团辅心得

2020-03-02 07:29:27 来源：范文大全收藏下载本文

团辅心得

14300321—王康从当上这个心理委员，再到心理团辅带来的收获与快乐„„在这个过程中，我从一个懵懂无知的人也慢慢领悟到了心理学的一些知识和看法，以下是我在这个过程中领悟到的一些体会。

团辅第一次，我们都刚刚彼此认识，出于新鲜感与好奇心，每个人都表现的那么活跃与兴奋，当然这次的主题是《相互认识》〃大风吹，小风吹＇这个游戏一下活跃了现场的气氛，根据提问者的询问，我们需要立刻迅速做出反应并解决问题，这让我们知道保持思维的灵敏性，一个健康的心理是多么重要；＇名字葫芦串｀看似是一个接龙的小游戏，却让我们深刻意识到无论多么长，多么烦琐的内容，经历多次的重复与记忆，我们都能将它记住，倘若你有一个阳光积极的心态，那么你的内心定是很平静，不浮躁，对任何事物的接受能力肯定很强。外人永远不知道你的内心在想什么，但你对外界事物的判断思考能力肯定能反应你的内心活动。

团辅第二次，主题《自我认识》我们通过画生命线，画我的名片，来对自己做出一个评价和认识，生命线的未知是我们对未来的不可预见性的疑惑，我们开始去接受与面对我们身上的优缺点，去挖掘与探索自身的问题，并在今后懂得如何去扬长避短，可能我们都有着深藏内心的事，怕别人知道，总觉得说出来后被人笑话，可是永远不愿敞开心扉的人，就永远沉浸在自己的世界，这就是每个人都有的心理。但是倘若我们能够换位思考，站在别人角度，那么结果可能不是我们想的那么糟。所谓当局者迷，旁观者清也，

团辅第三次，主题《人际关系》。在“进化论”这个游戏中，蛋—小鸡—大鸡—人。这个逐渐演变的过程就像我们不断发展与进步的过程，但前方的不可预见性，或成功或失败我们都不清楚，只有凭着那颗不畏惧的心，方能坚强的走下去。“你说我画”虽然是简单的向他人介绍和描述某个事物，实则是模拟了我们在生活中与人沟通的场景，使我们懂得怎样去与人沟通，提高自己的交流能力。

第四次主题《团队合作》我们三人在互不交流的情况下，共同完成一幅画，我想这便是心与心的沟通，心与心的默契。

心理学并不是针对什么心理疾病，而是使我们都有一个阳光积极的心态，去辩证、客观、理性的看问题，这样才能更好的生活。