演讲培训心得体会
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2015演讲培训心得体会
演讲培训心得体会一：
我很高兴有机会成为演讲与口才协会的干事，也很高兴参加口协的演讲辩论培训和主持人培训。培训中我学到了许多，现在感觉自己懂得的关于口才的知识更多了，相信在培训中我会快乐地成长。
先说说演讲辩论培训吧，因为我报的是演讲，所以就能把了一篇演讲稿去说了一下，说完后，杰梅师姐的一番话让我震撼，也让我知道原来我只懂得演讲的一点点技巧，实在是太无知了。从前我曾听说过演讲是一种艺术，但是怎样的艺术我就没有研究，直到这次培训后我才有些懂了。演讲需要有一个精彩的开场白，需要通过自己的故事和一些细节来打动观众，需要用真实的感情与观众达成共识，写演讲稿需要尽量用上各种修辞手法，开头需要响亮吸引人，结尾要朴实但又感召力，呼吁观众行动起来以达到演讲的目的。要学会演讲，就要多看关于演讲方面的书籍，多读多练，冰冻三尺，非一日之寒，只有坚持训练，才能真正学好演讲。至于辩论，它相对演讲来说会比较灵活多变，所以不仅需要清晰的头脑，还要有机智，特别是面对辩友的提问要巧妙地回答，这样才不会掉入别人的陷阱。演讲和辩论都要求人们要有较多的语言综合能力。
主持人培训也让我学到了很多。我从杰梅师姐的点评中知道了自己的优点和不足，对于优点我会发扬，对于不足我就要改进。只有这样我才能做一个合格的主持人。通过不懈的努力我会成为一个优秀的主持人，我相信。
口协是我展现自己的舞台，有很多机会让我去尝试，去表现，去提高。参加培训是一件乐事，更是一件有意义的事，我会在培训中继续成长，只要努力，我相信就会有奇迹。我成长，我快乐。
演讲培训心得体会二：
今天，有幸参加了金填师兄的演讲培训，从他的讲课中受益非浅，同时也结识了一班充满激情和友善的新朋友，我感到很高兴。当然，最高兴的是我第一次突波自己，大胆上台，在众多陌生的伙伴前，介绍自己，表达自己内心的真正感受。其实，已经很多次了，每当有机会表现自己，有机会表达自己的意见时，我都犹豫不决，担心自己上台之后紧张而忘词或词不达意，于是，一次次放弃真些机会。今天，当我自信的介绍完自己，台下响起一阵热烈的掌声时，我才觉悟：原来，我一直想得太多，给自己太多压力，其实，上台演讲是一件大家都可以做到的很容易的事情；\"头脑简单，向前冲\"，用行动去战胜恐惧，我收获的更多。
志立助教，为人和蔼，友善，而且，很有激情，能认识你，我很高兴。多亏你的鼓励，我才突破自己。对你印象最深的是你的演讲，听你讲述你的奋斗经历，从失败中吸取教训，努力提升自己，最终获得成功，从中，我得到了不少的鼓励。
对于演讲，我还有很多地方需要注意，需要提高，希望大家一起努力，共同进步！ 演讲培训心得体会三： 20xx年8月20日上午8：30分, 一年一度的暑期师德培训拉开了序幕，在为期四天的培训期间,校长传达全国教育工作会议的精神，并带领大家一起学习了《教育规划纲要》;观看-中-国人民大学金正昆教授关于《教师礼仪》的系列讲座和《防范新型毒品的危害》的禁毒宣传教育片;聆听了四位班主任励志教育演讲，还以自学与集中辅导相结合的方式完成了公共课程《合作与共赢》的学习并参加了该课程的考试。本次培训让我受益颇深。
一、理解全国教育局工作会议精神，提升教育理念。
聆听了校长对全国教育工作会议精神、《教育规划纲要》的解读和《改革创新谋发展，创先争优育人才》的新学期学校工作报告，倍感作为学校发展靠教师，教学改革更要靠教师。要进一步加强教师队伍建设，建设一支德才兼备、高素质高水平的教师队伍。这一方面要提高教师的地位，改善教师的待遇，创造良好的条件，另一方面要切实加强教师队伍思想建设。一个合格的教师、优秀的专家，不仅要有业务能力、创新成果，也必须有良好的思想道德修养，要有爱岗敬业、无私奉献、团结协作、艰苦奋斗、勇于创新的精神。每一位教师都要正确处理好个人利益与集体利益、个人前途与学科发展、个人奋斗与团结协作、个人物质利益与个人事业的关系，不断加强思想修养，全面提高自身素质，为学校改革发展作出贡献。我国教育事业将迎来一个大发展的时代机遇，我校也将在这战略机遇中得到更新、更卓越的发展，我也将会更加严格要求自己，提升教育理念，作新时代优秀的人民教师。
二、提高教师的师德修养，树立更好地教师形象
著名教育家叶圣陶先生说过：\"教育工作者的全部工作是为人师表。就是必须具有高尚的道德品质和崇高的精神境界。\"中国人民大学金正昆教授关于《教师礼仪》的系列讲座分为\"教师礼仪概述\"、\"教师的素养\"、\"教师的形象\"、\"教师的语言\"、\"教师的装饰\"、\"教师的仪表\"、\"校园礼仪\"、\"办公室关系\"、\"师生礼仪\"、\"社会交往\"等方面，金教授以自己研究经验和教学实际，系统地讲解了教师礼仪，让我受到了很大的教育，并对教师礼仪有了更深的认识。教师不仅是科学知识的传播者，也是思想道德的教育者。教师的仪容仪表、形象塑造、语言表达等都对学生有着潜移默化的影响。在今后的教育教学工作中，继续铭记教师言传身教的重要性，以\"为人师表\"的标准要求自己，以实际行动丰富师德内涵，真正成为学生的楷模。
三、加强教师合作共赢，铸就教育成果
\"天空有无尽的湛蓝，但仍为白云留出了些许空间，于是，蓝天满足了白云，白云点缀了蓝天;海洋有怒吼的波涛，但仍为游鱼留下了些许空间，于是海水养育了游鱼，游鱼丰富了海洋。\"人类间的合作空间，犹如碧海蓝天一样广阔，每一个人在自我发展的同时，也促进了他人的发展。合作能够使组织树立共赢思维，实现优势互补，最大限度土拓宽组织生存与发展的空间，追求组织之间的共赢。同事或同行是我们教师职业生涯最为重要的合作伙伴。学校把教师分成了年级组、教研组、备课组、班级教师团队等等，就是为了让教师在教育教学工作中取长补短，挖掘出更有效的教育教学对策，取得更显著的教学成效。当你给予同事无私的帮助或协助时，不久你会发现他们就会以各种形式回馈给你。正如美国思想家艾默生所说\"你能诚心地帮助别人，别人一定会帮助你，这是人生中最好的一种报酬。\" 通过这段时间的培训学习，在今后的教育教学工作中，我会坚持不断地提升教育教学理念;提高教师的师德修养，树立更好地教师形象;在合作中享受工作的欢乐，在新时代的教育的天地里不断地求索、创造、前进，以得到更新、更卓越的发展。 演讲培训心得体会四：
5月12日、13日两天，公司举办了以\"演讲与口才技巧培训\"为主题的培训班。说实在的，星期五收到邮件的时候，心里是有一些不情愿的，在本应该休息的周末，却要象学生一样坐在那里听课，光想一想就觉得累。
但是，当颜永平老师站在讲台上讲出第一句话时，我就知道，这两天的\"学生\"光阴绝不会白白虚度。两天的时间，我被颜老师声情并茂的演讲震撼着、激励着；被学员们的热情感染着、激励着。从这次短暂的培训中，我收获的不仅仅是知识，还有一种积极向上的精神，一种乐观豁达的生活态度，一种永不放弃的力量。拥有良好口才的人是自信的，拥有自信的人就是拥有希望的人，拥有希望的人一定是幸福的。
这次培训，我有如下几点体会：
一、良好的口才对于生活在现代社会的人来说非常重要
这一点颜老师在讲课的最开始就多次提及，自古以来，口才在政治和历史中就扮演着重要的角色，有许多关于口才的故事久久流传，有许多拥有良好口才的人家喻户晓。而在当今社会，随着信息化的日益发展，人与人之间的交流也日益增多，更要求说话要说到点子上，要一针见血，要精益求精，否则无异于浪费别人的生命也在浪费自己的生命。
口才与生活的各个方面息息相关。小到与亲人、朋友、同学、同事的日常沟通，大到关系到个人事业成败和国家兴衰的会晤、谈判等，良好的口才都是成功的关键。有许多人，满腹经纶却不能用语言表达，所以只能默默无闻的度过一生，带走的是内秀，留下的是遗憾。举个例子，近年来比较火爆的公务员考试，很多在笔试中成绩优秀的考生，却在面试中被无情的淘汰，我想主要的原因就是输在了口才上。显而易见，如果两个人的水平差不多，那么用人单位肯定会选择仪表端庄、举止大方并能够巧妙的回答考官问题的那一位。所以，如果你才华横溢，就锻炼自己，不要让自己输在口才这条起跑线上。
二、给我印象最深刻的部分：关于\"语言激情化\"和\"态势语言\"的训练
我一直认为，演讲是为了\"煽情\"的，只有演讲者能让听众随着他的思路、他的感情起伏进退，那才能算是一个成功的演讲。演讲绝对不是单纯的说话、背诵或是阅读——针对这一点，颜老师详细讲解了语言训练的基本技巧，包括语言语音的规范训练、正确的呼吸训练和良好的共鸣训练等，听了这些讲解，有种恍然大悟的感觉，原来生命中的这三十来年，我一直在用不正确的方法说话，看来真要好好训练一下了。在这部分讲解中，给我印象最深刻的是关于\"语言激情化\"和\"态势语言\"的训练，颜老师采取了自己亲身示范和与学员们互动的方式进行讲解，让大家在笑声中检阅了自己，收获了知识。同样的一段文字，在颜老师读来就
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听***演讲与口才培训心得体会
近日参加了公司人力资源部组织的***演讲的职场口才培训感触颇多、受益匪浅，而这其中给我更多的是端正工作态度。
首先经过一些查询了解到，***出生于***乡下，一个农民的儿子能够取得今天的成就，可以想象他在演讲的职业生涯中付出了多少努力，这本身就是一种激励，激励着我向这个将全部精力都放在工作中的人学习。
其次在他演讲过程中我明白了口才的魅力，明白了如果想提高口才需要多听、多看、多问、多记、多想、多练，多听就是多学习别人讲话的艺术，理解别人讲话的技巧然后去学习和揣摩；多看就是多看一些演讲方面的书籍和文章，了解其中的含义，丰富知识，只有知识多了才能，汇总提炼出更多的精髓；多问是有了问题多沟通、良好的沟通不但有助于知识面的拓展，还有利于开拓思维；多想是多进行冷静分析，思考，别人的话为什么受人喜爱，自己哪里讲的不够完善，只有把心思放在这上面才能有提高；多练就不用多说了，台上一年分钟台下十年功，没有反复的练习就不能自由的表达、熟悉是进步的一个重要过程。
正想***老师讲的，口才好可以活跃职场氛围、可以建立良好的人际关系，有助于实现职业发展，所以今后在工作中我要注意多学习、多联系、多思考，增强口才表达能力。
最后，感谢公司、人力资源部给予宝贵的培训机会。
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演讲培训
第一章 什么是演讲
1.1 什么是演讲
1.2 演讲的作用：
说明：传达信息，阐明事理
说服：使人知，使人信
交往：交换意见，联络感情
激励：激发以产生行为的欲望
调适：心理、环境等调适，协调出稳定的秩序
1.3 演讲的主要传达手段：
有声语言：指我们演讲的内容
态势语言：指我们演讲的方式，通过我们身体语言所传达的信息
主体形象：指在特定环境中我们的衣着、打扮及相关环境
1.4 演讲中的影响力以哪些渠道传递：
演讲的三个基本要素：演讲者、听众、环境
在一般的演讲中，由以上三个要素引发的三个方面在演讲中的重要程度如下：
看： 75%听： 13%闻、尝、触等： 12%
由此可知，在一次演讲中，与视觉效果有关的内容及表现都是我们应该给予高度重视的。
第二章 听众分析我们都知道打仗要知已知彼，方能百战不贻。 任何一种演讲，其成功的关键在于使听众高兴及满意，因为他们才是这个场合的中心人物，而不是我们，因此澄清演讲需求是至为关键的，这就是要做好听众分析。
第一章 演讲前的准备1.1 目的准备
对客户的技术交流或讲座主要有以下四个目的：
—>传递信息：希望听众明白我们的意图、目的、产品、技术；
—>刺激思维：希望听众注意到我们的优势，比较与其它公司产品的不同
—>说服听众：希望听众赞同我们的优势，理解我们的不足，相信我们的承诺
—>诉诸行动：希望听众以实际行动支持我们的观点
听众分析和目的准备是一直贯穿于演讲始终的，在演讲中我们的脑子里始终要有这样两根弦紧紧在绷着，有时在演讲中，需要我们根据听众的情况和现场的气氛对演讲的重点和方式进行适当的调整，我们的一切行动都是为了最终目的的达成。
1.2 搭建架构任何一种形式的沟通，如报告、文章、信或是书等，都需要良好的架构，才能把自己想要传达的讯息成功地传递给对方。听众只有一次机会来了解我们所说的话，如果你让他们失掉了这个机会，即使再有类似的机会出现，他们也不愿意再听你发表了。因此你最好事先就搭建好架构。有了架构，再往上添加素材和内容就容易多了。有了良好的架构，就能吸引听众的注意力，帮助听众理解，同时让自己所传递的讯息能更深刻地铭记在听众的脑海中。在搭建架构中，一是要决定大纲、主要内容，
二是要做好时间分配
演讲架构有三种：逻辑架构、故事体架构及正式架构。
即三步曲，三个程序：
1、把自己想要说的话扼要地告诉听众；
2、详细地告诉听众内容；。逻辑架构一般适用于我们在法庭上向法官陈述某个案件。在公司做技术演讲我们常用的架构一般是正式架构，
3、把自己说过的主题再次告诉听众。此架构提供演讲的三个必要步骤：简介，传递主旨和结论。这样重复的诉说有助于听众对你说的话有所了解以及加强他们的记忆。
三者所占的份量一般是简介10%，主旨85%，结论5%。
1.3 收集素材在做了以上各项工作后，那我们就应该着手收集素材，组织材料了 。如何收集素材呢？需要多少素材？我们首先要问，在搭建架构、理清思路后，我们就会清楚手边素材到底有多少已变得更明晰？只有这样我们才可以知道还需要增加些什么样的素材，才足以支持我们的演讲。不要准备太多。我们不要因为害怕素材枯竭而呆立现场，就准备太多无法演讲的资料，最后造成延误自己太多的时间。弹性。我们在素材准备上应给自己更大的弹性空间，把素材分为以下三类：* 核心素材——演讲时所必须提出的素材
* 可任意处理的素材——如因演讲时间不足而加以省略的话，也不会对整个演讲造成伤害的那些素材* 辅助素材——如果时间足够的话就不妨把这类素材发表出来，这样做一定是有益无害，或者是在回答别人问题时也不妨运用这些素材.
1.4 撰写讲稿收集完素材，我们开始撰写讲稿。一篇好的讲稿，是我们演讲系统性、完整性、有效性的必备要素。讲稿的撰写一定要具体，切忌过多的概念。前面我们也讲了要做听众分析，目的也就是为了我们的内容能迎合听众，做到有的放矢。这是要成为一名演讲高手的必要条件。
我们一定要谨记这十六字原则：深入实际、内容具体、迎合听众、有的放矢。
第二章 教学媒体准备
2.1 辅助工具的作用
前面我们已经知道在演讲中“看”的作用占
胶片。75%，视觉对听众的影响非常大，因此我们一定要精心制作
* 可吸引听众的注意力。如果演讲时声音单调，那就立刻失去听众的注意力，即使演说者再说得如何天花乱坠
也难以挽回败势。不过只要在胶片上加入一些生动形象的事物，就可以在瞬间唤起观众，并使其注意力集中到自己身上。就象一道原本无味的菜加进了合适的调味品，就立刻变得美味了。
* 可协助听众了解我们传递的信息。话语并不是最有效传递讯息的方式，如果我们能用图片或照片来加以传
递的话，效果就会更佳。比如直方图所表现出来的统计数据将能很容易地让人掌握其所要表达的真正含义。* 可加深听众记忆。对一般人而言，看到的事物比单单听到的事物更容易长驻心中，要是能
做接触处理或是去操作使用的话，那就更容易在人们心中留下永不磨灭的记忆了。这就是我们常说的百闻不如一见。
* 可以带来欢乐和趣味。几乎每一个人都喜欢以图形或照片方式表达，经过良好设计的辅助工具可以带给我们
不少欢乐与趣味，尤其当把色彩的运用发挥到极致时，这种效果则更为显著。
* 另外还可以做一些提示卡，以便在演讲时给自己以必要的提示。
2.2 如何制作胶片：辅助工具有很多，可以是胶片、录像带、VCD、图片、模型。下面我们主要讲
一下如何制作能抓住听众目光的胶片？
* 主题突出、内容正确。胶片的内容一定要突出重点，因为胶片是辅助教学的，而不是发给听众的讲义。它起
一个提纲挈领的作用。
* 内容和画面与主题契合。胶片要同时搭配各种非口语的材料，如图片、图形或照片等等，但一定要与主题相
合。
* 文字简洁清晰、色彩鲜艳调和。 一张胶片不要挤入太多的字，一张胶片上顶多出现20到25个字。同一张
胶片上出现的颜色最好不要超过三种，颜色不要过于抢眼，应注意色彩的配合，保持一种柔和度。* 方法：可以使用列举、比较、图表、数字等方法。有句话说：文不如数，数不如表，表不如图。* 胶片复印时应尽量做到美观清洁，使用一段时间后最好重新复印使用。在有了新的或更美观的胶片后，要
及时更换旧胶片。
# 教学器材：
* 音响设备如何？麦克风是哪一种？有线麦克风的线有多长？音量由谁控制？效果好吗？
* 有没有视听设备？如果有35厘米投影设备的话，投影胶片如何更换？是否有专人负责更换？
* 有没有白板？如果有，白板笔写出来是不是清晰？否则就丢弃，最好用全新的白板笔。
* 有没有指示棒？没有的话，用什么样的工具来起指示的作用？
提前备好笔记本和笔，以便在演讲中记录客户提出的问题。
* 练习正确使用和操作各种要用的教学辅助设备，并确保正常，否则发生故障会让你很紧张的。
第三章 预演
# 预演的好处：
* 使自己紧张不安降低；
* 改善绩效；
* 帮助我们判断时间是否会太长或太短；
* 使内容能更加强化。
* 以严肃的态度面对
* 掌握及控制好时间。在演练时必须计算出它所占用的时间，再看看它是过长或过短。大部分演练都比正式
发表时要快，正式发表的时间比演练要多出25%—50%。
* 部分演练。如果时间不够，就应该只针对一些重要部分进行演练，如开场白、结论、关键处或特别困难的地
方。* 要认真准备，多次演练。至少四次。
* 演练的听众。最后一次演练的时间，越近越好。
第一章 精彩的开场我们都知道好的开始是成功的一半。因此我们在开始时就要把听众的注意力吸
引到自己的话题上，这就需要有个精彩的开场。在现代社会里时间很重要，因此我们不要在开始说太多的废话，简单地表示问候、自我介绍之后，就直接进入主题，介绍本次演讲的大纲，并征求听众的意见从而能及时调整内容。总之开场一定要站在客户的角度。开场时我们还要注意最前面30秒不用媒体辅助。我们不要一站上讲台，就急于打开投影仪。因为灯光一打开，就会把听众的目光都吸引到最亮的灯光上，而忽略了演讲者本
身。因此上台后，不要急于打开投影仪，要一切都准备好，胶片放置正确后，开始用到胶片时再打开投影仪。
第二章 调适心理
演讲心理最重要的两个方面，其一是克服自身的恐惧心理；
其二是引起听众兴趣。我们都有过第一次上台的经历，体验过紧张、不安、怯场。 就象以前首次做技术卡拉
OK，有的学员紧张得将胶片都放斜了，明显看得出他的手一直在抖；有的学员紧张得一直低着头看胶片，好象“俯首认罪”；有的学员摸鼻子，有的学员语速过快，恨不得赶快结束；有的人颠三倒四，有的人声音发抖，有的人动作笨拙，有的人搔头摸耳，有的人卷衣角，有的人抹发梢，总之各种紧张的现象都有。恐惧心理产生了超常压力，从而抑制了身体机能的正常发挥。现在我们就一起来看看有什么样的降低上台压力的措施？
* 假想自己成功时的景象。有些运动员如长跑好手或是跳高选手等，在正式开始比赛前都会发挥自己的想像
力，想像成功后会是一番什么样的境遇，籍以享受其中的甜蜜滋味以达到舒缓压力的目的。
* 此外我们可以想像对方是一般人物，这里有一个上台的密诀：就是把下面的人看成一堆白菜。自我暗示方法
虽然简单，但运用得当，确实有效，能使演讲者立刻“热起来”，也能立刻“冷下去”，心理学上称为“短循环
反应法”。我们可以对自己说：“我已做好充分的准备，不会出错的”、“潇洒在去表达吧，我能成功”等。* 事前充分准备，要打有准备的仗。像以前学员技术卡拉OK之所以紧张，大部分是因为对内容不熟悉。要对演
讲内容非常熟悉，这样演讲时才会不用担心不记得，担心自己中途卡壳，一担心就会影响自己的情绪，就会紧张。* 早睡早起，保证有充沛的精神。
* 演讲前15分钟先做深呼吸，让自己镇定下来。
* 上台前摄入适是量饮料，但勿喝冰水等刺激性饮料，可以备一小杯白开水或淡茶水，吃几片梨子或苹果，但
不要喝桔子汁等含糖量高的饮料。茶水、饮料、含酸的开胃食物，可使身心爽快、轻松。
* 提前到会场，把自己放在主动的位置。提前到会场可以做一些准备工作，检查一下仪器设备有没有问题，笔
能不能写出来，麦克风音质好不好，器材有没有少，会场环境如何，或者还可以和提前来的观众交流，先营造一种易于演讲的气氛。如果赶着点来，你会发现自己很匆忙， 而且会很多顾虑，担心这担心那。
* 大声开头。一开始我们演讲的时候一定要大声开头，让别人知道你很自信，也让自己感觉很自信。* 目光扫瞄全场，微笑、定位。上台后，不要急于开始讲，容易给自己制造紧张情绪。先让自己完全镇定下来，慢慢看一遍全场的观众。* 伸懒腰，祷告* 精神歌曲。* 自我安慰：“唉！刚好又开始紧张了。如果个人对于在众人面前亮相已经完全习以为常，没有什么感觉与反应，那就完了。幸好，今天还是会紧张，心跳不停，真是好极了。”其实任何一个人上台都会有紧张的感觉，这种心理现象谁都会有，紧张是人类的通病。我们之所以会紧张是因为我们希望成功，想表现得出色，也证明我们的肾上腺功能正常。如果不紧张可能就是我们无心求胜，这样反而会带给我们更大的风险。再加上听众与我们有一段距离，他们不会看到、也不会听到我们急促的心跳。因此坦然、勇敢地上台吧！
第三章 声音言语的设计演讲者的声音是他主要的武器，因此我们必须。最好能多加训练我们发声
的技巧，达到“大弦嘈嘈如急语，小弦切切如丝语，嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘”的境界。
* 声音有力，要让在场的每位观众都听到。最好能有扩音设备，实在没有扩音设备，也要注意不要声嘶力竭，
要拿好分寸，尽量要用胸腔说话，要抬头挺胸，不要只是用喉咙发声。尽量使用清晰的字音，同时放慢速度。* 说话自然。这一点看上去很简单，但要做好似乎就没有那么容易了。经常有学员一上台什么都忘了，就只顾着把内容讲完，像“放鞭炮式的噼里啪拉”，一个调子，一个速度。我们在演讲中要注意语速、语调和停顿，突出重点。我们应该在需要快的时候加快，需要慢的时候放慢。讲话快会给人一种热情及急切的感觉，不过太快的话也会令人生厌；慢可以强调重要性，但如果太慢的话则无法引起别人的注意力。因此我们掌握好语速，不疾不徐，快慢适中。此外还要做到“抑扬顿挫”，因为音调和语速的效果对演讲的影响是一样重要的。最后要适当运用停顿，特别是在要点前后，以提醒听众注意，并给他们一定思考的时间。这三种表达方式都不可千篇1律地维持不变，否则时间一长就会象催眠曲一样，把听众都哄入梦乡。刘邦的军师张良是颇懂得声音能感染人的，他用那没有语意的月夜箫声，勾起了楚军将士的思乡之情，从而使楚军军心涣散，无力再战。从这里我们可心看出声音的魅力所在。
* 适当运用方言、幽默、歇后语等。特别是我们做市场的可能要到全国各地，假如你到了某方言区，适当地运
用方言会让你和听众之间的距离缩短，增加一种亲切感。 使用幽默、歇后语等又可增加语言的表达力，让听众感觉绘声绘色，维妙维肖。当然要有个度的问题。否则就成了搞笑比赛了。
* 演讲要引起听众注意，求得听众的共鸣，最重要的是语言要句句有力，但不能象机关炮，扫射得听众摸不
着头脑，也不能言语拖沓，表达紊乱，让口头禅充斥全篇。很多人喜欢讲“那么、这个、嗯、也许、对不对、就是说”等。曾经有个老师口头禅是“这个”，学生一上这门课就在下面给老师数他又讲了多少个“这个”。可见口头禅会影响听众的情绪，削弱演讲的效果。因为口头禅就是个别语句反复出现，这样就破坏了语言的结构，使 语言前后不通，把演讲切割得支离破碎，给人一种断续、离散之感。有人把口头禅称为“语言的肿瘤”是很有道理的。克服口头禅可采用如下的方法：一是记住演讲稿，一字不差，形成语言定势；二是在语音停顿处用空拍去代替口头禅的出现；三是用录音机录下演讲内容，反复听，一出现口头禅就给自己一个刺激，让自己对口头禅充满厌恶感。
* “卡壳”的处理。人紧张的时候脑子会空白，什么都想不起来。 这时候又该怎么办呢？
* 假装倒水、喝水* 让听众休息
* 把刚才的内容再做重复* 稍作停顿* 提问
第四章 形体动作我们常说“只可意会，不可言传”，可见态势语言对于传递信息是非常重要的。
演讲者一定要调动身体的各个部位来表达情感。我们看舞蹈，虽然演员一句话也不说，也没有解说，但观众却能从演员的动作上，领会其思想情感，虽然没有语言，同样也能表达出他想倾诉的含义。由此可见，内心的情感是可以通过“形于外”的态势语言表现出来的。
4.1 目光接触4.1.1 善用目光接触很多学员上台来后就一直低着头讲，要不就一直背对
着观众讲，盯住投影不放。这些都没有正确运用目光去与听众进行交流和接触。在演讲前准备工作都做完开始开口前，应该先与听众做目光交流，环视全场，让自己情绪稳定下来。 在演讲过程中要与全场听众有目光接触，特别是坐在后面和坐在前排两侧的听众。运用目光接触可以获得并掌握听众的注意力，建立相互的信任；另一方面又可以透过目光接触来回应听众，阅读听众的表情。目光接触也有个速度的问题，比如有的人在演讲时为了达到和全声听众的目光接触，目光便一直左右逡巡，飘忽不定。这样做会让听众觉得很不舒服。目光接触的速度要适中，要慢慢地环视，而非是扫视。目光接触时强调要进行全场接触，但我们不要忽略重要听众，对他们要多花点时间去和他们交流。因此事先花点时间研究听众是很必要的。 但对重要听众也不要紧抓不放，让人感觉如坐针毡。对一个人的目光关注不要超过两分钟。
4.1.2 目光接触的方法：
# 前视法。演讲者视线平直向前而弧形流转，以此听众席的中心线弧形照顾两边，直到视线落到最后的听众头顶。# 环视法# 侧视法# 点视法# 虚视法。即“眼中无听众，心中有听众”。初上场的演讲者可用来克服紧张。
4.2 表情我们都知道演讲时间一长，听众的眼睛就会汇聚到演讲者的脸部。这不是因为演讲者的脸部漂亮，而是脸部是感情的晴雨表，听众可以从上面读懂演讲者的情感世界。
脸部表情一定要做到适时、适事、适情、适度。
4.3 肢体我们常说站如松，坐如钟，就是对肢体的要求。演讲中肢体语言能表达出各种含义，光手势就有30种。因此在演讲中我们注意到肢体语言，有恰当的站姿、站相和手势。
* 首先站的位置就很有讲究。要站在每位听众都可看到你的位置上，又能便于自己参考自己的笔记，还要便于自己控制教学媒体。如果有麦克风，还要便于麦克风的使用。我们也不要一直躲在讲台后不出来，偶尔也要走出来让听众看到你的全身，这样还可拉近彼此的距离。
* 第二要站直，挺胸收腹。很多人一上来，人就站得歪歪斜斜的，感觉不精神。站直后，就不要左右或前后摇晃。也有些人一紧张就左右不停地换脚，或频繁地来回踱步。有些人还喜欢抖脚。这些不良的站姿在今后演讲中我们都应注意要有意识地克服。站姿一般有前进式、稍息式、丁字式、立正式、自然式等。不论何种站姿都要做到稳健潇洒。
* 在演讲中，手放哪里很让我们头疼。如果你在讲台后面，你可以双手自然放在讲台两侧。如果没有的话，双手自然垂在身体两侧，也可以用手来操作教学媒体、握住提示卡、笔、教鞭或是做手势等，无论在什么情况下，都不该把双手置于裤子口袋内，或是不自然地手臂交叉。如果我们手里拿着教鞭，就应该正确使用。但有些学员拿着教鞭就天马行空一般乱划，要不就让教鞭朝下；有的人甚至拿教鞭去指人或点投影仪上的胶片。教鞭是起指示的作用，用于引导学员注意力。因此不能张牙舞爪。
* 手势的运用。请某人起来发言时，要手指并拢手心朝上做抬起状请起，相反请坐时要手指并拢手心朝下做下压状。千万不可用手指或教鞭等教具指点。
* 注意我们不要对着媒体说话。很多学员喜欢对着屏幕讲，这是不良动作。我们可以看投影仪上的胶片，但
不能对着屏幕讲，把后背留给观众，这是非常不礼貌的。同时也给观众一种信息：我不自信，准备不充分。
4.4 着装打扮人要衣装，演讲更要注意衣着。我们知道演讲有正式的和非正式的，正式的演讲作为演讲者一定要穿得正规，男士西装领带；女士则穿职业套装。非正式演讲对服装的要求不是很高，但一要做到整洁、干净、得体。另外衣着也要适当，不易过冷过热，否则容易给自己制造紧张情绪。女孩子的化妆要自然，不要浓妆艳抹，一方面体现对听众的尊敬，另一方面又让听众感到愉悦。上台演讲时最好不要穿全新的衣物，因为会给我们自己制造紧张感，最好穿8成新的衣物，会让自己感到更舒适。鞋则最好穿让自己很舒服的那双，鞋底不要过硬或过软。最后就是要轻装上阵，女士戴手表或首饰要精简，建议摘下那些叮叮当当的手镯之类的东西，影响听众视线。男士的手表一般戴得比较宽松，演讲中由于手势的运用，可能会上下移动。假如不幸你的手表在你激动发挥时，突然松了，那么你自己会很尴尬，下面的听众比你更紧张，无心听你讲些什么，而一直在担心你的手表会不会脱手而出，什么时候脱手而出。手表也可能会碰到我们演讲中的教学设备，发出一些刺耳的声音，影响演讲效果。
4.5 空间的把握在演讲中我们和听众的距离也不是一成不变的。空间的把握要根据演讲内容、地点、人员等适时调整。比如我们在一个很小的教室，里面坐了很从的听众，讲台离听众很近，就会给演讲者造成一种压力感；如果我们在一个有高高讲台的类似舞台的场所，我们就与听众的距离很远，不利于交流。
第五章 正确使用教学媒体* 所有的观众都能看到，特别是前边两侧和后边的观众* 站立时不要挡住屏幕、白板* 用胶片时，要先打出胶片，再念* 说的和胶片内容要一致* 写板书时人要站在一边
第六章 有力的结束演讲的结束也很重要，最好能做到苏东坡所说的“言有尽而意无穷”。那些平淡的结尾，往往有可能使千尺之仞，功亏一篑，就如有句成语所说的“虎头蛇尾”。有人这样结束：“„„上面的就是我对这件事的看法，现在完了。”这是非常典型的失败的结尾，不能给人一点思考的余地，太唐突了。我们结尾要干脆，但不是唐突，唐突就成了不管问题讲得清不清楚，也不注意结尾要给人留下一个什么样的总体印象，不作强调，不作必要的概括，也没有高潮，就突然说完了。这好比一位朋友谈兴正浓时突然站立告辞。当然，结尾不能有废话。据说有一个民族，有个古老的风俗，全体集会时，发言者只准用一只脚站着讲，不管讲没讲完，站不下去就算结尾，倒不失为一种高明的方法。作为代表公司的演讲最好能对本次演讲的要点做一个总结，一是强调，二是提醒。也就是撒得开，收得拢。此外还可赞赏观众的表现、表达对观众单位的祝福或征求观众的意见。总之结尾要干脆利落，不要拖泥带水。
第七章 注意事项
* 事前与客户交流，交换名片
* 不要与客户争执
* 不要就某个问题喋喋不休
* 要用笔记下客户问题
* 问题一定要答复
* 不要拖延时间很多人以为演讲结束了，就没事了，会忽略演讲结束后的工作。其实不然，演讲结束的工作对演讲者同样作用。# 听众信息收集我们技术讲座时每位与会者都 要填签到表，这对公司来说就是一种客户信息库。另外我们的客户即使想与我们合作，也不会直接说“我们要买你产品”。他们可能说“我们局对你们华为的什么产品挺感兴趣的”，那演讲者就应该把这种信息反馈给办事处，让办事处进行项目跟进。另外前面提到的对客户的问题进行答复，也是一种信息收集。# 项目跟进在技术演讲中，听众提到华为的产品在他们局里的问题，有些时候是我们产品开发中的问题，那作为演讲者就应该将这些问题记录下来反馈到相关部部门以待改进，这也是种项目跟进。# 总结演讲结束后，作为演讲者，我们要不断改进，就需要每次演讲后能听取一些听众的意见，不断改进。
推荐第4篇：演讲培训
1.登台之前
演讲是门尴尬的艺术；
不怕丢脸，才能挣脸；
演讲不是学出来的；
说服而不是传递信息；
怎么说比说什么更重要。
不紧张！
紧张也没关系。
你不说，谁知道你紧张？
如果你紧张
寻找引起你紧张的主要原因
-对内容不熟悉而感到紧张。
-对陌生的环境和学员感到紧张。
-怕自己控制不住场面而紧张。
-其他控制紧张的方式。
2.演讲个部分所占的比重
登台之后如何表达？语速？语调？
三个被接受的特征：
言辞内容：17% ；声音魅力：38% ；身体语言：45% 。
3.演讲稿的准备
A.演讲的开场白
一个优秀的开场白应该具备：
1、引子
2、点题&桥段
4、收益点
5、达成共识
互动:假如你的稿子是有关于 阳光心灵的你做演讲来一段开场白
(可以结合今天的天气和自己的感受来做)
Ps: 开头语要避免 :
负面的开头：“我将不会耽误大家很多时间…”、“我将尽量简短…”
B.演讲的结构
1.太阳之下没有新鲜事，排列组合就是创新。
2.结构比内容更能吸引你的听众。
3.渐进式的结构，首先自己有一条思路，然后不断告诉学员我们的思路。
C.演讲稿的内容：
1.最好你的内容能够引起观众的共鸣(可以多从自己的亲身经历入手)
2拟大纲：由大到小，步步推进(只有在你自己对稿子非常熟悉的情况下你才能表达出自己最真实的能引起共鸣的地方
3.填内容：案例与故事( 重点)没有例子和故事的稿子往往沉闷无聊难以引起人们的共鸣
4.做小抄：方便携带与偷看
演讲者的气质
1.音色 好的声音是演讲者的一个很大的优势 如果你的音色很好可以为你
的演讲增色不少
2.演讲者的舞台表现力 台风问题 站立姿势 正式的最好不要随意走动
3.穿插一个互动问题:(如果你在演讲中间忘词了你该怎么办)
4.演讲者的应变能力 可以用适当的手势圆场 在忘记稿子的情况下 最好
能够按自己的想法和词汇念下去 注意不要停顿
4结束语
最糟糕的句号：
嘎然而止；(很烂的结尾让你感受不到结尾) 成腔烂调，空喊口号；
5好的结束语
鼓励行动，给予远景。（What, When, How） 完美的句号方式：
感性加理性；
前后呼应，轻松结尾；
互动 阳光心灵做结尾 你会如何结尾
推荐第5篇：工作培训(l李强演讲)心得体会
工作培训心得体会
项目发展部 ..
听了李强老师的演讲，感触很多，感悟也很多。感谢公司、感谢领导给予的这次难得的机会，让我得到了一个充分的学习机会，在此与大家分享下自己的心得体会。
李强老师说“我们要感谢提醒你的人，哪怕是多余的，我们也要去感谢，因为他们都是你的贵人。”
在生活或工作中，面对他人的批评和提醒我们常常不屑，心高气傲，很少安静地审视自己的错误。可能每当亲人、朋友提醒我们时，我们会想：“道理谁不知道啊！别唠叨了”。仔细想想，从小到大批评我们最多的人是谁？在家，是父母，在学校，是老师。父母是望子成龙，老师是希望我们有出息。同样，今天那些批评你的人，也是为你好，认为你值得！只有对你负责任的人才会批评你，欣赏你的人才会批评你，真心待你的人才会批评你。良药苦口，当能有人跟我们说心里话，有人愿意为我们的成长给予完善，我们一定要珍惜。相反，我们若是拒绝了别人的批评，一次、再次，之后，就没人会批评你了，因为你不值得。
很多时候，面对别人的批评，我会站在自己的角度，有自己的理由，感觉自己做得完全正确。但仔细想想，会发现好的思路往往隐藏在这些反对意见里。因此，面对批评我们要持包容的态度，即使已经做得很好，也要多听取他人的意见；而有时我也会认为受到批评是丢人的事情，而实际上接收来自多方的声音，更能拓宽自己的知识面，增强自己的判断力！小错不改，由小事酿成大错才是丢人的事。任何人都会犯错误，当有人给予我们批评指正这是件好事，因为他给我们提供了一次可以改掉缺点、完善自我的宝贵机会。
李强老师说“迷茫时，责任心，疲惫时，上进心”、“心在哪里，收获就在哪里”
我常常会被梦想带跑，被现实压垮，当理想与现实的差距越来越大，心里的负担就会越来越重，让我在现实中找不清方向，看不到未来。我想改变现实又找不到好的方法。李强老师的话让我端正了自己的态度，他说“迷茫时，责任心，疲惫时，上进心”这句话让我认识到人不能好高骛远，只要每天都在做事，我就在成长，做好手边的事最重要，做好手边的事就是目标。 既然我选择这个工作，就应该在其位，尽其责，全身心的投入到工作当中去，勇于担当我的工作，这样才会从中获得无限的快乐，获得成功。每个人的工作性质不一样，其责任也不一样，但当心中有了这份责任，才会有对工作的热情，也正是有了这份责任，才能在工作中取得成绩。因为“心在哪里，收获就在哪里”。
我们都有自己美好的目标和伟大的理想，为了实现这一切，就必须付出努力。而实现梦想的道路是充满挫折无法避免的现实。抱怨，不满现实，只会让自己变的更糟糕，努力，永不放弃，才是实现梦想的最佳途径。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”只有脚踏实地，才会让自己得到锻炼，只有坚持才会让自己成长。在今后的工作中，我会努力踏实的去工作，灰心气馁时给自己以鼓励，心高气傲时及时自我反思。做好手中的事，为公司献自己的一份力。
推荐第6篇：演讲心得体会
心灵的触动
近期，为了促进新老员工互相了解，新员工能够更快的适应工作，处长给我们处安排了一次关于团队建设和心态调节的培训，此次培训由我们处xx主讲，xx来到公司不久，但他从事过多个行业的工作，经验非常丰富。
此次培训有两个环节给我感触特别深：
第一环节是折纸，xx首先给我们每人发一张纸，然后让我们闭上眼睛把手中的纸对折两次后撕掉一角，结果每个人撕掉的一角无论是位置和形状都不相同。这个小测试给了我们很大的启发，每个人都是处在各种社会关系之中，大家所处的环境不同，经历不同，所受的教育都各不相同，导致了我们想法都不一样。在想法上产生分歧的时候，怎样才能选择最佳的执行，这是一个值得思考的问题。我也在反复思量这个问题，我觉得最佳的方法就是“交流”。因为交流能让我们互相了解、互相信任、互相依靠。只有你真正的了解了身边的每一个人，你才会虚心的听取他人的意见，你才会站在对方的位置考虑事情，你才能更好的处理每一个问题。我作为捷能工业拖动处的销售人员，必须处理好各种利益关系，包括公司的利益、客户的利益、配套厂家的利益、供货单位的利益等一系列关系。做每一件事情都要考虑每一方的想法，尽全力把每件事情做到完美。如何才能做到完美，这需要曲处长、宋科长的批评指导，同事们的关心帮助，所以我要做的最重要的事情就是，尽可能多的了解领导和同事们的思维方式，和同事们成为知心朋友，共同合作创造更大的价值。
另一个环节是郭工给我们讲“鹰的蜕变”的故事，鹰是世界上最长寿的鸟类，可以活七十年。然而，鹰在四十岁时，它的爪子不再锋利，已经抓不住猎物；它的喙变得又长又弯，几乎碰到自己胸前的羽毛；它的翅膀逐渐老化，厚重的羽毛使它不能再飞翔。这时候的鹰只有两种选择，要么等死，要么就得经历一次历时一百五十天的痛苦的蜕变。最后它选择飞到一个绝高的山顶，栖息在那里，找一块岩石筑巢。用已经老化的喙啄打岩石，直到喙完全脱落。然后开始五十天漫长的等待。等新的喙长出来，鹰忍着剧痛用新长成的喙把爪上老化的指甲一根根拔掉，然后又开始五十天漫长的等待。等到新的指甲长出来后，又用新的指甲把老化的羽毛一根根拔下。又过了漫长的五十天，整整五个月后，鹰重新开始飞翔，又获得了充满活力的三十年岁月。——这就是老鹰蜕变的故事。这个小故事阐述的道理是对于每个人都同样适用，在人的一生中都会遇到这样或那样的困难，也许这些有可能来自于外界环境，也有可能来自家庭压力，有可能来自自身思想，也有可能来自工作，更有可能来自感情。在你遇到困难的时候你会怎样做呢？是选择痛苦、逃避，还是坚强勇敢的面对。作为\\销售人员，每一天都会接触形形色色的事情，尤其是作为一名新员工，有太多的不了解不知道，容易犯各种各样的错误，犯错误的时候绝对不会逃避，我会勇敢面对，一定会虚心的接受领导的批评指教，同事的真诚帮助，要善于接受大家的好的想法，要不断的认识自己、改变自己。“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”，磨难历练是一个人必须经历的事，是一笔财富，正是如此，意志才得以磨练，性情才得以锻造，人才得以成熟。
“天行健，君子以自强不息”，在以后的工作生活中，我会更加努力工作，努力学习产品知识，不断提高自己的业务素质，尽快提升自己的销售技能，多拿订单，为工业拖动处的业绩添砖加瓦，为xx的发展做出突出的贡献，做一名优秀的员工。
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2010年3月25日
推荐第7篇：演讲心得体会
迈出第一步
前天，车辆部设备车间为这次运营公司以“精品地铁，你我共创”为主题的演讲比赛进行了选拔，我参加了比赛，令人遗憾的是，尽管经历了两个夜晚的学习和训练，我依然没能选上，但我并没有因此而灰心丧志，反而觉得受益匪浅，俗话说，失败是成功之母，在这次比赛中，我觉得学习到了太多太多，决定拿出来与大家分享，这也是我写下这篇文章的原因。
这应该算第二次参加演讲比赛了。尽管自己把稿子已经背的很熟，上台时我告诉自己：“这次千万不能看稿子”，可挣扎了五分钟，我始终没能战胜自己的紧张，不由自主地将稿子带上了讲台。当我拖着沉重的双脚踏上舞台的那一刻，看着台下平时能够畅所欲言的同事和偶尔能够开开玩笑的领导，每一个人的双眼都盯着我我的心跳加快，手心时不时的渗透冷汗，手脚微微颤抖，我再也不敢往下看，只能把眼睛闭上，这时我的脑海里浮现出三个字——深呼吸。可能是因为脱稿的原因，我承认，心里出现了恐惧和害怕，我感觉自己的心像要跳出来一样，脑子一片空白，只知道自己将面临着一项巨大的任务。
面对强大的心理压力，终于我勇敢的迈过了心里这道坎，内心平静了下来，嘴角也不知不觉地微微上扬，开始了我的表演。还别说，深呼吸能够在当时那么紧张的情况下，冷静的思考，让我知道该干什么。既然已经上台了，就要把自己最好的一面展现给大家看，让大家看看最真实我，是好是坏，已经想不了这么多了，有种即将奔赴战场的感觉。我的嘴就像机关枪一样，噼里啪啦讲了一大堆，关键是时不时还哑火，动作也是很不协调。当时就想着赶快结束吧，早把之前的想法抛到九霄云外去了。当最后一句话说完，我的心渐渐的松弛了，原来演讲并没有我想象的这么难，当然，大家也给予了我鼓励的掌声，这让我感觉非常的欣慰。
这次演讲，虽然在时间上我感觉很仓促，但我并没有看一眼带上去的稿子，说明我还是能够做到脱稿演讲。我走上讲台的动作只是小小的一步，但这一步，却迈出了我人生的一大步，对于我来说这就是一次考验，更是一次突破。
这几天我一直在想，我的演讲是哪里出了问题，也看了很多介绍演讲的文章跟别人演讲的视频，感觉演讲是一门非常深奥的学问，跟我之前的想法有非常大的差别，我以为就是跟人说话一样，其实我错了，这里面还有很多值得我学习的东西，还有很多很多需要我去揣摩跟探索地方。
通过这次演讲，充分认识到了自己的不足，还有很多需要提升的地方，人生要不断的开拓与创新，敢于尝试未知的新鲜事物，不断总结，不断反省，才能有所提高，突破自己达到新的高度，未来还有很多的第一步，“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”相信总有一天会到达理想的彼岸。
陈安安
2017.9.17
推荐第8篇：演讲心得体会
演讲心得体会4篇
昨天我参加了区里的计生演讲比赛，姐妹的连珠妙语，生动的表演，优美的动作，使我大开眼见，也让我学到了不少的知识。跟这些姐妹比起来我感觉自己是井里的蛙。
这次演讲我表演的实在是不好，这次工作让我做砸了，我在家的时候我讲了好几遍都觉得背的很好了，一上台就紧张了，我感觉这次没做好，有些对不住关心我的领导和同事，还有的我的小外甥女，我的小外甥女为了我能参加这次比赛，每天都给我指导，鼓励我，想想这几天我下工作背的稿件就觉得委屈。白天在单位干工作，晚上还得背稿，这几天还赶上单位干点体力活——刷标语，给我累够呛，没有功夫背稿，就得晚上背，我总感觉自己平时学的东西少，不少地方在于改善。平时自己还得努力多锻炼脑袋就好了，大脑都绣死了，平时接触的环境也不行，没有锻炼的机会。[莲山课 件 ]
想想昨天的演讲我就心酸，太丢人了，真的对不起我的领导对我的信任，让我参加这次比赛，更对不起区里协会的领导，想想协会领导对我那么信任，电话里面开导我自己参加演讲，鼓励我，可是我没有能好这次工作，总觉得对不起大家。
通过这次演讲说明我的工作太差了，我要学习的地方很好，自从昨天从台上下来我心情一直很沉重，眼泪总在眼睛里面打转。如果再给我一次机会我一定会做好，希望以后再有这样的机会。谢谢领导给我这样的机会，虽然我没有做好，但是我学到了各位姐妹的工作经验。在这里我要对帮助我的领导同事说声“对不起”。
演讲与口才心得体会
今天醒得特别早，我想应该是我的心情有点激动吧，大一的时候上过“竹铭计划”课程，我学到了有关图片处理的技术，于是这次怀着有点兴奋地心情迎接课程，昨晚睡的时候，着重地暗示了自己记得早起，于是6点半就醒了，7点起来了。到了课室，已近有很多人坐在课室了，看来很多同学都是十分感兴趣、是有心来学习的。
课程正式开始了，老师首先让陌生的我们做互动活动，让我们相互柔肩，其实是个“陷阱”，因为我们做完后，她就马上说我们之间有了“肌肤之亲”了。接着又来了一个雷人的举动，请了一位自愿做“试验品”的女同学(a)上去，然后又请了5位不怕“牺牲”的勇士上去，让后五位（b）分别和第一位对话，大概的内容是：b:同学你好，好像在哪里见过你哟（这句可以自由发挥，随便编），我好喜欢你耶（这句必须说）；a:…（自由发挥）。对话过程中，我就有点后悔当时没有快点冲上去，锻炼一下，可是一切都来不及了，只能捶胸跺足了。
“实验”取得圆满成功后，我们又每个人都上去向大家问好，目的在于锻炼作为演讲者向观众打招呼的姿势、表情等，之后老师就滔滔不绝的讲了将近1个半钟，主要是内容是作为演讲者的态势、表情、举止等问题，老师讲得很好，可是我能听进去的不多，因此当老师说了一句，“如果你们不实践、不上来讲的话，这门课你是什么也学不到”的时候，我就来劲了，因为我就是喜欢实践，而不是只是听。
让人心情难以平静的即兴演讲开始了，当我还在犹豫是否第一个上场的时候，就有好几个争着冲上去了，结果我和耶稣（我的好伙伴）只能排到第n位和n+1位上去抽话题进行演讲。每位同学演讲后，老师都会仔细耐心的点评，说出优缺点，这对我们的演讲水平的提高是非常有帮助的，比如我，老师点出的那些缺点，我一点也没有感觉出来，如果没有他人 的指出，也许一辈子都不会发现，也就无从说起改正、进步了。
演讲与口才心得体会（2）：
很早就有一个梦想，能够站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣。这是一个梦想，也是自己一直努力的方向。于是在大学第一次选选修课的时候，我又想这个梦想他进了一步，我选择了由哈利群老师主讲的演讲与口才。希望能通过系统的训练与正规的知识培训，增强自己的信心与能力。
第一次上哈老师的课就被其演讲的风趣与务实的作风所折服，兴趣也由之而来。老师的“十个回回儿九个哈”的自我介绍更是风趣幽默，至今仍记忆犹新。于是，在这种氛围中，这学期的演讲与口才课就开始了。
职业生涯规划：
虽然说课程的主题是演讲与口才，但前两次课的主题却与职业生涯规划有关。虽说现在才大一，但借这个机会系统地了解一下也肯定不是坏事，毕竟刚刚踏入大学校门不到一年，很多事情都很陌生，职业规划必然也是其中之一。老师讲了很多东西，有些东西很有新意，听起来有些如梦初醒的感觉。不过更多的还是对现在的情况有了一些了解。虽说学校的就业率很好，但感觉对个人而言也许就是心理的安慰罢了。毕竟就业或是考研靠这个是没用的，还得看自己的能力了，准确地说是各种能力。就拿就业来说，单不说学科成绩如何，就说英语和实践经验就让现在的我头疼。特别是口语，看了很多家大型公司的实习生项目，英语不行免谈。还比如出国留学，好的学校gpa要求都是很高的多数都要3.7，像我现在的gpa才刚到3.0就有点悬了。貌似现在什么都不行，对了，正因为不行，就要过早的知晓并且提高自己。听着老师讲这讲那，真感觉自己就是一名大四的即将毕业的学生，随时等待人生的召唤。说实话要真是大四，那可真的两眼一摸瞎了。不过回过神来，还在大一呢，瞬间感觉时空变换，不禁感慨，早下手为强。
现在专业已经确定了，算是完成了当初定下的目标，但随之而来的就是确定自己的方向。毫无疑问，哈老师的课给了我很多选择，让我在纷杂的社会竞争中看见更多的道路。
演讲与口才的训练：
课程最重要的环节估计就是上台演讲，经过了每节课系统的知识讲解与事例分析，感觉自己对演讲有更实际的认识，对演讲的渴望也有所加强。但惭愧的是，一直都没有那个胆量上台作一次真正的面向二百多人的演讲。只是像多数人一样坐在下面做看客，看着上面的同学发表着自己的观点。总会感到一种不安和羡慕，羡慕的是他们的口才，不安的是自己这种状态的未来。每次有这种感觉的时候，都有试图改变的冲动。这一次终于来了。
当了几节课的听众，也该上去说一说了吧。毕竟自己自认为还不是那种上台就成败吃的人。早晚都要站在这个舞台上，为什么不能早一点呢。正好这天老师要求每一个人必须完成一次即兴演讲，才能算选修课通过的依据。这更坚定了我的决心。
最后演讲以评述形式进行，题目是一个关于腐败的问题，正好平时对这方面比较关注，
还是有自信的。准备上台之前，心还是怦怦的跳，真怕在台上忘词啊！不过等到了台上的时候，紧张的心情奇迹般的静了下来。没有当初的的担忧，一切进行得很顺利，准确的表达了自己的观点，到了即将接近尾声的时候，开始有一种享受这种感觉的冲动。先前的畏 惧也消失得无影无踪。
收获：
本学期的课程还剩一次了，回顾这半个学期来的学习，学到了很多，演讲的知识、待人处事的礼仪以及对职业的认识。但我想这堂课最有价值的收获，就是信心的建立与获得了积极的态度。通过演讲的训练，建立的个人的自信心，同时更锻炼了思维能力。这也许是书本上不能学到的，但却使人的一生中最重要的。这种能力，这种积极的态度。是演讲与口才带给我最重要的最宝贵的财富。最后，感谢哈利群老师，感谢演讲与口才。 做‘四有’教师 筑教育梦想”演讲比赛心得体会
做‘四有’教师 筑教育梦想”演讲比赛心得体会
今天观看了xx市xx杯“做‘四有’教师筑教育梦想”演讲比赛，内心久久不能平静，我为老师们的行为而感动，为她们的无私奉献而喝彩。从演讲中我也学到了很多，既有工作努力的感动，又有无私奉献的钦佩，我要学习他们忠诚于党的教育事业，热爱学生，关心学生，关注他们的健康成长，力争把他们培养成德才兼备的一代新人。
听了演讲，我照了照镜子，洗了洗澡，这十多位演讲的老师教龄最长的和我一样，有很多参加工作的时间都比我晚，看到他们取得了如此骄人的成绩，我不禁自惭形秽。给我印象最深的是刘艳妮老师，她演讲的题目是《做最美的自己》。她是一个爱读书的老师，她的才华横溢、文采斐然我早有耳闻，每次听她的优质课就是一种享受。从不见她化妆，朴朴素素，但骨子里透着一种美。总书记在讲话中指出要
“牢固树立终身学习理念，不断提高业务能力和教育教学质量”。“要弘扬高尚师德，淡泊名利、言传身教，真正做到自尊、自强、自省、自律，用高尚的道德情操引领学生全面发展。要把自己的本职工作和国家发展、民族振兴结合起来，静下心来教书，潜下心来育人，努力做受学生爱戴、让人民满意的教师”。对照习总书记的话，想一想刘老师静下心来教书，潜下心来育人，努力做到了一名受学生爱戴、让人民满意的教师。
百年大计，教育为本。教师是立教之本、兴教之源，承担着让每个孩子健康成长、办好人民满意教育的重任。我觉得我们要把思想教育工作和学生综合素质的提高贯彻到所有课程中去，教师要处处体现为人师表，言传身教的风范，因为教师自身的学识魅力和人格魅力对学生的影响才是最深刻的、最终身难忘的。我的课堂教学氛围时好时坏，在教学方式方法上，要多学习，多探究，我要着重培养学生学习的动力和活力，从而提高教学质量。我们无论在教学还是科研上，都要有经验的老师来指导，来提高我们的上课技巧争取成为各个学科中的精英和骨干。
教师的美丽就在有大爱。听了教师们的演讲，让我对“爱”有了更深的体会和理解。最美的老师，美在难能可贵的细心，在平凡的岗位上做出了不平凡的事，我们要向她们学习把工作做细、做实。“谁爱孩子，孩子就爱他，只有爱孩子的人，他才能教育孩子。”教师应用自己博大的爱去温暖每一位学生。只有热爱学生、尊重学生，才能去精心地培养学生，只有爱得深，才能更认真、更耐心、更细心地对学生进行教育。当学生在学习上遇到困难，不厌其烦的耐心指导，当学生做错了事的时候，指导分析让学生知道做错事的原因。用温馨的语言教育学生，用妈妈般的爱感化学生，使学生感受到教师的爱犹如父母，甚至胜于父母。感受到能在快乐中学习，在快乐中成长。
最美丽的老师就美在有强烈的责任心。比尔·盖茨曾经说过：“人可以不伟大，但不可以没有责任心。” 责任心是认真对待工作的前提，没有良好的岗位责任心，就不会有对事业的责任心，就不可能对工作兢兢业业。作为教师要对自己的职业有个清楚的认识，要有平和的心态，只有 视教书育人为自己的神圣职责，视学生为自己的子女，才能有端正的工作态度，饱满的工作热情，吃苦耐劳的工作精神去做好自己的工作。当你选择了教师这个职业时就意味着要甘守清贫，因为教师的付出和报酬是永远都不可能画上等号的。教师除了完成八小时工作之外，课外还会付出了许多无形的劳动，这些都是不可能用金钱衡量的，也是无法用金钱衡量的，与其老抱怨这些，还不如换种心态来看待这个问题，跳出世俗，守住心灵的那份净土吧。
爱心取决于责任，而责任却源于理想的需要。教师，作为天底下最光荣的职业，“一支粉笔，两袖清风”，就是对教师的真实写照，要求我们抛开尘世的喧嚣，立足于三尺讲台，在教育教学中不断探索好的教育方法，新的教育理念。教师职业的特征决定了教师的人格，我们要克服职业倦怠的心理，要以昂扬的斗志和激情去工作，争做四有教师。
巡回演讲前后的心得体会
中国石油广东销售公司在年底前举行了一次巡回演讲，走了广东中国石油销售公司的21家分公司。目的是通过这次演讲给一些决心不定、心存异想的同事给予他们激励与帮助。我很荣幸地成为巡回演讲团的一员。如果通过这种方式能够给予兄弟公司的同事们一些帮助与鼓励我将感到无比的开心！也是因为这次演讲我也从中学习到了不少东西，我感觉到自己成长了、成熟了，也更加自信了！以下是我的一些体会
我记得在刁经理点名让我代表新城加油站去演讲时，我并不是很想去。我知道我是一个不太喜欢在大众面前发表言论的人，更何况是演讲呢！因为我知道我会紧张，我一紧张声音就会儿很颤直到说不出话来。可是当我看到经理坚定而信任的眼神时我没有太多拒绝的理由。有点惶恐不安地接受了任务。
我们公司的领导也非常重视这次演讲！因为在这次演讲者中就有两名是我们东莞公司的。为了我们能够顺利地完成演讲任务公司领导也付出了很多的心血与精力，为了我们的演讲稿劳心劳累的。我记得当我拿到演讲稿时，每天下班后一有空闲时间我都用在背稿子上。因为我一直在心里告诉自己：“要么我不接受这么个任务，既然我接受了我就要一定把他做好，不能让领导失望”。就这样，每天晚上我都坚持用四个小时的时间来背稿子、讲稿子。直到去年12月16日去省公司集结待命。
当我们到省公司后发生了让我意想不到的事。我的演讲稿要修改，一改就改了两次。还是从头到尾的大修改，直到最后确定稿子时离我们出发去巡回演讲还有三天时间。这让我非常的害怕、非常的紧张。原因有两个：一是因为之前的那篇稿子已经熟烂在心。要背一篇全新的稿子我就必须忘记之前背熟了的，这让我感到很吃力；二是因为害怕最终我不能背下稿子，就算是能背下来也怕最后会讲不好而把事情搞砸了，对不起公司领导的信任。因为我不单单是我自己，还是代表我们东莞分公司来的。这让我感觉到很大的压力。当时，我惶恐不安的情绪再次出现了。怎么办呢？就三天时间了！看到其他分公司来的团员他们都已经背下稿子了，紧得我眼泪都快要下来了。但是我想到了我们油站经理的信任、想到我们公司领导为我们演讲稿的劳心劳累，我把眼泪忍了回来。我坚定地告诉自己：“这篇稿子无论怎么样我也要把它背下来，并且要把它讲好！不能让公司因为我而蒙羞。”
为了背下稿子，我白天一整天都在放声背诵，到了晚上她们都在睡觉了，我依然在默背到深夜两点。两天后我就完全可以脱稿讲下来整篇文章，再经过一天的练习我就很有感情地把它讲下来。讲到动情处我还流下了眼泪。我知道我成功了!当时我的心里像开了一朵太阳花，心里充满了阳光 ！
我们出发了！
我深刻地记得第一站去演讲的是汕尾分公司。当我看到会场一排排摆放得整整齐齐的桌椅时；紧接着是一个个聆听者进场坐下时；我的心情既激动又紧张，心跳在加速。我一次次的在深呼吸调整着自己的情绪，我告诉自己：“我是最棒的，我一定会讲得非常的好，他们一定会因为我的演讲而被感动”就这样，我的情绪逐渐地平复下。
到我演讲时，我面带微笑的给汕尾分公司的领导、同事们敬礼后开始进入我的演讲——《临危不惧，智斗歹徒》。这是一件真实发在我们油站的事。他们都很认真的在听着、、、、、、他们跟着我讲的故事情节进入了故事当中。我的演讲深深地触动了他们内心深处，我发现他们都在低着头偷偷擦眼泪。我知道我演讲是成功的、、、、、
当我们六个人都演讲完后，有部分同事在发表听后感时，他们当中有人说：“新城油站的事件让我深刻的认识到应急预案的重要性，同时也让我感受到新城油站的同事们是一支非常优秀、团结的团队。在遇到这样的突发事件时能够这么沉着、冷静地处理事情；能够淡定地与歹徒进行交流，化危机于无形，最后重新获得生命。这种智慧与精神是值得我们去学习与发扬的。我深深地被感动得流下了眼泪，谢谢新城油站的姐妹，谢谢演讲团在我们最需要的时候给我们带来的精神食粮”
从这一刻起我感觉到我这段时间来的付出没有白费，通过我的演讲真的能够给兄弟公司的同事们带来一丝丝的激励，我很开心！接下来的演讲我就没有了第一次的紧张与害怕。也是从这一刻起我感觉到自己更加的自信了！
接来下的一家家分公司演讲中我都看到当中他们有的人都流下了感动的泪水，甚至有好几家分公司的领导都感动得流下了热泪！通过听他们的发言他们有的说“要好好工作，把好的东西发挥到工作当中去”有的说“要爱岗敬业，要向先进团队、个人学习，提升各个方面的能力” 有的说“要打造一个精干团队，为中油创造更多的辉煌业绩，涌现出还多的先进”等等、、、、、、
其实在给他们演讲激励他们的同时，他们的发言也在激励着我！他们当中有不少优秀的各个阶层的人员。他们都是值得我学习的榜样!经过这次演讲我要把自身好的方面继续发扬；把自身不足的要加强学习，提高自己综合素质与能力！
当我们演讲完第21家分公司也就是最后一家分公司——广州分公司之后，我们的巡回演讲就圆满的结束了。当我们再次回到中国石油广东销售省公司时，朱总书记接见了我们演讲团。他在短短的半个小时接待中朱书记关切地询问了我们的情况，并且让我们六个成员都发表了这次演讲的想法与体会。当朱书记问到我时我告诉他：“朱书记，通过这次巡回演讲我觉得自己成长了、成熟了、也自信了，为身上穿着的这身中油服装而感到骄傲与自豪！在以后的工作中我将会用万盛的热情去工作，尽自己的最大能力去把每一个工作细节做细、做精。我也知道现在我还有很多不足的地方需要多多学习，提高自己的业务水平让自己更上一层楼。希望在中油这个大舞台上实现自己的人生价值。”朱书记坚定地说：“好，中油欢迎每一位有志向、积极上进的员工”
其实，我要谢谢公司领导和我们油站经理，是你们给了我这次去演讲的机会。通过这次演讲打开了我的内心，让我心里充满更多的阳光，让我充满着更多的活力；让我更加地自信与无畏。以后无论我走到哪里都不会忘记这一次难得的人生经历。谢谢你们
演讲感言4篇
优秀员工获奖感言发言稿
我有幸被评为公司的优秀员工，首先，要感谢xx给了我这个舞台，感谢部门经理与上级领导对我的信任和厚爱，感谢同事的帮助和支持。
自20xx年进慕思至今，我并没有为公司做出了不起的大贡献，也没取得特别值得炫耀可喜的成绩，我只是尽量做好属于自己岗位上的工作，尽自己最大的努力尽心尽力的去完成每一次任务，总结自己的经验，从经验中学习，向他人学习，尽量将自己的工作争取一次比一次做得更快更好，尽可能的提高工作效率，与同事相处和睦，合作愉快。20xx年，我的付出得到了公司的认可，我深感无比的荣幸，我想公司这次评优活动也再次向每位员工传达与说明了只要有付出，只要做好了属于你的那份工作，就会有回报这个平凡的道理。我也坚信，今后的工作一定会做得更好。
过去的荣誉已成为过去，20xx年才是我们奋发图强的一年，我们面临的新的形势既充满挑战，更催人奋进，我将不断加强个人修养，自学加强学习，努力提高工作水平，扬长避短，发奋工作，力求把工作做好的更好、更扎实，树立xx人的良好形象。
“新年伊始，万象更新”，在新春佳节之际，请允许我向一年来关心、支持帮助我的各位领导和全体同事们致以新春的祝福和诚挚的谢意!
优秀员工获奖感言
很荣幸被评为xx年度的优秀员工，这既是公司对我个人工作能力的肯定，也是对我做好今后工作的一种鼓励，虽然这一年里我没有什么可炫耀的业绩，但在自己的工作岗位上始终兢兢业业，认真对待每一件事，多思考，多关注，为把好产品的质量关尽自己的一份力。在今后的工作中，我将更加出色的完成各项工作，不辜负公司对我期望。
当选为公司xx年度的优秀员工，这是一份荣誉，更是一份激励。加入公司近xx年来，从一个对xx仅仅有一点点模糊理解的门外汉，到现今不但已熟练掌握各类xx的工艺流程和一些主要设备的工作原理，还能对一般xx的常见缺陷进行分析处理，整个过程离不开上级领导的认真教导和资深同事们的热心帮助，在今后的日子里，我将秉承团结奋进的精神，引导更多的人加入到我们的优秀队伍中来，让我们一起为xx更加灿烂辉煌的明天加油!
自从参加工作以来，“追求突出，无论何时何争做最好”，一直是我的座右铭，入厂以来历届优秀员工都是我学习的榜样，沿着这个目标，我不断努力前进，我想优秀最重要的一点就是：要有一颗奉献的心，敢于行动，愿意付出，才有收获。获得优秀员工这个荣誉后，“优秀”这个词会鼓励我更加努力地去开展5s活动、tpm活动，用积极向上的态度去营造一个更加有战斗力的团体，更好地为公司服务。
当选为优秀员工，仅仅是进步的起点，这将是我今后工作的鞭策和动力，它将推动我更加努力地完成公司的各项指标，做好每一件事，我决心在员工中起到革新技术，提高效率，发扬团队精神等带头作用;也决心为打造品牌，保质保量完成任务，努力提高员工素质，在各级领导的带领下，为将xx打造成为世界一流企业奉献青春和力量!衷心希望我们这支队伍能够越来越壮大，努力为企业的繁荣昌盛做出贡献!
公司以人为本的企业文化使我们获益很多，我们也应该为公司的发展贡献自己的一份力量。这次能够当选优秀员工，是对我xx年度工作的肯定，更是对我以后工作的一种鞭策，我更应该严格要求自己，把自己的工作做得更好，维护好优秀员工的形象。在以后的工作当中，我将不辜负领导的期望，更加尽心尽职，努力工作，并不断学习提升自己的工作技能，用实际行动为公司的发展尽自己的绵薄之力。
大学毕业典礼上的演讲感言
大家好!
作为毕业生的代表，今天在这庄严的毕业典礼上，代表全体毕业生在此发言，我深感荣幸。首先，我代表全体同学向学院的各位老师说声：您们辛苦了！向朝夕相处的兄弟姐妹道声：继续努力！
几年的大学时光如白驹过隙，转瞬即逝。弹指一挥间，我们已从渴求知识的新生，成长为略有所成的毕业生。相信大学生活里的酸、甜、苦、辣，给每个人留下了弥足珍贵的回忆；相信大学几年的学习会成为每个人未来发展的不竭动力。
经历了大学几年的紧张和忙碌，我此刻的心情应当和在座的各位同学一样，纵然喜悦，也掩不住回忆与留恋。面对母校，即将毕业的我们感慨万千。正是由于您的培养，使我们在发展方向上拥有充分的个性空间；正是由于您的关怀，使我们可以自信地面队任何艰难困苦；正是由于您的呵护，才使得我们顺利完成学业，获得继续深造与建功立业的机会；正是你的宽容，使我们可以犯错，可以按自己的方式，按自己的理想爱好学会生活。
几年的课堂，老师们或滔滔不绝，或循循善诱，或旁征博引的风格，为我们展现了知识的无限魅力。如果黑板就是浩淼的大海，那么，老师便是海上的水手。铃声响起那刻，你用教职工鞭作浆，划动那船只般泊在港口的课本 。课桌上，那难题堆放，犹如暗礁一样布列，你手势生动如一只飞翔的鸟，在讲台上挥一条优美弧线——船只穿过……天空飘不来一片云，犹如你亮堂堂的心，一派高远。
也许还有一些遗憾吧，那么多精彩的讲座，我们已经来不及聆听；那么多精彩的活动，我们已经来不及参与。也许还有一些愧疚吧，面对慈父严母般的老师，我们总能杜撰出各种逃课的理由。面对认真批改作业的各科老师，我们很多时候都只能拿出一个版本。
这几年的大学生活里，我们收获了太多，也错过了太多，而时间从未像现在这样吝啬，连一分一秒也不愿多留给我们。我们总以为自己已经长大，总以为自己可以毫不在乎，但当离别就这样不依不饶地到来的时候，才发现自己与这个集体已经血脉相连，荣辱与共了。
最近，我常常考虑一个问题:假如我可以再度过一次大学生活，又会选择怎样的生活方式?会努力地追求些什么?放弃些什么?有些问题真的会有和当时不一样的答案。
总有太多发自肺腑的感谢，怕来不及说出口：
亲爱的母校，是您包容了我们的懵懂无知，是您孕育了我们的睿智果断，是您给了我们展示自我的舞台。学校的学习风气、学习理念将使我们终生受益。我们不仅学到了知识，而且学会了怎样做人，做一个勤奋、诚实的人，这是学院给我们最大的财富。
亲爱的老师，是您的辛劳付出，是您的无私奉献换来了我们的收获与成长；您知识渊博，并毫无保留地传授给我们；您体贴入微，使我们的生活充满了家的温暖；您独特的人格魅力更是令我们折服；您的磨练与指导，在我们成长的道路上留下深深的印迹。衷心地感谢您！
亲爱的父母，一路上风雨兼程，你们撑起一片灿烂无比的晴空，用细致无私的爱，给了我们温暖的港湾和不断前行的力量，却从不索求，让我们把诚挚的谢意献给你们，用一生去回报你们无尽的恩情。
现在，我们即将离开，让我们认真保存好每张合影，因为合影上的灿烂笑容已经定格在记忆中；让我们用力拥抱每一个我们喜欢、我们欣赏或曾经帮助过我们的人，因为很多人，此生将很难再重逢；让我们对曾经起过争执冲突的人说声“对不起”，不再追究谁对谁错，因为我们不想把友情的缺憾带入今后的生活；让我们再对每位老师，对校内各岗位上的工作人员说声“谢谢”，因为他们的存在，
我们才可以舒心的学习和生活；也让我们在送别的时候，别泪水涟涟，因为我们应更多的记住彼此灿烂的笑脸！
在这里，我们共同祝愿母校的明天更加美好，更加灿烂，我们也衷心祝愿每一位老师身体健康、工作顺利，祝愿学弟学妹们继续开创美好的未来！
在即将踏上新的人生旅途的时候，我们所有人都将记住：没有大海的壮美，可以有小溪的娟秀，没有高山的巍峨，可以有山路的曲折，没有激昂的乐章，可以有抒情的小调。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。在以后漫长的人生旅程中，找到自己的方向，做个最好的自我！这样的人生也美丽！
高三毕业典礼学生感言演讲
在今天这个特别的时刻，首先请允许我代表52届全体高三毕业生，向辛苦培育我们的老师们，表示最衷心的感谢！谢谢老师，三年以来对我们的谆谆教导；谢谢您，三年以来的精心培育；谢谢您给了我一生享用不尽的智慧和力量。我们是您眼里的朵朵绽放的鲜花，是您让每一个花瓣散发了芬芳。我们就要在您的关爱的目光中走进考场。
高考毕竟是我们人生中第一次最神圣的考验，其压力可想而知。有人说，凡是能够经受得住高考考验的人都是勇士。知道吗老师，您的深情凝视，是我们最坚强的依靠。相信，所有拼搏的汗水与理想的希冀,都会化做频传的捷报,如期而至,飞到您的案前。我们知道,那是对您长期以来无私奉献的最好的报答……
是的，对此，我们满怀信心。老师，我感觉到了你的期盼，你的目光。此刻我仍能记起您的每一次微笑，每一次倾心谈话，你的每一节课仍鲜活地铭记在我们的脑海里。无须回忆，一切都是那么生动而令人深感欣慰。老师，我们真的不愿意谈离开，我们深深地眷恋着你和我们的一中。
然而，是雄鹰总要翱翔蓝天；是水手总要启锚远航。我们，是您放飞的希望，是一粒充满生机的种子，我们将去探求，去实现青春的梦想。
在此，我也对同学们提个建议：我们一定要注意考前的休整。不要把这几天当作什么特殊的日子，要像平时所做的那样平静地度过。我想在这里介绍上届师姐的一种自我调节方法：在心里设计考场、模拟考试过程以减轻忧虑心理。我们的心态应该是激动而不过分紧张 ，心是平静的，忙而不乱。不管复习得如何，都要自信地走向考场。只有调整好心理，才能在考试中充分发挥，保持思维的灵活、缜密，把记忆中的有效信息及时调动出来，做到正常或超常发挥。答卷时，更要做到的是“自信、放松”，因为紧张是毫无用处的。
在我们的一生中会遇到无数像高考这样的有意义的重要的事件,人正是在一次次这样的考验中成熟的。古罗马哲学家小塞涅卡说：没有人会感觉到，青春正在消逝；但任何人都会感觉到，青春已经消逝。我觉得，生活赋予我们的无限高贵的礼品,也正是青春。世界上再没有比青春更美好的了。唯有努力学习，才是对青春的最好珍惜。
在二中学校一晃已经三年了。回想这三年，总有一种亲切让我们泪流满面，总有一种力量让我们信心百倍，总有一种召唤驱使我们不断探求“知识、爱心、良知”，这种力量来自于您，我的老师，我的母校。也许，现在还不是回顾高中生活，感谢师长的时候。那么，且让我们把心中拳拳之意存放。用最好的状态，最优异的成绩，向学校和恩师们献上最后一份答卷！
最后，让我们再一次以热烈的掌声，对培育我们成长的母校和全体老师们表示衷心的感谢。
谢谢！
英语演讲比赛获奖感言
篇1：
作为中澳班一年一度的特色活动，今年的09级英语演讲比赛历时约半个月。在全年级同学的参与下，先后经历了班内初赛、年级半决赛、决赛三轮。
我以前从来没有在众人面前演讲的经历。非常高兴，这次能进入到进入英语演讲比赛的决赛。所以很感谢华东师范大学的相关领导，给我们提供了这次机会。
在这次演讲决赛中，我取得了第二名的成绩。我的成功，除了自己的努力，还要感谢很多人。首先我要感谢我的三个外籍教师，他们给我很多有用的建议，无论是语法还是发音，都给予我很大的帮助。其次要感谢几位辅导员老师，对于我的演讲稿，他们给出了自己的观点和理念，帮助我去逐步完善演讲稿。还要感谢我班上的同学，寝室的哥们，他们给了我很多的帮助和鼓励;包括在演讲决赛上，他们也给了我很大的支持。最后还要感谢我的家人。我这次的演讲题目是《责任》。我的家人在我小时候就告诉我，作为一个人，尤其是男人，要知道什么是责任感，为什么要有责任感。没有我的家人，我想我也不会对责任有着如此深刻的体会。
我觉得这次比赛给了我很多的帮助，也给了我很多的启示。通过比赛，我认识到自己的不足，了解了自己的优势。这对我今后无论在生活中，还是学习中，都会有很大帮助。
在此，感谢那些支持我的人，感谢他们一直帮助我。感谢中澳班，给了我这次难得的锻炼自我、展示自我的机会。
篇2：
亲爱的老师、同学们，大家好!
我叫崔允航，今年10岁，是科技少年宫英语中心张莉老师新概念班级的学生，喜欢唱歌、看书及弹钢琴。
为了培养我对英语的兴趣，XX年2月，我参加了
“act全国青少年英语口语电视大赛”并获得了小学a组金奖。XX年8月我到包头市科技少年宫学习新概念英语，
我把每周上课的两个小时当做了一周里最快乐的时光 ，使我感受到了英语带给我的无穷乐趣，我的英语也有了很大的提高。
我非常喜欢英语，也渴望能够将自己内心对英语的热爱通过舞台展现给大家，这次演讲比赛给了我锻炼的机会和展示的平台，能够在这次比赛中获得二等奖的成绩，我非常惊喜。我要感谢老师们对我的信任和支持、培养和关爱 。
通过学习英语，我明白了英语不仅仅是交流的工具，它也使我的生活更加色彩斑斓。
妈妈常对我说“学好一门外语，你就像长了一对飞向世界的翅膀”。是老师们给了我这对展翅欲飞的翅膀，我希望自己将来能飞得更高更远。
篇3：
经过海事附中的复赛和决赛，我终于又一次站在领奖台上。此时此刻，感慨颇多。比赛一轮接一轮，一切终于结束。一直自信应该进入总决赛，但真的没有想到能得特等奖。算是圆了自己的一个小小的梦想，也算是给育明高中争来了一个小小的荣誉。
首先，我要感谢英语组的长虹老师，晓娜老师，还有韩非老师。长虹老师忙前忙后为我争取了比赛名额，给予了我这次弥足珍贵机会。晓娜老师还有韩非老师一直陪我比完了两场比赛，为我加油鼓劲。难怪其他学校的选手听说我有老师陪着嫉妒地说你真幸福。哎，谁叫我是育明这个团结上进而又温暖的集体中的一员呢?
现在回首那一个星期马不停蹄的准备，心中升腾起一阵蓦然的温暖与幸福。尤记得晓娜老师利用自己的休息时间，一遍又一遍的听我背稿，又从网上下来海量问题与我练习即兴演讲这部分的比赛项目，让我在走上舞台时心中满溢着无比的自信。尤记得临赛前同学们澄澈的祝福，让我坚实而坦然地走好了每一步。
同时，我还要谢谢一直伴着我走过九年英语学习历程的我的母亲。是她的严格要求让我有了今天的成绩。从cctv英语演讲大赛的省优胜奖，到未来被英语演讲比赛特等奖，再到枫叶杯初中组金奖，从全国奥林匹克英语小学组全国二等奖，到全国奥林匹克初中组大连市第一名全国一等奖，到如今海附杯特等奖，都有她不可磨灭的功劳。遥想来，母亲付出了太多太多。小时候，在外面学英语。她担心我一个人在学校会害怕，会被人欺负(我从来都是和比我大很多的同学一起上课)，她便舍弃悠闲周末的时光，整个下午泡在外语学校里，经常一坐就是五六个小时。现在想来，心里总是有点酸涩的怅然，不知不觉又红了眼圈。甚至可以说，没有母亲的付出，就不会有我今天的辉煌。
换个话题把。谈到学习英语的体会和经验，我想说积累足够的词汇量是最重要的。词汇量大的英语学习者一般听说读写译每一项都很出色，词汇量小的人怎么听，怎么说，怎么写，怎么译都很难有实质性的飞跃。总有人问学英语有什么窍门，我回忆过去的路，想到的只有认认真真的学习和踏踏实实的慢慢进步。更多的人问学英语有什么方法，我觉得最重要的可能是随时叩问自己现在的方法有效吗，自己在进步吗。如果付出了汗水而没有收获 果实，那就说明方法需要调整。我不想明确的描述一种或几种方法，应为我觉得大家应该各有不同的最适方法。但是方法永远只是形式，汗水才是真金子。最好的学生应该是既刻苦，又知道有效得刻苦的人。
最后再一次感谢在这次比赛中支持我的老师、同学、家长。同时祝愿所有的同学们在各科学习中能青云缓步共升平，无愧于育明人这一光荣的称号。谢谢。
推荐第9篇：演讲心得体会
心得体会
古浪的天气凉，夏日的傍晚时分更让人感觉到神清气爽。下班了，走在草坪中间的弯曲小路上，身边已开败了的妁药轻拍我的手掌，似乎还有什么喜庆的事情没有诉说，不知名的小花五彩缤纷，朵朵艳丽，争先恐后的开放着，沁人的花香招徕忙碌的蜜蜂。一阵微风过处，翠色欲滴的小草儿个个摇摆身姿，婀娜起舞，逗乐了不远处的白杨，垂柳，国槐，草丛中的野鸡身披一身彩装，亮起了自己响亮的歌喉。此番此景真是处处生机昂扬，处处欢歌笑语，处处幸福安宁。让我不禁想起了在兰举行全省非公有制经济组织的“党的建设聚人心创先争优促发展”的演讲比赛。84位参赛选手充分发挥各自的演讲才华，结合亲身经历，畅谈近年来开展非公有制企业党建工作、促进企业发展的深切理解和感悟，讴歌了基层党组织和党员立足本职、爱岗敬业、无私奉献、共谋发展的感人事迹，展示了非公有制经济组织党建工作和创先争优活动成果，展现了非公经济组织党组织和党员职工意气风发、奋发有为的风采。看着他们神情并茂的演说，听着他们娓娓道来的感人事迹，让我不自觉的感悟到其实创先，争优，创的并不是什么先进，争的也不是什么优秀，而是一种精神，是一种敢为人先，敢拼敢创的精神。在生活中，能改变我们自己的也许不是什么事迹，而是事迹后面的那种鲜活跳动，触动心灵，叩开心门的精神之钥。只有我们的心明白了我们自己想要什么，我们才会义无反顾的去追求，去拼搏，即是是失败了，不要紧，站起来接着闯，接着创。
推荐第10篇：演讲心得体会
演讲心得体会----一页纸
这是我的第一次，虽然在参加这次演讲活动之前自身是很不愿意，内心很是恐惧，可能是自己内向的性格导致自己种种表现(虽然听上去是在为自己不去参加演讲，找个很好的借口，但确实是这样。今天不管怎样，我都想告诉大家一点，做什么事情都不要担心太多，找一个看似合乎情理的借口让自己不去做、不去面对，其实很多时候都是在逃避一次机会，也许是成长、突破、上进......)，我之所以选择参加，就是演讲这件事情它让我感到害怕了，想做一个成功的人必须克服内心的恐惧，面对恐惧是唯一最直接有效的方法，如果是男人更应该如此。
虽然我在参加这次演讲前，做了很多看似充足的准备，但还是的总结一下自己。 首先，我参加这次演讲对我来讲第一只是个称呼，虽然是首次参加，我对自己还是定了一个目标，要参加就做最好(我不仅仅去拿第一就够了，我还得尽全力做得最好，在这个演讲比赛中也许我拿了第一，但是山外有山、人外有人，必须将第一的观念放弃，要尽全力去争取做得最好，不仅要是第一，还的尽全力去做其它平台的第一)。
我失败原因有三点：
第一、准备不充分。上台演讲时将演讲的标题说反；演讲太激情造成忘词；重复刚才说过的话语。
第二、对演讲不够了解。演讲中太过激情，适得其反；演讲中肢体语言给人的感觉不协调。
第三：准备的资料太真实。我发现大多得奖选手，都不是自己内心真实的感言，涵盖了太多网络上的积累，所以只要懂得朗诵一篇文章的人都可以做的很好，真实的体会也得结合大众文化素养。
第四：自己太在乎分享而不重视它是一次机会。我在准备材料的时候就是选材自己的经历，希望把自己经历的不良习惯和成长经历和大家分享一下，让大家不要和我一样经历痛苦，能够意识到学习和把握机会的重要性，但是好像太异想天开，取得效果甚微。
仅总结上诉问题，人总会找到成功方法的一天，但是不管怎样都要抱着请教求知的态度去面对，世上每一个人都有故事，只要你用心去发现和体会，他都有你取经的地方。不想自己经历太多痛苦，就多学习，做好计划，相信自己的决定，坚持走下去，不管结果怎样，只要你深信不已，总有一天你会成功。
第11篇：演讲心得体会
主持人：前面我们学校为了庆祝祖国国庆六十周年，举办了主题为“祖国在我心中”的青年教师演讲比赛。演讲代表激情，如果你的课堂、你的为人处世缺乏激情，那你怎么能以更大的激情投入到更大的领域。今天，我们有幸请到了学校的朱丰慧主任，就上次演讲比赛中出现的各种问题，以及对演讲的理解和感悟等方面，和大家面对面交流。让我们掌声欢迎。
朱
丰慧：很高兴有这个机会和大家做一个交流。上次演讲比赛，我作为评委参与了整个过程。应该说，在演讲内容、风格上都有不尽如人意的地方，下面我会给大家详细地分析。
1.普通话
我是1995年入校工作，到现在我已经很多次站在舞台上和讲台上，也有很多次被同学、老师纠正普通话。1999年，我参加南通基本功比赛，说课的时候，普通话很差劲。这招来很多同行老师的“嘲笑”，虽然不是恶意的“嘲笑”，但我下决心以后尽量说好网普通话。
这次演讲比赛，我是理科组评委，我听理科组老师演讲时，没有一个老师普通话是标(来源：公务员在线 http://www.daodoc.com）准的。如果上公开课，那就糟了，脸丢大了，而且丢的是学校的脸。
我曾经在中考前一个月，为了给全体师生读一篇稿子，因为知道自身有语言发声缺陷，所以拿到稿件，每一个字反复读，大声朗读，以求完美。
2.演讲应该把握的要点
（1）时机：每一次站在公众前面的时候都应该把握好。
（2）什么是演讲？什么是朗诵？两者网区别是什么？
（3）内容忌空洞
三“定”——定题、定框架、定内容
演讲“四步”——启、承、转、合
“四种思维”：（1）关注听众定位，（2）逆向思维（3）纵深度（4）“五借”：借物、景、人、事、情发挥
（4）态度认真，抓住每一次上台的机会，精心准备。
（5）得益于音乐老师，有发声的基础。
（6）每一次演讲张校长的事迹之前，演唱《幸福在哪里》，吸引观众，让观众注意力集中。
所以，我的感想是：找回你自己，彰显你自己
那么请你谈谈你的感想？
钱小军老师：态度决定一切
倪金晶老师：害羞成不了气候
主持人：什么是梦想？在这里，我给大家讲两个故事：
1.丹麦童话作家克拉朵夫的作品《鹰的飞翔》，讲述了一只鹰从小和鸡、鸭一起相处，它不知道自己是谁。有一天，当它站在谷仓的最上端，突然发现自己翅膀的力量。当它俯视大地时，它顿悟了：作为天之骄子的鹰意味着什么？意味着飞翔，在广阔无垠的蓝天下勃发自己的力量。东洲中学就是那蓝天，你就是那鹰。你作为天之骄子——鹰，你的梦想是什么？——做一只翱翔于天空的鹰！
有了梦想怎么做？
2.另一个故事的名称是“‘专注——一种美丽’”。日本京都有一个餐厅，距今已经有260年历史，生意一直很好，当有人问餐厅老板：“既然生意这么红火，为什么不开分店？”老板说：“我要做全日本最好的料理，我要专注于一件事。”梦想不同，做人、做事的方式、态度也就不同，结果也就不同，这就是“梦想价值”。如果一个人失去了“梦想价值”，他也就失去了灵魂。我们已工作了一段时间，已经过了粉红色浪漫期，梦想可能在慢慢退去。这时，需要一种精神支撑——专注。要有勇气去坚持梦想，请你时刻回首自己的梦想，做东洲最好的老师，做海门最好的老师，甚至做南通最好的老师。关键是专注并坚持自己的梦想。
第12篇：OA培训演讲
大家早上好，首先让我给大家来介绍一下我们的OA系统操作。我现在用咱平时业务员的身份进入。
大家现在看到是我们的工作首页面，左侧是快捷导航栏，右侧是我的日程、中心公告、快捷方式。中间首先是我们的个人信息，下面显示的是待办事项，一般在这里是我们需要处理和查收的文件。例如您应签收公文，这是就是待您签收的公文文件，点开就可查看。
在上面导航栏里面的第一个是公文流转，里面分为审批类公文和签收类公文两种形式。
审批类公文就是一份文件需要多方人签字的形式。
审批类公文》第一个按钮就是收文管理，指接收到的文件在此显示。这里还可以根据文件类型来进行查询
待定》发文管理，是咱需要几个部门一起批或者过目的文件进行处理，例如现在有个文件需要先给咱财政局的人看，看完在给咱物价局的看，这样就可以在这里新建一个文件，
首先写出名称，选择公文审批流程这里有我们设定好的几种流程，例如我的公文流转。然后选择公文类别，比如中心文件，还有文件的类型。这里还可以上传文件附件，比如现在有电子版的原件，咱可以上传方便人查看。公文模板，这个模板可以自己定义。下面是书写公文内容的地方。
公文档案：是对咱发过的或者受到的文件整理显示的地方，包括咱受到以前的文件都可以在这里找到
签收类公文就是一份文件咱点开系统就算是已经签收查看了。
签收类公文》这个是收文管理，一般咱受到需要点开看的文件都在这里面
公文档案：是对咱发过的或者受到的文件整理显示的地方，包括咱受到以前的文件都可以在
会议管理是中心发布开会通知，需要各部门人员注意，就会通过软件给咱发一个开会通知。点击会议查看就可以看到中心发布的会议，包括会议举办的时间，点开里面会有少量的文字描述。
公告新闻是指中心的一些发布的通知，法规的地方
例如：公告通知，比如咱中心需要举办个什么活动，这里一发布，在咱窗口人员的公告通知上都会提示。
政策法规：是咱中心的一些规章制度。
投票管理：对某一个事项需要大家投票做出表决的事情。
例如：我们中心的暖气如何，可以在后面有几个选项，我们点击开需要投票的事情就直接可以投自己决定的项目。每个只有一票，投过就不可更改。
人力资源：这里主要是用来请假的，一般新建，点击请假的类型，直接写好时间，包括从什么时刻开始算，到什么时候为止。下面写清请假的事由，提交即可。对于咱提交的请假中心部门做出反应，咱点击我的请假，就可以看到是否批准。
商务助理：这个板块是个人的一些事物，例如日程安排
日程安排：咱可以手动写这一个星期需要做的什么事情，就像自己的记事本一样，等到时，咱首页可以显示提醒。
通讯录：是对可以建立咱自己的通讯账户，服务于个人。
我的文件柜：是可以储存文件的地方，比如咱一个文件，一个图片，需要存，可以放在这里，这里只是服务于个人的。
我的记事本：是随时记录的东西，可以下次看到，当时写一旦提交就保存了。下次修改时候也可以删除或者续写。
万年历：日历
我的邮件：这里是和审批的邮件差不多，不同的是如果有签收文件时候，这里会由系统自动发邮件提示我们有公文需要签收，以防我们错过重要公文。
发件箱：我们也可以用邮箱给别的部门人员发送邮件。草稿箱就是写完的邮件未发出可以保存成草稿。垃圾箱是对咱删除的文件记录，在勾选进行删除就可彻底删除邮件
BBS：是个在咱软件内部的小型论坛，超级管理员设置权限之后可以由群主发帖，部门人员可以回复内容，
最上面一栏是我们的快捷模式，几个快捷键的内容我在上面已经提到。
以上就是我们今天对OA培训的内容，谢谢大家。
第13篇：责任意识演讲培训
责任意识演讲培训
一、怎样写好演讲稿
（1）以故事的形式，将责任意识通过真正的事例表现出来，四到五个小故事即可
（2）演讲不仅要说自己做了什么，更要说其他人做了什么
（3）演讲中的事例要避免平面化，模糊化，不要像做报告一样，要将其艺术化（如《读者》）
（4）故事描写要感性，不光是叙述，最重要的是写出感动人的部分
（5）多用排比句
（6）演讲稿篇幅不要太短，时间控制在5~6分钟内
（7）故事要简洁，并将其艺术化，在写的时候就要想象自己置身于演讲现场
（8）开头要说明演讲的题目
（9）结尾可以理性处理，说清楚应该怎么样做
（10）整篇文章是感性的，让人深有体会的，不是说大道理的
（11）文章要首尾呼应
二、怎样演讲好
（1）要求脱稿演讲，必须将演讲稿背下来
（2）演讲时必须是对稿子非常熟悉，熟悉里面要表达的情感，演讲时要有情感的流露
（3）故事性演讲要模拟故事情节里的人物，把自己融入到故事情节中去
（4）转折处、重要点要提高声调
（5）叙述时，可以娓娓道来，声调平缓，但要努力找感情爆发点，就是你非常想让观众知道的哪一点，或提醒注意的一点
（6）段与段之间要注意停顿，时缓时急
（7）排比要依次提高声调，情绪要依次提升
（8）刚开始时要压住声调，定调太高容易跑调
（9）吐词清晰、声音洪亮、语言流畅、抑扬顿挫、不要急切、融入情感
（10）衣着要正式
（11）演讲时不要有小动作
（12）如果忘词就直接跳过，错了不怕，停顿最可怕，一定要非常熟练自己的稿子
（13）演讲是感情与技巧的结合
（14）上台就是演员，要注意姿势、手势、形象、表情
（15）上网看一些演讲视频
第14篇：演讲技能培训
演讲技能培训
演讲技能培训
人讲“文如其人”，就是说从一篇文章中，可以看出作者的思想、见识、逻辑、文笔、语言等多种素质，演讲技能培训。正因为如此，现在无论是国外还是国内，都把培养人的写作能力作为提高素质的重要方面。
世界高素质人才的摇篮——美国哈佛大学，有六条教育理念和培养目标，其中第一条就是培养人清晰、有效的思考和写作能力。今年春季，美国本科生的入学考试(即SAT考试)作了一次重大的变革——增试作文，其目的就是希望改变目前高中生写作能力退化这一现象。
从国内看，这些年高中生、大学生甚至机关工作人员，也出现写作能力普遍下降的现象，这已经引起人事、教育部门的重视。于是大学理科增开写作课;公务员考试、公开招聘领导干部考试，写作成了必过的关卡。在这种情况下，如何提高写作能力，就成了大家关心的话题。
要提高写作能力，遇到的第一个问题就是写作能力的内涵是什么。写作能力实际上就是写作主体(即作者)能胜任写文章的主观条件。那么，写作的主观条件又是什么呢?从写作过程上看，任何一种写作活动都不能超越从事物到认识、再从认识到文章这两个阶段(即陆机的“物—意—文”模式)，在这个过程中，主体与客体进行着复杂的心智活动，每一阶段都要求写作主体具备相应的能力。例如，思维能力、想象能力、采集信息能力、调查研究能力、辨体能力、炼意能力、构思能力、文字表述能力以及注意力、记忆力、社会经验、工作经验、百科知识等，演讲稿《演讲技能培训》。 所以，一个人的写作能力，是与写作密切相关的多种能力的综合体现，并在写作过程中进行有效的配合和发挥。那些将写作能力局限在某个单项能力上的认识，显然是片面的、不合实际的。
公文写作能力也是诸多能力的综合体现。若细化一下，可以分为一般能力和特殊能力两类。一般能力是指公文写作主体和其他行为主体(例如科学研究、文艺创作等)共同需要具备的能力，主要包括：思维判断能力、认识研究能力、想象创新能力、相关理论和知识的储备、工作经验和社会经验的积累等。特殊能力是指公文写作主体应具备的专门能力，主要包括：信息采集研究能力、文体格式运用能力、炼意构思能力、文字表述能力等。以上诸多能力中，核心是认识能力。下面，仅就公文写作的特殊能力，谈谈笔者的认识。
一、信息采集研究能力。公文写作之前，必须掌握大量的信息材料，经过鉴别、筛癣分析、综合，将相关的材料转化为公文的内容。信息的采集十分重要，关系到公文写作的成败。一个写作任务到手，首先要知道采集什么信息，到哪里采集信息。文章写得好的人，都晓得收集信息材料的重要性。胡适培养学生，首先是培养他们收集材料的能力，强调写文章第一须会找材料，要“上天入地，动手动脚”，翻遍书堆。马克思为写《资本论》，读了1500多种书籍，摘录了40多本笔记，光是收集材料就先后用了20年时间。恩格斯为了写《英国工人阶级状况》，不仅收集了所能弄到的各种官方和非官方的文件，而且到工人栖身的简陋的住宅区，做了21个月的调查研究。材料匮乏的写作就如同“巧妇难为无米之炊”，公文写作也是如此。通过调查情况或阅读资料，采集到全面、新鲜、有用的信息材料，写作才会有坚实的基矗否则，写作起来就会一路艰难。
当信息材料到手后，研究是关键。分析研究材料有两个目的：一是通过研究消化信息材料，不断明确公文的主旨，使之更鲜明、更集中，为进一步炼意定下基调。二是通过鉴别、筛选信息材料，转化成公文内容的组成部分。一般来说，经过鉴别比较后选用的观点、事例、数据等材料，都要进行归纳、综合、剪裁或改写，然后才能放进公文中去。这些环节都要依赖于对信息材料的深入研究。
在信息采集研究能力中，很重要的一点，就是要有较强的采集和领会领导信息的能力。公文写作的一个重要特点，就是它的受命性。因为，公文作为领导机关实施领导和管理的一种工具，其制文意图必然源于领导，只能是受命制文。如果秘书人员写出的公文不能准确体现领导意图，甚至违背领导意图，那肯定得不到领导的认可。从这个意义上说，公文写作的首要问题，是秘书人员必须主动捕捉领导意图，全面准确地领会领导意图，搞清行文的目的，掌握行文的背景。否则，写作起来就会步履维艰，甚至反复修改多次也难如领导之意。所以公文写作能否成功，很大程度上取决于写作者对领导意图的捕捉和领会。
第15篇：学生会干部培训演讲
尊敬的校领导，各位同学们，你们好!
我是xxx，很荣幸能够站在这儿参加学生干部的竞选活动，不管能否入选，我都会把它当作一次锻炼的机会。学生会干部不仅自身要有一定的学习能力，而且能带动大部分同学共同进步。作为高二(1)班班长，我和同学们一起在近两年的学习中创造了有口皆碑的成绩。我们不仅保住了入学时的优势，而且在此基础上取得了很大进步。经过两年的学习，全班同学积累了丰富的经验。我认为搞好学习要加强四点交流。这也是我如果能当选学习助理的几点设想;
一、要加强同一班级内学生与学生之间的交流。尽管班内同学的教学环境大致相同，但由于基储能力的差异，也会产生一定差距。因此，同学间要相互帮助，定期召开班级会议调整学风，在座各位在这方面的作用尤其重要。
二、要加强同一年级各个班之间的交流。这是一种横向的交流。各个班之间存在着激烈的竞争，然而我们不能把竞争作为目的，各个班要优势互补，增进交流。比如在星期六自习课，把一班和二班同学混合起来自习，双方都能够学到很多新的知识和方法。
三、要加强不同年级之间的交流。比如我们高二学生已经经历了高二学习，对难点、重点和需要花大力气学的地方了如指掌，而高一学生即将面对陌生的高二学习，我想经常在高一与高
二、高二与高三之间开展一些座谈会，这样就能够克服学习的盲目性。
四、要加强校与校之间的联系。首先是高中与高中之间的联系，比如前黄、奔牛、武高等学校都有值得我们借鉴的地方。学校常常派老师出去听课，我想能否也派在座的各位同学出去听两天课。因为老师听课的目的在于学到好的教育方法，而学生听课的目的是能直接学到好的学习方法。教的目的在于学，这样更能学到有益的东西。其次是高中和高校之间的交流。高中学习，一是为应付高考，更是为大学的学习打基矗因此有必要从大学在校学生那儿了解一些关于大学的学习情况，自己在高中时就应有意识地培养自己各方面的能力，为以后到大学继续深造作准备。这些活动在寒假班干部培训时就开展过，我觉得有必要继续开展下去。
以上就是我的一些见解和设想。我很想做一名学习部长，望同学们能投我一票。
各位老师、同学，你们好，我的名字叫吴璇，是026班的学生。平时我在班里，是一个责任心强，做事一丝不苟，能团结同学、助人为乐。 经过一年的学生会工作，我认为学生会是一个“神圣”的工作。能有机会为学校的老师和同学们服务，还经常开展一些有意义的活动。特别是看望孤寡老人时，总是忙上忙下地为他们打扫房子，虽然很累，但是看见他们脸上露出满意的笑容时，心里总有甜滋滋的感觉。因为在活动中，我们让孤苦伶丁的老奶奶们得到了像亲人一样的关怀和帮助。一想到这些，就让我们觉得我们的辛苦是值得的。所以，今天我在这儿要感谢老师又给了我这次竞选学生会干部的机会。 如果我能当选学生会干部，我将努力做到：
1、全心全意为老师和同学们服务;
2、我会更努力地学习和工作，争取不断提高自己的工作能力;
3、维护我们美丽的校园环境，积极主动地从我做起。请大家支持我，我会让你们都满意我的工作和表现的。请大家投我一票。 谢谢!
第16篇：培训演讲开场白
培训演讲开场白（一）
我今天有幸再次在这里与大家一起共同分享，也是从书上看的，把它背下来就行了，不管在台下，不管多少人，我在台上一站，我觉得我今天就是老师，讲到今天不瞒大家说，我觉的我龙碑生根本就不会讲课。
以前别人叫我老师时，我笑着对别人说，你可别这么叫我，别人叫你，是别人对我的信任，是对我的尊重，所以人生处处是考场，人生事事都是考题，今天我与各位相识了，互发名片，对各位留下了好的印象，建立了友谊，这道题我们就做对了，人生有时是擦肩而过，人海茫茫，今生不能再次牵手，有时候就是一面之交，从相识到相知，从相知到相交，有了一定的相互了解，就会成为朋友与知已，就会成为人生道路上的依托，各位是还是不是啊！所以人生事事是考题。当我们把一件事一件事，都做好时，说明你的每道题目都做对了，各位每道题目答对了，会不会有好的成绩，会还是不会，会，所以把每件事做好了，人生自然就会精彩了，人生人人为我，我为人人，人生人人为我师啊。
培训演讲开场白（二）亲爱的各位朋友：
大家上午好！
前几天，我的一个朋友约我去西藏，我看看日程安排，告诉他，不行，我24号、25号要到杭州讲课，他听说我是医生讲课，说了一句非常耐人寻味的话：“哦，你是去给同行讲课啊。”我先是一愣，后来恍然大悟。还别说，从某种意义上说，咱们还真是同行，因为我们都是开“药方”的，只不过大家开的是真正的药方，而我开的是怎么练口才的“药方”。
所以，在讲课之前呢，请大家接受我这个“编外同行”的最诚挚的谢意，谢谢大家来听我“白话”。
好了，都是“自家人”，客套话咱就不多说了，下面让我们开始今天的课程！
培训演讲开场白（三）掌声、不要、不要、不要、不要停、不要停，谢谢大家的掌声！
各位一定要改变现状、提升业绩、倍增收入的朋友们大家早上好！
谢谢各位激情的回答和热烈的掌声！
我想掌声是给自己肯定同时也是给对方的赞赏是还是不是？掌声是给值得你敬佩的人鼓的是还是不是？掌声是给值得你羡慕的人鼓的是还是不是？掌声是给值得你学习的人鼓的是还是不是？给自己的肯定和智慧热烈掌声鼓励一下！
一个人要跟别人打交道要不要有激情？一个人要快乐的成长和快速的成长要不要有激情？一个人要成功致富要不要有激情？再次给你们自己的激情热烈掌声鼓励一下！
第17篇：演讲培训1
演讲培训讲义
一、什么是演讲
演讲，是一个人在较高的平台上工作或追求上进的一种重要的工作样式。
较高的平台——指的是管理层，精英层。能够站在讲台上，向众人发表自己的见解、主张，不是领导就是老师。 追求上进——竞选总统、议员，是一定要演讲的；竞聘职位，演讲就是一个主打程序；参加演讲比赛，目的就是展示才华或提高演讲水平，以期被发现，受重用，达到在职业发展上上台阶的目的。由此看来，演讲，是一个人综合能力中的重要方面。所以，学校经常组织演讲比赛，很多同学也都愿意参加。
二、演讲的形式
1)陈述型演讲
是为了面向大众陈述一个事件、过程、计划或其他。一般指汇报演讲等
2)说服型演讲
是为了某一种或多种目的通过演讲渲染一种气氛，通过逻辑性的演讲达到演讲要说服的行为等目的。
三、演讲的目的
总体来看演讲的目的可以分为以下七类：
（1）说服听众采取某些行为；
（2）传达希望听众了解的信息；
（3）针对特定听众的要求提供信息；
(4)为有争议或挑战性的观点提供讨论平台；
(5)了解人们对某种情境或观点的反应；
(6)争取听众的参与及合作；
（7）使听众参与问题解决方案的制定。
四、演讲的性质
（1）社会性演讲活动发生在社会成员之间，它是一个社会成员对其他社会成员进行宣传鼓动活动的口语表达形式。因此，演讲不只是个体行为，还具有很强的社会性。
（2）现实性所谓现实性，是指符合客观事物的只是情况的性质。
（3）艺术性演讲是优于一切现实的口语表现形式，它要求演讲者去除一般讲话中的杂乱、松散、平板的因素，以一种集中、凝练、富有创造色彩的面貌出现，这就是演讲的艺术性。
（4）综合性演讲只是发生在一定时间内的活动，而为这一活动，演讲者要有各方面的充分准备，同时，还需要大量的组织工作与之配合。这就是演讲的综合性。
（5）逻辑性演讲者思维要缜密，语言应有条理，层次分明，结构清楚，这就是演讲的逻辑性。
（6）针对性演讲主题应是众所周知的问题，要注意听众的年龄、身份、文化程度等，这就是演讲的针对性。
（7）感染性演讲者要有鲜明的观点、自己独到的见解和看法以及深刻的思想等，要善于用流畅生动、深刻风趣的语言和恰当的修辞打动听众，这就是演讲的感染性。
（8）鼓动性鼓动性是演讲成功与否的一个标志。没有鼓动性，就不成为演讲，政治演讲也好，学术演讲也好，都必须具备强烈的鼓动性。
五、演讲的要求
1．演讲要内容正确、观点鲜明、平易近人、亲切感人
2．演讲要材料充实、论据确凿、论证严密、逻辑性强
3．演讲语言要通俗明白、生动流畅，声音要清晰明亮
4．演讲感情要真挚朴实，态势要自然得体
六、演讲技巧
A你所需要具备的心态：
1、对本次比赛予以足够的重视，并对自己有足够的信心；
2、要坚信人人都可以成为一个优秀的演讲者。有许多例子证明了一个普通的演讲者经过练习，完全能够成为优秀的演讲者。
3、要理解你的观众都希望你成功，他们来听你的演讲就是希望能听到有趣的、有意义的、能刺激和提升他们思想的演讲。
4、对自己没有信心或没有兴趣的演讲，如果能推掉就尽量
B、你需要做的演讲练习工作：
1、多做练习是最好的准备。你心里的自信越高，你的表现就会越好。
2、练习时，请亲人和朋友作为观众，然后给予你回馈。如果没有亲人朋友，一面镜子或你的宠物都可以成为你的听众，尽量让自己想象自己就站在观众面前。
3、录音录影，然后自己通过自我批评实现进步。每一次演讲至少练习两次，最好一直练习到滚瓜烂熟为止。要确定能够在时限之内讲完。
4、如果你会脑筋一片空白，那就准备一份讲稿，多次练习，在脑海里多过几次。
5、如果你仍然担心，那就把你的笔记带进场，万一忘记可以当场查看你的笔记。
6、如果你仍然担心，那就把你的演讲写出来，然后现场念。
C、演讲时你尽量要做到：
1、如果讲到一半忘了演讲词，不要紧张，跳跃到下面的内容，很可能根本没有人注意到你的失误。
2、停顿不是问题，不要总是想发声以填满每一秒钟。最优秀的演讲者会利用间隔的停顿来把他的重点更清晰地表达出来。
3、如果看观众的眼睛会让你紧张，那就看观众的头顶（观众不会发现的）。
4、眼睛直视观众，可以随机地更换注视的对象。不要左右乱看，不要往上看，因为这会让你看起来不值得信任。
5、如果看观众会让你感觉紧张，那么眼睛可以多看那些比较友善的、或常笑的脸。
6、如果你可以做到，最好演讲用接近谈话的方式。用简单的语句，表达清晰的思路，不要太咬文嚼字。
7、最好适当地使用肢体语言，做些手势，不要太死板。
8、如果你会发抖，不要拿纸在手上，因为纸会扩大你发抖的程度。手可以握紧拳头，或扶着讲台。
9、演讲时千万不要提到自己的紧张，或对自己的表现道歉。那只会让你更失去自信的。
10、如果能在开场白时吸引到观众的兴趣，整场演讲便会便容易和顺畅不少。
D、赛前准备
1．熟悉场地。争取熟悉你要发表演讲的环境。提早到达并巡视讲台，练习使用麦克风和其他辅助视觉设施。
2．熟悉听众。在听众进入会场时向他们致意。向一群友好的人演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些。
3．熟悉你的讲稿。如果你不熟悉你的稿子或者对它不满意，你的紧张感就会增强。演练你的演讲稿，并且做必要的修改。
4．放松自己。做些准备活动松弛紧张的神经 。
5．设想你自己演讲时的情景。想象你自己在侃侃而谈，声音洪亮、吐字清晰、充满自信。倘能设想自己成功，你就一定会成功。
6．要意识到在场的人们希望你成功。听众希望你的讲话兴味昂然、催人向上、旁征博引且风趣幽默。他们不愿看到你把事情搞砸。
7．不要道歉。假使你说到你的紧张或为你觉得任何讲稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒听众注意一些他们其实并未意识到的东西。对此绝口不提就是。
8．集中注意力于内容上，而不是形式。把你的注意力从内心的焦虑上解脱出来，转向外在的演讲内容和听众。然后你的紧张感就会逐渐消失。
9．把紧张转化为积极的动力。要控制你的紧张情绪并把它变成活力和热情。
10．积累经验。经验会带来自信，后者是演讲取得成效的关键。加入司仪俱乐部你就能学到你需要的经验。
E、演讲时要注意的几个问题
1.何谓善用空间的演讲
所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢？恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。
2.演讲时的姿势如何
演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
3.演讲时的视线
在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。
4.演讲时的脸部表情
演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。
5.声音和腔调
声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。
F、几个常见问题及解决办法
有过公众演讲经历的人都知道，很少有人能心情平静信心十足地登上演讲台。即使如鲠在喉，即使深感荣幸，或毛遂自荐，随着演讲日期的临近，绝大部分演讲人都会心中忐忑不安：我是否已准备充分？听众会喜欢听吗？我会不会一上台便会把演讲的内容忘得一干二净？造成怯场心理的原因多种多样，往往也因人而异。但下面几点原因却带有极大的普遍性：
1、评价忧虑。
这是造成怯场心理的最主要的因素。现代心理学认为，在任何存在评价的场合，人们一般很难发挥自己原有的水平。大多数人对自己在初次约会中的表现不十分满意。在演讲中，由于评价是单向的，也就是说听众在“裁判”演讲人，所以演讲者的忧虑更多，心理负担更重。
2、听众的地位。
如果我们面对的听众比我们的地位高，或者他们认为比我们重要，我们讲话时便感到特别紧张。求职者在评估小组面前的表现往往很不自然，这一方面是因为评价忧虑，另一方面也无疑是因为评估小组“大权在握”。
3、听众人数。
一般人都愿意在“小范围”内讲话。如果听众人数很多，演讲者便会倍加谨慎。因为他们觉得一旦出错或表现不佳，“那么多人”一下子都知道了。过分的小心谨慎加大了怯场的可能性和程度。
4、对听众的熟悉程度。
大多数人在“熟人”面前讲话比较自然。面对陌生的听众我们之所以紧张是因为我们对他们几乎一无所知，而他们在几十分钟甚至十几分钟内便会对我们作出评价。
5、听众的观点。
如果你知道听众或大多数听众所持观点和你的观点一致，那你便会信心十足。反之，你便会有很多担心。
6、准备是否充分。
若演讲者自己心里觉得自己对演讲准备得不充分，觉得有“出丑”的可能，那他的自我保护意识很可能出卖他。上面我们分析了造成怯场心理的主要原因，下面是几种“药剂”。
1、充分准备。
对付怯场心理最有力的武器是诚心实意地告诉自己你对本次演讲准备得十分充分：你的选题不仅对自己而且对听众很有吸引力；你对该题目已深思熟虑，而且收集到了所有所需资料；你的演讲稿紧扣主题，安排有序；经过反复演练，你已能恰到好处地把握演讲时间；你对自己的仪表和临场表现有充分信心 ；你有能力很好地对付讲演过程中出现的各种意外情况。
2、适应变化。
如果你原计划给二三十人作演讲，到场后发现听众有二三百人，你会怎么办？你准备了一份非常正式的演讲稿，走上演讲台你却发现大家都穿着牛仔服和T恤衫之类的衣服，你将如何想？你准备了长达两个小时的内容，可上场前主持人告诉你你只有十五分钟的演讲时间，你又该怎么办？诸如此类的情况在演讲中绝非偶然事情。所以，如果你被邀去演讲，不要忘了事先收集如下信息：
1 ）有无固定论题？论题范围 ？ 2） 听众成分（包括人数、年龄、性别、受教育程度、宗教信仰、工作性质以及参加演讲的原因等）； 3） 演讲地点（包括其地理位置、场地大小、有无话筒等内部设施），如果有可能，最好亲自去演讲地点看一看，作到心中有数；4）演讲时间；5）有无听众提问。
3、练习放松。
演讲前，如果你仍感到紧张，下面几种方法有助于你放松：
(1)深呼吸。
作深呼吸的目的是供给你充分的氧气，帮助你在演讲中更好地控制自己的声音。这里所讲的“呼吸”当然指的是腹呼吸而不是肺呼吸。歌唱家和演员们都知道腹呼吸在控制声音方面的重要性。
(2)肌力均衡运动。
肌力均衡运动是指有意识地让身体某一部分肌肉有规律地紧张和放松。比如你可以先握紧拳头，然后松开；你也可以固定脚掌，作压腿，然后放松。作肌力均衡运动的目的在于让你某部分肌肉紧张一段时间，然后你便不仅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整个身心。
(3)转移注意力。
演讲前要积极听取主办人和听众意见，这样你便可以暂时转移注意力，更好地放松身体和思想。
4、带点幽默感。
幽默是演讲中的食盐。优秀的演讲人和有吸引力的演讲内容只有加上恰到好处的幽默才能创造出成功 的演讲 。所以当你遇到怯场心理的袭击时，不妨将之“幽默”而去，在听众轻松的笑声中解脱自己。 演讲是冒险。冒险家的事业中总是存在着恐惧，但成功的冒险家都有对付恐惧的办法。作演讲应时刻铭记这一点。
七、演讲稿的书写
由于篇幅过长，这部分内容大家可在我们学习部的群空间的群分享里查看、学习。群号：185290330 ，大家有什么好东西也可上传上去。
有点长，大家不要烦，仔细看看、品味，里面涉及的内容较广泛也很具体，用心去学相信对你们每一个人都会有较大的帮助，包括我们，大家一起来学习、共同进步，衷心希望大伙在演讲方面有所提高！另外此搞我也会上传到群空间。最后就演讲方面再给大家一点建议：
如何讲出新意
篇幅：你长我短 ； 称呼：你新我旧
开场：你新窝奇；结尾：你诗我唱
手势：你无我有；语言：你雅我俗
事例：你远我近；思路：你顺我逆
第18篇：学生干部培训演讲
身份是责任的象征
1、选择值与不值？
这个问题困扰了我们很多的学生干部，也有很多的同学不愿选择当学生干部，也有学生干部中途选择了放弃。人的一生时时刻刻都在进行选择，选择就是取舍，选择某一方面，也就意味着要舍去另一方面。学生干部也是一样，选择当学生干部就意味着你要舍去你的自由、你的休息、你的玩乐……甚至是你的利益，当其他同学在学习时间之外时可以自由的去做自己喜欢的事情时，你作为学生干部可能须去完成预定的工作；当同学准备休息时，你可能还要思考工作或是弥补因工作而耽误的学习和作业；当别的同学去玩乐时，你可能不得不去学习和工作；当评优评奖时，可能会因你工作而疏忽了同学的友情同学不投你的票，或者因工作得罪了同学而得不到同学理解投你的票……这就是付出。也正是因为付出了太多，认为自己得到的太少，所以，很多同学不愿选择当学生干部，认为当学生干部，还不如用这些时间去考这样证那样证，去多学习些东西，对自己今后就业有帮助。可是，有这种想法的同学，他们选择了不当学生干部之后自己真的就兑了那些想法了吗？我看很多人没有，反而是没有干部约束之后，放纵了自己，也就平平庸庸。当干部也是对自我约束的一种方式，是充实自我的一种方式。
当学生干部不是很多人所想象的那样光环，那样获得。如果是抱着获得、索取的态度来当学生干部，那你的心态肯定会不平衡、矛盾，遇到事情，肯定也不能坚持。所以，也有很多学生干部中途选择了放弃，或者认为自己干个一学期有过学生干部经历就可以了，今后就业时，在自荐书上填有这样一栏足以。如果真是这样，那就是带有私利而当学生干部，比如满足自己的虚荣心，或是为了综合测评加分，或是争取入党有资本，或是前面说的自荐书上好填干部经历……这样的选择是我们当干部的目的吗？我看也不是。短暂的经历，我们学不到什么，也得不到什么锻炼，更不要说服务好同学，积累工作经验。
当学生干部就是付出，在付出自己的努力的过程中，服务同学，帮助他人，同时锻炼自己。在付出的同时，其实我们也在收获，我们收获了锻炼成长的机会，我们有比其他同学更多说的机会，跟过写的机会，这锻炼了我们的表达能力；我们有比其他同学更多接触人的机会，这锻炼了我们的人际交往能力；我们有比其他同学更多组织活动的机会，这锻炼了我们组织管理能力；我们有比其他同学更多做的机会，这锻炼了我们的动手能力等等。我们有这么多的机会，那大家说我们的选择值不值？我看值！事实也证明了当学生干部对我们大学生活的重要性。我们不要奢望我们的选择会有立竿见影的效果，但在今后我们步入社会后，我们的选择会给我们的工作提供有力的支撑，会给我们带来无形的效果，改变和提高常常在不经意间发生。
2、身份是什么？
在我的理解中，人与人之间没有什么不同，只是扮演的角色，担当的身份的多少不同。一个人可能同时有多重身份，不同的身份对你有不同的要求，每一种身份，有着对应身份的责任。所以，我们学生干部，其实就是在学生的基础上多一种干部的身份，多一干部身份就要多担当干部的责任，要履行干部的使命。我们学生干部的使命、责任是什么？就是同学没做好的事我们要带头做好，就是同学做错事的时候我们要敢于指出，就是要带领同学一块儿健康成长成才。（学生的寝室卫生、学生的文明修养、学生的上课纪律、学生违纪、学生沉溺于网络、游戏）一般同学要求做到的，我们也要做到，还要做好；但一般同学能说能做的事，有时候对我们的学生干部就不能做。这也是我们学生干部身份的责任。所以，多一种身份就是多一份责任，而不仅仅是光环、荣誉。
当好学生干部，要明确我们的岗位职责，要履行好我们的岗位职责。每个岗位有每个岗位的要求，我们要清楚岗位的本质要求是什么，这是开展工作的前提。在弄清要求之后，就需要我们执行。执行的过程其实也就是我们收获的过程，虽然痛苦，但也快乐！
当好学生干部，还要我们做到：当好镜子，用好尺子，系紧带子。镜子既要照出同学的缺点，还要照出同学的优点；尺子是一视同仁的，不能因远近亲疏而寸有长短之分；带子要联系好两头，要照顾好两头，无论是老师与同学之间的带子，还是同学与同学之间的带子。
我们学生干部在意识身份问题时，还不能忘了我们的另一个身份，那就是我们的学生身份。学生身份的使命、责任是什么？本分是什么？那就是学习。学习是广泛的，既包括文化知识的学习，也包括思想道德的学习，文化艺术的学习；既包括理论的学习，也包括实践学习；既包括自己的学习，也包括同学之间的学习等等。我们开展的学生活动，本身也是一种学习的形式，一种学习的载体。但我这里谈的学习，是狭义的学习，是指专业知识的学习，科学文化知识的学习。我们学生干部不仅要当好干部，还要抓好学习。如果只顾学习，而不顾工作，不顾服务他人，那这样的学生就只能算是合格的学生，而不是合格的学生干部；如果不顾学习而专心工作，那这样的学生既不是合格的学生，也不是合格的学生干部。
所以，身份是什么，身份是责任，不同的身份要承担不同的责任，多一种身份就多一份责任。选择了就要担当责任。
3、工作怎么做？
方向比努力更重要（用脑工作）。开展工作，不能光埋头拉车，还要抬头看路，路没选对，随便你使多大的劲儿，努多大的力，都是白费。看路也就是要我们要学会思考，而不是照抄以前的套路，照搬他人的做法。
责任比能力更重要（用心工作）。责任心、爱心是我们开展学生工作的一个重要前提。只要我们是怀着一颗对他人负责任、对他人关爱的心去开展工作，我想我们的工作就成功了一半。所以，我们说：学生干部不仅是要把自己做好，更要让他人也做好，这是对他人负责，对社会负责。作为学生干部如果容忍他人的放纵、违纪、不道德、不文明，那就是渎职，那就是在伤害他人。所以，我们要怀揣责任心去审视身边的每一件事、每一个人。这也不需要什么能力。 务实比潜力更重要（用手工作）。踏踏实实做好每一件事、每一个细节，是我们成长过程中所必须培养的品格。所以，在我们的校训中也明确把笃行写进并作为我们学校培养人才的要求之一。务实，要求我们不要好高骛远，而要脚踏实地；务实要求我们不要浮躁气盛，而要心平气和；务实要求我们不要夸夸其谈，而要付诸实践。
第19篇：主持人演讲培训
培训班主持人讲话稿
同志们：
经过半个月的精心筹备，我局首期厂站操作人员技能培训班今天正式开班了，首先我介绍一下与会人员情况：参加此次培训的学员是我局水厂、泵站及相关科室共计30名同志，今天到会参加开班仪式并在台上就座的领导有齐局长、张副局长，以及宁夏吴忠扬黄管理处的4位老师。此次培训得到了我局领导的充分重视，也得到了宁夏吴忠扬黄管理处、宁夏 及我局各科室厂站的热心支持，在此我代表全体学员表示向他们表示衷心的感谢。
下面请齐局长为大家作开班讲话，大家欢迎。
下面请张局长给大家讲话，大家欢迎。
下面请王志毅老师给大家讲话，大家欢迎。
会上刚才齐局长和张局长分别为我们做了重要讲话，它充分体现了领导对我们岗位技能培训的关心和重视，他们的讲话对我们寄予厚望，大家务必要深刻领会，牢记在心，并自觉地运用到今后各自的具体工作之中。
我们 4位老师是生产一线的领导和工程师，具有丰富的授课经验和实践经验。我希望学习期间参加培训的同志都要好好珍惜这次机会，按时上课，专心听讲，认真做好笔记，切实做到学有所获，学而能用，尽早成为行家里手。
下面开始授课。篇2：演讲技能培训主持稿
演讲技能培训主持稿:
1、开场白：
尊敬的各位老师（待定）、亲爱的同学们大家晚上好： 感谢你们在百忙之中抽出时间参加今天的演讲技能培训，欢迎你们的到来。演讲技能培训是精英计划系列培训讲座之二，步入大学之后相信大家都有这样一种感受：周围到处都是展示自我的平台，与别人交流必不可少，演讲技能的提高变得越来越重要，作为学生干部的你们更是这样。今天我们有幸请到了演讲界的牛人师兄xxx（停顿：师兄起立示意），以及演讲必备的ppt制作达人xxx师兄(师兄起立示意)对我们关于演讲方面做指导。大家欢迎。
下面让我来介绍讲座流程：讲座分为两大部分：第一部分是个人演讲能力的培训，包括师兄系统而详细的介绍，同学提问环节以及实例讲解环节，第二部分是为演讲添彩的ｐｐｔ的制作及展示技巧，有朱晓华师兄演讲并回答观众的问题，最后作总结。
１．下面培训正式开始，首先有请师兄进行演讲技能的讲解。有请
２．相信经过师兄精彩的讲述时候大家都对演讲有了一个整体而全新的认识，也应该对一些细节还会有一点迷惑或是怎样才能做到演讲时注意的问题还有一点不明白，那么下面我们进入自由提问环节，大家有什么不明白的提出来，师兄会再做详细的讲解啊，机会难得，不容错过啊。
３．也许只是这样空说一些道理大家很难掌握要领，以及一些要注意的问题，所以下面我们将要提供一些话题要求在坐的自由发挥，即兴演讲，最后由令发师兄点评，在体验中掌握技巧获得经验。 活跃气氛
第一个话题：„„..有谁想要挑战一下自己呢？也借此机会展示一下自己，还能获得演讲经验，何乐而不为呢？ 第二个话题：„„.大家踊跃一点啊，师兄亲自点评哦，
４．下面我们进入第二大模块：ppt制作以及展示技巧,众所周知，一份好的ppt不仅能让观众对你所演讲的内容有个更加深层次的了解，同时也是吸引观众注意力的秘密武器哦，那么怎样的ppt算是好的ppt呢？怎样使用才能让ppt更大限度的发挥它的作用呢？下面我们有请曾连续获得两届ppt制作大赛冠军的xxx师兄为我们一一解答。有请师兄
６．看了这么精彩的ppt展示和使用介绍，相信大家一定积累了一肚子的问题，那就勇敢地提出来吧，我们的师兄将给你最好的讲解以及建议。大家踊跃一点啊 ７．说了这么多，我听得都有一点没有头绪了，那就请师兄做一下总结吧，有请。
总结
感谢两位师兄的精彩而详细的讲解，也感谢同学们分享自己的一些见解，希望这次讲座对各位以后的演讲会有帮助，今天的讲座就进行到这里，谢谢大家的到来。篇3：如何做好培训主持人
如何做好培训主持人
培训主持人主要的任务是配合培训师将培训完成得更有效、
更精彩。
主持人的角色是
“协助
者”和“协调者”
，除了配合培训师授课外，还要负责培训现场的气氛营造、秩序维护、工
作人员任务分配及突发情况处理，其最关键的作用可描述为“穿针引线”和“承上启下”
要实现与培训师的完美配合，
主持人具备丰富的语言技巧尤为重要。 培训主持的语言要得体流畅、言简意赅、灵活多变。
主持人在培训过程中要做到精炼开场、即兴串场、恰当收场恰当 精炼开场
培训中，首先出场的是培训主持人，所以主持人的亮相在一定程度上决定了该场培训的气氛，主持人的水平也反映出组织方的整体形象及专业程度。在主持人正式上场前，可先放背景音乐作为培训即将开始的信号。第一次放音乐，声音稍大以引起注意。主持人的开场白根据受训者的规模控制在1-3分钟内，内容为问好、宣布培训主题、自我介绍——这是最标准的“开场三步曲”。当然，根据具体情境可作适当调整。 为了营造热烈的现场气氛，可以带领大家重复一下问好的过程，让受训者抖擞精神。接着可根据需要对课程主题作简单的介绍。当知名课程的品牌内涵已形成一种文化时，就需要花一点时间对其进行描述，让受训者对这种文化有初步的认识和领会。在开场白中可用几句话简单地介绍自己。有时，还需花点时间介绍一些课堂纪律，如:禁止吸烟、禁止喧哗、注意着装、守时、积极参与、相互尊重。培训课堂守则对于培训现场秩序的维护是非常重要的，不能省略。主持人要善于表达，让受训者顺其自然地接受并遵守。
即兴串场
在组织活动时、课件休息时、阶段性开场时，都需要主持人及时串场。有时在培训过程中会出现一些小的问题，这也需要主持人来化解。
培训过程中，当请受训者自由发言时，会出现“冷场”的问题。这时就要靠培训主持人的临场发挥和驾驭能力了。通常，解决此类问题有几种方法：
激将法。“一个职业培训师应具有极强的表达力和感召力，现在正是您展示职业魅力的 好机会，您还犹豫什么？”
“在培训开始前我就被张老师那充满磁性的声音所吸引，
我想在座的其他老师也都很想再次享受那富有魅力的嗓音！张老师，请！我们掌声再热烈一点！” “前面几位学员的发言非常精彩、见解独到！精彩请继续，有请下一位！”
点将法。
“许老师，您的眼神告诉我您一定有一些独特的感悟，可以和大家一起分享一下吗？” “大家看王先生，
是不是一种想冲上来的姿态呀？现在就缺一点鼓励了。
来！掌声响起，有请王先生！”
“张小姐，就差您的展示了！最后一位往往是压轴大戏，有请！ 激励法。曾经有一位受训者在发言时带领大家表演手语歌，充分调动了现场气氛，取得了很好的效果。
当她下台时，培训主持人是这样串场的“钟小姐的演示太富有激情了，我们都被震撼了！连我这个摇铃的（规定差十秒到点时摇铃提示）
都不忍心让铃声打断这动人 场景，我们是不是可以给钟小姐所在的组加一分呀？相信后面的展示会更精彩，不多说了， 有请下一位！”。
吸引法。有一次，培训师在下午课程的开场时要做一个抛球的游戏。为了让受训者积极参与，培训主持人抛着球上场，一下子将大家的注意力牢牢吸引。这时，已有人跃跃欲试，主持人便即兴说了一句:“大家下午好！刚刚用完餐，我们来运动一下！我的抛球技术实在太业余了，哪位学员上来一展身手呀？”立刻有人走上台来，于是抛球游戏顺利进行。体验时间到了以后，主持人再次上台：“刚才那个抛球游戏的确很有趣，除了让大家舒展一下筋骨，其实还有更深的涵义。是什么呢？有请老师和我们进一步分享。”有时因为培训师准备不到位或设备故障也会造成短暂的冷场，这时同样需要主持人出场。主持人可以带领大家做一些简单的游戏，或者让受训者简单发言，回顾一下所学知识，看看离目标还有多远等等。如:“设备会尽快调试好。请问哪位学员想谈谈自己到现在为止最大 的收获是什么？大家没忘记各自的期许吧，你是否在向它一步步对于现场培训过程中发生的小问题，主持人的串场更显重要。例如，一位学员上台时被脚底下的电线绊了一下，虽没摔倒，但多少有点尴尬。主持人是这样化解的:“大家看现场的气氛多热烈呀，热烈得让李先生都‘倾倒’了！” 如果遇到学员之间彼此发难或向培训师发难的情况，就要立刻分析这种发难是善意的、还是恶意的。善意的发难应遵从赤诚相见、因势利导、引入正题的原则，如:“几位学员的发言都有道理。不管怎样，我们都是为了一个共同的目的。由于时间有限，我们是不是可以听听其他学员的意见。
”如果是恶意发难则要尽量将话题转移，一切与培训主题无关的内容都放在培训以外进行，如“您所提出的问题我们是否可以在培训结束后继续探讨。现在时间宝贵，我们先继续下面的内容。”
串场对主持人的灵活性要求很高，对主持的功底是一种考验。有一点要切记，就是分寸得当，不能喧宾夺主。 恰当收场
一般情况下，收场时首先要对培训师表示感谢，如“我们的培训即将结束，让我们再 次用掌声感谢老师让我们分享了如此丰富的内容。”有时还会提示学员对相关单位表示感谢。超过一天培训，会专门设有“闭营仪式”，主要内容有：宣布团队评分结果，并请培训师做综合点评;评选最佳团队并颁奖;评选优秀学员并颁奖;宣誓等特定活动。有一项经典活动叫“蓝色缎带”——讲一个有关蓝色缎带的故事，并向每一位受训者传递蓝色缎带。另一个活动便是手语歌《感恩的心》，有故事、有场面，非常动人。 收场时，还可以让学员写下宝贵的留言，将他们的所感、所悟记载下来。大型的培训在开始时会组织受训者合影，闭幕时可将照片作为纪念送给受训人并留下所有人的联系方式，让学员之间的沟通与互动长久持续下去。培训主持人的工作是一个重要的体验载体，对于渴望成为职业培训师的朋友来说，培训主持是一个很好的过渡桥梁，能让你在主持中逐渐体会到职业培训的魅力，在点滴的体验中捕捉成为职业培训师的灵感。 /3篇4：经销商培训主持人讲话稿
经销商培训主持人讲话稿——*** 各位朋友，大家早上好！（微笑）欢迎各位的到来。我叫***，感谢无限极格雅系统给我这个机会，成为这次会议的主持人。感谢我无限极事业的推荐从金老师。感谢业务指导对我的各个方面的指导，感谢林志军和闵虹老师搭建这美好的平台，让我在温馨、愉快的环境中学习和成长，下面借助大家的热烈掌声感谢他们！
首先，恭喜您正式成为无限极（中国）有限公司的经销商，您选择了无限极事业，是正确的决定！您相信您自己并为实现您的梦想去努力和奋斗，您是你事业中最重要的人。您前进的步伐由自己决定，您个人的成长有多快，事业成长就有多快！
今天是您事业的开始，在未来的日子里，您将得到系统、咨询线、业务指导在各个方面的指导和培训，这些指引都是针对您而设计的。能够有计划地指导您建立基本的观念和学会经营这个事业的能力，只要您能参加每一次培训，必定能在最短的时间内获得事业的成功。 为了快速掌握经营无限极事业的技能，格雅系统深圳动作小组特别为您精心准备了为期两天的培训，从今天早上9点到明天下午6点。为了让您学到更多的知识，本次活动全部采用互动的形式，并且进行计分。活动结束奖励优胜组，由我们格雅系统的领军人林志军老师颁发奖品。
下面进行一个环节（破冰分组）分为4个小组。
一、破冰分组，所有的伙伴分成4个小组。
选出组长、写出组名、组长姓名、组呼、组歌。练习后上台展示小组风采，给最快最好的小组打最高分，请总监打分。
二、经销商培训的意义
我们从事无限极事业，不学习能不能成功？不能！所以我们进行经销商培训，那么经销商培训对我们从事这个事业有什么好处呢？今天有幸请到一位大帅哥为我们讲解他虽然年轻、能力强，用心去做事业，曾经五年磨一剑，讲制度讲到出国，今年四月份重新浮出水面，团队迅速崛起，除了一把宝剑，屁股后边还藏着一把短刀，关键时刻拔出宝刀，杀伤力非常大，这位帅哥就是（简历）让我们以饱满的热情，热烈的掌声，欢迎***老师上场。
或：今天我们有幸请到一位对无限极事业敬业、执着，经验非常丰富的老帅哥为大家讲解，请看简历：让我们以饱满的热情，热烈的掌声，欢迎薛云朋老师上场。
听完///老师的讲解，我们对经销商的培训的目的和意义，是不是明确？就是通过加强培训，掌握营销技能、完善店铺、广泛招商、修建和拓宽营销通路，在稳步发展中创造辉煌。
三、健康有约——中医养生
中医养生是中华民族传统文化中的瑰宝，我们从事无限极事业，作为优秀的中医养生师，有责任承担和弘扬中医养生文化和伟大使命，要想提高人民健康意义和健康水平，要想让顾客愿意接受我们的理念，我们必须讲好中医养生知识，那么怎样讲好健康有约呢？我们有幸请到一位医科大学中医系大学本科毕业，并且青春靓丽、柔中有刚，婷婷玉立的美女为我们讲解，请看个人简历：让我们以热烈的掌声有请薛文玲老师上场。
听了薛文玲老师的精彩讲解，给我的感觉是要想使顾客接受健康观念，必须重点讲好两点：
一、树立健康观念。100岁不是梦，关键在观念。所以要讲好中医养生观念。二是讲好“五行五脏”通过简单的辨症方式，让顾客明白以人为本，整体调理，身体的平衡才能健康。
四、如何讲好中医养生正式版
下面再次有请薛文玲教师中大家分享一下中医养生版怎么讲，好不好？好！掌声有请。 听了薛老师的再次讲解，我们会讲健康有约吗了吗？会了。好！回去讲给你的指导老师听好不好？好！给自己一个掌握。
五、中医养生——六大观念
中医养生六大观念十分重要，这是健康有约的精华，大家会完美的复制吗？是不是还有些模糊？下面有请一位温文尔雅的老师给我们具体讲解一下。这位老师不仅在传统生意中表现得非常出色，而且在无限极事业中也很有能力，一双迷人的大眼睛会说话，大家猜猜她是谁？请看个人简历 刚才欧阳萍老师对中医养生六大观念的精彩讲解，我们是不是都会了？下午讨论后是要pk的哦，下面是午餐时间，1：10分准时回来。
下午：跳手语舞，各小组在原位展示一下风采，看哪个小组表现得最好。
一、各位朋友，大家下午好！我们上午已经听了两遍中医养生六大观念，接下来我们 每个小组先讨论20分钟，然后每个小组给2个名额参加pk，每人5分别钟，可以选其中的一个观念来讲。哪个小组全部先讲完，哪个小组多加分，总监打分。每个参加pk的伙伴表现得都很棒，我们是浊很有收获？是，给自己一个掌声。
二、中医养生——五行五脏
有一位老师，现在越来越光彩照人，是一位高级养生师，在我们格雅系统，深圳运作小组有人称她为“问不倒”。她的钢琴弹得非常棒，肚皮舞跳得也非常美，一双美丽的大眼睛一笑甜甜的，大家猜她是谁？请看个人简历
听了刘竹老师精彩的分享之后，我知道了。原来我160斤，那么胖，原来是脾出了问题，因为脾主肌肉，无论是胖是瘦都与脾有关。下面我们能小组为单位讨论一下五行五脏，身体出现的各种症状，到底是哪个脏器出了问题，根源在哪里？然后每个小组选出一人参加pk哦。
通过pk，我们对知识的掌握是不是更牢了？是！有请总监给每个小组打分。那么我们接下继续学习？
三、
掌声有请。
听完薛文玲老师的精彩分享，知道了我以前脾气很大，手脚发热，原来是阴虚造成的啊，中医不仅有阴虚阳虚要辨症，还有气虚血虚的辨症。下面每个小组讨论10分钟，然后选出2名伙伴，互相辨症，参加pk。 中医养生——四大虚症 刚才我们学习了脏腑的辨症，还要学习气血阴阳的辨症，下面再次有请薛文玲老师上场，
大家经过讨论，是不是都明白了？pk开始，哪个小组先上？多加分哦！
每个伙伴表现都很棒，收获多多，是不是？是！请总监给小组打分。
四、产品搭配
有一位老师，曾经卖产品卖到出国，这位老师对无限极事业非常敬业和执著，经验也非常丰富，他是谁呢？请看个人简历
让我们以热烈的掌声有请这位老帅哥分享一下产品是如何搭配的？
听了薛老师的分享，我们是不是很有收获？服用产品后出现的反应用不用害怕？不用害怕！身上出疹子是哪个器官出现了问题？肝！有痰咳不出来是？肺有问题。对！常方是：扶正+调脾胃，必须用的。增健、灵芝皇、维康素、时臻+儿童、常欣卫，主方是：调阴阳+清理+补充，根据情况去搭配
或：听了以上老师的分享，我们知道了：不便要会讲养生观念，还要会辨症，是阴虚还是阳虚，是气虚还是血虚，到底哪个脏器出了问题，然后再搭配产品。
下面每个小组讨论10分钟，每组选出2个人，相互辨症，来搭配产品。只给5分钟参加pk。
今天的学习先到这里，明天继续。明天的课程主要是关于美容和刮痧这两大块，所以大家要带工具来：护肤品，面部刮痧棋逢对板一对、化妆棉，洗面纸，身体刮痧板，刮痧油。产品示范包一个及请详细看经销商培训通知（见通知）
各位朋友大家早上好！通过昨天的学习，我们学会了中医养生观念，五行五脏的辨症方法，还有产品搭配。今天我们继续学习。昨天每个小组的成员表现的都非常棒，也非常出色，下面每个小组展示一下风采。
第一项， 美丽有约 爱美之心人皆有之，有了美丽的观念，加上关爱自己的皮肤，再用上靓丽维雅，惊艳中华，特别是用上全套的萃雅，您就像出水的白莲花，自然纯萃，雅致动人。那么护肤手法很重要哦。下面有幸请到一位高级美容师为我们分享，简历。以热烈的掌声有请刘竹老师上场。
听了刘竹老师的分享，再通过学习护肤的手法，我们是不是收获很大？是！
游戏：连环扣，有请姚海芳领着大家做这个游戏。
第二项：面部经络及刮拭方法、美容销售技能，美丽计划。
我们刚才学习了护肤手法，还要学会面部刮拭方法，大家知道不知道学会了这些手法的目的？目的是为了销售，用销售技巧来增长业绩，重不重要？好下面再次有请刘竹老师继续分享
第三项产品示范： 我们要想做好无限极事业，不仅会讲好如何获得财富，还要学会有关产品的知识，然后再讲出来。因为产品是基础，产品示范更重要。迅速提升个人业绩的最直接也最直观的重要手段。今天有幸请到一位语言幽默、主持会议能随机应变，非常出色，也拥有了自己的养生馆，全力以赴从事无限极事业，简历
让我们再次热烈的掌声送给姚海芳老师
听到的不如看到的，看到的不如感受到的，通过对比，顾客直接感受到产品的优劣、价格的合理、理性消费，不用多说。
我在养生馆经常看指导老师的产品演示，学会后我做什么产品顾客就买什么产品，那么销售业绩不断增长。这招怎么样？灵！0
五、
一、午餐、1点准时回到专卖店。系统的秘密和认识格雅系统 下午：跳手语舞，小组在原地展示风采
我们做无限极事业，有两大难点：
1、不知从何入手？下一步该怎么走？
2、团队建设，留不住人，瓶颈难破？是不是？是！要想把无限极做大做强，只有两个办法：
一、新人进
二、老人留 怎么做到以上两点呢？
到底什么是格雅系统，系统的秘密是什么？系统对我们从事无限极事业有什么好处？今天有幸再次聆听大帅哥的分享，他虽年青，但善于动脑，用心去做事业，曾经五年磨一剑，讲制度讲到出国，今年四月再次浮出水面，团队迅速崛起，除了一把宝剑，屁股后边还藏着一把短刀，关键时刻拔出宝刀，杀伤力非常大！那么他成功的秘密还有什么呢？让他给我们多多分享好不好？好，有请***老师闪亮登场。
听了***教师的精彩分享，我们要想把无限极事业心做大，成功的秘密是？系统！对！格雅系统对营销人有几大好处？八大好处：那么我们每个人中不跟系统！跟！好！给自己一个掌声
不会干，需要系统，想做大，需要系统，要退休，需要系统，没系统，好累，活活累死！有系统，好玩，真的好玩！所以你要相信、推崇、复制系统！因为这是你的咨询线、生命线、财富线！
二、经营好无限极的技能，除了会讲中医养生观念，五行五脏、四大虚症与辨症，产 品搭配，美容销售技巧、系统以外，还有最后一个绝招——刮痧。身体是否健康，不是自己说了算，是顾客的身体说了算。出痧了，说明身体有问题，这时是不 好反搭配产品？是！所以学会有关刮痧的知识重不重要？重要！那么今天我们很幸运请到一们号称“刘美丽”的老师，她虽然文化不高，但在实际工作中认真学习，所以实操经验非常丰富，非常能干也肯付出精力，所以拥有了自己的专卖店。实属后起之秀。请看这位老师的个人简历：
让我们以热烈的掌声欢迎***老师上场。
第20篇：华为演讲培训
管理资源吧（www.daodoc.com），提供海量管理资料免费下载！ 华为演讲培训
课程时数：授课：3.5小时，演练：3小时
授课方式：讲演、小组研讨、演练
必备条件：授课：便携电脑、数投、普投、音响、秒表、白板
演练：普投、胶片、秒表、锣、教鞭、演练评鉴表
课程简介
本课程主要是为培养企业员工进行公司介绍及产品介绍的职业素质而开设的，分为授课和演练两部分。通过对听众的分析，真正做到了解听众所需，进而全面介绍演讲前的准备、演讲过程的控制及演讲后的总结，使学员学会如何消解心理的紧张感、如何按照客户所需进行演讲的准备、现场的控制、如何开头及结尾，即如何进行技术宣讲；之后，通过场景模拟演练，使每个学员切身感受面对客户演讲时如何准备，如何进行过程控制，更正在演讲中的不足，以更好适应将来的岗位。
适合对象
华为技术与合资企业市场及技术支援新员工
培训目标
学完本课程后，学员能够达到：
掌握根据听众情况进行演讲准备的方法；
掌握基本演讲技巧；
学会面对听众进行有效的演讲。
课程要点
听众分析
企业演讲的概念
按听众分析进行演讲准备
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演讲中的技巧及注意事项
演讲技巧卡拉OK演练
前 言
一人之辩，重于九鼎之宝；三寸之舌，强于百万之师。
演讲是获取信息的好途径，扩大联系的好机会，求知学习的好渠道，锻炼口才的好方法。谁能离开演讲？群山之巅、江海之上、陵墓之前、讲坛之中谁能丢开演讲这一法宝？无论是滔滔雄辩，还是百家争鸣；无论是会议上的慷慨陈词，还是谈判桌边的惊人妙语；无论是沙场上战将的风采，还是讲台前充满智慧的口才。所有这些都说明：演讲是一种武器，运用它可以捍卫自己，取得竞争优势；演讲是一条途径，通过它可以培养能力，增强勇气；演讲是一种智慧，应用它可以机智果敢，幽默诙谐。人们听了演讲可以得到理性上的启迪，知识上的丰富，思想上的教育，情感上的愉悦。
朋友们，演讲具有如此巨大的魅力，就学好演讲吧，不但是在课堂上演练中，而且是在今后的工作中，你将会成为象古希腊哲学家、演讲家苏格拉底说的“最有才干的人，最能指导别人的人，见解最深刻的人。”
本课程，我们将通过如何分析听众、如何进行演讲的准备、如何掌握演讲中的技巧等几个方面系统介绍与我们今后工作息息相关的对听众演讲的方法，使我们能够掌握如何根据听众的况进行演讲的准备及学会面对听众进行有效的演讲，以更好地适应岗位。 第一章 什么是演讲
1.1 什么是演讲
演讲又称演说（Oration)，是一门综合性的艺术，是语言的一种高级表现形式，是艺术地表达出语言的基本意思，是一种有计划、有目的、有主题、有系统的视听两方面信息的传播。它可以使见解一致的听众更坚定其原有的信念，同时，力争不同见解的听众动摇、放弃、改变其原有的思想观点，心悦诚服地接受你的意见。
我们的听众有哪些，这就牵涉到我们的演讲是些什么性质的演讲？在什么时候应用？我们服务的是企业，我们进行演讲也服务于企业，我们每个人都是企业宝贵的财富，我们每个人素质和技能的提高都是企业竞争力增长的要素。
演讲有很多类型，这里我们所说的演讲主要指公司技术或理念的宣讲，听众大都是我们的各类客户或公司相关人员，而我们的演讲也将随着客户群的不同、客户需求的不同而采用不同的方式方法。
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1.2 演讲的作用：
说明：传达信息，阐明事理
说服：使人知，使人信
交往：交换意见，联络感情
激励：激发以产生行为的欲望
调适：心理、环境等调适，协调出稳定的秩序
„„
1.3 演讲的主要传达手段：
有声语言：指我们演讲的内容
态势语言：指我们演讲的方式，通过我们身体语言所传达的信息
主体形象：指在特定环境中我们的衣着、打扮及相关环境
1.4 演讲中的影响力以哪些渠道传递：
演讲的三个基本要素：演讲者、听众、环境
在一般的演讲中，由以上三个要素引发的三个方面在演讲中的重要程度如下：
看： 75%
听： 13%
闻、尝、触等： 12%
由此可知，在一次演讲中，与视觉效果有关的内容及表现都是我们应该给予高度重视的。
1.5 优秀宣讲者应具备的条件：
作为一名优秀宣讲者，应该具备下列条件：公司概况、专业技能、专业知识、人际技巧、解决问题能力。
第二章 听众分析
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我们都知道打仗要知已知彼，方能百战不贻。 任何一种演讲，其成功的关键在于使听众高兴及满意，因为他们才是这个场合的中心人物，而不是我们，因此澄清演讲需求是至为关键的，这就是要做好听众分析。
听众信息的来源我们可以从多方获得，可以从项目责任人、区域市场责任人处获取，也可以从客户信息文档处获取，还可以从办事处信息平台网络中获取，在我们获取了一手资料后，接下来是要对他们的基本资料进行分析，因为听众人数、年龄、性别、学历、社会地位、职务的不同都会影响演讲的效果，所以我们在准备时就要做到有的放矢：
—>听众人数的多少决定我们要选择什么样的场所，采用什么样的形式；
—>针对学历层次的不同，可以选择不同层次的内容及语言。
—>年龄较大的人易受经验影响，而年轻人易受潮流影响；
—>职务不同，会照成关注点不同，当这种不同很大时，即可考虑按不同的职务群选择不同的会场或时间分别进行宣讲......
所谓是要阳春白雪还是下里巴人要视不同对象而定。有些人做宣讲很容易犯一种毛病，只讲自己感兴趣的事，不考虑听众的需要。这样纵然你的材料很丰富，也无异于“对牛弹琴”。所以做完了听众分析，还要做需求分析，结合我们宣讲的目的，分析听众的个人目的和兴趣点，这是我们分析听众的最终目的。
最后一定要注意把握重要听众和决策性人物，以便在演讲过程中多关注他们，让他们能认同或注意到我们的优势。
大家都知道成功的关键在良好的准备。那么我们在演讲前应该做哪些准备呢
第一章 演讲前的准备
1.1 目的准备
我们已经知道了演讲的作用，也进行了听众分析，现在我们则要把它运用到我们的讲稿的准备中。那么，我们首先要知道我们技术演讲的主要目的是什么。
对客户的技术交流或讲座主要有以下四个目的：
—>传递信息：希望听众明白我们的意图、目的、产品、技术；
—>刺激思维：希望听众注意到我们的优势，比较与其它公司产品的不同
—>说服听众：希望听众赞同我们的优势，理解我们的不足，相信我们的承诺
—>诉诸行动：希望听众以实际行动支持我们的观点
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听众分析和目的准备是一直贯穿于演讲始终的，在演讲中我们的脑子里始终要有这样两根弦紧紧在绷着，有时在演讲中，需要我们根据听众的情况和现场的气氛对演讲的重点和方式进行适当的调整，我们的一切行动都是为了最终目的的达成。
1.2 搭建架构
任何一种形式的沟通，如报告、文章、信或是书等，都需要良好的架构，才能把自己想要传达的讯息成功地传递给对方。听众只有一次机会来了解我们所说的话，如果你让他们失掉了这个机会，即使再有类似的机会出现，他们也不愿意再听你发表了。因此你最好事先就搭建好架构。有了架构，再往上添加素材和内容就容易多了。有了良好的架构，就能吸引听众的注意力，帮助听众理解，同时让自己所传递的讯息能更深刻地铭记在听众的脑海中。在搭建架构中，一是要决定大纲、主要内容，二是要做好时间分配。例如，我们新员工培训中心的教师在做课程开发时，首先要做的一项工作就是填写一张教学设计表。在这张教学设计表中，有课程名称、目标、时间、对象，还有课程大纲、课程内容、教学方法和器材及每项内容的时间分配。有了这样的一张设计表，讲课的教师就会对授课胸有成竹了。你们做演讲，虽然不要求每个人都填写类似的表格。但演讲者必须也要有个提纲和初步的时间分配。
演讲架构有三种：逻辑架构、故事体架构及正式架构。逻辑架构一般适用于我们在法庭上向法官陈述某个案件。在公司做技术演讲我们常用的架构一般是正式架构，即三步曲，三个程序：
1、把自己想要说的话扼要地告诉听众；
2、详细地告诉听众内容；
3、把自己说过的主题再次告诉听众。此架构提供演讲的三个必要步骤：简介，传递主旨和结论。这样重复的诉说有助于听众对你说的话有所了解以及加强他们的记忆。三者所占的份量一般是简介10%，主旨85%，结论5%。
1.3 收集素材
在做了以上各项工作后，那我们就应该着手收集素材，组织材料了 。如何收集素材呢？
需要多少素材？我们首先要问，在搭建架构、理清思路后，我们就会清楚手边素材到底有多少已变得更明晰？只有这样我们才可以知道还需要增加些什么样的素材，才足以支持我们的演讲。
不要准备太多。我们不要因为害怕素材枯竭而呆立现场，就准备太多无法演讲的资料，最后造成延误自己太多的时间。
弹性。我们在素材准备上应给自己更大的弹性空间，把素材分为以下三类：
* 核心素材——演讲时所必须提出的素材
* 可任意处理的素材——如因演讲时间不足而加以省略的话，也不会对整个演讲造成伤害的那些素材
* 辅助素材——如果时间足够的话就不妨把这类素材发表出来，这样做一定是有益无害，或者是在回答别人问题时也不妨运用这些素材.
1.4 撰写讲稿
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收集完素材，我们开始撰写讲稿。一篇好的讲稿，是我们演讲系统性、完整性、有效性的必备要素。讲稿的撰写一定要具体，切忌过多的概念。前面我们也讲了要做听众分析，目的也就是为了我们的内容能迎合听众，做到有的放矢。这是要成为一名演讲高手的必要条件。我们一定要谨记这十六字原则：深入实际、内容具体、迎合听众、有的放矢。
建议采用5W2H的说明方式。
5W：WHEN、WHERE、WHO、WHAT、WHY；
2H：HOW TO DO、HOW MUCH。
案例：美国历史上最伟大的总统之一林肯非常重视演讲前的准备。我们在本教材最后的名篇赏析中选取了林肯在葛提斯堡国家烈士公墓落成典礼上的著名演说。在这次演讲前两周林肯接到邀请后，他在穿衣、刮脸、吃点心时都想着怎样演说，演说稿改了两次，他仍不满意。到了葬礼前一天晚上，还在做最后的修改，然后半夜找到他的同僚高声朗诵。走进会场时，他骑在马上仍把头低到胸前默想着演说词。那位埃弗雷特讲了近两个小时，在将近结束时，林肯不安地掏出旧式眼镜，又一次看他的讲稿。他的演说开始了，一位记者支上三角架准备拍摄照片，等一切就绪的时候，林肯已走下讲台。这段时间只有两分多钟，而掌声却持续了10分钟。后人给以极高评价的那份演说词，在今天译成中文，也不过不到500字。
第二章 教学媒体准备
2.1 辅助工具的作用
前面我们已经知道在演讲中“看”的作用占75%，视觉对听众的影响非常大，因此我们一定要精心制作胶片。在我们进行演讲时，使用胶片、道具、录像等辅助工具哪些益处呢？
* 可吸引听众的注意力。如果演讲时声音单调，那就立刻失去听众的注意力，即使演说者再说得如何天花乱坠也难以挽回败势。不过只要在胶片上加入一些生动形象的事物，就可以在瞬间唤起观众，并使其注意力集中到自己身上。就象一道原本无味的菜加进了合适的调味品，就立刻变得美味了。
* 可协助听众了解我们传递的信息。话语并不是最有效传递讯息的方式，如果我们能用图片或照片来加以传递的话，效果就会更佳。比如直方图所表现出来的统计数据将能很容易地让人掌握其所要表达的真正含义。
* 可加深听众记忆。对一般人而言，看到的事物比单单听到的事物更容易长驻心中，要是能做接触处理或是去操作使用的话，那就更容易在人们心中留下永不磨灭的记忆了。这就是我们常说的百闻不如一见。
* 可以带来欢乐和趣味。几乎每一个人都喜欢以图形或照片方式表达，经过良好设计的辅助工具可以带给我们不少欢乐与趣味，尤其当把色彩的运用发挥到极致时，这种效果则更为显著。
* 另外还可以做一些提示卡，以便在演讲时给自己以必要的提示。
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2.2 如何制作胶片：
辅助工具有很多，可以是胶片、录像带、VCD、图片、模型。下面我们主要讲一下如何制作能抓住听众目光的胶片？
* 主题突出、内容正确。胶片的内容一定要突出重点，因为胶片是辅助教学的，而不是发给听众的讲义。它起一个提纲挈领的作用。
* 内容和画面与主题契合。胶片要同时搭配各种非口语的材料，如图片、图形或照片等等，但一定要与主题相合。
* 文字简洁清晰、色彩鲜艳调和。 一张胶片不要挤入太多的字，一张胶片上顶多出现20到25个字。同一张胶片上出现的颜色最好不要超过三种，颜色不要过于抢眼，应注意色彩的配合，保持一种柔和度。
* 方法：可以使用列举、比较、图表、数字等方法。有句话说：文不如数，数不如表，表不如图。
* 胶片复印时应尽量做到美观清洁，使用一段时间后最好重新复印使用。在有了新的或更美观的胶片后，要及时更换旧胶片。
2.3 其它事项
# 环境分析：
* 场合是正式的，还是非正式的？是否适合演讲？技术交流等正式演讲最好不要放在卡拉OK厅这类的娱乐场所，以免听众的兴趣被其它事物所吸引。周围环境如何？有没有其它事物会影响到演讲？比如噪声。
* 有坐席、讲台、讲桌吗？我们的辅助工具如何放置？放置在哪里合适？
* 听众的坐位是如何安排的？是否有利于交流？例如我们要开一个40人的技术交流会，但我们订的是一个100人的会议室，那我们就应该把50张椅子撤掉，以免听众坐得太散，不易于听讲。
* 通风情形。室内太热或太闷，听众会心烦气燥；太冷的话，瑟缩不适。如果关上窗户是否会通风不良，但打开窗户是否会有窗外的噪声影响听众听讲。所以最好要求听众来决定到底是关窗还是开窗。
# 教学器材：
* 音响设备如何？麦克风是哪一种？有线麦克风的线有多长？音量由谁控制？效果好吗？
* 有没有视听设备？如果有35厘米投影设备的话，投影胶片如何更换？是否有专人负责更换？
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* 有没有白板？如果有，白板笔写出来是不是清晰？否则就丢弃，最好用全新的白板笔。
* 有没有指示棒？没有的话，用什么样的工具来起指示的作用？
提前备好笔记本和笔，以便在演讲中记录客户提出的问题。
* 练习正确使用和操作各种要用的教学辅助设备，并确保正常，否则发生故障会让你很紧张的。
第三章 预演
# 预演的好处：
* 使自己紧张不安降低；
* 改善绩效；
* 帮助我们判断时间是否会太长或太短；
* 使内容能更加强化。
案例：古希腊演说家德摩斯梯尼对事先演习抱着非常重视的看法。他把自己关在地下室书房长达三个月之久，学习演讲的技巧。为了保证自己不会在达不到目标之前出来，他把自己的头发剃光。等头发长出来，德摩期梯尼走出地下室，成为一个造诣颇深的演讲家。当然我们现在不要求这样去演练，也没有这样的演练条件。那我们该如何进行演练？
* 以严肃的态度面对
* 掌握及控制好时间。在演练时必须计算出它所占用的时间，再看看它是过长或过短。大部分演练都比正式发表时要快，正式发表的时间比演练要多出25%—50%。
* 部分演练。如果时间不够，就应该只针对一些重要部分进行演练，如开场白、结论、关键处或特别困难的地方。
* 要认真准备，多次演练。至少四次。
* 演练的听众。
最后一次演练的时间，越近越好。 第一章 精彩的开场
我们都知道好的开始是成功的一半。因此我们在开始时就要把听众的注意力吸引到自己的话题上，这就需要有个精彩的开场。在现代社会里时间很重要，因此我们不要在开始说更多免费下载，尽在管理资源吧（www.daodoc.com） 管理资源吧（www.daodoc.com），提供海量管理资料免费下载！
太多的废话，简单地表示问候、自我介绍之后，就直接进入主题，介绍本次演讲的大纲，并征求听众的意见从而能及时调整内容。总之开场一定要站在客户的角度。
开场时我们还要注意最前面30秒不用媒体辅助。我们不要一站上讲台，就急于打开投影仪。因为灯光一打开，就会把听众的目光都吸引到最亮的灯光上，而忽略了演讲者本身。因此上台后，不要急于打开投影仪，要一切都准备好，胶片放置正确后，开始用到胶片时再打开投影仪。
第二章 调适心理
演讲心理最重要的两个方面，其一是克服自身的恐惧心理；其二是引起听众兴趣。我们都有过第一次上台的经历，体验过紧张、不安、怯场。 就象以前首次做技术卡拉OK，有的学员紧张得将胶片都放斜了，明显看得出他的手一直在抖；有的学员紧张得一直低着头看胶片，好象“俯首认罪”；有的学员摸鼻子，有的学员语速过快，恨不得赶快结束；有的人颠三倒四，有的人声音发抖，有的人动作笨拙，有的人搔头摸耳，有的人卷衣角，有的人抹发梢，总之各种紧张的现象都有。恐惧心理产生了超常压力，从而抑制了身体机能的正常发挥。现在我们就一起来看看有什么样的降低上台压力的措施？
* 假想自己成功时的景象。有些运动员如长跑好手或是跳高选手等，在正式开始比赛前都会发挥自己的想像力，想像成功后会是一番什么样的境遇，籍以享受其中的甜蜜滋味以达到舒缓压力的目的。
* 此外我们可以想像对方是一般人物，这里有一个上台的密诀：就是把下面的人看成一堆白菜。自我暗示方法虽然简单，但运用得当，确实有效，能使演讲者立刻“热起来”，也能立刻“冷下去”，心理学上称为“短循环反应法”。我们可以对自己说：“我已做好充分的准备，不会出错的”、“潇洒在去表达吧，我能成功”等。
* 事前充分准备，要打有准备的仗。像以前学员技术卡拉OK之所以紧张，大部分是因为对内容不熟悉。要对演讲内容非常熟悉，这样演讲时才会不用担心不记得，担心自己中途卡壳，一担心就会影响自己的情绪，就会紧张。
* 早睡早起，保证有充沛的精神。
* 演讲前15分钟先做深呼吸，让自己镇定下来。
* 上台前摄入适是量饮料，但勿喝冰水等刺激性饮料，可以备一小杯白开水或淡茶水，吃几片梨子或苹果，但不要喝桔子汁等含糖量高的饮料。茶水、饮料、含酸的开胃食物，可使身心爽快、轻松。
* 提前到会场，把自己放在主动的位置。提前到会场可以做一些准备工作，检查一下仪器设备有没有问题，笔能不能写出来，麦克风音质好不好，器材有没有少，会场环境如何，或者还可以和提前来的观众交流，先营造一种易于演讲的气氛。如果赶着点来，你会发现自己很匆忙， 而且会很多顾虑，担心这担心那。
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* 大声开头。一开始我们演讲的时候一定要大声开头，让别人知道你很自信，也让自己感觉很自信。
* 目光扫瞄全场，微笑、定位。上台后，不要急于开始讲，容易给自己制造紧张情绪。先让自己完全镇定下来，慢慢看一遍全场的观众。
* 伸懒腰，祷告
* 精神歌曲。
* 自我安慰：“唉！刚好又开始紧张了。如果个人对于在众人面前亮相已经完全习以为常，没有什么感觉与反应，那就完了。幸好，今天还是会紧张，心跳不停，真是好极了。”
其实任何一个人上台都会有紧张的感觉，这种心理现象谁都会有，紧张是人类的通病。美国心理学家曾在三千人当中做过一次心理测验：你最担心的是什么？令人吃惊的是：约占40%的人认为最令人担心也是最痛苦的事是在大庭广众前讲话。而死亡排在第六位。我们都知道所谓的成功演讲家在他们刚开始时也象我们一样怯场，马克吐温第一次演讲时口中象塞满了棉花，脉博快得像争夺田径赛跑的奖杯；印度总理英迪拉.甘地初次演讲时“不是在讲话，而是在尖叫”；被誉为“世纪之演讲家”的英国首相温斯邱?吉尔开始演讲时心窝里似乎塞着一块厚九寸的冰疙瘩。我们可以看出成功演讲者就是在多拥有几次怯场的经验后使紧张的心态缩小到最低程度，不至于外露。
案例：美国某年轻议员在向一位年老而富有经验的议员请教时说：“我在演说之前，心里老扑通扑通地跳，这是否正常？”年老的议员则回答道：“那是因为你对于你要说的话进行着认真的考虑，这是必然的。即使你到了我这个年龄，也难免会出现如此情况。”
我们之所以会紧张是因为我们希望成功，想表现得出色，也证明我们的肾上腺功能正常。如果不紧张可能就是我们无心求胜，这样反而会带给我们更大的风险。再加上听众与我们有一段距离，他们不会看到、也不会听到我们急促的心跳。因此坦然、勇敢地上台吧！
案例：日本演说艺术界居于首位的“演说名人”德川梦声先生曾经讲过一段话“上台发表演说之前，无论任何人，都会感到紧张，都无法镇静下来。你也许会问：“‘唉！像你这样身经百战，见过了大大小小各种场面的职业演说家，还会紧张吗？’像这种问题，我不知被问了多少次了，但是，我可认告诉你们，无论是怎样熟练的老手，也无法完全不紧张，因为，不管演讲或座谈，总是得开口，这就必须认真地去做才行。”
第三章 声音言语的设计
演讲者的声音是他主要的武器，因此我们必须。最好能多加训练我们发声的技巧，达到“大弦嘈嘈如急语，小弦切切如丝语，嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘”的境界。
* 声音有力，要让在场的每位观众都听到。最好能有扩音设备，实在没有扩音设备，也要注意不要声嘶力竭，要拿好分寸，尽量要用胸腔说话，要抬头挺胸，不要只是用喉咙发声。尽量使用清晰的字音，同时放慢速度。
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* 说话自然。这一点看上去很简单，但要做好似乎就没有那么容易了。经常有学员一上台什么都忘了，就只顾着把内容讲完，像“放鞭炮式的噼里啪拉”，一个调子，一个速度。我们在演讲中要注意语速、语调和停顿，突出重点。我们应该在需要快的时候加快，需要慢的时候放慢。讲话快会给人一种热情及急切的感觉，不过太快的话也会令人生厌；慢可以强调重要性，但如果太慢的话则无法引起别人的注意力。因此我们掌握好语速，不疾不徐，快慢适中。此外还要做到“抑扬顿挫”，因为音调和语速的效果对演讲的影响是一样重要的。最后要适当运用停顿，特别是在要点前后，以提醒听众注意，并给他们一定思考的时间。这三种表达方式都不可千篇1律地维持不变，否则时间一长就会象催眠曲一样，把听众都哄入梦乡。刘邦的军师张良是颇懂得声音能感染人的，他用那没有语意的月夜箫声，勾起了楚军将士的思乡之情，从而使楚军军心涣散，无力再战。从这里我们可心看出声音的魅力所在。
* 适当运用方言、幽默、歇后语等。特别是我们做市场的可能要到全国各地，假如你到了某方言区，适当地运用方言会让你和听众之间的距离缩短，增加一种亲切感。 使用幽默、歇后语等又可增加语言的表达力，让听众感觉绘声绘色，维妙维肖。当然要有个度的问题。否则就成了搞笑比赛了。
* 演讲要引起听众注意，求得听众的共鸣，最重要的是语言要句句有力，但不能象机关炮，扫射得听众摸不着头脑，也不能言语拖沓，表达紊乱，让口头禅充斥全篇。很多人喜欢讲“那么、这个、嗯、也许、对不对、就是说”等。曾经有个老师口头禅是“这个”，学生一上这门课就在下面给老师数他又讲了多少个“这个”。可见口头禅会影响听众的情绪，削弱演讲的效果。因为口头禅就是个别语句反复出现，这样就破坏了语言的结构，使 语言前后不通，把演讲切割得支离破碎，给人一种断续、离散之感。有人把口头禅称为“语言的肿瘤”是很有道理的。克服口头禅可采用如下的方法：一是记住演讲稿，一字不差，形成语言定势；二是在语音停顿处用空拍去代替口头禅的出现；三是用录音机录下演讲内容，反复听，一出现口头禅就给自己一个刺激，让自己对口头禅充满厌恶感。
* “卡壳”的处理。人紧张的时候脑子会空白，什么都想不起来。 这时候又该怎么办呢？
* 假装倒水、喝水
* 让听众休息
* 把刚才的内容再做重复
* 稍作停顿
* 提问
第四章 形体动作
我们常说“只可意会，不可言传”，可见态势语言对于传递信息是非常重要的。演讲者一定要调动身体的各个部位来表达情感。我们看舞蹈，虽然演员一句话也不说，也没有解说，但观众却能从演员的动作上，领会其思想情感，虽然没有语言，同样也能表达出他想倾诉的含义。由此可见，内心的情感是可以通过“形于外”的态势语言表现出来的。
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4.1 目光接触
4.1.1 善用目光接触
很多学员上台来后就一直低着头讲，要不就一直背对着观众讲，盯住投影不放。这些都没有正确运用目光去与听众进行交流和接触。在演讲前准备工作都做完开始开口前，应该先与听众做目光交流，环视全场，让自己情绪稳定下来。 在演讲过程中要与全场听众有目光接触，特别是坐在后面和坐在前排两侧的听众。运用目光接触可以获得并掌握听众的注意力，建立相互的信任；另一方面又可以透过目光接触来回应听众，阅读听众的表情。目光接触也有个速度的问题，比如有的人在演讲时为了达到和全声听众的目光接触，目光便一直左右逡巡，飘忽不定。这样做会让听众觉得很不舒服。目光接触的速度要适中，要慢慢地环视，而非是扫视。目光接触时强调要进行全场接触，但我们不要忽略重要听众，对他们要多花点时间去和他们交流。因此事先花点时间研究听众是很必要的。 但对重要听众也不要紧抓不放，让人感觉如坐针毡。对一个人的目光关注不要超过两分钟。
4.1.2 目光接触的方法：
# 前视法。演讲者视线平直向前而弧形流转，以此听众席的中心线弧形照顾两边，直到视线落到最后的听众头顶。
# 环视法
# 侧视法
# 点视法
# 虚视法。即“眼中无听众，心中有听众”。初上场的演讲者可用来克服紧张。
4.2 表情
我们都知道演讲时间一长，听众的眼睛就会汇聚到演讲者的脸部。这不是因为演讲者的脸部漂亮，而是脸部是感情的晴雨表，听众可以从上面读懂演讲者的情感世界。美国总统罗斯福演讲时，全身好象一架表现感情的机器，满脸都是动人的感情。光眉毛就可以表达几十种表情。有眉飞色舞、眉开眼笑、双眉紧锁、横眉怒目、低眉顺眼、挤眉弄眼、扬眉吐气等。脸部表情一定要做到适时、适事、适情、适度。
4.3 肢体
我们常说站如松，坐如钟，就是对肢体的要求。演讲中肢体语言能表达出各种含义，光手势就有30种。因此在演讲中我们注意到肢体语言，有恰当的站姿、站相和手势。
* 首先站的位置就很有讲究。要站在每位听众都可看到你的位置上，又能便于自己参考自己的笔记，还要便于自己控制教学媒体。如果有麦克风，还要便于麦克风的使用。我们也不要一直躲在讲台后不出来，偶尔也要走出来让听众看到你的全身，这样还可拉近彼此的距离。
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* 第二要站直，挺胸收腹。很多人一上来，人就站得歪歪斜斜的，感觉不精神。站直后，就不要左右或前后摇晃。也有些人一紧张就左右不停地换脚，或频繁地来回踱步。有些人还喜欢抖脚。这些不良的站姿在今后演讲中我们都应注意要有意识地克服。站姿一般有前进式、稍息式、丁字式、立正式、自然式等。不论何种站姿都要做到稳健潇洒。
* 在演讲中，手放哪里很让我们头疼。如果你在讲台后面，你可以双手自然放在讲台两侧。如果没有的话，双手自然垂在身体两侧，也可以用手来操作教学媒体、握住提示卡、笔、教鞭或是做手势等，无论在什么情况下，都不该把双手置于裤子口袋内，或是不自然地手臂交叉。如果我们手里拿着教鞭，就应该正确使用。但有些学员拿着教鞭就天马行空一般乱划，要不就让教鞭朝下；有的人甚至拿教鞭去指人或点投影仪上的胶片。教鞭是起指示的作用，用于引导学员注意力。因此不能张牙舞爪。
* 手势的运用。请某人起来发言时，要手指并拢手心朝上做抬起状请起，相反请坐时要手指并拢手心朝下做下压状。千万不可用手指或教鞭等教具指点。
* 注意我们不要对着媒体说话。很多学员喜欢对着屏幕讲，这是不良动作。我们可以看投影仪上的胶片，但不能对着屏幕讲，把后背留给观众，这是非常不礼貌的。同时也给观众一种信息：我不自信，准备不充分。
4.4 着装打扮
人要衣装，演讲更要注意衣着。我们知道演讲有正式的和非正式的，正式的演讲作为演讲者一定要穿得正规，男士西装领带；女士则穿职业套装。非正式演讲对服装的要求不是很高，但一要做到整洁、干净、得体。另外衣着也要适当，不易过冷过热，否则容易给自己制造紧张情绪。女孩子的化妆要自然，不要浓妆艳抹，一方面体现对听众的尊敬，另一方面又让听众感到愉悦。上台演讲时最好不要穿全新的衣物，因为会给我们自己制造紧张感，最好穿8成新的衣物，会让自己感到更舒适。鞋则最好穿让自己很舒服的那双，鞋底不要过硬或过软。最后就是要轻装上阵，女士戴手表或首饰要精简，建议摘下那些叮叮当当的手镯之类的东西，影响听众视线。男士的手表一般戴得比较宽松，演讲中由于手势的运用，可能会上下移动。假如不幸你的手表在你激动发挥时，突然松了，那么你自己会很尴尬，下面的听众比你更紧张，无心听你讲些什么，而一直在担心你的手表会不会脱手而出，什么时候脱手而出。手表也可能会碰到我们演讲中的教学设备，发出一些刺耳的声音，影响演讲效果。
4.5 空间的把握
在演讲中我们和听众的距离也不是一成不变的。空间的把握要根据演讲内容、地点、人员等适时调整。比如我们在一个很小的教室，里面坐了很从的听众，讲台离听众很近，就会给演讲者造成一种压力感；如果我们在一个有高高讲台的类似舞台的场所，我们就与听众的距离很远，不利于交流。
第五章 正确使用教学媒体
* 所有的观众都能看到，特别是前边两侧和后边的观众
* 站立时不要挡住屏幕、白板
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* 用胶片时，要先打出胶片，再念
* 说的和胶片内容要一致
* 写板书时人要站在一边
第六章 有力的结束
演讲的结束也很重要，最好能做到苏东坡所说的“言有尽而意无穷”。那些平淡的结尾，往往有可能使千尺之仞，功亏一篑，就如有句成语所说的“虎头蛇尾”。有人这样结束：“„„上面的就是我对这件事的看法，现在完了。”这是非常典型的失败的结尾，不能给人一点思考的余地，太唐突了。我们结尾要干脆，但不是唐突，唐突就成了不管问题讲得清不清楚，也不注意结尾要给人留下一个什么样的总体印象，不作强调，不作必要的概括，也没有高潮，就突然说完了。这好比一位朋友谈兴正浓时突然站立告辞。当然，结尾不能有废话。据说有一个民族，有个古老的风俗，全体集会时，发言者只准用一只脚站着讲，不管讲没讲完，站不下去就算结尾，倒不失为一种高明的方法。
作为代表公司的演讲最好能对本次演讲的要点做一个总结，一是强调，二是提醒。也就是撒得开，收得拢。此外还可赞赏观众的表现、表达对观众单位的祝福或征求观众的意见。总之结尾要干脆利落，不要拖泥带水。
第七章 注意事项
* 事前与客户交流，交换名片
* 不要与客户争执
* 不要就某个问题喋喋不休
* 要用笔记下客户问题
* 问题一定要答复
* 不要拖延时间
很多人以为演讲结束了，就没事了，会忽略演讲结束后的工作。其实不然，演讲结束的工作对演讲者同样作用。
# 听众信息收集
我们技术讲座时每位与会者都 要填签到表，这对公司来说就是一种客户信息库。另外我们的客户即使想与我们合作，也不会直接说“我们要买你产品”。他们可能说“我们局对你们华为的什么产品挺感兴趣的”，那演讲者就应该把这种信息反馈给办事处，让办事处进行项目跟进。另外前面提到的对客户的问题进行答复，也是一种信息收集。
# 项目跟进
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在技术演讲中，听众提到华为的产品在他们局里的问题，有些时候是我们产品开发中的问题，那作为演讲者就应该将这些问题记录下来反馈到相关部部门以待改进，这也是种项目跟进。
# 总结
演讲结束后，作为演讲者，我们要不断改进，就需要每次演讲后能听取一些听众的意见，不断改进。
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