军事技能训练心得体会
推荐第1篇：军事技能训练检查考核办法
军事技能训练检查考核办法
军容风纪检查评比规则
一、基本要求
1．训练和集体活动时，着装要统
一、整洁。课余时间可着便衣。
2．男学生不准留大包头、大鬓角、胡须、长指甲；女学生不准戴耳环、项链、戒指等饰物，不得描眉、涂口红、擦胭脂、染指甲，不准戴有色眼镜。
3．要举止端正、姿态良好。训练时不得披衣、敞怀、挽袖、卷裤腿，内衣下摆不得外露。行走时不准袖手、背手和手插衣袋，不准吃东西或搭肩挽臂。
4．对不符合军容风纪的同学要当场纠正，学生要服从纠正，立即改正，不得无理取闹。
二、检查评比方法
军训考评小组应每天对军容风纪进行检查登记，每周评比二次。
评比采用扣分制，基准分为l00分，减去扣分即为得分（单位评比时减去人均扣分）。
三、扣分细则
1．敞怀、挽袖、卷裤腿每人次扣2分，内衣下摆外露每
1 人次扣2分，衣服混穿每人次扣2分，训练期间穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋者每人次扣4分。
2．头发、胡须、指甲不符合规定长度每人次扣3分，发现戴耳环、项链、领饰、戒指等每人次扣3分，发现描眉、涂口红、擦胭脂、染指甲每人次扣3分。
3．缺一人次扣10分。
内务卫生检查评比规则
一、基本要求
1．物品放置整齐、有序，被子的叠法、各种用具的摆放和图表的张贴应统一规范。
2．室内卫生要清洁，保持“一新”、“六无”，即空气新鲜，无痰迹、无烟头、无纸屑、无果皮、无灰尘、无蜘蛛网。
3．环境要清洁，不随地大小便，不向窗外扔东西、倒水，不乱倒垃圾。门口楼梯无堆积垃圾现象、无污水杂物。
4．讲究个人卫生，每天洗澡换衣，换洗衣服要当天洗净晾晒。
二、检查评比方法
1、考评小组每天对内务卫生进行检查登记，每周评比二次。
2、评比采用扣分制，基准分为l00分，减去扣分即为得分
2 （单位评比时减去人均扣分）。
三、扣分细则
1．地面不清洁，有果皮、纸屑、痰迹、污垢、积存垃圾每处扣3分。
2．被子叠放不整齐、床上乱放衣物杂物、被服不干净有异味每处扣2分。
3．门、窗、桌、椅有灰尘每处扣2分。
4．墙壁、天花板有蜘蛛网每处扣1分，乱写、乱贴字画每处扣15分。
5．物品不按规定放置、物品不干净每处扣1分。
6．门口堆放垃圾每处扣5分，有污水、杂物每处扣3分。
队列检查考核规则
一、检查考核方法
队列检查考核采取单兵徒手操演考核成绩与日常训练出勤各占50％综合评分。由考核小组考核。
二、检查考核内容与分数
1．纪律
坚决执行命令，令行禁止（10分）；
2．军姿
姿态端正、军容严正、精神振作、严肃认真（10分）；
3．动作
动作迅速、准确、协调一致（20分）；
3 4．出入列 出、入列应当报告并保持队列整齐；（10分）；
5．日常训练出勤（50分，每缺勤一次扣10分）。
军训阅兵考核办法
一、考核办法
根据阅兵当天各学院新生方队的综合表现，由考核小组考核。
二、考核内容及内容及分数
1、出入场10分；
2、精神面貌20分；
3、动作协调30分；
4、排面整齐20分；
5、指挥正确20分。
推荐第2篇：军事拓展训练心得体会
军事拓展训练心得体会
军事拓展训练做为体验式培训的一种，在今天已被众多公司的人力资源部当做提高组织凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中。军事拓展训练做为人力资源培训的一个方面。那作为seo行业的领头羊，在如此激烈的市场竞争中能够处于不败之地，那首先是因为我们有一支永不言败，团结合作，吃苦耐劳的团队。我作为查查看的一员，虽没有为查查看添砖添瓦，但我也要确保自己能够为查查看贡献自己的微薄之力。
在这次的军事拓展训练我收益很多：：
一、帮助我成长，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人cs中，对于女孩而言，拿着从来没有玩弄枪，在极其不熟悉的，恶劣的训练场地中，我们努力按照教练宣布的游戏规则进行。第一局结束，10号，战绩3战损2。自信心大增。所以在接下来的第二局，在已经 被树枝伤到的情况下，我的战绩继续增加。意志力得到了锻炼。
二、拓展项目中培养合作意识，改善自我人际关系。在军事拓展训练---穿电网项目中，有 80% 的时间都是处在团队内部的相互交流和沟通中。经过大家共同的努力，我们在指定的时间里成功穿越。也通过这次的拓展，我和交大网络校区的老师们更加的熟悉。因为我们曾经是“cs战队”的战友们
在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，
甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥;同时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高我们两个校区的人际关系的项目.在体验的过程中，团队成员中相互关心，帮助的行为展现也会极大地改进我们两个校区之间的人际。
那在训练的过程中，也会有一些不和谐的情况的出现，那也因为这些不和谐现象的发生，也付出了“沉重的代价”那值得我们思考的是，这些不和谐情况的出现是什么原因。军事拓展训练中，几乎每一项都有过洗牌的过程。可是在咱们的现实生活中，任何事情都是没有洗牌的机会啊 。我们既然是一个团队，那就让我们通过共同努力把“代价”降低到最少，让我们的利益变成最大。
在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥;同时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高我们两个校区的人际关系的项目.在体验的过程中，团队成员中相互关心，帮助的行为展现也会极大地改进我们两个校区之间的人际。
那在训练的过程中，也会有一些不和谐的情况的出现，那也因为
这些不和谐现象的发生，也付出了“沉重的代价”那值得我们思考的是，这些不和谐情况的出现是什么原因。军事拓展训练中，几乎每一项都有过洗牌的过程。可是在咱们的现实生活中，任何事情都是没有洗牌的机会啊 。我们既然是一个团队，那就让我们通过共同努力把“代价”降低到最少，让我们的利益变成最大。
推荐第3篇：军事拓展训练心得体会
军事拓展训练心得体会
企业军事拓展的目的和意义
一个优秀的企业如同一支军队，军训可以增强军人的素质，而对企业的员工通过军训可以提高员工的工作效率。增强团队效益，更重要的是在企业团队中建立一种抵御各种危机的能力。它的意义在于：
一、可以快速提升团队的凝聚力，提高团队战斗力;
二、增强受训人员的自觉性和团队精神;
三、给企业员工提供一个相互沟通密切配合的平台;
四、使受训人员养成良好的工作和生活习惯;
五、提高企业的工作效率，提升企
业的形象和业绩。
首先说大家都清楚的一件事情：很多“海龟人士”带着好项目来创业，怎么就做不下去了?很多“空降经理”带着国外的先进模式来国内搞管理，怎么就搞不下去了? 到底是人家不好?还是咱们自己不好?对于这个问题，比较普遍的被大众所接受的答案是：水土不服，也就是说：人家的东西确实是好东西，可就是咱们土壤不好，
所以，不适合种植。这种观念就像当年那位把货撤退到大海里沉下去的清朝时候的亲王一样没有前进的思想。人家东西既然是好东西，那么，就干脆改造咱们的土
壤，使它改变成为适合种好东西。
所以，我们企业现在到底缺的是什么?显然最缺的是：敬业精神，团队的协作精神和强大的执行力。既然我们缺这些东西，那么，咱们就应该通过管理去补救它。
管理是什么?简单说，管理就是解决问题。要增强企业的执行力，团队的
协作精神和企业员工的敬业精神。而这样的工作，在这样的大环境下，是软件管理所能快速解决的吗?显然不能!所以，还得用更好的方式，这就是准军事化管理了。
短短的三天军训很快就要过去，我感受深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗礼。
我们每天的训练内容非常简单，不过是原地转法、跨立、立正之类的动作。但我却从中体会到很多有益的东西。就拿排名靠前天的训练来说，每个动作看似简单，一开始我们却什么都做不好，非要在教官的反复督促下才能做出个型来。由于我们长期坐在办公室缺乏锻炼，半天下来就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多动作都做得稀稀拉拉的不够整齐，队伍里还时不时传来说笑的声音，我们就像一盘散沙，各自训练各自的，毫无集体荣誉感可言。我不禁暗想，我们这样哪里像一个集体呢?照这样下去，肯定达不到理想的效果的。由此，我开始对
“团结”两个字有了深刻的理解。为了一个整齐划一的目标，大家只有听从指挥，齐心协力，团结一致，才能充分发挥集体优势，否则，所有的努力和汗水都会付诸东流的。
第二天，整体训练情况有所好转，加上老天帮忙，天气一直比较凉爽，大家也渐渐地习惯了军训生活，齐步走、正步、跑步都有了很大进步。这些成绩的取得是大家共同努力的结果。首先是每个人端正了态度，能够认真投入进去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每个人在处理个人利益和集体利益时，一定要把集体利益放在首位，充分信任团队并能超越自己，才可能达到成功的彼岸。其次，这些进步和教官的辛勤指导是分不开的。一个人自身的素质固然重要，正确的指挥也是非常必要的，这就是指挥者的魅力所在。只有指挥到位，才可以事半功倍，否则就会事倍功半了。
尽管这军训只有短短的几天时间，
我们却可以一改往日的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受到超越自己的快乐。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，使我们懂得了责任感的重要，更加强了我们的团队意识。我相信在以后的工作、生活、学习中不管从对待生活的态度上、意志力上，还是思维方式上，我们都将受益匪浅。
为期两周的军事训练虽然让我们吃了一些苦，但我认为吃这些苦是值得的，也是有必要的，它不仅让我们体魄得到了锻炼，更是让我们在意志上得到了升华。如果非要让我说在这次军训中学到了什么，那我可以总结为以下几个词语：目标、态度、团结、牺牲(奉献)、纪律、尊重、勇气(魄力)、坚持。
一个人如果没有一个确定的目标，那么他每天的生活将会在浑浑噩噩中度过。没有目标的人，只是一个空有躯壳的傀儡罢了。人生苦短，总共也才只有三万多天罢了。每过一天代表着我们距
离死亡也就近了一天，要是还没一点收获，那就是对自己生命的不尊重，对生命的不负责。在较短的时间内确定一个通过自己努力能完成的小目标，在较长的时间内确定一个通过自己努力能坚持完成的大目标。这样每天活着才有意义，才会有收获。人一旦有了目标并通过自身完成了它，那他的人生才会是完整的。激情奋斗将成为其原动力，完成目标后的满足感将成为其毕生的骄傲。
刚开始军训时我们没有做到尊重教官，我们还未将身份转变过来，认为我们只是在他手里随随便便训练一段时间，等不了多久就会离开。没有对他说的话，所下的命令引起足够的重视。就像刚开始夜间查点人数，教官明确的对我们说过不许出训练营大门，若有事要出去需提前到他哪里请假。当天就有人没有请假就外出，而我们其他人则是在走廊里趴着等着他们回来。我清楚的记着教官反复强调的一句话“我是你们的教官，在这里我就要对你们的生命和安
全负责。”人与人之间是平等的，只有你尊重了别人，别人才会尊重你。这就不得不让我们要有换位思考的习惯，设身处地的想一想我这样做对吗?我该不该这样做?只有通过不断的反思才会让我们发现自己的不足，才会让我们尽量少犯错甚至不犯错。
军训是单一的，是乏味的。每天可能做着同一个动作，喊着同样的口号，唱着同样的军歌。亦如我们的生活，亦或是我们以后的工作。我们不能将其改变，那只有默默的承受。如何将承受改为享受那就只有取决于我们的态度了。就像军训时的站军姿，教官会不时的强调动作要领，让我们不要偷懒，不要在他出现在你面前时，你才不动，把腿伸直，把手臂夹紧。我们站不战的好完全取决于自己的态度，而不是取决于他人的评判。亦像是我们今后的生活。你认真过是一天，你懒散过也是一天。那干嘛不去为自己争取为自己快乐而认认真真的去过呢?亦或是我们今后的工作。我们所做的工作不是给别
人看的，而是做到问心无愧，对自己负责也是对他人负责。态度决定一切，做任何事都要端正自己的态度。只有端正了态度，才能化被动为主动，积极面对任何挑战。
在军训中有一天比较特殊，之所以说它特殊，一是因为这一天不进行军事训练，而是进行拓展训练。二是因为这一天是最让人难忘的一天，亦是让人刻骨铭心的一天。这一天让我明白了许多东西，也学到了许多东西。这天我学会了什么是真正的团结，什么是奉献，什么是牺牲，什么是勇气。我想那面浸透着我们汗水和泪水的荣誉墙，至今都深深的刻在每一个人的心中。因为从那天起我们真正的凝聚成了一个整体，我们真正的成了兄弟，我们团结在一起，不抛弃、不放弃为了同一个目标奋勇前进。有兄弟为了这一目标甘愿充当基石，甘愿充当人梯，即使我们触犯了规则重来了几次，他们亦是无怨无悔，用他们的血肉之躯为整个团队的成功提供了坚实
的保障。有的兄弟则是在墙上充当援手，即使当他们的手臂因用力过度而出现血红色，当他们累的都难以再拉起下一个兄弟时，他们依然在坚持着。不放弃任何一个兄弟，因为在他们的心中都有一个信念“我们是一个团队，我们是兄弟，没有我们完成不了的任务，没有翻不过去的障碍墙，没有跨不过去的鸿沟。”终于那面翻不过去就是耻辱墙而翻过去就是荣誉墙的墙在我们团结一心，相互帮助下翻越过去了。在教官点评时他一直强调的一句话至今回响在我的耳边那就是“你能为这个团队做些什么?”。我想今后无论在哪个团队我都会无时无刻提醒自己，自己能为这个团队做些什么，自己能够做好什么。只有这样才能更好的融入整个团队，才能心往一处想，劲往一处使。在下午进行的高空抓杆项目中
我看到的是兄弟姐妹们勇往直前、敢于挑战的勇气。看着十分艰难，难以突破的项目，只要你能迈出那一步，跨过心中的那一道坎，迎接你的将会是一
片崭新的蓝天。或许以后的生活和工作中会出现许多无形的障碍墙，当需要我自己面对时，我会鼓起勇气，勇往直前的翻越过去;当需要我们整个团队面对时，我也会尽最大所能，做到我能为整个团队做什么和团队一起齐心协力共同翻越过去。
俗话说的好不以规矩，不成方圆。在一个地方我们都应遵守当地的规矩。没有条条款款的约束人的自制力往往是最差的。就像军训时教官为了不让我们讲话，会连续的吹几遍哨子。而往往我们也会为自己的行为付出代价，趴下做俯卧撑是免不了的。为什么只有通过惩罚以后我们才会意识到纪律的重要性呢?为什么我们不去自觉遵守呢?一盘散沙的游勇永远比不过纪律严明的军队，同样一支懒散的团队永远比不过一支纪律严明的团队。只有纪律严明的团队才能更高效快捷的完成目标避免犯错。
我想在兄弟姐妹的心中贯穿整个军训的信念就是坚持了。只要功夫深，
铁杵磨成针。做任何事情都不应该半途而废，要有始有终才算完整。坚持不需要响亮的口号只需默默的付出，始终坚信我行，我可以，我做到了。即使以后出现再大的困难，我也不会畏首畏尾，而是迎难而上，坚持就是胜利。这次的军训让我感受颇多，或许还有一些是我没有言明的。但我相信这次的军训会深深的刻在参加军训的每一个人的心中，让我们深深的记住这份情谊，记住我们一起经历的风风雨雨。因为我们是一个团队。
推荐第4篇：军事拓展训练心得体会
军事拓展训练心得体会
军事拓展训练做为体验式培训的一种，在今天已被众多公司的人力资源部当做提高组织凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中。军事拓展训练做为人力资源培训的一个方面。那作为seo行业的领头羊--查查看，在如此激烈的市场竞争中能够处于不败之地，那首先是因为我们有一支永不言败，团结合作，吃苦耐劳的团队。我作为查查看的一员，虽没有为查查看添砖添瓦，但我也要确保自己能够为查查看贡献自己的微薄之力。
在这次的军事拓展训练我收益很多：：
一、帮助我成长，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人cs中，对于女孩而言，拿着从来没有玩弄枪，在极其不熟悉的，恶劣的训练场地中，我们努力按照教练宣布的游戏规则进行。第一局结束，10号，战绩3战损2。自信心大增。所以在接下来的第二局，在已经 被树枝伤到的情况下，我的战绩继续增加。意志力得到了锻炼。
二、拓展项目中培养合作意识，改善自我人际关系。在军事拓展训练---穿电网项目中，有 80% 的时间都是处在团队内部的相互交流和沟通中。经过大家共同的努力，我们在指定的时间里成功穿越。也通过这次的拓展，我和交大网络校区的老师们更加的熟悉。因为我们曾经是“cs战队”的战友们
在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥;同时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高我们两个校区的人际关系的项目.在体验的过程中，团队成员中相互关心，帮助的行为展现也会极大地改进我们两个校区之间的人际。
那在训练的过程中，也会有一些不和谐的情况的出现，那也因为这些不和谐现象的发生，也付出了“沉重的代价”那值得我们思考的是，这些不和谐情况的出现是什么原因。军事拓展训练中，几乎每一项都有过洗牌的过程。可是在咱们的现实生活中，任何事情都是没有洗牌的机会啊 。我们既然是一个团队，那就让我们通过共同努力把“代价”降低到最少，让我们的利益变成最大。
推荐第5篇：军事拓展训练心得体会
军事拓展训练心得体会
范文一
“拓展”这个名词在很久以前就早有耳闻，但以往总是以听众的身份听个新鲜，终于在20xx年8月22日到25日我亲身参与该项活动。转眼之间四天的军事拓展训练过去了，亲身体验这种拓展训练还是第一次，有些新鲜，有些兴奋，它是一次脑力与体力相结合的运动项目，更是一次以亲身体验、自我感悟的军式化训练。
拓展训练由来。英文为Outward Development，中文译为“拓展”或“外展”，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难!这种训练起源于二战期间的英国一段历史。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练。
我们第二十期参加军事拓展训练的共有一百人，我被分在第六队，我们给她起了个响亮的名字“神龙队”。他的意义是“神龙腾飞，勇往直前”!做为我们的队训。然后教官拿来了空白的旗子，由大家推荐的画手，画上了腾飞的中国龙写上了“神龙队”，在巨龙的周围，所有的队友及教官共同签名。
从队旗、队训到队歌，没有人在意时就已经把我们由16人临时组建而成的“神龙队”每个人的心紧紧地凝聚到了一起，使我想到了战士们在行军打仗时，那严明的军纪和那雄壮的斗志。
本次拓展训练共完成了五个项目：信任背摔，有轨列车，孤岛求生，雷阵，高墙求生(胜利墙)。
拓展训练的第一个项目信任背摔——背后是一群虽然不能说素不相识，但却不是非常熟悉的人，您的生命安全将完全掌握在他们手里，在往下跌的一刹那，您真的放心吗?首先要增强自信和勇气是关键，更多的是对队友的信任。 站在一座1.5米高的矮墙上，直挺挺地向后倒下去，下面的人站成两排， 每个人都伸出双臂将跌下来的人接住，在那一刻大家的目光是庄重的，强烈的责任感已经自然而然的被唤醒，这是彼此之间的相互信任与支持。
这次训练还有一个游戏是孤岛求生——每队成员分成三个小组，分别扮演不同的角色：正常人、哑巴、盲人，三组成员要通过合作完成游戏中的各项任务。首先要认真分析下达任务中的每一名话，认真领悟，不能盲目的去执行，只有激情是不够的，要制定出合理的方案，更深刻的意义在于健全人代表的是领导，哑人代表的是中层，而盲人代表的基层。三者之间怎样才能更好地沟通，顺畅无阻，更多的让我想到了要站在对方的角度去思考问题。其中我扮演的是盲人，当我戴上眼罩的那一刻，内心是慌乱而无助的，这时我们队的一个正常人登上盲人岛并帮助我们离开了盲人岛，最后三个小组的成员通过合作完成了各项任务。游戏中的团结互助使得游戏顺利完成，那么生活中更是离不开大家的团结互助，我想这次团队拓展训练的本意也是如此吧。
最后一个项目高墙求生——团队精神方面，在高墙求生的训练中极大的表现了出来。虽然在最早之前大家已经有所感受团队的重要性。比如集合站军姿的时候，一人站不稳，全队都要接受处罚，但是团队精神发挥到及至，还是在最后的高墙求生训练上，的训练中，更是锻炼了我们全体人员的自信心和团队精神。面对如此高的“墙”，并没有出现单个的英雄好汉，而是大家一起想办法，一起寻求策略，一起来攻克它。为了完成任务，有的人甘愿做“人梯”，自己忍受痛苦来让别人更好的上去，还有的人为了能够让其他人顺利的上去，在“墙”的上面不辞辛苦的用力拉着其他队员，为了整个团队做出了很大的牺牲。一个人、二个人、三个人„„慢慢地站在墙上的人越来越多了，我们的队员充分发挥了团结互助的精神，让所有的女队员先上，这使我明白了当团队中有人无能为力时，只要把自己交给那些有力的手臂，全身放松，大家团结在一起，就会达到目的。轮到最后一名队员时，所有的人都非常着急，大家想了各种方法进行营救，当他成功到达时，大家都觉得无比兴奋，我们终于成功了，通过这个项目我充分感受到了团结、协作、互助是取得成功的关键。
我们在歌声和口号声中结束了这次难忘的活动，大家一起努力，一起克服内心恐惧，一起狂欢，一起建立最坚实的团队!谁是最勇敢的人，只有一个声音，抱着迎接挑战的心情去接受新的任务，勇往直前!在我们成功地挑战每一项活动的背后，自始至终，都有一些队员默默地奉献着，甚至被我们忽略，然而如果没有他们，我们也许不能完成哪怕是一项小小的任务。每取得一次小小的成功，都凝聚着大家的心血。短暂的拓展训练通过精练的活动项目让我们系统地接受了一次关于团队精神的训练与熏陶。是啊，在人生的旅途中，遇到的或是失去的，都不要在意;用一颗感恩的心回报失去的、回报得到的、回报你的亲人、你的朋友、回报为你制造过困难的人。这对我们绝不仅仅是一次难得的经历，更是一次提高自己思想意识层次和业务能力的机会，也将为我们如何更好地工作、更大地创造价值留下更多的思考。我们应该尽最大努力完成任务。尽善尽美地做好自己应该做的每一项工作。这样，才能将金石公司打造成一个坚不可摧的富有战斗力的能战胜一切困难的团队。
范文二
参加这次的军事拓展训练让我体会很深刻，在xx乐园的每一个军事拓展项目我都记忆犹新，也使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。
当无轨电车项目放在眼前时，怎么都无法相信我可以让它动起来，更别提倒着开“车”。当我们站在“电车”上，齐声喊着“左、右”，用相同的步幅迈着“左、右脚”时，脚下的“电车”稳稳开动了。“齐心协力”让我眼里不可能的事变成了容易的事。
在“七巧板”游戏中，整个团队不知道共同的目标是什么，都各自为战，聚焦于自己的任务，而忽视了整个团队的目标，所以就导致每个小组都忙于10分、20分的任务，而没有关注到还有60分的任务。所以优秀的团队一定要有一个共同的目标。
此外上午的山谷探险区域的项目也让我印象深刻，比如攀岩，望着高高的岩壁，感觉是那么的遥不可及，可当我看到队友们成功登顶后，那喜悦的神情后不由得也跃跃欲试，兴奋的系上安全带。可是等到用身体贴在一个直面墙壁上，开始攀登之后，才真正感觉到它的难度，真正有点举步维艰，臂力也随着上移的高度而慢慢减弱。
这次训练，还有一个收获就是我进一步认识我的同伴。平时大家的工作都很忙，交流和沟通的机会不太多。是这次的军事拓展训练提供了一个很好的机会。
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军事拓展训练心得体会
军事拓展训练做为体验式培训的一种，在今天已被众多公司的人力资源部当做提高组织凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中，而明阳天下拓展训练公司作为军事拓展训练的领头羊，在如此激烈的市场竞争中能够处于不败之地，有其独特的一面，除了有专业的培训师，专业的军事拓展基地外，更有着专业的管理理念！
在这次的军事拓展训练我收益很多：：
一、帮助我成长，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人cs中，对于女孩而言，拿着从来没有玩弄枪，在极其不熟悉的，恶劣的训练场地中，我们努力按照教练宣布的游戏规则进行。第一局结束，10号，战绩3战损2。自信心大增。所以在接下来的第二局，在已经 被树枝伤到的情况下，我的战绩继续增加。意志力得到了锻炼。
二、拓展项目中培养合作意识，改善自我人际关系。在军事拓展训练---穿电网项目中，有 80% 的时间都是处在团队内部的相互交流和沟通中。经过大家共同的努力，我们在指定的时间里成功穿越。也通过这次的拓展，我和交大网络校区的老师们更加的熟悉。因为我们曾经是“cs战队”的战友们
在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥;同时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高我们两个校区的人际关系的项目。在体验的过程中，团队成员中相互关心，帮助的行为展现也会极大地改进我们两个校区之间的人际。
那在训练的过程中，也会有一些不和谐的情况的出现，那也因为这些不和谐现象的发生，也付出了“沉重的代价”那值得我们思考的是，这些不和谐情况的出现是什么原因。军事拓展训练中，几乎每一项都有过洗牌的过程。可是在咱们的现实生活中，任何事情都是没有洗牌的机会啊 。我们既然是一个团队，那就让我们通过共同努力把“代价”降低到最少，让我们的利益变成最大。
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推荐第7篇：学生军训军事技能训练预案
学生军训军事技能训练预案
为确保军训工作顺利完成，特制定特殊天气下军事技能训练应对预案。
1、遇高温实行错时训练
针对暑期特点，凡遇黄色高温预警信号（35摄氏度以上）天气，技能训练内容和时间要予以调整。技能训练可调整至上午10时以前和下午17时以后进行，技能训练科目和强度要适度调整和降低；如遇红色高温预警信号（40摄氏度以上）天气，可暂停室外军训活动。
2、遇阴雨调整训练科目
遇小雨时军事技能训练照常进行；遇中到大雨或雷雨天气应尽快将学生疏散到安全的避雨场所或调整为室内训练项目。
推荐第8篇：军事技能训练及国防教育思想汇报
《军事技能训练及国防教育》思想汇报 泱泱大国，经过历史的洗涤和积淀，已深深地明白，存在于一个经济全球化发展趋势高涨的大时代中，单纯关注自身的形势发展与建设，已不能适应经济与政治等多方面的发展步伐。所以，关注我国周边的形势情况，是每个进步青年的必要选择。
一、国际安全
1.周边各方向多个国家与多个地区均出现不同程度的动荡
2.周边国家政局动荡主要包括三种情形
第一类是所谓“成熟民主国家”的政局演变。
第二类是从所谓“威权体制”转向“民主体制”的“转型国家”的“转型阵痛”。
第三类则是西方所谓的“问题国家”的政局混乱，其发展极端则是成为严重影响地区稳定的所谓“失败国家”，其政局异动具有长期性、系统性、突发性与高度不确定性。
3.政治经济社会问题与各种根深蒂固矛盾是周边国家政局动荡的根源或“内因”
一是国内政治日趋“两极分化”与深陷“民主困境”所致。
二是国内经济社会贫富分化严重，国际金融危机更是激化社会矛盾。
三是“三股势力”（国际恐怖主义、宗教极端主义、民族分离主义）与部族民族矛盾作祟。
4.大国争夺激烈等其他因素催生与加剧周边动荡
一是大国在中国周边争夺地缘战略利益。
二是西方大国对中国周边调整与实施“民主改造”战略，激化干涉与反干涉矛盾，加剧周边动荡。
三是周边资源与能源争夺加剧。美国在优先掌控伊拉克能源的同时，加大力
度攫取阿富汗“万亿美元级”矿产资源，同时觊觎南海油气资源。
四是周边“海权”角逐升温，海洋形势日趋复杂。
五是中国周边地区重大自然灾害频繁发生，严重危害周边各国。包括大地震（印度尼西亚、中国青海玉树等）、大旱灾（中国西南五省及中南半岛）、大洪水、台风、海啸、极端恶劣天气、重大疫情等，致使周边安全环境更趋严峻，周边乱局雪上加霜。
5.周边动荡对中国的挑战严峻而复杂
一是周边乱局“外溢效应”直接危及中国的沿边经济发展与安全。
二是邻国政局动荡、极端与恐怖势力猖獗严重威胁中国的海外利益。
三是周边乱局为某些大国“介入”提供了可趁之机，
四是中国与邻国的既有领土与海洋权益争端更趋复杂。
五是周边乱局严重掣肘亚洲经济一体化，影响中国的周边区域合作政策实施与推进。
六是中国在周边的“大国责任”压力不断上升，周边外交“两难”困境加剧，“不干涉内政”原则备受冲击。
6.周边地区对中国的和平发展越来越重要
首先，在国家安全上，周边地区是维护中国国家安全、捍卫中国主权统一与领土完整、开展反分裂斗争的主战场，是中国防御外敌入侵的前沿与前哨，是中国御敌于国门之外的缓冲带与战略屏障。
其次，在政治与对外战略上，周边地区是保障中国国际政治利益的重要区域，是中国崛起与成为世界大国不可逾越的环节与必经之地，是中国今后崛起为多极格局中单独一极的主要支撑点与战略依托带，是中国与其他力量中心打交道的主要平台。
再次，在经济上，周边地区关乎中国经济的可持续发展，不仅是中国重要的外贸市场，也是中国能源与资源进口的主要来源，还是中国能源资源进口战略通道（陆上油气输送管道与铁路、海上航线）的集中区域。
二、国内安全
1.我们必须推行有效的国内安全战略，保障政权稳定，经济健康发展；
2.我们要推行有效的国际安全战略，减少由于崛起所带来的国际形势的负面变化，从而促进国内发展的不断前进。
国内政治安全的问题主要是民族分离主义的问题和统一问题，和国际安全形势中的某些负面因素结合在一起，使它们的解决变的更加棘手。腐败也是一个严重威胁到政权生存的国内安全问题。国内文化安全除了西方文化的渗透之外，社会普遍出现的精神贫乏和认同危机是最大的安全问题。拿成绩最大的经济发展来看，也还是问题不少。中国经济随着改革进一步深入所暴露出来的许多结构性、体制性问题确实令人忧虑。
三、心得
我了解到了很多曾经不知道的国防和军事知识，学到了军人的严肃认真，对我国周边以及现在的国际形势有了进一步的了解，也增加了民族责任感和作为中华儿女的自豪感。同时，我也了解到：在当今世界这样一个和平大背景下，种种战争的阴影仍如同鬼魅一般隐藏在世界各个角落，不管是领土争端，经济利益争端，意识形态，或是民族歧视，种种无疑给世界布上阴影.现代高科技迅速发展，军事高技术日益被世界各国采用，一方面能提高整个军事领域的改革，对武器装备发展起巨大推动作用，从而使以后的战争具有高科技性质，使一些人不敢轻易发动战争，因为一旦战争爆发，这样造成无法弥补，无法想象，甚至能使整个人类毁灭的后果.而另一方面，一些大国独自垄断一些高技术，就会自视强大，会对弱小国家发动战争，鉴于以上原因，我们更应该学好专业知识，用知识武装自己，随时准备着为国家的国防事业做贡献。，保护我们的国家和人民不受外敌侵略。我们也应当充分的意识到，作为一名当代大学生，我们更应该多多关注我国
的国防现状，在以后的生活和学习中积极地去了解有关国防的知识、新闻。同时我也要感谢那些为了国防事业，日夜守在工作岗位上不辞辛苦的人，那些为维护国家安全献身的人，那些为世界和平作出贡献的人。
推荐第9篇：提高军事技能训练的三条有效途径
如何提高基层军事训练水平
军事训练是基层八项经常性工作之一，是和平时期提高部队战斗力的主要途径，是完成执勤、处突和反恐任务的重要保证。基层干部作为军事训练的组织者和实施者，起着举足轻重的作用，那么应该如何正确理解军事训练的重要意义，切实抓好基层军事训练呢？我认为应从以下三个方面抓起：
一、正确的理论和训练引导是掌握军事技能的基础 对于军事技能的认知和理解，是技能形成的基础和环节，军事的学习和掌握必须有正确的理论和训练作为指导，这样才能使受训人员建立正确的认知结构。因此，在这方面应注意把握好两个环节。一是理论讲解。理解相关知识的理论，是军事技能学习必须经过的认知阶段，在理论讲解时，教员要针对教学内容有重点地提示有关内容，使受训者在头脑里对理论有一个总体的认识，这样助于受训者理解技能动作的原理和意义，使之学有目的，可以减少摸索时间，同时加大练习量，以使技能练习的认知结构一开始就建立在正确的基础上，防止错误和痼癖动作的形成，以提高技能学习的速度和质量。并且，理论讲解要通俗易懂，深入浅出。二是科学示范。军事技能是由一系列复杂性的动作构成的，单凭语言讲解很难使受训者理解，而标准的示范动作就能形象直观地使受训者从观察中获得对技能的感性认识。因此，在组织示范时要注意采取多种方法，如先示范后讲解，先讲解后示范，边讲解边示范，加强示范的效果，加深受训者对示范动作的直观印象，必要时可采取“官教兵，兵教兵”等互帮互学的训练方法，使受训者能及时发现和纠正技能训练时出现的错误，从而少走弯路。
二、科学组训是促进军事技能稳步提高的关键
组织练习是军事技能形成的关键环节，也是保证军事技能训练人员达到熟练标准的关键。讲解示范后，在组织练习时教员要有计划、有步骤地运用各种练习方法组织受训者进行训练。练习前，要向受训者明确练习的目的、方法、步骤、要求及场地区分和器材保障。练习中，应根据不同的训练内容，不同的训练时节，采取灵活的训练方法。在军事技能的学习初始阶段，受训者对技能动作的理解不透彻、不完全，动作不够熟练协调，这时教员就要放慢组织训练和讲解示范速度和节奏，根据受训者和所训技能的难度大小，采取分步训练（分习法）、模仿练习等方法。当受训者所学技能达到一定熟练程度后，可采取连贯练习（全习法），分组练习、二人对练、集体练习。只有这样，在组训时采用灵活多样的方法才能使受训者尽快掌握所训技能的要领。俗话说“熟能生巧”，掌握任何一种技能，都要经过一定数量的练习，并加以强化训练，才能使技能练习从量变达到质变。在组训时，既要苦练对技能进行强化训练，同时又要巧练，采取精讲多练，分练、合练等短时间高质量的练习方法，注意在训练中劳勉结合，不搞疲劳战术。在训练中还要注意开展思想鼓动，把竞争机制引入训练中，积极开展多种类型的评比竞赛活动，激发受训者的参训热情，才能使军事技能训练达到事半功倍的效果。
三、强化心理训练，保证军事技能在实战中的应用和发挥 武警部队“养兵千日，用兵千日”，平时苦练是为战时的应用做准备，而实战中除了过硬的军事技能外，同样也需要良好的心理素质和心理状态做保证。要使受训者达到临危不惧，复杂条件下技能仍运用自如，应注意以下两个方面的培养：第
一、树立自信心。这是建立在对自己的能力，武器技术装备之上的信心，是对自己军事技能过硬的充满信心和决心的表现，是建立在具有不怕困难和坚强的意志品质及良好自制力之上的。第
二、注重加强对受训者实战心理的训练。把思想政治工作与心理训练相结合，使心理稳定建立在思想稳定的基础之上，并采用能产生强烈心理影响的手段和方法进行训练。在掌握军事技能的基础上，多搞战场模拟训练和对抗训练，多设置在执勤和处突时可能出现的各种危险，以及复杂多变和强烈对抗的情况，从而锻炼受训者临危不惧，处变不惊的心理适应能力。同时，加大训练难度、强度，并进行各种模拟条件训练，以提高受训者心理承受能力，为军事技能的应用打牢心理基础。
推荐第10篇：军训技能训练心得体会
军训技能训练心得体会
大学军训心得体会
短短的9天军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。
站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步„„平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥„„使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
由于军训汇报表演要出一个军体拳方队，所以要挑选打拳打得比较好的出来组成军体拳方队。我有幸被选中到军体拳方队主练军体拳了。太阳很猛烈，练军体拳也很累，但是我没有退缩，每个动作我都很认真的去学习，有些打得不够好的动作自己就多加训练，因为我们是经过教官挑选出来的，我们就必须做得更好。选人的时候，教官表明不想训练的可以马上提出离开，但是我没有提出，我认为我可以坚持，一定要做出一些成绩。
经过四天的刻苦训练，我们军体拳方队每个人都做得很好，打拳的时候基本能表齐排面。最终在28号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很成功，最终获得了第三名。能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的，更重要的是我们军体拳的教官林sir对我们严格要求，要不是他的严厉，我们也就拿不到这个荣誉了，在这里想说一声：教官，辛苦了!
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。
有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
高一军训心得体会
喧闹的城市踏入宁静的校园，为期5天的军训如火如荼地拉开了帷幕。
这几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻5天已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。
老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那些军人同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着他的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比7月下旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动„„实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!
训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四„„”稍息，立正，静止转法，齐步走„„这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。
都说集体的利益高于一切。我看此话在我们班最适合了。起先大家训练还有些松松垮垮。但当大家得知军训最后将要进行会操并评选优秀集体时，个个显得精神抖擞。再苦再累的训练也硬撑着。我十分高兴我班这么有凝聚力。当时便想那奖状一定属于我们了。会操了，当我们踏着整齐的步伐经过主席台时，我更坚定了我的想法。校长宣读完优秀集体名单时，我们个个舒了一口气。欢呼„„
不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。
从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。5天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。
人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。
军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。
从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们队列经过一整天的训练，最终受到领导的表扬时，我自豪地笑了，当我们班一同唱歌时，我感受到集体的温暖„„
5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!
我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。
第11篇：军事拓展训练
军事拓展训练
一．训练目的
1、部门主管的组织指挥能力的提升。
2、团队协作能力的提升及团队集体意识的强化
3、个人意志力的培养，个人极限的挑战
4、个人敬业精神、团队协同与公司利益、个人收益的统筹认识
目前军事拓展训练已经为更多的企业所采用，军事拓展形式上是在户外拓展的基础上融合军事项目，实质上是将军事理念与拓展技术，军事思想与企业经营管理相结合的一种独特的体验式培训模式，由于其独特的训练方式和授课模式在实际测试中取得了很好的效果。军事拓展训练最根本的目的就是，在游戏的过程中让人们去面对问题、分析问题，解决问题，最重要的是让参训者自己去找到解决问题的方法，让参训者认识到在遇到强大的困难是个体的力量是脆弱的，只有团结合作采取行动才能战胜困难。以此培养和塑造员工的一种集体作战的意识形态和团队协作精神，进一步增强意志力和应变能力，使每一个人都能够在激烈的竞争和瞬息万变的情况下稳而不乱，积极的有创造性的开展工作，最终实现全局战略目标的实现 。
二、思想动员思想动员思想动员思想动员
1、专项培训
拓展训练是一项有益于企业发展，有益于个人成长的专项训练科目，在当前激烈的市场竞争中有着重要的意义。因此在训练前进行专项培训是必要的，培训内容
A、《亮剑》精神及团队建设。
B、大和民族及日本企业
2、训练动员
训练动员犹如战前动员，动员是否有效将直接影响到拓展训练的直接效果。 目前各行业的分工更加明确，专业化要求越来越高，市场在不断细化的同时瞬息万变，竞争异常激烈，技术革新速度很快；天外有天，人外有人；各类专业人员能力素质都在不断提升，所以任何一个人都有随时被超越，随时被取代的可能性；总之，市场经济的游戏规则使得任何企业任何人都无法独善其身，优胜劣汰在所难免，摆在面前的是一种巨大的挑战，也是一种空前的机遇。
目前，公司人员普遍年轻化，高学历；从本质上讲是很有生命力的一个团队，但由于管理及个人心态因素的影响，工作效率和团队协同作战能力并不很理想，换而言之，员工综合能力并不强；所以进行培训是非常必要的，就公司团队目前技术、管理能力而言，没有任何一个人的综合素质可以不接受培训，技术人员技术一般，其它人员能力及经验不足。
所以培训是一个很好的学习机会，对于公司的发展和个人的能力提升是很有意义的。
对于一个企业那些常规陈旧、格式化的经营管理已经无法在竞争中取得优势，对于一个人那些常态的工作能力和思想同样也已无法适 应当前同行竞争的需求；所以要想在竞争中脱颖而出就必须不断地提炼自己的内功，提高综合能力的同时更要提高专业化技术水平，否则就会有随时被超越淘汰的危险，这一点企业和个人都一样。
组织此次拓展训练目的就是让大家形成一种军人那种顽强精干的工作作风，一方面是单位发展的需要，另一方面相信具备这样一种良好的思想意识形态必将是人生的一大财富，在漫长的职业生涯在会受益匪浅。
活动最终就是要给我们这个团队塑造自己的团队精神，一种勇于开拓创新、精于分工协作、高效率高产出高追求、极具凝聚力的团队精神。
三、活动内容
活动分两个组进行，每组分派一个带队，负责全队的组织与指挥，以及其它所有事项。（全程采用积分制考核）
1、军队文化教育（10分）
优秀的军事思想和一流的现代企业管理理念的良好结合将会产生巨大的竞争优势，这种优势是如何一所大学都无法造就的，由于中国大学教育的缺陷，学校只是将一些格式化的东西复制给了学生；所以真正的学习是在工作以后开始的，此次，我们选取一些典型的军事作战案例，通过案例分析使员工认识到主管人员的组织指挥艺术、团队协同作战、个人顽强的意志力对于取得团队阶段性高绩效高收获有怎样的重要意义。
典型案例选取《亮剑》团队精神
要点：
A、团队领导人的性格和组织指挥艺术
B、团队的性格塑造与企业政工
C、个人素质与团队土壤
D、团队协同作战（效率）与集体、个人利益的关系
2、队列训练、队列反口令训练 （10分）
培养整体意识，团队行为的整齐划一；使其认识到团队工作只有保持一致的步调才能赢得良好的绩效，每个人的个体行为必将影响到团队的工作绩效，警示自己要时刻与总体的利益保持一致。
3、拉歌竞赛（5分） 突破自我的封固，挑战自我，敢想敢干，用一种良好的心态推动团队的发展。锻炼部门主管的思想工作能力、组织指挥能力。
4、紧急集合：（不定时进行）（15分）
主要体现军事中的“令行禁止”，工作中必须做到令必行，禁必止；使其认识只有具备了很好的工作纪律才可以取得良好的工作绩效，才可以得到令人喜悦的收获。
5、军人意志力训练（俯卧撑、高抬腿）（15分）
挑战自我极限，使其认识到只要有顽强的毅力，很多事都是可以办到的、很多困难都是可以解决的；只有不断地突破自己的极限，不断地挑战自我，才有可能不被激烈的竞争所淘汰（仅仅不是被淘汰），才有可能取得更大的成功和收获，仅满足于当前的小小成功就沾沾自喜，是一种很短见的心态。
6、共同进退（10分）
强化个人反应速度对于团队反应速度的影响，使其认识到团队的市场快速反应能力来自于每个人高效率的工作作风。主要体现团队工作的良好分工与高效协作。
7、3000米拉练（20分） 在提升其自身意志力的同时，使其认识到个人表现对于阶段性的团队工作会有什么样的影响；个人的工作效率对于团队整体的进展速度有什么样的影响；启用一种高效率的工作状态，实现高效率、高产出、高收益的团队工作作风。
8、令行禁止。
（20分）
流程：宣布任务目标——分次组织活动——活动总结——集体效益体现奖励
四、组织实施组织实施组织实施组织实施 军事拓展训练五步环节
这种学习方法的前提是：体验先于学识，同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。
第一步：体验
全员参加。
参加者每投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。
第三步：思考、交流
与其它人参加探讨、交流以及反映自己的活动感受。自己回顾思考，对优、劣之处加以分析，并表达出来，都要发言。
第四步：整合
活动最后，进行综合分析讨论，各领队进行总结发言；培训师总结全部活动的开展效果，宣布各队活动成绩，予以优胜方奖励。以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果。
第五步：应用
最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。思考如何将活动感受应用到实际生活工作之中。
‘
公司人员分布安排
人员分组
组长:张良
副组长：廖露露
陈凌云
队员：何山江 漆小军 李勇 马燕 黄彧 贺玲玲 程悦 王希
第一组：陈凌云（组长）
马燕
贺玲玲 程悦 王希
廖露露 第二组：张良（组长）何山江 漆小军 李勇
黄彧
军事化管理培养员工铁血精神 军事化管理 培养员工铁血精神 军事化管理培养员工铁血精神
军事化管理培养员工铁血精神，打造高效执行团队打造高效执行团队打造高效执行团队打造高效执行团队。
军令如山倒，军中无戏言。
如果员工坚决服从领导指令，坚决执行企业的既定方针和策略，并且在执行中注重配合，讲究协作，那么这个企业就具有了超强的战斗力，就一定会攻无不克、战无不胜！
铁血精神就是面对困难永不言败，面对挑战迎头而上。铁血精神可以让一个团队爆发出强大的战斗力，让一个人有撼人的拼搏精神，“面对强大的对手，明知不敌也要亮剑，即使倒下，也要成为一座山、一道岭”。铁血精神可以在最危急的关头用凝聚力、向心力、引领企业渡过难关！
值得员工学习与效仿的军人十大品质：理想崇高、信仰坚定的铁的忠心，攻无不克、战无不胜的铁的意志，志同道合、生死与共的铁的团结，军令如山、步调一致的铁的纪律，打不垮、拖不烂的铁的作风，没有借口、坚决执行的铁的决心，勇挑重担、保家卫国的铁的责任，热爱荣誉、奋力进取的铁的精神，不甘失败、勇敢拼搏的铁的雄心，目标明确、全力以赴的铁的壮志。
员工队伍是一拨人，军队也是一拨人，为什么前者松松垮垮、我行我素，后者军令如山、众志成城？面对困难和挑战，为什么前者敷衍了事、搪塞推诿，后者前赴后继、责无旁贷？军队有什么神奇的力量，可以攻无不克、战无不胜？
员工应该学习军人的纪律性、执行力、团队精神„„
兵商指数这个概念是军旅行为养成专家叶长强提出的.
兵商是一个人判断对行为的执行力，以及对怎样才能执行方法的了解。兵商是与智商、情商、财商的现代社会能力四大不可或缺的素质。可以这样的理解，智商反映人作为一般生物的生存能力；情商反映人作为社会生物的生存能力；财商反映人作为经济人在经济社会中的生存能力；兵商则是反映人对自己已知行为的执行能力。
它被越来越多的人认为是实现成功人生的关键。兵商和财商、智商、情商一起被教育学家们列入了青少年的“四商”教育，兵商指数更多是用于人们对生产行为的测量。这也是兵商最重要的一点，是直接对行为过程与结果的测量，超越了其它的三商。
所谓兵商指数是对已知行为标准的执行的测量的相对数据。指一个人或者团队对已知标准行为与实际行为表现测量的相对数据.它包括两方面的要素：一是对行为标准数据的认知；二是对行为标准的执行数据。
在现代人的管理思维里面已经融入了现代社会的价值观，兵商指数为管理者提供了对生产行为高效的测量工具。
兵商文化兵商文化兵商文化兵商文化
用兵商文化提升企业文化用兵商文化提升企业文化用兵商文化提升企业文化用兵商文化提升企业文化！！！！
要带出一个好的企业，不仅需要锤炼出行为如铁的外表，更需要培育出激情似火的灵魂。用兵商文化提升企业文化，最根本的是提高企业灵魂铸造的质量。就目前的情况来讲，尤其是要认真解决这么几个问题：
l、用兵商文化解决企业理想问题
理想散失是当前企业存在的普遍问题 没有理想的企业是乌合之众。
在民族振兴的大坐标上寻找企业理想的支点 在民富国强的大空间中确定个人价值的取向。 灵魂不倒，基业永固。
2、用兵商文化解决企业精神问题 精神是形体的状态。 没有精神的团队不堪一击。 敢于向一切对手挑战。 从“无”中创造“有”。 制胜不讲条件。
关注点永远是下一个目标。 威震敌胆，所向披靡。
3、用兵商文化解决企业意志问题 意志是能量的检验。
没有意志战场上当逃兵，商场上当熊包。 好男儿理当自强。 任凭风浪起，稳坐钓鱼船 不放过一丝希望。 坚持到最后一分钟。 擦干了血迹再上战场。 谁笑到最后，谁笑得最好。
4、用兵商文化解决企业合作问题
合作是胸怀的考量。
没有合作，就没有力量，就不会成功。 将合作的种子播在每个人的心中。 重情忠义。 宽容，再宽容
识大局者为俊杰
合作是铁，合作是钢，合作是通向成功的“金桥”
5、用兵商文化解决企业品质问题
品质是素养的修炼。
不注重品质修炼的团队，很容易将业绩变成罪恶。 不要让物欲腐蚀气节。 荣誉比金钱更贵重。 承诺的一定要兑现。 保持一颗金子般的心。 严于解剖自己。
人格，会释放出超越权力的领导力。
6、用兵商文化解决企业作风问题
作风是内在的表现。 稀拉团队打不了硬仗。 执行命令不讲价钱。 承担责任不找借口。 解决问题不留隐患。 遵守纪律没有特殊。 完成任务冲锋在前
作风能出战斗力，作风就是战斗力。
1.军事化管理是提升执行力的基础
竞争力=知识力+执行力。一个企业、一个团队及其成员都具有一定的知识，即知识力，但如何有效地把这些知识用于工作中去，也就是如何执行，即执行力的问题，有了知识力加上强大的执行力，这个团队，企业及其成员就是具备了强有力的竞争力，才能存活并能够发展壮大，而企业实行军事化管理就是为了让这个团队及其成员形成强大的执行力。
2.军事化管理是执行力的有效保证
实行军事化管理，其目的就是提高公司全体员工的执行力和战斗力，以及员工队伍的整体素质，进而提高企业的管理水平，增强在市场博弈中的核心竞争力。
今天的商战时代是一个需要智慧、谋略的时代，在我国，企业发展的历史并不长，而军事活动则古已有之。企业经营智慧是新生事物，而军事智慧在历史的长河中却有着丰富的沉淀。军事家是干什么的，从直观上看，就是施展谋略，攻城掠地，迫人就范或深沟壁垒，拒敌于城门之外。企业家的定位则是，发动市场侵略以获得或扩张市场份额，组织市场防御以维持己有的市场份额。为达到此目的，必须有一支高素质的员工队伍。因此必须管理好企业的内的人，并且“以人为中心”实施企业管理。从以上分析可以看出，企业家与军事家确有相通之处。善于从他人的智慧中汲取营养，这本身就是一种智慧。
通过军事化管理，使得企业员工向军人一样形成：
1）一切行动听指挥，上级的指示就是命令，命令如山倒。执行命令坚定不移，不发牢骚不讲价钱； 2）行动迅速果断、雷厉风行；
3）敢于克服一切困难，具有知难而进的勇气和气概，具有“野狼精神”和“亮剑精神”；
4）工作讲究计划性，、周密性、细致性、程序性、规范性、严谨性；
5）艰苦奋斗、排除万难、没有条件创造条件去争取胜利； 6）用于承担责任，敢于主动创新去解决问题；
7）迅速纠正不足并改正错误，不闹情绪，不说怪话； 8）严以待己、宽以待人、博爱下属，把困难留给自己并率先垂范；
9）团结友爱。忠诚无私。
如果每个企业员工通过不断的、持之以恒的军事化管理，具备了军人、军队的优良品质，请问又有什么困难能够难倒我们？又有什么工作不能完成？有何愁企业不能发展壮大
4.向军队学习，及时总结工作经验教训，不断提高执行力
任何一个企业，在其建立成长发展过程中，不可能是一帆风顺的。
如果成长不经历失败和挫折，不经历市场低谷和经济危机的洗礼，不在失败中总结教训，是不可能壮大起来而永葆其竞争力的。
应该像军队学习，在工作中日日有总结、周周有总结、月月有总结、事事有总结，总结经验和不足。通过不断地总结，发扬优点，及时改正缺点，形成经验，不断地用于今后的工作中，提高的工作效率、工作质量，进而提升的战斗力、执行力。一个成功的企业、一个成功的员工应该是一个勤于总结并能从总结中汲取经验教训的组织和个人。
综上所述，政企业只要能持之以恒的实行军事化管理，向军队学习，学习其管理经验、管理方法、管理模式，并不断地总结，让员工快乐的工作，就一定能够不断地发展壮大，永葆企业活力
第12篇：军事拓展训练
军事训练培训方案
为了提高秩序维护部门员工 的整体素质，提升员工 的精神风貌，达到公司的整体良好形象， 让我的团队为企业而战，完成企业的使命而战，特制定本培训 计划。
训练目标：
1.培养部门员工严正的仪容姿态；
2.提升部门员工的执行力；
3.达到团队的步调一致；
4.协调统一的工作作风；
训练目的：
1.加强公司员工对公司 的 向心力和团队凝聚力，培养积极向上的精神风貌；
2.团队协作能力的提升及团队集体意识的强化；
3.个人意志力的培养，个人极限的挑战；
4.营造和谐的团队，提升公司的良好服务形象；
培训 内容：
单个军人对列动作
培训计划安排见附表
第13篇：拓展心得体会——军事拓展训练五步环节
军事拓展训练五步环节
军事拓展训练是用以激发个人潜能，提高企业生产力的新型学习方式，其中，北京明阳天下拓展基地的军事拓展项目最为全面，这种学习方法的前提是：体验先于学识，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。
第一步：体验此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。
第二步：分享，有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。
第三步：交流，分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。
第四步：整合，按逻缉的程序，下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果。
第五步：应用，最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。 军事拓展训练的突出特点，投入为先：拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全情投入才能获得最大价值。挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越\"心理极限\"。熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
通过素质拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。
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第14篇：拓展心得体会——军事拓展训练策划方案
军事拓展训练策划方案
目前军事拓展训练已经为更多的企业所采用，军事拓展形式上是在户外拓展的基础上融合军事项目，实质上是将军事理念与拓展技术，军事思想与企业经营管理相结合的一种独特的体验式培训模式，由于其独特的训练方式和授课模式在实际测试中取得了很好的效果。我们通过参加明阳天下拓展训练公司的军事拓展了解到，在拓展的过程中让人们去面对问题、分析问题，解决问题，最重要的是让参训者自己去找到解决问题的方法，让参训者认识到在遇到强大的困难是个体的力量是脆弱的，只有团结合作采取行动才能战胜困难。 一．训练目的
1、部门主管的组织指挥能力的提升。
2、团队协作能力的提升及团队集体意识的强化
3、个人意志力的培养，个人极限的挑战
4、个人敬业精神、团队协同与公司利益、个人收益的统筹认识
二、思想动员思想动员思想动员思想动员
1、专项培训
拓展训练是一项有益于企业发展，有益于个人成长的专项训练科目，在当前激烈的市场竞争中有着重要的意义。因此在训练前进行专项培训是必要的，培训内容
A、《亮剑》精神及团队建设。 B、中华民族企业精神。
2、训练动员
训练动员犹如战前动员，动员是否有效将直接影响到拓展训练的直接效果。目前各行业的分工更加明确，专业化要求越来越高，市场在不断细化的同时瞬息万变，竞争异常激烈，技术革新速度很快；天外有天，人外有人；各类专业人员能力素质都在不断提升，所以任何一个人都有随时被超越，随时被取代的可能性；总之，市场经济的游戏规则使得任何企业任何人都无法独善其身，优胜劣汰在所难免，摆在面前的是一种巨大的挑战，也是一种空前的机遇。
目前，公司人员普遍年轻化，高学历；从本质上讲是很有生命力的一个团队，但由于管理及个人心态因素的影响，工作效率和团队协同作战能力并不很理想，换而言之，员工综合能力并不强；所以进行培训是非常必要的，就公司团队目前技术、管理能力而言，没有任何一个人的综合素质可以不接受培训，技术人员技术一般，其它人员能力及经验不足。所以培训是一个很好的学习机会，对于公司的发展和个人的能力提升是很有意义的。对于一个企业那些常规陈旧、格式化的经营管理已经无法在竞争中取得优势，对于一个人那些常态的工作能力和思想同样也已无法适
应当前同行竞争的需求；所以要想在竞争中脱颖而出就必须不断地提炼自己的内功，提高综合能力的同时更要提高专业化技术水平，否则就会有随时被超越淘汰的危险，这一点企业和个人都一样。
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第15篇：军事技能训练项目解说
军事地形
（一）训练时间：野外训练2-4个小时
（二）人数：每10---20人作为一个单位
（三）道具：地形教具，地形数据采集仪器，沙盘制作素材
（四）训练内容大纲以及任务：
讲解地形的概念、分类及对战斗行动影响的规律，使用地形图，标绘要图，简易测图，现场测距，制作沙盘。
（1）分析地形。主要分析地貌、水系、道路、居民地和土壤植被等地形要素。
（2）识图用图。学习地形图的识别与使用，介绍地形图的基本知识和使用地形图的正确方法。
（3）判定方位。研究在现地如何辨明东西南北方向，明确站立点与周围地形的关系位置。
（4）简易测量。快速测定既定目标的距离、高度、地面坡度和角度（水平角和垂直角）的方法。
（5）制作沙盘。根据队员目标地现场采集的地形数据，按照比例制作目标地形沙盘。
工程兵技能
（一）训练时间：场地训练2个小时
（二）人数：每20人作为一个单位
（三）道具：地雷教具，侦测排雷仪器。桥梁架设材料
（四）训练内容大纲以及任务：
工程兵是为保障部队顺利通行而设的兵种。
通常由工兵、舟桥、建筑、伪装、野战给水工程、工程维护等专业部队组成。任务包括地雷、爆破作业；障碍物作业；桥梁、渡河作业；野战筑城、坑道、伪装作业；野战给水；工程机械作业。
（1）布雷排雷：了解反步兵地雷和反坦克地雷的爆破杀伤原理，选择地点实地布设、侦测、排除地雷。
（2）桥梁架设：架设简易桥梁的结构和原理，明确桥梁的组成要素。根据现地跨度和通过要求，绘制桥梁图形，架设桥梁。
战场救护
（一）训练时间：场地训练2个小时
（二）人数：每20人作为一个单位
（三）道具：教练模特，担架，包扎巾，捆绑带，木条
（四）训练内容大纲以及任务：
战场救护的四项基本技能：
（一） 创伤止血：掌握主要动脉的压迫点，根据血液线路，采用加压包扎止血；指压止血；止血带止血法等准确止血。
（二） 伤口包扎：为了压迫止血，保护伤部，防止感染。用三角巾分别训练头面部包扎；肩、胸、背部包扎；腹臀部包扎；四肢包扎。
（三） 骨折的固定方法：根据部位训练：上臂骨折固定法；前臂骨折固定法；大腿骨折固定法；小腿骨折固定法。
（四） 伤员的搬运：单人徒手背式、抱式搬运法；双人徒手椅式、拉车式搬运法；脊椎骨骨折单架搬运法。
（五） 特殊战伤的处理：脑组织膨出；开放性气胸；腹部内脏脱出等紧急处理方法。
队列训练
（一）训练时间：场地训练2个小时
（二）人数：每40人作为一个基本单位
（三）道具：
（四）训练内容大纲以及任务：
组织性、纪律性，团体意识，动作规范统一的精神士气 队列纪律：
队列队形：班，排，连队形.队列指挥：指挥位置，指挥方法.队列动作：单兵动作，班排连动作，
敬礼的种类：单个军人敬礼，分队、部队敬礼。
特种侦察
（一）训练时间：场地训练4个小时
（二）人数：每10-20人作为一个基本单位
（三）道具：特战队员装备
（四）训练内容大纲以及任务：
野外生存技能训练，攀爬，速降，泅渡，穿越， 蚂蚁窝、堑壕水坑、懒人梯、
搏击训练 测绘课程 爆破训练 心理训练
战斗技能训练 机动技能训练 渗透技能训练 侦察谍报技能训练 走、打、吃、住、藏”的能力
战术应用
（一）训练时间：野外训练8个小时
（二）人数：每20人作为一个单位
（三）道具：单兵野战装备 对讲机 指挥中心器材
（四）训练内容大纲以及任务：
战术队型：手语，行进，搜索 ，攻击，战术准则
队员任务：各分队行进区域，防御任务，接敌应对，作战信息专递
器材配备：
战场指挥：制定作战计划，命令作战任务，调整战队行动 实战竞技：遭遇战，解救人质，逐鹿中原，中央夺旗，谁与争锋
山地拉练
（一）训练时间：野外训练8个小时
（二）人数：每40人作为一个基本单位
（三）道具：
（四）训练内容大纲以及任务：
无线电测向
（一）训练时间：野外训练4个小时
（二）人数：每20人作为一个单位
（三）道具：信号源发射机，测向机，打卡器，
（四）训练内容大纲以及任务：
第16篇：教师综合技能训练心得体会
教师综合技能训练心得体会
通过长达十六周的微格教学，我从思考授课内容，着手准备讲义课件,最后到兢兢业业地走上讲台，这其中有许许多多的深刻体会。虽然每一次授课时间有限，只有短短的十多分钟，但就是在这短暂的时间里，我深深地体会到了作为一个老师的辛苦与责任。 下面就谈谈我在这十几周内的感想：
一、选择授课内容：
我们平常的一节课是45分钟，老师给我们的授课知识内容量比较多，而我们在微格实验室中，6个同学所拥有的时间就是90分钟，所以，平分下来，每个人只有十五分钟左右的时间讲课。在这么短的时间，如何向同学们展示一堂有趣生动的课，是一个难题。我考虑兼顾了其余5位同学的兴趣爱好，选取了多方面的授课内容，其中包括：经济、时事、电影鉴赏、历史介绍等等。由于我个人偏好于冷门知识的了解，所以，在选择授课内容中，我挑选的内容，都是一般的同学鲜有接触、了解的，但这些内容却是我曾经对该内容进行过一定了解。
二、课前备课
备课是影响一个老师讲课好坏的重要因素之一，我的一位老师曾经这样说过，教师上课时看他的精神面貌就知道他备课的充裕程度，所以我一定要备好课，做一名自信的老师。
作为一名基本没有上过讲台的学生来说，我对“传授”这一行为是陌生的。我翻阅了许多的教材，但是，教材只有一定的书面知识，我又上网观看了优质课大赛老师们的风采，学习他们的教学技巧，学习他们如何与学生互动，如何把握课堂气氛等等，把好的记下来，取长补短。
最后，我做出了详细的讲义，设计了板书，标出重点的内容，例如我要提问的问题、我期望同学们所作出反应的地方等等。
教案准备好了，但是作为一名老师，讲课时仍照着教案念，会显得作为一名老师对该内容不够了解，不能很好地给予同学们一种值得信任的感觉。因此，我在平常时候，会多看、读教案，熟悉教案，并且找出一切同学们会提出的问题，作深入了解。
在讲课前夜，我会给舍友看看我准备的教案、课件等，询问他们的意见，保障我在课堂上能面对一切提问与突发情况，并请求他们找出缺点，对教案不足之处进行修改。备课部分基本结束。
三、讲课
终于到我上课的时候了。当我登上讲台的一刹那，我感觉焕然一新，我深深感受到作为一名教师的特有“风景”，教室并不大，学生并不多，但是我眼前的同学都是以一种求知的眼神看着我。突然，我觉得这个讲台真是个美好的地方，然后我在讲台上开始畅所欲言，天马行空，给我的同学们讲课。以下有几点是我在课堂上的感受： （1）、板书
我不得不承认的是，我字并不漂亮。这是我在这么多次的微格实训中的痛楚。我无法像老师他们在黑板上，行云流水般地写下优美的板书。正因为我板书美观不足，导致我书写缓慢。可是这个问题我在靠后的微格实训中，找到了解决办法，我尝试用电脑来打字板书。这一尝试，提高了我的讲课效率，又不会因为字体不美观而感到了懊恼。 （2）、语言表达
语言的设计上基本上采用了一种带有互动性的说讲的风格并且尽量带有亲和力。我不知道教师的讲话风格应该是什么样子的，只能运用平时课程上的所学和观摩优秀教师视频时对别人语气的借鉴。正因为我和同学们比较熟悉，我没有板起了老师的威严，令我更有亲和力。 （3）、提问
对于提问部分，为了增加学生学习的兴趣和积极性，我设想采取尽量多的互动环节，我设计了数个问题，让同学们相互讨论，最后我再作引导。我觉得这才是正常的课堂教学方式。才更能激发学生的思维，同时也促进课堂的活跃气氛。 （4）、时间控制
本来我的课堂的时间安排为十五分钟左右，可是不知道是否我的语速比较快，一般都是十三分钟左右就可以讲完了内容，在这之后，空出了两分钟左右的时间。让我感到困惑的是，我尝试把讲课的内容更加丰满，但是仍是所用时间是十三分钟左右，或许与我讲课时候不看时间这一坏习惯有关，完全没有时间观念。
四、总结
终于，为期十六周的教师综合技能训练即将结束，我更能体会到作为一名老师的酸甜苦辣，我懂得了讲课要怎么讲，和同学们要怎样的沟通，怎样提高课堂气氛，懂得了一名老师丰富渊博的专业知识是多么重要，专业技能要怎么样的去练习培养，一名老师的职业道德又会对学生们产生怎样的影响。我深刻地记得一位著名老师说过的一句话“让外行人都能听得懂才是一位真正的好老师”。教学虽然结束了，但是，我的日后的生活才是个开端，我要再学习更多的专业知识，打好基础，努力为成为一个对社会有贡献的人。
第17篇：多媒体运用技能训练心得体会
多媒体运用技能训练心得体会
吉化实验学校李颖
随着多媒体技术的广泛应用，传统的课堂教学模式也发生了根本性的变革可以认为，多媒体技术完全能够取代传统的“粉笔 + 黑板”的教学方式，不仅如此，它更能把教学中运用传统方式无法描述或解决的“难点”有效地运用现代技术表现出来，变“微观为宏观”，变“静态为动态”，更无限制地扩展了黑板的面积„„如此等等，从而引起学生对学习的乐趣，不言而喻，多媒体技术将越来越多的走进课堂，从而使教育效率和质量得到大幅度提高。
现在出现的问题是，中、老年以上的多数教师由于年龄的限制，学习起这门新技术来，感觉仿佛很吃力。特别是他们受传统教育观念的影响，很多教师并不喜欢这类新生事物，一部分教师甚至出现抵触情绪，这大大的制约了多媒体技术的广泛开展，使诸多的优质课件不能得到充分利用，造成了这些优秀资源的浪费，教学效率下降等问题也明显暴露出来。
如何解决新形势下的这些问题，笔者以为，首先要转化中、老年教师的教育观念。可以通过年轻优秀教师的多媒体电教课的示范作用，让老教师们充分体验到多媒体技术给课堂教学带来的巨大优势，逐步改变这些教师的僵化的思想观 念；其次各单位应该经常组织中、老年教师进行新技术的培训学习，培训一定要做到实用，不流于形式，可以采用“青年带中年”、“小带老”的方式帮助老教师们尽快掌握新技术的使用，逐步达到熟练操作，提高他们的动手能力。还应该建立一套合理的奖惩制度，从行政上使多媒体电教课的应用得以强化和保证。
相信采取一定的措施后，会有更多的中、老年教师进入到这个新的领域中来，他们一定能够很快摆脱传统教育的桎梏，改变他们对多媒体技术持有的反感情结，逐步达到熟练使用现代新教育技术进行授课，这无疑会使教学质量大幅度提高，教改工作真正的落到实处。
第18篇：技能训练
论Internet网上教育信息资源的类型及基本特性与应用
由于Internet是由数以千计的计算机网络和数以万计的教育、政府、商业及个人计算机组成，它将各种各样的局域网、大型机、小型机、工作站相互连接起来，构成一个全球性最大的互联网络，并已成为一个可供千千万万人共享信息资源的理想场所，因此，对于我们教育工作者来说，Internet网络上的教育教学信息资源是极其丰富的。然而，因大多数教育工作者对Internet网上的教育教学信息资源的类型和基本教育特性缺乏了解，故此，Internet网上的教育教学资源也就没有被充分开发和利用，自然Internet网络教育教学功能也就无从发挥。据此，本文根据自己的科研和教学实践，就Internet网上教育教学信息资源的类型、教育功能与特性及应用作一初步探讨。
一、Internet网上教育教学信息资源的类型
Internet网络上的教育教学信息资源是极其丰富的，根据这些信息资源构成的特点和呈现形式、教育功能特性及施教方式来分有多种类型：
(一)按网上教育教学信息资源构成的特点和呈现形式来分，有如下二种：
1、常规教育教学信息资源
网上的常规教育教学信息资源通常是以文本、图片、图表、档案材料等呈现的常规教育教学内容，包括知识性教学信息和课程性教学信息、以及教育性信息等三大类：网上各种科学技术知识和各种技能知识都属于知识性信息；经过教师加工处理，由教师通过网上传授给学生的各学科(诸如数学、物理、文学……等)的基础知识性信息称为课程性教学信息；教育性信息则是教师通过网上对受教育者进行道德品质教育、心灵陶治、思想修养、学习目的性的教育内容。教育性信息与知识性信息的主要区别在于它们的作用，教育性信息也往往包括一定的知识性信息。
2、多媒体课件类教育教学信息资源
网上多媒体课件类教育教学信息是由教师和专业人员制作的用于教学的完整的软件，它针对特定教学对象，依据学习理论和认知心理学，对教学过程进行教学设计，通过计算机为教师与学生提供多种媒体信息，利用交互机制对教与学的过程进行控制。它集文字、图片、声音、视频、动画等于一体，构成了Internet网上多维的或虚拟真实的学习空间环境。
(二)按网上教育教学信息资源的功能特性来分，有如下四种：
1、教育教学动态类信息资源
Internet网上的教育教学动态类信息资源主要是反映各地开展有关教育、教学和教改活动的消息、时事、通讯以及各类时效性的教育教学动态、教育教学产品宣传等内容。此类信息具有很强的时效性，其教育功能在于唤起教育工作者的参与意识，帮助学校领导及师生员工了解各地教育的宏观动向及最新发展状况。如果能从Internet网上善于捕捉这类信息，往往能使教育工作者获得宝贵的机遇和成功的先导。
2、教育教学理论类信息资源
Internet网上的教育教学理论类信息资源是广大教育工作者对教育教学实践中的新的心得体会与收获、教育科研的新成果加以理论概括，然后在网上发表的信息资源。这些信息往往是教育工作者在教育实践和教育科研中理性思维的结晶，既有探索性的创见，又有规律性的总结，闪烁着群体智慧的光芒。因此，这类信息既具有启迪智慧，又有更新观念等教育功能。
3、教育教学经验类信息资源 凡在Internet网上发表，是教育、教学第一线的教育工作者在获得成功的体验之后，对各种有效实验或有效做法的具体总结，均称之为教育教学经验信息。这类信息对教育工作者具有直接的借鉴价值。这类信息资源的特点是它的实践性或可操作性。与理论性信息相比，经验性信息更加贴近实际，许多做法不仅新意迭出，而且循序可学，不少是可以推广的精彩创举。由于教育实践的领域十分广阔，Internet网上经验性信息也就必然多姿多彩，同一课题、不同地域、不同条件下的实践者的做法往往各有千秋。教育工作者可以依照自己的情况，或从中选出效仿的样板，或从中发现再创造的雏形。从领导的决策，到教师的教学，都可在教育经验信息中直接获益。
4、教学辅助素材类信息资源
Internet网上的教学辅助素材是教师或专业人员将适合的各种声音、图像、文字、动画等素材以数据记录的方式存放于数据库中，这些素材可以为教师备课、上课提供教学资料，为学生小组协商学习提供学习资料，也可为教师制作多媒体课件提供素材。
(三)按网上教育教学信息资源的施教方式来分，有如下四种：
1、电子教案
Internet网上电子教案是老师对学生进行实时授课的教学信息资源。它通常是利用语音、数据和视频信息技术开展网上的教学，其内容偏重于课程教学。这类电子教案也称之为授课型课件，教师在讲课的时候，把时间图像都采集出来，将音频、视频信号转成IP信息(计算机的数字信号)，教师的声音、图像占画面一角，将讲课的内容提要、公式推导以及与教学有关的如图件和实验过程等与之相配合。采用这类课件施教，学生只要打开计算机，就有亲临教学现场的感觉。
2、电子课件
Internet网上电子课件通常有两大类：一类是自主学习型课件，它可供学生课后点播自学，通常是教师按照教学大纲和教学要求，并依据现代教育理论和教学法，将教学内容开发制作成电子课件存储于网上海量分布式的多媒体数据库中，由学生随时点播和进行浏览。这类多媒体电子课件，链接了很多相关的数据内容，在这类电子课件中可以看到教师讲课的主要内容，还可以通过链接看到相应的案例，有案例的分析，甚至还有实验过程，以及国内外发表的与该教学内容有关的文章等等。这类电子课件，不是简简单单的一节课，学生可以从中获得许多扩展的知识。另一类是辅导型课件，它主要是教师针对课程的重点、难点以及学生容易出现疑惑的问题，采用视频、音频流与主页形式的教案、教学资料组合在一起，做成课件后供学生下载，并辅以答疑辅导等。
3、电子图书馆
Internet网上电子图书馆是网上信息资源的重要组成部分，它可以向教育工作者和学生提供电子图书、电子杂志和报刊等各种参考资料，具有图文检索和工程检索功能。教师或学生可以通过Internet网上的\"电子图书馆\"来查阅世界各地的馆藏图书目录、书籍、期刊、音像制品和相关的文献资料。比如Internet网上的\"白宫图书馆\"，用户可以查询其保留大量的文献及一些公开的历史档案，既可以看到当年独立宣言的原始资料，也可以通过图片浏览曾在那里签署的美国宪法的费城会议大厅等。
4、电子虚拟实验
Internet网上电子虚拟实验是课程实践的信息资源。它是采用图像、动画和声音等多媒体形式来模拟各种教学实验的全过程，既有详细实验步骤，又有形象生动的使用界面。比如著名的网上\"虚拟解剖青蛙\"实验，就是一个典型的电子虚拟实验，在这个实验里，学生可以用虚拟手术刀一层层地分离青蛙，观察青蛙的肌肉和骨骼组织，与真实的解剖实验几乎一样，但没有呛人的药水味，为了增加真实感，学生还能够任意调整观察角度、放大或缩小图像，实验完成后，还能接受测验并保留实验结果。
二、Internet网上教育教学信息资源的基本特性
Internet网上的教育教学信息资源具有如下突出的特性：
1、信息显示多媒体化
Internet网上的教育教学信息是利用多媒体计算机技术存储、传输、处理的多种媒体信息资源，如声音、图像、图形、动画、使用多媒体教育教学信息进行教学，不仅可以快速、有效地传递知识内容，而且能够行之有效地灵活适应各种不同类型的学生学习。
2、信息处理数字化
Internet网上的教育教学信息是将声音、文本、图形、图象、动画、视频等信息经过A－D转换器抽样量化由模拟信号转换成数字信号，由于对数字信号可以达到对位的直接操作，便于对信息进行处理，同时对数字信号的处理只需区分\"0\"和\"1\"，不象模拟信号要求严格的波形还原，所以数字信号的可靠性远比模拟信号高，即使出错，对它的纠错处理也容易实现。
3、信息检索超媒体化
超媒体是由节点(node)和表达节点之间的关系的链(link)组成的非线性网络结构，是一种非线性的信息管理系统，它是收集、存储、浏览离散信息，以及表示信息之间的关系的技术。为了便于用户对网上信息进行浏览、注释及检索等操作，Internet网上的教育教学信息是以节点为基本单位，一个节点就是一个信息块，通常用于表达一个相对独立的概念或思想体系；节点的信息形式可以是文本、图形、图像、音频、动画等，也可以是上述各种媒体形式的组合；链表示不同节点间的联系，是每个节点指向其它节点，或从其它节点指向该节点的指针。
这样检索Internet网上的教育教学信息，只要点击网站主页的节点，就会将节点所连接的资源调出来，即使这个节点所连接的资源在千里之外的另一台机器上。
4、信息来源全球性
由于Internet网络的网点遍布世界各地，各个网点的信息可以通过互联网络进行访问，所以在一个地方可以访问分布在世界各地的资源，可以获取各种各样的信息。因此网络是全球最大的电子信息资源库，广大教育工作者，除了能够从In ternet教学系统获取特定的教学信息资源外，还可在Internet这个无边无际的信息空间自由探索，获取各种与教育教学相关的信息资源，为其自身的深入学习与研究提供了极为有利的信息。
5、信息传递即时性
Internet网上教育教学信息的无纸化使用知识信息被编码后能以极高的速度传递到世界的各个角落，实现教学内容的更新与时代发展的要求保持同步，以适应知识更新速度大幅加快的新形势。
6、信息共享开放性
Internet网上的信息资源几乎可覆盖所有地区，面向所有的有学习要求和能力的人，向社会各界人士提供平等接受教育的机会，实现\"有教无类\"的教育理想，这样可在全球范围内实现优秀资源和教育方法的共享，使学习者能以较少的费用按照自身的需求获取全球的权威资讯、得到优秀教师的指导、受到科学的训练。另外，教育信息资源的共享性可极大地避免对教育的重复投入，节省办学经费，提高办学效益。
三、Internet网上教育教学信息资源的应用
Internet网上的教育教学信息资源本身没有客观价值，只有得到了教育工作者的充分应用才能创造价值，这是信息固有的特点决定的。对不用者来说就是埋金于土，而对善用者来讲就可以点石成金。Internet网上的教育教学信息资源可在以下几方面充分发挥作用：
1、运用Internet网上的教育信息资源营造建构主义的教学环境
建构学习是基于多媒体技术和网络技术的发展而发展起来的一种新的学习理论，其核心内容概括地来讲就是：以学生为中心，强调学生对知识的主动探索、主动发现和对所学知识意义的主动建构(而不是像传统教学那样，只是把知识从教师头脑中传送到学生的笔记本上)。国内外大量的教学实践和研究表明，在建构主义理论指导下的教学，有利于提高学生的综合素质。建构主义认为，学习不是一个被动地记录外界信息的过程。学生从记忆系统提取信息时也要按具体情况进行，而不是单纯的提取。建构一方面是对新信息的意义的建构，同时又包含对原有经验的改组。传统课堂所提供的信息有限，经过学生筛选后信息量进一步减小，不利于学生建构自己的知识系统。Internet网上丰富的教育教学信息资源使得建构主义理论实际应用于教学过程的条件日趋成熟，利用Internet网上的教育信息资源可方便地创造建构主义的学习环境，使学生可以自由地建构知识。比如创设学习情景、构建自主学习环境及构建协作学习环境等。在这种教学环境中，既能使学生与学生之间建立起互助学习的渠道，从而弥补平时缺乏交流的不足，也能使教师与学生之间经常保持密切地联系，弥补了课堂教学单向授课的不足。通过这样的建构学习，一方面可提高学生的综合素质和各方面的修养，以立足于未来高度竞争的信息社会；另一方面也可提高学生的知识运用能力，从而培养学生的创新能力。
2、运用Internet网上的教育教学信息资源辅助学校领导者实施宏观决策
学校领导者从制订计划、完善计划到最终完成计划，是一个动态的运作过程。高明的学校领导者，每时每刻都会密切注视网上的信息；居高临下地洞视本地、本校的工作，让计划中的每一个环节都在信息的驱动下迸发出创造力。进入Internet网络后，丰富的教育信息资源可辅助学校领导者实施科学的决策，以此带动学校的教学方法、教学手段、教学工具的重大革新，进一步提高学校的教学、管理水平，适应信息化时代的要求。
3、运用Internet网上的教育教学信息资源优化教改与科研
Internet网络为学校教师的教学科研信息资源的搜索提供了更为方便的信息检索平台。通过Internet网，教师不仅可以与其它学校进行交流，而且可通过各种教育网站检索各类教育教学信息，及时了解最新的教育动向和理论发展，开展教育科学研究，丰富教学实践。因此，充分地利用Internet网上丰富的教育教学信息资源，可以优化学校教育改革和教学科研的成效。实践业已表明：大至教育体制改革，小到各个学科的教学改革，要想走向成功，必须学会利用最新的信息。教育改革的深化正是通过网上最前沿的教育改革信息的作用首先在人们头脑中起步的。许多地方改革步伐迟缓，往往是信息闭塞和缺乏信息决策意识所致。在开展教研活动时，学校各学科可通过梳理Internet网上教学科研信息，从中选出具有实践价值的研究课题。这些全面而系统的信息不仅有利于教师整体理论水平的提高，而且也有利于学科带头人的脱颖而出，甚至有些学科的教研可以直抵该领域的前沿，以提高教学研究的成效。
4、运用Internet网上的教育教学信息资源实施教师备课现代化
Internet网上丰富的教育教学信息资源可为教师备课或课件制作提供便利条件，实现教师网上一点备课，多点使用。比如利用服务器的中转或www主页发布的形式使教师可以在校园的任意接点处备课，然后把备课文件通过服务器发布到整个校园网上，使任一联网的教师都可浏览。同时，教师可利用Internet网上优秀的多媒体文学作品、科技作品，以及各种各类文字、声音、动画、图片等素材资源制作适合不同学科的教案，也可以借用网上提供的各学科的动画、视频、音频、文本等原始素材随心所欲地制作出能表达自己教学思想与方法的声、像、图、文并茂的多媒体课件，以此创造形象、直观、生动的教学情景。
这样教师不但能够创建具有自己特色的教学课件，而且能从网上共享和借鉴其他教师的优秀教学成果，以实施教师备课现代化，让更多的学生接受先进的教学方法和丰富的教学资源。
5、运用Internet网上的教育教学信息资源对教师实施培训
当前我国的中小学教育体系面临从应试教育向素质教育的职能转换过程，教育部已经规划将新时期的前沿内容(比如\"信息技术\"等课程)纳入中小学教学体系，对于这些知识更新快、紧贴时代前沿领域的教育内容，可借用Internet网上丰富的名校教师的课程方案、教学计划及经典的教学课件等资源先对教师进行继续教育培训，以迅速提高学校教师的信息技术的基本理论和信息技术的操作能力，以及信息技术课程的教学水平，这样通过提高教师的综合素质才能真正提高学生的整体教育水准。
(作者单位：湖南第一师范信息技术系长沙410002)
第19篇：军事拓展训练总结
一群6-11岁大小不一的孩子，7天的时间，离开父母参加军事拓展训练营。中间经历的事情太多太多，从哪说起呢？
不信？你看看上学放学路上，有多少孩子自己背包？有人说书包重了、孩子走的慢了。理由似乎冠冕堂皇。但静下心来思考一下，孩子真的不能背书包非要家长来背么？这样的结果又是什么？难道不是孩子的独立性一天天减少依赖心一天天增加？难道不是孩子只知道享福不能吃苦？难道不是一遇到困难就退缩而不能勇往直前？
令人高兴的是，在我们51飞翔，绝大多数家长们接受并认可我们的理念，既知道也愿意让孩子吃苦，平时周末的活动是这样，这次军事拓展训练营也是如此。
本次军事拓展训练营，吃苦的内容虽不很多但也有几项，军训就是最主要的吃苦项目。炎炎烈日下队列、行走练习，不到现场不知道有多艰苦。习惯了青岛的天气，去了寿光真是难以忍受，汗水顺着脸颊往下淌，衣服一会就透了。在那里，我一天起码冲三个澡还是觉得热。但是选联众，除了康飞略有轻微中暑症状喝了藿香正气水感觉好了之外，再无孩子有不适应的情况。
除了军训之外，吃苦的项目还有森林寻宝、参观污水处理厂和参观采油机，这些活动都是在高气温下完成的，据了解当时气温有33度以上而且湿度极高。但是极少有孩子叫苦喊累。 由此可见，我们的孩子不是吃不了苦。孩子吃不了苦，这往往是家长在脑子里臆想出来的。只要你要求对，只要你活动有趣味，他们是能够忍受艰苦的条件得到锻炼的。
军事拓展训练营期间跟koala有过交流，koala说对孩子讲道理是没用的，必须让孩子自己去悟，这话很对。我们平日组织的户外，何尝不是如此？山，真的那么好爬？孩子们难道不累？答案当然是否定的。koala一定还记得初次带宸宸走燕石村-青峰顶-北九水吧？一定记得宸宸的嚎啕大哭吧？一定没忘记点点告诉宸宸要坚持要不怕困难吧？其实，点点以前也是一个愿意哭的小姑娘哦。点点为啥现在能吃苦了？是谭教官在家里教育引导的么？我相信有这个因素但绝不是主要的，主要的还是点点通过活动亲身悟出来的！ 昨天在群里一个家长说起这样一件事，她帮亲戚家的孩子找了份工作，孩子吃不了苦不干了。
第20篇：军事拓展训练计划
军事拓展训练
一、训练目的
1、部门主管的组织指挥能力的提升。
2、团队协作能力的提升及团队集体意识的强化
3、个人意志力的培养，个人极限的挑战
4、个人敬业精神、团队协同与公司利益、个人收益的统筹认识
目前军事拓展训练已经为更多的企业所采用，军事拓展形式上是在户外拓展的基础上融合军事项目，实质上是将军事理念与拓展技术，军事思想与企业经营管理相结合的一种独特的体验式培训模式，由于其独特的训练方式和授课模式在实际测试中取得了很好的效果。军事拓展训练最根本的目的就是，在游戏的过程中让人们去面对问题、分析问题，解决问题，最重要的是让参训者自己去找到解决问题的方法，让参训者认识到在遇到强大的困难是个体的力量是脆弱的，只有团结合作采取行动才能战胜困难。以此培养和塑造员工的一种集体作战的意识形态和团队协作精神，进一步增强意志力和应变能力，使每一个人都能够在激烈的竞争和瞬息万变的情况下稳而不乱，积极的有创造性的开展工作，最终实现全局战略目标的实现。
二、思想动员
1、专项培训
拓展训练是一项有益于企业发展，有益于个人成长的专项训练科
1 目，在当前激烈的市场竞争中有着重要的意义。因此在训练前进行专项培训是必要的，培训内容 A、《亮剑》精神及团队建设。 B、大和民族及日本企业
2、训练动员
训练动员犹如战前动员，动员是否有效将直接影响到拓展训练的直接效果。
目前各行业的分工更加明确，专业化要求越来越高，市场在不断细化的同时瞬息万变，竞争异常激烈，技术革新速度很快；天外有天，人外有人；各类专业人员能力素质都在不断提升，所以任何一个人都有随时被超越，随时被取代的可能性；总之，市场经济的游戏规则使得任何企业任何人都无法独善其身，优胜劣汰在所难免，摆在面前的是一种巨大的挑战，也是一种空前的机遇。
目前，公司人员普遍年轻化，高学历；从本质上讲是很有生命力的一个团队，但由于管理及个人心态因素的影响，工作效率和团队协同作战能力并不很理想，换而言之，员工综合能力并不强；所以进行培训是非常必要的，就公司团队目前技术、管理能力而言，没有任何一个人的综合素质可以不接受培训，技术人员技术一般，其它人员能力及经验不足。所以培训是一个很好的学习机会，对于公司的发展和个人的能力提升是很有意义的。
对于一个企业那些常规陈旧、格式化的经营管理已经无法在竞争中取得优势，对于一个人那些常态的工作能力和思想同样也已无法适
2 应当前同行竞争的需求；所以要想在竞争中脱颖而出就必须不断地提炼自己的内功，提高综合能力的同时更要提高专业化技术水平，否则就会有随时被超越淘汰的危险，这一点企业和个人都一样。
组织此次拓展训练目的就是让大家形成一种军人那种顽强精干的工作作风，一方面是单位发展的需要，另一方面相信具备这样一种良好的思想意识形态必将是人生的一大财富，在漫长的职业生涯在会受益匪浅。活动最终就是要给我们这个团队塑造自己的团队精神，一种勇于开拓创新、精于分工协作、高效率高产出高追求、极具凝聚力的团队精神。
三、活动内容
活动分两个组进行，每组分派一个带队，负责全队的组织与指挥，以及其它所有事项。（全程采用积分制考核）
1、军队文化教育（10分）
优秀的军事思想和一流的现代企业管理理念的良好结合将会产生巨大的竞争优势，这种优势是如何一所大学都无法造就的，由于中国大学教育的缺陷，学校只是将一些格式化的东西复制给了学生；所以真正的学习是在工作以后开始的，此次，我们选取一些典型的军事作战案例，通过案例分析使员工认识到主管人员的组织指挥艺术、团队协同作战、个人顽强的意志力对于取得团队阶段性高绩效高收获有怎样的重要意义。
典型案例选取《亮剑》团队精神 要点
3 A、团队领导人的性格和组织指挥艺术 B、团队的性格塑造与企业政工 C、个人素质与团队土壤
D、团队协同作战（效率）与集体、个人利益的关系
2、队列训练、队列反口令训练
（10分）
培养整体意识，团队行为的整齐划一；使其认识到团队工作只有保持一致的步调才能赢得良好的绩效，每个人的个体行为必将影响到团队的工作绩效，警示自己要时刻与总体的利益保持一致。
3、拉歌竞赛（5分）
突破自我的封固，挑战自我，敢想敢干，用一种良好的心态推动团队的发展。锻炼部门主管的思想工作能力、组织指挥能力。
4、紧急集合：（不定时进行）（15分）
主要体现军事中的“令行禁止”，工作中必须做到令必行，禁必止；使其认识只有具备了很好的工作纪律才可以取得良好的工作绩效，才可以得到令人喜悦的收获。
5、军人意志力训练（俯卧撑、高抬腿）（15分）
挑战自我极限，使其认识到只要有顽强的毅力，很多事都是可以办到的、很多困难都是可以解决的；只有不断地突破自己的极限，不断地挑战自我，才有可能不被激烈的竞争所淘汰（仅仅不是被淘汰），才有可能取得更大的成功和收获，仅满足于当前的小小成功就沾沾自喜，是一种很短见的心态。
6、共同进退（10分）
强化个人反应速度对于团队反应速度的影响，使其认识到团队的市场快速反应能力来自于每个人高效率的工作作风。主要体现团队工作的良好分工与高效协作。
7、3000米拉练（20分）
在提升其自身意志力的同时，使其认识到个人表现对于阶段性的团队工作会有什么样的影响；个人的工作效率对于团队整体的进展速度有什么样的影响；启用一种高效率的工作状态，实现高效率、高产出、高收益的团队工作作风。
8、令行禁止。（20分）
流程：宣布任务目标——分次组织活动——活动总结——集体效益体现奖励
四、组织实施
军事拓展训练五步环节
这种学习方法的前提是：体验先于学识，同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。 第一步：体验
5 全员参加。参加者每投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。
第三步：思考、交流
与其它人参加探讨、交流以及反映自己的活动感受。自己回顾思考，对优、劣之处加以分析，并表达出来，都要发言。 第四步：整合
活动最后，进行综合分析讨论，各领队进行总结发言；培训师总结全部活动的开展效果，宣布各队活动成绩，予以优胜方奖励。以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果。 第五步：应用
最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。思考如何将活动感受应用到实际生活工作之中。
