爱心捐款发言稿
推荐第1篇：爱心捐款发言稿
《爱心捐款发言稿》
尊敬的老师、家长，亲爱的同学们：
此时此刻，站在宽阔平整的操场，沐浴着温暖的阳光，我们的生活是如此
《爱心捐款发言稿》《演讲稿》
关于《演讲稿》的文章《爱心捐款发言稿》正文开始>>尊敬的老师、家长，亲爱的同学们：
此时此刻，站在宽阔平整的操场，沐浴着温暖的阳光，我们的生活是如此幸福和安逸。可是，我们的同学朱梦丹，她现在正遭受着病魔的折磨，双目失明。
关心帮助弱势群体是我们义不容辞的责任，坚定信心携手共度难关是我们的信念。在学校团委和少先队的爱心倡议下，我们的同学都纷纷伸出友爱之手，慷慨解囊。我们在献爱心的同时，也被感动着。让我们在感动和感恩中共同播撒爱心，相信薪火能相传，梦想将起航，爱心终永驻。
我们的力量虽然有限，我们的爱心却是无限。朱梦丹同学，你一定要坚定信心，勇敢面对。你不要害怕，因为医生叔叔和阿姨们会想方设法加强治疗；你不会孤单，因为有我们日夜牵挂、朝夕相伴。
最后，我代表荣文学校的全体同学，向朱梦丹同学致以最衷心的祝福，祝她早日战胜病魔，回到我们身边！
谢谢大家！
--------------------
老师们，同学们：
今天我们冒雪集会，只为一个年轻的生命。
看着同学们年轻的面容，朝气蓬勃，我眼前浮现的却是另一张同样年轻的脸，痛苦与无奈刻在他的脸上，他正在与癌症进行着搏斗，他就是高一（4）班蔡晨伟同学。半小时前我刚从四院回来，在医院我没有见到蔡晨伟同学及其母亲，从他的主治医师郁浩处得知，蔡晨伟已于昨天做完第一次化疗回家，下周一他将入院进行第二次化疗。为什么他们要冒着寒风来回奔波？郁医生说，可能是考虑经济问题吧，他这个病化疗将一直继续，需4到5年，总费用可能要20多万元„„
蔡晨伟是我们高一（4）班的学生。他为人正直，学习认真，平时尊敬师长，团结同学，乐于助人。他虽患有心脏病，但军训期间不怕苦不怕累，坚持参加每项训练，并且表现突出，被评为“军训先进个人”。作为体育委员，他工作认真负责，协助老师开展好班上的各项活动，深受老师和同学的喜爱。但是，命运让这位正值青春年华的高中生患上了癌症，并且他的父亲已经患病去世。他一直与母亲相依为命，如今的不幸加上昂贵的医疗费对这个家庭来说更是雪上加霜。住院其间，他一直心系班集体，关心班上的情况，为自己不能在艺术节上为集体出力而感到惋惜。并且，他一直要求母亲不要为他办理休学手续，他要重返校园与同学们一起学习，共同成长，为青山的明天贡献自己的微薄之力。他的母亲一边要强忍悲痛安慰、鼓励他配合医生治疗，一边要为他四处奔波筹集医疗费，还要坚持上班以维持生计。
一个鲜活的生命，一个昨天还与我们一起学习的同学，今天却躺在病床。也许明天，他再也看不到太阳升起，老师们，同学们，我们能为他做些什么？
我们学校具有优秀的传统，我们曾经为新疆阿合奇贫困灾区慷慨解囊，奉献爱心；我们曾经为四川灾区人民捐款捐物，不遗余力。08年我们成立了“青山慈善志愿者协会”，使我们接受慈善教育，参与慈善活动，培养慈善意识，我们曾经向很多素不相识的人提供了帮助。面对我们自己的同学，我们应该尽快行动起来，老师以工会组为单位，学生以班级为单位，积极捐款，奉献我们的爱心。
或许我们的捐款对于巨额的医疗费来说只是杯水车薪，但我们的爱心能让希望之光照亮这个不幸的家庭，能够让蔡晨伟同学感受到学校的温暖，增加他与病魔斗争的信心和勇气。
从今天早上6点到现在雪一直在下着，时大时小，从未间断，但地面上却看不到一丝积雪，为什么？因为大地是暖的。大家冒着大雪，迎着寒风，在这阴冷的天气站在学校操场上，听我讲着蔡晨伟的故事，安静而专注，为什么？因为我们的心是热的。
病魔也是个欺软怕硬的东西，你不怕它，它就怕你。亲爱的老师，亲爱的同学，让我们共同期待蔡晨伟同学战胜病魔，重返校园的那一天。
谢谢大家。
本文来自:导航演讲稿范文【http://www.daodoc.com/
推荐第2篇：爱心捐款发言稿
爱心捐款发言稿
亲爱的同学们：
今天我们聚在这里，只为一个年轻的生命。当我们生活在温暖的阳光下，快乐地成长时，你是否想到那些正遭遇不幸，需要帮忙的人呢？而就在我们身边，有这样一位需要帮助的人，她就是我校三年二班的靖冰同学。
靖冰同学和我们一样，渴望快乐，渴望学习，渴望健康的成长。可是，她从生下来就得了一种疾病，极难医治，这和疾病使她全身僵硬，全身除了手指，其它关节都不能自动弯曲，行动非常困难，课间都不能出去活动。她总尽量控制饮食，避免上厕所，她只要稍一动身，就会全身疼痛。九年的疾病使她变得骨瘦如柴，也使这个家庭欠债二十多万，真是雪上加霜。可是，她有着一颗顽强的心，用她坚强的毅力与病魔对抗着，坚持到学校上课。然而最近她的病情加重，不得不离开心爱的学校，住入医院。
面对这样一个鲜活的生命，一颗如此热爱学习的心，我们能做什么呢？我们应该向她伸出援助之手帮她渡过难关。“一方有难，八方支援。”是我们中华民族的传统美德。关爱弱势群体是我们义不容辞的工作、责任，共度难关是我们的信念。虽让我们的捐款是有限的，可是我们的爱心是无限的。让我们的爱心注射到靖冰同学的心里，增强她与病魔对抗的信心。 同学们！请伸出援助之手吧，同时也预祝靖冰同学早日康复，回到学校学习。 谢谢！
推荐第3篇：爱心捐款发言稿
爱心捐款发言稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：（称呼）
大家好，此时此刻，我们坐在宽敞明亮的教室里，坐在整齐的课桌前，我们的生活是如此幸福和安逸，可是，在同一片蓝天下，还有一群小伙伴，他们没有宽敞明亮的教室，没有整齐的书桌，没有平整的操场。（对比环境）
我们每天对着爸妈做好的喷香的饭菜挑三拣四，对着名牌衣服发牢骚，背着书包坐着家长的车来到学校，在我们吃腻了肯德基、麦当劳的时候，而他们的愿望却是冬天里能有一双能够保暖的球鞋。他们吃得也不好，每天都是土豆送饭，他们甚至都没有见过肯德基、麦当劳。（对比衣食住行)
他们就是云南省怒江自治州四季桶小学仅有的7个小伙伴们。他们也有当科学家的理想，他们也有飞向大城市的梦，可吃不饱穿不暖谈何理想！(道明身份）
关心帮助弱势群体是我们义不容辞的责任，坚定信心携手共度难关是我们的信念。希望同学们都能伸出友爱之手，慷慨解囊，把每天的零花钱省一半，把穿不了了的衣服鞋子洗干净，把看过的书捐出来，寄给他们。（呼吁捐款）
我们的力量虽然有限，但我们的爱心无限，希望通过我们大家的努力，能够让他们吃饱穿暖，能够帮他们把知识变成翅膀，实现梦想。（畅想愿望）
谢谢大家!（感谢）
推荐第4篇：爱心捐款发言稿
尊敬的老师、家长，亲爱的同学们：
此时此刻，站在宽阔平整的操场，沐浴着温暖的阳光，我们的生活是如此幸福和安逸，爱心捐款发言稿。可是，我们的同学朱梦丹，她现在正遭受着病魔的折磨，双目失明。
关心帮助弱势群体是我们义不容辞的责任，坚定信心携手共度难关是我们的信念。在学校团委和少先队的爱心倡议下，我们的同学都纷纷伸出友爱之手，慷慨解囊。我们在献爱心的同时，也被感动着。让我们在感动和感恩中共同播撒爱心，相信薪火能相传，梦想将起航，爱心终永驻。
我们的力量虽然有限，我们的爱心却是无限。朱梦丹同学，你一定要坚定信心，勇敢面对。你不要害怕，因为医生叔叔和阿姨们会想方设法加强治疗；你不会孤单，因为有我们日夜牵挂、朝夕相伴。
最后，我代表荣文学校的全体同学，向朱梦丹同学致以最衷心的祝福，祝她早日战胜病魔，回到我们身边！
谢谢大家！
--------------------
老师们，同学们：
今天我们冒雪集会，只为一个年轻的生命。
看着同学们年轻的面容，朝气蓬勃，我眼前浮现的却是另一张同样年轻的脸，痛苦与无奈刻在他的脸上，他正在与癌症进行着搏斗，他就是高一（4）班蔡晨伟同学。半小时前我刚从四院回来，在医院我没有见到蔡晨伟同学及其母亲，从他的主治医师郁浩处得知，蔡晨伟已于昨天做完第一次化疗回家，下周一他将入院进行第二次化疗。为什么他们要冒着寒风来回奔波？郁医生说，可能是考虑经济问题吧，他这个病化疗将一直继续，需4到5年，总费用可能要20多万元……
蔡晨伟是我们高一（4）班的学生。他为人正直，学习认真，平时尊敬师长，团结同学，乐于助人，发言稿《爱心捐款发言稿》。 他虽患有心脏病，但军训期间不怕苦不怕累，坚持参加每项训练，并且表现突出，被评为“军训先进个人”。作为体育委员，他工作认真负责，协助老师开展好班上的各项活动，深受老师和同学的喜爱。但是，命运让这位正值青春年华的高中生患上了癌症，并且他的父亲已经患病去世。他一直与母亲相依为命，如今的不幸加上昂贵的医疗费对这个家庭来说更是雪上加霜。住院其间，他一直心系班集体，关心班上的情况，为自己不能在艺术节上为集体出力而感到惋惜。并且，他一直要求母亲不要为他办理休学手续，他要重返校园与同学们一起学习，共同成长，为青山的明天贡献自己的微薄之力。他的母亲一边要强忍悲痛安慰、鼓励他配合医生治疗，一边要为他四处奔波筹集医疗费，还要坚持上班以维持生计。
一个鲜活的生命，一个昨天还与我们一起学习的同学，今天却躺在病床。也许明天，他再也看不到太阳升起，老师们，同学们，我们能为他做些什么？
我们学校具有优秀的传统，我们曾经为新疆阿合奇贫困灾区慷慨解囊，奉献爱心；我们曾经为四川灾区人民捐款捐物，不遗余力。08年我们成立了“青山慈善志愿者协会”，使我们接受慈善教育，参与慈善活动，培养慈善意识，我们曾经向很多素不相识的人提供了帮助。面对我们自己的同学，我们应该尽快行动起来，老师以工会组为单位，学生以班级为单位，积极捐款，奉献我们的爱心。
或许我们的捐款对于巨额的医疗费来说只是杯水车薪，但我们的爱心能让希望之光照亮这个不幸的家庭，能够让蔡晨伟同学感受到学校的温暖，增加他与病魔斗争的信心和勇气。
从今天早上6点到现在雪一直在下着，时大时小，从未间断，但地面上却看不到一丝积雪，为什么？因为大地是暖的。大家冒着大雪，迎着寒风，在这阴冷的天气站在学校操场上，听我讲着蔡晨伟的故事，安静而专注，为什么？因为我们的心是热的。
病魔也是个欺软怕硬的东西，你不怕它，它就怕你。亲爱的老师，亲爱的同学，让我们共同期待蔡晨伟同学战胜病魔，重返校园的那一天。
谢谢大家。
推荐第5篇：爱心捐款仪式发言稿
亲爱的同学们：
你们好！
在我们这个中国大家庭中，有贫穷的农村，也有繁华的大城市。而我们，就是生活在这个条件好，环境好的深圳城市里。就在我们过着幸福快乐的生活得的时候，有时还会抱 怨。老师对你不好？作业多？父母不给你零用钱买东西？父母不给你玩电脑？或是抱怨父母给你玩的时间太少了......我们往往都是抱怨这些。
那我们有没有想过，和我们同在一天空下的贫穷地方，有的甚至就连学校，都没有能力建起，就连在我们眼里是很普通的电脑，他们说不定都不知道是长什么样子的......
我们有时，还不肯喝水，不肯吃饭，总是说着：我不饿，我不渴。那我们有没有想过 和我们同在一天空下的贫穷地方，有的正面临着干旱，有的正面临着洪水......
伸出你们的双手吧！帮助没有学校的贫穷地方建所希望小学吧，不管钱数多少，捐出 的只是心意。
行动起来吧！帮助贫穷地区创建和谐校园！
谢谢大家！
推荐第6篇：小学生爱心捐款发言稿
亲爱的同学们：
大家好！
我们虽然不算很富有，但我们的日子过得也很好，可是你们想过吗，在遥远的山区里的孩子，他们那么穷，过不上好日子。我们就来做一个活动，名为“爱心捐款”，然后让全校的同学一起来为山区的孩子捐钱。为的是让山区的孩子也过上好日子啊！为的是让山区的孩子也能上学、吃饱饭、穿新衣服啊！
我们要想一想，山区的孩子多可怜！他们没钱上学读书，没钱吃香气十足的好饭，没钱买新衣服，没钱过上好日子······他们活得多苦啊！
跟我们相比，是不是我们幸福多了呢？是不是我们快乐多了呢？我们最起码还可以读书，我们最起码还可以玩电脑、听音乐、看电视······所以，既然我们有能力去捐那一点点的钱，又何乐而不为呢？我们难道就看着他们那样苦下去？当然不行！请同学们帮帮他们吧！
这一项捐款活动大家不一定要捐大数目，可以捐少一点，只要表达了想要帮助他们的那份情意就可以了。可以捐十块，五块，甚至一块，也没关系。大家献出的爱与情意，山区的孩子们会懂的。如果可以，我们应该再去为他们捐一些食物啊，衣服啊，学习用具和一些课外书等。如果有一些不需要的，但也还能用的小东西，比如玩具等东西，也可以捐出去给他们啊！
谢谢大家！
推荐第7篇：小学生爱心捐款发言稿
小学生爱心捐款发言稿
亲爱的同学们：
大家好！
我们虽然不算很富有，但我们的日子过得也很好，可是你们想过吗，在遥远的山区里的孩子，他们那么穷，过不上好日子。我们就来做一个活动，名为“爱心捐款”，然后让全校的同学一起来为山区的孩子捐钱。为的是让山区的孩子也过上好日子啊！为的是让山区的孩子也能上学、吃饱饭、穿新衣服啊！
我们要想一想，山区的孩子多可怜！他们没钱上学读书，没钱吃香气十足的好饭，没钱买新衣服，没钱过上好日子······他们活得多苦啊！
跟我们相比，是不是我们幸福多了呢？是不是我们快乐多了呢？我们最起码还可以读书，我们最起码还可以玩电脑、听音乐、看电视······所以，既然我们有能力去捐那一点点的钱，又何乐而不为呢？我们难道就看着他们那样苦下去？当然不行！请同学们帮帮他们吧！
这一项捐款活动大家不一定要捐大数目，可以捐少一点，只要表达了想要帮助他们的那份情意就可以了。可以捐十块，五块，甚至一块，也没关系。大家献出的爱与情意，山区的孩子们会懂的。如果可以，我们应该再去为他们捐一些食物啊，衣服啊，学习用具和一些课外书等。如果有一些不需要的，但也还能用的小东西，比如玩具等东西，也可以捐出去给他们啊！
谢谢大家！
推荐第8篇：爱心捐款学生代表发言稿
亲爱的老师们、同学们，大家早上好：
我是五（1）班的XXX同学。当我从各种媒体了解到祖国有些灾区的小伙伴还不能重返校园的消息后，非常同情他们，我决定给灾区的小伙伴捐款来帮助他们。我把这个想法告诉了爸爸、妈妈及全家人，他们都很赞成我的想法，并且都很支持我的做法。爸爸、妈妈都向灾区捐了款，我也从我的压岁钱中拿出了一部分捐出来。
能做这件事情，我心里非常高兴，因为我尽了自己的能力，去帮助了一些需要帮助的同学。人的一生中生命是最宝贵的，但是我认为比生命更宝贵的是无私的爱，当别人遇到困难的时候，我们要伸出温暖恩人双手去帮助他们。
我相信：只要人人都献出一点爱，灾区的小朋友就能够早日回到校园，或许有机会还能和我们一起学习、一起玩耍。希望大家能尽自己的一分力量去帮助有需要的人。
谢谢大家！
推荐第9篇：爱心捐款
爱心捐款
要做一个品质高尚的人，就应该有爱心。
今天，我们学校举行了主题升旗仪式。升完国旗后，是国旗下的讲话，题目是《为白血病儿童献一份爱心》。讲话里谈到两个故事：一位父亲为了给自己患白血病的儿子献出骨髓自杀了，他的妻子把丈夫的骨髓送进医院给儿子治病。还有一位母亲把家里所有东西都卖成钱给女儿治病，可女儿还没有脱离病魔。听了这个故事，知道了父母的爱是多么伟大，也知道了只要每个人都献出爱心就能产生无与伦比的力量。接着，凡老师又讲道：现在全国有大约4万人患白血病，其中小孩占一半。重庆约有500个小孩患白血病。治疗白血病所需的巨额医疗费是一般家庭不能承受的。所以重庆成立了“救助白血病儿童基金会，”希望同学们能献出爱心，为白血病儿童捐款。
我想：“我一定要做个有爱心的人，为白血病儿童献出一份爱心。”古人云：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”于是，我斩钉截铁的决定捐款。我毅然决然地把我好不容易才积攒的十元零花钱交给了班长。接着，各班的班长和各年级的老师代表把捐款放进捐款箱。本来空空如也的箱子被装得满满的。那一张张钱币，代表的是每一位老师、每一位同学闪亮的爱心。
以后，我还助人为乐，用自己的爱心，使每一位受苦受难需要别人帮助的人得到一点安慰和帮助。就像《爱的奉献》里的歌词“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”
推荐第10篇：爱心捐款
关于开展爱心捐款活动的通知
公司所属各单位、机关各部门：
近年来，在集团公司领导的正确决策和坚强领导下，公司全体员工积极进取，努力拼搏，勤奋工作，取得了良好的经营业绩和社会信誉，职工收入也有了较大幅度提高。 饮水思源，今天我们所取得优异成绩离不开社会各方面的帮助和支持。2013年春节临近，为帮助部分困难离退休职工度过一个喜庆、祥和的新春佳节，真切感受到公司的关怀和温暖，经公司研究，决定再次组织爱心募捐。现将具体事项通知如下：
一、为便于捐款活动的开展，本次募捐不再统一安排捐款地点，由各单位组织募捐，募得爱心款统一交公司财务部。公司机关以部门为单位募集后，由党群部收集统一交公司财务部。
二、建议捐款数额为：
（一）单位：各分（子）公司3000—10000元；
（二）个人：公司高管层人员500—600元，中层管理人员（含分〈子〉公司中层，中级以上职称人员）200—300元，普通职工100—150元。
三、请各单位、各部门于本月底前将募集到爱心款及募捐人员名单、出资金额交到集团财务部门，以便公司能及时将爱心善款发放给困难离退休职工。
四、公司将在募捐活动告一段落后，将在公司网站及宣传栏张榜公布捐助单位、人员名单及捐赠金额，以褒扬公司职工的扶危济困、无为奉献的善举。
借此机会，我们向集团职工和全体党员、团员倡议——伸出你的援手，献出你的爱心，积极参与到捐赠活动中来。构建和谐水安需要全体职工的参与，让我们积极行动起来，共创水安美好明天！
爱心捐款办公室联系人：胡守祥，联系电话：3647288。
二Ｏ一三年一月二十四日
第11篇：爱心捐款
爱心捐款
星期五的语文课上，花老师告诉同学们:“我们学校三〔3〕班的一位同学得了白血病，需要巨额的治疗费用，学校号召同学们能够伸出友谊之手，捐出自己的零花钱帮助他战胜病魔，重新回到校园。”
回到家里，我把情况告诉了妈妈，决定捐出自己的零花钱，妈妈非常支持我，说我是个有爱心的好孩子。
星期一早上，在学校的操场举行了献爱心的募捐仪式。我站在班级的队列里，手里捏着自己的零花钱，在花老师的带领下跟着同学们向捐款箱走去。每一个同学都真诚地把自己手中的零花钱投入了充满爱心的捐款箱里。有的同学身上暂时没有带钱，他们纷纷借钱捐款。十元、二十元„‥募捐箱里很快充满了老师和同学们的拳拳爱心！轮到我投钱时，我的心砰砰直跳，直到我把钱投进捐款箱的时候，我突然感到很高兴。因为我也付出了我的爱心，我为自己能够帮助别人而自豪。
让我们的爱心像蜡烛一样燃烧起来，点燃生病同学同病魔抗争的信心，让我们用爱去鼓励他，支持他。
第12篇：爱心捐款
“疾病无情，人间有爱”
——院工会组织职工为XX同学爱心捐款XX，岁，系我院临时工XXX夫妇之子，因患脊柱侧弯，急需手术治疗，首次治疗费用需十
五、六万。对于收入不高的丁伯园夫妇，十几万不是个小数字，夫妇俩为此一筹莫展，十分焦急。
院工会得知此事后，迅速组织召开了工会小组长会，会上，工会主席XXX同志就XXX夫妇目前所面临的困境进行了说明。为缓解XXX夫妇的燃眉之急，为让XX同学能尽早治病，院工会倡议全院职工积极捐款，奉献爱心。
广大职工对XXX夫妇的遭遇十分同情，对XX的病情高度关注。大家纷纷伸出援助之手，踊跃捐款，五
十、一百、两百、五百，短短几天，财务科共收到各科交来的捐款27720元。
收集的捐款离10多万的医疗费也许不多，但它凝聚了职工们的关心与友爱，真情和祝愿，体现了XXXX大家庭的温暖。“疾病无情，人间有爱”，让我们一起祝福XXX早日康复。
让你惊喜的减肥瘦身方法
梦想拥有一个健美苗条的完好身材，凸凹有致的魔鬼曲线，是每个女人的希望，也是每个女人孜孜不倦奋斗的目标，寻找到有效而快速的减肥瘦身方法是实现梦想的捷径。
减肥瘦身方法一：管住自己的嘴
以前试过很多减肥瘦身方法都不成功，因为没有管住自己的嘴。想要减肥瘦身成功，关键就要忍自己对食物的“欲望”。如果做不到，减肥瘦身就是永远的梦。 当然,也不能什么都不吃,有些人为了快速瘦身采用节食的方法,这是万万不可取的,所以该吃的还是要吃,可是不能贪吃就对了。
减肥瘦身方法二：经常“罚站”
笔直的站立是快速减肥瘦身秘诀!只要紧贴墙壁站立，双臂侧平
举，双脚轮流慢慢提起至直角，并且保持10分钟。以上动作重复做30分钟，配合轮流抱膝运动15分钟，就能起到减肥瘦身的效果。其实罚站的瘦身原理是消耗体内脂肪,这样的罚站运动量不会很大,对各种人来说都是最合适不过的了,而且这样的瘦身方法看起来很简单吧,做起来也是非常的方便,瘦身效果也是非常不错的,有兴趣的朋友可以尝试一下.
- 2 -女职工之友
减肥瘦身方法三：运动减肥使人快乐。
减肥瘦身一定要配合运动!运动减肥是最科学最绿色的减肥方法,运动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。通常运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪越多，减肥效果越明显。最常见的运动减肥方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等等。也可使用含膳食纤维的减肥产品可安全快速减肥。
如果你追求身体全范围的健身，那么健身球便是最好的选择。随
着轻柔的音乐，全身心放松，以最舒展的姿态和fit ball融为一体，这便是fit ball的最高境界。轻轻松松的一个动作便能减肥，其效果特别神奇!游泳也是一个很好的运动瘦身项目,游泳，人在标准游泳池中跑步20分钟所消耗的热量，相当于同样速度在陆地上的1小时。既可陶冶情操、磨炼意志游泳，又可以保持身材。长期练习瑜伽姿势、调息法及放松法可预防百病，而且瑜伽的深呼吸运动能增加体内细胞的氧气吸收量，包括了脂肪细胞，使得氧化作用增加而燃烧更多的脂肪细胞，达到很好的减肥效果。另外,普拉提也是一种很好的健身运动，它注重身体肌肉和生理机能的训练，例如腰、腹、背、胸、臀等部位，通过一些速度缓慢的动作，较长时间地控制肌肉，达到消耗身体各部位能量的目的。但是mm们一定要在专业教练的指导下练习。
减肥瘦身方法四：坚持就是胜利。
女职工之友- 3 -
快速减肥瘦身秘诀并不是马上就有效果的。如果因为一时没有成效就放弃了减肥瘦身，那真是得不偿失啊!如果一直抱怨减肥瘦身如何如何艰难，那给自己也造成了心理负担。快速减肥瘦身不是一件简单的事。一定要坚定减肥瘦身的信念，相信坚持就是胜利。只有坚持不懈才有可能获得成功,减肥失败的MM大部分都是因为没能坚持到底,往往是做到一半就放弃了,相信没有什么事情是办不到的,只有坚持不断的坚持减肥信念,从各个方面入手,围绕着这个坚定地信念,还怕减不了肥吗?
减肥瘦身方法五：减肥瘦身也要吃米饭!
有的MM减肥瘦身的方法是只吃蔬菜水果，不吃饭。这是错误的哦!肚里没有一粒米，三天之后肯定会大吃特吃，反而适得其反。而且不吃饭对身体的伤害会很大的哦!减肥不能太急躁,否则也会欲速则不达的呢!
以上减肥瘦身方法尝试后定能让你感到惊喜！想要减肥瘦身的MM，您学会了吗?减肥瘦身不是一朝一夕的事，贵在持之以恒。相信您只要遵照快速减肥瘦身秘诀，减肥瘦身不是梦!
- 4 -女职工之友
第13篇：爱心捐款
记爱心捐款活动
阳春三月，汉中市学习雷锋的活动高潮迭起，2012年2月29日早上，伴着《爱的奉献》这首歌曲，我们青年路小学的全体师生在操场上举行了为鑫源中学患有白血病的刘若鑫同学爱心捐款活动。2011年3月，鑫源中学16岁的刘若鑫同学被确诊为急性淋巴性白血病，刘若鑫的父母都是农民，收入微薄，由于经济条件和医疗水平有限，无力进行骨髓移植，采取保守的化疗医治到现在。对于这个刚满16岁患了严重的白血病的年轻人来说，生命就像即将凋零的含苞的花朵，病情若要康复，唯有骨髓移植，才能使这朵生命之花绽放。但是换骨髓的费用最少要五六十万，这对已用完家里一切积储并欠了许多债的刘若鑫一家来说，无疑是雪上加霜。
我们学校在得知了刘若鑫同学的情况后，立即向全校师生发出爱心倡议，号召全体师生尽自己的力量为刘若鑫同学奉献爱心。倡议发出后得到了全校师生的热烈响应。2月29日早上，春雨绵绵，操场上真情涌现，在“力量凝聚真情，爱心延续生命
——为白血病患者刘若鑫同学捐款”的活动中，全校师生们尽献爱心，大家排着整齐的队伍，手拿捐款依次走向捐款箱，将捐款和自己的爱心一同投入捐款箱中。在短短的20分钟内，当场共计筹得爱心捐款约1.6万元。
在和暖的春风里，我们真心希望刘若鑫同学能在全社会的帮助下，重新绽放金色的花季。
第14篇：爱心捐款
爱心捐款 ——策划书 ——策划书
一、活动背景 池州市贵池区有个 14 岁的女孩晓晓， 从小失去父亲的她跟着 爷爷奶奶长大，而妈妈在外地打工供她读书。晓晓自小懂事，回 家后经常做些家务，而且成绩优秀。但他对这样的生活人感到满 足。但是 2010 年 7 月，她心中的美好生活竟也被打破了，她妈妈 患了白血病，这噩耗犹如晴天霹雳。巨额的医药费，这样的家庭 又怎能承受得住，东挪西来的 1 万元，刚住进医院就被花完了。 晓晓不知偷偷哭了多少次，但他决不气馁，退学捡破烂赚钱。她 说： “我已经失去了爸爸，我不想再失去这个世上最亲的亲人！ ” 爱是无私的雪花， 无论飘在那里， 都会融化。 同在一片蓝天下， 却有着截然不同的境遇，她的每一个期待的眼神，无不触动着每 个人的心弦，仿佛有一种使命感，驱使着每一颗善良的心，想着 为她做些什么？为此，池州职业技术学院发起了这次爱心募捐活 动，现在我们能做的是利用每一份每一秒去做我们可以做到的事 情。
二、活动地点 贵池西街秀山门后广场
三、活动时间 2010 年 11 月 20 日 星期六 10:00---12:00
四、活动人物 指导人员、爱心志愿者、主持人、艺术团
五、活动对象 所有的爱心人士
六、组织单位 池州职业技术学院学生会，志愿者协会，艺术团
七、活动目的 A、以我们现有的能力通过实实在在的行动来帮助晓晓 B、在活动中培养大家对社会的责任感、使命感并带动周围 的人播散爱心，收获爱心 C、通过我们的活动切实的解决晓晓困难作出力所能及的贡 献；用大家的力量共同托起她对生活的希望
八、活动内容
1、前期准备：提前一天，组织达标去看望病人，了解病人 的现状和晓晓的情况
2、搭建小型舞台
3、在各个学校、企业、繁华街道进行宣传，并在本院的网 站上进行宣传，鼓励爱心人士进行捐款
4、制作捐款箱及相关工具
5、组织人员在 8:00 之前必须到场准备，9:00 开始播放音乐 （爱的奉献，感恩的心，轮流播放）
6、10:00 正式开始活动，先有艺术团合唱《祈祷》并表演手 语
7、主持人讲话，介绍晓晓的困难情况，号召更多的人参与 活动，并开始捐款；
8、12:00 结束活动，公开献款金额，并致感谢词。
九、补充内容
1、活动始末上台路段要安排志愿者在旁边，帮助行动不方 便的捐款人
2、舞台设计：红底黄色字符一个，内容“携手爱心，共建 暖冬” ，旁边写一些宣传语“给爱心插上翅膀，让爱心 自由飞翔” 。
3、道具：DVD 一台，功效一台，音像一台，麦克风一个， 笔 20 支 在捐款箱上贴上“爱心捐款”字样，制作多量爱心符号， 贴在所有工作人员的手臂
上
4、细节：主持人在捐款过程中要不断地与捐款人互动，带 动氛围，组织现场捐款签名活动
5、结束捐款后，统计名单及捐款金额
十、活动后期
1、将捐款金额在当地政府陪同下交给晓晓
2、经费预算
3、制作感谢的海报
第15篇：爱心捐款
病魔无情人有情 爱心捐款暖人心
伸出你的手,伸出我的手,帮助我们共同的朋友,传递爱心,传递力量,传递所有的祝福和希望! 凛冽寒风挡不住爱心涌动。在这寒意浓浓的季节，虾子沟小学的校园里却涌动着一股爱心的暖流，该校全体教师纷纷为劳卫小学身患尿毒症的计算机教师捐款。这次爱心捐助热潮中，涌动着人间真情。
蔡清，今年三十来岁，是重庆市江北区某小学的一名优秀的计算机教师，2004年被确诊患上了尿毒症。
在得知蔡清老师得上尿毒症后，虾子沟小学全体教职工既惊诧又难过。随后，虾子沟小学工会立刻行动起来,向全校教师发出爱心捐款倡议，并在学校学校教师中开展募捐活动。学校教师中，行政、工会、党员、团员、入党积极分子、后勤人员纷纷身体力行，带头捐款，其余教师积极响应，慷慨解囊，踊跃捐款，整个虾子沟小学充满着真情和爱心，30元、50元......仅在一天内，全校教职员工就为蔡清老师筹集到1440多元捐款。并将这笔款项送达蔡老师所在小学领导手中。
这笔钱，对蔡清老师医治尿毒症来说是微不足道的，但礼轻情意重，在这次活动中，虾子沟小学的全体教职员工都有一个共同的祝福和心愿:希望老师早日康复!
虾子沟小学的这次捐款活动，再次展现了该校以人为本、关爱他人的教育风格，也给全校师生上了一堂生动的爱心教育课，为建立和谐文明的社会添上一支花。
最后，希望这种真情和爱心永远荡漾在虾子沟小学每个教职工的
心中！同时，我们虾子沟小学的全体教职工再次祝愿老师能早日康复!
第16篇：爱心捐款
爱心捐款
星期三早上，课间十分钟，我和同学们正玩得起劲，突然，听到广播里传来校长响亮的声音，他说：“同学们，请你们明天带好零用钱，最少是一元，因为穷孩子没有钱，不能有我们这样好的条件和环境，所以，我们要捐给他们一点钱，给他们一点爱心。”
星期四早自修时，钱老师笑着走进来，说：“同学们，把你们的零用钱拿出来放在口袋里。”我小心翼翼地从我钱包里拿出我的零用钱，藏在我的口袋里，然后我们排着整整齐齐的队伍来到操场上，校长在台上说：“同学们，待会从308班起捐款。”这时候广播里响起了“爱的奉献”这首歌来，就这样开始捐款了，同学们一个个跑上去把钱放在捐款箱里，我焦急地等待着，手里紧紧拿着钱，终于轮到我捐了，我急急忙忙地跑上去，把钱放到捐款箱里，一下子我轻松了许多，我感到无比自豪。
回到教室，我想：我一定要节约钱，做更多有意义的事，好好学习，也希望能使更多的孩子们上好学。
第17篇：爱心捐款
哈尔脑初中爱心捐款明细
各班级捐款总额：
九年一班总额194元；九年二班总额117元；八年一班总额117元；八年二班总额176元；八年三班总额94元；八年四班110元；七年一班总额217元；七年二班总额175元；七年三班总额307元；七年四班总额184元
捐25元的学生：付佳1人
捐20元的学生：张磊、张蕾、于鸿璐、杨玉杰、秦瑞华5人
捐15元的学生：韩冠英1人捐12元的学生：高旭1人
捐10元的学生：李晓达、耿玉新、牛苗苗、胡万童、康晶晶、张大勇、聂天成、刘金鹏、
刘鹏、邹存辉、张宇、欧喜来、逯佳彬、康广耀、韩兵、褚佳宁、王雪天、
史明明、贾云鹏、张振博、蒋德祥、李曼、刘清华、王强、张子波、王明
宇、邹晓研、张莉、刘玮、武娇、初海妹31人
捐6.5元的学生：张毛毛1人
捐6元的学生：武坤、年成华、韩冬、金思远、袁艳飞5人
捐5元的学生：所莲雪、张传越、潘伟、袁信宇、曲静、刘彩华、武艳玲、谭国通、张猛、
郭伟、侯剑、王丹、鲁海红、赵丽超、杨艳彩、刘明、蒋吉岩、范可静、张
健、宋超、褚国红、丁玲、刘弘武、李可心、李宝亮、葛磊、张自露、李爽、
姜燕菊、孙悦、蒋跃祥、谭国胜、所维丽、卢佳茹、顾浩然、苏楠、李海月、
刘艳洁、潘雪、曲阳、韩峰、边浩楠、韩丹、陈泰安、郭宇航、李青峰、刘
爽、刘泽宇、康浩然、张虎跃、李振龙、王芳芳、于海洋、边红静、王文富、
葛小楠、谢洪宇、褚杰、李娜、季曼玉、张珊珊、罗成成、蒋超、姜顺、武
杰、茹吉利、葛婧、李贵伟、付春旭、贾振梅、李宁、刘海东、张然然、付
强、侯春蕾、孙振鹏、郭佳奇、孙晓玲、郑爽、杨玲、胡万鹏、刘师玲、王
雪、张彦、张美瑄、王嶶、付元月、张楠、刘贺、肖燕、赵航、孙宏波、杨
旭、刘伟、李国岩、武全朋、张璠、王美琳、蒋宇、刘宬源、邵波、蒋世伟、
孙康、徐胜兵、纪宪东、刘兴宇、李永雷、孙长任、王莹、刘璐、陈爽、闫
浩、蒋玉梅、刘超、张文静、刘然然、刘悦、张学倩、丁淑玲、杨猛、刘金
涛、李东芳、曲健、付宇、郑青昊、李常青、武越、武楠、张子健、韩青文、
刘颖、刘莉、李明、韩振辉、杨晓行、王宇欣、韩如意、张兵、康显伟、贾
振威、刘彦昊、王雷、明艳、杨政昆、于晓溪、姜鹏、韩宁、武全平、丁云
港、张佳琦、肖江波、于宏敏、秦旭、康健、刘静、李红艳、张强、芦伟、
李振玲、刘英楠、李颖、张磊、杨玉超、王玉岩、李雨聪、赵利莹、付元旭、
苏慧、付云玲、陈乐、葛涛、王丽丽、王静、金正日、于宏升175人
人均捐款班级名次依次是：七年三班、七年一班、七年二班、七年四班、九年一班、八年二
班、八年一班、八年四班、八年三班、九年二班
2012.5.28
第18篇：爱心捐款倡议书
“节约压岁钱 扶贫献爱心”捐款倡议书
老师们，同学们，新年好！
明媚的阳光给我们带来一个好心情，但仰望天空，在同一片蓝天下却有一些同龄人正生活艰辛，也许贫困和苦难只是暂时的，走出困境需要自己的努力，也需要我们的帮助。无论是来自精神上的关爱和物质上的帮助，都能让人携着温暖前行。如果说生活中的困难无法避免，但爱心却可以永续人间。
一年一度的“节约压岁钱 扶贫献爱心”的帮困助学献爱心捐款活动已经开始，也许我们个人的力量很有限，但当我们共同做一件事情的时候，我们的力量就能够汇聚成河。这个温暖将不是一个人的温暖，而是用我们的心构筑起洪流。也许我们个人的力量很渺小，但如果你的点滴付出能够点亮一盏灯，温暖一颗心。那么这个爱心即使不能被铭记，但却可以永远被传递。
我相信，接受过帮助的同学们在逆境中也一定会牢牢铭记住这份爱，积极进取、奋发图强。我们曾经“接受爱”，所以我们要“传递爱”，当我们有能力的时候更是要“回馈爱”，让我们的爱永不消失，让我们的心永存温暖。
老师们，同学们，我们因爱而走到一起，我们因爱而努力前行，我们将为责任而传递爱心，去温暖和帮助他人，并在这个过程中收获快乐。我们都是情怀热血青年，那么，让我们用热血汇聚成爱心，共同搞好这次帮困助学的捐款活动吧。
”
第19篇：爱心捐款讲话稿
“送温暖、献爱心”动员讲话
老师们，同学们：
今天我们迎着寒风，在这寒冷的天气站在学校广场上，为什么？因为我们要将爱心传递，我们有一颗感恩的心。
2012年已经接近尾声，在今年我县先后遭受了洪涝、风雹和低温冷冻等自然灾害的侵袭，致使粮食、棉花、林果、蔬菜等农作物严重减产，造成部分农民房屋倒塌损坏，农民家庭没有收入，生活十分困难。我们学校很多学生的家里就遭受了自然灾害的侵袭，生活比较艰难。
我们学校的“爱心工程”开展以来，每年都有很多学生得到国家和社会爱心人士的爱心资助，才能顺利的完成学业，我们非常的感谢他们。今天我们也要将爱心传递，我们要响应县委县政府的号召“送温暖、献爱心”，帮助贫困的农民和老百姓，让他们感受到温暖。 关心帮助弱势群体是我们义不容辞的责任，坚定信心携手共度难关是我们的信念。我们的力量虽然有限，但我们的爱心却是无限，“滴水汇成小河，小河汇成大江，大江汇成大海”，这积少成多的爱心，就可以换“那些需要帮助的家庭”同大家一样阳光般的笑容。在此，我代表学校向全校师生提出倡议：
老师们、同学们，行动起来吧！踊跃捐款、奉献爱心，愿我们的点滴付出汇成爱心的暖流，去帮助那些需要帮助的老百姓！我们在献爱心的同时，也被感动着。让我们在感动和感恩中共同播撒爱心，相信薪火能相传，梦想将起航，爱心终永驻。
老师、同学们，我们明白：爱心不需要理由，也没有理由，因为我们同在一方土地！我们理解：爱心就是关心和支持，爱心就是无私
和奉献！我们坚信：有爱就有力量，有爱就有希望，只要人人都献出一点爱，社会就会变成爱的海洋，只要人人都送上一份情，世界就会变成美好的人间！
最后，我代表学校向献出爱心的老师和同学们表示衷心的感谢！ 谢谢大家！
2012年12月23日
第20篇：爱心捐款新闻稿
爱心涌动在##，一方有难，八方援助。在
县人民医院，##中年农民面对捐款泪眼婆
娑，他连声对在场的领导说：谢谢，是你们
给了我第二次生命。
“我只有回去等死啊！”8月13日上午，
在县红十字医院里，一位中年男人喃喃地对
身边偷偷拭着泪的妻子说道，悲痛的泪水从
紧闭的双眼中滚落下来„„
这个男人叫###，今年34岁，大屋瑶族乡农
民，三年前身患糖尿病，先后花资数万元却
不见好转。他上有七旬老母，64岁老你身
患喉癌，现在进食都很困难，下有一年仅4
岁的小女儿。上有老下有小，家徒四壁，他
就是家里的顶梁柱啊，可他的病情却一天天
地加重，现在肝、肾部位都出现了问题，发
生多种并发症！住院数十日后，贫困的家庭
再也无力拿出一分钱来继续治疗，只有“回
家疗养”，那么等待着###将是病魔的死亡
通牒，等待着这个家庭的将是灭项之灾！他
倒下去了，老父老母怎么办？嗷嗷待哺的女
儿怎么办？柔弱的妻子能
够承担起这个坍塌的家吗？
夫妻二人在医院门口抱着头痛哭，四岁的女儿不知道发生了什么，惊恐地拉着妈妈的衣角：“妈妈，别哭……”同床病友林玉再也忍受不了这人间惨绝人寰的一幕，80岁的林老汉当即揣着###的求援信来到县卫生局，怀着最后一线希望来请求当局的帮助。卫生局局长听了情况后非常同情，当即拍板，立马联系到红十字医rrrwm.com院由卫生局报销他20天的住院治疗费用。
卫生局的雪中送炭使得###在医院住了下来继续接受治疗。更让人欣慰的是红十字医院领导了文秘杂烩网解到丁的情况后，向全院发起了向###捐款的倡议书，全院80余名工作人员纷纷解囊，向这个在死亡边缘挣扎的汉子献出自己的一片爱心，现已收到捐金480元。
躺在病床上的###现在看起来精神已经好了很多，但医生说要从根本上让病情好转，还要二十万左右的费用。###动情地说：“是社会上的好心人把我从阎王那里救了回来，让我重新有
了生的希望，我代我们全家人谢谢这些救命恩人！”
治疗还在继续，捐款还在继续。生命是美丽的，而在挽救一个生命时所有的关怀与帮助更是人性中最美丽东西的彰显。有这样一句歌词“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”愿更多的人都来献出自己的一份爱，来挽救这个与病魔斗争着的青年人，来挽救这个岌岌可危的五口之家。
抗震救灾通讯稿
为了能够对当前抗震救灾工作贡献自己的一份力量、奉献自己的一份爱心，阳明街道方桥村的部分企业积极行动起来，希望通过他们的努力帮助灾区人民早日渡过难关。宁波新光特种轴承有限公司总经理黄坚挺主动慰问公司内13户来自在四川震区的员工，询问他们的家庭受灾情况。在得知他们的家庭成员平安无事后黄经理鼓励员工们要树立信心，并向每人发放慰问金1000元。公司内百余名职工也积极投入到爱心捐助行动中来，每人捐款100元。余姚曙光不锈钢轴承有限公司在得知地震灾情后立即募集到爱心款6000余元，公司职工都自愿要求通过献血来为灾区人民做点贡献。
此外，方桥村妇联积极响应抗震救灾的号召，组织开展募捐
