寿司亲子活动方案
推荐第1篇：果果班寿司亲子活动总结
天和幼儿园果果班“小手做寿司”亲子活动总结
总体来说，这次活动举办的还是很成功的。通过这次活动，我们从中学习到了很多东西，我们现在知道，举办一次活动，它要花费大量的精力做前期准备，虽然这次的活动已经圆满结束，但是一个活动中它必然会存在好的一面和不好的一面，好的我们要继承，不好的我们将以改善。
活动中，我认为好的一面就是大部分家长都非常积极参与到活动中来，家长们对老师的配合，对孩子的支持，更是对活动的重视，带的材料种类特别齐全，孩子们和家长共同制作寿司，与同伴分享食物，孩子们欢呼雀跃，整个班级就是一个大聚会，家长们心满意足，作为老师，场面真是其乐融融。
活动结束后，班组成员一起进行了反思，也存在着很多不足，比如：活动时间和预想的有些出入，家长没有预想的那么多出席，在时间上没有掌握好等等。不管怎样，这次活动在大家的配合下，已经圆满顺利的结束了，在以后的日子里，将会有更多的任务让我们去创新和完成。我们要为下一次的活动准备得更加充分，我相信我们的孩子会收获的更多。
果果班：王 艳 2016年7月29日
推荐第2篇：寿司活动方案
活动主题：爱心寿司 活动时间：7月27日
材料准备：糯米饭、海苔、寿司醋、萝卜干、肉松、沙拉酱 工具准备：竹帘、保鲜膜、水果刀 活动内容（约50分钟）：
1、首先介绍寿司的起源和营养价值（约5分钟）
2、动手制作寿司并对残疾人进行指导（约半小时）
3、残疾人互相分享完成制作的寿司（约5分钟）
4、活动结束后现场的收拾与整理（约10分钟）
寿司的制作过程：
1、在台面上铺上竹帘，竹帘上覆盖一层保鲜膜
2、糯米饭加寿司醋搅拌均匀
3、保鲜膜上铺一层糯米饭，饭上放萝卜干和肉松
4、将竹帘卷起来，压实压紧
5、用刀切成一小段一小段并撒上沙拉酱即可
寿司的起源和营养价值
寿司是一种包含大米并用米酒醋调味的食品。有些寿司包含生鱼片，其它一些类型可能使用的是烹饪过的鱼或蔬菜。寿司有很多种类，包括生鱼片寿司或手指卷寿司等。这种寿司是用一团大米用手加工而成，并会添加一片贝类，鱼或其它成分，此外还有芥末酱。寿司卷套餐是一种用紫菜包裹的寿司。混合寿司则包含香菇，海带或生鱼片。素食寿司的制作方法也与其它类型一样，但会用胡萝卜和黄瓜等蔬菜代替生鱼。
作为一种蛋白质来源，寿司的历史可以追溯到公元前四世纪。寿司最早是用发酵大米和咸鱼制成的。鱼开膛清除内脏和清洁后放在大米中，因此鱼可以通过自然发酵过程加以保存。在发酵两个月以后，大米被丢弃，这时的鱼就可以食用了。
寿司提供不同类型的鱼选择。此外，它是一种红肉和脂肪食物的低热量替代品。寿司曾经只在特定餐馆才能吃到，但如今在许多国家和地区已变得非常流行。
寿司热量极低，又富含各种矿物质及纤维，紫菜最大的特征是矿物质、钙含量丰富，并且丙氨酸和甘氨酸等具有甘味的氨基酸含量多。寿司中含有维生素B6 (0.60毫克) 蛋白质 (142.12克) 维生素B12 (60.00微克) 脂肪 (19.68克) 泛酸 (1.80毫克) 碳水化合物 (375.18克) 叶酸 (26.40微克) 膳食纤维 (68.00克) 生物素 (660.00微克) 胆固醇 (101.25毫克) 维生素A (1258.36微克) 胡萝卜素 (6243.40微克) 硫胺素 (2.62毫克) 核黄素 (3.72毫克) 尼克酸 (34.73毫克) 维生素C(44.58毫克)维生素E (10.52毫克)钙 (963.84毫克) 磷 (1883.05毫克) 钾 (6548.65毫克) 钠 (5354.50毫克) 碘 (554.93微克) 镁 (180.06毫克) 铁 (17.19毫克) 锌 (45.98毫克) 硒 (6.07微克) 铜 (315.93毫克)。
蔬菜寿司有3克脂肪，不包含饱和脂肪或胆固醇，870毫克钠，60克碳水化合物，2克膳食纤维，6克蛋白质和15克糖。当然，蔬菜寿司的营养价值还取决于所用蔬菜类型。
几乎所有生鱼，贝类和海鲜都包含相同的维生素和矿物质。然而，具体数量多少还取决于鱼的种类。其中一些营养包括，蛋白质，水，脂质，碳水化合物，灰质，钠，钾，钙，镁，磷，铁，锌，锰，维生素A（视黄醇），维生素A（胡萝卜素），胆固醇和脂肪酸。蔬菜寿司也包含维生素A和C，以及钙和铁。
尽管吃寿司是获得所有维生素和矿物质的健康方式，但它并非适合所有人。由于使用生鱼片，因此许多人难以接受。此外，也并非所有人都能接受寿司的特殊口味。
活动主题：残缺的美丽——丝网花的制作
材料准备：铁丝、丝网、花杆、qq线、纸胶带 工具准备：剪刀
活动内容（约60分钟）：
1、介绍丝网花的来源（约3分钟）
2、与残疾人一起动手制作丝网花（约40分钟）
3、对优秀作品进行评比和奖励（约5分钟）
4、活动结束后现场的收拾与整理（约10分钟）
丝网花的制作过程：
1、将铁丝绕成一个圈
2、将丝网缠在绕好的圈上，用qq线系紧
3、重复操作
1、2，制作多个花瓣
4、将多片花瓣缠在花枝上，用线系紧，整理好花的形状即完成
备注：考虑到制作花瓣对部分残疾人有一定难度，可先制作好花瓣，让其完成接下来的操作即可
丝网花的来源
丝网花，最早起源于日本，被当地人称为东篱花。它的造型丰富，色彩艳丽，具有较强的柔韧度和半透明性。质感细腻，花形逼真，犹如鲜花一般。如今被普遍用于装饰领域，已经成为家居和商务市场中的新宠，更作为一种时尚的艺术品而被广泛推广。
丝网花制作简单，易于掌握，而且根据人们不同的感受可以任意变形，往往是一种制作产生多种效果，这是其它仿真一些丝袜花作品欣赏花难以做到的。丝网花主要以色彩鲜艳的尼龙丝网为主要材料，辅以金属丝再配以其他材料手工扎制而成。花的颜色丰富，造型生动逼真，形式多样， 丝网花用的丝网近似于丝袜，但比丝袜有弹性，且不易抽丝。它的主要特点是可塑性强，扎好基本形状后，你可以任意变换成各种形态。参与性强是它的又一个特 点。任何人都可以在很短的时间内学做，只要肯动手，就可以创造出优秀的艺术品。
推荐第3篇：寿司制作方案
寿司制作活动方案
姚秀杰
为庆“六一”，我们将邀请所有的家长及宝宝共同参与。其目的是想通过活动增进父母与孩子之间的感情，让孩子了解寿司的制作方法，养成良好的饮食习惯。 二．活动目标：
1．培养孩子动手能力：增强亲子交流，让孩子在制作，品尝美食中享受节日的美好。
2．体验做寿司的乐趣，培养自信心，热爱生活，热爱劳动。 3．养成遵守纪律、认真细心、勤俭节约的良好习惯。 三．活动准备： 1．教师准备：
制作寿司视频、做好的寿司图片、动画、店名、海报、菜单、电饭煲、不锈钢盘80个、水果刀
10、围裙
10、菜刀2把、工作盘30个、不锈钢盆5个 2.幼儿园准备：
大保鲜膜一卷、一次性手套50、紫菜片100、肉松2斤、大火腿
5、胡萝卜2斤、糯米、鸡蛋20个、大包蟹肉棒2包、西红柿2斤、黄瓜2斤、寿司醋2瓶、沙拉酱2瓶、番茄酱2瓶、生菜3斤、盐、白糖1斤、竹帘
10、香油1瓶。3.家长自带：
酱牛肉、鱼松、水果、沙拉酱、番茄酱、火腿、盛放寿司的塑料盒 四．活动过程： 家长到场盖章
一、图片导入，激发孩子们的学习热情
今天老师就给大家介绍一种美食。来，我们先去看一看。（课件出示图片：出示各种各样的寿司图片
二、动画激趣，了解寿司的文化背景
孩子们想知道我们这么美味的寿司是怎么来的吗？ （课件播放） （古时候，来天朝纳贡的高丽使臣朴一生先生无意中发现，天朝的百姓有时候会用一 种绿色的蔬菜包着米饭吃。朴先生品尝后觉得这是人间美味，既可以当做菜品，又能够添抱肚子，于是乎朴先生决定把这道菜待带回高丽。然高丽并不产此种蔬菜，朴先生就拿了······
三、视频引领，初步了解寿司的步骤
1、观看制作寿司视频
2、请幼儿看看说说老师准备的制作寿司的材料
四、讲解注意事项：
（一）选紫菜——了解紫菜的小学问 。
紫菜有两个面，光滑的是正面，粗糙的是反面。我们做寿司的时候是正面（光滑）朝下，正面朝上铺紫菜，这样米饭和粗糙一面能更好地黏合，做出的紫菜包饭效果会更好。现在请大家把紫菜正面朝下，反面朝上，而且顺着纹理放在桌上。做好第一步的准备。
（二）铺米饭——掌握铺的小技巧。
其实米饭的选择非常重要，我们要用又软又黏的米饭，而且之前要先把米饭用香油、少许盐调好味，这样吃起来才有味道。 铺米饭是有技巧的，请孩子们认真看，认真听，你会发现不少的奥秘啊。我们用手把米饭从紫菜的中间位置一点一点的开始铺。（老师演示）最上边不要铺，留有两指的位置，然后用手指把米饭压平，要均匀。
（三）放材料——创造自己的寿司
接着我们就进行第三步，放材料。 大家可根据自己的口味放食材。如黄瓜、胡萝卜、火腿肠、鸡蛋等等。为了让口味更好，你也可以加点沙拉酱、番茄酱等。当然这些材料之前都要经过处理，就像咱同学现在看到的一样：黄瓜、胡萝卜要切成手指粗细的条，而且要提前用盐腌制10分钟左右；鸡蛋、火腿肠也要切成条，这样我们做的时候就可以直接用了。其实做什么事情只要提前做好准备，都会提高我们的效率。放材料要向刚才这位同学说的从靠近我们的这边开始放。 现在请大家根据自己的口味创造属于自己的寿司。
（四）卷寿司——学习卷寿司小口诀
为了更好的掌握做寿司的技巧，老师特别设计一首小口诀： 一握要抓紧； 二卷力要均； 三滚要齐整。我们在卷的时候一定注意一开始就卷紧，而且卷的时候力道要均匀，两边要齐整。
（五）切寿司
根据自己的喜好将寿司切成六至八段摆入盘中
（七）品尝自己制作的寿司（整理卫生准备下一组）
活动结束：清理卫生，整理餐具送食堂消毒。
推荐第4篇：寿司
寿司
一、简介
寿司是日本人最喜爱的传统食物之一，日本人常说“有鱼的地方就有寿司”，这种食物据说来源于亚热带地区，那儿的人发现，如果将煮熟的米饭放进干净的鱼膛内，积在坛中埋入地下，便可长期保存，而且食物还会由于发酵而产生一种微酸的鲜味，这也就是寿司的原型。
寿司的主要材料是用醋调味过的饭（简称醋饭），再加上鱼肉、海鲜、马肉、蔬菜或鸡蛋等作配料，有些中国人称作饭团。既可以作为小吃也可以作正餐，花色种类繁多。配料可以是生的、也可以是熟的，或者腌过的。似乎配料的不同，不同寿司的价格、档次差距甚大。
寿司在日本以外地区也十分流行，世界各地回转寿司式的寿司店也多不胜数。
二、寿司的来源
寿司，大约在西元三世纪由中国沿海地方传至日本，原先只是以盐腌制的咸鱼，后来改为以米饭腌鱼，制成后将鱼与米饭一起食用，这即是现今寿司料理的前身。虽然寿司最早来自中国，但在千馀年发展之后，却成为日本文化的代表之一!
三、基本分类
箱寿司
“箱寿司”则是先将饭放入木盒中，铺上各式配料，加盖力压，然后把木盒寿司拍出来，切开一块块，状若箱子，因而得名。“手卷”其实是“卷鮨”的一种，话说十八世纪时 那些日本赌徒终日流连赌场(Tekkaba)，赌得性起，又怕饿死，便把鲔鱼（金枪鱼）肉放进饭中，用紫菜将之卷起来。可以大口大口的吃，又避免饭粒黏着扑克和手指，一举两得，故深受赌徒欢迎。这种食物因赌场而生，故名为tekkamabi，渐渐演变为今日的手卷。 鲑鱼寿司
其中比较具有代表性的有北海道、青森县的鲑鱼寿司，鲑鱼寿司是将新鲜的生鲑鱼(即三文鱼)片与萝卜一起加饭和曲渍制成。 萝卜寿司
石川县的萝卜寿司是将冬天用盐渍过的萝卜切成薄片与生鲑鱼片、米饭、曲渍制成、萝卜寿司是日本最具代表性的腌鱼类寿司。 卷寿司
（maki-zushi），在小竹帘上面铺一层海苔（紫菜），再铺一层米饭，中间放上配料，卷起来成一长卷，然后切成小段。
太卷
（futo-maki），是直径比较长的一种卷寿司，通常有数种配料。 细卷
（hoso-maki），顾名思义，就是比较幼细的，通常只含一种配料。 手卷
（te-maki），把寿司卷成圆锥体状（类似冰淇淋甜筒），比较难用筷子挟，所以通常用手吃。 里卷
（ura-maki），反过来用海苔裹着最中心的配料，再裹米饭。最外面洒一层或有芝麻、鱼籽、蟹籽等。 军舰卷
（gunkan-maki），米饭用海苔裹成椭圆形状，配料放上面。
军舰卷 押寿司
押寿司
（oshi-zushi），又称做木条寿司或一夜寿司，主要流行于日本关西，是用长型小木箱（押箱）辅助制作寿司。制作者先把配料铺在押箱的最底层，再放上米饭，然后用力把箱的盖子压下去。作成的寿司会变成四方形，最后切成一口块。 握寿司
（nigiri-zushi），(日本江户时代兴起)制作者用手把米饭握成一口块，涂上一层山葵（日本芥末），最后铺上配料。视配料种类之不同，有时会用一块海苔把两者缚在一起。在日本，若不加说明的话“寿司”一词多是指握寿司。 稻荷寿司
（inari-zushi），用配料装着米饭。常见配料是油炸豆腐皮、煎鸡蛋、高丽菜（椰菜）等。 散寿司
（chirashi-zushi）与之前所描述的寿司稍有不同。 为家常寿司。 江户前散寿司
( Edomae chirashi-zushi），常见于关东地区，配料洒在盛在碗里的米饭上。 五目散寿司
（Gomoku chirashi-zushi），常见于关西地区，配料拌进盛在碗里的米饭上。
四、两大派别
日本寿司分两大派别：
一、江户派，握寿司；
二、关西派，箱寿司（大阪的最有名），相比之下，握寿司更让大家青睐。由于不使用任何模具，全靠寿司师傅手工握制而成，这样不仅可以保证米的颗粒圆润，同时有效的保持米的醇香。
其中，“握寿司”，在整个料理领域里，应该可以算是非常独特的一门。最主流、也最讲究的，当属“握寿司”。不同的鱼材，刀法、厚薄、甚至调味、做法便有不同。就像品酒顺序必定是由香槟、白酒、到红酒、甜酒或烈酒一样，吃寿司在先后顺序上也有讲究。
五、寿司的做法
生菜沙拉寿司
材料： 生菜叶、寿司用紫菜、米饭、寿司醋、炒熟白芝麻、沙拉酱
准备工作：
1、普通米煮饭，可稍煮粘一些，熟后舀起放至温热
2、寿司醋的调配：2汤匙白醋：1汤匙白糖：1点儿盐，搅拌均匀。亦可按自己口味更改调配比例
3、将配好的寿司醋与放温的米饭拌匀备用
4、生菜叶子洗净沥干水份，如过长，可从茎部折去部分，使之约与紫菜的宽度等长
做法：
1、铺寿司帘把紫菜放上，再铺上饭
2、盖一张保鲜膜，顺手把它稍微压平，再反过去，使饭朝下，紫菜朝上
3、取4片生菜，两片与两片对叠，使菜叶子分开两头（参照盘子上的图片），用一只手捏紧放到紫菜上，另一只手把饭和紫菜卷起（没手照相了）
4、一边卷一边轻轻把保鲜膜揭起，手要隔着帘子捏压一下，使卷在里面的饭更紧一些
5、卷好成形后，撒上炒熟的芝麻，用手指轻压一下别让它乱掉
6、用刀沾水或抹香油（防粘饭），把寿司条切成一块块的就大功告成啦！ 挤上沙拉酱
番茄酱寿司
原料： 大米、紫菜片、清水、醋、盐、火腿、鸡蛋、莴笋、番茄酱。
做法：
1、大米清洗干净后加入适量清水蒸熟，焖20分钟再拿出来
2、蒸好的米搅散，待温度降下来后，用盐：糖：白醋 1：3：5的比例将米饭拌匀（比例可以按自己的口味调节的）
3、摊鸡蛋要稍厚些，切宽条备用；莴笋去皮切宽条下过焯一下；火腿也切宽条（菜料可以根据自己的口味选择）[美食中国]
4、寿司帘铺在案板上，放上紫菜片，均匀地铺上晾凉的米饭，把鸡蛋条、莴笋条、火腿条放在中间，用寿司帘卷成筒状
5、用快刀切成合适大小，浇上番茄酱码盘。
备注：
1、切的时候刀口要蘸些清水会容易些。
2、没买到鱼子酱，将就番茄酱了：）
3、这次做没放糖，也很好吃
六、主要功效：
寿司的七大好处
1.这种多彩的、精致的食物所含热量低、脂肪低，可能是当今最健康、最具营养的食品之一
2.它非常美味，根本原因是你吃的是最新鲜的鱼生
3.享用方式的多样化。你可以要一个现成的套餐，或要求厨师按你的想法定做寿司
4.它有相当广泛的口感。因为有各种各样的海鱼、河鱼和湖鱼及贝壳类，你能体验的美味将是无穷无尽的，加上各种其他成分的自由组合，惟一的限制也许就是你的想象力
5.寿司不仅仅是食物，它更是精妙的艺术。鱼生的美丽、色彩的和谐以及充满创造力的拼盘组合，使你光看到它们就已胃口大开
6.寿司店本身就是一个造访的好去处。看着厨师做出你想要的款式，会令你感觉完美。当寿司厨师切、捏、装饰一个寿司时，他不仅仅是一个大厨，更像一个优美的表演者，来娱乐顾客
7.你可以自己做寿司，许多种类的寿司可在家庭里完成，你还可以开发出独特的新品种，体验创造的快乐。
推荐第5篇：寿司
寿司
活动背景：寿司的种类很多，而且在原料的选择上范围也很广。俗话说“心灵才会手巧”，泥工活动可以锻炼幼儿手指的灵活性，还可以丰富幼儿的想象力和创造力。在本次的泥工制作过程中，主要是让幼儿学习按比例进行分泥。之前我们已经有了做泥工的经验，所以我们选择更深入的制作，让幼儿根据图片观察，自主讨论制作寿司，发展幼儿的观察能力。 活动目标：
1.引导幼儿通过搓、团、卷、切的泥工方法，按比例进行取泥，制作寿司。2.感受手工劳动带来的乐趣。 活动准备：
1.橡皮泥一组一份。2.各种寿司照片。 3.泥工用具。 指导方法：
一、谈话引出课题
教师：小朋友你们吃过寿司吗？你看到过寿司的制作过程吗？
二、出示寿司图片，引导幼儿进一步了解、观察
师：寿司是有什么组成的？“米饭”和紫菜”一样大吗？我们取泥的时候各取多少？
教师小结：原来寿司是由“米饭”和“紫菜”组成的，中间夹有各种材料，材料可根据自己的喜爱添加。我们在取泥的时候要按照2 ：1的比例取。
三、幼儿尝试制作寿司
(1)幼儿尝试制作寿司，教师观察幼儿活动情况，并适时进行指导。
师：寿司怎么做呢？（自由讨论）现在就请小朋友开始动手吧！
(2)幼儿交流制作的过程，请制作成功的幼儿介绍制作方法，鼓励幼儿大胆讲述制作的方法。
师：你们做成功了吗？谁来介绍一下。
(3)教师以儿歌的方式小结并示范。
师：刚才看见有的小朋友做的寿司很好，老师也想来做了。请你们仔细看，老师是怎么做的。
教师边念儿歌边做寿司：两个小泥团，手中拿，团与团，变圆球，压一压，变大饼，叠一叠，加个材料在左边，卷一卷，最后再来切一切，变变变，变成我最爱的寿司卷。
师：看老师做的寿司好吗？老师刚才是怎么做的？请小朋友和老师一起来做。（教师引导幼儿边念儿歌边练习）
通过幼儿之间的介绍，引导幼儿相互学习，掌握制作的方法。最后教师通过儿歌的方式将幼儿的制作方法进行小结。通过儿歌的介入，引导幼儿学习制作香蕉。
(4)幼儿再次制作，教师对有困难的幼儿进行适度的指导。
(5)展示作品：将寿司送到寿司店
师：我们的寿司做好了，让我们一起把寿司送到小吃店吧。
四、游戏：买寿司，寿司品尝会，体验活动的快乐。
师：小吃店又可以开张营业了，让我们一起去买寿司吧！
下邵幼儿园
王兰兰
2012年2月27日
泥工寿司课后反思
王兰兰
寿司是从别国引进我国的。随着时代的不断变化，寿司变成了我们生活中比较常见的、熟悉的一种食物，深受孩子们的喜爱。当我出示寿司照片的时候，小朋友们都争着要告诉我，这是寿司，说自己最喜欢吃寿司了，还有个别的幼儿说知道它的做法，这都为本活动营造了一个很好的学习氛围。
在开始幼儿操作前，我请幼儿观看了寿司的图片，让幼儿看一看并想一想、说一说如果用彩泥来做寿司应该怎么做，并请个别幼儿示范，教师对正确的地方及时给与肯定，不对的地方及时提出让幼儿讨论，并总结出正确的方法。
在幼儿操作环节，我先让孩子继续自主讨论然后学习看图制作，寿司虽然看似制作简单，对于多数孩子来说却并不是那么简单的事情。一些孩子迫不及待的给老师看的作品却是粗糙，但我还是给与了肯定。因为孩子在制作的时候十分认真投入，虽然做得不是很像，这是和孩子的能力有关，和每个孩子所取的泥团大小有关„„我觉得只要孩子在制作过程中开心快乐愿意参与就好，毕竟这只是初次尝试。
在这次活动中，孩子们手的灵活性和与他人的交往能力都得到了提高。看！他们玩得可开心了。
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一、寿司的选料
寿司的种类很多，而且在原料的选择上范围也很广。寿司常用的主要原料为寿司米日本粳米，其特点是色泽白净，颗粒圆润，用它煮出的饭不仅弹性好，有嚼头，且具有较大的黏性。
包卷寿司的外皮所用的原料，以优质的海苔紫菜、海带、蛋皮、豆腐皮、春卷皮、大白菜等为常见。
寿司的馅料丰富多彩，且最能体现寿司的特色。馅料所用的原料有海鱼、蟹肉、贝类、淡水鱼、煎蛋和时令鲜蔬如香菇、黄瓜、生菜等等。
二、寿司的配比
寿司的配比指的是煮寿司饭时米和水的比例，调制寿司醋时盐、糖、醋的比例，以及调制寿司饭时醋和饭的比例。
1米和水的比例
寿司米淘洗净，沥干水，盛入电饭锅中，按米和水1∶1的比例掺入清水，煮熟成寿司饭。注意，如果一次煮的寿司饭较多5份以上，就应适当减少水的用量，例如6碗米只需加5碗水即可。另外，若想增加饭的黏性，亦可在米中加入少量的糯米。
2盐、糖、醋的比例
寿司醋是寿司的基本调味料，它是用盐、糖、醋按1∶5∶10的比例调制而成的。调制时将盐、糖、醋和匀，放入锅中加热，晾凉后即可使用。注意，加热时不可令其沸腾，以免降低醋的酸味。
3醋和饭的比例
调制寿司饭时，通常是将1碗寿司醋加入到5碗寿司饭中，搅拌均匀即成。注意，寿司饭需保持40℃左右的温度，搅拌时最好使用木勺和木制的盛具，且要用木勺对加了醋的寿司饭进行“排剁”，以将其搅匀。
三、寿司的佐味料
正宗的寿司可以有酸、甜、苦、辣、咸等多种风味。因此，吃寿司时，应根据寿司的种类来搭配佐味料。例如，吃卷寿司时，因馅料中有生鱼片、鲜虾等，就需要蘸浓口酱油并涂抹适量的绿芥末；而吃手握寿司时则最好不要蘸酱油，这样才能吃出它的原味。
除了浓口酱油和绿芥末以外，寿司还有更重要的佐味料——醋姜。吃寿司时佐一片醋姜，不仅有助于佐味，而且能使寿司变得更加清新味美。
四、寿司的制作
寿司的种类很多，下面以卷寿司为例，谈谈寿司的制作。
原料：海苔紫菜1张长约20厘米、宽约15厘米 粳米饭200克 蟹柳1根 细火腿肠半根 中等大小的黄瓜半根 鸡蛋皮1张 辣根酱15克 生菜叶1张 精盐15克 白糖5克 白醋10克 浓口酱油、醋姜各1碟
制法：
1将粳米饭晾至温度为40℃左右；蟹柳入沸水锅中稍烫，捞出与火腿肠、黄瓜分别切成细粒；鸡蛋皮切成15厘米长、1厘米宽的条；另取精盐、白糖、白醋调成寿司醋，再与粳米饭拌匀。
2将海苔竖着铺在熟砧板上，在其上方边缘留出3厘米作接口，在海苔的其余部分铺上粳米饭，再用手掌立着在粳米饭上横压出间隔均匀的4条“沟”，随后分别在4条“沟”里放上蟹柳粒、火腿肠粒、黄瓜粒和鸡蛋条作馅料，最后将抹有辣根酱的生菜叶放在米饭上。
3将铺好米饭、放好馅料和生菜的海苔从下到上地轻轻裹起成卷，并在上边接口处抹上少许米饭封口，然后将饭卷横切成7个小卷，随浓口酱油碟和醋姜碟上桌即可。
======================================= 饭团式：
鱼的做法：这个最简单，把鱼片成2.5厘米宽，5-6厘米长的片，片的是时候要斜片。然后做个2*2*4.5大小的长方体饭团，鱼片中间点一点绿芥末，然后把饭团扣上，翻过来放到盘中，整形。
蔬菜，蟹肉棒，鸡蛋的做法，饭团是一样的做法，唯一不同的是上边要绑上一条紫菜，这样牢固些，好吃好拿。
卷：一般在商店里可以买到做寿司的专用紫菜片，个人感觉，要想买到很好的日本紫菜很难，其实很多韩国紫菜很好，价格也便宜些。
一般一代10个，可以做20个卷，每个卷可一切成6块，也就是说一袋紫菜可以做20种不同的寿司，一共120个小块。
卷式紫菜，还可以分两种，一种是外卷 , 一种是内卷（饭在里边，紫菜在外边）
外卷的做法：
紫菜一张，对折分成两片。取其中半片，仔细看看，紫菜分正反面，光滑的一面朝下，在粗糙的一面上均匀的涂上米，米的用量：手攥一个比手心略小的饭团，放在紫菜的中央，从里往外，从中间向两边推开。手如果觉得粘，可以沾些清水润手。
整张紫菜铺满米饭后，中间散些白芝麻，然后把紫菜翻过来，中间涂上一点绿芥末，然后放上自己喜欢的东西，现在开始卷了。拿起长的下边向中间卷，然后再卷一下就好了。
内卷：
和外卷不一样的，要用个竹帘子，不用的话，也可以，就是寿司的形状不是太好，而且容易散。
半张紫菜放到竹帘的下方部位，还是光滑的面向下，然后手里攥个比手心小1/3的饭团，放入紫菜的中间，也是，慢慢的把米向外推，但是这次不要把米涂满整个紫菜，上边留下2公分，下边留下1公分。然后涂芥末，放你喜欢吃的东西（不要多）。卷的时候，把紫
菜拉到和竹帘的下边对齐，然后向中间卷，把下边的竹帘放开，在带着竹帘卷一下，就好了！
寿司用料：
鱼：
有新鲜的生鱼固然好，没有怎么办呢？在餐馆的时候，有的时候鱼不能生吃了，也可以做熟了吃，我自己比较喜欢吃熟鱼，味道浓些。比如三纹鱼，可以用点盐，和蒜煎熟，然后切成小条放到寿司卷里，或是直接煮熟，加上沙拉酱，放到寿司里。
还有蟹肉棒，这个东东是用鱼肉做的，并不是真正的蟹肉，味道也很好，而且是熟的，包起来就可以吃了。
还有虾煮熟，加上沙拉酱，包起来也很好吃
蔬菜：
黄瓜，牛油果，还有鸡蛋，
蘑菇，香菇，香菇，我们那里做听好吃的，我喜欢，做法：
香菇用水泡软，然后用泡香菇的水煮香菇，加酱油，糖，和酒调味到，煮熟就可以了，味道有点甜最好，因为吃的时候要沾酱油。
吃的时候的配料：
日本泡姜，绿芥末，日本酱油（中国酱油味道
===================================== 日式寿司饭制作方法
1、将大米用水三撮三揉反复淘洗直到水变清澈。
2、再用流动水冲洗大米3-4分钟，然后将水倒干。
3、把大米放置30分钟，使其完全晾干。
4、然后用米与水1：1的比例蒸制45分钟。
5、按米饭3：寿司醋0.5：糖0.2：盐0.1比例调味拌匀。
6、最后放晾30分钟，使米饭微温为宜，再将米饭打散。
日式细卷寿司制作方法
1、先将双手微微沾湿，用手取适量米饭纂成近似于圆柱形，并按实。
2、然后将紫菜皮与竹帘下端对齐，一手握住饭团一手用力将米饭均匀的按在紫菜皮上，以米饭铺满紫菜皮的2/3为宜。
再将米饭的中部略微用力压实，使其中间出现一道凹槽。
3、将事先准备好的陷料放入凹槽内，以双手中指压住紫菜皮上端，双手食指按稳陷料，双手拇指将紫菜皮下端向上卷起，直到米饭将陷料完全紧紧裹住，以双手中指拇指分别在上下两端固定寿司卷，双手食指放在寿司顶端，左右用力移动，将寿司卷按实，压牢，使其出现直角，再寿司滚动，重复以上按实压牢的动作，使其出现4面直角，最后成为方柱体即可。
心得：以上是总结出来的寿司正宗基本做法。用一些火腿、黄瓜、蟹柳作为原料还是比较经济实用的。如果有条件买一小听油浸金枪鱼，把油滤掉，拌入沙拉酱作为原料，会很不错。
推荐第7篇：亲子活动方案
亲子活动方案3篇
一、活动形式：
亲子竞赛活动
二、活动目的：
1、通过亲子活动，增进家长与孩子之间、家长与家长之间、老师与家长之间、老师与学生之间等亲近关系配合、师生关系，有助孩子身心健康成长。
2、通过参与竞赛游戏，增加孩子的集体荣誉感和责任心；促进家长与孩子之间的密切配合，增进彼此感情。
三、活动时间：
20xx年5月31日下午4：00-6：30
活动地点：高家基小学校园山顶操场
四、活动准备：
1、活动方案，有关表格。
2、竞赛游戏活动有关准备。
3、奖品准备。
4、发动家长。
五、活动内容：
1、活动前准备。
2、欢迎家长。
3、亲子竞赛活动开展：
1）活跃气氛：亲子跳大绳游戏。规则——家长牵着孩
子共同成功跳入大绳，然后共同成功跳出大绳。成功者即派发小奖品。
2）亲子抢板凳：规则——家长和孩子分组同时进行抢凳，8个家庭同时PK，按出局家庭先后顺序定名次派发小奖品。
3）亲子大象抛接投沙包：规则——孩子弯腰如大象状转5圈，再抛出球，家长于远处接球。按命中数顺序定名次派发小奖品。
4）二人三足：规则——根据现场定跑道，5个家庭同时PK，按到终点的先后名次派发小奖品。
5）妈妈认孩：规则——5名妈妈蒙上眼睛，孩子们随机站于妈妈们前，妈妈们通过触摸孩子的头部或脸部认孩子；认出自己的孩子的话就抱着。按情况派发小奖品。
6）家长、孩子、老师分享活动体会。
7）亲子派发、分享礼品。
六、活动结束：
活动结束，整理相关物品；提醒大家注意交通安全，各自返家。
一、活动目的
学校是孩子学习成长的地方，家庭是孩子栖息的港湾，父母又是孩子的第一 任 老师，家庭、学校是孩子一生受教育的两个重要阵地。家校携手，开展“我读书，我快乐”亲
子共读活动，营造浓厚的读书氛围，激发学生的读书兴趣，培养孩子读书习惯，促进孩子全面健康地成长。
二、活动口号
1、发愤识遍天下字，立志读尽人间书。
2、让学习成为习惯，让读书成为乐趣。
3、我读书，我快乐，我读书，我美丽。
三、活动准备
A、校园
1、校园内的走廊、宣传橱窗等阵地张贴宣传标语、名人名言等，营造出一种浓郁的读书氛围，让全校学生明白读书的益处。
2、学校图书保证做到全天开放，每班设有图书角，图书角上必须有一定数量的图书，为学生借阅图书提供方便。
3、各班级学习园地中开辟“书香园”，介绍有关名人读书的故事，推广优秀书目，交流学生和家长的读书心得，让孩子好读书，读好书，在潜移默化中受到书的熏陶。
B、家庭
1、每个家庭为孩子创造一个好的阅读环境，做好四个一：一个不受外人干扰的小阵地，一张小书桌，一个小书架，一个台灯。
2、家长带孩子购买一些必读书目。
四、活动过程
第一阶段：宣传动员
1、向家长宣传：家长学校将开展“我读书，我快乐”亲子读书活动，并简要说明此项活动的目的。
2、家长学校召开家校联谊活动，讲明家校携手，开展“我读书，()我快乐”亲子共读的重大意义，号召亲子共读。并倡议老师、家长和孩子同阅一本好书，在学校和家庭中形成读书热潮。
第二阶段：方法探讨
1、向家长推荐孩子必读的书目或要购买的书目，每学期至少两本。如结合语文课文开展拓展阅读，三年级学习了《想别人没想到的》后，可指导家长和孩子一起读创新故事，提醒家长督促孩子开展阅读活动，保证阅读效果。
2、各班级设计家庭课外阅读反馈表，要求家长于每周或隔周填写一次，如实反映孩子在家的阅读情况。
3、根据反馈表，评选每月读书之星，并向各位家长通报，让家长充分重视，并向自己的孩子宣传身边的榜样，促进孩子的阅读兴趣。
4、在家长会中，让家长和学员共同探讨亲子共读的方法，发现家长中“亲子共读”的榜样，提议这些家长把自己的阅读经验进行心得交流，让更多的家长掌握指导孩子阅读的方法、经验。
第三阶段：成果汇报
1、开展迷你书签、亲子读书记录卡等制作比赛。
2、开展“我和孩子共读书”家长征文比赛。
3、开展“小书房评比”活动，数一数我有几本藏书，比一比谁读过的书多，评比之最，向家长们告知。
4、评出一批书香家庭。
一、活动形式：
亲子竞赛活动
二、活动目的：
1、通过亲子活动，增进家长与孩子之间、家长与家长之间、老师与家长之间、老师与学生之间等亲近关系配合、师生关系，有助孩子身心健康成长。
2、通过参与竞赛游戏，增加孩子的集体荣誉感和责任心；促进家长与孩子之间的密切配合，增进彼此感情。
三、活动时间：
20xx年5月31日下午4：00-6：30
活动地点：高家基小学校园山顶操场
四、活动准备：
1、活动方案，有关表格。
2、竞赛游戏活动有关准备。
3、奖品准备。
4、发动家长。
五、活动内容：
1、活动前准备。
2、欢迎家长。
3、亲子竞赛活动开展：
1）活跃气氛：亲子跳大绳游戏。规则——家长牵着孩子共同成功跳入大绳，然后共同成功跳出大绳。成功者即派发小奖品。
2）亲子抢板凳：规则——家长和孩子分组同时进行抢凳，8个家庭同时PK，按出局家庭先后顺序定名次派发小奖品。
3）亲子大象抛接投沙包：规则——孩子弯腰如大象状转5圈，再抛出球，家长于远处接球。按命中数顺序定名次派发小奖品。
4）二人三足：规则——根据现场定跑道，5个家庭同时PK，按到终点的先后名次派发小奖品。
5）妈妈认孩：规则——5名妈妈蒙上眼睛，孩子们随机站于妈妈们前，妈妈们通过触摸孩子的头部或脸部认孩子；认出自己的孩子的话就抱着。按情况派发小奖品。
6）家长、孩子、老师分享活动体会。
7）亲子派发、分享礼品。
六、活动结束：
活动结束，整理相关物品；提醒大家注意交通安全，各自返家。
推荐第8篇：亲子活动方案
亲子活动：感恩父母的心
桂城中心幼儿园梁秀贞
活动目标：
1、通过感恩活动，让幼儿体验当父母的辛苦，体会爸爸妈妈培育孩子的艰辛。
2、让幼儿学会感恩，懂得用爱回报爱。
活动准备：
1、课件：（1）、模仿妈妈怀孕时的短片（2）、感恩父母漫画片段
2、手语视频：《把爱传出去》
3、眼罩18个、障碍物若干
4、背景音乐：《天空之城》《感恩的心》、《妈妈我想你》《沉醉于风中》 活动过程：
一、体验妈妈的辛苦
1、完整看一次模仿妈妈怀孕时的短片录像。
2、提问：
（1）当你刚刚怀上了小宝宝，你的心情怎么样？
（2）你怀着小宝宝进行各种活动时，有什么感觉？
（3）当你放下怀了一天的“宝宝”时感觉是怎样？
（4）为什么有的妈妈在怀宝宝时，她的宝宝会掉下来呢？
小结：我们只当了一天的妈妈就觉得很累，你知道吗，妈妈怀着宝宝可要坚持差不多280多天呢。而且每天都要小心翼翼地保护好宝宝，不让宝宝有任何的伤害。我们的爸爸要买许多营养的东西给妈妈吃，
帮妈妈干许多许多的事，陪着妈妈到公园去散步，给肚子里的宝宝讲故事，让妈妈有好的心情，使宝宝健康成长。
二、感受父母的的爱，学会感恩。
现在我们在爸爸妈妈的精心培育下长大了，你们说说爸爸妈妈是怎样爱我们的呢？
三、回报父母的爱
（一）请幼儿说说自己用怎样的方式表达对父母的爱。
（二）欣赏短片视频：《感恩父母》
（三）畅想未来：保护父母。亲子游戏《蒙眼过障碍》
（四）游戏后请家长个别谈感受：
（五）总结升华：
1、千言万语，无法表达我们对爸爸妈妈的感激。千歌万曲，难以抒发我们对爸爸妈妈的爱戴，我们用小手制作了一份份爱心礼物，以代表我们感恩的心。（现场赠送礼物给父母。）
2、全场人员共同起立边唱边做手语《把爱传出去》
推荐第9篇：亲子活动方案
亲子活动方案
举办亲子活动，不仅能促进家园合作，还能增进亲子之间的感情，对促进幼儿园教育具有重要作用。
一、活动时间：
二、活动地点：
三、活动目标：
1、通过好玩的亲子游戏，体验活动所带来的乐趣，增进与家人之间的情感。
2、促进家长与幼儿园、培训机构，家长与幼儿、家长与家长之间的沟通与交流。
3、培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神。
4、培养幼儿参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。
四、活动准备：
1、通知爸、妈来园（机构）参加亲子活动。
2、准备游戏需要的材料。
3、布置活动场地，准备奖品。
五、具体活动方案：
（一）活动流程：
1、运动员入场仪式：放《运动员进行曲》
2、主持人致欢迎词，领导讲话，家长代表讲话。
3、分班表演韵律操
4、亲子集体游戏
5、集体舞蹈
全体老师、幼儿和家长参加
6、主持人讲注意事项。
（1）请您在活动中看好您的宝宝，以免其受到伤害。
（2）请在活动过程中遵守活动规则。
（3）在活动中请勿拥挤。
（4）在活动中表现棒的小朋友可以有我们的小礼品哦！
7、亲子游戏： 一《接力赛跑》
二、揪尾巴
三、抢椅子
四、快乐穿梭
五、大小乌龟齐上阵
六、袋鼠跳跳
七、过小河
八、倒挂猴子
1、投篮高手
目标：
1、锻炼幼儿手眼协调能力
2、学习投物
3、激发幼儿和家长合作的默契
准备：四个篮子，多个海洋球
玩法：
1、请幼儿和家长2人一组，幼儿站在放球的规定线一头，家长拿篮子站到规定线的另一头。
2、请幼儿往家长拿的篮子里投球。
3、家长拿篮子接住幼儿投过来的球。
4、家长和幼儿在比赛过程中脚不能踩过规定线。
5、一分钟内投球最多的家庭为胜。规则：每轮游戏结束奖励第一名。
2、大脚和小脚
目标：顺练宝宝如何迈步，体会走路的动作感觉。
玩法：
1、家长和幼儿面对面站好。
2、家长用双手拉着宝宝的手，宝宝的小脚踩在家长的大脚上，带动宝宝向前迈步。
3、游戏分4组进行，最先到达终点为胜。规定每轮游戏结束奖励第一名。
3、吃桔子袋鼠跳
目标：
1、鼓励幼儿为爸爸、妈妈剥橘子。
2、萌发幼儿爱爸爸、妈妈的情感。
3、培养孩子的荣誉感。
4、增进亲子间的感情交流。
准备：桔子若干；可以容纳下一个幼儿的布袋
玩法：
1、幼儿与家长站在起点。
2、听口令幼儿开始剥桔子。
3、剥完桔子后，迅速将桔子交给爸爸、妈妈，并说一句感谢的话。
4、家长以最快的时间吃完桔子；并让幼儿站在准备好的布袋中。
5、家长提住布袋口，做点地动作前行，至少点地5次。
6、四组家庭为一轮进行此游戏，以先到终点者为胜。规则：每轮游戏结束奖励第一名。
4、小鸡出壳
目的：培养孩子动作的灵活性、细心和自信心。
材料：大张的废报纸若干，每张画大鸡蛋，分散放在地上。
玩法：
1、让孩子发令说：“预备——起！”父母和孩子赶快拿起报纸，小心机灵地从蛋中间撕破一个洞，然后将头、肩、躯干和脚从报纸中钻过，再跨出报纸。
2、发出“叽、叽”声，一只小鸡肉孵成了。
3、可以接着再撕再钻，要是将报纸撕破了，就算失误。
4、最后孵出小鸡最多的人为优胜。规则：每轮游戏结束奖励第一名。
5、送彩球宝宝回家
目标：练习走、跑、蹲、站、抓的动作，提高幼儿全身动作的协调性。
准备：红、黄、蓝、绿的纸箱各一个；红、黄、蓝、绿的海洋球若干个。
玩法：
1、将海洋球四散放在场地一圆圈内，幼儿和家长拿一个纸箱站在圆圈外的场地上。游戏开始前家长请幼儿说说认认纸箱的颜色，准备参加游戏。
2、活动开始后，请幼儿去捡和自己纸箱一个颜色的球，家长站在纸箱边等待。若看见自己的孩子捡错了请幼儿放回去重捡，一直到捡完球结束。
3、一共为十个球，以先捡完的幼儿获胜。规则：每轮游戏结束奖励第一名。
6、毛毛虫
玩法：
1、每个家庭派出一个小孩和一个大人。
2、第一个大人蹲下，后面蹲一个幼儿抱住前面的大人的腰，再接着又蹲一个大人抱住前面幼儿的腰，十人排成一列纵队，共四纵队。
3、蹲地前行，每组最后一人过完终点线结束，最先到达队为胜。规则:设集体奖,获胜的一队全组家庭得奖.
7、摘水果
目标：体验与亲人、同伴一起游戏的快乐。
准备：自制的大树二棵，自制的水果图片若干,布条若干
玩法：
1、将大树上挂满水果并放在场地的一端（终点）。
2、四组家庭一轮；每组一个大人和一个小孩；紧挨着站好。
3、用布条把幼儿和家长紧挨的两条腿系上。
4、听口令一起往前走，到达果树后，幼儿摘下一个水果，两人一起手拉手往回走，以先回到起点为胜。规则：每轮游戏结束奖励第一名。
8、踩气球
目标：
1、培养幼儿勇敢精神和合作能力。
准备：气球若干。
玩法：
1、十组家庭 一轮游戏，每组家庭由一个大人和一个幼儿组成。
2、每个家长双腿分别绑上三个气球并将自己孩子背在背上。
3、家长在踩破别人气球的同时保护好自己的幼儿和气球。
4、在规定时间内，幼儿未掉下，气球未破数量越多为胜。规则：每轮游戏结束奖励第一名。
9、踩地垫过河
目标：加深亲子感情，培养孩子热爱自已父母的情感。
准备：大泡沫地垫8块。
玩法：
1、四组家庭一轮游戏，每组家庭由一个大人和一个幼儿组成；
2、每组家长和孩子站在同一块垫子上；
3、再将后面垫子移到前面，然后一同跨到前面垫子上；
4、再将后面垫子移到前面，直到终点。
5、每次必须跳到垫子上，跳到垫子以外须重新再跳。
规则：每轮游戏结束奖励第一名。
10、揪尾巴
目标：体会亲子共同游戏时的快乐。
准备：家长自带毛巾
玩法：
1、十组家庭一轮游戏，每组家庭由一个大人和一个幼儿组成。
2、家长将孩子背在背上，孩子裤子后面用毛巾塞成一条尾巴；
3、家长们揪其他孩子的尾巴，同时也要保护好自己孩子的尾巴，揪到尾巴多者为胜。
4、家长不能为了不让别人揪到尾巴就把尾巴藏起来。规则：每轮游戏结束奖励第一名。
11、体能竞赛
目标：考验家长的体能；亲子间的配合默契。
准备：皮球四个，糖粒若干。
玩法：
1、四组家庭一轮游戏，每组家庭由一个大人和一个幼儿组成。
2、家长将孩子一只手抱起，另一只手拍球并前进；
3、到达终点后，再抱着幼儿，让幼儿用嘴巴咬住终点线放的桌子上的糖粒
4、注意家长不能中途放下幼儿，直至幼儿咬到糖，幼儿咬糖不能用手帮忙。规则：奖励速度快的家庭。
12、抢阵地
目标：锻炼反应能力。 准备：呼啦圈
玩法：
1、五组家庭一轮游戏，每组家庭由一个大人和一个幼儿组成。
2、锣鼓声响，家长扶着自己的孩子绕着所有的呼啦圈跑；
3、锣鼓声停，家长和幼儿迅速站到同一个呼啦圈内，没有抢到的家庭淘汰。
4、接下来再新增一组家庭，进行下一轮游戏。规则：奖励前三名。
13、倒挂猴子 目标：锻炼平衡能力
准备：易拉罐若干
玩法：
1、四组家庭一轮游戏，每组家庭由一个大人和一个幼儿组成。
2、家长将幼儿倒挂胸前，并用双手各拿一杯水，
推荐第10篇：亲子活动方案
三（2）班户外亲子活动方案
维系基础，以孩子们跟家长的互动游戏为核心内容，全方位开放孩子的多种能力，帮助孩子们初步完成自然人向社会人的过度的一种活动。
目前，在家庭教育中，亲子互动往往被爸爸妈妈所忽视。这对于密切亲子关系和促进孩子身心健康发展是极大的损失。为了帮助家长进一步学习亲子游戏的方式、方法，我广场决定开展亲子运动会来为孩子们带来一份美好的回忆。活动主题：大手牵小手，你我共成长.
阳光明媚，万里无云，早晨宝贝们和家长兴高彩烈来到万年体育公园，那么，来吧，带着咱们的孩子，加入我们三（2）班的户外亲子活动团队，一起呼吸新鲜空气，享受美食，沐浴阳光，感受家乡之美。
为了丰富孩子们课外业余生活，培养学生亲情友情，促进家校合作，三（2）班家长委员会相约本班家长和老师举办一次户外亲子活动。本次活动拟定于本周六在我县体育公园举行，家长自愿报名。活动详情如下：
一、时间
2016年11月5日（本周六）上午8:30开始。在校门口集合签安全责任书
二、地点
万年县体育公园
三、人员及分工（以学生名代替家长名) 组长：彭丽 副组长：史 清文 组员：王露
李子彦等
嘉宾：三（2）老师
四、准备
1、经费保障：每人20元
2、物质奖品：水果 饮料
奖品
3、交通安全：各位家长自己负责
五、过程
活动口号“尊敬师长，保护环境，热爱家乡 快乐成长” （一)、老师讲话 （二)、亲子游戏
1、和孩子一起玩“疯狂的造句”游戏：老师随意说出3个互不相干的字或词语，让家长和孩子造句，而句子中必须包含那3个字或词。比比谁的想象力更丰富；造不出句子的家庭可以被罚表演节目或讲故事，造出的发奖品。
2、占领阵地：以六人为一组，站在一张报纸上，身体任何部位不能碰地，成功后，撕去一半，重新占领，然后，再撕去一半„，直至失败。最后，以最佳办法占领最小报纸的一方为胜。
3、集体跳大绳
道具：跳绳
参赛人员：每班为1组，共4组，每组6名家长，4名孩子参加比赛。
4、水果拼盘制作：相互品尝，互相欣赏。5,、拔河游戏：孩子和孩子拔河，家长和家长拔河。培养他们的团体的精神。
6、包饺子吃：孩子和家长共同合作完成，让孩子体会父母的辛苦。
7、运球走（每个家庭一大一小）
材料准备：乒乓球、乒乓球板和瓶盖、计时器
游戏玩法：孩子和家长分别站在场地的两端，游戏开始，家长手持乒乓球拍，托球跑到孩子处将乒乓球放在孩子的瓶盖上，孩子手托瓶盖将球运到终点，先到达终点者为胜
（三)、尊敬师长
1、学生把制作好的水果拼盘送给老师和家长品尝。
2、学生给老师发奖状。（四)、保护环境
家长、老师带领孩子打扫活动现场垃圾，整理有用物品，进行环保教育。
六、活动结束（组长组织）
由于活动全程都要摄影师的跟踪，每个家庭所付出的汗水都记录在我们的摄影和录像中，我们会送每个家庭一张甜美的全家福照片以及精美小礼品。
六、活动应急措施：
1.事先熟悉活动地点的环境，了解周围是否有安全隐患，若有应及时整改。
2.做好活动组织工作，强化活动纪律，确定负责人，事先制定好。照顾孩子的安全，注意孩子活动时的安全。
3.对孩子进行安全教育，游戏活动强度应适中，家长应时刻关注孩子在游戏中的表现，发现异常，及时给予关注。
4.活动时，要及时提醒孩子安全第一，比赛第二。5.随时供应孩子饮水，在活动过程中，安排孩子适当休息。
三（2）班户外亲子活动组委会
2016.11.3
第11篇：亲子活动方案
亲子活动方案
一、活动时间：2018年3月12日
二、活动地点：幼儿园大操场、各班教室
三、参加人员：全园师生及幼儿家长
四、活动目标：
1、通过好玩的亲子绘画活动，体验活动所带来的乐趣，增进幼儿与家人之间的情感。
2、促进家长与幼儿园、家长与幼儿、家长与家长之间的沟通与交流。
3、促进幼儿与父母或同伴共同克服困难取得胜利的精神，培养幼儿的团队合作精神。
4、培养幼儿参加各种活动的兴趣，能体验到亲子活动的魅力。
五、活动准备：
1、通知家长来园参加亲子活动。
2、准备活动需要的材料。
3、布置活动场地。
六、具体活动过程：
1、准备活动：《放相亲相爱一家人》歌曲，各班到指定区域坐好。
2、园长致欢迎词，各位领导讲话。
3、支持人强调活动注意事项：
（1）请家长在活动中看好自己的幼儿，以免其受到意外伤害； （2）在活动过程中务必遵守各项活动规则； （3）在活动中注意秩序，切勿拥挤； （4）参加活动的小朋友都有奖品。
4、活动顺序: （1）小班（小
一、小二）幼儿和家长共同进行植树活动；（2）中班幼儿和家长共同绘画； （3）大班幼儿和家长共同绘画；
（4）各班幼儿和家长在带班老师的带领下，有秩序的进行绘画活动。 （5）各班发放活动纪念品。
五、活动结束
交流这次绘画活动的感受后请家长各自带幼儿回家。
六、活动小结：
通过这次活动的互动告诉幼儿爱护小树，爱护绿色 ，爱护大自然，保护环境，并且增进与父母的感情。
第12篇：亲子活动方案
塔桥镇德美学校幼儿园亲子活动方案
一、活动时间： 2017年
月日
二、活动地点： 幼儿园操场
三、活动目标：
1、通过好玩的亲子游戏，体验活动所带来的乐趣，增进与家人之间的情感。
2、促进家长与幼儿园、家长与幼儿、家长与家长之间的沟通与交流。
3、培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神。
4、培养幼儿参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。
四、活动准备：
1、通知爸、妈来园参加亲子活动。
2、准备游戏需要的材料。
3、布置活动场地，准备奖品。
五、具体活动方案：
（一）活动流程：
1、运动员入场仪式：放《运动员进行曲》
2、主持人致欢迎词，领导讲话。
3、主持人讲注意事项。
（1）请您在活动中看好您的宝宝，以免其受到伤害。 （2）请在活动过程中遵守活动规则。 （3）在活动中请勿拥挤。
（4）在活动中表现棒的小朋友可以由我们的小礼品哦！
4、主持人介绍几种游戏的名称。
小班：
大脚小脚
目标：训练宝宝如何迈步，体会走路的动作感觉。 玩法：
1、家长和幼儿面对面站好。
2、用双手拉着宝宝的手，宝宝的小脚踩在家长的大脚上，带动宝宝向前迈步。
3、游戏分组进行。
4、老师及时奖励获胜幼儿。
找宝宝
准备：每位家长自己准备一块纱巾。
玩法：家长蒙上纱巾站在圆圈中间，幼儿坐在圆圈的兰色点子上。音乐声起家长就蒙眼寻找自己的宝宝，音乐结束后家长拿掉纱巾，看看自己是不是找对了宝宝。
规则：宝宝不能发出声音或做任何动作来表露自己在哪里。此游戏为两班一起玩。
四、请园领导颁发奖状。
中班
小小领路人
游戏准备：蒙眼布，矿泉水制的障碍物 参加人员：幼儿和家长
游戏玩法：家长用布蒙上眼睛，当口哨响起时由幼儿当领路人，带领家长穿跃障碍，在走到终点后，哪队先拿到小红旗的为胜出者。 游戏规则：若在途中将障碍拌倒则必须回到起点处重新开始。
大象跑
准备：气球
玩法：每个家庭由一名家长和一名宝宝参加，每位家长发手拿一个气球，站在起点，宝宝站在终点，家长右手在上，左手在下拽
住自己的耳朵原地转圈，小跑将气球给宝宝，宝宝接过气球跑回起点。
大班
大西瓜、小西瓜
目标：增进亲子情感交流，培养对学习的兴趣。训练反应的灵敏性。 玩性：家长和孩子面对面站立，家长说：\"大西瓜\"，孩子就做\"小西瓜\"的手势。家长说：\"小西瓜\"，孩子就做\"大西瓜\"手挚。错者淘汰，最后未被淘汰者为胜。每二次游戏开始后，互换角色进行。 注意：
1.此游戏也可由主持人发出信号，家长和孩子一起做。2.可别选一些词语，如高、矮、胖、瘦来进行这种游戏。
夹豆子比赛
目的：可以锻炼孩子的手眼协调能力，提高精细动作水平。 材料：筷子、球
玩法：从一个盘子里用筷子把球夹到另一个盘子里，在规定时间内，看谁夹的多。
第13篇：亲子活动方案
学前一班亲子活动方案
活动目的及意义
指导思想：
《幼儿园教育纲要》中明确指出：“ 幼儿与成人之间的共同生活、交往、探索、游戏等，是其学习的重要途径之一。 ”
亲子活动是以亲缘关系为主要维系基础，以幼儿与家长互动游戏为核心内容，全方位开发孩子的多种能力，帮助孩子初步完成自然人向社会人的过渡的一种活动。
目前,在家庭教育中，往往被爸爸妈妈所忽视。这对密切亲子关系和促进孩子身心健康发展是极大的损失。为了帮助家长进一步学习亲子游戏的方式、方法，我园决定开展亲子运动会，请家长到幼儿园来进行集体的亲子活动，从而使家长对亲子活动目的、准备、过程，如何引导活动有了更详尽的了解。家长通过观察、亲身体验，感受如何引导孩子参与亲子活动。
一、活动主题：坦克车
二、活动目标：
1． 通过和家长的一起游戏，增进幼儿与家人之间的情感。
2． 加强家园联系，增加教育的透明度，促进孩子的全面发展。
3． 体验活动带来的快乐。
三、活动准备：
1．通知爸、妈来园参加亲子活动。
2．准备游戏需要的材料。
3．布置活动场地。
4．奖品。
第14篇：亲子活动方案
亲子趣味活动方案
活动时间（一个半小时以内）
一、活动目标：
1、使家长了解自己孩子，加深家园情、师生情、亲子情。
2、通过活动、让幼儿、家长感觉到运动的欢乐。
3、让他幼儿在活动中学会合作与交往，体验其中的乐趣。
二、活动内容：
亲子体育游戏活动
三、活动目的：
为了有效的增进幼儿与家长之间的亲子关系。增强幼儿园集体的凝聚力，充分调动幼儿参与体育活动的积极性和主动性。实现家园共育，特开展此活动。
四、活动对象：
本园全体教师、幼儿和家长
五、活动流程安排：（主持人讲解本次活动的规则、注意事项）
1、园长为本次活动致辞
2、小朋友热身环节：活动主持人组织小朋友热身互动。
注：小朋友以班为单位竖排站好。
3、活动环节：体智能老师带操（欢乐舞台）
4、集体热身环节：活动主持人组织热身游戏
注：家长进场，站在小朋友的右手边，左右前后距离拉开。
5、亲子舞蹈环节：（音乐：恰恰恰）
注：老师在前面做示范动作，家长和小朋友在下面跟着一起跳。
6、互动游戏环节：（口香糖
背景音乐：DADADA 道具：徒手） 注：游戏口令----- 问：口香糖！
答：粘哪里？ 一：粘手心
规则：家长与小朋友面对面站好推手 二：粘屁股 规则：家长与小朋友背对背站好顶屁股 三：粘额头
规则：家长与小朋友面对面站好顶脑袋 四：粘肩膀
规则：家长与小朋友平行站好顶肩膀 五：粘后背
规则：家长与小朋友背对背站好，家长把小朋友背起来。
7、互动游戏环节：（变变变
背景音乐：DADADA 道具：毛巾） 注：游戏口令---- 问：变变变！
答：变什么？ 一：变山洞
规则：家长伸手弯腰变成山洞，小朋友绕家长钻山洞。钻完交换角色 二：变飞机
规则：小朋友手打开变成飞机，家长站在小朋友身后①家长把小朋友举10次②家长把小朋友举起来转圈③比哪架小飞机飞得最高 三：变猴子
规则：小朋友变成小猴子爬到家长肩膀上，然后再爬下来。 四：毛巾变魔毯
规则：家长与小朋友面对面站好，拉住毛巾四个角。喊1，家长蹲下来，小朋友站起来。喊2，小朋友蹲下来，家长站起来。 五：变大力士
规则：家长把毛巾变成拔河绳①面对面拔河②背对背抗在肩膀上拔河③背对背骑着毛巾拔河 六：西班牙斗牛
规则：家长拿毛巾变成斗牛士，小朋友变成小牛进攻，再交换角色 七：变尾巴
规则：家长把毛巾变成小猴子的尾巴，小朋友去抢尾巴，再交换角色 八：变篮球
规则：把毛巾挽成球，家长双手抱成篮筐，小朋友投篮 九：变小船 规则：家长和小朋友脚对脚拉住毛巾坐好。喊1，家长躺下去。喊到2，小朋友躺下去。
8、家长娱乐环节：（大小波浪
背景音乐：无
道具：滑溜布） 注：各班老师带本班小朋友离场看好。
规则：老师把滑溜布铺在地上，各组家长听主持人安排，玩大小波浪游戏。
9、集体游戏环节：（踏浪游戏
背景音乐：加油歌
道具：滑溜布）
一、海上冲浪
规则：家长分别站在滑溜布两边且双手抓紧放在胸前，班主任带本班小孩从滑溜布一端上去，幼儿从滑溜布上跑过去，带班老师在另一端接住幼儿看好。反复两次
二、参观海底世界
规则：家长抓紧滑溜布到胸前,配班老师把幼儿队伍整好，然后由带班老师带领幼儿依次缓慢从滑溜布下走过去。走完的幼儿由带班老师从外面绕回到起点。反复两次
三、逆流而上
规则：家长抓紧滑溜布蹲下来，配班老师把幼儿队伍整好，然后由带班老师带领幼儿变成小鱼依次缓慢从滑溜布下爬过去。爬完的幼儿由带班老师从外面绕回到起点。反复两次
10、放松结束环节：老师带操（感谢）
注：游戏完后，班主任看好幼儿，配班老师收好滑溜布后再请幼儿站回家长身边
11、活动结束。
（注：
1、老师配合做好现场安全工作和纪律工作
2、音响准备好，要求各组家庭自带一条毛巾）
第15篇：亲子活动方案
亲子爬爬爬活动方案
父母在孩子的早期教育过程中扮演着非常重要的角色，在“父母参与课程”中，父母和宝宝一起探索，一起游戏。帮助宝宝从最初建立健康的生活态度。在身心放松、富有安全感的环境中，多样的课程活动能促进宝宝体能、认知、语言、情感及早期的社交能力发育。
此次活动是联合
早教机构为运动中心家里有1.5岁以下儿童的会员做的一场亲子活动，针对性比较强，意在宣传推广产后恢复课程。
一、活动主题
亲子欢动课堂之亲子爬爬爬活动
二、活动时间
2015年6月18日
三、目标人群
1、有1.5岁以下儿童的会员家庭
2、早教中心会员
四、活动地点
中心 三楼厅
五、活动目的
1、回馈会员。
2、通过此次活动推出孕妇产后恢复课程。
六、活动内容
1、教练讲解产后恢复课程及演示简单易学的动作来宣传产后恢复的必要性，同时推出运动中心产后恢复课程的详细安排，引导客户咨询消费。
2、由早教中心老师带领宝宝和父母共同完成一系列小活动，通过比赛、游戏以及初级运动技巧等富有挑战性的活动，帮助孩子在力量、柔韧性、敏捷性、操作性能力及手眼协调能力方面得到充分的锻炼，开拓宝宝的肢体协调能力。
具体环节如下：
环节一：热场
欢迎歌+介绍
活动内容：Hello song+warm up，教导家长欢动课上的简易互动方法 活动时间：10分钟 环节二：手偶游戏
活动内容：家长围坐在红圆圈内，老师进行手偶表演 活动时间：5分钟 环节三：冒险环节（亲子互动）
自由探索+赛道准备 活动内容：
宝宝过山坡：现场设置两组三角坡垫（Incline Folding Mat）。宝宝从起点爬过坡形长垫抵达终点。
宝宝过隧道：现场设置三个蓝色隧道，父母在隧道一端可放置玩具吸引，宝宝穿过隧道完成往返爬行。
翻山越岭：在7米长的场地横向放两个hot dog或者bolster作为山峰，宝宝从起点爬向终点，需独立越过这两个障碍。
活动时间：15分钟 环节四：手偶游戏
活动内容：家长围坐在红圆圈内，老师进行手偶表演 活动时间：5分钟 环节五：无障碍爬行环节
活动内容：设置赛道，把会员分两组进行爬行比赛 活动时间：10分钟 环节六：收尾合影环节
活动内容：红圆圈环节，进行手偶表演，goodbye song 活动时间：5分钟
七、奖项设置
由老师评定在游戏中出色完成比赛的三组宝宝家庭奖励儿童牛奶一箱+运动中心健身体验券2张+健身私教体验券2张，其余参加活动的家庭赠送运动中心健身体验券2张+健身私教体验券2张。
儿童牛奶奖品需要与相关经销商谈赞助，可采取冠名的方式。 发放体验券意在促进开发新会员及促进现有会员二次消费。
八、活动宣传及预算
中心前台摆放X展架，宣传周期为10天，费用为40元。
第16篇：亲子活动方案
亲子活动实施方案
一、活动目的及意义
为了促进幼儿的身体发育和智力发展，最大限度地利用教育资源，让孩子亲身感受与父母、同伴合作游戏的乐趣，增进家园联系、深化亲子感情、扩大教育辐射，我园特举办第一期“携手共育”亲子活动。
二、时间安排
1、10月15日—10月17日 各班制订活动计划
2、10月18日—10月19日家长报名与活动准备
3、10月19日 各班将活动计划（打印）上交保教处
4、10月24日下午13：30—15：30 举行星星班亲子活动 10月25日下午13：30—15：30举行月亮班亲子活动
10月26日下午13：30—15：30举行太阳班亲子活动
三、活动对象：本园幼儿及其家长（限一名）
四、活动流程
1、欢迎家长来园参加亲子活动，家长来园签到。
2、召开简短家长会（半小时），介绍本次活动的意义和活动内容及注意事项。
3、根据家长来园情况，将家长分组，组织3—5个亲子游戏活动（室内室外均可）。活动结束颁发奖品，分组游戏活动，小组第一名颁发奖品，其余幼儿颁发纪念品。
4、总结交流。
五、活动要求
1、各负其责、协调配合，做好安全、后勤保障等工作。
2、各班安排专人负责游戏项目，责任到人，教师协调配合共同组织好亲子活动。
3、各班要充分准备，完善环境布置工作，展示幼儿作品，精心组织，圆满完成本次活动。
六、奖励办法
园务会领导巡查各班活动，根据活动组织开展情况，集体评议，评选优秀组织奖五名（星星班1名、月亮班2名、太阳班2名）。
游戏举例：
1、运球
玩法：4个家庭为一组，家长和孩子背对背，把一只球夹在两人 身体中间，合作把球运到指定的地方，最先运到的家庭获胜。
规则：在运球的过程中，手不许碰到球；途中如球掉下，则捡起球返回起点，重新开始。
2、贴鼻子
玩法：将家长的眼睛蒙上，原地转三圈，请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的准确位置即获成功。
规则： 家长要将眼睛蒙好不能偷看，幼儿只能用语言指挥。
3、跳圈圈
玩法：准备两个圈，孩子从一个圈里跳到另一个圈里，家长赶快从孩子后面将圈拿到前面，依次类推，直到终点。
规则：孩子自己跳圈，家长不得推、抱孩子。
第17篇：亲子活动方案
“全家总动员，共度狂欢夜”拓展训练营大型亲子活动
为了加强学生、家长、师生之间的亲情交流，促进相互了解，丰富孩子的业余文化生活，全面提升孩子的综合素质，培养孩子团队精神。同时为回报各界对界江国际大酒店的厚爱，界江国际大酒店将于12月26日举办“全家总动员，共度狂欢夜”大型亲子活动。
活动时间：2009年12月26日14：00—27日10：30 活动主题：感恩 坚强 团结 活动目的：
1、通过亲子互动，共同参加趣味游戏活动，促进学生和家长之间的密切配合，增进彼此的感情，让家长享受与孩子一起活动的欢乐。
2、给孩子一个不同寻常的圣诞节。
3、了解黑龙江流域文化，了解萝北历史文化。
4、激发孩子的潜能，开拓孩子的视野。活动宗旨：
1、了解圣诞节的来历及习俗，感受圣诞节欢乐的气氛！
2、通过亲子互动活动，使孩子们和家长感受到集体游戏中的快乐！感受亲情的珍贵！ 活动地点：
界江国际大酒店 黑龙江流域博物馆 活动日程安排： 2009年12月26日14：00 报到
2009年12月26日15：00 界江国际大酒店
拓展交流活动 2009年12月26日 17：00 界江国际大酒店 欢乐自助餐二层宴会厅 2009年12月 26日18：30 界江国际大酒店
“小鬼当家“联欢会 2009年12月26日晚
界江国际大酒店
住宿
2009年12月27日7：30
界江国际大酒店
早餐二层宴会厅 2009年12月27日8：30－10：30 参观黑龙江流域博物馆 2009年12月27日10：30 专车将来宾送回县城 活动费用：
三口之家198元（包含全部活动期间的餐费、住宿费、交通费、门票费） 活动内容：
为了让孩子们度过一个充满回忆带满欢乐促进与父母交流的圣诞节，让家长也分享孩子们的快乐，让孩子们在童话王国中有一份自己的角色。界江国际大酒店精心策划组织在圣诞节期间开展一系列文化娱乐交流活动。
活动分别从少年的才艺、团队协作精神、学习交流及家长教育交流几方面进行，并组织参观萝北县刚刚建成的黑龙江流域博物馆。
活动流程：
26日14：00 界江国际大酒店前台报到 营销部：负责提前预定房间，房务部配合。 房务部：前台验证此次活动门票住房签字确认标明房号及登记发放房卡收取房卡押金100元，并告知参加活动人员14:30分到三层界江堂报到。房间提前预留70间标准间。
餐饮部：界江堂准备200人剧场型。准备矿泉水、果汁、白板、白板笔，并提供相应服务及配合活动工作。三层活动设领位专人引导。欢乐自助餐、早餐需查看用餐券进场用餐。
财务部：负责在界江堂休息厅内安排工作人员验票进场。验票方法：拓展交流活动、“小鬼当家”联欢会打孔验票，
工程部：准备无线麦克4个，配合此次活动播放相关音乐，在店外显示屏制作“全家总动员，共度狂欢夜”界江拓展训练营大型亲子活动第一期。
营销部：负责协助布置界江堂内布置工作及活动整体协调安排，负责联系安排县领导活动开始前讲话。
尹宁宁负责制作界江堂背景喷绘，内容： “全家总动员，共度狂欢夜” 拓展训练营大型亲子活动，主题标注下方：感恩 坚强 团结 右下方标注主办单位、协办单位。
活动准备：14：30参加活动人员进场后由郎辉、陈燕、王宇红、棊媛负责分组就座孩子做前方，家长做后方。分为四小队，各小队成员做小队标志“灰太狼”“红太郎”“喜羊羊”“懒羊羊”。 各小队队长分配：由营销部负责
郎辉：灰太狼队长、陈燕：红太郎队长 、棊媛：喜羊羊队长、：王宇红懒羊羊队长。
标志制作负责人：尹宁宁使用KT板制作象形牌及象形不干胶贴。 欢乐嘉年华活动安排：
15：00开始由主持人简单介绍下午活动流程及开场白3分钟。 主持人由青少年校外活动中心负责提供 安排县领导讲话5分钟
一、学校老师分享现在的孩子沟通教育方法 分享时间：20分钟 负责人：学校优秀教师 学校推荐
二、家长分享怎样与现代的孩子沟通 分享时间：20分钟 负责人：优秀家长 由学校评选出在教育方面比较成功的家长，在活动中与大家交流教育心德。
三、优秀学生讲述 分享时间：30分钟
负责人：由学校评选出优秀学生代表2名，一位男生、一位女生，在活动中演奖，向同学们交流学习心德。
四、互动游戏
40分钟
通过一系列的拓展游戏，培养少年孩子在应对挑战及解决问题的过程中，达到磨练意志，提高团队合作精神的目的。
1、找宝贝
活动裁判：主持人
游戏方式：每队站成一排，由他们的父母蒙着眼睛去摸出自己的孩子！前两名发礼物。（准备蒙眼睛的布）
负责人：餐饮部负责准备大口布蒙眼睛使用。营销部王立男准备前两名获胜者礼品。
2、踩气球
活动裁判：主持人负责，各队队长负责计数
准备气球若干个放在纸箱内，游戏方式：分为4组（每组为1家三口）进行比赛，孩子抱气球，家长坐气球。1分钟为限。坐破气球多者为赢。获胜者家庭发放礼物。
负责人：气球奖品由营销部负责准备，房务部、财务部配合。
3、揪气球
活动裁判：主持人负责，各队队长负责计数
准备：气球。
游戏：一家三口组成一头牛。爸爸为牛头，妈妈的手搭在爸爸的肩上为牛身，孩子紧贴妈妈身后做牛尾，孩子裤腰上别上气球当做牛尾巴。在一定范围场地内，几个家庭展开揪尾巴比赛（掐气球）。最后看哪个牛头揪到的尾巴多（气球爆的多），哪个家庭就获胜。（分4组进行）分发礼物。
负责人：气球、奖品由营销部负责准备，财务部配合。
4、零钱游戏
活动意义：锻炼孩子的反映能力 组织方法：四组各组分别同时进行
活动裁判：主持人。
游戏规则：在游戏中，女生就是一块钱，男生则是五毛钱。
游戏开始前，挑选出12个小朋友大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块
5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了。 17：00游戏结束由主持人负责告知大家到二层宴会厅用餐及简单介绍接下来的活动流程及时间地点，介绍用餐时告知大家人数较多餐位有限，因为用餐时间长可以再酒店店内进行自行参观。
注：活动结束后由4名小队长负责召集各队小朋友填写感恩卡，写上自己对爸爸、妈妈的祝福及使自己难忘的事。写完后统一收回挑选出好的在“小鬼当家”联欢会上使用。 营销部：负责划出游戏比赛场地范围。
游戏配合：由餐饮工作人员，康乐部程天月、营销部何欣、王丽男、刘文佳、及扮演圣诞老人工作人员负责协助。
游戏时间可根据活动整体时间调整游戏，可将游戏减少留置小鬼当家联欢会使用。
欢乐自助餐安排：
1、17：00欢乐嘉年华活动结束后由营销部刘文佳负责引领参加活动人员到二层宴会厅用餐（自助）大堂经理、领位配合，餐饮部负责提前准备好用餐布置及儿童菜品。（人数待定）
2、待用餐结束后可根据时间允许参加活动人员进行休息或由家长负责带着孩子在各区域照相留念。“小鬼当家”联欢会活动安排： 活动地点：三层界江堂
进场由四小队队长负责组织参加活动人员就座。 开场白： 以圣诞轻音乐为背景
开场白由青少年校外活动中心负责提供主持人 活动安排：
文艺节目： 萝北县青少儿中心
3、青年活动节目单：
1.武术表演《中华武术魂》 16人 2．吉它二重奏《同一首歌》 2 人 3.对口快板《绕口令》 2人 4.舞蹈《海鸥飞翔》 20人 5.萨克斯
6.古筝《春苗》 3人 7.葫芦丝《竹林深处》 5人 8.拉丁舞 26人
才艺展示：参加活动人员申请由营销部确认。 互动游戏：主持人负责组织家长孩子老师参与。
活动名称：运球
活动准备：气球（若干个）
活动过程：家长和孩子面对面或背对背，把一个球夹在中间，合作把球运到指定的地方，最先运到的家庭获胜。 活动规则：1）在运球的过程中，手不许碰到球。 2）途中如球掉下或破碎，则返回起点，重新开始。 活动名称：大诗人
三组各三人（一家三口）共9名队员，每组第一个人，以一句简单的话开头发言。（越简单越好，话的内容有小组内部提前5秒确定） 第二个人，在第一个人的发言中加入一个字，形成新的一句话，并且意思成立。
第三个人，在第二个人的发言基础上，也加入一个字，形成新的一句话，并且意思成立 之后在轮回第一个人„„
如:树上花→树上开花→ 树上开梅花→ 树枝上开梅花→ 新树枝上开梅花→新树枝上开朵梅花→ 新树枝上开朵小梅花→ 新树枝上开朵小红梅花→ 在新树枝上开朵小红梅花→ 在新树枝上开朵小红嫩梅花→在新树枝上开二朵小红嫩梅花„„
依此类推，两组逐一发言，传递越多，分数多者胜，失败的小组表演节目。 要求，不能连续叠加相同的字，一次加一字。 胜利的小组，授予“大诗人”称号。
游戏目的，每组内故通过构思，不但自己要完成造句，还要照顾到后面的队员完成，小组的胜利个人才会胜利，锻炼成员之间的默契和配合。也锻炼个人的想象力，思维突破力。
活动名称：七拼八凑
要求：分成3组，道具：托盘、背景disco音乐、奖品一份可以是精美的糖果（可以分的）主持人将游戏规则告知大家每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。背景音乐起，主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、衣服、帽子、口红、钱等，一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱聪明的主持人还可以临时选择一些东西。我们做过一次，最刁的主持选择最后是一根白头发。
游戏名称：按时钟 游戏规则：
1、在白板上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；
2、选出三队，每队挑选三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；
3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚。受罚项目：每组挑选出一名队员表演
4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。可以活跃气氛。 工程部：负责准备棍子。 游戏名称：找妈妈比赛
游戏规则：游戏之前让孩子记住妈妈的位置，模样和特点，然后将孩子的眼睛蒙上，妈妈之间变换位置开始找妈妈，看看哪个孩子能最快最准确的找到妈妈。
送感恩卡：由主持人提前挑选出孩子们写的比较优秀的感恩卡念给爸爸、妈妈及在场各位听，然后将所有感恩卡返还给孩子们让他们亲手交给自己的父母。 主持人: 今天我们过圣诞，我们沐浴在这欢乐祥和的氛围中，分享着快乐，感受着亲情，此刻，这么多人在为你们一起庆祝节日，你们最想说什么呢？
我们的茁壮成长，我们的幸福生活，都离不开养育我们的爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆，还有关心和帮助过我们的亲朋好友。
请小朋友们给家长献上感恩卡。
这些小小的感恩卡片也许没有那么美丽，里面的话语也许不够优美，或许还会有几个错别字，但是，孩子们对你们多年来养育之恩、关爱之情的那份感激是那么的真，那么的纯！.
让我们祝愿爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆，还有关心和帮助过我们的亲朋好友平平安安、健健康康、快快乐乐！ 工程部：在送感恩卡同时播放钢琴曲轻柔背景音乐。
主持人：“小鬼当家”联欢会活动结束语，通知早餐时间地点及次日行程。 参观黑龙江流域博物馆活动安排：
8：20大堂集合，由各小队队长负责组织自己队员按队集合。如有家长自己开车的可到名山集合，集合时间9：00。
营销部联系车，房务部李欣、营销部何欣、人力资源综合部李忠、柳师傅 负责开车酒店车运送参加活动人员。 参观流程由营销部何欣负责联系。
参观结束后将参加活动人员带回酒店自行回家。
后续项目
在活动结束后，由教委或学校，组织征文比赛针对此次活动，写出自己的感想，并评选颁奖。参加活动孩子们将写出的征文于1月5日前送到学校，由教委部门评选出一至三等奖及5名优秀奖。颁奖地点为界江国际大酒店，制作奖状界江酒店拓展训练营大型亲子活动第一期。
第18篇：亲子活动方案
托班亲子活动方案
一、入场：
师幼随音乐《大声唱歌》入场，师幼随音乐摆动自己的身体。
一、亲子游戏：
1、找朋友
目标：愿意大声的介绍自己。
准备：毛绒小鸟1只
玩法：
（1）家长带宝宝面向老师席地而坐成一个半圆，教师盘腿或跪坐在家长和宝宝面前。
（2）教师面带微笑，向宝宝打招呼：宝宝们，你们好！“我是薛老师，今天很高兴和宝宝们做游戏！”你们看，今天我把谁请来啦（小鸟），对，小鸟很想和你们做朋友，现在我们就来认识一下吧！
（3）教师出示毛绒小鸟：小鸟飞飞飞，飞来找朋友，飞到谁的头上，谁就是小鸟的朋友。然后这位宝宝说：“我叫xxx，今年x岁。最后大家一起说：xxx,xxx,你是我的好朋友！”
（4）师：“小鸟飞来啦”。教师站起，做小鸟飞的动作飞向宝宝，让小鸟逐一停在宝宝的头上，被请到的宝宝做自我介绍。（提示家长：当宝宝介绍完毕，家长一起和宝宝拍手呼应，如果宝宝胆小内向，家长可和宝宝一起介绍。）
2、吹泡泡
目标：体验亲子游戏的快乐。
1 准备：泡泡液1瓶。 玩法：
（1）（教师拿泡泡液吹），宝宝们，刚才老师在干什么呀？（吹泡泡）是的，现在老师把《吹泡泡》这首儿歌念给你们听好吗？
（2）教师念儿歌《吹泡泡》吸引宝宝。
（3）教师：“宝宝，现在我们一起来玩吹泡泡游戏吧！我们边念儿歌边做游戏。吹大泡泡时，宝宝和爸爸（或妈妈）手拉手往后退，变成一个大圆圈；吹小泡泡时，宝宝和爸爸（或妈妈）一起靠拢，缩小圆圈；泡泡飞得高，宝宝和爸爸（或妈妈）一起踮起脚尖；泡泡飞得低，宝宝和爸爸（或妈妈）一起蹲下；泡泡吹破了，宝宝就马上分散。”
（3）教师吹泡泡液，宝宝和家长捉泡泡。
3、穿木珠
目标：训练宝宝的精细动作。
准备：绳子、木珠
玩法：
（1）教师出示穿好的链子吸引宝宝。
（2）教师：宝宝，你们看老师的项链漂亮吗？妈妈每天照顾宝宝，太辛苦了，我们做一条项链给妈妈好吗？
（3）教师边演示边讲解方法。（用一只手拿木珠，另一只手拿线，把不同颜色的木珠间隔穿起来）
（4）宝宝和家长共同穿木珠。
4、送彩球回家
目标：练习走、跑、蹲、站、抓的动作，提高幼儿全身动作的习调性。
准备：红、黄、蓝的纸箱各一个，红、黄、蓝的海洋球各10个。
玩法：
（1）将海洋球四散放在场地一圆圈内，幼儿和家长拿一个纸箱站在圆圈地上。（游戏开始前家长请幼儿说说纸箱的颜色，准备参加游戏。）
（2）游戏开始后，请幼儿去捡和自己纸箱一样颜色的球，家长站在纸箱边等待。若看见自己的孩子捡错了请幼儿重捡，一直到捡完球结束。
5、送水果
目标：体验与亲人、同伴一起游戏的快乐。
准备：自制的大树二棵、水果图片若干（苹果、香蕉、桔子） 玩法：
（1）将大树上挂满水果并放在场地的一端（终点），家长和孩子在场地的另一端（起点）面对面的站立，同时幼儿将自己的脚印踩在家长的脚上，家长提住幼儿的双肩准备。
（2）教师：宝宝们，我们的对面有许多好吃的水果，我们一起去把它摘下来吧！
（3）游戏开始后，幼儿与家长一起往前走，到达果树后家长抱起幼儿摘下一个水果，两人一起手拉手往回跑，已先回到起点为胜。
三、以歌曲《新年好》结束活动。
第19篇：亲子活动方案
亲子活动方案
一、活动目标：
1、帮助家长创造与孩子间的交流、交往平台，从而促进儿童健康成长。
2．家长和孩子共同参加亲子游戏活动，使孩子在欢乐的游戏中成长。
3、以活动形式增进孩子与父母之间的关系。。
4、通过让孩子给父母送上自己准备的小礼物，使孩子与父母之间都感受到爱。
二、活动组织：梁老师、叶老师、孙老师
三、策划主持：梁世云
四、活动过程： 师：各位家长早上好，感谢大家在百忙之中抽出时间参加我班举行的 亲子活动！在这次的活动中，为了进一步增进亲子间的感情，使孩子们充分体验 与父母在一起的愉快和甜蜜，也促进了学校、家庭与孩子之间的联系。
1、父母每天起早摸黑，拼命的工作，目的就是为了自己的孩子能过上好的 生活，现在为了表示感谢父母对自己的养育之恩，请同学们怀着深深的敬意，一 起为自己父母献上一颗“感恩的心”——《感恩的心》歌曲欣赏并合唱。
2、很多同学都想在这一次的活动中，展示一下自己的才能，现在有请*** 同学为我们表演魔术（学生表演）为了表达父母对自己的养育之恩，在这里*** 同学代表全班同学为各位父母朗诵古诗《游子吟》。父母对我们的爱是伟大的， 我们一定要报着一颗感恩的心感谢父母。
3、这一次的亲子活动共安排几个游戏，希望每一个游戏家长都能与孩子共 同去参与，现在就请各家长移步到停车场。 （1）一分钟亲子跳绳（老师负责） 游戏方法：亲子原地跳绳，1 分钟之内谁的数量最多谁为优胜。 活动材料：绳子 6 条 （2）二人三足
1）、游戏方法：家长与孩子并排站在起跑线后，两人内侧的两只腿要用绳绑住， 教师发令后必须绕过标志物才能返回。以先跑完的队为胜。 2）、游戏规则：绑腿的布条不能松，必须两个人同时跑。 3）、分组方法：每组 8 个人（2 人一对），共 6 分组，父子或母子配合。
（3）赶小猪 游戏方法：家长和孩子各自站在相对的两头，孩子拿着羽毛球拍把篮球赶 到家长那里；家长拿着羽毛球拍把皮球赶到呼啦圈，游戏就结束。以先跑完的队 为胜。 分组方法：每组 8 个人（2 人一对），共 6 分组，父子或母子配合。 活动材料：篮球 6 个、呼拉圈 6 个 （4）说说心理话。 每对家庭各发一张纸，父母与孩子把自己想说的写在纸上，然后相互交换。 这样可以建立一个平台让父母与子女的交流，使父母能更加了解孩子内心世界。
五、活动结束： 活动结束： 时间过得真快，不知不觉亲子活动准备结束了，在结束之前，孩子们为了感 谢父母的养育之恩，为自己的父母准备了一份小礼物，现在请同学们把自己准备 的小礼物献给父母，并向父母说一句感谢的话。现在亲子活动正式结束了，希望 我们通过这个活动便能促进家长与子女之间的关系。祝各位周末愉快，祝各位母 亲，母亲节快乐！
8.大二班:游戏名称：打扮家长
游戏玩法：幼儿端好化装品站在起跑线上，听到口令后开始跑，跑到对面家长面前，开始化装，，最后戴上帽子，眼镜，立即和家长一起跑回起跑线处，先到者为胜
歌曲《亲亲我》、《碰一碰》、《袋鼠》、《小手拍拍》、《我给奶奶捶捶背》
第20篇：亲子活动方案
亲子活动方案
亲子阅读活动方案
为了让家长充分认识早期阅读的重要性，营造书香家庭氛围，各班利用家长会向家长宣传亲子共读的好处，让书香计划走进每个家庭。建议在家庭中每天选择一个固定的时间，选择孩子喜爱的绘本，和孩子共同阅读，坚持做到持之以恒。
XX年2月
1.我班利用qq、飞信，向家长宣传早期阅读的重要性，并发出“让压岁钱更有意义”的倡议书，使孩子认识到用压岁钱来买书，在收获知识的同时会收获更多的快乐，鼓励孩子和家长读一本适合孩子年龄特点的一本绘本图书。
2.教师向家长推荐一些有意义的图书书目，供家长参考。
3.教师指导家长如何引导孩子进行阅读，阅读中注意的问题和方法。
1.鼓励家长为孩子创造良好的阅读环境和家庭氛围，鼓励家长通过各种渠道获得孩子阅读方面的信息，提高自身的辅导能力。老师经常主动和家长联系，帮助家长及时解决一些在阅读活动、记录过程中出现的问题。
2.请部分开展阅读活动好的家长，利用家长会的形式，向其他家长交流自己的经验。
3.每天晨间活动时间开展“我是小小故事家”，由一名幼儿讲一个故事。亲子文化节活动实施方案
为进一步推进全省家庭文明建设工作，不断深化“寻找最美家庭——幸福吉林·从家庭出发”和“大手拉小手、共建好家风”活动，XX年吉林省工商业联合会、吉林省妇女联合会、吉林省关心下一代工作委员会将联合开展“XX吉林省亲子文化节”系列活动。特制定实施方案如下：
本活动作为寻找“最美家庭”、“大手拉小手、共建好家风”活动的有益延展和呼应，将立足城乡社区，最大限度地发动家庭踊跃参与。通过亲子文化互动，集中展示中华民族家庭育儿美德和良好家风的时代内涵，增强儿童体验与阅历，种下儿童追求健康、阳光、积极向上的种子，以“大手拉小手”让孩子们享受亲情，感受快乐，打造专属儿童的亲子乐园，打造专属亲子家庭的联谊交流平台，打造视角开阔的交流舞台。通过媒体宣传，帮助更多家庭了解亲子教育和亲子关系的重要性，让更多父母掌握适当的亲子方法，培养儿童健康积极的世界观、人生观，促进儿童健康成长，打造吉林省亲子文化新名片。
XX年2月—10月
活动将围绕家庭亲子文化主题，以同业合力、异业联盟的融合创新模式，充分整合孕婴童、教育、文化、旅游、商贸等产业资源，在与妇幼婴童人群相关的喜庆日子和重大活动中推出缤纷多彩的家庭亲子教育、科学育儿、母婴健康、亲子互动游乐、亲子大赛、亲子文化展会等特色亲子系列活动。
1.举行“寻找最美家庭——XX吉林省亲子文化节”新闻发布会暨启动仪式 。
启动文化节标识、“最具特色亲子文化体验地”征集活动。通过发动寻觅、搜索、分享、讨论全省别具特色、代表性和独创性的亲子文化体验地活动，绘制“幸福吉林”亲子游卡通地图，将“幸福吉林”的亲子文化名片推向全国。
发起寻找科学教子“最美家庭”活动，倡导重家庭、扬美德，重家教、做表率，重家风、弘大义。
2.举行“儿童嘉年华，幸福星点灯”迎春活动。
将联合行业优质资源，开展儿童成长咨询及展示、亲子家庭趣味互动、迎春送福等活动。邀请相关领导及家长代表，共同点亮象征“幸福”的吉祥之灯，并向全省家庭送出幸福的祝福。通过活动，唤起全社会及家庭对儿童幸福成长的关注，掀起关爱儿童幸福成长的高潮。
3.启动“吉林宝贝—成长之星”少儿才艺大赛活动。
搭建儿童参与及展示的平台，鼓励家庭在家庭教育过程中的多方面发展;挖掘优秀儿童之星，树立优秀儿童榜样，引导儿童德智体美劳全面发展。大赛将在全省各地设立分会场，通过海选、初赛、复赛选出优秀儿童之星，并将于XX年儿童节期间举办儿童星光盛典晚会。
4.举办“亲子童乐汇 教育嘉年华”暨幼儿早期入园咨询交流会。
届时将征集千名家庭现场互动，邀请优质幼儿园集体及早期教育机构，展示近百个获奖幼儿作品，共画长白神韵。早期入园咨询交流会上将云集市区内公立、私立幼儿园及优秀早教机构，开展幼儿园对接会、早教机构对接会、入园咨询会、现场成交优惠购等多种活动。通过幼儿早期入园咨询交流会，家长们一站式的咨询了解儿童成长教育的困惑;解决适龄儿童入园难的问题，解决年轻父母们的后顾之忧。
5.举行“和孩子们一起走进春天”亲子欢动会系列活动。
组织亲子家庭在风景秀丽的户外开展与大自然的亲子互动体验游。其中农家生活亲子体验活动中，父母和宝贝一起野炊互动，认知小动物，玩疯狂的小鸟，做一回小小花匠，扎稻草人，参加小农夫运动会等亲子体验农家生活活动。亲子欢动会上，宝贝将和父母齐上阵，共同完成各类趣味亲子互动项目内容。
6.开展“音乐+运动+益智”亲子营活动。
以家庭与行业互动的形式，通过才艺秀、音乐秀、运动、益智体验等形式，传递健康积极的婴童文化，搭建家庭间联谊交流的互动平台。同时征集体验小记者家庭，小记者作为亲子营活动的参与者，体验亲子营项目的乐趣，用小记者新闻的形式向大家介绍露营活动的起源、发展和活动特点，并在活动期间发出现场报道。活动中贯穿“宝宝心中漂亮妈妈”感恩活动，引导孩子理解感恩、感激、感动，学会敬老、礼貌。
7.举办“吉林省孕婴童产业创业促进论坛”暨“孕婴童行业创新发展交流推广会”。
通过创业发展研讨和创业者促进交流会议，推动创业者及企业的对接，推动产业的发展。会上将邀请专家、招商企业、人社局、商务局等政府创业扶持部门参加，参会对象主要是孕婴童行业创业者，特别是80后、90后创业者和大学生创业团体。论坛中侧重传递政府创业扶持政策及企业加盟、合作政策，并组织现场进行直接洽谈对接。
8.启动“亲子文化节百家社区巡回活动”。
依托社会优质资源，深入到100个城乡社区，宣传主流亲子文化，增进社区居民情感，传递积极能量，促进活动深化。活动主要采取汇演、互动、讲座与展示相结合的方式进行。
9.举行吉林省XX儿童阅读大赛暨亲子阅读论坛。
通过不同的途径，引领更多的家长陪同孩子正确的阅读，让阅读走进家庭，成为生活中必不可少的一部分。培养孩子成为具有科学观念、民主意识和独立人格的社会主体。从亲近绘本、喜爱绘本开始，进而欣赏绘本的精美，感受绘本的奇妙，感悟绘本的寓意，引导孩子在阅读中学会观察、想象、推理，激发孩子用自己的语言表达画面，从而培养孩子爱看书、乐看书、会看书的良好学习习惯。同时举办“儿童成长书籍推介活动”、中英文儿童故事讲演会、“描绘中国梦 故事伴我成长”亲子故事会、“妈妈讲故事”等活动。
10.举办XX中国(长春)妇幼婴童产业博览会系列活动。
博览会将依托东北亚地区优越的消费市场和产业优势，汇集范围广泛的婴童系列产品和最新技术，为婴童用品商企搭建集商贸洽谈、形象展示、品牌推广、市场开拓、渠道营销、学习交流于一体的综合性展览平台;加强国内外婴童用品商家企业间的交流与合作，为行业品牌化、专业化的发展提供更加广阔的空间，推动婴童产业健康发展。期间现场发起“关注婴童健康成长”行业企业诚信倡仪签名活动，倡导“关注婴童乐成长、守信重诺我先行”的美好愿景，同期举行展会“人气产品奖”评比，请消费者投票选出喜爱的婴童产品。举办科学教子“最美家庭”发布会、益智活动大赛、新产品体验等活动。
活动由吉林电视台、吉林教育电视台、长春电视台、新文化报、东亚经贸新闻、城市晚报、省市广播电台、中国婴童行业资讯网、中国育婴网、育儿网、中华婴童网、新浪吉林等多家媒体支持。全景优化传播，多维度的公关传播辅以硬广、衍生活动，杂志、微信、广播、电视、网络、报纸，构建360度全覆盖。
同时建立“吉林省亲子文化节”活动专网，作为活动的互动网络平台，并将长期提供结婚、怀孕、生育、教养、成长等各个阶段的亲子便民互动服务，助力打响吉林省“亲子文化”品牌。
活动由吉林省工商业联合会、吉林省妇女联合会、吉林省关心下一代工作委员会联合主办，由吉林省妇女儿童基金会、吉林省家庭教育学会、吉林省青少年发展中心、吉林省关心下一代教育协会、吉林省全民阅读协会协办，由吉林省工商联婴童产业商会、吉林省婴童文化发展有限公司承办。成立“XX吉林省亲子文化节”活动组委会，下设组委会办公室(办公室设在吉林省工商联婴童产业商会秘书处)，负责活动的具体实施工作。
(一)各地各部门要充分认识活动的重要意义，将这项活动作为深化家庭文明建设工作、践行社会主义核心价值观的重要载体，高度重视，统筹安排，精心组织，抓好落实。
(二)要依托工商联相关行业商会及会员单位、妇女儿童活动中心、儿童之家、各级各类家长学校等活动阵地，结合本地工作资源和家庭儿童需求，因地制宜、选择重点、突出实效。
(三)要加大对活动的宣传报道力度，充分运用本地媒体，不断扩大活动的影响力和感召力，不断挖掘宣传育儿好家风、好家庭，引导宣传健康亲子文化风尚，最大限度地吸引更多的家庭参与到活动中来，让亲子文化活动走进千家万户。
各地要及时总结活动开展的成效和经验，并将活动有关情况和资料及时进行报送。
