爱心捐款
2020-03-03 16:41:31 来源：范文大全收藏下载本文
“疾病无情，人间有爱”
——院工会组织职工为XX同学爱心捐款XX，岁，系我院临时工XXX夫妇之子，因患脊柱侧弯，急需手术治疗，首次治疗费用需十
五、六万。对于收入不高的丁伯园夫妇，十几万不是个小数字，夫妇俩为此一筹莫展，十分焦急。
院工会得知此事后，迅速组织召开了工会小组长会，会上，工会主席XXX同志就XXX夫妇目前所面临的困境进行了说明。为缓解XXX夫妇的燃眉之急，为让XX同学能尽早治病，院工会倡议全院职工积极捐款，奉献爱心。
广大职工对XXX夫妇的遭遇十分同情，对XX的病情高度关注。大家纷纷伸出援助之手，踊跃捐款，五
十、一百、两百、五百，短短几天，财务科共收到各科交来的捐款27720元。
收集的捐款离10多万的医疗费也许不多，但它凝聚了职工们的关心与友爱，真情和祝愿，体现了XXXX大家庭的温暖。“疾病无情，人间有爱”，让我们一起祝福XXX早日康复。
让你惊喜的减肥瘦身方法
梦想拥有一个健美苗条的完好身材，凸凹有致的魔鬼曲线，是每个女人的希望，也是每个女人孜孜不倦奋斗的目标，寻找到有效而快速的减肥瘦身方法是实现梦想的捷径。
减肥瘦身方法一：管住自己的嘴
以前试过很多减肥瘦身方法都不成功，因为没有管住自己的嘴。想要减肥瘦身成功，关键就要忍自己对食物的“欲望”。如果做不到，减肥瘦身就是永远的梦。 当然,也不能什么都不吃,有些人为了快速瘦身采用节食的方法,这是万万不可取的,所以该吃的还是要吃,可是不能贪吃就对了。
减肥瘦身方法二：经常“罚站”
笔直的站立是快速减肥瘦身秘诀!只要紧贴墙壁站立，双臂侧平
举，双脚轮流慢慢提起至直角，并且保持10分钟。以上动作重复做30分钟，配合轮流抱膝运动15分钟，就能起到减肥瘦身的效果。其实罚站的瘦身原理是消耗体内脂肪,这样的罚站运动量不会很大,对各种人来说都是最合适不过的了,而且这样的瘦身方法看起来很简单吧,做起来也是非常的方便,瘦身效果也是非常不错的,有兴趣的朋友可以尝试一下.
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减肥瘦身方法三：运动减肥使人快乐。
减肥瘦身一定要配合运动!运动减肥是最科学最绿色的减肥方法,运动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。通常运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪越多，减肥效果越明显。最常见的运动减肥方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等等。也可使用含膳食纤维的减肥产品可安全快速减肥。
如果你追求身体全范围的健身，那么健身球便是最好的选择。随
着轻柔的音乐，全身心放松，以最舒展的姿态和fit ball融为一体，这便是fit ball的最高境界。轻轻松松的一个动作便能减肥，其效果特别神奇!游泳也是一个很好的运动瘦身项目,游泳，人在标准游泳池中跑步20分钟所消耗的热量，相当于同样速度在陆地上的1小时。既可陶冶情操、磨炼意志游泳，又可以保持身材。长期练习瑜伽姿势、调息法及放松法可预防百病，而且瑜伽的深呼吸运动能增加体内细胞的氧气吸收量，包括了脂肪细胞，使得氧化作用增加而燃烧更多的脂肪细胞，达到很好的减肥效果。另外,普拉提也是一种很好的健身运动，它注重身体肌肉和生理机能的训练，例如腰、腹、背、胸、臀等部位，通过一些速度缓慢的动作，较长时间地控制肌肉，达到消耗身体各部位能量的目的。但是mm们一定要在专业教练的指导下练习。
减肥瘦身方法四：坚持就是胜利。
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快速减肥瘦身秘诀并不是马上就有效果的。如果因为一时没有成效就放弃了减肥瘦身，那真是得不偿失啊!如果一直抱怨减肥瘦身如何如何艰难，那给自己也造成了心理负担。快速减肥瘦身不是一件简单的事。一定要坚定减肥瘦身的信念，相信坚持就是胜利。只有坚持不懈才有可能获得成功,减肥失败的MM大部分都是因为没能坚持到底,往往是做到一半就放弃了,相信没有什么事情是办不到的,只有坚持不断的坚持减肥信念,从各个方面入手,围绕着这个坚定地信念,还怕减不了肥吗?
减肥瘦身方法五：减肥瘦身也要吃米饭!
有的MM减肥瘦身的方法是只吃蔬菜水果，不吃饭。这是错误的哦!肚里没有一粒米，三天之后肯定会大吃特吃，反而适得其反。而且不吃饭对身体的伤害会很大的哦!减肥不能太急躁,否则也会欲速则不达的呢!
以上减肥瘦身方法尝试后定能让你感到惊喜！想要减肥瘦身的MM，您学会了吗?减肥瘦身不是一朝一夕的事，贵在持之以恒。相信您只要遵照快速减肥瘦身秘诀，减肥瘦身不是梦!
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