击鼓颠球心得体会
推荐第1篇：击鼓颠球
拓展训练活动方案
【动感颠球】
陈琼琼 20133079012 庄广寒 20133079006
吴 芳 20133079014 刘 娜 20133079047 冼鑫 20133079003
一、活动的主题
团队、合作、默契、拼搏
二、活动的目的
拓展训练均是通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动,培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神,是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下：
1．增强同学间的团队合作意识
2．帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性 3．训练同学对于结构变动的适应能力 4．增强团队成员之间的相互信任 5．加强成员间感情的沟通
三、活动的项目
项目名称：动感颠球
项目类别：增强团队合作类，增强团队默契类
训练时间：30分钟左右
人数：42
适宜人群：所有人
场地要求：平整空旷的场地1块
训练器材：拴有6根3m细绳的大鼓1面，排球一个
项目简介
1．它是一些体验式培训界的牛人们近两年从韩国引进中国的新项目，一个培养团队协作精神的绝好项目! 2．它可以让一个团队完完整整地经历一次浓缩的团队发展的四阶段：形成期、动荡期、规范期和高效期，并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做； 3．它可以诊断一个团队的状态（“地狱”抑或“天堂”）； 4．它可以让个人和组织深刻理解什么是平衡与控制； 5．它将不可能变成无所不能，将重复低效变成完美高效； 6．它可以将群体熔炼为团队， 将优秀团队提升为卓越团队； 7．它可以将游离漠然聚焦为专注专业，将急躁抱怨变为平和宽容； 8．在活动中，让学员直观显著地感受到人球合一，人鼓合一的以十当一的和美（和谐之美）境界！
9．此项目适用于团队培训、团队建设、饭余茶后健身、大学课程、运动会竞赛、青少年教育等多个你能想到和想要达到的目标和功效。
四、活动具体方案
1．地点：11栋B二楼招聘大厅
2．时间:2016年5月27日星期五下午三点 3．活动流程
任务布置：
1．语言精炼，重点突出，讲解清楚，及时反馈，确保学员了解任务要求 2．确认人数与鼓声的数量关系
3．安全要求讲解清楚，确保学员的安全
4．拓展教师可以帮助将球放在鼓面上，也可以选派一名学员放球
5．学员在屡次受挫后提醒他们要加强协作，不要将不良情绪发泄到鼓上 6．不断提醒学员关注排球的同时，也要关注自己脚下和身边的队友 7．从颠起第一个球开始，球不得落在地上，否则从O开始计数
游戏规则
1．这是一个团队配合的项目，要求我们在保证安全的情况下，尽可能地创造更多的颠球纪录; 2．每人牵拉一根鼓上的绳子，如果人多绳少可以轮流替换，如果人少绳多可以让某些学员牵拉两根; 3．颠球时学员必须握住绳头30cm以内的地方，如若绳头有把手则只能握住把手; 4．颠球开始后鼓不得落地，球飞离鼓面后，不得将鼓摔落在地上，放下时要缓慢; 5．球颠起的高度不应低于鼓面20cm，否则此球不计数或从头开始计数; 6．颠球过程中注意安全，拓展教师叫停时必须停止，因场地原因停止，可以据情况决定是否累加。
7．每个小组在正式颠球之前有两分钟的练习时间，两分钟之后每个小组有三次颠球机会，取三次中个数最多的作为最终成绩。
8.游戏结束后，将现场统计每组成绩，最终评出最团结小组，并进行奖励。
注意事项
1．所有的绳子都由学员拉起，防止其落在地上绊倒学员
2．确保有足够大的场地，活动前应检查地面，确保地上无石头、木棍等硬物 3．学员应穿运动鞋参加项目活动
此项目是一个难度较大的游戏，对队员的整体协作能力要求较高，需要大家在短时间内制定出达到目标的方案，并在执行过程中协调一致。实际操作时，难免会遭遇球落地等失败的情况。这就要求队员们在认真负责的同时能够沉下心来，承受得住失败的挫折，越挫越勇，持之以恒，最终成功地完成任务。
推荐第2篇：颠球技巧
足球颠球技巧与训练方法 颠球技术要领：
1．双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚
可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。
2．双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧
或外侧交替击球。
3．大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚
做支撑，用另一侧的大腿连续击球。
4．头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，
两臂自然张开，以维持身体平衡。
5．各部位连续颠球：根据上述单一颠球技术动作要领，用各部位配合连续颠球，配合的部
位越多，难度越大。颠球的部位有脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。 详解足球颠球技巧和训练方法 颠球易犯错误：
l．脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。
2．击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。
3．颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬
4．头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调，仅靠颈部。 颠球分组训练方法：
1．一人一球颠球：体会触球的时间、触球的部位、触球的力量和整个动作的协调配合。
2．两人一球颠球：用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球，掌握好触球的力量，尽量不
让球落地。每人可触球一次颠给对方，也可触球多次互颠。
3．四五人一组，围圈用两球颠球：可规定每人触球的次数与部位，也可自由掌握触球的次
数与部位。颠传时要注意观察，防止两个球同时颠传给同一伙伴。 简单的颠球训练方法：
1.踢用细绳系着的毽子：让学生一手握着绳子的一端，用两脚面交替踢系着毽子的绳的另一 端。要求动作做法同脚部颠足球。这样做的目的，一是发展下肢与脚部动作的灵活性和协调性，
为脚部颠足球建立初步的动作条件反射；二是增加学生的有效练习时间，提高练习兴趣，活跃课
堂教学气氛。
2、踢毽子练习：在学生能熟练踢用绳系着的毽子后，取掉绳子，用两脚面交替踢毽子，动
作同颠球。目的是提高下肢和脚步协调交替用力和随机控毽的能力，初步建立动力定型。
3、踢沙包练习：在能灵活自如踢毽子的重要条件下，换小沙包，动作同上。目的是增加脚
步上踢的力量，刺激增重下肢和脚部神经肌肉协调运动能力。
4、颠手球练习：在熟练掌握踢沙包的基础上，让学生改换颠手球。目的是在与脚部接触面
变大，且接触部分在同一时间不同位置下，提高脚面与下肢和神经系统协调控球能力，为接着颠
足球练习建立牢固的动力定型，同时为脚部颠球动作自动化顺利过渡做合理的技术辅垫。
颠球注意事项： 颠球是提高足球基本功的重要方法!要学好它,务必要苦练,同时要注意一些问题:
1:必须全身放松,千万不要让脚僵硬! 2:颠球的时候要击球的底部中央! 3:颠的球最好不要高于膝盖
4:颠球的时候一定要集中注意力,用力要适当! 5:坚持,坚持,再坚持! 先只练最擅长的脚，颠的时候每颠一下脚都要踩一下地，不要脚不落地连续颠。用脚面搓球，
不要使劲，触球的时候腿脚放松，脚踝发力。等到你的擅长脚练到可以连续颠30个以上后，再
加入不擅长的脚颠。需要慢慢体会脚感。再结合球星颠球的视频。还有就是要多接触球,这样才
能有球感.这太重要了！ 带球
动作要领：正脚背运球（直线带球）：重心降低，脚背绷紧，脚立起，用正脚背去触碰球的
正后方，学会掌握力度，熟悉动作后加快动作速度，尽量多触球，提高触球频率，最好能达到一 步一触球。
脚内侧运球：重心降低，用大脚趾与脚弓之间的部位触碰球的侧后偏触球脚方向，球的运行
方向是斜前方偏支撑脚的方向，掌握触球力度与球运行方向，逐渐提高触球频率，加快动作速度。
脚外侧运球：重心降低，用小、无名、中三个脚趾的部位触碰球的侧后偏支撑脚方向，球的
运行方向是斜前方偏触球脚的方向，掌握触球力度与球运行方向，逐渐提高触球频率，加快动作
速度。两脚交替变换练习的时候注意支撑脚的站位，人在球后的移动范围要加大。
停球
停球是把传来的球停在自己的控制范围之内，而且能做出下一步的动作，大家不要忽视停球
的重要性，停球的速度往往能决定场上的节奏快慢，停好球往往能抓住很好的进攻机会。而选择
好停球的方法和部位也是很重要的。动作要领：无论选择哪种停球方式，都是由一下四个环节组
成的：
1、观察和移动。
为了更好的完成接球动作，事先要注意观察来球的情况。从球的运行路线、球的旋转与速度等情
况中，迅速判断落点，及时移动，使自己能处于做停球动作的最佳位置。
2、选择停球的部位和停球方法。
停球的不同部位和采用不同的方法，各有其不同的作用，因此，必须根据临场情况及下一步动作
的需要，恰当的选择停球的部位与停球方法。
3、改变来球的力量。
根据来球的力量大小和停球的实际需要，可分别采取加力或减力（缓冲）方法。根据来球力量的
方向和接球实际需要，还可按照反射定律调整入射角，获取理想的反射角。
4、随球移动。
停球动作一做完立即随球移动，紧密衔接下一个动作，在停球与处理球的动作之间不能有停顿。脚停球：脚的停球往往与对应的传球部位相对应，触球时力道回收，而且停球不要停死，停球要
有利于下一步的技术动作。 射门 射门技术的关键是脚的部位和球的部位的运用，良好的时机选择正确的射门方法才能使进球的
可能性增大。按脚触球的部位来分，射门大致分为脚弓推射，脚背抽射，脚内（外）侧搓球，脚
尖捅射。
1、脚弓推射，与脚弓传球大体一致，只不过加大力量，提高精准。
2、脚背抽射，强有力的射门往往是抽射出来的，力量大球速快，但要吃准部位才能把力量与速
度发挥到极致。具体动作与脚背传球大体一致，只不过支撑脚的站位如果有变化，身体的重心要
作出相应的调节，摆动腿与支撑腿的角度要把握好（如果球在运动当中的抽射，还要对球有提前
的预判）。
3、脚内（外）侧搓球，就是所谓的弧线球，球路有弧线使防守队员与守门员产生判断错误，或利用球的弧线线路绕过人墙或防守队员，从而达到相应的目的（这个不用再多说了吧）。
4、脚尖捅射，这个是不会踢球的人最常用的方法，但也有它的优点，比赛中近距离的脚尖捅射很奏效（五人制比赛中经常用到），因为该动作隐蔽，球速快，球的路线难以判断，但是使用的时候要注意不要受伤，脚尖踢球很容易伤脚的。
推荐第3篇：颠球技巧
颠球的时候，一般用脚背正面击球最为常见，是最简中、最重要的颠球练习。此外还有用脚内侧、脚外侧、大腿、肩部、胸部、头部击球、触球的。是任何等级运动员常练不懈的练习。可作为准备活动，也可用作前后两个练习之间的调整过渡手段。
颠球也称“耍球”，是足球运动技术术语之一，是指用身体的某个或某些部位连续不断地将处于空中的球轻轻击起的动作。
颠球主要是增强球感、熟悉球性，是足球技术中的基本功，也是最基础的技术。
颠球的时候，一般用脚背正面击球最为常见，是最简中、最重要的颠球练习。此外还有用脚内侧、脚外侧、大腿、肩部、胸部、头部击球、触球的。是任何等级运动员常练不懈的练习。可作为准备活动，也可用作前后两个练习之间的调整过渡手段。
颠球技术要领：
1．双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。
2．双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。
3．大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。
4．头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。
5．各部位连续颠球：根据上述单一颠球技术动作要领，用各部位配合连续颠球，配合的部位越多，难度越大。颠球的部位有脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。
颠球易犯错误：
l．脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。
2．击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。
3．颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬
4．头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调，仅靠颈部。
颠球分组训练方法：
1．一人一球颠球：体会触球的时间、触球的部位、触球的力量和整个动作的协调配合。
2．两人一球颠球：用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球，掌握好触球的力量，尽量不让球落地。每人可触球一次颠给对方，也可触球多次互颠。
3．四五人一组，围圈用两球颠球：可规定每人触球的次数与部位，也可自由掌握触球的次数与部位。颠传时要注意观察，防止两个球同时颠传给同一伙伴。
简单的颠球训练方法：
1.踢用细绳系着的毽子：让学生一手握着绳子的一端，用两脚面交替踢系着毽子的绳的另一端。要求动作做法同脚部颠足球。这样做的目的，一是发展下肢与脚部动作的灵活性和协调性，为脚部颠足球建立初步的动作条件反射；二是增加学生的有效练习时间，提高练习兴趣，活跃课堂教学气氛。
2、踢毽子练习：在学生能熟练踢用绳系着的毽子后，取掉绳子，用两脚面交替踢毽子，动作同颠球。目的是提高下肢和脚步协调交替用力和随机控毽的能力，初步建立动力定型。
3、踢沙包练习：在能灵活自如踢毽子的重要条件下，换小沙包，动作同上。目的是增加脚步上踢的力量，刺激增重下肢和脚部神经肌肉协调运动能力。
4、颠手球练习：在熟练掌握踢沙包的基础上，让学生改换颠手球。目的是在与脚部接触面变大，且接触部分在同一时间不同位置下，提高脚面与下肢和神经系统协调控球能力，为接着颠足球练习建立牢固的动力定型，同时为脚部颠球动作自动化顺利过渡做合理的技术辅垫。
颠球注意事项：
颠球是提高足球基本功的重要方法!要学好它,务必要苦练,同时要注意一些问题:
1:必须全身放松,千万不要让脚僵硬!
2:颠球的时候要击球的底部中央!
3:颠的球最好不要高于膝盖
4:颠球的时候一定要集中注意力,用力要适当!
5:坚持,坚持,再坚持!
先只练最擅长的脚，颠的时候每颠一下脚都要踩一下地，不要脚不落地连续颠。用脚面搓球，不要使劲，触球的时候腿脚放松，脚踝发力。等到你的擅长脚练到可以连续颠30个以上后，再加入不擅长的脚颠。需要慢慢体会脚感。再结合球星颠球的视频。还有就是要多接触球,这样才能有球感.这太重要了！
推荐第4篇：足球颠球技巧
颠球技术要领：
1．双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。
2．双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。
3．大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。
4．头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。
5．各部位连续颠球：根据上述单一颠球技术动作要领，用各部位配合连续颠球，配合的部位越多，难度越大。颠球的部位有脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。
颠球易犯错误：
l．脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。
2．击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。
3．颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬
4．头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调，仅靠颈部。 颠球分组训练方法：
1．一人一球颠球：体会触球的时间、触球的部位、触球的力量和整个动作的协调配合。
2．两人一球颠球：用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球，掌握好触球的力量，尽量不让球落地。每人可触球一次颠给对方，也可触球多次互颠。
3．四五人一组，围圈用两球颠球：可规定每人触球的次数与部位，也可自由掌握触球的次数与部位。颠传时要注意观察，防止两个球同时颠传给同一伙伴。 简单的颠球训练方法：
1.踢用细绳系着的毽子：让学生一手握着绳子的一端，用两脚面交替踢系着毽子的绳的另一端。要求动作做法同脚部颠足球。这样做的目的，一是发展下肢与脚部动作的灵活性和协调性，为脚部颠足球建立初步的动作条件反射；二是增加学生的有效练习时间，提高练习兴趣，活跃课堂教学气氛。
2、踢毽子练习：在学生能熟练踢用绳系着的毽子后，取掉绳子，用两脚面交替踢毽子，动作同颠球。目的是提高下肢和脚步协调交替用力和随机控毽的能力，初步建立动力定型。
3、踢沙包练习：在能灵活自如踢毽子的重要条件下，换小沙包，动作同上。目的是增加脚步上踢的力量，刺激增重下肢和脚部神经肌肉协调运动能力。
4、颠手球练习：在熟练掌握踢沙包的基础上，让学生改换颠手球。目的是在与脚部接触面变大，且接触部分在同一时间不同位置下，提高脚面与下肢和神经系统协调控球能力，为接着颠足球练习建立牢固的动力定型，同时为脚部颠球动作自动化顺利过渡做合理的技术辅垫。
颠球注意事项：
颠球是提高足球基本功的重要方法!要学好它,务必要苦练,同时要注意一些问题:
1:必须全身放松,千万不要让脚僵硬!
2:颠球的时候要击球的底部中央!
3:颠的球最好不要高于膝盖
4:颠球的时候一定要集中注意力,用力要适当!
5:坚持,坚持,再坚持!
先只练最擅长的脚，颠的时候每颠一下脚都要踩一下地，不要脚不落地连续颠。用脚面搓球，不要使劲，触球的时候腿脚放松，脚踝发力。等到你的擅长脚练到可以连续颠30个以上后，再加入不擅长的脚颠。需要慢慢体会脚感。再结合球星颠球的视频。还有就是要多接触球,这样才能有球感.这太重要了！
推荐第5篇：足球颠球比赛
比赛场地：篮球馆（半片篮球场） 比赛规则：
1、比赛分为男子组和女子组，比赛时每位选手有一分钟颠球时间（在规定时间，规定区域内进行颠球），统计每位选手的点球数量，进行取名次。
2、规定区域内颠球，裁判鸣哨开始比赛，并以裁判计数为准。
3.颠球时，除手以外的身体任何部位均可触球，颠球过程中不得触及其它任何障碍物，可以玩花式的，但仍然以一个计数。4.若足球落地，则重新开始颠球，并累计。
5.记录人记录下参赛者的比赛成绩后比赛根据个人参赛成绩排出名次。
推荐第6篇：脚背正面颠球
第三课
教学内容：脚背正面颠球 教学目标：
（1）了解脚背正面颠球的练习方法。
（2）能试做单脚或左右脚颠球动作，熟悉球性。 （3）练习中能态度认真、遵守纪律、乐于相互帮助。 教学重难点：左右脚颠球的动作技巧。 教学建议： 教法提示：
（1）示范、讲解脚背正面颠球的动作方法，重点提示脚背迎球，触球一刹那脚尖上稍给一些力，使球有一向内的旋转。
（2）组织原地无球脚背正面颠球的模仿练习，然后持球自抛单脚自颠练习。
（3）分析颠球练习中存在的颠球部位不正确、用力过轻或过猛、动作不协调等共性练习，请做的好的学生出列演示，教师点评。 （4）练习场地要平坦、无坑洼。 学法提示：
（1）观察教师示范，了解脚背颠球时触球的部位和颠球用力要适中的要领
（2）分散原地无球模仿脚背颠球的动作练习，体会动作的协调性。两人一球自抛单脚自颠练习时，相互观察、相互指导，体验颠球用力适中的感觉。
（3）通过教师对问题的分析，各自就存在问题进行针对性的练习，观察练得好的同学，相互评议，明确自己努力的方向。
教学后记：
通过本节课的学习大部分同学都能掌握动作技巧。但是在技术动作的完善方面还有待于加强。特别是有的同学在练习时根本就不能做到连续性，大部分同学还是颠一个就要捡一下球。颠球最主要的还是熟悉球，所以同学们课后一定要多练。
推荐第7篇：足球颠球的说课稿
足球颠球的说课稿
一、教学对象：水平四（初中一年级的学生）
二、教学目标：通过练习发展学生的协调能力；能说出颠球时的用力大小的感受；能做出几种颠球的方式。培养学生对足球的兴趣。
三、教学内容：足球作为世界第一运动对中学生存在一定的影响，根据新课程标准的要求和中学生的生理、心理特征，因而本课选择足球颠球和游戏“回归童年”作为本课的主教材。
四、教学重点：颠球时颠球部位的掌握
五、教学难点：颠球时的用力大小作为本课的难点，让学生集中练习在讨论、商量中利用学生集体的力量来攻克它。
六、教学方法：本课的教学对象是水平四的学生，学生的协调能力还处于发展阶段；学生的心理对新事物存在较强的好奇心、好学心、好玩、好动的心理并能够较好的进行思考、模仿能力比较强和对于体育技能的了解不够深入的基础上，本课我采用了游戏法、发现式教学法、激励法、讲解法、示范法、评价法、体验研究式等教学方法来启发学生思考学习，使学生能充分发挥自己的特征在快乐的教学中获取知识；在教学的过程中教师发挥主导作用；学生主体作用进行创造性学习，张扬学生自己的个性。
七、教学过程：本科的一开始就以一句“同学们，你们知道为什么足球能成为世界第一运动吗？”作为导入语集中学生的注意力，要求学生积极思考并回答。后以游戏“回归童年”作为开胃菜，让学生自由分组，并集中在一定区域内，以足球和键球为道具，尝试用各种方式来进行踢键球，并将踢键球的方法运用到踢足球上面来，看那些方法比较实用能将足球颠好，同学之间可以相互讨论并相互教授自己颠球的方法，在分组讨论之后教师将学生进行集中，让学生回答讨论的结果说出哪个部位颠球最好和如何用力才能将球控制好做到“球随心动”。并请各组的同学派一名同学出来表演，看哪个队的同学颠球数最多。进而教师讲解颠球的部位和用力大小的上面来。当然作为体育项目的技能并不是讲解就可以提高要进行练习因而在接下来的教学中学生进行分组练习，练习的内容包括：原地颠手坠球、双脚交换颠球、原地拉挑球接颠球、以及对颠球等的练习。使学生在这种开放式的教学中边学边思、心神合
一、有效学习。
一堂课的学习让学生在心理上处于亢奋状态、而身体也因为一节课的练习使肌肉很紧张，为了使学生能够迅速的将精力转移到下节课的学习在课的结束部分我选择了一首婉转的曲子作为放松操的音乐，使学生的心率逐渐平静下来。并做课后总结。 场地器材：键球若干、足球十个、足球场半场、灰桶一个。
推荐第8篇：足球颠球动作要领
颠球技术要领：
1．双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚颠球技术要领：
1．双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。
2．双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。
3．大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。
4．头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。
5．各部位连续颠球：根据上述单一颠球技术动作要领，用各部位配合连续颠球，配合的部位越多，难度越大。颠球的部位有脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。
可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。
2．双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。
3．大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。
4．头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。
5．各部位连续颠球：根据上述单一颠球技术动作要领，用各部位配合连续颠球，配合的部位越多，难度越大。颠球的部位有脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。
推荐第9篇：足球颠球教学反思
脚背正面颠球教学反思
房县二中
柯芳
上周在我校公开课上我上了一节《脚背正面颠球》的实践课，在这次课中的一些问题及自己的体会谈一些自己的认识和见解，与大家分享，更希望得到大家的指正。
颠球虽然不是一种踢球技术，但通过这种触球方式的练习使学生的身体各部位器官、神经建立对球的敏感性。不断地重复进行这种练习，可以逐渐了解、熟悉、掌握球的性能和球在各种运动状态下的规律，逐步建立起良好的“球感”。熟练地掌握颠球技术可以对踢球、接球、顶球、运球等技术产生良好的直接转移和间接转移。但在足球教学中发现，接触足球较少的学生，在学习颠球技术时，始终不得要领。本人对此情况进行了分析，对教学方法进行改革，设计了教学程序，现介绍给大家。
一、教学程序与实施 （以正脚背颠球为例）
（1）正脚背颠球技术的掌握，关键在于脚击球后，球有无向内侧旋转。在教师未讲解示范之前，学生自己进行实践，发现问题，探索能使球的旋转的方法。这样可以增强学生的好奇心，激发求知欲。
（2）请出几位学生在全班面前进行练习，以集体讨论的形式，总结能使球朝内向上旋转的要领。
（3）无球模仿阶段。重点在于建立正脚背正确的用力方法，固定正确出脚部位，为有球练习打下基础。
（4）自抛自练。双手将球往上抛起，并略带向内旋转。等球下降时，出脚击球，使球向内向上旋转，再用手接住。然后再抛、再击球、再接。如此重复，体会出脚的时机和用力的方向。开始时，击一次球，手接一次，然后逐渐过渡到击二次球，手接一次；击
三、四次球，手接一次；最后不用手接进行练习。
（5）将全班好生与差生搭配成两人一组，进行帮、带练习。促使差生不断地改正错误动作，建立正确的肌肉神经感觉。还可定期进行组别比赛，以刺激每组学生提高颠球水平的
积极性。
（6）建立正确的颠球技术之后，应采用多种教学形式，激发学生的练习热情，不断提高水平。如二至三次低高度结合一次高高度的高度变化颠球；两人或几人一组的颠传练习；跑颠球练习；颠小球练习；颠球比赛等等。
二、实施中应注意的问题
1、树立信心最为重要。培养学生勇于面对困难、克服困难，永不言弃的思想品质。
2、在教学过程中，应不断变化颠球练习的方法，不断激发学生的情绪，使学生对颠球练习的兴趣得以延续。
3、人体学会掌握一种技能，要经过持之以恒的重复练习。但这种重复应该是“高水平”的重复。在颠球练习的每一阶段都应对学生进行目标管理，使学生始终有练习目标。
4、在教学中，对出现的错误动作应及时纠正，决不拖延。另外，还应常督促学生左、右脚同时练习。
5、在练习过程中，教师应不断对学生做出评价，多以鼓励为主。学生哪怕一点进步，都应以语言或手势加以肯定。切勿用训斥或不闻不问的态度对待学生。开始阶段以评价动作正确性为主，提高阶段以检测为主。
推荐第10篇：足球颠球活动计划、方案
桓台县荆家镇陈桥小学足球俱乐部
足球颠球赛活动计划
2016年4月
桓台县荆家镇陈桥小学足球俱乐部颠球赛活动计划
近年来，我校在全面贯彻教育方针，面向全体学生，提高全面素质的基础上，高度重视足球传统项目建设。为了让孩子们了解到了更多的足球知识、掌握足球运动的基本技能、培养良好的意志品质，也为丰富学生的课间生活，减轻学生的学习压力，使学生在活动中陶冶情操，养成良好的道德品质和行为习惯，现根据“学生阳光体育运动”实施计划的要求，结合我校的少年宫实际情况，决定举行桓台县荆家镇陈桥小学足球颠球比赛活动：
一、指导思想：
着重于贯彻“以学生发展为本”的教学理念，让学生“玩”中感受足球的乐趣，培养学生对足球的兴趣，挖掘学生的潜能，发展特长，促进学生身心健康发展。使学生身心健康，重在培养学生愉快、轻松、创新的兴趣，使学生对足球的基本技术、基本战术、基本规则有所了解及掌握能自己组队参加比赛。
二、活动的目标和原则：
（一）目标
1．改革学校足球教学的单一模式，强化学生的足球技能，提高锻炼实效、形式、内容和结构，使学生尝试多种足球健身的方法并自觉的锻炼。
2．根据小学生身心发展规律，积极创新，通过身体练习在强身的同时，放松学生身心，健心育智，全面发展。
3．发挥教师的体育特长，充分利用学校运动场地设备，实现学校教
育资源的优化组合。
4．全面提升学校师生的综合素质，促进师生和谐发展。
（二）原则
1．教育性原则。
充分发挥足球活动对学生进行德育教育的功能，重视活动过程的管理。
2．科学性原则。
遵循学生身心发展的规律、学生行为习惯养成规律。 3． 创新型原则。
根据现有条件，创新性的组织开展活动。
三、组织机构
组 长：孙德华 副组长：宋振良 足球教练：杨启超 巡视裁判：杜越
四、活动内容及时间安排：
（一）活动内容安排：
足球颠球
（二）时间安排：2016年4月1日下午
地点安排：陈桥小学操场（足球场）
五、活动要求：
1． 全校师生应高度重视，积极组织学生参与到活动中。3-5各班级
必须严格执行并落实足球颠球赛活动方案，确保活动时间与活动质量；
2． 活动时安全第一，各班在比赛活动中应加强安全教育。若发现存在安全隐患时，应及时停止比赛活动并汇报。在排除安全隐患后才能进行活动。
六、参赛对象：
足球队成员
七、比赛办法：
参赛者原地将球抛起，用脚背正面连续颠球，球落地则比赛结束，按次计数。其它部位触球可计次数。每名参赛者测三次，记录三次成绩的总和。计数单位为次。比赛时间：1分钟。
八、注意事项：
参赛者可用双脚交替或单脚连续颠球。
九、个人名次确定：
根据颠球次数多少确定名次，多者名次列前，如次数相等，则以三次颠球中，单次颠球次数的多少确定，以此类推。
十、本规程由学校体育组负责解释。十
一、未尽事宜，另行通知。
第11篇：颠球与游戏足球教案
1足球基本技术与游戏
(1) 颠球与游戏
颠球技术是足球运动中用来熟悉球性的最实用的方法，可以很好的锻炼双脚对足球的本体感觉，加强对足球的控制能力，为以后的足球技术学习打下坚实的基础.，熟悉球性是一个长期的过程，须经常练习才能熟而生巧。常用颠球的方法有脚背正面颠球、脚内、外侧颠球、头部颠球、大腿颠球。
教学内容：双脚脚背颠球
教学目标：初步掌握双脚脚背颠球的基本技术动作和要领。
发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，增强体质。
培养学生团结友爱，合作互助的优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
动作方法：1）身体放松，踝关节自然弯曲，利用小腿的摆动力量击球。 2）击球应在脚背的正面，击球时应保证脚背向上。
动作重难点：重点：颠球部位准确
难点：颠球时动作协调、自然
教法：无球模仿——辅助练习——结合球练习——竞赛与游戏
1）、在教师示范下，做无球模仿练习，体会颠球动作
2）、用脚颠带绳的球或装在网袋里的球，这样可以增加颠球机会，减少拾球次数，
提高练习趣味，增强自信心。
3）、一抛一颠到抛球一次，连续颠多次。反复体验，熟悉球性，提高控球能力。
4）、颠球比赛，增强练习的兴趣。
5）、两人或多人合作颠球，培养合作意识和与人交往的能力。 6）、在一定范围内（圆内或方阵中）几个人同时颠球，不许互撞。
易犯错误：1）颠球脚部位不准确
2）颠球用力不均，颠球高度过高，超过髋关节，不易控制球
（2）运球与游戏 在足球比赛中，为了摆脱对方或战术配合的需要，常常运用运球技术。运球的方法很多，脚背正面运球是常用的一种方法，适用于直线的快速突破。
教学内容：脚背正面运球
教学目标：初步掌握脚背正面运球的基本技术动作和要领，培养学生对足球的兴趣，激发学生参与的热情
发展学生速度、灵敏、协调等身体素质，增强体质。
培养学生团结友爱，合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
动作方法：1)直线正面助跑，脚尖正对出球方向，触球时脚背要绷直
2）膝关节微屈，两臂自然张开，用小腿的加速前摆带动球向前运行。
3)运球时身体需前倾，运球的中下部，保持球的直线运行。 动作重难点：重点：运球的用力方法和运直线球
难点：运球时动作自然、连贯、上下肢协调配合
教法：徒手练习——辅助练习——结合球的练习——运球与抢截对抗练习
1）、徒手模仿脚背正面运球，体会动作要领和节奏。
2）、原地做运球（固定球）动作，体会脚与球的接触部位。
3）、采用实心球（不超过2斤）做运球辅助练习，进一步体会脚与球的接触部位和用力方法。
4）在走和慢跑中练习有节奏的匀速运球，逐步过渡到快速跑运球。要将球控制在身体前面约1米左右的距离。 5)、运直线球比赛
6)、运球绕过各种障碍物，增加练习难度，提高控球能力和练习兴趣。 7）、在一定范围内（圆内或方阵中）几个人同时运球，不许互撞。 8）、做运球与抢截对抗练习或运球接力赛，进一步提高运球能力。 9）、综合练习：运球与传球结合，运球过人射门等。 易犯错误：1）触球部位不准，造成运球方向不正
2）运球力量过大，造成球远跑，不易控制 （3）踢球与游戏
踢球是足球技术中最重要的技术，在比赛中运用得最多，主要用于传球和射门。脚内侧踢球（定位球和地滚球）、脚背正面踢球和脚背内侧踢球是一些比较实用的踢法。学习踢球要贯彻“循序渐进”的教学原则。
教学内容：脚背内侧踢球
教学目标：初步掌握脚背内侧踢球的基本技术动作和要领，激发学生参与热情和兴趣。
发展学生灵敏、协调等身体素质，增强体质。
培养学生团结友爱，合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
动作方法：1）站在球的侧后方，一般和球成45度角斜线助跑，支撑脚踏在球的侧后方，离球约20厘米左右，脚尖正对出球方向。
2）触球瞬间脚背应充分绷直
3）摆腿以小腿的加速前摆为主，方向要正
4）踢球后，随球前进
动作重难点：重点：踢球时要踢准、踢远
难点：踢球动作自然、协调
教法：无球模仿练习——有球练习（单人、双人、多人）——竞赛、游戏练习
1）、老师示范，学生先无球模仿动作，领会动作要领。
2）、对墙踢球或用长凳作挡板向长凳踢球。
3）、原地踢球，两人一组，一人踩球，（或实心球），一人原地或上一步踢球模仿练习。
4）、两人一组相距6——8米，互相踢球练习。
5）、距墙6——8米，在墙上1米高处画一横线，要求踢出的球击在横线以上。
6）、两人面对面站立，相距8——10米，踢活动球，一人抛球，另一人踢球或两人对踢。
7）、踢球比准游戏。
8）、踢球比远游戏。
9）、三人三角传球。三人战成三角形，彼此相距5——10米，做接球后再踢出和不经接球，直接踢出。
10）、四人站成正方形，边长5——10米，使用各种脚法踢球。
易犯错误：1）支撑脚踏放的位置和方向不准确
2）踢球脚与球接触的位置不准确，踢成斜线球
3）触球时脚绷不直、无力 （4）传球与游戏
传球是足球的基本技术之一，目的是为了摆脱防守并传球给他人，在小学最常用的传球技术有脚内侧传球和脚背外侧传球。
教学内容：脚内侧传球
教学目标：初步掌握传球的基本动作技能，会跑动中传球。
发展学生的身体灵敏、协调等身体素质，发展基本的活动能力。
培养学生合作与竞争意识和勇敢顽强、机智果断等精神，提高社会适应能力。
动作方法：传固定球时一般支撑脚踏在球侧方约一脚远，脚尖对准出球方向，传球时，支撑腿的膝关节微屈，重心稍下降，摆动腿髋关节外展，使脚内侧对准球，以小腿膝关节为轴，积极前摆，脚腕保持紧张，脚跟前送，用脚内侧触球的后中部，将球传出。传出后，随球跟进。 动作重难点：重点：传球准，方西正
难点：传球的动作自然、协调
教法：教法：无球模仿练习——有球练习（单人、双人、多人）——竞赛、游戏练习
1）、老师示范，学生先无球模仿动作，领会动作要领。
2）、对墙传球或用长凳作挡板向长凳传球。
3）、原地传球，两人一组，一人踩球，（或实心球），一人原地或上一步传球模仿练习。
4）、两人一组相距6——8米，互相传球练习。
5）、距墙6——8米，在墙上0.5米高处画一横线，要求传出的球击在横线以下。
6）、传球比准游戏。
7）、传球比远游戏。
8）、三人三角传球。三人站成三角形，彼此相距5——10米，做接球后再传出和不经接球，直接传出。
9）、四人站成正方形，边长5——10米，使用各种脚法传球。
易犯错误：1）支撑脚踏放的位置和方向不准确
2）传球脚与球接触的位置不准确
3）传球时脚绷不直、无力
第12篇：第二学期乒乓球颠球比赛方案
2014年第二学期乒乓球颠球比赛方案
比赛时间：3月25日下午第三节课 比赛地点：乒乓球室 比赛项目：
原地向上颠球（乒乓球） 参赛人数： 乒乓球小组成员 比赛规则：
比赛规则：9男9女一人一板一球，在呼啦圈里颠球，不能出呼啦圈，颠球高度必须在5厘米以上，比一分钟内颠球数 ，取全班总数多者为胜。
奖励办法：年级团体取前两名，个人前三名
第13篇：“我爱足球”——颠球比赛方案（材料）
“我爱足球”——颠球比赛方案
一、比赛时间：2016
年10月16日下午
二、比赛地点：汶源学校操场
三、参赛对象：
本校
三、
四、
五、六年级各班，每班学生男、女各5人
四、活动办法：
1.比赛办法： 参赛者原地将球抛起，用脚背正面连续颠球，球落地则比赛结束，按次计数。其它部位触球可作为调整，不计次数。每名参赛者测三次，记录三次成绩的总和。计数单位为次。
2.注意事项： 参赛者可用双脚交替或单脚连续颠球。 3.个人名次确定： 根据颠球次数多少确定名次，多者名次列前，如次数相等，则以三次颠球中，单次颠球次数的多少确定，以此类推。男女组按年级分别取前六名。
4.团体名次确定： 根据本班所有参赛学生颠球次数的总和确定名次，多者名次列前，如次数相等，则以个人名次高者确定，如相同，则以个人颠球次数多者列前，以此类推。以班级为单位按年级分别取
一、
二、三等奖。
五、比赛规则
1、可以规定必须在某一区域内颠球，裁判鸣哨开始比赛，并以裁判计数为准。
2、颠球时，除手以外的身体任何部位均可触球，颠球过程中不得触及其它任何障碍物，可以玩花式的，但仍然以一个计数。
3、若足球落地，则重新开始计数。
4、记录人记录下参赛者的比赛成绩后比赛根据个人参赛成绩排出名次。
六、裁判员： 各级部数学老师
汶源学校体育组 2016年10月16日
第14篇：1柯芳 足球颠球教学设计
《足球基本功------脚背正面颠球》教学设计
任课教师：房县二中 柯芳 班级：高一年级
学生人数：40人
一、指导思想
为深入贯彻落实教育部办公厅关于印发《全国青少年校园足球教学指南（试行）》和《学生足球运动技能等级标准（试行）》的通知（教体艺厅【2016】4号）提出的“进一步深化校园足球教学改革，形成内容丰富、形式多样、因材施教的校园足球教学体系，大力提升校园足球教学质量”的精神，推动我市《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》课程标准的实施，培养德智体全面发展的足球人才。
坚持“健康第一”指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应等各方面得到全面的锻炼和发展。在教学中坚持以学生为本，充分发挥教师的主导作用，通过传授足球颠球技术的知识，以教材难点与趣味点的结合设计练习内容，让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
二、教材分析
本课教学内容是足球运动颠球技术。颠球技术是足球运动的基本技术之一，如何培养学生对足球运动的兴趣和参与热情、且有良好的技术基础为今后学习其他足球运动技术打下基础，是本节课要着重解决的问题。
三、教学目标
1、认知目标：学习足球颠球（脚背颠球）方法，熟悉球性，提高踢球的稳定性。
2、技能目标：发展学生的灵活性、协调性等身体素质。
3、情感目标： 提高身体综合素质能力，培养学生团结协作精神和竞争意识。
四、教学重、难点 重 点：触球位置。 难 点：发力方法。
五、教学方法的运用
（一）教法：
1、情境教学：创设情境，激发学生的兴趣
2、启发教学：通过启发，引导学生实践分析，来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力。
3、游戏教学：发挥学生的主体地位。通过游戏比赛，互相促进提高，加强学生的合作精神，有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。
（二）学法：
1、自主学习法；
2、小组学习讨论法。
六、场地和器材的准备
足球场、足球41个、小球网40个、接力棒4根
七、教学过程
本次课的主要内容：颠球（脚背颠球、脚内侧颠球）。
由于动作练习有一定难度，因此，这次课我设计了多个游戏环节，它们包括“抓尾巴”、“ 比比谁最棒”、“跑颠接力”等。
（一）开始及准备部分：
1、“抓尾巴”热身游戏。
在准备活动中，为了营造快乐活跃的课堂气氛，让学生在愉快的心情下进行学习，我采用游戏“抓尾巴”进行热身活动，不仅激发学生学习的积极性，让学生充分展示自己，还使学生的各个关节、韧带活动起来，为下面的学习做好铺垫。
2、“大球-小球”，集中注意力游戏。
为了把大家的精神集中到课堂上，我运用了集中注意力的游戏“大球小球”，教师喊口令“大球”，学生双节并拢，用手比划出大球；教师喊口令“小球”学生双脚跳开，用手比划出小球。
3、关节活动操（专项）。
（二）基本部分：
1、“比比谁最棒”（脚背颠球）
首先，用语言引导：同学们，大家通过各渠道了解（比如：电视、日常生活中），有谁知道把足球像踢毽球一样颠起来的动作方法？我们来比一比谁最棒？
然后，让同学们四人1组进行讨论和练习，教师在旁观察。三分钟后，四人小组之间进行每人三十秒颠球比赛，教师巡回指导，比比谁最棒。通过讨论、练习和比赛，激发学生的学习兴趣，体现学生学习的主体性。
比赛完后学生成二列横队面对面相距5米站立，教师在队伍中间进行示范、讲解颠球动作要领。然后进行以下练习：
（1）无球的模仿颠球动作集体练习，掌握颠球动作，统一练习； （2）用球网网住球进行自由练习，增加颠球的次数，教师从旁指导； （3）一人一球（脱球网）进行一抛一颠，教师从旁指导； （4）两脚连续交替颠，教师从旁指导。
学生在练习时，教师进行个别指导。通过以上练习，学生学到颠球的基本动作技术，由不会到会，体验到成功的快乐。
2、进行游戏“跑颠接力”。
在这个游戏中，先介绍游戏方法：场地上画一条起跑线，在相距20米处画一条终点线，终点线上画一个直径2米的圆圈，圆圈里放一个足球。全班分成人数相等的四队，成四路纵队站立。
游戏开始，各队排头迅速跑到终点圆圈里，放下接力棒拿起球进行颠球二次，再返回起跑线，把接力棒交给下一位同学，依次进行，每人完成一次，先完成队为优胜队。
通过以上游戏练习，增加适宜的生理运动负荷，提高学生身体综合素质能力，培养学生团结协作精神和竞争意识。
（三）结束部分：
为了消除因练习后产生的疲劳状态，我采用了“模仿动物”的放松操，在轻松的乐曲中，让学生的身心得到全面的放松。最后在简练的提问中作总结，并表扬做的好的学生。
总之，整堂课在促进学生身心健康的同时让学生在学习的空间中尽情发挥，感受团结协作的集体精神，培养他们的竞争意识。从而使身体素质得到提高，技术动作得到了巩固，大大提高了课堂效率。
八、课堂教学效果预计：
1、心理状况预测：学生在轻松、愉快的气氛中进行学习，体验到成功的快乐。
2、生理状况预测：练习密度在45—55%左右、平均心率100次/分、最高心率140次/分。
3、心率曲线（略）。
第15篇：给颠组词
给多音字组词。
弹tán () 背bēi()兴xīng() dàn () bâi() xìng()
四、连一连。
练 花草画 图画 观 象棋 弹 航模喂 二胡 养 京戏 栽 钢琴拉 电脑 唱 金鱼 做 书法
踮起 学生
清除 窗口
伸进 疲倦
牵挂 脚尖
学 担负 关心 响起 热爱鸽子 下 劳动 背 掌声 做 集体 敬 责任 打天气 哈欠 队礼 表演 书包篇2：给下列多音字注音并组词
一、给下列多音字注音并组词。
yāo （ ） fā（ ） zhī（ ） 要 yào （ ） 发 fà（） 只 zhǐ（） m?i（ ） zhǒng（ ） fēn ( ) 没 m?（）种 zh?ng（ ） 分 fan ( ) shuì（ 说shuō（chǔ （ 处 chù（ zhe（着 zháo（ zhuo（ gēng（ 更gang（ de（ 得 d?（ dei（ w?i（为 wai（ de （地 dì（ qīn （ 亲 qìn（
bi?（别 bia（） xíng（）xìng（） ） 行 háng（ ） 兴 xīng（ ）
） sǎo （ ） kān（ ） ） 扫 sào （ ）看 kàn（ ）
）h? （ ） dì（ ） ） 和 huo （） 的
）huo （）de（ ） ）gān（ ）kōng（） ） 干 gàn（ ） 空 k?ng（） nǎ（ ） liáng（ ） ） 哪 na（ ） 量 liàng （ ）
） ） dōu（ ） xià（ ） ） 都 dū（ ） 吓 ha （ ）
） yua （ ） bǎ（ ） ） 乐la （ ） 把 bà（ ）
）kuài （ ） kān（）） 会 huì（ ） 看 kàn （ ）） jiān（ ） gěi（ ） ） 间 jiàn（ ） 给jǐ （ ）
）
二、反义词
1、填上适当的反义词。
后----早----长----慢---- 香—
苦----南----开----少----闲----旧----瘦----坐— 借— 东－ 是----高----出----合----齐－ 冷—- 明----美---- 轻—沉—进— 古—粗—白— 去—无—低— 前— 真— 笑— 圆－净－ 放－冷－阳－ 成－天－对－ 有－急－勤－ 问－生气―― 热情――马虎―― 记得―― 温暖――升高――进步――骄傲――细心――高兴――雪白―― 长处――朋友――
三、我会读。
春回大地 万物复苏 柳绿花红 泉水丁冬 百花齐放 百鸟争鸣 引人注目 兴致勃勃 春暖花开 欢歌笑语 自言自语 满山遍野 万紫千红 和风细雨 鸟语花香 高高兴兴 蒙蒙细雨 干干净净新---- 友－ 升—忙－左— 远－干—借－空— 来－ 总－ 暖－ 这－ 爱－ 乐－ 活－ 动－ 升－ 这边―― 虚伪――上升―― 诚实――成功―― 以前―― 莺歌燕舞 冰雪融化 万里无云 春风拂面 五颜六色 百花盛开 东张西望 山清水秀 焦急不安 聪明活泼 游来游去 一心一意
一不小心 三个一群， 五个一伙 四面八方 房前屋后 柳枝发芽 波浪滚滚 各种各样 千山万水 三心二意 飞来飞去 走来走去 跳来跳去 跑来跑去又平又稳又高又大 又大又红 又细又长 又香又甜 又大又圆 大大小小 许许多多 干干净净 明明白白 花花绿绿 来来往往 高高兴兴 认认真真 方方面面 时时刻刻 急急忙忙 红红火火 日日月月 花花绿绿
慢吞吞 懒洋洋兴冲冲亮晶晶绿油油胖乎乎 红润润 静悄悄
四、我会读。
1、们已经长成青蛙了。
2、他十分用心地培育花种。小青蛙的尾巴已经不见了。 他十分高兴地来到校园里。 我已经长大了。 他十分用心地学习。 我已经完成作业了。 我非常认真地学习。 我已经是一年级的小学生了。 我非常刻苦学习。
3、他画的海那么蓝，那么宽。
4、官员们一边看一边议论。他画的平原那么平坦，那么宽广。我们一边唱歌一边跳舞。 松果那么香，那么可口。 我一边走一边说。 苹果那么大，那么红。 小明一边说一边笑。
5、瓶子里的水渐渐升高了。
6、我们正忙着搬东西呢！ 天气渐渐热起来了。 李老师正忙着改作业呢！ 天气渐渐冷起来了。 我正忙着做作业呢！ 小树渐渐长高了。我们正忙着做手工呢！ 我渐渐长大了。 我正忙着找东西呢！
7、我替爸爸拿拖鞋。我替爸爸拿毛巾。 我给妈妈拿毛巾。 我给妈妈倒茶。 我帮老师拿本子。 我帮老师发本子。 我为大家唱歌。 我为大家扫地。
碧绿碧绿的叶子 雪白雪白的棉花碧绿碧绿的荷叶 雪白雪白的云朵碧绿碧绿的小草 雪白雪白的牙 碧绿碧绿的树叶 雪白雪白的羽毛
懒洋洋地晒太阳 慢吞吞地说 兴冲冲地走进来 懒洋洋地说话慢吞吞地走 兴冲冲地跑出去 懒洋洋地走 慢吞吞地吃 兴冲冲地说
把地翻松 把白菜吃完 把窗户打开 把门关上把门打开 把灯开了 把书包合上 把灯关了把书本打开把书本合上 青青的假山青青的小草 青青的草地青青的草坪青青的树叶 绿绿的草坪绿绿的树叶 绿绿的树木绿绿的小草绿绿的草地 弯弯的小路弯弯的小河 弯弯的月亮弯弯的小船弯弯的香蕉 鸟蛋凉凉的 凉凉的鸟蛋西瓜圆圆的 圆圆的西瓜 小路长长的 长长的鸟蛋月亮弯弯的 弯弯的月亮 杨树高高的 高高的杨树河水清清的 清清的河水篇3：给下面的多音字注音并组词
给下面的多音字注音并组词。 冠（
）（） ） ）（ ） ）（ ）
行（
）（
） 调（
）（
） 好（
）
）
（
）（
）（
）（
）（）（
缝（
）（
） 更（
）（
） 饮（）（ （
处（ （ ） （ ）（ ）
（
）（
）（
）（
）
） 奔（ ）（ ）
朝（
）（
） 重（
）（
）
）（ ）（ ）
（
）（
）（
）（
）
） 藏（ ）（ ）
尽（
）（
） 教（
）（
）
）（ ）（ ）
（
）（
）（
）（
）
） 扇（ ）（
）
血（
）（
） 殷（
）（
）
）
（ ）（ ） （ ）（ ） （ ）（ ） ）
塞（ ）（ ） （ ）（ ）差（ ）（ ） （ ）（
） （ ）（ ）
） ）
22．给下列各句中的“闹”字选择正确的解释，将序号填在括号内。
①扰乱 ②发泄 ③吵
④弄
⑤发生 ⑥喧哗
a、这里闹．得很，无法看书。（ ）b、孙悟空大闹．
天宫。（ ）c、你不要再闹．
情绪了。（ ）d、前几年，湖北地区闹．
水灾。（ 23．将下列加点的字和其恰当的字义用线连起来。
①一望．
无际 a、向远处看 （ ）（
还（ ）
（
（ ）
（
着（ ）（
（
）（
（ ）（
（ ）（
（）（
（ ）（
）
②喜出望外 ．③德高望重 ．④看望病人 ．⑤斩尽杀绝 ．⑥绝处逢生 ．
⑦络绎不绝 ．
b、探望 c、希望 d、名望 e、极，最
f、完全没有了，穷尽 g、走不通的，没有出路的
⑧绝大多数 h、断绝 ． 24．根据意思给字组词。
“张”的意思有：①看，望②展开 ③量词 ④扩大，夸张
请根据四个意思分别写一个词语：25．给加点的字选择正确的解释。
顾：a、回头看，看 b、拜访c、照管，注意 西或要求服务
（1）刘备三顾茅庐，终于请出了诸葛亮。 （．2）热烈欢迎各位新老顾客光临本店。 ．（3）考试时不能左顾右盼。 ．
（ （ （
）
） ） ）
d、商店或服务行业指人前来购买东
（4）为了救落水儿童，他奋不顾身地跳下了河。 （ ．26．给加点的字选择正确的解释。
（1）眼疾手快（ ）a、病 b、痛苦 c、痛恨 d、急速 ．
（2）川流不息（）a、消息b、休息c、停止d、呼吸时进出的气 ．（3）居安思危（ ）a、住 b、当，任 c、住处 d、处于 ．（4）赞叹不已（ ）a、止，罢了 b、已经 c、太，过 d、后来 ．27．给下列词语中带点的字选择正确的解释，把序号填在括号里。 （1）异：①不寻常 a、异口同声（ ．（ ）
（2）要：①希望得到 ②重要③应该，必须④即将，快要 a、要团结友爱（ ） b、交通要塞（ ．．
）
②弯曲 ）
③抓、搔 b、阻挠（ ．
③端正
） c、抓耳挠腮（ ．④高
）
）c、要下雨了（ ．
） d、需要（ ． ②不相同
③分开
④奇特 ⑤另外
）c、异常（ ） d、异想天开．．
） b、独在异乡为异客（ ．
（3）挠：①扰乱 a、不屈不挠（ ．
（4）危：①不安全 a、危峰兀立（ ．
②损害
） b、危楼高百尺（ ）c、居安思危（ ）d、正襟危坐（ ．．．
）
）查字法查字，先
1．好高骛远：知道“骛”的读音，但忘了字形，应当用（ 查大写字母（
），再查音节（
）。
2．万马齐喑：如果你不认识“喑”，应当用（ （
）画。
）查字法，先查（ ），再查
3．孑孓：读课处书时，不认识“孑”，又不好确定其部首，应当用（）查字法，查（
）画。
9．王芳看课外书时，“詹”不会读，就用（ 部，再查（ 部首，就用（
）查字法查字典，先查（ ）
）画。看了二十多页后，又遇到了“吏”(转载于:给颠组词)字，她既不会读，又找不到
）查字法查字典，查出这个字共有（
）画。在写一
篇作文时，她不会写“无边无yín”的“yín”，就用（ （
），再查（
）。
）查字法查字典，先查 10．“戒”字按音序查字法应查大写字母（ 部，除部首外再查（
），按部首查字法查（
）。
）
）画，可组成词语（ 11．“归”字用部首查字法应查（ “归”字同音的字还有（ ）部；用数笔画查字法应查（ ）。
）画。与 12．“负”在字典里的解释有：①背；②仗恃，倚靠；③遭受；④具有；⑤欠（钱）；⑥小于零的；⑦跟“正”相反；⑧违背、背弃；⑨败，跟“胜”相反 “功夫不负有心人”的“负”应选第（ “敌人负隅顽抗”的“负”应选第（ “谦颇负荆请罪”的“负”应选第（ 按要求用空。 1．“屈”在字典里的解释有：①弯曲，使弯曲；②屈服，使屈服；③理亏；①委曲，
冤枉；⑤姓。将下面词语中“屈”字的正确解释的序号填在括号里。 顽强不屈（ ） 能屈能伸（ ） 理屈词穷（） 屈打成招（ ） 2．“赞叹不已”的“已”字用音序查字法，应查大写字母（ ）。“已”在字典里
的解释有：①已经；②后来；③止。这里应选第（ ）种解释。 3．“固”按部首查字法应先查（ ）部，再查（ ）画；按音序查字法，应先查
大写字母（ ），再查音节（ ）。“固”在字典里的解释有：①结实；②坚定；③本来。“人固有一死”的“固”应取第（ ）种解释。 4．“盛气凌人”的“凌”用部首查字法应先查（ ）部，再查（ ）画，第九笔
是（ ）。“凌”在字典里的解释有：①冰；②迫近；③侵犯；④欺凌。“盛气凌人”的“凌”应选第（ ）种解释。 5．“崇”按部首查字法应先查（ ）部，再查（ ）画；按音序查字法应查大写
字母（），读音是（），第六画名称是（）。“崇”在字典里的解释有：①高；②重视；③姓。“崇山峻岭”的“崇”应选第（）种解释。 6．“张”用音序查字法应查大写字母（ ），用部首查字法应先查（ ）部，再查（ ）画。这个字一共有（ ）画。“张”在字典里的解释有：①展开；② ）种解释； ）种解释； ）种解释；
铺排，陈设；③看，望；①量词；⑤姓。“张灯结彩”的“张”应选第（ ）种解释；“张冠李戴”的“张”应选第（ ）种解释。 7．“无足重轻”中的“足”，音序是（ ），部首是（ ），“足”在字典里的解释有：①脚；②满、充分；③值得。这里应选第（ ）种解释。 8．“释”在字典里的解释有：①说明，解说；②消除；③放开，放下。“解释”的“释”应选第（ ）种解释；“爱不释手”的“释”应选第（ ）种解释。 查字典，填空：
１． “秉”字不认识，应用＿＿查字法查字典，先查＿＿再查＿＿。
告诉他这个字念“bǐng”，这样一来，可用＿＿＿＿查字法，先查＿＿＿再查＿＿＿。字典里“秉”字的意思有：①拿着，握着；②掌握，主持；③古代容量单位；④姓应选第＿＿种。“秉公办事”这个词的意思是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
２．“垂直”中“垂”字用数笔画查字法应查＿＿画。第六画是＿＿，把“垂”字加上
一个＿＿＿偏旁组成另一个字＿＿＿，组成词语＿＿＿＿。 ３．“寡”的音节是＿＿＿，部首是＿＿＿，笔顺是＿＿＿＿。
４．“霉”字是＿＿＿结构，部首是＿＿。写出和“霉”部首相同的四个字＿＿＿＿＿＿。
５．“梧”共＿＿画，第六画是＿＿，去掉“木”，添上一个新部首，可组成一个新字
是＿＿＿，组成两个词是＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
６．“逆”字是＿＿结构，用音序查字法，应先查字母＿＿；用部首查字法，查＿＿部
再查＿＿画。
“逆”字的解释有：①方向相反，跟“顺”相反；②不顺从，抵触；③背判者；④迎接。 a．“逆风行驶”中的“逆”应取第＿＿＿种解释。b．“忠言逆耳”中的“逆”应取第＿＿＿种解释。
７．“幽”字是＿＿＿结构，用音序查字法，应先查字母＿＿＿＿；用部首查字法查＿
＿＿，再查＿＿＿画。
“幽”字接释有：①僻静；②沉静，安闲；③幽静；④所谓阴间；⑤古地区名。a．“幽静的小路”中的“幽”应取第＿＿＿种解释。b．“幽雅的房间”中的“幽”应取第＿＿＿种解释。
第16篇：颠宇公司简介
上海颠宇企业管理咨询有限公司简介 上海颠宇企业管理咨询有限公司前身是河南省郑州市人力资源和社会保障局在沪办事处。自2008年至今，公司至今已为数十家大中型企业提供各类中、高级人才及普工三万人次，深受各用工单位好评。并已为数万名求职者提供了高效的就业服务。2012年为适应市场经济变化，公司经上海市工商行政局登记注册，由上海市劳动和社会保障厅批准具有劳务派遣资质，专门从事劳务派遣、劳动政策咨询、人事代理、人才招聘、人力资源外包、高端寻访、专业培训、商务业务管理等相关专业服务机构。
历经几年的风风雨雨，在组织、培训、劳务输出到后期跟踪管理的“一条龙”服务方面，积累了丰富的经验。前后合作的单位累计达几十家，同其中十几家建立了长期、稳定、友好的合作关系。长期合作的公司包括上海广达集团输送人员6000多人次，上海昌硕科技6000人次，上海亨井1000人次，上海英业达3000人次，江苏瑞仪光电1500人次，昆山纬创3000人次，昆山纬立咨询1000人次...公司现在拥有一支管理经验丰富、团结务实、开拓进取的领导团队和一支由几十名高素质的、爱岗敬业的员工组成的队伍。形成了一套自主创新的管理体系，明确划分了六大部门，财务部、企业业务部、市场拓展部、劳动力安置部、就业保障部和综合服务部，同时公司还聘请多位在政府劳动人事部门从事人力资源管理、劳动法律、职业指导的资深专家作为顾问。总公司还下辖上海浦东新区分公司、松江分公司、苏州分公司、昆山分公司和河南郑州分公司。
公司遵循\"和谐、诚 信、专业、共赢\"的文化价值观，本着“一切为了客户”的宗旨，以人力资源派遣为核心，打造管理最规范、服务最优质、规模最大的专业人力资源服务品牌。上海颠宇企业管理咨询有限公司愿携手各类企事业单位，共同打造\"和谐、高效、诚信\"的人力资源管理环境，欢迎各企事业单位来电联系相关业务。 我们的愿景：汇集我们的智慧和才能，颠宇愿与客户共同成长，打造劳务派遣最佳模式。
第17篇：击鼓传花
击鼓传花
朗朗教育金笔四级周佳文
星期六的下午，我和金笔作文四级同学们玩一个好玩的游戏——击鼓传花。
老师说：“先让一个人当鼓手。”鼓手说：“停。”那个鼓手到你的手上你就输了。游戏开始了，我的心砰砰跳着，我心想：“平时我的运气没那么差。”从涂若飘那里开始传，每个人拿到那个鼓手都像定时炸弹一样，赶快把那个炸弹给对方，传到章文那里，章文传错了，章文输了，就到上面表演学猫叫，都乐的同学哈哈大笑。传到尹梓豪的时候，鼓手说：“停。”击鼓还在尹梓豪的那里，尹梓豪就输了，他上去表演学狗叫。同学们看见了笑得又捂住肚子又跺脚。尹梓豪传给我，我心里很害怕，我就迅速的传给方好，方好正想给朱宇通就结束了。
击鼓传花游戏真好玩，下次我还要再玩击鼓传花游戏。
第18篇：击鼓传花
击鼓传花
吓死我了，我还以为是我呢！我们在干什么？能把我吓成这样的还真少见呢！跟我一起往下读吧！
这天，老师对我们说：我们今天来玩一个游戏击鼓传花！说着拿出一个脸盆大小的鼓，又拿出了一根棒子还有一个盒子。老师问说：宇霖，你的感受是什么？陈宇霖缓缓地站起来说：击鼓传花，老得掉渣。这句话惹得全班哄堂大笑。这时，老师却一本正经说：咱们这次的游戏可不简单，要是盒子停到谁手里，谁就要按盒里的要求完成任务，要是无法完成就要接受终极大处罚。所以，当盒子从我手中扔出是，我兴奋地大叫：吓死我了，我还以为是我呢？可
是······当中奖者把盒子打开时，我后悔了当老师把礼物送给陈晓玲时，同学们有的崩溃，有的猛拍桌子，还有的则露出一副肠子都悔青了的表
情······我当时先是惊呆，随之而来的是一种后悔到要死的心情。羡慕嫉妒恨啊，早知道就传慢一点了！老师明明说是恐怖的惩罚啊，怎么会变成精美大礼包呢？唉，可惜时光不能倒流，后悔莫及啊！
从这件事中我得到一个道理：机会要好好把握，失去了就没了，永远也回不来的。
福建泉州晋江市深沪中心小学五年级:陈仕涵
第19篇：击鼓传花
击鼓传花
101陶然
今天，老师和我们做游戏。游戏的名字叫“击鼓传花”。规则是老师打鼓，我们传花，老师的鼓停了，花传到谁，那个人就要到台上去表演节目。我最喜欢的是蔡思雨，因为她声音很响亮，还有她唱得很美。今天，我们做游戏很快乐。
击鼓传花
101 周涛
今天下午老师教我们做了一个游戏叫击鼓传花。我们坐在自己的位子上，老师在讲台上帮我们打鼓，我们在下面传花。老师击鼓停下来，花在谁的手上，谁就到讲台上去表演一个节目。后来花传到了我的手上，我很大胆地唱了一首英语歌。同学们和老师都给我鼓掌了，我真开心。
击鼓传花
101 雷静怡
今天老师教我们玩了一个游戏，它的名字叫击鼓传花。这个游戏是这样
玩的，老师在下面打鼓，小朋友在下面传花，老师手中的鼓停了，花传到哪个小朋友的手中，哪个小朋友就上台来表演节目。我今天最喜欢储诗语的表演，这么难的动作都能做出来，如果换成别的小朋友一弯腰，也许头上就会撞个大疙瘩出来。我今天玩得很开心！
击 鼓 传 花
章村中心小学101班 储诗语
今天，黄老师教我们玩了一个游戏，名字叫击鼓传花。老师打鼓，我们传花，鼓停了，花落在谁的手上，谁就表演一个节目。
游戏开始了，只听鼓声“咚咚咚”地响起来了，花在我们手中传来传去。鼓声忽然停了，花落在了我的手上。我上台表演了一个“下大腰”的节目，同学们都给我鼓掌。花又开始传了，一会儿落在你的手上，一会儿又落在他的手上，小朋友一个个上台表演了许多节目，有的做动作，有的唱歌，还有的讲笑话。
游戏结束了，黄老师表扬了我和蔡思雨的节目最精彩。我们玩得很开心。
第20篇：击鼓传花
击鼓传花
今天下午，老师带着我们玩了一个别开生面的游戏。游戏名字：击鼓传花。老师说让一个同学在讲台上背对着同学们击鼓，下面的同学传花，鼓停了，花传到谁手里谁就上台表演节目，
游戏开始了，咚鼓声响起来了，同学们快速地传花，我的心情非常紧张。花像一个刚出炉的烤红薯，生怕落到我手里。忽然，鼓停了，正巧花落到了我手里。于是，我上台讲了一个笑话。讲完了以后，心里平静了许多。今天，我好开心！
石市柏林南路小学二年级：石怡诺
