书法演讲
2020-03-01 16:01:27 来源：范文大全收藏下载本文
如何学习书法
现在就由我来浅显的讲一下学习书法的几个方法和要领吧，我们知道，书法是中国的一门独特的艺术，自古以来就有许多文人志士在书法创作方面不断努力着，追求着，书法之所以如此充满魅力，不仅是因为它的艺术美的外在，还因为他体现了一个人的内在涵养，一种平心静气的生活态度。
接下来我要从汉字的较为简单的笔画开始讲起。大家请看大屏幕，这里有一横和一捺，写横的时候呢，需要先从写点起笔，然后稍向上提笔，过了平分线之后又需要将笔加重，结尾时需要笔锋回转，所以写的时候需要控制好笔的轻重，快慢，还有字的整体构造，因此，要想将书法练好是并不容易的。大家在看看一下几个笔画的构型。~ 不过呢，也不能将学习书法当做是一样艰苦的工作，实际上，学习书法会让你享受到悠然自得的畅快。
废话了这么多。终于要进入主题了，今天我主要讲的是楷书的学习，因为我认为，楷书是相对于其他的隶书，草书等而言，是较为适合我们学习的，他能够锻炼我们的基本书写，让我们书写更加规范。
首先看一下大屏幕上的这个“永”字，我记得我爷爷曾经对我说过；学好“永凤飞家”书法就练到家了“，其实因为不无道理，因为这四个字里面包含了所有字的笔画，只不过是繁体子中的，所以要练好书法需学习他们的繁体字才是。 接下来看一看汉字的偏旁部首及造字部件的写法 ，看到这里，我想告诉大家的是，写书法的时候，最好不要写简化了的偏旁部首，因为简化了的偏旁部首写出来没有原来的美观，可以说，虽然汉字被简化，但是学习书法还是需要些繁体字，这不仅能是写出来的字更为美观，还让你对繁体字有了更为深刻的了解。
想学好书法，就得先学好握笔，很多人就由于握笔的姿势不正确而总是写不好，屏幕上的几种握法，第四种最为常见，称为双钩法，就是食指和中指钩住笔杆，大拇指稍用力顶住笔杆，而无名指和小拇指向后弯曲，借助手腕的力量控制机方向。
执笔的要领可以用“指实、掌虚、腕平、掌竖、身正、足安”来概括。
指实：指实是执笔要松紧适当，过紧会僵死，又容易疲劳、抖动，过松写出的点画又可能软弱无力。
掌虚是手指与手掌之间、拇指与食指之间要有空隙，不可大把攥。
• 腕平： 腕平是指腕上部两个骨节之间的平面与桌面大致平行，并且要腕低于掌，这样掌也就竖起来了。写字是讲究腕力的，坐着写字，以肘着案如果不做到腕平掌竖，写出的点画就可能软弱无力。腕平，指的是执笔时要接近平，但运笔时却不需总是这样。执笔在于手，运笔在于腕，执笔要实，运腕要活。运笔时手腕的左右两个骨节是在不停地上下转换着运动的，否则写字时就变成了胳膊机械地平行移动了。
身正就是写字时要坐端正，胸部自然挺起并与桌面保持一拳之隔。右手书写时左手按在纸面上，以求力的均衡。写字时如果低头曲背，不但字写不好，日久天长，视力和脊柱都会受影响
• 学会了纸笔就要学习如何运笔了，学习写字，首先要学习点画，点画犹如字的建筑材料。建造搂阁亭台，不准备好材料，或是准备的材料不合乎质量要求，那搂阁亭台就不会美观坚固。学书亦然，点画写不好，字也肯定不会美观。学习运笔，就是学习如何通过笔把墨落在纸上，形成合乎要求的点画。 笔的运动可分为纵面运动和横面运动。纵面运动是指笔与纸面垂直方向的高低运动。横面运动是指笔与纸面平行方向的前后左右的运动。
纵面运动有：落笔，顿笔，提笔三种。落笔是笔最初接触纸面，落笔一般较轻，像鸟儿由空中落在枝头上。落笔是运笔的开始。
把笔往下按叫顿笔。顿笔不可过重，过重了点画就会太肥。提笔：把笔往起提叫提笔，一般在顿笔之后都要提笔。提笔如鸟儿将要离地高飞。
说完纵面运动，接下来讲一下横面运动，横面运动有五种，
• 行笔：笔锋由一端到另一端叫行笔，行笔也叫走笔、过笔。当我们在写“一”这个字的时候我们就用了行笔， 纵笔是笔顿后微提，使笔锋转动，微离顿处。挫笔大多用在笔画转折处，如写口字的横折时，先提笔，用笔尖写出棱角，然后顿笔，这时把笔微提，于是出现第二个棱角，再略微转动笔锋，使笔尖朝着笔画的上方——这时叫挫笔，最后继续行笔，横折就写成。
折笔：写点画时欲下先上，欲上先下，欲左先右，欲右先左，断然改变方向，有意显露棱角叫折笔。就好像写横时先向左上方落笔，然后往右下折，写出方棱来，那就是折笔。
转笔：笔锋旋转叫转笔，转笔是为了写出不带棱角的点画，如写“马”字第二笔或写“元”字第四笔时，为了使转折处不露棱角，就要像用圆规画圆一样转动笔锋。
回笔：笔停后返回来时的方向叫回笔。回笔是为了“护尾以避免“折木”。
纵笔：笔锋边行边提，去而不返叫纵笔。如写撇时，用笔由重到轻，最后出锋就用纵笔
书法不是简简单单就能学会的，学习是切不可急于求成，明朝宋代书法家苏东坡说：“真如立，行如行，草如走。”意思是楷书如站立，行书如行走，草书如奔跑。楷在这里是楷模、典范的意思。楷书点画分明，搭配匀称，形体方正，应规入矩，宜于初学。所以说对于初学者来说，绕过楷书，直接学行书或草书，就会因为忽视了楷书的基本点画、结构的训练、写出的字容易出现点画不规矩，笔力不刚劲，疏密不匀称，结构不安稳，比例不适当等弊病。
所以建议初学者不要急于求成，要静下心来，深入学习，当你在一丝不苟地学习之后你总会有收获。最后在看一下几副优秀的作品吧。
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