做销售的感悟与收获
推荐第1篇：收获与感悟
收获与感悟
通过在中青班的学习, 加深了对科学发展观内涵的认识，增强了党性修养，从而为更好地做好工作打下坚实的理论基础。通过学习，将理论学习和现实实践有机结合，对我们今后的现实工作有很强的指导意义。在中青班的学习，我的收获浓缩为两个关键词：激情、热情。一是点燃干事创业的激情。激情是什么？就是要有一种面对机遇敢于争先、面对艰险敢于探索、面对落后敢于奋起、面对竞争敢于创新的勇气。作为中青年干部，我愿做一名激情的勇者，与领导、同事一道，承载组织的信任、领导的重托，为兴宾区工业园区建设发展尽心尽责尽力。在工作中我要做到从大局出发，以集体利益为重，加强沟通，团结协作，全身心投入到工作中去。二是激发学习探索的热情。通过培训，使我看到自己作为一名党员干部在专业技能、人文知识、社会阅历方面的差距，需要在今后工作实践中主动学习，不断充实和完善。
推荐第2篇：感悟与收获
感悟与收获
经历了为期6个星期的轮岗，快要结束了，公司各个部门我们都去学习交流过了，虽然每个部门都学习的知识、技能比较匮乏，但是对公司各个部门的工作都有了一个大致的了解。
品管部—在我进公司前的意向部门，我在品管部学习可以说是这6个部门中学到的东西、技能最多的部门，给我感悟最深的就是打米和检米两项工作了，虽然每天都很忙，但是过得很充实，我认为在原粮品管的每一天、每一个时刻都在学习新东西，都在吸收新的东西。
生产部—我所在的是米粉车间，虽然那个星期的工作并不多，就是重复的包装米粉、贴标签，但是在这儿也是学习到了很多东西，这儿的班长给我们详详细细地讲了一遍米粉的工艺流程。我觉得工艺流程虽然不复杂，但是要注意的地方有很多很多，如绞龙的使用与清洗等，给我一个感觉就是工作一定要细心，做事要认真。
储运部—在这儿工作量比较少，不是这儿不忙，而是指导人太忙了，已经忙不过来指导我们。所以我这个星期都是自学的，经常去成品库了解货物的摆放，看指导人盘库，了解一些关于贸易原粮的信息。我认为这儿和贸易是联系紧密的，做贸易就需要知道公司有哪些产品、公司每天要出多少货、每天的成交量又是多少。
财务部—这是工作中需要认真、谨慎感觉最强烈的部门，因为如水稻收购单装订、归档还有撕发票等工作中，这些单据是连号的，需要将它一一整理好，所以要非常小心，要时刻集中注意力，因为一不小心弄错、弄混了就会造成很大的不便，可能要花很长时间才能整理好
推荐第3篇：感悟与收获
大规模 高起点 低重心 满收获
各位同仁：
大家好！
很高兴应邀参与本次“外研社杯”全国中等职业学校英语教师教学技能大赛总决赛说课部分的比赛，经过两天的紧张拼杀，大赛的帷幕即将合上，作为参与者与学习者，我想 此机会谈谈我的感悟与收获: 大规模 高起点 低重心 满收获。
大规模：本次大赛的选手来自天南地北、五湖四海，你们承载着学校的期望，家人的关爱，自身的奋进，专业的成长，于一个收获的季节，怀着同一梦想，来到美丽山城，在这儿，我们相识相知，共享共进。
高起点：朋友们，相遇重庆是一种缘分，更是一种胜利，一种自豪！各位在座的同仁，以你们扎实的专业功底，精深的理论学养，宽阔的人文视野，历尽初赛的洗礼，经受反复打磨的煎熬，脱颖而出，阔步走到重庆，傲然迈步赛场，其起点之高不言而喻。
低重心：各位选手，你们均来自一线，来自草根，你们的所言所为，既真实又质朴，既下里巴人，更阳光白雪。因为，教育只有回归本源，回归起点，回归底层，回归一线，才是人的教育。
满收获：一个人有5个苹果，与其他4人分享，每人还是一个苹果，一种口味；一个人每人有一种思想，若与其4人分享，即可获取5种思想，5种创意。本次大赛63位选手，分3组同台较量，互相观摩，取长补短，长见识，宽视野，其收获之大，受益之深，自不待言。此外，于本人而言，有幸参与本赛，且全程学习，除了震撼，更多的是收获与感动，谢谢外研社，谢谢在座的朋友，是你们的精彩、你们的投入、你们的汗水，让我不虚此行！
谢谢！
2011年11月
推荐第4篇：感悟收获
感悟收获
秋天到了，每一个人的田地里的作物有熟透了，散发这有人的香味，大家都有自己的收获。我已经迫不及待的想看看我的农田里的收获。——题记
朋友·快乐
和朋友在一起无非是最快乐的事情。
我在初一的时候还是单打独斗，现在结识了不少伙伴。大家总是聚集在一块，吵吵闹闹，好不高兴。其实无非是一些鸡毛蒜皮的小事罢了。也就是大家一起出去吃饭啊，一起学习啊。可我们在y=1+2+1×4+x(x≥5)的公式里边找到了属于大家一起放松的新天地。（公式Y（作业总量）=2（数学）+3（英语）+1×1（副科）+x（语文））
亲情·解脱
我们拖着疲劳的心，好似中日甲午战争中的清政府，避战求和，希望睡一觉再写作业。当然，堆积如山的负负得正的作业不允许∵10≥y≥0∴可以睡觉。但是当x≥7时，10≥y≥0不允许。只好闭门苦干，这时父母送上来的水，是鼓励，鼓励你加速完成作业。作业写完，父母帮你按摩，擦擦背，是对你的支持。是帮助你从学习的繁重压力中解脱的上帝之手。 自己·活着
活着这是最快乐的是，我每天都想感谢上帝把我从无尽的题海解救出来。我父母给予了我生命，朋友给我快乐这就是最幸福的事情。兄弟姐妹们，however don\'t abandon yourself。这是我的人生田地，可能技术不成熟，也可能忘记收割。可是，我的时间还多，我有时间去整理我的人生田地。同学们记得去除草，不要让杂草荒废了你的田地！
原文地址：
推荐第5篇：感悟收获
学习心得体会
六中的教学与管理在整个兰山区独具特色，堪称一璧。我非常有幸能成为此次学习之旅的一员，在学校领导刘主任的带领下，历时三天，虽然时间短，却让我在教学管理方面有不小收获，可谓受益匪浅。下面谈点滴的收获及体会：
教学方面：重点谈语文教学，六中的整体进度比我们快，八年级的语文已近尾声，指导老师赵老师的语文课就是复习课，赵老师既是语文老师，又是班主任，谈吐幽默举止文雅，她在课上说的很少，但一语中的，评价中肯，恰到好处，课堂的主人学生的主体地位得到充分的发挥，比如：课堂一开始学生们的演讲就十分精彩，演讲者几乎脱稿，然后生生评价，从词语到句子，从修辞到感情色彩，从情感到收获，再从体会到联系课文，学生有活力，老师有评价，分组任务，小组探究交流，分组展示，课堂活跃而有实效，《月光饼》的解读，老师的概括言简意赅：结构，内容，语言品味，写作手法，积累词语等概括准确，解读明确。 另外他们的常规精而实，和他们相比我们丝毫不逊色，不过我感觉我们做了不少无用功，他们有自己的做法，大小作文间周一次，学生定期有阅读课，写读书笔记，有深刻的感想体会，千字以上，至于日记周记，灵活对待，班主任有要求，任课老师不去增加学生的负担，再有他们的语文同步从做到交流展示再到老师点拨扎实有效。
管理方面：我觉得六中的管理看看他们的课间操就明白了，庞大的学生队伍，却能秩序井然，有条不紊，管理有方呀。
以上是我个人的粗浅认识，不当之处敬请领导批评指正。
推荐第6篇：跆拳道的感悟与收获
经过了半个学期的跆拳道学习真是感受颇深啊。对跆拳道是更加喜爱了。刚进入大学的时候在俱乐部里学习了一段时间，发现学习跆拳道比起学校里其他体育项目更加锻炼人。不仅仅是身体素质上的锻炼，更是个人修养和习惯上的锻炼。
上课的第一节，并没有直接讲授一些跆拳道的技巧，讲的是关于一些跆拳道的知识。而我之前对跆拳道的认识知识局限于自己所看到的。先是了解跆拳道三个字的意义。跆拳道，顾名思义， “跆”就是用脚踢打，“拳”就是拳击打，而“道”则是指格斗的艺术和一种原理。这个词顾名思义就是指：用手和腿进行格斗的艺术。跆拳道以其变幻莫测，优美潇洒的腿法著名于世，被世人称为踢的艺术，这是跆拳道区别于其它格斗术的一个重要特点。跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端，对人体的柔韧性，大脑反应的灵敏性，身体运动的稳定性都有很高的要求，它是对人体机能和体能的综合考验。听老师讲，其中的“道”，也包含有中国的道家思想，看来跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分。
除了关于“跆拳道”三个字的意义和跆拳道的特点，还讲了跆拳道一个重要的方面，那就是礼仪。跆拳道这项运动是严格的礼仪与礼仪的严格的有趣结合，在双方比赛之前先要行礼，对裁判、对对手、对观众，鞠一个九十度的躬。平时我们训练时，老是忘记鞠躬。这一点真是十分的锻炼我们的个人修养啊。
跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端，对人体的柔韧性、大脑反应的灵敏性、身体运动的稳定性都有很高的要求，它是对人体机能和体能的综合考验。在接下来的课程里，开始真正的学习跆拳道了。学的当然主要是腿法了，腿法技术是在整体运用中约占主导地位的。因为腿的长度和力量是人体最长最大的，其次才是手。后来就学的主要是针对腿法了，像前踢、横踢、后踢等。
时间久了才知道想学好跆拳道是一个苦差事，它对腿部的韧性要求比较高，光拉韧带就痛死人了。其他人看着我们穿着跆拳道的道服，看着很酷很帅，其实真正理解辛苦的只有我们自己。
有跆拳道的生活是美好的，充实的，只有我们自己才能体会到其中的乐趣。在现在这样一个物欲横流，利欲熏心的社会，很少能找到这样一片净土，一进去就能让人感到舒服和满足，也很少有这样一种运动，让人一看见就再也无法割舍，跆拳道教给我们的不仅是一种强身健体的运动，更是一种积极面对人生的道理。跆拳道就是我们人生经历的一种浓缩，一种升华，它让我们在每一次训练中体会到人生的真谛和人性的美妙。无论是跆拳道还是生活，都要用百分百的负责态度去对待，但是不要期求太多的回报。世人常说苦行僧的艰辛，未知苦行修的是心，以行来修心，用心来品味世间的苦难。跆拳道既有着武者凛然的气概，也有着谦逊的风度。而正是这种谦逊，需要痛苦与艰辛的修炼。或许只有经历过挫折，才能无畏于挫折，每次痛过之后，才能更深的体会到跆拳道本质的道义。在跆拳道中学习要先学会那种谦逊的态度，学会忍耐克己，才可传承到真正的王者风范。以谦为人，以诚待人，谦与诚不正是我们这代人最需要的学习的吗？
学习了跆拳道，我更坚信了我当初的选择了，在接下的日子里，我会继续努力，为了自己喜欢的跆拳道。
推荐第7篇：班组长培训班收获与感悟
班组长培训班收获与感悟
在我们的仔细聆听中，此次公司2011年度新班组培训班在我们的恋恋不舍中敲响了结尾的钟声。对于这两天的培训课程，我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。老师们的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏学浅、文笔糟糕，不能够将所有的感触都通过文字显然于纸上。但是我还是尽力绞尽脑汁，以祈求能将培训完后心中所想所获表达出来。
此次精彩的培训学习主要心得有以下几个方面：
一、短期培训方式深受欢迎。
这次培训班主要以新班组建设与班组长胜任力提升为主导思想及大幅度提高班组长素质精神的具体措施。这种针对性的短期培训，深受我们的欢迎。平时工作都较忙，事务多，很少有时间有精力来静心学习。培训班采用短期方式，使我们能暂时放下工作担子，安下心来学习，对于我们来说这是一次难得的机会，希望今后多举办这样的培训班。
二、学习内容丰富，受益匪浅。
尽管培训时间不长，但是安排的学习内容却是很丰富，而且很实用。培训班为我们请来了北京八九点管理培训机构的赵楠、黄亚峰以及驰宏工会的王有寰老师，为我们讲授了新班组建设与班组长胜任力提升和班组管理操作实务等课程，通过形象化的教学，使我们在提高管理能力方面有了突
飞猛进的作用。另外，独特的学习方式，同样使我们大开眼界，耳目一新。中午休息的时候进行户外拓展训练，这是我从来都未经历过的，大家分成几个组，虽是零下二十几度的天气，但是我们忘记了寒冷，都在为自己班组利益努力的争取着，这种户外活动的形式，让每个人都能很好的融入自己的班组，熔炼团队精神，激发潜在能力，对于学员来说，全身心地参与，比在课堂中学习更有兴趣，效果也更好。
这种全新的学习方法和训练方式，寓教于乐，融挑战性、教育性、实用性为一体。严寒的天气，更达到了挑战自我意志的培训目地。
三、结合实际工作，学以致用。
此次培训内容主要围绕着怎么带好一个班组，怎样建立一个凝聚力较强的班组为导向。第一天的课程主要讲授了什么是班组5s管理、新班组建设、班组长角色认识、卓越班组管理新思维、班组管理工具的应用与实践、班组建设的系统性障碍、班组长管理认知及现状以及如何进行意识和信念管理等多方面的系统的讲解了班组建设与班组胜任力的提升；第二天的课程主要是把班组5s管理进行系统的分析、开展5s管理的常用方法等内容。
两天的时间是短暂的，但是两天的学习内容却是终身受益的，细致的讲解、耐心的剖析、精彩的互动……无不感染着每一位学员。
学习是可贵的，培训是精彩的。通过这次可贵而精彩的培训学习，我们向成功更进了一步。感叹与憧憬之余，我想只有靠自己的聪明与才智、努力与勤奋去建设好我们的家园——兴安云冶，为我们的兴安云冶更好的发展贡献自己微薄的力量。
推荐第8篇：民法课收获与感悟
民法课收获与感悟
本学期我选修了民法课，一学期下来，收获挺多，但更多的不是来自于书本上的知识，而是从老师身上及案例间学到的道理。
民法老师授课很有趣，老师总是从形形色色的案例间让我们主动去判断和解决，这个过程带给了我们很多乐趣和不少知识，同时深深的感受到法律的重要性，一个国家秩序与安定的维护仅仅靠人民自己的道德约束是不够的，这时，便需要法律来维持这个体系。就这样，在每节课老师生动的案例分析下，那些生硬而又严肃的法律条文变得鲜活，对民法的了解也更加深刻。随着学习的深入，逐渐发现，民法是一门与我们日常生活息息相关的法律。在我们日常生活中，大部分需要维护的就是自己的民事法律权利。
下面，就结合一下我的所学，谈一下学习民法的心得跟体会。 上完这学期的民法课，我没有记多少笔记，也没有买什么教材，没看过什么参考书，但获得的却比以往任何一门课所给予我的都多。因为它给了我生活的技巧教会我在生活中如何保护自己的人身和财产安全，了解了法律为保护每一个人的利益所作的规定。当然，这些都是老师在深动的讲课过程中给与我们的。老师举的每一个例子都是经过精挑细选的，都是我们在现在和未来的生活中可能会碰到的情况，教我们应对的方法和技巧，让我们在尽量避免错误的出现。法律就是为了使人们更好的生活，生活得更有秩序，生活得更愉快轻松。我觉得，在将法律融入生活这一点上，老师做的非常好。
推荐第9篇：实习的感悟与收获
实习感悟与收获
——河北华润药业张咪莎
2013年2月19号，带着忐忑、希望但更多的是憧憬来到了石家庄，这个我熟悉而又陌生的城市。最初那份将要踏向工薪阶层的兴奋心情也随着天空飘落的雪花和刺骨的寒风而渐渐消退。一直生活在“象牙宝塔”里，从来没想过外面的世界是什么样的，每天花的钱是怎么用自己的努力得到的。我在我自己给自己编织的美梦里生活的很惬意，突然现实的大海绝情的把我一个人拍到了海边。我太高估自己能力和水平，把自己定位定太高了，真的是时候沉淀一下自己了。坦白讲我想过放弃，可是现在的我真的特别感谢当时的我有那么一点点的坚持。真的纵使你有一万个理由退缩、放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就有希望，只是我们不知道这一分钟会在什么时候出现，所以再苦再累，只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。
第一天学习的传统文化收获了很多，打消了我当逃兵的念头，嘿嘿，心态也慢慢的在做调整，心情也好了很多。在这里虽然不像我想象的那么美好，可真的学到了好多。在二十天的培训中我们学到了很多很多，也收获了友谊，每天有说有笑。虽然每天长时间的培训不免枯燥。但我们十四个可爱的孩子们在一起共同努力共同学习，每天过的十分充实。感谢他们的陪伴。
转眼间培训结束了大家都被分到不同的地方，开始了自己的成长。而我则留在公司开始和他们不一样的历程。在他们离开之前我去考试了，因为害怕看到一个一个的背影在我的视线里消失，我怕我会受不了，所以自私的我先走了。等回来后发现宿舍空空的床板。我一下都懵了，我还是没有做好心理准备，静静的坐在床上，任凭眼泪在脸上滑落。我没有这么孤单过，没有一个人过，没有在这里待过。害怕、孤独、潮冷侵蚀着我的每一寸神经。后来我搬到了别的宿舍，刚开始我每天下班都自己默默的待在自己原来的宿舍，不想喝任何人说话。可是每天都会有人和我去玩，她们用真诚的心来帮我扫去心里的不快和害怕。她们每一个都对我很好，慢慢的我去以前的宿舍次数少了。融进了这个大家庭。感谢她们对我无言的照顾。 在公司里很多事情我都没有接触过，各种错误，像垃圾场的苍蝇一样到处都是。记得第一次报发票连着去财务四五次都没有写好。做会议记录对我来说应该是很简单的，因为我有一年的经验啊，可事实却总是那样不尽人意。我们经理并没有直接告诉我这不好那不好，怎么那么笨啊等等我该收到的批评。而是第二天改好了给我发过来，告诉我第一次谁能做那么好。我严重受挫，可心里满满的都是愧疚。感谢他们对我的信任与教导。
三个月的实习在今天将要画上句号。回想这段时间，心里满满的都是感动。我曾幻想过无数次我工作会是什么样的，我的同事会是什么样的，我的领导会是什么样的，他们会怎么对我这个状况百出的丫头。可从来没有想过他们会对我这么好。实习的结束同时又是一个新的开始,在新的起点上,我将重新审视自己,不断的给自己充电,在提高工作能力的同时,也要加强与人沟通上的能力。在此，真心的感谢你们这些可爱的人们，希望你们天天开心。
推荐第10篇：班组长培训班收获与感悟
班组长培训班收获与感悟
在我们的仔细聆听中，此次公司2015年度班组长培训班在我们的恋恋不舍中敲响了结尾的钟声。对于这三天的培训课程，我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。老师们的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏学浅、文笔糟糕，不能够将所有的感触都通过文字显然于纸上。但是我还是尽力绞尽脑汁，以祈求能将培训完后心中所想所获表达出来。
此次精彩的培训学习主要心得有以下几个方面：
一、短期培训方式深受欢迎。
这次培训班主要以新班组建设与班组长胜任力提升为主导思想及大幅度提高班组长素质精神的具体措施。这种针对性的短期培训，深受我们的欢迎。平时工作都较忙，事务多，很少有时间有精力来静心学习。培训班采用短期方式，使我们能暂时放下工作担子，安下心来学习，对于我们来说这是一次难得的机会，希望今后多举办这样的培训班。
二、学习内容丰富，受益匪浅。
尽管培训时间不长，但是安排的学习内容却是很丰富，而且很实用。培训班为我们请来了北京王延臣讲师，为我们讲授了班组长职业素养、组织行为学培训，班组长执行力等课程，通过形象化的教学，使我们在提高管理能力方面有了突飞猛进的作用。另外，独特的学习方式，同样使我们大开
眼界，耳目一新。分小组培训的方式，这是我从来都未经历过的，大家分成几个组，通过抢答题的形式，每个人都在为自己小组加分争取着，且公司为了调动学员的积极性，还准备了小礼品，对于学员来说，全身心地参与，比在课堂中学习更有兴趣，效果也更好。
这种全新的学习方法和训练方式，寓教于乐，融挑战性、教育性、实用性为一体。
三、结合实际工作，学以致用。
此次培训内容主要围绕着怎么带好一个班组，怎样建立一个凝聚力较强的班组为导向。第一天的课程主要讲授了班组长职业素养、组织行为学培训及班组成本管理，第二天的课程主要是班组长执行力及劳务用工的管理，两天的时间是短暂的，但是两天的学习内容却是终身受益的，细致的讲解、耐心的剖析、精彩的互动……无不感染着每一位学员。
学习是可贵的，培训是精彩的。通过这次可贵而精彩的培训学习，我们向成功更进了一步。感叹与憧憬之余，我想只有靠自己的聪明与才智、努力与勤奋去建设好我们的家园——江铜铅锌，为我们的江铜铅锌更好的发展贡献自己微薄的力量。
---张伟2015.11.20
第11篇：感悟与收获(职业生涯规划)
感悟与收获
《大学生职业生涯规划》课在老师精彩的讲说中结束了，期间在 老师的教学中受益匪浅。在此，我想谈一下在上完职业生涯规划课后的一些感想。
职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
实际上已经包经是人生规划的概念，即包括工作、学习、休闲和家庭四大块。这四大块能够和谐地在你的生活中保持发展，那么职业生涯规划就做得极为成功了。
在老师的分析和自己看来，我对自己的职业生涯规划有了一定的认识。从当今懵懂的学生时代，到不断学习、不断成长，最后大学，直至工作。那么我该为今后的工作铺设道路，在大学四年，我该做什么？出了工作后，我又该如何调整我的奋斗目标？
关于自我认识：“把自己活得像一支军队，为自己招兵买马。”自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价，是自己对自己身心特征的认识。正确的自我认识，对个人的心理生活及其行为表现有较大影响。如果个体对自身的估计与社会上其它人对自己客观评价距离过于悬殊，就会使个体与周围人们之间的关系失去平衡，产生矛盾，长期以来，将会形成稳定的心理特征自满或自卑，将不利于个人心理上的健康成长。 自我认识在自我意识系统中具有基础地位，属于自我意识中“知”的范畴，其内容广泛，涉及到自身的方方面面。而这一切的职业规划，都在建立在正确的自我认识的基础上进行的，这样才能脚踏实地、实事求是，最终实现自己的人生满贯，达到职业规划目标。
为了使大学学习与职业发展更好地衔接，我们在大学学习期间应该以职业发展为目标制订合理的专业学习计划，注重能力的自我培养和身心素养的提升。
1、制订合理的专业学习计划
2、科学合理的专业学习计划要求
3、能力的自我培养，大学生自我培养能力的途径主要有： ⑴积累知识⑵勤于实践⑶发展兴趣⑷超越自我
4、身心素质培养，大学生心理素质提升的主要途径有： ⑴科学用脑， ①勤于用脑②劳逸结合③多种活动交替进行④培养良好的生活习惯 ⑵正确认识并悦纳自己⑶自觉控制和调节情绪⑷提高克服挫折的能力。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”不仅仅是在学海无涯，在职场上，规划无涯，奋斗亦无涯！
第12篇：大一的感悟与收获
大一的感悟与收获
时光像水中的倒影，一晃一学年就过去了。昨日那埋怨时间太慢的情愫似乎还游移在脑，而血淋淋的学姐身份时刻提醒着我已经大二的生活正在向我走来。
当我用一颗不满意的心来到我的大学，当我还在苦苦寻觅知识时，大一生活转眼而过。时至今日，我还怀念大一时的好奇连带着一些些不满与不甘心，一直活在自己曾经的梦中，于是，对于这个大学的花花草草都感觉那是在嘲笑我，他们在鄙视我„„
带着高考的失败，不甘心的来到了大学，于是从自己踏入大学校门的那一刻，我就许诺自己一定要在大学的四年里学到很多知识，最终实现自己的人生目标完成我的梦想，同时以自己的成就回报对我一直寄予厚望的父母，而今大学的一年已经过去，我还是那个迷茫只会抱怨的我，这种状态一直维持到大二开学后几天才有所改变。
大二开学没几天我们学院就开始讨论做综测，我才深刻的意识到我其实就是那么一小个人。综测要各种国家级证书及各种优秀称号，我才发现我现在所处的坐标，回想过去这一年我都做了些什么啊？玩了些什么？又错过了些什么？这些些我都不知道，我只知道我没有曾经上大学前的那种不认输不服败的精神了，有的只是去外面大家一起吃吃玩玩。就这样我就抱着不挂科就好的心态来面对我的大学，觉得 这样就对得起自己，对得起父母，
但是我错了。我也曾听人说过“大学学习不是第一位，还有各种人际交往”，但是我才发现其实大学学习成绩不是一切，可是连学习成绩都没有，你又如何谈你的其他能力会有多强啊！所以我想学习在大学不是最重要的但却是最基础的，作为一名学生，你连学习这件小事都做不好，又怎能去做大事？怎能完成自己的梦想，都上大学了，应该学会现实了。
总结回顾昨天，我心里忽然凉了一把，我的大一我究竟是怎么过的啊？学习上就是不挂科？人际交往上就是会出去好找点兼职跟宿舍里的舍友处得还不错？感觉都不是耶。为此，我决定好好规划一下我的大学，还好我现在大二还有机会来规划一下我的大学要怎么过？我真的想做一次行动与思想上的巨人而不只是思想上的巨人行动上的矮子。我想要在以后的求职生涯中我可以选择别人而不是别人选择我。
我的大一已经远去了，我想按着鲁迅的作品大一迷茫大二应该是狂人日记了吧!我想我的青春要燃烧下去，我要活得精彩，所以我必须努力，我也坚信我的大学不会就这样混过去的，未来，加油！！
第13篇：感悟成长 收获成长
“感悟成长 收获成长”主题社会实践活动个人活动方案（选择一）
主题名称：我的安全我做主
组织形式：全体学生参加，以个人或小组为单位，在父母帮助下完成。 活动目标：
1、通过主题活动，牢固树立“安全第一”的意识。
2、学习消防安全知识，掌握科学的防范方法。
3、通过查找消防安全隐患，避免或减少危险事故发生。
活动时间：2014年1月25日—2月15日 活动准备：
1、根据学校的实施方案，确定自己的综合实践活动的主题。
2、物质准备：《消防安全常识》手册、家庭消防安全自查表、电笔、肥皂水、水桶、手提式轻水泡沫灭火器、被子。
3、思想和心理准备：消除对电、燃气和火灾等安全隐患的恐惧心理，树立消防安全在一定范围和程度上可防、可控的意识。
4、其他准备：燃气、电力抢修等联系电话
实施方案：
一、确定活动内容（根据自己所能达到的条件）
感言：消防安全至关重要。通过对家中电器、燃气等消防安全隐患进行细致对照排查，制定整改措施，绘制逃生路线图，学习正确使用灭火器，进行家庭消防安全演练。
二、体验过程问题应付：
可能遇到的问题：电器漏电、插座接触不良、燃气管缓慢泄露、紧急情况下不能正确使用灭火器。
解决预案：用电笔测试插座等接口，必要时及时更换；更换老化的燃气管；熟练掌握灭火器的使用方法。
记录好每天活动的感受和收获：
2014年1月26日 星期日上午 在父母的指导下，学习使用电笔对线路和插座就行细致检查。通过检查，发现有一个插座头插入电笔后指示灯不亮，应该是插头接触不良或损坏，于是及时了更换。
2014年1月28日星期二晚上 和父母一起，用肥皂水对天然气软管进行泄露检测，发现接近点火开关的地方缓慢产生气泡，应该是由于软管时间过长，有点老化导致。于是第二天上午及时更换了软管，避免了危险的发生。通过活动，掌握了家庭预防燃气事故的简单易行的方法，以后这种工作我就可以自己独立操作了。
2014年2月4日星期二上午 今天是立春，上午和父母一起进行了模拟火灾演练活动。在父母的具体指导下，我们用水桶扑灭了厨房的一处明火。虽然家里一直备有灭火器，但是一直不会使用，父母手把手教我如何正确使用灭火器。我自己模拟了一次，用灭火器扑灭了来自客厅的一处明火。同时，模拟了一次大火，首先模拟拨打119火警电话之后，告知家住6楼。要首先实行自救，使用水桶和灭火器扑灭，在无效的情况下，我们裹着沾水的被子，从楼梯逃生。虽然只是模拟，但是我们还是很投入的进行，通过这次模拟演练，使我切身感受到火灾的无情，掌握正确预防火灾和逃生方法的重要性。
四、考核与评价：
自评：通过家庭消防安全知识的学习和实践，切实意识到学习消防知识的重要性。不仅可以用自己掌握的知识，在火灾发生的时候以最快的速度逃生；还能根据自己的知识，迅速组织人们撤离火场，保证人们生命安全，保护国家财产，减少损失。更重要的是可以向别人宣传讲解，掌握日常防火工作，及时发现和处理不安全因素，避免火灾事故的发生。
互评：该同学通过这次活动，让我们其他同学都学到了消防安全知识，以后我们也要在生活中注意和预防。
教师评价：该学生选取消防安全这一主题，与我们切身关系密切，是个很好的尝试。通过与父母一起学习和亲自实践，意识到了消防安全的重要性，掌握了消防技能。同时，也教给其他人一些防范消防安全的知识和逃生技巧，值得学习和借鉴，非常实用、非常有益！
“感悟成长 收获成长”主题社会实践活动个人活动方案（选择二）
主题名称：
“读经典，开悟性”读书活动
组织形式：全体学生参加，以个人或小组为单位，在父母帮助下完成。 活动目标：
1、通过品读经典书籍，提升自我的人文精神。
2、通过学习经典书籍中做人的道理，做人的要求，做人的方法，不断提升自己的精神境界。
3、品读经典书籍，陶冶情操，培养兴趣爱好。
活动时间：2014年1月25日—2月15日 活动准备：
1、根据学校的实施方案，确定自己的综合实践活动的主题。
2、物质准备：《菜根谭》一本、《菜根谭》（译文·注释·解读）一本、《新华字典》一本、摘抄本一个。
3、思想和心理准备：精下心来，抛开杂念，专心品读。
4、其他准备：手机关城静音模式。
实施方案：
一、确定活动内容（根据自己所能达到的条件）
感言：品读经典书籍，里面既有人生的理想，又有政治的智慧，历史的教训，还有审美的情趣。从厚重的中华传统文化中汲取精神食粮，从中感悟到中华民族团结奋进、和谐友善、自强不息的伟大民族精神，感悟到仁爱孝悌、勤俭朴实、互助互爱的传统美德。
二、体验过程问题应付：
可能遇到的问题：生僻字、疑难词句
解决预案：通过查阅字典和注解，将生僻字和难以理解的词句弄明白。
三、记录好每天活动的感受和收获：
2014年1月25日《菜根谭》是明代还初道人洪应明所著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集。具有三教真理的结晶，和万古不易的教人传世之道，为旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身，养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。
2014年1月26日《菜根谭》，更多的是喜欢作者的思辨和处世哲学。比如，“子生而母危，镪积而盗窥，何喜非忧也？贫可以节用，病可以保身，何忧非喜也？”有了这样的辨证，就有了柔度，在生活中才会适可而止，才不至于被逆境击得粉碎。“自老视少，可以消奔驰角逐之心，自瘁视荣，可以绝纷华靡丽之念。”用这样透视的眼光去看人生历史，人才不至于轻得像一颗纤尘，随世风飞扬，而是始终保持一颗冷静的心。
2014年1月27日现在人们常常感慨世态炎凉，那么怎么对待世态炎凉呢？作者这样告诉我们，“我贵而人奉之，奉此峨冠大带也；我贱而人侮之，侮此布衣草履也。然则原非奉我，我胡为喜？原非侮我，我胡为怒？”让立体“我”与世俗给予我们的外物绝然分开去对待荣辱，这不失为一种绝大的智慧。如果为官的都能这般认为，就不会被那些别有用心的吹捧者所迷惑，从而做出亲小人而远君子的蠢事来。而作者不惮以最坏的恶意度小人，以最小的信任寄于世情，以保持宠辱不惊的心态，这也是一种智慧。
2014年2月5日《菜根谭》中写道“耳中常闻逆耳之言，心中常有拂心之事，才是进德修身的砥石。若言言悦耳，事事快心，便把此生埋在鸩毒中矣。”生于忧患，死于安乐”是古今的至理。做人也应该常思此种道理。在年轻的时候，多把自己放在逆境中，尚可从中多学一些本领。如果年轻时候顺利，到了老年遇到困境，就已经没有时间学习去征服它的本领了。忠言逆耳，是因为他与你的意见不同或者批评了你的弱点。但这也正是一个使你多角度看问题和清理后背上污垢的机会。最拙劣的赞美也要比最高明的批评好听，但十句赞美不如一句批评的话给你有价值的东西多。 2014年2月10日《菜根谭》绝不是什么“名著”，内容也未必多么高明，书中所涉及的语录，几乎都很平常，很少“天才”之言、“高人”之见、“才子”之辞。仅仅因其平常、平实、平易，就多了几分可信度，比前时和眼下诸多名人弄出的名诗、名言要更实在，分量也较重些。书中藏着的却是一双透视人世的慧眼。书中无处不在的博大、淡泊、宽容、善良，无处不有的谋略和智慧，所有这一切，让读者觉得自己岂止是在读书，而是与一位智者交谈，与一位畏友交流，心中的疑虑消失了，留下的都是那份沉甸甸的还带着暖意的警策。
四、考核与评价：
自评：在我这个高中生眼中，《菜根谭》确实是一部值得细细品味的好书。这本书是在中国传统文化土壤里长出的一根“小菜”，它对儒家的“修身齐家、治国平天下”作了最经典的注解、对道家的“清静无为”作了最深入浅出的阐释、对释家的入世出世作了最完美的论证。它平淡、平和、平凡，但它又深刻、深沉。它以人们所熟知的菜根为喻，将人生所涉及的修身、为官、治家、摄政、学问、御人、处事诸方面融为一体，构建了一套至理至上的中国式的《成功学》，于今天之众生无愧为一剂精神良方。
互评：该同学通过品读《菜根谭》这本书，收获了很多知识，为我们展示了该书的魅力和博大，其中有许多道理是需要我们学生借鉴学习的。看了她的介绍，深感值得一读！
教师评价：该学生通过品读经典书籍《菜根谭》，从表面的字句到文章的深刻内涵，展现了中国古典文化的魅力。当今时代，随着经济社会的发展，手机、网络等占用了学生们太多的时间和精力，真心希望同学们都能这样静下心来，品读一些经典书籍，从而陶冶情操，提升人文精神，形成正确的人生观和价值观，为将来走入大学和步入社会积淀更多营养！
“感悟成长 收获成长”主题社会实践活动个人活动方案（选择三）
主题名称：
走进河北传统文化•正定文化之旅
组织形式：全体学生参加，以个人或小组为单位，在父母帮助下完成。 活动目标：
1、通过开展文化之旅活动，放松心情，陶冶情操。
2、通过探寻身边的历史古迹，激发民族自豪感和自信心。
3、通过探寻历史古迹，增长书本上学不到的历史、文化知识。活动时间：2014年1月25日—2月15日 活动准备：
1、根据学校的实施方案，确定自己的综合实践活动的主题。
2、物质准备：相机、笔和本。
3、思想和心理准备：带着探寻的眼睛，去重温历史长卷中的中华文明。
4、其他准备：背包、保温瓶、食品。
实施方案：
一、确定活动内容（根据自己所能达到的条件）
感言：和父母一起到正定探寻历史古迹，是一次开心之旅、收获之旅、学习之旅。在中国历史上，正定曾长期作为北方雄镇屹立在华北平原上，是当地的政治、文化中心，有着“九楼四塔八大寺，二十四座金牌坊”之美称，更被誉为“中国古建筑博物馆”。中国著名古建筑专家梁思成、刘敦桢、罗哲文等都曾多次到正定考察测绘，并留下了《正定调查纪略》《河北古建筑调查笔记》等学术经典。现有国家级重点文物保护单位9处，省级重点文物5处，号称“八朝古建、千年古韵”，无论从建造年代、建筑风格、文物价值方面，还是保存的完整程度方面都在我国享有盛誉。
二、体验过程问题应付：
可能遇到的问题：简单的参观不能对文物的价值了解全面、详细。 解决预案：通过网上查询、拍照和文物手册介绍，详细了解各处文物的历史及其价值。
四、记录好每天活动的感受和收获：
2014年2月9日利用假期时间和父母一起到正定县探寻历史古迹。正定是一座具有悠久历史的文化古城。早在春秋时期即为鲜虞国国都，战国时期为中山国属地，后归赵。秦时属恒山郡，自汉初臵东垣县，汉高祖十年（公元197年）代相陈豕希造反，叛将赵利守东垣，次年，汉高祖刘邦率师攻克东垣，为表示从此天下真正太平，把东垣县改为真定。至今一千四百多年来，这里一直是府、州、郡、县治所，是当时北方政治、经济、军事、文化的中心，曾与保定、北京并称为“北方三雄镇”。至今正定南城门上还镶有“三关雄镇”的石刻匾额。清雍正元年（公元1723年）因避世宗雍正皇帝胤禛名讳，改真定为正定，并一直沿用至今。这里素有“藏龙卧虎之地”的美誉，秦时南越王赵佗，三国名将赵子龙，明代吏部尚书梁梦龙，清代大学士梁清标，北洋军阀时期的国务院代总理、陆军总长王世珍，文学家王禹、蔡松年、蔡佳、著名工程学家怀丙，著名元杂剧家白朴、李文蔚、尚仲贤均系正定籍人。正定“风采绮丽、柳绿荷红”，大文学家苏东坡、文天祥、王安石曾写诗作赋，留下名篇；正定“艺文精美，诗风刚直”，见于史料的诗人、作家、戏剧家有170多人，留诗400多首，文章200多篇。源远流长的历史，为古城留下了众多风格各异的文物古迹和灿烂淳厚的乡土文化遗迹，现存有八个朝代的古建筑遗存，其中隆兴寺、临济寺、文庙、青塔、华塔、砖塔、木塔等国家级、省级重点文物保护单位12处，市、县级重点文物保护单位26处，素有“九楼四塔八大寺，二十四座金牌坊”之美称，被钱琪琛副总理称为“文物宝库、旅游胜地”。加上寺有寺的传说，塔有塔的故事，历史名人又有不同凡响的经历和传奇，共同构成了正定旅游文化丰厚的基石。
四、考核与评价：
自评：通过到正定古城探寻古迹，使我对中国古代历史文明有了更加真实的理解。在正定这样一座历史悠久的旅游文化名城，一座宁静祥和的北方小城，浓缩了无数历史风云，在坎坷和沧桑中走过了两千年。由此可见，我们5000多年连绵不断的文明，创造了多么博大精深的中华历史，我为自己是一个中国人而感到自豪。过往历史无比灿烂，但是未来更加美好。作为中学生，要立志努力学习，为将来承担建设伟大祖国，实现中国梦而不懈努力。
互评：该同学通过在正定这个小城的探寻古迹，带我们领略了中华文明的博大精深，激起了我们的民族自豪感，激发了我们努力学习的动力！
教师评价：该学生与父母一起到正定探寻古迹，通过一天的参观，可以看出确实收获很大，这对于培养学生的观察力、想象力很有帮助。希望广大学生都能这样做，利用闲余时间多关注身边的古迹文物，了解我国古代灿若繁星的历史和文化，陶冶情操，培养健康向上的情趣。
“感悟成长 收获成长”主题社会实践活动个人活动方案（选择四）
主题名称：
开展“孝敬父母、体验亲情”活动
组织形式：全体学生参加，以个人或小组为单位，在父母帮助下完成。 活动目标：
1、通过活动，培养自理、自理能力。
2、通过活动，培养孝心，学会感恩。
3、通过活动，养成艰苦朴素、勤俭节约的好习惯。
活动时间：2014年1月25日—2月15日 活动准备：
1、根据学校的实施方案，确定自己的综合实践活动的主题。
2、物质准备：洗洁精、拖把、喷壶、洗衣液、信纸、存钱罐。
3、思想和心理准备：怀着一颗感恩的心，假期主动做家务，除夕之前给父母写一封信。
4、其他准备：记录本、笔
实施方案：
一、确定活动内容（根据自己所能达到的条件）
感言：通过活动，进一步理解了父母对孩子的爱是一种无私、包容的大爱。从家庭生活的点点滴滴到我成长的每一次进步，都与父母的关心分不开。父母不仅仅给我生命，更在成长的道路上给我指引和教导，使我能如一棵小树一样茁壮、健康、向上成长。
二、体验过程问题应付：
可能遇到的问题：家务做的不彻底、写了信不好意思给父母。 解决预案：做完家务仔细检查一遍，重点部位多多用心，将感谢信读给父母听。
五、记录好每天活动的感受和收获：
2014年1月28日星期二马上就快过年了，可是父母还没有放假，正好利用休息时间，帮父母做做家务，年前进行一次大扫除。将家里的碗筷重新洗刷了一次，将窗帘、被单、床罩等进行清洗（机洗），扫地、拖地，给所有的花浇水，黄叶、枯枝进行修剪。干完这些，已经中午了，自己煮了点面吃。感觉有点累，但是很有成就感。父母几十年如一日，对这个家庭付出了无私的爱。通过这次大扫除，进一步理解父母的不容易。
2014年1月29日利用一个下午时间写了一封感谢信，将父母一年来帮我做的点点滴滴都汇聚成跳动的文字，字里行间饱含了我对父母的感谢。我要在除夕晚上吃饭前把信交到父母括号。写完这封信，我自己越来越觉得父母对我付出的太多，从内心更加感恩父母，也让他们感到，我也确实长大了。
2014年1月31日 春节我将父母给我的压岁钱放到了存钱罐，以前虽然也这样做过，但是没有坚持住，这次我要一直坚持下来，将压岁钱积攒起来，不乱花、不攀比，将来用在最需要的地方。
四、考核与评价：
自评：通过做家务、给父母写信、存钱等一系列活动，进一步让我懂得了父母之爱的无私与博大。在我成长的道路上，父母倾注了很大的心血，作为一名高中生，更应该懂得感恩，从感恩父母开始，感恩老师、感恩同学、感恩一切帮助过我的人。
互评：该同学所做的这些，正是我们这些同学们所欠缺的。有时候我们更多地是把学习作为首要任务，却忽略了好多应该感恩的人和事情。以后也要学会自理、自力和感恩。
教师评价：该学生通过寒假时间，从点滴家务开始，作为一个高中生来说，培养自理、自力能力是非常重要的，为将来的大学生活打下基础。为父母写感恩信，并朗诵给父母，进一步加深和父母沟通，从而更加理解父母的爱心和苦心，这是感恩其他人、感恩社会的基础，为弘扬中华民族的传统美德贡献自己的力量。通过积攒压岁钱这样的小事，养成不盲目攀比、艰苦朴素、勤俭节约的好习惯。好习惯受用一生！
附：“感悟生活 收获成长”活动感想
今年寒假，学校推出了“感悟生活 收获成长”主题社会实践活动，旨在培养我们关注生活、关注社会的意识，强化社会责任，提高综合素质，积极参与社会实践，在实践中收获成长的快乐。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学到的知识联系于社会。实践是我们接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车，增强了认识问题、分析问题、解决问题的能力，为认识社会、了解社会、步入社会打下良好基础。
寒假主题社会实践活动带给我的是欣喜，是快乐，是感悟，是磨练。
一方面，我学会了感恩，锻炼了自己的能力。在实践中成长，在实践中学习，充实了自我，增强了能力。真正地走出课堂，使自己陶醉在喜悦之中。有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长。小的时候，我总把父母对自己的爱当作天经地义，因为我不了解，也不知道父母的辛苦。现在，我长大了，我知道该怀着一颗感恩之心去体谅父母，应该担当起孝敬父母的责任。当我遇到困难，能倾注所有一切来帮助我的人，是父母。当我受到委屈，能耐心听我哭诉的人，是父母。当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我的人，是父母。当我取得成功，会衷心为我庆祝，与我分享喜悦的，是父母。而现在我远在外地学习，依然牵挂着我的还是父母。感恩的心的生活是美好的，生命犹如一张白纸，有了感恩的心，这纸上便会出现粉红。一生都怀抱感恩，纸的底色也便是粉红，也就有了美好的人生。“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母为我们付出的不仅仅是“一滴水”,而是一片汪洋大海。感恩，它虽说是一个行为动词，但它不止需要行动，更重要的是需要做到真心实意。感恩，除了感恩父母，还要感恩教师，感恩学校，感恩社会。 在实践中感悟 在感悟中成长 另一方面，我意识到了自己的不足。有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，一些看似简单的事情，如果真的去实践了，做起来并非易事。因此，这次活动我选择了“我的安全我做主”、“读经典，开悟性”读书活动、走进河北传统文化、开展“孝敬父母、体验亲情”活动四项，通过身体力行，发现了自己的一些弱点，这也是我努力的方向。中国有句古话“知足者常乐”，这是一种智者的豁达精神。但人应该还有另一种精神叫“知不足”， 知不足就是要了解自身的不足之处，从而改进，使自己到达更高的层次。一个人要想有所突破、提高、超越、创新，就必须去改进不足，去弥补不足。没有人一生下来就是什么都懂，塑造完美的自己是一步步历练自己的过程。常言道学无止境。我们要找到自己在学习上存在的不足，明确自己的方向。然后有目标的去学、有计划的去追求、努力提高自己的学习水平。记得一位哲人在探讨人生之道时曾经说过的一句话，人生要知足、知不足、不知足，只有达到这“三知”，人生才是完整的。孔子曾说，“人生有涯，而知无涯”。从这个角度来看，学习当然要“知不足”，不能满足于现有的水平，而要不断进取、不断提高。知识可以增长，我们要养成时时学习、终身学习的理念，树立强烈的进取意识，向人生事业的更高目标进军。
虽然这次活动时间很短，所经历的也只是点滴小事，但是短暂的假期、平凡的小事却让我学会了许多。“真理来源于实践，实践出真知”，既然我知道了自身知识的不足、能力的欠缺，就应不断地学习。我现在还是一名在校高中生，更应该不断的学习，不断的实践，为以后大学生活乃至进入社会打下良好的基础，让自己更上一层楼。
第14篇：《职业生涯规划》课程感悟与收获
《职业生涯规划》课程感悟与收获
这个学期虽然只有短短的三节职业生涯规划课，看似简单的课程，却让我领悟到了很多东西，可以说事关今后我的未来，不容得马虎，同时也让自己对职业规划有了更加深刻的体会，让自己树立了未来就业的目标。学习这门课程后，受益良多，在这里我谈谈自己的想法。
首先，我认为职业生涯规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整。职业生涯规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。
再者，我认为在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划，却又不是个简单的事，一般来说，我们的生活会受到工作、职业的的影响，所以职业生涯规划中生活的那一部分，得参照职业来规划。这一部分规划中，我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的社会角色、如何处理生活与工作间的关系等，而这些，又同样影响到我们的工作。就所列举出
Bocker
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第15篇：教育实习的感悟与收获
教育实习的感悟与收获
实践是检验真理的唯一标准，而教育实习是理论与实践结合的纽带，是一次真枪实弹的演习，万事开头难，但是天道酬勤，虽然在教育的道路上，我还是蹒跚学路的婴儿，但是我相信，经过这一段时间的磨砺，我终将会变成一名合格的人民教师，即使做不到“桃李不言，下自成溪”，也不求乌鸦反哺，但求问心无愧，更不会损害人民教师这一伟大的称号。
转眼间，我们已经实习了不少的日子，回首走过的这段路，感觉既忙碌又充实，既辛苦又欣慰。在实习中，让我感受到了作为一名教师的快乐和责任。同时也发现了自己的不足之处，也克服了自己上讲台胆怯的心理。在这几个月里，作为一名实习教师，我能以教师身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己言行和仪表，热心爱护实习学校的学生，本着对学生负责的态度尽全力做好班主任及教学的每一项工作；同时作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务。
很幸运，我和其他两名同学，在洪洞实习，这里的乡亲们都很热情，让我感受到了漂泊在外的那一丝温暖。
下面是我的实习情况：
一、在前期准备方面
要带好一门课，首先是要较快地了解整个班级的学习情况。我带的是三年级和五年级的语文，孩子们基础不是非常扎实，所以我从最基础的东西开始讲起，夯实基础，千里之台，起于垒土，扎实基础，是学好语文的第一步。
二、教学工作
教学的实习是我们教育实习的重中之重，我们教学方面的实习内容主要包括前期阶段的听课、备课、正式上课和课后作业的批改等内容。在老师的悉心指导下，我从知之不多逐渐地熟悉，也做得越来越好。
（一） 听课学习
听课是实习的必经阶段,听课不但能够学习指导老师的教学方法，而且能熟悉自己将要教学的班级。
（二） 备课准备
从备课这个过程我发现，原来当好一名老师，教好一门课也不是那么容易的。首先你得对你要教的这门专业非常熟悉，其次是对教材要有一个透彻的了解，还有就是语言表达能力要强，课堂组织能力要好，再有就是好的教学方法了。小学生，接受新知识的速度还是比较慢，所以在教授新的知识的时候，要反复强调，反复理解，这样才能准确无误的接受，还有就是，教课老师要有足够的耐心，这样才能良好互动，达到最佳上课效果。
（三）上课实践
站讲台不是第一次了，之前的微格教学我们练过，但这一次站上讲台感觉特别的紧张，台下眼睛的焦点全部聚集在我的身上，压力突然倍增，顶住压力，我简单的做了下自我介绍，在同学们的热烈掌声中，心跳减缓，开始讲解，同学们学的很认真，第一次课还算勉强通过。课后指导老师给了我几条宝贵的建议：第一，要和同学们进行眼神交流，这样你可以知道他们是不是听懂了，同时也让他们知道你在关注他，他就不会做其他动作；第二，语速有点快。说实话在来之前，我以为广东这边说话语速快，其实不是这样的。这个我会注意的，用他们习惯的语速和他们交流；第三，就是不用紧张，不用担心说错话。人都是会犯错的，有时候说错一两句话，反而能把课堂氛围给调动起来，增加老师的亲切感。总的来说，第一节课还不错，指导老师给的评价是：很有自信，落落大方，声音洪亮，课堂气氛好，但是语速过快，时间把握的还不够理想。我也能够感觉到这些缺点，我所上的每堂课我的指导老师都会在后面听，指出我有哪些不足之处，我也虚心听教，在接下来的几堂课中不断改进。
三、收获与体会
通过这次实习，让我对小学教育的认识进一步深入，他们和想象中的很不一样，因为没有接触过小学教育，所以一开始我的耐心似乎不太够，老觉得这么简单的东西重复重复再重复，机械教学，但是，经过这一段时间的实习，我不仅磨练了自己的心智，还让我懂得了，任何事情都不能一蹴而就，都得循序渐进，因为小孩子，接受新东西的速度很慢，需要很大的耐心。
另一方面，教学过程，本来就是一个双向互动的过程，只有在课堂上激发学生的听课兴趣，才能让课堂、让老师发挥最大的效用，由被动的学习，变为自主学习。
白驹过隙，美好的时光已经匆匆而去，但觉得自己学到了很多，也尝到了当老师的酸甜苦辣，感受到学生的聪明可爱。首先感谢校领导及老师们对我的帮助与支持，更要感谢学生们在实习期间带给我的快乐与启发!作为们师范院校的一门重要的综合实践必修课程，既是对师范生思想和业务上的多项综合训练，又是对师范生心理、思想、能力及知识等各种因素的全面检验与提高。我也在工作中不断总结经验。第一，要正确处理好与指导老师的关系，与学生的关系，在做任何事情和任何决定之前一定要征求指导老师的同意和意见，这是起码的尊重和礼貌，同样只有博得了指导老师的支持，你有了坚强的后盾，你的工作才能够更顺利地开展。正确处理与学生的关系，不能够在学生面前，没有教师的威严。第二，身为一个教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系。而且，教师要把自己当成活动中的一员，是学生活动的组织者、参与者、引发者，是学生的学习伙伴、知心朋友。通过本次实习，我也越来越深切地感受到班主任工作的重要、艰巨、深奥，它不仅仅是一项工作，更是一门学问，要把这项工作搞好还需要很长一段时间的磨练和考验。
人们都说，教师的工作伟大而神圣，让人望其项背，但是我觉得教师也是个普通的工作，但是平凡却又不平庸，心灵的教育，可以让学生终身受益。通过这次实习，我骤然知晓，教师的工作不仅仅是“传道、授业、解惑”，而是要发自内心的关心爱护学生，帮助他们成长。在教授他们知识的同时，更重要的是教他们如何做人，这才是教师工作最伟大的意义所在！
山西师范大学现代文理学院 中文系汉语言文学1203班
1290010315
王玉
2015年11月2日星期一
第16篇：青年教师汇报课收获与感悟
青年教师汇报课收获与感悟
这次讲课不仅锻炼了自己的能力，同时还发现了很多不足。在以后的教学中还要多听课多请教，让自己在学习中不断的成长。
——张娟
汇报课就是我假想中的古罗马竞技场，不断挑战以前的自己，不断改正现存的错误，不断迈向理想的目标。
——张雪
台上一分钟台下十年功！
——田丽丽
把自己的不足化为前进的动力！
——迟珍娇
要学习和提高的方面有很多，时不待我，一定要加倍努力！
——刘建刚
没有成功不代表就是失败，“教学时一门艺术”，所以没有最好，我会努力要求更好！
——刘贺
每次的公开课准备过程都让我收获颇多，一直相信一句话：Nothing is impoible.所以也相信自己可以做的更好！
——邵晶
想要取得进步，就要加倍付出努力。失误和缺点并不可怕，只要你敢于接受并且改正，那么我相信，下一次会更好！
——王明珠
只有在不断的磨练中才能成功，我会不断的反思学习，用实践完善自己。
——陈瑶 年轻人就要有精益求精的气质，我会在实践中磨练自己，让自己的教学越来越好！
咬定学生不放松，
立根原在课堂中。
千锤百炼出好课，
不拘一格展风采。
一课一得，张弛有度，永葆斗志，精益求精。
——王艳薇—— 胡静 ——张玲玲
第17篇：领导干部管理能力培训班收获与感悟
本人有幸参加××大学××县正科级领导干部管理能力培训班学习，经过为期五天的培训，获益匪浅，深有体会。
一、短期培训方式深受欢迎。这次培训班是贯彻党的十七大关于继续大规模培训干部，大幅度提高干部素质精神的具体措施，这种针对性的短期培训，深受我们基层一线领导干部的欢迎。因为，我们基层领导干部，身处工作生产第一线，平时工作忙，事务多，很少有时间有精力放下来静心学习，也很少有机会到××大学这样的高等学府学习培训。培训班采用短期方式，使我们能暂时放下工作担子，安下心来学习，而且地点选择在省会杭州，远离本地，避免一切干扰，对基层领导干部来说，是一次难得的机会，我们欢迎今后多举办这样的培训班。
二、学习内容丰富，受益匪浅。尽管培训时间不长，但是安排的学习内容却是很丰富，而且很实用。培训班为我们请来了不少有名的专家教授，讲授了经济学、领导方法和艺术、修养、政府公关和危机处理、创新思维和现代管理、领导干部行政压力及其心理调适等课程，通过形象化的教学，也使我们在提高管理能力方面有如突飞猛进的作用。另外，独特的学习方式，同样使我们大开眼界，耳目一网新。如5月22日一天的户外拓展训练，是我从来都未经历过的人生能力提高训练。这种户外活动的形式，模拟真实管理情境，对学员进行心理和管理两方面的培训，以轻松且生动的方式进行引导，效果特别好，这种全新的学习方法和训练方式，寓教于乐，融挑战性、教育性、实用性为一体。学员们通过破冰热身、信任跌、抓杠、死亡电网、求生墙等游戏般主题式冒险训练，达到了挑战自我意志，熔炼团队精神，激发潜在能力的培训目地，对于学员来说，全身心地参与，比在课堂中学习更有兴趣，效果也更好。
三、结合实际工作，学以致用。本人来自××××工业园区，在单位中既担负经济管理责任，又担任园区建设的艰巨任务，沉重的担子压得我有时心疲力尽。参加培训后，我忽感头脑特别轻松，思路格外清晰。比如“现代领导方式和艺术”一课，使我认识到繁忙的工作，要靠科学的决策以及用人艺术、待人艺术和处事艺术，将时间运筹法用上，把工作分类法用上，充分发挥班子和全体干部、职工的积极性，把自己从繁琐的事务中解脱出来，着力抓方向、抓落实、抓督促，就会呈现纲举目张局面。又如“创新思维与现代管理”一课，对我启发很大，园区搞建设、上项目、做工程是主要职责任务，但是，就当前而言，宏观调控产生的资金、土地等资源要素制约，又使我们抛不开膀子去做。课中突破单一性而达到多样性一节，使我们学会多样性思维，善于多角度、多层次、多侧面地寻找到问题答案。的确，在我们欠发达地区，在我们山区小县，也有着较多的优势，如我县山多地少，向低丘缓坡要土地资源，不就是一个好路子吗，别的地方无地可供，而我们一期开发了730亩，引来发温州了20多家企业入园，如果二期继续开发，XX多亩山地可供又将是一个什么样的发展层面呢。开发资金困难，我们则可采取bt模式（就是“建设—转让”项目融资模式），以解决政府投入不足问题。因此，将学到知识用到实践中，我们自身不是也得到了提高吗？
学习培训是提高我们各方面能力的有效办法，但是平时坚持自学、经常学、系统学更不可缺，我将以这次培训提高为基础，养成良好的学习习惯，树立良好学风，不断在工作中学习，在学习中不断提高自己各方面能力。
第18篇：本学期的收获与感悟（版）
本学期的收获与感悟
轻轻地，时间走过；大二上学期转眼就走到了尽头。时间甚至不留给人一点留恋、思考的机会，当意识到的时候，却感叹原来演出已快结束了。
从大一到大二，没有任何的预兆，开学了我甚至还没意识到自己独自在大学已经度过了一年了。一年，曾经想象是多么漫长的一段时间，竟然在悄无声息中从身边擦肩而过。留下的只是一声叹息：原来我已经大二了！
这个学期是来也匆匆、去也匆匆。在忙碌中充实，在充实中成长。
首先说忙碌。相比于大一，这学期的课业真是一下子从灌木丛跑到了森林一样。据说有的课程还是就在我们这一届加的，往届都没有这么多。暂且不过传言是与否。我想得先考虑考虑整个一学期在学习上的打算了吧！一开学看到身边的同学哪奖学金，对比自己，真有点后悔大一没有好好学习！当这也只是偶尔冒一下的念头。我想自己在大一的态度就有点问题。并没有很快的融入到大学的学习节奏当中，尽管没有不及格的科目，但那也说明自己没有尽全力，同时也说明了我还有很大的提升空间！因而在这学期一开始，我就对自己说应该好好学习，拿个好成绩！一个好成绩能够说明一个人的学习力，良好的学习力是现实社会中学习和工作应具备的基本能力。尽管课业比较多。但真正在平时的话，合理安排时间的情况下也不会有很大的压力。所以，几乎每天晚上我都有自习去写作业，我想作业应该尽量自己做。自己做的话才会去思考，同时也是对一天上的课的复习。到期末的时候复习的压力也就不会那么大了。在这样的情况下，每天晚上就差不多都要赶作业了。再加上其他的事，时间都被安排的满满的。倒真有点怀恋大一那样清闲的日子了。
不过大一那样还是很空虚的。那时没有一个很明确的目标，看很多事情没有一个比较全面、客观的视角，每天浑浑噩噩的度过，感觉做过什么，有感觉没有做过什么。真正叫做碌碌无为了！但大二一开始忙起来，突然才发现大学不是那么清闲的，有很多事是需要自己选择决定，当做下一个决定的时候，需要自己持之以恒的坚持下去，学习、生活都是要靠自己的。
然而，我渐渐地发现，四年的时间不只是上上课、考考试那么简单而已。需要考虑的事情多了，人也渐渐的成长了。比如说住在宿舍里，处在一个集体生活当中，有的时候做事是需要考虑大家的感受的。特别是大家都是来自大江南北不同的地区，在生活习性上有着很大的不同，因而相处起来需要注意的地方就更多了，多想想别人，在做事的时候不同只考虑自己的方便利益，还应该想想别人的感受，我想这是我真正的感受到的一点人生体验，完全与从书本上学的不同的一点。人终要长大的。换言之，是自己慢慢学着长大。在人生的道上一步一个脚印，或深或浅记录着芸芸众生成长的深度。成长越慢的人往往受得伤就会越多，面对种种伤痕我们要做的不仅仅是承受，更多的是要感恩。感谢那些让你受伤的事情，忘记那些让你受伤的人，伤害也许是无意的，成长却是必须的。学着尊重每个人每个生物，就如向日葵喜欢面对太阳才会微笑。只有尊重别人了，才能得到别人的尊重。要重视自己的朋友，因为这些人不是总会存在自己的生命中的，也许在不轻易间就物是人非了。在他们面前无需作假，天真无瑕的自己在这个大千世界里是为他们上演的。
健全平和的心态是始终贯穿成功之路的筹码。正确地树立前进的目标，让生活有目标而不是在沉重氛围的度过。当我越来越发觉健康稳定的心理素质的重要性了时候，我对人生又多了一层理解。只有不断地成长，对生活不断地加深理解，才会有好的心理。
迫近期末考试了，每学期的期末考试都是挺让人纠结的一件事。一方面期末期末，考完就又完成了大学的八分之一。另一方面，考完又迎来的假期，大家都可以回家好好地放松一把了。然而，当开始复习的时候，突然感到这学期的课那么难，当所有的课程加在一起的时候，复习是那么困难的一件事。不过车到山前必有路，在踏踏实实的复习之后，我想考试是没是没问题的。
正所谓旧的不去，新的不来。这学期暂且落幕，寒假过后又将开始新的学期。这学期有进步也有不足，在以后要取长补短，在学习中进步。
第19篇：博客学习的收获与感悟
建立博客后的收获与感悟
我通过学习怎样建立自己的博客，已经会熟练运用博客，对于我这位很少在网上交流的来说，收获很大，高新区所有数学教师都建立了各自的博客，一同在网站上相互交流教学经验。我期待着新的数学教研血液充实我，也期待着许多博客好友和我交流数学教育教学心得-------- 以前我习惯用日记本写教学反思，以总结教学工作中的得与失，只能实现自我反思，而其他人无法予以点评或分享成功的经验。现在可在博客里面加入教学反思、教学随想、读书心得、生活感悟等。其中，有些博客中还开辟了书海人生、生活小百科、新书介绍等内容。老师们还纷纷将工作中遇到的疑惑、难题及收获，统统“搬”上了博客。与此同时，“跟贴”参与点评的教师也是与日俱增，众人在上面自由自在激扬文字，各抒己见，效果很好。
谈及写博客的最大收获，我通过浏览与点评其他教师的文章，不仅让我学到了很多平时难以学到的教学技巧，还融洽了我与同事之间的关系，并拉近了彼此的距离。
通过这段时间的博客运用，我认为博客的主要功能在于三方面： 1.个人知识管理。博客可以作为个人电子文档系统，它可以收集资料，写读书笔记，既可以作为学生的个人电子文件夹，又可以是教师的电子备课本等。
2.信息交流平台。博客是教学活动中交流与协作的工具，可以作为教师和学生课后在网上的交流平台，也可以是教研室的虚拟教研平台，在网上探讨教学和研究、合作编写教材等；可以作为学生进行自主学习、研究性学习和协作学习的平台；可以作为学生学习和教师教学评价的工具。博客可以作为课程信息的管理工具，学生实习交流工具。
3.叙事反思工具。写日记包括学习反思日记，教学反思日记；写故事，把自己在学习或教学中的体会、感想、经验、心得记录下来。 博客的个人知识管理功能使得学习者笔记、学习资料得以保存；叙事反思功能使学习者、教师可以积累学与教的经验，形成个人电子学习档案；信息交流平台功能使得学习小组、师生可以相互交流。因此，“博客将成为教育中的重要工具”。
博客还可以运用于教学，对教师来说，博客的过程主要是整理自己知识体系的过程。
每次登陆博客专区，我都会感到每一位教师都很精彩！
第20篇：银行工作的收获与感悟
工作的收获与感悟
时光的不可逆转公正而残酷，转眼间已经工作了一年半的时间，职场和人生的一年半时光可能寥寥可数，但是回顾这段时光确是值得铭记的里程碑。这段时间里，我经历了实习，转正，除了从学生到职场人的心境转变外，最大收获是开始培养自己对不同环境的快速适应能力和与形形色色社会人士打交道融洽相处的社交能力。
收获来自于一次又一次的柜面营销，我是一名对公柜员，每天虽然面对的的是对公业务的客户，但是在业务办理完成后，我会将他们从对公客户转换成零售客户，极力说服他们在我行办理个人存款，理财等产品资产，也会留在有潜力的客户联系方式，下班后由柜面的被动营销转入主动营销的模式，对客户嘘寒问暖分享最新理财产品资讯解答疑惑等，因为我觉得在当下银行市场化竞争绩效考核愈发激烈的情况下相信这是未来的趋势——柜员和客户经理以后的边界可能会模糊，转而出现的是更全面的综合业务顾问。
其实我今天更多的是想说说我们做的不足的地方：
一，就是服务。现在，当任何一个人走进一家银行，首先感受到的是肯定是硬件环境，我们银行为客户提供了宽敞的营业大厅，窗明几净，还为客户提供了免费的停车卡，但是再好的硬件也不能与客户产生共鸣，要在众多的同业中崭露头角、颇受客户称赞的，却只能靠的是软实力服务。在这一点上，也是让我自己非常非常惭愧的地方，虽然分行，营业部出台了很多的服务规范，也给我们做了服务培训，但在实际运用中，尤其在当客户业务较多的时候，就会疏忽掉，我们在服务上确实做的不规范，不到位，没有让客户，领导满意。在接下来的工作中，我们柜员无论是从职业形象，业务技能还是优质服务上会全方面，高标准要求自己。
优质的服务是超越客户预期的，让客户感动的服务。很多时候，感动客户的，不仅是轰轰烈烈的大事件，更是平平淡淡的点与滴。真正为客户着想，站在客户的角度思考问题，我们一直要坚持的。苏州银行，是市民银行，是百姓身边的银行。大力发展个人业务就是实践“市民银行”承诺的重要体现。希望我行近期可以向客户提供代收水费，气费等便民业务。
二，业务水平有待提高。自己学习到的业务技能还不够全面，可能在柜面上的对公操作已经比较丰富了，但是就授信方面的知识还是了解的比较少，离高标准的综合性人才还离得很远。
三，就是我们青年员工缺乏大胆思考，创新工作的精神。不能在平日工作中，主动思考总结，从而发现问题，提出问题，以及提出合理化建议解决问题。具体就表现在我们可能平时工作中会发现问题，确不知道如何表述，或者提出的解决办法不具体且不具有可操作性。其实分行多次为我们大学生创造平台，让我们展示自己，说出我们的想法，聆听我们的建议。
匆匆一年半的时间过去，银行的工作忙碌而充实。回顾过去，我深 深的感谢给予我指导、帮助甚至批评的人，是他们让我在错误中吸取教训，不断成长。未来的一年，我将以昂扬的斗志和积极的态度去面对未来， 对工作中的挑战，尽职尽责，为自己进一步的发展奠定扎实的基础，为银行的辉煌做出更大的贡献。
