万仙山实习报告
推荐第1篇：万仙山
万仙山
朦朦胧胧的薄雾宛如一条隐隐约约的丝纱覆盖着连绵起伏的群山峻岭，使得远处的山忽高忽低、忽隐忽现。再配上隐隐作戏的泉声，一切变得那么映入人心
是谁在唱歌？是忽有忽无的鸟儿。是谁在拍打岩石？是忽扬忽抑的山泉。是谁在无声无息的站立？是忽隐忽现的群山
万仙山的早晨是那么明晰一出农家，映入眼穴的并不是涓涓细流，也不是绿草大树，而是辽阔无际的大山和富有农家风范的木椅木桌，老人在悄声读报，妇女在高声谈笑，儿童则在院子里追逐打闹，整个画面都是富有诗意的，没有任何加工，饱含大自然的味道邻人回味无止。但见泉水只闻泉声，但见鸟儿却听鸟鸣，一切的一切就像画里一样，引人入胜。
正在我们沉浸在这诗情画意的景象中时，太阳姐姐已经迫不及待的跑向天空妈妈的怀中撒娇了。泉水也从睡意中清醒，孜孜不倦的流淌着，仿佛时间也不能阻止似的。几只鸟儿时不时的来取些泉水，就连人们也在饮用，毕竟山泉也是大自然的结晶。泉边有几位年轻人在专心致志的用自己喜欢的方式在纸上记录下这惬意的一刻。可我认为，再高的画技也复制不了，因为这是自然的杰作，那些画也不过是抄袭自然的水货罢了。
太阳姐姐真是不乖，刚刚还在西边玩耍，眨眼间可跑到了正中间。太阳刺眼的外衣把光折射到了水里，宛如明镜的水面有将光芒给了大树，大树又抛给大山就这样不断地转移，就像抛绣球一样，把整个世界都染成了黄色。至于花落谁手嘛，就无人知晓了！
晚上，也许是玩累了，太阳姐姐很快落入西山，点点余晖是她最后的致意。泉水不跑了，鸟儿不叫了，花儿也低下了头。万仙山，睡了
河医附小六年级:刘可心
推荐第2篇：万仙山
景区概况
“八百里太行精华处，奇险峻秀万仙山”。万仙山景区是国家攀岩公园、国家AAAA级景区、国家森林公园、国家地质公园，也是著名的攀岩基地、拓展基地、写生基地和影视基地！
万仙山位于河南辉县市西北部太行山腹地沙窑乡，总面积64平方公里。最高海拔1672米，最低海拔620米，年平均气温比平原地区低6摄氏度。万仙山景区内保留着原始次生林，覆盖着古老的植被，森林资源丰富，覆盖率达到95%以上，生长着1900余种植物，900多种中草药，40多种食用菌，可称得上植物王国的天然宝库。万仙山由于长期保存着完好的自然生态环境，所以今天这里依然充盈着洪荒野气，而自秦汉以来，万仙山上就有人家。汉光武帝刘秀被王莽追杀时，曾路过此地，北宋杨家将西征时曾在这里扎营。一个个古寨的寨墙、遗址依然残存，仿佛向游客诉说着动人的故事和传说。
八里沟集雄、险、奇、秀、幽为一体，是休闲度假、观光游览、科普教育、艺术创作及户外运动的最佳选择地。整个景区由中华影视村--郭亮、清幽山乡--南坪、人间仙境—罗姐寨、佛教胜地—三湖寺四部分组成。目前罗姐寨和三湖寺正在开发，暂不对游客开放。
作为“太行明珠”的万仙山景区，曾是1996年全国第四届攀岩锦标赛的举办地，并且在2010年12月3日，万仙山景区被国家体育总局和中国登山协会授予我国首个国家级攀岩公园，也是目前我国唯一一个国家级攀岩公园。独特的红岩绝壁吸引着全国乃至世界的攀岩爱好者在这里上演“岩壁上的芭蕾。”
雄壮奇秀的万仙山既没有庙宇,又不烧香,为什么叫做万仙山呢?地质学家与传说故事给予了两种不同的解释。地质学家认为万仙山形成于距今28亿年前的新太古代，随着地壳裂变，形成这种岩石多层重叠、皱折隆起、断壁垂悬、岩层清晰的独特地貌。游览时，我们可以仔细观察这种独特的岩层构造，深处是
黑色的花岗岩，依次向上是红色花岗岩、红色沉积岩和黄褐色的砂页岩，万仙山的峰顶均为石灰岩。
（清幽山乡南坪）
南坪位于万仙山的南面，是由11个自然村组成的一个行政村，500多口人，方圆20多平方公里。南坪村群峰竞秀、飞瀑流泉，是一个理想的休闲度假圣地和户外运动基地。南坪四季四景，应时变幻，春天花团簇锦，生机盎然；夏天满山碧色，流水潺潺；秋天云高天蓝，红叶尽染；冬天银装素裹，冰挂高悬。
（日月星石）
常言道：“山无石不奇，水无石不清，园无石不秀，室无石不雅”。展现在我们眼前的看似普通却非同寻常的石头就是万仙山的镇山之宝“日月星石”。 这块石头是1994年村民宋运林在凿石盖房时发现的，呈淡红色，最下面是一道2米多长、2厘米宽的横线，颇像“地平线”。“地平线”上方有一个圆形与太阳极其相像；距“太阳”19厘米处，有一个两头尖尖的弯钩极似一弯新月。在“太阳”、“月亮”旁边，均匀地撒播着56个大小不一的星状颗粒。石头的发现轰动了全村，当时村支书崔电亮说这是一块奇石，便起名为“日月星石”。有人这样赞美日月星石：“天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神，三宝精华聚南坪”。1999年一位客商愿出50万元的价格买走这块奇石，但是南坪的人说这是万仙山的镇山之宝，千金不卖。地质学家认为日月星石的形成是地质运动的结果。
（将军峰）
站在南坪村停车场举目远眺那座孤立的山峰，是否犹如一位身披盔甲的将军呢？这就是“将军峰”。这座岩峰高89米，从它的面部表情可以看出这是一位待命即发的勇猛战士。据说玉皇大帝召集万仙聚会，命一天将在此守候，却忘记撤更，这位忠诚的天将便永久地屹立在这里，化作一座岩峰，成为万仙山的守
护神。
（黑龙潭瀑布）
黑龙潭瀑布，落差40多米，瀑下一个深潭，潭水面积约70平方米。当地居民说这里有黑龙盘卧，故称黑龙潭。水流终年不息，历经亿万年，硬是在平坦坚硬的石板上冲刷撞击出一个深潭。为了探测潭的深度，1998年济南军区潜水员来到这里，当下潜到28米时，潭水呈螺旋状，无法下潜。于是黑龙潭的深度也成了景区中众多未解的谜团之一。
（白龙潭瀑布）
白龙潭瀑布，因瀑布落入潭中常泛起白色的波纹而得名。平时清泉长流，汛期洪水携带泥沙咆哮而下，历经千百年冲刷，在岩壁上划出一道深沟，深沟中间有一个水缸一样的水潭，从峰顶向下望去，犹如一条白龙盘旋而下，因此被称为白龙潭。
（丹分沟）
“桂林山水甲天下，妙景美色数丹分”。丹分沟是一条因洪水冲涮而成的幽谷，长1200余米，石秀水清，潭瀑相连。关于丹分沟的命名还有两种说法。第一种说法：据说太上老君走了七七四十九个岭才选中此处炼丹，经过九九八十一天炼出了长生不老丹，便分与众仙享用，于是这里就成了炼丹、分丹的地方，这里也就被称为分丹。后来大家嫌分丹这个名字太俗气，便将这两个字颠倒过来，丹分由此而来。第二种说法：秦朝初年，豫、晋两省在此划分省界——分单，古时“单”与“丹”通假，后人对秦朝不满，所以将分单改为丹分。
丹分沟的石头为啥这样红呢？据传是太上老君掉下的几粒仙丹染红的。沟底还有太上老君的脚印，踩一踩可以驱病避邪，丹分沟最窄处2米多，两壁对立如峙，巍巍的山体上一块块岩石凸凹排列，似雕刻的神龛佛像，人称“万仙论道”。在小溪边天然形成的三块石头栩栩如生：一块如神龟探水，一块如龙口含
珠，一块如灵蛇钻石。
（黄龙洞）
黄龙洞位于丹分村南山峰下，进入洞里可行至300米深处。相传黄龙曾被锁缚在这里，当地一少女解救了黄龙，黄龙为感激少女救命之恩，就变成英俊小伙，二人结为伉俪。黄龙四季行云布雨，造福百姓，百姓称之为“黄龙爷”。洞口有一个神秘的现象，当洞口喷雾必然下雨，洞口收雾必然天晴。水面离洞顶只有1米左右，进洞须坐船行30米，洞深高阔，形似大厅，便是穹宫大厅。大厅可容数百人，四壁布满了千姿百态的钟乳石，十分壮观。洞中分三层，有两级铁梯，可谓洞连洞，洞套洞。有人赞曰：“黄龙洞三层楼，曲曲弯弯不到头。石缸石斧圆绉绉，个个水满清悠悠。钟乳石光溜溜，千姿百态满壁头。”
（五峰山林海）
五峰山林海分布在海拔1000——1561米之间的五个山峰上，面积一万多亩。1940年至1943年，中国抗日军队在这里阻击妄图打通王莽岭进入山西的日军。四年里打了四场恶仗，原始森林被毁于战火，成为荒山秃岭。党支部书记崔电亮带领村干部，经过20个春秋，五峰山最终实现了全部绿化，成为南太行最大的人工造林基地。目前，五峰山木材积蓄达百万立方米，林内空气清新，负氧离子达到每立方米近万个，被誉为“天然氧吧”。
（神龙峡）
神龙峡位于南坪东南，耸立在绝壁丹崖，像斧劈开的一个豁口，蜿蜒曲折直通南马庵。也称小双沟峡谷。谷壁由距今14-10亿年间滨海环境沉积的碎屑岩组成，岩层中原生沉积的结构、构造遗迹举目可见，是进行科普的天然课堂。这里谷深峡险，悬崖上修有500米栈道，拾阶而上，曲径通幽，山重水复，两岸景色如诗如画，仿佛人在画中游。
（磨剑峰瀑布）
神龙峡谷内有一孤立的山峰，陡峭险峻，形状像一把利剑插入谷中，被称为磨剑峰。传说沉香习武练剑时常在此峰上磨剑，天长日久，此峰就变成宝剑模样。后来沉香觉得用宝剑劈山不如斧头有力，于是就改用斧头。
磨剑峰旁边便是磨剑峰瀑布，落差120余米，从圣母洞流出的泉水穿过南马庵，从这飞流直下，直插神龙峡谷底，成为万仙山最高瀑布。
（绝壁长廊）
绝壁长廊是一项震憾世界的工程，号称“太行隧道之父”。曾经被日本名古屋电影公司称作“世界的第九大奇迹”， 被卡迪拉克公司誉为“世界上最奇特的十八条公路之一”，这是在南太行绝壁上开凿的第一条长廊通道。
在时任村支书申明信的带领下村里挑选了13条硬汉组成“十三壮士队”，在1972年农历二月二开始动工。十三壮士腰系大绳，凌空作业，“钢钎凿赤岩，铁锤破石壁”，双肩成茧，十指出血。郭亮的绝壁属于砂质沉积岩，硬度达到8.3级。一支钢钎打到10公分处就得淬火；10公分深的炮眼，8磅重的铁锤需打4000次才能完成。炸出的石渣全村人前来清理，上至70岁的老人，下至6岁的娃娃，人人上工地，个个当英雄。经过五年多的浴血奋战，损耗铁锤4000把、钢钎12吨，终于把这全长1250米、宽6米、高4米的红岩绝壁变成了通途大道。1977年5月1日汽车横穿绝壁开进郭亮村，天堑终于变成通途。当初为了清渣、通风透光在长廊外侧开凿的35个天窗，现已成为游客欣赏风景的窗口。还记得有人曾经在天梯上写下的一首小诗：层层石阶级级险，辈辈出山步步难。悠悠岁月年年走，嘘嘘喘息声声叹。赳赳硬骨拳拳心，叮叮铁锤铛铛锨。铮铮盟誓谔谔言，爷爷不教孙孙攀。
（红岩绝壁大峡谷）
这条大峡谷深200余米，宽500余米，长达20多公里，两旁绝壁如刀劈斧剁，岩石色泽赤红，被称为“红岩绝壁大峡谷”。绝壁伟岸耸立，横亘无际，
雄奇壮观。峭壁之上可以看出各时期的地质层，较完整地保存着自地壳形成以来的地史记录，也系统地展示了现代板块构造运动所造成的华北陆块隆生与褶皱、裂陷与侵蚀所形成的地貌景观。
“世界遗产看太行”，红岩绝壁大峡谷是太行山的一大特色，堪称一绝。万仙山内这样的岩壁范围达30公里，集中且延续性好，角度呈90度。岩壁为质地坚硬的红砂岩，上层为石灰岩、下层为砂岩，独特的地质特性岩壁，在全世界是独一无二的。2010年被中国登山协会评定为国家攀岩公园，也是目前国内唯一一个国家攀岩公园。
峡谷北侧是绝壁长廊郭亮洞，从洞口向南观望，可以看到雄奇壮观的绝壁，还可以看到崖上人间的农舍袅袅炊烟；从峡谷南侧可以看到绝壁长廊的35个天窗及郭亮洞横穿绝壁的雄姿。
大峡谷的底部是雪山潭瀑布。冬天，潭水和瀑布连在一起成为一座冰山；开春的时候冰雪消融，巨大的冰块开裂坠落，响声如雷，惊心动魄。
（天池）
郭亮水库，又名天池。原来这里是一条峡谷，峡谷底部红石岩层清晰，珍珠泉、喊泉、瑶池等涓涓细流汇聚到此，顺地势流下，形成潭瀑相连的景色。水击石壁，声如雷鸣龙吟，被叫作龙吟峡。1975年，郭亮人从山下抬沙子，背水泥，攀爬天梯，在这里建成大坝，坝高38米，拦住了溪流，汇成水库。这座水库长约300米，宽40米，蓄水量19万立方米。过去当地村民吃的就是这个水库里的水，现在居民吃的是鸳鸯池里的水。
（天梯）
1977年前，是郭亮村通向山外的唯一通道。它高约百米，是由一块块不整齐的岩石垒成的，有的地方是直接在90度角的岩壁上凿出来的石坑，有台阶720级，梯势险峻，蜿蜒曲折，像之字形。最宽处1.2米，最窄处0.4米，只能容下
两只脚，稍有不慎便会坠入悬崖。天梯始建于明代，清道光年间扩修。天梯是郭亮人饱经沧桑的历史见证。
以前牛、羊、猪等牲畜大多是在小犊子时就由村民从“天梯”抱上来的，喂大后若想卖给外村，如果超过100斤，便不能从天梯背下，还得绕上30多里山路，绕行山西才能转下山。平时从“天梯”将山货背到山外，换取一些紧俏的日用生活品。由于过于陡峭，下山时，走在后面的人像走在前面的人的脑袋上。如果遇到要送重病人下山，需要16个壮劳力协作才能够完成。
（红石桥）
红石桥，最早叫做木头桥，原为两根木头相连。抗日战争时期，为确保八路军军资，军民携手拆除木桥，从河边搬运彩石，建成这座红色的石拱桥。红石桥是当年军民鱼水情的象征，如今她又在影视中屡现身姿，倍添情趣。《倒霉大叔的婚事》中魏淑兰偎依在常有福身边，坐在红石桥头，听飞机响，吃熊猫牌糖，说悄悄话；《清凉寺钟声》里，狗娃被扔到红石桥边，善良的羊角大妈将他抱起的场景就是在这里拍摄的。
（崖上人家、观景台）
另山。海拔1297米，明末清初就有人在这里就地取材，依次建造四幢农家院落，木柱石墙，浑厚古朴，院门朝东。我们面前的就是保存最完整的太行古民居。这座小村就是另山村。每一栋老房子都有上百年的历史，门前数米就是绝壁悬崖。这里的人家便被称为崖上人家。
现在一座小桥把另山连起来，成为观景台。这里是观看万仙山地质地貌的最佳地点，也是万仙山第一个四围悬空的观景台。为保证岩石结构的安全性，观景台步道不得超过15人，请游客们注意安全。伫立此处，太行美景一览无余。站在观景台上看绝壁长廊就像一幅长长的画卷镶嵌在绝壁上，透过35个天窗，可以看到人来来往。游客穿梭在蜿蜒盘曲的绝壁上，令人惊心动魄。
（中华影视村——郭亮）
“石磨石碾石头房，石桌石凳石头炕，石夯石磙石驼梁，石桥石路石碑廊”描述的就是中华影视村郭亮。它位于悬崖之上，面积15平方公里，300多口人，这里四面环山，环境幽雅。优美的自然风光，古朴的风俗民情，吸引了众多的中外游客、艺术名家、影视巨擘。著名导演谢晋称郭亮为“太行明珠”；著名画家张仃称万仙山为“华夏奇观”；中国地质大学教授、国家建设部风景名胜专家顾问陈安泽先生称这里是“一座天然地质博物馆”。著名导演谢晋、冯小宁、于本正等分别在此选景，先后有《举起手来》、《清凉寺钟声》、《倒霉大叔的婚事》、《战争角落》、《天高地厚》等60多部影视剧在这里拍摄，因此，郭亮村被称为影视基地、华夏第一影视村。2010年8月份，郭亮村金榜题名被省文化厅命名为“影视文化专业村”。
郭亮村有着光荣的革命事迹。在抗日战争时期，这里是八路军司令部所在地，是著名将领许世友战斗过的地方。电影《平原游击队》中李向阳的原型郭兴当年曾在这里学习、训练。
（谢晋居）
1990年著名导演谢晋导演《清凉寺钟声》，选中郭亮村拍摄外景，剧组人员从上海来到郭亮。那时郭亮村没有宾馆和招待所，只能住在群众家里，群众都热情接待。为了让谢晋有个合适的休息处，村里安排地方让谢晋挑选。谢晋来到这个小屋子里，推开窗户见雪花飘飘，窗外青瓦染白，远山苍茫，吟诵了一句“窗含远岭千秋雪”，就定在这里下榻。房东李章锁、申秋英夫妇拿出新缝制的被褥，每天给谢导烧水煮茶。电影拍好后，谢导感谢房东，拍了几张合影留念，并提笔写下“太行明珠”四个大字。小屋内的木床、桌椅和各种摆设，还原样保留。
（奉公柳）
古柳遗风又称汉柳，至今已有二千多年的历史，此树胸围4.2米。1978
年一场大风把它拦腰折断，人们以为汉柳会枯死，谁知次年春天，半截树桩上又长出新芽，树干一边长出枝芽。2004年5月大风又把长出新芽的树干扭弯，树梢触地，嫩芽又生，堪称奇迹，被人们称为“古柳遗风”。
关于汉柳还有一则动人的传说呢。西汉末年，王莽篡政，带兵追杀刘秀，刘秀沿太行山而逃，来到此地饥饿难忍，追兵逼近，刘秀急中生智，滚鞍落马，让战马北逃引诱追兵，刘秀爬上这一棵柳树上藏身，采柳絮充饥，躲过劫难。刘秀当上皇帝后，感谢这棵柳树的功德，封为“奉公柳”，百姓称其为汉柳。
（鸳鸯石）
鸳鸯石位于红石河的南边，两块石灰岩互为支撑，如同情侣相依。石上长满青苔,石缝中生长着多种野草，仿佛是为青年男女做的嫁衣。关于这块石头还有一个美丽的传说。古时候,这里有一对热恋男女，青梅竹马，两小无猜，结为伉俪。一天二人进山采药，有一山大王，看到女子貌美，欲霸占为妾。两人被追至潭边，走投无路，相抱坠潭殉情。后人见这两块石头相偎相依，恰似鸳鸯比翼，便取名为鸳鸯石。
（喊泉）
喊泉在悬崖峭壁中间流出，距地面约18米，一股股泉水从石缝中成喷淋状落地。这里的泉水有一个奇怪的特点，水量受声音影响。喊声大水流量就大，喊声小水流量就小，因此而得名喊泉。相传，七仙女来此游玩，因天气炎热，向龙王要水淋浴，龙王得知后，急忙拔下几根龙须粘在石壁中间，形成天然的喷淋的泉水，因此也叫龙须泉。喊泉下有一块凸立的石头，四周长满苔藓，相传是七仙女沐浴的地方，被称为仙女浴台。
喊泉神秘的现象得到了科学的解释：这里属于喀斯特地貌，常会有中空和溶洞现象产生，会有山水溢出，当人的声音与山体产生共鸣时，声音的力量迫使水流量增大，所以说喊泉是共振原理形成的。
（瑶池）
从喊泉往西走，翻过一道小山梁，可以看到一池碧水，这就是老潭，也称为红龙潭、瑶池。它是由崖顶山洪跌水淘蚀而成。瑶池西南壁上，一束泉水潺潺而下，使池水充盈，晶莹剔透，泉水携带的矿物质在溢水处积淀成扇形的钙华，其上布满碧绿的青苔，宛如瑶池仙境。
相传，一年盛夏，王母娘娘路过太行，云雾中看到下面犹如一颗耀眼的明珠，光芒四射，定睛一看原来是一潭碧水，波光粼粼。王母娘娘被优美景色所吸引，便到潭中沐浴冲凉，于是就有了瑶池。
瑶池也叫红龙潭，和另一个传说有关。传说红龙经常来这里沐浴，洗澡后便请天上的乐仙前来助兴，来的仙人多了，没有地方坐，于是红龙就把周围的石头摆成座椅，大家看看，潭水周围有多少座椅，就有多少乐仙在这里演奏仙乐。
（白龙洞）
白龙洞位于白龙峰下，海拔1169米，洞口高约4米，宽约5米，是地下水沿岩层裂隙进行溶蚀和机械侵蚀而形成的地下空洞。形成于4.5-7亿年的石灰岩地层中，是世界最早的溶洞之一。相传为白龙王子修行之处，后经佛祖点化，修成正果，于是命名为白龙洞。洞中有洞，深不可测，可行至300米处。即使在炎炎盛夏，进入洞中也是寒冷如冬。洞中钟乳石层层相连，千姿百态，令人叫绝。关于白龙洞还有一个非常神奇的现象，那就是求雨习俗。每当天久旱不雨时，当地百姓就会用柳条编成帽子，前去白龙洞求雨，祈祷普降甘霖，说来也奇怪，很快就会有大雨降临。当阴雨连绵，不见天晴时，人们前去求晴，天很快就会放晴。
（珍珠泉）
珍珠泉形成于距今5亿年的石灰岩地层中，钙华中的白色方解石晶体，在青苔的掩映下透过薄薄的水流，如同粒粒珍珠镶满翠绿的岩壁上，便取名珍珠泉。泉水细水长流、清澈甘甜，当地居民称为圣水。
推荐第3篇：万仙山
一、景区简介
万仙山景区位于辉县市西北部太行山腹地沙窑乡境内，距新乡市 75 公里，总面积 64平方公里，最高海拔 1672 米 ，年平均气温比山下低 6 度。这里群峰竞秀，层峦叠嶂，沟壑纵横， 飞瀑流泉，既有雄强而苍茫的石壁景观又有妙曼而秀雅的山乡风韵，集雄、险、奇、秀、为一体。主要景点有红岩绝壁大峡谷、影视村、绝壁长廊、天池、莲花盆、白龙洞、喊泉、日月星石、黑龙潭瀑布、五峰山林海、磨剑锋瀑布、七郎峰、蚂蚁山等 200 多处。景区由中华影视村——郭亮、清幽山乡——南坪、人间仙境——罗姐寨三个景区组成，被评为国家 AAAA 级旅游区、国家攀岩公园、国家地质公园、国家森林公园、河南最美景区之一，是著名的攀岩、影视、写生、休闲避暑、户外拓展基地。万仙山被誉为“太行明珠”、“华夏奇观”，先后有《清凉寺钟声》、《走出地平线》、《倒霉大叔的婚事》、《战争角落》、《举起手来》、《天高地厚》等 40 多部影视片在这里拍摄。万仙山景区以优美的自然风光、古朴的风俗民情吸引着众多的中外游客，同时景区正积极创建国家 5A 级景区，打造国家攀岩公园，以精品旅游品牌服务海内外游客。
推荐第4篇：万仙山导游词
万仙山导游词
各位游客：
大家好!欢迎您光临万仙山。我是讲解员小x,今天由我为大家提供导游讲解,预祝我们的万仙山之旅充满温馨和快乐。如旅程中有什么困难，敬请提出，我会竭诚为您服务。现在我们就要进入景区，放眼四周，到处树木繁茂，景色宜人。但也最容易遭受火灾的侵袭，俗话说：一点星星火，可毁万顷林。在此我提醒大家，为了景区安全和大家的安危，请您切记森林防火，严禁烟火，谢谢合作。为使各位对万仙山有个初步了解，首先我把景区概况向您作个介绍。
万仙山是国家aaaa级旅游区，国家地质公园、国家森林公园、河南最美的地方。同时也是国内著名的影视拍摄基地、美术写生创作基地、户外体育运动基地、避暑休闲度假胜地。
万仙山位于辉县市西北55公里太行山腹地沙窑乡境内，距新乡市70公里，景区面积64平方公里，最高海拔1672米.这里群峰竞秀,层峦叠嶂,沟壑纵横,飞瀑流泉,既有雄强而苍茫的石壁景观,又有妙曼而秀雅的山乡风韵,集雄、壮、奇、幽、峻为一体。景区由中华影视村——郭亮、清幽山乡——南坪、人间仙境——罗姐寨3个分景区组成。
万仙山景区主要景点有：红岩绝壁大峡谷、郭亮影视村、绝壁长廊、天池、喊泉、白龙洞、日月星石、黑龙潭瀑布、丹分沟、五峰山林海、黄龙洞、磨剑峰、七郎峰、葫芦峰、孙膑泉、罗姐寨等200余处。
各位游客，请看前方这座九孔石桥它是万仙山的边界，桥里边就是万仙山景区。
右边这条山沟是万仙山的一条峡谷，就是通往罗姐寨景区的道路。经过水寨窑村可看到太行石王、七郎峰，攀山道而上，进入罗姐寨景区，距我们6公里。
现在我们已经进入太行山腹地，这里就是万仙山大峡谷。很多游客来到万仙山疑惑地问，万仙山内不见香火，没有庙宇，为何叫万仙山万仙之名，概言仙多，并取之于“仙山琼阁”之意。然这里有仙山而无琼阁，它是以峡谷、峰峦、河流、森林自然景观为主，荟萃南太行山水精华，保留了原始自然风貌的游览胜地。自秦汉以来,万仙山上就居住着人家。传说光武帝刘秀被王莽追杀东逃时，曾路过此地。北宋杨家将西征时也曾在这里驻扎。
万仙山四季四景，应时变幻，春天繁华锦簇，夏天绿海蔽眼，秋天红叶似火，冬天积雪如银，一年四季可游可观。这里气候独特，山高气爽，气温与山下相差68度，盛夏季节山下酷热难当，山上清凉如秋，是天然的避暑胜地。
万仙山境内现保留着原始次生林，覆盖着古老的植被，森林丰富，覆盖率达95%以上，生长着1900余种植物，900余种中草药，40多种食用菌，可称得上植物菌类的天然宝库。这里山高林密，是众多野生动物的天然繁殖栖息场所，现有野生动物260多种，鸟类170余种，还有多种色彩斑斓的蝴蝶及昆虫百余种，万仙山由于长期保留着完好的生态自然环境，如今仍然充盈着洪荒野气。
优美的自然风光，古朴的民俗风情，吸引了众多的中外游客、艺术名家、影视巨星、美院师生。从20世纪七十年代开始，日本名古屋电视台在这里拍摄《开拓太行山的人们》电视片，到著名导演谢晋三上郭亮拍摄《清凉寺钟声》后，称郭亮为“太行明珠”。从此，万仙山撩开了他神秘的面纱，至今先后有《双雄会》、《绝壁人家》、《石头世界》、《倒霉大叔的婚事》、《走出地平线》、《战争角落》、《举起手来》、《天高地厚》等60多部影视片在此拍摄。全国知名美术院校每年数万名师生在这里临景习作，被100多所院校定为写生绘画基地;省内外30多个摄影协会定为采风摄影基地。著名书画家张仃称这里为“华夏奇观”。
万仙山还有一个特殊地貌景观，那就是“红岩绝壁大峡谷”。这条大峡谷长有20多公里，深度平均200余米，从谷底算起落差有千余米，宽500余米，最窄的地方只有1米多。两旁的峭壁如同刀劈斧剁，裸露着红色岩体，横亘天际，雄伟壮观。这里可以看到太古代、元古代、古生代、中生代、新生代地层都有分布，具有国内外典型地质构造现象，呈现的繁多纹理，如书可读，如画可赏，云集万千信息供人采集，是进行地球科普教育的理想课堂。地质教授专家顾问陈安泽先生称万仙山是“一座天然地质博物馆”。
现在我们已经到达万仙山景区大门。各位游客请您停留一会儿，这里就是景区游客服务中心。请看前方是万仙山国家aaaa旅游区标志碑,左侧是万仙山国家地质公园主题碑。
大家注意，现在我们已经进入万仙山景区大门。
前边这个村庄叫水磨村。水磨村属沙窑乡一个行政村，位于两条河流的交汇处，是郭亮、南坪两个景区的必经之路。
前看，前方就是水磨三叉路口，向右方就是通往郭亮景区的道路;向左侧就是通往南坪景区的道路，两村距水磨均为3公里。
走进万仙山，入森林、登天梯、穿绝壁、探幽谷，领略征服者的豪情壮志;走进万仙山，戏溪水、霖甘泉、赏明月、观日出，品位“世外桃源”的清静;走进万仙山，宿农舍、品尝粗茶淡饭、扶犁耙、忙收获，体会农家乐趣。
万仙山已敞开胸怀，热忱欢迎八方宾朋，来领略北国风光之旷奥与豪放，感悟南国山水之清秀与玲珑，回味古朴的山乡浓情。
各位游客，我们现在前往影视村郭亮，位于海拔千米以上的千仞红岩绝壁之上，是一个美丽的自然小村。郭亮村因人得名，相传西汉末年，天灾人祸，民不聊生，太行山民郭亮率众起义，朝廷派重兵镇压，郭亮设“悬羊擂鼓”之计，趁机逃脱。后人为了纪念这位机智的农民起义军领袖，将村改名“郭亮”。这里是一个石头的世界，石桌、石凳、石头房、石磨、石碾、石院墙、石桥、石路，还有石头炕，举目全是石头，真是别有一番山村野趣。
郭亮村四周环山，荒古自然，山清水秀，幽雅清静，民俗古朴，民情憨厚，民宅依山傍河，随山势而建，层层递增，错落有致。30年来大受影视界青睐，60多部影视片在此拍摄，使这里80%的村民都当过群众演员，故又称“影视村”。著名导演谢晋三上郭亮，称郭亮为“太行明珠”，山水画家张仃则称这里是“华夏奇观”。从此，郭亮名声大振，随着影视、写生、旅游规模的不断扩大，从默默无闻的深山村野，到越来越多的游客青睐和光顾，在这里已经呈现出繁华热闹的发展局面，顺势发展为闻名中外的旅游胜地。
旅游a线：绝壁长廊——天池——影视村郭亮——汉柳——鸳鸯石——喊泉——老谭
各位游客，我们现在已经到达绝壁长廊，也叫郭亮洞。这条横穿绝壁的长廊就是郭亮村的村民自己动手，用简单的工具凿成。中华影视村——郭亮，去郭亮必穿郭亮洞。这是一条横穿绝壁的长廊通道，1972年农历二月二开工，1977年5月1日通车，长1250米，宽6米，高4米。投工3万个，清理石渣万立方，消耗钢钎12吨，铁锤XX个。郭亮村投资8万元，XX年又投资40万元进行扩修。
郭亮洞开工之初，村内挑选了13名硬汉组成施工队，号称十三壮士，腰系大绳，凌空作业，钢钎凿赤岩、铁锤破石壁。13壮士抡锤打钎放炮，炸出的石渣全村人都来清理，上至70岁的老人，下至8岁的娃娃，人人上工地，大石块用力搬、挪、抬、翻、推到崖下，小石块装进筐、篓、篮子里，倒到崖下。人人肩头成茧，十指出血。
郭亮洞是南太行第一个横穿绝壁的隧道，号称太行隧道之父。郭亮绝壁与太行山断层一样，属砂质沉积岩，硬度达到级，一支钢钎打10公分深，就得淬火，10公分深的炮眼，8镑重的铁锤要打4000次，开凿郭亮洞打了多少个炮眼，抡了多少次铁锤，是无法统计的天文数字。
郭亮人用5年时间打通了隧道，1977年5月1日，汽车横穿绝壁，盘旋而上，开进郭亮村，天堑从此有通途。十三壮士出郭亮，抡锤执钎凿太行，打通天崭破石壁，横断千仞穿一廊。日本名古屋电视台摄影师称之为“世界第八大奇迹”。
绝壁长廊北端的山谷内，是人称天池的郭亮水库，也称郭亮湖。
天池
原来是一条峡谷，长326米，最宽处31米，最深处42米。峡谷底红石岩层清晰，多级瀑布，水潭连接，水击石壁，声如雷鸣龙吟，被喊作龙吟峡。1975年，郭亮人从山下抬沙子，背水泥，攀爬天梯，在此筑坝修成水库。坝高39米，蓄水量19万立方米。蓄水后成为郭亮一景，被称为天池。
现在，我们到了郭亮村口，这就是郭亮游客中心，影视厅可以观看在郭亮拍摄的影视片和影视剧照，又可以购买到此拍摄的影视光碟。
接下来请看，郭亮村这座用红石垒起的山门，是著名电影导演谢晋把郭亮称作《清凉寺钟声》电影里的“乳泉门”留下的影视建筑。这又给郭亮增添了一个门面，使这个小山村更加古朴而秀美。
乳泉门两侧竖立着著名导演谢晋三上郭亮题写的“太行明珠”和“郭亮留念”石碑。
(“乳泉门”内)大家注意，仰望西北华山之腰，便可看到华山石人，端立其上，右手微扬，神态风雅，目视郭亮的山川异景。石人背后有一个金沙洞，传说洞内金沙遍地，元宝无数，多人想取，山神就派石人镇守，保护着洞内宝物。
影视村郭亮
我们来到了郭亮村，它位于河南、山西交界处，现有80多户人家，300多口人，辖4个自然村。郭亮村是一个著名的影视基地、绘画写生基地、旅游避暑胜地。请大家在郭亮村走一走、看一看，古朴的村落，质朴的村民，让您有一种返璞归真的感觉。
村里还有“谢晋居”，是当年著名导演谢晋所住过的农家小院。
谢晋居
1990年深秋，著名导演谢晋执导的《清凉寺钟声》选景走进万仙山，那一次，谢晋刚一进郭亮洞就连声说：“太好了，太好了，就在这里拍”。为了让谢导有个合适的住处，村里安排看了几家地方，最后来到村民李章锁家，那是个多雪的冬天，窗外可以看到峡谷对面山上的积雪，走近窗前，眼下是农家屋脊上一条条的雪痕，谢导随口吟诵了一句“窗含西岭千秋雪”，当即决定住下来。房东李章锁、申秋英夫妇深感荣幸，拿出新被，每天给谢导烧水煮茶。自此之后，这间小屋一直保持着原样，被称为“谢晋居”。谢导三上郭亮，最后一次住了50多天。并挥毫为村子题写下“太行明珠”名言，从此郭亮村就成了山村最早的影视村。
现在我们看到的这颗树是著名的古柳遗风，人们称“汉柳”。
汉柳
汉柳在郭亮村下边，是一棵千年古树，胸围米， 1978年一场大风把它拦腰折断，人们以为汉柳会枯死，谁知次年春天，半截树桩上又长出新芽，树干一边长出枝芽。XX年5月，大风又把新长的半边树干扭弯，树梢触地，嫩芽又生，可见古柳生命的顽强。
据传，西汉末年，王莽纂政，带兵追杀刘秀，刘秀沿太行山而逃，来到此地饥渴难忍，追兵逼近，紧急中落鞍下马，让战马北逃引诱追兵，刘秀爬上这一棵柳树上藏身采柳絮充饥，躲过劫难。刘秀当上皇帝后，感谢这棵柳树的功德，敕封为奉公柳，百姓称为汉柳。
接下来，我们乘电瓶车去游览鸳鸯石、喊泉等景点。
我们沿路看到河滩上有一黑色石头，形状极像一头卧着的黑牛，人们叫它“卧牛石”。卧牛石边有几颗大树，每年夏季绿树成荫，将卧牛石盖住，经常有当地的儿童在牛背上嬉戏，外来的游客也有喜欢做牧童状骑牛拍照留念。
各位游客，我们现在到鸳鸯湖停车场下车，走步道去看景点。请大家看那边的两块石头，它有一个美丽的名字叫“鸳鸯石”。
鸳鸯石
这里是鸳鸯石停车场，北面是花花山，西面是里沟、莲花岭、喊泉、老潭等景点，南面是翠屏山。
站在鸳鸯石停车场向北山顶遥望，可看到岭坡上有一尊石头，竖在草木之中，这块石头高21米，长16米，宽11米，山头上长满花草藤蔓。当地人称此石为药神石。
据说，当初神农爷走遍名山大川，尝草识药，路经此处，见山上奇花异草甚多，一一辩之，均可入药，便扶起一块石头，作为标识，以便后人采摘。药神石周围有党参、丹参、沙参、柴胡、远志等40余种药材。
鸳鸯石位于红石河的南边，两块石灰岩互为支撑，西侧的一块长米，高米，宽米，东侧的一块长米，高米，宽米，石上长满苔藓，石缝中生长着20多种野草。
相传，昔时一对妙龄男女，两小无猜，结为伉俪。有一山寇，觊女貌美，欲霸为妾。夫妇逃至潭边，窘无去路，相抱坠潭殉情。后人见这两块石头相偎相依，恰似鸳鸯缱绻，便取名为鸳鸯石。
我们现在到了喊泉。喊泉是万仙山最奇特的一处景观。站在崖下，仰首上望，可见一石酷似龙头伸出半山壁间，喷泉垂流之下，如同天然沐浴。冬天的这里，滴水成冰，一根根奇形怪状的冰挂挂在崖间。
喊泉
相传，七仙女来此游玩，向龙王要水沐浴，龙王急忙拔下几根髯须粘在石壁腰间，形成天然淋浴，水量受声音影响，喊声大水量就大，喊声小水量就小，由此得名喊泉，又叫龙须泉。泉下有一凸立的石头，四周长着青苔，称为仙女浴台。
民谣：仙女浴台临风站，喊却龙王掷须髯。
一束银丝挂半壁，天然喷淋声控关。
大家看，这就是老谭，又称红龙潭，它是从120多米高的悬崖上跌落下的山洪冲刷成的一个水潭。据传，这个潭是红龙沐浴的地方，红龙来这儿洗澡后，就邀请天上的歌舞乐 仙来这儿聚会，来的多了，没地方坐，山神爷把石块摆成乐池让歌舞乐仙都能坐下来，因此红龙潭又被称为“仙乐池”。
这里的景点我们游览结束，请大家原路返回鸳鸯石停车场坐车返回郭亮。
旅游b线：郭亮—红石桥—崖上人家—红岩绝壁大峡谷观景台
请看郭亮村旁的小河上架着一座桥，那就是红石桥。
红石桥
这里最早是木头桥，三根木头并排连接。抗日战争时期，八路军往来行走不便，和当地群众一起拆除木桥，从河边采红石垒成拱桥，历经战乱，石桥弥坚。20世纪八十年代开始，一个个影视组来郭亮拍摄外景，红石桥在许多影视剧中显露身姿，传奇经历中又多了几分情趣。
红石桥右边，我们看到的是龙王庙。
龙王庙
位于郭亮村旁河中，一屋面阔3间，进深1间，黄色琉璃瓦盖顶，庙前有拱形石桥可通，庙中塑白龙、红龙神像，神态端庄静雅。两侧塑风神、雨神、雷神，并有壁画2幅。庙外立碑1通，记述庙之概况。
这个村叫另山村，是郭亮村的一个自然村，只有十几户人家，也称“崖上人家”。
崖上人家
海拔1097米，有一石缝孤独另立，与绝壁隔离20多米高，名为另山。明末清初，有人家在此筑屋，4个院落，12座房屋，均为石木建造。门外绝壁高百余米，被称为另山村，又称崖上人家，有现存最完整的太行山古民居。
民谣：千仞绝壁立太行，高阔雄险在郭亮。
崖上耕织农家乐，清风白云拂石房。
(红岩绝壁大峡谷观景台)请看，这就是万仙山著名的红岩绝壁大峡谷，大家不要拥挤，注意安全。
红岩绝壁大峡谷
这条峡谷深200余米，宽500余米，长达20多公里，两旁绝壁如刀劈斧剁，岩石色泽赤红，被称为“红岩绝壁大峡谷”。峡谷的北侧是绝壁长廊郭亮洞，从洞口向南观望，可看到雄奇壮观的绝壁，可看到崖上人家的瓦舍炊烟及崖边粗壮的黄榆树。从峡谷南侧可看到绝壁长廊的35个天窗及郭亮洞横穿绝壁的雄姿。
大峡谷的底部是雪山潭瀑布，瀑布上方是一道100多米深的沟涧。冬天，潭水和瀑布连在一起成为一座冰山。开春的时候，冰雪消融，巨大的冰块开裂坠落，声震如雷，轰鸣之声在峡谷久久回荡，气势磅礴，惊心动魄。
大家顺着我的手看，这条崖上公路就是通往南坪景区的旅游环道。
前方可看到“猴梯”人行要道。猴梯与水磨村相连，台阶天然形成，需要赤脚攀爬，天梯未修时，是山上往来的要道，称猴梯是形容攀爬石阶的难度。
南坪
各位游客，进入清幽山乡—南坪，太行风貌尽收眼底。这里荟萃了千里太行山水之精华，景区崇山林立，千姿百态，峡谷万丈，沟壑纵横，瀑潭溪流，水质甘甜，溶洞幽穴，林海茫茫，绿草盖地，花果飘香。如同进入仙境一般，环境十分幽静，空气格外新鲜，是一处理想的具有原始美、自然美得游览避暑胜地。众多的遗迹和奇妙的传说赏心悦目，引人入胜。
这里最壮观的是巍峨峻峭的红岩绝壁和两条峡谷—神龙峡、龙潭峡成为景区独具特色的游览路线。沿峡谷游览，黑龙潭、白龙潭、黄龙洞、磨剑峰、友谊峰、通天河、日月星、双龙泉、五峰山、丹分沟、奇异景点星罗棋布;游览中踏虚梯、越栈道、探幽峡、登莽岭，无不使人惊心动魄、心旷神怡。
南坪民风淳朴、热情好客，游客可在这里吃农家饭、住农家院。
旅游a线：南坪游客中心—送水郎—将军峰—日月星石—龙潭峡—黑龙潭瀑布—白龙潭瀑布—丹分沟
现在我们所处的位置是南坪游客中心，右行是通往龙潭峡，也就是通往黑龙潭瀑布，左行是通往神龙峡。
请看，桥内这座厂房就是1996年辉县市电业局与韩国联合开发的优质“送水郎”牌矿泉水企业，畅销省内外。南坪有50余处山泉，这处山泉是从龙门沟南侧山缝中“阴阳”龙门神泉引入厂内，经国家地质研究部门鉴定，该水源当时在全国70多个矿泉水基地的样品中，是罕见的超低钠、低矿化度、碳酸钙镁锶型矿泉水，能治疗高血压、皮肤病和骨骼病等多种疾病，具有极高的医疗和饮用价值。
将军峰
大家顺着我指的方向看，那座位于悬崖边，高89米，与绝壁间隔28米，似身披盔甲的武士。据传，玉皇大帝召集万仙聚会，令一天将在此值更守护。会后忘了撤更，这一天将就永久的站在那儿，化成一座岩峰，成为万仙山的守护神。将军峰两侧壁立如削，高110余米。
1996年，全国第四届攀岩比赛在将军峰西侧的岩壁上举行，是万仙山第一次举办这样的体育盛会，从那一年开始，许多攀岩爱好者来这里练习。攀岩是一种体育活动，谁有兴趣，可与丹分村的户外拓展俱乐部联系，他们有安全的场地，有专业的教练员。
自古名山藏奇石，请大家跟我来看万仙山的镇山之宝日月星石。
日月星石
它是一块淡红色的沉积岩，石面长米，最宽处米，厚刀豆文秘助手。1994年，村民宋运林凿石盖房，在河边凿开一块大石头，见石板面上清晰地显着太阳、月亮、星星的图案，他立即收起铁锤钢钎，把村里人叫来观看，老支书崔电亮同志说这块石头是一块奇石，一定要保存好。石英岩属于沉积岩，石头内有这种逼真的图案实属罕见。故被村里人命名为日月星石。曾有人写诗赞曰：“天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神，三宝精华聚南坪”。
1999年，一位客商愿出巨款买走这块石头，村里人说，日月星石是万仙山的镇山之宝，千金不卖。
(龙潭峡步道口)请看，前面这条峡谷就是龙潭峡，当地从称“龙潭沟”，沿着峡谷的石阶步道，走约800米可以到达黑龙潭瀑布。进入峡谷内，只见两侧群峰对峙，危崖峭壁，林木深茂，峡谷幽深，满谷怪石嶙峋，造像逼真。一幅幅代表沉积岩岩石结构的天然奇石画有“心”、“甲骨文卷”、“狂草文书”、“雨痕石”、“波纹石”等举目可及，无不令人感叹自然造化的奇妙，给人带来诸多的遐想和念恋。
大家看，龙潭峡谷的尽头拐弯之处，就是我们要到达的下一个景点黑龙潭瀑布。
黑龙潭瀑布：
从日月星石到黑龙潭瀑布中间是龙潭沟，落差40余米，瀑布顶端的壑口20多米，历经岁月，在石板上冲击出一潭。因潭深，水呈墨绿色，当地人说潭内有黑龙盘卧，取名为黑龙潭。黑龙潭有多深呢1998年夏天，济南军区某部潜水员下水探深，到14米处，因潭底成螺旋状，无法下潜。黑龙潭周围空气清新，负氧离子含量每立方上万个。
请各位沿栈道向上走不足百米，便是白龙潭景点。
白龙潭瀑布
白龙潭的上游是刘秀泉，平时清泉常流，汛期灌水陡涨，裹挟沙石咆哮而下，历经千百年冲刷，在岩壁上划出一道深沟，深沟中间有一个水缸一样的水潭，从峰顶向下观望，似一条白龙穿越而过，可观白龙潭全貌。夏天，如一束白娟几度跌落，穿潭而下;冬天，冰填沟谷，形成岩缝夹冰，冰下泉声叮咚的景观。
下面我们游览悬泉幽谷丹分沟。丹分沟可以说是万仙山最精品的景点之一，它位于丹分村下，白龙潭悬崖之上，全程约有1公里。
丹分沟
沿着这条台阶上去是丹分沟，清泉似一束白绢系挂在岩缝间，终年不息，四季流淌，从这儿往下看，岩壁中间一个悬谭石缸，被称为白龙谭。
丹分沟是历经千万年冲涮成一条幽谷，泉水从殷红的岩石上流过，男人说是一条血水河，女人说是一条胭脂河。丹分沟的石头，为啥那么红据说，太上老君从沟底经过时，掉下来几粒仙丹把石头染红了，沟底还有太上老君的脚印，踩一踩，能驱病避邪。丹分沟最窄处2米多宽，两壁对峙，高高的岩壁上，一块块岩石凸显排列，似雕刻彩塑的石胎神龛，人称万仙论道。在小溪边，自然形成的三块石头形象逼真，一块叫龙口含珠，一块叫神龟探水，一块叫灵蛇钻石。
现在大家攀越至峡谷的顶峰，向左侧走车行道可游览丹分村、五峰山林海、王莽岭等景点，向右边是通往黄龙洞景区的道路。
旅游b线：南坪游客中心——南坪村——小双唐榆——神龙峡——磨剑峰瀑布——神龙石——南马庵——万仙山——王莽岭
我们现在的位置是在南坪游客中心，左行是通往神龙峡，也就是磨剑峰瀑布，右行是通往龙潭峡。
大家看，跨过这座育才小桥，就是南坪村。村头有座影视楼是拍摄电视剧而建造的。南坪村地处太行腹地，是沙窑乡的一个行政村，共有150户人家，500口人，分居在10个自然村中。这里过去有一位太行赤子——崔电亮同志，“发扬愚公精神，带领群众奋战20余年，绿化荒山1万亩，修建道路40里，村村通汽车，户户电灯亮”。20世纪八十年代南坪村就成了远近闻名的富裕村，崔电亮同志是七届全国人大代表，1987年被命名为“全国绿化劳动模范”，1989年被评为“全国劳动模范”。如今的南坪，在新世纪的改革开放中，继续发扬过去的艰苦创业精神，把一山一水一草一木打扮的那样的新奇秀丽，南坪人让今天的旅游业架起了通往全国的桥梁，吸引着八方游客。
我们现在来到的是小双停车场，大家游览一下小双民俗村，这里有十几户人家，家家户户有旅馆。请看这颗大叶榆树，就是千年“唐榆”。
小双唐榆
这是一棵大叶唐榆，树龄千余年，树高8米，胸围2米多，树冠高20米，树下有一石碾。抗日战争时期，村里人在树下修了这盘石碾，给八路军碾米面，太行军分区司令员皮定均曾推过这盘石碾。
请大家行驶步道，走进神龙峡。神龙峡也称小双沟
峡谷深400余米，宽不足50米，长1000米。这里谷深峡险，雄壁伟岸，杂草丛生，遮天蔽日，其内修有500米栈道，拾阶而上，曲径通幽，山重水复，柳暗花明，增添无限情趣。游人到此，无不惊叹。
这条峡谷栈道是XX年修建的，全长500米。途中可游览磨剑峰和磨剑峰瀑布。
磨剑峰
峡谷内有一独峰，形状很像一把利剑，插入谷内，四周悬崖峭壁，直刺蓝天，人们成为“磨剑峰”。传说沉香为了救母，习武练剑，常年在此峰上磨剑，天长日久，此峰变作宝剑模样。后来沉香觉得宝剑劈山不如斧头有力，便改作用斧。沉香劈山救母就是一斧劈开华山，将母亲救出。
请看，前方就是磨剑峰瀑布。
磨剑锋瀑布：落差90余米，从圣母洞流出的泉水穿过南马庵，从这儿飞流直下，成为万仙山里最高的瀑布。磨剑峰有很多动人的传说，光武帝刘秀被王莽追杀时，在此绝壁上劈石试剑，声震如雷，惊得鱼儿从瀑布下冲天飞跃，有一条落在峰顶，被后人称为“鱼石”。
那块凹进去的印槽，宽4米多，长30余米。据传，是二郎神在此蘸水磨剑，磨出的剑印，由此称为磨剑峰。
磨剑峰瀑布两侧是典型的地壳断层处，断层向南北延伸，究竟有多远需要地质专家考察论证。断裂的绝壁上岩石形状怪异，在这里观看不能久停，以防碎石坠落砸伤。
大家现在已经攀至峡谷的顶峰，这个村庄叫南马庵村。我带大家去游览神龙石景点。
南马庵村前河沟里一块直径4米的大石头，石头上部略成方形，下半部被山洪常年冲剧，成为弧形。这块石头是山体崩塌滚落到这儿的一块石灰岩，当地群众图吉祥给它起名“神龙石”，演绎了一些传说故事。
传说有两种。一说，沉香劈山救母，与舅舅二郎神决战，二郎神用神弓射出弹丸，被太白金星空中收回，放到此处。另一说，玉帝召见红、白、黑、黄、青五龙聚会，商讨治水之策，刻在此石上，石上留有五龙的印痕。
南马庵
绕五峰山向东走，就到了南马庵村，村南这条沟，叫赶羊塽。从前，是赶羊上王莽岭的小路，现在封山禁牧，成为一条旅游路线。3000多级台阶蜿蜒幽曲，穿黑松林，过连翘丛，步步新景，美不胜收，抚今追昔，令人感慨。
1942年，国民革命军二十七军为阻击日寇，在这里构筑工事，居高临下，打退日军多次进攻，敌我双方为争夺至高点投入大量兵力。赶羊塽曾是战斗最激烈的地方。
沟边岩石风浸雨蚀，如一尊尊浮雕，像一幅幅油画，似一个个持枪肃立的士兵，卧姿击发的射手，中弹倒下仍顽强挥臂投弹的壮士，让人联想到那烽烟四起，战马嘶鸣，大刀横飞，肉搏拼杀的鏖战场面。
在这里，我们抬头南望，华山山腰间有一个山洞，这个洞叫圣母洞。
圣母洞是一个石灰岩洞，深300余米，内有很多光滑的雨花石，据传，沉香的母亲三圣母曾在这一带为百姓治病，为纪念她，在这个洞里塑了圣母像，这个山洞就成了圣母洞，来洞内进香求子的很多。
我们现在所在的位置是南马庵庄南，攀登这条全程1000米的步道，直达万仙山顶峰。
万仙山海边1591米，当地称为华山。1992年，国家建设部旅游专家考察团莅临景区，考察旅游时，发现这里山峦起伏，群峰突起，峰连无际，峡谷万丈，造型奇特，如神如仙，千姿百态。有的像猛虎，有的似蛟龙，有的像八戒，有的似悟空;还有骆驼峰、野马峰、玉兔峰等，各有俊姿，惟妙惟肖，栩栩如生，令人称绝，由此，把这座华山命名为“万仙山”作为景区的名词。
请大家看，前方就是王莽岭景区。
坐落在山西省东南部太行山脉南主峰，为山西陵川县与河南辉县市之界山。相传西汉王莽追赶刘秀到此安营扎寨，故名。景区面积40、6平方公里，最高海拔1760米，由王莽岭、锡崖沟、昆山三大景区200余处景点组成。这里“天柱峰”、“鸵鸟峰”、“雄狮峰”、“一柱擎天峰”、“龙泉宝剑峰”惟妙惟肖。
王莽岭四季皆为旅游胜地，是旅游度假，回归自然，探险寻幽，摄影创作，体育运动，避暑胜地。诗人李白曰：“不等王莽岭，岂识太行山，雄奇险秀幽，集美王莽岭”。
旅游c线：南坪游客中心——日月星石——五峰山林海——丹分村——黄龙洞
大家现在所在的位置是南坪游客中心，右行是通往五峰山林海及黄龙洞，左行是通往神龙峡。
(昆仑根停车场)请大家看，右侧这座独立的山峰叫“将军峰”，还有停车场北侧万仙山镇山之宝——“日月星石”。
(龙潭峡步道口)右侧这条峡谷叫龙潭峡，沿溪边石阶步道是通往黑龙潭瀑布的，还可通往丹分沟上五峰山和黄龙洞。现在我们大家一块乘车沿着盘山公路走近五峰山，路面比较窄，请大家注意安全，不要向车外伸手、伸头。
(陡岭三叉路口)左侧是通往南马庵、王莽岭道路，右侧便是五峰山林海。
五峰山林海
五峰山海拔1561米，五个山峰相连，面积1600公顷，原有的树林毁于战火，成荒山秃岭，岩石裸露，水土流失严重。1962年，南坪人在支书崔电亮的带领下，在五峰山上造林。
第一年，刨坑点播松籽，但松籽大都被松鼠和鸟儿刨吃了。第二年，他们在山上开出条田，集中育苗。等到雨季再把树苗移到山上。下雨天，别人都往家里跑，南坪人披着雨衣、带着树苗、扛着镢头往山上跑。日复一日，年复一年，栽了20年，南坪村所有的荒山全部绿化，五峰山成为南太行最有名的人工林，南坪人植树造林的经验曾向全国推广，南坪人曾多次接待国外贵宾和朋友。
现在五峰山木材积蓄达上百万立方米，林内空气湿润，被誉为“太行氧吧”，茂密的树林成为野生动物的乐园，豹子、野猪、黄羊、獾、角雉、山鸡、画眉、山雀等珍稀动物时有出没。
崔电亮同志是全国劳动模范,第七届全国人大代表。
躬腰刨坑二十年，汗浸树苗千百万，艰苦创业化浓荫，绿山更比移山难。
现在我们看到的这个小山村叫丹分沟。
丹分村
从丹分沟逆水而上是丹分，葱郁的松林环抱着这个秀美的小山村。据说，太上老君曾在此炼丹，分给各路神仙，后人嫌分丹这个名叫得俗，将两个字颠倒过来，丹分村由此而来。
丹分周围山高沟深，常有野兽出没，1959年，村民杨富山赤手空拳打死一只豹子，获得打豹英雄的称号。如今，村民都知道野生动物保护法，收起了猎枪，丢弃了绳套，1998年两只豹子窜进村里，把杨富山的儿子杨金秀家的山羊咬死了五只，杨金秀没有打豹子，被乡政府通报表扬。前人打豹当英雄，后辈护豹是文明，人与自然求和谐，妙景美色乃天成。
丹分村有三条通道，一条直达黄龙洞，等虚梯入山西;一条绕五峰山至南坪;一条下丹分沟经黑龙潭到南坪。
现在我们的位置是大河口停车场，对面的小山村就是山西的一个自然村，中间河道为河南、山西两省交界处。
请大家攀登步道去观黄龙洞，途程1800米。
请看我指的方向，在母子峰下的双龙泉是黑龙潭的发源地。
双龙泉
属淇河源头，泉源在海拔1400米处的悬崖峭壁中间，上为千仞壁立，下是百丈深涧，两股清泉从石缝间竞相喷涌，水击岩石，似二龙啸叫呤唱，故名双龙泉。
现在我们所到的这个景点叫黄龙洞。
黄龙洞
位于丹分村南山峰下，海拔1500米，坐南朝北，进入洞中，迎面一潭清水。据说这是黄龙洞沐身的地方。水面离洞顶只有1米左右，进洞须坐船行30米，洞身高阔，形似大厅。洞中钟乳石千姿百态，地下有一水槽，槽内有一泉眼，口大如盆，汩汩冒水，传曰通海，称之海眼;内有一廊，壁上布满云图，名曰：“长廊叠云”。洞内架有两级铁梯，一级铁梯左侧有一石形似葫芦，相传为黄龙之药葫芦，百姓生病，前来祷告数言，即可得药数粒，药到病除，十分灵验。爬上二级铁梯，顿感别有洞天，只见光溜溜的钟乳石千姿百态。那石缸、石盆及其内许多形似红豆的石子，传说是黄龙母子的生活用具和粮食。在攀一层，同样式洞连洞、洞套洞、洞洞胜景，步步奇观。
请往上看，那就是万仙山景区的四大云梯之一——虚梯。攀至顶峰便是山西陵川县的王莽岭景区。
各位朋友，大家好!今天的万仙山之旅到此就要结束了，非常感谢您的合作。通过今天的参观您对我们的服务有什么建议和要求，请您一定要提出来，以便我们的工作做得更加完善。我们坚信，通过万仙山人民的不懈努力，未来的万仙山将成为闻名中外的一刻璀璨明珠。最后祝您一路顺风，万事如意。
推荐第5篇：万仙山拓展之行
拓展训练有益
为期两天的万仙山拓展训练在我们的依依不舍之情中落下了帷幕。此次拓展训练虽然时间短，也使我们身体疲惫，但对我们每个人来说确是一个充满意义，又值得我们一生去回味的心灵旅途。通过这次拓展训练，我们深切体会到了什么是真正的团队协作，什么是真正的承担责任，什么是真正的坚持不懈。
在拓展训练中，通过团队组建我意识到了什么是真正的团队。在整个团队中我们个人的一言一行都会给整个团队带来不可磨灭的影响。我们任何一个人的小小失误都可能使整个团队蒙羞，我们任何个人的一个小小过失也可能是整个团队为个人承担不必要的损失。为此，我们在今后的工作和生活中也必定会慎言慎行，把团队融入每个人的心中，每做一件事情的时候，想想这样做会给团队带来什么不必要的麻烦吗，然后再去认认真真的完成，团队中任何一个人做错了事，我们也都没有理由去嘲笑他，因为我们是一个整体，我们能做的就是悉心帮助他们，克服团队的中“短板”。这样才能把我们的团队建设的更加强大。
在同起同落项目中我们意识到了只有靠的更紧，心向一处想，劲儿往一处使我们才能起的更快，在工作中不是也一样吗？只有我们大家凝心聚力在一起才能创出不朽的生产神话。七巧板项目使我们领略到了分工合作的重要性，分工明确使我们的目标更加明确，深入合作又使我们离完成目标的距离更近，减少了很多不必要的冗余的劳动。“悬崖速降”项目对我们每个人来说都是新的挑战，要想顺利到达目的地又不受伤，首先就要突破自我的束缚，勇敢的去面对，再一个就是要又战胜困难的决心和勇气。在现实生活中很多情况不是也是这样吗？只要我们敢于超越自我，挑战自我，就会又很多意外的惊喜等待我们。在心灵的旅途项目中，我们体验到了深藏在心底，一直默默关心和帮助我们却又被我们忽视的那种无私的亲情，和真挚的友情。这些一直陪伴我们的感情，在我们忙碌的现代生活中被遗弃在心灵的某个角落，当我们在教练的提示下再次拾起那份感情的时候我们每个人的心都被震撼了，再次直面这份感情的时候，我们大家不禁潸然泪下，我相信在以后的生活中，我们再不会遗失这种宝贵的感情了。
红黑博弈项目让我们体会到了什么是互利双赢，什么是团队荣誉。在现实生活中我们或许也曾经为自己的一点小小成就沾沾自喜，回过头来却发现我们已经失去了整个团队的荣誉。最后是翻越毕业墙项目，在这个项目刚开始的时候我们都以为我们会在一个小时完成这个项目，但是没想到，当我们的潜能被激发出来的时候我们全队40个人却只用了7分52秒的时间。这就说明了，只要我们有信心，没有什么困难是解决不了的。只要我们同心协力，再大的困难我们也能解决。
拓展训练结束了，但是我们人生的拓展才刚刚开始，此次拓展训练使我个人收益无穷。我想我会在今后的人生旅途中好好的拓展自己，让自己的人生更加精彩，让我们的团队大放光彩。
推荐第6篇：万仙山汉语解说
中国仙境——万仙山
奇峰俏石立山巅，清风轻拂欲飘然。
姿态迥异盈灵气，恰似万仙临凡间。
眼前的诗句真实的反映出了这里特有景象，形象的描绘出了万仙山名字的由来。
万仙山位于河南省新乡市辉县境内，是国家级地质公园、国家森林公园、国家AAAA级景区，是远近闻名的避暑胜地、写生基地、影视基地和拓展基地。作为国家级综合型景区，万仙山成为了观光游览、休闲度假最理想的地方。万仙山是南太行山水风光的典型代表，区内红岩幽谷交相辉映，村内古寨掩映其中，形成了一幅静态景观和动态景观相协调，自然景观与人文景观交相辉映的优美画卷。
郭亮村是万仙山著名的山村。悬崖之上，古朴的村落掩映交错。石屋、石墙、石街处处蕴蕴涵着原始古朴之美。著名导演谢晋、冯小宁、于本正等分别在此执导。先后有《举起手来》、《清凉寺钟声》、《倒霉大叔的婚事》、《战争角落》、《天高地厚》等60多部影视剧在这里拍摄外景。郭亮村因此有着影视基地、华夏第一影视村之美名。绝壁长廊是景区中著名的景观之一。长廊横穿绝壁，气势恢弘，谁能想像这震撼世人的景观竟是郭亮村中13位村名用钢钎铁锤历经10年开凿而成，被誉为世界第八大奇迹。
盛夏时节人们在这里感受到的是凉爽宜人的夏季。由于雨
水充沛，大小沟壑之中形成了各异的瀑布。喊泉是万仙山之中最奇特的景观，这股泉水能随游客的喊声而改变，故称喊泉。这种奇特的现象成为了景区众多未解的谜团之一。丹分沟是景区中最为清幽的峡谷地貌，这里山清水秀、峰高瀑急。赤红的崖壁和谷体处处清泉相连，步入山谷，心旷神怡。中华大地，万壑千山，并非山山有洞，洞洞称奇。万仙山就存在黄龙洞、白龙洞、红龙洞、圣母洞等无数罕见的洞穴景观。白龙洞是万仙山中最长的溶洞。洞内曲折蜿蜒、深邃幽静、景观奇趣、自然天成。曾有村名在洞中走了两天最终未发现山洞的尽头。一个个奇特幽深的洞穴，如今已成为了人们消夏避暑、探幽览奇的绝佳去处。
夏季的万仙山是清凉的世界，热浪在沟壑和山水的作用下化为丝丝微风，它夹带着凉爽和花木的清香缓缓而来，沁人心脾、清爽宜人，万仙山也因此成为了久负盛名的避暑胜地。央视多次报道的神秘蚂蚁山就隐藏在罗姐寨的大山之中。这里的蚂蚁周身黑红，好斗善咬，被当地人称为食人蚁。至于这里为什么会有这么多红蚂蚁，是不是传说的食人蚁？众多谜团正期待着专家们的进一步解析。
当漫天旋转的黄叶划出季节更替的轨迹，万仙山迎来了丰厚的秋天。秋天的万仙山呈现出来的是一片艳丽夺目的丰彩景象。成熟的果实挂满枝头，处处是一片丰收的景象。万仙山俊秀的景色吸引着众多书画家、摄影家前来写生、
采风。中央美院、广州美院等300多所艺术院校把万仙山定为写生基地，每年有数万名学生在这里临景习作。
万仙山奇特的地质地貌为户外攀岩活动提供了得天独厚的场地，每年吸引着全国各地的攀岩爱好者在这里登山攀岩，挑战激情。茫茫的大山深处隐藏着无数拓展训练基地。每天，各地的企业事业单位在这里进行各种各样的户外拓展训练，这里也成为名副其实的户外拓展基地。
万仙山神秘的面纱被揭开以来，不仅倾倒了数以万计的国内游客，更吸引了一批批国外游客的到来。众多游人游玩之余，也留了广泛的赞誉——太行明珠、清幽山乡、壮美仙山、影画之源。一句句优美的赞词，真实反映出了这里特有的景象。万仙山以其季节的丰厚，雄奇俊秀的自然景观，必将成为中国旅游景区中又一璀璨夺目的明珠，成为河南甚至中国吸引世界的又一新的名片！
推荐第7篇：万仙山景区导游词
万仙山景区导游词
游客朋友们，大家好！欢迎大家来到万仙山景区观光游览，我是万仙山景区的讲解员小x，很荣幸今天能为大家提供导游讲解服务。在这里预祝我们的万仙山之旅充满温馨和快乐。
现在我们已经进入万仙山景区了，放眼四周，树木繁茂，但也最容易遭受火灾的侵袭，俗话说“一点星星火，可毁万顷林”，大家进入林区可不要吸烟喔。游览过程中大家一定要注意安全，仔细阅读提示信息、禁止翻越栏杆、不要靠近崖边、不要在易滑坡的地方逗留，更不要到未开发区域游览等。如果在景区内发生安全意外和纠纷，要及时报警或向景区游客中心进行反映，请大家牢记两个游客中心的电话：南坪67100
57、郭亮6710631。游客中心就是我们游客的家。如有纠纷、投诉请拨打6718212。衷心地希望大家在万仙山中玩的开心、愉快，让万仙山给您留下美好的印象！
万仙山景区概况
“八百里太行精华处，奇险峻秀万仙山”。万仙山景区是国家国家攀岩公园、国家AAAA级景区、国家森林公园、国家地质公园，也是著名的攀岩基地、拓展基地、写生基地、影视基地！
万仙山位于河南辉县市西北部太行山腹地沙窑乡，距郑州市150公里，距新乡市75公里，最高海拔1672米，总面积64平方公里。最低海拔620米，年平均气温比平原地区低6摄氏度。万仙山景区内保留着原始次生林，覆盖着古老的植被，森林资源丰富，覆盖率达到95%以上，生长着1900余种植物，900多种中草药，40多种食用菌，可称得上植物王国的天然宝库。万仙山由于长期保存着完好的自然生态环境，所以今天这里依然充盈着洪荒野气。自秦汉以来，万仙山上就有人家。汉光武帝刘秀被王莽追杀时，曾路过此地，北宋杨家将西征时曾在这里扎营。一个个古寨的寨墙、遗址依然残存，仿佛向游客诉说着许许多多动人的故事和传说。
这里既有雄壮而苍茫的石壁景观，又有曼妙而秀雅的山乡风韵，集雄、险、奇、秀、幽为一体，是休闲度假、观光游览、科普教育、艺术创作、户外运动的最佳选择地。整个景区由中华影视村--郭亮、清幽山乡--南坪、人间仙境—罗姐寨、佛教胜地—三湖寺四部分组成，罗姐寨、三湖寺正在开发，暂不对游客开放。
作为“太行明珠”的万仙山景区，曾是1996年全国第四届攀岩锦标赛的举办地，并且拥有优秀的自然地质环境、绝佳的天然崖壁资源，岩壁范围达30公里，集中且延续性好，角度呈90度，岩壁为质地坚硬的红砂岩，上层为石灰岩、下层为砂岩，独特的地质特性岩壁，在全世界是独一无二的。2010年12月3日，万仙山景区被国家体育总局和中国登山协会授予我国首个国家级攀岩公园，也是目前我国唯一一个国家级攀岩公园。万仙山国家攀岩公园的建立，从此，掀开了攀岩运动竞技和旅游共同发展的新篇章。
万仙山国家攀岩公园攀岩公园主要由通天河岩场、将军峰岩场、红岩峡谷岩场、黑龙潭岩场四大岩场组成。计划开发岩道将上千余条，目前已开发300余条，线路长17米至30米，平均高150米。难度系数均在5.13至5.9。既可满足专业攀岩者的需求，也可满足业余攀岩者的需求，还可以满足普通游客的体验攀岩。独特的红岩绝壁吸引着全国乃至世界的攀岩爱好者在这里上演“岩壁上的芭蕾。”
茫茫的大山深处隐藏着无数的拓展训练团队。有许多拓展公司经常在这里组织各种各样的拓展训练，这里也成为名副其实的拓展基地。
万仙山优美的自然风光，古朴的民俗风情，吸引了众多书画家、摄影家前来写生采风，中央美院，广州美院等300多所艺术院校把万仙山定为写生基地，每年有数万名学生在这里写生，他们也成了景区中一道靓丽的风景。
万仙山的由来
雄壮奇秀的万仙山既没有庙宇,又不烧香,为什么叫做万仙山呢?地质学家与传说故事给予了两种不同的解释。地质学家认为万仙山形成于距今28亿年前的新太古代，海底的基性岩浆喷发和酸性岩浆的侵入,构成了最早的基层岩系—花岗岩系,岩层露出水面后,河流冲刷的沙粒一层层的覆盖在一起,随着时光的流逝,泥沙层在地壳变动中,或陷入海底，或陷入地壳深处,经过沉积挤压形成沉积岩。在距今20亿年前发生全球性地壳运动——阜平运动，在地应力和温压效应的作用下，海底的花岗岩浮出海面，成为陆地，并变质成为片麻岩。“阜平运动”产生的巨大地应力和温压效应，使距今28—25亿年间此区沉积于海底的新太古代花岗绿岩系，褶皱成石，隆升出海面，经受11亿年的风化剥蚀，直至距14亿年的中元古代蓟县纪才又沉入水下，形成滨海环境，逐渐沉积。随着地壳裂变，沧海桑田，才形成这种多层重叠、皱折隆起、断壁垂悬、岩层清晰的独特地貌。游览时，我们可以仔细观察这种独特的岩层构造，深处是黑色的花岗岩，依次向上是红色花岗岩、红色沉积岩、黄色褐色的砂页岩，万仙山的峰顶均为石灰岩。
如果说地质学家的解释偏于理性，那么传说故事则赋予万仙山神奇浪漫的色彩。多少年来，传说宝莲灯的故事就发生在万仙山。农家子弟刘彦昌进京赶考途中，到三圣母庙内避雨，被三圣母看中，两人喜结良缘，并生下一子——沉香。三圣母的哥哥二郎神知道后，恼羞成怒，说她有辱门风，以违反天条定罪，将三圣母压在华山（万仙山别称）之下。三圣母的儿子沉香，被元始天尊抱走，教他习武学艺，沉香长大后，带着斧头劈山救母。二郎神知道后，力阻沉香，恶战数日，二郎神的戟、沉香的斧，砍削出耸立的红岩绝壁。二郎神战不过沉香，求玉皇大帝派天兵天将助阵。天兵天将为沉香救母孝心所感动，不愿帮二郎神作战，留下替身回天上去了，这些替身似人似仙，或蹲或立，千姿百态。1992年国家建设部旅游考察组的专家来到郭亮、南坪考察，时任沙窑乡乡长的刘兴国和南坪村党支部书记崔电亮给专家讲了这个神话传说，专家们就给郭亮、南坪定名为万仙山。这就是万仙山名称的由来。
清幽山乡南坪
南坪位于万仙山的南面，是由11个自然村组成的一个行政村，500多口人，方圆20多平方公里，现有农家乐家庭旅馆120多家，5000多个床位可接待游客，目前98%的农家都办起了农家乐，旅游业成为南坪人的支柱产业。举目远眺，这里四面环山，青翠欲滴。从远处看一座座农家院落分散在山坳里，层次分明，错落有致，犹如中国巨型的泼墨山水画。南坪村群峰竞秀、飞瀑流泉，是一个理想的休闲度假圣地和户外运动基地。这里随时都可以遇到前来度假的老年人和参加拓展训练、攀岩的年轻人。南坪四季四景，应时变幻，春天花团簇锦，生机盎然；夏天，满山碧色，流水潺潺；秋，云高天蓝，红叶尽染；冬，银装素裹，冰挂高悬。
崔电亮
现在南坪村的旅游业蓬勃发展，改变了过去贫困落后的面貌。说起南坪的进步就不得不说说这里的村支书崔电亮，崔电亮同志是全国劳模，全国第七届人大代表，万仙山新时代的愚公。他一生为南坪做了三件大事：第一件事就是架桥修路；第二件事就是家家户户亮电灯；第三件事就是经过20年的奋斗终于把这里的荒山野岭全部绿化。英雄崔电亮的精神将会万古长存。参观五峰山林海时，我再给大家讲崔电亮带领乡亲植树造林的故事，现在给大家介绍崔电亮架桥修路和给乡亲们通电的故事。
千百年来，南坪村的人们沿着陡峭的蜿蜒山道，把一筐筐山果背下山，把一捆捆茅草扛下山，把垂危的病人抬下山„„南坪人非常希望修一条又平又宽的山路！
党支部做出决定，由崔电亮等六名共产党员组成的筑路专业队成立了。他们白天观察地形，晚上查找资料。为了设计一座能与九个自然村沟通的公路石桥，崔电亮往返60多里到山外参观石拱大桥，回来学着绘图纸。1979年，一座跨度40米，设计合理，造型美观的石桥似一道彩虹在五峰山下落成。
初战告捷，群情激奋。40里山沟，锤飞锤落，号子声声，炮声响处，石破天惊。1980年盘山公路修到了五峰山半山腰的陡岭。陡岭之陡，犹如刀砍剑削。站在100多米的悬崖下抬头仰望，令人头晕目眩。陡岭路段，是通往南北马鞍、丹分、五峰山的咽喉。这块硬骨头啃不下来，两年的筑路努力将前功尽弃。崔电亮揣起一个水平尺，腰系大绳，荡秋千似地把身子悬在悬崖上，终于在靠近陡岭和零山之间测出一条800米长、全线坡度不超过8%的高山路段，设计了六个弯道，让车辆避开陡岭盘旋上山。先后经过七年时间，投资20万元，投工16万个，动石方67万立方米，修通了40华里的盘山公路。工程始终没有花国家一分钱，没要国家一粒粮，没请一个技术员，没出一起工伤事故，没影响县、乡分配的各项任务和本村的绿化工程。为了表彰南坪村自力更生修建公路的光辉业绩，辉县县委、人民政府特地奖给他们一辆崭新的“解放牌”汽车。
路的问题解决了，可是乡亲们还不能用上电。1983年农历腊月二十七，鹅毛大雪覆盖了五峰山，山沟里雪深没膝。为了让山村群众春节用上电，崔电亮率领全村的壮劳力，竖杆架线。十米长，八百多斤重的水泥高压电线杆，压在人们的肩头，七八个人挤在狭窄的羊肠小路上，稍有不慎，就可能出现严重事故。崔电亮和群众冒着风雪，在没膝的雪地里竖杆架线，跌倒了再爬起来，不知摔了多少跤。 除夕夜，家家团聚，户户喜庆。崔电亮用激动得发颤的手推上闸刀，整个南坪村山上山下，一片光明。人们欢呼，跳跃，盼了将近半个世纪，他们的带头人崔电亮真的把电灯给“催”亮了。
“发扬愚公精神，带领群众奋战二十余年，绿化荒山一万亩，修建道路四十里，村村通汽车，户户电灯亮。”这是南坪村支书崔电亮的真实写照。
日月星石 常言道：“山无石不奇，水无石不清，园无石不秀， 室无石不雅”。展现在我们眼前的看似普通却非同寻常的石头就是万仙山的镇山之宝“日月星石”。 这块石头是1994年村民宋运林在凿石盖房时发现的，这块石头呈淡红色，最长处2.38米，最宽处1.28米，最厚处1.07米。最下面是一道2米多长、2厘米宽的横线，颇像“地平线”。“地平线”上方10厘米处，有一个圆形，与太阳极其想象。距“太阳”19厘米处，有一个两头尖尖的弯钩，极似一弯新月。在“太阳”、“月亮”旁边，均匀地撒播着56个大小不一的星状颗粒。石头轰动了全村，当时村支书崔电亮说这是一块奇石，便起名为“日月星石”。大家请看上面的太阳似朝阳初升，月亮银辉四射，星星布满天空，在这块石头上凝聚了天体之精华，有人这样赞美日月星石：“天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神，三宝精华聚南坪”。1999年一位客商愿出50万元的价格买走这块奇石，但是南坪的人说这是万仙山的镇山之宝，千金不卖，真乃是黄金有价石无价。
地质学家认为日月星石的形成是地质运动的必然结果，花岗岩经过地质运动形成沉积岩，咱们看到的这些图案是在沉积岩没有形成之前，气泡覆盖的部位没有被氧化所形成的。
将军峰
站在南坪村停车场举目远眺那座孤立的山峰，是否犹如一位身披盔甲的将军呢？这就是“将军峰”，这座岩峰高89米，与绝壁间隔28米，从它的面部表情可以看出这是一位待命即发的勇猛战士，他的衣着打扮流露着军人特有的“英姿飒爽”。据说玉皇大帝召集万仙聚会，命一天将在此守候，忘记撤更，这位忠诚的天将便永久的屹立在这里，化作一座岩峰，成为万仙山的守护神。
将军峰两侧壁立如削高110余米，1996年全国第四届攀岩比赛就在将军峰左侧的岩峰上举行，现在是万仙山国家攀岩公园的四大岩场之一。
黑龙潭瀑布
黑龙潭瀑布，落差40多米，瀑下一个深潭，潭水面积约70平方米。当地居民说这里有黑龙盘卧，故称黑龙潭。水流终年不息，历经亿万年，硬是在平坦坚硬的石板上冲刷撞击出一个深潭。为了探测潭的深度，1998年济南军区潜水员来到这里，当下潜到28米时，潭水呈螺旋状，无法下潜，所以直到现在也无人知道黑龙潭的水到底有多深。因此，黑龙潭的水深也成了景区中众多未解的谜团之一。
白龙潭瀑布
白龙潭瀑布因瀑布落入潭中，常泛起白色的波纹而得名。平时清泉长流，汛期洪水携带泥沙咆哮而下，历经千百年冲刷，在岩壁上划出一道深沟，深沟中间有一个水缸一样的水潭，从峰顶向下望去，犹如一条白龙盘旋而下，因此被称为白龙潭。
丹分沟
“桂林山水甲天下，妙景美色数丹分”，丹分沟是一条因洪水冲涮而成的幽谷，长1200余米，石秀水清，潭瀑相连。
关于丹分沟的命名还有两则故事呢。有一个美丽的传说。据说太上老君走了七七四十九个岭，才选中此处，便在这里炼丹，经过九九八十一天才炼出了长生不老丹，便分与众仙享用，于是这里就成了炼丹、分丹的地方。于是这里就被称为分丹。后来随着经济的发展，人民生活水平的提高，大家嫌分丹这个名字太俗气了，便将这两个字颠倒过来，丹分由此而来。另一种说法是，秦朝初年，豫、晋两省在此划分省界——分单，在古代，单与丹通假，后人对秦朝不满，所以将分单改为丹分。村内有3条通道，一条可入山西，一条抵南坪，一条上王莽岭。
丹分沟入口的地方就是“振衣台”。大家一定熟知以前的大臣进京面圣时的第一个礼节，就是先在宫门外掸去一身的灰尘再面圣。大家不远万里来到这里，也应当抚去一路的风尘和疲惫。
陶渊明的《桃花源记》中有两句话是“林尽水源，便有一山，山有小口，仿佛若有光，初极狭，才通人。复行数十步，豁然开朗”。大家不防看看这里与《桃花源记》描述的世外桃源有什么区别呢？
丹分沟是历经多年冲出的一条幽谷，形成于大山断裂时期，距今8---24亿年。丹分沟自古两端封闭，与世隔绝，从来没人见过它的庐山真面目，直到2004年万仙旅游发展有限公司进行旅游开发时，原始美、自然美、野性美的丹分沟才展现在世人面前。
泉水从殷红的岩石上流过，男人说这是一条血水河，女人说这是一条胭脂河。丹分沟的石头为啥这样红呢？据传太上老君掉下的几粒仙丹染红的。沟底还有太上老君的脚印，踩一踩可以驱病避邪，丹分沟最窄处2米多宽，两壁对立如峙，崔嵬的山体上一块块岩石凸凹排列，似雕刻的神龛佛像，人称“万仙论道”。在小溪边天然形成的三块石头，块块栩栩如生：一块如神龟探水，一块如龙口含珠、一块如灵蛇钻石。惟妙惟肖，形象逼真。
黄龙洞
位于丹分村南山峰下，海拔1500米，进入洞里可行至300米深处。相传黄龙曾被锁缚在这里。当地一少女路过，见黄龙可怜，解救了黄龙，黄龙为感激少女救命之恩，就变成英俊小伙，二人结为伉俪。黄龙四季行云布雨，造福百姓，百姓称之为“黄龙爷”。洞口有一个神秘的现象，当洞口喷雾，必然下雨。洞口收雾，必然天晴。黄龙洞坐南朝北，进入洞中，迎面一潭溪水。据说这是黄龙沐身的地方。水面离洞顶只有1米左右，进洞须坐船行30米，洞深高阔，形似大厅，便是穹宫大厅，迎面是九孔泉，九束泉水同时喷出，非常壮观。右边是龙床。地下有一水槽，槽内有一泉眼，如脸盆大小，汩汩冒水，称为海眼泉水。洞内石壁上布满云图，便是长廊叠云。再往深处走便是铁云天梯，天梯左侧有一石形似葫芦，相传为黄龙的药葫芦，百姓得病，前来祷告几句，便可得到药数粒，药到病除，十分灵验。天梯尽头便是二层龙宫，里面有鸳鸯戏水、石盆、石缸、石罐、武器全洞等景观。里面深邃幽暗，还未开发，神秘的地质景观有待大家进一步探索。
五峰山林海
五峰山林海分布在海拔1000——1561米之间的五个山峰上，面积一万多亩。1940年至1943年，中国抗日军队在这里阻击妄图打通王莽岭，进入山西的日军。四年里打了四场恶仗，原始森林一次次毁于战火，成为荒山秃岭，岩石裸露，水土流失严重。
1961年农历三月，海拔1200米的沙窑乡遇到了历史罕见的“倒春寒”。太行腹地光秃秃的山梁上春草不萌，山脚下树芽不发。南坪村饥饿的人们先是以树皮、野菜充饥，继而又成群结伙抛家离舍，远走他乡。在这严峻的时刻，共产党员崔电亮主动放弃南寨乡机械厂厂长的职位，回到他贫穷落后、交通闭塞的家乡。当时人们流传着这样一首歌谣：“住在深山沟，守着光石头，穷得叮当响，闺女往外走”。
崔电亮回村不久，担任了大队党支部书记。为了尽快找出一条脱贫致富的路，崔电亮带领村干部走村串寨，挨家挨户翻山越岭调查。经过一年多的调查研究，1963年春天，崔电亮向群众宣布了南坪村“一电两通”的二十年规划。全村22名党员齐声响应，并带动一大片群众的响应。光阴荏苒，二十个春秋过去了，五峰山最终实现了全部绿化，成为南太行最大的人工造林基地。南坪人植树造林的经验曾向全国推广，许多外国朋友来此参观学习。一天，号称森林王国的芬兰林业大臣来南坪考察，无限感慨，他深深地向崔电亮三鞠躬，竖起大拇指说：“你真是中国人的这个！”
五峰山木材积蓄达百万立方米，林内空气清新，负氧离子达到每立方米近万个。被誉为“天然氧吧”。茂密的树林成为野生动物的乐园，这里常有珍惜动物出没。
神龙峡
位于南坪东南，耸立在绝壁丹崖，像斧劈一样裂一个豁口，蜿蜒曲折直通南马庵。也称小双沟峡谷，谷深400余米，宽不足50米，长1000余米。谷壁由距今14-10亿年间滨海环境沉积的碎屑岩组成，岩层中原生沉积的结构、构造遗迹举目可见，是进行科普的天然课堂。这里谷深峡险，崖壁如削，草木丛生，遮天蔽日，悬崖上修有500米栈道，拾阶而上，曲径通幽，山重水复，两岸景色如诗如画，仿佛人在画中游。
磨剑峰瀑布
神龙峡谷内有一孤立的山峰，陡峭险峻，形状像一把利剑插入谷中，四周悬崖峭壁，直刺蓝天，被称为磨剑峰。传说沉香为了救母，习武练剑，常年在此峰上磨剑，天长日久，此峰就变成宝剑模样，后来沉香觉得用宝剑劈山不如斧头有力，于是就改用斧头。一斧劈开华山救出母亲。
磨剑峰旁边便是磨剑峰瀑布。落差120余米，从圣母洞流出的泉水穿过南马庵，从这而飞流直下，直插神龙峡谷底，成为万仙山最高瀑布。磨剑峰瀑布的水来自王莽岭北坡坡积物的潜水和古生代碳酸岩裂隙及溶洞的滞水，水量受季节性影响，丰水期大，枯水期小。磨剑峰有很多动人的传说，传说光武帝刘秀被王莽追杀时，在此绝壁上劈石试剑，声震如雷，惊得鱼儿从瀑布下冲天飞跃，有一条落在峰顶，像一条跃出水面的鲤鱼，被后人称为鲤鱼石。大家看看这块石头像不像跃出水面的鲤鱼呢？
绝壁长廊
绝壁长廊是一项震憾世界的工程，号称“太行隧道之父”。曾经被日本名古屋电影公司称作“世界的第九大奇迹”， ，被卡迪拉克公司誉为“世界上最奇特的十八条公路之一”，这是在南太行绝壁上开凿的第一条长廊通道。在没有任何现代化机械设备的情况下，郭亮人自行设计，自行施工，由13个人用了五年零二个月的时间，才完成这项震撼世界的伟大工程。 在绝壁长廊未修建之前，这里的几十户人家通向外界的路只是一条最宽处仅有1.2米、最窄处只容两只脚的天梯小道。村民过着“娶妻难、运输难、看病难、上学难”的四难生活。为了让子孙后代过上幸福的生活，时任村支书的申明信立志开凿一条属于郭亮人自己的路。
在申明信的带领下村里挑选了13条硬汉组成“十三壮士队”，在1972年农历二月二开始动工，，郭亮人从此开始了开山凿洞的艰难旅程。十三壮士腰系大绳，凌空作业，“钢钎凿赤岩，铁锤破石壁”，双肩成茧，十指出血。郭亮的绝壁属于砂质沉积岩，硬度达到8.3级。一支钢钎打到10公分处就得淬火，10公分深的炮眼，8磅重的铁锤需打4000次才能完成。炸出的石渣全村人前来清理，上至70岁的老人，下至6岁的娃娃，人人上工地，个个当英雄。日复一日，年复一年，经过五年多的浴血奋战，损耗铁锤4000把、钢钎12吨。终于把这全长1250米，宽6米，高4米的红岩绝壁变成了通途大道。1977年5月1日汽车横穿绝壁，盘旋而上，开进郭亮村，天堑终于变成通途。当初为了清渣、通风透光在长廊外侧开凿的35个天窗，现已成为游客欣赏风景的窗口。还记得有人曾经在天梯上写下的一首小诗：
层层石阶级级险，辈辈出山步步难。悠悠岁月年年走，嘘嘘喘息声声叹。 赳赳硬骨拳拳心，叮叮铁锤铛铛锨。铮铮盟誓谔谔言，爷爷不教孙孙攀。
优美的小诗体现了山里的贫困面貌，浩气冲天的语句凝聚了山里人征服大山，造福子孙后代的雄心壮志。
天梯
1977年前，是郭亮村通向山外的唯一通道。它高约百米，是由一块块不整齐的岩石垒成的，有的地方是直接在90度角的岩壁上凿出来的石坑，有台阶720级，梯势险峻，蜿蜒曲折，像之字形。最宽处1.2米，最窄处0.4米，只能容下两只脚，稍有不慎便会坠入悬崖。天梯始建于明代，清道光年间扩修。天梯是郭亮人饱经沧桑的历史见证。
以前牛、羊、猪等牲畜大多是在小犊子时就由村民从“天梯”抱上来的，喂大后若想卖给外村，如果超过100斤，便不能从天梯背下，还得绕上30多里山路，绕行山西才能转下山。平时从“天梯”将山货背到山外，换取一些紧俏的日用生活品。由于过于陡峭，下山时，走在后面的人像走在前面的人的脑袋上。如果遇到要送重病人下山，需要16个壮劳力协作才能够完成。
红岩绝壁大峡谷
这条峡谷深200余米，宽500余米，长达20多公里，两旁绝壁如刀劈斧剁，岩石色泽赤红，被称为“红岩绝壁大峡谷”。 绝壁伟岸耸立，横亘无际，雄奇壮观。峭壁之上可以看出新生代、中生代、古生代、元生代的各类地质层，较完整的保存着自地壳形成以来地史记录。系统地展示了现代板块构造运动所造成的华北陆块隆生与褶皱、裂陷与侵蚀所形成的地貌景观。
红岩绝壁大峡谷是太行山的一大特色，堪称一绝，“世界遗产看太行”，万仙山内这样的岩壁范围达30公里，集中且延续性好，角度呈90度，岩壁为质地坚硬的红砂岩，上层为石灰岩、下层为砂岩，独特的地质特性岩壁，在全世界是独一无二的。2010年被中国登山协会评定为国家攀岩公园，目前是国内唯一一个国家攀岩公园。
峡谷北侧是绝壁长廊郭亮洞，从洞口向南观望，可以看到雄奇壮观的绝壁，可以看到崖上人间的农舍袅袅炊烟及崖边粗壮的黄榆树，从峡谷南侧可以看到绝壁长廊的35个天窗及郭亮洞横穿绝壁的雅姿。
大峡谷的底部是雪山潭瀑布，瀑布上方是曾经作为郭亮人生活用水的天池。冬天，潭水和瀑布连在一起成为一座冰山。开春的时候冰雪消融，巨大的冰块开裂坠落，响声如雷，轰鸣之声在峡谷久久回荡，气势磅礴，惊心动魄。
天池
这里是郭亮水库，又名天池。原来这里是一条峡谷，峡谷底部红石岩层清晰，珍珠泉、喊泉、瑶池等涓涓细流汇聚到此，顺地势流下，形成潭瀑相连的景色。水击石壁，声如雷鸣龙吟，被叫做龙吟峡。1975年，郭亮人从山下抬沙子，背水泥，攀爬天梯，在这里建成大坝，坝高38米，拦住了溪流，汇成水库。这座水库长约300米，宽40米，蓄水量19万立方米。过去当地村民吃的就是这个水库里的水，现在居民吃的是鸳鸯池里的水。
红石桥
红石桥，最早叫做木头桥，原为两根木头相连。抗日战争时期，为确保八路军军资，军民携手，拆除木桥，从河边搬运彩石，建成这座红色的石拱桥。红石桥是当年军民鱼水情的象征。如今她又在影视中屡现身姿，倍添情趣：《倒霉大叔的婚事》中魏淑兰偎依在常有福身边，坐在红石桥头，听飞机响，吃熊猫牌糖，说悄悄话；《清凉寺钟声》里，狗娃被扔到红石桥边，善良的羊角大妈将他抱起的场景就是在这里拍摄的。
崖上人家、观景台
请大家向前看，有一孤峰与绝壁游离10余米，称为另山。海拔1297米，明末清初就有人在这里就地取材，依次建造四幢农家院落，木柱石墙，浑厚古朴，院门朝东。我们面前的就是保存最完整的太行古民居。这座小村就是另山村。每一栋老房子都有上百年的历史，门前数米就是绝壁悬崖。这里的人家便被称为崖上人家。
现在一座小桥把另山连起来，成为观景台。这里是观看万仙山地质地貌的最佳地点。这是万仙山第一个四围悬空的观景台，为保证岩石结构的安全性，观景台步道不得超过15人，请游客们注意安全。伫立此处，太行美景一览无余，向下望去，巍巍太行层峦叠嶂，云蒸霞蔚，令人心旷神怡。向北看去，天池跌水由天而将，银河落幽谷，声如雷鸣。对面便是世界第九大奇迹—— 绝壁长廊。站在观景台上看绝壁长廊就像一幅长长的画卷镶嵌在绝壁上。透过35个天窗，可以看到人来来往。游客穿梭在蜿蜒盘曲的绝壁上，令人惊心动魄。
中华影视村——郭亮村
石磨石碾石头房，石桌石凳石头炕，石夯石磙石驼梁，石桥石路石碑廊”，描述的就是中华影视村郭亮。它位于悬崖之上，面积15平方公里，300多口人，这里四面环山，环境幽雅。优美的自然风光，古朴的风俗民情，吸引了众多的中外游客，艺术名家，影视巨擘，美院学生。著名导演谢晋称郭亮为“太行明珠”，著名画家张仃称万仙山为“华夏奇观”， 中国地质大学教授、国家建设部风景名胜专家顾问陈安泽先生称这里是“一座天然地质博物馆”。著名导演谢晋、冯小宁、于本正等分别在此选景，先后有《举起手来》、《清凉寺钟声》、《倒霉大叔的婚事》、《战争角落》、《天高地厚》等60多部影视剧在这里拍摄，因此，郭亮村被称为影视基地、华夏第一影视村。2010年8月份，郭亮村金榜题名被省文化厅命名为“影视文化专业村”。
郭亮村的由来 西汉末年，王莽篡权，朝政腐败，民不聊生。太行山区的农民郭亮带领乡民与官兵作战，很快形成一支农民起义军。官兵屡次前来镇压，但因山高路险，道路不熟，都被郭亮打败。郭亮手下有一将领，名叫周军，被官府收买，封为平西大将，带大军前来捉拿郭亮，郭亮招架不住，带领人马登上西山绝壁。周军步步紧逼，把住各个路口，想把郭亮困死在山上。两军对峙数日，郭亮所带粮草眼看就要用完了，周军兵马仍在死死把守。危急之中，郭亮将战鼓放置树下，把一只山羊悬挂在树杈上四蹄乱蹬，鼓声“咚咚”日夜响个不停。在鼓声中，郭亮率部沿小道经过现在的会逃站进入山西。周军听着鼓声，以为郭亮在壮士气，更加放心死守。过了几天鼓声渐息,便派人上山去打探，见树上吊着一只死山羊，树下放着一面战鼓.周军方知中计，急气攻心，倒地吐血而亡。郭亮进入山西后，便老死在山西。从此，悬崖上的小山村就取名郭亮，郭亮逃到山西的那个小村庄也叫郭亮村。当地百姓幽默的说河南省有个活郭亮，山西省有个死郭亮。周军死后被部下埋到山脚下的一块荒地里，就是现在的周军场。
郭亮村有着光荣的革命事迹。在抗日战争时期，这里是八路军司令部所在地，是著名将领许世友战斗过的地方。电影《平原游击队》中李向阳的原型郭兴当年曾在这里学习、训练。
谢晋居 1990年著名导演谢晋导演《清凉寺钟声》，选中郭亮村拍摄外景，剧组人员从上海来到郭亮，那时郭亮村没有宾馆，没有招待所，只能住在群众家里，群众都热情接待。为了让谢晋有个合适的休息处，村里安排地方让谢晋挑选。谢晋来到这个小屋子里，推开窗户见雪花飘飘，窗外青瓦染白，远山苍茫，吟诵了一句“窗含远岭千秋雪”，就定在这里下榻。房东李章锁、申秋英夫妇拿出新缝制的被褥，每天给谢导烧水煮茶。电影拍好后，谢导感谢房东，拍了几张合影留念，并提笔写下“太行明珠”。四个大字。小屋内的木床、桌椅和各种摆设，还原样保留。除了谢晋、其他导演于本正、路振隆、郭凯敏；艺术家赵丽蓉、任宏恩、尤勇、丁
一、濮存昕等都曾在此下榻。
谢晋的故事 据村民李章锁讲，谢晋很幽默，也有些“孩子气”，“最初交谈时我们根本听不懂他的话，所以谢导总是学我们当地人说话，大家都觉得挺好玩”。谢晋居住的地方没有独立的卫生间，公共厕所不仅露天，而且连个门都没有，谢晋便想出了自己的办法。他搬了一块砖头放在厕所旁边，砖头立着，就说明里面有人，反之就是没人。以前走到厕所前都要先大声问问，这个方法一出，确实挺科学的。
1990年前后,郭亮村还十分贫穷落后,一个壮劳力辛苦一天,如果能赚到3元钱,就高兴得不得了。村里边来了剧组,全村近200号人,几乎都在谢晋的影片中出任过群众演员,并且每人每天发5元钱。这比当时的标准高出很多。剧组用村民的每一样东西都要登记,就算在菜地里摘个南瓜也不例外,都会照价付钱。
村民第一次做群众演员,都没有经验,虽然有专人负责告知注意事项,仍然不免有纰漏。遇到这种情况,追求完美的谢导从不会因为是“小问题”而忽略,总是重新来过。“他完全没有生气,只是很温和地说‘这些都是进口胶片,很贵的’,然后让助手给我们讲戏。”据村干部李银秀说。
有时候晚上拍戏结束得晚,谢晋就让人用保温桶送来豆浆,请大家“不限量免费喝”。村民放开肚皮喝,谢晋就在一边看着笑。而且,谢晋还常常把剧组专门给他做的饭菜与村民交换,让村民吃红烧肉、米饭,他则吃粗茶淡饭。如果时间宽裕,谢晋就会和们聊山村的生活、聊怎样能帮助村民脱贫致富等。
奉公柳
古柳遗风又称汉柳，至今已有二千多年的历史，此树胸围4.2米，1978年一场大风把它拦腰折断，人们以为汉柳会枯死，谁知次年春天，半截树桩上又长出新芽，树干一边长出枝芽。2004年5月大风又把长出新芽的树干扭弯，树梢触地，嫩芽又生，堪称奇迹，被人们称为“古柳遗风”。
关于汉柳还有一则动人的传说呢。西汉末年，王莽篡政，带兵追杀刘秀，刘秀沿太行山而逃，来到此地饥饿难忍，追兵逼近，刘秀急中生智，滚鞍落马，让战马北逃引诱追兵，刘秀爬上这一棵柳树上藏身，采柳絮充饥，躲过劫难。刘秀当上皇帝后，感谢这棵柳树的功德，封为“奉公柳”，百姓称其为汉柳。
鸳鸯石
鸳鸯石位于红石河的南边，两块石灰岩互为支撑，如情侣相依。西侧的一块长5.24米，宽2.8米,高2.27米。东侧的一块长5.55米, 宽3.21米，高2.55米。石上长满青苔,石缝中生长着多种野草，仿佛是为青年男女做的嫁衣。
古时候,这里有一对热恋男女,青梅竹马，后结为伉俪。一天二人进山采药，有一山大王,看到女子貌美,欲霸占为妾。两人被追至潭边，走投无路，相抱坠潭殉情。后人见这两块石头相偎相依，恰似鸳鸯比翼，便取名为鸳鸯石。
喊泉
喊泉在悬崖峭壁中间流出，距地面约18米，一股股泉水从石缝中成喷淋状落地。 相传，七仙女来此游玩，因天气炎热，向龙王要水淋浴，龙王得知后，急忙拔下几根龙须粘在石壁中间，形成天然的喷淋的泉水。这里的泉水有一个奇怪的特点：水量受声音影响。喊声大水流量就大，喊声小水流量就小，因此而得名喊泉，也叫龙须泉。喊泉神秘的现象得到了科学的解释：这里属于喀斯特地貌，常会有中空和溶洞现象产生，会有山水溢出，当人的声音与山体产生共鸣时，声音的力量迫使水流量增大，所以说喊泉是共振原理形成的。
那为何当地还有对泉而喊的习俗呢？据村里的老人讲，这是由喊山的习俗转化而来的，一是告之，“我在这”；二是寻找，“你在哪儿”；三是壮胆，“我来了，妖魔鬼怪快走开、豺狼虎豹你莫来”；四是健身，山高气爽，登山疲累，停下一喊，等于给内脏充氧；五是发泄，人有喜怒哀乐需要释放，可以通过喊来宣泄。确实，对着喊泉大喊一会儿，心情就会瞬间变得痛快。
喊泉下有一块凸立的石头，四周长满苔藓，相传是七仙女沐浴的地方，被称为仙女浴台。
在滴水成冰的三九天，喊泉冰挂倒竖，横排20余米，长的10米，短的3米。一根根，一条条，构成了一个冰柱世界。“浴台”石上结成一个大冰坨，站在上面可以触摸到冰挂。喊泉的冰到五一才能融化。
修改后的喊泉：也叫龙须泉，是一个距地面约18米的成悬挂式瀑布。泉水从崖壁的龙头形石块中落地，水量间歇性的时大时小。相传，七仙女来此游玩，因天气炎热，向龙王要水淋浴，龙王拔下几根龙须粘在石壁中间，便形成天然的喷淋泉水。过去大家认为这里泉水的流量受声音影响：喊声大水流量就大，喊声小水流量就小，喊泉因此而得名。《地理·中国》栏目揭秘：喊泉属于间歇泉，大水量流出间隔时间约为2分钟，流水由小到大约55秒，喊泉所在的山体里存在有储水空间和复杂的管道群，山上渗透的自然降水通过管道群与山体中的水流入主干道汇合，当主干道的泉水储满后，水就会从山泉口溢出，而储水的时间为两分钟左右。
在滴水成冰的三九天，喊泉冰挂倒竖，横排20余米，长的10米，短的3米。一根根，一条条，构成了一个冰柱世界。“浴台”石上结成一个大冰坨，站在上面可以触摸到冰挂。喊泉的冰到五一才能融化。
瑶池
从喊泉往西走，翻过一道小山梁，可以看到一池碧水，这就是老潭，也称为红龙潭、瑶池。它是由崖顶山洪跌水淘蚀而成。由厚厚的石灰岩构成半圆形潭沿，弧度适中，布局得当，如鬼斧神工。瑶池西南壁上，一束泉水潺潺而下，使池水充盈，晶莹剔透，泉水携带的矿物质在溢水处积淀成扇形的钙华，其上布满碧绿的青苔，宛如瑶池仙境。
相传，一年盛夏，王母娘娘路过太行，云雾中看到下面犹如一颗耀眼的明珠，光芒四射，定睛一看原来是一潭碧水，波光粼粼。王母娘娘被优美景色所吸引，便到潭中沐浴冲凉，于是就有了瑶池。
瑶池也叫红龙潭，和另一个传说有关。传说红龙经常来这里沐浴，洗澡后便请天上的乐仙前来助兴，来的仙人多了，没有地方坐，于是红龙就把周围的石头摆成座椅，大家看看，潭水周围有多少座椅，就有多少乐仙在这里演奏仙乐。
白龙洞
白龙洞位于白龙峰下，海拔1169米，洞口高约4米，宽约5米，是地下水沿岩层裂隙进行溶蚀和机械侵蚀而形成的地下空洞。形成于4.5-7亿年的石灰岩地层中，是世界最早的溶洞之一。相传为白龙王子修行之处，后经佛祖点化，修成正果，于是命名为白龙洞。洞中有洞，深不可测，可行至300米处。即使在炎炎盛夏，进入洞中也是寒冷如冬。洞中钟乳石层层相连，千姿百态，令人叫绝。有白龙腾云、罗汉布阵、七级浮屠、倒挂金钟、飞瀑流泉、玉莲托佛、定海神针、仙女迎客、金鸡报晓、麻姑献寿、怒目金刚等。
关于白龙洞还有一个非常神奇的现象，那就是求雨习俗。每当天久旱不雨时，当地百姓就会用柳条编成帽子，前去白龙洞求雨，祈祷普降甘霖，说来也奇怪，很快就会有大雨降临。当阴雨连绵，不见天晴时，人们前去求晴，天很快就会放晴。在拍摄电影《战争角落》时，天一直下雨，拍摄组无法拍戏，无奈只好去求龙王，没过多久天空就碧空如洗。当地居民总结白龙有四大神奇功能：“天旱可求雨，天涝可求晴，没儿可求子，没女可求婴”。
珍珠泉
它形成于距今5亿年的石灰岩地层中，钙华中的白色方解石晶体，在青苔的掩映下透过薄薄的水流，如同粒粒珍珠镶满翠绿的岩壁上，便取名珍珠泉。泉水细水长流、清澈甘甜，当地居民称为圣水。
欢迎词：青山不改，绿水长流，万仙山期待着您再次光临！祝大家一路顺风！
推荐第8篇：万仙山景区导游词
万仙山景区导游词
各位游客，大家好：
万仙山景区位于河南省辉县市沙窑乡境内，距新乡市70多公里，面积达64平方公里，最高山峰海拔1672米，至峰顶可远眺黄河，一览逶迤群山。景区由中华影视村——郭亮、清幽山乡——南坪、人间仙境——罗姐寨三个分景区组成。主要景点有：红岩绝壁大峡谷、影视村、绝壁长廊、天池、莲花盆、白龙洞、喊泉、日月星石、黑龙潭瀑布、五峰山林海、黄龙洞、磨剑峰、罗姐寨、孙膑泉、七朗峰等200余处。
万仙山并非名山，能在短短的数年间挤身于知名景区，凭得是什么呢？有人说，是拍电影拍出名的，有人说，是照像照出名的，而更多的人说，万仙山是画笔画出名的，的确,每年来万仙山临景习作、绘画写生的人很多，全国有100多所院校把这里定为写生基地，绘画写生对宣传万仙山景区起到了积极的影响。但更重要的是万仙山景区风光秀美，集中了南太行的精华：赤岩绝壁雄浑、巍峨、粗犷、恢弘;红岩绝壁翠峰重叠，高耸入云。奇峰俏石立山巅，青风轻拂欲飘然，姿态迥异盈灵气，恰似万仙临凡间。飞瀑、溶洞、老树、巨石、古寨和石墙、石院、石房子的山村，成为一个个鲜活的亮点，点缀在景区之内。 万仙山的由来
千峰无语立斜阳，万壑有声伴天籁。雄峻奇秀的万仙山里没有庙宇，不烧香火，为什么叫万仙山呢？地质学家和神话传说给予了两种完全不同的回答。地质学家认为，万仙山和整个太行山脉一样，形成于距今28亿年前的新太古代。海底的基性岩浆喷发和酸性岩浆侵入，构成最早的基底岩系——花岗绿岩系。岩层露出水面后，河流冲刷的沙粒，一层层的覆盖，年复一年的沉积，泥沙层在地壳变动中，陷入海底，陷入地壳深处，经过沉积挤压形成沉积岩。在距今20亿年发生全球性地壳运动——“阜平运动”，地应力和温压效应的作用下，海底的花岗岩浮出海面，成为陆地，并变质为片麻岩类。“阜平运动”产生的巨大应力和温压效应，使距今28—25亿年间此区沉积于海底的新太石界花岗绿岩系，褶皱成石，隆升出海面，经受11亿年的风化剥蚀，直至距14亿年的中元古代蓟县纪才又沉入水下，形成滨海环境，接受沉积。随着地壳裂变，几经沉浮，几度沧桑，形成这种多层重叠，皱折隆起，断壁垂悬，岩层清晰的独特地貌。万仙山的岩层构造是十分醒目的，深处是黑色的花岗岩，依次向上是红色花岗岩、红色沉积岩、黄色黑色的页岩，万仙山的峰顶均为石灰岩。
1 多少年来，据传宝莲灯的故事就发生在万仙山。农家子刘彦昌进京赶考途中，到三圣母庙内避雨，被三圣母看中，婚配生子。三圣母的哥哥二郎神知道后，恼羞成怒，说她有辱门风，以违反天条定罪，将三圣母压在华山之下，三圣母的儿子沉香，被元始天尊抱走，教他习武学艺，沉香长大后，带着斧头劈山救母。二郎神知道后，力阻沉香，恶战数日，二郎神的剑、沉香的斧，砍削出耸立的红岩绝壁。二郎神战不过沉香，求玉皇大帝派天兵天将助阵。天兵天将为沉香救母之心所感动，不愿帮二郎神作战，留下个替身回天上去了，这些替身似人似仙，蹲立各异，千姿百态。万仙山里的华山、磨剑峰、圣母洞都内涵一个个传说故事。
1992年，国家建设部旅游资源调查组的专家到郭亮、南坪考察，时任沙窑乡乡长的刘兴国和南坪村党支部书记崔电亮给专家讲了神话传说，专家们听了就给郭亮、南坪周围的山峰定名为万仙山。从此，沙窑风景区就成了万仙山风景区。 清幽山乡——南坪 万峰竞秀 俏装列阵作仪仗 千瀑飞流 同音欢奏迎宾曲
这里是南坪停车场，南面是五峰山，西南是龙潭沟，西面的悬崖绝壁属于山西省地界，西北面是通天河谷，北面是将军峰，峰顶上的山岭是翠屏山，山那面是郭亮景区。 将军峰
将军峰是一座孤立的石峰，高89米，游离绝壁28米，似身披盔甲的武士。据传，玉皇大帝召集万仙聚会，命令一天将在此值更守护。散会后忘了撤更，这一天将就永久的站立在这里，化成了一座岩峰，成为万仙山的守护神。将军峰左右两侧壁立如削，高120余米。1996年，全国第四届攀岩比赛就在将军峰西侧的岩壁上举行，是万仙山第一次举办这样的体育盛会，从那一年开始，每年都有许多攀岩爱好者来这里练习。攀岩活动是一项很好的体育锻炼活动，谁如果有兴趣攀岩，可以试一试，但一定要带上保险绳。将军峰也是美术学生绘画写生的最佳景点之一，来南坪写生的学生都给将军峰作过素描和速写。
到南坪景区不能不看日月星石，这是一块淡红色的沉积岩，石面长2.28米，最宽处1.28米，最厚处1.07米。1995年，村民宋运林凿石盖房，在河边破开一块大石头，见石板面上清晰地显着太阳、月亮、星星的图像，他立即收起铁锤钢钻，把村里人叫来观看，老支书崔电亮同志说这块石头是一块奇石，一定要保存好。石英岩属于沉积岩，石头内有这种逼真的图案实属罕见。村里人给这块石头定名为日月星石。
2 日月星石上的太阳呈圆形，乳白色，直径33公分，圆心中有一个淡粉色的圆圈，直径4公分；月亮呈月牙形，直径16公分，月牙中间有一个直径11公分的白色图案，太阳挨着石头的边沿，似初升的红日，右上方19公分处是弯弯的月牙，石面上的56个星星是56粒晶体状的石英石子，均匀地镶嵌在沉积岩里，图案逼真清晰。
1996年春，河北省《邯郸市报》副主编乔建勋为日月星写诗，赞曰：天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神，三宝精华聚南坪。
1999年，一位客商愿出10万元买走这块石头，村里人说，日月星石是万仙山的镇山之宝，千金不卖，真是黄金有价石无价。
从日月星石向南走就是龙潭沟，沟底是黑龙潭瀑布，落差30多米，水量随季节的变化明显，历经岁月，瀑布在石板上冲击出一潭，名黑龙潭。黑龙潭瀑布虽然落差不太高，但它具有太行瀑布的鲜明特点，瀑布的壑口有2米多深，上宽下窄，呈梯形，瀑布中间那一片红色的岩石光华亮丽,光洁度可与最好的花岗岩石材媲美。黑龙潭有多深呢？至今也没人能探到底。1998年夏天，南坪村请济南军区某部潜水员了来探水深，也没有测定其深度。不过黑龙潭周围空气清新，含有极高的负离子；黑龙潭的水含有各种矿物质，用水洗浴，可使皮肤光滑细嫩。距黑龙潭百米处是白龙潭，沿着之字形的石梯走进了有红河谷之称的丹分沟，清澈的山泉在殷红的岩石上流淌，男人说是一条血水河，女人说是一条胭脂河。这条河不知用了多少万年的时间在红岩绝壁之间冲涮出来一个石缸似的深潭，泉水如一束白绢穿潭而过。在这流淌的小溪里，有一只脚印清晰地印烙在赤红的岩石上。据说，太上老君从这里取水时留下的脚印，跺一跺这个脚印，可以健身祛邪。
从丹分沟逆水而上是丹分村，葱郁的松林环抱着这个秀美的小山村。传说，太上老君曾在此分发仙丹而得名。 五峰山林海
最高山峰海拔1561米，由五个山峰组成，面积1600公顷。1962年，南坪人在崔电亮同志的带领下，开始在五峰山上造林，抡撅刨坑，点播松籽，苦干20年，五峰山全部绿化，荒山秃岭变为郁郁成林，五峰山成为南太行最有名的人工林，南坪人植树造林的经验曾向全国推广，南坪人曾多次接待国外贵宾和朋友。现在五峰山木材积蓄达上百万立方米，林内空气湿润，被誉为“太行天然氧巴”，茂密的树林成为野生动物的乐园，豹子、野猪、黄羊、獾、角雉、山鸡、画眉、山雀等珍稀动物时有出没。
躬腰刨坑二十年，汗浸松籽千百万，艰难创业化浓荫，绿山更比移山难。
3 双龙泉
双龙泉属淇河源头。泉眼在海拔1200米处的悬崖峭壁中间，上为千仞壁立，下是百丈深涧，两股泉水从石缝间竞相喷涌，水击岩石，似二龙啸叫吟唱，故名双龙泉。 黄龙洞
黄龙洞口又高又宽，进洞10米处，有一潭清水，乘小船摆渡进入洞内，可看见形态各异的钟乳石和一个个圆口的石瓮、石罐、石缸，最深的有1米多，直径20公分，内壁光滑，细细浏览，可悟出水滴石穿，岁月悠悠的真谛。 赶羊土爽
丹分东面的那个小山村叫马庵，村正南有一条山沟，叫赶羊土爽。自古以来，是南太行东侧沿山各村养羊户，夏季上山牧放的必径之路。万仙山风景区对外开放后，封山禁牧，山羊基本绝踪。赶羊土爽成为一条旅游精品路段。2003年修建的2400级石阶步道，蜿蜒幽曲，穿黑松林，过连翘丛，沿途步步新景，美不胜收，抚今追昔，感慨万千。在1942年，国民革命军二十七军为阻击企图打通进攻山西通道的日军，在这里构筑工事，居高临下，打退了日军的多次进攻，双方为争夺至高点投入主要兵力，直打得尸填沟坎，血浸荒坡。赶羊土爽 曾是对日作战最激烈的地点。六十多年过去了，岁月抚平战伤，花香驱散血腥，青山作碑慰英魂，赤岩有幸塑忠骨。沿台阶行至1200级处，可看到沟边岩石风浸雨蚀，似一尊尊天然浮雕，像一幅幅抽象油画，让人联想到那烽烟四起，战马嘶鸣，大刀横飞，肉搏拼杀的激战场面，像看到一个个持枪肃立的士兵，卧姿击发的射手，中弹倒下仍顽强挥臂投弹的壮士，被炮弹炸飞血肉之躯的英雄亡灵。
在山崖高处有无数块岩石似人卧俯状，一律头朝北方，似仍在坚守阵地。图像栩栩如生，令人顿生敬意。台阶路旁生长着一丛丛香草和一束束绣仙菊、野梅花，可嗅到清新的香气，象征着抗日勇士英名长存、千古流芳。忠魂崖中间有一座石壁山峰，厚不过5米，高达30多米，宽约百米，如一块石碑高高耸立。当地人称其为无名碑。南马庵一战，二十七军几乎全部阵亡，除军长刘进和几个高级将领外，阵亡的数千官兵都没有留下任何可查找的音讯，世上无字碑很多，无名碑极少，这座天然石壁就是一通天成无名丰碑，聚结着二十七军将士的英灵。
据当地老人讲，二十七军曾在沟顶最窄最陡处用石块砌了一道一丈多高的石墙，居高临下，扼守要道，使日军久攻不下伤亡惨重。后来，日军买通汉奸领路，从山后的一条小路迂回包抄，使二十七军腹背受敌，以石岸作工事的士兵，被逼跳下石岸，全部壮烈殉国。现在这条石岸还留有一截岸基，在靠东边的山崖跟前，还有1米高，2米长一
4 段，岸上的石块灰黑，有的已长出苔藓，无言地记载着那段悲壮的战事。
赶羊土爽岭东侧，有一高耸的团扇形岩峰，石壁斑驳，岩质被侵蚀变质，有多处孔隙透光通气。二十七军与日军为争夺赶羊土爽岭，都投入了大量兵力，血战数昼夜，阵地几度易手，伤亡惨重，最后因二十七军内无粮草，外无援兵，加上装备落后，弹尽粮绝，全线失守，为纪念二十七军宁死不降，决战到底的气慨，把这座山唤作弹洞峰，那透明的孔穴好似枪弹所穿。那场战役尽管失败了，史书也记载的很少。岁月将战场留下的痕迹全部抹平，忠魂崖、无名碑、残岸、弹洞峰， 笔架崖
从南马庵去王莽岭，翻过赶羊峡岭，往前再走百余米，在俊秀奇特的页岩丛中，有一座悬崖，南北长20余米，高40余米，最厚处不足2米，薄处不足1米，岩壁顶端有尖、圆、方、锥、弧不同形状的岩石，好似一个大笔架。据传，刘秀从王莽岭逃奔下来，天降暴雨，到窑龛内避雨，让随从展纸备墨，书写檄文，讨伐王莽篡位野心，诏告刘氏宗亲和全国百姓，举旗反抗，恢复刘姓天下，写完后，掷笔山涧，后来这些笔砚，变成岩状，后人称为笔架崖。 王莽岭
从赶羊土爽 一直往西走就可以登上海拔1732米高的王莽岭。王莽岭雄冠太行，由50多个山峰组成，如“驼鸟峰”、“姊妹峰”、“莲花峰”、“仙女峰”、“天官赐福峰”巍峙排空，嵯峨峥嵘。登临观景台极目远眺，万仙山、十字岭、老爷顶、大小井……，峰峦挺拔宛如石笋云中生，沟壑纵横恰似蟒蛇游绿丛。王莽岭最壮观处，当数观云海日出，其景其势与泰山极顶毫不逊色。
王莽岭是豫晋两省的分界点，悬崖之上属山西陵川县的王莽岭景区，悬崖之下是万仙山，两个景区山连山，峰连峰，资源共享，优势互补，沿途可看到，刘秀城、断山、刘秀庵，聆听西汉末年，刘秀被追杀途中，于绝境处化险为夷的故事。 圣母洞
圣母洞是一个石灰岩洞，洞深300余米，洞内有很多光滑的雨花石，据传，沉香的母亲曾在这一带为老百姓治病，为纪念她，在这个洞里塑了圣母像，这个山洞就成了圣母洞。据说，来这个洞内进香求孩子平安十分灵验。 铁打寨
海拔1517.1米。西汉末年，一将领对王莽篡政不满，在此设寨称王，用铁打造山门，四周用石块垒成围墙，故称铁打寨。历经千年，铁寨门已锈蚀化泥，但石围墙依然
5 残存，攀越石阶，进入寨内，可见多处遗迹。 神龙石
神龙石是南马庵村村前河沟里一块直径4米的大石头。石头上部略成方形，下半部被山洪常年冲剧，成为弧形。这块石头是山体崩塌滚落到这儿的一块石灰岩，当地群众图吉祥给它起名“神龙石”。传说有两种。一说，沉香劈山救母，与舅舅二郎神决战，二郎神用神弓射出弹丸，被太白金星空中收回，放到此处。一说，玉帝召见红、白、黑、黄、青五龙聚会，达成治水公约，刻在此石上，石上留有五龙的痕迹。 磨剑峰瀑布
谷深410米，两壁山峰高118－125米,瀑布落差100余米，水源来自圣母洞。据传，光武帝刘秀被王莽追杀时，在此绝壁上劈石试剑，被称为试剑石，刘秀试剑时，声震如雷，惊得一条鲤鱼从瀑布下冲天一跃，落在峰顶，被后人称为鲤鱼石。磨剑峰上有一块凹进去的印痕，宽4米多，长30余米。据说，是二郎神在此磨剑，磨出了印痕，由此称为磨剑峰。磨剑峰瀑布北侧被地质学家称为最典型的地壳断层，是地质学最好的课堂，在这里可以看到地壳运动断裂形成的岩层。 五彩石板路
从小双停车场到磨剑峰瀑布，全长2600米。2003年春，修建了2米宽的石板路，就地取材，选用砂砾沉积岩，岩石色泽深浅不一，浅红、粉红、玉白、淡紫多种色彩，雨点石、波纹石、侵溶石图案清晰可见。石板路两旁山楂、山核桃、柿子树荫遮道，有石桌石凳休息处。 小双唐榆
唐榆是一棵大叶榆树，树干高8米，胸围2.1米，树冠高20米，树下有一石碾，抗日战争时期，太行七分区司令员皮定均率部曾在此驻扎,百姓用此碾为八路军碾米面，皮定均将军曾推过这盘碾。
八路健儿战太行，农家倾缸筹军粮，追忆当年艰难时，古榆石碾情意长 华夏影视村——郭亮
影视村是郭亮的美誉。只有几十户人家的郭亮村，依地势座落在一个山坳里，房子不分行，不成排，错落有致，参差不齐。青石垒墙，白灰粘缝，蓝瓦盖顶，木门木窗。村后是翠峦叠嶂的莲花山，村前是沟壑起伏的皇碑尖岭。从1975年以来，海内外影视界看好郭亮的自然风景，40多部影视剧的摄制组住在这里拍摄外景。影坛巨臂谢晋，为拍《清凉寺钟声》三上郭亮，在村里常住百天之久。于本正、郭凯敏、沈好放、冯小宁……
6 等导演曾在郭亮食宿多日，留下墨宝；著名演员杨在葆、许还山、赵丽蓉、濮存昕、赵炎、郭达、潘长江等曾在这里拍摄过影视剧，原国家女子乒乓球队教练员张燮林曾在这里留言。亚洲车王卢宁军曾率车队穿越绝壁长廊，在郭亮村前的河床上击水辗石飞车表演。
郭亮村拍影视剧的趣闻轶事很多，村里人个个能说几段，全村的成年人都有多次当群众演员的经历，只要导演说明演什么戏，他们就会自行化妆，自带道具，很快入戏，在摄影机前不拘谨，不怯场，有表演天赋的还能过一把瘾。村民申合山在《战争角落》里的表演被拍成剧照，已卸任的老书记宋保群在《缸九醒酒》电视剧中，作了个签约演员，名字上了演员表。
郭亮村还是辉县抗日政府所在地，太行分区司令员皮定钧和辉县第一任县委书记王云清曾在这里住过多日，电影《李向阳》生活原型，传奇英雄郭兴曾在这里学习培训、接受任务，那些老房子仍然完整的保存着。 绝壁长廊
游至郭亮，必穿郭亮洞。这是一条横穿绝壁的长廊通道，1972年3月9日开工，1977年5月1日通车，长1250米，宽6米，高4米。投工3万个，清理石渣2.4万立方，消耗钢钎12吨，铁锤2000个。郭亮村投资8万元，2001年又投资40万元进行扩修。郭亮洞开工之初，村内挑选了13名硬汉组成施工队，号称十三壮士，腰系大绳，凌空作业，钢钎凿赤岩、铁锤破石壁。13壮士抡锤打钎放炮，炸出的石渣由全村的男女老幼清理，没有用任何机械，上至70岁的老人，下至8岁的娃娃，人人上工地，大石块用力搬、挪、抬、翻、推到崖下，小石块装进筐、篓、篮子里，倒到崖下。肩头磨成茧，十指磨出血。
郭亮洞是南太行第一个横穿绝壁的隧道，号称太行隧道之父。郭亮绝壁与太行山断层一样，属砂质沉积岩，硬度达到8.3级，一支钢钎只能打10公分深，就得淬火，打10公分的炮眼，12镑重的铁锤要打4000次，开凿郭亮洞打了多少个炮眼，抡了多少次铁锤，是无法统计的天文数字。1977年5月1日，郭亮人用5年时间打通了隧道，汽车穿越太行腹，天堑从此变通途。
十三壮士出郭亮，抡锤执钎凿太行；打通天崭破石壁，横断千仞穿一廊
这里是郭亮停车场，南面这条小路通往另山和大峡谷观景台，沿着这条路可经过山西昆山村，到达南坪的五峰山，北面是莲花山，有台阶通往莲花盆，郭亮村的多数景点在村西北的里沟，喊泉、老潭、白龙洞、红龙洞等一线相连。长约3600余米的洞沟，
7 两厢山崖对峙，沟底乱石填塞，山崖绝壁上灌木、青藤缠绕，野花常开，幽香阵阵，之所以唤作洞沟，是因沟两边窑龛、岩穴、石窟成排相连，一个接一个，深的不见底，浅的可容身，洞洞相连，洞洞相套。最奇怪的是每个石洞外，都竖立着一根石柱，大洞大柱，小洞小柱。大洞口高阔数丈，小洞口不过尺余，大石柱高30余米，小石柱高不足5米。 悬羊擂鼓
据说，东汉末年，连年灾荒，朝政腐败，民不聊生。太行山区的农民郭亮，带领乡间饥民，揭竿而起，周围农民纷纷响应，跟随郭亮与官兵作对，很快形成一支农民队伍。当时的封建王朝慌了手足，屡次派兵前来镇压，但因山高路险，地理不熟，结果都失败了。后来，就采取封官许愿的办法，加以利诱。郭亮手下有一将领，名叫周军，投降了官府，被封为平西大将，率领官兵数万人，前来捉拿郭亮。后来，因众寡悬殊太大，又有叛将带领，打了几仗后，郭亮只好率领部队登上西山绝壁。周军步步紧逼，把住各个路口，想把郭亮困死在山上。
两军对峙数日，郭亮所带粮草眼看就完了，周军兵马仍在山下把守。危急之中，郭亮心生一计，将战鼓放臵树下，把一只山羊悬挂在树杈上，羊蹄能触击鼓面，被吊悬的山羊四蹄乱蹬，鼓声“咚咚”日夜不停。在鼓声中，郭亮率部沿小道进入山西。周军听着鼓声，以为郭亮在壮士气，更加放心死守。过了两天，鼓声渐息。周军派人上山打探，见崖边吊挂着一只死羊和一面鼓。周军方知中计，急气攻心，长叹一声，倒地而亡。 从此，悬崖上的小山村就取郭亮为名，周军死后被部下埋到山脚下的一块荒地，就是现在的周军场。悬羊擂鼓的故事流传于今。 莲花盆
到郭亮一定要看莲花盆，登上莲花山看观音床、梳妆台，这几个景点都在1600米高的莲花山上。新修的石阶依山势逶迤而上，背画夹的学生，颈挂相机的游客络绛不绝。行至1753级时，脚下岩壁陡立，深不见底，一条条山峁沟梁似巨蟒盘绕。正下方就是天梯观日出的地方。到1873级处，石块铺成的步道平平整整，外侧是陡峭的岩壁断层，断层下是一条接一条的沟洼，步道内侧，高高耸立的石灰岩绝壁，似一面面宽阔的石墙，岩壁呈弧形状，向内凹陷，雨雪能打到的地方是青黑色，打不到的地方是淡黄色，在淡黄色的岩壁上，密密麻麻的布满了大大小小的天然洞穴。这就是飞鼠洞。
飞鼠是一种哺乳小动物，模样像老鼠，身上有膜会飞，生活在绝壁的岩洞里，飞鼠拉的粪便叫五灵脂，是一味贵重的中药，掏挖这种药，要冒着生命危险，腰系大绳，悬空而
8 下，寻找鼠洞，不知有多少人坠落身亡。弯腰细看，岩壁下能找到几粒，像胶囊一般大小。绕过飞鼠洞，向南远眺，南坪五峰山、金牛寺轿顶山、麻庵铁打寨、隐没天际的王莽岭……，千峰挺拔，万壑纵横。再往前走灰白色的石灰岩被风蚀的斑斑驳驳，仙骨嶙峋，厚厚的苔藓拼成各种图案，铺在石面上，岩石的皱折，缝隙处长出一棵棵嫩绿的小草，一簇簇、一团团，颈叶像丝线那么细，像针那么直，开着针尖那么大的小红花。 红土界是通往莲花盆的一道岭，岭上有无数个高矮不等的石柱，高的5—6米，矮的1—2米，造型奇特，错落有致，或纵或横，排列整齐，与云南的石林、苏州的园林，与之相比，红土界上的石柱姿质天然，别有韵味，毫不逊色。红土界顶正好是2824级台阶，东侧是红土，西侧是黑土，黑白分明，红土界由此而来。红土界顶又是一个最佳的观景台，四周是绝壁、古柏、岩柱、奇石、异草，最为惊奇的是绝壁凹龛里搁的那块石头，有1米见方那么大，棱角分明，像刚从黄泥里挖出来一样，石头上面是凸出的岩壁，下面10多米高刀削般陡峭，岩壁是灰白色，而石头却是橙黄色，这块石头是谁，用什么方法放进去呢？让人百思不得其解，当地人称为“谜石”。
从红土界向西看，是通往山顶直达观音床的盘龙谷，山谷的左侧，一道呈曲线的山岭似一条石龙，龙首高仰，顺势而下，龙尾连接峰顶，气势恢弘。从红土界下到一个山坳里，石道平铺，这里有万仙山里最大的水锈石，地质学家预测有二亿五千万年的历史。这种水锈石又称钟乳石，溶洞内很多，露天形成这么大的体积，造型又如此奇特，的确罕见。水锈石上一块块突起，有的似大象的鼻子，有的像鳄鱼头，有的像龟甲。水锈石西侧是有名的五行八卦洞。据传，北宋年间，居住在百泉的理学家邵康节，来郭亮避暑时，到莲花盆游玩，途中突降大雨，邵夫子曾入洞避雨，在洞内推演五行八卦。后人为纪念他，给石洞起名为五行八卦洞。从东至西，前五个洞口按金、木、水、火、土排列，五行之中缺什么，就进那个洞内坐一坐，就可补来好运。
莲花盆在3531级台阶的终端，在一个2米多高的石窑里，岩缝浸出的泉水，历经亿万年，渍锈成一个石盆，盆沿外卷，形似莲花，盆内面积约4平方米，常年有一泓清水，清凉、甘甜可口，称为圣水。
从莲花盆向上再爬400多米崎岖小道，就是戏台窑、观音床。相传，玉帝携王母巡游人间，经过此处，见周围奇山怪石，草木灵秀，不觉停留数日，让随行乐仙在旁边一个窑龛内弹奏歌舞，观音菩萨闻知也赶来助兴。为了起居方便，观音菩萨用拂尘在岩壁上打出两张石床，中间有石壁相隔，石壁上有一圆孔，躺在床上可以通话，却互相看不见。这两个床称为观音床。仙乐歌舞的地方，被称为戏台窑。窑内石阶排列前低后高，
9 极似现代的剧场。 大黄窑
从自然村回逃站村后，沿着崎岖小道攀爬而上，约1个小时可到达大黄窑跟前，大黄窑是绝壁上的一个窑龛，高100余米，窑龛深度约20米，窑龛内石壁陡峭，淡黄色的岩石缝里有两排木梢，一共有30余根，每根木梢间隔不足1米，粗的如拳头，细的如指头，这些木梢是怎样打进石缝里，是干什么用的，是一个谜，据攀岩专家考证，即使现在攀岩器材这么先进，要在这样的绝壁上打下木梢也难以做到。大黄窑是一个独特的景点，仰看凸现的百米悬崖上那两排木梢，让人怎么也想不出古人是如何攀爬上去的。据当地群众说，这些木梢的谜多少代人都解不开。 天梯
天梯高达百米，720级台阶，梯势险峻，蜿蜒曲折，宽处1.2米，窄处0.4米，稍不留神，有坠崖之险，故称天梯。始修于宋、元、明、清代多次扩修，自古是两省边界的交通要道。天梯是郭亮苦难、封闭、贫穷的象征。当年郭亮村十三壮士开凿郭亮洞之前，曾面对天梯举拳宣誓为了郭亮的新生，为了郭亮人的后代不再走天梯，不惜用生命横断绝壁，凿通太行。
层层石阶级级险，辈辈出山步步难， 悠悠岁月年年走，嘘嘘喘息声声叹， 赳赳硬骨拳拳心，叮叮铁锤当当钎， 铮铮盟誓谔谔言，爷爷不叫孙孙攀。 汉柳
位于郭亮村下边，是一棵千年古树，因主杆内朽，胸围4.2米粗的树干朽烂内空，1978年一场大风把枯柳拦腰折断，人们以为汉柳会枯死，谁知次年春天，半截树桩上又长出新芽，树干一边长出枝梢。2004年5月，大风又把新长的半边树干扭弯，树梢触地，嫩芽又生，可见古柳生命的顽强。据传，西汉末年，王莽纂政，带兵追杀刘秀，刘秀沿太行山而逃，来到此地饥渴难忍，追兵逼近，紧急中落鞍下马，让战马北逃引诱追兵，刘秀爬上这一棵柳树上藏身采柳絮充饥，躲过劫难。刘秀当上皇帝后，感谢这棵柳树的功德，敕封为奉公柳，百姓称为汉柳。
这里是鸳鸯石停车场，北面是花花山，西面是里沟，可通往山西省的莲花岭，喊泉、老潭等景点就在这条沟里，南面是翠屏山，山那面是山西省的昆山村和河南的南坪村。 鸳鸯石
10 位于红石河的南边，这是两块石灰岩，山体坍塌时滚落到这儿，西侧的一块长5.24米，高2.72米，宽2.89米，东侧的一块长5.55米，高2.55米，宽3.21米，石上长满苔藓，石缝中生长着20多种野草，两块石头互为支点，挤在一块。相传，昔时一对妙龄男女，两小无猜，结为伉俪。有一山寇，觊女貌美，欲霸为妾。夫妇逃至潭边，窘无去路，爬到石上，相抱坠潭殉情。后人见这两块石头相偎相依，恰似鸳鸯缱绻，便取名为鸳鸯石。 药神石
站在鸳鸯石停车场向北山顶遥望，可看到岭坡上有一尊石头，竖在草木之中，这块石头高21米，长16米，宽11米，山头上长满花草藤蔓。当地人称此石为药神石。据说，当初神农爷走遍名山大川，尝草识药，路经此处，见山上奇花异草甚多，一一辩之，均可入药，便扶起一块石头，作为标识，以便后人采药。 喊泉
位于郭亮村西500米处，在窑龛状的悬崖峭壁中间，距地面18米处，一股泉水从石缝中流出来，成喷淋状落地。相传，七仙女来此游玩，欲淋沐洗浴，龙王得知，急忙拔下几根髯须粘在石壁中间，形成天然喷淋，水量受声音影响，喊声大水量就大，喊声小水量就小，由此得名喊泉。泉下有一块石纹浅红的石头，被称为仙女浴台。在滴水成冰的三九天，喊泉冰挂倒竖，横排10余米，一根根、一条条长的近8米，短的约3米。根扎在石壁间，浴台石上结成一个大冰坨，站在上面可触摸到冰挂。喊泉的冰到五一节才全部融化。
仙女浴台临风站，喊却龙王掷须髯。一束银丝挂半壁，天然喷淋声控关。 老潭
从喊泉往西走，翻过一道小山顶，可看到一池碧水，这就是老潭，又称红龙潭。老潭正上方是80多米高的悬崖，每到汛期山洪挟裹泥沙石块从崖上跌落下来，巨大的冲击力，在平坦的岩层上冲刷出一个圆形水潭，潭边石块均匀排列，似能工巧匠垒砌，外侧一个出水壑口，在水潭东侧的一个斜坡上，长着一片20多平方米的碧绿青苔，淙淙泉水从青潭下的石缝间潜流下来，注入水潭，老潭是汛期的瀑布凿出，潭水却是山崖下流淌的清泉。在老潭的东边可以用手触摸水锈石，感受一下是怎么由胶状钙化成石。据传，这个潭是红龙洗浴的地方，红龙来这儿洗澡后，就邀请天上的歌舞乐仙来这儿聚会，来的多了，没地方坐，山神爷选石块摆成乐池让歌舞乐仙都能坐下来，又被称为仙乐池。 翠谷绿水成老潭，天砌秀石围半圆。
11 细听韶韵何处有，无影乐工濯清泉。 玲珑石
从喊泉往白龙洞去，要跨过红石板河。在河边有一块银白色的石灰岩石，略成正方本，体积7立方米，受风雨侵蚀，石上布满了多种形状的沟、坑、洞、纹。据传，七仙女在喊泉沐浴后，来到这儿，见这块石头方方正正，色泽好看，个个伸出纤纤玉手，在石上推、摩、摇、拍、摸、按、摁、搓，用手指在石上弹、击、点、戳，留下了各种各样的印痕。从此，这块石头便有了灵气，女孩子摸一摸这块石头，双手就更加纤细灵巧，或成耕织能手，或成巾帼英雄。男孩子摸一摸这块石头，顿生才气、智慧，或成能工巧匠，或成名家大师，或成纵横谋略，或成将相王侯。因此，此石取名为玲珑石。 陀螺石
在玲珑石下方10米处，有一块石头似圆锥形立在河中，像一个石陀螺。这块石头，原本与山体相连，历经岁月，河水不断冲刷，从山体中分离出来，石头底部越冲越细，变成一个孤立的石块。据传说，龙王沾须引来喊泉让七仙女沐浴后，向七仙女夸下海口，说他什么玩具都有，七仙女有意为难，提出要玩陀螺，把龙王难住了，他又求助山神，山神献出一块石头，龙王用水冲刷成一个陀螺。此石之名由此而来。 好汉梯
过了石板河去红龙洞，要蹬一段笔直的石阶步道。这段石阶是1988年修建，是郭亮村修的第一条旅游台阶路。当时村里十分困难，时任支部书记的宋保群在大会上作了动员，村民刘兴富、刘看福，弟兄俩站出来，接受了任务，这一年，刘兴富52岁，刘看福38岁，他们都是村里有名的好石匠，为快点修好路，他们在河边的石头下垒起锅灶，中午在工地吃饭。先挖地基，后做石头，做一块，抬一块，大的石块有350多斤。弟兄俩修了一个半月，石阶修成，数了数正好是108级，村里人起了个名叫好汉梯，以鼓励刘家兄弟。 石榆林
在红龙洞左右两侧，有一片原始次生林，又叫石榆林，面积约500亩。石榆长势慢，木质细腻，色泽洁白，是刻琢木器工艺品的上乘材料。石榆的再生能力强，根系发达，耐旱耐涝。成林后，石榆林里长的草当地人称羊胡草，踩着这种叶细如毛的草地，穿行在石榆林内，让人恍如隔世，似臵身于原古时代。 三叶虫化石
三叶虫只生存在古生代，而且演化明显。在古生代不同时代中都有各具特色的属种
12 代表，假如我们在某个地方采集到三叶虫化石，就可以肯定地说，这个地区的地层是古生代，而且还可以根据三叶虫的属种进一步确定是生活在古生代的某一段具体时间。2003年地质科研工作者在这里发现了三叶虫化石。 红龙洞
红龙洞海拔1172米，洞内钟乳石颜色淡红，晶莹明亮，石柱、石笋造形逼真，钟乳石群犹似十八罗汉。许多分叉的小洞，幽深无底，攀爬徒步只能进入200米处。洞内多水，夏秋季节洞顶滴水如注。 白龙洞
白龙洞在郭亮西北的沟里，海拔1169米，洞口高约4米，宽约5米，有数个圆口相通，幽深无底。因为洞深处不便行走，电线架设了近300米。白龙洞内四壁钟乳石相连，形状各异，有金鸡报晓、百佛朝祖、麻姑献寿、金刚怒目等造形，令人感叹天地造化的奇妙。
人间仙境——罗姐寨
罗姐寨景区还保留着原始的洪荒野气，没有任何雕琢。罗姐寨是一座圆锥形山头，远远望去像教堂的屋顶。据传隋唐年间，一个姓罗的武将对隋炀帝杨广的暴政不满，领着队伍带着家眷流窜到此安营扎寨，不久罗将军病逝，女儿罗桂香执掌帅印，罗小姐自幼习武，熟读兵书，年少有为，带兵有方。她根据地势在通往山西的要道两侧扎了南北两个营。那时候水源充沛，河流终年不断，需要修桥筑坝，开垦荒地，解决粮草之需，就在山下扎了一个水营，为了防止官兵来犯，在山谷口两边扎了两个观察营，一个南观营，一个北观营。因为年代久远，一代代人的口误，传到现在成为南窑、北窑、水寨窑、南官窑、北官窑五个村名。在北窑村的旁边有一块地10多米宽，200多米长，当地人叫跑马地，据说是当年的练马场。
罗小姐在此练出了一支精兵强将，后来李渊父子在太原起兵反隋，罗小姐得消息后起兵响应，离开此地，跟随李世民平定天下，立下大功。早几年，山西上党梆子有一出戏叫《罗姐寨》，演绎了这段故事。随着万仙山景区知名度的提升，罗姐寨的故事吸引了很多外地人。香港《中国旅游》杂志社记者黄焱红对罗姐寨的传说很感兴趣，执意上山，并把罗姐寨的故事发表在香港《中国旅游》杂志283期上，成为第一个报道罗姐寨的记者。 蚂蚁山
罗姐寨北5公里处是海拔1654.6米的蚂蚁山，因蚂蚁而出名，山上的蚂蚁个大腿
13 高，跑的快，蚁身黑红，是一种聚群快，好斗能咬的蚂蚁。它们不在树上筑巢，也不在地上打洞，而是像燕子衔泥一样，把草叶枯枝嚼碎筑成窝，这种窝高出地面10多公分，雨淋不透，雪压不塌，谁要是在不经意间踢破，就会有成千上万的蚂蚁疯了一样往你身上跑，狠劲地咬。到蚂蚁山上挖野菜、采草药，得小心翼翼看着脚底下，一旦踢着了蚁窝就得赶紧跑开，有人曾亲眼看着胳膊粗的大花蛇，被蚁群聚而啃之，原地打滚，最后剩下几节碎骨。
1938年，国民党第二十四集团军总司令兼四十军军长庞炳勋及所属新五军军长孙殿英率部在罗姐寨南北两侧驻防。1942年6月，奉命移防山西，日军获情报后，派飞机从安阳机场起飞轮番轰炸，四十军和新五军伤亡惨重，蚂蚁山、山莽爽的沟谷里尸横遍野，血流成河。被史学界称为“太行事变”。 汉寨
汉寨位于罗姐寨与郭亮之间，是一座孤立的山头，山顶平坦，四周是40多米高的悬崖。汉寨有东西两条通道，东面是石块垒砌的台阶，西面是自然形成的石阶，南面有100多米长的石头寨墙至今保存完好。中间有多处房址废墟，那一堆堆残壁断石似乎在诉说着当初的盛旺，给后人留下无限的想象。山顶中间，还有两座小庙，庙前各竖一通石碑。一通碑上仅留下一个“明”字，另一通碑岁月久远，已斑斑驳驳，认不清所刻文字。据传，汉朝时一武将携带金银珠宝率部占山为王，行侠仗义，杀富济贫。后因内讧，自相残杀，兵卒溃逃，山寨从此荒芜，金银珠宝分装在十二个皮箱里，就藏在这山头上，只留下几句暗语：“东石缝西石缝，十二皮箱两石缝”。直到现在，仍有很多外地人带着古地图、古罗盘或携带现代化的探测仪器前来寻宝，原本平坦的汉寨上，被挖的坑洼不平。
谁知石缝藏皮箱，残碑作证问断墙，何处掘坑见珠宝，解谜当求山大王。 七郎峰
七郎峰距罗姐寨约3公里，有七座山峰自东而西排列，最东面的山峰最高，约90米，最西边的山峰最矮，约50余米，七座山峰六条沟壑。据传，北宋年间，杨家将西征时从此处路过时，突降暴雨，前面山高路陡，左右山峰壁立，沟壑里草木森森，古藤缠绕，三军挤在山谷里难以进退，如果山洪暴发，后果不堪设想。紧急之中，杨家兄弟带领士兵挥剑剁藤斩草，砍出一条通道，险要处搬起石头垒成台阶，使兵马顺利通过，为纪念杨家将后人称为七郎峰。 葫芦峰
14 罗姐寨南2公里处有一个突出的孤形绝壁，三面陡峭如削，两个山头一高一矮，山头弧圆，好像在红岩绝壁上放臵一个葫芦。葫芦峰上树林茂密，遮天蔽日，鸟儿成群，春开山桃，夏绽山丹，秋天山菊满山泛金，冬天古柏素裹，松枝托雪，葫芦峰是登高望远，拍照，写景的绝妙去处。据传，太上老君从丹分回来时，把空葫芦放在这儿，葫芦把朝外，后来变成一座山，老百姓就叫它葫芦把。
2003年5月，万仙山景区申报地质公园，河南省地质研究所所长张守义带地质工作者来到万仙山，他们登上葫芦把进行考察后，对这儿特殊的地貌现象给予了极高的评价。称葫芦把下的岩体为典型的纪念碑墙，给葫芦把取了一个新的名字——太行丰碑。并建议在葫芦把山脚下，建立万仙山地质博物馆。 太行石王
罗姐寨下的水寨窑沟有一块巨石，石头底部埋在沙土碎石中，露出地面20余米。石块上部是一个平面，向东倾斜20度。平面700多平方米，据测算约有1.5万立方米，据说是太行山里最大的一块石头，堪称太行石王。石头西边的石缝里长着一棵老椿树。抗日战争时期，人们曾把椿树梢砍下作消息树，为山上的八路军传递情报。据传说，女娲娘娘炼石补天时，选中此石，只用去一半，被扔下的另一半就落在这儿，石头上纹线清晰，十分容易开凿。这一带百姓盖新房都要从石上取几块，以求吉祥。所以，水寨窑村出的秀才多、能工巧匠多。解放后，水寨窑村年年都有学生高考中榜，按大学生占人口比例，水寨窑村在辉县市名列榜首。现在许多游客登上太行石王，都要随手拿两块石头留念，以求宅府平安，子孙成才。
用块才石去盖房，后辈能出好儿郎，文能治国平天下，武可挂印保边疆。 各位嘉宾朋友，我们的旅游就要结束了，整个活动取得了圆满的成功，谢谢大家的真诚合作。如果大家有兴趣，可以留宿农家旅馆，体味农家的风土人情，感受太行山人的纯朴。
推荐第9篇：万仙山拓展感想
万仙山拓展感想
万仙山拓展训练虽然已近一个月了，然而回忆起训练的日子历历在目，训练的中的每一个细节，仍在我脑海中反复回荡，拓展训练让我有了许多真实的感想和感悟，让我受益非浅。
当我们的车队冒着淅淅沥沥的秋雨，穿行在山峦叠障的盘山公路时，我一边为大自然的美丽所吸引，一边为人类征服自然、改造自然的能力而深深的敬畏。当我走进拓展训练基地，穿上迷彩作训服，当全体队员一遍遍的高呼队名、队号、高唱队歌的一刹那，我的心灵被震憾了，感觉自己已溶入了一个特殊的队伍，必须为团队的胜利而战，为团队的荣誉而战。
在盾牌、蚂蚁等教练的带领下，我们团队完成了一个又一个的训练项目，每个训练项目以及教练的教悔，都给予了我许多的感受，我想这次训练不仅仅是我们的身体得到了锻炼，更重要的是我们的灵魂再一次得到了升华。在《信任背摔》项目中，队员站在1.7米高的平台上，面对教练将手捆住，将自己完全交给队友。下面的队员伸开双臂组成一个长长的防护床，将队友的信任化为背摔的动力，将队友的安全化为自身的责任、自身的力量。在这个项目中，我们每个人都得到了锻炼，这个游戏告诉了我们要学
会相信与信任，相信每个人都有一棵善良的心，当你遇到困难时，他们都会给予帮助和理解。
在《盲人方阵》游戏中，当我们的眼睛蒙上时，整个世界感到一片黑暗，顿时我们都变成了盲人，都在黑暗之中，去完成各小组分配的任务，随着时间的流逝，我们慢慢的感觉到这不是一个组的事，是一个团队合作的项目，于是大家一起出主意，可还是达不到目的，最后只有在队长的协调下才胜利完成这个项目。这个游戏让我们学会了改善沟通技巧，运用多种沟通方式与人交流。主意太多有时并不是好事，学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑，也让我们团队体验到了多头领导的弊端。
在《高空断桥》项目中，当我站在9米高的断桥上，望着一步之遥的对岸，心理还是有点紧张和畏惧，腿还是有点发软，迟迟不敢冲过去，当听到队友的鼓励，化作了勇气和动力，当你向前伸出脚时，你就成功了，你的勇气就从此后就改变了。如果你畏缩了，就不会体会到成功的喜悦。就像教练说的那样：向前不一定成功，但不向前肯定不会成功，相信自己就能战胜自己。
在《毕业逃生墙》项目中，当一个大大的“众”字的轮廓慢慢清晰起来的时候，我的心再一次受到了震憾。我们恐怕需要的不仅仅是走出心理那堵高墙，当你踏上队友那坚强的臂膀、当你被生死扣拉住的时候，当你被无穷的力量拉上
高墙的一瞬，你的个人主义思想会消逝的无影无踪，你会记住那些默默无闻的，甘当人梯的基石。是他们托起了一个又一个生命，托起了一个又一个希望，让我们永远记住那些甘为牺牲、乐于奉献的群体.....
拓展只是一种训练，是一种体验，我相信每个人都会在体验和训练中得到或多或少的启发，但我们是否能把真正拓展中的精神运用到工作实际中，能真正把拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个磨炼时间，愿这次拓展能够收到良好的效果。
推荐第10篇：万仙山拓展训练心得
万仙山拓展训练心得体会
从5月18日-19日为期两天的拓展训练结束了，但在我内心深处的激情与感动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我学习和工作的动力。 我们这次拓展的目的是团队协作超越自我，在出发十分钟时间后教练员让我们每个人给自己起一个代号，让我们在拓展训练中忘记自己的身份、年龄和职务，让我们真正从实际生活工作中解脱出来，全身心的完成拓展。 整个训练主要包括九大项目：高空断桥，移花接木，驿站传书，松鼠和大树，横渡亚马逊，共建家园，盲人和哑人，激情节拍，攀登“毕业墙”，期间互动游戏有杀人游戏。每每遇到困难和挑战，我们整个团队相互激励和支持，不抛弃，不放弃，睿智与坚毅共存。 第一天上午，我们到了之后，大家都换好迷彩服，首先是由我们的铁血主教练给我讲解本次拓展的项目和意义，然后由战神教练对我们进行了简单的队列练习，把我们的团队分为两组，我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——黑豹突击队，我们的队呼是：黑色闪电，勇往直前。另一组叫东方不败队。
在共建家园项目，大家蒙眼分成五个小组，分散在一个广场上，寻找一条绳子，然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。我们在没有认真听教练讲述的情况下就开始了任务，以至于我们各个小组之间没有进行沟通，最后的任务以勉强成功。这个任务给我们留下了深刻的教训，这个告诉我们不管在做什么是的时候都有倾听能力和沟通能力，而且每个小队的目标都要服从整个大的目标才可以完成任务，这些都是在我们日常工作和生活中都要坚守的原则。
盲人和哑人项目中，这个任务是我们最感动的，在这个活动中，哑人要带领盲人穿越一些路障，把盲人安全带回，在这途中我们穿越了沟壑崎岖，房舍周围，过台阶等，一路上盲人和哑人的配合是少不了的，而且哑人对盲人的帮助是不可或缺的。这个任务让我们想到很多，这个世界确实应该分两类人，一类是快乐的人，一类是幸福的人。当听到教练员的讲述时我们无不落泪，我们大家都感动着，思考着。
本次拓展训练激动人心人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。看到4.2米高的水泥墙壁，我们无所畏惧，我们在队友搭的人梯上一个一个爬上毕业墙，然后上面的队友拉着下边的队友一起爬过，我们50余人最后用时6分钟的优秀成绩完成这项任务。我们的人梯队友脊背上，肩头上都被我们深深地踩下了脚印，这也让我们很是感动。在工作中我们也要发扬这种共患难共进退的精神。
“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。通过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。希望单位以后会多组织类似的活动，使我们能够不断地升华自我，真正做好“岗位主人翁”。篇二：辉县万仙山拓展训练心得体会(张鹏云) 辉县万仙山拓展训练心得体会
张鹏云
2012年5月18日，滑县纪委全体到辉县万仙山进行拓展训练，这是一个值得深刻铭记的日子，我早早的起床准备，怀着略微激动的心情随着队伍出发了。
“拓展训练”，一个既熟悉又陌生的词。现在的书本、网络以及电视中到处充斥着这样的词汇，“拓展训练”已然成了当今最流行的团体活动，而我也有幸亲身体验“拓展训练”的魅力所在。
到达目的地之后，教练将我们分成两组并下达了第一项任务：选队长、定队名以及口号营歌。紧接着，两支队伍诞生了：“黑豹队”“东方不败队”。我作为“黑豹队”的一员，与队友们高喊我们的口号“黑色闪电，勇往直前”！营歌定为：“我们的队伍像太阳，脚踏着东方不败！嘿！杀！”此时此刻，没有了平日里的上下级差别，没有了不同科室同事之间的陌生感，队友之间互相投以信任的眼神，为完成接下来的挑战而互相鼓劲加油。
接下来我们开始了两天中的拓展训练项目，有众志成城、高空断桥、移花接木、松鼠大树、横渡亚马逊、重建家园、盲人和哑人、穿越毕业墙等各种项目，这些训练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。只有众志成城，团结一心、心
往一处想，劲往一处使，有条不紊的行动，方可顺利完成目标。现在选几项对我人生有很大感悟的项目讲一下：
高空断桥：望着十米多高的断桥，真的是有点腿软，但是当队友们一齐上前拍着你的肩膀，为你加油，并高喊着你的名字以及“加油、加油！努力、努力！超越、超越！”的口号时，一股莫名的感动油然而生。不能辜负大家的期望，利索的爬上了断桥。站在高空，面对1米多宽的“断桥”，恐惧感随之而来。我犹豫了。许久，听到了队友们在下面的喊声和鼓励，终于鼓起勇气迈出了那一步„„最终，我成功的完成断桥“跨越”，很有成就感的冲着照相机镜头微笑留念，告诉自己“我迈出了这断桥那一小步，是感悟人生、超越自我的一大步”，今后面对任何事情，我要更加自信的勇敢面对、果断抉择！ 如果说“高空断桥”着重考验的是个人勇气和身体素质，那么接下来“翻越毕业墙”项目，则更注重团队力量的考验，而我们每一个人也从中感悟到“协同作战，战无不胜”的深刻内涵。
“翻越毕业墙”进一步考验着团队的智慧与协同作战能力。这项任务要求“黑豹队”和“东方不败队”联手行动，在规定时间内不借助任何外力，翻越4米多高的木墙。毫无疑问，单靠个人的力量这是一项“不可能完成的任务”，但是团队的力量是无限的。队友们纷纷献计献策，快速制定了
行动方案，身强力壮的队友们个个主动上前担当“人梯”，让其他队友踩着他们的肩膀翻越高墙，通过下面的托起上面的，先上的拉着后上的，我们快速地翻越了高墙，剩下最后一名队友抱着倒数第二名队友的腿，上去的队友全力把最后两名队友拉了上来，全场顿时起了雷鸣般地掌声和欢呼声，我们成功了！在成功的同时，我们看到了队伍里一直在默默无闻搭建人梯最底层的队友，他们的汗水及肩膀上那黑紫的脚印，我们只有送给他们最崇高的敬意，最热烈的掌声，因为有他们，我们才能在最短的时间内穿越高墙，我们60名队友仅仅用时6分30秒，顿时队伍里响起了雷鸣般的掌声和欢乐的跺脚声、欢呼声！连教官都说我们创造了一个记录、一个奇迹！
通过这半天汗水与泪水交织的拓展训练，我们感悟了许多，收获了许多：
第一， 明确目标，理性计划。做任何事情都要有一个明确的目标，同时制定切实可行的计划。只要我们有坚定的信念和合理的计划，必然可以达到目标。
第二， 信任同事，相信集体。信任是我们开展工作的基础，我们在工作中离不开同事的协助，只有充分信任同事，相信集体，才能在需要的时候得到他人的帮助，而我们也会因为相互之间的信任而全身心地投入到工作中。
第三， 群策群力，协同作战。个人的力量是有限的， 而团队的力量却是无穷的。在遇到某些困难时，仅凭个人的能力已经无法逾越，此时我们应该发挥团队协作的力量。通过有效的沟通，大家群策群力，协同作战，攻克难关。
团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。
拓展训练是短暂的，给我们的影响却是长远的，带着这次训练的感悟与收获，我坚信协同作战，必能战无不胜，乘风破浪，克服一切艰难险阻，为滑县、滑县纪委而奋斗！篇三：万仙山拓展训练心得 拓展训练新得体会 4月15日和16日，公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地在万仙山拓展训练基地组织了此次训练，通过此次训练,我们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中,汗水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深: 信任背摔———协作精神
当我们每个队员站在1米6的高台上时心情都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做赌注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表现出团队的协作能力不好,也就是我们的团队是否具有团队精神,通过此次活动,我们每个人都陷入了深深的思考,那就是:什么样的团队才可以取胜?协作高效诚信„„这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。
胜利墙———团队精神
面对4米高的求生墙，任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们114人仅仅用了9分46秒终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
首先我们必须有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待；其次我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力；最后必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。
在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶.。
拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。 通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情；过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励；过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1>2的结果。 通过训练，我的体会如下：
1、要加强企业文化建设，增强企业的向心力和凝聚力。人心齐泰山移，团结就是力量。
2、无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会浪费时间，更会一事无成。
3、关键时刻，要沉着冷静，要用积极的态度去面对工作，面对人生，不断征服它。
4、要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的控制状态，以做出正确的判断和决策，否则就会贻误战机。
5、态度决定一切。态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯最终决定一切。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。篇四：万仙山拓展培训心得
超越自我 创造奇迹 --万仙山拓展训练心得
为期两天的拓展训练很快就结束了，虽然时间短暂，但是我们大家却收获很多，感受颇深。这不仅是一种单纯的训练，也是一种文化、一种精神、一种理念的传承；更是一种思维、一种考验、一种气概的体现。
通过参加本次拓展训练活动，使我开阔了视野，增长了见识，身心受到一次大的洗礼，衷心感谢医院给我们提供了这次体验生活的机会。 回顾本次训练，仿佛历历在目，特别是在困难和挑战面前，上至领导，下至普通员工，人人都无所畏惧，大家都能凝心聚力，发挥个人聪明才智，各个表现坚强、勇敢，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。虽然两天的拓展训练中有辛苦，有成功、有失败、有喜悦、也有遗憾，但无论是我个人还是我们这个团队都有很大的收获，总结起来用八个字形容就是——“团队”、“信任”、“感恩”、“超越”。
1、团队。我们要明白，我们不是一个人在战斗，我们是一个集体、一个团队，一个队友的失误将会影响整个团队的成绩，所以，无论是在什么情况下，都要团结一致，决不可以做让团队受损失的事情，必须要以团队利益为重，以大局为重。在团队中，我们要敢于承担一切责任，说到做到，兑现承诺，要有团队协作精神以及集体荣誉感。特别是在“太空行走”游戏中，如果一个人失误，所有的人都要重新开始，整个团队的成绩，完全取决于团队中队友最多失误的那个人。
我们之间没有埋怨，没有抛弃和放弃，一个人失误了，我们就从头再来，我们一起荣辱与共。虽然有遗憾，但是也很高兴，因为我们的凝聚力增加了，我们的心近了。在工作中，我们很多时候是作为一个整体在做一件事情，我们的分工会非常细致，可能有一个同事工作中的失误都会影响工作的结果，但是我们不能放弃，而是要相互鼓励，相互帮助，共同承担，共同进步，只有这样，我们的大集体才会实现更大的目标。
2、信任。“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”我们要相互信任，学会感恩，懂得珍惜。在“盲人和哑人”项目中我扮演的是一个盲人，虽然看不到我的战友是谁，但是无论身处何种险境，他都全力以赴的保护着我，我们相互信任、并肩作战、共同携手完成任务。在我们的人生中，有多少人能与我们携手并肩、风雨同舟共度难关？！又有多少人能够一起走完人生的每一段路？！当然这些都并不那么重要，最重要的是就在今天能够与我们一起并肩在同一战线上的各位同事们，亲人们，朋友们，因为这些，我们人生才更加完美！爱身边的每一个人，相信他们、感谢他们，珍惜这份一生当中来之不易的恩情！要学会相信与信任,相信每个人都有一颗善良的心,在你遇到困难时,他们都会给予帮助与理解。
3、感恩。实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。人要懂得知足，常常怀有感恩之心，学会理解爱、给予爱、肯定爱，会用宽阔的胸襟包容生活。感恩的人会觉得自己拥
有的东西很多，而抱怨的人总觉得自己拥有的太少。
4、超越。面对4米高的求生墙，任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙，但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们 197人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，我们超越了自己的想象。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。 在困难磨练面前，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造 1+1>2 的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。
拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。我坚信：通过这次拓展训练使我们每个人都拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，在今后工作中，把每一项工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就能够克服各种困难去圆满的完成。无论是你蒙上双眼、用心灵感受同志的信任，还是我们手拉手翻过人墙，我们每个人眼中都充满了理解与支持，充满了自信与信任，我们行、我们一定能行，因为我们有着一个团结的团队，我们有着一个战斗的团队，成功，永远属于团结的团队！篇五：新乡万仙山拓展训练会
新乡万仙山拓展训练心得体会 2012年5月18日，滑县纪委新乡万仙山拓展训练正式拉开，时间为期两天，在这期间我学习领会颇多。 抵达之后，大家认真聆听了教练指导员对相关情况的简要说明和对此次训练的期望后，开始分发统一训练迷彩服。接着分出两个小组并命名、设计队呼、创作队歌。我们的小组队名叫“东方不败”，队呼是“攻无不克、战无不胜”，队歌是“大河向东流啊！天上的星星参北头啊！骑着黑豹闯九州啊”。 训练内容充实紧凑，主要包括：移花接木，高空断桥，驿站传书，横渡亚马逊，松鼠和大树，激情节拍，共建家园，盲人和哑人，勇攀毕业墙。每当遇到机遇与挑战，我们整个队伍就会彼此激励和支持，相互共进，不分你我，也因此取得团结互助的优秀战绩。
最令我记忆深刻的项目是“高空断桥”，每个人都要爬上又高又窄的“桥面”上，然后在猎人教练的配合下，跳跃出去抓牢对面的黄色吊绳。这项训练的过程中，我经历了恐慌—勇敢—胜利，成功后心里有说不出的欣慰。由此也发现人的潜能是需要挖掘的，要创造条件，寻找机会，拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的是对人的心理的挑战，而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自己、认识生命的活动，你会发现人的潜能是巨大的。这个训练项目告
诉我们：挑战自我，没有不可能，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。 成功取决于坚持到底、勇往直前、决不放弃，人创造奇迹往往就在一瞬间。“毕业墙”面前我们这支团队，在激昂的乐曲中冲锋陷阵，我们是一个坚不可摧的团队，真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。从这个团体项目中我们看的是真诚，看到的是不屈，看到的是众人协力、甘于奉献、众志成城的动人一幕。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激发自己身上潜在的能量，充分利用自己生命中那些优秀的潜能，主动的超越自我，才能不断的超越不同方位的自我。当我看到大家搭起人梯做好支撑，让队友们踩着自己的身体翻越障碍时，当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时，我为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位机关执行力的根本。 在为期两天的拓展训练中，作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了心魔，由内心深处的恐惧到无所畏惧，经历了身心的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，这样的体会一定会对我们 的工作和生活产生更多积极的影响。 这次拓展训练给我留下的印象深远，使我的内心得到了升华，在今后工作中要积极主动的把此次心得体会精神发扬出袁去。
第11篇：万仙山拓展训练心得
拓展训练新得体会
4月15日和16日，公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地在万仙山拓展训练基地组织了此次训练，通过此次训练,我们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中,汗水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深:
信任背摔———协作精神
当我们每个队员站在1米6的高台上时心情都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做赌注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表现出团队的协作能力不好,也就是我们的团队是否具有团队精神,通过此次活动,我们每个人都陷入了深深的思考,那就是:什么样的团队才可以取胜?协作高效诚信……这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。
胜利墙———团队精神
面对4米高的求生墙，任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们114人仅仅用了9分46秒终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
首先我们必须有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待；其次我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力；最后必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。
在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶.。
拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情；过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励；过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1>2的结果。
通过训练，我的体会如下：
1、要加强企业文化建设，增强企业的向心力和凝聚力。人心齐泰山移，团结就是力量。
2、无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会浪费时间，更会一事无成。
3、关键时刻，要沉着冷静，要用积极的态度去面对工作，面对人生，不断征服它。
4、要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的控制状态，以做出正确的判断和决策，否则就会贻误战机。
5、态度决定一切。态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯最终决定一切。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。
第12篇：新乡万仙山的导游词
湖北新乡的万仙山你去过吗？应该怎么去介绍呢？以下是小编整理的新乡万仙山的导游词，欢迎参考阅读！
新乡万仙山的导游词
1各位游客，大家好!
万仙山景区位于河南省辉县市沙窑乡境内，距新乡市70多公里，面积达64平方公里，最高山峰海拔1672米，至峰顶可远眺黄河，一览逶迤群山。景区由中华影视村——郭亮、清幽山乡——南坪、人间仙境——罗姐寨三个分景区组成。主要景点有：红岩绝壁大峡谷、影视村、绝壁长廊、天池、莲花盆、白龙洞、喊泉、日月星石、黑龙潭瀑布、五峰山林海、黄龙洞、磨剑峰、罗姐寨、孙膑泉、七朗峰等200余处。
万仙山并非名山，能在短短的数年间挤身于知名景区，凭得是什么呢？有人说，是拍电影拍出名的，有人说，是照像照出名的，而更多的人说，万仙山是画笔画出名的，的确,每年来万仙山临景习作、绘画写生的人很多，全国有100多所院校把这里定为写生基地，绘画写生对宣传万仙山景区起到了积极的影响。但更重要的是万仙山景区风光秀美，集中了南太行的精华：赤岩绝壁雄浑、巍峨、粗犷、恢弘;红岩绝壁翠峰重叠，高耸入云。奇峰俏石立山巅，青风轻拂欲飘然，姿态迥异盈灵气，恰似万仙临凡间。飞瀑、溶洞、老树、巨石、古寨和石墙、石院、石房子的山村，成为一个个鲜活的亮点，点缀在景区之内。
万仙山的由来
千峰无语立斜阳，万壑有声伴天籁。雄峻奇秀的万仙山里没有庙宇，不烧香火，为什么叫万仙山呢？地质学家和神话传说给予了两种完全不同的回答。地质学家认为，万仙山和整个太行山脉一样，形成于距今28亿年前的新太古代。海底的基性岩浆喷发和酸性岩浆侵入，构成最早的基底岩系——花岗绿岩系。岩层露出水面后，河流冲刷的沙粒，一层层的覆盖，年复一年的沉积，泥沙层在地壳变动中，陷入海底，陷入地壳深处，经过沉积挤压形成沉积岩。在距今20亿年发生全球性地壳运动——“阜平运动”，地应力和温压效应的作用下，海底的花岗岩浮出海面，成为陆地，并变质为片麻岩类。“阜平运动”产生的巨大应力和温压效应，使距今28—25亿年间此区沉积于海底的新太石界花岗绿岩系，褶皱成石，隆升出海面，经受11亿年的风化剥蚀，直至距14亿年的中元古代蓟县纪才又沉入水下，形成滨海环境，接受沉积。随着地壳裂变，几经沉浮，几度沧桑，形成这种多层重叠，皱折隆起，断壁垂悬，岩层清晰的独特地貌。万仙山的岩层构造是十分醒目的，深处是黑色的花岗岩，依次向上是红色花岗岩、红色沉积岩、黄色黑色的页岩，万仙山的峰顶均为石灰岩。
多少年来，据传宝莲灯的故事就发生在万仙山。农家子刘彦昌进京赶考途中，到三圣母庙内避雨，被三圣母看中，婚配生子。三圣母的哥哥二郎神知道后，恼羞成怒，说她有辱门风，以违反天条定罪，将三圣母压在华山之下，三圣母的儿子沉香，被元始天尊抱走，教他习武学艺，沉香长大后，带着斧头劈山救母。二郎神知道后，力阻沉香，恶战数日，二郎神的剑、沉香的斧，砍削出耸立的红岩绝壁。二郎神战不过沉香，求玉皇大帝派天兵天将助阵。天兵天将为沉香救母之心所感动，不愿帮二郎神作战，留下个替身回天上去了，这些替身似人似仙，蹲立各异，千姿百态。万仙山里的华山、磨剑峰、圣母洞都内涵一个个传说故事。
1992年，国家建设部旅游资源调查组的专家到郭亮、南坪考察，时任沙窑乡乡长的刘兴国和南坪村党支部书记崔电亮给专家讲了神话传说，专家们听了就给郭亮、南坪周围的山峰定名为万仙山。从此，沙窑风景区就成了万仙山风景区。
清幽山乡——南坪
万峰竞秀 俏装列阵作仪仗
千瀑飞流 同音欢奏迎宾曲
这里是南坪停车场，南面是五峰山，西南是龙潭沟，西面的悬崖绝壁属于山西省地界，西北面是通天河谷，北面是将军峰，峰顶上的山岭是翠屏山，山那面是郭亮景区。
将军峰
将军峰是一座孤立的石峰，高89米，游离绝壁28米，似身披盔甲的武士。据传，玉皇大帝召集万仙聚会，命令一天将在此值更守护。散会后忘了撤更，这一天将就永久的站立在这里，化成了一座岩峰，成为万仙山的守护神。将军峰左右两侧壁立如削，高120余米。1996年，全国第四届攀岩比赛就在将军峰西侧的岩壁上举行，是万仙山第一次举办这样的体育盛会，从那一年开始，每年都有许多攀岩爱好者来这里练习。攀岩活动是一项很好的体育锻炼活动，谁如果有兴趣攀岩，可以试一试，但一定要带上保险绳。将军峰也是美术学生绘画写生的最佳景点之一，来南坪写生的学生都给将军峰作过素描和速写。
到南坪景区不能不看日月星石，这是一块淡红色的沉积岩，石面长2.28米，最宽处1.28米，最厚处1.07米。1995年，村民宋运林凿石盖房，在河边破开一块大石头，见石板面上清晰地显着太阳、月亮、星星的图像，他立即收起铁锤钢钻，把村里人叫来观看，老支书崔电亮同志说这块石头是一块奇石，一定要保存好。石英岩属于沉积岩，石头内有这种逼真的图案实属罕见。村里人给这块石头定名为日月星石。
日月星石上的太阳呈圆形，乳白色，直径33公分，圆心中有一个淡粉色的圆圈，直径4公分；月亮呈月牙形，直径16公分，月牙中间有一个直径11公分的白色图案，太阳挨着石头的边沿，似初升的红日，右上方19公分处是弯弯的月牙，石面上的56个星星是56粒晶体状的石英石子，均匀地镶嵌在沉积岩里，图案逼真清晰。
1996年春，河北省《邯郸市报》副主编乔建勋为日月星写诗，赞曰：天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神，三宝精华聚南坪。
1999年，一位客商愿出10万元买走这块石头，村里人说，日月星石是万仙山的镇山之宝，千金不卖，真是黄金有价石无价。
从日月星石向南走就是龙潭沟，沟底是黑龙潭瀑布，落差30多米，水量随季节的变化明显，历经岁月，瀑布在石板上冲击出一潭，名黑龙潭。黑龙潭瀑布虽然落差不太高，但它具有太行瀑布的鲜明特点，瀑布的壑口有2米多深，上宽下窄，呈梯形，瀑布中间那一片红色的岩石光华亮丽,光洁度可与最好的花岗岩石材媲美。黑龙潭有多深呢？至今也没人能探到底。1998年夏天，南坪村请济南的军区某部潜水员了来探水深，也没有测定其深度。不过黑龙潭周围空气清新，含有极高的负离子；黑龙潭的水含有各种矿物质，用水洗浴，可使皮肤光滑细嫩。距黑龙潭百米处是白龙潭，沿着之字形的石梯走进了有红河谷之称的丹分沟，清澈的山泉在殷红的岩石上流淌，男人说是一条血水河，女人说是一条胭脂河。这条河不知用了多少万年的时间在红岩绝壁之间冲涮出来一个石缸似的深潭，泉水如一束白绢穿潭而过。在这流淌的小溪里，有一只脚印清晰地印烙在赤红的岩石上。据说，太上老君从这里取水时留下的脚印，跺一跺这个脚印，可以健身祛邪。
从丹分沟逆水而上是丹分村，葱郁的松林环抱着这个秀美的小山村。传说，太上老君曾在此分发仙丹而得名。
五峰山林海
最高山峰海拔1561米，由五个山峰组成，面积1600公顷。1962年，南坪人在崔电亮同志的带领下，开始在五峰山上造林，抡撅刨坑，点播松籽，苦干20年，五峰山全部绿化，荒山秃岭变为郁郁成林，五峰山成为南太行最有名的人工林，南坪人植树造林的经验曾向全国推广，南坪人曾多次接待国外贵宾和朋友。现在五峰山木材积蓄达上百万立方米，林内空气湿润，被誉为“太行天然氧巴”，茂密的树林成为野生动物的乐园，豹子、野猪、黄羊、獾、角雉、山鸡、画眉、山雀等珍稀动物时有出没。
躬腰刨坑二十年，汗浸松籽千百万，
艰难创业化浓荫，绿山更比移山难。
双龙泉
双龙泉属淇河源头。泉眼在海拔1200米处的悬崖峭壁中间，上为千仞壁立，下是百丈深涧，两股泉水从石缝间竞相喷涌，水击岩石，似二龙啸叫吟唱，故名双龙泉。
黄龙洞
黄龙洞口又高又宽，进洞10米处，有一潭清水，乘小船摆渡进入洞内，可看见形态各异的钟乳石和一个个圆口的石瓮、石罐、石缸，最深的有1米多，直径20公分，内壁光滑，细细浏览，可悟出水滴石穿，岁月悠悠的真谛。
赶羊土爽
丹分东面的那个小山村叫马庵，村正南有一条山沟，叫赶羊土爽。自古以来，是南太行东侧沿山各村养羊户，夏季上山牧放的必径之路。万仙山风景区对外开放后，封山禁牧，山羊基本绝踪。赶羊土爽成为一条旅游精品路段。2003年修建的2400级石阶步道，蜿蜒幽曲，穿黑松林，过连翘丛，沿途步步新景，美不胜收，抚今追昔，感慨万千。在1942年，国民革命军二十七军为阻击企图打通进攻山西通道的日军，在这里构筑工事，居高临下，打退了日军的多次进攻，双方为争夺至高点投入主要兵力，直打得尸填沟坎，血浸荒坡。赶羊土爽 曾是对日作战最激烈的地点。六十多年过去了，岁月抚平战伤，花香驱散血腥，青山作碑慰英魂，赤岩有幸塑忠骨。沿台阶行至1200级处，可看到沟边岩石风浸雨蚀，似一尊尊天然浮雕，像一幅幅抽象油画，让人联想到那烽烟四起，战马嘶鸣，大刀横飞，肉搏拼杀的激战场面，像看到一个个持枪肃立的士兵，卧姿击发的射手，中弹倒下仍顽强挥臂投弹的壮士，被炮弹炸飞血肉之躯的英雄亡灵。
在山崖高处有无数块岩石似人卧俯状，一律头朝北方，似仍在坚守阵地。图像栩栩如生，令人顿生敬意。台阶路旁生长着一丛丛香草和一束束绣仙菊、野梅花，可嗅到清新的香气，象征着抗日勇士英名长存、千古流芳。忠魂崖中间有一座石壁山峰，厚不过5米，高达30多米，宽约百米，如一块石碑高高耸立。当地人称其为无名碑。南马庵一战，二十七军几乎全部阵亡，除军长刘进和几个高级将领外，阵亡的数千官兵都没有留下任何可查找的音讯，世上无字碑很多，无名碑极少，这座天然石壁就是一通天成无名丰碑，聚结着二十七军将士的英灵。
新乡万仙山的导游词
2新乡市为豫北政治、经济、文化和交通中心城市。现辖两市(辉县市、卫辉市)、六县(新乡县、获嘉县、原阳县、延津县、封丘县、长垣县)、四区(卫滨区、红旗区、牧野区、凤泉区)及市高新技术产业开发区、西工区。总面积8169平方公里，总人口548万。其中市区规划面积625平方公里，人口为90万。
新乡市自然资源丰富，区位条件优越。新乡的资源非常丰富。目前已发现和开采的矿藏有20余种，其中水泥石岩储量最丰，达到40亿吨，远景储量达100亿吨以上;煤储量达84亿吨;大理石储量20亿立方米;白垩土和粘土矿储量均在2亿立方米以上。新乡地处黄河、海河两大流域，平原占地总面积78%，土地肥沃、光热充沛。黄河流经新乡地区170公里，流域面积4558平方公里，即将开工建设的“南水北调”中线工程新乡境内长度76公里。京广、新焦和新荷三条铁路的交汇处。境内铁路里程达到230多公里，京广线纵穿南北，是我国东北、华北联系中南、华南的交通咽喉;新菏、新月线贯通东西，是山西、豫北能源基地连接华东沿海工业区的主要通道。东与京沪、兖臼铁路相通，西与焦柳、太焦、侯月铁路相接。即将建成的京珠高速和10
7、106国道纵贯南北，已形成了干支结合，四通八达，纵横贯通，快捷方便的交通运输网。
新乡市历史遗迹众多，文物资源丰富。新乡有着悠久的历史，是中华民族古代文明发祥地之一。古称庸国，春秋属卫，战国属魏，汉为获嘉，至隋文帝开皇六年(公元586年)始置新乡县至今已有1400余年。新中国成立之初，曾是平原省省会所在地。古老的历史，孕育了灿烂的文明。仰韶、龙山文化遗址，依稀可辩;周武王率八百诸侯会同盟的牧野大战，古迹依存;姜尚卫河垂钓、比干抛心忠谏、围魏救赵、张良刺秦、官渡之战、陈桥兵变都源于这方热土;孔子讲学“杏坛”犹在，李白放歌于忠臣之前;张苍逞思于《九章算术》，陈玉成天国殉难;明神宗胞弟潞简王陵，十二丞相青史可鉴。悠久的历史，灿烂的文化，优美的环境，给新乡留下了丰富的旅游资源。全市拥有各类自然景观数百处，现有国家级文物保护单位4处，国家级森林公园一处，国家级湿地鸟类自然保护区一处，省级风景名胜区和文物保护单位50余处;市级文物保护单位500余处，历史文化名城一处，历史文化名镇一处。比干庙、潞王陵、白云寺、百泉、万仙山、八里沟、京华园等人文景观与自然景观交相辉映，使新乡成为旅游度假的绝佳去处。现已开发三条旅游热线。新飞集团被确定为国家级工业旅游试点单位。
第13篇：万仙山拓展训练体会
万仙山拓展感想
2010-06-04 17:53来源:作者：中鑫之宝 李晶点击68
2为期两天两夜的拓展训练已经结束,但是训练中的每一个细节,仍在我的记忆中反复回荡.拓展训练让我有了很多真实的感想和感悟,使我受益非浅.
当走进拓展训练基地,穿上迷彩作训服,全体队员一遍遍的高呼队名,队号,高唱队歌的那一刹那,我的心灵被震撼了,感觉自己就是一名真正的战士,必须为全队的胜利、荣誉而战!由于时间的关系,拓展项目不是很多,但是每一个项目以及教练的教诲,都给予我很多的感受.我想这次拓展的不光是我们的身体,更重要的是我们的灵魂.
在《信任背摔》项目中，上面的队员在1.7米高的台子上，面对教练、捆住手，将自己完全交付于队友。下面的队员伸开双臂组成一个形如担架的防护床，将队友的信任化为背摔的动力，将队友的安全化为自身的责任、自身的力量，我们很好的完成了这个项目，每个人都得到了锻炼，队员间的信任度增加了许多。这个游戏教会我们,要学会相信与信任,相信每个人都有一颗善良的心,在你遇到困难时,他们都会给予帮助与理解。
《生死电网》项目中，刚开始我们队没有组织好，浪费了大量的时间和机会，后来在队长和队员的努力下，通过合理分配，明确分工，很快完成了电网大突围。
大家在瞬间明白只有发扬团队协作能力，只有大家互相帮助，齐心协力才能成功。
《空中抓杠》项目表现的是勇气和拼搏。提起勇气对于一个人来说并不是那么困难的一件事情，这是我在完成高空抓杠的感想。作为一个观看者，看着队友轻松完成时，我觉得那非难事，但是当我爬上高柱，要站立起来的一瞬间，我的两条腿就不听使唤了，虽然我一直在说不害怕，也没想过退缩放弃。也许是我恐惧吧，我犹豫了将近十几秒，最后在团队成员的激情鼓励下，我对自己说“我行的，没有什么事情我是做不到的！”，那一瞬间，我突然充满了力量，勇敢的跨出了那一步。我成功了，眼泪也在瞬间迸发。其实，一件很简单的事情，在极端的条件下变得困难重重，此时如果也能拥有一颗平常心去面对，困难就会迎刃而
解了，而平常心也是需要不断培养历练的，这也许就是我们所说的素质之一吧。
最后，在玩盲人和哑巴游戏后，我发现信任很重要。在现实生活中，我们往往缺少的就是信任。其实，只要我们彼此互相信任，我们获得的将是源源不断的帮助，也会少走弯路。当自己被遮住眼睛后，总觉得缺乏安全感。在被队友拉起手往前行进时，我告诉自己，我要相信，相信身边的人，要信任对方，相信他会将我带到安全目的地。在对方贴心的指引下，我们顺利踏过凹凸不平的小路，穿过一道道“防线”，最终到达安全地点。
拓展只是一种训练,是一种体验.我相信每一个人体验完了,震撼完了,都会从拓展中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,还需要一个更长的磨练时间.强调团队精神,这可能是大家这一次参加训练的最大感受了.在几个团队项目中,我们虽然没有取得最好的成绩.但是我们锻炼了团队之间生死的信任和团结的精神,增强了我们的凝聚力.通过这次训练我又以下几点感悟:
1,要注意每一个细节,要做好每一个细节,细节关系成败.
2,学会倾听,分析,做好方案后再去实施.
3,任何一个团队,都需要个组织领导者,大家都该围绕这个领导核心,一起出谋划策开展工作;
4,在做任何事情之前,都需要有个详细的计划,统筹安排才能事半功倍.5,集体的团队精神非常重要,一个人的力量是有限的,大家齐心协力才能共渡难关。
在我们的实际工作中,也是如此.一个部门,一个公司,一个团队,各成员之间的能力和特长就应该能够取长补短的,只有这样,整个团队才能向前发展,对企业的发展也是有利无害的.而且,企业的进步依托的不是个人英雄主义,而是高度互动,高度合作,高凝聚力的组织,没有一个协作作战的团队是不可能取得企业的发展的.同时人要时刻有一颗感恩的心,感谢领导给予一次锻炼学习的机会,感谢队友在整个过程中的宽容与理解,感谢培训师让学习成为一种快乐,感谢你们让生活成为无尽的探索,感谢你们让我懂得了真诚与信赖,感谢你们让我知道只要付出就会有收获.
第14篇：万仙山万宝商务会议大酒店
万宝商务会议大酒店
万宝商务会议大酒店位于万仙山景区内坐落于清幽山乡——南坪，地处多个景点的交汇处，交通便利，环境优美，空气清新。酒店装修高贵典雅，现代化配套设施齐全，24小时提供热水是万仙山首家装有大型太阳能板的酒店。集餐饮，住宿.娱乐.会议为一体多功能休闲度假型酒店。同时具备接待上百人的会议，住宿.餐饮。拥有豪华套房，标准房.三人房等多类型房间供您选择。为旅途劳累的您提供一个身心放松，舒缓疲累的最佳住宿环境。
万仙山简介：
1.万仙山景区森林覆盖率达95%以上，空气清新，环境优美，夏季平均气温比山
外低5度左右，是理想的避暑胜地，世外桃源。
2.万仙山景区境内有四大云梯、四大洞穴、四大仙潭、四大奇景，红岩绝壁大峡
谷堪称国内一绝。
3.万仙山景区峰奇岭峻，潭长漳深，洞奇林密，气候宜人，被誉为“太行明珠”、“华夏奇观”，是一处难得的游览避暑胜地和影视创作、写生绘画基地。
4.万仙山有适合驴友的登山专线，有适合攀岩的悬崖峭壁，有适合写生的风土人
情，更有适合拓展的秀美山村
南坪村2010年被国家旅游机构定为南坪攀岩基地、户外运动基地。气候凉爽宜人，堪称北国避暑胜地。冬季有滑雪娱乐项目。
万仙山风景区由中华影视村——郭亮、清幽山乡——南坪、人间仙境——罗姐寨三个景区组成，被评为国家 AAAA 级旅游区、国家地质公园、国家森林公园、河南最美景区之一，是著名的影视写生、休闲避暑、户外运动基地。万仙山被誉为“太行明珠”、“华夏奇观”。先后有《清凉寺钟声》、《走出地平线》、《倒霉大叔的婚事》、《战争角落》、《举起手来》、《天高地厚》等 60 多部影视片在中华影视村—郭亮拍摄。景区主要景点有红岩绝壁大峡谷、郭亮影视村、绝壁长廊、天池、莲花盆、白龙洞、喊泉、日月星石、黑龙潭瀑布、五峰山林海、磨剑锋瀑布、七郎峰、蚂蚁山等 200 多处单体景点。
万仙山景区位于河南省新乡辉县市西北部太行山腹地沙窑乡境内，距新乡市 75 公里 ，总面积 64平方公里，最高海拔 1672 米 ，年平均气温比山下低 6 度。这里群峰竞秀，层峦叠嶂，沟壑纵横， 飞瀑流泉，既有雄强而苍茫的石壁景观又有妙曼而秀雅的山乡风韵，集雄壮奇幽俊为一体。
南坪景区是清幽避暑胜地.景区内有丹分沟,黑龙潭白龙潭两个瀑布,将军像,日月星,磨剑峰瀑布和王莽岭.王莽岭景色伊人犹如仙镜
第15篇：万仙山拓展训练感想
拓训心得
拓展训练虽然已经过去两天了，但是这次拓训对我产生的影响还远没有结束。这次拓展训练不仅让我在身体上收到了磨练，也让我的灵魂得到了极大的提升，我希望这次的深刻感受能够永远铭记在心，能更好的指导自己今后的工作和生活。
这次拓展训练是在万仙山，公司79名员工参加了拓展训练。在训练的时候我们大家忘记了自己的姓名，忘记了自己的身份，大家都积极的参与到活动中。这次拓训，我们进行了“驿站传书”、“同起同落”、“万里长城永不倒”、“月球漫步”、“移花接木”、“领袖风采”、“高空断桥”、“毕业墙”等活动和游戏。每一个活动和游戏都充分体现了团队的力量，其中我觉得“驿站传书“、“月球漫步”、“移花接木”、“领袖风采”、“高空断桥”、“毕业墙”对的影响非常深刻。
在开始训练之前，黑木教练给我们进行了开营仪式，对于黑木教练的讲话，让我明白对于教练所安排的事情，虽然我心里没有底，但是我依然要对自己说“我行，我能行，我一定行”。
驿站传书要求的是第一个收到信息的人在第二个人的背上用手写的方式传下去，虽然传的数字很简单，但是最后一个人收到的信息却与第一个大径相庭，这说明沟通很重要。在五分钟的沟通时间里，大家都纷纷表达自己的意见，最后没能达成一致，是因为大家都没有学会倾听。调查发现，在沟通中“倾听”占有70%的比例，说明在沟通中，我们应该学会倾听。还有就是一定的相信自己，有一个题是“1＋1=3”当最后一个人收到时候很不确定，最后就改成“1+2=3”,说明
我们对自己没有信心。
在月球漫步时，模拟的是当我们大家遇到危险时，怎么样能在最短的时间让所有的人快速逃离险境。当然大家情况不尽相同，会有一些弱势的人，这时候我们就是他们的眼睛是他们的拐杖，当大家的生命都连在一起的时候，你就是我，我就是你。
移花接木要求将小球在不落地、不倒退、不停顿的情况下运送到固定位置。每一局教练都给了我们十分钟的练习时间，在练习中，第一队先想到了一个好的链接方法，政委虽然在第一队，但是她也没忘了我们第二队，当地一队说“怎么去管第二队了“，政委说了句”两队都胜，才能胜“，我当时很受感动，我们是一个团队，是连在一起的，只有不抛弃不放弃，大家才能共赢。再练习中也出现了这样或那样的问题，出现了互相埋怨、责备，虽然最后没能成功，但是我们明白了，要有一颗包容的心。教练让我们记住了一句话“世界上最最愚蠢的人，是埋怨和责备他人的人”
第16篇：万仙山拓展后有感
万仙山拓展后有感
本月初领导给我们这个团队争取了外出拓展培训的机会，培训对我们团队的每一个成员的感触都是很大的，可以说是震撼每个人的心灵，通过培训看到了自己，看到了团队团结是多么重要，在这里我将我的一些感触写下来与大家分享一下。
拓展训练中有很多的小游戏，每个游戏中都可以悟出很多的道理，让你找准你在一个团队中的位置，它让你知道一个有团结有力量的团队对你的工作有多大的帮助与启示，让你知道在以后的生活工作中怎么去做。增强团队的协作意识，不论干任何一件事，靠自己的力量要花费更多的时间，而把大家的力量集中起来，轻而易举就能解决。充分说明通过大家相互支持、相互鼓励，共同去完成。
任何一个团队必须有管理层，否则就会是一盘散沙，更形不成一股合力去抗击任何事物，所以我们一到目的地第一件事就是组建团队，并迅速的完成了对歌、队名、队旗、对呼的任务。
在关系网这个游戏中看到了自己在现实生活中自己真实的人际关系，于自己想象的还有很大差距，我与同事的沟通还有点少，沟通可以缩短人与人之间的距离。是人际交往的基础和前提，是人际关系中最重要的一部分，人们通过沟
通传递情感、态度、事实、信念和想法。很多日常工作的技巧，就像薄薄的窗户纸，如果没有人给你点破，单靠自己摸索，可能一年半载你还是雾里看花，而如果经验丰富的同事对你稍加点拨，你可能很短的时间内就能云开雾散，通过极限吞火看到了自己勇敢的一面，通过你是谁知道了自己努力的方向，通过智慧大树发现了自己的潜能，
背摔游戏是一个体现人与人之间的信任与责任、“信任”与“被信任”项目，我们依次从2米高的台上捆住双手直身向后倒下，其他学员在背摔台下用双臂做保护。这项任务看起来简单，做起来就难。它充分体现出团队之间的相互信任与责任，当我们在背摔的时候能否完全信任台下的队友是前题，台下的队友在接的时候能否负责任用出全力去保护队友是关念。这就像我们在工作中的换位思考，做某项工作要多为别人着想，多找自己的原因，各负其责，对同事充分信任。
做事先要认真思考，周密计划，再实施行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过“电网”项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过，给我最震撼的是坎坷人生路，他让我看的了真实的自我，我一直以为我是一个妈妈的好儿子，妻子的好老公，坎坷人生
路中的我是如此的不足，我满脸泪水为我过去的行为懊悔，看清了自己的不足就要改变。
这次拓展活动虽然只有两天，但带给我们心灵的震撼却是永恒的。它藏在我们心灵的某个角落，也许一时我们体会不到那么多，但我相信，总会有一天，它会枝繁叶茂。指引着我们前进的方向，指导着我们的工作、学习，让我们更好的生活……
任永超
2009-8-22
第17篇：万仙山拓展训练心得体会
万仙山拓展训练心得体会
作为一名新来的工作人员，对公司的一切都是陌生的，可以说现在的我还处于适应阶段，没有完全融入到这个集体中，心里不时的再说：抱歉，请再给我一点时间。当我知道公司要举行一次拓展训练的时候，我暗喜了好久，谢谢公司给了我这个机会，一个可以让我与大家相处的机会。
2012年8月31日星期五下午两点，我们乘坐大巴，开始了前往万仙山的旅程。一路上坐在车上的伙计们谈笑风生，幽默诙谐，虽然我不知道他们叫什么名字，没有插上一句话，但是那种快乐的氛围感染了我，我分享到了，所以我挥一挥衣袖，甩开了寂寞和孤单。我隐隐约约感受到了这个团队的力量，好似将要绽放的花朵，那一股青春活力在涌动着，动荡了我小小的心脏。特别是教官，为了缓解路上的焦躁心情，在他的指导下，我们每一个人都拥有了有趣的代号，当然，我叫地瓜。夜晚7点我们陆续到达训练地点，刚刚下车，莫然的凉意紧紧贴在我的皮肤上，抬头仰望大山，虽然天色已晚，但轮廓依然清晰，它的巍峨可以感受的到。唱队歌、背对诗，享受了一顿美味的山里农家饭菜，挺着饱饱的肚子躺在了已经安排好的房间里，体会着农家生活，同时也跟伙计们惬意的闲聊几句、看看电视，带着美好的梦期待明天……
早晨7:00集合，在教官带领下我们跑早操，做游戏。轻轻松松这一天的训练就接近了尾声，但是令我印象深刻的还是一个团队全部带上眼罩，为了一个目标，在摸索中为之努力奋斗，最终获得胜利的游戏。虽然我们有失，但我们有得。得到的是一个团队，一个目标，只有思路清晰，分工明确，而且选择正确果断，这个团队才能鹤立鸡群、出类拔萃！还有一个游戏是经济利益最大化的游戏，感受颇深，当然我们是最大的赢家。若想在在经商的这条道路上走的长久，冒险看似矛盾，但是必经之路。最后一个游戏就是挑战自我的项目，对于男孩子来说，没有什么可怕的，只是落地的瞬间，我不知道是生理反应还是心理反应，觉得应该都有，有一点点挑战感，可以看出一个人的胆量和承受能力，其实我还是需要更刺激的，但对于女孩子来说就不一样了，怕高，怕晃，必然要有的，如果他们走出这一步，人生的困难对她们而言会更加简单，所以为公司的女孩子们加油。
通过拓展训练这个项目，我非常感谢公司让我从潜意识里明白了不少人生意义，特别是节奏感，让我在为人处事，举止谈吐等等获得了很多感触，在以后的生活学习中，我要反复不断的磨练自己，从新定义一杆秤，平衡这个新社会，新视界！
朱冰
2012年9月3日
第18篇：万仙山拓展培训心得
超越自我 创造奇迹
--万仙山拓展训练心得
为期两天的拓展训练很快就结束了，虽然时间短暂，但是我们大家却收获很多，感受颇深。这不仅是一种单纯的训练，也是一种文化、一种精神、一种理念的传承；更是一种思维、一种考验、一种气概的体现。
通过参加本次拓展训练活动，使我开阔了视野，增长了见识，身心受到一次大的洗礼，衷心感谢医院给我们提供了这次体验生活的机会。
回顾本次训练，仿佛历历在目，特别是在困难和挑战面前，上至领导，下至普通员工，人人都无所畏惧，大家都能凝心聚力，发挥个人聪明才智，各个表现坚强、勇敢，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。虽然两天的拓展训练中有辛苦，有成功、有失败、有喜悦、也有遗憾，但无论是我个人还是我们这个团队都有很大的收获，总结起来用八个字形容就是——“团队”、“信任”、“感恩”、“超越”。
1、团队。我们要明白，我们不是一个人在战斗，我们是一个集体、一个团队，一个队友的失误将会影响整个团队的成绩，所以，无论是在什么情况下，都要团结一致，决不可以做让团队受损失的事情，必须要以团队利益为重，以大局为重。在团队中，我们要敢于承担一切责任，说到做到，兑现承诺，要有团队协作精神以及集体荣誉感。特别是在“太空行走”游戏中，如果一个人失误，所有的人都要重新开始，整个团队的成绩，完全取决于团队中队友最多失误的那个人。
我们之间没有埋怨，没有抛弃和放弃，一个人失误了，我们就从头再来，我们一起荣辱与共。虽然有遗憾，但是也很高兴，因为我们的凝聚力增加了，我们的心近了。在工作中，我们很多时候是作为一个整体在做一件事情，我们的分工会非常细致，可能有一个同事工作中的失误都会影响工作的结果，但是我们不能放弃，而是要相互鼓励，相互帮助，共同承担，共同进步，只有这样，我们的大集体才会实现更大的目标。
2、信任。“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”我们要相互信任，学会感恩，懂得珍惜。在“盲人和哑人”项目中我扮演的是一个盲人，虽然看不到我的战友是谁，但是无论身处何种险境，他都全力以赴的保护着我，我们相互信任、并肩作战、共同携手完成任务。在我们的人生中，有多少人能与我们携手并肩、风雨同舟共度难关？！又有多少人能够一起走完人生的每一段路？！当然这些都并不那么重要，最重要的是就在今天能够与我们一起并肩在同一战线上的各位同事们，亲人们，朋友们，因为这些，我们人生才更加完美！爱身边的每一个人，相信他们、感谢他们，珍惜这份一生当中来之不易的恩情！要学会相信与信任,相信每个人都有一颗善良的心,在你遇到困难时,他们都会给予帮助与理解。
3、感恩。实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。人要懂得知足，常常怀有感恩之心，学会理解爱、给予爱、肯定爱，会用宽阔的胸襟包容生活。感恩的人会觉得自己拥
有的东西很多，而抱怨的人总觉得自己拥有的太少。
4、超越。面对4米高的求生墙，任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙，但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们 197人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，我们超越了自己的想象。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。 在困难磨练面前，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造 1+1>2 的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。
拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。我坚信：通过这次拓展训练使我们每个人都拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，在今后工作中，把每一项工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就能够克服各种困难去圆满的完成。无论是你蒙上双眼、用心灵感受同志的信任，还是我们手拉手翻过人墙，我们每个人眼中都充满了理解与支持，充满了自信与信任，我们行、我们一定能行，因为我们有着一个团结的团队，我们有着一个战斗的团队，成功，永远属于团结的团队！
第19篇：万仙山拓展训练感想
万仙山拓展训练感想
3月21日下午，随着哨声响起万仙山拓展训练队伍开拔，历经多项训练和智力测试及团队建设，在大家的拼搏下于23日下午四点返程，历时2天圆满完成了此次拓展训练。再一次见证了思可达团队的凝聚力，此次训练也将终身难忘。
在教练零号、田园的带领和指导下，全体参训人员晨练、做游戏，并积极参与了“背摔、高空断桥、星际大逃亡、驿站传书、逃生墙”等多个项目的体验式模拟训练，其间的欢乐和感悟记在了每个人的心间。高空断桥使大家领略到前进与后退仅一步之遥，挑战并重新认识自我，工作中又何尝不是如此呀，带着畏难情绪投入到工作中，也许永远体会不到成功的喜悦，就像教练说的那样：向前不一定成功，但是不向前肯定不会成功，相信自己就能战胜自我；“驿站传书”揭示了任何规则不但不是限制，而恰恰是解决问题的提示，学会换位思考，克服惯性思维障碍力求创新；在 4.2米高的“逃生墙”前，当一个大大的“众”字的轮廓清晰起来的时候，我们恐怕需要的不仅仅是走出心里那堵高墙，当你踏上战友那坚强的臂膀、当你被生死扣拉住的时候，当你被无穷的力量拉上高墙的一瞬，你就不会再有个人主义的思想，也许你会感受到了团队的力量强大。有些人为了战友，为了集体、为了荣誉，无私的而且是毫不犹豫的蹲下了身子甘当基石，托起了一个又一个生命，托起一个又一个希望，不计个人利益，关键时刻勇于牺牲和奉献，让我们记住我们的战友吧。28名队员用了13分52
秒的时间就全部成功越过的时候，是我们的团队中的每个人，用默契、用和谐、用激情和凝聚力战胜了困难，获得了胜利，胜利是属于每个人的，团队的胜利造就了胜利的你，此刻每个人的脸上写满了感动、写满了激情、写满了喜悦。让我们永远牢记逃生墙前的点点滴滴，所有队员热泪盈眶的一幕„„
本次培训时间不长，但所有人员都受益非浅，忘情地投入到这次珍贵的体验式训练当中，在风景秀丽的山水间获得身心愉悦的同时，完成了一次不同境界的自我心灵教育，学会了如何去沟通、交流，提升个人能力，从对团队负责的角度规范个人的言行举止，不断磨练自己的意志，改变、超越、重塑全新的自我。更重要的是大家不断地被相互的真诚所打动，懂得了理解、包容和尊重。
再次感谢“慧眼”，感谢零号教练、田园教练将我们带入了一个全新的思想情境，团队的人格魅力和英俊潇洒的气质我将永远铭记—“没有汗水和泪水就没有成功的眼泪„”同时思可达的发展壮大也见证了这只中高层团队的健康和能量。愿思可达的明天更辉煌！
---尚希平
2009-3-25
第20篇：万仙山拓展感悟（全文）
万仙山拓展感悟
秋高气爽的9月，是漫山遍野野花野果成熟的季节，为了凝聚团队，提高团队意志，锤炼团队，公司组织了万仙山户外拓展，早上从郑州出发，在路上很多没有参加过类似训练的同事心里七上八下，体重较重动作缓慢的同志更是纠结呀，真不应该来，应该找个理由在公司呆着等等想法，但，大家都知道既来之则安之的道理。
经过3个半小时的车程，我们来到风景优美，空气清新的“万仙山风景区”，一下车教练就给大家来个下马威，全体集合徒步穿越山谷，很多体质差的、锻炼少的、年纪大的同志没走出去2公里已经是气喘吁吁了，眼前的美景，奇山异水让我们很纠结是继续前行还是停留下来欣赏风景呢，这是听到教练说“抓紧赶路，注意安全”，我感觉放弃眼前的美景感觉真是大损失，但为了后面的同志能快速跟上队伍，还是压制了下自己的内心冲动，继续前行，经过大约90分钟的徒步穿越大约10公里的羊肠小道终于来到了目的地，丹分沟拓展基地。
饭前一首歌，饭前一首诗让我回到的部队的生活，随着教练拉起的“团结就是力量，这力量是铁......”想起来我的杨班长，尤其是饭前一首诗想起来那些无忧无虑的陆军学院生活，基地为我们准备的丰盛的午餐，大家狼吞虎咽的吃晚饭，根据训练计划下午主要是组建团队和军事训练，对于我们这些服役过的人来讲还真不是个事，但也不敢马虎，毕竟多年没有过训练了，我心里还真不知道是否能拉的起来，按照教官的要求我们分为6个小队3个纵队，集体整训了几个小时，
终于盼来了我们开营仪式，仪式上老兵董事局主席做了简要发言，阐述了训练的目的，意义和必要性，当主旗手接过“合众集团训练营”的大旗式大家屏住呼吸，那庄严的誓言，规范而统一的动作告诉我们，这只是刚刚开始。
说到不等于能做到
在高空抓杠项目中，虽然教练说的很清楚，消除了大家的恐慌心理，但很多队员依然不敢上，这是作为队长的勇敢的站出来要求第一个上去，站在晃晃悠悠的高空中没按照规定动作开始跳跃，总是在来回摇晃，我想到教练说的“说到不等于能做到”，没有经历过的事情还是要按照先人要求做才不容易掉下去，深吸一口气，随着摇晃纵身一跃抓住了横杠，队员们热烈的欢呼声想起，激动的内心告诉我“你做到了”下来后和队友们分享了抓杠和注意事项，队友们胜利的全部通过；从这项中我感悟到。在面对问题和困难时，一定要沉着应对的同时多听取别人的意见，抛弃杂念全力以赴的去尝试和面对问题，解决问题，记得《士兵突击》中钢七连连长高城说过“生活就是问题叠着问题，要勇敢的去面对”，办法总比困难多。
冷静思考，群策群力
穿越生死电网中，我体会到在一个团队当中不仅要有冲锋陷阵的英雄更需要运筹帷幄的谋士，相信团队的力量，相信队友们会平安的把你输送到电网对面，在面对生死、困难一定要冷静，群策群力，发挥每个人的思维和判断，最终将大家认为可行的方案集中到一起，最终形成统一的方案，统一思想，统一行动才有机会获胜，单靠个人主
义英雄观只能使局部的某部分人获胜，而牺牲掉绝大部分队友，最终以失败告终，发挥团队的力量和智慧才能大获全胜。
荣耀和付出并存
在攀上毕业墙中我承担了最基层向上送人的工作，主动站出来是因为我体质好，抗压能力好，虽然站在我的肩上会很刺痛，但作为一个团队来讲必须有部分人做出牺牲才能使大局全胜，趴在墙上看到身边的队友一个个从我们肩上踩过被送到毕业墙的目的地，此时我们最基层的队友们已经忘记了肩膀上的痛，只记得争分夺秒向上输送人员，当看到体重超标个头不高的队友我很着急大家也都着急，此时我实在按不住情绪，自己退出了最基层，踩着找有的肩膀纵身一跃，上面的队友吧我拉了上去，我上去后立马和别的队友拉体重超标的队友，最值得骄傲的是我们以12秒46的尤其成绩通过了毕业考试。
经过这一场拓展训练，让我感觉到团队的力量和团队的智慧，个人离开团队只能是凭借技能生存，团队的出现会使每个人发挥才能，发挥能量，让团队中的每个人获得成功；只有团队的成功才有个人的成功，虽然短短的2天时间磨练了我的意志，锤炼了敢打必胜的信心；我将在今后的工作中继续发扬拓展精神，团结同事，勇于奉献，敢于担当、群策群力的精神，为我们的合众大家庭贡献和分享我的才能，为合众美好的明天而努力，加油伙伴们！
天力行：张治富
2012年9月21日
