小学体育活动课方案
2020-03-03 12:01:35 来源：范文大全收藏下载本文
小学体育活动课方案
一、指导思想
为了响应教育部倡导的亿万人民阳光体育运动，落实“生命——和谐”的教育理念，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才。我校坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展体育活动课作为重要途径之一，保证学生每天锻炼一小时，使学生能在大自然中、在阳光下、在操场上体验运动的乐趣，调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌，推动学校教育的良性发展，为学校增添活力。
二、目标和原则
（一）目标
1、学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、优化体育活动课的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）原则
1、教育性原则。开展体育活动课，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等教育功能，重视活动过程的教育。
2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排体育活动课的课程计划和活动内容。
3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。
4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，将艺术、体育等融为一体，落实“体育艺术2+1项目”。
三、管理责任制
1、领导督察制：成立体育活动课领导小组，负责参与、督促活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对体育活动课的重视程度。
2、体育老师负责制：
（1）体育老师做好体育活动课的组织、准备工作，并负责班级活动场所及进退场的安排。
（2）负责体育活动规则的制定以及巡回指导。
3、班主任负责制：
（1）班主任在做完眼操后，迅速组织本班学生安静、有序地到达指定位置，按要求参加体育活动课。
（2）班主任要注意加强对学生的安全教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
（3）退场时，班主任组织本班学生安静、有序地进教学楼，到达班级后才能解散。
4、值班领导检查制：
（1）检查各班参加体育活动课的人数。
（2）检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象。 （3）检查体育活动课的质量。
（4）检查班主任、体育教师是否及时到位、参与指导。
四、实施措施
1、时间安排。每天下午第二节课后，任何老师不得挤占体育活动课时间。如果因天气原因，不能进行正常室外活动时，各班在教室进行趣味游戏（器材自备），由班主任组织安排。
2、组织保障。体育组负责器材的发放和回收工作。
3、安全保障。学校按班规定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或学生乱跑的混乱现象。所有场地均由班主任进行现场监督、体育老师巡回指导，并督促学生注意安全。
4、鼓励活动创新。体育活动课除时间有具体规定、保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，鼓励体育教师、音乐教师、班主任发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、球类游戏等多种项目。
五、活动程序安排
1、集合进入操场 3分钟
2、准备活动： 7分钟
（1）夏季或气温较高时以徒手操、健美操或广播操为主。 （2）春、秋、冬季以跑操为主。
3、分散活动： 25分钟
4、放松、退场 5分钟
六、分散活动内容安排
分散活动时，以体育活动课实验课题内容为主（见下表），各班也可自主选择活动内容，鼓励创编，活动时应提前准备好活动器材。尽量做到顾全点面，让每个学生都动起来，并注意安全。
一、
二、三年级活动内容：
（一）、基本身体活动：
1、走 类：按不同场地图形走等。
2、跑 类：往返跑、障碍跑、跳绳跑、拍球跑、托球跑等。
3、跳 类：单脚跳、双脚跳、蛙跳、团身跳、立定跳远等。
4、投 掷：纸飞机、沙包等轻物。
5、素质练习：高抬腿、仰卧起坐、收腹举腿、深蹲起、俯卧撑单双臂撑等。
6、体育游戏：跳单双圈、叫号跑、两人三足、拉网捕鱼、丢手绢、打龙尾、传递呼啦圈、沙包投准、二人角力、套呼啦圈、穿越火线等。
（二）、球类：
1、小 篮 球：拍球比多、运球接力等。
2、软式排球：单垫、双垫、多人垫等
3、羽 毛 球：单打、双打。
4、乒 乓 球：单打、双打、对墙打。
（三）、体操类：
1、队列练习。
2、韵 律 操：广播操。
（四）、武术类：
武 术：简单组合动作、少年拳。
（五）、民族民间传统体育活动：
1、跳 皮 筋：三人跳、多人跳等。
2、踢 毽：单踢、花踢、对踢等。
3、跳 绳：前摇跳、后摇跳、跳长绳等。
（六）、校本课程：
1、竹竿舞：基本动作练习。
2、健美操：第三套小学生健美操、自编健美操等。
三、
四、五年级活动内容：
（一）、基本身体活动：
1、跑 类：加速跑、耐久跑、往返跑、障碍跑、跳绳跑、拍球跑、托球跑等。
2、跳 类：单脚跳、双脚跳、蛙跳、团身跳、立定跳远、跳远、跳高等。
3、投 掷：纸飞机、沙包等轻物。
4、素质练习：仰卧起坐、收腹举腿、深蹲起、俯卧撑、高抬腿、车轮跑、折叠跑、后踢腿跑等。
5、体育游戏：跳单双圈、叫号跑、拉网捕鱼、打龙尾、沙包投准、二人角力、套呼啦圈、穿越火线、众人划桨开大船、三人四足、袋鼠搬家、夹抱球跳、春种秋收、海底捞月等。
（二）、球类：
1、小 篮 球：运球、传球、投篮、比赛等。
2、软式排球：垫球、发球、传球、比赛等
3、羽 毛 球：单打、双打。
4、乒 乓 球：单打、双打、对墙打。
（三）、体操类：
1、队列练习。
2、技 巧：滚翻等
2、韵 律 操：广播操。
（四）、武术类： 武 术：少年拳。
（五）、民族民间传统体育活动：
1、跳 皮 筋：三人跳、多人跳等。
2、踢 毽：单踢、花踢、对踢、毽球比赛等。
3、跳 绳：前摇跳、后摇跳、花跳、短绳接力、跳长绳等。
（六）、校本课程：
1、竹竿舞：长方形跳、正方形跳等。
2、健美操：第三套小学生健美操、自编健美操等。 备注：
1、室外活动时各班主任根据上表自选、组合活动内容，由级部主任负责协调、安排各班级运动区域。
2、遇阴雨天气进行室内活动：室内游戏、中国象棋、观看体育类视频、阅读课外书等。
莱阳开发区中心中学 小学部
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