荷官岗位职责
推荐第1篇：打荷岗位职责
打荷岗位职责
一、将灶台用的小料、缀料、盘子、用具等准备充分，做好各项餐前准备。
二、严格按照标准菜谱的要求，备好菜品的盘式、料头及调味品。
三、按照菜肴的需要，配置好餐具和点缀。
四、灵活掌握出菜顺序，协调好厨房各岗位，保证上菜速度，满足客人需求。
五、对配菜的数量和质量严格把关，并将客人的特殊要求（如忌口等）准确的传达给厨师。
六、清理工作区域卫生及用具卫生，并随时保持整洁。
推荐第2篇：打荷人员岗位职责
打荷人员岗位职责
1、服从炒锅厨师安排，认真执行食堂卫生、安全等各项规章制度。
2、负责零点与各种宴会及团体包桌的出菜工作，做好炒锅、砧板部门之间协调工作。
3、负责准备好炉头必用的生产工具，如：勺、铲、毛巾等餐具的填充，花草装饰等。
4、负责监督炒锅人员的菜肴出品质量，保证出品的色、香、味、型等，特别是客人的特殊要求，应及时说清（如忌口等）。
5、负责每天开餐前的准备工作，按菜品的要求，及时领取食品原材料，做到随取随用。
6、严把卫生质量关，搞好个人、容器、用具卫生。
7、负责检查本组水、电、气开关是否正常。
8、完成领导交办的其它工作。
推荐第3篇：厨房打荷岗位职责
厨房打荷岗位职责
1、打荷岗位职责
1.开餐前领料，加料。
2.协助厨师做好主，副食的加工。
3.配合餐厅服务员完成每餐的开饭工作。
4.完成餐后的厨具回收与清理。
5.做好区域的消毒与卫生。
6.完成领导（含师傅）交办的临时性工作。
2、酒店厨房打荷岗位职责
1.根据厨房各点所列领料清单如数领料并分到各点。
2.开餐前准备好常用菜肴盛装器皿，了解当天订餐情况，及所需器皿做好相应准备。
3.确保入堂菜单依次序出菜，提示灶台厨师漏菜或催菜情况。
4.协助灶台厨师做好盘饰点缀，上粉加料工作。
5.协助厨师做好菜品质量把关，未炒熟及有异物的菜品要及时提出返工和重做。严格把关食物质量问题避免发生食物中毒。
6.每天下班后必须清理打荷台和双向调理台，未使用的器皿应及时放回餐具保洁柜内，盘饰点缀材料应处理保存好，调味盒应收盖放到指定位置。
7.严格按要求摆放调料和味盒做好防鼠、防虫工作。
3、打荷岗位职责
1、根据宴会要求，负责灶台上的小料、围边盘饰、插花和灶台调料的领用。
2、负责宴会所用餐具并加热
3、负责菜品初步熟处理的沾粉、糊等的调制。
4、协助厨师长负责菜品出品的把关，不合格菜品让灶台厨师重新制作。
5、负责宴会走菜的先后顺序，先大菜，后行件。
6、负责炸制品，熟制品的改刀装盘。
7、负责刀、墩、厨具等消毒并作记录。
4、打荷人员岗位职责
1、服从炒锅厨师安排，认真执行食堂卫生、安全等各项规章制度。
2、负责零点与各种宴会及团体包桌的出菜工作，做好炒锅、砧板部门之间协调工作。
3、负责准备好炉头必用的生产工具，如：勺、铲、毛巾等餐具的填充，花草装饰等。
4、负责监督炒锅人员的菜肴出品质量，保证出品的色、香、味、型等，特别是客人的特殊要求，应及时说清（如忌口等）。
5、负责每天开餐前的准备工作，按菜品的要求，及时领取食品原材料，做到随取随用。
6、严把卫生质量关，搞好个人、容器、用具卫生。
7、负责检查本组水、电、气开关是否正常。
8、完成领导交办的其它工作。
5、打荷厨师岗位职责
1、打荷准备
（1）清洁调味盅、汤壶、油壶等工具，备足调味料、酱料、油料及其他用具，并随时进行补充
（2）提前做好菜品装饰准备工作，备好围边、伴边、装饰花草及各种盆、盘器皿
2、为炉灶厨师分派需烹饪的菜品
（1）根据各位炉灶厨师的特长，合理安排种类菜品的烹饪，以确保口味的纯正、统一
（2）根据菜谱内容跟酱、跟料，将某些必须提前或可预先制作的菜品交给炉灶厨师制作
（3）根据菜品的特点，进行上粉、上浆及串包、卷、酿、拍等工作
3、装饰菜品并出菜
（1）按围边点缀、造型图案要求为各种菜品围边、点缀，整理并出菜，并保证菜品及器皿的整洁和造型符合要求
（2）根据菜品的特定风味及特点，派配相应的酱料和相应的器皿
（3）对所出的菜品根据菜单进行划单，避免重复出菜或上错菜
4、打荷台及周围环境的卫生清洁
（1）按卫生要求和各项卫生制度，做好本岗使用的冰柜、打荷台上所有用具器皿、调料柜、台面及周围环境的卫生清洁工作
（2）负责于营业结束后对日常使用的抹布集中用洗涤剂统一浸泡，并清洗干净，以保证营业期间的抹布使用
（3）负责厨房内各种设备及用具的日常保管与维护保养工作
推荐第4篇：8采荷一小岗位职责
采荷一小岗位职责
（一）校长（副）职责
校长是学校的行政负责人，具有法人资格，对外代表学校。校长在上级教育行政部门的领导下，主持学校的全面工作，其主要职责是：
一、坚持社会主义办学方向，全面贯彻党的教育方针，德育为首，教学为主，努力培养德、智、体全面发展的社会主义建设者和接班人。
二、制定学校工作计划和各项规章制度。定期检查，总结工作，记录归档。
三、全面安排学校各项工作，团结全体教工，努力办好学校。
1、领导和组织德育工作。把德育放在首位，坚持教书育人、管理育人、服务育人、环境育人的方针，制定德育工作计划，建设德育工作骨干队伍，采取切实措施，坚持不懈地加强对学生的思想、政治品德教育。
2、领导和组织学校的教学工作。坚持学校工作以教学为主，严格执行国家规定的教学计划、教学大纲，建立一支教学骨干队伍，完善教学管理制度，做好学生年段过关考核、评定工作。深入教学第一线，正确指导教师开展教学研究活动，努力提高教学质量。
3、领导和组织体育、卫生、美育、劳动技术教育工作和兴趣活动。建立学生劳动实践教育的基地。
4、领导和组织总务工作。贯彻勤俭办学的原则，坚持总务工作为教书育人服务，为教职工服务的思想。管理学校的校舍、设备和经费，严格财务审批和验收制度，搞好校园建设。抓好创收，逐步改善办学条件和教工福利。
5、领导和组织教师文化进修和业务学习。重视对青年教师的培养和指导。
6、配合党支部、支持和协助共青团、工会和少先队工作。
四、不断改进工作作风，加强领导班子的自身建设，遇事多商量，多通气，自觉维护领导班子的威信。
五、副校长在校长的领导下，分管上述部分工作，并及时向校长汇报工作。
（二）党支部书记职责
党支部书记是学校党组织的负责人，在上级党委的领导下，全面主持学校党务工作。
1、保证党的各项政策在学校贯彻，提高政治理论学习的实效性。
2、搞好党的自身思想建设、组织建设和作风建设，发挥党组织的战斗堡垒作用和党的先锋模范作用。
3、尊重和支持校长正确行使其应有的职权，维护行政的集中统一指挥，保证校长任期目标以及学校各项工作的完成。
4、配合校长认真做好教职员工的思想政治教育工作，加强对工会、共青团、少先队等群众组织的思想政治领导。定期研究群众组织中的重大问题，协调校长和群众组织、民主党派之间的关系，搞好党的统战工作。
5、按照党的干部路线和政策会同校长负责对学校干部进行培养、教育、考察与监督，对校长提名任命的干部人选进行审议并提出意见和建议。
6、培养和考察入党积极分子，搞好党建工作。
（三）工会主席职责
在上级和校党支部领导下，负责教工（代）会的日常工作和工会的全面工作。
1、组织会员认真学习政治、业务，不断提高自身的思想品德素质和业务素质，较好地完成各自的岗位工作。
2、领导好工会委员，明确分工，较好地完成上级工会下达的各项任务，包括资料数据。
3、制订好学期工作计划，写好工会学期总结，参加校务会议，抓好校务公开和教工之家工作。
4、关心会员的思想、生活、工作、恋爱、婚姻、生育等，并协助领导做好工作（有记录）。
5、带领会员模范遵守中小学教师职业道德规范，为创设团结和谐、奋发上进的教工团体而努力工作。开展形式多样的师德教育活动。
6、关心教师健康，组织开展适合教师特点的文体活动和暑假活动。
7、定期开好教工大会，民主评议学校领导。
8、组织好“群体创优”活动，为办好学校献计献策。
9、整理好工会档案。
（四）校长办公室主任职责
1．做好上级文件的接收、发送工作，协助校长起草有关文稿，按校长室意见督办文件规范执行情况。
2．负责学校日常行政资料管理规范，电子文稿归档及时。
3．协助校长做好对外联络工作，加强与学校各部门的联系，做好沟通协调工作。
4．负责学校的档案管理工作，制定学校档案管理的规章制度，确保学校档案完整、安全。
5．负责学校各种会议的场地、人员、时间及其它准备工作的落实，并组织督促检查会议决议的贯彻执行情况，协调或组织好全校性会议和学校的重要活动。
6．负责学校管理平台的维护整理，及时发布校园信息，及时收发电子邮件，落实网上办公。
7．负责编辑上报学校各种通讯报道，积极与各种媒体联系。建立学校良好的社会环境和联系网络，提高学校在社会公众的知名度、赞誉度和信任感。
8．每根据校长要求，每周四前安排好下周工作，及时发布各项工作信息。每月编写一份校务公开简报。
9．完成校领导交办的其他工作。
(五)教导（副）主任职责
教导主任是校长的主要助手，负责学校教育教学工作的组织和管理：
1、认真执行教学计划，安排好教学工作，开学前排好课程表、作息时间表和指导安排课外活动表。开学一周内订好教导处工作计划，期末作好教导处工作总结。抓好的学校的教学展示会、研究课、示范课、观摩课等。
2、开学两周内审核完教研组工作计划、授课计划，督促检查计划的落实情况。
3、加强备课指导，每学期指导各科备课至少2次。检查备课两次（期中和期末），并有记载小结。提倡电脑活页备课，统一格式，加强课件的统一管理。
4、每学期（期中和期末）检查作业两次，并有书面记载，及时交换意见。每学期听课不少于30节（音、体、美、劳不少于三分之一），并要及时与被听老师交换意见。
5、每学期期中考试后督促老师作好分析，检查补缺措施，期末考后教导要认真的书面分析与总结。加强平时的质量随机监控，及时反馈，重在落实。
6、在分管领导的指导下，负责、组织学生参加各级各类竞赛，挖掘学科特长生，建立各科特长生档案。
7、负责处理日常教务行政工作，管理好招生、编班、休学、复学、转学、毕业工作及学生的奖惩工作；安排好老师的调课、代课；组织好课本、簿册、参考书的订阅，教具的登记。
8、每月指导教研组开展教研活动，努力提高学校教学质量。
9、经常向分管校长汇报教学情况，听取分管校长对改进学科教学的意见，并及时加以落实。
10、做好老师的业务考核工作，抓好教师的继续教育工作，抓好新教师师徒工作。
11、副教导在校长和教导的领导下分管部分工作。
（六）教科室主任职责
在分管校长领导和上级教科室指导下，负责组织和管理学校的教育科学研究工作。
1.宣传、贯彻上级有关科研工作的方针、政策、指示，制定并实施学校科研工作计划，认真总结学校科研工作情况。
2.研究学校教育教学现状，收集、整理国内、校内外教育情报和资料，选编资料及论文集，有计划地对教师开展教育科学讲座，介绍教改动态，举行科研成果或科技报告会和展评。
3.筛选申报和确定科研项目，督促课题负责人按期完成任务，开展好各科教研活动，有省、市、区课题，并能组织力量完成科研课题。4.组织和指导学校重要教改实验，总结和扩大实验成果，主持科研论文评选，对教师的科研态度、水平、能力、成绩等作出客观的评估，建立科研档案。
5.在分管校长领导下，做好国家级美育课题研究的组织工作，确保课题研究的顺利进行。
6.抓好教科室的“六有”工作（有专人负责、有市级以上课题、有档案、有征文集、有经费、有理论学习），形成一支教科研骨干队伍。
（七）信息中心（副）主任职责
信息中心（副）主任是校长的主要助手，负责学校信息中心工作的组织和管理：
1.认真学习上级相关部门的现代化教育文件、精神、计划，根据学校发展规划与方向，每学期开学前一周内制定好学期工作计划，期末做好工作总结。
2.管理好学校现代化教育教学设备，做到所有物品均入账，账物一致、清楚；建立清晰的入库、出借、使用手续。
3.根据学校的实际需要协助校长采购好现代教育教学设备。4.
负责学校现代教育技术的指导培训工作，每学期至少举办相关讲座2次以上。
5.
负责学校现代教育资源（课件、素材、优秀网站等）的搜集与整理工作，丰富学校的教育资料库。
6.合理规划好学校网络资源的使用原则，做好网短的划分，网络权限的划分，制定出学校网络资源的使用制度。
7.
协助网管员制作好学校校园网的网站，维护好校园网。 8.
协助电教员做好设备的日常维护与保养工作。 9.
协助信息老师管理好学校计算机教室。
10．协助网管员做好学校网络设备的维护，保证学校网络的正常运 11．协助教科室做好网络课题的研究工作，做好技术支持工作。 12．承担部分区级以上级别的公开课的课件制作工作。 13．协助电教员做好学校星星河电视台的节目录制播的工作。 14．负责星星河广播室的技术支持工作，保障学校作息时间信号正常。
（八）总务主任职责
总务主任是校长的主要助手，在校长领导下，具体管理学校的总务工作，为教学服务、为师生服务。其主要职责：
1、按照上级部门及校长的意见，安排实施全校总务部门的计划和工作。根据需要临时调动本处工作人员完成各项任务。
2、保证教学工作的物质设备。负责教学用品的采购、管理和供应、发放工作，并做好登记、清帐工作。
3、加强校产和财务工作的管理。负责学校校舍、桌椅等校产的登记、添臵、维修，督促师生执行校产的使用和保管制度；集中收缴各种合法的费用；严格执行财务制度，合理使用各种经费，定期审核公布帐目。
4、妥善管理师生员工的生活，管理好食堂、宿舍以及集体福利事业，发放助学金；抓好校园的美化静化和绿化工作，不断改善教学条件和学习环境；抓好传达室。
5、负责总务部门的管理，定期检查推动本处各个部门岗位责任制的落实。加强总务后勤人员的思想政治教育工作；建立和健全各项规章制度；关心总务人员的业务进修和技术培训、合理安排他们的工作，提高总务工作的效率和质量。
6、根据学校计划及安排，制订各项财务计划，落实有关部门所规定的津贴、补助、差旅费等及完成校长交给的其他工作。
7、总结一学期的总务工作，整理保管好财务档案。
（九）大队辅导员职责
1、少先队是学校开展思想政治教育工作的重要组织，要在校党支部、校长室的领导下，开展德育工作。经常了解队员的思想品德、学习、生活情况。
2、根据少先队工作特点，学期初定好少先队工作计划并组织实施。期末交流少先队工作，作书面总结。
3、领导中队辅导员工作，定期召开会议，每月一次。学习和讨论少先队工作，组织活动，指导中队开展少先队活动，督促（假日）小队活动。
4、搞好组织建设工作，及时发展队员，定期改选大队部委员会，帮助建立中队组织机构。努力培养和培训队干部，定期开好大队委员会，在工作中发挥队长（委员）的主动性和创造性，启发他们热心为队员服务的精神，教给他们工作的方法，培养他们的工作能力。
5、每学期有计划的开展大队和中队主题活动，寓思想教育于丰富多采的活动之中。根据少年儿童的特点，用形象具体、生动活泼的形式，经常组织和开展富有教育意义的活动，使队工作系统化、制度化、阵地化、规范化。
(1).建设好少先队队室，每2个月出一期队报（在两校区的宣传橱窗内展出）。 (2).利用少先队阵地的宣传优势，办好星星河广播台广播，抓好“星星河电视台”和鼓号队工作。训练出一支较高素质的鼓号队伍，积极参加校内外的活动。
(3).安排检查好各中队轮流值周制度，做好“三项竞赛”检查评比工作。 (4).每月26日与教导处、年级组长一起检查教室环境布臵（黑板报、队角、雏鹰园地）
(5).举行好升旗仪式。训练督促旗手，规范地升降国旗。
6、做好队工作的档案资料的积累和保存。并定期向校长汇报工作。
（十）团支部书记职责
在校党支部和上级团委及校长的指导下，负责学校共青团工作：
1、组织团员、青年学习政治理论，配合学校党政部门全面贯彻党和国家的教育方针，经常开展对团员、青年进行共产主义的理想道德教育，爱国主义、集体主义、专业思想和法纪教育，鼓励和促进团员、青年努力学习科学文化知识。
2、做好团组织的思想、组织建设，充分发挥团支委的作用，负责制订、实施并检查团支部的工作计划、决议的执行情况；指导检查团小组工作；了解团员的思想、学习、工作情况，根据青年的特点，开展丰富多彩的、有利于健康成长的活动。
3、负责团的组织建设，健全组织生活，按时交纳团费，充分发挥团员的模范带头突击队作用。
4、指导配合大队部，做好学生的日常行为规范及思想工作，配合学校做好党团员的国旗下讲话工作。
5、做好学校其它临时性、突击性工作。
（十一）年级组长职责
1、组织本年级组教师认真执行学校的各项规章制度，负责出勤情况登记，并协助教导处安排好临时性代课。维护好本年级组正常的教育教学秩序。
2、认真组织本组教师的政治学习，包括小组讨论、总结、评比等。班组同志能团结向上。
3、组织本年级师生的集体活动，加强本年级各班的管理，特别是学生的常规管理，形成本组各班良好的班风和学风。每月26日协助大队辅导员检查教室的环境布臵。
4、协助学校及时上交本组人员的各种统计表格，体会总结等。
5、督促本组教师做好值日工作，教育本组教师抓好办公室的洁齐美工作，争创“文明办公室”。
6、及时反映教师意见、建议和困难，并献计献策，协调矛盾，处理偶发事件。
7、负责年级组成员的师德、岗位职责考核。
（十二）教研组长职责
1、教研组长应对教导主任负责，根据教学计划两周内制订出教研组计划，确定教研组与个人研究课题，安排好每月进行的“教改论坛”活动，期末作好教研组总结。
2、领导本组成员认真实施教研计划，活动情况有记载。
3、协助教导处进行教学常规检查，督促教师落实“六个一”，教研组要团结、有改革、研究的氛围。探讨改进教法，更新手段，渗透德育。
4、充分发挥骨干教师作用，依靠集体的力量完成各类研究课、公开课的任务，为学校增光。
5、通过能者为师、以老带新、相互听课等方式，发扬教学相长，帮助教学上有困难的教师尽快提高教学水平。
（十三）备课组长职责
1、备课组长应对教研组长负责，支持配合教研组长开展教研活动。
2、领导本组成员认真开展备课活动，活动情况有记载。
3、协助教研组长进行教学常规检查，督促教师落实“六个一”，备课组要团结、有改革、研究的氛围。本组教师相互听课，交流评课。
4、充分发挥备课组长的作用，依靠集体的力量完成各类研究课、公开课的任务，为学校增光。
5、根据学校统一安排，落实各项测试，对测试情况进行分析交流。
（十四）课任教师职责
1、热爱教育工作，努力提高自己的政治思想和业务水平，加强师德修养，为人师表，实施素质教育，关心学生全面成长，做到既教书又育人。
2、认真备课。明确所任课程在总的教学计划中的目的和要求，深入钻研新课程标准，确定和处理好教学重点、难点，掌握结构系统知识内在的联系，形成明确的教学思路。
3、精心组织教学，不断提高教学质量。教学中力求做到目的明确，概念清楚；重点突出，层次分明；逻辑性强，前后连贯；讲练结合，注重实践 ；语言生动，板书工整 。注重调动学生的积极性、主动性，培养学生的创新精神和分析问题解决问题的能力。
4、严格遵守教学纪律，按时上课，不迟到，不拖堂，不提前下课。专课专用，不得擅自停课、调课。因特殊情况需要停课、调课或请他人代课，必须事先报教导处批准。
5、做好作业评改和答疑工作。按教学计划布臵和批改学生作业，及时查遗补漏。
6、组织考试或考查。认真按新课标要求出题，负责阅卷，成绩评定和统计汇总及补考工作。
7、做好教学总结，从教学内容、方法、效果、教学中的经验体会、存在的问题、改进意见等方面写出书面材料。
（1）专职英语教师职责
1、认真执行《英语教师教学常规》完成教学大纲规定的任务，全面提高英语教师教学质量。
2、有计划开展兴趣小组活动，做到定人、定点、定时、定内容，有成效。
3、负责校园布臵，开辟英语专栏，每周一次晨间英语教学，每月开展一次英语角活动。
4、每学年组织培训参加区英语小能手及以上竞赛。
（2）专职音乐教师职责
1、必须按教科书要求对学生进行音乐知识的传授与音乐技能训练，做到发声正确，练声规范，班组整体水平较高。
2、负责活跃群众文艺，教会学生跳集体舞，发动学生课前唱歌，达到班班有歌声（三—六年级）会唱统一的几首歌。人人会唱国歌、队歌、校歌。
3、负责培训一支素质较好的文艺队伍，平时能配合宣传，上街演出等。
4、负责布臵音乐教室，有音乐教室的特色，使之艺术化，随时保持音乐教室的整洁（可组织小干部打扫）。
5、有关音乐教具、挂图、器材要精心爱护，严格保管，充分利用，做到勤俭节约。
6、每学年组织培训参加区音乐小能手及以上竞赛。
（3）专职体育教师职责
1、开学第二周订好体育工作计划，排好课外活动轮流表。开学前安排好学生广播操场地及周会行进顺序，并进行指挥训练。
2、认真钻研教材，充分利用现有设备，让学生掌握必要的技能技巧，上课不离岗，严格组织教学环节，严禁放羊式，切实做好体育安全工作。
3、课前做好上课的活动器械准备，围绕课堂目标进行课堂教学，必须按教材进度内容上。
4、教师必须在预备铃进入操场（如有眼保健操的要在预备铃后及时进教室管理），必须穿运动服、球鞋上课，充分体现专职体育教师的特色和精神。
5、负责学校的体育工作：（1）学校的单项体育竞赛；（2）培训运动队员；组织参加区运动会及单项体育竞赛；（3）学生广播操巡视指导；（4）组织学校达标运动会和校运动会。
6、凡与体育有关的事都要主动地去做，保管好体育器具和有关财产，及时负责搞好礼堂的整洁卫生工作，办事以节约为本。
7、严禁体罚和变相体罚学生，不允许大声训斥学生，要循循善诱，关心爱护学生。
（4）专职美术教师职责
1、确立以审美教育为核心，绘画、工艺、欣赏并重的教学新体系，着力培养小学生的审美情趣。
2、认真执行《美术教师教学常规》完成教学大纲规定的任务，全面提高美术教师教学质量。
3、有计划开展兴趣小组活动，做到定人、定点、定时、定内容，有成效。
4、负责校园环境布臵，重视教学长廊的布局，开辟美术专栏，每月一次展示师生作品（两校区一式两份）。
5、有关美术教具、挂图、石膏像要精心爱护，严加保管。保持美术教室洁、齐、美。
6、每学年组织培训参加区美术小能手及以上竞赛。
（5）专职科学教师职责
1、实验器械安放有序、分类保管。整齐清洁，科学存放。
2、实验开出逐课登记，开出率达95%以上。
3、实验器械分类造册，帐物相符，实验损耗要有记录。
4、保持实验室课桌整齐，门窗洁净（可组织小干部打扫）。
5、积极培养学生动手操作能力。
6、负责辅导好上级来校测查科学学科成绩的工作。
（十五）班主任（副）职责
班主任职责：
1、联系本班实际，订出班级目标及工作计划。
2、负责做好本班学生的思想教育工作，班风正学风好，着重培养学生良好的道德品质、学习习惯和文明行为习惯。防止事故发生。
3、经常与任课教师取得联系，了解学生的各科成绩，教育学生端正学习态度，学好各门功课，并协调学生的课业负担。
4、关心学生的生活和身体健康，负责督促和指导学生开展体育达标工作。搞好所分配的清洁卫生工作（有分工、清扫时间及检查记录）。矫正学生的眼保健操和书写姿势，达到95%的姿势正确率，协助做好体检工作。
5、指导班委和少先队工作，班队干部分工明确，规范的班队活动每学期2-3次，指导劳动实践和课外活动，参加各项竞赛活动。
6、认真填写班主任手册的每一项目，每月26日前做好教室环境布臵（黑板报、中队角、雏鹰园地、学习园地）。
7、负责保管班级财产，及时关闭电扇、电灯，认真做好班主任工作总结（每学期一份）。
8、班主任因公（因事病假）外出，应主动与配班教师做好交接工作。
9、做好家校联系工作，每学期家访新接班达到50%，老班达到25%，电话联系达到100%，与家长保持密切联系，互通情况，取得家长的支持与配合。副班主任职责：
1、协助班主任做好班级学生的管理工作和思想政治工作，为树立良好班风，全面提高教育质量出力。
2、做好每周值日工作，巡视、了解楼层学生情况，处理偶发事件。
3、每日7：50前督促学生做好包干区卫生工作。
4、班主任因公（因病事假）外出，必须主动管理班级工作。
5、开辟第二渠道，积极开展学科课外活动，提高学生学习兴趣，开拓知识眼界，音、体、美、劳动科技、常识老师应组织和辅导学生，开展兴趣活动，参加有关训练和竞赛，为学校增添荣誉。
6、完成学校临时分配的其他工作。
（十六）电教管理员职责
1、执行学校有关电教的工作计划，电教列入课堂教学的过程中并负责电教设备的管理工作，按（二十天）职责负责所辖财产。
2、严格电化教育安全规划和操作过程，做好电教设备的防范养护工作。
3、熟练掌握电教设备的性能及工作原理，注意改进管理方法，努力提高电教工作水平。
4、做好课前的电教硬件和软件的准备工作，用后帮助小教员登记《使用电教记录》。
5、积极参加电教教学研究工作，开展自制电教软件的研究活动。
6、经常保持电教设备的整洁，需进入电教专用室的人员按章进入，教育学生保持良好的习惯。
7、抓好电教、多媒体设备的登记、造册工作，严禁其他闲杂人员进入电教室、多媒体室、播控中心。未经分管校长同意，严禁其他人随意拆装有关学校的任何设备，严禁学校的设备违章出借。
（十七）网络管理员职责
(正在制定中)
（十八）图书教师职责
1、学校图书管理工作，必须为教育服务，必须以丰富学生科学文化知识，提高读写能力，提高学生思想品德为目的。
2、管理好图书。做到一切图书有记载，出借有手续，分类贮藏，每学期清点图书一次。出借图书，做到出借有手续，及时收回，促进图书交流，损坏、遗失照价赔偿。
3、指导好阅读。协助班主任做好图书阅读指导和推荐工作。
4、培养好一批小图书管理员。各班培养一名小图书管理员，既协助图书老师作好整理和出借图书工作，又做好班内的图书出借、归还工作。
（十九）卫生教师职责
1、全面负责学校卫生工作，开学初拟定卫生工作计划。督促师生执行卫生制度。学期结束有工作总结。
2、负责校容校貌的各级检查，安排好全校的卫生包干区和检查评比，保持环境整洁。
3、规定每日两扫制度，组织每周一次的大扫除。并落实检查，公布检查结果。
4、参加教委街道的卫生会议，有记录及时向校长汇报。
5、组织安排学生体检，建立健康档案，抓好眼保健操，做好防近工作，降低近视率。
6、做好学生常见病和传染病的预防工作，负责学校环境、教室、食堂的消毒工作。
7、开展卫生宣传教育和公益活动等，每月一次黑板报，培养一支卫生小干部队伍，开展好红十字会工作。
8、会同教导处抓好每学期卫生测试汇总工作（试卷保存）。
（二十）传达员职责
1、严格执行门卫制度，阻止闲杂人员随便进校，做好安全保卫工作，实行外来人员登记许可制度。
2、及时收发报刊、信件。
3、及时分发开水，保证教师吃水，解决在本校教研活动的吃水问题。
4、及时油印各种教学资料和试卷（要保证质量）。
5、做好学校大门清洁和环境卫生工作，抓好环境绿化的养护工作。
6、负责学校工作学习的信息信号。
7、平时放学后，节假日，要经常注意大楼教室门窗，及时关窗，上锁。
8、严禁外单位车辆进入校内，凡学校货物出门必须有总务处的出门证才可放行。
（二十一）会计职责
1、负责学校行政经费和预算外收入的全部帐目，协助总务主任做好经费的开支和预算。
2、帐目要日清月结，每月在按时完成月度报表的基础上，向校长主动提供经费情况，实行财务月审制度。年终要按时完成财务开支结算。当年会计档案于下年3月送综合档案室保存。
3、严格执行财务制度，严格执行《会计法》，实行收支两条线管理。不违反财经纪律，不出差错，遵守关于使用支票手续的规定。
4、每月按时制定好工资表及有关发放工资的工作。
5、有权对违反财经纪律的行为提出批评，抵制不力可以向上级有关部门申诉。
6、完成学校临时分配的其他工作。
（二十二）出纳职责
1、负责办理学校行政经费和全部现金、支票等出纳工作，包括工资的领款发放，杂费、代管费的收缴等。
2、负责办理食堂和学校其他收入的现金、支票及收付工作。
3、严格遵守财务制度和开支标准，仔细审核收付凭证，现金帐目清楚、正确，日清月结，按月核对银行往来余额，帐款相符，无差错。
4、认真执行现金管理制度，严格执行人行规定的“现金收付七个不准”，保存好库存的一切票证，下班后必须存放在保险箱内。
5、遵守学校的规章制度，实行财务一支笔审批制度，凡经费开支须经校长审批同意后方可支出。有权对违反财经制度和纪律的开支不予报销，学校实行每周
二、四下午报销制度。
6、热心为教育教学服务，为师生服务，做到耐心、和气、热情。
7、完成学校分配的其他临时工作。
（二十三）安全员职责
学校的安全员，是整个学校工作的重要组成部分。
一、负责全校的安全保卫工作。
二、凡组织师生开展各项活动都要事先进行安全教育，切实做好组织工作，安全教育要有记录。
三、加强课间巡逻，及时处理偶发事件，防范意外事故发生。
四、定期检查全校的安全保卫工作，加强学校食堂食品的安全检查。
五、做好综合治理台账等其它安全保卫工作。
（二十四）卫生保洁员职责
1、负责全校的卫生保洁工作。
2、每日两扫一保洁（早晨打扫一次，中午保洁一次，下午打扫一次），地面无纸屑，地上无落叶，墙上栏杆上无污迹，积尘。
3、每天检查保洁，保持各教室的整洁卫生。
4、检查、分拣校园分类垃圾桶垃圾，做到分垃圾投放正确，清理换袋及时，保持垃圾桶周围干净整洁。
5、按照卫生室要求协助做好杀虫灭鼠等工作。
6、完成学校分配的其它临时性工作。
（二十五）财产保管员职责
1、负责学校全部固定资产、低值易耗品以及文具纸张，办公用品，清卫工具等消耗品的保管、分发供应工作。做到精打细算、修旧利废、坚持原则、做好必要的宣传教育工作。
2、保管固定资产要帐物相符、发现财产损坏要追究责任，应及时向校方反映，以组织力量联系修理部门维修。
3、严格履行关于财产保管、借用、赔偿、报废等各项规定，固定资产需经（分管）校长批准方能借出校外。
4、对消耗品、易损坏物品以及认为不易外借的物品有权拒借，有权追究公物损坏和遗失的责任并提出赔偿金额、赔偿办法。
5、负责回收和处理各处室上交的旧报纸等废品，出售后所得收入均上交工会。
6、热心、主动为教育教学服务、为师生服务，做到耐心、客气、热情。
7、完成其他临时工作。
（二十六）膳管会组长职责
在（分管）校长的领导下，全面负责管理食堂工作，其主要职责工作：
1、认真开展政治和业务学习，做到定岗定责，提高思想觉悟和操作水平，保质保量按时完成工作。
2、负责制订食堂工作的管理制度、工作纪律、操作规程、岗位责任制（上墙），做好考勤、考绩、考核工作。
3、与有关人员一起负责制定每周食谱，并上墙公布，注意主副食的调剂和营养的搭配，促进师生身体健康。
4、负责食堂的日常管理，物资采购计划的安排，重视“质优价廉”，严禁变质、发霉、不洁食品进食堂，提倡绿色无公害食品，防止食物中毒，做到准点供应。
5、注意食堂安全，加强卫生监督。每天下班前要安排有关人员负责检查防火、防盗工作，加强食堂内外清洁卫生和餐具消毒。
6、教育食堂人员，以良好的职业道德和优质服务来影响教育学生，做到管理育人、服务育人。对师生一视同仁，耐心和气，热情待人，努力改善服务态度。
7、经常向主管领导汇报食堂工作情况，遇重要事项及时汇报。食堂的日用品必须有日清单，一周一结，以便审核。
8、食堂工作人员还须完成学校的其它临时性工作。
（二十七）司机职责
1、严格遵守交通法规，遵守学校用车制度，安全行驶。做到每天出车前对车辆进行一次检查，保证车辆行驶安全。保持车辆整洁。
2、牢固树立为教学服务的思想，优质依时装运学校购买的物品，优先装运 教学必须用品，如教科书、本簿等。
3、牢固树立安全观念，做到不酒后驾车，不私自出车，不私带客货，不开 英雄车。因驾驶员违章、违纪所造成的责任事故，责任自负。
4、学校用车驾驶员要做到随叫随到，服务到位。
5、驾驶员做到不私自将车外借。
6、经常擦洗车辆，保持车辆外观洁净美观。及时发现车辆毛病，做好维修保养工作。车辆必须每天回校进库，且做好车辆的日常保养工作。
7、校车用油及零配件损耗应做到及时登记和上报。
推荐第5篇：荷
（第二课时）
执教者：莫艳香
一、教学目标：
1、巩固本课的12个生字、词语，会写“朵，机”等六个字。
2、能借助拼音正确、流利地朗读课文，背诵课文。
3、抓住“荷叶是„„”，联系学生生活实际深入理解课文内容，使学生初步感受夏天和大自然的美好，树立保护大自然的意识。
4、理解“摇篮、停机坪、歌台、凉伞”等词语的意思。
二、教学重点：识字、写字，正确、流利地朗读课文。
难点：理解“摇篮、停机坪、歌台、凉伞”等词语的意思。
三、教学准备：多媒体课件。教学过程：
一、复习生词。
同学们，上节课，我们已经学过了《荷叶圆圆》这篇课文的生字词，谁能把这些生字词读一读？（开火车读、齐读，注意正音）
二、激趣导入，整体感知课文内容。
1、我们都知道春天过去了就是夏天，这时候池塘里有什么呢？请大家看（出示图片）问：荷叶的形状是怎样的（圆圆的），它的颜色又是怎样的（绿绿的）导出荷叶圆圆的，绿绿的。
这么美的荷叶，它有哪些好朋友？而这些好朋友又是怎样享受荷叶的美，它们分别把荷叶当作什么呢？（打开书本自由读）
根据学生的回答在黑板上贴出（板书）
三、学习课文 l 小水珠
（1）过渡：那我们来看看它的其中一位好朋友小水珠（出示图片），小水珠躺在绿绿的荷叶上，微风轻轻吹来，小水珠在荷叶上滚来滚去。就像小宝宝躺在摇篮里摇来摇去，多可爱。 理解：“摇篮、躺”
（2）\"小水珠\"躺在荷叶上会有什么感觉呢？（舒服，凉爽等）
（3） 瞧！这\"小水珠\"特别调皮，它除了躺在荷叶上还在干什么呢？引导学生说出，（还眨着亮晶晶的眼睛）。除了亮晶晶的眼睛，你们还能知道什么东西是亮晶晶的？
（4）你们看 \"小水珠\"躺在荷叶上，还眨着亮晶晶的眼睛，多舒服、多开心啊！谁来轻轻的读一读。（首先自由读、个别读、齐读） l 小蜻蜓
过渡：同学们，圆圆的荷叶绿得那么美，还记得我们以前学过哪些古诗跟荷叶、小蜻蜓有关的吗？（指名背）
（1）那今天，小蜻蜓又把荷叶当作什么呢？（停机坪） （２）小蜻蜓为什么会把荷叶当作停机坪呢？ （小蜻蜓飞累了，就在荷叶上休息）
（3）它是怎样在荷叶上休息的（立）
过渡：你们看，小蜻蜓立在荷叶上，展开透明的翅膀，多像飞机停在停机坪上，谁来读读小蜻蜓这一小节。（指名读）
（4）能不能学做蜻蜓的样子，边演边读。
（5）喜欢这一节的同学勇敢地站起来表演读。 l 小青蛙
(1)这会儿,小青蛙听到了同学们读课文的声音这么动听，它可有些不服气啊!瞧,它把荷叶当作歌台,想跟大家比试比试呢!(出示课件图) (2)谁喜欢\"小青蛙\"这一节，给大家读读．（第四自然段） (3)你觉得小青蛙可爱吗？为什么？体会 “歌台”“蹲”
为什么当作歌台？（因为小青蛙天生很会唱歌，正需要有一个展示它才能的舞台。而圆圆的大荷叶，正是最好的地方）
过渡：荷叶圆圆的就象圆圆的歌台，荷叶绿绿的就象歌台上铺着绿绿的地毯，小青蛙在荷叶上兴高采烈地跳来跳去，它会唱什么歌呢？老师想听听女同学唱得好，还是男同学唱得好。（男女比赛读、齐读） l 小鱼儿 (1)老师最喜欢的好朋友就是\"小鱼儿\"啦，我觉得它特别聪明，把荷叶当作了凉伞，我来读这一段，同学们边看，边听，想一想，它为什么要把荷叶当作凉伞．图片
（因为在炎热的夏天，而池塘里的小鱼儿躲在荷叶阴凉的影子里舒服极了，圆圆的荷叶成了小鱼儿的凉伞。 (2)小鱼儿会在凉伞下干什么？（ 游来游去）
它们把快乐装在圆圆的水泡里，一个一个地吐出来，飞到水面上。 （3）谁能带着这种心情读一读？（指名读）
四、自由读文，感受小朋友的喜爱之情．
１、请大家美美地齐读课文，体会一下小水珠，小蜻蜓，小青蛙，小鱼儿快乐的心情． ２、把你最喜欢的一个自然段试着背一背，演一演．
五、拓展延伸，感受夏天景色之美．
圆圆的荷叶绿得可爱，它给小水珠、小蜻蜓、小青蛙、小鱼儿带来了欢乐。那么美的荷叶周围肯定还有其他小朋友，还有那些小朋友，它们又把荷叶当作什么呢？看谁的想象力最棒．（出示图片说说） 出示句式： 说：“荷叶是我的 ”。 在荷叶上， 。 （谁） （什么） （谁） （干什么）
七、教师总结：荷叶圆圆的，绿绿的，真美，有了小水珠、小蜻蜓、小青蛙、小鱼儿这些好朋友，荷叶真快乐！
八、作业
1、画画写写，荷叶是我的什么。板书设计：
小水珠 摇篮 躺
小蜻蜓 停机坪 立
小青蛙 歌台 蹲
小鱼儿 凉伞 游
推荐第6篇：荷
（第二课时）
执教者：莫艳香
一、教学目标：
1、巩固本课的12个生字、词语，会写“朵，机”等六个字。
2、能借助拼音正确、流利地朗读课文，背诵课文。
3、抓住“荷叶是„„”，联系学生生活实际深入理解课文内容，使学生初步感受夏天和大自然的美好，树立保护大自然的意识。
4、理解“摇篮、停机坪、歌台、凉伞”等词语的意思。
二、教学重点：识字、写字，正确、流利地朗读课文。
难点：理解“摇篮、停机坪、歌台、凉伞”等词语的意思。
三、教学准备：多媒体课件。教学过程：
一、复习生词。
同学们，上节课，我们已经学过了《荷叶圆圆》这篇课文的生字词，谁能把这些生字词读一读？（开火车读、齐读，注意正音）
二、激趣导入，整体感知课文内容。
1、我们都知道春天过去了就是夏天，这时候池塘里有什么呢？请大家看（出示图片）问：荷叶的形状是怎样的（圆圆的），它的颜色又是怎样的（绿绿的）导出荷叶圆圆的，绿绿的。
这么美的荷叶，它有哪些好朋友？而这些好朋友又是怎样享受荷叶的美，它们分别把荷叶当作什么呢？（打开书本自由读）
根据学生的回答在黑板上贴出（板书）
三、学习课文 l 小水珠
（1）过渡：那我们来看看它的其中一位好朋友小水珠（出示图片），小水珠躺在绿绿的荷叶上，微风轻轻吹来，小水珠在荷叶上滚来滚去。就像小宝宝躺在摇篮里摇来摇去，多可爱。 理解：“摇篮、躺”
（2）\"小水珠\"躺在荷叶上会有什么感觉呢？（舒服，凉爽等）
（3） 瞧！这\"小水珠\"特别调皮，它除了躺在荷叶上还在干什么呢？引导学生说出，（还眨着亮晶晶的眼睛）。除了亮晶晶的眼睛，你们还能知道什么东西是亮晶晶的？
（4）你们看 \"小水珠\"躺在荷叶上，还眨着亮晶晶的眼睛，多舒服、多开心啊！谁来轻轻的读一读。（首先自由读、个别读、齐读） l 小蜻蜓
过渡：同学们，圆圆的荷叶绿得那么美，还记得我们以前学过哪些古诗跟荷叶、小蜻蜓有关的吗？（指名背）
（1）那今天，小蜻蜓又把荷叶当作什么呢？（停机坪） （２）小蜻蜓为什么会把荷叶当作停机坪呢？ （小蜻蜓飞累了，就在荷叶上休息）
（3）它是怎样在荷叶上休息的（立）
过渡：你们看，小蜻蜓立在荷叶上，展开透明的翅膀，多像飞机停在停机坪上，谁来读读小蜻蜓这一小节。（指名读）
（4）能不能学做蜻蜓的样子，边演边读。
（5）喜欢这一节的同学勇敢地站起来表演读。 l 小青蛙
(1)这会儿,小青蛙听到了同学们读课文的声音这么动听，它可有些不服气啊!瞧,它把荷叶当作歌台,想跟大家比试比试呢!(出示课件图) (2)谁喜欢\"小青蛙\"这一节，给大家读读．（第四自然段） (3)你觉得小青蛙可爱吗？为什么？体会 “歌台”“蹲”
为什么当作歌台？（因为小青蛙天生很会唱歌，正需要有一个展示它才能的舞台。而圆圆的大荷叶，正是最好的地方）
过渡：荷叶圆圆的就象圆圆的歌台，荷叶绿绿的就象歌台上铺着绿绿的地毯，小青蛙在荷叶上兴高采烈地跳来跳去，它会唱什么歌呢？老师想听听女同学唱得好，还是男同学唱得好。（男女比赛读、齐读） l 小鱼儿 (1)老师最喜欢的好朋友就是\"小鱼儿\"啦，我觉得它特别聪明，把荷叶当作了凉伞，我来读这一段，同学们边看，边听，想一想，它为什么要把荷叶当作凉伞．图片
（因为在炎热的夏天，而池塘里的小鱼儿躲在荷叶阴凉的影子里舒服极了，圆圆的荷叶成了小鱼儿的凉伞。 (2)小鱼儿会在凉伞下干什么？（ 游来游去）
它们把快乐装在圆圆的水泡里，一个一个地吐出来，飞到水面上。 （3）谁能带着这种心情读一读？（指名读）
四、自由读文，感受小朋友的喜爱之情．
１、请大家美美地齐读课文，体会一下小水珠，小蜻蜓，小青蛙，小鱼儿快乐的心情． ２、把你最喜欢的一个自然段试着背一背，演一演．
五、拓展延伸，感受夏天景色之美．
圆圆的荷叶绿得可爱，它给小水珠、小蜻蜓、小青蛙、小鱼儿带来了欢乐。那么美的荷叶周围肯定还有其他小朋友，还有那些小朋友，它们又把荷叶当作什么呢？看谁的想象力最棒．（出示图片说说） 出示句式： 说：“荷叶是我的 ”。 在荷叶上， 。 （谁） （什么） （谁） （干什么）
七、教师总结：荷叶圆圆的，绿绿的，真美，有了小水珠、小蜻蜓、小青蛙、小鱼儿这些好朋友，荷叶真快乐！
八、作业
1、画画写写，荷叶是我的什么。板书设计：
小水珠 摇篮 躺
小蜻蜓 停机坪 立
小青蛙 歌台 蹲
小鱼儿 凉伞 游
推荐第7篇：首席信息官CIO岗位职责
首席信息官CIO的岗位职责
职位名称：首席信息官、信息主管
直接上级：总裁
直接下级：部门经理
工作职责： 负责公司信息系统的规划、建设、维护和部门管理。
1． 制订信息化规划：根据公司整体战略发展，制订IT战略规划、团队建设和业务计划，推动公司信息化建设，就信息化建设向公司提供专业的咨询、建议和规划方案；主持分析信息化需求，制定信息化建设行动计划和时间表；
2． 信息系统优化：负责根据公司业务发展和管理需求，对公司现有或需要实施的信息化系统进行评估、整合，制定相应的方案，并负责组织实施IT系统的开发、完善和维护工作；
3． 新信息项目管理：主导重大项目的立项与实施，包括IT项目（如公司内部OA、PLM、DRP、ERP、KM、CRM等）的可研、立项、选型、实施、运维、升级等管理工作，制定IT系统各环节的管理制度。负责对信息化建设过程中所有项目的技术调研、评审、谈判及软件公司技术接口工作；
4． 信息安全管理监督：负责公司的整体信息安全性，编制和完善公司数据标准及信息保密制度，制定信息系统安全及灾难恢复的政策和程序，并监督公司及分公司的IT系统设备、网络设备的保护保养。负责组织处理突发信息安全事件；确保公司IT系统安全、高效、稳定运行；负责公司网络的安全和防范及管理。
5． 部门管理与团队建设：负责信息中心的日常工作和部门建设；组建管理技术团队，合理分配任务，决定人员分工；对直接下属进行工作指导、协调和考核评价；负责信息技术团队建设和管理，持续提升团队工作、质量和效率。协调部门内外部信息的及时的沟通，有效沟通业务、职能部门，提供IT技术服务支持。
6． 其他相关技术和管理工作。
配合、督促外包公司驻场人员，跟进项目进展情况，监察工作质量.
推荐第8篇：集团首席财务官CFO岗位职责
集团首席财务官CFO岗位职责
职务名称：财务总监
直接上级: 董事长
直接下级：财务总监助理、区域营运部长、资金部长、预算部长、内控部长
本职工作：领导公司财物账的规划与控制工作
工作责任：
一、任职资历
1、全日制本科以上学历，硕士和博士优先；
2、三年以上大型集团财务总监经理或者五年以上中型企业财务总监；
3、中级以上职称，有注册会计师和注册税务师证书优先；
4、男女和地区不限，年龄35-45岁。
二、业务职责
1、了解在当前销售策略下的市场状况；
2、组织领导公司的财务管理、成本管理、预算管理、会计核算、会计监督、审计监察、存货控制等方面工作，加强公司经济管理，提高经济效益；
3、参与制订公司年度总预算和季度预算调整，汇总、审核下级部门上报的月度预算，召集并主持公司月度预算分析与平衡会议；
4、负责重要内审活动的组织与实施；
5、掌握公司财务状况、经营成果和资金变动情况，及时向总裁和董事长汇报工作情况；
6、主持制订公司的财务管理、会计核算和会计监督、预算管理、审计监察、库管工作的规章制度和工作程序，经批准后组织实施并监督检查落实情况；
7、组织执行国家有关财经法律、法规、方针、政策和制度，保障公司合法经营；
8、按规定审批从银行融资、用资作业；
9、负责审核签署公司预算、财务收支计划、信贷计划、财务报告、会计决算报表，会签涉及财务收支的重大业务计划、经济合同、经济协议等；
10、参与公司投资行为、重要经营活动等方面的决策和方案制定工作，参与重大经济合同或协议的研究、审查，参与重要经济问题的分析和决策；
11、做好财务系统各项行政事务处理工作，提高工作效能，增强团队精神；
12、组织做好财务系统文件、资料、记录的保管与定期归档工作；
13、组织做好集团保密工作；
14、代表公司与外界有关部门和机构联络并保持良好合作关系。
三、管理职责
1、组织建设
（1）、参与讨论公司部门级以上组织结构；
（2）、确定下级部门的组织结构；
（3）、当发现下级部门的岗位设置或岗位分工不合理时，要及时指出问题，作出调整，并通知人力资源部。
2、招聘及任免
A、用人需求
（1）、提出直接下级岗位的用人需求，并编写该岗位的岗位职责和任职资格，提交给总裁确认；
（2）、确认直接下级提交的用人需求（含岗位职责和任职资格），并提交总裁确认。
B、面试
（1）、进行直接下级岗位的初试；
（2）、进行直接下级的直接下级岗位复试，并做最后确定；
（3）、组织参与面试的人员。
C、不合格员工处理
（1）、提出对不合格直接下级的处理建议，提交总裁确认；
（2）、确认直接下级提出的对不合格员工的处理建议，提交给人力资源部。
3、培训辅导
（1）、提出对直接下级的培训计划，提交总裁确认；
（2）、确认直接下级提出的培训计划，提交人力资源部。
4、绩效考评
（1）、提出直接下级的绩效考评原则，提交总裁确认；
（2）、根据总裁确认的绩效考评原则，与人力资源部经理商讨并确定绩效考评方法；
（3）、对直接下级进行考评，并进行考评沟通。将考评结果提交人力资源部。
5、工作沟通
（1）、汇总工作报告，并与总裁进行信息沟通，同时将这些信息传递到直接下级；
（2）、负责将公司的政策、原则、策略等信息，快速、清晰、准确地传达给直接下级；
（3）、确定书面的交互式的工作通报制度，与直接下属进行沟通。
6、激励相容
（1）、提议下级部门和直接下级的激励原则，提交总裁确认；
（2）、根据总裁确认的激励原则，与人力资源部经理商讨并确定激励方法。
7、审核与控制
（1）、依据财务制度审批下级部门的各项花费，并确认支出的合理性；
（2）、监督并控制下级部门的费用支出，并向总裁进行费用月报。
8、工作报告
（1）定期将自己的各项工作及下级部门工作以书面的形式向总裁报告。
9、领导能力
（1）、指导、鼓励、鞭策下级，使下级能努力工作；
（2）、有办法提升下级的工作效果和工作效率；
（3）、能为下级描绘公司的战略意图和远大前景。
推荐第9篇：荷抒情散文
一个晴朗的周日拂晓，我骑上那辆破旧的自行车，迎着夏日里少有的清凉，漫无目的的骑行在高楼林立的城市街道上。沿着中山路一路南行，像是在神灵的指引下，不知不觉中来到了坐落在云龙湖东南岸那处名曰“荷蒲薰风”的地方。
或许是很久未到此处的原因，乍一来便被眼前清灵秀美的百亩荷塘吸引住了。远远望去，是一条碧油油的带子紧紧地贴在云龙湖南岸，到了近处才看清那是开着红白两种颜色掩映在桃树垂柳下的绿荷。靠近湖岸的多是白色，离湖心近得多为红色，亭亭玉立、错落有致。听人说这片荷塘面积近500亩，生长着约80多个品种的荷花。
清晨，阳光穿过薄薄的雾气，映照着这片百亩荷塘，远处的云龙山渐渐显露出它本来的面目，粼粼的湖水在阳光下也越发浮现了生机。在湖光山色的映衬之下，绿油油、碧灿灿的百亩荷塘显得分外惹眼。红的、白的、打着骨朵的、结着莲蓬的，似约好一般纷纷向游人昭示着自己挺拔的身姿。透过依稀的倒影，朵朵嫣红、粉白的荷花就像开在水中，笔直的枝干举起一把青翠的“大伞”，一副“面临湖水，背倚青山，此处有我，悠悠然然”的作派。真应了那句古诗“荷阴连荷翠，莲影对分红”。
忽得一阵风吹来，眼前的这幅静溢清灵的画面被打破。伴着风的节奏，响起沙沙的音律，一波曲折的碧痕，此起彼伏，遥相呼应，与岸上婆娑的垂柳共舞。脉脉的清香随风扑在脸上，湛蓝的天空深邃而悠远，几朵闲云悠悠的飘来飘去，远山、近水、高塔、绿荷渐渐地被大自然融为一体。此时用心倾听湖水与荷的交谈，细细品味这一美妙的感觉，此时此景倒也在“夜上初阳乾宿柳，水面清圆，一一风荷举”中拥有了那份独特的韵味。
倘佯在这诗画般的境界里，留恋着满池盛开的荷花，感觉真美。其实，未开时又何尝不美呢？在“荷尽已无擎雨盖”的秋天，依然可以回忆自己曾有过的一季辉煌，冬天虽无荷花，但它却让我们存有一颗期待的心，期待着春天把这个美丽延续下去，期待着那满池荡漾着的碧绿的微笑。
一切都是那么的美，真好。
推荐第10篇：打荷
打荷岗位职责
一、服从炉灶师傅、荷王的工作安排。
二、熟悉本店菜肴品种、规格、质量及价格，熟悉当日的供应品种和客人的就餐安排。
三、排菜时思想集中，按菜单顺序出菜，掌握出菜速度节奏，作到不错、不漏，对不符合数量、质量的菜肴不出厨房，认单不认人，凭单发货，发现差错及时向厨师长汇报。
四、做好菜肴的出菜装盆、围边工作及菜肴的清洁卫生。密切配合跑菜员、切配、炉灶等相关人员的工作，对客人特殊品位等要求及时告诉炉灶师，对错漏菜及时告诉厨师与切配师，以便及时联系尽快烧好，避免产生矛盾。
五、市后做好排菜台的清洁卫生工作，调味用盖盖好。将干净的餐具放入工作台。将周围环境打扫干净。
六、做好个人卫生。严格执行食品卫生法。 具体工作细则实施
一、上班时必须做好的工作：
（1）每天早上10点、下午4点半前必须做好准备工作。 （2）各类围边的花、荷兰芹、香菜、生菜要准备充足。 （3）烧菜用的汤加足。
（4）每天开市之前必须把自己负责的保管盘子搬到自己的打荷台下面。个人分管的盆子要每天清点，缺少自负。
（5）盛菜用的各种盘子等必须准备充足。
（6）搬盘子时必须要有洗碗间的人员在场，检查清楚、坏的不要拿出洗碗间。如有坏的及时向厨师长汇报。 （7）搬盘子时，把水倒干净再搬出，用消毒毛巾擦干水分。
（8）值班时必须把洗碗间的锅仔、煲仔、铁板搬到发菜
的荷台下面。
二、市中必须做好以下工作：
（1） 把配上来的菜检查一下、原料有无变质或杂物、料有无配齐，否则立即退回切配。
（2） 把师傅要烧的哪一种菜，用的哪一种盘子、哪一种料准备好。
（3） 待菜烧好后，要看清楚有无杂物、再贴上标签、把盘子擦干净，按本店统一模式装盆或围边，再夹上正确的夹子后上去。
（4） 如有要加快的菜必须先拿给师傅烧，统一条令听荷王安排。
（5）上砂锅时下面垫盘上不准有水，砂锅下面一定要垫餐巾纸。烧砂锅时不要忘记，当心溢出。如由水溢出造成损坏的照价赔偿。 （6）上汤羹、锅仔的时候问一声传菜部划单的领班，确定以后再上。
（7）周转桶只能放不锈钢配菜盘，放入时要轻放，不能放出声音。另外的一些盘子等一律自己送到洗碗间。 （8） 上班时间不能无故离开自己的工作岗位，特殊情况离开需向荷王准许，放可离开。
三、收市时必须注意以下事项：
（1）每天中午2点、晚上8点半以后才能收市。 （2）要放冰箱的料一律加盖、密封放冰箱。 （3）每天需把自己的工作蔬菜筐保持干净。 （4）灶台、排风、打荷台和各卫生地面，必须打扫干净，包括炉灶、打荷台下面。 （5）下班时必须要检查水、电、煤等。 （6）打荷下班一定要得到荷王允许才能离开。
四、卫生方面必须做到：
（1）各自负责的卫生区域必须时刻保持干净。 （2）值班的时候、必须保持厨房地面和休息室干净。 （3）值班时必须每市前烧兑好清洁用的碱水。拖地后，必须把拖把用碱水洗干净、吊起来晾干。
（4）值班时必须保持厨房无苍蝇。
（5）值班人员提前半小时上班，打扫男更衣室、休息室，保持整洁。
（6）值班人员每天清洗油桶储藏室，保持地面清洁。
五、各种原料的节省：
（1）每天做花时，胡萝卜要先刨皮再做花，不能有丝毫浪费、剩下的边角料统一交给头砧检查后放冰箱。
（2） 做好的花、荷兰芹、香菜、生菜必须保存好，用保鲜膜封好、市后立刻放到冰箱里。
（3） 自负责的冰箱、架子等里面的各种调料等各种物品必须看管好，以防变质或有人偷吃。如有变质立刻告知师傅、厨师长。
（4）每天开市后的老油必须问过师傅后再做处理。 （5）各种要放仓库的料一律放到仓库里，不能放到仓库外面，仓库领料从早上10点半到11点，下午从4点半到5点，以后不能再领料。
六、收市时炉灶清洁注意要点。
（1） 洗排风时必须把锅子反扣在灶口，以免让水进入灶内。
（2）清洗锅、油桶、漏勺要到水斗内清洗，洗完后把水斗洗净。
（3）打荷人员一律不许私自打开或使用炉灶。
七、打荷围边工作：
（1）打荷职工每天要保持四种以上围边花，总数量不少于40个。
（2）保持围边花、香菜、荷兰芹的清洁消毒，市前用湿毛巾覆盖，市后浸水保存（杨兰花不准泡在水里）。
（3）把新鲜的杨兰花放在保鲜盒里，用消毒毛巾盖在上面。
（4）使用过的杨兰花收回后用洗洁精漂洗一下，再用消毒水浸泡消毒后，晾干同新鲜的花区分保存放入冰箱。还可以夹用的话就继续使用，如果不好用的话，一定要经过厨师长或荷王的同意后才能倒掉。
八、冰箱管理
（1）个人分管冰箱要每天保持干净。
（2）冰箱里的原料每天早上清理排列好，时刻保持整洁。 （3）冰箱里的原料如有变质的，拿出来交给厨师长或管理员处理。
（4）每个星期定期冲洗一到二次，如检查下来不干净，后果自负。
九、炉灶上的调料管理
（1）每天上午9点到10点，下午4点之前必须把调料缸里的料过滤一遍，以防里面有杂物。
（2）调料缸、油缸干净后，加料时不要太多，以一半量为准，以免造成调料容易变质。
（3）收档时必须把调料缸、油缸上面加盖头，以防有杂物进入。统一放在储藏室内。
（4）第九条必须由炉灶师傅具体负责、落实。
十、个人卫生：
（1） 必须穿着酒店的工作服，时刻保持服装的整洁、干净。
（2） 不留长发，以不过衣领为准。不留胡须。不留指甲，以从掌面看不到为准。
（3） 要穿袜子上班，不穿拖鞋、凉鞋及拖着鞋上班。 注：《打荷工作制度》从即日起开始实行，违反者一律重罚。
第11篇：夏雨荷
支持原创，鄙视剽窃 十九岁半了，只是一眨眼的功夫，我已在这个世界上虚度了十九年 的光阴！十九年间，机缘巧合和，缘缘分分我遇到了许多有才华、有个 性的人，他们的行为言语给了我太深的印象及欢笑，于是，我要用我这 支笨拙的笔将他们一一描述下来，以表达对他们的尊敬。我听说，写人 就得从事开始，那就从那一年讲起吧····· 公元 2010 年。夏。中午，骄阳如火。 西苑路浓密的树荫下走着一位青年。此人约二十岁，中等身高，体格 匀称，手拿一本古香古色的书，从指缝中隐约可见封面《围城》两个大 字。这是一本好书 ！我曾经怀着崇敬的心情拜读过。钱钟书脱离了低 级趣味的、深层次的、耐人寻味的幽默，一向是我所追求的。可它就像 一个自负的少女，追了多年，一直没追到。于是，就有人劝我说，幽默 是天生的，学不来，也不能怪你的。乍听起来，颇有几分道理。也就跟 着安慰自己，身体素质是天生的，打不好球，也不能怪我的；智力是天 生的，学习不好，也不能怪我的。因为这样那样的借口，我仍不幽默， 仍欠缺对文字的驾驭能力，仍在落后！再说那位青年的身影在一座大门 前停了下来，他抬头向上看了看。顺着他的目光我们能看到雄伟壮阔的 大门上“河南科技大学”六个遒劲有力的大字！ 河科大？青年走进了传 说中的河科大！我简直不能相信自己的眼睛，一股对他的崇敬之情油然 而生！ 河科大，一直是我心中洁白无瑕的神圣之地。第一次看到她破旧简 陋的教室，拥挤不堪的饭堂，上下铺的寝室，已经暗下决心，这就是我 要的大学，只有在最艰苦的地方才能磨砺出最优秀的人才！ 只有最艰苦的环境， 才能磨砺出最优秀的人才！ 古之成大事者， 不惟有超世之才， 亦必有坚韧不拔之志。很明显，成就大事业的人就要是我了，由此可见我当时的 选择是多么的正确。 这样想着， 思绪带我回到了高三， 那一段峥嵘的岁月· · · ··· 高三班主任柯西问我：你的理想学校是哪？ 河科大。我回答。 他拍拍我的肩膀，我对他深深的点点头。 后来，我把“河科大”三个字写到白纸上，贴在床头，以提醒我努力学习。 这样做得到的却是室友们的鄙视。我有一个绰号叫“七”，因为入班考试考到了 第七名，前十名了呵，当然不是全班第七名，那有什么值得炫耀的，也不是全校 第七名，而是全寝室第七名，当时寝室共住八人。第八名是刚从外校转来的，没 有参加考试，各门功课都是零分。 已经到了第七名，进步的时候到了。于是在开学那天选择一个特别的座位— —倒数第一排，中间右侧隔一人靠走廊，以期
成绩有所提高。倒数第一排是一个 清静的去处，没有人打扰。如果你能把鼾声排出耳外的话，绝对再听不到任何别 的噪声了，甚至连老师讲课的声音都被前面支棱着的耳朵吸收殆尽了。我在最后 一排呆了整整一年，中间只有左右平移过几次，也就是最后一排的人左左右右的 对调，人员几乎没有变动过，全是熟悉的面孔。只有一人从最后一排走了出去， 他是我的偶像。偶像走出去的原因是这样的：学期中间有人转走了，前面的座位 中间一下子空出一大片，老师看着缺口很不爽，就让他填补了，多幸运的人。 偶像叫马腾，没走出去的时侯，坐在我的左手边，右手边坐着一个叫霍坡的。 霍坡的名字很奇怪，在我家那片有个地方叫霍坡，而他与地名同名。我曾经问过 他听说过霍坡这个地方没有，他只说听说过霍坡这个人！霍坡此人“年十七，好 美姬”， 闲时只谈论女孩这一个话题；马腾是一个热衷篮球运动的热血青年， 说的话题只有一个篮球；我身为一个十八岁的热衷于篮球运动的热血青年，每天 谈论的话题只有两个：女孩和篮球。他俩是没有共同语言的，我与他俩却都谈得 来：与马腾谈美国职业男篮，与霍坡说说班里的女生。 我和霍坡均不谈论班里最漂亮的女孩子，直到现在还不知道为什么。说得最多 的是坐在第一排电视机下面的那个又胖又黑的叫什么什么的丑女生， 因为那女生 的地理位置， 还因为她的长相我们叫她电视机。 叫电视机久了， 全班跟着叫开了， 也许只有她自己不知道自己叫这名字吧。俩人的讨论，引发了全班关于电视机的 大探讨： “电视机早上在第一餐厅第五排第三个座位吃的早饭！” “今天我见电视机在超市买了一瓶大宝！八块五的那种.。 “听咱班女生说，电视机的衣服被人偷了····” 每天都有类似的消息传来。我们是一群无聊的人，无聊极了。 马腾从不加入这项无聊的活动。他说的不过是：我要加强左手运球，力求从 左路突破。他没事的时候拿着一个小本子，在上面画五个黑点代表防守的球员， 五个蓝点代表进攻队员，掀开一页，变换一下阵型。战术演练巧妙无比，看得人 眼花缭乱，就是实战中没人听他领导，很偶然打出一个配合，也会在最后一个空 位投篮中，皮球偏离轨道，飞出场外······ 当我们仨坐在一起闲聊时，我就要说一些共同感兴趣的话题了：今天，在操 场上见一个女生打篮球。 马腾会说： 球打得怎么样； 霍坡则会问： 人长得怎么样。 再说靠右边的两个人，坐在墙角的是欧阳剑封，外边的是文波。欧阳剑封， 不姓欧阳，也不叫剑封，只是觉得自己的名字不够响亮，就逼
着我们叫他欧阳剑 封。剑封不爱说话，老躲在墙角看《诛仙》，看到兴起，喊一声：碧瑶，我回来 了！然后掏出手机给他的女朋友打电话，可能是和她交流读书心得的。有了女朋 友， 就多了许多事， 人生忧患女友始。 一次我正在睡觉被他和她的交谈给吵醒了。 醒来后一直听他问：你快说啊，你不说我挂电话了！我不知道他要她说什么，只 是她一直不说，她不说，他就说：你说啊，快点说啊。她还不说，他依旧不挂。 直到我又睡着了，那女的也没说，他仍旧没有挂电话······ 《诛仙》这本书是字数太多了，还是剑封看书太慢呢？那一本书，他足足看 了半个学期，一遍又一遍，直至破旧不堪。也许他太专一了，只喜欢看《诛仙》 这一本书。他的专一是有名的：只用高露洁牌的牙膏，只用飘柔的洗发水，只用 晨光的水笔，只穿李宁牌子的衣服鞋子等等，也许他的女朋友就是因为他专一只 喜欢一个女生才开始喜欢上他的吧，都应该向他学学，虚心的学。因为他是唯一 一个有家室的，我们老问他是怎么恋爱的。每当涉及到他个人隐私时候，剑封就 开始扯了，说来话长啊，那是在对越自卫反击战的时候······他不说，也 不能强求的。他只告诉我们他和她一起做过的一些零星小事，比如在某条河边种 下一棵树，以代表他们的爱情啊就像那树一样茁壮成长，浓荫遮蔽这方大地。他 说这件事的时候，我忽然想起来那天他叫我跟他一块去学校找棵小树，难道就是 做这样用的？如果他女友知道在河边种的树苗是怎么来的， 可能就不和他一起去 种树了，我这样想。哎，那棵树命运多舛，刚从学校移走种在小河边不久，政府 就进行土地规划，决定扩张河道。命苦的小树伴随着推土机隆隆的轰鸣声，夭折 了，也许垫河堤了，也许被水流冲走了，他们看不到它长大了，象征着天长地久 的精神支柱倒塌了。不过不要迷信，他们的关系现在依旧很好。 坐在外边的文波有个兄弟叫文澜，也是在这个班，因为他俩的兄弟关系，他 们被班主任调到一个第一排一个倒数第一排，永远不能见面。文波有一件很丢人 的事，被他说来说去： “我在会考的时候，抄了别人的。” “没事，会考没啥影响，大家都抄了的。” “哎，我抄了别人的化学。” “那也没啥。” “我是个理科生，给我抄的那个人是文科生！” “······” 文波很单纯，从下面这件事上就能看得出来。在我生日那天，他送了一个令 我意想不到的生日礼物。那天早自习的时候，他对我说，今天你生日啊。你怎么 知道的。我问。去年的这个时候，你送我一个棒棒糖，忘了吗？经我仔细想想
好 像还真有这么回事的。接着他递给我一个包，包里鼓鼓的，似乎还有东西在动。 打开包，看见一只纯白的小猫，那猫是那么小，我用一只手就能完全拿住，它还 没睁开眼睛，甜甜的睡着，它以为自己还在妈妈的身边呢。我家的猫下崽了，今 天满月，送一个给你。我以为我很有个性，相对于他，我的行为太正常了，太没 创意了。 坐在我前面的是一位女生，我们称之为“大庆”。大庆的脸老是出油，油汪 汪的整天，用多少吸油纸都不能去油。大庆有一个记日记的好习惯，而且是写在 加密笔记本里的，这引起了我偷看的好奇心。在一个月黑风高的晚自习，后排男 生只费了少许的力气就把密码破译了，并偷偷看了里面的内容。字迹很是清秀， 写的东西却杂乱无章，唯有一篇白话《静女》可看：“静女”你总是这样叫我， 你说，要我在城的角楼等你，可我怎么能一下出现呢？ 邶城城外的空地上又有 孩子在放风筝了。还记得那一天你教我放风筝吗？你欢快地奔跑着，风筝飞得高 高的， 那天晚上， 我们坐在城墙上。 你一直吹着我送给你的萧， 我一直静静地听， 你一直吹到天亮，我一直听到天亮 邶城的风温柔的吹过，还记得那个飘满柳絮 的湖边······白话《静女》以一个女子的口吻述说了对男友的思念，字字 含情，句句渗泪，我们能看出年少的作者内心深处最柔软的那一部分·····我 们从不知道，默默无闻的作者内心是如此细腻与多情，大庆太有才。 坐在大庆旁边的是人， 也是以第七名身份进入班级的， 她才是班级第七名呢。 中午的时候，我睡觉，因为有很多作业要做，又不知道要做哪一门，也知道就算 一中午不睡也做不完任何一门课，就心安理得的睡了。她也有午休的习惯，只是 她实在没作业可做了，不睡觉没事干了。差别就是这样出现的。每当我有不会的 题目，就去找她，她三两下做出来，然后把写着做题步骤草稿纸扔回来。很奇怪 是我问的题目没水平，还是她已达到炉火纯青，登峰造极的地步，任何题目都不 在话下了？很迷惑。有时看不懂解题步骤，去问她，她就不耐烦的说：不解释， 不解释。不解释成了她的口头禅。因为她的不解释，“不解释女郎”的帽子就理 所当然的戴在了她的头上。在我一直的印象中，好学生不漂亮，漂亮的学生学习就不会好， 可她颠覆了我的观念， 既漂亮又学习好， 这样的女生才最具有杀伤力！ 上半学期转来一个朱姓男生， 他的自我介绍彻彻底底的让我感受了中国文字 的博大精深。那天他大步走上讲台，清清嗓子：我姓朱，叫葛明······你 可以想象一下当时课堂上的气氛
，同学们的反应，这里不再多写，想象一下吧。 因为他中间才来的已然没座位了，就坐在了最后一排的走廊上。有一回他问我， 你很了解一高吗。我回答，在这三年了。他接着问，你知道三楼厕所有多少蹲位 吗？关于这个问题， 我不知道， 也不想知道， 更不想回答！ 他却很高兴我不知道， 兴奋地告诉我说， 是十四个， 虽然我才来没几天， 我就知道， 你却不知道· · · 朱 ··· 葛明只在这个可爱的班级里呆了几个月的时间，就又转走了。转走前一天，他送 给美丽的英语课代表一个双节棍， 直到现在我也搞不明白送给女生双节棍是什么 意思。大千世界无奇不有啊。 在最后不得不提到另一位伟大的女孩子，憧憬，她身高七尺（汉尺）有余， 形貌昳丽，如风拂玉树，雪裹琼苞，兼之生性清冷，实当得起“冷浸溶溶月”的 形容，且知书达理，有思想有才华，美貌与智慧并存。如果把全世界的美分成十 分的话，憧憬独占八分，张含韵占一份，天下除外的女人仅占一份。就算拿全世 界所有美好的字眼来都不能形容其之万一！之所以写她那么多好话，是因为她极 有可能看到这篇日志并加以评论！ 说一件有意义的事吧。那天作文课，闲得无聊，后排那伙人就想出了说一句 文学作品里自己觉得最经典的一句话的事， 剑封说：“犯我女友者，人神共怒，虽远必诛！”这话很炫，可是，却不是 哪个名著里的，我们就要他再说一句：碧瑶，我回来了！（出自《诛仙》） 文波：“勒夏特列是一位精力旺盛的科学家。”（出自《全日制普通高级中 学化学教科书（必修）》） 大庆：“不是你变老了，是我的过儿长大了。”（出自《神雕侠侣》十六年 后，杨过万念俱灰跳下断肠崖去找他的姑姑，在绝情谷发现了一个人迹住处，窥 镜自视，发现鬓角斑白，不禁感慨自己老了。这时一只手搭在他的肩上，龙女富 有磁性的声音说了上述那句话） 不解释女郎也回过头：“应该加上琼瑶的那句：还记得当年大明湖畔的夏雨 荷吗？” 夏雨荷？ 呵呵 哈哈
第12篇：中餐打荷厨师岗位职责与工作内容
中餐打荷厨师岗位职责与工作内容
一、岗位名称：中餐打荷厨师
二、岗位级别：
三|、直接上司：中餐炉灶厨师 四：管理对象：
五：岗位提要：负责中餐热菜盛器的准备，菜肴烹制的安排以及各类菜肴出品的盘饰美化工作，保证出品井然有序合乎装盘要求。
六、具体职责：
1.了解客情，熟悉中餐菜单，领取备齐开餐用各类菜肴餐具。
2.负责到加工厨房领取开餐用盘饰花卉及其他盘饰品。
3.根据炉灶分工和菜单出菜秩序，负责将各类配菜要及时传递分配给炉灶刚烹制。
4.积极与炉灶厨师配合，负责给每只烹制菜肴提供合适的餐具。
5.根据菜肴盘饰规格要求，迅速快捷的为各类出品菜肴进行清洁和盘饰美化，并及时送出至出菜品。
6.负责打荷台里外的清洁工作，各类餐具要摆放整齐。
7.负责开餐前后各类用具及盘饰品的领取工作和分类收藏保管工作。
8.碎尸保持个人卫生，工作区域的卫生整洁。9.完成领班交办的其他工作。
七、任职条件：
1.工作勤恳，认证负责。
2.熟悉烹饪美学，有一定的烹饪美学基础。3.机动灵活，有一定的沟通配合技巧和能力 4.身体健康，精力充沛。
第13篇：官
官 垱 镇
中心幼儿园2012年下学期工作总结
转眼间一学期工作又结束了，回顾本学期的工作历程，我园认真贯彻了“用爱养育、用心教育”的办园宗旨，以“用爱的底色描绘孩子多彩的未来”为幼儿园的办园理念，以尊重幼儿学前教育，关注幼儿的个体差异，促进每个幼儿富有个性的、主动的人格为发展方向，这一期来在各级领导的关心、支持及全园教职工的共同努力下，我们坚持以幼儿教育工作为重点，全面贯彻落实幼儿园新的纲要精神，注重开拓幼儿思维，所以在本学年度我园的幼儿教育工作取得了一些成绩。但也存在不足，为使我园的工作在此基础上有所提高，现将本学期的工作总结如下：
一、加强师德师风建设，创设和谐的教育环境。我园本期加强了政治学习，提高教师的思想素质。为了促使我园教师的思想积极进步，我园加强幼儿教师的思想政治职业道德学习，认真学习了《幼儿园工作规程》、《新理念》，更新幼儿教育观念，在多方面提高认识的同时还学习了《教师职业道德规范》、《常德市教师“十条禁令”》等等。不断的提高了我园教师的自身修养和政治素质，同时也增强了各位教师的事业心和责任感。在家长和幼儿心目中树立了良好的师德形象。日常工作中，我园继续在教职工中开展“学规范、强师德、树形象”师德主题教育。树立全心全意为幼儿、为家长服务的意识，使工作更细致、服务更热情、作风更严谨。全园进一步形成“讲师德、讲奉献”的浓厚氛围。
二、强化日常管理，规范教学秩序，不断修订完善了园内的各项规章制度，建立了科学的一日活动常规，细化每一环节的管理，从入园、晨间活动、集体教学、游戏活动、餐点、午睡、进园、离园，每一环节有具体明确的要求。
三、加强教学管理，提升教学水平。教师能认真执行教学计划和教学进度授课，掌握各学科的教法和技能，根据我园自身具备的现有条件，模仿恰当的方法组织和开展本园幼儿教育活动，使幼儿在愉快的活动中学到知识，达到寓教寓乐的目的。课堂教学上教师能以直观教学为主，教学过程中能以学生为主体，以教师为主导，使幼儿在玩中学、学中玩，对幼儿进行多鼓励，少批评，保护幼儿的自尊。因为有了自尊才能有自信，有了自信才能培养自强的精神。在教学用具短缺的情况下，我们组织教师在网上收集资料，通过老师们在网上参考，不断提高保育保教的水平。结合我园的各项规章制度，我园教师能认真遵守工作时间，工作中能够认真执行各项规章制度，对待本职工作尽职尽责，以最大的努力、最高的热情、最真诚的态度投身于幼教工作中，长期坚持和努力换得了家长的满意和放心。本学期潘文芝老师是从小学部转岗过来的，从来没有从事过幼教的她，本着一切从零开始，虚心学习，在工作上投入了百分之百的热情，得到了家长的一致好评。
四、注重卫生管理，做好传染病预防。一是做好体检工作。我园和官垱卫生院相互配合，相互联系，做好新生入园体检工作和幼儿的预防接种，幼儿体检和接种率达到100％，并对每位幼儿建立相关档案资料。二是做好每日的晨检工作。各班加强了晨检把关工作，同时向家长宣传科学育儿知识。较好地防止了水痘、腮腺炎、手口足传染疾病的感染和蔓延。三是加强消毒工作。日常卫生清洁工作是幼儿身体健康的重要保证。严格保育员每日清扫和消毒制度，要求幼儿的茶杯和毛巾必须定期用84进行消毒。定期晾晒幼儿被褥。坚持每周卫生检查和每月不定期卫生抽查工作，确保了室内外环境和物品的清洁卫生。我园把安全工作放在各项工作之首，要求教师定期或随时向幼儿进行安全教育。强调教师牢记师爱，把爱心赋予孩子们，不动手打骂或者体罚幼儿，游戏期间，教师实行跟班防守，时刻防止意外事故的发生，切实保护幼儿的人身安全；
五、重视幼儿营养，提供合理的膳食。合理的膳食是促进幼儿生长发育保证。在幼儿饮食上严格把食品质量关、验收关和数量关。保证了食品的新鲜卫生，在数量上以幼儿标准用量为主，从幼儿自身实际出发，力求足量而不浪费，合理使用好幼儿的伙食费。在烹饪上追求色、香、味惧全，认真处理好膳食中的各种成分，做到粗细搭配、荤蔬搭配、保证了幼儿在园的饮食营养。
六、加强管理，改善办学条件与环境。对园内物品落实到人，对桌椅破损及时修补。努力为幼儿创设能够促进他们身心健康成长的生活环境、学习环境和设备条件。帮助家长解决在教育孩子方面的困惑。积极与家长进行交流与沟通，及时了解孩子的成长，从多方面了解孩子的需要，并给以积极正确的引导，切实做好因材施教的教育工作。
七、为迎接省幼儿教育专项督导，我园都积极对待，特别是从外部环境、到内部管理、再到迎检档案整理，从10月底直到迎检，忙了3个多月。通过迎检，我园进一步明确了办园的教育教学理论和各项规定制度。我们的工作是：一是学《细则》，吃透标准，做到了学前督导人人知晓，相关工作人人参与，统一思想，统一认识，把工作重点集中到迎检工作中来。二是多检查，找出差距。我园进行全面检查，对照标准，发现问题，及时整改，特别是对周围环境卫生，到园内设施摆放，儿童玩具整洁，饮用水安全等，逐一整改，我园一天检查两次以上。经过一轮又一轮的检查、整改，再检查、在整改，我园有了不同程度的提升。三是抓投入，改变环境。我园为了提升办园水平，加强园内基础建设，投入资金 元，完善和扩展设施项目。特别是各活动室内、室内墙面进行了彻底美化，在教室走廊、园内外墙壁画上了孩子们喜欢的卡通动物，处处充满了童真童趣，做到“五化”即：教育化、儿童化、净化、美化、绿化，努力让幼儿园变成孩子们的乐园。进一步美化了幼儿活动室，使幼儿收到潜移默化的教育，深受广大家长的好评。使孩子们的活动环境焕然一新。四是重视资料整理见档工作，做好了资料的被查准备。
八、存在的不足和改进措施：
1、教师专业水平有待提高，在今后的工作中要继续开展练功活动，不断提高教师专业水平；
2、办园条件有待更新完善；
3、多开展一些幼儿活动，调动和开发幼儿智慧。
辞旧迎新，总结了本学期的工作成绩，瞻望下一学期的开始，在新的一年里，我园将更加努力工作，锐意进取，勇于创新，使家长能安心。一年之际在于春”，当春天缓缓向我们走来的时候，我们和孩子们也将迎来新的学期。在新的学期里，我们将一如既往地认真开展工作，并针对这一学期工作中出现的不足进行调整，使每一位幼儿能够得到发展。
2013年元月
第14篇：官
官 垱 镇
中心幼儿园2012年下学期工作总结
转眼间一学期工作又结束了，回顾本学期的工作历程，我园认真贯彻了“用爱养育、用心教育”的办园宗旨，以“用爱的底色描绘孩子多彩的未来”为幼儿园的办园理念，以尊重幼儿学前教育，关注幼儿的个体差异，促进每个幼儿富有个性的、主动的人格为发展方向，这一期来在各级领导的关心、支持及全园教职工的共同努力下，我们坚持以幼儿教育工作为重点，全面贯彻落实幼儿园新的纲要精神，注重开拓幼儿思维，所以在本学年度我园的幼儿教育工作取得了一些成绩。但也存在不足，为使我园的工作在此基础上有所提高，现将本学期的工作总结如下：
一、加强师德师风建设，创设和谐的教育环境。我园本期加强了政治学习，提高教师的思想素质。为了促使我园教师的思想积极进步，我园加强幼儿教师的思想政治职业道德学习，认真学习了《幼儿园工作规程》、《新理念》，更新幼儿教育观念，在多方面提高认识的同时还学习了《教师职业道德规范》、《常德市教师“十条禁令”》等等。不断的提高了我园教师的自身修养和政治素质，同时也增强了各位教师的事业心和责任感。在家长和幼儿心目中树立了良好的师德形象。日常工作中，我园继续在教职工中开展“学规范、强师德、树形象”师德主题教育。树立全心全意为幼儿、为家长服务的意识，使工作更细致、服务更热情、作风更严谨。全园进一步形成“讲师德、讲奉献”的浓厚氛围。
二、强化日常管理，规范教学秩序，不断修订完善了园内的各项规章制度，建立了科学的一日活动常规，细化每一环节的管理，从入园、晨间活动、集体教学、游戏活动、餐点、午睡、进园、离园，每一环节有具体明确的要求。
三、加强教学管理，提升教学水平。教师能认真执行教学计划和教学进度授课，掌握各学科的教法和技能，根据我园自身具备的现有条件，模仿恰当的方法组织和开展本园幼儿教育活动，使幼儿在愉快的活动中学到知识，达到寓教寓乐的目的。课堂教学上教师能以直观教学为主，教学过程中能以学生为主体，以教师为主导，使幼儿在玩中学、学中玩，对幼儿进行多鼓励，少批评，保护幼儿的自尊。因为有了自尊才能有自信，有了自信才能培养自强的精神。在教学用具短缺的情况下，我们组织教师在网上收集资料，通过老师们在网上参考，不断提高保育保教的水平。结合我园的各项规章制度，我园教师能认真遵守工作时间，工作中能够认真执行各项规章制度，对待本职工作尽职尽责，以最大的努力、最高的热情、最真诚的态度投身于幼教工作中，长期坚持和努力换得了家长的满意和放心。本学期潘文芝老师是从小学部转岗过来的，从来没有从事过幼教的她，本着一切从零开始，虚心学习，在工作上投入了百分之百的热情，得到了家长的一致好评。
四、注重卫生管理，做好传染病预防。一是做好体检工作。我园和官垱卫生院相互配合，相互联系，做好新生入园体检工作和幼儿的预防接种，幼儿体检和接种率达到100％，并对每位幼儿建立相关档案资料。二是做好每日的晨检工作。各班加强了晨检把关工作，同时向家长宣传科学育儿知识。较好地防止了水痘、腮腺炎、手口足传染疾病的感染和蔓延。三是加强消毒工作。日常卫生清洁工作是幼儿身体健康的重要保证。严格保育员每日清扫和消毒制度，要求幼儿的茶杯和毛巾必须定期用84进行消毒。定期晾晒幼儿被褥。坚持每周卫生检查和每月不定期卫生抽查工作，确保了室内外环境和物品的清洁卫生。我园把安全工作放在各项工作之首，要求教师定期或随时向幼儿进行安全教育。强调教师牢记师爱，把爱心赋予孩子们，不动手打骂或者体罚幼儿，游戏期间，教师实行跟班防守，时刻防止意外事故的发生，切实保护幼儿的人身安全；
五、重视幼儿营养，提供合理的膳食。合理的膳食是促进幼儿生长发育保证。在幼儿饮食上严格把食品质量关、验收关和数量关。保证了食品的新鲜卫生，在数量上以幼儿标准用量为主，从幼儿自身实际出发，力求足量而不浪费，合理使用好幼儿的伙食费。在烹饪上追求色、香、味惧全，认真处理好膳食中的各种成分，做到粗细搭配、荤蔬搭配、保证了幼儿在园的饮食营养。
六、加强管理，改善办学条件与环境。对园内物品落实到人，对桌椅破损及时修补。努力为幼儿创设能够促进他们身心健康成长的生活环境、学习环境和设备条件。帮助家长解决在教育孩子方面的困惑。积极与家长进行交流与沟通，及时了解孩子的成长，从多方面了解孩子的需要，并给以积极正确的引导，切实做好因材施教的教育工作。
七、为迎接省幼儿教育专项督导，我园都积极对待，特别是从外部环境、到内部管理、再到迎检档案整理，从10月底直到迎检，忙了3个多月。通过迎检，我园进一步明确了办园的教育教学理论和各项规定制度。我们的工作是：一是学《细则》，吃透标准，做到了学前督导人人知晓，相关工作人人参与，统一思想，统一认识，把工作重点集中到迎检工作中来。二是多检查，找出差距。我园进行全面检查，对照标准，发现问题，及时整改，特别是对周围环境卫生，到园内设施摆放，儿童玩具整洁，饮用水安全等，逐一整改，我园一天检查两次以上。经过一轮又一轮的检查、整改，再检查、在整改，我园有了不同程度的提升。三是抓投入，改变环境。我园为了提升办园水平，加强园内基础建设，投入资金 元，完善和扩展设施项目。特别是各活动室内、室内墙面进行了彻底美化，在教室走廊、园内外墙壁画上了孩子们喜欢的卡通动物，处处充满了童真童趣，做到“五化”即：教育化、儿童化、净化、美化、绿化，努力让幼儿园变成孩子们的乐园。进一步美化了幼儿活动室，使幼儿收到潜移默化的教育，深受广大家长的好评。使孩子们的活动环境焕然一新。四是重视资料整理见档工作，做好了资料的被查准备。
八、存在的不足和改进措施：
1、教师专业水平有待提高，在今后的工作中要继续开展练功活动，不断提高教师专业水平；
2、办园条件有待更新完善；
3、多开展一些幼儿活动，调动和开发幼儿智慧。
辞旧迎新，总结了本学期的工作成绩，瞻望下一学期的开始，在新的一年里，我园将更加努力工作，锐意进取，勇于创新，使家长能安心。一年之际在于春”，当春天缓缓向我们走来的时候，我们和孩子们也将迎来新的学期。在新的学期里，我们将一如既往地认真开展工作，并针对这一学期工作中出现的不足进行调整，使每一位幼儿能够得到发展。
2013年元月
第15篇：清塘荷韵
《清塘荷韵》教案
教学目标：
1、理清文章的线索，体会文中作者感情的起伏变化。
2、品味荷之韵：张扬生命的强者，彻悟生命的智者。
3、讨论探究荷花在中国独特的文化内涵。
4、通过阅读文本，从满池塘那种“极其惊人的求生存的力量和极其惊人的扩展蔓延”中获得人生的感悟，体会生命力的顽强，坚信——既然冬天来了，春天还会远吗？从而鼓起生活的勇气。
教学重难点：
1、品味荷之韵。
2、让学生体会莲荷顽强的生命力，结合自我人生体验，获得人生的感悟，增强生活的信心和热情，从而更加珍惜自己的人生和生命。
教学课时：2课时
教学过程：
一、导入新课
1、荷花是我们大家比较熟悉的一种水生植物，有谁知道荷花还有什么别名？（莲花、芙蕖、藕花、芙蓉、菡萏等）（板书）
2、展示荷花的几幅图片，请学生找出与之相配的诗句。
（古代的文人墨客描写荷花的诗文也是举不胜举的，仅
在《全唐诗》中就有十九首写荷花的诗，仅李白一人就写了八首。荷花美丽，荷花圣洁，人们在荷花身上寄托了不同的感情，周敦颐的《爱莲说》写的是莲荷高洁的品性，朱自清《荷塘月色》写的是物境之美，表达的是自己淡淡的忧伤和喜悦，而当代著名学者，散文家季羡林老人在1997年86岁高龄写的《清塘荷韵》又是写荷花什么呢？他对荷花情有何钟？现在就让我们一起走进“清塘荷韵”的世界。）
二、作者简介
请你谈谈你所了解的季羡林。（配合作者图片及文字，简介季羡林生平学术成就及创作。）
——季羡林: 1911 年生 ,山东临清县人 。1934年毕业于清华大学,1935年留学德国,1945年在德国哥廷根大学学习并获哲学博士学位.他精通数国文字,出访过几十个国家,且掌握几种古老的文字,对印度文化与佛学又有深入研究,可谓是学贯中西古今.1946年回国后任北京大学教授、曾任北大副校长、中科院院士、中国语言学家、文学翻译家。出版有散文集《牛棚杂忆》等。
季老研究佛学梵文较有造诣，他的研究与印度文化、佛教有着密切关系。佛教自西汉东移传入我国，作为佛教“净土”代表的荷花丰富了中国荷花文化的内涵。从佛教的观点来看，莲花（即荷花）是释迦牟尼的宝座，它是不受轮回的污浊环境影响的“佛的本质”，加上季老又是一个道家思想
较浓厚的一个人，他追求清静无忧，荷花正像一个品行高洁的隐居者一样，正符合季老的追求。所以才会对荷花特别的情有独钟。
三、初读课文、整体感知
1、初读课文，疏通字词
2、请同学们放声地自由诵读课文，理清行文的线索，并用带“荷”的两个字来归纳文章段落。
——荷(线索): 想荷(1－2段) —— 种荷(3段)
盼荷(4－6段)—— 赞荷(7段)
赏荷(8－12段)—— 祝荷（13段）
四、品读课文，探究主旨
1、请同学们朗读1-2节，说说作者种荷的缘由？作用是什么？
——自己的思想守旧；中国人都爱菊；
为后文的期待与欣赏埋下伏笔。
2、请同学们自读3-6节，说说荷花的成长过程是怎么样的？而作者的心情产生怎么样的变化？（圈划出荷花成长的句子以及作者心理变化的句子）
3、荷叶初长时是什么样子的？作者为什么还是觉得这是有些灰心的一年？
——明确：五六片、圆圆的细叶、细弱单薄、可怜兮兮
因为之前作者希望的是满池塘的荷花，可实际荷花长得
太慢了，由于对荷花的极度的喜爱，他担心这样孤零零的荷花终究不能达成自己的愿望。
4、作者又是如何描写第四年的荷花的呢？（书中圈划）
5、作者从种荷、盼荷的过程中，领悟到了怎么样的生活哲理？
——天地萌生万物，对包括人在内的动、植物等有生命的东西，总是赋予一种极其惊人的求生存的力量和极其惊人的扩展蔓延的力量，这种力量大到无法抗御。
学生齐读，后说说自己对这句话的理解？
——这是作者对荷花顽强生命力的赞美。（表达观点的句子）不仅荷花，其实世间万物都是具有生命力，它们往往以任何人都无法抵御的力量在蓬勃生长着。
6、文章为表现荷花顽强的生命力，从最初投放种子写起，写第一年、第二年、第三年的期待，作者不惜笔墨，直写到荷叶满塘才让读者放下那颗期待的心。如果把文中的第
4、第5自然段删除，表达上会有什么变化？请用心体会一下。
——不能去掉。
4、5两段起铺垫作用，让我们感受到作者对荷花的期盼，感受到荷花顽强的生命力，虽然沉静了三年，但只要生命不止，一定会有生命勃发的时机。
7、品读第8段，说说“我门前池塘里的荷花”与“燕园其他池塘里的荷花”有什么不同？这里运用了什么写作手
法？有什么作用？
——对比，突出我门前池塘里的荷花旺盛生命力。（生命的勃发）
外形之美：红艳耀目、与众不同、卓然挺立、迎风弄姿
内在气质：睥睨一切、高高凌驾（超凡脱俗）
8、齐读第
9、10两段，说说这两段分别描绘了哪两幅画面？这样描写有什么作用？从中可以看出作者怎样的思想情感？（从哪些词句可以体现出来？）
——月夜塘荷的宁静之美；小波斯猫落水；
动静结合，映衬了月夜荷塘的宁静、静谧和热闹之美。
喜爱、沉醉在这荷塘的静谧之美中。（如：徘徊；静静地吮吸荷花和荷叶的清香）
9、指名朗读第11段，请同学们说说这段运用了什么写作手法，其作用是什么？
——侧面描写，突出荷花的美。
（本文中有正面描写荷花的美，而作者沉醉于这美丽的荷塘，而身边的其他人也加入到了欣赏荷花的队伍中来，这都是从侧面来突出荷花的优美。所以本文是正面描写和侧面描写相结合的。）
10、人们常用“残荷败柳”来形容冬天的荷塘，但作者在文中却说“荷花大概会在冰下冬眠，做着春天的梦”，荷花所做的“春天的梦”有什么含义？谈谈你的理解。
——说荷花做着“春天的梦”是指在严寒的冬季，荷花的生命状态也不是停止的，它会为来年的盛开做着精心的计划和准备。该句表达了作者对荷花给予的无限深情。（导：
4、5段中，虽然荷花没有开放，但是它们的梦想却一天也没有停止过，也正因为如此，才换来了一片生机勃勃的荷塘。）——作者赋予自然界变化一种积极向上的乐观主义情感,表达了一种向往美好的信心。从这种意义上说，荷花的生命力是顽强的，也是永恒的。
11、请同学们齐读第8节中“倒影映入水中，风乍起，„„究竟有几个人能参悟透呢？”，思考以下问题：
A一般的生命的凋零总是给人怎么样的感觉？（凄凉、萧索）
B那么作者笔下这段关于落花的描绘给人的感觉是怎么样的呢？从中可以看出作者对生命惨悟透了什么？
（这瓣荷花，曾饱尝过孕育的艰辛，也感受到生命的快乐。现在它要悄然离去了，那便顺应自然吧。它走得如此飘逸、洒脱。）
（能以这样超然的心态面对生命的消逝，实在是彻悟生命的智者。体现了季老豁达、超然、彻悟生命的人生境界。——这是作者从荷花上体悟出来的。）
12、几颗来自洪湖的莲子带着老人的希翼和怜爱跃入了红湖，一种顽强而高洁的生命在黑暗和淤泥的包围中开始萌
芽，从此老人的心为之牵绊，随之起伏，为什么呢？他对荷情有何钟？荷之韵究竟何在？（总结）
——生命的孕育之美；勃发之美；外形之美（风姿绰约、气质脱俗）；静谧之美；热闹之美；永恒之美；超然脱俗的精神境界。（托物言志：本文对荷花孕育的艰辛过程的描写其实就是为了表达出对生命顽强、坚韧以及与众不同、超凡脱俗的精神境界的赞美。）
13、教师小结：如果说周敦颐笔下的荷花是志行高洁的隐者，朱自清笔下的荷花是抚慰心灵的舞者，那么季老笔下的荷花应该是张扬生命的强者，是彻悟生命的智者。自然界的万物生生不息，它们以风姿装点了五彩缤纷的世界，它们以生命启示了心有灵犀的人们。季羡林老人从荷花的从无到有，从弱小到繁茂感悟到了生命的美丽和顽强，那我们也学习季老先生去观察自然，感悟自然，去发现美，去探求美的真谛吧。
五、单元主题总结：
六、作业布置
1、完成《点击》练习
2、推荐阅读三本书：《牛棚杂忆》《清塘荷韵》《我的人生感悟》。教学反思：
学生在文本阅读中，认识到了作者是借荷花之韵写人之
韵。理解了文本是“智者与自然的对话，心灵与自然的交融”。然而，教学中生生之间的对话时间太少，没能将阅读教学中的对话扩展开来。不同的人生经历和知识水平对文本的阅读期待是不同的，因此每一个学生对文本一定会形成不同的理解，学生之间没有足够的时间对话、讨论和交流，思维没有得到碰撞，学生对文本的理解还是共性的，缺少个性化的体验，这样文本阅读的水平没有得到提升。
第16篇：3 荷 花
荷 花
教学内容分析：
《荷花》这篇课文是人教版三年级语文中的一篇精读课文，主要描写了夏日公园里一池荷花盛开的美景。全文语句优美，文辞清新，向读者展现了一副色彩艳丽，姿态万千的荷池风景图。作者行笔流畅，寓情于景，先写了去公园看荷花，细致的描绘了荷花生长的各种姿态。继而想象自己仿佛变成了一朵娇艳的荷花，叙写了一池鲜活的舞蹈家。文章行笔看似简练，实则情文并茂，由衷的赞美荷花的情感，正如一朵含苞欲放的花骨朵，喷薄而出。正是这种朴实的情感打动了读者，让人觉得百读不厌，情味深长。教学本课时，我让生在初步感知荷花美景后，再读文，再读中品，品味荷花的卓越的风姿；再读中想，想象荷花池中的种种情景；在读中感，感受大自然的鬼斧神工。步步深入，体现自主探究。让学生在读句，品文，表达得到多方面的锻炼。
学生分析：
三年级的学生自觉性不高，语言表达能力尚浅，对事物的认识有限，语言沉淀不够丰富。这更需要我们教育者精心设计教程，打造精彩，高效课堂。三年级的孩子们也是最富于想象的年龄阶段。孩子们的想象力简直是一座宝库，需要兴趣这把钥匙去开启。荷花是孩子们生活中常见的花，教学中我以此为切入点，通过课件让生先感受荷花的外在形态美，激发生对荷花的兴趣，进而了解课文，发挥想象，这一切就变得顺理成章。
教学媒体与资源的选择与应用：
自制课件
教学目标：
1.会认识3个生字，会读12个生字。2.理解有关生词的意思.3.正确的，有感情的朗读文章，结合课件感受荷花的姿态美.4.通过阅读品味字里行间所体现的动态美。 5.了解有关荷花的古诗。
6.会正确书写翩.蹈.蜓等字的笔顺。
教学重难点：
1.体味“冒”字所体现的荷花的勃勃生机。
2.重点理解白荷花开放的种种姿态，想象出“一大幅活的画”的情景。3.体会“我忽然觉得自己仿佛就是一朵荷花时。”所蕴含的感情。 4.让生发挥想象，描绘出荷花池种种美景。
课时安排： 2课时 ，
课前准备：
师用生字卡片； 生用卡纸，彩笔。
教学步骤：
第一课时
一.导入新课，初步感知。 1，谜语导入。
出示课件：美丽小姑娘，立在水中央，身穿白衣衫，绿裙水上漾。让生猜谜，激发生兴趣。 出示谜底;
荷花
2.师介绍荷花及作者叶圣陶。
出示课件：
从古至今，描写荷花，赞美荷花的诗文数不胜数，在古代的诗文中，荷花也叫“芙蕖、水华、芙蓉、泽芝。”古人喜爱荷花，常把它当作美的化身，誉其“花的君子”。今天我们一起来学习现代著名文学家，教育家叶圣陶爷爷写的《荷花》。
3.师板书课题，生齐读课题 4.认识本课生字
出示生字课件
荷花 挨挨挤挤 莲蓬 饱胀 仿佛 衣裳 翩翩起舞 舞蹈 蜻蜓 生比赛读，看谁读的对，读的准。 小组内比一比谁读的好，读得多。
5.师问：对那些不理解的生词，可以通过什么方法解决？
生答：可以查工具书 ，可以查字典，或找近义词 ，或者联系上下文理解词语意思等方法
复习查字典的方法：音序查字法，部首查字法
出示课件：“翩翩起舞”的字典意思，让生结合课文选择正确的解释。
二.新授课文
1.自读课文，生以自己喜欢的方式自由读【可个人读，也可小组读】。 2.说说课文主要写了什么，整体感知。 3.学习第二自然段，重点指导朗读
a.学生用自己喜欢的方式读第二自然段，找出自己喜欢的句子画下来，先在组里交流。 b.集体交流：
师述：有谁喜欢写荷叶的句子，让生读一读，相机鼓励：你读的真好，老师也想去看看荷叶的样子。
出示课件：荷叶挤挤挨挨的图片及相关句子
再读句子， 让生体会挤挤挨挨的含义：【生说荷叶数量多，一个挨一个......】 师述：在挤挤挨挨的荷叶间荷花开了，请喜欢荷花的同学展示自己读书的本领。
生读后，师相机评价：荷花有这么多的形态，大家想不想去看看荷花池的美景？
课件出示：写荷花的句子 及荷花的形态
生再读第二自然段，提问从那些词可以看出荷花很有生命力？【生答：冒、才展开、露出、破裂等词】
师相机板书“冒”
体会冒字所体现的荷花动态。
师述 ：冒字可以换成什么词 ？【长、钻、露、伸、探、抻等字】
让生用手掌相握，再慢慢的开放，如花瓣绽放，通过演示让生体会怎样长才可以叫“冒”。 课件出示荷花冒出的动感画面。
生再读，再体悟：从 “冒”字中你体会到什么呢？【荷花不知不觉中就开了；荷花生命力很旺盛等】 激发想象：这些白荷花冒出来后，它们迫切地想干什么呢？同学们展示一下你的想象力，说说看！ 出示课件：白荷花在这些大圆盘之间冒出来，仿佛想——————————
生自由作答，师相机鼓励
师引导：多么有生命力的白荷花呀！一个“冒”字就把荷花写活了，荷花展开后就更美了，我们一起来看看吧！
出示课件：三种不同姿态的荷花图片。
在文中找出初开的荷花的句子来，师范读，引导生把“两三片”读重一些，把“有的”读延长些。
在文中找出全开的荷花的句子来，引导生把“全”读重一些，把“有的”读的延长些。
在文中找出要开的荷花的句子来，让生自由的读，比一比谁的感情读得好，师相机引导：\"破裂”重读。
在熟读第三句的基础上，让生理解饱胀的词义。【体积变大，膨胀】
同学们找一找，第二自然段中，作者通过哪几方面细腻的描写荷花的？【师引导：作者从颜色，形态上细致的描写荷花。】
让生再读读描写荷花色彩的词语：碧绿，白，嫩黄色。师提示：课文中用有的……有的……有的把荷花的几种形态连接起来了，这种词叫做关联词。作者细腻的描绘了荷花的色彩，还用关联词续写了荷花的美姿。这样文章更加生动，在今后的作文中我们就可以用到这种写法，能使我们的作文增色不少呢！
师述：是呀！色彩明丽，形态各异的荷花盛开在荷花池里，我们赶紧读读课文，感受这大自然的美景。
配乐朗诵全段，品味荷花美景
三.深入文章，发挥想象，体味荷花的动态美。
师引导：这么多美丽的荷花，一朵有一朵的姿态，而且各不相同，开动脑筋想想看还有什么样的荷花？
生纷纷发言，师相机引导，对于想象丰富的，语言生动的给予表扬。 师述：这么多不同样儿的荷花，可以同一个什么词来概括呢？
生答：姿态万千，形态各异， 千姿百态等词都可以 。师相机板书一词。 师导入：那这么多的荷花凑在一起像什么呢？【生答：像一幅活的画】
师相机板书：一幅活的画
引导生发挥想象，体味荷花的动态美
师发问：为什么说像一幅活的画？想一想荷花池与画的不同？课件出示中国画荷花图，让生直观感受画与实景的不同。
生答：风一吹，荷叶晃动，远远望去就像活的画。【大多数学生都这样想】 师继续引导：风一吹。荷花舞起来，还有别的什么原因也使荷花动起来？
生：小鱼游过来，碰了一下荷梗，荷花动起来
生述：青蛙在荷叶间跳动，荷花翩翩起舞。 ...... 师述：同学们真了不起，把荷花池描述的太美了。老师都想再看看荷花池。
让我们一起来读一读课文吧。
配乐朗读第三自然段。 画荷花
荷花真美，老师都不想让荷花从眼前消失，同学们赶紧把这些姿态各异的荷花画下来。
请生再读2段，选一种姿态画一画。展示生好的作品。
四.小结新课
师作鼓励性的总结：这一节课很多的同学展示了自己的认识生字的本领，读书本领，语言表达的本领，绘画的本领，老师真为你们感到骄傲，荷花姐姐也想对你们说：你们真了不起！
板书设计：
3.荷 花
冒
形态万千
一幅活的画
第 二 课 时
教学过程：
一.导入：
上节课，我们学习了《荷花》的前三自然段，荷花的姿态万千，令人喜爱；一池的荷花就是一幅活的画，更令人神往。这一节课我们一起继续学习《荷花》！
请生齐读课题《荷花》
二.读文品悟
1.学习
4、5自然段
（1)观看荷花池的课件（第二节课中的课件），师边看边述。让生在回忆上节课内容的同时，也初步感受荷花池的美景。在此基础上，师述：此时，如果是你，你站在荷花池边，你会有怎样的感受？
生各抒己见。师述：对呀！清新秀丽的荷花盛开在荷池，姿态万千，惹人喜爱！如果把一池的荷花看作一幅活的画，那么谁才是高超的画师呢？是谁创作了这样的美景呢？【生说大自然】
师引导过渡：是呀！大自然的鬼斧神工才让人间呈现出如此的美景！让我们一起去看看作者的感受吧！ （2）请生读
4、5自然段，感知课文
生自由读文，以自己喜欢的方式读。读后提问：作者的感受是怎样的？生答【觉得自己仿佛就是一朵荷花】师相机板书：仿佛是一朵荷花
（3）作者把自己也想象成一束荷花了，在荷花池里尽情的舞蹈，同学们为什么作者会有这种感觉呢？
生答：作者喜欢荷花；喜爱大自然；或者说作者沉醉在荷花池中等 师相机板书：喜爱大自然
（4）是呀！大自然多么神奇，创作了这样摇曳多姿的荷花，在茂密的荷花池里，荷花姐姐还有不少的邻居，他们荷花姐姐说了写什么呢？
生以小鱼小鱼，对我说：
蜻蜓蜻蜓，对我说：
青蛙青蛙，对我说：
的形式 ，发挥自己的想象力，对于想象力丰富的学生给予表扬。
（5）同学们真了不起，把荷花池写的这样热闹。老师也想和大家一起再读读课文。 配乐朗读
4、5自然段。
（6）语言训练
其实荷花的姿态有千万种，让我们一起来欣赏大自然的杰作吧！
课件展示荷花池景色。
师述：用自己的语言来赞美荷花图。生用词或句子来赞美荷花。师及时鼓励。
三.课外拓展，丰富生积累
师述：同学们知道的还真不少，老师真为你感到骄傲，老师还知道用古文赞美荷花呢！
出示课件《晓出净慈寺送林子方》
师范读古诗。
师简要介绍古诗大意。
也让生说说自己知道的写荷花的古诗。扩展生知识面。大多数同学会说《小池》
师生共诵《小池》
四.指导写字
1.出示幻灯片，复习生字词
2.知道三个难写的生字：翩、蹈、蜓 3.师范写后，生先描再临【在写字本上临写】 4.展示优秀书写作品
五.小结
这一节课，同学们在课堂上的表现真让老师高兴，说说看你们学到了什么？
师鼓励性的总结
六．作业
1.抄写本课生字
2.课外小练笔：写自己熟悉的一种花 板书设计：
3.荷 花
仿佛是一朵荷花 喜爱大自然
教学反思：
在教学《荷花》时，我以读为形式，以情感为线索，让生在多样的品读中，加深生对语言文字的领悟，学生在课堂上的表现是很出色的，他们对文字“冒”，“挤挤挨挨”，“姿态万千”等词的探究是有一定的深度的。例如，学生说“冒”字可以换成“钻”、“探”、“抻”等字，我以为这都是孩子们智慧的闪现，说明他们已经从“冒”字中体会到盎然的生机。在接下来的发挥想象描绘其他荷花姿态中，一个学生说“有的荷花像一位小姑娘，害羞的藏在荷叶间，不时的露出粉红的脸。”这打出我的意料，看来孩子的想象力是不可忽视的，我以为这节课是收益颇丰的。
但在教学喜悦的中间，我也不免有些遗憾，课堂上还有许多的小手纷纷举起来，我想在这中间一定有更多的惊喜，蕴含的更耀眼的火花，但都由于时间的关系，不能依次的听取，怕影响教学进度。在教学中我自己总是感觉到力不从心，在孩子们刚刚表露心迹的时侯，仓促的结束，马上就转入下一个环节的学习，总是牵着孩子的鼻子走，没有那种天然去雕饰的生成，也没有一泻千里的淋漓尽致，这是我在课堂上困惑已久的 问题，也是本节课的一大败笔。我以为在课堂上老师的调控是必不可少的，关键是如何地巧妙的调控，如何的突破教学中的重点，难点。让语文教学成为一池松弛有度，侧重分明的活水，才是一位成功教师孜孜追求的终极目标！
作者简介; 张珍，随州广水市长岭港昌小学一名教师，从事于基层教育数十年，常年代语文课，在教学中精心备课，在实践中不断的寻找不足，努力的完善自我。在工作之余自学汉语言文学专业，并获得湖北大学自学文凭。在不足中寻找超越，在实践中探求新教法是我人生孜孜追求的目标！
程伟，随州市广水市前进小学的一名教师，毕业与广水师范，在平凡的工作岗位上奋斗了十余载，多次获教学能手的称号。
两人同力合作了这一篇教学设计，当然中间有许多的不足之处，望各位领导指出，提出宝贵意见，本人将不胜感激！
第17篇：绣 荷 包
★★《绣 荷 包》
初一到十五，十五月儿高，那春风摆动，杨也杨柳梢。
年年长出门，月月不在家，家丢下梅香，玩呀玩月牙。
三月桃花开，情人捎书来，捎书书带信，要一个荷包戴。
既然带荷包，绸绸往回捎，捎回来绸绸，奴与你绣荷包。
手拿三钱银，姑娘下楼来，杂色色线儿，也要买几苗。
前街到后街，无有个货郎来，南街的市上，张货郎把摇鼓。
货郎把鼓摇，梅香把手招，不用你招手，我也知道了。
梅香头前走，货郎随后跟，把一个担儿，担在大门口。
货郎忙施礼，梅香忙搀起，不用你施礼，我也照顾你。
一买红头绳，二买擦脸粉，三买上胭脂，点一点口唇。
红线要六根，绿线要四根，粉红色线儿，也要买两苗。
青线要六根，紫线要四根，老金黄线儿，也要买两苗。
兰线要六根，灰线要四根，外加上两苗，四也四号针。
线儿配全了，姑娘进绣房，手拿上钥匙，开也开皮箱。
打开龙凤箱，红纸揭一张，一剪子剜一个，荷也荷包样。
一绣一只船，绣在江河岸，把一对稍翁，绣在两边流。
二绣汉曹操，西凉遇马超，张翼德三声，喊断当阳桥。
三绣张果老，骑驴过仙桥，把四座名山，驴也驴后捎。
四绣张天师，身穿八卦衣，把一对道童，绣在两边流。
五绣杨五郎，绣在五台上，贪生生怕死，出家当和尚。
六绣热难当，二姑娘坐牙床，手拿上扇子煽，煽呀煽风凉。
七绣杨七郎，绣在法标上，乱箭箭射死，一也一命亡。
八绣八贤王，绣在金殿上，怀抱上金剑，保也保宋王。
九绣九女星，绣在斗牛宫，九女星下凡，配也配凡人。
十绣十样景，外加十三省，把一个荷包，绣也绣成了。
荷包绣成了，无有个情人捎，风耗耗雨洒，它也落了色。
绣 荷 包
初一到十五，十五月儿高，那春风摆动杨呀杨柳梢。
年年走口外，月月不回来，家丢下贤妻懒把鲜花戴。
三月桃花开，情人捎书来，捎书书带信信，要一个荷包戴。
既要戴荷包，绸绸往回捎，捎回来绸绸，我给你绣荷包。
第18篇：白荷诗歌
清清的荷叶卷袭着嫩细的花蕊，
池塘的那朵白荷依旧傲然挺立。
河旁的柳枝弯着腰身像一道弓箭。
石道上的流水哗哗作响，
那弯曲的小桥像月牙似的。
一条条石路围绕着荷塘自由穿梭，
轻轻的挂着默默的生萧，
离别时那孤独的月牙桥。
参差不齐的白荷带走了我忧伤，
暗角落下的白莲像一朵美丽的牡丹。
担着身枝漂浮在水面，
宛若天边那道俏皮的白云。
拉下昏沉映衬着整个黑暗，
那座千年不变的古寨依然宣泄着那道美丽的风景。
一切都叫醒了岁月遗留的画面，
乌黑的石柱笔直的站在那里发呆。
永远在那里驻守着喜悦的神色，
整片寂静与江岸的白荷是我内心的最爱。
白荷、白荷你依旧是那天边最美丽的彩带。
第19篇：呼和浩特瑜伽 荷瑜伽
荷瑜伽生活会所
荷·瑜伽
荷瑜伽生活会所，位于呼和浩特市赛罕区大学东路巨海城5区8号楼3单元501室。我们始终本着以诚为本，最大限度带给会员身体和心灵的健康，并在此过程中，我们的老师不断地向国内外优秀的瑜伽老师进行学习。并致力于带给大家健康有效的习练瑜伽方法，避免大家在习练过程中因习练不当带来的伤害。我们真诚的欢迎您前来观光和试听。
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目 录
一、荷瑜伽生活会所详情
1、荷瑜伽场馆图片…………………………………………1
2、荷瑜伽师资详情…………………………………………3
3、荷瑜伽生活会所课程详情………………………………6
4、联系我们
………………………………………………7
二、瑜伽心语
4、习练瑜伽的健康心态 …………………………………8
5、爱上瑜伽的38个理由 …………………………………9
6、练习瑜伽的好处…………………………………………23
7、为什么瑜伽爱你，如果你爱瑜伽………………………33
8、双人瑜伽…………………………………………………35 9男士为什么要习练瑜伽 …………………………………43
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贾真赫，2007年开始瑜伽练习，对瑜伽体系有整体的认知。一直致力于学习各种基于内外平衡的古老疗法并把当中的心得以最自然，和谐，奉爱的态度带入瑜伽练习之中，融入生活的点点滴滴。 2009年开始瑜伽教学，在教学中强调身体和精神的融合。外长而内敛，行动而心静，激励学生挖掘自我，找到柔韧与力量之间的平衡，在一吸一呼之间感受着身体和心灵受到节制后并无限的延伸......找到内外平衡源于内心，以全新的方式关注生命。
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荷·瑜伽生活会所课程详情
周一
12: 30-13：45 午间瑜伽 18: 40-19：55 纤体瑜伽
周二
12: 30-13：45 哈他瑜伽 18: 40-19: 55 哈他瑜伽
周三
12：30-13: 45 哈他（1-2）18: 40-19: 55 基础流
周四
15: 00-16: 15 哈他（1-2） 周五
12：30-13: 45 能量流 18：40-19: 55 力量瑜伽
周六
9: 30-10：45 晨醒瑜伽
周日
9: 00-11: 30 商卡清洁 红尔老师
赵老师
贾老师 杨老师
红尔老师 贾老师
赵老师 贾老师
杨老师
红尔老师 贾老师
15：00-16: 15 哈他（1）15: 00-16: 15 修复瑜伽 15: 00-16: 15 哈他（1） 18: 40-19: 55 阿努萨拉 15: 00-16：15 瘦身瑜伽
贾老师
贾老师 赵老师 贾老师 红尔老师
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您可以通过以下方式联系到我们
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新浪博客地址http://blog.sina.com.cn/u/3102532475
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联系电话：18647139779
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2.肌肉的力量
结实的肌肉不仅仅是看上去好看而已，他们也同样能让我们免遭关节炎以及背痛之苦也可以让你更青春更健壮。如果你通过练习瑜伽而变得更加强有力，你的柔韧性也会同时增强；而如果你只是简单的去健身房，进行一些举重练习，你可能只能赠加力量，而不会得到柔韧性的锻炼。
3.灵活的关节
每次你练习瑜伽，你都会充分活动你的关节。这样可以防止你的关节炎的几率，还可以增强你原本不怎么活动的软骨区域的活动能力。关节处的软骨就像是一个海棉，只有当其中的液体被挤出的时候，他才有空间吸收新鲜的营养。没有合适的物质，软骨区域经常会被忽略，导致劳损，而它所保护的骨头也会劳损，就像磨破的刹车垫一样。
4.健康的脊柱
椎间盘——椎骨之间的防震组织，在经受外界打击后会帮助身体减少神经搏动的时间。这也是脊柱唯一吸收营养的部位。如果你有过很好的练习瑜伽姿态基础的话，能做后曲，前曲以及扭转的动作，你就会改善椎间盘的柔软程度。
5.避免骨质疏松
很多资料上记载着，负重练习可以避免骨质疏松症。瑜伽中的很多姿势都要求
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他的肌肉组织和关节部位的问题。当你慢慢变老的时候，你的身体上、颈部和背部下方，都会出现皱纹，而这些也都会导致疼痛以及老年关节或脊椎炎。
8.增强淋巴功能
当你收缩和伸展肌肉时，当你移动内脏器官时，当你开始或结束瑜伽练习时，瑜伽有助于增强淋巴液（免疫细胞中一种粘稠液体）的消耗能力，帮助淋巴系统抵御病菌、消灭癌细胞、去除细胞正常代谢所排出的有毒废品。
9.有力的心跳
当你经常把心跳速度控制在有氧运动的范围内，这样会有助于降低心脏病的患病几率，并缓解压抑的心情。然而不是所有的瑜伽都是有氧运动，但如果你练习流瑜伽或者是阿斯汤嘎，这可以将你的心率提高到有氧运动的水平。但即便是瑜伽也不能够把你的心跳提到很高的速度，他依然可以改善心脏血管的血液循环状况。研究发现，瑜伽练习可以降低心率、增加心脏跳动的持久性，在练习的时候，它还可以扩大心脏吸收氧气的容量——所有都体现了瑜伽对心脏的有氧改进方式。一项研究发现，那些只练习Pranayama的人，可以以更少的氧气摄入量来完成瑜伽练习。
10.放松你的四肢
你有没有注意到自己每次拿起电话或者方向盘的时候双臂都很紧张，有没有注意到自己一打开电脑就及其紧张盯住屏幕的表情。这些不自觉地习惯可能会导致慢性的紧张情绪，肌肉疲惫，手腕、手臂、肩膀、脖子和脸的酸胀，影响你的内心
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更多的运动，和更少的食物——这是许多减肥者的格言。瑜伽对于做到这两方面都有帮助，经常练习瑜伽，会帮助你燃烧更多的卡路里，而你精神和灵魂上的视野也更加宽阔，你会用更深层的思维来思考吃和体重的问题。瑜伽还会使你对吃越来越注意和仔细。
14.降低血糖
练习瑜伽可以降低血液中的含糖量以及LDL胆固醇含量，提高HDL胆固醇含量。在那些患有糖尿病的病人中，瑜伽练习通常是通过以下几种方式减少血液中的含糖量——减少人体内的氰化可的松以及肾上腺素含量，激励减肥，增加对胰岛素的敏感度，降低你的血液含糖量。这样你的血糖指数会下降，你患上糖尿病、心脏病、肾功能衰竭的可能性也同时下降。
15.放松的身体
瑜伽鼓励你去放松自己，舒缓你的呼吸，把注意力放在当下，调整交感神经系统的平衡。神经系统具有自我修复和平静的功能，它降低人们呼吸和心跳频率、降低血压、加速血液流到肠胃和生殖器官，让你进入瑜伽的放松状态。
16.远离药品
如果你的家庭药柜看上去更像一个药房，也许你该是时候尝试瑜伽了。在对哮喘病人、高血压病人、强迫性精神混乱病人和糖尿病人的一项研究中发现，练习瑜伽可以帮助他们减少服用药物量，有时甚至能彻底戒除药物。你问少吃药的好处是什么？你可以少花些钱，你也会少受到药物副作用以及药物之间相互影响带来的危
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20.想象力的魅力
如果在瑜伽的冥想或其他练习中，你用思维构想出一副图像，你也可以让这样的变化在你的身体中发挥作用，多项研究发现表明，经过控制的想象能够有效减轻术后疼痛，降低头痛的频率，并有效提高癌症以及艾滋病患者的生活质量。
21.修复爱的伤口
“爱”可能不能控制一切，但很明显它可以辅助治疗感情问题。培养朋友之间、家庭里的以及社会内的情感支持，其对治疗和改善健康果早已得到了反复验证，一次常规的瑜伽练习，能够有助于加深友谊、增加同情心，以及提高你的镇定程度。瑜伽哲学的重点在于不要对他人造成伤害，只想到你需要的东西，这些对于改善你的人际关系非常有好处。
22.远离负面情绪
瑜伽和冥想能够建立良好的自我知觉，而你的良好的自我知觉越强，你就越能够摆脱一些破坏性的情绪，譬如愤怒等。研究表明，慢性愤怒和敌意的情绪，与吸烟、糖尿病以及高胆固醇一样，都会直接导致心脏病。瑜伽练习通过增强感同身受的能力，让心情平静下来可以达到显著减少愤怒情绪的效果。瑜伽同时也能帮助你，在面临挫折和坏消息的时候，保持镇定，后退一步，远看人生。当你需要的时候，你依然可以对每件事做出迅速的反应——瑜伽练习还可以提高你的反应时间——只是在反应的时间里，你开始学会用一种更为深思熟虑的方式看待问题，减少问题对你自身和别人造成的伤害。
23.心境宁静
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间。它能够改善副交感神经以及神经系统的平衡。当一组人一起练习瑜伽时，唱诵则是一种十分有力量的体力及情感经历。最近一项研究表明，瑜伽唱诵时的翁鸣声能够改善新陈代谢。
27.积极的内心
我们中的很多人都遭受着慢性的自卑心理状态，如果你只是以消极的心态处理——吸服毒品、饮食无度、过度工作、到处过夜——就会付出沉重的健康代价，无论是身体上还是精神上。而如果你态度积极并同时配合练习瑜伽，你就会感觉到这一切都是值得的。可能最开始一切都只是模糊的感觉，但之后你非常确定这样的好处，就象是你的瑜伽哲学老师一直这么告诉你一样，这时的你也是神性的一个很好的投射面。如果你经常带着自我反省与自我完善的目的去练习瑜伽——而不是把它当作和有氧操类似的一种运动——你就能够帮助自己到达一个不一样的层次。你将会经历感激的心情，宽恕的心情、胸怀会变得更为宽大。更好的健康状况并不是精神上的终极追求，就像很多的科学研究反复证明的那样，这只是瑜伽众多功效中的一个。
28.清洁机体
Kriyas，瑜伽清洁练习，是瑜伽中的又一个重要要素。它包括了加速内脏清洁的快速呼吸练习。Jaia Neti，则是用盐水对鼻腔进行温和的灌洗，去除鼻子里的粉尘和细菌，防止粘液形成，并排干鼻内凹陷处的脏东西。
29.综合健康
你已经了解练习瑜伽改善健康状况的所有方法了，你可能会注意到这其中有很
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经常练习瑜伽可以增加人的空间感受能力（感受自己身体在做什么以及它在空间中位置的能力）并增加平衡感。那些仪态很差的或者身体协调性很差的人，通常都只是有微弱的本体感受能力，所以他们容易患上膝盖及背痛的毛病。更好的平衡能力意味着更少机会摔倒。对于那些老年人来说，这样会使得他们行动更加自如独立，而不需要去监护病房度过晚年。而对于我们大家来说，保持一个像树一样的站姿，则能使我们自己感到更平衡稳定。
33.控制身体
有的瑜伽修行者能够用一些特殊的方式，来控制他们自己的身体，譬如通过神经系统等。科学家们曾经对那些可以感应到自己特殊心跳节奏，产生特别的脑电波，同时还能使用冥想法将自己手的温度提高15华氏度。如果他们真的能够用瑜伽让自己做到这些神奇的事情，也许你也可以开始学习瑜伽，如果你正准备要一个孩子，那么你可以学习让气流运行到骨盆，如果你是一个失眠患者，那么你可以学习如何缓解情绪。
34.调整血压
如果你高血压的隐患，练习瑜伽会对你很有作用，刊登在英国医疗月刊《手术刀》上的两篇研究高血压患者的文章中，仔细地比较了瑜伽中的挺尸式与简单地躺在沙发上的区别。3个月后，练习挺尸式的病人，其心脏收缩血压降低了26点，而心脏舒张血压则下降了15点；而且原来的血压越高，练习瑜伽后降低了。
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35.免疫力增加
体势练习和呼吸控制法一直被认为是最能够提高免疫能力的两种瑜伽练习，近期的科学研究证明，冥想才是最为有效的瑜伽方式。它对于整个免疫系统的运作方式都有着非常明显的效果，必要时能够提高免疫系统的反应能力（如在注入疫苗后提高身体内的抗体含量），而在特殊需要时可以降低免疫系统的反应能力（如在对付自体免疫系统疾病时，譬如牛皮癣等，则降低过于强烈的免疫功能）。
36.一剂平心静气的良药
激励的方式是好的，但是过多的刺激与激励则会影响到神经系统的正常运转。在今天这样忙碌现代生活中，瑜伽可以为你提供一种舒缓的方式。修复型体式依旧瑜伽冥想还有呼吸法，都鼓励人们自我的内部感受，而这无形中就给了神经系统一个休息的时间。研究表明，经常练习瑜伽的还有一个好处就是提高睡眠质量，而这会让你在日常生活中不再会表现出非常紧张以及劳累的样子，从而避免了很多事故的发生。
37.呼吸空间
瑜伽深长的呼吸，减少呼吸次数，这样增加了呼吸频率的同时可以使人们获得更为平静的心境。
1988年刊登在《手术刀》刊物中的一项研究，教授那些因为心脏充血而带来肺部问题的患者，如何使用瑜伽中的“完全呼吸”方式进行自我治疗。一个月之后他
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练习瑜伽的好处
瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。在练习瑜伽过程中使用晶体石膏灯，可以有效增加负离子并创造出自然平衡的离子环境，让空气保持清新流通，并使人更有宁静的感觉。
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一
活得更久：瑜伽影响所有长寿的条件：脑部、腺体、脊柱与内部器官。
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二
增加疾病抵抗力：瑜伽锻炼出一副健壮的体格，免疫能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。
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三
改善视力与听力：正常的视力与听力主要是靠眼睛与耳朵得到良好的血液循环与神经传送。供应眼睛与耳朵的神经与血管必须通过颈部。年岁增长时，颈部正如脊柱其他部分一样失去弹性，神经与血管经过颈部时就有可能遇到滞疑难行的状况。如此变妨碍神经与血液对眼睛与耳朵的供应，因而影响他们的运作。瑜伽体位与瑜伽颈部运动能改善颈部状况，进而加强视力与听力。
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四
让女性朋友的身材更完美:繁忙的工作和精神压力，让我们的身材严重走样，身体不完美的地方太多。通过长期坚持瑜伽训练，瑜伽基本动作能我们可以感受到身体明显的变化：胸部丰满，曲线苗条、乳房不下垂、大腿小腿肌肉结实、消除腹部脂肪、臀部结实、手臂柔软有弹性。
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五
青春与你常在:瑜伽体式：扭、拉、伸、挤各种姿势，全身完全呼吸法，心情的调节放松，让你全身经脉血气畅通，细胞延老，面色红润。沉醉在美妙的瑜伽音乐中，更是何等舒适。这样的保持着身体的活力青春将与你常在。
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六
外观与心情的年轻：瑜伽减少面部皱纹，产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。我们通常的直立体位，促使地心引力将肌肉下拉。假以时日，面部肌肉逐出现下塌现象。每日倒立数分钟，我们得以扭转地心引力的作用，使其成为我们回春的助力，令面部肌肉不致松弛，它使皱纹减少，皮肤自然拉平。瑜伽倒立体位经常能使灰发恢复其原来色泽，并延缓灰发现象。这是因为倒立使得流向头皮内发囊的血液数量增加。这个体位令劲部弹性增加，除去了劲部血管与神经的压力，使得更多血液流向头皮肌肉。也就是说，发囊得到更多营养，产生更丰富的健康头发。
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九 心智情绪的改善：由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果，心智情绪自然会呈现积极状态。它使你更有自信，更热诚，而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。
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为什么瑜伽爱你，如果你爱瑜伽
四十或五十年前，许多人还是不知道瑜伽和酸奶之间的区别。这些天来，瑜伽是时髦，它几乎家喻户晓。虽然这是很好知名的这些天，这并不意味着公众真正理解什么是瑜伽。关于瑜伽的人，没有一个很好的信仰告诉有许多神话。瑜伽是如此复杂，它提供了每个人选择接受它的东西。不要紧，如果你是年轻的，老，重，身材苗条，灵活或不灵活，每个人都可以得到某种形式的瑜伽。瑜伽最初是在印度发明的，但全世界的人们每天享受的收益。
许多人试图进行分类瑜伽作为一个特殊的东西，但只是简单地说就是不准确的。它的许多独特的东西，取决于你在做什么。瑜伽不只是体操，健身训练，甚至一种方法来控制你的体重。它也不会只是一种方式，以减少你的压力，冥想或更多的精神。瑜伽是所有这些事情，一个好量多，你不知道的。
瑜伽是一种看起来像体操的练习，周期。这是真的，瑜伽可以帮助你保持健康和薄，保持在控制你的体重和减少的压力，你有。有类型的瑜伽，也提供了一个链的冥想练习，其中包括呼吸技巧，这将有助于锻炼你的肺部和平静你的身体。许多人相信，当你冥想和深呼吸，它将负责你的身体能量，帮助你获得更多的做，而作为累。
瑜伽也被用来作为一种保健型。受伤的人用瑜伽来恢复自己的身体和照顾他们的健身。这是相当惊人的，全国各地越来越多的医生处方的方式，以减少
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双人瑜伽
练习双人瑜伽
最好都曾有瑜伽的练习经历
如果不是
也可以尝试些简单的双人动作
循序渐进
无须去追求姿式的优美
双方都感觉舒适 这就是最好的状态
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清晰的思维。练瑜伽可以让你的生活变得很有规律，能够提高效率。在人忙的时候，思绪往往很乱，人需要一点时间每天静下来思考，很多重要的事情都会浮出来，不重要的事情会沉下去，人在忙乱的时候往往会分辨不清，只有在冷静的时候，才会增加直觉的敏锐度，练瑜伽可以增加这种敏锐，让你知道什么是最重要的。在职场上打拼永远像是纽约的股票交易所，总是充满压力，瑜伽能增加敏锐力和洞察力，让决策和判断更睿智。练完瑜伽后，精力都会很充沛，工作效率会很高。
6、获得深刻、持久、令人满足的幸福感：
对于一个在沙漠中受着煎熬而濒临死亡边缘的人来说，一两滴水无法解除他的干渴，同样地，从感官享受中获得极度有限的幸福是不可能令人感到满足的。现代人都不停地追求爱、成功和幸福，但身边的幸福和感受被我们纷乱的思潮所打乱和忽略，变得模糊，心永远处于焦虑和躁乱之中。从自己的感官享受中获得的细微份量的幸福完全得不偿失，为追求这种幸福所引起的痛苦不幸把这丁点的幸福给抵消了。瑜伽可以让人获得深刻、持久、令人满足的幸福感，身边的世界变得阳光和谐，你将了解什么对自己是最重要的。有这么多令男人兴趣倍增的益处，男人们还有什么理由不快快来练瑜伽呢？
第20篇：《荷 花》教案
《荷 花》教案
一、教学目的：
1、通过观察图画，理解课文内容，欣赏满池荷花的美丽，培养热爱大自然的情感。
2、学习本课生字新词，理解课文用词的准确，会用\"有的...有的...有的...\"说几句话。
3、体会作者丰富的想象，学习边阅读，边想象画面的读书方法。
二、教学重点、难点：
1、理解课文内容，欣赏满池荷花的美丽，培养热爱大自然的情感。
2、理解“如果把眼前的一池荷花„„真了不起”等语句。课时安排：两课时
课前准备：课件 词语卡片
第一课时 教学过程
一、导入
1、出示荷塘图，说一说你所看到的景色。
2、我们来看看叶圣陶爷爷是怎么写荷花的。
二、初读课文
1、自由读课文，要求：读准字音，读通句子。
2、检查生字新词的掌握情况。
（1）出示生字新词
（2）指名读，正音
（3）说一说自己有哪些不理解的词语
莲蓬：图示理解
翩翩起舞：形容轻快地跳舞。
3、指名读课文。
三、再读课文，初步读出感情。
1、选择自己最喜欢的一段，多读几遍，要求读出你所能体会到的美来。
2、自由读
3、指名读
四、作业
1、抄写生字新词
2、朗读课文
第二课时
一、细读课文第
二、三自然段，体会荷花的美。
1、自由读课文，想象荷花的样子。认真朗读课文，通过你的朗读把荷花的美读出来。
2、指名读课文，你觉得怎么读能表现出荷花的美就怎么读，读后说一说你为什么要这样读。其他同学听说说你从他们的朗读中觉得荷花美吗？为什么？
3、把你觉得最好看的一种记在自己的脑海里。说给同学们听听。
4、指名说
5、指名读课文第三自然段，你还能想象出哪些样子的荷花，描述一下。
6、老师这儿有一些荷花图，看图仿照书上的句子说说它们的姿势。
7、看了这么多荷花你想说什么？你有什么感觉？
二、细读课文第三自然段，体会溶入自然的感觉。
1、引读课文
看着这么多的荷花，大家都觉得陶醉了。觉得自己仿佛就是——
2、说说看小鱼、蜻蜓会告诉我什么？
同桌讨论，全班交流。
3、看图，体会这种感觉。
4、说说自己看后的感觉。
四、指导背诵
1、选择你最喜欢的一段练习有感情的朗读，看谁读得最好。
2、你能把它背出来吗？看课件背诵。
3、指名背诵。
五、作业
1、背诵课文
2、仿照课文的写法写一种花。
板书：
闻到——清香
叶：多 绿 大 圆
荷花
看到 活的画
花：才开 全开 将开
想到——“我”仿佛成了荷花，翩翩起舞
教学后记：
。
荷花又香又美人花共舞池间
