样或哪样和困难，但是有困难都不怕，就怕同志们遇到困难不动脑。而XXX同与就能很好的解决困难，希望大家向他们学习。为了能是大家的动作达到整齐划
一、协调一致下面我们进行综合练习。(2分钟) 3.综合练习
（六）小结讲评
通过今天的训练，同志们训练热情比较高，能够克服天气的不良影响，发扬了不怕苦，不怕累的精神。对于所训课目完成效果也比较好，个别同志存在的一些孤僻动作希望在今后的训练中，加以改正。明天我们将会对跑步的行进与停止进行学习，希望同志们课后做好预习，今天的的训练到此结束，讲评完毕。
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学习四会讲话体会
项目部组织全体员工对四会工作报告认真反复学习，感受颇深，使人产生无穷的动力，催人奋进，懂得了学习的重要性。
报告内容分三部分，首先，全面回归了公司2013年的工作，公司经营业绩良好、市场成绩喜人，安全目标实现、履约能力增强、培训成效突出，管理水平提高、文明创建摘冠，群团工作扎实、多产发展稳定，客观总结了取得的各项成绩的经验和体会。
其次，确立了2014---2016年企业面临的形式及发展规划，制定了 一年大步走，两年快步走，三年跑步走的发展目标。
最后，确定了公司2014年的总体要求、工作思路和工作目标，部署了全年的工作重点。
报告主题鲜明，内容丰富，为今后开展工作提供了行动指南，思路更加清晰、责任更加明确，体现了公司一心一意谋发展，实现公司大跨越的决心。
2014年为公司全面转型升级，合理配置资源。公司以壮士断腕的决心、被水一战的气概，冲破思想观念的束缚，突破利益固化的潘篱，改革创新，精益管理努力打造中国铁建铁路运输第一品牌升级版。公司发展的总体要求是：以中央经济工作会议，集团公司2014年工作会精神为指导，以“强大铁运、幸福员工”为目标，以“改革、升级、落实并举年”为契机，以“超常规、不违规、争第一”为理念，大力发展铁路运输主版块，兼顾铺架制梁、制板、工程辅助板块，实现企业快速转型，闯出一条持续健康发展之路，努力打造中国铁建铁路运输第一品牌升级版
公司向管理型企业发展，想要成为真正的管理者，除自身的素质过硬。要制定严明的劳动制度、人事管理制度，要坚定不移的采用“任人唯贤”的用人路线。更深入了解对方，俗话说知己知彼，百战百胜。才能充分调动其积极性，发挥他自己的聪明才智，展现自身的特点，才能创造出更多的有用价值。其次要不断的加强学习，用知识武装自己，逐步完善自我，只有掌握了技术方面的要领和重点，才能更好的进行下一步工作。
稳中求进促转型
面对国内铁建企业激烈的竞争，唯有自己具备真正的实力，才能与其它企业相抗衡。实现企业快速转型，我们只有坚持用科学的思维分析问题，用科学的方法攻克困难，用科学的武器寻求措施，在工作中学习，寻求更好的办法解决问题，才能在这种复杂，形式多变的环境下脱颖而出。
实现企业快速转型，必须毫不动摇地贯彻、执行“安全第一，预防为主”的方针。始终树立“安全高于一切”“安全管理无小事”的理念，切实筑牢安全基础。
实现企业快速转型，要有创新的思维。所谓创新就是要在某件事情上寻求差异、寻求突破。别人不能做的事情，我们要做到；别人做到的事情我们要做的更好，追求细节完美。具体工作中，根据实际情况，统筹安全、质量、进度、成本之间的关系。安全、质量、进度同等重要、三者紧密结合、缺一不可。从节省每一分钱做起，尽量降低消耗，避免浪费。
爱岗敬业，忠于职守
爱岗敬业就是热爱自己的工作，认真做事、全心全意地做事。我们要在自己的工作岗位上勤勤恳恳，忠于职守，尽心尽责地做好工作中的每一件小事，不管工作微不足道，不管领导在不在场，做事情要主动作为、尽善尽美。
爱岗敬业就是要认真看待我们的工作。我们的工作虽然平凡，但平凡的工作，也会有闪光的地方，在普通的岗位上，也能创造出人生价值。我们生命的价值，很大的一部分都体现在我们的工作中，失去了工作，也就失去了展现自我价值的舞台，如果不好好工作，也就等于扼杀了我们自己的生命价值。
也许有的时候，我们无法选择自己的工作。有的时候，你所从事的工作，不是你理想的工作，是你所不喜欢的。在我们无从选择工作的时候，我们能够选择的，就是我们对待工作的态度。无论我们做什么样的工作，我们都应始终抱着一种认真负责的工作态度，一种勤劳扎实的工作作风，一种对待工作高度敬业的精神. 爱岗敬业就要忠于职守。干一行，爱一行，立足本职，胜任岗位的要求;在实际工作中，我们要自觉做到，对分配的工作不挑肥拣瘦，不拈轻怕重，深入调查研究，抓好工作落实，树立爱岗敬业的形象;对分管的工作要主动管、科学管，敢于碰硬，善于解难，不等待观望，不推诿扯皮，树立敢抓敢管的形象;对工作中出现的问题敢于正视、勇于担当，不遮遮掩掩、不含含糊糊，树立担当负责的形象。
企业是一艘大船，承载着所有员工。同企业同呼吸共命运，只有企业发展壮大了，员工才有所依。企业是个大家庭，我们是企业的主人，在工作中要起到先锋模范到头作用，团结协作，充分发扬主人翁精神。自觉地将思想和行动与公司保持高度的一致，增强工作的主动性和创造性，发扬不畏艰辛、攻坚克难的拼搏精神，为公司转型发展做出更大的贡献。
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队列“四会”教学法教案
一 作业准备
课 目：单个军人队列动作
目 的：通过训练使同志们学会和掌握单个军人徒手队列动作的动作要领及组织部队训练的方法，培养优良的作风和严格的组织纪律性，养成规范的队列动作为下一步训练打下良好的基础。 内 容：齐步行进、立定 时 间： 1 小时 地 点： 队列训练场
方 法：讲解示范，个人体会，组织练习，评比验收，小结讲评。 要 求：
1、精神振作、姿态端正；警容严整，着装整齐。
2、动作准确熟练、作风严谨、符合条令要求。
3、语言熟练、口令清楚洪亮，组训方法灵活。
4、严格遵守队列训练场纪律、互帮互学、共同提高。
教材依据：
1、以中央军委一九九七年十月颁发的>依据；
2、以中国人民武装警察部队二00一年七颁发月的《军事训练与考核大纲》为标准。
器材保障：秒表、直尺、十字架、踢腿摆臂练习架等。
二 作业实施
（一）理论提示: 同志们!所谓的队列动作是指单个军人或部（分）队按照《队列条令》的规定所进行的活动。它是技术、战术动作的基础，是反映军队正规化建设和军队精神面貌的必要形式。其基本内容可分为两类：一类是单个军人队列动作。一类是部（分）队队列动作。今天我和同志们共同学习和研究单个军人队列动作中的行进法。 请大家考虑一下，我们军人在行进时有哪些主要步伐呢？XX、请你回答一下! 回答很好！稍息！
齐步是我们军人的常用步伐，它主要用于队列的整齐行进，也是我们今天所要研究的重点问题。
其口令下达：“齐步——走”、“立——定”。
此口令属连续口令，特点是预令的拖音与动令相连，有时预令与动令之间有微歇。预令拖音稍长。其长短可视部分队的大小而定。动令短促有力。
下来大家跟我一起熟悉两遍口令。
为了给大家留下一个直观完整的印象，我先将完整动作示范一遍，大家注意！（正侧面各一遍）。
（二）边讲边做：
1.结合动作讲解要领：
a.当听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体中心前移，右脚照此法动作：上体正直，微向前倾：手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍想下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。 b.听到“立定”的口令，左脚再向前大半步着地（约50厘米，脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
动作标准与要求：齐步行进时，要精神振作，姿态端正，具有一往无前的精神。做到：走直线，方向正，上体稳，摆臂自然靠脚准。为便于大家掌握要领，我将其要领归纳为以下几句决：
左脚前迈七十五，身体前移右脚走；
前后摆臂要自然，向前摆时肘微弯；
向后摆时臂伸直，挺胸抬头向前看；
请大家跟我熟悉一下口决！
为了使大家吃透，加深印象，我再将完整动作示范一遍！
以上的讲解的示范大家看清楚了没有？ 齐答：“清楚了！”稍息！
（检查听讲情况）。XXX请你回答一下，齐步的步幅、步数各是多少？回答正确！说明听讲认真，精力集中，稍息！
（三）个人体会: 下来按语刚才所讲的方法，口决及动作要领进行个人体会。
“立正”“报数”，双数兵向前五步走！（成两列队形），开始体会！（指挥员逐个检查纠正）根据普通存在的问题进行整体纠正时，位于两列中央。大家都比较认真，但我发现许多同志低头看地的现象比较严重。同志们！队列训练时，我们做每一个动作都要求我们要姿态端正，上体正直，两眼始终目视前方，具有一往无前的精神。因此，我们在训练当中一定要克服这一痼癖毛病。大家请楚了没有！继续体会！（教员检查纠正）。 “停”！成班横队集合！
同志们！在刚才的体会练习中，大家训练比较认真，领会动作要领比较快，训练热情很能够高，但是从动作上看，还存在以下几个问题：
1、摆臂不够定位。主要原因：两臂摆动没有用手腕控制高低。纠正时，要求两肩关节和大臂放松，微擦衣服。
2、行进时，有“八”字脚的现象。主要原因：两脚内侧不在一条直线上，纠正时，注意脚尖内合，以脚跟脚掌的顺序着地。
根据以上存在的问题，请同志们考虑一下，要想把我们的动作学的扎实，练的规范，我们应当采取哪些方法呢？谁来回答？
（指定一名同志回答）。回答正确！稍息！
（四）组织练习: 同志们！中国人民解放军军事训练条例第69条要求我们，司训应先技术后战术，先基础后应用，先分练后合练，由简到繁，由易到难，循序渐进。为此，针对前所讲的方法我们进行逐步训练。
1.摆臂练习。
摆臂练习主要解决的是摆臂的高度及定位性发及向后摆臂是否到位。 a.口令
其口令下达：“摆臂练习，齐步——走，
一、二。停”。 b．练习1.边讲边做。 2.开始练习。 c.存在问题讲评
我们进行摆臂练习时不仅要注意摆臂的高度和定位性，同时要注意纠正“四种腕”和“两种臂”，“四种腕”是指向上挑腕，向下压腕，向内合腕， 向外翻腕。“两种臂”是指摆直臂和向两侧摆臂。
d.利用器械进行联系 2.立定练习。 a.口令
其口令下达“向前三步——走，二。” b．练习1.边讲边做。 2.开始练习。 c.存在问题讲评
在进行与立定练习重点体会以下几个环节：
1、第一步要迈出。
2、靠脚时左脚脚尖向外分开约30度。
3、靠脚时两腿要挺直，靠脚放臂同时动作，同时要注意克服和纠正第一步迈不出去，靠脚时出现“跺脚”和“外扫腿”的现象。
d．开始练习
（在练习过程中出现两名互练的同志和一名采取一步迈出练习的同志）。（教练员发现要及时提出表扬并鼓动大家的练兵热情）。如下：停！集合！同志们，刚才我们看到XX，XXX同志采取结对训练和一步迈出练习不仅掌握了要领还提高了动作。常言说的好：世上无难事，只怕有心人。我们在做每件事时都会遇到这样或哪样和困难，但是有困难都不怕，就怕同志们遇到困难不动脑。而XX，XXX同与就能很好的解决困难，希望大家向他们学习。
在刚才的练习中，我发现XX，XXX同志的动作比较准确，下来由他们三名同志做一下动作，大家注意看！
XX，XXX出列！（三名同志向正前方七步）
（由教员下口令组织三名同志进行第二步练习），下来由你们三位担任小组长，XX负责前两名，XX负责中间两名，XX负责最后三名，开始练习！（教员检查纠正，发现两名同志动作掌握较慢，采取因人施教的方法）。
XX，XXX同志，你们掌握动作较慢，请到X侧练习。（教员巡回检查剩余同志动作，根据掌握情况实施如下）。
“停”同志们已基本掌握要领，下面就进行连贯动作练习。它是综合前两步方法，使动作规范化，条令化的训练。练习中，同志们要克服前几步中出现和问题，使动作进一步符合条令要求。同志们清楚没有！开始练习！尔后教员去纠正被抽出的两名同志的动作。
停！集合！下来我检查一下大家对连贯动作的掌握情况。 XX同志，请你出列做一下动作。（实施）
XX同志，请你讲评一下他的动作是否规范！（体现正误对比，兵教兵的内容）。
是！刚才XX同志的动作不够协调，腰部没有挺直。 好！由你给与纠正！回答：“是”。
XX同志，你刚才的动作是这样的。（实施）其正确动作是：（动作示范）。报告：纠正完毕！
刚才XX对XX同志的纠正很准确，说明在训练中能认真分组会动作，观察认真仔细。
（五）评比竞赛: 为了进一步提高我们的动作，下面进行观摩评比，目的在于相互学习，取长补短。
前三名！齐步——走，立——定。尔后依次类推。下来我们进行一下讨论，评出一个好的小组，开始讨论！（此时，一组、三组原地不动，二组向前统一走三步）。
（六）小结讲评
由一组到三组开始发言。以上各组都进行了发言，我认为各组有各组的特点，但第X组的动作相对好于其它两个组，其特点：动作标准大方，符合要求。请大家再将X组动作看一遍。
为了使全班动作达到整齐划一，我们进行全班合练。首先，由我进行带步练习。（指挥员向后转下达口令）。变换指挥位置于队列左侧前：同志们，在我们前面的场地长为16米。我们测量一下大家的步幅、步数是否准确。
通过刚才的测量，基本符合要求。时间11秒，步数21步，只是步幅掌握还不够好，希望大家下去后利用课余时间练习纠正。今天的课就上到这里！
三、作业讲评
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学习“四会”心得体会
--XXX项目部XXX 公司“四会”在西安胜利召开，会后在项目部领导组织全体员工对公司“四会”讲话进行了系统的学习，使我们深刻认识到，明确当前形势任务，艰苦奋斗，团结拼搏，励精图治，统一思想，振奋精神，务实创新，争创一流工作业绩，明确目标，具有很重要的意义。领导的讲话内容不空、不乏、详细、具体。针对以前存在的问题提出了切实的解决方案，对解决公司、项目上实施与管理起到了推波助澜的作用。
听了“四会”中公司五位领导的讲话，我对自身工作有了新的感悟，受益匪浅。在工作时我更要时刻的规范自己的行为，严格遵守集团公司的各项规定，严于律己的完成本职的工作，努力成为公司合格的成员。对于工作我应该做到与时俱进，不墨守成规，认真贯彻公司“四会”精神，客观分析自己的工作情况，确定工作要解决的问题和方法，明确目标，推动自己能力提高以及加强自己对待工作的热情，努力做到以下方面：
首先，精心谋事。就是认真思考，理清思路，每个人都沉下心来，按各自工作分工和职责，认真思考，清理工作思路，思路有了，接下来就要潜心干事了。
其次，潜心干事。就是爱岗敬业，全心投入。在工作中，这不仅是工作精神、工作态度问题，也是一个岗位员工的基本要求问题。在次必须解决好三个问题：一是改进作风。要戒浮求沉，戒懒求勤，浮浮飘飘、懒懒散散是做不好工作的，多听、多看、多想、多干，才能做出成绩来。二是狠抓落实。按照部内全年重点工作计划安排，扎扎实实地搞好推进各项工作。我们每个人都应该有“一日无为，三日不安”的意识，默默无闻不可怕，可怕是碌碌无为。要时刻把部门布置的工作，结合现场实际脚踏实地的抓好落实。三是善于创新。虽然工作具有操作性强，责任重压力大等特点，但在新形势下要使思想政治工作取得实效，就必须在继承中创新，在坚持中发展，不断总结新经验，探索新路子，注意工作载体的创新。只要载体的选择具有新颖性、贴近实际、贴近员工，开展中注重发挥生动活泼、行之有效的载体作用，就能够收到实效。
再者，公正处事。就是对人公正，对己清正。公道正派地做人、一心为企业、为员工办好事办实事，这是立身之本，为人之道，处事之基，公道正派不仅是一种美德，更是一种力量。同时起到立人格、做表率、当楷模的带动作用，把“人格的说服力”转化为“工作的推动力”，使自己早日成为一名政治坚定，爱岗敬业，工作勤奋，不断钻研，积极进取，作风严谨的人。
要成为一位优秀的员工，就要“一切听从指挥、严格的完成上级的指示”。但是，也要有自己的思想和原则，有自己的标准。工作和生活是密不可分的，但是我们不能将生活的中不好的习性带到工作中去，工作中要保持乐观、积极、向上的态度，高效的完成任务。我期待自己在生活和工作工都能做到完善，在以后的工作中努力并付出实际行动。明白“自强不息，勇于超越”是我们永恒的追求，“没有最好，只有更好”是我们坚定的信念，让我们怀揣这些追求和信念展开未来的工作和生活，为公司再创辉煌！
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四会教学法程序示范
一、
1.指挥员带队进场，喊方号；（方号的口令为
1、
2、
3、4都下达在左脚） 2.指挥员指挥位置出列； 3.向右看齐，向前看；
4.报数、整理着装，停，立---正；5.向首长报告
a.（跑步或齐步到距离首长5到7步），敬礼，等首长回礼后再礼毕； b.报告词：首长同志，一班四会教学法训练前集合完毕，实到xx人，请指示，指挥员某某某；
c.首长会说按计划进行，然后回答是，并敬礼，等首长回礼后再礼毕；
d.跑步或齐步回到指挥位置。（7步以内用齐步，7步以外用跑步）
二、紧接着开始四会教学
1.下达“稍息”口令，紧接着下达“课目”口令，听到“课目”口令后，队伍成“立正”姿势，说完“单个军人队列动作”后，接着说内容xxx,接着敬礼，礼毕，队伍保持立正姿势，再次下达“稍息”口令；
2.下达“目的：使同志们掌握停止间转发的动作要领以及组织训练方法，养成良好的军人姿势，”，队伍仍保持“稍息”姿势；
3.下达“方法：由我讲解示范，个人体会，分步训练，分组练习，考核验收”，队伍还是保持“稍息”姿势；5.下达“要求”口令，队伍成“立正”姿势后，再次下达“稍息”口令并进行要求（第一，严守队列纪律，令行禁止；第二精神饱满，姿态端正，军容严整，动作迅速准确，第三，认真听讲，刻苦训练，迅速掌握动作要领），然后问一声“同志们能否做到”，此时队伍成员同时回答“能”并且成“立正”姿势；
6.再次下达“稍息”口令，接着说“停止间转法的口令下达为‘向左转’、‘向右转’、‘向后转’，下面我为大家进行示范，请同志们认真观察”，(然后自己下达口令并做动作，进行完整的动作示范) 7.“以上就是停止间转法的完整动作，为了同志们能更好的掌握动作要领，下面我为大家进行边讲解边示范，请同志们认真学习”（然后就边讲解边示范）
8.“下面进行个人体会”，个人体会后，“停”,为了让同学们更好的掌握动作要领，下面进行动作的分解讲解........,“下面进行分解动作练习”
8.“为了了解同志们的对停止间转发的学习以及掌握程度，下面进行全体训练”，（全体练习结束后，要有一个小结：例如“同志们表现不错，大都能掌握停止间转法的基本要领，但是仍存在不足（指出哪些不足，至少三点）），为了使同志们克服自己的不足，下面进行分步练习（或者分组练习），希望同志们能拿出饱满的热情，较快的掌握停止间转发的动作要领以及组织训练方法” 最后检查验收，过一遍练习过的动作
9.（展示完毕）指挥员下达“稍息”口令，紧接着下达“讲评”口令，队员成“立正”姿势，然后指挥员“敬礼、礼毕”，再次下达“稍息”，进行讲评，讲评结束后，下达“讲评完毕”口令，其他人成“立正”姿势，然后再次“敬礼、礼毕”，最后一次下达“稍息、立正”口令；
三、向首长报告
a.敬礼，等首长回礼后再礼毕；
b.报告词：首长同志，一班四会教学法操练完毕，请指示； c.首长会说带回，然后回答是，并敬礼，等首长回礼后再礼毕； d.整理队伍并带回，（在跑步或齐步的第一步喊方号）。
推荐第7篇：单个军人队列动作(四会教学法)
课目：单个军人队列动作
“听到„立正——‟口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖分开６０度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾，两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，紧要直，口要闭，下颚微收，两眼平视前方。”
“稍息是在立正的基础上进行的，听到„稍息‟的口令后，左脚向左脚尖方向冲出全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚，稍息过久，可自行换脚”。
听到“跨立”的口令后，左脚向 左跨出约一脚之长，，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体中心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
坐下、蹲下和起立
“听到„蹲下‟的口令后，右脚后退半步，此时右前脚掌着地，体重后移，大部分落于右脚，蹲下后保持上体正直，两腿分开约60度，臂部坐于右腿上（膝盖不着地），两手自然放在两膝上，蹲下过久，可自行换脚。
听到„起立‟的口令后，身体重心要前移到左脚，而后起立，身体站正的同时，左脚向外分开约三十度，右脚靠拢左脚时要两腿挺直，靠脚有力。” 四，停止间转法动作要领：
停止间转法是停止间变换方向的方法，分为向右转、向左转、向后转和半面向左（向右）转。
1、以向左转为例，听到“向左—— 转”的口令后，以左脚跟为轴，左脚跟和右脚前部用力碾地，使身体和脚一致向左转９０度，体重落在左脚，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。转动靠脚时，两脚挺直，上体保持立正姿势。
2、“向右转”其口令为“向右 ―转”，当听到“向右转”的口令后，以右脚跟为轴，左脚掌的蹬力使身体向右转90℃，上体保持正直，而后左脚跟取捷径靠拢右脚，成立正姿势；
3、“向后转”其口令为“向后 ―转”，当听到“向后转”的口令后，以右脚跟为轴，左脚掌的蹬力使身体向后转180℃，上体保持正直，而后左脚跟取捷径靠拢右脚，成立正姿势；
4、“半面向左转”其口令为“ 半面向左--转”，当听到向“半面向左转”的口令后，以左脚跟为轴，右脚掌的蹬力使身体向左转45℃，上体保持正直，而后右脚跟取捷径靠拢左脚，成立正姿势；
5、“半面向右转”其口令为“ 半面向右--转”，当听到“半面向右转”的口令后，以右脚跟为轴，左脚掌的蹬力使身体向右转45℃，上体保持正直，而后左脚跟取捷径靠拢右脚，成立正姿势。
齐步行进
齐步是军人的常用步法，一般用于队列的整齐行进。
动作要领：听到“齐步—— 走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，
微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时，与第四衣扣同高；着冬季作训服时，与第五衣扣同高；着水兵服时，与腰带同高)，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116～122步。听到“立——定”的口令，左脚向前迈大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
跑步行进与立定 跑步主要用于快速行进
“跑步走” 每分钟 160―170步， 其口令为“跑步―走”，当听到“跑步”的预令后，两手迅速抱拳，提于腰系，四指卷握，拇指贴于食指和中指的第二关节，拳心向内，拳眼向上，肘部稍向里合，身体重心微向前倾；当听到“走”的动令后，左脚向前跃出约85厘米，按照先前脚掌后脚跟的顺序着地，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前不露出肘部,手臂稍向里合,(如两臂同时摆出,两拳间隔10厘米),向后摆动不露手,肘部稍向里合，要做到前不露肘、后不露手。
“立定”其口令为“ 立―定”，当听到“立定”的口令后，继续向前跑两步，右脚取捷径靠拢左脚的同时，两臂放下，成立正姿势。
正步行进与立定
“正步走”每分钟 110―116步，其口令为“正步―走”，当听到“正步”的预令后，身体重心微向前倾；当听到“走”的动令后，左脚向前踢出约75厘米，腿伸直，脚尖下压，脚面离地约20厘米，全脚掌着地，右脚照此法动作；两臂前后自然摆
动，向前摆臂时，大臂带动小臂,小臂端平，四指卷握，拇指贴于食指的第二关节，拇指跟部距衣扣线约10厘米，手心向内，向后摆臂时，拇指跟部距裤缝线约45厘米；??
[（2）、“立定”其口令为“ 立―定”，当听到“立定”的口令后，左脚继续向前踢出大半部，右脚取捷径靠拢左脚的同时，两臂放下，成立正姿势。
步法变换
步法变换，均从左脚开始。 齐步、正步互换，听到口令，右脚继续走1步，即换正步或者齐步行进。
齐步换跑步，听到预令，两手迅 速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到动令，即换跑步行进。
齐步换踏步，听到口令，即换踏 步。
跑步换齐步，听到口令，继续跑 2步，然后换齐步行进。 跑步换踏步，听到口令，继续跑 2步，然后换踏步。
踏步换齐步或者跑步，听到“前 进”的口令，继续踏2步，再换齐步或者跑步行进。
①重述课目、目的、内容和重点。
②纠正存在的问题及克服方法。
③讲评作业情况。
四会教练员的标准是会做、会讲、会教、会做思想工作，这是郭兴福教学法的精髓
推荐第8篇：军训徒手队列动作四会教学法
军训徒手队列动作四会教学法课目：单个军人队列动作
目的：通过训练使同学们熟练 掌握单个军人队列动作的要领，培养同学们的良好军姿和严格的组织纪律。
内容∶ 1、立正、稍息 2、跨立
3、蹲下、起立 4、停止间转法5、齐步行进与立定
6、跑步行进与立定7、正步行进与立定
8、步伐变换[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/
时间：X小时。
方法 ：
1、理论提示；
2、讲解示范；
3、提出要求；
4、组织训练；
5、小结讲评。
地点 ：本训练场 要求 ：
1、队列人员严守纪律 作到令行禁止 2、姿态端正，刻苦训练3、认真听讲，作到动作准确4、动作准确协调一致[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ]
地点：操场。
停止间队列动作：
立正、稍息、跨立、蹲下、起立和停止间转法
（一）：立正、稍息 立正是军人的基本姿势， 是队列动作的基础，它贯穿于队列训练的始终。[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/
先以“立正稍息”为例具体教学步 骤如下∶
1、理论提示：基本军姿，队列基础。其口令下达为：“立正——”、“稍息”
2、讲解示范： “使大家有一个直观的印象，下面有我来做动作示范（自行下达口令并做动作，正面和侧面各一次）。”
“刚才我做的就是立正稍息的互换过程，起具体动作要领有我边讲边做。”
“听到„立正——‟口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖分开６０度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾，两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，紧要直，口要闭，下颚微收，两眼平视前方。”[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/
“稍息是在立正的基础上进行的，听到„稍息‟的口令后，左脚向左脚尖方向冲出全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚，稍息过久，可自行换脚”。
动作要点
1、立正时精神要振作，姿态要端正，军容严整。
可归纳为：三挺、两收、两平、一睁、一直线
三挺：挺腿、挺胸、挺颈
两收：收小腹、手下颌两平：两肩要平、两眼向前平视一睁：两眼要睁大一直线：帽徽、鼻尖、衣裤交 线在一直线上[ 转自铁血社区http://bbs.tiexue .net/ ]
2、稍息时上体保持立正姿势。可归纳为：移、提、伸。
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移：听到口令后，身体重心迅速移到右脚提：左脚腕用力，将脚跟抬起
伸：脚掌迅速伸出，方向要准，距离要准 〈三〉：常犯的毛病及纠正的方法
1、两脚跟并齐：划一条直线，两脚与直线取齐反复练习
2、两脚尖分开过大或过小： 用角度尺校正，然后练习
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3、左脚伸出过大或过小。用右脚量，看是否是全脚的三分之二。〈四〉组织练习
1、个人体会 2、相互练习3、集体操作 4、评比
〈五〉对训练效果评价。表扬优秀、提出不足。
讲评常规：听到“讲评”时，全体做立正姿势，教官下达“稍息”口令；听到“讲评完毕”时，全体做立正姿势。
跨立动作要领：[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ]
跨立主要运用于军体操、值勤和舰船上站立场合。 〈一〉听到“跨立”的口令后，左脚向 左跨出约一脚之长，，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体中心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
: 动作要点
1、跨步背手动作协调有力 2、抬头挺胸，精神振作
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〈三〉：长犯毛病及纠正方法
1、两腿跨出过大或过小；可采用单个练习（纠正）
2、两手后背不到位，左手母指约于外要带下沿同高
三，坐下、蹲下和起立∶
“听到„蹲下‟的口令后，右脚后退半步，此时右前脚掌着地，体重后移，大部分落于右脚，蹲下后保持上体正直，两腿分开约60度，臂部坐于右腿上（膝盖不着地），两手自然放在两膝上，蹲下过久，可自行换脚。
听到„起立‟的口令后，身体重心要前移到左脚，而后起立，身体站正的同时，左脚向外分开约三十度，右脚靠拢左脚时要两腿挺直，靠脚有力。”
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ 四，停止间转法动作要领：
停止间转法是停止间变换方向的方法，分为向右转、向左转、向后转和半面向左（向右）转。
〈一〉
1、以向左转为例，听到“向左—— 转”的口令后，以左脚跟为轴，左脚跟和右脚前部用力碾地，使身体和脚一致向左转９０度，体重落在左脚，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。转动靠脚时，两脚挺直，上体保持立正姿势。
2、“向右转”其口令为“向右 ―转”，当听到“向右转”的口令后，以右脚跟为轴，左脚掌的蹬力使身体向右转90℃，上体保持正直，而后左脚跟取捷径靠拢右脚，成立正姿势；
3、“向后转”其口令为“向后 ―转”，当听到“向后转”的口令后，以右脚跟为轴，左脚掌的蹬力使身体向后转180℃，上体保持正直，而后左脚跟取捷径靠拢右脚，成立正姿势；
4、“半面向左转”其口令为“ 半面向左--转”，当听到向“半面向左转”的口令后，以左脚跟为轴，右脚掌的蹬力使身体向左转45℃，上体保持正直，而后右脚跟取捷径靠拢左脚，成立正姿势；
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/
5、“半面向右转”其口令为“ 半面向右--转”，当听到“半面向右转”的口令后，以右脚跟为轴，左脚掌的蹬力使身体向右转45℃，上体保持正直，而后左脚跟取捷径靠拢右脚，成立正姿势。
〈二〉：动作要领
停止间转法可归纳为：两快一 停顿，体稳方向正。
两快一停顿：既转体快，靠腿快，转体靠腿要有停顿，身体不要扭。 : 常犯毛病及纠正方法
1、转体时弯腿：身体上拔， 两腿迅速挺直，夹紧
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2、转体时两臂外长：两臂紧 贴身体3、转体时外扫，跺脚：强调取捷近靠拢右（左），分解练习
要求：两臂不外送，转体和靠脚间稍有停顿。做到“转的快，靠的快，转的稳，方向正”。
接下来我们对第二大容行进间队列动作进行学习∶
行进与立定分为齐步行进与立定、跑步行进与立定、正步行进与立定。 内容：
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/
一、齐步行进
齐步是军人的常用步法，一般用于队列的整齐行进
二、训练方法：讲解示范、体会练习。口令：齐步——走．立—— 定。
动作要领：听到“齐步—— 走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时，与第四衣扣同高；着冬季作训服时，与第五衣扣同高；着水兵服时，与腰带同高)，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116～122步。听到“立——定”的口令，左脚向前迈大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
常犯的毛病及纠正的方法：
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ 第一，上体松，左右晃。
1、脚尖方向不正（八字脚） 纠正∶可画一直线反复练习
2、上体摇摆晃动
纠正∶挺腰、挺胸、脚着地后两膝后压身体上拔 腿臂不结合
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ 纠正∶要做到出腿、摆臂、脚跟着地 到位、上体要正直， 自然挺胸，腰杆要挺直，摆臂用力要适当。
第二，摆臂不自然。
纠正的方法：按动作要点第二点实施，还要强调肘部弯曲；向后摆臂时，自然伸直。
第三，臂腿不协调。
纠正的方法：由慢到快，按 照动作要领第**反复体会练习。 第四，立定时身体后仰。
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ 纠正的方法：向前大半步准 确，重心前移，左脚全部着地，右脚跟抬起，右腿挺直。
(2)组织练习为便于掌握动 作要领，可先进行分解动作练习，而后进行连贯动作练习。首先进行摆臂练习。
口令：“齐步摆臂——”“一”、“二”。而后
按“一”、“二”的口令反复练习，最后喊“停”。主要解决摆臂的路线、定型、定位等问题。教练员在组织训练时，方法要灵活。摆臂练习时，也可一个口令做两次动作。行进时可分组(每组两个人以上)练习。
其他练习方法：
1、手型定位练习
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ 主要解决手型是否准确，摆臂 放手是否定位 口令：手型及定位练习
一、二。
2、原地摆臂练习
口令：齐步走原地摆臂练习
一、
二、停
3、腿部动作练习
口令：齐步走，抱腹准备，
一、
二、停
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/
4、腿臂结合分解练习、连贯 动作练习。
（注：下达行进间三大步伐“齐步、跑步、正步的“立定”口令时，“立”在右脚，“定”在左脚）。
2、跑步行进与立定 跑步主要用于快速行进。 ? （1）、“跑步走” 每分钟 160―170步， 其口令为“跑步―走”，当听到“跑步”的预令后，两手迅速抱拳，提于腰系，四指卷握，拇指贴于食指和中指的第二关节，拳心向内，拳眼向上，肘部稍向里合，身体重心微向前倾；当听到“走”的动令后，左脚向前跃出约85厘米，按照先前脚掌后脚跟的顺序着地，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前不露出肘部,手臂稍向里合,(如两臂同时摆出,两拳间隔10厘米),向后摆动不露手,肘部稍向里合，要做到前不露肘、后不露手；?? （2）、“立定”其口令为“ 立―定”，当听到“立定”的口令后，继续向前跑两步，右脚取捷径靠拢左脚的同时，两臂放下，成立正姿势。
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/
3、正步行进与立定 ?? 正步主要用于分列式和其 他礼节性场合
（1）、“正步走”每分钟 110―116步，其口令为“正步―走”，当听到“正步”的预令后，身体重心微向前倾；当听到“走”的动令后，左脚向前踢出约75厘米，腿伸直，脚尖下压，脚面离地约20厘米，全脚掌着地，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂带动小臂,小臂端平，四指卷握，拇指贴于食指的第二关节，拇指跟部距衣扣线约10厘米，手心向内，向后摆臂时，拇指跟部距裤缝线约45厘米；?? [（2）、“立定”其口令为“ 立―定”，当听到“立定”的口令后，左脚继续向前踢出大半部，右脚取捷径靠拢左脚的同时，两臂放下，成立正姿势。
动作要领可归纳为：踢、蹦、摆、跟 常犯毛病及纠正的方法
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ 1、弓腿、踢腿慢
出腿时脚要伸直膝盖稍用力 下压，利用爆发力使小腿带动大腿猛力踢出。 2、手型不准（反复练习。 3、立定时向后仰。
4、靠腿时脚跟不齐，弯 腿。
三、步法变换
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ 步法变换，均从左脚开始。 齐步、正步互换，听到口令，右脚继续走1步，即换正步或者齐步行进。
齐步换跑步，听到预令，两手迅 速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到动令，即换跑步行进。
齐步换踏步，听到口令，即换踏 步。
跑步换齐步，听到口令，继续跑 2步，然后换齐步行进。 跑步换踏步，听到口令，继续跑 2步，然后换踏步。
踏步换齐步或者跑步，听到“前 进”的口令，继续踏2步，再换齐步或者跑步行进。
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ①重述课目、目的、内容和重点。 ②纠正存在的问题及克服方法。 ③讲评作业情况。
四会教练员的标准是会做、会讲、会教、会做思想工作...........
推荐第9篇：四会教学军训教官心得体会
军 训 姓名：学 心 得 体 会
****** 号： ******
四会教学经验总结
二〇一三年九月十三，对于我来说，是一个崭新的舞台，面对一群稚气未脱的面孔，时代的新宠——九零后，如何去管理，怎样去训练……未知的难题接踵而至，是麻烦更是一个挑战、一种锻炼，像是一道坎，跨过去那就是胜利，倒下来便是失败。对于在部队接触的种种情况，平日里我还是有所留意，所以虽然我经验有限，但是我依然信心满满。 军训前，我认真的准备教案，不断的练习队列动作，提高自身的组训能力，同时也向以前带过军训的同学汲取经验教训，争取在军训中使同学们能在一定程度上增强体质，磨练意志，锻炼抗挫品质，培养团结协作精神，形成良好的纪律观念，学会用纪律来约束自己，用修养来规范自己。 无论是对于教官还是学生而言，军训的过程都是充满艰辛但是伴随欢乐的。面对烈日炎炎，顶着秋风凉雨，我对新生依然严格要求，他们也一样的认真训练。作为一名教官，不光要会教动作、严明纪律，更是要在学生坚持不下的时候做好思想工作，提高学生参训的积极性，端正学生对于军训的态度。真正达到国防教育的目的，提高大学新生的军事素质，同时为其进一步的学习打下一个良好的意志品质基础。 回想整个军训的始末，我从中总结出了以下几个方面：
一、自身能力的提高
（一） 四会教学方面的锻炼
带军训，最基本的是要求作为一名教官具备“会讲、会做、会教、会做思想工作”的素质。通过一系列的队列教学，不仅仅提高了自身的队列素养，更是培养的自己的组训实训能力。在有限的军训时间里，如何高效的施训，是一个值得深思熟虑的问题，需要每天合理的计划，以及每次训练结束之后详细的反思存在的不足以及改进教学的方式方法；面对一群稚气的脸庞下面青春的叛逆、张扬、积极、自尊……自然而然会出现很多问题，诸如训练中的冒泡青年、消极训练、自我要求松散、集体观念淡薄……作为一名教官，必然要合理的利用时间，或是训练过程中，或是训练的间隙，对整个连队经常性的做好思想工作，对于个别人也要合情合理的进行教育引导。只有这样才能在训练中进步、成长，提高整个连队的集体素质。
军训半个月下来，四会的能力得到了很大的提高，强化了自身的语言组织能力，提升了自身的队列素质水平，大大改善了做思想工作的能力。
（二） 组织管理方面的加强
军训的汇报表演还穿插了手语操以及军体拳的节目，军训的间隙，配合学校组织了新生的合唱比赛。如何组织人员编队分组，以及做好军歌嘹亮晚会的人员安排和主持工作，对于我来说，是一个不小的挑战，因为都是初次接触，不太熟悉流程。但是通过请教教员，并且与其他教官协调，最后合理的分配人员，为最后的汇报表演高效的配置人力资源，还是在结束的那天展示出来了各个方阵的训练成果。对于军歌嘹亮合唱比赛，我主动承担了合唱比赛的主持工作，并且协同校学生会完成了女主持人的筛选工作，利用每天训练结束之后的时间加班加点撰写主持稿，并积极地多次与搭档练习台词，最后迎来了校方对于主持工作的肯定，并合理组织方队人员的抽调配置参加合唱比赛。对于合唱比赛的圆满结束，大家都是有目共睹的。
通过这些工作，我得到了更多额外的锻炼，对于近两千人的人员管理配置，组织能力方面收获甚多；第一次面对这么多人的主持，临场应变和语言组织能力方面也加强很多。
二、自身存在的不足
（一） 处事不够慎密
军训过程中，管理这群家中的“小皇帝”、“小公主”，就要去应对他们的小性格、小脾气、“臭毛病”……这些方面所带来的问题虽然之前有所准备，但是在现实的训练中，仍然有很多始料未及的麻烦，由于女生比例较大，很多事情接踵而至。有些女生临场晕倒，甚至还有心理因素导致的“被晕倒”；有些学生消极训练，因为一些身体的小毛病就不愿意参加训练，甚至谎称病情缺训；还有些学生之间产生隔阂，训练结束后发生肢体摩擦，甚至群殴。……处理这些突发事件，第一次的时候往往是最忙乱的，能否做到自己首先冷静至关重要，作为教官，需要自身沉着之后才能更加合理的解决问题。
在处理这些小麻烦方面，我个人暴露出来不少问题：1.遇到事情不够沉着；2.处理问题不够尽善尽美；3.面对九零后的个性，换位思考不足。
（二） 配置不够合理
军训中期，挑选队列素质较好的同学，进行明确分工，可以加快训练进度，提高训练效果。但是在训练中，对于人员挑选，我只是以队列动作水平选拔合适的班排骨干，并未考虑骨干自身的教学能力，所以中间出现个别班排在进度上拖后腿的现象；在班排的人员数量分配上，各单位的人数与骨干实际的组训能力不太符合，使得个别骨干出现力不从心的现象。每天回去我都会总结一天的工作，所以这些问题还是得到了很好的解决，使得总体进度在计划之内。
骨干选拔以及人员配属的工作凸显出的问题，反映了我个人对于合理配置人力资源的把握不够完善。
三、下一步的打算
（一） 强化队列素养
在今后的队列训练中，摒弃固步自封的陋习，认真对待每一次的训练，端正自身态度，最大化的利用好短暂的操课时间，规范队列标准，纠正孤僻动作，在队列组训施训方面不断提高指挥能力水平。
（二） 改善处事能力
“天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒，此其所挟持者甚大，而其志甚远也”。面对学习、工作、生活中的问题，我会三思而行，多向其他同志学习出色的方面，改变自身的缺点，特别是在突发事件面前，培养自己的沉着度。尽量做到遇事能够泰然自若，临危不乱，处事不惊。
（三） 合理配置资源
人力资源，需要合理配置，才能做到人尽其才，才尽其用，人事相宜，最大限度地发挥人力资源的作用。在工作中坚持以下几个原则：1.能级对应原则，使人员能力与担任的角色相匹配；2.优势定位原则，使人员能够被安置到最有利于发挥其优势的岗位上；3.动态调节原则，使得能级对应与优势定位实现动态平衡。
天空愈晴，星辰愈灿烂，短暂的军训后，作为教官我的各方面得到了很好的锻炼，我将把当教官所收获的一切转化成前行的指路明灯和涓涓动力，激励自己在未来的人生道路上——直挂云帆济沧海！
推荐第10篇：最新四会学习心得体会
最新四会学习心得体会范文
我们心里有一些收获后，就很有必要写一篇心得体会，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，下面是小编整理的四会学习心得体会范文，欢迎阅读与收藏。
20xx年3月10日至3月11日，中铁建电气化局第四工程有限公司在长沙召开了第二届二次职工代表大会、20xx年工作会、党委（扩大）会、党风廉政建设会。在会上，公司董事长肖勇同志、公司总经理马金生同志的讲话高屋建瓴、统领全局，以通俗易懂、深刻精辟的语言阐述了我公司的精神价值体系。指出了目前公司在发展过程中存在的不足之处，对各级管理干部，尤其是项目部、机关管理人员的管理水平、综合素质提出了明确要求。
3月23日，接触网专业、牵引变电专业组织全体员工对马总经理的《统一思想，坚定信心、强管理、增效益、全面推进公司各项工作向前发展》及肖董事长的《创新管理理念、提升管理水平、抢抓机遇、团结一致、为实现公司发展上台阶而努力奋斗》的2个工作报告进行了认真学习及解读，大家就公司去年取得的成绩及存在的不足进行了讨论，积极献计献策，气氛热烈。
现将本人在学习中所获得的一些思考启发和就此指导工作实践的想法报告如下。
一、认清法人管项目理念的重要性，认真提高自身认识
从思想上认识到法人管项目的必要性及先进性，使得全公司一盘棋的优势得到体现，公司在人员调配、资金调剂、设备调转等方面都能做到如臂使指，活动自如，从而能使有限的资源达到很高的利用率，能为公司的发展奠定良好基础。
一、认真学习领会公司管理新理念，坚决落实执行公司新制度、新办法
公司2位主管领导对我公司目前的存在的问题一针见血的进行了挑破，马总经理总结了9大问题，肖董事长总结了6大问题，针对领导指出的问题的，我们在学习的过程中，进行了自我对比，发现在我们身上也有个别问题存在。同时，在公司2位主管领导的.报告中，针对这些问题也找到了解决办法，提出了一系列新的管理理念及办法，针对项目管理方面，主要体现在“三个集中”（即资金集中、物资集中、劳务集中）及“四个委派”（即财务、经管、物资、劳资人员委派制），我们学习认为，这些制度及管理办法，是有利于公司的发展、有利于项目管理水平的提高、有利于职工收入水平提升的，我们将坚决拥护和执行。
三、注重学习，注重育人，提高队伍的整体素质
公司2位主管领导在指导指出，随着公司的发展，公司人才出现了短缺，尤其是工程技术、经管、财务、物资专业性强的人才严重短缺，这是整个公司发展中暴露的亟待解决的不足，同样也是我们基层机构发展中管理队伍建设面临的普遍困惑。面对不断变化的市场环境和不断发展进步中的公司，我们必须戒骄戒躁，不断学习，转变观念，提升管理技能，适应企业发展的新需要和高标准要求。同时坚定的统一的思想，多培养新人，多给新来的大中专毕业生机会，为他们的成才创造机会和条件。
四、以身作则，加强责任心，强化执行力
责任心是职工对个人岗位职责的高度认可，是职工实现个人价值的要求，是对企业使命的追求。有了责任心不会的也会想办法学会，不可能的事也会变成可能。没有责任心，再大的本事也会荒于正事、贻误事业。对公司领导的这段讲话，我们深有感触，同时也向各位员工进行了传达及阐述解释，得到了大家的一致认可。同时，我们将以身作则，坚决落实公司、项目部的各项管理制度及要求，坚决执行公司、项目部的指示、命令，做到“上下一心、政令合一”，执行起来不打折扣，给职工带好头，并严格要求分部各级管理人员。
公司2位主管领导的讲话，内涵丰富，道理深刻，既是对现代企业管理谋略的概括，也是对正确认识自我、发展自我的人生智慧的点拨。值得我们认真反复地研读，并在实践中不断对照和反思，改进我们的工作，也使我们的人生更加完美。
第11篇：“四会”教育之心得体会
“四会”教育之心得体会
1993年， 联合国21世纪教育委员会提出了21世纪教育的四大支柱是：学会做人、学会学习、学会做事、学会共处。在新型教育理念的引领下，我院党委紧跟教育发展步伐，针对我院学生教育的实际情况，提出了“学会做人、学会学习、学会做事、学会与人沟通”的“四会”人才培养目标。
一年来，在学院党委的正确领导下，全院上下掀起了轰轰烈烈的学习“四会”的热潮，李院长也多次在学生大会上强调学习“四会”的重要性，特别是在新学期学生干部大会上提出，作为一名学生干部，更应该要以“四会”为目标，在工作中脚踏实地的践行“四会”教育，从而做一名合格的学生干部。
学习“四会”以来，心得体会颇多，我也深深地体会到“四会”教育的正确性、前瞻性。比如说，学会学习，作为一名当代大学生，学习乃为第一要务。学习是责任，对自己、对家庭、对学院、对社会的一种责任，在每天的学习中，我们应该从高中的那种学习模式中脱离出来，尽快适应我院专业性强的学习节奏，从被动学习化为主动学习，平时要善于思考，不断改进学习方法，持之以恒地培养自主学习的能力，同时在学好专业课的同时，努力培养自己的实践能力和创新能力，作为一名学生干部，更应该要严格要求自己，在学习上给同学们树以楷模。
我们身边就有这些先进典型，苏默起，09级轮机学生，在李院长的指导帮助下创立了英语协会，
学会做人，学会做事，学会与人沟通，在平时的学习工作中，我们应该培养自己的综合能力，作为一名学生干部，在工作中我们要投入自己的真感情，学生会本来就是一个好的学生组织，是大学生提高能力寻找快乐的地方，不能被一些势力代替，必须加强学生会自身建设，树立学生会良好形象，要特别加强学生会的服务与管理职能，我们应该努力工作，努力学习，做好学院管理的桥梁、老师教学的纽带、学生的挚友，努力让学生会真正的成为同学们广泛认可的自己的组织。
在以后的工作中，我们会继续在“学会做、学会学习、学会做事、学会与人沟通”理念的熏陶下，脚踏实地，秉承“认真执着，自强不息”的校训，加快学生会的正规化建设，积极稳步地开展各项工作，让自己真正成为一名合格的学生干部。
第12篇：军训徒手队列动作四会教学法教案
军训徒手队列动作四会教学法教案
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课目：单个军人队列动作
目的：通过训练使同学们熟练 掌握单个军人队列动作的要领，培养同学们的良好军姿和严格的组织纪律。
内容∶ 1、立正、稍息 2、跨立
3、蹲下、起立 4、停止间转法5、齐步行进与立定
6、跑步行进与立定6、正步行进与立定 9、步伐变换
时间：X小时。
方法 ：
1、理论提示；
2、讲解示范；
3、提出要求；
4、组织训练；
5、小结讲评。
地点 ：本训练场
要求 ：
1、队列人员严守纪律 作到令行禁止
2、姿态端正，刻苦训练
3、认真听讲，作到动作准确
4、动作准确协调一致
地点：操场。
停止间队列动作：
立正、稍息、跨立、蹲下、起立和停止间转法
（一）：立正、稍息
立正是军人的基本姿势， 是队列动作的基础，它贯穿于队列训练的始终。
先以“立正稍息”为例具体教学步 骤如下∶
1、理论提示：基本军姿，队列基础。其口令下达为：“立正——”、“稍息”
2、讲解示范： “使大家有一个直观的印象，下面有我来做动作示范（自行下达口令并做动作，正面和侧面各一次）。”
“刚才我做的就是立正稍息的互换过程，起具体动作要领有我边讲边做。”
“听到„立正——‟口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖分开６０度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾，两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，紧要直，口要闭，下颚微收，两眼平视前方。”
“稍息是在立正的基础上进行的，听到„稍息‟的口令后，左脚向左脚尖方向冲出全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚，稍息过久，可自行换脚”。
动作要点
1、立正时精神要振作，姿态要端正，军容严整。可归纳为：三挺、两收、两平、一睁、一直线
三挺：挺腿、挺胸、挺颈
两收：收小腹、手下颌
两平：两肩要平、两眼向前平视
一睁：两眼要睁大
一直线：帽徽、鼻尖、衣裤交 线在一直线上 2、稍息时上体保持立正姿势。 可归纳为：移、提、伸。 移：
听到口令后，身体重心迅速移到右脚提：左脚腕用力，将脚跟抬起
伸：脚掌迅速伸出，方向要准，距离要准 〈三〉：常犯的毛病及纠正的方法
1、两脚跟并齐：划一条直线，两脚与直线取齐反复练习
2、两脚尖分开过大或过小： 用角度尺校正，然后练习
3、左脚伸出过大或过小。用右脚量，看是否是全脚的三分之二。 〈四〉组织练习
1、个人体会 2、相互练习3、集体操作 4、评比
〈五〉对训练效果评价。表扬优秀、提出不足。
讲评常规：听到“讲评”时，全体做立正姿势，教官下达“稍息”口令；听到“讲评完毕”时，全体做立正姿势。
跨立动作要领：
跨立主要运用于军体操、值勤和舰船上站立场合。
〈一〉听到“跨立”的口令后，左脚向 左跨出约一脚之长，，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体中心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
: 动作要点
1、跨步背手动作协调有力 2、抬头挺胸，精神振作
〈三〉：长犯毛病及纠正方法
1、两腿跨出过大或过小；可采用单个练习（纠正）
2、两手后背不到位，左手母指约于外要带下沿同高
三，坐下、蹲下和起立∶
“听到„蹲下‟的口令后，右脚后退半步，此时右前脚掌着地，体重后移，大部分落于右脚，蹲下后保持上体正直，两腿分开约60度，臂部坐于右腿上（膝盖不着地），两手自然放在两膝上，蹲下过久，可自行换脚。
听到„起立‟的口令后，身体重心要前移到左脚，而后起立，身体站正的同时，左脚向外分开约三十度，右脚靠拢左脚时要两腿挺直，靠脚有力。” 四，停止间转法动作要领：
停止间转法是停止间变换方向的方法，分为向右转、向左转、向后转和半面向左（向右）转。
〈一〉
1、以向左转为例，听到“向左—— 转”的口令后，以左脚跟为轴，左脚跟和右脚前部用力碾地，使身体和脚一致向左转９０度，体重落在左脚，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。转动靠脚时，两脚挺直，上体保持立正姿势。
2、“向右转”其口令为“向右 ―转”，当听到“向右转”的口令后，以右脚跟为轴，左脚掌的蹬力使身体向右转90℃，上体保持正直，而后左脚跟取捷径靠拢右脚，成立正姿势；
3、“向后转”其口令为“向后 ―转”，当听到“向后转”的口令后，以右脚跟为轴，左脚掌的蹬力使身体向后转180℃，上体保持正直，而后左脚跟取捷径靠拢右脚，成立正姿势；
4、“半面向左转”其口令为“ 半面向左--转”，当听到向“半面向左转”的口令后，以左脚跟为轴，右脚掌的蹬力使身体向左转45℃，上体保持正直，而后右脚跟取捷径靠拢左脚，成立正姿势；
5、“半面向右转”其口令为“ 半面向右--转”，当听到“半面向右转”的口令后，以右脚跟为轴，左脚掌的蹬力使身体向右转45℃，上体保持正直，而后左脚跟取捷径靠拢右脚，成立正姿势。
〈二〉：动作要领
停止间转法可归纳为：两快一 停顿，体稳方向正。
两快一停顿：既转体快，靠腿快，转体靠腿要有停顿，身体不要扭。
: 常犯毛病及纠正方法
1、转体时弯腿：身体上拔， 两腿迅速挺直，夹紧
2、转体时两臂外长：两臂紧 贴身体
3、转体时外扫，跺脚：强调取捷近靠拢右（左），分解练习
要求：两臂不外送，转体和靠脚间稍有停顿。做到“转的快，靠的快，转的稳，方向正”。
接下来我们对第二大容行进间队列动作进行学习∶
行进与立定分为齐步行进与立定、跑步行进与立定、正步行进与立定。
内容：
一、齐步行进
齐步是军人的常用步法，一般用于队列的整齐行进
二、训练方法：讲解示范、体会练习。
口令：齐步——走．立—— 定。
动作要领：听到“齐步—— 走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时，与第四衣扣同高；着冬季作训服时，与第五衣扣同高；着水兵服时，与腰带同高)，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116～122步。听到“立——定”的口令，左脚向前迈大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。 常犯的毛病及纠正的方法：
第一，上体松，左右晃。
1、脚尖方向不正（八字脚）
纠正∶可画一直线反复练习
2、上体摇摆晃动
纠正∶挺腰、挺胸、脚着地后两膝后压身体上拔
腿臂不结合
纠正∶要做到出腿、摆臂、脚跟着地 到位、上体要正直， 自然挺胸，腰杆要挺直，摆臂用力要适当。 第二，摆臂不自然。
纠正的方法：按动作要点第二点实施，还要强调肘部弯曲；向后摆臂时，自然伸直。
第三，臂腿不协调。
纠正的方法：由慢到快，按 照动作要领第**反复体会练习。
第四，立定时身体后仰。
纠正的方法：向前大半步准 确，重心前移，左脚全部着地，右脚跟抬起，右腿挺直。
(2)组织练习为便于掌握动 作要领，可先进行分解动作练习，而后进行连贯动作练习。首先进行摆臂练习。
口令：“齐步摆臂——”“一”、“二”。而后
按“一”、“二”的口令反复练习，最后喊“停”。主要解决摆臂的路线、定型、定位等问题。教练员在组织训练时，方法要灵活。摆臂练习时，也可一个口令做两次动作。行进时可分组(每组两个人以上)练习。
其他练习方法：
1、手型定位练习
主要解决手型是否准确，摆臂 放手是否定位
口令：手型及定位练习
一、二。
2、原地摆臂练习
口令：齐步走原地摆臂练习
一、
二、停
3、腿部动作练习
口令：齐步走，抱腹准备，
一、
二、停
4、腿臂结合分解练习、连贯 动作练习。
（注：下达行进间三大步伐“齐步、跑步、正步的“立定”口令时，“立”在右脚，“定”在左脚）。
2、跑步行进与立定 跑步主要用于快速行进。 ?
（1）、“跑步走” 每分钟 160―170步， 其口令为“跑步―走”，当听到“跑步”的预令后，两手迅速抱拳，提于腰系，四指卷握，拇指贴于食指和中指的第二关节，拳心向内，拳眼向上，肘部稍向里合，身体重心微向前倾；当听到“走”的动令后，左脚向前跃出约85厘米，按照先前脚掌后脚跟的顺序着地，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前不露出肘部,手臂稍向里合,(如两臂同时摆出,两拳间隔10厘米),向后摆动不露手,肘部稍向里合，要做到前不露肘、后不露手；?? （2）、“立定”其口令为“ 立―定”，当听到“立定”的口令后，继续向前跑两步，右脚取捷径靠拢左脚的同时，两臂放下，成立正姿势。
3、正步行进与立定 ??
正步主要用于分列式和其 他礼节性场合 （1）、“正步走”每分钟 110―116步，其口令为“正步―走”，当听到“正步”的预令后，身体重心微向前倾；当听到“走”的动令后，左脚向前踢出约75厘米，腿伸直，脚尖下压，脚面离地约20厘米，全脚掌着地，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂带动小臂,小臂端平，四指卷握，拇指贴于食指的第二关节，拇指跟部距衣扣线约10厘米，手心向内，向后摆臂时，拇指跟部距裤缝线约45厘米；?? [（2）、“立定”其口令为“ 立―定”，当听到“立定”的口令后，左脚继续向前踢出大半部，右脚取捷径靠拢左脚的同时，两臂放下，成立正姿势。
动作要领可归纳为：踢、蹦、摆、跟
常犯毛病及纠正的方法
1、弓腿、踢腿慢
出腿时脚要伸直膝盖稍用力 下压，利用爆发力使小腿带动大腿猛力踢出。
2、手型不准（反复练习。
3、立定时向后仰。
4、靠腿时脚跟不齐，弯 腿。
三、步法变换
步法变换，均从左脚开始。 齐步、正步互换，听到口令，右脚继续走1步，即换正步或者齐步行进。 齐步换跑步，听到预令，两手迅 速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到动令，即换跑步行进。 齐步换踏步，听到口令，即换踏 步。
跑步换齐步，听到口令，继续跑 2步，然后换齐步行进。 跑步换踏步，听到口令，继续跑 2步，然后换踏步。
踏步换齐步或者跑步，听到“前 进”的口令，继续踏2步，再换齐步或者跑步行进。 ①重述课目、目的、内容和重点。
②纠正存在的问题及克服方法。
③讲评作业情况。
四会教练员的标准是会做、会讲、会教、会做思想工作，这是郭兴福教学法的精髓 本教案由*****部队一期士官∶韩存。整理完成，严禁私自转载复制等行为！
第13篇：四会
“四会”（会讲、会做、会教、会做思想工作）教学法
队列“四会”教学法教案
作业准备
课 目：单个军人队列动作
目 的：通过训练使同志们学会和掌握单个军人徒手队列动作的动作要领及组织部队训练的方法，培养优良的作风和严格的组织纪律性，养成规范的队列动作为下一步训练打下良好的基础。 内 容：齐步行进、立定 时 间： x 小时 地 点： 队列训练场
方 法：讲解示范，个人体会，组织练习，评比验收，小结讲评。 要 求：
1、精神振作、姿态端正；警容严整，着装整齐。
2、动作准确熟练、作风严谨、符合条令要求。
3、语言熟练、口令清楚洪亮，组训方法灵活。
4、严格遵守队列训练场纪律、互帮互学、共同提高。
教材依据：
1、以中央军委一九九七年十月颁发的>依据；
2、以中国人民武装警察部队二00一年七颁发月的《军事训练与考核大纲》为标准。
器材保障：秒表、直尺、十字架、踢腿摆臂练习架等。
作业实施
（一）、理论提示
同志们!所谓的队列动作是指单个军人或部（分）队按照《队列条令》的规定所进行的活动。它是技术、战术动作的基础，是反映军队正规化建设和军队精神面貌的必要形式。其基本内容可分为两类：一类是单个军人队列动作。一类是部（分）队队列动作。今天我和同志们共同学习和研究单个军人队列动作中的行进法。
请大家考虑一下，我们军人在行进时有哪些主要步伐呢？XX、请你回答一下! 回答很好！稍息！
齐步是我们军人的常用步伐，它主要用于队列的整齐行进，也是我们今天所要研究的重点问题。
其口令下达：“齐步——走”、“立——定”。 此口令属连续口令，特点是预令的拖音与动令相连，有时预令与动令之间有微歇。预令拖音稍长。其长短可视部分队的大小而定。动令短促有力。
下来大家跟我一起熟悉两遍口令。
为了给大家留下一个直观完整的印象，我先将完整动作示范一遍，大家注意！（正侧面各一遍）。
（二），边讲边做：
结合动作讲解要领：（略）
动作标准与要求：齐步行进时，要精神振作，姿态端正，具有一往无前的精神。做到：走直线，方向正，上体稳，摆臂自然靠脚准。
为便于大家掌握要领，我将其要领归纳为以下几句决：
左脚前迈七十五，身体前移右脚走；
前后摆臂要自然，向前摆时肘微弯；
向后摆时臂伸直，挺胸抬头向前看；
请大家跟我熟悉一下口决！
为了使大家吃透，加深印象，我再将完整动作示范一遍！
以上的讲解的示范大家看清楚了没有？ 齐答：“清楚了！”稍息！
（检查听讲情况）。XXX请你回答一下，齐步的步幅、步数各是多少？回答正确！说明听讲认真，精力集中，稍息！
（三）个人体会
下来按语刚才所讲的方法，口决及动作要领进行个人体会。
“立正”“报数”，双数兵向前五步走！（成两列队形），开始体会！（指挥员逐个检查纠正）根据普通存在的问题进行整体纠正时，位于两列中央。大家都比较认真，但我发现许多同志低头看地的现象比较严重。同志们！队列训练时，我们做每一个动作都要求我们要姿态端正，上体正直，两眼始终目视前方，具有一往无前的精神。因此，我们在训练当中一定要克服这一痼癖毛病。大家请楚了没有！继续体会！（教员检查纠正）。 “停”！成班横队集合！
同志们！在刚才的体会练习中，大家训练比较认真，领会动作要领比较快，训练热情很能够高，但是从动作上看，还存在以下几个问题：
1、摆臂不够定位。主要原因：两臂摆动没有用手腕控制高低。纠正时，要求两肩关节和大臂放松，微擦衣服。
2、行进时，有“八”字脚的现象。主要原因：两脚内侧不在一条直线上，纠正时，注意脚尖内合，以脚跟脚掌的顺序着地。
根据以上存在的问题，请同志们考虑一下，要想把我们的动作学的扎实，练的规范，我们应当采取哪些方法呢？谁来回答？
（指定一名同志回答）。回答正确！稍息！
（四）组织练习
同志们！中国人民解放军军事训练条例第69条要求我们，司训应先技术后战术，先基础后应用，先分练后合练，由简到繁，由易到难，循序渐进。为些，针对前所讲的方法我们进行逐步训练。
首先，我们进行第一步——摆臂练习。 其口令下达：“摆臂练习，齐步——走，
二、
一、
二、停”。
边讲边做（略）
摆臂练习主要解决的是摆臂的高度及定位性发及向后摆 臂是否到位。下面我们开始训练。双数兵向前五步——走，开始训练！（教员检查纠正）。
对普遍问题，教员位于两列中央，下达“停”：XX同志，在摆臂练习中，我们进重点解决的是什么问题？回答很好！
我们进行摆臂练习时不仅要注意摆臂的高度和定位性，同时要注意纠正“四种腕”和“两种臂”，“四种腕”是指向
上挑腕，向下压腕，向内合腕，向外翻腕。“两种臂”是指摆直臂和向两侧摆臂。
大家清楚没有？继续训练！（教员检查员纠正）。 “停”成班横队集合！
在刚才练习中有许多同志摆臂还不够定位。接下来我们利用辅助器材进行训练。（由教练员统一组织实施）（同时利用直尺进行检查纠正）。
（教员位于队列中央前）。好！摆臂练习就到这里！ 接下来我们进行第二步——立定练习。 其口令下达“向前三步——走，二。” 边讲边做：（略）
在进行与立定练习重点体会以下几个环节：
1、第一步要迈出。
2、靠脚时左脚脚尖向外分开约30度。
3、靠脚时两腿要挺直，靠脚放臂同时动作，同时要注意克服和纠正第一步迈不出去，靠脚时出现“跺脚”和“外扫腿”的现象。大家清楚了没有？好！开始练习！（些时和队形按班横队排列，各自进行练习）。（在练习过程中出现两名互练的同志和一名采取一步迈出练习的同志）。（教练员发现要及时提出表扬并鼓动大家的练兵热情）。如下：停！集合！同志们，刚才我们看到XX，XXX同志采取结对训练和一步迈出练习不仅掌握了要领还提高了动作。常言说的好：世上无难事，只怕有心人。我们在做每件事时都会遇到这样或哪样和困难，但是有困难都不怕，就怕同志们遇到困难不动脑。而XX，XXX同与就能很好的解决困难，希望大家向他们学习。
在刚才的练习中，我发现XX，XXX同志的动作比较准确，下来由他们三名同志做一下动作，大家注意看！
XX，XXX出列！（三名同志向正前方七步）
（由教员下口令组织三名同志进行第二步练习），下来由你们三位担任小组长，XX负责前两名，XX负责中间两名，XX负责最后三名，开始练习！（教员检查纠正，发现两名同志动作掌握较慢，采取因人施教的方法）。
XX，XXX同志，你们掌握动作较慢，请到X侧练习。（教员巡回检查剩余同志动作，根据掌握情况实施如下）。
“停”同志们已基本掌握要领，下面就进行连贯动作练习。它是综合前两步方法，使动作规范化，条令化的训练。练习中，同志们要克服前几步中出现和问题，使动作进一步符合条令要求。同志们清楚没有！开始练习！尔后教员去纠正被抽出的两名同志的动作。
停！集合！下来我检查一下大家对连贯动作的掌握情况。 XX同志，请你出列做一下动作。（实施） XX同志，请你讲评一下他的动作是否规范！（体现正误对比，兵教兵的内容）。
是！刚才XX同志的动作不够协调，腰部没有挺直。 好！由你给与纠正！回答：“是”。 XX同志，你刚才的动作是这样的。（实施）其正确动作是：（动作示范）。报告：纠正完毕！
刚才XX对XX同志的纠正很准确，说明在训练中能认真分组会动作，观察认真仔细。
（五）评比竞赛
为了进一步提高我们的动作，下来我们进行观摩评比，目的在于相互学习，取长补短。
前三名！齐步——走，立——定。尔后依次类推。下来我们进行一下讨论，评出一个好的小组，开始讨论！（此时，一组、三组原地不动，二组向前统一走三步）。
（六）小结讲评
“停，成原队形集合”。由一组到三组开始发言。以上各组都进行了发言，我认为各组有各组的特点，但第X组的动作相对好于其它两个组，其特点：动作标准大方，符合要求。请大家再将X组动作看一遍。
为了使全班动作达到整齐划一，我们进行全班合练。首先，由我进行带步练习。（指挥员向后转下达口令）。变换指挥位置于队列左侧前：同志们，在我们前面的场地长为16米。我们测量一下大家的步幅、步数是否准确。
通过刚才的测量，基本符合要求。时间11秒，步数21步，只是步幅掌握还不够好，希望大家下去后利用课余时间练习纠正。今天的课就上到这里！
三、作业讲评
第14篇：教学法心得体会
教学法心得体会
姓名：赵苇
学号：08130142046
在当前全面实施素质教育的过程中，音乐教育对促进中小学生的全面发展，起着非常重要的作用。对于正处在青少年成长时期的中小学生来说，完善的音乐教育将直接影响着他们的智能、心理、品质以及行为能力等方面的发展，抓好基础音乐教育是实施素质教育不可缺少的一个环节。
通过教学法的学习，我了解到，音乐是一门艺术课，技艺性、实践性很强，不同于其他课程。音乐教学的内容包括歌唱、乐器、欣赏、指挥、和音乐基础知识和基本技能，音乐教学目标和教学内容决定了音乐教学方法的特殊性，现代音乐教学法的特征主要表现为重视音乐审美能力的培养和发展；发挥学生音乐学习的主动性和创造性，注重培养学生学习音乐的兴趣和爱好，强调多种教学方法的综合运用以及采用现代化的教学手段。
通过教学法的课堂试讲，我发现要做到综合运用教学方法和现代化教学对于我们还没毕业地在校大学生来说有一定的难度，在试讲过程中出现了很多问题，课堂气氛沉闷，语言不流畅，话语连接不紧密，教唱地音乐与音乐本身要表达地情感不相符，不能随机应变而且还有很多环节的疏漏等等。这些就预示我们要吸取经验，弥补不足，需要我们进一步改进完善。
目前的音乐教学大多沿用“循规蹈矩式”教学法：如先教音准、节奏，再教感情和表现手法，这种教法把认知同感情因素，技能同审美因素分割开来，忽视了“表情在音乐教育中占着中心位置，音乐教育应当从表情开始”的原则。要知道音乐教育的魅力，并不在乎知识、技能的传授，而是充分表现在感染、激励、教育、启迪等效应上、因而教师必须善于诱发学生发现美、感受美，体现在整个教学过程中。
音乐是听觉的艺术，欣赏是音乐课的内容之一，例如；欣赏《过雪山草地》教师要通过导入引起学员音乐欣赏的兴趣，要利用音乐所表达地情景激发学生强烈的情感反应，要引导学生参与到音乐实践活动中来，以进一步增强对音乐地理解能力，提高对音乐欣赏鉴别的能力。再例如《春天的故事》在听这首歌之前，给学生提出这样的问题：这首歌的音乐分为几部分？每一部分的旋律、节奏的特点是什么？所表达的是什么样的感情？使学员在欣赏的过程中融入对音乐的感受和理解。
音乐教学应当把聆听、演奏、演唱、指挥、作曲乃至音乐评论等等结合起来进行，而不是只局限于某一方面，把音乐学习融入到其他学科学习中。譬如：音乐与文学的姊妹艺术，结合语文教材进行音乐教学，开拓学生思维，创设音乐情境，自选歌曲学习，自行收集材料，不仅能开阔音乐视野，还能挖掘出更新、更广的内容。音乐与美术的姊妹艺术，在欣赏和聆听中，感受音乐所要表达的感情。而且在教授歌曲时围绕重点难点的环节，要有一个重点难点的攀升和活动的递进性，在坚守的过程中不要用单一的活动或环节。
通过教学法的学习，我了解了现代化的教学模式，从中也看到了自己的不足，
作为后继教师，我更应该总结经验，丰富自我，在教学中敢于创新，在以后的教学中努力培养学生健康、高尚的审美兴趣和积极乐观的生活态度，为其终生热爱音乐、热爱生活打下良好基础。
第15篇：教学法心得体会
漯河市高效课堂教学研究项目
材料汇编
名称
音乐教学心得体会及反思
成员
陈芳 曹一凌 郭苏焕
所在单位
漯河市源汇区空冢郭乡初级中学
日期
2016年10月9日
教学心得体会及反思
音乐教学需要情感的投入，因此，必须营造宽松愉悦的氛围，而善于为学生营造宽松、愉快的成长环境，甚至比学识是否渊博更为重要，因为教师与学生相互以心灵感受心灵，以感情赢得感情。下面，我就谈一谈自己在这方面的一点体会：
一、客观全面审视学生
在职业教育已提升到国家议事日程的今天，本地的职业教育仍受到人们意识观念的制约，所以，选择职校就读的学生一般都是人们印象中的“三流”学生：即中考落榜、学习纪律观念淡薄、家庭经济条件差。
这些孩子之所以选择幼师专业,并非因为她们具备美术、音乐等方面的基础或特长，而是因为她们大多有着音乐、美术方面的兴趣爱好，怀着幼师班可以学弹琴、唱歌、跳舞、画画，不用学复杂的数理化的简单想法，通过她们从宣传资料,表面看到的专业介绍和她们对幼师专业浅显的理解,而聚集到了幼师这个班……她们并不知道新形式下的幼师专业不仅要学习各项专业技能，还要学习相关的专业理论和先进的教育教学理念等的真正内涵。
二、正确理解、深入分析教材
《音乐》是幼师专业班必修的专业课程之一。在新生班的教学中，问起她们对音乐课的理解时，她们的答案几乎一致是“学唱歌”。这种情况、这种答案的出现并非偶然，因为之前她们所接受的教育是九年制义务教育，并没有系统专业地学习过《音乐》，所以她们就把音乐课概括为单一的唱歌教学，作为专业课的任课教师就应该正确理解、深入分析教材，引导学生正确学习。
目前，我校的教材以声乐教学为主线，将乐理、视唱练耳、声乐、欣赏等教学科目有机地编排在一起，全书各单元根据教学科目的教学内容设计、编排。乐理部分的难度相对较低，包含了幼儿乐理及训练；视唱练耳部分的难度也不大，重点训练高、低音谱表二升二降的视唱曲目；声乐部分不仅有时代气息较强的美声、民族、通俗三种唱法的教学歌曲，还选编了幼儿园的歌曲；欣赏部分以“音乐之旅”板块呈现教学内容，以中外儿童音乐欣赏为主，同时还有中外经典音乐作品欣赏。
通过教师正确的分析，让学生清楚地知道中职幼师专业的音乐课程不象她们想象中的那么单一，它包括：乐理、简谱视唱、五线谱视唱、声乐、练耳、音乐欣赏等；音乐课在整个专业课的学习中有着举足轻重的地位和作用，它给键盘乐器的学习提供了有力的理论保障，给舞蹈的学习奠定了良好的节奏基础，给今后的幼儿园活动教程创设了灵活多样的教学方法。
三、反“循序渐进”传统教学常规、反教材顺序而行之
中国古代儒家提倡循序渐进的教学规律，指的是教学既要按照内容的深浅程度由易到难，又要按照学生的年龄特征由浅入深；当代的教育学同样提倡要遵循“循序渐进”的规律，因为循序渐进中的“序”包括教材内容的逻辑顺序、学生认识能力发展的顺序和认识的顺序，是三种顺序的有机结合；只有循序渐进，才能使学生有效地掌握系统的知识，发展严密的思维能力……由此看来，“循序渐进”这一教学规律是古今中外都必须遵循的教学规律之一。但在我看来，在高科技时代，瓜果蔬菜可以改变其生长规律反季节生长，为什么教学就不能一反常规进行呢？所以在我的幼师班音乐课教学中，我常常反“循序渐进”其道而行之。先“收获”后努力，让学生先体会成功的喜悦:常言道“没有付出何来收获”。我却常常让学生在还没有付出汗水前便让她们先体会到“收获”的喜悦，以增强她们学习的信心和激发她们学习的兴趣。
1,在一般人看来，如果没有一定的理论基础就开始学习键盘乐器是无从下手的，更何况幼师专业的《音乐》、《键盘》教材都是针对有音乐基础的学生编写的。可我并不这样认为，因为我知道我们学校幼师班的学生大多都来自乡镇，她们的家庭经济情况承受不起让她们从小就系统地学习音乐、键盘乐器。刚进校的她们在音乐方面就象是一张白纸，而教师就是一支画笔，画笔在白纸上画出什么白纸上就留下什么。所以在给每届幼师新生上第一节课时我便结合学生的实际从她们会、她们懂的地方入手。一般我都会问学生：“从幼儿园到现在，你印象最深的歌曲是哪首歌？”随着学生的回答我便在键盘乐器上把她们所回答的歌曲弹奏出来，然后还让学生合着老师的伴奏集体拍手齐唱歌词；我还结合当前流行的通俗歌曲把学生喜欢唱的歌曲合着她们的歌声，她们唱一句我弹奏一句……如此一来，学生的注意力便高度集中到了教学当中，因为她们的“老师，这些歌你是怎么弹出来的呀？”“老师，钢琴中哪里是do呀？”“老师，你的手是怎么知道该按哪个地方的？”等等足以说明她们正在因为感兴趣而认真听讲、因为不懂而问。
我从来不认为学生提出各种各样的问题是学生的无知，相反，我觉得这恰恰是学生学习的兴趣所在。我从不轻易放过她们的任何一个问题，我会围绕她们的问题通过一段时间来帮她们解决，这里所指的“帮”不是教师全权代理，而是指教师处于主导的地位引导学生通过她们自己的努力去解决这些问题。
2, 比如她们所提到的“这是怎么弹的”，我会通过一首她们都很熟悉、很简单的幼儿歌曲（《两之老虎》、《数星星》、《上学歌》、《粉刷匠》《小红帽》等）先让她们唱词（反常规一：教学不先结合教材，唱歌先唱词。因为这是每个学生都会唱的，她们会唱得很整齐）、唱简谱（反常规二：没有先认识音符就先唱谱。因为她们已经熟悉歌词的旋律、音高、音准、音值，这时唱谱她们不会觉得有难度）的顺序告诉她们：弹琴之前要先知道这首歌的旋律是由哪些音符组成的；之后便教给她们认识简谱记谱法中的音符、休止符、小节、小节线、终止线、连音线（反常规三：教学没有按照教材编写的顺序而是结合学生的实际）等相关的乐理知识。如此一来，她们在很短的时间里便掌握了该掌握的知识，并且通过她们的认真劲我知道她们正沉浸在成功、收获的喜悦中。
在职校幼师班的教学中，我还运用了“先应用后探究、先社会实践后课堂学习”等与通常教学规律相反的方法进行教学。教学调查及教学效果显示，如果一开始就按照教材编排的顺序让这些只知道
1、
2、
3、
4、
5、
6、7（do、re、mi、fa、sol、la、si）、只会唱一些流行歌曲的新生马上学习五线谱、半音与全音等的知识，她们肯定会被这些“小豆芽”“小蝌蚪”弄得晕头转向；如果在她们刚接触键盘乐器时就指着键盘告诉她们音的分组，结果可能会让她们患上“恐琴症”、“厌琴症”……反季节的瓜果蔬菜在农民悉心的种植下能让人们享受另一番丰收的喜悦，反常规的教学方法在园丁的潜心研究下同样也能培育出别样红的满园桃李。
教育心得体会2
早就听说了“奥尔夫音乐”，可对它却很陌生，这一次，我有幸参加了首届石嘴山市幼儿教师奥尔夫音乐教学法的培训，有机会与幼教的姐妹们一起学习、感受“奥尔夫音乐”。虽然，培训的时间很短暂，但形式多样，有理论学习、有教学观摩、有亲身体验，使我对“奥尔夫音乐”有了新的认识、新的感悟。通过这次培训使我简单了解了奥尔夫音乐教育的内涵与方法，但是一种好的教学理念要真正在孩子们身上体现那就需要我们长期不断地探索与实践，因此这次学习不但给了我科学、先进的理念，也给了我无形的压力，因为在今后的教学中要把这种好的东西给孩子们，这需要更大精力去付出，是一个在不断的摸索中前进的过程。
在学习过程中我认识到奥尔夫音乐的教学方法是非常贴近幼儿的，它与传统的注入式教学不同，是一种大众式、体艺式的教训方法，集舞、音、美、语于一体用音乐这一主线来贯穿，孩子们通过肢体动作的模仿和创造来想象音乐，表现音乐，即兴创作是该教学的核心和精髓。音乐、语言和舞蹈是人类最原本的表达。每一个人，包括幼儿、少年、成人的身上都存在着艺术地表达自我的能力和愿望。奥尔夫音乐强调互动教学活动，通过亲身感受、体验，去领悟、感悟奥尔夫音乐，体验奥尔夫教学带来的无穷乐趣。培训中，郝谢妮老师带领着我们一起做互动练习，通过语言的节奏练习、分声部朗诵，到乐器演奏、乐器的分声部演奏，由易到难，逐层递进，活动气氛活跃，效果相当的自然、和谐。
而市幼儿园的王老师、姜老师展示的奥尔夫教学活动让我印象深刻，感受颇丰。它使我深深地认识到奥尔夫音乐与我们一般的音乐教学活动的不同，奥尔夫音乐教学活动注重交流与放松，通过多种形式的学习让幼儿关注音乐，在不断的娱乐中学习新技巧和内容，活动宽松、自然、丰富、有意义。活动时间虽然长，但整个活动可以由执教老师依据儿童的实际自由调控，并不用一样画葫芦，深受孩子们的喜爱。
在学习过程中我还认识到，奥尔夫音乐的开放性对培养幼儿的创造能力也是很有效的一种途径。即兴是培养创造力与反应的能力，即兴创作与创造力是合为一体的，让幼儿更深入地观察、猜测、任意想象与表现。这次参加培训虽然只有短短的一周时间，但涵括了奥尔夫音乐的理论学习、教法中音乐与舞蹈、语言和节奏等方面的内容。如果仅仅依靠这一周的学习来实现自己对音乐教学活动的提升是不可能的。这还需要在今后的音乐教学实践中进行不断的消化和内化所学，逐渐从培训中提炼出适合本园本班幼儿实际的内容或教学方法，更好地让幼儿发现参与音乐活动的快乐，能在音乐活动中富有个性的表现自己、表达自己对音乐的独特理解。这是我们努力的方向，奥尔夫音乐不是程序、不是模式，而是一种理念，带着这种理念，做到不盲目运用，有效提炼，使自己的音乐教学更加有效、更加有益。
另外，通过看教材上小中大班奥尔夫音乐活动课例，让我感触很深，在我们的教学中，活动的设计比较注重的是，对孩子一对一的传授知识，为的是让孩子一定要学会什么。而奥尔夫音乐教学注重的是学的过程，让每个孩子都去动脑筋，去思考。把这个学知识的主动权，教给了孩子。而且教师组织教学轻松自然。每个活动设计中都有节奏练习、创编、演奏，而将这些环节联系起来的纽带是游戏，通过游戏让幼儿在不知不觉中接受音高、节奏、听辨、协调统一等等综合音乐能力的训练。达到了让幼儿在玩中学，在学中玩的目的，调动了幼儿的积极性，激发了幼儿的学习兴趣。
通过这一次的学习，我对奥尔夫教学法产生了极大的兴趣，又认识到了其突出的特点。我相信在课堂教学的应用过程中，会使课堂教学生动活泼。更重要的是使幼儿对音乐产生极大的兴趣。
第16篇：四会教学
四会教学
一、立正、跨立、稍息
（一）立正
立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗和军旗、奏国歌和军歌等严肃庄重
的时机和场合，均应当自行立正。
听到“立正”的口令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直，小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
（二）跨立
跨立主要用于体能训练、执勤和舰艇上分区队列等场合，可与立正互换。 听到“跨立”的口令，左脚向左跨出一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
（三）稍息
稍息是队列动作中一种休息和调整姿势的动作，可与立正互换。
听到“稍息”的口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可以自行换脚。
二、停止间转法
停止间转法是停止间（原地）变换方向的方法。分向左转、向右转、向后转，
需要时也可半面向右（左）。
（一）向右（左）转
听到“向右（左）转”的口令，以右（左）脚跟为轴，右（左）脚和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚向右（左）转90度，体重落在左（右）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体
保持立正姿势。
（二）向后转
听到“向后转”的口令，按照向右转的要领向后转180度。转动和靠脚时，两腿
挺直，上体保持立正姿势。
（三）半面向右（左）转
听到“半面向右（左）转”的口令，按照向右（左）转的要领转45度。转动时，要注意掌握好转动的角度，不要过大或过小。
三、行进与立定
（一）齐步与立定
齐步是军人行进的常用步法，主要用于部队的整齐行进。
听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高（着作训服时与第四衣扣同高，着水兵服时与腰带同高），离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度116—12
2步。
听到“立定”的口令，左脚再向前迈大半步着地（脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。齐步行进要求姿态端正，臂腿协调，摆臂自然大方，定型定位，步速、步幅准确。
（二）跑步与立定 跑步主要用于快速行进。
听到预令时，两手迅速握拳（四指蜷曲，拇指贴于食指第一关节和中指第二节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时，左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170—180步。
听到“立定”的口令，再跑两步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
跑步的第一步一定要跃出去，前脚掌先着地，在整个跑步过程中要动作协调，摆臂自然，定型定位。立定时，要注意靠腿和放臂的一致性。
（三）踏步与立定
踏步分齐步踏步和跑步踏步两种，主要用于调整步伐和整齐。
听到“踏步”的口令，两脚在原地上下起落。（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时前脚掌先着地），上体保持正直，两臂按照齐步或者跑步摆
臂的要领摆动。
立定时，听到口令，左脚踏1步，右脚靠拔左脚，原地成立正姿势。跑步的踏步，听到“立定”的口令，继续两步，再立定。
踏步是原地的动作，应注意不要移动位臵；上体要保持正直。
（四）正步与立定 （选训）
正步主要用于分列式和其他礼节性场合。
听到“正步走”的口令，左脚向正前方踢出约75厘米（脚要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地约25厘米），适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处（着夏季作训服时，约与第三衣扣同高；着冬季作训服时，约与第四衣扣同高；着水兵服时，手腕上沿距领口角约15厘米），离身体约10厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116步。
立定时，听到口令，左角向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左
脚，成立正姿势。
四、步法变换
步法变换，均从左脚开始。
齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到动
令，即换跑步行进。
跑步换齐步，听到口令，继续跑2步，然后，换齐步行进。
起步换踏步，听到口令，即换踏步。
跑步换踏步，听到口令，继续跑2步，然后换踏步。
踏步换齐步或跑步，听到“前进”的口令，继续踏2步，再换齐步或跑步行进。
五、行进间转法
行进间转法是行进间变换方向的方法，分别向右走、向左转走和向后转走。 听到“向左（右）转走”的口令，左（右）脚向前半步（跑步时，继续跑2步，再向前半步），脚尖向右（左）约45度，身体向右（左）转90度时，左（右）脚不转动，同时出右（左）脚按照原步法向新方向行进。
向后转走时，左脚向右脚迈出约半步，脚尖向右约45度，以两脚的前脚掌为轴，向后转180度，出右脚，按照原步法向新的方向行进。
六、脱帽、戴帽
（一）脱帽
听到“脱帽”的口令，双手迅速抬起帽檐或者帽前端两侧（贝雷帽口左、右两端）将帽取下，取捷径臵于左小臂，帽徽向前，掌心向上，四指扶帽檐（无檐帽扶帽墙前端中央），小臂略成水平右手放下。
需夹帽时，将帽夹于左腋下，左手握帽墙，帽徽向前，帽顶向左。戴贝雷帽脱帽不便放臵时，将帽左右向内折叠，臵于左肩绊下（帽定向上，帽徽向前）。
（二）戴帽
听到“戴帽”的口令，双手捏帽檐或者帽前端两侧（贝雷帽口左、右两端），取捷径将帽迅速戴正 （贝雷帽帽顶向右下倾斜）。 脱、戴帽时，双手取捷径，上体保持正直，不得晃动。
七、敬礼
（一）举手礼
行举手礼时，应首先面向受礼者成立正姿势，然后右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处（戴无帽檐或者不戴军帽时微接太阳穴，与眉同高），手心向下，微向外张（约20度），手腕不得弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。 听到“礼毕”口令或对方还礼后，将手放下。
（二）注目礼
行注目礼时，面向受礼者成立正姿势，同时注视受礼者，并目迎目送（左、右转头角度不超过45度），听到“礼毕”的口令，将头转正。
单个军人敬礼，通常是在距受礼者5~——7步处行举手礼或者注目礼。
（三）行进间敬礼
行进间敬礼时（跑步时换成齐步），转头向受礼者行举手礼（手不随头转动），并继续行进，左臂仍自然摆动，待受礼者还礼后礼毕。
八、坐下、蹲下和起立
（一）坐下与起立
听到“坐下”的口令，左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。听到“起立”的口令，上体微向前倾，全身协力迅速立起，
左脚靠拢右脚成立正姿势。
背背包时，听到“放背包”的口令，两手握背包带，取下背包，转体向右，右手将背包横放在脚后，背包口向左，按照口令坐在背包上。坐凳子时，听到口令，左脚向左分开约一脚之长，迅速坐下。起立时，上体保持正直，迅速起立成立
正姿势。
（二）蹲下与起立
听到“蹲下”的口令，右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两腿分开约60度，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。蹲下过
久可以自行换脚。
听到“起立”的口令，全身协力迅速起立，右脚靠拢左脚，成立正姿势。
第二节 班队列动作
一、班的队形
班的基本队形，分为横队和纵队，需要时，可以成二列横队或者二路纵队。队列人员之间的间隔约10厘米，距离（前一名脚跟至后一名脚尖）约75厘米；需要时可以调整队列人员的间隔和距离。
步兵班通常按照班长、机枪射手、机枪副射手、步枪手或者冲锋枪手、火箭筒射手、火箭筒副射手、副班长的顺序列队。必要时也可按身高列队。
其它兵种班的列队顺序按其需要进行排列。
二、整齐、报数
（一）整齐
整齐是使队列人员按照规定的间隔和距离保持行列齐整的一种队列动作。
整齐分为向右、向左和向中看齐。
听到“向右（左）看齐”的口令，基准兵不动，其他军人迅速向右（左）转头，眼睛看右（左）邻军人的腮部，以小碎步取齐，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视到本人以右（左）第三人为度。 听到“向前看”的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。
听到“以XXX为准（或者以第X名为准）”时，基准兵答“到”，同时左手握拳高举，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心向右；听到“向中看——齐”的口今后，其他军人按照向左（右）看齐的要领实施。
听到“向前——看”的口令后，基准兵迅速将手放下，其他军人迅速将头转正，
恢复立正姿势。
纵队看齐时，可以下达“向前——对正”的口令。基准兵不动，其它军人迅速向
前对正。
（二）报数
听到“报数”的口令，横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促洪亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。
三、集合、离散
（一）集合 集合，是使单个军人、分队、部队按照规范队形聚集起来的一种队列动作。 集合时，班长应当先发出预告或者信号，全班听到预告或者信号，原地面向班长成立正姿势。听到“集合”口令，军人跑步到指定位臵面向班长集合，自行对
正、看齐，成立正姿势。
听到“成班横队（二列横队）集合”的口令，基准兵迅速到班长左前方适当位臵，成立正姿势；其他军人以基准兵为准，依次向左排列，自行看齐。
成班二列横队时，单数军人在前，双数军人在后。
听到“成班纵队（路纵队）——集合”的口令，基准兵迅速到班长前方适当位臵，成立正姿势；其他军人以基准兵为准，依次向后排列，自行对正。
成班二路纵队时，单数军人在左，双数军人在右。
（二）离散
离散，是使列队的单个军人、分队、部队各自离开原队列位臵的一种队列动作。
离散分离开和解散，班通常只进行解散。
队列人员听到“解散”的口令后，应当迅速离开原列队位臵。
四、出列、入列
单个军人和分队出、入列。通常用跑步（5步以内用齐步，1步用正步），或者按照指挥员指定的步法执行；然后，进到指挥员右前侧适当位臵或者指定位臵，
面向指挥员成立正姿势。
（一）出列
听到“XXX（或者第X名），出列”口令后，被呼点者应当答“到”，听到“出列”
的口令后，应当答“是”。
横队时，位于第一列的军人，取捷径出列。位于排以上队列中列的军人，向后转，待后列同序号的军人向右后退1步让出缺口后，从队尾出列；位于“缺口”位臵的军人，待出列军人出列后，即复原位。位于最后一列的军人出列，先退
1步，然后从队尾出列。
纵队时，位于左路的军人，取捷径出列；如果军人在排以队列纵队的中路，则应向左转，待左路同序号的军人向左后退1步让出缺口后，从左侧出列，位于“缺口”位臵的军人，待出列者出列后即恢复原位；位于右路的军人出列，先右跨1
步，然后从队尾出列。
（二）入列
听到“入列”口令后，出列者应当答“是”，然后，按照出列的相反程序入列。
五、行进与停止
（一）行进
横队行进以右翼为基准，纵队行进以先头为基准。
当听到指挥员下达“齐（跑）步走”的口令，基准兵向正前方前进，其他军人向基准兵标齐，保持规定的间隔、距离行进。行进中，需要时，用“
一、
二、一”的口令和“
一、
二、
三、四”的呼号或者队列歌曲来调整步伐，以保持步伐整齐
和振奋士气。
（二）停止
当听到指挥员下达“立定”，按照立定的要领实施。停止后，听到“稍息”的口令
后，先自行对正、看齐，再稍息。
六、方向变换
方向变换，是改变队列面对的方向的一种队列动作。通常分为横队方向变换和
纵队方向变换。
（一）横队方向变换 1.停止间方向变换
停止间方向变换分为左（右）转弯或者左（右）后转弯，必要时可以向后转。 当听到“左（右）转弯，齐（跑）步走”的口令，轴翼军人踏步，并逐渐向左（右）转动；外翼第一名军人用大步行进并同相邻军人动作协调，逐步变换方向（愈接近轴翼者，其步幅愈小），其他军人用眼睛的余光向外翼取齐，并保持规定的间隔和排面整齐，转到90度或者180度时踏步并取齐。听口令前进或者停止。
2.行进间方向变换
班横队在行进过程中,听到“左（右）转弯走”的口令，按停止间左（右）转弯走的动作变换方向，到位后踏步。听到“前进”的口令，继续前进。
听到“向后转走”的口令，按照单个军人向后转走的动作要领进行。全班动作要
求整齐一致。
（二）纵队方向变换 1.停止间方向变换
听到“左（右）转弯，齐步走”的口令，基准兵按照单个军人行进间转法的要领实施，尔后踏步，其他军人行进至基准兵转弯处变换方向；听到“左（右）后转弯，齐（跑）步走”的口令时，基准兵用小步边行进边变换方向，转到180度后，照直前进；其他军人逐次进到基准兵的转弯处变换方向。
停止间还可下“向后转”的口令变换方向，军人按单个军人停止间转法的动作要
领向后转。 2.行进间方向变换
班纵队在行进过程中,听到“左（右）转弯走”的口令，基准兵按单个军人行进间转法的动作要领实施，尔后按照原步法照直行进。其他军人行进至基准兵转弯处转向新的方向跟进。听到“左（右）后转弯走”的口令，基准兵用小步边行进边变换方向，转到180度后照直前进。基他军人逐次行进至基准兵转弯处转向
新方向跟进 第三节 拉歌
拉歌赛歌是我军一种传统的歌咏形式。体现了生龙活虎的革命乐观主义精神。拉歌赛歌不仅能促进群众性歌咏活动的开展，而且能增进兄弟单位或军民之间的团结和友谊，培养部队的集体荣誉感。拉歌拉得好，可以振奋军心，鼓舞士气；拉得不好，被对方的“进攻”气势压倒，就会影响大家的情绪。
拉歌要力争取胜，一要靠指挥员的才能。指挥员必须头脑敏捷，口表晰，大方泼辣，随机应变；二要靠大家齐心协力。随着指挥员的口令和手势，大家要异口同声呼应。
（一）部队拉歌歌词 方案一
一班的 来一个
来一个 一班的
一二 快快
一二三 快快快
一二三四五 我们等的好辛苦
二三四五六七八 不唱你就快回家
一二三四五六七 我们等的好心急 一二三四五六七八九 你们到底有没有 方案二 时间-宝贵
要来-干脆
不来-惭愧 方案三
冬瓜皮西瓜皮 一班不来耍赖皮
叫你来你就来
叫你唱你就唱
扭扭捏捏不像样
像什么-----大姑娘 方案四
一班的唱了没有？（没有） 不来行不行 不行
算了吧 不行
算了吧 不行
算了吧 不行（重音）
不来怎么办 用炮轰
轰几炮 轰三炮
一二 轰
一二 轰
一二 轰轰轰
方案五
咱们为他们打打气，嘘、嘘、嘘、嘘、嘘、嘘、轰（爆）！
东风吹，战鼓擂，钢铁数计怕过谁？！叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样；叫我唱，我偏不唱，看你能把我怎样？！
红旗飘，左飘飘，右飘飘，唱歌水平比你高，比你高~！！！ 方案六（威风掌）
鼓掌（由弱到强，由强到弱）
X快x快 xx快快（频率逐渐高）（胸前和头上各一次）
（二）拉歌赛歌中应注意的事项
1、拉歌赛歌要热情，讲团结，讲文明。要活泼健康、生动幽默。不要讽刺挖苦，不要起哄、奚落，不要庸俗化。
2、编的拉歌词要简明、上品，选用的曲调要简单有力。平时要教本单位同志学会几个基本曲调。临时编的词，先给本单位同志说几遍，使大家有准备，再指挥大家拉唱。
3、要有拉有唱，不要光拉不唱。拉歌前自己应先唱一支歌，然后再拉。别人拉自己也不要不理睬。那种只拉不唱的做法，不仅不利于开展歌咏活动，有时还影响相互之间的团结。
4、在拉歌中，取得主动权的关键，是自己多学会一些歌。如果平时歌唱得多，唱得好，拉赛歌中就会取胜。同时要注意学习兄弟单位的长处，不断提高拉歌赛歌的水平。
第17篇：四会制度
社区民情恳谈会制度
社区民情恳谈会制度，指由社区居委会组织社区成员代表对居民群众、辖区单位迫切需要解决的问题和社区正在开展的各项工作进行交流沟通。主要职责是倾听社情民意，为民帮困解难，促进社区居委会和社区成员之间的相互沟通和理解支持。
（一）组成人员：
由居委会牵头，成员由居委会成员代表、社区议事委员会代表、社区成员单位代表、社区人大代表、政协委员、普通居民群众等组成。
（二）方式：
原则上采取综合恳谈会方式，每月定期举行一次。同时，还可以采取召开专题恳谈会等不定期的方式。
（三）恳谈会主要内容：
（1）社区发展规划、工作目标等总体工作思路的交流； （2）倾听社情民意，为民帮困解难；
（3）社区、街道正在开展的有关工作情况进行交流沟通； （4）其他有关社区居民切身利益的事项。
（四）一般程序：
（1）居委会在召开民情恳谈会的三天前，在社区告示栏和各主要出入口张贴公示，说明恳谈会的主要内容、召开的时间、地点、也可以邀请社区居民参会或旁听；
（2）召开会议时，由社区党组织负责人或居委会主任主持，要有专人做记录。会后要及时加以整理、梳理。 （3）根据会议纪要，社区党委（总支、支部）、居委会组织有关人员进行分析，提出落实方法；
（4）会议召开后7日内需将处理意见与相关人员进行反馈沟通。
社区事务协调会制度
社区事务协调会制度，指对于社区成员间的公益性、社会事务和一般矛盾、利益冲突，由居委会召开协调会进行协商解决。主要职责是化解社区矛盾，维护社区稳定。
（一）组成人员：
参与协调会的人员包括当事人，居委会治安调解委员会主任，必要时还应有居民区党组织负责人、居委会主任、警务室民警、街道司法助理员等相关人员参加。
（二）方式：
协调会的召开一般由居委会下属的治安调解委员会负责，由居委负责治安调解的社区干部具体落实。必要时，可由社区党组织负责人或社区居委会主任负责。同时，政府行政部门和司法部门应提供相关的政策、法律服务。
（三）协调会主要内容：
（1）涉及社区成员共同利益的有关事项； （2）社区成员间的民事纠纷； （3）社区成员间的利益冲突； （4）当事人愿意协调解决的其他事项。
（四）协调会的一般程序：
（1）列出需要协调的事宜，于协调会召开前三天以书面告知与会成员；
（2）协调纠纷和冲突，应先由负责居委会治安调解的社区干部联系当事人和其他参加协调会的相关人员，确定协调会召开的时间、地点、准备好相应的材料；
（3）会议先由当事人陈述事实和理由，然后由治安调解委员会主任分别询问当事人，明确矛盾冲突或分歧的焦点所在，并据此进行协商、调解、做好详实纪录；
（4）协调如达成一致意见，由当事人核对后在书面协议上签字盖章，参与协调会的其他相关部门人员也应同时签字盖章。
居委会应对协议的执行情况进行监督，并督促实施。
协调如不能达成一致意见，也由当事人其他参与协调会的人员在相应的书面材料上签字盖章，并由治安调解委员会主任告知可通过其他途径再行解决。
协调会上不能形成一致意见，如事后当事人达成一致的，须形成书面材料，并签字盖章后交副本于居委会存档。
协调会上不形成一致意见的当事人，如提出再次召开协调会的要求，居委会应予同意，但会议召开以三次为限。三次以后，仍不能解决的，移交有关部门处理。最终处理结果，应向居委会通报。
社区工作听证会制度
社区工作听证会制度，指政府有关部门或居委会在社区实施的项目和涉及群众性、社会性、公益性的重大工作，在做出决定前，由居委会组织部分社区成员召开听证会，进行听证，提出具体意见。主要职责是听取居民对社区公益事业、实施项目和公共事务决策的意见，实行民主决策。
（一）组成人员：
参与听证会的人中应是本社区内具有较好的政治、文化素质，熟悉相关业务，能发表建设性和代表性意见、建设的居民代表或成员单位的有关人员。另外，政府决策的直接利益关系人，也可以例为听证人员。
（二）方式：
听证会的召开原则上由相关政府部门决定，由居委会召集。但居委会也可以根据实际情况，向相关政府部门提出听证要求，召开紧急听证会。
听证会组织工作由社区居委会负责，并应设1名工作联络员，具体人员可由居委会相关的政府部门协商确定。工作联络员主要负责居委会与政府部门的联络以及会议记录。
（三）听证会的主要内容：
（1）涉及本社区成员切身利益的近期建设规划； （2）涉及本社区社会稳定需要听证的内容； （3）其他急需听证的内容。
（四）听证会的一般程序：
（1）居委会收到政府部门书面听证要求和内容的7日内，确定时间、地点、参与听证的人员，并由工作联络员通知相关政府部门和与会人员；
（2）会议召开后，先由召集人或相关政府部门领导及负责人就听证内容作发言，然后，由听证人对有关内容进行提问；
（3）听证会进行讨论，并形成书面材料；
（4）居委会应在听证会结束的7日内，由工作联络员将书面材料整理成意见或建议，送有关政府部门；
（5）相关政府部门应在收到书面意见或建议的15日内，将有关情况反馈予居委会；
（6）紧急听证会可以不受上述时间程序的限制。
社区工作成效评议会制度
社区工作成效评议会制度，指由居委会组织社区成员代表对被评议的机构、事件和对象的工作进行考核评议。主要职责是听取居民群众对社区工作的意见，推进民主监督。
社区居委会被评议的对象主要包括社区居委会干部及其街道办事处、派驻在社区的工作人员和居委会聘用的社区社会工作者。
（一）组成人员：
由居委会组织成立评议小组，小组成员由居委会成员代表、社区成员单位等有关人员组成，社区党组织负责人任组长。
（二）方式：
评议的方式原则上为综合评议，于每年年底进行。同时还可以采取专题评议、考察评议等不定期的评议方式。
（三）评议的主要内容：
（1）落实市、区有关工作精神、完成社区工作目标和任务等多方面的总体情况；
（2）履行工作职能、完成工作的情况； （3）参与社区共建的情况；
（4）其他有关社区建设的专项任务的完成情况。
（四）评议会的一般程序：
（1）被评议对象于年初向评议小组上交全年工作计划； （2）年底进行综合评议前，由评议小组通知评议对象于15日内上报工作总结； （3）评议小组受到书面材料后，对被评议对象进行考察调研，形成书面意见；
（4）评议小组组织召开综合评议会议，由被评议对象对工作绩效、存在问题、原因、具体整改措施作小结汇报，然后由评议小组进行讨论或投票表决，形成优、良、合格、不合格四个等级的书面评定意见；
（5）社区居委会自评议会召开后的15日内将评议意见反馈被评议对象并上报主管部门。
上级主管部门可将评议小组的评议意见作为社区干部（社区工作）综合工作考核及奖惩任免的依据之一。
第18篇：四会学习心得
“四会”精神学习心得体会
通过学习“四会”讲话精神，使我们深刻认识到，明确当前形势任务，艰苦奋斗，团结拼搏，励精图治，统一思想，振奋精神，务实创新，争创一流工作业绩，明确目标，加强和改进队伍管理，推进学习建设，具有很重要的意义。领导的讲话内容不空、不乏、详细、具体。针对以前存在的问题提出了切实的解决方案，对解决公司、项目上实施与管理起到了推波助澜的作用。
“四会”精神我深刻的吸收与接纳，对自身工作有了感悟，受益匪浅。在工作时我更要时刻的规范自己的行为，严格遵守集团公司的各项规定，严于律己的完成本职的工作，努力成为集团公司合格的成员。对于工作我应该做到与时俱进，不墨守成规，认真贯彻公司“四会”精神，客观分析自己的工作情况，确定工作要解决的问题和方法，明确目标，推动自己能力提高以及加强自己对待工作的热情，努力做到以下方面：
首先，精心谋事。就是认真思考，理清思路。具体地说，负责组织工作的就要思考如何围绕具体情况开展好各项工作，在继续深化创先争优活动上做文章，积极探索建立创先争优长效机制，把活动中的一些好的做法，以制度的形式固定下来，在总结经验的基础上，对现有的创先争优活动的制度和办法作进一步完善，使创先争优活动制度化、常态化，选准主题，塑造标杆。把人才培养和职业道德教育培训结合起来，增强技术人员、管理人员的爱岗敬业意识，不断增强他们的综合素质和业务能力。工作重点应放在确定防控重点人和关键岗上，紧盯违章易发多发情况下，防范安全漏洞，一切按制度办事、靠制度管人，最大限度防范和降低各类风险。总之，每个人都沉下心来，按各自工作分工和职责，认真思考，清理工作思路，思路有了，接下来就要潜心干事了。
其次，潜心干事。就是爱岗敬业，全心投入。在工作中，这不仅是工作精神、工作态度问题，也是一个岗位员工的基本要求问题。在次必须解决好三个问题：一是改进作风。要戒浮求沉，戒懒求勤，浮浮飘飘、懒懒散散是做不好工作的，多听、多看、多想、多干，才能做出成绩来。二是狠抓落实。按照部内全年重点工作计划安排，扎扎实实地搞好推进各项工作。我们每个人都应该有“一日无为，三日不安”的意识，默默无闻不可怕，可怕是碌碌无为。要时刻把部门布置的工作，结合现场实际脚踏实地的抓好落实。三是善于创新。虽然工作具有操作性强，责任重压力大等特点，但在新形势下要使思想政治工作取得实效，就必须在继承中创新，在坚持中发展，不断总结新经验，探索新路子，注意工作载体的创新。只要载体的选择具有新颖性、贴近实际、贴近员工，开展中注重发挥生动活泼、行之有效的载体作用，就能够收到实效。
再者，公正处事。就是对人公正，对己清正。公道正派地做人、一心为企业、为员工办好事办实事，这是立身之本，为人之道，处事之基，公道正派不仅是一种美德，更是一种力量。同时起到立人格、做表率、当楷模的带动作用，以自身公道正派、爱岗敬业、善解人意等品格和公正廉洁形象感召、影响、激励员工，把“人格的说服力”转化为“工作的推动力”，使自己早日成为一名政治坚定，爱岗敬业，工作勤奋，不断钻研，积极进取，作风严谨的人。
要成为一位优秀的员工，就要“一切听从指挥、严格的完成上级的指示”。但是，也要有自己的思想和原则，有自己的标准。工作和生活是密不可分的，但是我们不能将生活的中不好的习性带到工作中去，工作中要保持乐观、积极、向上的态度，高效的完成任务。我期待自己在生活和工作工都能做到完善，在以后的工作中努力并付出实际行动。2016年关乎集团公司美好前景、关乎员工的民生问题，目标明确，“四会”在重要的历史背景中拉开序幕，同时在重大的使命下落下帷幕。明白“自强不息，勇于超越”是我们永恒的追求，“没有最好，只有更好”是我们坚定的信念，让我们怀揣这些追求和信念展开未来的工作和生活，为公司再创辉煌！
第19篇：四会精神
仪器作业部学习宣贯“四会”精神 努力开创2012年工作新局面
（通讯员 孙施宁）近日，仪器作业部组织全体职工学习宣贯了公司“四会”精神，通过学习两位主要领导讲话，认真查找自身精神状态和工作中存在的差距，进一步明确本单位本部门的具体奋斗目标，努力开创仪器作业部2012年工作新局面。
会上，仪器作业部主任陈景旺总结了2011年仪器作业部工作所取得的成效，肯定了各班组对部门工作作出的贡献，并结合“四会”精神，分析部门2012年工作发展形势，对近期工作作了安排部署。一是广大职工要充分认识安全生产工作的重要性，各班组要加强管理，强化措施，扎实抓好各项安全生产措施的落实，做到任务明确、责任到人、各负其责，坚决防止安全生产事故的发生；二是在2012年我们要结合公司开展的“三比”劳动竞赛，积极制定切实可行的提速措施，加快处理部分仪器配件缺陷，落实应对措施及解决办法，加快维修脚步和维修进程，降低仪器装备故障率，不断提升仪器保障能力，确保生产经营任务顺利完成；三是强化生产信息沟通，及时了解、跟踪施工现场的仪器使用情况，并做详细记录，全面提升应急能力。针对长庆项目，各班组要认真做好设备设施检测、维修和支撑工作，及时进行设备摸底，提前申报不足物资，超前准备待施工井的仪器、设备，搞好设备设施的配备，全面提升服务保障能力；四是要进一步充分认识职代会的重大意义，要做到人人领会精神，要把对会议精神的学习同自身工作实际结合起来，采取灵活多样的形式，为公司发展建设服好务、保好障。
仪器作业部书记张相锋要求各先进典型要发挥带头示范作用，发扬大庆精神铁人精神，引导和教育其他员工艰苦奋斗、创新业绩；结合公司“强达争”活动，要求广大职工加强责任心，提升自身素质，尽职、尽力、尽心、尽责做好自己的工作，营造学比赶超的良好氛围；各班组成员要忠于职守、勇于奉献，热爱集体，树立部门良好形象，争做先进班组、先进集体。
与会同志纷纷表示，要认真学习、深刻领会会议精神，切实将公司“四会”精神落到实处，发挥自身工作积极性，为公司发展贡献力量。
第20篇：四会一课
2012年“四会一课”廉政教育转化年活动开
展情况总结
今年，中牟县卫生局决定结合卫生系统党风廉政建设和反腐败工作实际，在全县卫生系统党员领导干部中开展“四会一课”廉政教育成果转化年活动，县卫生局为此成立了以卫生局局长刘卫国为组长、其他党政领导为副组长的卫生系统“成果转化年”活动领导小组，目的是通过开展成果转化年活动，努力实现“六个提升”：从以制度预防腐败为核心提升到以制度约束权力为核心；从个别环节预防腐败，提升到全程防控权力滥用；从浅层次个体性预防腐败，提升到深层次整体性预防腐败；从在风险前后时段预防腐败，提升到直接在风险的中心区域预防腐败；从注重教育的严肃性，提升到注重对干部的关爱性；从注重说服教育，提升到注重全面考核。
中牟县卫生系统“四会一课”廉政教育成果转化年活动从4月份启动，到次年1月结束。活动分为深入学习、宣传提升、建章立制、总结督查四个阶段，为确保活动有效进行，活动领导小组多措并举：一是党委(总支、支部)对“四会一课”廉政教育成果转化年活动负总责，纪委(监察室)协助党委抓好落实。二是要求各单位成立相应组织机构，制定活动方案，及时通报活动情况，确保活动时间、内容、人员和效果四落实。三是要开展形式多样、内容丰富的学习和实践活动，把活动与加强惩防体系建设、廉政风险防控规范权力运行机制建设相结合，与迎接党的十八大胜利召开、学习宣传十八丈精神相结合，与开展廉政文化创建、营造以廉为荣以贪为耻的社会氛围相结合，注重创新，注重特色，注重效果，突出主题。四是采取召开会议、出刊板报、印发学习资料、媒体报道等形式，强化对开展活动的宣传引导，及时上报活动简报。五是要求各单位活动领导小组采取有效措施，加强对本单位活动的督促检查，特别是对各阶段关键环节加强监督检查，确保活动取得实效。
中牟县卫生局
2012年11月22日
