简历表格制作
推荐第1篇：如何制作个人的简历表格
导语：简历的布局要合理，表现形式要简单大方，语言表达要朴素、简练。表现你诚实、办事干净利索的品质。以下是由我们为您整理推荐的大学生求职简历范文模板。文章希望大家能够喜欢！
★插入表格
1.单击菜单栏上的【表格】【插入】【表格】命令，打开【插入表格】对话框，在【列数】和【行分别输入2列和14行，然后单击【自动套用格式…】按钮。
2.打开【表格自动套用格式】对话框。在【表格样式】下拉列表框中选择典雅型样式，按钮返回【插入表格】对话框。
3.单击【确定】按钮，此时表格以所选择的样式插入到页面中。
4.也可以在插入表格后，单击菜单栏上的【表格】【表格自动套用格式】来选择表格的样式。
★初始化页面
1.新建一个Word文档，按“Ctrl+S”快捷键将其保存为“个人简历”。
2.执行菜单栏上的【文件】【页面设置】命令，打开【页面设置】对话框。
3.单击【页边距】标签，打开【页边距】选项卡，在【页边距】选项区域中将上、下、右边距米，左边距设为边3厘米。单击【确定】按钮完成页面设置。
★为表格添加标题
1.输入标题内容“个人简历”。
2.在标题下一行。29字符处双击鼠标，输入内容“填表日期：”。这是Word的即点即输功能，指定的位置按我们指定的对齐方式输入文本。这里是在29字符处插入一左对齐制表位。
3.选中标题，设置标题的字体为宋体、小
二、加粗、加下划线，且居中对齐。
4.选中标题，执行菜单栏上的【格式】【调整宽度】命令，打开【调整宽度】对话框。在【调话框中设置新文字宽度为：8字符。】
推荐第2篇：用Word表格制作人物简历 教案
用Word表格制作人物简历
教学目标：
1.学会建立Word表格。
2.学会在表格中插入图片。3.掌握Word 表格的编辑与修饰。 4.设计“最令我感动的人”的简历。 5.利用表格功能解决实际问题
6.体验创作作品的成就感，逐步形成良好的审美观。
教学重点和难点：
1.教学重点：掌握word表格的基本操作。2.教学难点：表格的编辑与修饰
教学方法：
采用讲授法、演示法、任务驱动法、自主探究和协作学习等方法进行教学。
教学准备：
1． 教学环境：计算机教室
2． 教学软件：Windows操作系统，Word软件
3． 教学资源：相关素材（感动中国2012年度人物资料与图片）
教学过程： 导语：
“感动中国”2012年度人物颁奖典礼于2013年2月19日晚8点在央视一套综合频道播出，上一节课，我让同学们上网查阅了相关信息，现在一起回顾一下 被评选为年度人物的有：罗阳、林俊德、李文波、张丽莉、陈家顺、陈斌强、周月华艾起夫妇、何玥、高秉涵、高淑珍。这些人物中哪一位是最令你感动，最能拨动你心灵深处最柔软的那根弦呢。 你能为他做一份人物简历吗？
学一学（教师演示，传授新知）
活动主题：体验建立表格，编辑修饰表格的过程
一、新建一个Word文档，按“Ctrl+S”快捷键，将其保存为你的姓名+“最令我感动的人”。
二、添加表格标题“最令我感动的人——人物姓名”。
三、插入表格。选择菜单栏的“表格”-->“插入”-->“表格”。
四、根据“简历表”结构编辑、修饰表格。
1.输入表格内容。选定单元格，输入文字内容。
2.合并单元格。选定需要合并的多个单元格，单击“表格”菜单中的“合并单元格”即可。
3.插入图片。选定需要插入图片的单元格，选择菜单栏中“插入”-->“图片”-->“来自文件”。
4.调整表格中的行高、列宽。通过鼠标直接拖动表格线调整表格的行高或列宽。
5.增加或删除行或列。在相应的位置选择菜单栏的“表格”-->“插入”-->“行”（或“列”等）或“表格”-->“删除”-->“行”（或“列”等）。 6.修饰表格内容（文字方向、对齐、字体字号等）。
7.修饰边框与底纹。单击菜单栏中的“表格”-->“表格属性”，单击“边框和底纹”按钮，可打开“边框和底纹”对话框进行相应设置。 8.保存。
做一做（任务驱动，自主探究，交流讨论，设计作品） 活动主题：设计人物简历并保存
1、选择一位最令你感动的人物；
2、收集这位人物的资料；
3、建立表格，设计人物简历；
简历内容（姓名，性别，年龄或出生年月，职业， 感动事件，颁奖词以及我的感言）
4、保存并提交作品。
评一评（观摩作品，交流讨论，归纳总结）
活动主题：评价Word 表格作品
1、观摩作品，选3-5份作品进行评价。
2、评价作品：（1）表格大小是否合理
（2）表格的修饰效果是否美观
练一练（创新实践与知识延伸） 活动主题：设计电子板报
用Word表格规划板报版面，图文混排的形式为“感动中国”2012年度十大人物设计一份电子板报。
推荐第3篇：表格制作设计
《表格制作》
教学设计
乌鲁木齐市第五十中学
信息技术 马文娟
《表格制作》教学设计
一、教学目标：
1、认知目标：
通过教学，使学生认识表格的作用和表格的各部分名称，在WORD文档中如何制作空表格、编辑表格和修饰表格掌。
2、能力目标：
①能掌握插入、调整行、列和单元格的方法，初步具有制作复杂表格的能力；
②通过同学之间的作品展示和评价，来提高学生自我表现和点评他人作品的能力；
③通过引导学生之间的交流和探索，来提高学生自主学习的能力，培养学生发现问题和解决问题的能力。
3、情感目标：
培养学生的学习兴趣；培养学生自主学习、协作学习、实践的能力、意识；培养学生审美能力。在掌握操作方法后还能美化自己的作品，将所学到、所掌握的知识与技能运用到自己的生活、学习中去，如制作课程表等
二、教学重点： 1.表格的插入 2.表格的修改
三、教学难点：
制作各种复杂的表格
四、教学过程：
（一）创设情境引入课题：
1、同学们，上课之前我们先来欣赏一组图片，大家认真观察，这些图片有什么共同点？（课件展示一组有关表格的图片，这些图片都是学生经常在校园内见到的）。学生观看课件中的常见表格并回答。
2、同学们你们在生活中还见到那些表格，他们都是用来做什么的呢？（举手回答生活中常见的表格）
3、你觉得用表格有什么好处呢？（学生讨论回答） 表格是文字处理中最常见的表现形式，如何在WORD中制作这些表格呢？今天我们就来学习轻轻松松制作表格。
（二）提出任务，明确方向
同学们经常见到的表格就是课程表 ，今天我们就利用表格来设计制作一张精美的课程表。
课件展示一张制作好的精美的课程表，同时引入行、列、单元格的概念
（三）新课讲授、细化成小任务
任务一：创建一个空表格。 课件中给出方法：
方法一：利用工具栏中“插入表格”按钮。
方法二：利用菜单“表格”中“插入表格”命令。 方法三：利用工具栏中“绘制表格”按钮。
提示“课程表”表格的规格：4行、5例，也可以自行设计
任务
二、编辑表格“同学录”。
（这方面稍复杂，给学生充足时间探索、交流） 展示制作好的“课程表”。
分析：从“课程表”中可以看出，由于“课程表”的需要，表格中的每一个单元格都不一样宽、不一样高。因此要对表格进行调整。
用多媒体课件给出要求，学生根据资料自学完成。
1、根据课程表格式合并单元格。
2、根据课程表格式缩放对应单元格。
多媒体课件出示小结：
1、首先选定要修改的单元格。
2、合并单元格：用“工具”菜单栏中的“合并单元格”命令或用表格和边框工具栏中的“擦除”按钮。
3、调整单元格大小：用表格属性中“单元格”修改宽度或用鼠标选中单元格的边线拖动。
任务三：在单元格中输入相应的文字。
（因为学生掌握了一定文字输入的能力，因此，这方面比较简单）
展示制作好的“课程表”给学生作为参考，让学生在表格中输入相应的文字。
任务
四、修饰“课程表”。
（这方面稍复杂，应给学生充足的时间交流讨论）
口述：同学们都不愿看到给你们班的课程表是一个简洁表格吧，我想，每一个同学都想见到精美漂亮的课程表，请问你们想要课程表是什么样子的？ 可以看出，漂亮的课程表应该做到颜色的协调搭配。下面按自己的意愿修饰课程表。
屏幕上展示精美的课程表，作为参考，使学生受到启发
1、边框的修饰：选定单元格，“格式”——“边框和底纹”——“边框”中修改。
2、页面边框的修饰：选定单元格，“格式”——“边框和底纹”——“页面边框”中修改。
3、底纹的修饰：选定单元格，“格式”——“边框和底纹”——“底纹”中修改。
上面的操作中注意“应用于”的设置。
4、对文字的修饰，学生已经有一定基础。用屏幕显出上面的方法
（四）欣赏作品、学生评价
口述：通过学习，发现很多同学制作的“课程表”非常漂亮，下面请同学们推荐自己的作品，让同学分享成功的喜悦。并自己评价作品，其他人也可以举手他人的作品。
利用多媒体广播系统，欣赏学生作品，对学生作品中出现的问题进行及时点评。
（五）本课总结 引导学生回答总结：
本课学习了哪些新的知识？通过这节课的学习，有哪些体会？说出来与同学们分享。
(六) 课外练习
出示作业：制作一张自己设计的课程表。
五、教学分析：
本节课使用的教学方法是“任务驱动”教学法。所谓“任务驱动”就是在学习信息技术的过程中，学生在教师的帮助下，紧紧围绕一个共同的任务活动中心，在强烈的问题动机的驱动下，通过对学习资源的积极主动应用，进行自主探索和互动协作的学习，并在完成既定任务的同时引导学生产生一种学习实践活动。它要求“任务”的目标性和教学情境的创建。使学生带着真实的任务在探索中学习。在运用“任务驱动法”时，本案例重点把握了“创设情景提出任务、分析任务、探索研究和评价检查”四个环节。
1、创设情境，导入新课
首先由教师出示一组使学生非常感兴趣的表格图片，让他们亲身体会到其职直观性，激发学生的学习乐趣，为本节课的学习做了一个很好的铺垫，进而提出了本节课的教学任务。
2、分析任务，驱动教学
“任务驱动”教学法的基本特征是以任务为主线、教师为主导、学生为主体。本节课通过对制作一张奥运金榜表这样一个具体的“任务”组织开展教学，任务明确，重点难点清晰，教师通过对操作步骤的分析讲解，使学生学习目标明确。学生可以利用教师制作的课件自学掌握本节课的内容，遇到共性的问题或需要提醒学生的地方，教师可以适当做广播教学。这样教师一方面可以运用真实的情景培养学生知识迁移的能力，另一方面也可以培养学生的自主学习的能力。
3、合作学习，探索研究
“任务驱动”教学法符合探究式教学模式，适用于培养学生的创新能力和独立分析问题、解决问题的能力。信息技术课是一门实践性很强、极富创造性、具有明显的时代发展性特点的课程。“任务驱动”教学法符合计算机系统的层次性和实用性，提出了由表及里、逐层深入的学习途径，便于学生循序渐进地学习信息技术的知识和技能。
教师通过适当提出一些问题，要求学生在小组内讨论交流，最后合作解决。教师做适当的巡视，和学生一起解决问题，共同性问题教师可以请完成比较好的同学做演示，对于个别差的同学教师可以做个别指导。这样一方面加强学生的友谊，另一方面也培养了学生的合作学习的能力。
4、检查评比，拓展内容
在本节课中，教师通过巡回检查指导，及时了解学生学习的进展情况，对于成绩比较好的同学，教师及时做适当的内容拓展，一方面可以增长学生的眼界，另一方面也可以培养学生再学习的乐趣。对于学习进度比较慢的同学，教师进行耐心辅导,使他们跟上学习进度，不丧失学习的信心。最后，通过分组小结和课堂小结分别对“任务”完成的情况较全面地进行了讲评，使同学们在学习知识和学习方法上都有不同程度上的收获。
六、教学反思：
1、在教学过程中，要真正以学生为主体，发挥教师的主导地位，把学生组织好，调动学生的学习积极性和主动探索学习的能力才是关键。
2、计任务和练习题，让学生有事做，愿意做、会做，调动每一个学生的积极性，使同学之间能相互协作学习，以弥补学生之间学习水平的差距，避免课堂教学带来的“吃不饱”与“吃不消”的情况出现。
3、不足之处是本节课内容较难，任务略多了一点，时间有些紧张。
推荐第4篇：表格制作教案
课题名称：表格处理 课型：新授课
组织形式：讲练结合教学 教学内容：
1、表格的创建与编辑
2、表格的设置与修饰
教学目标
知识目标：掌握Word文档中插入表格和编辑表格的方法；
能力目标：培养学生的动手能力、思维能力、研究能力、观察能力、和实践操作能力。 情感目标：通过学生对表格的创建与编辑，激发学生对美的追求； 通过成果展示培养学生们的自信心。
教学重点：表格的编辑，表格的绘制及修饰 教学难点：不规则表格的创建 教学方法
讲授法，演示法，任务驱动法，练习指导法 [教学过程]
一、引入
提问：今天下午是什么课？怎样去得到答案。答：课程表。如果换一种形式：文字叙述的形式。比较两种方式哪一种更加容易接受。回答：表格形式。因此得出表格是日常生活中常用的一种组织文字的形式，比如：日程安排、名册、成绩单以及积压种报表等方面，使用表格的形式给人以直观、严谨的版面观感。Word提供了强大的表格处理功能，它能使你达成所愿，利用它，无论制作多么复杂的表格都将成为一件十分容易的事情。
二、新授
1、基本概念：行、列、单元格
2、创建表格的基本步骤：（1）、插入表格
（2）、添加、删除表格线、调整行高与列宽
（3）、添加文字、并设置字体格式与对齐方式
（4）、设置线型、颜色、宽度以及表格填充色
3、归纳总结基本步骤：新建表格——调整表格——修饰表格
4、基本操作方法：（1）、菜单法
（2）、工具栏法
（3）、快捷菜单法
（4）、手绘法
5、操作示范：（工具栏法）
（1）、调用表格与边框工具栏――单击常用工具栏“表格与边框”按钮；
（2）、初步认识工具栏
（3）、插入表格：7列×9行 （以课程表为例） 新建表格
（4）、比较样图：分析新建表格与样图中的需修正之处
调整表格
（5）、调整表格大小、行高与列宽
（6）、合并单元格（去除多余线条）、添加斜线表头
（7）、添加文字、设置字体格式、对齐方式 （8）、设置线型、颜色、宽度 （9）、添加单元格填充色
6、步骤回顾
表格修饰
三、学生演示
1、注意学生操作过程中出现的问题
2、请其他学生指出存在的问题
3、如有时间：再请一位学生进行学生演示
四、课堂练习
利用最后10分钟时间，要求全班同学均完成课程表的制作，并进行作业上交
五、作业布置： 表格制作
推荐第5篇：大学生简历表格
选择一个好的简历表格对于制作个人简历和求职都是很重要的，下面是瑞文小编收集整理的大学生简历表格模板，欢迎阅读参考~
大学生简历表格模板1
大学生简历表格模板2
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相信还有很多毕业生不知道怎么写简历！下面是瑞文小编收集整理的应届生简历表格模板，欢迎阅读参考~
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信息
姓 名
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期望薪金福利
其它说明
教育情况
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所学专业
学历
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时间
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时间
工作单位
职位
主要职责
个人能力
外语能力
计算机能力
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获奖时间
获奖情况
推荐第7篇：简历空白表格
简历是我们面试找工作的敲门砖，各位，一起看看下的空白简历，欢迎大家借鉴哦！
简历模板空白表格
扩展阅读
个人求职简历当中千万不能够出现一些比较幼稚的错误。有一些求职者在制作完求职简历之后就不做任何的检查，这是非常危险的行为。小编曾经目睹过一个求职者在跟面试官谈话不到1分钟，就被面试官退回求职简历，其中的原因，也大概能够知道。在求职简历的自我介绍当中，这个求职者竟然出现了几个错别字，这是非常低级和滑稽的行为。所以求职者在制作求职简历之后，一定要做反复的检查，不能够抱着侥幸的心理，这样会让自己在求职的过程当中吃很大的亏。
个人求职简历就是名片，简历照片的选择一定要特别的慎重。一般简历都应该采用比较正式的照片，不管是人物的穿着还是背景的选择，都应该特别的严肃，不要让自己的简历照片出现一些非常怪异的表情或者是动作，背景不要选择比较肮脏或者是很杂乱的地方，这样会严重的影响到你在面试官眼中的形象，将会让你的形象大打折扣。为了能够让自己的简历显得比较的正式，你可以去专门的照相馆去制作你的简历照片，这也是非常有必要的行为。
个人求职简历需要突出重点。很多的求职者在简历上只是简单的罗列出信息，没有能够给用人单位提示的作用，这其实是在做无用功的。查看简历的人没有太多的时间，简历的阅读不过一两分钟，所以，在简历的制作上，尽量要突出你的优势。必须要掌握的个人求职简历包装技巧
推荐第8篇：简历表格怎么做
导语：求职找工作不知道简历怎么写，或者写出来的简历不够漂亮自己都不满意？今天小编将跟大家一起来分享怎么制作简历表格。文章仅供大家的借鉴参考！
制作个人简历表的方法和步骤
【操作步骤】
1、在文档中建立一个表格
（1）启动Word2007，按“Ctrl+S”快捷键将其保存为“个人简历”。然后输入标题内容为“个人简历”。
（2）单击“插入”选项卡中的“表格”，在弹出的下拉菜单中选择“插入表格”。
（3）然后在弹出的对话框中输入列数为7，行数为9，单击确定。
2、编辑表格
1）合并单元格
（1）选中第3行的第
2、3列，单击鼠标右键，在弹出的菜单中单击“合并单元格”。
（2）分别选中第3行的第
5、6列，第4行的第
2、3列，第4行的第
5、6列，第5行的第
2、3列，第5行的第
5、6列，第7列的第1-5行，将其合并（操作同上）。
（3）分别选中第6行的第2-7列，第7行的第2-7列，第8行的第2-7列，第9行的第2-7列，将其合并。
2）在表格中输入文本
3）调整表格的行高和列宽
（1）选中第1-5行，单击鼠标右键，选择“表格属性”。
（2）单击“行”选项卡，设置“指定高度”为0.7厘米。然后通过移动鼠标指针，调整列宽到适合高度。同理将第6-9行的行高调整到适合高度。如表2所示。
4）设置单元格文字对齐方式
（1）将鼠标光标依次置于“教育背景”、“社会实践经历”、“获奖情况”、“本人性格爱好”单元格，
（2）单击“表格工具布局”选项卡“对齐方式”组的文字方向按钮，改变该单元格的文字方向为竖向，
（3）再单击“中部居中”对齐按钮。在各文字间加空格，以使文字宽度适应行高。
3、美化表格
（1）套用内置表格样式美化表格。将鼠标光标置入表2所示的表格中。单击“表格工具设“确定”按钮。完成边框设置。
（2）设置表格底纹。选中写有文字的单元格（照片所在单元格除外），单击“开始”在“段落”组中单击“底纹”的下拉菜单，选择 “水绿色，80%”选项，即可完成底纹设置。
推荐第9篇：空白简历表格
导语：除去个人陈述之外，个人简历是让人头疼的另一材料，虽然网上模板满天飞，但是求职简历还是求学简历傻傻分不清楚，而且每个人的特色和优势并不一样，想找到一个契合自己的“模板”是一件非常难的事情。希望以下小编整理的空白简历表格，能够给大家提供帮助！
求职意向; ________________
姓名: ________________ 性别: ________
出生年月: ____年 __月__日 所在地区： ___________
学历： _______________ 专业: __________________
婚姻状况： _______________ 目前年薪： __________________
联系方式:
住宅电话： 公司电话： _____________
bp： _____________ 手机： _____________
个人主页：
通讯地址：____________________________________________________
邮政编码：____________________________________________________
教育背景:
最高学历：
________________________ 最高学历学校：_____________
专业： _____________ 时间：____年___月 至 ____年___月 第二学历： _____________ 第二学历学校： _____________
专业： _____________ 时间：____年___月 至 ____年___月
教育情况描述：（此处可注明：所修课程、在学校所参加的组织活动、担任职务、获奖情况、发表的文章等，请依据个人情况酌情增减）
______________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
外语能力:
外语一： 基本技能：_____________________ 通过标准测试：__________________
外语二： 基本技能：______________________ 通过标准测试：___________________
其它：
工作经历:
____年____月——____年____月_______________公司_______________部门_______________工作
____年____月——____年____月_______________公司_______________部门_______________工作
（此处应为整篇简历的核心内容,应聘者可以着重叙述此项,并根据个人工作情况不同而重点突出说明工作具体内容与经历，尤其是与求职目标相关的工作经历；一定要说出最主要、最有说服力的工作经历和最具证明性的为公司获取的利润和相关成绩； 说明的语气要坚定、积极、有力； 具体的工作、能力等证明材料等； 写工作经验时，一般是先写近期的，然后按照年代的顺序依次写出。最近的工作经验是很重要的。在每一项工作经历中先写工作日期，接着是工作单位和职务。 在这个部分需要注意的一点是，陈述了个人的资格和能力经历之后，不要太提及个人的需求、理想等。）
个人能力:
（如电脑能力、组织协调能力或其他）
________________________________________________________________________________
个人爱好:
（突出自己的个性，工作态度或他人对自己的评价等）
_______________________________________________________________________________
其他说明:
（如获奖情况等)
推荐第10篇：幼儿园简历幼儿园简历表格
幼儿园简历-幼儿园简历表格
幼儿园简历
幼儿园教师简历表格下载05-31
姓名：×××性别：女民族：汉族出生年月：1989年5月3日婚姻状况：未婚身高：162cm体重：44kg户籍：浙江省杭州市现所在地：浙江省杭州
幼儿园工作简历表格05-31
幼儿园工作简历主要由四个基本内容组成：
1、基本情况：姓名、性别、出生日期、民族、婚姻状况和联系方式等。
2、教育背景：按时间顺序列出初中至最高学历的学校、专业和主要课程。所参加的各种专业知识
幼儿园应聘简历表格05-31
幼儿园求职简历主要由四个基本
内容组成：
1、基本情况：姓名、性别、出生日期、民族、婚姻状况和联系方式等。
2、教育背景：按时间顺序列出初中至最高学历的学校、专业和主要课程。幼儿园简历所参加的各种专业知识
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简历写作要求(1)真实。简历最首要、最基本的要求就是真实。(2)全面。简历的作用，在于使一个陌生人在很短的时间内了解你的基本情况，就好象是一个故事梗概，吸引他(他们)继续看下去。(3)
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表格类型的个人简历相较于文本格式的简历来说，最大的优点就是在于自己的点非常清晰。所以如果是使用表格类型的简历的话，通常也会给人一种干练果断的形象。尤其是对于一些管理性质的工作岗位的招聘来说，果断的
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姓名性别男民族出生年月生源地区政治面貌
第11篇：优秀教师简历表格
优秀教师简历表格
我们应该在简历里如何提及自己担任过学校干部的身份了你首先就不要去想着企业会不会觉得我说的这个身份是骗人的，到时候认为我和其他求职者一样在简历里利用干部身份去引起企业的关注，你如果把心思花费在担忧上那么你可以想得出如何发挥这个身份的作用吗所以第一件事情就是摈弃一些完全无用的担忧情绪，招聘者也是存在很大的差别，也许有些招聘者根本不管有关干部方面的内容介绍，有些招聘者看到干部身份就直接删掉，有些招聘者看到干部身份则将其纳入第二轮简历筛选对象。
既然是货真价实的干部身份，那么就得在简历里讲点实际性的内容，而不是在那里反复强调我这个干部的权利有多大等等。你应该说说自己组织过哪些具体的活动以及在实际当中如何指挥活动。有了实际内容做支撑起码说明你是懂得如何处理这些活动，多少可以使得对方不怀疑你是不是
以下是小编分享的优秀教师简历表格，更多内容请关注个人简历。
姓 名fwdqfwdqx民族汉身 高160CM160CM44KG政治面貌团员出生年月198906198906xx毕业时间20xx71学 历大专大专全日制专 业生物教育毕业学校xxx省xx市xx学院生物科学与技术学院联系地址邮编普通话标准计算机水平国家一级擅长写作理想职位教师手 机邮箱爱好喜欢看有关心理学的书籍；探讨学生学习心理特征工作
能力能够在教学课堂上带动学生们积极的参与学习和思考的氛围，和学生的互动也比较强，在实习阶段得到指导老师良好的认可。
能够更好的利用自己熟练PowerPoint带领学生进入新知识的学习，让学生们了解更多的知识信息。
实验的基础操作比较强，能够引导学生对实验的实践，加强学生的动手能力等。
能够给学生进行心理卫生的辅导。实践经验20xx寒假 在三亚市凯丰大酒店 服务员
20xx暑假 五指山市旅游山庄 服务员
20xx9月11月 五指山思源实验学校 七年级生物老师及班主任证书教师资格证书、国家计算机一级证书、普通话资格证书自我介绍从小对当教师就充满着向往，并把这样一份神圣的事业作为个人的理想。在校期间认真学习本专业知识，形成比较扎实的知识体系，以备教学之用。20xx年经过一个多月的教育实习，更是让我爱上了这份事业。在和学生们相处的短短一个多月的时间里，我学会了“责任”，我觉得这是作为一名教师最应该具备的职业道德。个人信仰：事业能让人充满活力，工作会让人未老先衰，而我选择在教育事业中燃放激情。
第12篇：简历制作)
七
求职过程中的沟通
（一）制作简历
【教学目标】
1.学生能够说出制作一份个人简历的方法 2.学生能够正确评价一份简历 3.学生能够制作一份良好的个人简历
【能力训练】 秀出我自己
时 间：一周 人 数：全体同学
活动目的：通过实践学习怎样制作一份简历
活动程序：学生为自己设计制作一份个人简历。在课堂上展示简历，并且阐述构思和制作步骤与方法。
[思考]：简历是我们成功求职的敲门砖，怎样能够制作一份好的简历呢？
[提示]：好的简历一定要根据用人单位的要求和本专业本人的实际情况进行有针对性的制定，世界上没有一本万用的“万能好简历”存在。
【理论知识】
一、什么是简历
简历，顾名思义，就是对个人学历、经历、特长、爱好及其它有关情况所作的简明扼要的书面介绍，是用于应聘的书面交流材料，它向未来的雇主表明你拥有能够满足特定工作要求的技能、态度、资质和资信。成功的简历就是一件营销武器，它向未来的雇主证明你能够解决他的问题或者满足他的特定需要，因此确保你能够得到会使你成功的面试。
简历同时也是个人形象，包括资历与能力的书面表述，对于求职者而言，是必不可少的一种应用文。它的功能概括说来，有如下几点：
1、可根据传媒所载招聘信息，单独寄出或与求职信配套寄出，应聘自己感兴趣的职位。
2、对不知是否有职位空缺的理想单位，寄去一份去毛遂自荐，试一试自己的求职运气。
3、在人才交流会上，或大学毕业生供需洽谈会上，可带上几份分送给招聘单位，以争取更多录用机会。
4、在委托亲朋好友联系求职单位时，可寄几份给他们，以便他们能向对方介绍你的基本情况。
5、参加求职面试时带上几份，既能为介绍自己提供思路和基本素材，又能供主持面试
1 者详细阅读。面试之后，还可以供对方存入计算机或归档备查。
总之，在人才竞争激烈的时代，简历具有其他方式不可替代的功能与作用。作为一种自我宣传与自我推销的媒介，其功用也日益为人们所重视。
二、制作简历的目的
求职简历的目的是得到一次面试的机会，面试目的才是得到想要的工作，所以简历只要引起人事部门负责人的兴趣，联系你就够了。简历一般情况是一页，不要太深入细节了，把细节问题留到面试时去展示。
首先，一定要真正理解简历的作用。简历的真正作用是求职的敲门砖。找工作，是竞争什么？最开始竞争的就是简历！因为你到任何一个招聘单位要做的第一件事情就是要投递简历，而简历就是那些单位了解你的第一扇窗口。因此简历就成了你和单位沟通的第一通道，往往是招聘人员了解你的第一个途径，适度的引起用人单位对你的兴趣才是最重要的。一份好的简历，可以在众多求职简历中脱颖而出，给招聘人员留下深刻的印象，然后决定给你面试通知，它是帮助你应聘成功的敲门砖。
其次，简历是职业设计的驱动力。然而，有意思的是，最重要的不在于简历本身；而在于简历创作背后的精力、计划、策略和奉献。对一位职业运动员或者演员来说，是预先的准备工作决定他能否实现或者超越自己的发挥和表现。在职业设计中，你为准备简历所付出努力程度将会对你发起的这场运动所能取得的最终结果起到至关重要的作用。如果你倾注高质量的时间与精力创作出内容全面、重点突出的简历，你就会赢得高质量的结果！反过来说，如果你没有经过充分的研究和思考，简简单单地记录下你的个人资料，草草堆砌出你的简历，就把它散发给未来的雇主，那么你几乎不可能获得激动人心的回报。如果你能收集到今天散发出去的所有简历，把它们头尾相连，那么它们将会绕地球26圈。也就是相当于65万英里长。这里有一个非常惊人的统计数据：今天散发出去的所有简历中，有98%没能给求职者带来帮助。换句话说，这些简历中的绝大多数都属于自传，仅仅描述了求职者的背景和经历。这类自传性的简历的问题在于它们发挥不了任何作用。
招聘人员和人事管理者阅读简历不是为了接受教育或者娱乐的目的。如果你能够确定某位雇主的需要或问题，并且明确地展示出你能够满足这些需要或有效地解决这些问题，那么你就将会得到面试并且最终得到你想要的职位。这合乎逻辑也符合常理。
三、制作简历的技巧 1.封面设计
给简历设置精美的封面，越来越不被人力资源部经理人认可。这种在求职者看来“用心良苦”的制作，在人力资源部经理人看来却是多余的，既浪费了人力资源部经理的时间，又浪费了纸张。但事情并不是绝对的，如果你是学设计的，一个设计精良的封面往往又成了你
2 简历的“杀手锏”。
2.内容安排 （1）封面。
最上面是学校名称，往往还会附上一张学校某处景观的照片，多半会是主教学楼。图片下面是自己的一些简单信息，如姓名、专业等等，最下面可能还会有句格言警句。对于格言警句，用人单位一般很少关注，认为很多可能是毕业生临时翻出来的，不一定真是自己平时一贯记在心里的座右铭。写上可以，至少会让封面看起来不那么空，但是一定要记住，格言警句要找些让人听起来舒服的。
（2）求职信。
每个毕业生的简历首页大概都会是一封求职信，多充满了溢美之辞和自己的雄心壮志，当然自己的优点也是不可少的。
（3）简历正文。
包括自己的个人基本情况（包括自己的联系方式），求职意向、学习经历、工作经历或社会实践、科研成果、奖励、课程、外语和计算机能力、特长等。应该比较全面了。
1）个人基本信息 个人基本信息这一栏只要标明姓名、性别、学历、学位、专业就可以了。如果你是党员，可以加上政治面貌一项，表明你与众不同，如果你个子很高，也可以写上身高。无论轻重与否，体重都没必要写。至于其他的如学校简介、专业简介，你没有必要写。
⑴姓名：
必须写。写名字，你得让用人单位知道你是张三不是李四，否则真让你面试，都不知怎么称呼你。对于一个忘写名字的人，用人单位是不敢录用的，原因很简单，连自己的名字都能忘写，他还有什么不敢忘的？
⑵性别：
最好写。在招聘过程中遇到过不写性别的，女生居多，可能是怕被人知道了性别被歧视。笔者建议还是标明性别好。
⑶年龄：
能写就写上，万一忘记了也没关系。刚毕业的大学生年龄能大到哪去？ ⑷学历、学位、专业：
一定要标明，这是用人单位关注的重点词。
⑸政治面貌：
一般的用人单位对党员还是很看重的，所以如果你是党员，一定要注明，在同等条件下，你相对有优势。
⑹身高体重、身体状况：
除非用人单位要求一般没必要写。
⑺联系方式：
有些人喜欢把自己的联系方式写在前面，建议还是把这些放到后面去，把最重要的信息放在前面好。
2）求职意向 求职意向这一栏是很难写。原因有两个，一是应届毕业生对工作认识不足，没参加过工作，当然不会对工作有很深入的了解，往往很多毕业生在写简历的时候对自己到底能做什么、想做什么，没有个明确的概念。二是应届毕业生的简历没有针对性，很多人的简历就是一站通，求职意向上写着无数个职位，而且有的职位跨度很大，没有丝毫的
3 联系。这其实是一种让人摸不着头脑的做法，看起来好像是个全才，什么都能做，可是你到底能做些什么呢？求职者的这种心态可以理解，写少了怕局限了自己的选择。其实你可以换一种做法，多准备几份不同的简历，每份简历只写一个求职意向，简历的其他内容全部围绕着这一主题写，这样你的简历看起来会更有针对性。
3）教育背景/学习经历 有些毕业生会把自己中学的学习情况写上，这个不需要，从大学写起就行。一些毕业生在校可能参加过一些相关技能的培训，这些培训经历也应该写到简历中。
另外，如果是你所在的学校不是很出名的话，这一栏完全可以归并在简历中的基本信息一栏，没有必要单独做一个栏目出来，当然，名校在这里是你的亮点，则完全有必要单列。
4）工作经验/社会实践 一般来说，应届毕业生没什么工作经历，所以在招聘过程中，用人单位一般不是很强调这一点。至于社会实践，你可以把你在校期间的实习或其他经历写上，如在学生会任某部长，做过哪些事，出过哪些力，取得过哪些成绩，一定要写得详细写，不要只说个大概，比如我任系学生会生活部长，组织过系辩论赛。这样写就不太详细，你应该把在辩论赛中做了哪些工作、发挥了什么作用简单说一下。切记一点，这部分简历不能随便乱编，你以为你编的天衣无缝，但是面试者往往几句话就能让你原形毕露。
最常见的情况，就是毕业生会写上自己担任学生会干部，很少看到没当过的。这就让人怀疑其真实性。如果随简历附着一张学生会干部任职证明，且不说这份证明的含金量有多高，至少学生会的那个印章比你空口一说可信多了。
另外，工作经历或社会实践要挑重点的写，不要胡子眉毛一起抓，是个事儿就写上，你觉得重要的要写在前面，不要没个主次。
5）课程填写 毕业生往往只是在罗列自己学过的课程，没什么条理性，用人单位看起来也比较乱，往往对毕业生学过的课程没什么系统的认识。建议毕业生最好把自己的课程分下类。比如管理系的学生，在写自己的课程时可以分为管理类、营销类、财会类、金融类、经济类等等，这样招聘人员在看你的课程时就一目了然了，更有针对性。毕业生列课程时，要挑出与应聘职位相关的课程，不要学过的课都给写上。
6）计算机、外语水平一般来说，用人单位不一定要求毕业生计算机过级，但是你应该熟练掌握一些办公软件，包括WORD、EXCEL、PPT。外语水平一般要求过三或四级，这是一个硬指标。很多毕业生在写英语能力时，常用的字眼是良好的听说读写能力。这是个很模糊的概念，你应该说的具体些，比如能和外国人自由交流或在某比赛中获得什么奖项。这样写会使你更具竞争力，也会让用人单位更能也解你到底良好到什么程度，所以说写简历切忌那些空洞的词语。
7）奖励/证书/科研成果 凡是获得奖励的都要写上，如奖学金、优秀干部等。证书会增加你获得面试的机会。这也是许多在校生为什么热衷于考证。科研成果，把你的毕业论文或发表过的文章写上就行了。
8）特长爱好 很多毕业生在这里会罗列很多词语，比如，性格开朗、待人热情、工作细心、办事高效、能吃苦耐劳、有较强的组织能力等等。其实对于这样的特长字眼，用人单位很少看。要想吸引招聘者的眼球，你不如只挑几个词，在这些词的后面举个简单的例子证明一个，比如，你说自己组织能力强，你可以说自己独立组织了某某活动，在系里反响很好，受到了学校表扬等等。那些与工作相关的特长一点要展开写，比如你说自己写作水平好，你可以说自己非常擅长写应用文、各种报告等。另外，与职位无关的特长、爱好你不要写，这些特长、爱好都是需要你以后在工作中有机会展示的，而不是在简历中，写多了，会让你的简历没有重点。
（4）英文求职信和英文简历。
如果不是外企或某个公司有特殊要求，这个可以不附。如果你写英文简历，一定不要有拼写错误或语法错误，最好找个懂英文的帮你润色一下。
（5）学校推荐信、成绩单。
推荐信如果有的话可以附上，但是一定要有学校的公章。成绩单一定要有，主要是看你是否有补考科目。这也可以从一个侧面看出你的学习态度和努力程度，如果你有过考试没通过的历史，成绩单就不要附了。
（6）各种证书复印件。
包括英语四六级证、奖学金证、各种荣誉称号证书等，可以随简历附上。 3.版面规划
（1）简历需要彩色打印吗？
求职者为什么要用彩打简历？原因无非有二，一是想向用人单位传递这样一个信号：我对你们单位很感兴趣；另一个原因恐怕就是想把自己的简历弄的与众不同，让看你简历的人眼前一亮，使自己被选中的机会大些。事实真的如此吗？笔者只能很遗憾的告诉你，是否彩打，对你的简历能否过关的作用并不如你想象中那样大。用人单位往往很少会注意到你的简历到底是彩打的，还是黑白的。不会因为你的简历是彩打的就多看一眼，放在一边慢慢欣赏；也不会因为你的简历是黑白的，就少看一眼，或是直接扔掉。用人单位更注重的是简历中的内容，会用专业的职业判断力通过你的简历内容对你本人做出判断，决定你是不是用人单位需要的那个人，而不会凭借简历是否精美来决定是不是需要把你变成他们的工作伙伴。
（2）精心设计排版
简历的排版打印要精心设计，四周必须留出足够的空白，显得空间美。每行之间要有一定的空间便于人们阅读。
各项目的名称应使用较粗一些、较大一些的字体与字号，以便同正文有所区别。切忌简历中出现跳字、文字高低不平、用改正液涂改正的痕迹。同时不要在一份简历里面同时使用五种以上的字体，太花哨会让人厌烦。千万不能把多次复印模糊不清的简历四处发放，容易给人造成“求职专业户”的印象。最后，简历初稿完成后，请老师或同学提供改进意见和建
5 议，然后定稿，校对无误后复印一二十份以供应用。
（3）参照模板
现在，相当一部分毕业生都使用Word里面的简历模板来制作求职简历，这不仅方便快捷，而且制作出来的简历美观大方，一目了然。但是，Word中的简历模板有多种类型，每种类型都适用于不同的人群和工作，并非每一类毕业生都可以使用。据介绍，几种简历模板都有各自的特点和区别。
时间型简历，它强调的是求职者的工作经历，大多数应届毕业生都没有参加过工作，更谈不上工作经历了，所以，这种类型的简历不适合毕业生使用。
功能型简历，它强调的是求职者的能力和特长，不注重工作经历，因此对毕业生来说是比较理想的简历类型。
专业型简历，它强调的是求职者的专业、技术技能，也比较适用于毕业生，尤其是申请那些对技术水平和专业能力要求比较高的职位，这种简历最为合适。
业绩型简历，它强调的是求职者在以前的工作中取得过什么成就、业绩，对于没有工作经历的应届毕业生来说，这种类型不适合。
创意型简历，这种类型的简历强调的是与众不同的个性和标新立异，目的是表现求职者的创造力和想象力。这种类型的简历不是每个人都适用，它适合于广告策划、文案、美术设计、从事方向性研究的研发人员等职位。
4.设置插图 （1）简历插图
一般个人简历不需要附上花哨的插图，根据具体需要可以选择在封面上附上学校的照片或者学校标志，注意画质清晰，比例适当，并且不要占去过多篇幅，因为插图仅仅是作为辅助的修饰作用而已。
（2）在简历上是否需要附照片
在简历上附不附照片，因人而易。对于那些相貌出众，让人看一眼还想再多看几眼的应聘者来说，附上一张效果不错的照片，会给你赚得不少印象分。对于那些相貌平平的人，最好别贴什么照片，这样的照片往往会达到适得其反的效果，让用人单位通过照片把你所有的优点全给否了。
你可能会说，我照张明星照，把自己整得漂亮点不就行了吗！那就可就犯了大忌，本来用人单位看了那么美好的照片，等到了面试却发现本是另一番模样，面试者心中的落差，得需要你面试如何出色地发挥才能弥补啊。
简单概括以下如何在简历上贴照片：
一是你本人很吸引人，绝对可以附上一张照片。
二是照片要体现你的本色，不能刻意用明星照来美化自己。
三是照片必须能展示你现在的性格、特质，并能通过照片把你想要表达的意思有效地传
6 达给招聘人员。
四是不要选最漂亮的，那会让人期望太高
四、如何评价一份简历
如何来评价一份简历的好坏呢？以下八个方面的内容是关于写好一份简历的建议，如果我们写出的简历能够达到以下的要求，那么这份简历应该是一份令人满意的简历。
1．语言要言简意赅
有许多求职者觉得简历越长越好，以为这样易于引起注意，其实适得其反，它淡化了阅读者对主要内容的印象。冗长的简历不但让人觉得你在浪费他的时间，还能得出求职者做事不干练的结论。另外招聘的工作人员多半工作量大，时间宝贵，不可能花时间看你冗长的简历，反而会增加招聘人员的反感。言简意赅，流畅简练，令人一目了然的简历，在哪里都是最受欢迎的，也是对求职者的工作能力最直接的反映。所以，简历应在重点突出、内容完整的前提下，尽可能简明扼要，不要陷入无关紧要的说明。多用短句，每段只表达一个意思。
2．内容应重点突出
由于时间的关系，招聘人员可能只会花短短几秒钟的时间来审阅你的简历，因此你的简历一定要重点突出。一般来说，对于不同的企业、不同的职位、不同的要求，求职者应当事先进行必要的分析，有针对性地设计准备简历。盲目地将一份标准版本大量拷贝，效果会大打折扣。求职者应根据企业和职位的要求，巧妙突出自己的优势，给人留下鲜明深刻的印象，但注意不能简单重复，这方面是整份简历的点睛之笔，他是最能表现个性的地方，应当深思熟虑，不落俗套，写得精彩，有说服力，而又合乎情理。
3．简历内容要真实
写好简历还有一个最基本的要求就是确保内容真实。有许多初次求职者，为了能让公司对自己有一个好的印象，往往会给自己的简历造假。目前简历的造假，比较典型的有：假文凭、假职务，过分渲染的工作职责，和更改在职时间。并且现在的互联网上，有些公司在兜售假文凭，使得这些造假者们如鱼得水。有些造假还是比较容易发现，比如假文凭。但有些人只是在原来事实上进行精加工就比较难了。但无论如何，笔者还是要告诫那些造假者们，不要得意得太早。可能短期内未被识破，但终就会有水落石出的那一天。
4．强调成功经验
仅有亮丽的外表而无内容的简历是不会吸引人的，招聘工作人员想要看到证明你的工作能力的材料。比如要证明你以前的实践经历以及取得的相关成就，说明你有什么创新等。别平铺直叙自己过去的工作内容，一定要提一提自己对以前单位的贡献；短短一份“成就记录”，远胜于长长的“工作经验”。
5．要传递有效信息
在写简历的过程中，作为一名求职者，你应该向用人单位传递一些有效的信息，这些信
7 息包括：A．明确自己的奋斗目标。B．体现自己的工作意愿很强烈。C．有团队协作精神。D．掌握诚恳原则。
6．词语使用要准确
许多负责招聘的工作人员都说他们最讨厌错别字，他们说：“当我发现错别字时我就会停止阅读。”因为他们总认为错别字说明人的素质不够高。因此，我们最好不要使用拗口的语句和生僻的字词，更不要有病句、错别字。外文要特别注意不要出现拼写和语法错误，一般招聘人员考察应聘者的外语能力就是从一份履历开始的。同时行文也要注意准确、规范。大多数情况下，作为实用型文体，句式以简明的短句为好，文风要平实、沉稳、严肃，以叙述、说明为主，动辄引经据典、抒情议论是不可取的。
7．要突出自己的技能
列出所有与求职有关的技能。你将有机会展现你的学历和工作经历以外的天赋与才华。回顾以往取得的成绩，对自己从中获得的体会与经验加以总结、归纳。你的选择标准只有一个，即这一项能否给你的求职带来帮助。你也可以附加一些成绩与经历的叙述，但必须牢记，经历本身不具说服力，关键是经历中要设法体现出你的能力。
8．适当引用专业术语
引用应聘职位所需的主要技能和经验术语，使简历突出重点。例如，你要应聘办公室人员，招聘单位就会要求你熟悉文字处理系统，如WPS或WORD等；招工程师，需要你懂绘图和设计软件。总之，招聘广告会对不同的职位有相应的具体素质和技能要求。如果你符合要求，那么引用这些专业术语在你的简历中描述你的优点。如果广告未提出具体要求，你更要在简历中把你的优势具体反映出来。
【思考和训练】
学习了今天的课程，是否使你对怎样制作一份好的简历有了一定的认识呢？请参照课堂上学到的知识自己设计一份求职简历吧！
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（二）面试沟通技巧
【教学目标】
1.充分理解求职过程中所需要的语言沟通技巧。2.能够将语言沟通技巧运用到面试过程中。
【理论知识】
一、充分的准备工作
在面试前，你的准备工作做得越充分，你在面试中就会显得越有信心，不至于紧张、焦虑，你会有更多的成功机会。要了解自己的长处和不足。
（一）了解面试的基本步骤
如果人力资源部或是什么人打电话给你，叫你去参加面试，顺便问问面试的步骤，面试官的身份、称呼是不会失礼的，还显得你很有心。很多公司的网站甚至会写明他们有怎样的应聘步骤，有几轮笔试、面试等等。对于典型的行业及一些著名的企业，网上还存在着大量的“面经”，读一读也有好处，至少要对面试的框架步骤和基本问题了然在胸。
（二）准备好你的故事脚本
不管是怎样五花八门的面试，都至少包含要两个部分：首先是相面，然后是考察你的沟通能力。面试是一种相面，看一看你是否可爱，好相处。在沟通的过程中，你会讲一些故事来说明自己的某种能力，虽然这些事情是真实发生过的，但最好还是做一些脚本，以便更流畅顺利地表达。讲故事的能力非常重要，这一点在你以后的工作中会不断加深体会。
（三）准备好可能用到的素材
面试前，尽可能多地了解有关工作单位和职位空缺的情况。仔细研究和推敲面试时可能会问到的问题，准备好恰当的答案。准备工作做得越充分，你的面试结果就会越好。以下是面试时常见的一些问题。
1、请先谈一谈你自己。
你要简要的描述你的相关工作经历以及你的一些特征，包括与人相处的能力和个人的性格特征。
2、请你谈一下和本工作有关的工作经验
如果你做过这一类工作，说出地点，并以具体的实例来说明你的工作成绩，不要用空洞的词语。如果你没做过这类工作，就应强调你有能力来学做这个工作，表明你喜欢这个工作，尽可能地将你具有的与这个工作有关的技能提出来。
3、请谈一下你对单位的看法，为什么你想来这里工作？
可谈一下你对单位的了解。适当地对公司的声誉、产品和发展情况以赞美，还可提提你为了解公司所做的努力。然后就说你非常喜欢这个工作，而且你的能力也非常适合并能胜任
9 这份工作。
4、请谈一谈你的弱点。
对于这一问题，一般的策略是说出一些表面上是缺点，但实际上却是优点的特征。例如可以这么说：我是一个完美主义者。 我从不轻易放弃，以致有些固执。我喜欢独立工作，而不喜欢主管领导在我的工作中安排一切。
5、请谈谈你的优点
除了你的工作技能、学历和工作经验外，你还可以说一说你所具有的与工作有关联的特征，比如"有责任心、真诚和热情"。如果你没有相关工作经验，你还可以这么说："我非常喜欢和善于学习新东西"。同样，要有具体实例来证明你的说法。
（四）找到面试中可能的亮点
有些人真的可能是在面试中闪亮了一下，然后就接近被录取了。面试有时不是一个冗沓的过程，面试官也不完全靠严格的打分录取人，靠的是惊奇和感动。所以，假如你对这家公司的历史格外熟悉，假如你有过对其产品及服务的特别调查，假如你对这一行当有某些独特的见解，甚至你跟面试官有相同的业余爱好，这些都可能成为临门一脚。
（五）做好心理建设
面试中最大的考验是在心态，你有什么好担忧的，不妨找朋友说出来。有时也不妨与同样求职的战友们相互做一些模拟面试，尤其是小组面试，这些过程有助于你应对面试现场可能的突发情况，提前做好预案。我建议你去面试一下身边的朋友，体会一下考官角度的心情，你只要知道面试官也不那么轻松，自己也就多少能松一口气。
（六）随身带好相关材料
前去面试的时候随身携带几份简历以便考官查阅；携带各种证书作为你的简历的佐证；带上笔记本和笔可以随时记录考官要求做的事项，同时也显出你比较细心；最后要带着纸巾以免紧张手出汗，这时又有人和你握手的情况下用的。
二、面试中语言沟通的技巧
面试过程中，面试官会向应聘者发问，而应聘者的回答将成为面试官考虑是否接受他的重要依据。对应聘者而言，了解这些问题背后的“意图”至关重要。文中对面试中经常出现的一些典型问题进行整理，帮助你从这些分析中“悟”出面试的规律及回答问题的思维方式，达到“活学活用”。
问题一：“请你自我介绍一下”
思路：这是面试的必考题目。个人自我介绍是面试实战非常关键的一步，因为众所周知的“首因效应”的影响，你这2-3分钟见面前的自我介绍将在很大程度上决定你在各位考官心里的形象。这份介绍将是你所有工作成绩与为人处世的总结，也是你接下来面试的基调，考官将基于你的材料与介绍进行提问。
10 个人单独面试基本上都是从开场问候开始，开场问候很重要，它有可能决定整个面试的基调。开场问候是给面试考官的第一印象，从言谈举止到穿着打扮将直接影响到你被录取的机会。进门应该面带微笑，但不要谄媚。话不要多，称呼一声“老师好”就足够，声音要足够洪亮，底气要足，语速自然，总之彬彬有礼而大方得体，不要过分殷勤，也不要拘谨或过分谦让。
接下来就是自我介绍；面试中一般都会要求考生先做简单的自我介绍，自我介绍的时间一般为2-3分钟左右。自我介绍是很好的表现机会，应把握以下几个要点：首先，要突出个人的优点和特长，并要有相当的可信度。特别是具有实际管理经验的要突出自己在管理方面的优势，最好是通过自己做过什么项目这样的方式来验证一下；其次，要展示个性，使个人形象鲜明，可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述；第三，不可夸张，坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类；最后，要符合常规，介绍的内容和层次应合理、有序地展开。最后，要符合逻辑，介绍时应层次分明、重点突出，使自己的优势很自然地逐步显露，不要一上来就急于罗列自己的优点。
在写自我介绍前，要静下心来想一想，自己这些年的所有发生的事情，从十年寒窗到每一年的工作经历，自己到底拥有哪些优秀的品质，哪些事情反映了这些品质；自我分析一定要当作一个重要的事情去做。
自我介绍要用事实说话，切忌使用含糊的字眼，要知道主考老师都是有很强的辨别能力，比如：你的第一学位学校在很大程度上反映你学习新知识的能力，你在很短的时间内被提拔为部门经理在很大程度上反映你工作方面的能力。所以在写自我介绍时候要用个人的经历来证明自己的品质和能力！
作为考官都有很强的鉴别能力，对你面试中的表现出的不严密的地方，能够很快感觉到，从而进一步提问，很多考生就乱了阵脚。漏洞更多。其实自我介绍对突出业绩的介绍要精炼，要点到为止，必要的时候要为主考官设置一些案例伏笔，引起主考官对你进行提问，然后你才将早已准备的内容娓娓道来。
自我介绍要反复模拟练习，并找不同背景的同学提出修改意见，在陈述时，不能让人感觉在背纸稿，而应该是与朋友交流，语气中肯又不失激情。在三月份最好是多参加一些团队的模拟面试，或者多到网上投些简历，直接参加一些公司的面试。
问题二：“你有什么业余爱好?”
思路：业余爱好能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是招聘单位问该问题的主要原因。最好不要说自己没有业余爱好。不要说自己有那些庸俗的、令人感觉不好的爱好。最好不要说自己仅限于读书、听音乐、上网，否则可能令面试官怀疑应聘者性格孤僻。最好能有一些户外的业余爱好来“点缀”你的形象。
问题三：“你最崇拜谁?”
思路：最崇拜的人能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官问该问
题的主要原因。不宜说自己谁都不崇拜。不宜说崇拜自己。不宜说崇拜一个虚幻的、或是不知名的人。不宜说崇拜一个明显具有负面形象的人。所崇拜的人人最好与自己所应聘的工作能“搭”上关系。最好说出自己所崇拜的人的哪些品质、哪些思想感染着自己、鼓舞着自己。
问题四：“你的座右铭是什么?”
思路：座右铭能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官问这个问题的主要原因。不宜说那些易引起不好联想的座右铭。不宜说那些太抽象的座右铭。不宜说太长的座右铭。座右铭最好能反映出自己某种优秀品质。
问题五：“谈谈你的缺点”
思路：不宜说自己没缺点。不宜把那些明显的优点说成缺点。不宜说出严重影响所应聘工作的缺点。不宜说出令人不放心、不舒服的缺点。可以说出一些对于所应聘工作“无关紧要”的缺点，甚至是一些表面上看是缺点，从工作的角度看却是优点的缺点。
问题六：“谈一谈你的一次失败经历”
思路：不宜说自己没有失败的经历。不宜把那些明显的成功说成是失败。不宜说出严重影响所应聘工作的失败经历，所谈经历的结果应是失败的。宜说明失败之前自己曾信心百倍、尽心尽力。说明仅仅是由于外在客观原因导致失败。失败后自己很快振作起来，以更加饱满的热情面对以后的工作。
问题七：“你为什么选择我们单位?”
思路：面试官试图从中了解你求职的动机、愿望以及对此项工作的态度。建议从行业、企业和岗位这三个角度来回答。参考答案——“我十分看好贵公司所在的行业，我认为贵公司十分重视人才，而且这项工作很适合我，相信自己一定能做好。”
问题八：“对这项工作，你有哪些可预见的困难?”
思路：不宜直接说出具体的困难，否则可能令对方怀疑应聘者不行。可以尝试迂回战术，说出应聘者对困难所持有的态度——“工作中出现一些困难是正常的，也是难免的，但是只要有坚忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的准备，任何困难都是可以克服的。”
问题九：“与上级意见不一是，你将怎么办?”
思路：一般可以这样回答“我会给上级以必要的解释和提醒，在这种情况下，我会服从上级的意见。”如果面试你的是总经理，而你所应聘的职位另有一位经理，且这位经理当时不在场，可以这样回答：“对于非原则性问题，我会服从上级的意见，对于涉及公司利益的重大问题，我希望能向更高层领导反映。”
问题十：“你是应届毕业生，缺乏经验，如何能胜任这项工作?”
思路：如果招聘单位对应届毕业生的应聘者提出这个问题，说明招聘单位并不真正在乎“经验”，关键看应聘者怎样回答。对这个问题的回答最好要体现出应聘者的诚恳、机智、果敢及敬业。如“作为应届毕业生，在工作经验方面的确会有所欠缺，因此在读书期间我一
直利用各种机会在这个行业里做兼职。我也发现，实际工作远比书本知识丰富、复杂。但我有较强的责任心、适应能力和学习能力，而且比较勤奋，所以在兼职中均能圆满完成各项工作，从中获取的经验也令我受益非浅。请贵公司放心，学校所学及兼职的工作经验使我一定能胜任这个职位。”
三、面试中的非语言符号
非语言沟通作为一种信息交流过程，它不同于语言沟通之处在于信息交流渠道的不同，在非语言沟通中，信息是通过非语言符号进行交流的。面试中的非语言符号具体有以下这些类型。
(一)身体语言
又称行为语言。是指通过人体各部分动作来传递信息、沟通交流的非语言符号。它既可以是动态的，也可以是静态。可能是有意识的，也可能是无意识的。换句话说，你的身体任何时候都会“说话”。根据人体的部位，体态语言又可细分为首语、面部表情语、手语言、臂语言和脚语等。在面试中，正确地传递和接收头部、脸部、手部、臂部、脚部等的信息，有助于增加成功的概率。
1、头部语言
简称首语，是指运用头部动作、姿态来交流信息的非语言符号。点头和摇头是最基本的头部动作。点头表示同意、肯定或赞许，摇头表示反对、否定或批评。在面试中，面试官根据应聘者的头部动作，常常就能了解应聘者的态度、情绪、价值观等，而且可以对应聘者的性格是否自信进行推断。而对求职者来说，及时捕捉面试官通过头部语言透露的信息，也有利于找到面试官对自己看法的蛛丝马迹。
2、面部表情语
面部表情语是指运用面部器官，如眉、眼、鼻、嘴来交流信息、表达情感的非语言符号。体语学的创立者伯德惠斯特尔指出，人的脸部可做出大约2.5万表情，可以说是非语言信息最丰富、最集中的地方。而在面部表情语中，最有表现力的当属眉眼语和微笑语。
眉眼语，顾名思义指运用眉毛、眼睛的动作、姿态所表达的非语言符号。意大利艺术家达芬奇曾有过“眼睛是心灵的窗户”的论述，一语道破了眼睛的微观动作能显示内心情感的语言功能。而当眼睛在传情达意时，富有表现力的眉毛也会积极“响应”。眼睛的动作，根据运动的主要部位可以分为以下三种：
(1) 眼珠的动作。
在面试中，应聘者如果不注视对方，或回避对方的视线，一般会传递出负面的信息，如不诚实、有所隐瞒、不自信、不把握、不感兴趣或厌恶等。而如果长时间注视对方，一般情况有两种意思，一种是说明对对方比对谈话内容更感兴趣，一种是向对方挑衅或施加某种压力，以起到震慑作用；而注视时间太短，则又会有对对方和谈话内容都不感兴趣或厌恶的嫌疑。因此，应聘者和面试官在面试过程中，最好保证注视时间占谈话
13 时间的30%-60%。视线的角度和视线停留的部位也有不同的含义。在面试中，面试官如果想显示权威和居高临下，可采用视线向下，并用眼睛看着对方脸上以双眼为底线，上顶角到前额的三角形区域。如果要营造平等气氛，则可采用平行的视线，用眼睛看着对方脸上的以双眼为上线，以嘴为下顶角的三角形区域(社交注视)；而对应聘者来说，可以采用视线向上，表示尊敬、敬畏，也可用平行视线表达出理性与冷静，但视线停留的部位最好是在对方脸上以双眼为上线，以嘴为下顶角的三角形区域。
(2) 眼睑的动作。眨眼除了有保护眼睛的作用外，也能表情达意。在面试中，面试官往往能通过应聘者眨眼的频率和次数，判断应聘者是否处于紧张、焦虑或惶恐不安的状态，因为在这些状态下，眨眼一般会频繁一些。
(3) 瞳孔的变化。根据1960年赫斯等人的研究，瞳孔的放大与收缩，能分别传达出正面和负面的信息，面试官可以根据应聘者的瞳孔因何放大，判断其爱慕什么、喜欢什么或对什么感到兴奋，而根据瞳孔的收缩，也可判断应聘者厌恶、戒备、愤怒的对象。
微笑语，是指通过略带笑容，不出声地笑，来传递信息的非语言符号，是由眼睛、眉毛、嘴、脸部肌肉共同表现的面部表情。微笑作为世界通用的语言，是最富有吸引力、最有价值的。心理学家曾做过这样一个实验：找100人作为受试者，让他们根据陌生人的照片进行判断，说出对哪些人的印象最好，哪些人的品德和能力更强。结果90%的受试者指出面带微笑的人的能力、品行最好，给人留下最好的印象。由此可见，微笑对塑造自身的良好形象有着重要的作用。在面试中，应聘者应把微笑贯穿于面试的全过程，以真诚的微笑向面试官传递出友善、关注、尊重、理解等信息，建立在面试官心中的良好形象，进而增加面试成功的概率。对面试官来说，适时的微笑也有助于营造和谐融洽的交流氛围，从而有助于面试的顺利进行。
3、手语言
是指通过手的动作、姿势表达信息、传递感情的非语言符号。在面试中，如果应聘者将掌心向上，会给人以诚实、谦逊或屈从的感觉，如果以这种方式与对方握手，也会表达出服从的意味。但是如果掌心向下，则会传达出抵制、支配、压制的信号，最好不要采用。面试中较合适的握手方式是手掌侧立与对方握手，并且是手掌相握，而不是只抓指尖，这样能显示平等友好且不会过于冷淡。此外，手势语使用的频率和幅度也值得关注，面试交谈过程中，过多的手势语和幅度过大的手势，往往会给人造作之感，而且过多的信息也容易被对方曲解。
4、臂语言
臂的动作也可以显示出一个人的心理状态和性格特征。在面试过程中，如果面试官采用双臂紧紧交叉于胸前，一般会产生拒人于千里之外的感觉，表达的是防御心理或傲慢态度，不利于建立平等友好的面试氛围。而应聘者如果采用“握臂”或“局部臂交叉姿势”，则会显示出内心紧张并竭力掩饰的自制信号。前者指双臂交叉的同时，一只手或两只手都握住另一胳臂的上面；后者指用一只胳臂横过胸前，握住另一只自然下垂的胳臂，或者左右手在体
前相握的姿势。但对于某些善于掩饰紧张心理的应聘者来说，还有一种“伪装性的臂交叉姿势”，即用一只手触摸另一只手上的挎包、手表、袖扣等物品，实际上也是紧张的外在表现。
5、脚语言
英国心理学家莫里斯经过研究发现，人体中越是远离大脑的部位，其可信度越大。面试官可以通过应聘者的脚步对其性格、情绪进行推断，一般情况下，脚步沉稳，表示其沉着、踏实；脚步轻快可反映其内心的愉悦；脚步小且轻，表示其谨慎、服从；脚步匆忙、沉重且凌乱，则可判断其性格开朗、急躁、缺少城府。此外，脚语还能透露出人的心理指向。若面试官或应聘者一坐下来就跷起二郞腿，则可能表明他(她)有不服输的对抗意识，或是有足够的自信，或是有强烈的显示自己的欲望。
(二) 类语言
类语言，是指人体发音器发出的类似语言的非语言符号，如笑声、哭声、叹息、呻吟、哼哼及各种叫声，还包括说话时的语音、语调、音调、音速、音响等。在面试中，面试官可以通过应聘者表达句子时采用的语调和重音，理解其强调的重点及态度倾向。也可以通过其采用的叹息声、哼哼声等，判断其情绪状态和态度，或是诚恳或是虚假，或是谦恭或是傲慢，或是同情或是讥笑。此外，语速也可以表示情感，语速快表明激动、兴奋；而语速缓慢则表示悲伤、漠不关心。类语言除了影响内容表达和对所表达内容的理解外，还有助于调节沟通。面试中，应聘者如果适当采用“嗯”、“哦”等声音，可以向面试官表示自己在注意倾听对方的讲话。而且注意倾听面试官通过类语言表达出的信息，也有助于理解面试官的态度和心理。
(三) 形象语言
形象语言，指通过相貌、穿着、打扮等来传递信息、表达情感的非语言符号。作为一种非语言符号，形象语言具有交际功能，能够表明主体的身份、地位和职业，而且也可以表现情感和价值观念。在面试中，应聘者应根据面试的公司、应聘的职位、面试的时间、面试的地点等的不同，选择得体的衣着服饰。一般情况下，面试场合以正式、职业、稳重的形象为宜，太过休闲和放松易给人以轻浮之感。面试者可以选用深色制服、套装、套裙，因为深色调的服装能给人成熟、稳重、权威的感觉，套装也能传达出成熟、干练等素质。从而能向面试官传递出精明干练、办事可靠、对工作负责等信息，有助于应聘者在面试中脱颖而出。形象具体要求如下：
1、男士
1.短发，清洁、整齐，不要太新潮；
2.精神饱满，面带微笑；
3.每天刮胡须，饭后洁牙；
4.白色或单色衬衫，领口、袖口无污迹；
5.领带紧贴领口，系得美观大方；
6.西装平整、清洁；
15
7.西装口袋不放物品；
8.西裤平整，有裤线；
9.短指甲，保持清洁
10.皮鞋光亮，深色袜子
11、全身3种颜色以内。
2、女士
1.发型文雅、庄重，梳理整齐，长发要用发夹夹好，不能染鲜艳的颜色；
2.化淡妆，面带微笑；
3.着正规套装，大方、得体；
4.指甲不宜过长，并保持清洁。涂指甲油时须自然色；
5.裙子长度适宜；
6.肤色丝袜，无破洞；
7.鞋子光亮、清洁；
8.全身3种颜色以内
3、养成良好的卫生习惯
1． 头发：整洁、无头屑，头发软者可用摩丝定型。在办公室里，留长发的女士不披头散发；
2． 眼睛：清洁、无分泌物，避免眼睛布满血丝；
3． 鼻子：别让鼻毛探头探脑，勿当众抠鼻子；
4． 嘴巴、牙齿：清洁、无食品残留物；
5． 指甲：清洁，定期修剪；
6． 男士的胡子：每日一理，刮干净；
7． 配件及饰物：检查有否污损或被碰歪了 。
此外，巧妙的化妆对成功面试也显示出了非同凡响的意义。清爽润泽的妆面，不仅让人觉得朝气蓬勃，更能在无言中显示出良好的个人修养和富于个性的审美趣味。如果妆面能够与投报单位的职业特征巧妙结合，则更能表现出你的机智与灵活。可是，在校的大部分女孩子都是不太化妆的。怎么办呢？所谓“素面朝天”总比“画虎不成反类犬”要好，至少不至于落个没品位的恶俗印象。但说实在的，这总是一个小小的遗憾。有统计表明，能在大街上博得高回头率的几乎都是化过妆的女子。相信面试也是一样。想得到百分百的完美印象，有心的同学还是应该试试淡妆的魅力。这就是必要的职业礼仪。
(四) 时空性非语言符号
时空性非语言符号具体包括时间性非语言符号和空间性非语言符号。时间性非语言符号是指通过守时、迟到、早到传达信息的非语言符号。一般情况下，在面试场合中，无论是应聘者还是面试者都应遵循守时的原则，或者宁可早到，毋宁迟到，面试场合的迟到可能会被
16 理解为对面试本身不重视或对对方不尊重，或者二者兼有。
空间性非语言符号则指通过人际距离、空间布置传达信息的非语言符号。美国西北大学人类学教授爱德华·T·霍尔博士有一个著名的论点是“空间能说话”，一语道破了非语言符号中的个人空间机制。他把美国人的人际距离分为亲密距离(intimate distance)、个人距离(personal distance)、社交距离(social distance)和公共距离(public distance)四种，并对四种距离的具体适用范围进行了解析。亲密距离为0-18英寸，适用于很亲密的朋友关系，亲人关系之间，关系不够亲密的人之间或陌生人之间，用亲密距离内的体语会有威胁对方、侵犯对方或表示防卫的意味。个人距离为18英寸-4英尺，适用于关系友善，较熟悉的同事、上下级之间，一般不含亲昵或爱情的成分在内。社交距离为4英尺-12英尺，适用于社交场合，个人色彩较淡薄。社交距离又细分为下限和上限，下限是4英尺-7英尺，上限是7英尺-12英尺。公众距离为12英尺以上，下限为12英尺-25英尺，适合于不太正式的聚会。而非常正式的场合则用上限公众距离，即25英尺以上。面试作为社交场合的一种，个人色彩较淡薄，应聘者与面试官之间的距离较宜采用社交距离，但当双方有身体接触(如握手、拍肩)时，则可以采用个人距离。如果面试时的人际距离过近，可能会对对方造成威胁，进而使对方建立防御心理，而过远的人际距离则可能显得过于疏离，也不利于面试的正常沟通。
除人际距离外，空间性非语言符号还包括空间布置，对面试来说，具体指面试场所的布置。面试场所的布置，作为一种非语言符号，能向应聘者传递出无声的信息，进而影响着面试的成败。一般来说，面试场所的布置包括面试场所的选择、桌椅的选择、桌椅的摆放位置和摆放角度等，这些要素既能营造出宽松、融洽的交流氛围，也能制造出紧张、威严的审判式氛围，从而对面试的顺利开展有着不容忽视的作用。用人单位应选择宽敞明亮的面试场所、舒适的桌椅、并合理布置桌椅的摆放位置和摆放角度，努力营造出平等、开放的沟通氛围，从而促进面试的有效进行。
四、面试过程中非语言沟通的技巧 1.走进房间的时候
自己的名字被喊到，就有力地答一声“是”，然后再进门。如果门关着的话，就要以里面听得见的力度敲门，听到回复后再进去。开门关门尽量要轻，向招聘方各位行过礼之后，清楚地说出自己的名字。
2.坐姿
在没有听到“请坐”之前，绝对不可以坐下，面试官还没有开口，就顺势把自己挂在椅子上的人，已经扣掉了一半分数了，从门口走进来的时候，也要挺起胸膛堂堂正正的走。坐下时也不要在椅沿上轻坐，要舒服地坐进去。
3.使用敬语
使用过分夸张的敬语是一件令双方都很尴尬的事。所以，这一点在平时待人接物上下工
17 夫，如习惯于对长辈说敬语等。
4.视线处理
说话时不要低头，要看着对方的眼睛或眉间，不要回避视线。不要一味直勾勾地盯着对方的眼睛也会觉得突兀。做出具体答复前，可以把视线投在对方背景上，如墙上约两三秒钟做思考，不宜过长，开口回答问题时，应该把视线收回来。
5.要集中注意力
无论谈话投机与否，或者对方有其他的活动，如暂时处理一下文件，接个电话等，你都不要因此分散注意力。不要四处看，显出似听非听的样子。如果你对对方的提问漫不经心，言论空洞，或是随便解释某种现象，轻率下断语，借以表现自己的高明，或是连珠炮似地发问，让对方觉得你过分热心和要求太高，以至于难以对付，这都容易破坏交谈，是不好的交谈习惯。
6.面试前五分钟 最后检查一下仪表
需不需要补一下妆，看看发型有没有乱，口红及齿间有没有事物等，用小镜子照一下。在感觉一切准备就绪的状态下，才能从容地接受公司的面试。
7.检索简单常识
人们往往一紧张，就连平时挂在嘴边的话都想不起来，把一些常用词汇，时事用语、经济术语整理一下，面试前随手翻阅。所整理的词汇可根据具体应聘职务而有所不同。
8.面试时要留神的小地方：
（1）面试当天的表情练习
面试当天一早，做些简单的缓解脸部肌肉紧张的运动，就从发“啊、噢、哦、呜”等音开始。
（2）小巧的耳环
佩带小瞧精致的耳环，不失为一种礼仪，而且也起到了亮点的作用，不过切忌戴上夸张的首饰。
（3）整齐，干净的指甲
看似很隐蔽，但据说观察指甲的面试官却比想象中多得多，修饰整齐的指甲也是很有必要的
（4）与旁人唠叨是禁忌
在接待室恰巧遇到朋友或熟人，就旁若无人地大声说话或笑闹，对刚才面试的过程大肆渲染，往往会有这种情况出现。别忘了关于这些，面试官的视线是不会饶过你的。
（5）口香糖，香烟要三思
走进公司的时候，口香糖和香烟最好都收起来，因为大多数的面试官都无法忍受你边面试边嚼口香糖或吸烟。
（6）要注意面试官可不止一人
有些应聘者对面试官彬彬有礼，走出门却对普通员工或其他工作人员傲慢无礼。不要忘记，进入公司的瞬间，就要接受所有人的面试，公司里的每个人都是你的面试官。
五、面试后的沟通
18 当你礼貌地与面试官告辞，走出考场以后，面试终于结束了，你长嘘一口气。但是，由于面试官们还未最后做录用决策，没有发出试用通知书或辞谢通知书，所以说面试招聘的全部工作还没有完全结束。因此，你今后几天的行为仍然可能影响面试的结果。
1.谨慎告别
面试结束时，不论是否如你所料，被顺利录取，得到梦寐以久的工作机会，或者只是得到一个模棱两可的答复：“这样吧，我们还要进一步考虑你和其他候选人的情况，如果有进一步的消息，我们会及时通知你的。”我们都不能不注意礼貌相待，用平常心对待用人单位。我们应该对用人单位的人事主管抽出宝贵时间来与自己见面表示感谢，并且表示期待着有进一步与其面谈的机会。这样既保持了与相关单位主管的良好关系，又表现出自己杰出的人际关系能力。当用人单位最后考虑人选时，能增加自己的分数。与人事经理最好以握手的方式道别，离开办公室时，应该把刚才坐的椅子扶正到刚进门时的位置，再次致谢后出门。经过前台时，要主动与前台工作人员点头致意或说“谢谢你，再见”之类的话。
2.不忘感谢
为了加深招聘人员的印象，增加求职成功的可能性，面试后的24小时内，求职者最好给招聘人员写封信表示感谢。感谢信要简洁，最好不超过一页纸。信的开头应提及自己的姓名、简单情况以及面试的时间，并对招聘人员表示感谢。感谢信的中间部分要重申对公司、应聘职位的兴趣。信的结尾可以表示对自己的信心，以及为公司的发展壮大做贡献的决心。
3.查询结果
一般情况下，面试结束后，招聘人员约需三五天来进行讨论和投票，然后送人事部门汇总，确定录用人选。面试过后一个星期没有回复是很正常的。这段时间内一定要耐心等待面试结果的反馈信息，掌握好询问时间，不要过早打听面试结果。
如面试两周后或主考官许诺的时间到来时仍未收到通知，你可写信、发Email或打电话询问面试结果。一是提醒一下招聘方，表示自己对这个公司很感兴趣；二是在面试官难以作出判断时，你的信件可能为自己增加入选的机会。即使未被录用，最好能与主考官保持联系，这也是建立职业关系网的一个重要组成部分，很可能在今后你仍有机会进入你所心仪的单位。
电话要简短，最好不要超过5分钟。一是打电话可能干扰别人的工作；二是如果招聘方感觉不便回答可能陷于尴尬；三是会显得自己太着急。
4.作好准备
面试之后，回到家里，应该仔细记录整个面试经过，每个面试提问，每个细节，都要记载在面试记录手册里，对自己的面试情况做一个评估。面试成功与否并不是最重要的，最重要的是从上一次面试中分析各种因素，学到经验，下次面试会更加出色。
5.求职失败莫气馁
应聘中不可能个个都是成功者，万一你在竞争中失败了，也不要气馁。这是一种很正常
19 的现象，你能得到面试机会，说明你的求职信、简历起了作用，这是好的兆头和开端。这一次失败了，还有下一次，就业机会不只一个，"胜不骄、败不馁"。关键最重要的是"吃一堑，长一智"，坐下来查找、反思为什么会失败，怎样修正应聘中的错误和失误，并针对这些不足重新做准备，为下次成功打好基础，准备迎接新一轮的考验，谋求"东山再起"。
【思考和训练】
回顾一下上周的生活与学习，你在哪些事情上花的时间最多？是在既紧急又重要的事情上，还是在重要但不紧急的事情上？或者是在紧急但不重要的事情上？或者是在既不紧急也不重要的事情上？
请注意，在划分既紧急又重要的事情和紧急但不重要的事情时要特别小心，急迫的事情很容易被误认为是重要的事。其实，二者的区别就在于这件事是否有助于达成某种重要的目标。如果答案是否定的，应归入紧急但不重要的事情。
第13篇：简历制作
简历最佳8到10页，一般顺序无外乎封面--自荐信--个人履历表--学习成绩及成长手册--奖状--自我特长。
首先封面要包含所有必要信息，例如姓名、联系方式、照片（美观生活照即可，不要过分ps艺术照）和“针对**学校的字样”。
自荐信一定要以学生的口吻进行书写，切忌家长全全代笔，无法表达孩子的心声。内容不要过分放大，切忌夸大其词，也可以写一下自己的优缺点，优点谁都会说，能认清自己的缺点再是一个优秀的素质，范本可以在网上进行查找。
成长手册是一个非常重要的组成部分，初中招生无非是为了未来的中考，所以一个全面的学生往往比一位纯粹的奥数牛蛙要更有吸引力，全优是一个非常有吸引力的简历筹码！奖状和自我特长这边就不做过分展示了！
第14篇：简历制作
关于举办电气学院2014届毕业生简历制作比赛的通知 学院2014届毕业班：
为了帮助广大学生增强就业意识，充分做好就业前的准备，也为提高我院2014届毕业生个人简历的整体质量，使其制作出优秀的简历并能在求职过程中吸引更多用人单位的视线，促进就业工作，特举办此次简历制作大赛。
一、活动主题：赢在起跑线，秀出心简历
二、参与对象：全体2014届毕业生
三、活动详情：
1、作品要求
1）简历为电子档形式，电子版形式为Microsoft Word、ppt和电子书等均可；
2）简历作品根据个人情况来制作，内容真实、具有岗位针对性，同时保证原创，内容必须包含以下方面：1．求职意向；2．基本信息：姓名、性别、出生日期、毕业院校、专业、学历、政治面貌、联系方式、通信地址、邮编等；3．教育背景：按时间顺序列出学历教育，院校、专业、主要课程、所获得的各种专业知识、职业资格和学位；4．外语、计算机水平；
5．所获奖励、荣誉；6．实践经历：学生工作、社会活动、实习、兼职经历；7．其它个人特长及爱好、技能、作品著述、所参与专业团体情况；8．自我评价； 9．期望薪酬； 10．求职意向区域。作品必须附自荐信、外语等级证书、技术等级证书、职业资格证书、各级荣誉证书等相关资料复印件；
3）文字简洁准确、避免错别字，设计美观、富有创意。
2、活动流程：
作品上交截止时间：2013年6月10日。请各2014届毕业班统一将本班电子档作品打包压缩后发送到就业部刘俊勇邮箱（995880940@qq.com），每位同学的电子档文件统一以“专业班级学号末两位姓名”命名。学院将组织专人对全部作品进行评比，并评选出一等奖一个、二等奖三个、三等奖六个，同时通过展板和网页，对优秀作品进行长期展示和宣传，帮助更多同学学习了解。
电气学院党总支
2013-5-15
第15篇：简历制作
简历制作
一、简历制作：七大要点
对于每一位求职者来说，一份好的简历可能意味着成功的一半，马虎不得。那么，怎样准备一份令人过目难忘、留下良好印象的简历呢？
其实，简历不一定非要追求与众不同，只要把握好以下七个要点，就能够写出一份精彩的简历。
---内容真实---
简历最首要、最基本的要求就是真实。诚实地记录和描述，能够使阅读者首先对你产生信任感，而企业对于求职应聘者最基本的要求就是诚实。企业阅历丰富的人事经理，对简历有敏锐的分析能力，遮遮掩掩或夸大其词终究会漏出破绽，何况还有面试的考验。
一些不甚明智的做法通常包括：故意遗漏某一段经历，造成履历不连贯；在工作业绩上弄虚作假；夸大所任职务的责权和经验；隐瞒跳槽的真实原因，如将被迫辞职说成是领导无方，公司倒闭描绘成怀才不遇等。其实任何一个有经验的招聘人员只要仔细阅读分析，鉴别履历的真实性并不难；过分渲染，天花乱坠的描述更令人反感。所以与其费尽心机，不如老老实实，只要有真才识学，总会有属于自己的机会。
---信息全面---
简历的作用，在于使一个陌生人在很短的时间内了解你的基本情况，就好象是一个故事梗概，吸引他（他们）继续看下去。因此要特别注意内容的完整和全面，以使对方对你有尽可能有比较全面的印象。
通常简历应当包括以下基本内容：姓名、年龄、性别、家庭住址及户口所在地、教育背景及学历、专业、外语、电脑水平、工作经历、在职培训经历、特长、业余爱好、简单的自我评价以及其他重要或特殊的需注明的经历、事项等，最好是中外文对照。当然，还千万不要忘记写明各种联系方法和切实表明对工作的期望，并附上有关证明文件的复印件。
---语句简练---
招聘人员每天要面对大量的求职履历，工作非常忙，一般在粗略地进行第一次阅读和筛选时，每份履历所用时间不超过1分钟，如果简历写得很长，难免遗漏部分内容，甚至缺乏耐心完整细致地读完，这当然对求职者是很不利的。经常有求职者觉得简历越长越好，以为这样易于引起注意，其实适得其反，淡化了阅读者对主要内容的印象。冗长罗嗦的简历不但让人觉得你在浪费他的时间，还能得出求职者做事不干练的结论。言简意赅，流畅简练，令人一目了然的简历，在哪里都是最受欢迎的，也是对求职者的工作能力最直接的反映。
---重点突出---
对于不同的企业，不同的职位，不同的要求，求职者应当事先进行必要的分析，有针对性地设计准备简历。盲目地将一份标准版本大量拷贝，效果会大打折扣。前面所讲的全面不是面面俱到，不分主次，要根据企业和职位的要求，巧妙突出自己的优势，给人留下鲜明深刻的印象，但注意不能简单重复，这方面是整份简历的点睛之笔，也是最能表现个性的地方，应当深思熟虑，不落俗套，写得精彩，有说服力，而又合乎情理。
---用词准确---
不要使用拗口的语句和生僻的字词，更不要有病句，错别字。外文要特别注意不要出现拼写和语法错误，一般招聘人员考察应聘者的外语能力就是从一份履历开始的。同时行文也要注意准确、规范，大多数情况下，作为实用型文体，句式以简明的短句为好，文风要平实、沉稳、严肃，以叙述、说明为主，动辄引经据典、抒情议论是不可取的
有的人写简历喜欢使用许多文学性的修饰语，例如，“大学毕业，我毅然走上工作岗位”，“几年来勇挑重担，为了企业发展大计披星戴月，周末的深夜，常常还能看到办公室明亮的灯光。功夫不负有心人……”，“虽然说„有则改之，无则加冕‟，但领导无中生有的指责日甚一日，令我愤懑不已，心灰意冷，终挂印而去”，结尾还忘不了加上一句“我热切期待着一个大展鸿图、共创辉煌未来的良机！”之类的口号。这样的简历，只能让人一笑置之。
---版面美观---
一份好的履历，除了以上对内容方面的要求之外，版面设计也是一个非常重要的因素，是真正的“第一印象”。要条理清楚，标识明显，段落不要过长，字体大小适中，排版端庄美观，疏密得当。既不要为了节省纸张，密集而局促，令阅读者感到吃力；也不要出现某一页纸只有上面几行字，留下大片的空白。还要注意版面不要太花哨，要有类似公函的风格，这也能体现出求职者的基本职业素养。
通常建议使用电脑打印的文稿，如果你的字写得不错，不妨再附上一篇工整漂亮、简短的手书求职信，效果会更好。
---评价客观---
简历中通常都会涉及到对自己的评价，应当力求客观公正，包括行文中所表现出的语气，要做到八个字：诚恳、谦虚、自信、礼貌。这样会令招聘者对你的人品和素质留下良好的印象，而现在已经有越来越多的企业比重视技能和学历更加重视一个人的品行、开拓与合作精神等基本素质。倘若在众多高学历的应聘者的激烈竞争中，这方面的因素更加凸现，也常常是因为这些非技能性的因素使最终的获胜者脱颖而出。总的来说，既不能妄自尊大，也不能妄自菲薄，这一点上，
分寸的把握非常重要。特别要注意避免夸夸其谈，适当坦陈自己经验等方面的某些不足，反而更能赢得好感。
准备好这样一份简历可能是需要花费不少心思和精力的。当你送出自己满意的简历前去应聘，一定会增添不少的自信。
二、简历写作三原则
一份卓有成效的个人简历是开启事业之门的钥匙。正规的简历有许多不同的样式和格式。大多数求职者把能想到情况的都写进简历中，但我们都知道没有人会愿意阅读一份长达五页的流水帐般的个人简历，尤其是繁忙的人事工作者。这里有三条写简历的重要原则：以一个工作目标为重点，将个人简历视为一个广告，再就是尽量陈述有利条件以争取面试机会。
第一原则是要有重点。一个招聘者希望看到你对自己的事业采取的是认真负责的态度。不要忘记雇主在寻找的是适合某一特定职位的人，这个人将是数百名应聘者中最合适的一个。因此如果简历的陈述没有工作和职位重点，或是把你描写成一个适合于所有职位的求职者，你很可能将无法在任何求职竞争中胜出。
第二条原则是把简历看作一份广告，推销你自己。最成功的广告通常要求简短而且富有感召力，并且能够多次重复重要信息。你的简历应该限制在一页以内，工作介绍不要以段落的形式出现；尽量运用动作性短语使语言鲜活有力；在简历页面上端写一段总结性语言，陈述你在事业上最大的优势，然后在工作介绍中再将这些优势以工作经历和业绩的形式加以叙述。
制作简历的第三条原则是陈述有利信息，争取成功机会，也就是说尽量避免在简历阶段就遭到拒绝。为面试阶段所进行的简历筛选的过程就是一个删除不合适人选的过程。如果你把自己置身于招聘者的立场就会明白：招聘时每次面视都需要较长时间，因此对招聘者来说进入面试阶段的应聘者人数越少越好。招聘者对理想的应聘者有也有要求：相应的教育背景，工作经历，以及技术水平，这会是应聘者在新的职位上取得成功的关键。应聘者应该符合这些关键条件，这样才能打动招聘者并赢得面视机会。同时，简历中不要有其他无关信息，以免影响招聘者对你的看法。
记住，写作简历时，要强调工作目标和重点，语言简短，多用动，并且避免会使你被淘汰的不相关的信息。人力资源管理者都很繁，在筛除掉不合适的应聘者前不会花费时间来浏览每一份简历。当你获准参加面视，简历就完成了使命。
三、写英文简历五忌
写简历应注意避免以下几点：
1、忌长句：没有人愿意看太冗长的句子，而且切记YRIS（Yourresumeicanned，notread）原则，雇主只是在扫描您的简历。
2、忌缩写：因为外行人往往很难看懂。不要想当然地认为这是人所皆知的
事情。
3、忌“I”我：因为正规简历多用点句，以动词开头，是没有“我”的。当然若在公司简介中一定要用到一两次，也不是完全不可以。
4、忌不利因素：我们讲过简历的原则是不要撒谎，但不写不等于骗人。大家可能还记得前面提到过的“简历中的任何字句都可能成为面试中的话题。”扬长避短的道理，我想大家都是知道的。
5、忌“Referenceavailableuponrequest”：这个短语的意思是如需证明，可提供见证人。这在许多英式、港式简历港文中经常出现，但是美式的简历则不要这样写。（来源：新华网）
第16篇：简历制作
简历制作
一、写简历前要注意的：
1、HR在每份简历上花的时间不会超过30秒
2、你的简历最重要的是要让HR看到你的潜力（潜力：一种可能性，个人的学习能力，对一件事无论成败的总结归纳反思能力）
3、要了解与你的专业相应的HR面试时常问的问题
4、就业选择问题，首先要定位准确，一定要发挥自己的最强优势。就业的具体选择方向有三大类:公务员、央企、公司企业；其中公司企业又分4种：一般国有企业、民营企业、外商独资企业、中外合资企业。（要选准企业类型，然后再去了解具体的公司）
二、写简历
简历的内容包括五个部分：基本信息、求职目标、教育背景、实践经验、自我评价及自身其他技能介绍。
首先，基本信息：最重要的 姓名、性别、联系方式。联系方式除了留手机号还要留邮箱，照片贴不贴无所谓，不是党员的别写政治面貌，户口所在地不用写，学历只写最高的。其余信息均不用写。
其次，求职目标：原则：不要自相矛盾，态度要低调，目标要明确。
然后，教育背景：写上学校院系专业，写上六级成绩并注明分数标明分数的等级（分数较高时）写上计算机操作能力，尤其是办公软件（excel）注：教育背景要针对企业需求来说。
接着，实践经验：要与应聘的工作相关，要能作为求职目标的佐证。还应具体和量化，要有具体案例、并要用数字把自己在实习中创造的价值展示出来。
最后，自我评价：不要写成段落式，一定要写重点。要突出亮点，强调自己的团队合作能力。
三、标准简历格式
字体字号：宋体五号，英文：Arial五号行距1.25磅，黑色，篇幅一篇，写邮件时，要以纯文本形式发，不要用附件。如果进外企，简历一般中文一篇、英文一篇。制作完成后要点一下打印预览，看一下照片或图片有无超出打印范围。
注意不要用网易邮箱和新浪邮箱，大多数企业的网站是会自动屏蔽这两个邮箱的邮件的，最好用Gmail
四、英文简历
英文简历绝不是中文简历的简单翻译。
英文简历的内容：informationobjectionsummaryexperienceeducation具体注意事项与上面中文版的一致。
第17篇：简历制作
找不到工作吗？告诉你一个能赢在起跑线的方法o(*≧▽≦)ツ
精心准备简历的重要性
书写你的简历是你的第一份工作，你对它的精心、投入的有效时间意味着你是否成功的获得下一份工作。就像律师为即将在法庭上审理的案子那样准备，能赢得官司的不一定是最懂法律的律师 , 而是对案子准备最充分的律师。这样做你可以充分地陈述理由，那么你在一开始就已经成功了一半。这个过程可能需要花费几天或几周的额外时间 , 但这样做取得的收入、晋升机会和被认同的程度不可忽视 , 这是数年低薪而辛苦的工作可能无法得到的。这种做法益处很多，主要的益处在于，它能让你在实现某个具体目标的时候, 节省 5-10年时间。
书面简历应提供的信息
1.个人基本信息：简短而完整
2.求职意向：应聘的核心内容
3.说明你胜任某个职位的资历
4.对未来雇主的业务有所了解
专家介绍：
Abec，现在某500强公司工作。在校期间担任职业拓展中心主任一职，多次组织举办模拟面试，招聘会，简历大赛等大型活动，与许多500强公司HR接触。曾经在某著名职业咨询担任讲师助理及实习咨询师，拥有丰富的职业咨询，简历修改，简历制作经验。他不仅可以帮助您写出一份漂亮的简历，还能为您修改简历，为您做职业咨询。
收费标准(视简历具体情况酌情增减)：
简历制作及翻译/求职信/Cover Letter：50-100元一份
交易流程：
1.您拍下所需宝贝并付款到支付宝；
2.如果是修改或翻译简历请您将需修改或翻译的简历发到我们邮箱AI_intelligence@yahoo.cn;
3.如果是制作简历，请与我们技术顾问联系，qq号码是sharker.feng@qq.com（1179960251），他会向您索要相关信息；
4.我们修改，翻译，及制作简历，1-2天内交稿；
5.您阅读您的简历，满意后付款；
6.双方互评,交易结束。
第18篇：简历制作
如何制作简历
一制作简历需要的必备要素
一、个人信息
个人信息要填写的内容包括：姓名，出生年月，性别，毕业院校，籍贯，所修专业，学历，毕业时间，手机号码，电子邮箱，求职地点，职能类别，求职意向，工作年限。
个人信息包里的联系方式一定要齐全，包括电话，地址，E-mail等等，还有也可以把求职意向单独列出，至于其他的信息根据应聘职位的要求可写可不写。例如政治面貌是团员就可以不写，除非你是党员之类的。一般出生年月可以不写，因为大家都是应届生的话，年龄相差不大，籍贯按招聘要求决定写不写。个人信息，一定要加上简历相片。
二、教育经历
教育经历需要填写的内容包括：教育时间，教育院校，教育描述。教育描述，可填写您的平均成绩、某些课程列举、您的毕业设计等。
教育经历要从近期到远期这样的倒叙方式来填写，例如博士到硕士再到学士，高中和初中，小学的教育经历就不需要再写了，除非你以前是在外国有名的教育机构就读或者是国内具有知名度的特殊教育机构。
三、实习经历
实习经历需要填写的内容包括：实习时间，实习项目，实习描述。实习描述，可填写您的主要职责范围、工作任务、取得的成绩等。
如果你没有实习经历的话，你可以把实习经历和校园实践替换为工作经历，因为工作经历包括实习经历和校园实践。实习经历和校园实践，二者缺一都可以代换为工作经历。
四、校园实践
校园实践需要填写的内容包括：实践时间，实践项目，实践描述。实践描述可填写您参与的活动项目情况、您负责的实践内容、取得的成绩等。
五、所获奖励
所获奖励需要填写的内容包括：获奖时间，奖励名称。奖励名称这里可填写奖项的级别、颁奖机构、奖项所体现的成绩等。
所获奖励一般要求是奖学金或者其他国际性，全国性及省级的竞赛的得奖。如果是小社团的一些竞赛成果可以忽略不写。没有的话，就把这项删除，突出其他的项目，如你的工作经历或个人技能。
六、技能证书
技能证书需要填写的内容包括：获取时间，证书名称。
七、专业技能
专业技能只需要填写技能描述就可以了，可填写你的语言能力，其他特长等。
八、自我评价
自我评价也叫做自我介绍，可填写您应聘某岗位的最大优势等简练的语句。 自我评价是很个人简历中重要的一个内容，也是绝大部分面试不可或缺的一部分。在进行自我评价时，要注意口语化，不要书面化或者行政化。并且要切中要害，条理清晰，层次分明。
九、第三方推荐
第三方推荐，这是新出来的项目，可附加在你的个人简历上作为推荐信。我就是在网上找到一些免费的个人职业测评，然后以测评结论作为我的第三方推荐，这一招很新鲜也很管用，百试不爽，你也可以试试。
第三方推荐是通过专业的职业测评系统，出具详细客观的测评报告，作为第三方推荐信，附在简历后面作为求职推荐的形式。一方面说明求职者的职业性格、职业兴趣，另一方面有利于用人单位判断求职者与岗位的匹配情况。朗识是国内首家推出专业第三方推荐的公司，朗识职业特质测评作为第三方推荐的测评系统，已经推出，并深受广大求职者和用人单位好评。
二 注意事项 1.封面
你也可以在个人简历上设计封面，也可以省去封面。关于封面，有部分HR不喜欢封面，在选择封面时需慎重考虑。封面的要求一般要简洁，可以在封面上出现个人信息，方便用人单位查阅。并且封面的风格要符合应聘公司的文化和背景，也要凸显自己的个性和风格。
2.工作经历
工作经历包括实习经历和校园实践。
工作经历是指你参加过的实习，勤工俭学，假日谋职，义务工作以及各种团体及取得的成果。参加工作经历不但仅仅丰富你的个人社会阅历，也让你的简历更富含内容，吸引HR的眼球。
3.个人技能
个人技能包括专业技能，英语技能和IT技能，也就是上面所说的技能证书和专业技能这两个内容。为了以后找工作方便，也为了丰富你的简历，一般大学生都会踊跃地参加考证行列。
三简历制作技巧
（1）制作一份好的简历简历当然就是要“简”。一份好的简历要回答好以下三个问题：其一是为什么申请这份工作；其二是为什么说你适合这个工作；其三是未来你怎样为公司做贡献。一份好的简历应该根据不同的职位有明显的针对性和侧重点，要有的放矢。与申请的工作无关的经验要力求简约。作
为一名应届毕业生，公司看上的主要是你的潜力，所以在你的简历上得告诉雇主你是一位潜力十足的人，能为他的公司带来无限的希望。简历的基本内容应包括求学经历，重要的社团经验和兼职工作经历，专业技能、特长和语言能力，性格特点与评价，求职意向及简单的职业发展规划，联系方式与备注等。在求职意向中，要表达出你有强烈的动机希望得到这份工作，可以包含你对这份工作有哪些看法及你有哪些工作经验和能力对公司有利，希望能从这份工作中得到什么，能为公司带来什么贡献，即你的价值所在。同时，简历一定要“突出个性、与众不同”。要学会多用定量化的语言来描述你的技能、工作职责和工作成绩，因为数字会大大增强简历的可读性。简历要随时更新，每次面试、笔试之后都要对其进行修改。因为每次修改都会对自己的学习收获、性格、特长等有更深的了解。总的来说，整个择业过程就是一个自我挖掘的过程，你必须了解用人单位需要什么。
（2）制作求职名片求职名片就是综合你的重要求职信息的类似于名片状的精美卡片。制作求职名片的方法如下：在名片左上方印上你的照片；右边则从上到下印上姓名、出生年月、专业、学历、毕业学校、社会工作（学校工作）、联系电话、政治面貌等基本信息，让人一目了然；右下角用不同的字体突出自己的电子邮箱地址，方便招聘方的通知工作；在背面列出特长优势、专业技能、
获奖记录、工作业绩等等能突出你的个性、能力、特长、工作背景的种种成绩。当你获得面试的机会后，也别忘了带上你的求职名片参加面试，让它帮助你获得下一轮角逐的入场券。
（3）用电子邮件发送简历的注意事项千万不要把简历只作为附件发出去；对照用人单位的要求写简历；用私人邮箱发送主题鲜明的应聘邮件；在招聘网站填写资料时姓名一栏加上简短的特长自述。
（4）在简历中应尽量避免的用语我对…非常感兴趣；随信附上履历，供您参考；牵涉个人感受、情感的语句，与公事无关，少说为妙；我精力充沛；请查收履历；薪金待遇可以协商；期待您的答复；请接受我的履历；我的专长可应用于…等。
（5）在简历中应尽量略去的用语略去日期，而把日期放在求职信里；略去种族、宗教等，除非你的简历的目的是寻求这方面的职业；略去缺点、失败的经历或羞于谈及的往事；略去薪金要求，在面试之前就确认你的工资要求很不明智，而且你可能低估了自己的潜力；略去证明人，雇主在面试之前，只会对你本人感兴趣，但是任何有价值的证明应该提供。
（6）各国外企对简历的特别要求在英语语言国家，你应在简历开头就明确写出求职目标，写上一些精确的信息、具体的时间以及体现你特定方面能力的具体数字，简历的字数不超过一页。在美国，你可以附上各种各样的证书以证明自己的能力，但一定要与你所申请的工作有关；尽可能详细地写明你具有的能力和工作经验。最后，你最好在简历末尾写上：本人将在某一时间打电话给招聘者以确定是否可能得到面试机会。同时，在面试过后，千万不要忘记写信给面试人，对其接待了你表示感谢。他们对应聘人的做事方式及其求职的方式非常看重，对他们来讲，这些都能显示出你的工作能力。在欧洲国家，你的年龄和经验是很重要的。同时在有些欧洲国家中会有一些特别的习惯，例如90%的法国、意大利及德国企业内部流行笔迹测试，若你的求职信不是手写的，有些公司甚至拒绝阅读。在日本，你一定要循规蹈矩。最好在简历开头写上你的处世能力，性格特征，社会活动及体育运动特长，尤其是
那些团体活动及最大限度地突出你所受的大学教育的细节。简历必须用日文书写，千万不要用英文。而且，最好按时间顺序书写简历。经验对于日本人无关紧要，要强调的是你的合作精神而不是领导才能。口吻应尽量礼貌。把简历寄给外国公司，要始终站在阅读你简历的人的立场上考虑，简历应当容易理解，且在文化上应为其所接受，一定要在简历中用你的经历向人力资源经理证明，你会很容易融入这间公司的。比如，你感兴趣的是IBM的某一个职位，一定要让人感觉到你的稳重、严谨、协作精神；若你感兴趣的是微软的某一个职位，不妨张扬一下你的个性。如果要上网发简历，最好把简历表做成PDF格式，这样一般不会出现乱码和错误。可以使用一些网上流行的交流符号，最好先脱机校对一遍你对面试问题的答复，然后再发给雇主。和普通信件一样，出现语法或拼写错误都会大大不利。注意“语气”，应当像面对公司的面试人员一样，显得稳健、有礼貌。邮寄信件时也应注意小节，按要求填写对方要求在信封上说明的应征的职位或编号，以最大限度地方便用人单位。避免用单位信纸、信封回函或邮资已付的打印笺，这种侵占公司利益的形象在西方是尤为禁忌的。
四成功简历与失败简历对比
个人信息
成功简历：简明、扼要，包含正确的地址、电话、E-mail等。
失败简历：就像征婚或者寻人启示一样。
求职目标
成功简历：有，针对每一个企业和职位对症下药，针对性强。
失败简历：没有，一张简历走遍天下。
教育状况
成功简历：叙述清晰，仅针对职位列出相关课程，成绩，名次相关奖励。 失败简历：叙述不清，只是简单的列出所有课程。
工作情况
成功简历：相关经验，及条理清晰的写出企业名称，职位，工作内容，取得相关成绩，学习到与应聘职位相关技能。
失败简历：简单罗列，缺乏条理，内容空泛。
奖励情况
成功简历：针对性强。
失败简历：诸多奖项并列，难以搜寻有用信息。
个人技能
成功简历：突出应聘职位相关技能。
失败简历：没有针对性的突出。
个人特长
成功简历：闪光型
失败简历：无关型
文字风格
成功简历：言简意赅，逻辑性强
失败简历：过度夸大或者过度贫乏
第19篇：简历制作
制作简历要领超强教程
2009-2-19 8:51:47
应聘简历是求职过程中的敲门砖，是求职者的个人广告。内容充实而又富有个性的简历，将会在众多平庸而雷同的简历中脱颖而出，更早地吸引人事经理的眼球。尽管简历对应聘者很重要，但很多应届毕业生对简历并不重视。要么敷衍了事，要么轻率地抄袭他人的简历内容。难怪单从内容上看，似乎应届毕业生的经历、思想意识都是大同小异的，而在实际接触（面试）时，能力、素质和个性又是那么地不同。一般说来，人事主管对应聘简历的重视程度，决不会超过应聘者对自己简历的重视程度。所以，即将毕业而走向求职道路的应届毕业生们要珍惜自己的第一份求职简历。在目前全球经济尚未复苏而我国的大学“扩招”效应已使得人才市场呈现供大于求的今天，谁能未雨绸缪率先掌握简历的书写要领并认真地准备好求职简历，谁就可能在今后的求职道路上走得更顺畅一些，至少被埋没的概率要少一些。
为帮助应届毕业生写好简历，笔者通过以往的工作实践总结了以下十个如何写好应聘简历的要领:
个人基本信息：简短而完整
姓名：可以使用较大号文字（对难读的字最好注释汉语拼音）。
性别:必要。
照片：标准证件照（除非与应聘职位有关，尽可能不要贴艺术照或生活照）。
年龄：写明出生年月（日），并用括号写明“xx岁”。
不要仅写“xx岁”而省略出生年月。
户口与籍贯：最好写到省、（市）县。
学历与专业：专业，列出所学专业名称。
联系方式：电话座机要注明区号，如北京（010）。如有手机，也最好写上手机号码，并注明是否为本市号码。Email地址最好用较大的文字标注。
现住址和邮编：如写通信地址，一定要写邮编。
求职意向：简历的核心内容。
应聘简历一定要写明求职意向。书写求职意向应当尽可能明确和集中，并与自己的专长、兴趣等相一致。如：计算机软件开发工程师、网络系统工程师；销售工程师或市场调研员；行政主管或办公室文员等等。如果能把“希望得到
该职位的理由”以及“对该职位的理解”写清楚就更好了。
填写求职意向切忌空泛（如：本人希望从事富有挑战性并能够发挥自己潜能和专长的工作，以实现自己的人生价值）和太多太杂。
在确定求职目标时，可事先向某些有经验的人（最好是行家、就业指导老师或HR经理）咨询一下。
整个简历的内容重点与经历素材的取舍，应以求职意向（应聘的职位）为中心展开书写。与求职意向无关的素材（知识技能、兴趣爱好、培训内容等）尽量省略。
经历叙述：做到顺序合理、衔接严谨，必要时可增加适当的备注
保持时间的一致性和连贯性是填写经历的基本要领。日期一般应当填写到月份。
实习经历应与工作经历区别开来。
描写实习经历时，可能的话，对实习单位做一个简短背景资料介绍。如：“该分公司为xx集团公司的下属单位，投资规模xxx万元，职工xx人，主要经销移动通信终端产品”等。
技能、实习经验和社会活动的表述：以可确认、衡量或公认的标准定义技能；以具体过程行动和结果说明经验；以收获和意义介绍社会活动。对于技能，不要仅用“很好”、“一般”、“熟练”、“精通”表述，最好在这些词语后面解释或定义一下它们的含义。当然，最好用公认的证书、资格等级表述。
没有证书和公认资格时，最好以做过的结果、事实描述。如：精通韩语，在XX届世界大学生运动会上为韩国网球队担任随队翻译；在XX年我校主持召开的亚太地区大学校长论坛上担任韩国某某大学校长的讲演翻译。如：熟练的计算机能力：200X年暑期，曾为XX公司设计并铺设了公司内部网络（该公司有60名职工，40台电脑）；自大二以来，一直担任本校校园网的技术支持和维护工作等。又如：“日语一般，可借助辞典阅读技术资料”。有公认资格等级证书时，直接用取得的等级表述。又如：“日语：通过能力认证一级资格”；“计算机能力：通过全国计算机等级考试1级和2级”。
表述实习经历切忌定位不准或夸大其词。如：“出席了XX论坛会”——阅读简历者很难从中获得准确信息，不清楚应聘者是作为一般听众、论坛服务人员还是论坛发言者出席的。又如；“参与了XX小区中水处理系统的设计”，究竟是总体设计还是局部设计？是计算、绘图还是组织协调？设计的结果如何、用户是如何评估的？这些都给人留下了很多疑问。
介绍一个较好地表述实习经历的例子：“参与原子力与扫描隧道组合显微镜的研制（国家自然科学基金资助），现已通过鉴定。其中本人主要负责系统部分组件的设计与测试以及开发出适用于此系统成像分析的程序，并已发表相关论文3篇”。
介绍社会活动时，很多人在简历中仅说明“担任学生会副主席”，其他内容皆无。不知他为学生组织做了哪些有益的活动，取得了哪些成果。难怪有报道说，某所大学一下子出了近百名“学生会副主席”。所以，重要的不是你是否担任学生会干部，而是你曾经为学生组织做过哪些有益的活动，你承担了什么角色以及从中得到了什么收获，学会了什么本领，领悟了什么道理。
介绍兴趣、爱好、专长，切忌“多”、“杂”、“虚”
介绍兴趣、爱好只需列出主要兴趣爱好即可。爱好广泛，等于什么都不专、不精。从兴趣爱好中也可发现应聘者的价值观、志向和个性特征等很多信息，有时可以从中发现该应聘者的职务适应性。如：好运动者，性格外向且单纯；爱下棋者，思维周密而好强；经常旅游者，见识开阔而豪爽；喜欢读书者，志向专注且宏大。
泛泛地罗列很多兴趣爱好，不如把一两项最擅长的爱好或兴趣表述得准确一些。如：“围棋，业余2段”；“喜欢阅读经济管理类图书”；“爱好篮球，是校篮球队主力后卫之一”；“本人无特别嗜好，除了每周踢一次足球，其余时间基本上都是上网聊天、玩计算机游戏或看计算机类图书”等。
自我评价是简历内容的概括性总结
一般地讲，如果简历中的其他内容，写的比较充实，“自我评价”可以省略，完全可以请阅读者去评价。
若一定要写，建议把这部分写成对简历其他部分所陈述的事实做一个抽象性的概括。并且紧密结合求职意向（应聘职位），再做一个最终的匹配和呼应。要注意的是，这里的每个概括（结论），最好可在简历中找到依据（必要时可增加简历内容项目），而不是干巴巴地使用概括词、形容词，这会使人感觉有点自吹自擂。
没有必要人云亦云地说什么“给我一个机会，我会还你一个惊喜；给我一缕阳光，还你一个灿烂”，重要的是，你是否曾经创造过“惊喜”和“灿烂”；也没有必要说什么“也许有人会在乎我所读的学校,但……”，因为如果你自信，还怕别人不相信你吗？另外，应届毕业生不要总强调自己没有工作经验。要知道，用人单位只要招收应届生，早就考虑到了这一点。事实上，招聘单位需要的是应聘者的解决基本问题的能力、潜能和经验。因此，没有工作经验不等于没有解决问题的经验。
关于自荐信
自荐信最好是专门针对特定的应聘单位、应聘职位而写。通用的自荐信有时还不如不写。
认真地用手写方式书写一封自荐信，往往能给人很深的印象。写自荐信之前，应对应聘单位以及应聘职位有一定的了解。要了解应聘单位的基本信息，如：注册资本、事业领域及方向、主要产品、企业文化、近来发生的大事等；关于应聘职位，最好仔细地阅读招聘广告，可能的话，向行家（也可以向应聘单位的人事经理）咨询一下该职位的具体工作内容、任职条件等。
常大学生们在基础知识与任职能力方面的差异不会有很大。这样一来，一个良好的求职动机以及与应聘单位企业
文化相融合的价值观，则是非常重要的被关注点。因此，自荐信中不妨谈一谈自己这些方面的观点。
自荐信有话则长，无话则短，更没有必要把简历的内容重复一遍。
简历的篇幅、字体和字号以及简历的“包装”等
简历的正文篇幅尽量控制在2～3页以内。必要证书复印件等附在后面，也可以在简历中注明在需要时或面试时提供。另外，为减少篇幅，简历没必要单制作封面。
简历所用字体不宜过多，字体多，则显得凌乱；字号不宜过小，字号小则四十岁以上的人不戴眼睛阅读起来比较困难。 简历的“包装”：简历就是简历，重要的是在具体内容上下功夫。除此之外的任何过分的包装和修饰，在人事经理眼中都是一文不值的。
一个小建议：用一张彩色鲜艳的小卡片——如小商品店出售的彩色报事贴或留言卡——打个回折笼住简历，用订书钉钉好，写上自己的姓名和联系方式。这样做，一方面画龙点睛地使简历有别其他，又可为日后应聘单位与你联系提供方便。
装订：用订书器装订一下很有必要。因为简历在投递之后，一旦被看重，将经过很多人手，传来传去很容易散落、丢失。
用电子邮件发送应聘简历时的注意事项
邮件名称单刀直入地点明主题：“XXX应聘XXXX职位”。
邮件容量应控制在1.5G以内。过大的邮件有可能给应聘单位带来麻烦。 尽量不要以附件的形式发送应聘简历。如非要添加附件时，也应在邮件正文中简要地介绍一下自己的情况——写一封自荐信。切忌正文没有任何寒暄，强迫阅读者直接看附件。这好比“没敲门就闯入了别人家”，是很失礼的。
对外发送应聘邮件时，注意也给自己“密送”一份，以确认邮件没有乱码。
为了谨慎起见，发送邮件后，给应聘单位的招聘主管打个电话，确认是否收到。当然，也可以在发送邮件时事先设定“请求阅读回执”。
其他
薪酬要求：最好写一个范围，而不是一个数目。事先最好调查一下该职位的市场价位，不要提得太离谱。也可以写上“面谈”或不写。
所学专业及培训科目：仅列举应聘职位相关的主要科目，其余可省略。招聘单位一般要求提供学习成绩单。
开始工作时间：最好注明正式出勤工作的时间。可以在学习之余打工的，不妨也写清楚可以工作的时间。因为有些单位有可能希望内定的应届生在可能的时间里打工，熟悉工作环境。
驾照等资格：如果不是应聘司机或者招聘单位的职位特别要求，有无驾照无关紧要。
父母、亲属等信息：通常（外资企业）不要求填写。
最终检查：仔细阅读几遍，也可以让别人帮助把把关。简历中一定要避免错字、别字。常见的问题是电脑打字时的词汇变换错误。不要因为自己在检查上的疏忽，给应聘单位留下一个马虎、草率的印象。
第20篇：简历制作
简历制作
简历制作的指导思想和制作目标
指导思想：从甄选者的角度来思考、行文，方便考官审阅。
制作目标：吸引考官的眼球，让甄选应聘者的考官爱不释手，甚至有拿回家珍藏的念头，此目标似乎有点夸张或难以达到，至少不是所有人都能够达到，但一定要有高目标才能达到高标准，正所谓“大志得中，中志得小，小志不得”。
简历具体制作步骤
一、选定模版
简历模版的来源很多，可以和往届求职者拷贝，可以网络下载，使用word2003的学生还可以使用自带模版。
二、确定项目，并添加相关内容
一般来讲，应届毕业生个人简历的内容应该包括：基本情况、求职意向、学习经历、能力和专长、技能证书、社会实践、所获奖项、知识结构等基本要素。如果是研究生，还应加上科研成果。
1、基本情况。
基本情况主要包括：姓名、性别、年龄(出生年月)、籍贯、民族、学历、学位、政治面貌、毕业学校、专业、毕业时间、联系方式等。个人基本情况介绍越详细越好，但也没有必要画蛇添足，一个内容要素用一两个关键词简明扼要地概括说明一下即可。
2、求职意向。
简明扼要地说明能胜任或应聘的岗位。
3、学习(求学)经历。
主要是个人从高中阶段至就业前所获最高学历阶段之间的经历，应该前后年月相接。一般按时问顺序倒排(大学或研究生阶段在前，高中阶段在后。)
4、能力和专长。
用简短的语言将自己的能力和特长结构描述清楚。需要高度概括，用营销的思想来提取“卖点”，用广告语般的语言来“推销”自己。
5、技能证书。
近年来，为提高入门门槛，许多行业都推行了资格考试。有的毕业生为添加就业砝码也纷纷加入考证行列，计算机等级证、微软技术工程师认证、秘书资格证、英语等级证书等，总之，这些证书有比没有强。一般将它们按照与应聘岗相关度或“含金量”高低进行排序。
6、社会实践。
主要突出大学阶段所担任的社会工作、职务，在各种实习机会中担当的工作。可用高度概括的语言将实践收获表达出来。对于参加过工作的研究生，突出自己在原岗位上的业绩也是非常重要的。
7、所获奖项。
按一定秩序将学习期间或社会实践中所获奖项列出，可以按“含金量”高低排列，也可按时间顺序倒排(就业当年获得的在前，早些年获得的在后)。在校所获奖项是衡量毕业生相对水平的一个重要指标，尤其是一些“含金量”高的奖项至少证明你在本校是优秀学生，往往也成为简历的亮点。
8、知识结构。
主要列出学校学习阶段的主修、辅修与选修课科目及成绩，尤其是要体现与你所谋求的职位有关的教育科目、专业知识。不必面面俱到(如果用人单位对你的大学成绩感兴趣，可以提供给他全面的成绩单，而用不着在求职简历中过多描述这些东西)，要突出重点，有针对性，使你的学历、知识结构让用人单位感到与其招聘条件相吻合。
简历上的禁忌
就如同化妆或穿戴一样存在禁忌，简历制作也一样。具体而言，在简历发出之前，检查一下有无如下一些禁忌：
1、忌字符太小。
如果你需要用两页纸来完成简历，请清楚、完整地把你的经历和取得的成绩表现出来。不要压缩版面，不要把字体缩小到别人难以阅读的程度。
2、忌长篇大论。
篇幅过长，简历内容不精炼、表达不切题意，往往会影响效果。简历，顾名思义是简练的经历，切不可篇幅过长，洋洋洒洒十几页，写的人费力，看的人费神。
3、忌条理不清。
简历的布局不合理，前后结构层次混乱、逻辑重复，会使得阅读和理解困难。
4、忌不严肃、轻率、随心所欲。
撰写简历是很严肃、很重要的一项工作，可以这样讲，一份高质量的简历是成功就业的前兆，撰写简历切不可轻率行事、信手拈来，应再三斟酌、反复推敲，在应聘前就应该做好充分的准备，写好简历或打好腹稿，该写的写清，不该写的删除，扬长避短，做到合适、合格、合理、合意。
5、忌稀奇怪异、生僻花哨。
简历中用的词汇稀奇古怪，排版或引用材料生僻、花哨，有失人之常理。
6、忌求职目标不明确。
求职者没有表明自己喜欢什么工作，也没有说明自己的爱好、兴趣、能力以及对工作的要求等。
7、忌谈薪金待遇问题。
薪金问题，回避为宜，这个问题留待面试之后再说。要价过高，对方可能觉得自命不凡而错失面试机会。要价过低，如果将来成功应聘，他们会用你预期的薪水作为参考，给你一个较低薪水。等进入单位后，你知道自己干的比别人多，能力比别人强，拿的却比别人少时，可能就会陷入恶性循环。
传统简历制作存在的主要问题
1、简历格式化，忽视针对性
不少高校毕业生的求职简历都是按照学校就业推荐表制作的。应聘不同的公司、不同的岗位使用同一种简历。这样的简历基本体现不出自己的专业特点，反映不出个人特长，更没有突出应聘岗位需要的特殊专长；空话、套话很多，诸如“文笔极佳，才思敏捷”，“博学多才，出类拔萃”等；自己的专业特长、工作潜能、个性品质等并没有进行实质性的表述和说明。
2、重视外在，忽视内在
对于高校毕业生而言，参加学校或人才市场组织的招聘会是为了获得适合自己的岗位资源信息。这些信息中内含的要求，往往引导毕业生将学历学位、实践经验、资格证书及所获奖项等硬件条件作为简历制作的重要依据。而自身内在的素质，包括动机、价值观等则可能被忽视。恰恰是这样的简历不能引起企业的重视。
3、知识与技能罗列，忽视胜任能力的对接
高校毕业生在制作简历时往往只罗列专业、兴趣、特长、技能等，没有认真研究招聘岗位的胜任能力。能否招聘到能胜任岗位的员工是企业人才招聘的基本判断依据。“只选对的，不选优的”也成为公司招聘的重要准则。
基于胜任能力的高校毕业生简历制作原则
1、明确职业定位，牵引职业生涯的发展
职业定位就是确定一个人在特定的时间特定的地域能干什么，不能干什么，应该在什么行业什么领域从事什么样的职业、工作。相对于动态的长期的职业生涯规划，它是静态的，某一个时点的定位。而从长期发展的视角来看，职业定位是动态的，不断发展的。职业定位解决的是人职匹配及人岗匹配的问题，它是职业生涯成功的关键。而在简历写作过程中能综合考量一个人的性格、兴趣、价值观、气质、体格、能力、学历、经验等因素，这些因素能体现职业定位进而选择相应的企业和岗位，更能体现选择符合个人发展、岗位需要与企业发展的要求。
2、彰显职业(工作)价值观，适合企业的价值观
很多企业把认同组织价值观视为招聘员工与提拔干部的首要标准，如果不认同组织价值观，那么能力再强也不能重用。认同价值观其实就是企业文化的适应性问题，它是关系到大方向的问题，关系到能不能持续的问题。对员工个体来说，在适合自己的文化环境中工作，就像顺风行走，心情舒畅且步履轻盈，反之就是逆风而行。对组织来说，招聘了不认同企业文化的员工，就是埋下了隐患，迟早会带来更大的损失与消极影响。这主要体现在对企业的诚信度、对岗位的敬业度、对同事的融洽度等方面。
3、胜任岗位工作，符合企业人才观要求
胜任能力(competency)与能力(ability)之间是存在差异的。胜任能力是驱动员工产生优秀工作绩效的各种个体特征的集合，它反映的是可以通过不同方式表现出来的员工的知识、技能、个性与内驱力等。胜任能力是判断一个人能否胜任某项工作的起点，是决定并区别绩效差异的个体特征。胜任能力说明招聘者期望某个应聘者面临挑战性的工作情形时应该怎样表 现，它取决于招聘者为所期望的工作业绩所制订的标准，而并不是一种被普遍接受的对能力的定义；能力则是某个应聘者所具有的、可以应用到各种情形中的知识、技能、能力、态度以及价值观的综合。许多企业在挑选简历、面试官在面试时不仅把注意力集中在确定应聘者的能力上，而且充分注意这些能力是否会产生所希望的结果并能使应聘者克服工作障碍。也就是说，企业既注重应聘者具备什么，更注重正确地判断其是否具备实现预期业绩所需要的因素。应聘者可能具有很多种能力，但面试官必须弄清这些能力是否与工作岗位相关，即是否为该工作岗位的胜任能力，并且是否是关键的胜任能力。
