职业社会实践心得体会
2020-03-03 22:37:48 来源：范文大全收藏下载本文
社会实践活动体会
院系：信息与通讯工程学院 年级：x1402 专业：物联网 姓名：×× 手机号：××× 前言：
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
一、自我盘点
我是一个当代专科生，（平时）是家里最大的希望——成为有用之才，性格偏内向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习还算努力，成绩良好，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。
二、解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。另外，缺乏实践经验，荣誉证书不够多。
三、未来人生职业规划
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下：
1、2014-2016年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
一年级为试探期
二年级为定向期
三年级为冲刺期
评估自我、确定短期和长期目标、制定行动计划和内容、选择需要采取的方式和途径四个步骤。首先进行自我评估，根据家长、老师和同学们的评价，借助于职业兴趣测验和性格测验，发现自己是一个较为外向开朗的人还是内向稳重的人，并对哪些问题较为感兴趣，如经济问题还是管理问题，或擅长哪些技能如分析，对数字敏感，语言表达能力等。也可分析出自己的一些弱点，她说：“一般的大学生抗压力能力，合作能力较弱，考虑问题深度不够，文字表达能力不佳。”
其次是确定短期和长期目标，长期目标一般是以后职业规划的顶点，或较高点也就是梦想，但要细化至具体工作，如毕业后进入国际知名管理顾问公司从事研究分析、咨询工作。短期目标设立一般是素质能力的提高，或有用证书或考试的通过和获取。
一年级为试探期：要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况，大一学习任务不重多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，了解相关规定。
二年级为定向期：应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。
三年级为冲刺期：因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性；参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况，向相关教育部门索取简章参考。找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决，大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。这时，可先对前二年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前二年的准备是否已充分；然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。
2、2016-2018年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科科走向本科生，专业技能熟练。英语四级争取通过，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如跑步、打篮球等。
3、2018-2053年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。用毛主席的话作为结束语吧：最无益莫过于一日曝，十日寒，恒为贵，何必三更眠，五更起。篇2：暑期社会实践心得体会
暑期社会实践心得体会
社会实践是大学生课外活动教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，。作为一名大学生，社会实践应在结合我们实际情况，踏入社会，暑假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。今年暑假，我找到了一份服务员的工作作为我的暑假社会实践内容，在这次实践中，我感受到了不一样的东西，接触了之前从未接触的事物，而这一切对于我来说都是值得珍惜和学习的。
在这一个月的工作中，我接触了各式各样的客人，自然也渐渐学会了一些待人接物的方法。在给客人点单的时候，会有一些客人看着菜单却迟迟不点单，这就是考验我们的耐心的时候了，客人迟迟不点单，我们内心难免会有一些烦躁，但是我们绝不能对客人乱发脾气，作为服务员最重要的就是坚持顾客至上，尊重客人。另外，就算是同一桌人吃饭，每个人都会有不同的喜好，在点单的时候有人会说要这个，也有人说不要这个，我们会被他们弄得头昏脑胀，可是我们不能大声抱怨，而是要恭敬地对他们说：“你们要还是不要，谁说了算？”只有尊敬客人，满足客人的各种要求，餐厅才会经营得更好。其次无论是什么工作，团队合作精神都是少不了的。而在这次实践中，我学会了如何跟其他服务员进行沟通与合作。有时候需要上菜的时候，看见其他服务员不够人手帮忙时，我会主动走上前帮忙上菜。而在平时的餐厅打扫工作中，我会与其他服务员分工合作，让清洁工作进行得整齐有序。工作完后，我们会一起聊天，讨论一下今天的工作那个地方合作得不够，明天改善等等的话题。 虽然这次社会实践活动占用了我不少的私人时间，不过这也是我过得最有意义的一次假期。我明白了作为一个学生不能只顾学习而忽略了生活实践，只有当你投入到实践中，才能更深刻地体会到社会的复杂与精彩。社会实践就像是一个课堂以外的教师，教会了我们更多课本上学不到的知识，而这些知识也是终身受用，值得我们不断学习与体会的。 总的来说，这次社会实践活动我深入社会基层，了解了民生实际，自己也增长了社会经验阅历，在奉献社会的同时提高了综合素质，为社会贡献了微薄的力量。短暂的实践活动的结束让我在劳累中得到快乐，在汗水中得到磨练，我觉得自己的能力有了一定的提高，达到了自己预定的目标，残酷的社会就业压力让我不在感到恐惧。我想，只要我们有能力有信心我们一定会创造一个属于自己的乐园。篇3：社会实践心得体会 社会实践心得体会
为期两个星期的社会实践落下了帷幕，回想起这两个星期以来，我在维德小学陪伴学生们一起学习一起玩耍的点点滴滴，心中依然还是有许多不舍。两个星期说长不长，说短不短，我在其中学到了很多东西。要说到自己在这次义教活动中的体会，首先就是它让我体会到了当老师的滋味。就是因为拥有了老师这个身份，我才更加真切地体会到当老师的酸甜苦辣。
之所以会回到我以前就读的小学义教，是因为这所学校座落在一个偏僻的乡村，村里的年轻人都到城里打工了，把小孩留在家里给爷爷奶奶照顾，面对老师平时布置的作业，寒暑假作业，很多爷爷奶奶都无法给予正确的指导，当问题得不到解决时，很多学生将会产生厌学情绪，所以我想利用两个星期的义教帮助学生完成寒假作业，与此同时，给学生上一些趣味小课堂，希望把我知道的知识尽量多地灌输给那些小朋友，帮助他们培养学习的兴趣，带着一份大学生的责任和良知去回馈社会。但不可否认也有自私的动机，希望通过义教活动使自己学会以一种崭新的视角去更好地看待和思考社会上的人和事，为自己以后作为一名人民教师打下基础。
由于我们放假比小学早，所以放假后我联系了小学的校长，向他了解了该校学生的大致情况，原来很早之前学校就出现了合并的情况，我们村的小学四年级以及四年级以上的学生都得到镇上的中心小学读书去了，各农村小学都只办到三年级，因为村里越来越多人都往城里搬，所以学校里的学生就越来越少，而且很多都是留守儿童。在了解了一些基本情况后，我回家写了一份计划书，并让校长对我的计划给予建议。最后校长同意了我的计划，让我在寒假期间借用教室教学两个星期。由于个人能力有限，所以我选取了二年级学生作为义教对象，因为我一直认为二年级的学生虽然年纪小，不懂事，调皮，但是他们始终是很听话的。采取自愿的原则，让学生放寒假后自愿回学校上课。
在教学方面，当我拿起教案踏上讲台的那一刻起，我发现我的想法未免乐观了一点。因为很多学生来学习并不单纯为了学习，有些是因为在家无聊所以来学校和小伙伴玩耍，特别是几个非常调皮的男孩子，他们大声吵闹，满教室追逐，抓也抓不住，第一天的义教就使我很灰心丧气了。
不过，也不是只有糟糕的情况的。有时候情况还会很好。例如，星期五的下午主要是以做游戏为主。我想出了玩猜字游戏。大部分小朋友都参加了，不过有一小部分小朋友宁愿在一边玩自己的。但是他们毕竟都还是小孩子，游戏开始不久便吸引了部分不参加游戏的小朋友的注意。他们见自己的同伴玩得兴高采烈的，也都纷纷加入了。小朋友在玩游戏的过程中都很乖很守纪律，这是很值得高兴的。事实上他们呢大多时候也是很听话的。在那些时候，我是完全可以感受到当老师的看到自己的学生听话时的那种欣慰和喜悦。而这种欣慰是足以打败我的沮丧的。
整个义教活动下来，我发现如果教学内容没有兴趣，那么老师就得运用一些有趣的教学方法来使他们保持注意，否则的话课堂上就会出现“开小差”、摆弄小玩具、做小动作等现象。例如有一次上数学课，很多学生都不喜欢上数学课，但是当他们知道是以玩游戏，累计分数，看看哪一组最终胜出的游戏方式，他们的态度又立即改变了，个个都兴趣高昂。
数学来源于生活，生活中处处有数学。数学教学应寓于生活实际，且运用于
生活实际，所以，数学教师在教学中要有意识地引导学生沟通生活中的具体问题与有关数学问题的联系，借助学生熟悉的生活实际中的具体事例，激起学生学习数学的求知欲，寻求生活中的数学问题，让学生的学习兴趣更加浓厚。
对于低年级学生，颜色、声音、动作有着极大的吸引力，要多创设生动有趣的情境，如运用讲故事，做游戏，模拟表演，直观演示等形式。这一次，我们也深刻地体会到这一点。我们在做口算这一环节时，虽然这是一个很无趣的题目，但是我们运用了开火车的方式去开展，充分地激发了学生的兴趣。
而做得不足的地方就是没能够把握好时间前面的内容所用的时间比较长，尤其是在口算那一环节中，学生所用时间太长，因为学生抄完题目再做题，这也是由于我们没向学生讲清楚他们可以不用抄题目就直接做，所以用的时间比较多。由于时间分配不均，所以导致有些内容没时间讲。
在这些天的相处中我感受到了学生们纯朴天真的本质。他们把自己的心里话都和老师说，喜欢某某人，讨厌某某人......直率地表达他们自己心中的所想。而我，作为老师，最为快乐的就是得到了他们的肯定和信任。从相互不认识到相互帮助相互加油；从刚开始的安静害羞，到逐渐的活泼开朗，直到今天的积极主动；从第一天的腼腆到今天的大胆走上舞台，我从他们的各项活动中看见了他们的可塑性。他们点子多，兴趣广，好奇心强，吸收能力强，集体荣誉感强。这是一群让老师骄傲的学生。
除了快乐和不快乐的感受以外，我还有一种特别的体会，那就是责任感。我一直以来都习惯于父母和老师对自己的责任，但是在义教中，我担任的是一个老师的角色，必须对自己的学生负责。不管是学习上，还是人身安全上，都要处处为他们着想。突然间，我发现自己真的长大了。以前都是老师、父母苦口婆心地对自己唠叨。这种空前的责任感使我感到压力，但也使我成长了很多。
每一次实践，都有深刻的印记，学生的认可，学生收获知识的喜悦，这些是作为一个老师最大的欣慰。同时，这又是对我作选择教师这个职业的肯定，所以，在今后的努力和奋斗的过程中，更要完善自己，更加充实自己的知识体系，以达到真正作为一名优秀的人民教师。
人人范文网 m.inrrp.com.cn 手机版