成为PUA的三步曲

前言：在这里我先把成为PUA的步骤写在这里，方便大家有一个清晰的思维，以免出现一些误区，浪费大家的时间。

PUA三步

1.思维转变：（阶段目的：纠正自身问题）

刚刚接触PUA文化的人，会开始对过去传统思维产生疑问，但是也不能迅速接受PUA文化，像所有改变一样，只有你的思维发生改变，才能慢慢向着正确的行动方向前进。

在这一阶段大家往往会看别人的案例、下载大量PUA相关书籍和经典教材、等等。拥抱新思维、提升外形建设、细心观察、探索发现、模仿。阶段目标：当你在这一阶段摆脱了afc思维，已经知道了正确的高价值男不应该犯什么样的错误就算是完成了思维的转变。

2.行为改变：（阶段目的：培养社交直觉）

当你的思维改变完成之后就意味着行为改变的开始。行为改变着重于在以下几点

1）自身建设完善（自身建设包括：身份建设、心态建设、外形建设，共3个部份。）

2）学习理论技巧。

3）独自或找一名僚机共同练习，尝试突破接近焦虑。行为转变的阶段应该大量尝试、开始相信、有效训练、形成习惯、经验形成社交直觉。

3.内化养成（阶段目的：行为模式内化）

如果你已经有了一定的成功，越来越多的女人进入到你的生活轨迹，也就意味着你的方向是对的。这个时候，你的追求应该是更稳定的女性伴侣（不管是一个还是多个）、以及社交圈子。

在这一个阶段，大量搭讪，天天练习已经不能对你的技能有太大的帮助，相反那是在浪费时间，只会妨碍你花更多时间在质量上的提升。通过与女人更紧密的相处、拍拖、同居、甚至是结婚，都可以让你更深入地去了解女人。对我来说，带着自己的女人再去Pickup其他的女人会是更有效率、更美好有趣、更有挑战的一种体验。

此阶段核心：建立社交圈子、心态和价值观转变、输出价值、进入自然状态、最终内化

在体验vip以及初级vip阶段我们主要完成思维转变这部分，转变思维最有效最有系统的方法会在下文中出现。