大一健美操教学工作总结
推荐第1篇：大一体育总结 健美操
体育总结
转眼间，大一已经接近尾声了。
通过本学期的体育课堂锻炼，并在苏文彩老师的悉心教导下，我从笨拙走向协调，慢慢的动作也舒展了，信心的增加了，体会到美在身体里蔓延。
在练习二级健美操的标准动作后，我懂得健美这种舞蹈有力道才有美！然而舞蹈也有柔美和激情，我又感受到拉丁套路的健美操，更是别样风情啊。再难记难做的动作在反复练习后都有美感了，每个人都做出了自己的味道。这就是张扬个性吧！在老师的引导下，我们用创意和灵感拼凑出一队又一队精彩绝伦的队形，这里面有汗水辛勤，也有团结协作。看到期末考试时大家的表现真是一种享受啊!
我在感受健美操的同时，也想提出自己的几个小建议：
希望调动课堂气氛，拉丁这么活跃的舞种，教授时的气氛很沉闷呆板。 建议从第一堂课就组队练习，这样大家能更熟悉协调。
引领大家进入更有深度的健美操领域。
给大家鼓励与信心，这样我们会做的更好。
主教师讲授，辅教师私下纠正同学动作，加以指导。
在课余里，老师还会耐心的讲解怎么在体育活动力保护自己避免受伤。在最后的几次课上，老师对我们很幼稚的动作编排做了简要的点评和讲析，头头是道，萌生了对健美操的更多的了解和兴趣，并对下学期的健美操课的抱有更大的渴望。希望健美操课的未来更加绘声绘色！
也许正如一些人所说的，体育课时大学生活的调味剂，带给我们快乐，在紧张的学业之余给了我们一个交流和竞争新平台，给了我们用体育展示自己的机会。但，体育课真正带给我们的，远远不止这些。体育可以给人活力，给人激情，让人变得更健美，变得更有魅力，让创编的火花燃烧，让师生间更加协作情深。
推荐第2篇：健美操工作总结
能源工程学院 健美操服务
活
动
总
结
能源工程学院青年志愿者服务部
二零一一年九月
青年志愿者在当今社会中扮演者极为重要的角色，在不断的前进和发展中得到了更为重多的进步。当代青年都要有着高度的思想觉悟，有强烈的民众意识，有更高远的追求，有为祖国将来的强大奉献宝贵青春的魄力的人。所以青年志愿者服务行动顺理成章的实现了在不断的前进和发展中取得进步。
此次健美操，我部成员积极努力提供多方面，多层次，高质量的志愿服务，展现了我部志愿者良好的精神面貌。我们在此次活动中也学到了许多的东西。第一，我们懂得了如何更好的为别人服务，第二，培养了我们强烈的社会责任感，第三，培养了我们优秀的道德品质。 在此次活动中，我部志愿者从活动开始到结束都不曾马虎过，认真服从相关负责人的安排，任劳任怨，做好每件事，无论工作多么辛苦，脸上洋溢的都是幸福的微笑，因为他们带给别人方便的同时，自己也得到了快乐。 但是，毕竟我部是今年新成立的部门，还存在许多问题。比如，对我部的有些工作了解的还不是很全面，不是很明白志愿服务究竟要做到哪些方面，怎么样才能更好的为他人服务，但是我相信在以后的日子里面，通过我们不懈的努力与奋斗，我们会做的越来越好。
2011年9月 青年志愿服务部
推荐第3篇：健美操工作总结
能源工程学院
健美操
活
动
总
结
能源工程学院文艺部
二零一四年十月
一、活动主题
为了响应学校号召,丰富同学们的课余生活和加强我校学风建设以营造积极、团结、凝聚、科学、高雅、和谐的校园文化氛围，进一步提高我院大学生技能水平和展示我院大学生健康向上的青春活力和风采。
二、活动地点
陇东学院体育馆
三、活动时间
2014年10月23日星期四
四、活动策划者及活动对象
策划方:陇东学院体育学院 活动对象：陇东学院全体学生
活动时间：201年10月23日14：30
五、活动内容
整个比赛的现场萦绕着动感的音乐和激情的舞姿，展示了新时代大学生的青春活力。每个系的节目都有独树一帜的一面，张扬各自的个性。每一曲音乐，每一种舞姿都凝聚了大家的汗水与欢笑。每一支队伍都带动现场火热的气氛，掀起一波又一波的高潮。参赛选手们的表演不仅展示了体育的魅力，更加展示了当代大学生的青春的激情与活力。
赛场上，选手们身着五彩艳丽的服装，踏着动感奔放的音乐节拍完成一套套巧妙构思、独特漂亮的动作，显示了他们蓬勃向上的青春活力。他们不仅用舞姿感染每一位评委、观众，也用他们的精神和舞姿打动每一位评委、观众的心，赢得阵阵雷鸣般的掌声。通过我们精心的组织策划，本次比赛精彩有序的开展，得到了大家的一致好评。
八、活动感想
本次健美操大赛展现了我校大学生积极向上的精神面貌、活跃了学校健康向上的校园文化氛围；营造了良好的高校育人的环境。通过这次活动，不仅是丰富了我们的课余生活，也促进同学友谊的同时，增强了同学们的团队协作能力，培养了合作精神。
虽然本次活动没有取得好的成绩，但是也让我们从体会到每一次活动的举办都需要做好一个充分的准备或安排，而且要对活动可能出现的问题进行预测并制定相应的应急措施这样才能使活动更加完善。虽然比赛顺利结束了，但我们会在以后的工作中继续努力，总结经验，吸取教训，将工作做得更加完善。
二零一四年十月二十三日
文艺部：金成睿 赵琪
推荐第4篇：健美操工作总结
2014-2015年第二学期健美操兴趣小组总结
辅导老师：陈凤玲
健美操是在音乐的伴奏下,做身体各部分的运动,达到锻炼身心的目的。通过练习有效提高身体各部分的灵敏性与协调性及学生认识美、鉴赏美、表现美及创造美的能力。增强肌肉力量和耐力素质，同时可消除体内多余脂肪。培养学生互帮互助、互相鼓舞的优秀品质。可以培养学生吃苦耐劳的意志品质、美的意识、达到健身、健心的目的。
这学期主要使学生对健美操运动有一个初步的了解，了解身体各部分的锻炼方法，掌握健美操的基本动作，学习一套健美操。
通过近三个月的练习，大部分孩子掌握了健美操的基本动作，有的孩子动作非常优美，而且对健美操课程非常感兴趣，也有部分同学身体的协调能力差，乐感不强，需要个别辅导。
课程实施过程中，我主要采取以下措施： 1.教师伴随音乐边讲解边示范。
每一节课我首先整体示范，然后再个别辅导。尽量顾及到每个孩子。
2.每节课，我都及时评价。而且课堂教学评价应体现我校美育特色教育理念。应该将学生在课堂教学过程中突出表现作为课堂教学评价内容。
这学期的难点也是对新队员的训练，通过健美操的基本动作、组合动作和力量素质的教学，从基本步伐到后来的成套动作反复练
1习，提高他们的力量、柔韧、协调、灵敏等基本素质和基本能力。而重点则是全体队员力度的把握及动作与音乐的配合。健美操要求动作清晰、有弹性；但又要避免过分松弛或过分紧张；动作之间的连接要自然、流畅、转换及方向的变化要干净利落，无多余动作。动作和音乐节奏要配合协调，动作的节奏要准确，要充分表现音乐情绪；要展示内心的激情，体现一种健康、向上的情绪。经过一学期的共同努力，大家都有了很大的进步。
成功伴随着艰辛，喜悦伴随着汗水。展望未来，任重而道远，在下个学期，我会教给队员们扎实的健美操功底，及“做就要做到最好”的理念，让我校的健美操越跳越好，为我校的文化建设贡献自己的一份力量。
推荐第5篇：健美操工作总结
职师院文体部健美操大赛工作总结
在经过了两个月的准备之后，我院健美操大赛终于于2011年12月18号成功举办，虽不能说圆满，但总算在比赛中途没有出现大的差错。可是还是不能不说出现了许多的问题,虽然总结了这么多问题，但总体挺好的，特别部长，真的用心去做了!
1.比赛前，安排给嘉宾坐的椅子大部分被观众坐了，导致部分嘉宾未能坐到椅子，这是由于部门人手不够，又没有找其他部门帮忙维持现场秩序造成的。
2.没有合理分划出观众区与工作区，导致观众的观看位置太乱，甚至直接站在工作区的前面，以至于工作人员难以了解场内状况，影响了工作的进行。
3.比赛中间的互动环节即挤气球的游戏上出现了较大的问题。首先，场面比较混乱，没能够按正常方式进行，一些选手有了犯规动作也没能够及时制止；其次，由于准备的气球太少，本来准备预计能够玩两轮的气球在第一轮就被用完了，导致游戏只进行了一轮就被迫停止了，没能让观众尽兴。
4.颁奖环节太乱，这也是本次比赛中最大的问题，并且也是周书记强调多次的问题。首先，在颁发奖品时，本该先报获奖选手再有请获奖选手上台，最后有请评委为获奖选手颁发奖状、证书，可是主持人在顺序上有些颠倒，导致场面有些难堪；其次，在颁发最后一项“优秀领队”证书时，考虑到他们不是参赛选手，所以由我颁发给他们，但是没有考虑到当时还有一位评委没有参与颁奖环节，让那位评委有些尴尬。
以上四点是我在这次健美操大赛中得到的很大教训，在今后的工作、活动中，一定认真考虑周全，吸取这次的教训。
健美操作为我院一个特色，在展示我院素质教育与体育教育新成果，展现我院学生风采方面具有重大意义，是很值得传承下去的一项活动，所以健美操大赛活动的策划、准备就更加需要用心，更需要考虑周全。在这样的压力下，我部门在10月末开始着手策划健美操大赛。在经过策划、安排训练、彩排、筹备道具等近两个月的准备后，再到比赛当天的场地布置、设备连接、道具准备、主持人服装、造型上面都花了很大的功夫，所有工作人员都尽心尽力的在完成自己分内的工作，在这一点上我还是很开心的，对于所犯的错误，一定会在今后慢慢改进。
健美操大赛总算是组织完成了，这应该算是我部门真正策划的第一个活动，对于我部门的干事以及参与比赛的各班选手来说也得到挺大的锻炼，相信在今后的学习生活中一定会对坚持、努力有更好的认识，这也是本次比赛得到的比较重要的一个好的结果。同时对我个人来讲，也到的了一次很好的历练，对我今后在团委工作有很大的帮助，相信以后的工作一定会越来越好.
推荐第6篇：健美操工作总结
健美操校本课总结
闫慧敏
健美操是在音乐的伴奏下,做身体各部分的运动,达到锻炼身心的目的。通过练习有效提高身体各部分的灵敏性与协调性及学生认识美、鉴赏美、表现美及创造美的能力。增强肌肉力量和耐力素质，同时可消除体内多余脂肪。培养学生互帮互助、互相鼓舞的优秀品质。可以培养学生吃苦耐劳的意志品质、美的意识、达到健身、健心的目的。
这学期主要使学生对健美操运动有一个初步的了解，了解身体各部分的锻炼方法，掌握健美操的基本动作，学习一套健美操。
通过一学期校本课程，大部分孩子掌握了健美操的基本动作，有的孩子动作非常优美，而且对健美操课程非常感兴趣，也有部分同学身体的协调能力差，乐感不强，需要个别辅导。 课程实施过程中，我主要采取以下措施： 1.教师伴随音乐边讲解边示范。
每一节课我首先整体示范，然后再个别辅导。尽量顾及到每个孩子。
2.每节课，我都及时评价。应该将学生在课堂教学过程中突出表现作为课堂教学评价内容。
这学期的难点是对男队员的训练，通过健美操的基本动作、组合动作和力量素质的教学，从基本步伐到后来的成套动作反复练习，提高他们的力量、柔韧、协调、灵敏等基本素质和基本能力。而重点则是全体队员力度的把握及动作与音乐的配合。健美操要求动作清晰、有弹性；但又要避免过分松弛或过分紧张；动作之间的连接要自然、流畅、转换及方向的变化要干净利落，无多余动作。动作和音乐节奏要配合协调，动作的节奏要准确，要充分表现音乐情绪；要展示内心的激情，体现一种健康、向上的情绪。经过一学期的共同努力，大家都有了很大的进步。 成功伴随着艰辛，喜悦伴随着汗水。展望未来，任重而道远，在下个学期，我会教给队员们扎实的健美操功底，及“做就要做到最好”的理念，让我校的健美操越跳越好，为我校的文化建设贡献自己的一份力量。
推荐第7篇：大一下健美操课总结（推荐）
大一下学期体育课总结
弹指一挥间，大一第二学期的体育课已经接近尾声。这学期我选择的是秦霞老师的健美操课，回想这学期的学习，我发觉自己真得收获了很多。
通过这一学期的上课学习和课后练习，我从健美操零基础到现在能顺利完成一整套踏板操的动作，我感受着自己每节课的进步，自信心得以逐渐增强。同时，我的团队合作能力和人际沟通能力也有了显著提高。当初听到老师说要变换至少四种队形，我觉得简直不可思议，而今天的集体考试结束后，我们的队形得到了周围同学的惊叹。这一切源自我们小组每个人的努力付出和默契合作。我们小组的成员构成比较复杂，涵盖了我们级法学
一、
二、三办和法商班各一名，还有一名商学院同学和一名法学院大二师姐。最早在课堂上的讨论，大家都没有什么思路，分组练习时经常没有效率，白白浪费时间。在整套动作的学习结束后，我们突然意识到期末考试已经临近，于是大家开始纷纷搜集资料，并用纸笔画出队形变化的设计。后来我们发现仅仅在课堂上的练习时间并不能满足我们的训练需求，于是我们决定利用课余时间抓紧排练，我们总共在课下进行了三次排练，我们组员都很配合，因而排练得卓有成效。我们在彼此合作中增进了了解，同时也结下了深厚的友谊。
此外由于上课时右脚的一次扭伤，我更加深刻地体会到身体健康的重要性，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的观念已经根植到我心里。从很小的时候开始，我的右脚就经常扭伤，但由于用不了多久就能够恢复，所以家里人并没有太在意。直到小学六年级时的一次严重扭伤，由于之后很长时间都没有复原，我们不得已去了医院。当时，医生说是韧带拉长，根治的话，需要做手术截掉一部分韧带，但手术风险很大。建议保守治疗，以后换用一种一边高一边低的鞋垫，并且自己多加注意就行了。当时听得我毛骨悚然，毫无疑问，我们选择了后者。所以直到现在，我的右脚还是经常会扭伤，不过我早就习以为常。可是我的心里一直都有阴影，认为我的体育能力比别人差。为此，刚开学的时候，我专门请教了秦霞老师。老师对我表示了关心，同时告诉我只要尽力跳就行，这让我宽慰了很多。有一次上课时我在下板时不小心踩空，脚尖着地，脚后跟还在板上，斜着扭了一下。虽然刚扭完疼了好一会儿，可我并没太在意，下课后紧接着去上计算机课，但计算机课下课后准备起身时我才发现自己已经站不住了，之后的四五天我行走都很吃力。紧接着第二周去上体育课的时候，秦老师告诉我是因为错过了最佳治疗时间，所以才迟迟不能好。原来扭伤之后，应该马上用冷水冲，这样两三天就能好。我当时实在是太大意了。那一天的体育课，我坐在旁边休息，看着同学们的轻松跳跃，我心里很不是滋味。父母原本给了我健康的身体，而我却不知道好好珍惜，肆意地糟蹋自己的身体：过度用眼、熬夜、久坐不动、不经常锻炼，等等。我瞬间觉得很后悔。我当时就下定决心等这次脚伤好后，我一定会好好爱惜自己的身体，积极参加体育锻炼。
我很感激自己选了秦霞老师作为大学第二学期的体育老师。在她的课堂上，我不仅得到了体育技能的提高，而且对于健康有了更加深刻的理解。通过老师的教导和潜移默化的影响，体育课对于我来说不再是负担，而是成为一种享受。在课堂上，老师总是保持微笑，并会给我们讲一些她和自己儿子或以前学生的故事，为我们营造了轻松愉快的氛围。每上完一节酣畅淋漓的体育课，我都会从内而外焕然一新，变得神清气爽，心情舒畅 。
俗话说：“身体是革命的本钱”、“生命在于运动”。健康是我们每个人最宝贵的财富，拥有强壮的体魄是所有人共同的愿望和追求。今后我会一如既往地珍惜体育课的锻炼机会，坚持上好每一节体育课。
2012年6月4日
推荐第8篇：健美操教学反思
教学反思
弥河初中 魏晓娟
《健美操基本步伐、自编操》教学反思
青州市弥河初级中学 魏晓娟
我有幸在开发区初中讲了《健美操基本步伐、自编操》这堂课，整堂课根据“
三、
四、五”的教学模式设计，围绕“我运动，我健康，我快乐”这个主题，依据学生的学情、兴趣和体育素质，进行了教学。上了这堂课之后，我有很多感触：
从教材上看：健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目。目前我们这边很少有学校开设健美操课，我设计这堂课目的是想通过健美操课的教学，让学生初步接触健美操，并喜欢这项运动。因为这项运动不仅发展学生的协调性，灵活性，还能激发学生的体育兴趣和审美情趣，发展学生主动学习和团体合作的精神。刚开始，选择这个课题我有些担心，因为在高中、大学这样的运动大部分都是女生喜欢学，很少男生会选这门课。上课开始后，我才发现，我的担心完全是多余的，初中生有很强烈的好奇心，当我总是用激励的语言表扬他们时，他们个个都表现的很积极，并很好的完成了动作，每个环节表现的都很好，很多男生的表现要比女生都要好，这一点让我很意外，也充满惊喜。从这里我感觉到，很多时候不是学生不喜欢，而是我们没有调动起学生学习的兴趣和积极性。
从教学过程看：课堂常规后，用语言导入本课内容激起学生学习的兴趣——游戏热身（舒缓一下开始上课的紧张气氛，充分调动学生学习的积极性、主动性，活跃课堂气氛，激发运动兴趣，同时培养学生团体合作的意识。）——专项热身引入新课（在音乐的伴奏下，老师带领学生做几个手脚协调的动作）——教师教三个基本步伐——学生自主学习新内容——学生小组展示——教师学生评价然后集体练习——小组自编操——小组展示——放松——小结，反馈。整个过程清晰连贯，内容新颖，在游戏环节的设计上充分调动了学生的积极性，提高了学生学习的兴趣，为基本部分的学习创造了良好的条件。在基本部分健美操的教学中，因为学生未接触过，所以老师先带领学生学习，当有一定的感觉后，再让学生进行自主学习。这样充分体现了教师的主导和学生的主体性，同时增强了学生的自信心、表现力，及想象力，培养了学生主动去学习的能力。之后，进行小组展示，给学生以表现自我的机会。在自编操环节，培养了学生互帮互助，主动学习的能力。最后利用放松来稳定情绪、放松心情，音乐柔和，动作优美，在练习中给人以美的享受。课后布置了一个拓展性的作业，让学生把所学的内容教给自己的家人，这不仅使自己的学习成果得到巩固，同时还锻炼了家人的身体。总之，这堂课基本上实现了预期的教学目标，达到了预期的练习密度，发展了学生的协调性、灵活性，起到锻炼身体的目的。
但是，也存在很多不足的地方。第一，我把课堂常规中报告人数的环节省略了并且在进行常规时，距离评委很远。第二，选择的游戏粗糙。我一直想找个与健美操息息相关的游戏热身，想来想去一直没找到合适的，就选择了这个游戏，总感觉有些不合适。第三，由于是第一次课，在自编操环节，我担心有些学生不会创编操和编排队形，于是提供了几种方案作参考，结果有些组就直接采用了，而没有将提供的组合和队形再次创新，这样可能限制了学生创造性思维的发展。第四，对学习慢的同学关注的少了些，应更多的关注后进生，给以指导和鼓励。
本次课，师生、生生的情感交往融洽，达到了共鸣，教师的上课激情感染了学生，学生表现出来的积极性和兴趣也感染了老师的情绪。通过反思，找出了闪光点和不足，希望自己在以后的业务上有更大的进步！
推荐第9篇：健美操教学反思
基本舞步教学反思：
音乐欣赏是音乐教育的组成部分之一，对培养学生感受音乐、欣赏音乐的能力有着重要作用。学生广泛深入地接触音乐作品，就能较快地提高音乐的鉴赏力和表现力。但是我们平时上音乐欣赏课时往往感到困惑。究其原因，主要是小学生对音乐欣赏课没有多少兴趣，调动不起学生学习的积极性。
事实上，小学生在音乐艺术的感受能力方面相对比较弱，加上小学生具有小孩子好动的年龄特点，如果在小学音乐欣赏课上没加什么辅助性的素材或教学活动，他们是没有这个耐性来坚持下去的。一般说来，欣赏课是学生通过听觉来接受知识信息的。但时间一长，就会造成听觉疲劳。尽管安静的听，我想也是很被动。固然，会出现在音乐欣赏课上“死气沉沉”的局面。音乐既然是一门艺术，那就说明它是一种抽象性的东西。而采用多媒体教学可以帮助我们实现这一认识过程的转化的任务。
健美操反思：
健美操欣赏是学生感知，体验和理解健美操艺术的一项实践活动。也是一种创造性的思维活动，限于儿童的年龄和性格特点。学生的经验有限，无法独立地去理解一部健美操作品。必须依赖于教师的讲解和引导。然而，我们只是千篇一律空口说教，就会挫伤学生学习的积极性。而运用多媒体把视听结合起来，把美妙的健美操与生动的图像联系在一起，辅以儿童化语言的讲解，以直观的视听效果触发学生的联想与想象，以生动的情境引发心灵的感知和情感的共鸣，这样就会达到对健美操作品深层的理解与感悟。
例如，课上的《大河之舞》我就下载了精彩的视频片段，使学生耳目一新，真正感受了《大河之舞》是一场气势如虹、异彩纷呈的舞蹈佳作。同时学生也了解了踢踏舞、芭蕾舞等舞蹈形式，多媒体的作用真的是无可替代的。当进行活动《稍息 立正 站好》时，学生又被范晓萱的精彩表演而征服，不仅看了动画片，还学会了歌曲，真是一举两得。所以学生们兴致勃勃的随着健美操做起了韵律操，虽然有的同学动作不太优美，但能跟上节奏也是不错的。
多媒体的运用改变了传统的健美操教学模式，学生的素质也在愉快、充满活力的课堂气氛中得以提高，大大激发了学生学习健美操的兴趣。
推荐第10篇：健美操教学总结
健美操教学总结
时光匆匆，一个学期过去了。这个学期，对于健美操教学来说具有很大的意义。健美操是在音乐的伴奏下,做身体各部分的运动,达到锻炼身心的目的。通过练习有效提高身体各部分的灵敏性与协调性及学生认识美、鉴赏美、表现美及创造美的能力。增强肌肉力量和耐力素质，同时可消除体内多余脂肪。培养学生吃苦耐劳的意志品质、美的意识、达到健身、健心的目的。
这学期主要使学生对健美操有一个初步的了解，了解身体各部分的锻炼方法，掌握健美操的基本动作，学习多套健美操。通过近三个月的练习，大部分学生掌握了健美操的基本动作，有的学生动作非常优美，而且对健美操非常感兴趣，也有部分同学身体的协调能力差，乐感不强，需要个别辅导。
在实施过程中，主要采取以下措施：
1、增强学生体质的同时，使学生掌握健美操基础知识和技能，培养学生体育运动的能力和习惯。为了协调发展，充分发挥健美操在培养全面发展人才中的综合作用，提高学生身体素质并促进身心协调的教学活动，在提高学生运动技术水平过程中，对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强的进取精神，让健美操锻炼与安全卫生相结合。
2、健美操训练是全身协调的运动，是在音乐的陪伴下培养学生的节奏感和韵律感，通过健美操的基本理论知识和姿态教学，来激发学生的积极性和训练热情，在动作的选择上注重简单易学和实效性，使之便于开展普及。在保证合理的运动负荷的基础上，运动量和难度逐渐加大。动作由简至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，练习步骤由分解至完整，促使他们由被动训练变成主动训练，增强体质、增进健康、塑造美的形体，并形成良好的心理状态，从而使更多的学生参与到健美操运动中来，并在锻炼的同时，掌握相关的健美操知识、基本技术与风格特点，从而推动健美操运动的发展。健美操要求动作轻松、有弹性，动作清晰，无多余动作，但是又要避免过分松弛或过分紧张。动作之间的连接要自然、流畅、转换及方向的变化要干净利落，无多余动作。动作和音乐节奏要配合协调，动作的节奏要准确，要充分表现音乐情绪，要展示内心的激情，体现一种健康、
向上的情绪，充分提倡学生个人风格的表现力。
经过一段艰苦的创编与排练，最终我校在中山市中小学健美操大赛中做出了出色的表现与展示。在训练结束后给学生教放松操，让他们认识到在大运动量训练后要放松。这在很大程度上促进了学生的身体健康。
针对于这学期的工作我也总结出了一些不足之处，在此希望自己能在下学期的工作中改正这些不足点，同时对下学期的工作也做出一定的畅想：
早早进入紧张状态，以最快的速度编排出3-5个节目，更好的迎接学校的各项活动和比赛。把我们的健美操加入学生么喜欢的教学环节。比如：健美操可以加一些大家喜欢的器械（呼啦圈、啦啦花等）将健美操的主题接近传统美德教育。
以上就是本学期的总结和对下学期的畅想，在以后的教学中我还会不断的摸索进步！
第11篇：健美操教学总结
健美操教学总结
健美操作为学生喜闻乐见的内容进入高中体育选项教学，深受学生欢迎，因为健美操比较富有活力，有动感，特别是对女生而言比较能体现形态美，还可以健身，又符合高中生对美的追求，同时也有一定的表现机会，所以她们更希望通过健美操来锻炼自己的气质和形体，也有人把它作为一种减肥的方法。那么，如何提高健美操课堂教学的
有效性呢？作者通过健美操教学总结了以下几点：
第一，上好课的前提是备课，备学生，备场地，备器材。要根据教材以及学生的特点来备，关键是我们要根据学生的基础，如果学生的基础比较差，或者是新学者，那么我们可以采用讲解示范、模仿练习、跟我学的学习方式。如果学生已经有一定的健美操基础，而且有一定的水平的话，老师就不要讲得太多了，让学生自我去体验，自我去体会，自我去改进，然后老师的作用就是点拨、指导。
健美操最大的特点就是不受场地限制，包括各类器械都可以运用，它不一定在健身房进行活动，可以对着一面镜子、一根杆子去跳，也可以对着一把椅子一条凳子去跳，可以在任何地方，只要想扭动只要想跳，都可以动，所以要充分利用好这些辅助工具，同时还能给学生以新鲜的感觉。
第二，内堂课要加强理论的学习，同时可以让学生观赏视频，如篮球宝贝的火爆表演以及大型运动会的开幕式团体操的精彩表演。这些都有利于激发学生学习健美操的高涨情绪。
第三，把一些舞步融入健美操当中去，如“拉丁舞”、“恰恰”等，可以增加学生的新鲜感。
第四，把合作学习巧妙地运用到健美操教学当中去，让学生互相学习取长补短，教师也可以引导学生设计符合自己个性化的动作。例如：在编排一套操时，有意空出某段音乐，让学生自己去编排，然后切入到音乐中去，以锻炼学生的编排能力。在条件许可的情况下，还可以让学生根据课程内容和已掌握的知识，独立编排一节操或一套操。当学生训练到一定水平后，在教学时可以只给出学生锻炼内容，具体的操练方法则由学生自己选择编排。学生可以采用不同的方法有针对性进行应用，使学生对所学内容在自我实现中加深体验，提高学生对知识的应用能力。此外，还要注重课后的自我锻炼能力的培养。学生在校时间学习任务很繁重，只依靠学校体育教学很难取得较好收获，只有依靠课内和课外相结合，才能保证教学效果得以巩固。因此教师要注意课后的延伸，可以采用留作业的方式，来督促学生的课后自我锻炼。
总之，教学无定法，适合的才是最好的，只有在教中学，在学当中得到提高，才能更好地提高健美操教学的有效性，更好地为学生服务，为体育教学服务。
第12篇：健美操教学反思
健美操课教学反思
作为一名小学的体育教师的我，着眼学生，从实际出发，略谈“健美操”体育教研课这一课的教学反思。
健美操动作具有“健、力、美”的特征，不仅可以培养学生积极健康的生活态度，也可以使学生形成正确的身体姿势。良好的身体姿态是健美操练习者精神面貌和扎实基本功的表现。健美操的基本动作是健美操最小的动作元素，学好基本动作也是为健美操的学习打下良好基础，所以我在平时的教学中，会注重学生身体姿势和基本动作的培养，为今后的学习打下良好的基础。
在教学设计中，我在准备活动时采用以师生共练行进间兔子舞的形式引出健美操，学生积极性被调动，采用小比赛形式，激发了学生求胜欲，团结协作精神被很好的发挥。在学习五种基本步伐时分为三个阶段，第一为掌握、第二为巩固、第三为拓展。同时学习学生感兴趣的《青春修炼手册》作为健美操套路，不足之处是，健美操是要求有力量性，健美性，在教学中我应当强调学生在腿、手练习过程中加强力量，对于五年级的学生，水平三的学生应当能够体现出的健美操中的“健、力、美”。在最后应当增加专项训练，着重针对腿的手的力量。例如，行进间的开合跳、高抬腿等都有助于腿型和力量的练习。手臂上有专门的动作练习应当加上这些专业性锻炼。
在探究合作学习中，动作巩固的前提下，要求学生进行创编，排列组合、步伐与上肢动作的配合方面作出拓展，分四个大组自己创编四个八拍的新动作，过程中同学们都非常积极，都有各自想法，这时我应当提出小组长带领组员编排，综合大家的想法，照顾到每位组员的新颖点子，相互配合组长共同完成。 最后给学生创造才艺展示的机会，提高学习的积极性，激发学生的学习欲望，同学们能够做到相互鼓励，评价方面做的很好。不足之处在应当每组都进行展示，同学们都付出了很多，应当相互学习共同进步。
这节课过程中培养了学生健美操学习中对动作的掌握接受和组合连接能力。真正意义上锻炼和提高了学生的体育技能。同时，我也注重培养学生的良好心理素质和道德品质。通过反复对学生健美操训练，学生的毅力增强了，勇气增加了，信心也十足了。通过互相交流，促进了师生之间的友谊，培养了学生的合作意识和能力。为学生创造一个和谐、融洽、友爱互助的人际环境。
第13篇：健美操教学课件
健美操教学说课稿
和桥第二中学
龚春花
一、指导思想
以“健康第一”为指导思想，以五个领域目标为依据，促进学生的团结与协作，寓教于乐， 激发学生的学习热情，结合素质教育培养学生创新意识和实践能力，使学生在轻松、愉快、热烈的气氛中提高技能和体能，使学生身心得到全面发展。
二、教学目标
运动参与：通过本课的学习，使学生端正体育态度，提高学习的积极性。
运动技能：通过对本课的教与学，使85%的学生基本掌握健美操的基本步伐，50%的学生 基本掌握健美操的创编技巧。
身体健康：通过本课的教学，锻炼学生身体素质，发展身体的协调性、柔韧性和灵活性，培养身体姿势
心理健康：培养学生积极的自我价值感，正确培养学生在竞赛中的成就感，陶冶情操，增进身心全面发展 。
社会适应：增进师生友谊，加强人际交往和自身素质的培养，让学生学会互比互评，培养良好的团结合作精神，以及互相帮助的思想品德。
三、对象与教材
对象为初一年级的学生，教材为健美操和快乐体育
四、重点与难点
重点：
（1）身体的基本姿态
（2）健美操基本步伐 ，基本动作组合与套路。 难点：
（1）姿态和基本步伐，音乐与节奏。 （2）健美操动作的协调与节奏
五、教学方法
1.讲解示范 2.语言提示法 3.递加循环法
六、学练方法
1.自主性学习2.合作性学习3.探究性学习
七、教学过程
1.情景导入
1.播放一段健美操音乐作为“情景导入”，让学生们体会音乐节拍。2.观看健美操的展示图片，使学生对健美操产生浓厚兴趣。
2.情景展开
一、教学步骤
1.学生跟随音乐节拍，在音乐节奏中胸前击掌。2.双手叉腰，双膝弹动 3.学习四种基本步伐
（1）一字步
（2）V字步
（3）交叉步
（4）漫步
4.分段教学
一节分为四段，一个八拍为一段，采用递加循环的教学方法。比较复杂的动作也可以先做腿部的动作，练熟悉了再加上手部的动作。
二、教师指导
教师示范带操
语言提示 做什么？
例如：吸腿 向什么方向做
向左、向右 怎样做？
伸直、绕环
什么时候开始做？
4、
3、
2、走（v字……）
三、教师纠正错误动作
通过出示挂图，使学生对动作规范有更深刻的了解，并进行相互的纠正。 例如：
弓步 吸腿 马步
四、创编组合动作
把整个班的学生均衡分为若干组，每个组选一个小组长
具体步骤：启发引导学生组织编排组合动作，主要是在队形的变化上，在学生站立队形时给予语言提示，如扇形、圆形、T字形、斜线形等并指出不足之处。
五、成果展示
1、经过一段时间的分组练习，每组各自上前展示创编的组合动作。
2、对各组的成果进行评价，学生之间互相讨论和相互交流。
3.情景结束
1、在优美的音乐声中，学生跟随老师进行放松练习。
2、总结课堂所学知识，讨论需要改进的地方
八、教学评价
通过本堂课的学习，基本掌握健美操的基本步伐，有一半的学生基本掌握健美操的创编方法，增强了学生的创新能力。培养了学生相互合作的精神，加强了学生的人际交往能力。
九、教学特色
运用了多媒体相结合的教学方法，培养了学生创新的能力。
十、教学准备
运动场地一片音响、挂图等教学设备
第14篇：健美操教学设计
第九章 第二节 健美操
一 教学目标
1、通过学校韵律操的学习，使学生更加了解健美操。培养学生的表现力、创造力、鉴赏力，增强学生自信心，感于展现自我，激发学生对体育课的热情。
2、通过本课学习使学生能够熟练掌握学校自编的健美操，90%的学生能够动作规范，标准
3、通过本课自主学习，提高学生的自主能力，培养学生相互探究，团结协助的精神，开拓学生创新思维的能力，加强学生之间的交流，培养良好的人际关系。二 学情分析
多年来，我校探索研发自主校本教材，紧紧围绕《体育与健康》课程。创编了学校韵律操。从而促进了学生对健美操的兴趣与喜爱。本课为高三健美操第一节课，学生是高三的学生，对健美操有一定的了解。通过对学校韵律操的学习，把健美操的基本理论知识，基本动作继续纠正和巩固。从而为健美操的学习打下良好的基础。 三 重点难点
重点：掌握学校韵律操的基本动作
难点：随音乐做到动作的规范，协调，优美。 四 教学过程
4.1 第一学时
复习健美操的理论知识
复习学校韵律操前三节
教学活动
活动1： 导入
一、开始部分
1.体委集合整队
2.检查服装，人数
3.宣布本课的教学内容
4.安排见习生
活动2： 练习
二、准备部分
1.在指定场地慢跑2圈；2.肩关节绕环4X8拍；3振臂运动4X8拍； 4.腰部绕环4X8拍；5.弓步压腿4X8拍；
6踝腕绕环 4X8拍 组织：四列横队站好随教师一起做动作 要求：快、静、齐，步伐整齐，口号响亮。 教法：教师做整体动作，然后学生与教师一起做
活动3：练习
三、基本部分
（一） 队列练习：行进间三面转法
动作要领：齐步走过程中，听到向左（右，或后）转—走的口令后，右脚向前半步，身体左转90度 ，出左脚按原步法向新的方向前进。听到向右(或后)转—走的口令后，左脚向前半步，身体右转90度（180度），出右脚按原步法向新的方向前进。
组织：学生四列横队，集体做动作。 教法：1 教师给口令，学生做动作
2 体委给口令，学生做动作，教师指导。
（二）健美操学习：复习韵律操
1复习健美操的概念；在音乐伴奏下，既有美感，节奏感，又充满活力的徒手或持有器械的体操。
2 集体练习韵律操前三节
3 分组练习韵律操前三节
组织：1 学生四列横队，随教师集体做动作
2 学生四列横队，随体委做动作，教师巡回指导
3 学生分为四组，自行练习，小组研究，教师巡回指导
教法; 1 教师随学生一起做动作，整体正面示范
2 教师巡回指导，个别纠正
3 教师巡回指导，各小组研究合作
队形1 整体四列横队
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
△
队形 2 分组练习
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹ ⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹ ⅹ
活动4:：练习
四 结束部分
1集合整理放松
2 小结，鼓励学生学好健美操，自己查阅资料，从而提高体育兴趣
3 送还器材。
练习密度：40%—45%平均心率：130+ 次∕分
第15篇：健美操教学总结
健美操教学工作总结
时间过得真快，转眼间又是期末了。这个学期我担任了学前教育专业的健美操教学工作，并圆满了完成教学工作任务。学前教学12级三个班，共148人；学前教育13级有四个班，共229人。在教学方面，根据计划，12级学生完成了大众健美操少儿二级套路与成人三级套路的学习.由于大部分学生喜欢上健美操课，加上有了一年的健美操练习的基础，期末考核中取得了喜人的成绩，其中优良率达到了25%、合格率高达75%。13级学生则完成了健美操七个基本步伐和大众健美操一级套路动作的教学任务，因为一年级没有健美操基础，在教师的指导与学生的努力下，期末考核时学生的优良率为15%，合格率为80%，但也有5%的学生不合格。在课外活动方面，担任学校健美操兴趣班的老师，对一些优秀的学生进行健美操技能提升，并编排了健美操“魅力青春”参加2013年广东省陆河县“幸福南粤”启动仪式104人的团体操演出、健身操“呼啦圈”参加2014年本校的元旦汇演，并取得了社会与学校方面的好评。成功伴随着艰辛，喜悦伴随着汗水，展望未来，任重而道远。现将本学期的具体工作进行以下总结：
（一）思想政治
坚持四项基本原则，热爱党的教育事业，认真贯彻党的教育方针，坚持“以人为本、健康第一”的原则，注重学生思想品德教育，并在学校党委的领导下圆满完成教学工作任务和其它表演任务。
（二）教育教学
在平时的健美操教学开展中，大部分学生能认真学习，掌握了所教授的健美操的基本动作，有的学生动作非常优美，而且对健美操课程非常感兴趣，也有部分同学身体的协调能力差，乐感不强，需要个别辅导。 课程实施过程中，我主要采取以下措施：
1、工作中，认真钻研教材，备好课、上好课。我根据两个年级学生的不同特点，采取不同的教学方法。13级注重基础，12级注重提升专业水平。
2、教师伴随音乐边讲解边示范。每一节课首先整体示范，然后分解示范边讲解，最后学生练习并进行个别辅导。尽量顾及到每个学生。
3、每节课，我都及时评价。将学生在课堂教学过程中突出表现作为课堂教学评价内容。以鼓励为主。
4、健美操，对13级学生来说是新开设的一门课程，以前她们几乎都没有接触过。我根据我校实际情况，为了让学生们的短时间内爱好这门课程，并达到教学目的，我采取了“小群体教学法”和“互教式教学法”进行少儿健美操的教学。让学生们在学中玩、玩中学，从而真正达到锻炼学生身体的目的，并让她们在锻炼中进行思想品质教育，告诉他们如何和同学友好相处，团结向上。正是在这样相互合作，相互帮助的学习环境中，学生各方面的素质得到了很大程度的提高。把课堂留给学生，让她们自己去发挥，去创造，让每个学生都得到充分的、和谐的发展，这也正是我们的“超前善后”新课改所需要的。
5、课堂常规长抓不懈。在本学期的每一节课中，我耐心、细致、严格的对待每个一学生，终于让她们形成了良好的课堂常规。从而保证了课堂健康安全的进行。
（三）学校健美操队的组织
开学初，我就在幼师专业七个班里面挑选了一批综合素质比较高的学生，以每周至少2次课外的训练来培养健美操科的优秀人才，也曾代表学校多次参加各种活动的健美操表演，并取得了不错的成绩。
（四）不足之处
虽然很努力了，但是还是有些地方做得不够，主要体现在个人的教学研究方面，没有取得突破性的成绩。
（五）下学期努力的方向
（1） 提高学生身体素质尤其是协调能力。
（2） 多培养骨干。
（3） 提高少数学生学习兴趣，尤其是不喜欢运动的学生。 （4）进一步提高学生的健美操运动水平，特别是校健美操队的队员。
（5）在自身学习方面，应充分利用现代化信息设备，积极学习，不断更新专业知识，加强教学研究，争取取得更好的成绩。
总之，在本学期的12级学前教育三个班大众健美操三级、少儿健美操和13级学前教育大众健美操一级套路教育教学中，我始终坚持以 “以学生为主体、健康第一”的标准，在下个学期，我会继续教给13级的学生们扎实的健美操功底，12级少儿健美操三级套路和《我真的很不错》、《快乐小天使》、《加油歌》等多套幼儿操，将“要做就要做到最好”的理念灌输给学生，让我校的健美操越跳越好，同时也为我校的文化建设贡献自己的一份力量。
第16篇：健美操教学说课稿
健美操教学说课稿
一、教材内容：健身操组合——基本步法组合练习和游戏
二、教材分析：健身操是一项强度较大的身体练习，能够提高心肺功能，增强身体的灵敏性、协调性和柔韧性，培养坚强的意志品质。我在本节课安排了健身操组合中的基本步法组合练习。通过以脚步动作变化为主的组合教学，使具有不同运动能力的学生都能轻松地跳健身操，个性化的手臂动作的创编既满足了不同能力学生的需要，又教会了学生如何丰富自己的练习内容。
游戏是学生喜爱的活动，课的结尾运用了游戏，一方面用来调节情绪和巩固动作，另一方面也可以让学生进行一些游戏动作的创编。从而发展学生的想象力，拓宽思维，达到以培养学生创新能力的目的。
三、学情分析：由于刚来，对学生的情况不很熟悉。我在动作编排上，多以4×8拍重复为主，注重脚步动作的完成。健身操的学习需要学生的积极参与，多模仿多练习才能学会。教学时，我就采用了讲解、示范、启发、模仿、创新及游戏等教学方法，从激发学生兴趣入手，循序渐进，层层深入，充分挖掘学生潜在的能力，发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、学练目标的确定：
1.认知目标：进一步感知健身操所具有的美感和运动价值，并能经常锻炼；
2.技能目标：在完成动作组合的基础上创编手臂动作和游戏动作，增强柔韧性和协调性。......
第17篇：健美操教学（定稿）
小组展示课前准备的作品
1、根据上一节教师布置的课下任务——搜集关于“健美操运动价值”的资料，小组合作，初步形成小组的“作品”。课的开始，教师给各小组2分钟时间，小组内研讨展示的方式方法，并选派代表展示“作品”。
2、各小组代表通过不同方式展示其作品，同时组内成员板书本组的观点，其他组内同学可以及时的补充。
3、教师梳理各小组观点，并作简要点评，各小组对教师的点评做好记录。活动二：小组的合作、探究活动
1、教师提问：健美操运动能帮助我们跳的更高、跑的更远吗？各小组带着问题在组内展开讨论。通过讨论解决两个问题：一个问题是健美操运动对体能的提升有哪些帮助；另一个问题是健美操练习形式和方法有哪些？
2、学生交流，小组长总结小组观点，确定一名组内同学记录并代表小组发表观点。
3、教师对各小组的观点进行梳理并总结，各小组记录。
活动三：小组成果展示
1、教师提问：通过健美操学习能否增添个人的“魅力”？各小组带着问题在组内展开讨论。通过研讨完成两个任务：一个是通过健美操练习能提高哪些“美感”；另一个是各小组商定上台表演的方式方法（动作表演、音乐的选择、服装、表演队型等）。
2、各小组确定上台展示的人选，并利用几分钟的时间排练，准备好展示的“道具”。
3、小组间进行评价，教师作简单的点评，学生记录
活动三：观看各种风格、不同环境下的健美操表演
1、学生观看教学视频。
2、小组讨论：健美操的运动特点和风格。
第18篇：健美操协会工作总结
2012年健美操协会工作总结
转眼，2012年就过去了。过去的一个学期的活动有成绩也有缺陷。由于学校社团太多，师妹们的兴趣爱好广泛，同时好多人对健美操的不了解，报名参加的人数较其他协会略有不如。
正常训练开始以后，刚开始学多学员都能积极参加活动，但是到了后来，渐渐有许多学员就不再参加活动了。
总结原因有三：
一：冬季来临，气温转冷，晚上活动有所不适，但白天有无时
间；
二：学习一段时间以后，有的学员觉得健美操太难，不容易学
主动放弃了。
三：会员有选入学生会的，没有时间而放弃。 由于上述的诸多原因，致使会员减少近半。
不过有我们的专业老师的教导，其中有许多学员学的很不错。
总结来说，健美操协会，人们对它还不是很熟悉，再一点就是我这个会长也是新手，对管理、教学等诸多方面的事情都不太懂， 导致本健美操协会发展之路坎坎坷坷。
新学期的到来，要在纠正问题的同时，努力把协会办好，把 剩余的学员养好！！！！！
健美操协会负责人：吴小红
2012年3月21日 2013年健美操协会工作计划
下面我做本学期的工作计划如下： 在一切活动开展之前需要做好领导骨干的具体
分配工作，大家加大了解和沟通，以便在日后的工作中合作的更加顺利。
首先，作为该协会的会长，让我感到了很大的压力，但没有压力何来动力呢?责任重于泰山!“全民健身”应该说是时下非常流行的口号，现代人越来越重视健康对于自身的价值，然而对于即将要毕业或是刚刚进入大学校园的新生即将面对的是来自社会和自身就业的压力。一个好的身体可以让我们每个人更加从容的去面对生活工作中的疲惫，人说“劳逸结合”次能排除万难，焕然一新! 我，作为一名刚进入大学校园开始健身并即将成为大二学生的健身爱好者来说，能成为校健美操协会的会长，将亲身经历的健身的好处介绍给更多的同学和大家分享对我来说是无比的欣喜。校体育协会，顾名思义，就是要让同学们运动起来，让课余生活更加的丰富，发扬协会“全民健身”的口号。
我将这个学期的工作分为三和阶段由于我们的协会处于起步阶段，要让更多的同学参与到协会中来必须大力的宣传。协会下都设立了宣传部，此阶段宣传部必是重任在在身。我们健美操协会会在开学时进行贴标语等方式今昔能够宣传当然无论在成立之处还是以后我都会都促宣传部写一些能够激励同学健身和健身所代来的益处的标语和口号。 此工作不是表面意义上的宣扬口号精神，而是让从来不健身或是想健身有不懂得健身的同学心动! 美丽不是只女人想拥有的，现在有哪个男孩不想拥有肌肉男一样的魁梧身材呢? 作为一名大学生学习知识是首要的任务，然而健康的外表和积极的心态更是我们整个人生所不可或缺的。
健美操一直都是女孩子所热忠的运动，现在我们要让更多第二阶段：吸纳会员 。经过的前面的宣传阶段，会有很多同学对我们的协会有了初步的了解，介此，我会带领我们现有的健美操队在晚上人流量比较大的时候在室外做几次健美操健身课的训练演出，
样的亲身示范，必会让更多的同学心动并加入当中来。
第三阶段：活动实施 此学期中我有两个工作构想。 一是不能说空话让同学们真正的投入到健身中来。 在每周携会员和会内骨干由我带领举行一次健身活动，场地选择在室外(天气和季节允许的情况下)校园内开阔处。我们的健身计划是科学和有趣的，娱乐和健身结合。 每次健身时间为一个小时分为热身有氧和拉伸三个部分组成，有相关健身操专业音乐，操种以健美操为主，适量加入有氧拉丁、有氧舞蹈等在放松时分组做小游戏让健身更加的丰富和有趣。初学阶段我们会编简单易学的动作和套路，根据会员的能力和进步水平家大难度。 在这里我会多和负责我们的专业老师多沟通和学习，在老师的指导下有所进步把队伍带好。 运动之外会员们的心得和交流更为重要，每个月2鈧偓3次的交流和学习。由我带领各个骨干和会员交流运动心得介绍经验，每次我都会给会员循序渐进的讲解有关
健身的相关知识，让同学们更深入的了解健身避免健身伤害。
健美操协会负责人：吴小红
2013年3月21日
第19篇：健美操比赛工作总结
健美操培训
工
作
总
结
栀子花女生协会
二0一三年十一月二日
第20篇：健美操社团工作总结
健美操社团学期工作总结
时间过得真快，转眼又到期末了。这学期我们健美操社团的工作已经结束。今年我社团贯穿了“舞动青春”这个主题，我们希望加入我们社团的每一个都能开开心心地跳每一套操，快快乐乐地度过每一次活动，给我们学校的文化生活增添色彩！当然，快乐是很平常的事，但要做到每一个也并不是一件容易的事。所以我给学生教了许多健美操的基本步伐，这可以算是基础性练习，也是基本操化练习，也为健美操的套路打下基础。时而也教些竞技健美操的难度动作，这也显得更有另一番风格。我发现健美操它能够帮助大家身心养性、缓解学习压力、放松心情等作用，最重要的是，它能提升人的自信心，达到快乐、放松的心情身体塑性。所以我认为让健美操在我们学校里达到普及是很有必要的！
本学期中，每个学生的表现都很不错，基本没有迟到早退旷课现象，每个成员都能认真的学动作，努力的练素质。经过一学期的刻苦练习，学生有了很大进步。学校为我们提供良好的环境和设施设备,学生都充满激情的去学习。很多学生有着一种强大的吃苦耐劳精神，还有的学生天赋很好悟性好学的很快,这种精神永远是值得大家学习的！
我作为教授学生健美操的一名教师，虽然能让学生很好的完成整套健美操，但是在专项技能上还是教授的不够全面系统，这跟学生的身体素质是有很大的关系的，对于这批刚刚接触健美操的学生来说，她们的力量不够，柔韧性不够，协调性也不足，这些缺点都不是一朝一夕能够完成的，是需要系统的练习，能够长时间坚持所能达到的，当然，个别学生还是很不错的但还有的学生在这方面有待加强！我知道我们都还存在着某方面的问题，但我们会吸取大家的建议与教诲，争做更好！
