某年新学期开学收心计划方案

XX年新学期开学收心计划方案

为了更进一步的让孩子收心，让孩子把心收到迎接新学期的准备工作中来，我给孩子制定了一个收心计划。具体内容有以下五点：

一.改变作息时间，调整生物钟。

暑假里，孩子已经习惯于晚睡晚起，人体生物钟也跟着发生了改变。如果不提前纠正，开学之后孩子一定很难适应紧张、快节奏的学校生活，势必对孩子的学习造成一些影响。

人体生物钟是很有规律的，在一个固定的时间段里干固定的事情，只要十天左右就能改变人体的生物钟。所以，建议孩子们在开学前十天左右（因人而异时间可增加或缩短），就要做好准备：早睡早起，按时作息。一日三餐也要按时开饭。

俗话说：“一日之计在于晨”，早晨可以捧起课本，或是唐诗宋词，或是英语，大声朗读三十分钟。在清晨的美好时光里沐浴书香，一定会身心愉悦。

最初由于不适应，可以慢慢来。每天提前十分钟睡觉和起床，一天天的提前，一直提前到上学时你应该起床的时间，就固定不变了。到开学时，就已经养成良好的生活习惯了。

二.检查暑假作业完成情况。

孩子的暑假作业早已完成，到邻近开学的时间里，上学期学得东西估计也忘的差不多了。这时让孩子检查一下暑假作业的完成情况很有必要。一方面看看暑假作业有没有漏项、空项的地方。另一方面还要检查一下有没有做错的地方，以便及时纠正。

还要顺便检查一下其它的暑假作业，比如作文和日记，手抄报等等，都要翻出来看看，然后统一放进书包里。

三.摆脱网络和电视的诱惑。

孩子在暑假里已经习惯了每天泡在网上，打小游戏，上QQ聊天，或是整天看电视。这些坏习惯都要在开学之前完全改掉。要提醒自己，告诫自己，限制上网时间，慢慢把玩心收回来，好好思考一下新学期的打算。

对于那些痴迷于网络的孩子，建议你打上几个大字贴到墙上。如“开学我要收心了！”、“开学收心我最棒”、“开学收心好，成绩考得好”等等。可以用A4纸打印好，贴到醒目的位置，每天都要读上几遍。以便增加自信心。

摆脱网络和电视的诱惑是需要有毅力的，每天抵挡一点点，一般每天少看十分钟，那么十天后就少看了一百分钟。可以用运动来代替网络。每天早晨起床后，先到外面跑跑步、做做操，或是打打球，先运动十分钟。使人体的新陈代谢加快，你就精力充沛了。

四.预习新知识做到心中有数。

开学收心，还要提前预习。提前预习功课很有好处。一则可以把心收到学习上来，二则可以提前了解新学期需要学习和掌握的内容，和一些知识点，做到心中有数。

这个预习不必十分详细，只要了解整本教材的大概内容，找出重点、难点，在大脑中勾画出一个大树形状的知识框架树。再通读教材，看看哪些是自己弄不懂的地方，要标上记号，这就是以后听课的重点。

如果你预习的习惯很好，感觉很轻松，则可以找来一些习题做一做，看看自己到底能掌握多少，凡是做错的题目，要分享一下出自哪个知识点，以后上课就作为重点。

五.展望新学期，制定学习目标和新计划。

展望新学期，建议给自己找一个学习对手。这个学习对手必须是比你学习好，习惯好的同班同学。你们之间不能差距太大，要找一个比你学习稍好一点的。你努努力就超过他了，一放松又落后了。有了学习对手，你就可以拿他做参照，看看自己是否进步了。但要记住你们的较量是暗中较量，不要成为敌人。

展望新学期，制定学习目标。可以有一个，也可以有好几个。

展望新学期，制定一个学习计划。先把上学期的计划找出来，看看自己是否很好的完成了计划。如果没有完成原因出在哪里。然后再根据情况，制定新学期的新计划。制定学习计划时要注意：

1.你的计划要切合实际，目标不要太高。

2.不要单单盯着分数，要下决心改掉自己学习中的坏习惯。

3.你的新学期计划要有一个大计划和一些小计划组成。比如：学期计划、月计划、周计划。要把你的新学期总的计划分一分，让一个大目标变成许多小目标，以便于分阶段实现。

4.新计划不是一成不变的，可以根据情况及时调整。

5.计划制定好后，打印出来一持三份，一份自己留着，一份贴到墙上，一份给父母保管。

暑假生活已经接近尾声了，新学期的号角即将吹响，让我们迎着朝霞，快乐收心，赢在新学期！