扩展训练心得体会
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来
扩展训练心得体会
4月9日，怀着喜悦和激动的心情，我参加了公司组织的拓展训练，这次训练，给我不一样的感受，让我收益匪浅。整个训练过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，同时也带给了我们深刻的思考与启迪……
在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，在一开始设计自己团队的队名、队训、队歌以及每个人负责不同工作的时候，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。
短短的一天时间，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生！在我们的团队中，为什么工作中总是浪费时间？在一个个项目中，在教练的点拨下，我们找到了答案：
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一、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的计划。
二、合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好！在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩。
三、团队中的沟通特别重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。
四、信任，一个多么美好的词语。信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。
五、纪律的约束：约束了自己，保护的是大多数人和团队的利益。俗话说无规矩不成方园，在一个团队中如果没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙！
一次拓展训练，给人的启迪是如此之多。
在此，给我印象最深的就是“电网逃生”的游戏，规则是：成员必须从电网的一边经过一个网孔，到达“电网”的另一边。如果触动”2 更多精彩范文点击主页搜索
电网”，该活动失败，全队重新再来。
在这个游戏中有许多要点需掌握：弄清有多少资源，正确的组织指挥，团队的力量，分工明确、合理，及时做好准备工作，扎头发、扎裤腿、扎衣角。
以上这些工作无疑是重要的和必需的。从解决问题方式的角度讲，可以选择不同的姿式过网：拱墙式、狗爬式、飞标式，当然还有活动中用得很成功的抬木头式。
但更重要的，决定成败的关键是下面的工作：
谁应该先通过，谁应该后通过，谁应该中间通过。
最后我们的团队在一次和一次的失败中，使我懂得了许多道理当时我只想着皇天不负有心人啊，看来讲究方法的人会少走弯路，充分利用资源达到既定目的，仅凭个人技巧而不讲方法者往往是失败者这是我在“电网逃生”活动中的体会。
当完成活动后，大家坐在一起，联系我们现实中的工作生活进行讨论：第一，团队目标应明确，所有的人都应知道该干什么。第二，团队中所有人应保持一个积极上进的心态，如果今天我们的活动中，大3 更多精彩范文点击主页搜索
家不是士气高昂，有一个积极的心态，活动能完美地完成吗?第三，纪律与执行力，如果大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟。第四，沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完美的沟通，就一定会有完美的结果。还有一点就是我个人认为，我们还应该静下心来，思考一下，我们应该取得成功。
所有的活动，大家都以一种积极的心态参与，有出力的﹑有出谋划策的﹑有监督示警的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的。按现场活动中对各位成员的临时表现进行分工，虽不是最优，但一定是较优。每一个人按照自己所承担的角色尽快调整心态，全身心地投入到活动中去，全力配合，将发现的问题和存在的隐患及时提出，并提出相应的解决方案供大家决策，从而将失误扼杀在摇篮中，使得各位成员配合默契，在短时间内将一个个项目成功地完成。
在一个公司内，最终的目标是取得利润，这个目标看似很明确，却往往在日常的工作中被忽略，因为一个公司由众多部门组成，一件事情往往由一个或两个部门为主导，而每一件事情就是一个项目，需各部门协力完成。因时间限制，某一部门制定的方案不一定是最完美的方案，实行此方案可能对有的部门不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部门作出一些牺牲，否则整个事情就完不成或不能按时完成。部门利益来自于公司的利益，公司没有了利益，部门哪有利益？！各部门按照所分配的角色来担当责任，执行的过程中再根据实4 更多精彩范文点击主页搜索
际情况，提出所存在的问题点与相应的改善方案，以利于主导部门调整决策，这样每一项工作才能顺利开展下去，最终取得圆满的结果。
来
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扩展训练心得体会
11月21号，我有幸参加了公司组织的拓展训练。说实话，这次是我参加工作以来第一次有幸参加的拓展训练活动。在训练活动中，每一个项目都带给我许多启示与思考，同时也使我受益匪浅。参加之后我才发现，拓展训练并不简单，让我学到了很多东西，我很感谢公司组织的这次活动。
在活动的第一天教练就把我们分成了六个队伍，并让我们自己推选队长、起队名、编队歌、编队训，在这个过程中我们忘记了年龄，忘记了职位，我们每个人都全身心的投入到活动中，我们的训练项目包括：撕名牌、极速60秒、七巧板、穿越电网等。 通过这次拓展训练，大家在两天里共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，增加相互间的沟通和信息交流等都是很有益处的。同时，在完成项目时也暴露了我自己很多的缺点：项目开始时在还没有明确目标没有制定可行的工作方案的情况下，因为盲动、草率而忽略了集体的力量就开始行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，训练中的每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的细节和灵活性，让我在训练中体悟，在体悟中受益，这次拓展训练给了我一次难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富。
七巧板游戏这是给我触动最大的游戏。规则很简单：全体队员分成不等份的七组，合计五套七巧板均分在七个组里。其中第七组作为总指挥。七个小组既有分工又有协作，每个组既要在规定时间内完成用七巧板拼摆出规定的图形的任务，又要在第七组的指挥下相互协作完成各队的任务，并拼出正方形和拼出3个由三色板子组成的长方形，并最终赢得1000分。图板的数量是有限的，各组之间可相互借用，但只能由第七组进行传递。由于开始的时候大家都没有仔细的阅读任务说明单，导致各自为政，光顾着完成自己的任务，没有更多的为大家的着想，在活动中第七组一直忙于为大家传递板块，在长达四十分钟的游戏结束后，我们组一共拼出了六幅图片，得了700多分，这也是最终我们七个组总成绩。活动结束，我总结主要有以下几点：
1、团队成员间要有主动沟通的意识，而且要注意沟通渠道的沟通方法。
2、信息与资源共享，利用资源的合理配置来提高任务完成的速度和效率以及成效。
3、队员之间要加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。
4、领导在团队中的角色很重要，不同的领导风格对于团队完成任务的影响起着重要作用。
5、还有创新精神，任务中的长方形和正方形是没有图纸的，特别是正方形难度较大，这点至关重要。
在今后的日常工作中，这些细节和方法我们都是可以直接拿来用的。当然这个游戏给我们的启发远远不止这些，需要我们更多的去思考，去挖掘。以我现在的工作团队，如果我们在以后的工作中，多注意一下协作，多注意一下方法，我们就会取得更大的成绩！“共赢”，是这个游戏要表达的意思。
“贡献的是个人，展现的是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。团队拥有各种能力与人格的成员，怎样将各具风格的成员加以整合，形成共识，步调一致，充分发挥其作用，形成强大的凝聚力，是一个团队成功的关键所在。而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起，并积极接受团队各方面的拓展训练，充分挖掘自身潜力，提升自我，贡献自我，是一个团队的希望所在。个人与团队相互依存，共谋发展。而一旦员工不局限于一种工作，公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。
在拓展项目拓展训练中，队员们无不表现出贡献精神。他们发挥自身优势，学习他人之长，共同完成目标任务，真实地体现了一个团队的团结与协作，沟通与协调，真诚与信赖，激情与挑战，勇气与信心，素质与心态，见解与共识的完美结合。在此过程中，也锻炼和提升了我们制定目的、策划方案、组织指挥、正确执行的综合能力。
最后，真心感谢公司组织我们参加这次活动，让我受益匪浅，每一个体会都会给我以后的工作和生活都带来积极的影响。通过每个项目给我的启发，在以后的工作中我会不断的改变，完善自己，为公司的发展尽自己的一份力量。
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室内拓展训练心得体会
5月11日，我怀着激动的心情参加了公司组织的拓展训练，这次训练，让我收益匪浅。整个训练过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，同时也带给了我们深刻的思考与启迪。
在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，在一开始设计自己团队的队名、队训、队歌以及每个人负责不同工作的时候，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。
短短的一天时间，让我深刻的理解到以下五点：
一、团队中的沟通特别重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。
二、协作：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好！在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩。
三、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的计划。
四、信任，一个多么美好的词语。信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。
五、感恩：通过教官声情并茂的诗文诵读，激发人们内心的感恩之情，珍惜现在拥有的工作与生活，激励人们努力的奋斗。一次拓展训练，给人的启迪是如此之多。
在公司内，我们要明确我们的最终的目标：取得利润，但在日常的工作中往往被忽略，因为一个公司由众多部门组成，一件事情往往由一个或两个部门为主导，而每一件事情就是一个项目，需各部门协力完成。因时间限制，某一部门制定的方案不一定是最完美的方案，实行此方案可能对有的部门不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部门作出一些牺牲，否则整个事情就完不成或不能按时完成。部门利益来自于公司的利益，公司没有了利益，部门哪有利益。各部门按照所分配的角色来担当责任，执行的过程中再根据实际情况，提出所存在的问题点与相应的改善方案，以利于主导部门调整决策，这样每一项工作才能顺利开展下去，最终取得圆满的结果。
韩社卫
2013年5月15日
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扩展训练心得体会
2011年6月19日，我怀着激动而忐忑的心情，参加了总部组织的户外集体拓展训练，这次训练，给我留下了刻骨铭心的感受，让我受益匪浅。整个过程通过生动有趣的游戏同工作、生活、培训有机地联系在一起，不仅带给我们无穷的乐趣和信心，同时也带给我们无尽的思考和启迪。
整个过程中，每个项目都离不开团队的协作，从一开始设计自己团队的队名、队歌以及每个队员代号的时候，就预示着此次活动的整个过程我们不是一个人在战斗，我们是一个整体。
从两天的集训中我深深的体会到一个优秀的团队应该具备以下几点条件：
1、确定目标，指定计划，遵守规则，明确能做什么以及不能做什么
一个优秀的团队，必须知道和理解在合适的时候做合适的事情。首先需要围绕既定的目标制定一个可行而周密的计划，然后在不违反规则的情况下无条件的去执行，贯彻。当然在执行的过程中会遇到这样那样的问题，但是我们应该的学会用发展的眼光、从整体的角度去看待成长过程中的问题，学会理解“桌脚平衡理论”，知道把握事情的重要次要、紧急松缓关系，才能高效地解决问题，从而完成我们的目标。特别应该注意的是在前进的过程中，由于信息和资源越来越丰富，机会和诱惑也会更加频繁，稍不留意我们就会偏离我们的方向，因此无论在什么时候，拒绝诱惑的能力也往往会是决定一个企业或者
一个团队的成败的因素。
2、无条件地团结和忠诚
团结合作、笃信忠诚是一个团队的信仰和灵魂。没有信仰和灵魂的团队如同断了线的风筝、如同行尸走肉。根据对世界优秀企业的调查，所有能够持续发展的企业都会经历企业整改和制度更新的“动荡时期”，而能够坚持下来的企业，才会成长为一个卓越的企业。然而一个卓越的企业有着这样一个团队：不会因为管理制度的变动或者员工激励方法的改变而失去对企业发展目标的信心和对所从事的事业的热情。一个能够坚持不懈的团队，是不需要一直刻意去营造团结的气氛，因为真正具备优秀管理素质的人，不管条件发生怎么的改变，忠诚、团结是不会改变的。
3、学会宽容和善待别人的缺点
“尺有所短，寸有所长。”随着专业分工不断地细化，现实对每个人的专长要求会越来越突出，同样也会使每个人在其他方面的能力缺陷越来越明显。在这种趋势下，学会宽容和善待别人的缺点将会是一个团队能否产生凝聚力的关键。宽容不是纵容，善待不是视而不见。平等地交流和沟通，坦诚地指出别人的缺点并努力帮助改之，才能帮助提升一个团队的能力。
4、学会强调纪律，形成自律的文化
和很多人想象的“自由开放的人性环境”所不一样的是，即使在西方国家，最终能够历久不衰的企业都拥有相同的一种精神：强调纪律和原则。中国的企业管理和国家的立法一样，疏于建立严密的体系
和严格执行的制度。而保证严格执行制度的前提，是企业管理层拥有自律和以身作则的精神。
5、坚持和忍耐的能力，不屈不挠的精神
“罗马非是一日而成”，成事的机会也永远属于坚持不懈的人。一个好的团队，一群优秀的管理者，既要勇于面对竞争残酷的现实，同时又要抱着绝不动摇的坚强信念，不管遭遇多大的挫折和困难，都始终相信自己、团队和公司一定能坚持到最后。失败不可怕，可怕的是丧失了坚持的勇气。
6、不断学习的能力
在信息化的时代，所有企业所能够赢得的生存空间都是在“时空差”+“信息差”条件下所能够把握的机会。而不断应对和把握这些机会，必须具备不断学习的能力。
总之我们不是一个人在战斗，我们是一个整体，优秀的团队需要我们大家共同去努力，共同去见证。
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4月9日，怀着喜悦和激动的心情，我参加了公司组织的拓展训练，这次训练，给我不一样的感受，让我收益匪浅。整个训练过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，同时也带给了我们深刻的思考与启迪……
在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，在一开始设计自己团队的队名、队训、队歌以及每个人负责不同工作的时候，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。
短短的一天时间，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生！在我们的团队中，为什么工作中总是浪费时间？在一个个项目中，在教练的点拨下，我们找到了答案：
一、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的计划。
二、合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好！在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩。
三、团队中的沟通特别重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。
四、信任，一个多么美好的词语。信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。
五、纪律的约束：约束了自己，保护的是大多数人和团队的利益。俗话说无规矩不成方园，在一个团队中如果没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙！
一次拓展训练，给人的启迪是如此之多。
在此，给我印象最深的就是“电网逃生”的游戏，规则是：成员必须从电网的一边经过一个网孔，到达“电网”的另一边。如果触动\"电网\"，该活动失败，全队重新再来。
在这个游戏中有许多要点需掌握：弄清有多少资源，正确的组织指挥，团队的力量，分工明确、合理，及时做好准备工作，扎头发、扎裤腿、扎衣角。
以上这些工作无疑是重要的和必需的。从解决问题方式的角度讲，可以选择不同的姿式过网：拱墙式、狗爬式、飞标式，当然还有活动中用得很成功的抬木头式。
但更重要的，决定成败的关键是下面的工作：
谁应该先通过，谁应该后通过，谁应该中间通过。
最后我们的团队在一次和一次的失败中，使我懂得了许多道理当时我只想着皇天不负有心人啊，看来讲究方法的人会少走弯路，充分利用资源达到既定目的，仅凭个人技巧而不讲方法者往往是失败者这是我在“电网逃生”活动中的体会。
当完成活动后，大家坐在一起，联系我们现实中的工作生活进行讨论：第一，团队目标应明确，所有的人都应知道该干什么。第二，团队中所有人应保持一个积极上进的心态，如果今天我们的活动中，大家不是士气高昂，有一个积极的心态，活动能完美地完成吗?第三，纪律与执行力，如果大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟。第四，沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完美的沟通，就一定会有完美的结果。还有一点就是我个人认为，我们还应该静下心来，思考一下，我们应该取得成功。
所有的活动，大家都以一种积极的心态参与，有出力的﹑有出谋划策的﹑有监督示警的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的。按现场活动中对各位成员的临时表现进行分工，虽不是最优，但一定是较优。每一个人按照自己所承担的角色尽快调整心态，全身心地投入到活动中去，全力配合，将发现的问题和存在的隐患及时提出，并提出相应的解决方案供大家决策，从而将失误扼杀在摇篮中，使得各位成员配合默契，在短时间内将一个个项目成功地完成。
在一个公司内，最终的目标是取得利润，这个目标看似很明确，却往往在日常的工作中被忽略，因为一个公司由众多部门组成，一件事情往往由一个或两个部门为主导，而每一件事情就是一个项目，需各部门协力完成。因时间限制，某一部门制定的方案不一定是最完美的方案，实行此方案可能对有的部门不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部门作出一些牺牲，否则整个事情就完不成或不能按时完成。部门利益来自于公司的利益，公司没有了利益，部门哪有利益？！各部门按照所分配的角色来担当责任，执行的过程中再根据实际情况，提出所存在的问题点与相应的改善方案，以利于主导部门调整决策，这样每一项工作才能顺利开展下去，最终取得圆满的结果。
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文章
来源莲山
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野外扩展训练心得体会
在春光明媚的季节，企业举办了为期两天一夜的野外扩展训练，四月二十号早上7：30在总部集中点名，8点钟我们开始出发，心里即期待又有那么一点害怕，毕竟这还是我第一次参加野外扩展训练。
经过3个钟头的车程和走1个小时的山路，终于到达了营地，到了营地已经是中午两点钟左右，稍休息一下，教练就开始教我们扎帐篷了，扎好了帐篷下个环节就开始训练了，训练项目有险地求生、智能猜字、团队方正、风雨人生路、崖降还有篝火晚会等等，扩展训练给了我启发和经验，也给了我深深的感触，在一系列的项目中，让我更加清晰的认识自己，培养了团队精神和休整意识，就像有句话瘦的“没有完美的人，但是可以有完美的团队。”
就扩展训练而言，给我最深的有以下几点：
一、信任：相信自己的同事和团队，相信他人同时也给自己机会，比如风雨人生路中，如果不相信自己的伙伴，你又如何迈出那一步；
二、有效的沟通：盲人方正中大家都蒙上了眼睛，谁也不知道外面的世界是什么样子，这个时候沟通最重要，每个人都必须清楚自己在团队中的位置，合理分配并有效的沟通，这样才能在有效的时间内完成目标任务；
三、优秀团队：一个优秀的团队应该有个优秀的领导，有一个明确的目标愿景，领导需要合理分配，统筹分配有时候为团队的利益必要时还得牺牲个人利益，才能完成目标任务，以及为了完成目标呃制定计划。
总之，感谢企业给了我这次学习和锻炼的机会，当我面临艰巨的任务和困难时，只要我们坚定信心和积极努力寻找方法并付出行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认为不可能完成的任务，伙伴们，让我们一起加油吧！
文章来源莲山
课 件 w w w.5y K J.Co m 5
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野外扩展训练心得体会
2月19日，公司举办了为期一天的户外扩展训练。早上8：:00随着公司的车队，我们来到了雄鹰户外扩展基地。绿的树，绿的草，空气中都带有青草的香气，让人心旷神怡。来到拓展基地，心里很激动，兴奋，又有那么一点害怕，毕竟这还是我第一次参加野外拓展训练，训练项目有破冰、信任倒、泰山绳、跳出真我。
教练把我们带到了一块场地，我们都坐在小凳子上面，教练给我们介绍这次拓展的目的跟安全说明。接下来，教练带领我们做团队小游戏。把我们所有成员分成了两组，两小组都选出队长，秘书，安全负责人，并展示。我们在构思队名，口号，队歌时都有去思考，大家都很开心，我们有的想队名，有的想队歌，有的想口号，最后把大家一起想出来的总结在一起就创建出了飞龙队，这个属于我们这个小团队的队名将会带领我们闯过后面的种种难关。
信任倒，我们分成了两队，保护者在下面做好保护动作，每个成员都依次从一米高的水泥台上背向我们的其他队员笔直的从上面倒下来。我们要对自己的团队有信心，要相信别人，责任感很重要的，我们保护者在下面护着倒下来的人，要负责他的人生安全，那可是一条生命！在我们手中，我们只有团结在一起，用团队的力量来保护他！相信自己的同事和团队，相信他人同时也给自己机会，比如风雨人生路中，如果不相信自己的伙伴，你又如何迈出那一步！如果不相信自己的团队，在信任倒中如何安然的从高空中绑着手闭着眼睛倒下来！
泰山绳，所有的人都在一个岛上，这个岛在规定的时间内会被淹没，所有成员必须在不借助外界帮助的前提下，想办法逃到安全的地方去。教练讲完了游戏规则我觉得很难，甚至都想要放弃，但是我想，不能因为我一个人而让全队全军覆没，最起码不要拖累他们，所以加入其中跟他们一起奋斗，没有最好的个人,只有最强的团队。一个团队中只要一个人表现不好,那么整个团队最后也会失败,只有每个人都共同努力，那最后胜利的就是这个团队,体现了团结建设的重要性。通过游戏，加强了同事之间的沟通，最终把获得体验和感悟更好的应用到实际的工作中去。
跳出真我，队员穿好安全装备，爬到8米高的起跳点上站稳，奋力跃出，用手去抓或触摸单杠，然后在队友的协助下用保护绳降落到地面。这个是最有挑战性的，我当时爬了上去就不敢站起来，都想要放弃了，同事们都鼓励我，给我信心，让我很感动！我知道我没有后路可退，不能因为我一个人的放弃而影响整个团队，只有咬紧牙继续前进，当我跃出的那一刻我就想起了路教授的一句话，只有勇敢胆大才能成就大事，如果永远畏畏缩缩，那你如何能跨出那一步？不跨出那一步，你怎么知道后面等着你的是金子还是泥土？永远战战兢兢，永远如履薄冰。要相信自己的能力，告诉自己：“我能行”别人都可以做到，凭什么我就做不到呢！做到了才发现，其实有些事表面看起来很难，但是做的时候会发现它并没有想象中的那么难，只有实践了，经历了，尝试了才知道！如果一开始就凭表面来判断它的难度，只会让自己更懦弱！
拓展训练虽然让我们的身体浑身酸痛，但是，它给了我们一次终生难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富！懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么加强彼此了解和沟通。懂得了团结协作、互相激励，挑战自我，也让我学会了换位思考。面对平凡的生活，如何充满激情地去工作。要改变自己很难，但如果不改变，不突破的话，重复同样的动作，只会得到同样的结果，所以我们在每天的生活都要有所改变，有所进步，在工作中如何才能做得更好，这是一个需要我们经常去思考的问题。一个优秀的团队应该有一个优秀的领导，有一个明确的目标愿景，领导者需要合理分配，统筹分配，有时候为了团队利益必要时还得牺牲个人利益，才能完成目标任务以及为了目标而制定的计划。沟通很重要！每个人都必须清楚自己在团队中的位置，合理分配并有效沟通，这样才能在有限的时间内完成目标任务！
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这次扩展训练，给我不一样的感受，让我受益匪浅。让我知道了什么是拓展?拓展是石，可以敲出星星之火；拓展是火，可以点燃希望之灯；拓展是灯，可以照亮前进之路；拓展是路，伴随您走向成功；拓展是火，可以点燃希望之灯；拓展是灯，可以照亮前进之路；拓展是路，伴随您走向成功！
整个训练过程把妙趣横生的游戏同学习有机的联系在一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，同时也带给了我们深刻的思考与启迪。
在一系列的项目中，让我更加清晰地认识了自己，培养了团队精神和合作意识，就像我们训练中的一句话说的那样“没有完美的个人，只有完美的团队”。
就此次扩展训练给我最深的有以下几点：
1、信任：一个多么美好的词语，信任朋友、同事和身边的人，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。
2、纪律的约束：我们从事的每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则。俗话说无规矩不成方圆，在一个团队中如果没有纪律，就不能称之为团队，只能是一盘散沙！
3、沟通：每个人都知道自己的生日，却不知道别人的生日。于是，沟通成为一种必需。面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致失败。
4、优秀团队：一个优秀的团队应该有个优秀的领导，有一个明确的目标，领导需要合理分配，统筹分配有时候为团队的利益必要时还得牺牲个人利益，才能完成目标任务。
5、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
总之，感谢学校和就业中心给了我这次学习和锻炼的机会。训练中，作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。伙伴们，为了成功，让我们一起努力、加油吧！
黄埔第二十八期二班
吉林农业大学工程技术学院自动化
姚忠平
2011-12-5
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扩展训练心得
机械工业第三设计研究院建筑二所王小东拓展培训，又称外展训练（Outward bound）,寓意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时，大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底。针对这种情况，汉恩等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船只触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。二战以后，这种训练的目标由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。
拓展培训通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。
餐后集合，教官初步讲解了一些扩展训练营的知识，简单介绍了一些游戏，分组时我被分到了第一组。第一项训练项目是“破冰”,给我们五个队各自二十五分钟讨论出各队的“口号”“队名”“队歌”“队长”。不到二十分钟我们队就结束了破冰的任务：口号（主要同心，其力断金），队名（同心队），队歌（同心就是力量），这次，参加了院里面组织的户外拓展训练。通过这次活动，以游戏的形式体验了一个团队在实现目标的过程，作为这个团队中的一分子参与其中，我受益匪浅，感触良深！
短短二天二夜的拓展训练，打开了一扇重新认识自我和团队的大门，给了我受益一生的人生感悟！我真真切切感受到“团结就是力量”——只有大家心往一处想，劲往一起使，才能同舟共济、创造奇迹！
这次训练令我印象最深刻.就让我谈谈“信任背摔”和“毕业墙”这2个训练项目吧。一起分享一下这2项训练的心得！团队的核心是共同奉献，“信任背摔”需要每一个队员为了共同的目标无私的付出，尽职尽责全力以赴地去保护自己的队友，依靠团队的力量，在相
互信任的基础上达到成功。在团队的高声鼓励中，我站在背摔台上，带着点恐惧地问:“我是王小东,你们准备好了吗?我需要帮助！”听着队友们高呼:“王小东,我们时刻准备着.”的声音时，我的心里没有了恐惧，更多的是对队友的信任。假如没有这一承诺，任何团队的一分子就会失去信心，团队就会如同一盘散沙。做出这一承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体，成为每个人赖以信任的集体。这个活动结束后,我们围做一圈,教练让我们每人说一句话:”我就说：“因为相信你们,我就什么也不怕了。”教练还特意地把我拉出来,他激动的说,我一直在观察你,你和队长一直在第三排接人,你们的位置是最关键的也是最累的,因为你全心全力接你的陌生朋友,你就有勇气相信漠视朋友一定会把你接住,这之间就形成了互相的信任。
“毕业墙”是我们所有参训的队员要共同努力完成的最后一项挑战。要在尽可能短的时间内，所有人成功翻越一面高约4米的光滑墙壁。没有任何一个队员接触过或者了解这个项目，对我们来说这是一个很艰巨的挑战。随着教练一声令下，第一个伙伴非常成功的通过人梯奋力翻到了墙顶，随即很快的去迎接下一个踩着人梯上来的伙伴。大家都毫无怨言主动去做人梯，让别的伙伴踩在自己的腿上背上肩膀上爬上去。也有很多的人则是牢牢抱住被踩在脚下的伙伴，让他能稳稳当当支撑住每一个向上的力量。更让我体会到的是我们的这个团体是多么的优秀，多么的成功，而毕业墙等正是体现于此.
两天的拓展训练虽然结束了，尽管到现在我的身上还浑身酸痛，但是我却无比快乐，心情也总是不能平静——因为拓展训练所给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富。我真的很喜欢这个活动, 不仅增强了团队凝聚力和团结协作的精神, 还有队友给我的支持和鼓励、帮助，我们一起面对困难，迎接挑战，衷心希望我们永远是这样的相亲相爱，如此和谐开心，我们一起迎接美好的未来。
推荐第10篇：扩展训练心得
扩展训练培训心得
通过此次训练,我们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中,汗水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧 我们参加了患难与共，勇往直前，超越自我，欢乐赛场，过毕业墙。说起毕业墙我们面对4米高的求生墙，任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们64人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。。试想如果我们每个人都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。
一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。
计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在过电网游戏中，谁先过，谁后过，哪个队友最后过的问题，如何过的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果；相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待；第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力；第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。
在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶.。
拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情；过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励；过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1大于2的结果。
第11篇：强化团队意识—扩展训练心得体会
强化团队意识—拓展训练心得体会
10月2日，风和日丽。旅游丽江古城回来后在西安休息一晚，公司32名员工一早就开赴西安拓展训练营，进行为期二天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持，部分领导如总经理郭春河、中信技术负责程志强、靖边技术负责张博、靖边分公司经理郭春洋等全程参加了这次培训。
这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10% ，对看到的大约可以记住25% ，对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。
第一个项目：信任背摔
当人站在1.4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。不少队友出于本能的恐惧，在后倒时心理上出现犹豫，弓起身子，屁股先下去，这样在下面接的同伴承受的局部重力过大，容易导致伤害。
1．当台上的人问到：“伙伴们准备好了吗？”，台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“准备好了。”台上的人问到：“我要跳了”台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“来吧，我们爱你！”这就是承诺。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。 承诺体现了一种责任感，当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中，有一些东西是值得誓死捍卫的。台下同事表现出死守阵地，精神高度集中的状态，能让台上同事抛开心中的疑虑放心地摔下去，这体现了彼此间信任的作用。工作中的信任，来自长期的沟通、了解和默契。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到解释和感受。只有在心理放松、姿势标准的情况下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。当我们对同伴或者团队出现信任危机时，就会猜疑、无法真诚相对，然后动作就会变形、行动容易出轨，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而且最终让自己受到损害。
第二个项目：空中断桥
“空中断桥”，这个项目个人挑战项目，要求队员们在9米多高的铁板这边跳到另一边，然后再跳回来就算完成。有些事情，看起来容易、做起来却很难。虽然“大宝、二宝、三宝”很给力的做着保护的工作，但是出于本能的恐惧，还有心理作用，扶着铁柱不敢放手。站在上面听见下面的队友的加油打气，心里想着我们的一队不能输给二队，就一步就过去了。勇敢跨出第一步，发现困难也不是这么难，超越只是一步之遥。因此，在我们实际工作中，当我们面临艰巨的任务或遇到困难时，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认为难以完成的任务。
第三个项目：高空钢索
这个项目是需要两个人手牵手，相互支持，相互信任共同完成的。当我们穿上安全带，队友高声问“你们准备好了吗”时，我们就在队友的帮助下上了铁杆。到了上面的钢索上的时候，我就把自己的信任交给了伙伴，完全相信同伴。在高约9米的钢索上，靠着两个人的协做，一步步抓住“救命稻草”绳索。我们完全信任队友，自己迈出一步，将一只手交给队友，相互合作，最后才圆满得完成任务的。
第四个项目：穿越电网
过“穿越电网”，考验团队的凝聚力。我们团队特色是大多数伙伴体重超标，这对过电网是最大的考验。电网有许多个网洞可以使用，我们有十六个伙伴，告知我们只有三次失败的机会。我认为还是挺有难度的。电网分配比例不够均匀，有大有小，其中有四个较大的网洞，我们决定给四个大体重的伙伴使用，以保证成功率。先过去了两位大体格的男士，但是当我们运送过4个伙伴以后，队长提出应该改变计划，留出一个大洞给最后一个伙伴，这样才能准确无误的完成任务。余下来就是要把本次的女队员都运送过电网。当队长和剩余的伙伴斩钉截铁的说：‘可以，没问题。’大家都震撼了，没有人认为这是真的！来吧！谁让我们是ALL STAR呢,马上完成。当伙伴躺在我的臂弯里时，顿时感到一种责任，这份责任就是安全成功完成任务，别无选择。随后的任务是在默默无语中完成的，老师最后的总结：‘你们是很棒的团队’。我们每一个伙伴也都认为我们自己是最棒的，我们的团队是最棒的。我们只要团结一心，勇于承担责任，就没有渡不过去的难关。
对个人来说看 似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的 电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。 面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地 解决问题，圆满的完成我们共有的任务。
第四个项目：七巧板
晚上的项目是“七巧板”，这个项目我们没有完全理解进入状态，可能是这个项目中有很多的误区，也许太过投入，太过激动，考虑的不全面。我完全是在队友们的争吵声中完成的，感觉很乱。
通过这个项目得出一个道理：一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。
计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在穿越电网游戏中，谁先上，谁后上，哪个队友最后上的问题，如何上的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果；相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心, 明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待；第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力；第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。
在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。
通过这次拓展训练，感触良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去思考，自己去领悟，自己去提炼。
第12篇：东风润滑油野外扩展训练心得体会
东风润滑油野外扩展训练心得体会
短短三天的野外拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃，激情依然因其延续。训练场上“狼队”和“虎队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”;虎校军拓教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。“项目已经结束、思考永不停步”，训练的完结，不是思考的停滞，将是思考的延续。
4月2日凌晨三点所有销售人员开始集合，统一穿上迷彩服、迷彩帽和迷彩鞋，背上特种兵专用背包，带上仅有的二千克食物和五瓶水，还有野外住宿帐篷，通过教练检验后，开始分组。所有人员随机平均分配为两组，命名为狼队和虎队。一切准备就绪，大家开始上车，所有人带上眼罩，车缓缓启动，难忘的旅途开始。
早晨7点，到达1号集结地。教练给我们做基础训练，队形整理、匍匐前进、蛙跳、俯卧撑等等，因为大家平时缺少训练，有很多抽筋、晕倒的，调整二分钟，继续锻炼。我已经开始虚脱，终于结束。本来以为可以休息下，教练命令我们继续跑步前进，开始登山。经过蜿蜒曲折的盘山路，翻过一座座高山，大家相互搀扶，共勉共进，震天的口号在山谷不停的回荡。一路上我们只在午饭期间休息了15分钟，期间还要做蛙跳，俯卧撑，那种艰辛相信我们刻骨铭心。晚会上那个6点多到达目的地，开始扎帐篷，这时天空已经下起了大雨。大山的
夜晚尤其寒冷，加上雨，同事带着单薄的被子，忍着浑身的酸痛，有生以来，最痛苦的一次睡眠。
早晨6点大家开始集合，做准备活动。起床的一刹那，整个身体已经不听使唤，没有不疼的地方。好多人感冒，但大家没有一个缺席。上午狼队和虎队的竞争尤其激烈，每个团队游戏都由开始的陌生，到后来的奇迹，打破一次次记录。下午开始登山寻宝，山体陡峭，而且很多碎石，山路都是我们一下下砍出来的。中间有很多惊险，都被同事们一一化解。最后狼队获得胜利。
最后一天，好多人水都空啦，几个人一瓶水。在经过不断的竞争下，虎队最后被狼队收编，在烧队旗时候，大家留下热泪。最后大家一起做逃亡游戏。所有关进监牢，相互踩着肩膀向外跃，经过两次的失败，第三次终于成功逃忙。有些人手已经流血，也有背直不起来的。最后，大家踩着领导的肩膀走过，所有同事都哭啦，为我们有这些身先士卒的领导而感动。吃过午饭，把帐篷带上，开始步行向回走。五公里后，终于上啦大巴，下午5点，带着满身的疲惫，终于回到公司。
每一次的经历都是一种学习，都会有一定的收获，每有一次有意义的活动都会让我们难忘，并让我们有所感想。相信这次活动给我的启迪会让我受用终身，感谢这次公司组织的这次训练。
公司网站：电话：0374-7098168
传真： 0374-8376555
第13篇：素质扩展心得体会
素质扩展心得体会
人的一生体会有很多，经过一天的素质扩展活动，没想到会带给我那么的体会和人生的宝贵经验，一直带着好奇与猜测度过了短暂的一天，我带着无尽的感慨和收获满载归来。 团结
任何一个项目的完成都需要团队中的个体相互信任，相互支持。全体队员在挑战困难的同时，最大限度的挑战了自我，更重要的是活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。从单干到相互扶持，去完成一个只有团结一致才可以完成的任务。用一种叫做团结的力量把我们这群不熟悉的同事的心牢牢的结合在一起。我们实现了每个很难达成的日标，用团结的力量。 信任
这些项目也让我试着去相信他人，而这种相信是一种责任相托，是一种彼此承担、在一个项目的开始，我们的不信任造成了时间的流逝、体能的消耗、目标那么的遥远。当我们在顺利完成了目标之时，我们渐渐发现，信任就是这样，在你的人生路上，无时无刻发挥着无可取代的作用。 团队领导力
在活动中，每个人都需要发挥自己的优势，为自己的团队加分，但是每个人也需要有自己的定位，确立一个有力的领导中心，以明确策略方向。因此分成管理、明确领导又极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。 发掘潜能
潜能是一种埋藏在我们内心深处的力量，当这种能力被激发出来时，常常也是出人意料！而大多数人都深深的潜伏着，要靠外界的东西激发它。一个优秀的团队可以带出一批自我开发，自我调控能力很强的队员来。因为这个团队有着健康的团队精神以及积极向上的团队氛围，信任，团队，责任是每个成员的信条，这样的团队则是一支有战斗力的团队，而这样的团队也是发挥潜能力的信念来源以及实施场所。在生活中有很多的困难和障碍，面对这些不顺利，我们要敢于勇往直前，自我超越，说不定只要坚持就会海阔天空。
经过这次素质扩展活动，极大的增强了我的自信心和团队意识，超越自我，经受住严峻考验。我相信在以后的工作学习中我更会懂得生存之道，更能为我们的明天增光添彩。
桃江污水处理厂
王频
2015年5月26日
第14篇：酿造车间李秀芹扩展训练心得体会
一个人强不是强，再强也是只羊
一个团队强才是强，强起来像群狼
通过拓展训练，对于我个人是一次成长的机会，使我从热身、参与、问题分析与问题解决到分享、体验的过程中，迅速了解并掌握快速组建团队、建立共识、重建个人和组织关系、培养领导力和分析解决问题的能力。那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深入脑海，犹在眼前，使我受益匪浅、感受莫深，那是一种发自内心的触动。
“信任背摔”是一个比较典型的熔炼团队精神的训练项目。通过这次“信任背摔”，使我深深的体会到：一个团队里，要充分相信队友，相信他们的能力，相信他们是尽力的；做好团队中的一员，维护团队要不遗余力；要学会换位思考。“高空抓杆”项目使我深深的体会到永远都不要向下看，不管有多大的困难，只要认识自身潜能，增强自信心，敢于“超越自我、勇往直前”认准了一个目标就朝那个方向去努力，一定可以取得成功。
两天的素质拓展结束了，所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。感悟最深的应该是团队的意识、从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里。使我深刻地体会到了: “一个人强不是强，再强也是只羊；一个团队强才是强，强起来像群狼”的深刻内涵。拓展培训还赋予了 “磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”深层次的内涵。这些系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，已牢牢地扎根在我的潜意识中，定会在日后的工作中拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，提高工作效能的作用。酿造车间：李秀芹
第15篇：新郑龙福山庄户外扩展训练心得体会
新郑龙福山庄户外扩展训练心得体会
这次公司举行的新郑龙福山庄户外扩展训练活动，是我参加工作以来第一次有幸参加的拓展训练活动。在训练活动中，每一个项目都带给我许多启示与思考，同时也使我受益匪浅。 拓展的培训安排真的很不错。教练和项目都很好。培训效果也很好。培训回来后大家都像变了一个人一样。
“贡献的是个人，展现的是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。团队拥有各种能力与人格的成员，怎样将各具风格的成员加以整合，形成共识，步调一致，充分发挥其作用，形成强大的凝聚力，是一个团队成功的关键所在。而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起，并积极接受团队各方面的拓展训练，充分挖掘自身潜力，提升自我，贡献自我，是一个团队的希望所在。个人与团队相互依存，共谋发展。而一旦员工不局限于一种工作，公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。
在拓展项目拓展训练中，队员们无不表现出贡献精神。他们发挥自身优势，学习他人之长，共同完成目标任务，真实地体现了一个团队的团结与协作，沟通与协调，真诚与信赖，激情与挑战，勇气与信心，素质与心态，见解与共识的完美。在此过程中，也锻炼和提升了我们制定目的、策划方案、组织指挥、执行的综合能力。
通过这次拓展训练，对照检查自己的工作，我想应该从以下两个方面加以改进。一是调整心态，焕发激情。作为一名部门负责人，他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。如果做到既不急噪，又冷静果断，就会营造一种轻松的工作氛围，使人心情舒畅。否则，将会使他人感到烦躁和压抑，失去工作信心。不论是领导还是员工，他的激情将是他的工作动力。因此，在我们的工作中，特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情，这样，我们的工作才会是高效的、创新的。二是充分信赖他人。因为一个人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而且质量不佳，更没有充分利用人力资源。因此，要把工作合理分解，大胆让他人去干。不要担心会出问题，要相信他有能力比自己干的更出色。这样，就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。我想，在今后的工作中，把握住了这两方面的改进，整个工作将会有一个明显的改观。
通过拓展训练，使我深刻的认识到：人只有锐意进取,与时俱进,并把自己的一切与团队融入在一起,以贡献自己,展现团队精神风貌,凝聚团队力量,才能使我们团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地。
质安部：王建军 2016年5月24日
第16篇：大学生素质扩展训练感想
大学生素质扩展训练感想
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人基本的个人素质，也是现代人人格特质的两大内涵。在现代社会，人的智慧和技能只有在这两重人格力量的驾驭下，才能迸发出耀眼的光芒。素质扩展起源与流行国外几十年的户外体验式训练，通过设计独特的具有思想性，挑战性和趣味性的户外活动，培训人的积极的人生态度和团队精神，是现代人的一种全新的学习方法和训练方式。
在大学校园里每一届的学生都会在每一年举行一次素质扩展活动，这次素质扩展活动主要是给那些还互相不认识的同学一个初次认识和了解的平台，虽说在此次活动中我有一点迟到，但这丝毫没有影响到我在此次活动中的热情，应为在此次活动中有许多有趣而且有利于与同学更加了解并培养团队精神活动。
在开展此次活动之前，已经有我们院素质扩展部策划好本次活动的内容，这要求我们这些参与者在他们的带领下完成在活动开始前的一些要求和准备：1，集合，用于我们院的队伍庞大，根据专业进行分开式的活动，我们则要求在周二下午两点在主楼集合；2，分组，根据班级人数进行分组，我们这被分成三组；3，组建，根据分组的情况选出组长，想出队名及口号。这些提前必备的作业让我们清楚的认识到团队合作精神在此次活动中的重要性。
在此次的素质扩展活动中，我们进行了许多团队合作与智慧的相结合的活动，这样的活动也让我们这些参与者，在活动过后有一些结合现时甚或中的感想与体会心得：
1.默契，简而言之，就是要注重真个团队的交流，这个要求一个小组在活动前
与活动中利用语言进行彼此的交流与思考分析，这是搞好活动的基本要求。
2.冷静，无论什么时候都要冷静，不要被浮躁的心来打扰自身的判断能力，再
分成小组的情况下避免不了竞争，有竞争就会有胜负，我们既没有理由为此担忧，但又有勇气与胆量来夺得胜利。
3.不要轻易放弃自己的判断力或者思考的分析能力，在这样的活动中，彼此都
会有干扰对方的声音，或是队员中不同的理解认识能力，这是偶不要急于放弃自己的想法与判断，如果很早的放弃了自己的想法，会导致很多无法弥补的损失。
财政金融学院 财政学（1）班王媛
4.不要把队友的失败当成自己前进的阻力或是压力，在这次活动中，队友避免
不了处错误的情况，但是我们没有必要将这样的错误当成是自己前进的压力，要把队友的失败当成是一次经验或是教训，防止自己出现类似的错误。
5.在做出一个行动之前要认清它的前景，不要盲目的行动，不管是在任何事之
前都要仔细考虑它的前因与后果，不要头脑发热盲目的行动，这样不利于事态的发展。
6.要积极主动的承担责任，这是我们在做任何是之前必备的准则，责任越大对
于我们的成长的帮助越大，不要害怕承担责任的后果，这样的行为或须会让你没有前进的推动力或是机遇。
7.相信自己的队友，要相信自己的队友 ，要在自己的范围下不断鼓励和支持
他们，永远要记住我们是一个集体，不要只顾自己而放弃队友，这样不利于团队的进展。
尽管在此次活动进行的时间较短，但我们却在这样的活动中感触颇多，这些在活动中认识和了解到的人生准则，对于我们今后在生活中的各方发面，都有很大的积极作用。
财政金融学院 财政学（1）班王媛
第17篇：扩展基地 心得体会（整理）
扩展基地 心得体会
通过扩展基地的训练有以下体会： 一提高团结精神。
团结精神的项目那天我们体验了搭人墙、卧倒两个项目。在搭人墙的项目需要我们大家的共同合作意识，强劲的将我们大家的意识团结在一起；其次在卧倒项目中则需要队友间的相互信任，喊出我们响亮的口号，我们会把脑子里那些烦心事和其他都挥之而去，尽情的融入到团队这个集体中，很好的表现了我们团队的合作意识。
二提高了自己的胆量。
在扩展基地我那天主要是训练了过平衡的项目，其中有
四、五项训练，我都去走过了，记得第一次我去训练用了一小时才走过去，经过那天的锻炼我在一分钟内就可以去完成那个项目了，这个项目主要就是考验我们的胆识和平衡，平衡都没有什么主要的就是胆识，只要我们肯踏出哪一步我相信我们会取得更好的效果，这次的训练让我体会到只要我们迈出自己的哪一步没有不会完成的事（天上无难事，只怕有心人）,其中最考验我的就是那个高空走钢丝，这是我第一次去挑战自己，而且还是成功的一次，当我踏上钢丝的那一刻我的心跳加快，但是我立即调整心态，让自己快速的郑静下来，因为我要去战胜自己，最终还是成功的完成了，感觉真的很好。
三提高自己的恒心、毅力
在训练中我参加了攀岩训练，这是一个极其需要体力和脑力的活，而起还要有很好的恒心，这样你才能登上顶，可惜我知道半途，这是这次训练的遗憾点吧，但是却极其的锻炼了我的毅力，因为在攀岩过程中我会一直提醒自己要坚持，一定要自己实在不行才放弃，所以这是一个考验恒心和毅力的项目。
这次的训练我觉得还是有许多方面做得不到位，比如在开展项目中我没有完全去战胜自己，使得有些项目无法完成，这是一个遗憾吧，希望在今后有机会再去训练的时候能完全战胜自己。
这样的训练对于我们这个集体来说真是很好，既锻炼了我们的团队意识又锻炼了个人的磨砺精神，希望以后能更多的开展这样的活动。
部 门：青年志愿者服务部
姓 名：卢天平
时 间：2012年4月1日
第18篇：素质扩展活动心得体会
遵义师范学院政治经济系入党积极分子
素质拓展活动总结
为了提高我系入党积极分子的综合素质，激发入党积极分子的潜能，锻炼他们的团队协作能力，培养他们的团队意识,增加相互之间的信任，提高他们的综合能力，并通过活动中设置的互动环节让大家加深彼此的友谊和了解，开展入党积极分子素质拓展课外活动，增强入党积极分子的团队意识与创新能力。2011年6月3日星期五下午在学校百年广场我系学生党支部组织了第二十一期入党积极分子素质拓展活动。
首先，策划一开始我们就把问题简单化了，以为素质拓展只是简单的一些拓展游戏，忽略了很重要的理论拓展部分，也因此造成了时间分配仓促，游戏单薄，人员就位困难等一系列的问题。
其次，由于本学期开班较晚，导致时间较紧，影响到同学们的热情度。但是，本活动是有组织、有计划、有指导，素质拓展活动的顺利开展。在活动中设置了互动环节让大家加深彼此的友谊和了解，增强入党积极分子的团队意识与创新能力。
最后，通过本次活动，提高了我系入党积极分子的综合素质和综合能力，激发了他们的潜能，锻炼了他们的团队协作能力，培养了他们的团队意识,增加了他们相互之间的信任。达到了我们预期目的，希望我系学生党支部多开展一些。
总结人：罗文东
第19篇：继续教育学习心得体会扩展阅读
【继续教育学习心得体会扩展阅读】
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思想汇报是申请入党的人为了使党组织更好地了解自己的思想情况，自觉地争取党组织的帮助教育和监督，定期用书面形式向党组织汇报思想时所用的一种文书。
一、思想汇报的基本书写格式及内容如下：
（1）标题。首行居中书写“思想汇报”。另外为方便了解汇报内容，可以在标题的下一行写上副标题。
（2）称呼。即汇报人对党组织的称呼，如写“敬爱的资环系学生党支部”。在标题的下一行顶格书写，后面加冒号。
（3）正文。正文内容要紧紧围绕思想上的认识，至于涉及到的工作学习等情况不必展开，汇报内容视每个人的不同情况而定，一般包括以下内容：
①写对学习马克思主义基本理论、党的基本知识、党的重要文件、重要文章和参加重要活动后所受的启发教育，所得的体会。
②写对党的路线、方针、政策或每一个时期中心任务或某项工作、某些问题的看法和自己的态度。
③写自己对国内外发生的重大事件本质的认识和政治立场。
④写在日常生活中遇到个人利益同集体利益、国家利益产生矛盾时，自己的想法，如何对待和处理的情况。
⑤写自己外出工作或学习时遇到的思想和认识问题。
⑥写自己当前在思想上、学习上、工作上有哪些进步，尚存在哪些不足，自己要求进步的决心和信心。
⑦写自己认为其他有必要向党组织汇报的思想情况。
（4）结尾。思想汇报的结尾可写上自己对党组织的请求和希望。一般用恳请党组织给予批评、帮助等作为结束语。
（5）署名和日期。在结尾下一行居右，书写汇报人×××，再下一行写上××××年×月×日。 （6）思想汇报字数一般不少于1000字，应该用黑色笔书写，应写在黑色方格稿纸上。字迹工整，且不能有错别字。
第20篇：语文高考复习专题训练：扩展语句
扩展语句
1．扩写下面一段话，使之情景更丰富，至少使用一种修辞手法。(不少于60个字)
家乡的小河，奔流在村头，我的乡情就溶在那清清的河水中。
答：____________________________________________________________________
【解析】 解答此题应抓住几点：一是要审查周全；二是续写内容要与例句保持一致；三要恰当运用修辞方法。
【答案】 每次勾起我悠悠乡情的是那家乡的小河，那清澈的河水，日夜活泼地奔流在村头，像一条银色的玉带向远处飘去。想起它，那温馨的河水就流进了我的心田，我的乡情就溶在那清清的河水中。
2．扩展下面一句话，使内容更加具体、生动、形象。(50个字左右)
踏春归来，襟袖间还飘逸着春天的气息。
扩句：__________________________________________________________________
【答案】 示例一：沐浴着明媚的阳光，怀着对春姑娘的深深眷恋，我挥挥衣袖，告别了青山绿水，衣襟间还沾着花间露水，嗅一下，还能闻到花的芳香；裙角间还残留着小草的新绿，散发着泥土的清香。
示例二：结伴去郊外踏青，春风轻轻地吹动我的衣襟，春花、春草的清香偷偷溜入我的衣袖，春雨柔柔地打湿了我的衣衫，踏春归来，襟袖间还飘逸着春的气息。
示例三：踏春归来，襟袖间还飘逸着春的气息，那青草的香味还存留在衣袖间，淡淡地在空气中飘动，那花儿绚烂的色彩还不停地在眼前闪现，那小河奔腾不息的声响还在耳边回荡。
3．下面是屠格涅夫《猎人笔记》中的一段话，其中画线的句子被紧缩了，请根据语境将其重新扩展开来。(不少于30个字)
在早春的日子里，当四周一切都发出闪光而逐渐崩裂的时候，通过融解的雪和浓重的水汽，已经闻得出温暖的土地的气息。云雀歌唱，溪水奔流。
答：____________________________________________________________________
【解析】 “画线的句子被紧缩了”说明原文可能是比较长的句子，现在只剩下主干了。
【答案】 在雪融化的地方，在斜射的太阳光底下，云雀天真烂漫地歌唱着，溪水发出愉快的喧哗声，从一个溪谷奔流到另一个溪谷。
4．就柳永名句“杨柳岸晓风残月”展开合理联想和想象，然后进行扩展，要符合原词意境。(60字左右)
________________________________________________________________________
【解析】 扩展古诗词名句，既考查对古诗词的理解，又考查联想、想象、语言表达等扩展能力，应该是一种很好的考查题型。
【答案】 示例一：秋日清晨的风很有些凉意了，诗人禁不住打了个寒颤。而两岸杨柳在黯淡的晨光中依稀可辨，抹着一层伤心碧色。抬头望去，西天一弯冷月如钩。
示例二：一舟临岸，词人酒醒梦回，只见习习晓风吹拂萧萧疏柳，一弯残月高挂杨柳梢头，想象今宵旅途中离别的况味，心境冷落至极。
5．将下面的两句诗，依据寓情于景的原则扩写成一段60字左右的文字。(景物不能遗漏)
千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。
扩句：__________________________________________________________________
【答案】 千里江南，生机勃勃，黄莺在辽阔的天空下快乐地歌唱，丛丛绿树掩映着簇簇鲜艳的红花；村庄傍着淙淙的流水，城郭依着青翠的山峦，酒旗斜矗，迎风招展。迷人的江南，令人心旌神摇。
6．将下面三个词语扩展成一段话，不少于30个字。
饮食 营养 读书
答：____________________________________________________________________
【解析】 要先分析三个词语之间的关系。前两个词语关系明显，它们与“读书”应该是比喻关系。
【答案】 要获得身体的营养就必须重视饮食，要获得精神的“营养”就必须重视读书。[来源:学科网]
7．用下面提供的三个词写一段话，描绘出一种情景，语言要生动形象，有意蕴。(不少于80个字) 小路 身影 足迹
答：____________________________________________________________________
【解析】 提供的三种景物有内在的联系，扩写时要使这三种景物组成一幅优美的画卷。语言要有文采。
【答案】 公园的小路用鹅卵石拼出错落有致的花纹，曲折通幽，两旁绿草如茵，鲜花盛开，夕阳的余晖为它们镀上了一层金色的光辉。两位老人互相搀扶着，踏着昔日的足迹慢慢地踱着，他们并肩的身影镶嵌在金色里，拖得很长很长„„
8．请你根据下面的情景合理想象，补充火柴和凸透镜的对话。
实验室里，火柴点燃了酒精灯。
火柴得意地对凸透镜说：___________________________________________________
________________________________________________________________________”。
正说着，火柴不经意地碰在装着白磷的玻璃瓶上，火焰熄灭了。
凸透镜望了火柴一眼，默不作声地对准瓶子里的白磷，不一会儿就燃起了火苗。
凸透镜诚恳地对火柴说：“_______________________________________________
________________________________________________________________________”。
【解析】 解答此题，首先要读材料，抓住材料中的关键词语，如火柴的“得意”，凸透镜的“诚恳”；其次，要概括出材料的主旨——批评火柴的自高自大，提倡谦虚；最后，根据关键词和材料主旨，展开合理想象，填写符合火柴和凸透镜特点的语句。
【答案】 火柴：瞧我多厉害，要点燃物体，非我不可。
凸透镜：你看，我不也点燃了吗？自高自大，就会碰壁，还是谦虚一点吧。
9．请以“小花的梦”为主题，展开合理联想和想象，写一段语言优美、寓有一定意境的话，字数60字左右。
清晨，风轻云淡，小鸟啁啾，当第一缕晨曦落在草坪上，一朵不知名的妖艳的小花还在酣睡，正做着香
甜的梦。它梦见__________________________________；梦见
________________________________________；梦见________________________________。
【解析】 本题关键要审清题目要求及挖掘材料的隐含信息。审清题目要求就是看清拟写的限制，挖掘材料的隐含信息就是寻找联想与想象的自由空间。题目的要求体现在内容、修辞、字数方面；起句“清晨，风轻云淡，小鸟啁啾，当第一缕晨曦落在草坪上”营造出了宁静、清新的气氛，烘托着小花香甜的梦，联想与想象的起点就在这里。本题以“梦”为话题，引导考生走向真善美。
【答案】 示例：金黄的太阳冉冉升起，小鸡和小狗在田野中快乐地游戏；碧绿的湖水，碧绿的荷叶，小青蛙在荷叶间跳跃，快活地觅食；自己变成了夜空里的一颗星星，在美丽的银河里闪烁。
10．请根据下面给出的文字，补写后面的内容。
对待自然环境就象对待人才，人在一定岗位上工作，除使用以外，还存在一个继续培养充电问题，才能不断发挥作用；环境也是如此，__________________________________
________________________________________________________________________。
【答案】 除开发利用以外，还要做到涵养和保护，才有利于地区生态环境和谐。(意思对即可)[来源:学科网]
11．根据语境，为下面这首小诗续写一个较有意蕴的结尾。字数、句式不限。
早上，我问伞：
“你喜欢太阳晒，[来源:学科网][来源:学*科*网]
还是喜欢雨淋？”
伞笑了，它说：
“我考虑的不是这些。”
我追问它：
“你考虑的是些什么呢？”[来源:Z。xx。k.Com]
伞说：
“我想的是——
__________________
__________________。”
【答案】 雨天，不让大家衣服淋湿/晴天，我是大家头上的云。(提示：结尾的答话应该否定问话，暗示诗歌“乐于助人”的主旨。)
12．请补充下面的句子，使句意完整，并分别表达消极和积极的意思。
(1)表达积极的意思：生活好似一张网，______________________________________
________________________________________________________________________
(2)表达消极的意思：生活好似一张网，______________________________________
【解析】 解答此题，首先要准确审题，补出的句子，一要符合“网”的比喻意义，二要分别表达消极或积极的意思。
【答案】 (1)只有强者才能撕破它，获得自由。
(2)人只是一条鱼，迟早都要被生活所束缚。[来源:学。科。网Z。X。X。K]
13．请你把句子中“美丽”前面的修饰语转换成具体的意象，使其表述生动形象。
当你克服了自卑，增强了自信，你就会有一种无所畏惧的美丽，一种永不退缩的美丽。
答：____________________________________________________________________
【解析】 注意句式相同，要有具体意象。
【答案】 你就会有一种秋菊傲霜的美丽，一种冬梅笑雪的美丽。
14．请根据所给材料，把横线上两个语句补充完整。
由于小时候的一次意外，我被火车轧断了左腿，这对于才九岁的我而言是灾难，是恐惧，更是折磨。因为这条腿，我曾经被小朋友们嘲笑、捉弄。当我第一次戴上假肢的时候，我害怕人家看我的左腿，害怕别人听到我挪动假肢时发出的声响。
然而这一切又是我必须面对、无法逃避的。于是我鼓起勇气，主动走出自闭状态。我走到人群中去，与人们交流。刚装上假肢的我打篮球的姿势很难看，但我不在乎，照样与伙伴们打得不亦乐乎；我学习过绘画、书法，对美好生活充满憧憬；我还学过修表技术，希望能做一个对社会有用的人。融入人群和社会，让我重新感受到了生活的美好和幸福。
一个残疾人只有做命运的主人，___________________________________________
________________________________________________________________________；
否则，__________________________________________________________________
______________________。
【解析】 本题考查语言概括能力。材料有正反两面，应分别进行概括。概括时，应有“战胜”“幸福”“屈服”“痛苦”这些词语。表达时要注意句中的关联词。
【答案】 才能战胜残疾，获得幸福 就会屈服于残疾，痛苦一生
15．阅读下面一段文字，然后写一句简要点评，表达自己的观点。
为建立蜀国立下汗马功劳的诸葛亮，在病危时给后主刘禅的遗书上写道：“臣家有桑八百株，子孙衣食，自可足用。”他把自己栽种的八百株桑树作为子女的生活来源，为子女生活作长久安排。
答：____________________________________________________________________[来源:学§科§网Z§X§X§K] ________________________________________________________________________。
【解析】 本题要求考生结合情景拟写点评，着重考查语言表达简明、连贯、得体的能力。近年来的高考语用题与现实生活的联系越来越紧密，此题的实用性很强。完成这样的题目需要较好的语言运用技能，也需要较为灵活的思维。
【答案】 示例：一代名相，两袖清风，死后留给子孙的唯有自己栽种的桑树，令人感慨万千。
16．目前许多大学都规定，接受资助的大学生不能拥有手机。可是现在浙江大学不但没有规定接受资助的大学生不能拥有手机，还出钱为这些贫困学生买来了手机并送两年的基本话费。这项举措无疑有其合理的一面，对此，请你阐释其合理性。
要求：①不少于两条理由。②语句通顺连贯，要点突出鲜明。③不超过80个字。
答：____________________________________________________________________
【解析】 首先要看清文段的两个关键词：接受资助的大学生、手机。特别要注意大学生前面的定语
“接受资助”。然后结合文段中表达的两者之间的关系作出合情合理的阐释。[来源:学科网]
【答案】 ①随着社会发展，手机越来越普及，已成为人们生活中不可或缺的一部分，不再是奢侈品，没有手机，更容易与社会脱节。 ②贫困生因经济压力要参加勤工助学，有了手机可以拥有更多勤工助学机会。
③浙大这一做法，实际是让贫苦生拥有更多改变自身命运的权利，这是对大学生真正的关爱。
④教育改变人的命运，教育可以缩小贫富差距，浙大提供手机正是为了改变人的命运，缩小贫富差距的一种符合时代特点的好途径。
17．阅读下面一段文字，按要求完成题目。
目前，不少重点中学为了抢到尖子生，不惜代价开出一个比一个优厚的条件：免学费，发高额奖学金、补贴生活费，提供单间宿舍，有的甚至许诺解决尖子生父母的就业问题。这种疯狂的抢尖子生的做法，被教育界形象地称为“摘豌豆尖”、“撇油花”。某中学团委针对这一现象出了一道辩论赛辩题：
正方：给尖子生特别待遇弊大于利
反方：给尖子生特别待遇利大于弊
请你为正方写一段辩论提纲，要求从二个不同的角度，分条陈述理由，80字以内。
正方理由：______________________________________________________________
【答案】 理由充分，自圆其说即可。要点：①损害大多数学校师生利益，从而损害整个社会的利益。②在学校内部也是一种不公平，损害大多数学生的利益。③长远看，这种优待对尖子生成长未必有益。
18．阅读以下两则材料，完成后面题目。
材料一 简体化汉字已使用了几十年，在今年的全国两会上，郁钧剑、宋祖英、黄宏、关牧村等21位文艺界的政协委员联名递交了一份关于《小学增设繁体字教育的提案》，建议在小学开始设臵繁体字教育，将中国文化的根传承下去。(《南方都市报》3月14日)
材料二近日，针对全国政协委员要求“小学设臵繁体字教育”、“逐步恢复繁体字”的提案，教育部副部长章新胜代表教育部作出回应，称“推广简化字”是法律的规定，教育部要依法行政。中国人民大学校长纪宝成、厦门大学校长朱崇实则对依法推广简化字表示支持。(《潇湘晨报》3月14日)
(1)用一句话概括以上两则材料所说的现象。[来源:Zxxk.Com]
答：____________________________________________________________________[来源:Zxxk.Com]
(2)针对以上的现象，提出自己的观点并加以简要分析。
________________________________________________________________________
【答案】 (1)“小学增设繁体字教育”引发社会热议。
(2)示例一：小学生学习繁体字是历史的倒退。当初简化文字，倡导写简化字就是为了提高书写效率，使汉字学习、掌握更加容易，现在重提小学学习繁体字会使汉字的发展“开倒车”，是一种逆时代潮流而动的行为。
示例二：小学增设繁体字教育有助于传播中华民族文化。繁体字是我们中华民族最正宗的文字，是老祖宗给我们留下的一笔宝贵财富，学习繁体字可以让大家从小知晓我们中华民族文化的由来，进而促进对传统文化的继承和光大。
